Was soll ich tun, wenn mein Mund schlecht riecht?

Es kommt vor, dass wir oder die Menschen um uns herum nach dem Schlafen bemerken, dass wir Mundgeruch haben. Und das ist nämlich sehr unangenehm! Ein solches Symptom wirkt sich nicht nur auf den psycho-emotionalen Zustand einer Person aus, sondern kann auf recht komplexe Krankheiten hinweisen, die im Körper auftreten. Warum riecht mein Atem morgens?

Mundgeruch nach dem Schlafen wird in der Medizin Halitosis genannt. Es wird von Ärzten unter dem Gesichtspunkt einer Erkrankung der inneren Organe oder einer unzureichenden Hygiene betrachtet. Neben der medizinischen Ebene ist Mundgeruch ein gesellschaftliches Problem. Wenn eine Person mit Menschen kommuniziert und über ihre Krankheit Bescheid weiß, kann sie leise sprechen, sich schwach zeigen oder sich über eine beträchtliche Entfernung vom Gesprächspartner entfernen. In Verbindung mit diesem Verhalten kann er als eine sehr seltsame Person angesehen werden, die sich auf die weitere Interaktion mit Menschen und die psychische Gesundheit auswirkt. Laut Statistik leiden in Industrieländern 30-60 % der Bevölkerung an Mundgeruch.

Wie kann man das Vorhandensein eines Geruchs feststellen?

In der Regel sind sich die Besitzer von Mundgeruch des aufgetretenen Problems oft nicht bewusst. Tatsache ist, dass sich unsere Rezeptoren sofort an die äußere Umgebung anpassen, sodass es ziemlich schwierig ist, Ihren eigenen Geruch wahrzunehmen.

Möglichkeiten zur Feststellung von Mundgeruch:

1. Lecken Sie Ihr Handgelenk und wenn der Speichel vollständig trocken ist, schnüffeln Sie daran.
2. Verwenden Sie einen normalen Esslöffel. Lecken Sie es auch und wischen Sie es zur besseren Fixierung der Tatsache über die Zunge, wo sich häufig Plaque ansammelt.

Jetzt können Sie den Bernstein leicht an Ihrem Mund erkennen. Einige Menschen ohne Erfahrung geben direkt an, dass sie vor allem morgens Mundgeruch haben. Dieses heikle Problem muss so schnell wie möglich beseitigt werden, vor allem für Menschen, die häufig mit der Gesellschaft interagieren.

Ursachen für schlechten Atem am Morgen

Faktoren, die Mundgeruch hervorrufen, werden normalerweise in 4 Gruppen eingeteilt:

1. Übermäßig trockener Mund. Wie Sie wissen, verlangsamt sich nachts die Speichelsekretion, die Immunkomponenten enthält, die Bakterien bekämpfen. Wenn Sie ausreichend Feuchtigkeit im Mund halten, kann das Problem des Mundgeruchs vollständig beseitigt werden.
2. Manchmal wird Mundtrockenheit durch eine Erkrankung der Adenoide, Schwellung der Nase aufgrund von Allergien oder eine Erkältung verursacht. Wenden Sie sich in diesem Fall an Laura, um Mundgeruch loszuwerden.
3. Viele Ärzte, die dieses Problem bei ihren Patienten erlebt haben, haben festgestellt, dass Mundtrockenheit auch mit einer unzureichenden Flüssigkeitsaufnahme einhergeht. Deshalb empfehlen sie, täglich 2-2,5 Liter Wasser zu trinken, am besten gut gereinigt oder aufgetaut.
4. Bestimmtes Essen. Der Magen, der einige zum Abendessen gegessene Speisen verdaut, kann einen unangenehmen Bernstein freisetzen. Diese beinhalten:
   - fettes Fleisch;
   - Mais;
   - Knoblauch und Zwiebel;
   - Produkte mit scharfen Gewürzen;
   - einige Säfte.
   Es sollte beachtet werden, dass der Geruch nach dem Verzehr solcher Produkte den ganzen Tag anhält. Und Sie werden es wahrscheinlich nicht beseitigen können (Kaugummi und Zahnbürste sind hier machtlos, da die Schwefelsubstanzen, aus denen diese Produkte bestehen, ins Blut aufgenommen und im Körper verteilt werden).
   Achte auf deine Proteinaufnahme. Es wird festgestellt, dass die Intensität des stinkenden Bernsteins nur auf den häufigen Verzehr von Fleisch, Hülsenfrüchten und Milchprodukten zurückzuführen ist. Versuchen Sie, sie auf ein Minimum zu beschränken. Es wird empfohlen, abends gewöhnlichen Brei zu Abend zu essen oder einen Snack mit Obst und Gemüse zu sich zu nehmen.
5. Hygienefehler. Nicht jeder putzt sich abends die Zähne oder nimmt sich zu wenig Zeit für diesen Vorgang. Die Speisereste werden zwischen die Zähne genommen oder befinden sich auf dem Zahnfleisch. Wie Sie wissen, wird nachts praktisch kein Speichel freigesetzt, daher wird die Blockade nicht richtig behandelt. Lebensmittel verrotten und zersetzen sich und geben einen üblen Geruch ab.
6. Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes, der Leber und der Nieren. Mundgeruch am Morgen wirkt oft als Symptom von Erkrankungen des Magens und Darms. Bei häufiger Verstopfung oder Untersäuerung des Magens stagnieren Speisereste im Körper und setzen unangenehmen Bernstein frei.

Vor kurzem empfehlen Gastroenterologen, dass ihre Patienten, die mit einem solchen Problem kommen, eine Zytologie auf das Vorhandensein von Helicobacter pylori-Bakterien im Magen-Darm-Trakt bestehen. Es wird angenommen, dass dieses pathogene Bakterium nur Gestank hervorruft. Darüber hinaus verursacht es eine Reihe anderer unangenehmer Krankheiten - Polypen im Darm, die zu Krebs, Fettleibigkeit, Herz- und Gelenkproblemen führen können.

Wie wird die Diagnostik durchgeführt?

Ihr Therapeut führt aufgrund von Beschwerden über schlechten Geruch zunächst eine Umfrage durch. Er fragt, zu welcher Tageszeit Sie schlecht riechen, wie oft Sie Mundtrockenheit verspüren, ob Sie Beschwerden im Hals- und Nasenbereich haben, ob Sie an Verstopfung leiden und welche Lebensmittel zu Ihrer Ernährung gehören. Außerdem wird der Facharzt auf jeden Fall in der Krankenkarte nachsehen, ob der Patient an chronischen Erkrankungen, insbesondere des Magen-Darm-Trakts, leidet.

Sie können eine organoleptische Untersuchung durchführen und den Geruch auf einer Skala von 0 bis 5 bewerten. Dann müssen Sie vor der Einnahme die folgenden Empfehlungen befolgen:

• 2 Tage lang kein scharfes Essen essen;
• Verwenden Sie einen Tag vor dem Eingriff keine Klarspüler, Munderfrischer und Parfüms.
• Essen, Trinken und Rauchen sind 12 Stunden vor der Untersuchung verboten.

Der Arzt führt eine visuelle Untersuchung der Plaque auf der Zunge durch und versucht auch, die Intensität des Geruchs zu bestimmen. Darüber hinaus kann ein biochemischer Bluttest oder eine Überwachung mit einem Halimeter vorgeschrieben werden, mit dem Sie die Menge an Schwefelverbindungen in der Luftprobe messen können.

Mundgeruch in der Ebene der Zahnheilkunde

Der Geruch aus dem Mund am Morgen kann auch mit dem Vorhandensein von Zahnerkrankungen wie Karies, Steinen, Pulpitis und sogar Stomatitis in Verbindung gebracht werden. Manchmal kann die Ursache für sein Auftreten das Tragen von minderwertigen Prothesen oder kieferorthopädischen Geräten sein, um die Zähne auszurichten und den richtigen Biss zu bilden.

Wenn Sie also Zahnschmerzen haben, Ihr Zahnfleisch oft anschwillt oder blutet, Wunden im Mund auftreten, sollten Sie Ihren Zahnarzt aufsuchen.

Wie kann man Mundgeruch überwinden?

Wenn Sie die Mundhygiene gewissenhaft einhalten und der Geruch Sie morgens immer noch stört, müssen Sie zunächst eine vollständige Diagnose des Körpers durchführen. Versuchen Sie auch, Ihre Familie dazu zu bringen, die Art von Ombre zu identifizieren.

Geruchsklassifizierung. Menschen können verschiedene Arten von Gerüchen wahrnehmen:

• der Geruch von Fisch ist mit einer Verletzung von Aminosäuren im Körper verbunden;
• saurer Geruch - Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts;
• Bernstein nach Art der rohen Rinderleber - Probleme mit der Leber;
• fauler Geruch - Gallenblase und Gänge;
• Ammoniakgeruch - Nieren;
• der Geruch von Aceton - Sie könnten Diabetes haben.

Es ist wichtig zu wissen: In der Medizin wird angenommen, dass der Geruch mit einem Geruch nach dem Schlafen eine Folge chronischer Krankheiten und der Verschlimmerung verschiedener Krankheiten ist. Durch die Verletzung von Stoffwechselprozessen im Körper gelangen flüchtige Substanzen in den Magen und werden über den Mund ausgeschieden. Dein Körper signalisiert ein Problem.

Wir achten auf Hygiene

Da 20 % der Fälle von Mundgeruch auf mangelnde Hygiene zurückzuführen sind, befolgen Sie diese Regeln:

• Sie müssen Ihre Zähne mindestens 3 Minuten lang putzen, während Sie Ihre Zunge nicht vernachlässigen sollten - entfernen Sie auch Plaque mit einem speziellen Gerät oder der Rückseite der Bürste.
• Wechseln Sie die Bürste 1 Mal in 3 Monaten, da sich Bakterien darauf ansammeln.
• Verwenden Sie Zahnseide, um Speisereste zu entfernen, die zwischen Ihren Zähnen stecken.
• spülen Sie Ihren Mund öfter aus (es gibt spezielle Apothekenprodukte, um Geld zu sparen, können Sie gekochtes Wasser oder Kamillensud verwenden);
• Gehen Sie alle sechs Monate einmal zum Zahnarzt.
• Um die Mundhöhle mit Feuchtigkeit zu versorgen, müssen Sie sie so oft wie möglich ausspülen und versuchen, nicht durch den Mund zu atmen. Auch trockene Raumluft kann zu Speichelmangel führen. Um übermäßige Trockenheit im Raum zu beseitigen, hilft ein Luftbefeuchter oder eine normale Schüssel mit Wasser, die in der Nähe einer Wärmequelle steht.

Beseitigen Sie Mundgeruch mit Medikamenten

In einer Apotheke wird ein Apotheker zur Bekämpfung von Mundgeruch eine Reihe von Medikamenten empfehlen, die Bakterien abtöten können, die sich in Ihrem Mund angesammelt haben. Unter ihnen:

• Neuauflage;
• Triclosan;
• Chlorhexidin;
• Cetylpyridin;
• Camphomen;
• Aetonie.

Zusätzlich zu diesen Medikamenten können Sie einen Vitaminkomplex kaufen. Achte darauf, dass es die Vitamine C, B3, B5, A, E und P enthält.

Welche traditionelle Medizin beseitigt unangenehmen Bernstein?

Vergessen Sie nicht die Kräutermedizin, die auch Ihre Gesundheit schützt. Sie können zum Beispiel einen „Heim“-Conditioner verwenden. Dazu benötigen Sie:

• Kamille;
• Minze;
• Thymian;
• Salbei.

Mischen Sie alle diese Zutaten im gleichen Verhältnis und bereiten Sie einen Sud vor. Abkühlen lassen und durch ein in mehreren Lagen gefaltetes Käsetuch filtern. Jetzt können Sie Ihren Mund den ganzen Tag sicher ausspülen.
Es beseitigt gut das Symptom eines unangenehmen Geruchs, einer Abkochung von Hagebutten.

So entsteht Mundgeruch am Morgen aufgrund Ihrer Ernährung, schlechter Mundhygiene oder des Vorhandenseins verschiedener Krankheiten, hauptsächlich des Magen-Darm-Trakts. Um dieses heikle Problem zu beseitigen, sollten Sie die Typologie des Gestanks bestimmen und eine vollständige Diagnose des Körpers durchführen. Nur die Beseitigung der Krankheit selbst und die richtige Pflege der Mundhöhle sorgen für frischen Atem.