Heimat › Mode und Schönheit › So führen Sie ein zweites ergänzendes Gemüsepüree ein. Rapsöl wird in Gemüsepürees verwendet

So führen Sie ein zweites ergänzendes Gemüsepüree ein. Rapsöl wird in Gemüsepürees verwendet

Unmittelbar nachdem die ersten Stillschwierigkeiten überwunden sind, steht die Mutter vor einem weiteren ernsthaften Problem – den ersten Beikostprodukten. Die Empfehlungen, die in diesem Fall von thematischen Websites, örtlichen Kinderärzten und Freunden mit Großmüttern gegeben werden, sind sehr unterschiedlich, sodass unerfahrene Frauen einfach in einem Meer widersprüchlicher Informationen verloren gehen. Wie führt man die erste Beikost richtig ein und welches Alter ist dafür optimal?

Vor einigen Jahrzehnten glaubte man, dass die erste Beikost für Babys, die sich ausschließlich mit Muttermilch ernähren, mit drei Monaten eingeführt werden sollte. Aber heute wird dieses Schema nicht nur als falsch, sondern auch als gefährlich für die Gesundheit des Kindes angesehen.

Im Körper eines Säuglings, der noch nicht sechs Monate alt ist, gibt es keine Enzyme, die für die Verdauung neuer Nahrung erforderlich sind, sodass "erwachsene" Lebensmittel eine starke Belastung für seinen Verdauungstrakt darstellen.

Darüber hinaus hat das Kind bis zu sechs Monaten genügend nützliche Substanzen und Vitamine, die es aus der Muttermilch erhält, dh die frühere Einführung von Beikost ist einfach nicht sinnvoll. Solche Maßnahmen sind nur aus medizinischen Gründen angebracht – zum Beispiel in Fällen, in denen das Kind nicht genug zunimmt. Richtig, eine zu späte Einführung von Beikost ist auch nicht empfehlenswert, da das Baby mit 7-8 Monaten bereits ungewohnte Nahrung deutlich schlechter wahrnehmen kann.

Um sich mit neuen Lebensmitteln vertraut zu machen, muss das Kind dafür ein ausreichend ausgebildetes Nervensystem sowie einige Fähigkeiten und Reflexe haben.

Es gibt eine Reihe von Anzeichen, anhand derer Sie seine Bereitschaft zur Einführung der ersten Beikost feststellen können.

Das Kind hat die ersten Kaubewegungen, die Saugkraft nimmt zu und der Würgereflex wandert von der Mitte der Zunge zu ihrer Wurzel.
Nachdem die Brust der Mutter vollständig entleert wurde, zeigt das Baby weiterhin Anzeichen von Hunger.
Demonstration des Interesses an Erwachsenennahrung und die ersten Versuche, etwas von den Tellern der Eltern zu probieren.
Wenn eine Mutter versucht, einem Kind ein neues Produkt anzubieten, versucht es nicht, den Löffel wegzuschieben.
Das Baby kann lange an einem Ort sitzen und mit den Händen essen.

Wenn ein Baby mindestens drei der fünf oben genannten Zeichen hat, ist sein Körper bereit, sich mit neuen Gerichten vertraut zu machen.

Um dem Baby bei der Einführung von Beikost nicht zu schaden, muss die Mutter einige wichtige Regeln beachten:

neue Produkte werden höchstens alle 7-10 Tage in das Kindermenü aufgenommen;
es ist unmöglich, das Kind unmittelbar vor oder nach Impfungen, mit einem Klimawechsel, nach einer Krankheit, beim Zahnen usw. zum ersten Mal kennenzulernen;
Essen sollte dem Baby gegeben werden, wenn es hungrig ist, und auf keinen Fall sollte es gezwungen werden, das zu essen, was angeboten wird.
Zunächst sollten alle Beikostprodukte (z. B. Gemüsepüree) aus einem Gemüse zubereitet werden: Sie können verschiedene Gemüse- oder Getreidesorten erst mischen, wenn das Kind sie bereits einzeln probiert hat.
Beikost sollte kein Grund sein, mit dem Stillen aufzuhören – sie soll die Muttermilch nicht ersetzen, sondern ergänzen.

Wo anfangen?

Für die Einführung der ersten Beikost gibt es zwei Möglichkeiten, die jeweils ihre eigenen Vor- und Nachteile haben. Die erste ist eine modernere und radikalere Variante, die als Säuglingsnahrung bezeichnet wird, sowie das traditionelle Schema, dh die Einführung spezieller Babynahrung (gekauft oder selbst zubereitet) in die Ernährung. Die Wahl des optimalsten Schemas liegt natürlich bei der Mutter.

Besonderheiten der Fütterung

Das Hauptprinzip der Säuglingsernährung besteht darin, das Baby mit der seiner Familie vertrauten Nahrung vertraut zu machen, damit es sich schnell auf die Ernährung "einlassen" kann. Das bedeutet natürlich nicht, dass sechs Monate alte Babys sofort frittierte und fetthaltige Lebensmittel für Erwachsene füttern sollten. Sie müssen mit winzigen (nicht mehr als einem Viertel Teelöffel) Portionen gekochter oder gedämpfter Lebensmittel beginnen, die entsprechend zubereitet werden sollten: hacken oder mahlen.

Die Liste der Produkte, die in das Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden können, umfasst:

gekochtes Fleisch und Fisch;
Milchprodukte;
gekochtes und gedämpftes Gemüse;
Obst;
Müsli und Beilagen (Erbsen, Kartoffeln, Bohnen usw.).

Zunächst lernt das Baby nur den Geschmack und die Textur des neuen Lebensmittels kennen, danach beginnt seine Menge allmählich zuzunehmen. Dieses Ernährungsmuster gibt Kindern die Möglichkeit, Kommunikationsfähigkeiten, Feinmotorik und Koordination zu entwickeln, und bildet die Grundlage für die richtige Ernährung für den Rest ihres Lebens.

Ergänzende Babynahrung

Die ersten Produkte, die in die Ernährung des Babys aufgenommen werden sollten, sind weißes Gemüse (Blumenkohl) oder grünes Gemüse (Zucchini, Brokkoli), da sie selten Nahrungsmittelallergien verursachen. Dann werden Kürbis und Karotten hinzugefügt, und letzteres wird dem Kind nicht öfter als 2-3 Mal pro Woche zusammen mit anderem Gemüse gegeben, da sonst gelb-orange Flecken auf seinen Füßen und Handflächen auftreten können. Eine Ausnahme von dieser Regel bilden Kinder mit unzureichender Gewichtszunahme - in diesem Fall beginnt die Beikost mit glutenfreien Cerealien.

Es wird nicht empfohlen, Beikost mit Fruchtsäften oder frischen Früchten zu beginnen - sie haben einen süßen Geschmack, weshalb das Kind sofort Heißhunger auf Süßigkeiten entwickelt, und außerdem können sie die Magen-Darm-Schleimhaut reizen und Verdauungsstörungen verursachen.

Es gibt ein spezielles Schema für die Einführung neuer Produkte, das von WHO-Experten zusammengestellt wurde und allen stillenden Frauen empfohlen wird.

Art der Beikost	Optimales Alter für die Verabreichung	So geben Sie richtig ein	Empfohlene Portionsgröße
Gemüse	6 Monate (bei entsprechender Indikation 5 Monate)	Grünes und weißes Gemüse (außer Kartoffeln) werden zuerst in Form von Kartoffelpüree eingeführt	Es wird empfohlen, zunächst ½ TL zu geben und es dann allmählich auf das Volumen einer Fütterung (100-200 g) zu bringen.
Pflanzenöle	6 Monate	Es wird empfohlen, nach Sonnenblumen und Mais, die dem Püree zugesetzt werden, zuerst Olivenöl einzuführen	Ab ein paar Tropfen (bis zu einem Teelöffel)
Kashi (milchfrei)	6,5-7 Monate (bei unzureichender Gewichtszunahme ab 4-5 Monaten.)	Die erste, die glutenfreies Getreide (Buchweizen, Mais, Reis) einführt, danach können Sie Mehrgetreide-Cerealien eingeben	Mit ½ TL (bis zu 100-200 g)
Butter	7 Monate	Als Zusatz zu Getreide	Mit 1/8 TL. (bis zu 10-20 g)
Obst	7-8 Monate	In Form von Einkomponentenpürees, die allmählich zu Pürees aus verschiedenen Obstsorten übergehen	Mit ½ TL (bis zu 100-200 g)
Milchbrei	8-9 Monate	Zunächst können glutenfreie Cerealien (Buchweizen, Mais, Reis) und in Abwesenheit von Allergien und Magen-Darm-Erkrankungen Haferflocken und Multi-Cerealien eingeführt werden	Mit ½ TL (bis zu 100-200 g)
Fleisch	8 Monate	Zu Beginn werden Truthahn, Kaninchen, Kalb empfohlen, danach werden nach und nach Huhn und Rindfleisch eingeführt (Schweinefleisch wird nicht als Beikost empfohlen)	Mit ½ TL (bis zu 100-200 g)
Eigelb)	8 Monate	Es wird empfohlen, mit Wachteleiern zu beginnen, da sie seltener Allergien auslösen als Hühnchen	Von 1/8 TL Huhn (wenn Wachtelei, dann von ¼) bis ½ (ganze Wachteln) pro Tag
Salzige Babykekse	9-10 Monate	Maximal 5 Stk. am Tag	Von kleinen Stücken (ca. 1/8) bis zum ganzen Keks
Milchprodukte	9 Monate	Spezielle Babymilch	Mit ½ TL (bis zu 100-200 g)
Hüttenkäse	9 Monate	Spezialquark ohne Zusatzstoffe	Mit ½ TL (bis zu 50 g). Ab einem Jahr dürfen Sie 100 g geben
Nebenprodukte	9-10 Monate	Als Teil von Mehrkomponenten-Pürees zunächst mehr als 1-2 Mal pro Woche	Mit ½ TL (bis zu 50-100 g)
Fische	10 Monate (bei Allergien - ab 12)	Dampf oder gekocht, zweimal pro Woche	Mit ½ TL (bis 150-200 g)
Fruchtsäfte	10-12 Monate	Geben Sie zunächst mit Wasser verdünnte geklärte Säfte (Verhältnis 1 zu 1), vorzugsweise Apfel	Mit ½ TL (bis zu 100 ml pro Tag)
Kashi (Grieß, Gerste, Hirse etc.)	12 Monate	Beginnen Sie mit gut gekochten Mehrkomponenten-Cerealien	Von 2-3 TL, (bis zu 200-250 g)
Beeren	12 Monate	Als Püree (am besten mit hellen Beeren)	Mit ½ TL (bis zu 100-150 g)

Bei der Einführung von Beikost müssen die Krümel sofort ihre eigenen Gerichte beginnen: einen Teller und einen Löffel. Ein spezieller Löffel kann in der Apotheke gekauft werden - er kann aus Silikon oder Kunststoff sein (einige Mütter verwenden Silberlöffel).

Es ist nicht akzeptabel, Babys aus einer Flasche zu füttern, selbst wenn der Hersteller darauf hinweist, dass es speziell für solche Zwecke entwickelt wurde. Das Kennenlernen des Schnullers ist der erste Schritt, um die Mutterbrust aufzugeben und ungesunde Essgewohnheiten zu entwickeln.

Wenn Sie einem Kind neue Produkte vorstellen, ist es sehr wichtig, die Reaktion seines Körpers zu überwachen. Dazu wird empfohlen, ein spezielles Tagebuch zu führen, in dem die Mutter jedes von ihnen aufschreibt (Zeitpunkt der Einführung, Menge usw.). . Wenn Ihr Baby plötzlich eine Nahrungsmittelallergie, Verstopfung oder andere Verdauungsprobleme entwickelt, ist es mit Hilfe von Aufzeichnungen sehr einfach, den „Schuldigen“ zu identifizieren. Das Produkt, das eine solche Reaktion verursacht hat, sollte mindestens einen Monat lang von der Ernährung ausgeschlossen werden.

Es ist sehr wichtig, sich daran zu erinnern, dass sich mit der Einführung von Beikost die Art des Stuhls bei einem Kind in jedem Fall ändern wird. Gemüse enthält Ballaststoffe, wodurch es den Stuhl leicht auflockern kann (daher besonders empfehlenswert für Kinder, die zu Verstopfung neigen). Verschiedene Früchte wirken sich auch auf unterschiedliche Weise auf das Verdauungssystem aus: Wässrigere Früchte (z. B. Kiwi, Äpfel, Aprikosen) wirken abführend, dichtere (Bananen, Birnen) dagegen fixieren sie.

Die erste Beikost aktiviert die Leber und das enzymatische System, wodurch der Stuhl eine grünliche Färbung annehmen kann oder Schleimeinschlüsse und unverdaute Nahrungsstücke darin erscheinen. Wenn sich das Kind normal fühlt, sollten solche Phänomene die Eltern nicht erschrecken - nachdem der Magen gelernt hat, mit ungewohnten Lebensmitteln zu „arbeiten“, normalisiert sich der Stuhl sofort wieder (normalerweise geschieht dies innerhalb von etwa einer Woche).

Die Einführung neuer Produkte sollte nicht überstürzt werden, da das Kind sonst Beikost ganz ablehnen kann - damit sich das Baby vollständig an ein bestimmtes Gericht gewöhnen kann, muss es es mindestens 10 Mal probieren. Mit einer kategorischen Ablehnung eines bestimmten Produkts können Sie einen kleinen Trick machen - dem Püree oder Brei etwas Muttermilch hinzufügen. Das Baby wird den vertrauten Geschmack spüren und das Angebot mit Vergnügen essen.

Pürees und Müsli für die erste Fütterung können im Fachhandel gekauft oder selbst gekocht werden. Dazu müssen Sie Gemüse nehmen, es bei Bedarf gut in kochendem Wasser abspülen, schälen und entkernen, fein hacken und dann im Wasserbad kochen oder kochen (die zweite Option ist vorzuziehen, da beim Dämpfen mehr Nährstoffe erhalten bleiben). Mahlen Sie das gekochte Gemüse mit einem Mixer unter Zugabe einer kleinen Menge Brühe oder Wasser.

Die Konsistenz des Produkts sollte flüssig sein und an Kefir erinnern. Wenn das Baby ein wenig erwachsen ist, können Sie ihm ein dickeres Püree geben, und näher an 10-11 Monaten sollte Gemüse einfach mit einer Gabel geknetet werden, damit das Kind das Kauen lernt. Es ist unmöglich, Fertiggerichte für Beikost zu lagern - Sie müssen jedes Mal eine frische Portion zubereiten.

Um Brei für die erste Fütterung zuzubereiten, müssen Sie das Müsli gut ausspülen und trocknen, dann in einer Kaffeemühle mahlen und mit kochendem Wasser aufbrühen (Sie können etwas Muttermilch hinzufügen). Auf keinen Fall sollte ein Kind gezwungen werden, alles spurlos zu essen - das Hauptziel von Beikost ist nicht, das Baby zu füttern, sondern seinen Körper mit Lebensmitteln für Erwachsene vertraut zu machen, das richtige Essverhalten und die Fähigkeiten zu bilden, die in der benötigt werden Zukunft.

Ist Ihr Baby sechs Monate alt? Laut WHO ist dies der am besten geeignete Zeitpunkt für die Verabreichung. Dies sind die ersten Schritte, um die Ernährung Ihres Babys zu erweitern, und am besten beginnen Sie bei Beikost mit Gemüse.

Geeignetes Gemüse für Babys

Sechs Monate ist das Alter, in dem das enzymatische Darmsystem des Babys bereits genug vorbereitet ist, um nicht nur Milch, sondern auch zusätzliche Nahrung zu verdauen. Eine frühere Eingabe ist nicht erforderlich.

Gemüse ist die beste erste Nahrung. Sie sind in der Lage, den Körper mit den notwendigen Mineralien und Vitaminen zu versorgen. Gleichzeitig führen sie im Gegensatz zu Fruchtsäften viel seltener zu allergischen Reaktionen. Mit welchem Gemüse fängst du an? Am einfachsten wäre es natürlich, Püree zu machen. Ärzte raten jedoch davon ab, mit diesem Gemüse Beikost zu beginnen, da es viel Stärke enthält, was dazu führen kann.

Wichtig! Für untergewichtige Kinder ist es besser, Ergänzungsnahrung mit Getreide zu beginnen, sie helfen dem Baby, schneller an Gewicht zuzunehmen.

Allgemeine Regeln für die Einführung der ersten Beikost

Die Zeit ist also reif für die Einführung der ersten Beikost. Beikost ist für ein Baby etwas Ungewöhnliches und Neues. Es ist wünschenswert, dass das Kind während dieser Zeit gesund und nicht launisch ist. Aber es lohnt sich, Eltern zu warnen, nicht immer nehmen Kinder Beikost mit einem Knall wahr. Das Baby kann Püree ausspucken und den Kopf wegdrehen. Es lohnt sich natürlich nicht, ein Kind zum Essen zu zwingen. Versuchen Sie einfach, Ihr Kind nach einigen Tagen mit Gemüsepüree zu behandeln.

Im Alter von sechs Monaten isst das Baby fünfmal am Tag. Eine Fütterung - 200 ml Muttermilch. Optimal ist es, die erste Beikost bei der zweiten Fütterung einzuführen, also nicht früh morgens und nicht abends vor dem Schlafengehen.

Beachten Sie! Sie müssen mit 5-10 ml Gemüsepüree beginnen, dies ist ein Teelöffel. Die restlichen 180-190 ml müssen mit Muttermilch ergänzt werden. Es ist wichtig, zuerst Gemüsepüree und dann Milch zu geben.

Tagsüber müssen Sie die Reaktion des Kindes auf Beikost beobachten. Ist alles normal, gibt es Hautausschläge? Wenn alles in Ordnung ist, sollte am nächsten Tag das Volumen des Gemüsepürees auf 40-50 ml erhöht und der Rest des Fütterungsvolumens mit Muttermilch eingenommen werden.

Am dritten Tag erhält das Baby 70 ml Püree. An jedem weiteren Tag wird die Beikostmenge erhöht und die Muttermilch reduziert. Daher sollte das Volumen des Gemüsepürees für ein bis zwei Wochen bereits 200 ml betragen. So wird nach und nach eine Fütterung komplett durch Beikost ersetzt.

Beikost muss mit einem ausgewählten Gemüse beginnen. Und erst nachdem das Baby vollständig mit ihm vertraut ist, können Sie in der dritten Woche anderes Gemüse einführen. Es kann anderes grünes Gemüse oder Kartoffeln sein.

Gemüsepüree zubereiten

Um Gemüsepüree zuzubereiten, muss Mama das ausgewählte Gemüse nehmen und gründlich waschen. Wenn dies eine Zucchini ist, müssen Sie die Schale davon entfernen. Das geschälte Gemüse sollte in Stücke geschnitten und in einen Topf mit kochendem Wasser gegeben werden. Decken Sie die Schüssel mit einem Deckel ab und setzen Sie sie in Brand. Das Gericht sollte fünfzehn Minuten lang gedünstet werden. Noch besser ist das Dämpfen von Gemüse. Dazu wird ein Sieb mit geschnittenem Gemüse auf einen Topf mit kochendem Wasser gestellt und mit einem Deckel abgedeckt. Kochzeit fünfzehn Minuten. Danach muss gekochte Zucchini durch ein Sieb oder einen Mixer gerieben werden, wobei Brühe aus der Pfanne hinzugefügt wird, bis eine homogene Masse entsteht. Salz oder andere Gewürze müssen nicht hinzugefügt werden.

Die erste Beikost sollte eine flüssige Konsistenz haben. Im Laufe der Zeit, wenn das Baby hat, kann Kartoffelpüree dicker gemacht werden, damit sich das Kind an feste Nahrung gewöhnt.

Es ist gut, wenn die Einführung von Beikost mit der warmen Jahreszeit zusammenfällt und man leicht an frisches Gemüse kommt. Im Winter können Sie fertiges Gemüsepüree verwenden. Bei der Auswahl eines Pürees müssen Sie auf die Zusammensetzung achten. Es sollte nur Gemüse und Wasser enthalten, keine Gewürze, Salz, Milch, Stärke.

Gemüsesuppen

Gemüsesuppen können einem Kind um den siebten Lebensmonat herum gegeben werden. Suppen werden in Wasser gekocht. In diesem Alter hat das Kind meist schon verschiedene Gemüsesorten probiert. Daher können der Suppe mehrere Produkte hinzugefügt werden, z. B. Kartoffeln, Zucchini, Karotten. Sie können ein Gericht nicht lange kochen, da Gemüse bei längerem Kochen seine Nährstoffe verliert. Grüne sind erlaubt.

Wichtig! Es ist notwendig, das Baby mit dreißig Millilitern in die Schüssel einzuführen, was ungefähr drei bis fünf Teelöffeln entspricht. Jeden Tag müssen Sie das Volumen der Suppe schrittweise erhöhen.

Sie hat sich vor fünf Jahren von ihrem Mann scheiden lassen. Aus der Ehe zwei Kinder im Alter von 9 und 11 Jahren. Müde, alle familiären Probleme zu lösen und in die Länge zu ziehen, und außerdem begann mein Mann zu laufen. Ich habe ihn, wie sie sagen, "mit einem Bündel" verlassen ... Die ganze Zeit habe ich ein Haus von Grund auf neu ausgestattet, drei Kredite zurückgezahlt, Kinder großgezogen, es war nicht einfach. Gott sei Dank hatte ich Glück und wechselte den Job, fing an mehr zu verdienen. Mehr oder weniger begann sich das Leben zu verbessern. Vor einem Jahr traf ich einen Mann... Und oh Gott... Das ist der Mann, von dem ich geträumt habe. Das komplette Gegenteil von meinem Ex-Mann. Und Sorgfalt und Aufmerksamkeit. Eins aber ... Er ist alleinerziehender Vater ... Seine Frau verließ ihn mit einem Kind, ging zu seinem besten Freund. Im Prinzip hat mich diese Situation nicht erschreckt und ich dachte, na, wo sind zwei Kinder und das dritte wird kein Hindernis sein ... Aber es stellte sich heraus, dass alles nicht so einfach ist ... Als weise Frau habe ich fing sofort an, nach einer Annäherung an das Kind zu suchen, kaufte ihr Spielzeug, ersetzte ihren Kleiderschrank komplett, das arme Kind hatte nicht einmal anständige Sachen, alles war so ausgewaschen .... Ich kaufte ihr einen Haufen schöner Gummibänder für der Garten. Ich habe mein Bestes versucht, um zu gefallen. Das Mädchen ist 5 Jahre alt ... Das Kind ist problematisch, versteht nichts, im Garten beschweren sie sich über sie, dass sie nicht gehorcht, nicht lernen will .... Zu Hause macht sie, was sie will, tut nicht auf Kommentare reagieren. Er sagt, dass er es verstanden hat und schafft es sofort wieder!!!
Mutter beteiligt sich in keiner Weise an der Erziehung des Kindes, zahlt keine Unterhaltszahlungen und bezieht sich auf die Tatsache, dass sie einen gemeinsamen Kredit zahlt ... Nun, okay, Gott segne sie ...
Wir haben alle ein Jahr zusammen gelebt ... Ich dachte, sie würde sich ändern und wir würden glücklich leben ... Aber nichts hat sich geändert ...
Ich war wütend über ihr Verhalten und deswegen war ich ständig nicht in der Stimmung, also fingen wir an, mit Alexei zu fluchen. Ich konnte ihm nicht sagen, dass seine Tochter mich wütend macht ... Ich verstehe, dass er sie mehr liebt als das Leben ... Ich habe darüber nachgedacht, mich zu trennen, aber ich liebe ihn und er liebt mich sehr ... und er kommuniziert gut mit meinen Kindern, mit seinem Sohn geht er zum Schach.... Ich weiß nicht, was ich tun soll. Mir scheint, seine Tochter wird sich nie ändern und ich werde sie nie lieben können...

324

Olga Morozova

Guten Tag. Ich habe schon irgendwie ein Thema über Nachbarshunde erstellt, wie man sie verscheucht. Im Herbst, im September, hat der Hund eines Nachbarn unser Kätzchen gebissen, man könnte sagen, mitten am Tag, vor einem Nachbarn (dem Besitzer des Hundes) und unserem (ich und mein Sohn haben es gesehen). Sie hatten einfach keine Zeit, etwas zu tun, wie viel braucht ein 3 Monate altes Kätzchen. Ich habe dann viel zu den Nachbarn wegen ihrer Hunde gesagt. Sie entschuldigten sich, versprachen, sich um sie zu kümmern, aber gleichzeitig ertönte der Satz: Jagdhunde (gleichzeitig gewöhnliche Mischlinge) und Katzen werden immer noch angegriffen, sie nannten es glücklich (((
Um ehrlich zu sein, wollte ich keine Katzen mehr haben, aber im Oktober, zum Geburtstag meiner Tochter, brachten sie ihr ein Geschenkkätzchen.. Es gibt ein Tablett zu Hause und die Katze geht dorthin, aber nur auf eine kleine Art und Weise , aber in einem großen hat sie sich an die Straße gewöhnt. Sie ließen sie raus, kümmerten sich die ganze Zeit um sie. Und in dieser Woche sprang der Hund des Nachbarn über die Schneeverwehungen zu unserem Hof und packte die Katze direkt an der Veranda. Damals habe ich Wäsche zum Trocknen unter einem Baldachin aufgehängt, er hat mich nicht gesehen, aber ich habe ihn nicht sofort gesehen / habe ihn nicht gehört, er hat lautlos angegriffen. Beim Kreischen einer Katze sprang ich heraus. Ich wehrte ihn ab, während er mit den Zähnen am Ärmel der Jacke aufschlug und meinen Ärmel zerriss. Als ich mich beruhigte und die Katze ein wenig behandelte und mich beruhigte, ging ich zu den Nachbarn und sagte, ich würde mich beschweren. Das Wochenende verging, sie haben keine Maßnahmen ergriffen (der Hund lief die Straße hinunter und rennt weiter). Heute habe ich eine Beschwerde an den Bezirkspolizisten geschrieben, aber seine Worte haben mich beeindruckt, sie sagen, wir können keine Maßnahmen in Bezug auf den Besitzer des Hundes ergreifen, es gibt keine Strafe oder Geldstrafe dafür. Nur wenn Sie weiter gehen und sie auf materiellen und moralischen Schaden verklagen. Aber wegen der Katze und dem zerrissenen Ärmel will ich mich nicht aufs Gericht einlassen. Gibt es wirklich keine Gesetze, damit der Bezirkspolizist, der sich auf sie stützt, irgendwie die Besitzer von Hunden beeinflussen könnte, die Katzen alleine und in fremden Gärten erwürgen? Im Allgemeinen habe ich viel geschrieben, nur wenn Sie einen Krieg mit Ihren Nachbarn beginnen und sich dann auf die Gesetze verlassen ... Vielleicht sagt Ihnen jemand etwas ...

313

Katerina

Thema zum Chatten. Denken Sie an die Fähigkeiten Ihrer Kinder? Erklären wollen. Der Sohn einer Freundin ist ein paar Monate jünger als meiner, und jetzt schickt sie mir stolz ein Video, in dem ihr Baby wie ein Wurm auf dem Boden krabbelt. Fröhlich schreibt sie, dass er anfängt zu krabbeln. Aber für mich ist es nur eine Aufregung auf dem Teppich))) Oder er tritt seinen Arsch zurück und sie denkt, dass er auf alle Viere kommt. Entweder bin ich meinem Sohn gegenüber zu kritisch oder ein Realist. Aber bis er gezielt mindestens 30 Zentimeter gekrochen ist, habe ich irgendwie nicht gesagt, dass er anfängt zu krabbeln. Und wenn er mit Unterstützung auf einem Arm sitzt - das ist noch kein Sitzen. Welchem Lager gehörst du an und warum?

210

Anonym

Ich habe vor einem halben Jahr einen Job bekommen. Kind 3.5. Er geht in den Garten. Gut gelaufen im Herbst. Ich war einen ganzen Tag unterwegs. Und jetzt sitze ich fast den ganzen Februar und den halben März zu Hause. Ich habe über einen Bekannten einen Job bekommen, niemand hat mir etwas von den Auslassungen gesagt, aber beim letzten Mal hat man schon angedeutet, dass man etwas mit Krankschreibung machen sollte. Ich habe über eine Agentur ein Kindermädchen gefunden, aber meine Mutter hatte Panik, dass kein Kindermädchen benötigt wurde (meine Mutter hat denselben Kommandanten), sie selbst trifft ihn aus dem Garten, aber der Krankenstand sagt, wir werden abwechselnd sitzen, 2 Tage sie, drei ich. Aber oft fliegt sie entweder irgendwo weg, dann hat sie Theater, dann will sie gar nicht und alles ist unzuverlässig. Und nichts Gutes kam dabei heraus. Infolgedessen hat die Nanny eine andere Schichtarbeit gefunden und kann jetzt nicht auf Anhieb kommen, nur an ihren eigenen Wochenenden. Mama neckt mich auch damit, dass ich die Hälfte meines Gehalts an ein Kindermädchen gebe. Ich kann nicht normal arbeiten. Ich will nicht gehen, weil mein Mann jetzt nicht genug für alles verdient, ich kaufe Kleidung für mich selbst, für den Bedarf der Frauen, und ich bezahle meinen Urlaub, ich kann für eine Hypothek sparen, wir sparen. Mama erkannte, dass wir einfach nicht für eine Wohnung sparen konnten, sie hörte auf, der gekauften Wohnung Vorwürfe zu machen, bevor ihr Mann ständig grübelte, woran er dachte, als er eine Familie gründete. Der Ehemann, obwohl er sich als Ernährer betrachtet, reicht nicht für alles. Und ich möchte meinen Job, meine Erfahrung, meine Qualifikationen nicht verlieren. Und es ist auch mental sehr schwierig, 2 Wochen mit einem Kind zusammenzusitzen. Ich bin besser bei der Arbeit, aber ich komme nicht dorthin. Geht nur 5 Tage in den Garten und nochmal 2 Wochen zu Hause. Ich bin ständig nervös. Wie man gleichzeitig arbeitet und das Kind anschaut. Wie machen Frauen das?

171

LTA LTA

Guten Tag, liebe Forumsnutzer. Wir brauchen einen kollektiven Verstand, mein Gehirn funktioniert nicht mehr. Gegeben: Es gibt ein kleines Studio zur Vorbereitung auf das Einheitliche Staatsexamen und die OGE: Russisch, Englisch, Gesellschaft und Mathe. Ich plane zu expandieren – ein zweites in einer anderen Gegend zu eröffnen und den Namen beider Studios zu ändern. Das sogenannte Rebranding zu produzieren. Jetzt heißt es AbveGE. Ich möchte etwas Interessantes und auf den Punkt. Der Ehemann schlägt „ein Studio zur Vorbereitung auf das Einheitliche Staatsexamen, Nachname, Vorname“ vor. Ich mag es nicht, es ist zu prätentiös. Der Raum ist klein, drei Klassen und ein Admin-Pult, hinter dem ich stehe, wenn kein Unterricht ist. Nennen Sie es nicht einen Kurs. Ich wäre dankbar für Ratschläge: wie kann ich es interessanter nennen.

In den ersten Lebensmonaten trinken Babys nur Muttermilch oder Formelmilch, daher ist die Einführung neuer Lebensmittel in die Ernährung ein großer Schritt im Leben eines Kindes.

Bei der Einführung von Beikost ist es wichtig, Ihrem Kind viel Gemüse anzubieten, um wertvolle Vitamine und Mikronährstoffe zu erhalten. Dies ist auch notwendig, damit das Baby neue Geschmacksgewohnheiten entwickelt.

Eine frühzeitige Einführung von Beikost verhindert eine weitere übermäßige Selektivität des Kindes bei der Ernährung und ermöglicht es den Eltern, Nahrungsmittelallergien zu beobachten.

Es ist besser, zuerst Gemüse einzuführen. Sie enthalten die meisten nützlichen Mineralien und Vitamine, die ein wachsender Körper braucht. Erst wenn sich der Körper des Kindes an Gemüse gewöhnt hat, können Sie dem Baby Obst anbieten. Gemüse hat einen neutralen Geschmack, beeinflusst den Stoffwechsel nicht und hat keine zerstörerische Wirkung auf den Zahnschmelz.

Wann können Sie Ihrem Baby Gemüsepüree geben?

Experten empfehlen, Babygemüsepürees ab einem Alter von sechs Monaten in die tägliche Ernährung eines Kindes einzuführen. Zu diesem Zeitpunkt ist der Verdauungstrakt der Kinder in der Lage, die Inhaltsstoffe des Pürees effektiv aufzunehmen, ohne dass Durchfall und Blähungen auftreten.

Bevor Sie Ihrem Kind die erste pflanzliche Nahrung vorstellen, vergewissern Sie sich, dass diese fertig ist. Das junge Verdauungssystem braucht Zeit, um sich zu entwickeln, bevor es erwachsene Nahrung verdauen kann.

Ihr Baby sollte in der Lage sein, seinen Kopf alleine zu halten, seinen Mund für einen Löffel zu öffnen, Nahrung im Mund zu kauen und sie dann zu schlucken.
Ein weiterer Indikator dafür, dass das Baby bereit für die erste Beikost ist, ist eine Verdoppelung des Körpergewichts bei der Geburt.

Überwachen Sie den Stuhlgang des Babys nach der Einnahme einer neuen Nahrung sorgfältig. Unterlassen Sie die Einführung von Beikost, wenn Sie wässrigen Stuhlgang bemerken. Vielleicht ist der Verdauungstrakt noch nicht reif genug für Gemüsepürees.

Wenn das Baby ein unbekanntes Produkt nicht ausprobieren möchte, verschieben Sie die Einführung auf später. Versuchen Sie es nach ein paar Wochen erneut.

Die Anfangsportion des verabreichten Produkts sollte nicht mehr als einen Teelöffel betragen. Wenn das Baby keine Verdauungsprobleme hat, sollte die Dosis der Beikost jeden Tag um einen Teelöffel erhöht werden, bis die Portion der Altersnorm entspricht.

Für Kinder im Alter von 4 bis 6 Monaten sind Einkomponentenpürees aus hypoallergenem gedünstetem Gemüse geeignet.

Geben Sie Ihrem Kind zuerst eine kleine Menge Püree von einem weichen Löffel. Tun Sie dies mehrere Wochen lang. Beginnen Sie mit kleinen Mahlzeiten, jeweils einen halben Teelöffel. Püree für Babys sollte nach dem Stillen gegeben werden.

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Ihr Baby nicht die ganze Nahrung schluckt. Babys verweigern oft Nahrung oder spucken sie aus. Denken Sie daran, dass sich jedes Kind in seinem eigenen Tempo entwickelt. Einige werden schnell lernen, vom Löffel zu essen, andere werden wenig Interesse haben. Gib nicht auf, versuche es noch einmal.

Kinderärzte raten normalerweise, mit grünem Gemüse zu beginnen, da es weniger süß ist als gelbes Gemüse.

Anstatt Kartoffelpüree für Kinder im Laden zu kaufen, können Sie mit Beikostrezepten zu Hause Gemüsepüree für Ihr Kind zubereiten. Wenn Sie dies tun, wissen Sie genau, was in der Nahrung des Babys enthalten ist. Außerdem können Sie auf diese Weise bares Geld sparen, denn gekauftes Babygemüsepüree für ein Kind ist meist teurer als selbstgemachtes.

Die besten Gemüsepürees für die erste Fütterung

Zucchini-Püree für die erste Fütterung ist die beste Wahl. Es ist perfekt für Babys ab 4 Monaten. Aufgrund der Ballaststoffe und des hohen Pektingehalts hat es einen milden und delikaten Geschmack. Dieses Gemüse hat viel Kalium, Phosphor, Calcium, Magnesium, die für den Stoffwechsel eines heranwachsenden Kindes von entscheidender Bedeutung sind.

Zucchini ist eines der wenigen Gemüsesorten, das hypoallergen ist. Folsäure, Eisen, Kupfer, die in großen Mengen in Zucchini enthalten sind, spielen eine wichtige Rolle bei der Hämatopoese.

Kürbispüree

Sehr nahrhaftes Püree für Babys. Kürbis ist reich an Kalzium, Ballaststoffen und Vitaminen und kann Kindern von 4 bis 6 Monaten verabreicht werden. Dies ist ein weiteres süß schmeckendes Lebensmittel, sehr weich und leicht zu schlucken.

Kürbispüree

Reich an Ascorbinsäure, Eisen und vielen Nährstoffen. Kürbis ist eine großartige Ergänzung zur Ernährung eines Kindes, der perfekte Begleiter für weniger süßes Gemüse wie Kürbis und grüne Bohnen. Es passt auch gut zu Obst und Fleisch. Darüber hinaus ist Kürbis reich an Ballaststoffen, fettarm und sehr kalorienarm.

Blumenkohl-Püree

Ab etwa sechs Monaten können Sie dem Baby Blumenkohl geben. Es ist ein Gemüse, das reich an Vitamin C und K ist.

Püree aus grünen Bohnen

Wenn Sie denken, dass Ihr Baby bereit ist, grünes Gemüse zu probieren, sind Pürees aus grünen Bohnen für Babys eine gute Option für die erste Beikost eines 4-5 Monate alten Babys.

Bohnen sind reich an Vitamin A und K, was zur Bildung der Immunität des Babys beiträgt. Die Verwendung als erstes grünes Gemüse in Beikost hilft Ihrem Baby, sich an grünes Gemüse zu gewöhnen.

Erbsenpüree

Auch wenn die Eltern keine Erbsen mögen, isst das Kind sie eher. Erbsen sind ein weiterer Favorit bei kleinen Kindern, weil sie einen süßlichen Geschmack haben. Dieses Lebensmittel ist proteinreich, enthält viele Ballaststoffe und verbessert die Verdauung. Erbsen sind auch reich an Vitamin A und C.

Brokkoli-Püree

Brokkoli ist eines der fortschrittlichsten grünen Gemüsesorten. Es wird normalerweise innerhalb von 8 bis 10 Monaten verabreicht. Dieses Gemüse enthält viele Ballaststoffe und Ascorbinsäure. Nützlich bei Verstopfung.

Kartoffelpüree

Dies ist eines der besten ersten Pürees für Babys. Kartoffeln sind sehr weich und angenehm im Geschmack. Es enthält viel Beta-Carotin und Ascorbinsäure, die zur Stärkung des kindlichen Immunsystems beitragen. Aufgrund des hohen Gehalts an groben Ballaststoffen hilft dieses Gemüse bei der Verdauung.

Karotten sind ein weiteres Lieblingsgemüse für Babys. Denn Karotten haben auch einen süßen Geschmack. Karotten sind reich an Beta-Carotin und eine nahrhafte Ergänzung zur Ernährung eines Kindes.

Der hohe Gehalt an Vitamin A fördert ein gesundes Sehvermögen und hilft dem Körper, Infektionen zu widerstehen. Darüber hinaus sind Karotten vielseitig - sie können mit verschiedenen Früchten, Fleisch und anderem Gemüse gemischt werden.

Rübenpüree

Sobald das Baby die 6-8-Monats-Marke überschreitet, versuchen Sie, ihm eine Rübe zu geben. Es ist reich an Ascorbinsäure und Kalzium, es hat einen hohen Gehalt an groben Ballaststoffen und Proteinen. Rüben haben einen süßen Geschmack und sind leicht verdaulich.

Auberginenpüree

Der Verzehr von Auberginen sättigt den Körper mit den Vitaminen A, B6 und Folsäure. Dieses Gemüse enthält auch Mineralien wie Kalium und Kalzium. Der hohe Ballaststoffgehalt hilft dem Kind, den Stuhlgang bei Verstopfung anzupassen.

Spinatpüree

Reich an Kalzium und voller Antioxidantien, ist Spinat ideal für ältere Kinder. Dieses grüne Blattgemüse enthält viele Nährstoffe, darunter Vitamin A, Selen und Eisen.

Spinat ist reich an Nitraten, daher sollte er in Maßen gegessen werden.

Rübenpüree

Bringen Sie Abwechslung in die Ernährung Ihres Babys mit Antioxidantien-reichen Rüben. Sobald das Kind verschiedene gelbe und grüne Gemüsesorten probiert hat, ist es an der Zeit, dieses wunderbare Wurzelgemüse zu probieren. Rote Beete enthält viel Kalzium, Kalium, Vitamin A und grobe Ballaststoffe. Dieses Gemüse ist nahrhaft und wird das Baby mit seiner Farbenpracht erfreuen.

Spargelpüree

Spargel ist hell und schmackhaft und steckt voller Vitamine und Nährstoffe, darunter Eisen, Kalzium und Vitamin A. Aber wie Blumenkohl und Brokkoli kann dieses ballaststoffreiche Gemüse schwer verdaulich sein.

Warten Sie, bis das Kind etwas älter ist (ab 10 Monaten), bevor Sie dieses Püree anbieten. Spargel kann pur gegessen oder mit anderem Gemüse gemischt werden.

Um Püree für die erste Fütterung zuzubereiten, gehen Sie folgendermaßen vor:

Wählen Sie für Ihre erste Fütterung frisches, reifes Gemüse. Das köstlichste und nahrhafteste Gemüsepüree für Babynahrung wird aus dem frischesten Gemüse auf dem Höhepunkt seiner Reife hergestellt.
Wählen Sie Gemüse mit festem Fruchtfleisch und leuchtenden Farben. Vermeiden Sie püriertes Gemüse mit Flecken.
Gefrorenes Gemüse oder Dosengemüse kann verwendet werden, um ein Püree für die erste Mahlzeit zuzubereiten, aber es hat nicht den gleichen Nährwert und Geschmack wie Püree aus frischem Gemüse.
Jede Art von Gemüse sollte püriert werden, obwohl es bei grünem Gemüse schwieriger ist, ein glatteres Püree zu erhalten. Karotten, Süßkartoffeln, grüne Bohnen, Brokkoli, Zucchini und jedes andere Gemüse mit Fruchtfleisch werden beim Kochen weicher.
Gemüse waschen. Stellen Sie sicher, dass alle Schmutzspuren entfernt werden, indem Sie sie unter fließendem kaltem Wasser handhaben.
Sie können einen Gemüsereiniger verwenden, wenn Sie mit Pestiziden behandeltes Gemüse reinigen.
Wenn nötig, das Gemüse schälen. Schneiden Sie die oberen und unteren Enden des Gemüses mit einem Messer ab und entfernen Sie alle Druckstellen.
Gemüse in dünne Scheiben schneiden. Das Schneiden von Gemüse in Scheiben statt in Stäbchen verkürzt die Garzeit und das Babypüree wird gleichmäßiger.
Kochen Sie etwas Wasser in einer tiefen Schüssel. Sie müssen es nicht ganz füllen, Sie brauchen nur etwas Wasser, um das Gemüse zu dämpfen. Zwei bis vier Gläser Wasser reichen aus, alles hängt von der Größe des verwendeten Geschirrs ab.
Das Dämpfen von Gemüse ist der beste Weg, um Nährstoffe zu erhalten. Das Kochen von Gemüse ist eine weitere Möglichkeit, es zuzubereiten, aber es ist erwiesen, dass einige nützliche Vitamine beim Kochen zerstört werden.
Gemüse 15 bis 20 Minuten dämpfen. Füllen Sie einen speziellen Korb mit Gemüsescheiben und stellen Sie ihn in den Topf. Decken Sie den Topf ab, um mit dem Garen des Gemüses zu beginnen.
Vermeiden Sie große Mengen Gemüse im Garbehälter. Möglicherweise müssen Sie es in Stapeln tun.
Nach 15-20 Minuten sollte das Gemüse weich genug sein.
Wenn kein spezieller Korb vorhanden ist, legen Sie die Gemüsescheiben in kochendes Wasser. Kochen Sie für eine Viertelstunde oder bis sie weich sind.
Verwenden Sie einen Mixer. Geben Sie 1 Tasse gekochtes Gemüse in einen Mixer und fügen Sie bei Bedarf etwas Wasser hinzu, um eine glattere Textur zu erzielen.
Übertragen Sie das Püree aus dem Mixer in einen Behälter, der zum Füttern des Babys verwendet wird.

Der Beginn der Beikost spielt eine entscheidende Rolle sowohl für das Funktionieren des Verdauungssystems als auch für die Gesundheit des Kindes insgesamt. Eltern sollten bei der Ernährung ihrer Babys sehr vorsichtig sein, um weitere Probleme zu vermeiden.

Die Ernährung ist der wichtigste Faktor für die Lebensenergie eines Menschen und besonders wichtig in den ersten Lebensjahren, wenn das Baby gerade erst beginnt, sich körperlich zu entwickeln. Erstens gibt Muttermilch (oder ein Laktoseersatzprodukt) Kraft für das Wachstum. Aber es kommt eine Zeit, in der das Kind beginnt, sich durch Geschmackswahrnehmung an die Welt um es herum anzupassen, und Köder zum ersten Schritt werden.

Der Körper des Babys wächst in den ersten Monaten sehr aktiv, und ein tierisches Protein reicht ihm nicht aus - ab einem bestimmten Stadium besteht ein Bedarf an Nahrungsfetten und Kohlenhydraten, die pflanzliche Lebensmittel liefern können. Die erste Bekanntschaft beginnt mit Fruchtsäften, die die Fütterung nicht ersetzen, sondern nur ergänzen.

Babys erste Mahlzeit

Näher am sechsten Monat erscheint Gemüse bereits in der Ernährung des Babys - eine ausgezeichnete Quelle für Ballaststoffe, Pektine und Mineralien, die helfen, die Peristaltik des Magen-Darm-Trakts aufzubauen. Bei der Einführung des für die erste Fütterung erforderlichen Gemüses müssen Sie einige Regeln beachten.

Zu diesem Zeitpunkt sollte das Baby absolut gesund sein, seine Lebensumstände haben sich nicht verändert, seine Zähne sind nicht geschnitten, sie wurden am Vortag nicht geimpft und es liegen keine Stuhlstörungen vor.
Die Eingewöhnung in ein neues Produkt beginnt immer mit kleinen Dosen, die dem Baby vor der Fütterung (vorzugsweise vor der zweiten) mit einem Teelöffel verabreicht werden. Erhöhen Sie dann allmählich die Menge an Gemüsepüree und ersetzen Sie sie schließlich durch eine der Stillnahrungen.
Ein neues Gemüse wird in die Ernährung aufgenommen, nachdem sich der Körper des Kindes an das vorherige gewöhnt hat (ungefähr 2-3 Wochen). Gemüse für die erste Fütterung, das Schema wird später im Artikel beschrieben.

Beim Wechsel zum Gemüsemenü sollte die Mutter das Verhalten des Babys in diesen Zeiten und den Zustand seines Körpers beobachten.

Angemessene Anpassung

Alle Babys nehmen Innovation unterschiedlich wahr. Daher ist es so wichtig, die Körperwahrnehmung von Gemüse zu berücksichtigen, das in Ergänzungsnahrung eingeführt wird. Soweit das Produkt "vor Gericht" gefallen ist, werden die folgenden Kriterien anregen.

Der Kleine nimmt aktiv an Gewicht zu und wächst gemäß den Normen seines Alters.
Das Baby hat einen guten Appetit.
Das Kind ist fröhlich, verhält sich ruhig und schläft normal.
Es wird ein normaler Stuhlgang beobachtet, ohne Anzeichen von unverarbeiteten Speiseresten. Der Stuhl darf ganz oder halb geformt sein, darf aber keinen unangenehmen Geruch haben.
Allergische Reaktionen auf pflanzliche Köder treten nicht auf, wobei die ersten Anzeichen Hautausschläge oder Rötungen sind.

Wenn die neuropsychische Entwicklung des Babys normal bleibt, kann der Köder fortgesetzt werden, indem neues Gemüse gemäß dem Schema eingeführt wird.

Welches Gemüse zuerst füttern

Es gibt viele unterschiedliche Meinungen darüber, mit welchem Produkt man anfangen soll. Es gibt keine traditionell klassische Liste, an die man sich unbedingt halten muss. Hier sollte alles auf einem individuellen Ansatz basieren, aber einige Punkte berücksichtigen.

Welches Gemüse sollte man als erstes Ergänzungsfuttermittel einführen?

Das Gemüse, das die werdende Mutter gegessen hat, ist dem Baby bereits aus der Zeit der vorgeburtlichen Entwicklung ein wenig vertraut (oder vielmehr deren Bestandteile, die mit Blut in den Fötus gelangen). Sie können als Grundlage genommen werden.
Gemüse für die erste Fütterung sollte nicht aus einer Reihe von Exoten stammen - nur solche, die für die Region, in der die Familie des Babys lebt, traditionell sind.
Die Farbe des Produkts ist wichtig - helle sollten Sie später aufheben und als eines der ersten ein weißes oder grünes Gemüse einführen.
Sie sollten nicht als erstes Gemüseprodukt eine Frucht mit dicker Schale wählen. Selbst wenn die Haut vollständig entfernt wird, reagiert der Darm möglicherweise nicht ausreichend auf solche Beikost.

Haben Sie angefangen, das Baby mit dem ersten Gemüse bekannt zu machen, und hat es eine Allergie entwickelt? Suchen Sie nicht sofort nach einem Ersatz. Es ist besser, ein paar Tage zu warten und es erneut mit demselben Produkt zu versuchen.

Ungefähre Liste der ersten Gemüsesorten

Basierend auf dem Obigen kann eine Mutter die Ernährung ihres Babys für jeden Monat leicht zusammenstellen. Wem das schwer fällt, der kann die folgende Tabelle verwenden.

Liste mit Gemüse zum Füttern

Alter des Babys	Eingeführt in die Ernährung Gemüse	In dieser Phase pürieren
4,5 - 5 Monate	Zucchini, Blumenkohl, Brokkoli	Fein gemahlenes flüssiges Püree ohne Klümpchen
5 – 5,5 Monate	Kartoffel, Karotte	Das selbe
5,5 - 6 Monate	Kürbis, Weißkohl, Rote Bete	Halbflüssige Form ohne Klumpen
6 Monate	Tomate	Püree püriert
Sieben Monate	Grüne Erbse	Grobkörniges Püree

Die Tabelle zeigt, welches Gemüse zuerst in Beikost eingeführt werden sollte. Diese Aufzählung ist nur ungefähr – manche Mütter fangen gleich mit Kohl statt Zucchini an. In dieser Situation müssen Sie bedenken, dass dieses Produkt ein Abführmittel ist und daher mit Vorsicht behandelt werden sollte. Wenn das Baby an Verstopfung leidet, kann dieser Schritt jedoch rational werden.

Die betreffende Liste sollte nicht als Ersatz für ein pflanzliches Produkt durch ein anderes angesehen werden, basierend auf dem Alter des Kindes - sie müssen alle in der Ernährung vorhanden sein. Je mehr Gemüse eingeführt wird, desto abwechslungsreicher ist die Ernährung.

Erstes Fütterungsschema

Beginnen Sie die allererste Beikost mit 0,5 TL. warmer Kartoffelbrei (Gemüse wird dem Baby nicht roh gegeben, sondern vorgekocht). Das folgende Diagramm zeigt, wie Sie die Rate schrittweise erhöhen und auf 150 g pro Fütterung bringen können. Jeder Schritt des obigen Algorithmus ist ein Tag im Leben eines Babys.

1-2 Wochen Beikost

Zucchini - das erste Gemüse für Köder

(1 Gemüse für 7 Tage)

Geben Sie zuerst 0,5 TL. Zucchini (oder Mama entscheidet selbst, welches Gemüse sie zuerst füttert). Sofort mit Muttermilch (oder Formel aus einer Flasche) ergänzen. Folgen Sie der Reaktion.
Wenn alles in Ordnung ist, geben Sie 1-2 TL. Püree plus Hauptmahlzeit.
Es geht aufwärts - jetzt geben sie 3 TL. Zucchini-Püree.
Wenn das Baby keinen Widerstand leistet, erhöhen Sie die Rate auf 4 TL.
Die Zahl vom Vortag wird verdoppelt, d.h. 8 TL
An diesem Tag sollte das Baby doppelt so viel essen wie am Vortag.
Jetzt können Sie 1 Fütterung vollständig durch Gemüsepüree ersetzen, dessen Menge der Altersnorm entspricht. Aber wenn das Baby nicht zufrieden ist, können Sie stillen.

Eine weitere Woche in der Ernährung des Babys besteht aus Kartoffelpüree ausschließlich aus Zucchini. Ab der 3. Woche wird ein neues Produkt eingeführt (ebenfalls nach Schema).

3. Woche

Das Kind erhält 0,5 TL. Blumenkohl und Beilage mit pürierter Zucchini.
Der zweite und die folgenden Wochentage arbeiten nach dem oben beschriebenen Schema. Gleichzeitig nimmt die Blumenkohlrate allmählich zu und der Kürbis ab.

Blumenkohl in der dritten Woche der Beikost

Am Ende der 3. Woche, wenn die Kohlmenge der Altersnorm entspricht, wird Zucchini von dieser Mahlzeit ausgeschlossen. In Zukunft wechseln sich diese 2 Pürees ab und geben dem Baby in der 4. Woche jeden zweiten Tag. Die 5. Woche beginnt mit der Einführung von Brokkoli in die Ernährung, und der gesamte Prozess erfolgt nach einem bereits ausgearbeiteten Schema.

Nützliche Eigenschaften von Gemüse

Die oben beschriebene Gemüseauswahl (sowie deren Reihenfolge) für die Ernährung eines Säuglings ist kein Zufall. Dies berücksichtigt die vorteilhaften Eigenschaften von Früchten und ihre Fähigkeit, von einem kleinen wachsenden Organismus leicht aufgenommen zu werden.

Zucchini enthält Zucker und Salze, Provitamin A, Vitamine der Gruppe B, eine ziemlich große Menge Ascorbinsäure. Aufgrund des geringen Ballaststoffanteils reizt das Püree weder den Magen noch den Darm, was zur schnellen Aufnahme des Produkts beiträgt. Wählen Sie Zucchini mit unreifen Samen und weicher Haut.
Die heilenden Eigenschaften von Kohl wurden von den Heilern der Antike geschätzt. Alle Arten von Kulturen sind für Babys sehr nützlich - dies ist das vitaminreichste Produkt. Die Zusammensetzung enthält den gesamten Satz von Elementen, die für das normale Funktionieren eines wachsenden Organismus erforderlich sind.
Eine weitere Nährstoffquelle sind Kartoffeln. Die in der Zusammensetzung enthaltenen Aminosäuren sind am Aufbau eines wachsenden Körpers beteiligt. Kartoffelprotein hat eine ziemlich hohe biologische Aktivität, die es mit dem Körper teilt. Die Knolle zeichnet sich durch eine gute Verdaulichkeit mit hohem Kaloriengehalt aus, was zur Gewichtszunahme beiträgt.
Karotten können sicher als Sparschwein von Vitaminen bezeichnet werden, von denen das wichtigste Provitamin A ist - es wird als „Wachstumsvitamin“ bezeichnet. Es trägt auch zur körperlichen und geistigen Entwicklung des Babys bei und erhöht die Widerstandskraft gegen Infektionen.
Kürbis hat zwar weniger Vitamin C als Zucchini, steht ihm aber in Bezug auf nützliche Eigenschaften für einen kleinen Organismus nicht nach. Ein kleiner Prozentsatz an organischen Säuren und Ballaststoffen macht den Fötus verdaulich genug, um Babys zu füttern. Das Gemüse löst keine allergischen Reaktionen aus, wirkt sich jedoch positiv auf das Nervensystem aus und sorgt für einen erholsamen Schlaf des Babys.
Es gibt auch viele heilende Elemente in Rüben, aber diese Frucht sollte aufgrund der Fähigkeit des Produkts, Nitrate anzureichern, mit Vorsicht in die Ernährung des Babys aufgenommen werden. Daher empfiehlt es sich, Rüben zu verwenden, wenn umweltfreundliche Anbaubedingungen (z. B. im eigenen Garten) gewährleistet sind.
Tomaten sind nicht nur ernährungsphysiologisch wertvoll - das Baby wird den Geschmack mögen. Die zarte Faser der Tomate reizt den Magen-Darm-Trakt nicht, so dass das Produkt von einem kleinen Organismus perfekt aufgenommen wird. Tomaten haben eine gute Wirkung auf die Magensaftsekretion und regen dadurch die Verdauung an. Das Gemüse ist an Stoffwechselprozessen beteiligt und fördert die Blutbildung.
Grüne Erbsen werden zuletzt in die Beikost gegeben, wenn das Verdauungssystem des Babys bereits gelernt hat, pflanzliche Nahrung zu verdauen. Dies ist auf den hohen Gehalt an Ballaststoffen und Proteinen in Früchten zurückzuführen. Aber Erbsen sind ausreichend mit Mineralsalzen sowie Vitaminen gesättigt, die für das Wachstum notwendig sind. Frische Bohnen sind gut, weil sie keine allergischen Reaktionen hervorrufen und keine Ansammlung von Gasen hervorrufen.

Wenn im Gefrierschrank gelagerte Früchte als Beikost verwendet werden, ist es nicht empfehlenswert, sie vor dem Kochen aufzutauen, damit die wohltuenden Eigenschaften des Produkts nicht verloren gehen.

Nachdem die Mutter zuvor die Frage untersucht hatte, welche Früchte für die ersten Ergänzungsnahrungsmittel benötigt werden und wie Gemüse in die Ernährung des Babys aufgenommen werden kann, löst sie nur einen Teil dieses Problems. Der nächste Schritt ist die Qualität des Pürees. In den Abteilungen für Babynahrung können Sie fertige Lebensmittel kaufen, aber es ist besser, zu Hause frisch zu kochen. Dadurch werden Allergien gegen Konservierungsstoffe ausgeschlossen.

Speisenpüree zubereiten

Die Schale sollte von allen Gemüsen (mit Ausnahme von Rüben - sie werden nach dem Kochen abgeschnitten) entfernt werden, die zum Füttern von Babys verwendet werden, da sich dort schädliche Substanzen für das Baby ansammeln.
Bei Rüben und Karotten wird der Schwanz der Spitzen zusammen mit einem Teil der Früchte abgeschnitten.
Die oberen Blätter müssen vom Kohl entfernt werden, und der Strunk wird vor dem Kochen entfernt.
Damit die ernährungsphysiologischen Eigenschaften beim Kochen nicht verloren gehen, sollte Gemüse nicht gehackt werden - es ist besser, es im Ganzen zu kochen. Wenn es in dieser Form nicht passt, können Sie es in mehrere große Stücke schneiden.

Ein gesünderes Püree wird in einem Wasserbad erhalten, aber in Abwesenheit wird eine Emailpfanne mit einer kleinen Menge Wasser verwendet. Beim Kochen ist es ratsam, kein Salz zu verwenden - das Baby sollte sich an frische Lebensmittel gewöhnen.

Das Gemüse sollte gekocht werden, damit das Püree ohne Klumpen ausfällt. Wenn Sie es schlagen, können Sie etwas Wasser hinzufügen - es ist besser, das Gericht wässrig zu machen.

Wenn sich das Baby an die pflanzliche Ernährung gewöhnt hat, können Sie dem Püree etwas kaltgepresstes Pflanzenöl hinzufügen. Es ist besser, Mais, Oliven, Leinsamen zu bevorzugen.

Wie man Blumenkohl kocht

Fazit

Trotz der Tatsache, dass das Stillen zur aktiven Entwicklung des Babys beiträgt, wird eine Zeit kommen, in der es aufgegeben werden muss. Schritt für Schritt, beginnend mit pflanzlichen Ködern, hilft die Mutter ihrem Kind, sich an die neuen Lebensbedingungen anzupassen. Pflanzliche Produkte versorgen den Körper mit den notwendigen Nähr- und Heilstoffen für die Entwicklung.

Dies ist besonders wichtig für Kinder, die gemischt oder künstlich ernährt werden. Bei ihnen sollte die erste Beikost einen Monat früher beginnen als bei gestillten Babys.

Beliebt in der Kategorie: