اتخاذ الإجراءات - ماذا تفعل إذا كانت رائحة أنفاسك؟
يخبر المقال عما يجب فعله إذا كانت رائحته تنبعث من الفم ، ويناقش أسباب هذه الحالة المرضية.
في الطب ، يُطلق على هذه الحالة مصطلحات مختلفة ، أكثرها شيوعًا هي رائحة الفم الكريهة.
في الوقت نفسه ، لا يعتبر رائحة الفم الكريهة مرضًا ، فقد تمت صياغة هذا الاسم الطبي في القرن العشرين من أجل الترويج لغسول الفم المضاد للبكتيريا المسمى ليسترين ، والذي يعني "رائحة الفم الكريهة".
لماذا يظهر "أومبير" من تجويف الفم؟
تظهر رائحة الفم الكريهة نتيجة خلل في البكتيريا الدقيقة في تجويف الفم. يوجد في فم الشخص السليم بكتيريا هوائية ، والتي تعتبر القاعدة.
من الضروري قمع النباتات اللاهوائية (E. coli ، البكتيريا سالبة الجرام ، العقديات).
الوسيط الغذائي للكائنات الحية الدقيقة المرضية هو البلاك الأبيض ، والذي يبقى على اللسان والأسنان والسطح الداخلي للخدين ، مع العناية غير المناسبة بتجويف الفم.
نفايات النباتات اللاهوائية عبارة عن مركبات كبريتية متطايرة - وهي السبب الرئيسي لرائحة الفم الكريهة.
يمكن أن يكون سبب رائحة الفم الكريهة:
- أمراض الأسنان.
- أمراض الرئة؛
- أمراض الرئة المزمنة غير النوعية.
- انتهاك وظيفة هضم الطعام.
- أمراض الجهاز الهضمي.
- مرض السكري من النوعين الأول والثاني في شكل شديد ؛
- مشاكل في الكلى؛
- الأورام المرضية.
- دواء طويل الأمد.
إذا كنت تشم رائحة كريهة باستمرار من فمك ، بعد تناول الشخص لوجبة الإفطار أو الغداء للتو ، فإن هذا العامل لا يعتبر مرضًا.
في هذه الحالة يكفي أن يستعمل الإنسان حلويات عطرية ذات مذاق منعش أو يشرب شراب الليمون.
يؤدي ظهور رائحة كريهة في الفم إلى التدخين. وفي نفس الوقت ، فإن رائحة نفس المدخن لها باستمرار رائحة معينة ، حتى عندما يستخدم الشخص معجون الأسنان بعد سيجارة أخرى.
يحتوي دخان التبغ على النيكوتين والقطران والمواد الضارة الأخرى التي تترسب على الأسنان ويتم امتصاصها في الأنسجة المخاطية في تجويف الفم.
لا يمكن إزالتها حتى مع أغلى معجون أسنان أو غسول للفم ، وتسبب رائحة الفم الكريهة.
يمكن اعتبار السبب الثاني لرائحة الفم الكريهة من المدخنين انتهاكًا لتكوين اللعاب. تحت تأثير التبغ تغيرت حموضته ولونه.
نتيجة لذلك ، تتوقف إنزيمات اللعاب عن أداء الوظائف التي تقصدها الطبيعة ، ومن بينها حماية الغشاء المخاطي للفم من الجفاف.
عند المدخنين ، يكتسب اللعاب رائحة كريهة وظلًا محددًا ، يمكن أن يكون أصفر أو ضارب إلى الحمرة.
نتيجة التدخين جفاف الفم ، وإذا لم يبلل الإنسان فمه مع الوقت ، تبدأ رائحة كريهة في الخروج منه.
على الرغم من أن شطف الفم بالماء لا يحل المشكلة إلا جزئيًا. بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن إجابة لسؤال ماذا يفعلون إذا كانت رائحته من الفم لهذا السبب ، هناك طريقة واحدة للخروج - الإقلاع عن التدخين.
إن الجمع بين التدخين ومشاكل أخرى ، مثل أمراض الأسنان واللثة ، وأمراض الغشاء المخاطي للفم ، أو اضطرابات الجهاز الهضمي ، يؤدي إلى تفاقم وضع المدخن.
تعمل هذه العوامل على تعزيز الرائحة الكريهة ، مما يجعلها ملحوظة بشكل خاص.
أدوية لرائحة الفم الكريهة
قبل التفكير في المستحضرات الصيدلانية التي يمكن استخدامها لتحديث تجويف الفم ، يجدر التعرف على قواعد النظافة التي ستتيح لك اكتساب الثقة في نظافة أنفاسك كل يوم:
- خلال النهار تحتاج إلى شرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء العادي ، مما يساهم في عمل الغدد اللعابية ويضمن نظافة الغشاء المخاطي للفم ؛
- استخدم غسول الفم المضاد للبكتيريا مرتين على الأقل في اليوم ؛
- عند تنظيف أسنانك بالفرشاة ، تأكد من استخدام الخيط ، أثناء النهار - المسواك ؛
- تأكد من تضمين القرفة أو الكرفس أو الزنجبيل في القائمة (تعمل مضادات الأكسدة على تعزيز عمل الغدد اللعابية) ؛
- لأغراض وقائية ، قم بزيارة طبيب الأسنان مرتين في السنة.
تساعد رائحة الفم الكريهة في إزالة المستحضرات الصيدلانية ، ولكن بشرط ألا تكون أمراض الأعضاء الداخلية هي سبب رائحة الفم الكريهة.
عند اختيار رذاذ الفم أو المستحلبات أو المراهم المنعشة في الصيدلية ، يجب أن تتأكد من أن لها تأثيرًا مضادًا للبكتيريا. كقاعدة عامة ، يتم تضمين جميع المعلومات اللازمة حول هذا في التعليمات.
إذا كانت رائحة أنفاسك شديدة الرائحة ، ولا تضمن عملية النظافة في الصباح نفسًا منعشًا خلال النهار ، فمن الأفضل شراء معطر بنكهة المنثول.
رذاذ Dontodent الألماني المضاد للبكتيريا مثالي لهذه الأغراض ، والذي ، بالإضافة إلى تأثيره المنعش ، له تأثير مضاد للالتهابات ويتكيف بشكل جيد مع جفاف الفم.
إذا كان سبب رائحة الفم الكريهة هو البرد ، فماذا تفعل في هذه الحالة ، يقول الطبيب عادة. عندما يكون الغشاء المخاطي للفم أو الحنجرة ملتهبًا ، قد يوصي بـ Septogal. الدواء له لوحيشكل .. الدواء له شكل قرص.
بعد ارتشاف الأقراص ، يمكن التخلص من مشاكل الرائحة لعدة ساعات. يتمتع هذا الدواء بالقدرة على قمع البكتيريا المسببة للأمراض بسبب التأثيرات المضادة للميكروبات والمطهرات.
غالبًا ما تكون الرائحة الكريهة سببًا لكسر الصفقات أو العلاقات الرومانسية الفاشلة.
يمكنك القضاء على مثل هذه المشاكل في حياتك باستخدام الحلوى التي تحتوي على الزيوت الأساسية من النعناع أو عشبة القمح أو البرسيم ، الكلوروفيل مضاد حيوي طبيعي.
بفضل هذه المكونات ، تكتسب المصاصات تأثيرًا مضادًا للبكتيريا ومنعشًا.
علاجات لرائحة الفم سريعة المفعول
في الصباح ، ينعش معجون الأسنان بنكهة النعناع النفس جيدًا ، ولكن من أجل الحفاظ على تأثير استخدامه طوال اليوم ، يوصى بشرب الشاي مع بلسم الليمون بدلاً من فنجان القهوة المعتاد في الصباح.
يمكنك صنع شاي النعناع وفقًا للوصفة التالية: قم بتخمير ملعقتين كبيرتين من بلسم الليمون المجفف مع كوب من الماء المغلي ، واتركه على درجة حرارة دافئة ومريحة ، ثم صفيه واشربه.
بالمناسبة ، يمكن شرب هذا الشاي على معدة فارغة ليس فقط بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة في الصباح ، ولكن أيضًا في الليل.
لإزالة الرائحة الكريهة بسرعة وإنعاش أنفاسك ، ستساعدك ورقة صغيرة من النعناع الطازج ، والتي تحتاج إلى وضعها في فمك أو مضغها.
تحدث رائحة الفم الكريهة بسبب صداع الكحول ، وخاصةً الدخان الذي يمكن ملاحظته في الشخص الذي شرب الكثير من الكحول في اليوم السابق.
من المستحيل إزالة الدخان تمامًا حتى يتم إزالة جميع السموم الناتجة عن تكسير الإيثانول من الجسم.
يمكنك كتم رائحة كحول الأمس مؤقتًا. في الصباح ، تحتاج إلى تنظيف أسنانك بمعجون بتأثير النعناع القوي ، ثم امتصاص النعناع طوال اليوم.
بذور عباد الشمس وورق الغار وجوزة الطيب تعمل بشكل جيد مع رائحة مخلفات الطعام. تساعد المصاصات على إخفاء الآثار الجانبية لشرب الكحول مؤقتًا.
لفترة طويلة ، تمكنت أوراق ألدر البيضاء من محاربة رائحة الفم الكريهة - باستخدامها ، يتم تحضير محلول لشطف الفم.
يمكنك تحضير مثل هذا الشطف عن طريق سكب 50 جم من الأوراق الجافة المسحوقة مع لتر واحد من الماء المغلي.
بعد التسريب ، يتم ترشيح التركيبة من خلال طبقتين من الشاش ، ثم تستخدم لشطف الفم خلال النهار.
يتم شطف تجويف الفم بطريقة يغسل السائل حتى الغشاء المخاطي للوزتين.
يتم تحقيق نفس التأثير ، بنفس الطريقة ، من خلال تحضير شطف النعناع أو البابونج.
بالنسبة لأولئك الذين يحبون المذاق الخاص للكمون ، يمكنك استخدام التوابل لاستعادة النفس المنعش. باستخدام هذا النوع من التوابل ، قم بإعداد شطف ليوم كامل.
لهذا الغرض ، يجب أن تأخذ 0.5 ملعقة صغيرة. بذور الكمون ، صب 500 مل من الماء المغلي ، اتركها لمدة 30 دقيقة ، ثم صفيها واستخدمها حسب التوجيهات.
في الصيف ، يكون التخلص من رائحة الفم الكريهة أسهل بكثير - فالطبيعة نفسها هي التي تعتني به.
