رائحة من الفم

رائحة الفم الكريهة مشكلة حساسة للغاية يمكن أن تحدث لأي منا. لذلك ، فإن السؤال عن كيفية التخلص من رائحة الفم الكريهة هو أمر ذو طبيعة أساسية ، لأن الرائحة القوية من الفم تتداخل بشكل كبير مع عملنا وحياتنا الشخصية. اليوم سوف نفهم تمامًا الأسباب المحتملة لرائحة الفم الكريهة وما هي أكثر الطرق فعالية للتخلص من رائحة الفم الكريهة.

أسباب رائحة الفم الكريهة.

لسوء الحظ ، هناك العديد من أسباب رائحة الفم الكريهة بحيث يصعب أحيانًا تحديد السبب الصحيح. لكن من المهم أن تعرف أن التنفس القوي والسبب لهما أيضًا قوة ، أي مهمة ، ولا تأكل شيئًا فقط أو لا تنظف أسنانك بالفرشاة. لذلك ، إذا لم يتم تحديد سبب رائحة الفم الكريهة بشكل صحيح ، فيمكننا فقط التعامل مع النتيجة ، وهذه العملية لا تنتهي. لتسهيل الأمر ، دعنا نقسم أسباب رائحة الفم الكريهة إلى مجموعتين رئيسيتين.

1. غالبًا ما يكون شرب الكحول والتدخين سببًا لرائحة الفم الكريهة.بعد كل شيء ، يقلل الكحول والتبغ من القدرة المطهرة للعاب ، وبالتالي يثيران نمو الميكروبات في تجويف الفم. إن منتجات نشاطهم الحيوي هي التي تسبب رائحة الفم الكريهة في كثير من الأحيان. هذه المشكلة أكثر خطورة ، لأن هذه الكائنات الحية الدقيقة عنيدة للغاية.

2. أحد الأسباب الشائعة لرائحة الفم الكريهة هو تناول أطعمة معينة لها نكهة معينة: البصل والثوم وما إلى ذلك. تفرز مواد شديدة الثبات لها الوظيفة الوقائية الضرورية في الجسم ، ولكنها تفرز أيضًا الرائحة المقابلة. لحسن الحظ بالنسبة لنا ، فإنه يمر بسرعة.

3. يمكن أن تحدث رائحة الفم الكريهة أيضًا لأسباب أخرى ، على سبيل المثال ، تكون نتيجة لأنواع مختلفة من الأمراض.- تجويف الفم ، أمراض الحلق ، مشاكل في المعدة أو الأمعاء ، دسباقتريوز ، أمراض معدية مختلفة.

4. في بعض الأحيان المخدرات هي سبب رائحة الفم الكريهة.التي تساعد في تقليل إفراز اللعاب. تندرج بعض مضادات الاكتئاب ومدرات البول والمهدئات ضمن هذه الفئة.

كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة

يجب أن تكون الخطوة الأولى التي ستساعد بشكل نهائي في التخلص من رائحة الفم الكريهة هي القضاء على أسباب حدوثها. في المقطع السابق ، قمنا بتحليل الأسباب التي يمكن أن تسهم في ظهور رائحة قوية ، لذلك عليك فقط العثور على رائحتك. سيساعدك الإقلاع عن الكحول والتدخين والعناية المناسبة بتجويف الفم والحصول على علاج الأسنان في الوقت المناسب على التخلص من رائحة الفم الكريهة. تساعد التغذية السليمة أيضًا في القضاء على رائحة الفم الكريهة. إذا سمحت لنفسك بتناول شيئًا حارًا ، فلا تنسَ تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد الأكل ، أو على الأقل تخزين العلكة. الغريب أن هذه الطريقة للتخلص من رائحة الفم الكريهة هي تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد كل وجبة.- أبسط وفي نفس الوقت غالبا ما يتم تجاهلها.

إذا كانت رائحة الفم الكريهة ناتجة عن مشاكل في المعدة أو الأمعاء ، فيمكن أن تساعد المياه المالحة في التخلص منها.خذ نصف لتر من ماء الشرب النظيف وخفف ملعقة كبيرة من الملح فيه واشرب السائل في الصباح وأنت تستيقظ. بعد بضع دقائق ، يجب أن تشرب شيئًا حليبيًا أو تأكل العصيدة مع الحليب ، وإلا فقد تتهيج المعدة. يعمل الملح على تطهير جدران المعدة والأمعاء وإزالة كل ما هو غير ضروري من الجسم ، وبالتالي يساعدك على التخلص من رائحة الفم الكريهة. مسار إزالة رائحة الفم الكريهة هو خمسة أيام ، من المهم أن يذهبوا على التوالي. انتباه - هذه الطريقة هي بطلان لأي شخص يعاني من التهاب المعدة والقرحة ومشاكل مماثلة في الجهاز الهضمي.

بالإضافة إلى الملح ، يتواءم الماء الذائب تمامًا مع مشكلة رائحة الفم الكريهة. كل شيء بسيط للغاية - صب الماء النظيف في قدر ، وقم بتجميده في الفريزر ، ثم قم بإذابه وشربه. تعمل هذه الطريقة على تسريع تبادل الماء في الجسم ، وتطهير المعدة من البكتيريا المسببة للأمراض ، والتي غالبًا ما يكون نشاطها الحيوي سببًا لرائحة الفم الكريهة.

كيفية إزالة رائحة الفم الكريهة بالطرق الشعبية

يقدم الطب التقليدي طرقه الخاصة لإزالة رائحة الفم الكريهة. علاج رائحة الفم الكريهة في هذه الحالة بسيط للغاية - يوصى بشطف الفم بمختلف الأعشاب.

إنها تطهر جيدًا وتساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة وتنعش أنفاسك باستخدام مغلي من الشيح والفراولة والبابونج.يمكنك عمل خليط من الأعشاب أو استخدامها بشكل فردي. للطبخ ، خذ 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من العشب الجاف في كوب من الماء المغلي. يُترك المرق لمدة 30 دقيقة ، وبعد ذلك يتم ترشيحه وشطف الفم عدة مرات في اليوم. تم تصميم مسار العلاج لمدة 2-3 أسابيع.

يساعد النعناع المعطر أيضًا في مكافحة "الرائحة" البغيضة: ضد رائحة الفم الكريهة ، خذ 20 ورقة جديدة من هذا النبات أو 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من النعناع المجفف وتحضير مغلي كما هو موصوف أعلاه. يستخدم مغلي النعناع الجاهز للشطف 3-4 مرات في اليوم لعدة أسابيع.

علاج فعال آخر لرائحة الفم الكريهة هو ديكوتيون لحاء البلوط.ل 1 كوب من الماء المغلي نأخذ 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من العشب ، توضع في حمام مائي ، بعد 30 دقيقة من إزالتها وتصفية. للتخلص من رائحة الفم الكريهة ، اشطف فمك بهذا المرق يوميًا لعدة أسابيع.

سيساعدك البقدونس العادي على إزالة رائحة الفم الكريهة بسرعة "في ظروف التخييم":تحتاج فقط إلى مضغ بضع أغصان جيدًا في فمك. يمكن تحقيق نفس التأثير المنعش عن طريق تناول تفاحة أو شرب كوب من الشاي القوي.

شارك هذه المعلومات مع أصدقائك على الشبكات الاجتماعية!

اقرأ أيضًا

انقر " يحب»واحصل على افضل المشاركات على الفيس بوك!