Хипнотерапия: видове, принципи и методи на хипноза - Какви заболявания могат да бъдат излекувани с хипноза. Хипноза и хипнотерапия: митове и факти

Балансиран психологическо състояниена всеки човек е ключът към нормалното функциониране на целия организъм. Нашето тяло може да бъде повлияно от всички фактори, за които се сетите, включително околната среда.

Не е необичайножалби до психологически центрове са морални травми, получени поради умора, влияние на роднини и др. Олга Тиунова, като спортен психолог, доцент, кандидат на психологическите науки, твърди, че спортното обучение е необходимо при абсолютно всяка спортна дейност. Тя има много работа дори с такива спортисти като културисти, щангисти, бодибилдъри, пауърлифтъри и др.

Как един културист може да постигне тези резултати, за да печели състезания? Това са постоянни тренировки, натоварващи физически упражнения, правилно редовно хранене и фармакологични препарати, които ви позволяват да увеличите физическата работоспособност на тялото няколко пъти.

Провирон, като ароматазен блокер, ви позволява да се отървете от странични ефектисилен AAS. Заместването на стероидните вещества с естроген води до гинекомастия, натрупване на мазнини и натрупване на излишни течности в тялото. Това лекарство се използва по време на курса на AAS. В допълнение към защитата срещу ароматизиране, Proviron повишава потентността, подобрява мускулната дефиниция. Благодарение на всички тези предимства не трябва да забравяте за дозировката и режима на приемане на това лекарство. Дозировката и режимът се определят от лекуващия лекар или треньор. Отзивите за Proviron на квалифицирани лекари и професионални спортисти говорят сами за себе си. Д-р Ермилов съветва тази аптека за тези, които се страхуват от влиянието на мощни ААС вещества и за тези, които искат да тренират повече и по-ефективно.

Психологията и компетентен лекар за психологическа подкрепа са в състояние да се върнат към нормално състояниевсички загубили вяра в себе си!

Минимална мозъчна дисфункция. Диагностика и корекция. Препоръки към родителите.

Обикновено MMD се свързва с родова травма, която в диаграмата на новороденото може да се появи при диагнози асфиксия, фетална хипоксия, наранявания на шийния отдел на гръбначния стълб, перинатална енцефалопатия и др.

Татяна Новожилова 10 юли 2015 г

Техники за самохипноза и медитация

Самохипнозата е проста и безопасен изглед хипнотично въздействиекоито могат да се практикуват без помощта на други хора. Този метод на хипноза наподобява медитация или автотренинг. Въпреки това, ефективността на самохипнозата

Татяна Новожилова 18 юни 2015 г

Техники за хипноза, самохипноза и медитация.

Хипнозата е една от най-мистериозните техники за психологическо въздействие върху хората, техника за потапяне на човек в транс, който е заобиколен голямо количествогатанки, заблуди и празни догадки. хипноза

Татяна Новожилова 12 юни 2015 г

Как вярванията влияят на живота ни

Как вярванията влияят на живота ни? Тяхното влияние е просто огромно. Освен това вярванията почти не се влияят от обикновената логика и рационалното мислене. Сред психолозите е обичайно да се казва

Татяна Новожилова 11 май 2015 г

Корекция на поведението при деца с дефицит на вниманието

Вратата се отваря и в офиса нахлува "тайфун" - момче на осем години тича до офисния стол, подава го, пеейки нещо войнствено, после грабва от масата

Хипнотерапия: видове, принципи и методи на хипноза - Какви заболявания могат да бъдат излекувани с хипноза

Хипнотерапията е съвременна техникалечение на много заболявания. Лекувайте с хипноза в повечето случаи, както и наркотична и никотинова зависимост.

Положителният резултат от лечението зависи от самия човек и способността му да се поддаде на хипнозата.

По време на хипнотичен сеанс пациентът изпада в транс и е лесно да му се предложи всякаква информация.

Положителен ефект ще има при лечението само на тези заболявания, които са възникнали поради психологически или емоционални фактори.

Основните фактори за възникване на заболявания са постоянството и натовареността.

Ако болестта е възникнала поради страхове или преживявания, в състояние на хипноза можете да помогнете на човек да намери начин да реши проблема си и след като излезе от транса, той ще бъде здрав и уверен.

Принципи на хипнотерапията

Хипнотерапията се основава на манипулиране на човешките мисли по време на транс.

По време на такова състояние пациентът няма собствени мисли, той само слуша това, което му се предлага, и насочва всичките си сили в посоката на дейност, която му се препоръчва.

Доста често тази техника се използва при лечението на разстройства на личността. Благодарение на хипнозата могат да бъдат излекувани различни фобии.

Тази посока на дейност е популярна не само в лечението психично заболяване, но и в народна медицина. Клиничната хипнотерапия помага на хора с нарушения на ЦНС. (Централна нервна система).

Основни методи за хипнотерапия

Много хора вярват, че хипнозата е ново развитие и не може да доведе до лечебни резултати. Това мнение е погрешно.

За хипнозата и лечебни свойствае бил известен още в древността.

Поради лечението на различни заболявания са разработени различни методихипнотерапия.

Най-популярните от тях:

1. Метод на левитация;
2. Хипноза чрез визуален контакт.

Вербална хипноза

Вербалната хипноза се нарича още звукова хипноза. Хипнотерапевтичната сесия започва с въздействието на думи и звуци върху рецепторите на пациента.

Този метод се използва, когато пациентът не може самостоятелно да концентрира вниманието си върху определен предмет.

Визуалната хипноза не е подходяща за такива хора, тъй като те няма да могат да влязат в състояние на транс. Освен това, тази техникаизползва се за лечение на хора, страдащи от истерия.

Метод на левитация

„Хипнозата на левитацията“ често се нарича метод лека ръка. Особено популярен е в западните страни.

Тази техника има редица функции, които улесняват влизането на човек в хипнотично състояние.

Ефективността се постига поради факта, че пациентът може самостоятелно да контролира тялото и емоциите си.

Ериксонианската хипноза получи името си от името на своя изобретател.

По време на хипнотичен сеанс пациентът приема Активно участие, но няма достъп до собственото си подсъзнание.

Хипнотерапията на Ериксън не винаги носи положителни резултати. Необходими са няколко сесии, за да се консолидира полученият ефект. Този вид терапия не уврежда здравето и психиката на човек.

техника на визуална хипноза

Това е най известен методда постави човек в състояние на транс.

Същността на метода се състои в концентрираното наблюдение на някакъв ритмично движещ се обект. Обектът може да бъде монета или махало.

По време на наблюдение определени команди се изговарят на човек с монотонен глас, те помагат на човека да се отпусне и да влезе по-бързо в транс.

Този метод най-често се използва за лечение на никотин и. Но никой не дава гаранция за положителен резултат.

Болести, които се лекуват с хипноза

Хипнотерапията може да се използва за лечение на много заболявания. Тази практика се използва за лечение на болести от средата на 18 век.

Хората, които редовно посещават курсове по хипноза, се чувстват много по-добре от всички останали. Те са в добро физическо и психическо състояние.

Благодарение на сеансите за хипноза можете да премахнете симптоми на болкас язва на стомаха, гастрит, а също и намаляване на честотата на пристъпите. С помощта на хипноза при хората се нормализира кръвното налягане и работата на сърцето.

Има хора, които не вярват лечебен ефекттакива сесии и тези, които вярват и са го изпитали сами, са много доволни от резултата.

Хипнотерапевтът ще ви помогне да се отървете от зависимости, фобии, редовен стрес и също така ще ви помогне да отслабнете.

Благодарение на сеансите на хипноза можете да излекувате горните заболявания, както и много други. Положителен резултатсе формира поради внушението на определена информация в състояние на транс.

Самият транс има за тялото терапевтичен ефект. Докато в него, работата на всички вътрешни органии дихателна система.

Няма ясни индикации за лечение с хипноза. Само специалист може да препоръча лечение с лекарстваили лечение по такъв нестандартен начин. Хората, които имат едно и също медицинско състояние, може да реагират различно на хипнотерапията.

Противопоказания за хипнотерапия

Хипнозата е един от най-малко проучените методи за лечение на болести. Трябва да се използва само след препоръка на лекар.

Както при други видове лечение, той има редица противопоказания:

• Не можете да дойдете на сесията след наскоро прехвърления или;
• Забранено е и за хора с изразена сърдечна недостатъчност;
• Хипнотичните сесии са забранени по време на настинки или инфекциозни заболявания.

По време на хипнотичен сеанс могат да възникнат някои усложнения. По време на транс терапевтът може да загуби контакт с пациента си.

Това ще доведе до факта, че пациентът няма да може да излезе от състоянието на хипноза.

Особено хората с истерия са изложени на този риск. Освен това може да настъпи обостряне след края на курса на лечение.

Всяка болест, която е била овладяна за известно време, може да се активизира с времето. нова сила. Има случаи, когато пациентите се пристрастяват към хипнозата. Това състояние се нарича хипномания. Има 3 етапа.

При 1 има силна сънливост след сесии. В етап 2 човек става летаргичен и раздразнителен след лечението. На етап 3 човек не може да излезе от състояние на хипноза за дълго време, такова състояние може да продължи дори няколко месеца.

Заключение

Преди да отидете на хипнотерапевтична сесия, трябва да претеглите всички нейни предимства и недостатъци и не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.

Видео: Хипнотерапия

Въздействието върху съзнанието на човека от хипнолога се нарича хипноза. По това време функциите на контрол и самосъзнание се променят. Целите на хипнотерапията са различни видовехипноза. Те се различават по отношение на техниката на хипноза.

Има няколко техники за хипноза

Определение на понятието

Хипнозата се състои от два елемента: въвеждане в транс и внушение. необходимата информация. Трансът помага за намаляване на мозъчната активност и позволява на човек да забрави за проблемите. Внушението се използва за промяна на поведението и мисленето.

Основното предимство на хипнозата е, че тя помага за справяне с психични разстройства.Това е доказано от повече от 100 учени от цял ​​свят. Благодарение на въздействието върху човешкия ум е възможно ефективно справяне с фобийни разстройства (особено страх от смърт и височини) и депресия.

Основни видове

В психологията има два основни вида хипнотерапия: Ериксонова и класическа. Те коренно се различават в подходите за лечение. Общата цел на хипнозата може да бъде.

Класическа

Това е най-често срещаният вид хипноза. Има не скрито, а открито въздействие върху човешкото съзнание.

Характеристики на класическата хипнотерапия:

• внушението е натрапчиво и се изразява със строг, заповеден глас;
• влизането в транс е бързо;
• излизането от транса е рязко;
• всички действия се извършват с помощта на мощни фрази, заповеди, ясни инструкции.

По време на класическа хипнотерапия клиентът губи самоконтрол. Това е основният недостатък на такава хипноза: неопитен хипнолог може да навреди на пациента с действията си.

Често се използва методът за заключване на ключ. Използва се за медицински цели за лечение на зависимости: наркомания, алкохолизъм, тютюнопушене.

Хипнологът с помощта на ясни формулировки установява забрана за употребата на алкохолни напитки, предизвиква чувство на отвращение към тях. Методът помага да се отървете от депресия, обсесивна тревожност или нервност.

Обратното на класическата хипноза. Предложенията се изпълняват гладко, ненатрапчиво. Клиентът има право на избор дали да приеме инструкциите на хипнолога или да ги отхвърли.

Целта на Ериксоновата хипнотерапия е да даде възможност на пациента да разбере истинските си желания, мечти и други форми на подсъзнанието.

Пациентът се въвежда в транс плавно, постепенно. Първоначално хипнотерапията изглежда като нормален разговор между двама души за житейски проблеми.Благодарение на този лекар е по-лесно да се въведе човек в състояние на транс. Първо моли пациента да вземе удобна позиция.

Първите признаци, че клиентът е в хипнотичен сън:

• празен поглед в една точка;
• бавно мигане;
• отпускане на всички мускули;
• бавна реч;
• потапяне в себе си.

Ериксоновата хипноза включва използването на три основни техники за внушение и въвеждане в транс:

1. Техника три "Да". Хипнологът произнася три изречения или факти, с които пациентът е съгласен. Отначало те ще събудят интерес у пациента, а след това той постепенно ще изпадне в транс. Говорят се само в сегашно време.
2. Чатейки. Хипнотерапевтът говори бързо и неясно, опитвайки се да обърка човека. Може да изрича несвързани фрази. Тази техника работи, защото клиентът иска такъв поток от думи да спре бързо.
3. Тройната спирала на Милтън Ериксън. Често се използва от търговци, психолози, предприемачи, рекламисти. Състои се от три етажа. Първата се озвучава бързо и до определен момент - кулминацията. След това лекарят разказва втората история и преминава към третата. Съдържа текста на предложението. След тази история той се връща към първата история и я завършва. На този етап трансът излиза.

Хипнозата на Ериксън е насочена към личностното израстване на човека: помага да се разберат мислите му и да се видят перспективите за развитие.

Области на приложение на Ериксоновата хипноза

Има над 10 вида хипноза. Принципът на действие е подобен при всички - първо клиентът се въвежда в транс, след което се извършва внушението. Единствената разлика е в подхода към хипнотерапията.

Друго име е будна хипноза. Съчетава характеристиките на два вида хипнотерапия – класическа и ериксонианска.

В процеса се използват следните методи:

1. За привличане на внимание. Прилага се, когато цигани "работят" в многолюдни места- на гари, пазари, близо до атракции. тях основната задача- да привлече вниманието на човек за поне 2-3 секунди.
2. Създаване на контакт. Целта на тази техника е да превежда установен контактдо ниво доверителна връзка. Човек не усеща, че нещо му се налага. Струва му се, че той сам е искал или поискал това, което циганите вече са го вдъхновили. Трябва да се помни, че такива хипнотизатори са отлични актьори. Те наблюдават човек и се опитват да копират поведението му, което привлича вниманието.
3. Фиксиране на вниманието. Уличен хипнолог се опитва да убеди човек, че трябва да задоволи егоистичния си интерес. В резултат на това хипнологът получава пари или ценности от човек ( скъпи бижута, дрехи, аксесоари).
4. Формиране на връзка. Целта - с помощта на определени действия циганинът се опитва да премести вниманието на човек от външния свят към вътрешния. По време на този процес човекът навлиза в състояние на транс или хипнотичен сън. След това има активно предложение.
5. Чар и предизвикване на транс. Осъществява се с помощта на каталепсия – фиксиране на позата. Човекът е помолен да заеме удобна позиция, изправен, седнал или легнал. Ако циганин работи на улицата, той моли клиента да седне на пейка.

Циганите използват непреки и съставни внушения. Те карат човек да се чувства добре.

След приключване на внушението човекът рязко се извежда от транса. Това показва характеристиките класическа хипноза. В резултат на това човек получава амнезия и не знае къде са изчезнали ценностите му.

Циганската хипноза често се използва за изнудване на пари

Скрити

Скритата хипноза съчетава ериксонианска, циганска и регресивна. То е имплицитно, тоест човекът не разбира, че е под въздействието на хипнолога.

Този вид хипнотерапия се счита за най-опасната и непредвидима. Неговата същност е фиксиране на вниманието върху дадена тема. Контактът се установява с помощта на миризми, звуци, цветове.

Под въздействието на скрита хипноза човек прави всичко, което му нареди хипнологът. Човекът не контролира ума си. Най-опасното е, че в този момент той е в състояние да извърши престъпление – убийство, кражба и т.н.

Патологични

Неговата особеност е, че за да се въведе човек в състояние на транс, не е необходимо външна помощ. Това става автоматично. Причината е наличието на психопатични отклонения: шизофрения, отравяне, епилепсия, истерична реакция.

Характеристики на патологичната хипноза:

• реалният свят се възприема по различен начин;
• забавят реакциите на външни стимули;
• повишена чувствителност;
• могат да се появят пристъпи на агресия, особено при негативните изказвания на другите.

Човек, който е в състояние на патологична хипноза, е обществено опасен.Той може да нарани другите или себе си. Най-лошият резултат е самоубийство поради прекомерна подозрителност или податливост към действията на другите.

Хипнотизиран човек може да бъде опасен за другите

Регресивен

Неговата основа е прераждането на човек. Докато е в състояние на транс, клиентът си спомня миналото. Основното е, че той не излиза от хипнотичен сън преди точното време.

Често регресивна хипнозаизползвани за лечение на хора. Намирайки се в транс, той не е в състояние да контролира съзнанието си. Това позволява на хипнолога бързо да открие причините за дадено заболяване или психическо разстройство.

Внушенията са плавни, както при Ериксоновата хипноза. Те се използват за замяна на травматични събития или спомени с положителни.

Ако се провежда лечение на пристрастяване, пациентът се насажда с чувство на отвращение към субекта, който е бил пристрастен. Резултатът от лечението е затвърждаване на ново събитие в подсъзнанието и промяна в поведението на пациента.

Фармакологични

За този вид хипноза се използват специални препарати. Това са психотропни вещества или енергийни напитки в в големи количествакоито намаляват активността на мозъка.

Методи и видове хипноза, табл.

Име на метода	Описание на метода
Обучение по психология и хипнотерапия	Те могат да отидат безплатно в център за психично здраве. Но най-често обученията се провеждат под формата на курсове с продължителност 5-14 дни. Има такива, които са предназначени за начинаещи в тази област, или специализирани - отнасят се до определена техника, техника, вид хипноза.
Книги	Има над 100 книги за самохипноза. Техните автори са практикуващи хипнолози с страхотно преживяванепри провеждането на този вид хипноза. Тези книги описват основните техники, които се използват в процеса на самохипноза.
Дистанционно обучение	Уебинар, курсове, които се провеждат онлайн. Този метод е по-евтин от офлайн обучението. Включва слушане на лекции и писане на домашни.

Основното приложение на терапевтичната хипноза е кодирането на алкохолизъм или наркомания.Хипнозата прави човек по-податлив на външни стимули и улеснява извършването на внушения.

самохипноза

Най-безопасната форма на хипноза, която можете да практикувате сами. Работи ефективно, ако човек вече има определени умения за провеждане на хипнотерапия.

Има няколко начина да научите основите на самохипнозата, показани в таблицата.

Преди да проведете самохипноза, трябва да намерите тихо място с приглушена светлина. Седнете в удобна позиция на стол, стол или легло. Отпуснете се, поемете дъх. Тиха, спокойна музика, тамян ще ви помогнат да се настроите на процедурата.

Една техника е да разгледате картина, изображение, снимка или рисунка. Фокусирайте се върху обекта. Постепенно правете визуални промени в него. Вгледайте се в детайлите. Важно е изображението да предизвиква Хубави спомени, усещания, емоции. Така човек изпада в състояние на транс.

Самохипнозата е ефективна при продължителна депресия. Помага за справяне с ракв първия и втория етап. Самохипнозата работи чрез самохипноза.

В хипнологията има повече от 10 вида хипноза. Всички те се основават на два вида хипнотерапия - Ериксонова и класическа. Други видове хипноза са комплексни и помагат за постигане на конкретни цели.

Най-често срещаните са следните видове хипнотерапия: циганска, патологична, фармакологична, регресивна, скрита. Отделно се отличава самохипнозата, тъй като се извършва без чужда намеса.

Хипнозата е уникален феномен. Често той е заобиколен от аура на мистерия, както и от множество предразсъдъци. Може би поради това той привлича вниманието на хората.

Хипнозата обаче съвсем не е нещо свръхестествено. Също така е неправилно да се прави аналогия с магията. Той няма нищо общо с нея. Не е този методи внушение, въпреки че под него се увеличава значително. Хипнозата в психологията е инструмент или техника, която има големи възможностии велика сила.

Определение на понятието

Хипнозата се разбира като временно въздействие, което се упражнява върху съзнанието на човек, което прави възможно промяната на функциите на самосъзнанието и личния контрол. Това е явление, когато човек се въвежда в специално състояние поради звукови или светлинни сигнали. В същото време забавя работата не само на съзнанието, но и на целия организъм като цяло. Човек в хипнотично състояние започва несъзнателно да изпълнява получените команди, като същевременно променя поведението си.

Малко история

Човечеството познава хипнозата от древни времена. Шамани, магьосници и магьосници са успели да доведат човек до състояние, в което той е спрял да реагира на болка, шум или светлина, докато извършва действията, които са му предложени. Подобни манипулации понякога позволяват да се излекува пациентът от различни заболявания. В продължение на много векове никой не можеше да обясни такъв необичаен ефект върху хората. Това породи вярата на народите в магическите способности на магьосниците.

Името Хипнос в древна Гърция е било богът на съня, братът на смъртта и синът на нощта. И днес под хипноза разбираме особено състояние. Човекът, който е в него, не спи и в същото време не е буден, но в същото време получава много необичаен лечебен ефект.

Използването на хипноза от древните лечители

Преднаучният период в историята на това явление има повече от едно хилядолетие. В миналото хипнозата (дори и да не е била наричана изобщо от древните хора) е била използвана най-често не в лечебни цели. Използван е от духовници, които са били считани за свещеници, магьосници, пророци, магьосници и др. Тези хора изобщо не се интересуваха от материалистичното тълкуване на това явление. За тях беше изгодно да го представят като нещо неразбираемо, тайнствено и свръхестествено, достъпно само за избрани.

Но свещениците на Асклепий ( Древна Гърция) и египтяните са използвали хипноза, за да лекуват болни. Те извършваха такива ритуали в храма на Серапис и използваха техники, които позволиха много бързо да приведат пациента в желаното състояние. За целта се създават монотонни звуци, пуска се специална музика, погледът на пациента се приковава към лъскав предмет. В същото време се обръща внимание на поглаждането, пасовете, а също и на полагането на ръце.

Създаване на научно направление

В исторически план въвеждането на човек в специално състояние се използва за лечение на много заболявания. Така се роди хипнотерапията. Това стана първият метод за психично лечение.

Хипнологията като наука се развива от средата на 19 век. Това се случи благодарение на упоритата работа на Джеймс Брад. Този английски хирург въведе такъв термин като "хипноза". Думата стана популярна и завинаги се наложи в живота и в науката, измествайки употребеното преди това наименование „магнетизъм“. Използван е от предшественика на Брад и негов вдъхновител, австрийския лекар Франц Антон Месмер.

Обяснение на феномена

На територията на Франция възникнаха две школи наведнъж, всяка от които се занимаваше с изучаването и влиянието на хипнозата върху човек. Представители на един от тях смятат, че корените на това психологически феноменскрито във въображение и внушение. И си струва само да ги премахнете и пациентът не може да бъде въведен в хипнотичен сън. Привържениците на друго училище вярват, че подобно явление възниква поради въздействието върху човек на топлина, светлина и звуци. Френският невролог Шарко дори заключава, че хипнозата е проява на изкуствено предизвикана истерична невроза.

Описаните по-горе изводи обаче бяха опровергани от харковския професор-физиолог В. Я. Данилевски. Ученият експериментира върху животни и успя да докаже, че човекът и нашите по-малки братя са еднакво податливи на хипноза. И, както знаете, представителите на фауната нямат въображение. Същността на хипнозата до голяма степен е обяснена от трудовете на руския учен физиолог И. П. Павлов. Той обясни, че при човек по време на сън в мозъка възниква процес на инхибиране. Когато пациентът е въведен в състояние на хипноза, той улавя далеч от всички области на мозъчната кора. В резултат на това някои от тях продължават да бодърстват. Чрез такива зони се осигурява контактът между хипнотизатора и клиента. В същото време различни реакции на предложения започват да се появяват автоматично. От този момент феноменът на хипнозата получава своето доста убедително научно обяснение. Той е бил широко използван в медицинска практиказа лечение на пациенти, страдащи от различни психични разстройства. Хипнозата се е използвала и за облекчаване на стреса, тоест най-силното емоционално вълнение, причинено от негативни емоции.

Практическа употреба

Прилагане различни триковеи видове хипноза, експертите са в състояние да "програмират" човек. Например, по-малко чувствителни към болкаи повишаване на способността на тялото да се бори с тях. Хипнозата е отличен метод за справяне с лоши навици. По време на такова излагане на човек се внушава, че не иска да пие или пуши. Това го прави неприязнен към алкохола или тютюна.

Смята се, че с помощта на хипноза човек може да се отърве от различни психосоматични заболявания, психологически проблемии фобии, сексуални комплекси и обсесивни страхове. В състояние на транс на човек не само се внушава правилна нагласа, но и се открива основната причина за проблемите му.

Същността на терапията

Действие различни видовехипнозата в психотерапията се състои в това, че в момента, в който пациентът е въведен в състояние на транс от специалист, неговото съзнание се „изключва“ и несъзнаваното излиза на преден план. В същото време значително отслабване на много физиологични и психични функции. Те включват самосъзнание и личен контрол. Благодарение на това специалистът получава директен достъп до подсъзнанието, което му позволява да отстрани причините и симптомите на съществуващите проблеми.

В състояние на транс

Какво се случва с човек, поставен в хипнотично състояние?

Можете да разберете това само когато сами изпитате ефекта му. И така, човек, който е в състояние на транс:

• усеща фокуса на вниманието;
• спокоен и отпуснат;
• в състояние да отговори на зададени въпроси;
• приема предложения.

Основната цел на въвеждането в транс е да се постигне възможно най-голям контрол на човек върху неговото физическо състояние, поведение и чувства. Нека разгледаме по-подробно хипнозата, видовете хипноза, функциите на хипнозата и техниките за хипноза.

Опасно въздействие

Какви са видовете хипноза? Те могат да бъдат не само лечебни, но и много опасни. Понякога човек дори не осъзнава, че се опитват да го вкарат в състояние на транс. Тези видове хипноза отрицателно въздействиепо предложеното. Смята се, че само специално обучени хора са способни да ги изпълняват. И го правят само за да навредят. Тези видове включват например принудителна алфа хипноза.

Хората, които са видели човек да бъде поставен в състояние на транс или сами са били подложени на това, твърдят, че такъв специалист просто трябва да погледне човек, за да може да предаде всичко, което е необходимо. Такива скрита хипнозапрост лаик започва да разпознава едва след като вградената програма вече е започнала да работи.

Класическо въздействие

Колко вида хипноза съществуват днес в съвременна медицина? За лечението на клиентите по правило се използват три вида въздействие, с помощта на които специалистите могат да коригират възприятието на пациента и неговото психическо състояние. В този случай лекарят получава достъп до паметта на човека. Един от тези видове хипноза е класическа или директивна. Каква е същността на този метод? Сред всички видове хипноза, тази се различава по това, че пациентът, въведен в състояние на дълбок транс, получава определени инсталации под формата на поръчка. Това е забрана за пиене на алкохол, отвращение към пушенето, игнориране на фобия и др. Техниката на директивната хипноза се счита за доста твърда. В крайна сметка заповедите идват в авторитарна форма. Въпреки това си струва да се отбележи, че неправилно избраният от специалист фразеологичен ред може да елиминира един проблем, като незабавно постави основата за формирането на друг. Факт е, че при използването на тази техника не се премахва самата причина за психологическия комплекс или зависимост, а само нейните прояви.

При провеждане на класическа хипноза специалистът прави директивно внушение, което представлява външно навлизане в сферата на несъзнаваното лице. Никой не може да предвиди предварително каква ще бъде реакцията на подобна „намеса“. Ето защо всички думи, изречени от хипнотизатора по време на сеанса, трябва да бъдат добре проверени, внимателни и точни.

Разрешителен ефект

Това е вторият от най-често използваните видове хипноза в психологията. Класическото въздействие, като правило, има ограничен обхват. Използва се за премахване на заекването в резултат на страх, истерична парализа, фобия и някои други състояния, чиито причини са надеждно известни. Директивният метод елиминира тези проблеми доста бързо и в същото време радикално. Но в други случаи психотерапевтите използват други видове хипноза. Те нямат директивен характер и в същото време лекарят придружава пациента през транса. В тези случаи човек отива там, където несъзнаваното му позволява. Такива видове хипноза в психологията имат най-безопасен ефект върху пациента.

Един от тях е разрешителният метод. Той е проектиран да бъде насочен към намиране на източника на проблем, както и да го разрешава последователно. При сеанс, използващ тази техника, пациентът се въвежда в транс. След това специалистът започва да използва въображението си. В този случай внушаемото не просто получава конкретна команда. Той върви докрай, търсейки източника на проблема и го отстранявайки. При използването на този вид хипноза основната роля се дава на визуализацията. Пациентът трябва да си представи самата причина за проблема, както и да се отърве от него под формата на снимки. Тези образи ще се отложат в него на подсъзнателно ниво.

Такива нагласи се възприемат от човешката психика изобщо не като външен ред. Проблемът намира своето естествено осъзнаване. Ето защо Ериксоновата хипноза е по-мека в сравнение с класическата хипноза и същевременно по-ефективна.

Съпътстващо влияние

Какви видове хипноза в психологията са популярни, но нямат директивен характер? Сред тях може да се отбележи съпътстващ ефект. Този вид хипноза е известна още като "transbegleitung". За разлика от класическото и разрешително въздействие, когато използва тази техника, хипнотизаторът не внушава на човек никакви нагласи и не дава заповеди. Той просто "придружава" пациента чрез неговото подсъзнание. След като човек е потопен в транс, специалистът провежда постоянен разговор с него. Това позволява на самия пациент да намери в подсъзнанието си онези начини, които ще доведат до премахване на съществуващия проблем.

Това е класическата, разрешаваща и съпътстваща хипноза, която най-често се използва от психотерапевтите в тяхната практика. Трябва да се отбележи, че ефективността на такава терапия ще зависи пряко от професионализма на специалиста, както и от тези индивидуални особеностиобладани от човешката психика. Важна роля играе степента на доверие на пациента към хипнотизатора.

Регресивно въздействие

Това е един от видовете хипноза за възрастни. Към днешна дата това е все още малко проучен феномен. В крайна сметка, по време на сеанс на прилагане на тази техника, човек е дълбоко потопен в миналото или в бъдещето. И това е основната разлика между въздействието на регресивната и разгледаните по-горе видове хипноза. Така че специалистът вдъхновява пациента, че е в повече ранен периодсобствен живот. И това може да е времето до раждането на човек на света.

По време на такъв сеанс много от физиологичните показатели на пациента, включително мисленето, речта и изражението на лицето, отговарят на предложената възраст. Постепенно хипнологът върви с клиента през целия му живот. Пациентът попада дори в бъдещето. Това се прави, за да се идентифицират проблеми под формата на стрес, безпокойство и страх, за дълго време забравен от човека, но отложени върху неговия характер, физически и душевно здраве. Когато пациентът пребивава в една или друга възрастов период, лекарят прави подходящи предложения. Това ви позволява да проследите или напълно да премахнете последствията от психическата травма, както и нейните прояви в бъдеще.