14 wichtige Gewohnheiten glücklicher Paare

Leo Tolstoi argumentierte, dass alle glücklichen Familien gleich glücklich sind. Und wir denken vielleicht, dass dies nur ein schöner Satz ist, aber zahlreiche Studien bestätigen, dass starke Paare gemeinsame Gewohnheiten haben, die es ihnen ermöglichen, in Harmonie zu leben und Beziehungen über viele Jahre hinweg aufrechtzuerhalten.

Was also tun glückliche Paare, damit ihre Liebe im Laufe der Jahre immer stärker wird?

1. Sie sagen "Ich liebe dich"

Wenn Ihnen das offensichtlich erscheint, können wir Ihnen gratulieren – Sie machen alles richtig. Aber bei manchen Paaren halten sie es aus irgendeinem Grund nicht für notwendig, sich ihre Liebe zu gestehen. Wie in einem Witz: „Ich habe einmal gesagt, dass ich dich liebe. Wenn sich etwas ändert, lasse ich es dich wissen."

Aber drei einfache Worte, mit Zärtlichkeit gesprochen, können die angespannte Atmosphäre großartig entschärfen, Vertrauen in sich selbst wecken und dass alles in Ordnung ist.

123RF/dariya2

2. Sie gehen zusammen ins Bett

Ein Kissen zu umarmen, während ein geliebter Mensch im Nebenzimmer am Computer sitzt, ist irgendwie falsch. Versuchen Sie, so oft wie möglich zusammen ins Bett zu gehen.

Vor dem Schlafengehen können Sie noch die Ereignisse des Tages besprechen, das Wochenende planen und sich einfach unter eine warme Decke kuscheln. Das ist sehr nah.

123 Rf/ Andor Buddoso

3. Sie verlassen das Haus nicht, ohne sich zu verabschieden.

Auf den ersten Blick scheint das eine unbedeutende Kleinigkeit zu sein, aber ein paar Sekunden, die Sie mit einem Kuss und dem Satz „bis zum Abend“ verbringen, werden Ihren Liebsten den ganzen Tag über mit guter Laune beladen. Auch wenn einer von Ihnen zu spät kommt, zeigen Sie Sorge – wünschen Sie sich gegenseitig viel Erfolg.

123RF/Olena Yacobchuk

4. Sie besprechen Schwierigkeiten

"Nicht eskalieren" - lassen Sie dies die Hauptregel in Ihrer Beziehung sein. Wenn etwas plötzlich weh tut, schief gelaufen ist, hart und unhöflich wirkte – besprich es einfach mit deinem Liebsten. Glückliche Paare sind glücklich, weil sie es nicht zulassen, dass ihr Gehirn mit unnötigen Verdächtigungen und Ressentiments verschmutzt wird.

123 Rf/ Olena Jakobtschuk

5. Sie hören einander zu

In Fortsetzung von Absatz 4 reicht es nicht zu sprechen, man muss auch zuhören können. Unterbrechen Sie nicht, stellen Sie kein Wort in Frage, sondern hören Sie geduldig allen Erklärungen und Argumenten zu. Versuchen Sie zumindest manchmal während einer feurigen Rede eines geliebten Menschen, nicht darüber nachzudenken, was Sie antworten sollen, sondern sich in seine Worte zu vertiefen. Eine sehr nützliche Fähigkeit.

123 Rf/ glückliches Geschäft

6. Sie wehren sich nicht gegeneinander

Glückliche Paare verstehen, dass ihre Beziehung kein Schlachtfeld ist. Auch wenn es zu Streitigkeiten und Missverständnissen kommt, verschließen sie sich nicht, versuchen nicht, ihren Standpunkt „durchzusetzen“, nehmen nicht die Position eines Teenagers ein, dessen Mutter wegen Fehlverhaltens schimpft, sondern behandeln einen geliebten Menschen mit Liebe auch in dem Moment, in dem du ihn "töten" willst.

7. Sie kritisieren einander nicht in der Öffentlichkeit.

Obwohl sogar oberflächliche Kritik, wenn sie nicht konstruktiv ist, negative Auswirkungen auf Beziehungen haben kann. Der amerikanische Psychologe Daniel Goleman führte eine Studie mit tausend Paaren durch, und das Ergebnis war traurig: 93 % der Familien, die sich ständig gegenseitig kritisierten und abwerteten, ließen sich innerhalb von 4 Jahren scheiden. Was können wir über öffentliche Kritik sagen? Es "zerstört" die Beziehung viel schneller.

8. Sie halten sich beim Gehen an den Händen.

Jemand wird sagen „Kindergarten, Hosen mit Trägern“, und Wissenschaftler sagen, alles ist sehr ernst. Taktiler Kontakt ist wirklich wichtig, um starke und vertrauensvolle Beziehungen aufzubauen.

123 Rf/ Jacob Filimonov

Außerdem empfinden Frauen eine solche Geste als: "Er hat Gefühle für mich und er zögert nicht, sie in der Öffentlichkeit zu zeigen." Und für einen Mann ist dies eine weitere Möglichkeit zu zeigen, dass er und nur seine Freundin in der Nähe sind. Lass andere schauen, aber das "Territorium" ist ihnen verschlossen.

9. Sie träumen zusammen

Man sagt, gemeinsam geträumte Träume werden doppelt so schnell wahr. Ob Sie es mögen oder nicht, Sie können nach sich selbst und Ihrem Liebsten sehen. Aber wo eine solche Gewohnheit Ihnen definitiv helfen wird, ist die Stärkung von Beziehungen. Ein gemeinsamer Traum, ein gemeinsames Ziel – all das bringt unglaublich zusammen und stimmt sich auf eine gemeinsame Welle ein.

123 Rf/Anna Bizoń

10. Sie besprechen große Anschaffungen.

Natürlich hat jede Familie ihr eigenes Budgetierungsmodell. Jemand „lässt“ das ganze Geld in einen „gemeinsamen Topf“, während andere mit unterschiedlichen Karten leben und sich gegenseitig Geld leihen. Aber wie dem auch sei, die Erfahrung glücklicher Paare zeigt: Wenn Sie eine größere Anschaffung geplant haben, besprechen Sie dies zunächst mit einem geliebten Menschen. So vermeiden Sie nicht nur unnötigen Streit, sondern zeigen Ihrem Liebsten auch, dass Ihnen seine Meinung wichtig ist.

123 Rf/ avemario

11. Sie albern zusammen herum

Diese Dinge sind nicht planbar. Um sich gegenseitig an den Fersen zu kitzeln, mit Kissen zu kämpfen und auf die Nase zu beißen, braucht es die richtige Stimmung. Aber wenn Sie verstehen, dass Sie sich wie die Kleinen benehmen - wehren Sie sich nicht, versuchen Sie nicht, ernster zu wirken und spielen Sie keine strenge Kindergärtnerin. Gemeinsame Dummheiten liegen ganz in der Nähe. Ja, und Sie können während einer Kissenschlacht negative Emotionen rausschmeißen.

123 Rf/ Olena Yacobchuk

12. Sie lassen sich gegenseitig langweilen.

Auch wenn sie 24 Stunden am Tag zusammen verbringen, findet jeder von ihnen eine Gelegenheit, mit sich allein zu sein, um später, wenn ihnen langweilig wird, wieder da zu sein. Jeder braucht persönlichen Freiraum. Und sogar Menschen, die in einer Beziehung wirklich glücklich sind. Sie respektieren den Wunsch eines geliebten Menschen, mit seinen Gedanken allein zu sein.

13. Sie loben sich gegenseitig

Er lässt sich die Gelegenheit nicht entgehen, sie daran zu erinnern, wie schön sie aussieht und unglaublich lecker kocht. Sie feiert alle seine Karriereerfolge, auch wenn einige davon unbedeutend erscheinen. Gegenseitiges Lob, freundliche Worte, ein bewundernder Blick – all dies sind verschiedene Variationen des Themas der Hauptsache, die jeder Mensch hören möchte: „Du bist etwas Besonderes! Ich bin so glücklich, dich zu haben."

123 Rf/ Jacob Filimonov

14. Sie überraschen sich gegenseitig

Ein ungeplanter Kinobesuch, ein Blumenstrauß ohne Grund, ein leckeres Sonntagsfrühstück und viele weitere Möglichkeiten, einen geliebten Menschen zu überraschen – all das stärkt Beziehungen unglaublich.

123 Rf/Dmitri Schironosow

Glückliche Paare wissen, dass sie die Person neben sich nicht für selbstverständlich halten können. Gewöhnen Sie sich daran, denken Sie daran, dass es in der Tasche ist, und jetzt können Sie süße Überraschungen vergessen - das ist der Weg ins Nirgendwo. Deshalb versuchen sie, sich gegenseitig zu gefallen, und sie selbst freuen sich noch mehr, wenn sie ein aufrichtig geliebtes Lächeln sehen.

Was haben wir Ihrer Meinung nach vergessen, dieser Liste hinzuzufügen?