Какво е щастието на семейния живот. Тайните на щастливия семеен живот

Бъдете емоционално отзивчиви и достъпни

Да бъдеш отзивчив и достъпен партньор означава да си човек, с когото лесно се разбираме. емоционален контакткойто е готов да се „свърже“ с друг, който отговаря на всеки призив и не го игнорира, не се затваря, не обвинява, не се подиграва. Грижи се за това, което се случва с любимия му човек, съпричастен е, готов е да отдели времето си за него и постоянно изпраща сигнал – „ти си важен за мен“. В една щастлива връзка такава емоционална отзивчивост и наличност са взаимни.

Разрушители - тези, които в по-голямата си част не отговарят на "поканата", не се включват в това, което е важно за другия, не се радват на успехите му, често критикуват, обръщат повече внимание на недостатъците и грешките на партньора си, карайки го да се чувства грешен и безполезен. Изобщо не е изненадващо, че любовта в такива двойки, колкото и пламенна да е в началото, не оцелява.

Приемете различията и гледайте на другия като на истински

Много хора свързват любовта с приликата. Усещането, че мислят, чувстват и гледат на нещата от един ъгъл с любимия, създава илюзията за близост, единство и сигурност.

И в това красиво сливане всяка разлика, несходство, несъвършенство на другия се възприема много болезнено: как? ти на друго мнение ли си? други реакции? други настройки нервна система? не ти харесва това, което аз харесвам? не мислиш ли, че е необходимо да правя това, което правя аз?

Разликите не са нещо, което трябва да се пробва и изкоренява. Това е нещо, което трябва да се признае и уважава. Проблемите обикновено възникват не защото хората не си приличат, а защото не могат да „рециклират” различията си, не могат да се съгласят, че любимият човек не е като вас, различен е, не могат да приемат неговата индивидуална природа, черти и възгледи за живота. И смятат, че той трябва да отговаря на техните представи за „истински“ човек и да превърне щастието им в смисъл на живота им.

За да се чувствате добре един с друг, трябва да разберете, че вашият любим човек не е обслужващ персонал и не набор от качества от твърда полова схема. Той е отделен, жив човек. Той също има своите силни страни и ограничения и фини, чувствителни места и нужди и те не винаги съвпадат с вашите.

Трябва да уважавате различията помежду си и да се научите да живеете с тях. Да видиш другия истински, истински, а не измислен и нещо, което дължиш. Хармонията в отношенията се ражда само когато се обичате, отчитате своите и чуждите интереси и в същото време оставате себе си, признавайки правото на другия на същото.

Сътрудничете и преговаряйте

Доста е трудно да се живее и чувства щастлив следващс човек, който в отговор на вашата молба или желание да направите нещо, изразява несъгласие, съпротивлява се, но не предлага нищо градивно в замяна.

Който само себе си смята за прав и е сигурен, че всички трябва да се подчиняват на тази правота. И обратното - много е удобно и радостно да живееш в семейства, където хората с готовност си сътрудничат, свободно обсъждат планове, разбират, че всеки може да има собствена визия, да търси начини за постигане на цел или компромис, които да устройват всички, и след това с желание да следват всичко това.

Някои вярват, че в щастливите съюзи партньорите не влизат в конфликт или се карат. Карат се. Но те знаят как да излязат от тези кавги без много загуби. Как го правят? Много просто – те не се крият от проблемните теми, открито и директно обсъждат това, което наистина тревожи и двамата, изясняват неразбираеми неща, стремят се да помирят различията, да намерят решение на проблема заедно, а не да обвиняват другия („всичко е заради ти!"), удари го по-силно върху пациента и го победи.

Кавгите не са страшни. Основното е, че можете (да) се стремите да преговаряте и да спазвате постигнатите договорености.

Допринесете за саморазвитието на всеки

Както казват психолозите добър браке брак, при който и двамата разбират, че заедно те дават сила на всеки и създават живот, който човек не би могъл да създаде за себе си. Без взаимна подкрепа, участие в делата на партньор, готовност да му помогне да реализира способностите си и да се радва на успеха си, това е просто невъзможно да се постигне.

Когато хората дърпат одеялото върху себе си и смятат, че другият само им отнема ресурсите, ограбва ги, пречи им да се развиват, лишава ги от перспективи, отношенията се израждат и се превръщат в съжителство на нещастни, едва толерантни един към друг, „съсипани” чужда младост - дотогава, докато някой има решимостта да ги спре.

Приемайте нещата леко и с хумор

Ако всяка трудност се възприема като трагедия и „всичко е загубено, шефе“, тогава животът, включително семейният живот, се превръща в непрекъснато преодоляване и вечна битка. И способността да не драматизирате, да не се затъвате в безплодни „разборки“, да разредите ситуацията с шега и, без да наранявате никого, да облекчите напрежението значително прави този живот по-лесен.

Щастливият семеен живот не е просто мечта за толкова много хора от двата пола. Това също е определен избор, в името на който понякога човек трябва да пожертва нещо. И ежедневната работа на всички членове на семейството, особено на съпрузите, разбира се. Нека се опитаме да разкрием основните тайни семейно щастие, митове и реалност, които съществуват около тази концепция.

Същият ли е животът на щастливите семейства днес. Е, разбира се, че не. Съвременният свят е толкова многополюсен, че има много повече семейно щастие, отколкото, да речем, преди сто години. От друга страна, има общи неща, които правят хората щастливи в брака. Като взаимно разбиране, подкрепа, любов. Но дали това винаги е достатъчно за семейно щастие? Каква е реалността на съвременните отношения между съпрузите, кое ни помага и кое ни пречи да живеем щастливо заедно?

Знаеш ли какво тайни думи ще помогне да се влюбите в мъж много бързо?

За да разберете, щракнете върху бутона по-долу и изгледайте видеото до края.

Какъв е ключът към щастието в семейния живот?

Днес много малко двойки могат да отговорят недвусмислено на този въпрос. И отговорът на него остава същият. Това и сто, двеста. Преди петстотин години. щастлив в семеен животлюбовта ни прави. Много прост отговор, така че къде е уловката?

Уловката е, че днес това понятие е „изтрито“, изкривено и изопачено. Младите момчета и момичета вече не разбират какво означава да обичаш някого, да обичаш партньора си. За повечето изглежда, че това понятие означава на първо място да вземете всичко, което искате от любимия човек - внимание, грижа, топлина, привързаност, любов.

Как говорят хората днес млади момичетамечтаете за брак и не можете да намерите мъж? Тук имам мъж, той ще започне да ме обича, ще ме носи на ръце, ще ме покровителства и аз ще го обичам в замяна. Но не става дума за любов. Това изобщо не е за любов.

Любовта живее във всеки от нас. Веднага щом едно момиче започне да я чувства и е готово да я даде на мъжа си, тогава тя става готова за семеен живот и тогава има мъж и всичко се получава.

И разбира се, основната тайна на семейното щастие е да дадете любовта си на любимите си хора. На първо място, на съпругата, разбира се, но също и на децата, родителите, на нея и съпруга й. Грижете се един за друг, покровителствайте и защитавайте. Направете живота им по-лесен. Изглежда Грейс Кели е казала, че основната цел на жената в семейния живот е да поеме отговорност за щастието на всички членове на семейството.

Да живеем заедно не е висша математика, да го кажем така. Да, да се грижиш истински за някого, да го обичаш, да му даваш топлината и енергията си не е лесен и скъп бизнес. И това ще трябва да се научи. Но ако говорим за личностно развитие - за което, между другото, също е много модерно да се говори в младежките среди - никога, сам, няма да постигнеш дори една пета от развитието, което ще получиш в семейни връзкив тандем с партньор.

Освен това не можете да говорите за това, което не е създадено за семеен живот и съвместно щастие, докато не получите подходящ опит. Всяко разсъждение, което не е подкрепено от опит, е просто хипотеза, която трябва да бъде тествана. Ако не искате да го приемете, признайте го честно поне на себе си и не го прикривайте собствени страховенесъществуващи природни дадености.

Мит № 2: „Основната тайна на семейното щастие е колко добре си избрал партньор“

Ако имате късмет и току-що сте срещнали този, вашият човек, семейното щастие ви е гарантирано. Всички други, неуспешни случаи са просто следствие от грешка в избора. Следователно, като следствие, трябва да се разведете и да потърсите друг или друг.

Как да намерим ключа към сърцето на мъжа? Използвайте тайни думикоето ще ви помогне да го завладеете.

Ако искате да знаете какво да кажете на един мъж, за да го очаровате, щракнете върху бутона по-долу и изгледайте видеото до края.

Разбира се, колко хармонично съчетавате в домашно отношение, по природа, колко удобно се чувствате един с друг, добре в леглото и искрено в разговор - всичко това е много важно. Но, уви, това не е всичко и не е достатъчно. Често щастливият съвместен живот не се получава дори за много хармонични двойки.

Понякога, защото не разбират защо са заедно. Тяхната връзка няма цел и следователно. Понякога, защото съпругът и съпругата имат абсолютно различни възгледиза семейното щастие и не могат да си дадат това, което всеки от тях иска от семейния живот.

Истински щастливите семейства знаят, че семейното щастие в действителност е ежедневие. съвместна дейност, не винаги приятно. Научете се да се приемате напълно, а именно да приемате и обичате напълно, а не да си затваряте очите или да отричате недостатъците. Към какво щастливи съпрузиотиват през целия си живот или това, което започват да правят от първия ден.

Идеални няма. Всеки от нас има недостатъци, трудности в характера, комплекси и т.н. Само като се научите да обичате съпруга с всичко негово отрицателни качества, ние правим първата крачка към семейното щастие.

Мит №3 или „Богатите също плачат“

Просперитетът никога не е правил никого щастлив. Или не се справи много добре за дълго време. Просперитетът в семейството, разбира се, значително разширява възможностите на неговите членове, създава повече комфортни условиятехния поминък. Въпреки това, причинно-следствените връзки в нивото на щастие в семейството, в зависимост от богатството, са много объркващи.

Разбира се, неуреденият живот, постоянната липса на препитание е много изтощително за всички членове на семейството и особено за жената. И понякога става причина за разводи, особено у нас. Но и сред семействата с високо нивопросперитет, броят на разводите не е по-малък.

Сумата пари в портфейла ви, колите в гаража ви и подовете в къщата ви няма да ви направят щастливи. Защото няма да те научи как да обичаш. Няма да спаси от, от неговото предателство или неприязън. Имайте това предвид, когато давате приоритети при избора на потенциален партньор в живота.

Мит №4 „Непълното семейство е нещастно семейство“

Непълните семейства са семейства, в които някой от родителите отсъства или няма деца. Разбира се, в идеалния случай семейството трябва да е пълно, но ако се е случило така, че една жена например е останала вдовица, може ли и трябва ли това да попречи на нейното щастие и на щастието на нейните деца? Животът е непредвидим, ролята на липсващия родител често се поема от други роднини – чичовци, лели или баби и дядовци.

IN непълно семействожена, която е загубила съпруга си, преди всичко майка си. И основно от нея зависи как и да ги отгледа щастливи, независимо дали баща им е наблизо или по някаква причина го няма.

Що се отнася до липсата на деца в семейството, тук ситуациите също са различни. Някой не иска деца, не е готов да поеме тази отговорност. Някой иска, но медицински показания, например, не може. Децата, разбира се, са фактор, който държи двойката заедно. Но в същото време наличието или отсъствието на деца не може да гарантира щастие и успех. живот заедно. Всичко е много индивидуално и липсата на деца днес не може да бъде недвусмислен критерий за нещастен съюз.

Мит номер 5 "В щастливите семейства - тишина, но гладка повърхност, но Божията благодат"

Най-сериозното погрешно схващане е, че тайната на семейното щастие се крие във факта, че в такива семейства живеят без кавги, винаги вървят един към друг. Няма ревност. недоразумение и така нататък. Идеална, като цяло, връзка, без проблеми, без проблеми. Но, разбира се, това не е така - неприятности, загуби, скърби се случват в живота на абсолютно всеки.

Семейни двойки, които са били щастливо женени от много години, споделят своите тайни как да направят любов безкрайна.

  1. Труди и Пол са женени от 35 години:„Веднъж прочетох в много стара книгаотносно брака: "Винаги се отнасяйте към съпруга си като към най-почетния гост в къщата." С други думи, вашето поведение трябва да е най-доброто. Това ме промени и съпругът ми ми отговори в отговор. А моето лично мнение за брака е следното: Добра връзкаса изградени от хиляди малки добри дела един към друг.
  2. Стив и Черил са женени от 20 години:„Никога не обсъждайте чувствителни въпроси, когато сте гладни или уморени. И за да подобрите комуникацията, дъвчете marshmallows. Какво не можете да направите с пълна уста маршмелоу? Говоря. А комуникацията е повече слушане, отколкото говорене. Винаги казвам на жена ми, ако това, което казах, може да се тълкува по два начина и една от опциите те разстрои или ядоса, значи имах предвид другата възможност.
  3. Стефани е женена от 18 години:„Нарочно седим един до друг на дивана всяка вечер. Баща ми ми каза да направя това, когато се ожених. Защото тогава се докосвате, усещате уютната топлина и енергията на любим човек.
  4. Рита и Кърт са женени от 27 години:„Внимавай с обноските си. Твърде често проявяваме повече уважение към непознатите, отколкото към тези, които обичаме. Родителите често очакват добро отношение от децата си, въпреки че самите те не го показват помежду си. „Моля, дайте ми тази чиния“ звучи много по-нежно и любезно от „Дайте ми това“. Моля, извинете ме - това е магически думи. И те не са само за срещи."
  5. Дон и Естел са женени от 50 години:„Основният ни съвет към младоженците е да гледат само напред и само назад Добри времена. Всеки от нас има своите недостатъци и грешки и затова, ако цялото ви внимание е насочено към минали лоши моменти, бракът ви може да се превърне в тежко бреме. Помнете и се наслаждавайте на успехите си.

    Игнорирайте моменти, когато сте се провалили. Не се опитвайте да обвинявате проблема, опитайте се да намерите решение. Любовта е като бумеранг, хвърлете го по половинката си и тя ще се върне при вас.”

  6. Дон и Тони са женени от 32 години:„Винаги намирайте на какво да се посмеете. Смейте се заедно. Времената са жестоки. Проблеми се случват във всички семейства и нещата в живота не винаги вървят гладко. Но ако намерите начин да се посмеете на това, тогава между вас ще възникне единство и ще можете да преодолеете всичко!“

  7. Николас и Рафаела са женени от 82 години:: „Винаги се уважавайте и се опитвайте да не се привързвате особено значениедреболии. Родителите ни също живееха дълги години V щастлив брак. Нашето семейство изобщо не знае какво е развод. Възпитание семейни ценностимного важна част от културата."
  8. Джуди и Джеф са женени от 22 години:„Запомнете: жените искат да бъдат обичани и обожавани. А мъжете искат да изпитват уважение... Дори повече от любов. Звучи странно, но е истина. Не лишавайте мъжа си от мъжественост. Не приемайте жената си за даденост. Животът става скучен и напрегнат.

    Вашият брак ще има моменти, когато е едновременно силен и слаб. Каквото и да сте направили в началото на брака си, което завърши да се смеете заедно по-късно, отделете време да повторите същите неща 10, 20 и 30 години по-късно. Четете един на друг откъси от любимата си книга, гледайте заедно любимите си филми.

  9. Дейв и Роуз са женени от 32 години:„В една двойка всеки трябва да се стреми да прави добро за другия, а не да се кара в стил „А аз?“. И тогава с опита идва печелившо решение, при което всеки човек дава и служи на другия.“
  10. Чък и Мерилин са женени от 41 години.: „Когато заедно се сблъскахме с трудностите, това ни сближи. Грижата за децата също беше мощна сила. И щом имате внуци, семейната връзка се укрепва още повече.
  11. Шарлийн и Рик са женени от 18 години:„Разводът не е решение, за което да мислите, да говорите и да мислите за отговор на проблем. Почти всички проблеми са краткосрочни. Разводът е дългосрочният отговор. Ако парите станат причина, обсъдете го незабавно. Семейният живот не е градинска зеленина, това са ценности, които пораждат противоречия и спорове.
  12. Паула и Дан са женени от 26 години:„Продължавайте да излизате. Откакто сме женени, се опитваме да прекараме една нощ в месеца като двойка. Когато децата бяха малки (до 6 месеца), ги вземахме с нас, никога не седяхме вкъщи. И не е нужно да сте само вие двамата. Срещайте се с други хора или двойки. Това ще ви даде възможност за интересна пълноценна комуникация, а не за дълго обсъждане на домашни проблеми.

  13. Джулия и Марк са женени от 15 години:„Бъдете грижовни, търпеливи и приемайте това, което се случва в живота на вашия партньор. Винаги сме знаели, че е важно винаги да оставаме индивидуална личност. Има неща, които бихме искали да постигнем лично. Бихме искали нашите цели в работата да бъдат не само разбрани, но и подкрепени. И не винаги е лесно.

    Съпругът ми премина през 2 степени на моето висше образование и смяна на работа в 5 компании. И аз го качих днес на самолет, който лети до зоната на военните действия, за да изпълни моето военен дълг. Имам двусмислено мнение относно изпращането на нашите войски извън родината. Но аз вярвам в съпруга си и знам, че това е важно за него."

  14. Рик и Джен са женени от 14 години:Забравете старите си „най-добри“ приятели. Сега имате нов най-добър приятел. Подарете си един на друг незабравими моменти.
  15. Нанси и Дон са женени от 16 години:„Най-важното нещо за дълъг и щастлив семеен живот е първо да опознаете себе си преди брака.“
  16. Бевърли и Пабло са женени от 33 години:„Пощадете се от приятели, семейства и ситуации, които влияят негативно на живота и семейството ви, и оставете съпруга си да направи същото. Запазете своя интимен животинтересно. Вслушвайте се във фантазиите си. Не се страхувайте да бъдете чувствени в брачната спалня. И не забравяйте да планирате невероятна ваканция заедно.“
  17. Ралф и Тереза ​​са женени от 17 години:" Ние - най-добри приятели. Когато сексът стане по-малко важен, най-добре е да се насладите да правите неща заедно (това, което преди се правеше сами). Например, пътуваме с кола няколко дни, за да стигнем до автомобилно изложение. И започваме да се харесваме още повече.
  18. Лиза и Браян са женени от 12 години:„Сключихме пакт да не се караме за пари. Финансови затрудненияводят до развод. И не искаме отношенията ни да се влошават заради такъв незначителен проблем като парите. Преминахме през финансови възходи и падения, минахме през времена на безработица и огромни заеми. Но никога не сме се обвинявали един друг за нищо и винаги сме обсъждали спокойно финансови въпроси

  19. Дорен и Тим са женени от 20 години:„Ние сме толкова различни, колкото могат да бъдат партньорите в една двойка. Но вместо да се дразним от различията си, ние им се наслаждаваме. Намираме странностите един на друг за безкрайно смешни, като гледане на екзотични животни в зоопарк. Не минава ден, в който да не умра от смях, защото мъжът ми се подиграва с нещо, което правя. Често се заяждаме. И никога не изглежда ниско и подло. Взаимно сме най-добрите психотерапевти.
  20. Лани и Кристин са женени от 23 години:„Трябва да имате общ . Когато една двойка го има, всяка неравност по пътя към него ще бъде водач към целта. Без мечта всяко препятствие по пътя ще бъде огромен връх, който да изкачите. Намерете своята цел на тази планета, направете списък с ценностите на живота си, направете крачка напред и напред!
  21. Анна и Дийн са женени от 25 години:„Ако мислите, че сте създадени един за друг и ще живеете дълго, щастлив живот, развивайте се и растете заедно - трябва винаги да останете в тясна духовна близост един с друг. В противен случай в резултат ще откриете, че изобщо не познавате съпруга си, защото той/тя се е променил през годините.
Пишете в коментарите колко години сте женени и каква е основната тайна брачен животможе ли да споделиш?! Преди да свържете живота си с този или онзи човек, не забравяйте да разберете всичко за него или нея. Може да се интересувате от различни точки - от наследствени заболяваниякъм наследството, дължимо на вашата потенциална сродна душа. Най-важното е да се запитате дали можете да изживеете целия си живот с този човек. В биографията на бъдещия ви съпруг, докато се ожените, не трябва да остават тъмни петна за вас.

Ключовата концепция за създаване щастлива двойкабез съмнение може да се нарече вярност. Ако ще свържете живота си с този човек, настройте се на лоялност към него. Ако все още не сте „работили“, може би си струва да отложите брака. Повечето хора смятат, че верността е ключът към щастието в двойката.

Оценявайте съпруга или съпругата си. Отдайте се, правете компромиси, давайте малки сладки подаръци ... Кавгата е по-добра от напрегнатото мълчание, което подкопава брака постепенно, но по-добре от кавгаспокойно обсъждане на проблема. Не забравяйте да изясните всички конфликтни въпроси и да ги примирите. Не трябва да си лягате в скарани състояние, защото оплакванията само стават по-силни с времето, което означава, че на сутринта ще бъде много по-трудно да се примирите. Ако ви е трудно да правите компромиси, представете си, че половинката ви е изчезнала. Ако наистина цените своето обичан, след това няма да ви е толкова трудно да сте първият, който ще предложи примирие.

Ако двойката има проблеми, отидете на терапевт или посетете семинар за двойки.

Не позволявайте на ежедневието да наруши семейния уют!

Домашни проблеми разделиха много силни двойки. Струва си да започнете да се борите с тях от самото начало на съвместния им живот. Споделете отговорностите, купете домакински уреди(от прахосмукачката до съдомиялната машина), погрижете се за къщата заедно. Ако и вие, и вашата половина работите, такова разделение на задълженията е просто необходимо. Въпреки стереотипната представа, че жената трябва да управлява къщата, в модерен святкъдето значителна част от жените работят наравно с мъжете, жените са спечелили правото на почивка. Следователно разделянето на отговорностите значително ще опрости съвместното ви съществуване.
За да поддържате връзките здрави и силни, не използвайте секса като манипулативен инструмент.

Взаимната подкрепа в двойката е ключът към успеха. Вместо да се заяждате или укорявате половинката си, подкрепете, успокойте нещо. Много е важно да се слушате внимателно един друг тежки дни.

полов живот- незаменим компонент щастлива връзка. В самото начало обикновено няма проблеми в това отношение, но с течение на времето брачният секс става скучен, става монотонен и скучен. За съжаление в сексуалната сфера всичко просто не се подобрява. Купете еротично бельо, прочетете за Ролева игра, да поведе. В мрежата има много литература по този въпрос.

В продължение на много векове нито учените, нито философите могат да дадат конкретен отговор на въпроса "какво е щастието". IN тълковен речникРуски език: щастието е състояние на благополучие, радост от пълнотата на живота.

Какво е щастието

Щастието е сложно и просто едновременно, всичко зависи от морални ценностичовек. С напредване на възрастта вашата представа за щастие се променя с възрастта. IN безгрижно детствоизглежда като огромна благословия нова играчка, изядени бонбони или ходене на кино.

Колкото повече остарявате, толкова по-рядко обръщате внимание на това, което съвсем наскоро ви е дало усещане за щастие: яркото слънце или мехурчетата в локва от дъжда. Времето тече, много се променя. И това е щастието добра работа, уважение към екипа, до човека, който те обича и когото ти обичаш.

Щастието е състояние, което идва от теб, идва отвътре. Това състояние зависи преди всичко от способността ви да възприемате Светът. Живее някъде наблизо голямото семейство, която едва свързва двата края, няма достатъчно пари, за да купи отново сладкиши за децата, да не говорим за различни забавления. За тях щастието е в децата им. Влагайки цялата си любов в тях, хората се чувстват много щастливи. За други нуждата е да бъдат известни, известни и богати. Щастието в парите? Но има неща, които не могат да се купят или продадат.

Какво прави щастието

Щастието е вътре прости неща. Не може да бъде помирисан, вкусен или докоснат, но състоянието на щастие не може да бъде пренебрегнато и пропуснато. Искам да се усмихвам точно така, да пея в душата си и няма значение, че навън вали или котки крещят цяла нощ под прозорците - душата пее, което означава, че човекът е щастлив.

Но човек не може винаги да се чувства абсолютно щастлив - това е неестествено. Щастието все още е състояние на движение. В живота ни винаги има безпокойство, страх и безпокойство. Притесненията за близките, грижата за здравето, страхът от загуба на материална независимост и много други неща не ви позволяват да се наслаждавате на чувството на щастие всеки ден.

И така, каква е тайната на щастието? Отговорът е не. Щастието може да бъде само в настоящето, не може да се трупа в резерв. Само в хармония със себе си, оценявайки всяка изживяна минута, решавайки проблемите ясно и спокойно, човек може да бъде в състояние на удовлетворение и щастие.

Докато преследвате щастието, помислете в какви моменти от живота си се чувствате щастлив човек. Какво ти дава животът голяма радост: силно семействоили банкова сметка. Умейте да се радвате на малките неща, търсете положителни странивъв всяка ситуация и щастието няма да ви накара да чакате.


Връх