Защо млякото не тече при изцеждане. Изцеждане на кърма: митове и реалност

Затрудненото изцеждане е доста често срещан проблем сред новите майки. По принцип те се появяват, когато млякото се произвежда в големи количества или изтичането му е недостатъчно. За да разберете какво да правите, ако млякото не се изцеди, трябва да се спрете подробно на механизма на неговото производство, аспекти правилно поведениепроцедури и грижи за гърдите по това време.

Прочетете в тази статия

Механизмът на производството на мляко в млечните жлези

всичко женски гърдисе състои от поддържаща и мастна тъкан, в която има много жлезисти клетки или, както се наричат ​​още, алвеоли. Именно тези клетки произвеждат мляко. Алвеоли, заобиколени от клетки мускулна тъкан, които могат да се свиват под действието на хормона окситоцин, като по този начин „изстискват“ млякото от алвеолите в каналите.

От своя страна, хормонът окситоцин се произвежда в тялото на жената под влияние на следродилни промени през първите 6 месеца, а след това под въздействието на външни стимули, като поставяне на бебето на гърдата, тактилен контактс биберон и така нататък.

Алвеолите се отварят в микротубули или млечни канали, които постепенно се сливат един с друг като реки в по-широките гръдни канали. Гръдните канали вече се приближават директно към зърното, преди да се разширят и образуват капсула, притискайки устните, върху които детето изсмуква мляко от зърното.

Препоръчваме да прочетете статията за правилното регулиране. Поради какви причини изцеждането може да се превърне в необходимост, какви проблеми с млечната жлеза могат да бъдат облекчени чрез изцеждане в процеса кърменеможете да прочетете повече в тази статия.

Какво трябва да знаете за правилното изпомпване

Интензивността на процеса на лактация и в резултат на това отделянето на мляко от гърдата зависи до голяма степен от индивидуални характеристикивсяка нова майка. При някои жени кърмата тече на струи при най-леката стимулация, а понякога и без нея. При други, напротив, млякото не се изцежда и се изискват много усилия, за да се изцеди дори капка от зърното.

Ето защо, ако говорим за втория вариант, има редица правила и някои модели, които трябва да знаете, за да улесните процедурата.

На първо място, една млада майка трябва да има позитивно отношениеи нормално, балансирано емоционален фон. Тъй като синтезът на окситоцин зависи пряко от емоциите и може да бъде инхибиран поради стрес и силни чувства. И ако всичко е спокойно в живота на жената, проблемите с лактацията рядко възникват.

В допълнение, топъл душ преди процедурата помага добре при декантиране. В този случай можете лесно да масажирате зоната непосредствено до зърното и самото зърно. Това ще даде положителен ефект върху рефлексните центрове на лактацията.

След като подготвителните манипулации са извършени, можете да преминете директно към изпомпването. Тя е два вида: ръчна и с помощта на помпа за кърма. Нека разгледаме по-подробно всяка процедура.

Ръчно изразяване

Когато изпомпвате с ръце, първо трябва да вземете гърдите големи и показалцитенад и под зърното, а останалата част от дланта трябва да обхване гърдите. Натискането трябва да започне внимателно и бавно, сякаш натискате зърното в гърдите. Трябва да опитам да натисна около зърното на тези удължения гръдни канали, които бяха споменати по-горе.

Продължителността на изцеждането трябва да бъде средно пет до шест минути. В противен случай млякото ще има време само да излее гърдата, но няма да излезе. Не е нужно да докосвате зърната, това няма да донесе никаква полза. Освен това изпомпването не трябва да боли, ако не боли, значи жената прави нещо нередно.

След пет минути можете да смените гърдите и след това да се върнете към предишната. Оптимално е да изцеждате мляко според схемата за пет минути на всяка гърда, докато общото време на процедурата ще бъде около 30 минути.

Изцеждане с помпа за кърма

Често има ситуации, когато има дискомфорт при декантиране с ръце. Например, в случай на лактостаза, напукано зърно или просто загрубяване на кожата и нейната чувствителност в областта на зърното. Също подобен методизползва се, ако гърдата се напълни с голямо количество мляко и стане гъста (тогава става неудобно да натиснете ареолата с пръсти).

Изцеждането с помпа за кърма не е трудно, а самата процедура е толкова лесна, че можете дори да четете книга или да гледате телевизия с нея. Поради това е много подходящ за жени, които естествено произвеждат добре мляко.

По този начин, ако млякото не се изцеди, трябва да следвате редица препоръки за грижа за гърдите, да следвате правилата за правилно изтичане на мляко, ако е необходимо, използвайте помпа за кърма и проблемът ще бъде решен. Основното е младата майка да се чувства комфортно и да има добро емоционално състояние.

Много майки знаят, че кърменето е тежка работа.

Новите майки са се отказали от това, защото изпомпването е много неприятно. Но не е редно.

Умението да работите с помпа за кърма значително ще увеличи шансовете за дълго кърмене.

Първият недостатък: изпомпването отнема много време

Когато помпата отнема време, това е досадно, особено когато знаете, че в края на работния ден искате бързо да се приберете и да видите детето. Вие сте ограничени във времето, за да направите всичко необходимо.

Решение на проблема:Купете добра помпа за кърма.

С наистина добра двойна електрическа помпа можете да изцедите 95% от млякото си за 5 минути. И тези " пет минути» са обобщени. Ако не изпомпвате мляко, това ще се отрази негативно на лактацията.

Когато се чувствате виновни, че помпите ви се развалят бързо, напомнете си, че кърменето намалява вероятността бебетата да се разболеят. Освен това по-малко дни по болестбебе се равнява на по-малко пропуснати работни дни.

Вторият недостатък: дискомфортът, изпитван от зърната

Помпите за кърма не са толкова сладки, пухкави и удобни като бебетата. Устата на детето се стиска само правилната странагърди за освобождаване на гърдите от мляко. Но вместо да изцеждат гърдата като бебе, помпите използват метод на засмукване, за да изтеглят млякото, те издърпват зърното и ареолата в пластмасови устройства.

Решение на проблема:За да облекчите болката, лекарите препоръчват да нанесете крем върху ареолите на зърната си преди изцеждане, за да сведете до минимум триенето и да успокоите зърната.

зърната има различен размер. Когато изпомпвате мляко, зърното не трябва да докосва никоя страна на пластмасовия щит. Ако това се случи, може да изпитате болка. Ако има триене между гърдите и щита, може да е необходим по-голям размер. Посетете уебсайта на производителя на помпата за кърма или се обадете, за да видите дали има големи размеритвоя модел.

Трети недостатък: разочаровани сте от количеството мляко

Вие сте правили това и преди. Изцедена, изцедена, изцедена, без да получи много мляко.

Решение на проблема:Обърнете източника на засмукване към гърдите само на правилното място.

За да изпомпвате ефективно мляко, помпата трябва да е мощна. Някакви проблеми? Това обикновено не е посочено в инструкциите. Много майки, които се оплакват от ниско количество кърма, увеличават мощността, като получават 3 пъти повече кърма. Номерът е да увеличите силата възможно най-високо, без да причинявате болка, защото веднага щом тялото започне да изпитва болка, то реагира с неприятни усещания.

Направете си и масаж на гърдите. Използвайте ръцете си, за да компресирате млечните потоци - симулирайте как бебето се храни - това ще помогне да се увеличи ефективността на изцеждането. Можете да направите това навсякъде по гърдите си. Няма грешен район. Това ще помогне на млякото да изцежда добре в бъдеще.

Четвъртият недостатък: връзката на домакинските задължения и работата

Достатъчно трудно е изпомпването да отнема много по-малко време. В крайна сметка бих искал да имам време да изсуша и измия всички аксесоари на помпата. Но също така е и смущаващо! Кой изобщо иска да мие помпа за кърма в работна кухня? Когато майките мислят за изцеждане и след това измиване на всички аксесоари, за да могат отново да изцеждат мляко след няколко часа, те се уморяват много бързо.

Решение на проблема:Добрата новина е, че не е необходимо да миете всички части на помпата след всяка сесия на помпане. Прясно изцедената кърма се съхранява без охлаждане до 10 часа. една капка кърмасъдържа милион бели кръвни клетки, така че всяко мляко, което остане във или върху помпата, ще победи всички бактерии, които могат да се образуват там.

„Ако искате да кърмите, не бъдете мързеливи и изцеждайте мляко след всяко кърмене!“ - в продължение на много десетилетия лекарите изповядват тази доктрина, вярвайки, че е така предпоставкадобра лактация и здраве на гърдите в бъдеще. Увереността в необходимостта от изцеждане на кърмата беше толкова голяма, че майките прекарваха цялото време от едно кърмене до следващо, усложнявайки живота си.

Трябва ли да изцеждам мляко?

Митът за пълните ползи от усърдното изцеждане на кърмата се основава на наблюдението, че ако „вземете“ цялото мляко от гърдата до последната капка, тогава ще дойде повече. Но това правило има и други характеристики. Първо, работи само с еднократно използване: ако след сутрешното кърмене майката изцеди гърдата си до последната капка, тогава на следващия ден наистина ще има повече мляко. Ако жената не повтори процедурата, обемът така или иначе постепенно ще се нормализира. Второто обстоятелство: когато самото бебе суче гърдата, количеството образувано и изядено мляко е приблизително същото. Изцеждайки ценна течност, жената нарушава естествения баланс между нуждите на детето и количеството произведено мляко. Те винаги изцеждат повече, отколкото бебето би изяло, т.н следващо хранене мляко ще дойдетвърде много, гърдите ще препълнят, но бебето пак няма да яде повече от необходимото. Ако не изразите остатъците, ще има заплаха от лактостаза. Мама се захваща за работа и в отговор на нейните усилия млякото отново ще дойде повече от необходимото.

Ще се образува порочен кръг на изцеждане на кърма, който не може да бъде прекъснат безболезнено. Млякото, което не е поискано от детето, е сигнал за хипофизната жлеза да намали производството на хормони, отговорни за кърменето. Отговорът е да намалите звука бебешка храна". Забелязвайки, че има по-малко мляко, майката взема мерки: прекарва още повече време в изцеждане, удължава паузите между храненията, за да „натрупа мляко“, въвежда допълнително хранене ...

В резултат на това детето суче още по-малко, а млечната жлеза е лишена от естествената необходима стимулация. Нормалният сценарий на хранене е нарушен и бебето постепенно става изкуствено ... Изводът е очевиден: непрекъснатото изпомпване е изпълнено с усложнения и е по-добре да не го започвате. Това води до стагнация на непотърсеното мляко, което застрашава здравето на млечните жлези и предотвратява нормалната лактация.

Кога трябва да изцеждате кърмата?

Но не си струва напълно да изключвате изцеждането на кърма от живота на млада майка. Нормалният цикъл на кърмене на бебето продължава поне 1 година. През този период кърмещата майка повече от веднъж ще се окаже в обстоятелства, при които изпомпването е незаменимо. По-често от други се повтарят три ситуации и всяка включва собствена тактика за изпомпване.

Първо историята. Първо пристигане на мляко.

Обикновено млякото се появява в гърдите на третия ден след раждането. И не винаги е възможно да се познае колко ще дойде. Понякога постъпленията са толкова големи, че повечето от тях остават непотърсени от новороденото и усложняват живота на майка му, която все още не се е възстановила от раждането. Гърдите на жената се увеличават по размер, стават тежки, ако натиснете върху жлезите, се усеща болка, те губят обичайната си мекота и стават груби. Ако не се вземат мерки навреме, се развива възпаление: температурата се повишава, здравето се влошава.

Какво да правя?При подуване на гърдите, компрес от зелеви листа. Има охлаждащ ефект, като абсорбира изпаренията от повърхността на кожата. Измийте няколко големи пресни зелеви листа с топла вода и покрийте с тях цялата жлеза за около час. Следващата точка на помощ трябва да бъде лек масаж и изпомпване. Една или две сесии ще омекотят гърдите, помагайки за нормализиране на производството на мляко.

Тъй като по време на бързото пристигане на мляко гърдата става много болезнена при най-малкото докосване, човек трябва да се подготви за изцеждане. Започнете с масаж на най-малко засегнатите зони, като постепенно разширявате зоната на въздействие. Опитайте се да се отпуснете, правете дълги издишвания - това ще помогне на млечната жлеза да излезе от състоянието на "шок", тогава еластичните мускулни тръби - млечните канали - ще започнат да се свиват по-активно и млякото ще тече само.

След 7-10 минути масаж опитайте да поставите пръстите си с щипка върху ареолата и ги свивайте и отпускайте ритмично няколко пъти. Ако се открои капка мляко, започнете да изцеждате - ръчно или с помпа за кърма, ако не - продължете масажа.

Когато изцеждате мляко с ръце, поставете дланта си с четири пръста под гърдите си, така че показалецът да е върху ареолата отдолу, а палецът да е отгоре. Когато стиснете всичките си пръсти, зърното трябва да се придвижи напред. Сега повдигнете гърдите си, притиснете ги към гръден коши стиснете и разхлабете пръстите си около ареолата няколко пъти. Ако млякото изтече, продължете да изпомпвате, докато промиването спре. За да сте сигурни, че лобулите на жлезата се изпразват равномерно, движете пръстите си по обиколката на ареолата.

Важни подробности.Изцеждането с помпа за кърма има важно предимство: полученият продукт се съхранява по-лесно, тъй като млякото отива директно в стерилно шише или торбичка за замразяване на мляко. При работа с ръце се впръсква определено количество ценна течност. Опитвайки се да изцедите мляко за в бъдеще, не се увличайте. Твърде многото изцеждане ще доведе до факта, че утре ще има още повече мляко и ще се събудите отново с болезнени гърди.

Втората история. Стагнацията на млякото води до лактостаза.

Първо, майката открива малка бучка в гърдите си, която при натиск боли, както казват много жени, като синина. При лактостаза млечните канали, които трябва да изтласкат млякото, губят своята еластичност и спират да се свиват. Не се образува повече течност от обикновено, но тя не може да излезе. Ако не вземете мерки, ще се появи зачервяване. Ако продължите да не правите нищо, ще започне мастит - възпаление на млечната жлеза.

Какво да правя? Отличен инструментза лечение на лактостаза - е едно и също изцеждане. Трябва да започне с подобен масаж на гърдите - той ще омекоти уплътнението, ще възстанови притока на кръв в зоната на стагнация и ще активира бавните канали. Трябва да се избягват болезнени усещания: отговорът на болката ще бъде още по-голям спазъм на каналите и влошена лактостаза. Трябва да се масажира цялата жлеза - не много, но доста дълбоко. Първо направете няколко поглаждащи движения по жлезата от периферията към зърното, повдигнете я нагоре, потупайте с пръсти отдолу, отстрани, приближавайки се до особено възпалено място. Така че пръстите се плъзгат по-добре и не се нараняват деликатна кожананесете върху тях крем за зърна.

Важни подробности.Необходимо е да преминете към самото изцеждане, когато почувствате прилив на мляко (обикновено това причинява тежест, сърбеж, изтръпване в гърдите) или видите, че е започнало да капе. Можете да цедите ръчно в широка купа, надвесена над ниска маса: така гърдите са в позиция, която стимулира изтичането.

История трета. Детето не наддава

Бебето е вече на месец, суче нормално и нищо не притеснява майка му. Но още при първото посещение при лекаря се оказва, че след месец бебето почти не наддава на тегло. Оказва се, че той няма достатъчно храна и спешно се нуждае от допълнително хранене? Причината за недоразумението е, че една неопитна майка не винаги може да определи кога бебето й само суче гърдата й като залъгалка и кога яде. Тя не забелязва, че бебето просто лежи със зърно в устата си, пляска устни и не поглъща нищо. Това поведение формира муден млечен ред. Ако се примирите с тази тактика, тогава доста скоро гърдите ще се изпразнят, бебето ще се отвърне от него и лактацията ще спре почти веднага.

Какво да правя?Млякото се отделя на вълни в отговор на сученето на гърдата от бебето. Препоръчително е да не дълги почивкимежду приливите и отливите. Ако бебето заспи на гърдите, разклатете го, вдигнете го за няколко секунди вертикално положение, предложи едната или другата гърда. За да активирате потока на млякото, трябва да похарчите свободно времеза стимулиращ масаж и напомпване. Първоначално тези процедури трябва да се извършват няколко часа на ден: ще са необходими 3-4 сесии по 30-45 минути. След няколко дни ще забележите подобрение и продължителността може да бъде съкратена. По време на масаж и изпомпване трябва да се чувствате удобно: седнете удобно, включете спокойна музика, настройте се на приятни мисли за бебето. Масажът на гърдите - поглаждане, разтърсване, потупване - трябва да се редува със стискане-разтискане на зърното за 1 минута. Щом жлезата омекне, изцедете малко мляко и започнете да се храните.

Важни подробности.Не е твоя работа да помпаш Голям броймляко, запазете основната порция за детето. След всичките му усилия той със сигурност най-накрая щеше да може да вечеря сам.

Ако майката е успяла да събере мляко, изцеждайки го според нуждите, тогава рано или късно тя ще може да създаде фризерсобствена "млечна банка". Продуктът определено ще бъде полезен, когато трябва да напуснете за дълго време или да вземете лекарство, което е несъвместимо с кърменето.

Струва си да се подготвите за бързото пристигане на мляко. Ден след раждането на бебето трябва да ограничите приема на течности - пийте малко и само спокойни води. Супи, чай, компоти изострят жаждата. Когато производството на мляко се нормализира, забраните могат да бъдат премахнати.

Практиката на изпомпване може би не е така по-малко годиниотколкото на самото човечество. И повече от век дискусиите за опасностите или ползите от процеса периодично се възобновяват. изкуствено отстраняванемляко от млечна жлеза. Ние също ще се включим в разглеждането на този наболял проблем.

По принцип изцеждането на мляко не е нито вредно, нито полезно – всичко зависи от обстоятелствата. Ако бебето е здраво, редовно се прилага на гърдата и активно суче, няма нужда да премахвате остатъците от мляко от него. Да, и е малко вероятно да можете да декантирате правилно, след като детето напълно е завършило храненето.

Има обаче ситуации, когато такава процедура е просто незаменима.

Кога можете да помпате и кой има нужда от това?

На първо място, майки на недоносени и отслабени деца, които не могат да се хранят директно от гърдата. В този случай става изпомпване на кърма в бутилка и след това хранене на бебето през зърното единствения начинподдържат както лактацията, така и естественото хранене.

В допълнение, изпомпването ви позволява да:

• облекчаване на състоянието на жена с мастит или лактостаза;
• запазване на лактацията при прием на антибиотици и други медицински препарати, навлизането на които в млякото може да навреди на бебето;
• осигурете бебето естествено храненепо време на отсъствието на майката до бебето (например, когато стигнете до болницата или в случай на ранно пусканеда работиш);
• продължете храненето в случаите, когато новороденото отказва да суче по някаква причина.

Изцеждане и кърмене: има ли връзка?

Със сигурност има. Практиката показва, че изпомпването на гърдата по време на кърмене (3-5 дни след раждането) помага бързо да се установи производството на мляко в необходимия обем за новороденото, а също така улеснява оцеляването лактационна криза, което често се случва още през първия месец на хранене и може да се повтаря на всеки един и половина до три месеца.

В този случай навикът на майката да прецежда след всяко хранене ще позволи бързо достигане на по-голямото количество мляко, необходимо на порасналото дете. Въпреки че това изобщо не е задължително приемане: ако ритъмът на живот позволява, можете просто да поставите трохите на гърдите по-често в кризисни периоди: активно дете„работи“ не по-лошо от най-производителната помпа за кърма.

Между другото, доказано е, че честото, но кратко изцеждане е по-полезно за подобряване на лактацията, отколкото дългото, но рядко. В същото време е важно да използвате и двете млечни жлези всеки път по време на манипулацията.

Ръчно изцеждане или изцеждане на гърди: какво да избера?

Смята се, че при рядко използване на изпомпване механични устройстваняма смисъл - по-лесно, по-бързо и по-удобно е да го направите на ръка. Има смисъл да се прибягва до изпомпване с помпа за кърма, ако процедурата стане редовна, например, когато майката или бебето са болни, както и когато жената отиде на работа, преди да е приключило кърменето.

Правилното осветяване на гърдите с ръцете ви е вид изкуство, което трябва да научите. За да може млякото да излиза свободно, трябва:

• да хванете с пръсти не зърното, а ореола;
• натиснете върху гърдите, като първо натиснете пръстите навътре и след това издърпайте заловената област към контейнера;
• ако млякото не се изцеди, това е сигнал, че е време да промените позицията на пръстите;
• важно е възглавничките на пръстите да са в близък контакт с кожата на гърдите, не се въртете по кожата и не я търкайте.

Как да съхраняваме изцедена кърма

Прочетете нашата статия за съхранение на изцедена кърма.

Кърменето често включва процедура като изцеждане. Много майки не познават достатъчно този процес и изцеждането на кърмата от млечната жлеза се превръща в мъчение за тях или изобщо не работи. Как правилно да изцеждате кърмата? Защо е необходимо това и необходимо ли е изобщо? Колко дълго може да се съхранява този продукт и как да го направите правилно?

Защо изцедена кърма?

Има много причини за изпомпване на гърдите:

• Стагнация в млечната жлеза, която може да доведе до мастит. В този случай изпомпването е необходима процедура.
• Бебето се отбива от гърдата по време на прекъсване на кърменето и не иска да поеме гърдата. Тогава майката се изцежда и храни бебето с кърма от шише.
• Гърдата е прекалено пълна, зърното е напрегнато, бебето не може да поеме гърдата. Малко изпомпване на кърмата ще помогне за облекчаване на напрежението и бебето ще се храни само.
• Мама често трябва да напусне за работа или обучение. В този случай изцеденото мляко ще страхотна алтернативаадаптирани смеси.
• Приемът на лекарства от майката води до принудително прекъсване на кърменето, а изпомпването спомага за поддържане на лактацията.
• Често трябва да изпомпвате, за да увеличите недостатъчната лактация.
• Ако гърдите са прекалено пълни и болят и няма начин да нахраните бебето, тогава изцеждането ще помогне за облекчаване на състоянието.

Всички тези причини са доста чести и процедурата за изпомпване наистина улеснява живота на млада майка. Основното е да знаете колко и кога да изцеждате кърмата, така че процедурата да донесе облекчение, а не да влоши ситуацията.

Кога и колко често да се помпа

Честотата на процедурите за изцеждане и количеството получено мляко зависи пряко от причината:

• При задръствания - веднъж на всеки 1-2 часа. Трябва да изцедите количеството мляко, което ще успее, преди уплътняването да намалее. Процедурата трябва да продължи най-малко половин час, но не повече, тъй като твърде дългото изцеждане може да нарани млечната жлеза.
• За повишаване на лактацията - след нахранване и един-два пъти между храненията на детето. Процедурата продължава около 10 минути след нахранване и 15 минути между тях.
• За да облекчите препълването на гърдите, е достатъчно да изцеждате само когато се усети дискомфорт. В този случай трябва да изцедите много малко мляко само до състояние на облекчение, тъй като колкото повече изцеждате, толкова повече ще пристигне следващият път. В този случай трябва да изцеждате не повече от 5 минути.
• За поддържане на лактацията по време на прекъсване на кърменето е необходимо да се цеди на всеки три часа, като се имитира режимът на хранене на бебето. Количеството изцедено мляко трябва да е достатъчно, така че при възобновяване на кърменето бебето да е сито. Продължителността на всяка процедура е от 20 до 30 минути.
• За направата на запаси е достатъчно изцеждане няколко пъти на ден между храненията на бебето. Времето и количеството на изцеденото мляко трябва да бъдат избрани така, че до следващото хранене гърдата да има време да се напълни и детето да не остане гладно. В случая всичко е индивидуално и зависи от конкретна жена, обема на нейната лактация и скоростта на напълване на гърдите.

Колко мляко може да се изцеди за една процедура

Всичко зависи от това кога мама помпа. Ако веднага след хранене, тогава не можете да получите нито една капка ценна течност. Изключение е хиперлактацията, когато има твърде много мляко.

Непосредствено преди хранене на детето можете да получите 50-100 ml. Тази порция е достатъчна за пълноценно хранене на бебето с изцедена кърма. Понякога дори преди хранене майките не могат да прецеждат нищо - това показва грешна техника.

Млякото се изцежда особено добре през нощта, тъй като през нощта се произвежда пролактин, който е отговорен за производството на мляко. Следователно, за да попълните запасите, е по-добре да изпомпвате между 2 сутринта и 6 сутринта.

Причините за малкото изпомпване могат да бъдат:

• Бебето изяжда цялото произведено мляко.
• Не правилна техникаръчно изцеждане или недобре поставена помпа за кърма.
• Мама е твърде напрегната и не може да се отпусне.
• Една жена пренебрегва подготовката за изпомпване и не чака прилива.

Основни правила за изцеждане на кърма

При спазване на тези правила процедурите за изпомпване ще бъдат напълно безопасни и ще имат само полза:

• Изцеждането на гърдите не трябва да боли! Ако се появят такива болка, тогава това показва неправилна техника и изпомпването трябва да бъде спряно.
• Преди процедурата не забравяйте да измиете ръцете си със сапун и да подготвите чист варен съд за получения млечен продукт.
• За да бъде изцеждането възможно най-бързо и безболезнено, преди това трябва да предизвикате прилив на мляко (измийте гърдите си с топла вода, контакт с бебето, пийте топли напитки, леко масажирайте млечните жлези, дайте една гърда на бебето и същевременно изцедете другото).
• След като млякото пристигне, трябва да го изцедите с ръце или да използвате специален апарат. При ръчно изпомпваневажна е само правилната техника (научете повече за това как да изцеждате кърма с ръце). По време на хардуерната процедура трябва да изберете правилно помпата за кърма и аксесоарите ().

Млечните жлези трябва да се масажират нежно и внимателно, с кръгови движения, без да се притискат.

Необходимо е последователно да променяте хватката на ареолата на хоризонтална и вертикална. Такова декантиране ще бъде по-ефективно.

Правилната позиция на пръстите при хващане на зърното е обозначена със зелени стрелки. Червените стрелки показват грешно заснемане

Избор на фунията на помпата за кърма според размера на зърното

• Процесът на изпомпване не трябва да бъде твърде бърз. Не можете да дърпате силно, да смачкате и да издърпате гърдите. Трябва да работите 4-5 минути с всяка млечна жлеза последователно.
• Ако не се получи от първия път, не се отчайвайте. Трябва да опитате отново и скоро всичко определено ще се получи. Основното нещо е да не бъдете твърде ревностни, за да не повредите гърдите.

Как да цедя гърдите за първи път

Първото изпомпване ще трябва да се извърши в болницата. Най-вероятно лактацията ще бъде изобилна и новороденото бебе не може да яде толкова много мляко. Изпомпването ще помогне да се избегнат задръстванията. Освен това декантирането е необходимо за облекчаване на напрежението, което пречи на детето да хване зърното.

Основни принципи:

• Не се паникьосвайте и не се тревожете.
• Извършете първата процедура под наблюдението на медицинска сестра, за да осигурите правилната техника.
• Слушайте внимателно чувствата си. Не трябва да има никаква болка.
• Изцеждайте мляко само до облекчение, за да не увеличите още повече лактацията.

Как да изцеждаме гърдите при мастит или запушване

Да цедя или не гърди при конгестия и мастит? Разбира се, експрес! Това е основната профилактика и лечение подобни състояния. Понякога мама може да мине само с кърмене, но често дори едно дете не може да се справи с лактостазата. Има няколко характеристики на процедурата за изпомпване при мастит и задръствания:

• Необходимо е да се определи точно къде са се образували уплътненията. Това обикновено се усеща веднага, но можете леко да опипате млечните жлези, за да се уверите.
• Преди изцеждане масажирайте нежно гърдите си или вземете топъл душ. Водно налягане и лек масажпотупванията трябва да бъдат насочени точно там, където е възникнал стагнацията.
• Не се опитвайте да мачкате или месите неравностите: това е изключително опасно! Всичко трябва да се прави с най-голямо внимание.
• При гноен мастит не можете да затоплите гърдите!
• По време на процеса на изпомпване насочете усилията към онези части на млечните жлези, където се е образувал застой.
• В никакъв случай не трябва да натискате мястото на застой!

При спазване на тези правила изпомпването ще бъде възможно най-безболезнено и неприятно явлениемастит или задръствания постепенно ще преминат.

Трябва ли да помпам "каменни" гърди

Често в първите дни след раждането може да се наблюдава такова явление като "каменен" гръден кош. В същото време млечната жлеза е твърда и напрегната, наблюдава се подуване, зърното е прибрано или плоско. Много експерти смятат, че това е нормално, бебето ще разтвори гърдата и явлението ще изчезне от само себе си. Но на практика новороденото дори не може да хване зърното, за да започне храненето. В резултат на това бебето е гладно, а майката страда от тежест и дискомфорт.

Признаци на "каменен" сандък. Тя е показана вдясно на снимката.

Изпомпването ще помогне да се отървете от "каменната" гърда. Има няколко правила:

• Помпата за кърма в този случай няма да помогне. Първо трябва да работите със зърното, за да му придадете желаната форма.
• След това можете да започнете да помпате. Млякото ще капе на капки, това е знак, че каналите все още не са се развили.
• Ако не работи веднага, опитайте отново. Не можете да оставите въпроса наполовина, тъй като може да се образува застой.
• Можете да опитате този метод: вземете гърдата в основата с две ръце и леко я издърпайте напред към зърното. Така потокът на млякото може да върви по-лесно.
• След като изцедите малко мляко, можете да предложите гърдата на бебето. Ако зърното е оформено и основното напрежение е изчезнало, тогава бебето ще се справи само.

Как да храните бебето си с изцедена кърма

За да нахраните бебето с изцедена кърма, тя трябва да е загрята до 36 градуса. Ако млякото е било в хладилника, значи е загрято топла вода, на водна баня или в специални електрически нагреватели.

Замразеното мляко трябва да се извади, да се постави в хладилника, така че да поеме течна форма. След това се нагрява, както е описано по-горе.

Експертите не съветват използването на микровълнови фурни за загряване на млякото, тъй като микровълните разрушават структурата му и унищожават много полезни вещества.

По време на съхранение млякото може да се раздели на фракции, след което преди употреба трябва да разклатите бутилката няколко пъти и тя ще приеме оригиналната си форма.

Когато млякото се извади от фризера или хладилника, то трябва да се използва цялото наведнъж. Останалите трябва да се излеят

Мога ли да давам на бебето си храна, приготвена с кърма?

Експертите не съветват да се готвят горещи ястия на базата на майчино мляко, като зърнени храни, омлети, гювечи. Факт е, че основната полза ще бъде унищожена при топлинна обработка. Протеин под влияние високи температуринавийте се и ще бъде трудно за детето да го научи.

Хубаво е кърмата да се дава като се смеси с бебешки бисквити например. Можете също така да използвате леко затоплен прецеден продукт като основа за инстантни зърнени храни, които не изискват готвене.

Колко дълго е кърмата

Срокът на годност на млякото зависи от начина на съхранение:

• При стайна температурамлякото се съхранява не повече от 6-8 часа. Ако къщата е много гореща, тогава е подходяща за храна в рамките на 4 часа.
• В хладилник - 2 дни.
• Във фризер - 1 година.

Съвет: При изцеждане е необходимо да маркирате контейнера, като посочите часа и датата на процедурата. Така че вероятността бебето да яде продукт с изтекъл срок на годност е значително намалена.

Възможно ли е смесване на кърма, изцедена по различно време

Идеалният вариант е всеки път да се изцеждате в отделен съд, но ако това не е възможно, можете да смесите изцедената кърма, като следвате няколко правила:

• Събирайте и смесвайте изцедена кърма само за един ден.
• Всяка порция трябва да се изцеди в отделен съд и след това да се охлади в хладилник до същата температура.
• Не смесвайте кърма с различни температури!

Много експерти обикновено съветват да не се смесва мляко, което е изцедено в различно време, тъй като всеки път съставът и вкусът на течността е различен. Когато се смеси, вкусът може да се промени непредвидимо, детето просто ще откаже да го пие и цялата работа ще бъде загубена. Следователно смесването е принудителна мярка, която по възможност трябва да се избягва.

Напомпването е наистина лесно. Предмет на прости правилатази процедура ще страхотен помощникпо време на GW.