Miris iz usta

Loš zadah je veoma delikatan problem koji se može dogoditi svakome od nas. Stoga je pitanje kako se riješiti, otkloniti neugodan zadah fundamentalne prirode, jer jak miris iz usta značajno ometa naš rad i privatni život. Danas ćemo detaljno razumjeti koji su potencijalni uzroci lošeg zadaha i koji su najefikasniji načini da se riješite lošeg zadaha.

Uzroci lošeg zadaha.

Nažalost, postoji toliko mnogo uzroka lošeg zadaha da je ponekad teško odrediti pravi. Ali važno je znati da jak zadah i razlog imaju i jak, odnosno značajan, a ne samo da ste nešto pojeli ili niste oprali zube. Stoga, ako uzrok lošeg zadaha nije ispravno identificiran, možemo se nositi samo s posljedicom, a ovaj proces je beskonačan. Da bismo vam olakšali, podijelimo uzroke lošeg zadaha u dvije glavne grupe.

1. Konzumacija alkohola i pušenje su često uzrok lošeg zadaha, na kraju krajeva, alkohol i duhan smanjuju antiseptičku sposobnost pljuvačke i na taj način izazivaju rast mikroba u usnoj šupljini. Upravo proizvodi njihove vitalne aktivnosti često uzrokuju loš zadah. Ovaj problem je ozbiljniji, jer su ovi mikroorganizmi veoma izdržljivi.

2. Čest uzrok lošeg zadaha je konzumacija određenih namirnica koje imaju specifičan ukus: luk, beli luk, itd. Izlučuju vrlo postojane tvari koje imaju potrebnu zaštitnu funkciju u tijelu, ali i odgovarajući miris. Na našu sreću, brzo prođe.

3. Neugodan zadah može se pojaviti i iz drugih razloga, na primjer, biti posljedica raznih vrsta bolesti.- usne šupljine, bolesti grla, problemi sa želucem ili crijevima, disbakterioza, razne zarazne bolesti.

4. Ponekad su droge uzrok lošeg zadaha. koji pomažu u smanjenju salivacije. Neki antidepresivi, diuretici i sedativi spadaju u ovu kategoriju.

Kako se riješiti lošeg zadaha

Prvi korak koji će pomoći da se jednom zauvijek riješite lošeg zadaha trebao bi biti otklanjanje uzroka njegovog nastanka. U prethodnom bloku analizirali smo razloge koji mogu doprinijeti pojavi jakog mirisa, pa samo morate pronaći svoj. Odvikavanje od alkohola i pušenja, pravilna njega usne šupljine i pravovremeno liječenje zuba pomoći će vam da se riješite neugodnog zadaha. Pravilna prehrana će također pomoći u uklanjanju lošeg zadaha. Ako ste sebi dozvolili da pojedete nešto ljuto, ne zaboravite oprati zube nakon jela ili se barem opskrbite žvakaćim gumama. Čudno, ovaj način da se riješite lošeg zadaha je pranje zuba nakon svakog obroka.- najjednostavniji i istovremeno često ignorisani.

Ako je zadah uzrokovan problemima sa želucem ili crijevima, slana voda može pomoći da se riješite. Uzmite pola litre čiste vode za piće, razblažite u njoj kašiku soli i popijte tečnost ujutru dok ustanete. Nakon nekoliko minuta morate popiti nešto mliječno ili pojesti kašu s mlijekom, inače želudac može postati iritiran. So će očistiti zidove želuca i crijeva i ukloniti sve nepotrebno iz organizma, te će vam tako pomoći da se riješite neugodnog zadaha. Kurs uklanjanja lošeg zadaha je pet dana, važno je da idu uzastopno. Pažnja - ova metoda je kontraindicirana za sve koji imaju gastritis, čireve i slične probleme sa gastrointestinalnim traktom.

Osim soli, otopljena voda savršeno se nosi s problemom lošeg zadaha. Sve je vrlo jednostavno - sipajte čistu stolnu vodu u šerpu, zamrznite je u zamrzivaču, zatim odmrznite i popijte. Ova metoda ubrzava razmjenu vode u tijelu, čisti želudac od patogenih bakterija, čija je vitalna aktivnost često uzrok neugodnog zadaha.

Kako ukloniti loš zadah narodnim metodama

Tradicionalna medicina nudi svoje metode za uklanjanje lošeg zadaha. Liječenje lošeg zadaha u ovom slučaju je vrlo jednostavno - preporučuje se ispiranje usta raznim biljnim odvarima.

Dobro dezinfikuju, pomažu da se riješite neugodnog zadaha i osvježavaju dah odvarima od pelina, jagoda i kamilice. Možete napraviti mješavinu biljaka ili ih koristiti pojedinačno. Za kuvanje uzmite 1 tbsp. kašiku suve trave u 1 šoljici ključale vode. Juha se ostavi 30 minuta, nakon čega se procijedi i ispira usta nekoliko puta dnevno. Tok tretmana je predviđen za 2-3 sedmice.

U borbi protiv odbojne "arome" pomoći će i mirisna menta: protiv neugodnog zadaha uzmite 20 svježih listova ove biljke ili 1 žlicu. kašiku sušene mente i pripremite odvar kako je gore opisano. Gotov odvar od mente koristite za ispiranje 3-4 puta dnevno nekoliko sedmica.

Još jedan efikasan lijek za loš zadah je odvar od hrastove kore. Za 1 šolju kipuće vode uzimamo 1 kašiku. kašiku trave, stavite u vodeno kupatilo, nakon 30 minuta uklonite i filtrirajte. Da biste se riješili lošeg zadaha, ispirajte usta ovim odvarom svakodnevno nekoliko sedmica.

Običan peršun će vam pomoći da brzo otklonite loš zadah "u kampovanju": samo treba par grančica dobro sažvakati u ustima. Isti osvježavajući efekat možete postići ako pojedete jabuku ili popijete čašu jakog čaja.

Podijelite ovu informaciju sa svojim prijateljima na društvenim mrežama!

PROČITAJTE TAKOĐE

kliknite na " Sviđa mi se» i dobijte najbolje objave na Facebooku!