Geruch aus dem Mund
Mundgeruch ist ein sehr heikles Problem, das jedem von uns passieren kann. Daher ist die Frage, wie man Mundgeruch loswird, von grundlegender Natur, da ein starker Geruch aus dem Mund unsere Arbeit und unser Privatleben erheblich beeinträchtigt. Heute werden wir gründlich verstehen, was die möglichen Ursachen für Mundgeruch sind und welche die effektivsten Methoden sind, um Mundgeruch loszuwerden.
Ursachen für Mundgeruch.
Leider gibt es so viele Ursachen für Mundgeruch, dass es manchmal schwierig ist, die richtige zu lokalisieren. Aber es ist wichtig zu wissen, dass ein starker Atem und der Grund auch einen starken, dh signifikanten Grund haben und nicht nur etwas gegessen oder sich nicht die Zähne geputzt haben. Wenn die Ursache von Mundgeruch nicht richtig identifiziert wird, können wir uns daher nur mit den Folgen befassen, und dieser Prozess ist endlos. Um es einfacher zu machen, teilen wir die Ursachen von Mundgeruch in zwei Hauptgruppen auf.
1. Alkoholkonsum und Rauchen sind oft die Ursache für Mundgeruch, Schließlich verringern Alkohol und Tabak die antiseptische Wirkung des Speichels und provozieren so das Wachstum von Mikroben in der Mundhöhle. Es sind die Produkte ihrer lebenswichtigen Aktivität, die oft Mundgeruch verursachen. Dieses Problem ist schwerwiegender, da diese Mikroorganismen sehr hartnäckig sind.
2. Eine häufige Ursache für Mundgeruch ist der Verzehr bestimmter Lebensmittel mit einem bestimmten Geschmack: Zwiebel, Knoblauch usw. Sie scheiden sehr hartnäckige Stoffe aus, die im Körper die notwendige Schutzfunktion haben, aber auch den entsprechenden Geruch. Zu unserem Glück geht es schnell vorbei.
3. Mundgeruch kann auch aus anderen Gründen auftreten, zum Beispiel als Folge verschiedener Krankheiten.- Mundhöhlen-, Rachenerkrankungen, Magen- oder Darmprobleme, Dysbakteriose, verschiedene Infektionskrankheiten.
4. Manchmal sind Medikamente die Ursache für Mundgeruch. die helfen, den Speichelfluss zu reduzieren. Einige Antidepressiva, Diuretika und Beruhigungsmittel fallen in diese Kategorie.
Wie man Mundgeruch loswird
Der erste Schritt, der hilft, Mundgeruch ein für alle Mal loszuwerden, sollte darin bestehen, die Ursachen seines Auftretens zu beseitigen. Im vorherigen Block haben wir die Gründe analysiert, die zum Auftreten eines starken Geruchs beitragen können, also müssen Sie nur Ihren finden. Das Aufgeben von Alkohol und Rauchen, die richtige Pflege Ihrer Mundhöhle und eine rechtzeitige zahnärztliche Behandlung werden Ihnen helfen, Mundgeruch loszuwerden. Die richtige Ernährung hilft auch dabei, Mundgeruch zu beseitigen. Wenn Sie sich erlaubt haben, etwas Scharfes zu essen, vergessen Sie nicht, sich nach dem Essen die Zähne zu putzen, oder decken Sie sich zumindest mit Kaugummi ein. Seltsamerweise ist dieser Weg, um Mundgeruch loszuwerden, nach jeder Mahlzeit die Zähne zu putzen.- die einfachste und gleichzeitig oft ignorierte.
Wenn Mundgeruch auf Magen- oder Darmprobleme zurückzuführen ist, kann Salzwasser helfen, ihn zu beseitigen. Nehmen Sie einen halben Liter sauberes Trinkwasser, verdünnen Sie einen Esslöffel Salz darin und trinken Sie die Flüssigkeit morgens nach dem Aufstehen. Nach einigen Minuten müssen Sie etwas Milchiges trinken oder Brei mit Milch essen, da sonst der Magen gereizt werden kann. Salz reinigt die Magen- und Darmwände und entfernt alles Unnötige aus dem Körper, wodurch Sie Mundgeruch loswerden. Der Kurs zur Entfernung von Mundgeruch beträgt fünf Tage, es ist wichtig, dass sie hintereinander gehen. Achtung - diese Methode ist kontraindiziert für Personen mit Gastritis, Geschwüren und ähnlichen Problemen im Magen-Darm-Trakt.
Neben Salz bewältigt Schmelzwasser perfekt das Problem des Mundgeruchs. Alles ist sehr einfach - sauberes Tafelwasser in einen Topf gießen, im Gefrierschrank einfrieren, dann auftauen und trinken. Diese Methode beschleunigt den Wasseraustausch im Körper, reinigt den Magen von pathogenen Bakterien, deren lebenswichtige Aktivität oft die Ursache für Mundgeruch ist.
Wie man Mundgeruch mit Volksmethoden entfernt
Die traditionelle Medizin bietet eigene Methoden an, um Mundgeruch zu beseitigen. Die Behandlung von Mundgeruch ist in diesem Fall sehr einfach - es wird empfohlen, den Mund mit verschiedenen Kräutersud zu spülen.
Sie desinfizieren gut, helfen bei der Beseitigung von Mundgeruch und erfrischen Ihren Atem mit Sud aus Wermut, Erdbeeren und Kamille. Sie können eine Mischung aus Kräutern herstellen oder sie einzeln verwenden. Zum Kochen nehmen Sie 1 EL. ein Löffel trockenes Gras in 1 Tasse kochendem Wasser. Die Brühe wird 30 Minuten stehen gelassen, danach filtriert und der Mund mehrmals täglich gespült. Der Behandlungsverlauf ist auf 2-3 Wochen ausgelegt.
Duftende Minze hilft auch im Kampf gegen das abstoßende "Aroma": Gegen Mundgeruch nehmen Sie 20 frische Blätter dieser Pflanze oder 1 EL. einen Löffel getrocknete Minze und bereiten Sie einen Sud wie oben beschrieben zu. Gebrauchsfertige Minzsud zum Spülen 3-4 mal täglich für mehrere Wochen.
Ein weiteres wirksames Mittel gegen Mundgeruch ist ein Sud aus Eichenrinde. Für 1 Tasse kochendes Wasser nehmen wir 1 EL. ein Löffel Gras, in ein Wasserbad geben, nach 30 Minuten entfernen und filtern. Um Mundgeruch loszuwerden, spülen Sie Ihren Mund mehrere Wochen lang täglich mit diesem Sud aus.
Gewöhnliche Petersilie hilft Ihnen, Mundgeruch „unter Campingbedingungen“ schnell zu beseitigen: Sie müssen nur ein paar Zweige gut im Mund kauen. Den gleichen erfrischenden Effekt erzielt man, wenn man einen Apfel isst oder ein Glas starken Tee trinkt.
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