Jako smrdi iz usta: šta učiniti, mogući uzroci i metode liječenja

Među svim vrstama ljudskih nedostataka, izmišljenih ili očiglednih, ustajali dah nije upečatljiv i neprimjetan na fotografijama, ali ne samo da ometa komunikaciju, već može ukazivati ​​i na ozbiljne probleme s tijelom. U nekim slučajevima situacija se toliko zaoštrava da ne govorimo samo o sumnjivoj svježini daha, već moramo priznati da zaista smrdi iz usta. Šta učiniti s ovim problemom i na šta prije svega obratiti pažnju?

Halitoza - loš zadah

Medicinski naziv za ovaj simptom je halitoza. U ovom slučaju, miris može biti različit: kiselkast, slatkast ili čak truo. Blagi zadah iz usta može se s vremena na vrijeme pojaviti čak i kod zdrave osobe iz potpuno prirodnih razloga. Na primjer, ujutro se na zubima, desnima i jeziku nakuplja meki plak, koji posebno miriše.

Uvriježena je zabluda da su ljudi počeli obraćati pažnju na miris daha pod pritiskom izdajničkih stomatoloških korporacija, a prije toga su svi bili ravnodušni prema upitnim aromama. Naime, još u prošlom milenijumu, pjevajući o voljenima, pjesnici su spominjali svjež i mirisni dah kao jedan od elemenata ljepote. Teško je razmišljati o uzvišenom kada pandan smrdi iz usta. Šta učiniti i kojim redoslijedom rješavati probleme? Za početak, vrijedno je ostaviti po strani paniku i razumjeti moguće uzroke.

Zašto smrde iz usta

Mora se priznati da ljudsko tijelo miriše, a nikako na ruže. Šta uzrokuje mirise? Čulo mirisa percipira molekule različitih supstanci u vazduhu, a vrsta tih supstanci određuje koliko prijatnu ili neprijatnu aromu osećate. Na primjer, sadržaj crijeva neugodno miriše zbog sumporovodika, metana, ugljičnog dioksida i nekih drugih plinova, koji su otpadni produkti bakterija koje naseljavaju različite dijelove probavnog trakta. Mikroorganizmi koji su "odgovorni" za halitozu takođe žive u usnoj šupljini.

Ali ako vam dah zaista smrdi, šta da radite? Miris je simptom koji se javlja iz bilo kojeg od ovih razloga:

• problemi sa zubima;
• bolesti gastrointestinalnog trakta;
• endokrini poremećaji (dijabetes);
• bolesti ORL organa;
• pulmološki problemi (na primjer, bronhiektazije).

Teže je riješiti se halitoze ako se manifestira kombinacijom heterogenih uzroka. Problemi sa zubima mogu ići u kombinaciji sa čirom na želucu ili drugim bolestima probavnog sistema.

Stanje usne duplje

Stomatolozi tvrde da čak ni ne garantuju izostanak neprijatnog zadaha. Mnogi ljudi jednostavno peru zube loše, ne dolaze do najudaljenijih kutova, na caklini ostaje mekana prevlaka u kojoj se aktivno razvijaju bakterije. Od toga najviše pate umnjaci i susjedni zubi.

Vremenom se meki plak stvrdne, transformiše u kamenac, koji pritiska desni, izazivajući upalni proces. Upala desni neizbežno smrdi iz usta. sta da radim? Prije svega, morate zapamtiti da odsustvo karijesa nije sve. Potrebno je temeljno prati zube i redovno posjećivati ​​stomatološkog higijeničara, radi uklanjanja kamenca.

Bilo koji upalni proces u usnoj šupljini, oboljele desni, problematični zubi - sve to za sada može teći gotovo neprimjetno, bez kritičnih bolova. Halitoza, kao glavni simptom, prva je koja odaje prisustvo upale.

Problemi gastrointestinalnog trakta

Ako postoji sumnjiv miris iz usta, onda je možda želudac krivac. Na primjer, ako pojedete bijeli luk, a zatim operete zube, i dalje ćete mirisati. U zavisnosti od vrste problema, neprijatan miris se može pojaviti na prazan želudac, nakon određenih vrsta hrane, samo uveče ili usred noći.

Ako je problem u probavnom sistemu, šta da radim da izbjegnem loš zadah? Morate zakazati pregled kod gastroenterologa kako biste obavili pregled i razjasnili dijagnozu. Ako se miris pojavi na prazan želudac, tada će biti dovoljno pojesti nešto lagano i neutralno - možda je to povećana kiselost.

halitoza kao simptom

Sam po sebi, loš zadah nije bolest, već izražajan simptom koji signalizira probleme u tijelu. Postoje slučajevi kada je upravo halitoza omogućila da se na vrijeme postavi dijagnoza i prepozna ozbiljna bolest prije nego što se pretvorila u ozbiljno stanje. Poteškoće počinju zbog pokušaja brzog izliječenja simptoma kako bi se riješili nespretnosti u komunikaciji ako jako smrdi iz usta. Šta učiniti u takvoj situaciji?

Najčešći uzroci su, naravno, stomatologija, a zatim i probavni sistem. Mnogo rjeđe se halitoza javlja zbog uznapredovalog sinusitisa, a moguća je kao prateći simptom kod dijabetesa i drugih bolesti.

Kako utvrditi postoji li problem?

Najneugodnija karakteristika halitoze je da osoba koja pati od ovoga ne miriše uvijek i blaženo nije svjesna patnje onih oko sebe. Postaje teško komunicirati s njim, posebno ako se sagovornik radije nagne preblizu licu. Podređenima je još teže ako šef ima jak smrad iz usta. Šta učiniti i kako provjeriti svježinu daha?

Najjednostavnija tehnika je da poližete zglob i ponjušite kožu nakon nekoliko minuta. Možete uhvatiti prilično neprijatan miris. Kao kontrolni test, uzmite struganje jezika. Običnom kašičicom prevucite preko jezika, po mogućnosti bliže grlu. Blago osušeni plak ima karakterističan miris, koji sagovornik oseća tokom poverljivog razgovora. Sličan test se izvodi pomoću konca za zube bez mirisa - samo očistite praznine između zuba i pomirišite konac. Konačno, možete postaviti direktno pitanje voljenoj osobi, pogotovo ako ne pati od pretjerane delikatnosti i ne prešućuje probleme.

Oralna higijena

Stomatološki higijeničari tvrde da više od polovine njihovih pacijenata nema pojma kako da peru zube. Zato počinje lanac transformacije mekog plaka u kamenac, pojavljuje se karijes, desni se upale, a usta smrde ujutro. Šta da radimo s tim, uče nas od detinjstva - zube treba prati dva puta dnevno, ujutru i uveče, dok pokreti četkice ne treba da budu samo levo i desno. Praznine između zuba bolje se čiste „zamašnim“ pokretima odozgo prema dolje, a desni se usput kružno masiraju.

Meki plak se formira ne samo na površini zuba, već i na desni, na jeziku, pa čak i na unutrašnjoj površini obraza. Naravno, ne biste trebali previše energično "strugati" usta iznutra, jer to može ozlijediti meka tkiva, slučajno zaraziti infekciju i samo izazvati razvoj upalnih procesa. Nakon jela dovoljno je koristiti zubni konac i isprati usta, nije potrebno hvatati četkicu za zube.

Drevne narodne metode

Za osvježavanje daha ranije su se koristile sve vrste bilja, sirupa, pastila. Narodni lijekovi uključivali su cvijeće ljubičice, mentu, ruzmarin, ulje karanfilića, anis, kardamom, ekstrakte bobica i voća. Apotekari su pravili autorske honorare, tajili su proporcije sastojaka kako bi privukli kupce koji svom dahu žele da daju uzbudljivu aromu. Sada je dovoljno kupiti pakovanje žvakaće gume da postignete isti efekat. Problem je bio samo u kratkom trajanju mirisa.

Čak i za srednjovjekovnu ljepoticu, pitanje šta učiniti ako vam dah stalno smrdi nije postalo neka nepoznata misterija. Bolesne zube su s promjenjivim uspjehom liječili razni iscjelitelji, a upalni procesi su liječeni odvarima i infuzijama ljekovitog bilja. Ovi recepti i dalje funkcionišu.

Možete ispirati usta u medicinske svrhe infuzijom žalfije, kamilice. Ako se desni upale i krvare, dobro pomaže odvar od hrastove kore, borovih iglica, koprive.

Korekcija snage

Ako se miris pojavi nakon jela ili na prazan želudac, onda je dijeta možda krivac. Bolesti probavnog sistema zahtijevaju i posebnu ishranu, pa će promjene u ishrani ne samo poboljšati stanje želuca, već i ukloniti neugodne mirise. Ako nakon jela dah jako smrdi, šta učiniti sa dijetom? Za početak, vrijedi isključiti sve namirnice ekstremnog okusa: slano, ljuto, kiselo, dimljeno. Vrijedi biti oprezniji sa sirovim bijelim i crnim lukom, eterična ulja ovog povrća mogu pogoršati bolno stanje, a zadah iz usta postaje nuspojava.

Na zdravu i štedljivu ishranu možete preći i bez preporuke lekara – jutarnji sendvič sa dimljenim kobasicama treba da zamenite tanjirom mekih zobenih pahuljica, pa pripazite kako vam se oseća stomak i da li se posle takvog doručka pojavljuje loš zadah. Posjet gastroenterologu i kompletan pregled pomoći će u razumnijem prilagođavanju prehrane.

Halitofobija

Komercijalne korporacije nešto drugačije shvataju postulat da sve u čoveku treba da bude savršeno i uspešno manipulišu umom potrošača. Prirodna boja zuba nije baš blistavo bijela, a dah ne mora biti mirisan buketom alpskog bilja s notom mentola. Strah od neprilagođenosti repliciranom šablonu može se pretvoriti u pravu fobiju, čovjeku se čini da smrdi na trulež iz usta, šta da radim? Pojavljuje se strah, pojačan napadima panike. Osoba koja pati od halitofobije svom snagom maskira disanje, pere zube ne samo ujutro i uveče, već i nakon jela, a između obroka neprekidno konzumira žvake, aromatične slatkiše i bombone.

Takav buket hemije prije ili kasnije dovodi do činjenice da se umjesto prividnog problema pojavljuje jedan vrlo stvaran i stvaran. Sa fobijama se treba boriti, one ne prolaze same - naprotiv, stanje se može pogoršati, pojavljuju se povezani strahovi. Svjež dah je odličan, ali da biste izbjegli loš zadah, dovoljni su sasvim razumni napori, bez pretjeranog žara.