Как вернуть былые отношения бывшим. Как вернуть прежние отношения с любимым человеком
Самый простой способ вернуть чувства, которые когда-то заставили вас выбрать именно этого человека в спутники жизни – вернуться в прошлое. В этом вам помогут ваши воспоминания и ощущения. То, что вы испытывали, когда он впервые взял вас за руку, пригласил на свидание, поцеловал – все эти чувства и обстоятельства служат так называемыми психологическими «якорями».
Это могут быть мелодии, которые вы оба любили, рестораны или скверики, в которых проходили ваши первые свидания. Не ставьте перед собой задачу все воскресить, попробуйте понаблюдать, какие чувства вы испытываете сейчас в тех же обстоятельствах. , просматривая фотографии вашего первого совместного нового года или отпуска, побудьте вместе, расскажите друг другу о своих ощущениях и подумайте о том, чего вам обоим не хватает.
Секрет 2. Принять друг друга полностью
Со всеми недостатками и раздражающими привычками. Мы знаем, что не бывает людей без минусов. Сначала мы их не замечаем, поскольку влюбленность ослепляет. Но повседневность постепенно открывает глаза и превращает милые особенности в ужасы совместного бытия. Многое давно уже не вызывает приливов нежности, а с чем-то с течением времени мириться сложнее и сложнее.
Сначала мы видим только хорошее и любим за это. Однако те отношения, которые невозможно разрушить, счастливо складываются еще и потому, что в них мы знаем о плохом и принимаем это. Как это сделать? Во-первых, говорить об этом. Не обижайте партнера, объясните, что цените его чувства, благодарны за них, но есть и то, что можно изменить к лучшему. Это позволит ему проявлять свою любовь, не вызывая недовольство. Чем больше компромиссов вы найдете, тем меньше раздражения останется в вашей паре. С чем бороться, а на что не обращать внимания – эти вопросы вы должны решить вместе, без эмоций и взаимных обвинений.
Секрет 3. Создавать новое
Прогулок в прошлое может оказаться недостаточно. Ведь вечер воспоминаний закончится, и придется вернуться в будни. Быт отнимает силы, и чувства тускнеют. Спустя годы после знакомства начинает не хватать ощущения новизны, которое так будоражило и увлекало вначале. Кроме воспоминаний о былом, можно придумать и новые традиции вашей пары, создавая приятные для вас обоих события. проще всего просидеть дома, в лучшем случае вы скачиваете фильм и смотрите его, сидя рядышком.
Но это не воскресит страсть и те эмоции, которые вам хочется испытать вновь. Несомненно, любые попытки освежить отношения, даже, возможно, не самые удачные, лучше, чем бездействие. Но важнее пытаться понять, что вы можете дать друг другу здесь и сейчас. Опыт расставаний учит нас ценить то, что мы потеряли, и это не только страсть. После разводов бывшие супруги чаще жалеют о таких простых вещах, как общение, забота, обычное человеческое тепло. Постарайтесь понять, без чего в вашем партнере вам было бы грустно – именно это может стать прочной основой для отношений нового порядка. Более крепких, серьезных и стабильных.
Секрет 4. Осознать перемены в себе
Подолгу тоскуя о прошлых чувствах, мы вспоминаем себя теми людьми, какими были. Хотя в действительности неудовлетворенность касается сегодняшнего дня. Не всегда можно понять сразу, как изменились люди в паре, но важно то, что именно отношения сделали их иными. Будь у вас другой муж, и вы не стали бы такой, какая вы сейчас. Взросление и мудрость – необходимый этап для полноценной жизни, иначе мы все остались бы наивными и инфантильными юношами и девушками. Вспомните, что ваш багаж отчасти и заслуга того, кто рядом.
Секрет 5. Соскучиться друг по другу
Как давно вы скучали? С нетерпением ждали встречи, как тогда, в первый раз и вздрагивали от телефонного звонка. В современном мире это сложно: Интернет и куча полезных гаджетов создают иллюзию полноценного общения и присутствия. Но настоящую разлуку все же можно устроить. Хотя бы договориться, что вы не будете надоедать друг другу и беспокоить партнера какое-то время. Разговаривайте друг с другом только тогда, когда на самом деле будет что сказать. Будьте друг от друга немного дальше, .
Вместе с экспертами канала разбираемся, что делать, если отношения переживают кризис.
Охлаждение происходит не в один момент, а постепенно. И заметить это очень просто, конечно, если быть внимательной к партнеру.
Зачастую "пожарные меры" по улучшению брака принимают, когда улучшать уже нечего.
Мне кажется, надо с самого начала поступать так, чтобы партнеру было с вами интересно и приятно. Когда отношения с мужчиной начинают потихоньку охлаждаться, важно понять - в какой сфере это происходит.
- Если пропало сексуальное влечение, не помешает обратиться к доктору или психологу.
- Если охлаждение в сфере человеческих отношений, - важно понимать, на каком уровне они были изначально.
- Если это была пламенная страсть, не знающая границ, а потом пара почувствовала охлаждение - это нормально.
- А если изначально уровень взаимоотношений был не особо высокий, а после пара почувствовала, что все дошло практически до нуля, - это совсем другая ситуация.
- Если муж утратил интерес к вам как к человеку, значит, он нашел кого-то поинтереснее. Семья - это ежедневный труд, со временем ты уже не замечаешь, что это труд и работа, это входит в привычку.
Но жизнь одного и жизнь двоих - это абсолютно разные вещи. Чтобы не было проблем, по возможности не надо очень близко приближаться друг к другу, не надо заходить на чужую территорию, лезть во все и жить буквально каждым делом близкого человека.
Не надо из двух жизней делать одну. Это очень утяжеляет взаимоотношения и портит их. Надо просто определить вещи, которые будут делаться вместе, - то, что является общей компетенцией. Если вы захотите пригласить партнера на свою территорию, тогда все в порядке. Но сам он туда лезть не должен. И на это не надо обижаться.
Анатолий Борсюк, шоумен
Холодность - не значит отчуждение
Представьте, что в цветочном магазине вам приглянулся красивый цветок в горшке. Вы принесли его домой, поставили на видном месте. Вначале вы за ним активно ухаживаете, радуетесь и даже разговариваете с ним. Через некоторое время вы перестаете так остро воспринимать его красоту.
Так и в любовных отношениях: самый замечательный человек, находясь рядом ежечасно, может "примелькаться". Но это не значит, что мы перестаем его любить, правда?..
Многие женщины приходят на прием к психологу с похожей проблемой. Когда с ними начинаешь разбирать ситуацию, оказывается, что их на самом деле беспокоит не наличие любовницы или проблем в семейных отношениях, а то, что появилась угроза лишиться каких-то привычных комфортных условий: статуса замужней женщины, достатка...
Попытайтесь честно ответить себе на вопрос: "Что меня задевает больше всего? То, что он со мной холоден? Или то, что он может со мной развестись?"
Каждый брак уникален, одни люди после бурных первых лет любви охладевают друг к другу и заводят интрижки на стороне. Другие, наоборот, с годами любят друг друга еще сильнее, хотя внешне отношения и кажутся прохладными.
Причина внешней холодности может быть не в любовнице, а в бытовых, служебных или денежных проблемах. Рекомендую, прежде чем делать скоропалительные выводы ("Что-то с ним не так" или "Со мной что-то не так"), разузнать: не мучает ли что-то партнера.
Важно постараться найти ключик к человеку, прояснить причины такого поведения. Решиться на этот разговор, безусловно, трудно, но это надо сделать.
Сергей Дубич, психолог, www.dubichs.info
Дайте ему право на ошибку!
Я считаю, что измена почти неизбежна в любом браке. Это очень болезненно и неприятно, но это - факт. И никакие знаки внимания, забота или уступки не помогут. Наоборот, если вы начинаете во всем уступать и подстраиваться под партнера, он "садится на голову".
Говорят, что командировки спасают брак. Может, действительно недолгие разлуки помогут вам почувствовать, что вы нуждаетесь друг в друге, и ваша любовь вспыхнет с новой силой?
Мне кажется, что каждый человек (и ваш муж в том числе) должен иметь право на ошибку. Вот какие выводы он делает из своих ошибок - это уже другое дело! Очень часто люди живут вместе не потому, что они любят друг друга, а потому что им так комфортно. Может быть, любовь трансформировалась в иное чувство - уважение, ответственность за семью и так далее.
Отношения должны меняться, ведь с годами меняется все - и наши пристрастия, и отношение к сексу, и привычки.
А охлаждение вовсе не обязательно связано с наличием любовницы. Может, у него появилось хобби, о котором вы не знаете. Или ему просто некомфортно в семейном кругу.
Мне кажется, самое плохое в семейных отношениях - когда люди попросту не разговаривают. Если они ссорятся, выясняют отношения - значит, они небезразличны друг другу. Правда, здесь есть один нюанс: количество примирений должно быть ровно на одно больше, чем количество ссор.
Константин Древаль, менеджер
Фото в тексте: Depositphotos.com
28-12-2012
Ваш муж охладел, стал уделять меньше внимания, не обращает внимания на вашу прическу и одежду? Тогда эта статья для Вас! Попытайтесь вернуть былые чувства!
Со стопроцентной уверенностью можно сказать, что если Вы замужняя дама, то Вы прекрасно помните тот светлый день, когда стали женой своего любимого и самого лучшего в мире мужчины. И конечно, в памяти на всю жизнь остался период, когда ваша семейная жизнь только началась. Вы все свободное время проводили вместе и наслаждались совместной жизнью. Муж частенько дарил Вам цветы, делал приятные сюрпризы, ухаживал за Вами. Идя по улицы, супруг постоянно брал Вас за руку и гордо поднимал голову, ведь рядом с ним шла его любимая и самая красивая женщина. А решение бытовых вопросов казалось очень забавным и интересным делом. Да и интимная жизнь была такой, о которой Вы когда-то мечтали только в самых смелых фантазиях. И казалось, что этой любви и романтике нет конца.
Но вот спустя несколько лет Вы понимаете: тот счастливый этап семейных отношений остался позади. С тех пор все как-то изменилось, стало серым и обыденным. Муж больше не уделяет Вам столько внимания, его трепетное отношение и нежные чувства к Вам куда-то улетучились. Теперь он не дарит Вам цветы, не берет за руку, а в постели, ссылаясь на огромную усталость, поворачивается к Вам спиной. О романтике Вы уже давно забыли, а все, что осталось, - это сплошной быт, который постепенно разъедает Ваши отношения.
С каждым днем Вы находите все больше подтверждений тому, что муж охладел к Вам, и задаетесь вопросом: «Почему так произошло?» В своих размышлениях Вы приходите к выводу, что Ваш мужчина не просто разлюбил Вас, а вообще никогда не испытывал настоящее чувство любви. Ведь если бы он Вас любил, то не изменил бы так быстро свое отношение к Вам. А пока Вы тщетно пытаетесь найти причину в своем муже, ваши отношения становятся все холоднее и отдаленнее.
Несомненно, в этом всем есть вина и мужчины. Но давайте подумаем: а что делаете Вы для того, чтобы подпитывать чувства своего мужа? Сядьте на минуту и задумайтесь, такая ли Вы сейчас, какой были сразу после свадьбы? Ведь, наверняка, Ваш любимый человек женился на красивой, ухоженной девушке с искрящимися глазами и постоянными позитивными эмоциями. А как Вы выглядите сейчас? Если муж охладел по прошествии некоторого времени, то, скорее всего, Вы перестали следить за собой, позволяете себе частое беспричинное уныние и постоянные жалобы на всех и все. Ведь Вы уже привыкли к своему мужчине, не стесняетесь появиться перед ним в любом виде, потому что считаете, что он любит Вас любую.
В каком-то смысле так оно и есть. И скорее всего, он на самом деле до сих пор Вас любит. Но его интерес к Вашей персоне с каждым днем все больше и больше угасает. Любой мужчина, узнав свою женщину во всех подробностях, перестает ей интересоваться на том же уровне, что и раньше. И в этой ситуации выигрывают женщины, которые знают, что нужно подпитывать мужской интерес к себе на протяжении всей жизни.
Попробуйте поменять что-нибудь в себе: внешний вид, манеру разговора, займитесь новым интересным делом, расширяйте свой кругозор. Станьте загадочной и непредсказуемой. Сделайте то, чего мужчина давно уже от Вас не ждет. Например, встретьте его с работы в соблазнительном нижнем белье и проводите к столу с романтическим ужином. Поверьте, интерес мужа к Вам резко возрастет.
Огромное значение в семейной жизни играет сексуальная жизнь. Пусть даже мужчина будет утверждать, что для него это не важно. На самом деле неудовлетворенность в интимном плане – это самая первая и . Вряд ли семейная пара, каждый вечер занимающаяся бурным и страстным сексом, в один прекрасный день захочет развестись. Да и изменять у мужчины не будет никакого желания, если рядом с ним сексуальная и страстная женщина.
Вспомните, какой Вы были доброй и покладистой в начале Ваших отношений. Вы не требовали у своего мужчины отчета за каждый шаг, Вы не ворчали, не жаловались, старались никогда не повышать на него голос, и уж тем более, никогда не оскорбляли своего избранника. Можно предположить, что на данный момент все это имеет место быть в вашей семейной жизни. Муж – это же Ваша собственность, поэтому и должен за все отчитываться. И воспитывать Вы его должны, ведь без Вас он ничего не понимает. Так? Если да, то пора с этим заканчивать. Вряд ли Ваш муж каждый день идет домой с радостью, зная, что сейчас вы начнете его пилить и унижать. В таком случае он лучше задержится в обществе, например, милой и доброй коллеги. И это не должно Вас удивлять. Так что следующий раз хорошенько подумайте, прежде чем сделать очередное замечание своему супругу.
Как видите, для того, чтобы построить , недостаточно просто выйти замуж. После регистрации брака все только начинается, и чтобы удерживать своего мужа рядом до конца жизни, Вам придется трудиться каждый день, постоянно задумываясь о том, чего бы хотелось Вашему любимому человеку в данный момент. Только тогда вы проживете вместе до глубокой старости и сможете гордо заявить, что до сих пор любите друг друга.
Отзывы и обсуждение статьи:
25Здоровье 27.09.2015
Дорогие читатели, сегодня на блоге у меня тема, которая, наверно, волнует многих из нас: как вернуть прежние чувства и отношения. Как часто мы вспоминаем романтические встречи, а потом, пожив какое-то время куда-то все уходит. Проблемы, заботы, быт, финансы, и вот что-то происходит в семье… Знакома вам ситуация? Думаю, если честно ответить на этот вопрос, то каждый скажет из нас: «Знакома». Может быть, и бывают счастливые семьи, которым это удается избежать, но лично я таких семей не встречала.
И на каждом этапе наших отношений вернуть остывшие чувства, вдохнуть в них новую, свежую струю бывает непросто. На мой взгляд, это все- таки больше работа Женщины. Мы наделены душевностью, трогательностью, можем многое понять, простить, всегда хотим чего-то нового. Женщина –Скрипка и стержень Мужчины — для меня именно так видятся семейные отношения. И это именно Работа. Предлагаю нам сегодня почитать, подумать, поразмышлять, задуматься и именно поработать. Разве не радуют при этом нас перспективы новизны отношений?
Сама я не психолог, но очень люблю такие темы, почитать что-то и самое главное, потом что-то поделать, именно применить многое из прочитанного. Сегодня на страницах моего блога на тему возвращения остывших чувств будет размышлять и делиться своими мыслями психолог Ольга Товпеко. Передаю ей слово.
Как вернуть остывшие прежние чувства и отношения?
Добрый день, мне очень приятно, что Ирина пригласила меня в гости на свой блог. Надеюсь, что разговор будет полезен и интересен многим. Давайте рассмотрим типичную женскую историю…
«Мы приходим с работы, я бегу на кухню и начинаю быстро готовить ужин. Потом я вожусь с детьми, а муж, уставший, садится за компьютер или планшет читать новости… И так каждый день… Иногда я ловлю себя на мысли, что все наше общение сводится к решению хозяйственных вопросов или обсуждению проблем детей. В отношениях не осталось ни романтики, ни прежнего интереса. А ведь когда-то мы могли ночами напролет говорить обо всем!..»
Знакома ли вам ситуация, когда отношения тускнеют? Когда они теряют свой вкус и азарт в череде хлопотных будней? Когда на душе становится обидно и больно: куда ушла романтика? Когда смотришь на свадебные фотографии, вспоминаешь, как все начиналось и изумляешься: неужели это мы? И так хочется вернуть прежние отношения, но как? И возможно ли?
Эта проблема – остывшие чувства и скука в отношениях – может нанести серьезный урон им. Ведь если мы не получаем радости от отношений, то можем сделать самые категоричные выводы: мне не по пути с этим человеком.
И это не просто жизненное наблюдение. Статистика подтверждает, что основная причина разводов – это не конфликты и ссоры, а наоборот — угасший интерес и практически отсутствие общения друг с другом. Исследования в Канаде, основанные на опросе несколько сотен пар, подтвердили, что именно остывшие чувства и скука служат основной причиной того, что брак распадается.
Скучно в отношениях. Что же делать и как вернуть прежние чувства?
Если вы столкнулись с этой ситуацией, то у меня для вас есть две новости. Одна хорошая и другая так себе (хотя без нее невозможна первая!).
Начну с последней. Плохая новость заключается в том, что поскольку все механизмы в отношениях запускаются с женской руки, то большая часть ответственности за «потускнение» отношений лежит на нас.
Это же обстоятельство дарует нам и хорошую новость! Если понять законы отношений и грамотно ими управлять, то уже очень скоро они заиграют новыми красками, а значит, вы почувствуете себя в них снова любимой и желанной!
Если вы дочитали до этого места, значит – вы к этому готовы!. Но чтобы вернуть прежние отношения для начала надо разобраться с причинами – как так происходит, что они начинают блекнуть, становятся серыми и скучными…
Пойдем от обратного. Что вы получали, когда в ваших отношениях была яркость? Ощущение себя любимой и желанной. Ощущение понимания и единства. Возможность разделить свои чувства и быть принятой. Вы переживали разные впечатления и испытывали интенсивные эмоции от времени, проведенного вместе. Куда все это подевалось?
Есть 3 поэтапных причины остывания чувств
1. Неготовность к «заземлению»
. Любая пара со временем переходит к этапу решения бытовых вопросов. Квартира, работа, деньги, дети и навалившийся быт – все это требует постоянного и ежедневного «мониторинга», прагматизма и выносливости. Были ли вы готовы к тому, что носки или цены на бензин станут темой, которую вы обсуждаете в постели перед сном?
Внутренний протест против завершения периода ухаживания и первых романтических лет – это первый шаг к скуке.
2. Вторая причина заключается в перфекционизме и завышенных ожиданиях
. Поскольку нас в детстве не принимали в полной мере, мы научились не принимать других. Мы строим тысячи красивых картинок о том, что и как должно быть.
Как должен отреагировать муж, когда я расскажу ему о своих переживаниях. Как он должен посмотреть, что и с каким выражением лица ответить. Мы ждем помощи и поддержки, оставаясь при этом молчаливыми. Не можем по-человечески объяснить мужу, что нам важно от него получить.
Детализированные, подробные ожидания – бесконечные и изматывающие – не дают нам возможности приблизиться к реальному человеку – своему собственному мужу, узнать и принять его таким, какой он есть. Научиться правильно доносить до него то, что нам важно. Научиться слышать его и понимать его потребности.
3. Естественное и прямое следствие постоянных ожиданий – смещение ответственности . Поэтому третья причина заключается в том, насколько вы умеете заботиться о себе и реализовать себя в паре.
Когда мы вступаем в отношения, то часто подсознательно думаем: «Теперь у меня есть тот, кто обо мне позаботится. Теперь можно и расслабиться!»
Мы ждем от мужчины заботы о нас на всех уровнях: на телесном (чтобы ухаживал, давал отдых и желательно спонсировал), на эмоциональном (понимал и принимал, поддерживал и восхищался), на интеллектуальном (заводил интересные разговоры, развивался сам и развлекал нас).
А теперь вопрос. В какой мере вы заботитесь о себе на всех этих уровнях?
- На телесном : в какой мере питаете свое тело правильной пищей и даете ему уход? В какой мере даете телу отдых и взвешенную нагрузку?
- На эмоциональном : в какой мере вы поддерживаете, принимаете и понимаете саму себя? Знаете ли, чего хотите и куда идете? Смиряетесь ли со своими недостатками и принимаете ли себя как целостную личность? Находите ли вовремя поддержку и утешение для души?
- На интеллектуальном : в какой мере вы развиваете себя и реализуете свои таланты и способности, планы и амбиции?
Важно понять, что именно на нас лежит ответственность за удовлетворение потребностей своего тела и души, интеллекта и духа.
Но при чем здесь скука и как все-таки вернуть прежние отношения?
Дайте мне еще минуту, и я объясню эту взаимосвязь…Готовы услышать правду?
Если вы не будете реализовать себя на всех этих уровнях, то виноватым будем муж. А значит, начнут появляться обиды, будет накапливаться недовольство, и вам все сложнее будет раскрываться в паре, быть искренней.
Если вы не будете раскрываться, то ваши отношения очень скоро станут поверхностными – они будут вращаться на уровне рутины, ежедневной суеты и потихоньку покрываться пылью. Из отношений уйдет близость, а когда это происходит, то на пороге всегда появляется скука…
Подытоживая, приходим к тому, что скука в отношениях – это не просто признак того, что вы давно не ходили в кафе или не выезжали загород. Поверьте, вы можете каждые выходные вместе ездить на шопинг в Париж, или путешествовать из одного места планеты в другое, но скука так и будет следовать за вами по пятам.
Яркость и романтика в отношениях, их живость обусловлены отнюдь не веселыми и красочными событиями (хотя они тоже важны!). Они связаны с близостью и глубиной ваших отношений, с тем, насколько вы реализуете себя в них, насколько вы можете быть
собой. А это не возможно, если вы живете в обидах, претензиях и недовольстве…
Еще раз подчеркну, скука в отношениях – это невозможность (или нежелание) быть собой, говорить о том, что хочется, выражать себя так, как хочется, делиться мыслями и планами, интересами и желаниями.
Скука – это перекрытый кислород в отношениях, когда каждый замкнут в чем-то своем, и нет настоящего, живого потока подлинного и освежающего общего – а именно близости, интереса и любопытства к жизни друг друга.
Как мы обычно видим ситуацию, когда остывают наши чувства?
Неверная интерпретация ситуации еще больше ее усугубляет. Какие мысли нас посещают, когда в отношениях становится скучно? Обычно мы считаем, что причина – в нем (моем муже) или в ней (моей жене).
Мы воспринимаем партнера, как источник всех наших радостей и соответственно всех несчастий, упуская из вида одну маленькую деталь: рутина – это естественная часть нашей жизни, а скука в отношениях – лишь определенный и закономерный этап. Так что не все так страшно!
Понимая законы отношений, можно легко и красиво использовать этот сложный, но нужный этап для углубления отношений. Хотя многие предпочитают именно в этой точке выйти из них.
Перейдем к ответу на главный вопрос: как вернуть остывшие чувства в наши отношения?
Прежде всего, важно понять: отношения – это «пластичный материал», и мужчина в них быстро и чутко реагирует на наши изменения. Поэтому в зависимости от того, как будете меняться и раскрываться вы – так будут развиваться и ваши отношения. И ведь это здорово, что мы можем их наладить, только лишь меняя себя, а не тщетно пытаясь исправить кого-то!
Алгоритм из 5 шагов, как вернуть прежние отношения в паре:
1. Я не могу сказать вам напрямую: освободитесь от иллюзий, ожиданий и идеализаций, потому что я понимаю — это невозможно. И тогда предлагаю вам здоровую альтернативу: попробуйте «разлепить» ваши ожидания и вашего реального мужчину. Отделить ваши ожидания от того, каким он есть. И полюбопытствовать: а что движет им? Что он чувствует? Каково ему сейчас? Чего он хочет?
Смена фокуса восприятия – очень целебное средство. Когда мы застреваем на себе и в себе, то попадаем лишь в ловушку собственной обиды, видя все в черном цвете: он просто меня не любит. Уверена, это не так! Любовь – нечто большее, чем просто удовлетворенность потребностей.
2. Задайтесь вопросом: чего я хочу на самом деле? Чего мне не хватает? От чего отношения тускнеют в моих глазах? Что сделало бы их для меня сочными и живыми? Выпишите это все на бумагу, по пунктам, чтобы в голове не путались мысли, чтобы вы лучше поняли себя, разобрались, чего вам не хватает для счастья.
3. Теперь пройдитесь по всем пунктам. Какой маленький, но реальный шаг можно сделать , чтобы продвинуться к более радостным и наполненным отношениям? Что на уровне событий (куда пойти, где быть), навыков и умений (что делать, как делать), ценностей и интересов (что нас объединяет, в чем мы соприкасаемся душами) можно сделать? Инициируйте по одному шагу для каждого пункта в течение этой же недели, не откладывая в долгий ящик.
4. Улучите правильный момент и попробуйте обсудить с мужем то, что происходит. Поделитесь своими чувствами (только без упреков и претензий), расскажите, что вам важно и чего не хватает.
Полюбопытствуйте, замечает ли он нечто подобное в ваших отношениях, что он чувствует. Возможно, муж скажет, что для него все происходит, как обычно, и он не страдает от того, что чего-то не хватает. В этом случае – не смущайтесь – женщины всегда более чувствительны к деталям.
Предложите мужу какую-то конкретную и реалистичную идею, воплощение которой, на ваш взгляд, освежит отношения, и попросите у него о помощи.
5. Учитесь раскрываться в отношениях . Вы скажете: да он же просто не хочет меня слушать. Его интересуют только новости… Возможно, это так. Однако дьявол кроется в деталях. Для разговора выбирайте правильный момент и, главное, правильный настрой. Часто мы изначально настроены на разочарование и тогда выстраиваем разговор так, что это ожидание только оправдывается. Начните обсуждение из состояния «Я хорошая, и ты хороший» и увидите – мужчина не окажется равнодушным.
Напоследок хочется добавить, что отношения не могут остаться скучными, если вы начинаете работать над ними – учитесь быть мягче и гибче, отказываетесь от детализированных ожиданий, начинаете больше просить о помощи и поддержке и с радостью принимаете их, проявляете наблюдательность к себе и своему мужчине.
Тогда отношения превращаются сначала в настоящий запутанный детектив, а потом и в приключенческий роман, где вы уже не пассивный наблюдатель, как раньше. Вы откроете столько новых граней в ваших отношениях, что вам точно скучать не придется!
Ольга Товпеко, кандидат психологических наук, автор и руководитель проекта «Школа психологии для мам» mamaschool.info , автор тренингов и психологических квестов для мам.
Я благодарю Ольгу за информацию. Мне было очень интересно почитать все. Думаю, то план действий уже наметился….
Мой душевный подарок на сегодня будет Secret Garden – Chaconne Secret Garden – это ирландско-норвежский дуэт. Классическая пара – клавишные и скрипка. В руках этих талантливых исполнителей рождается истинное волшебство. Кто читал наш журнал «Ароматы счастья», наверно, помнят мою статью «Таинственный сад души». Эту композицию в статью я выбрала неслучайно. Вернемся в начало статьи… Помните мои слова о Женщине скрипке и Мужчине–стержне? Думаю, что в этом дуэте все именно так.
С мужем живем почти 5 лет, есть сынок. В последнее время отношения стали просто неузноваемыми. Нет ни страсти, ни искры, ничего. Просто живем. А так хочется чувств. Неужели, так будет теперь всегда. Как вернуть или начать новые отношения? Но как? Посоветуйте. Может опытом поделитесь.
теперь всегда так будет. найдит себе хобби
«или начать новые отношения» с другим — это реальнее
груша:)) В отпуск съездите вдвоем, только не на пляж, а в какой-нибудь город интересный, Стокгольм, например, или Париж. Нам с мужем очень помогла такая поездка в свое время.
Липа, согласна. У нас после каждой поездки чувства обостряются. Обоюдно.
У кого-то раньше у кого-то позже. Наконец-то розовые очки спали. Брак меняет любовь и страсть в дружбу и нежность. Все остальное вне брака
така штука, постоянно быть на вершине чувств невозможно, утихают они, быт, скука, раздражение, по месяцу секса нет, а потом чет-то щелкает и по новой вспыхивает, живите мирно, эти качели обратно качнутся
карлсон, эти качели качаются слишком медленно, устаешь ждать и спрыгиваешь с них.
окунаться в прошлое тоже невозможно постоянно.
возможно нужен перерыв. даже в простом общении, если это возможно. если возникнет чувство, что без Него тебе лучше, то явно конец неизбежен
Я тоже с мужем живу второй год, сыну год! И у нас тоже уже не такая страсть как прежде, все время ссоры и т.д., а начинать новую жизнь без него даже не представляю, иногда даже кажется что он никогда и не любил, а я люблю без памяти и в растерянности!
Нет,ребятки, я тут могу только с Алиской согласиться, брак нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО спасать, если он вдруг накренился. А если страсти нет, тут уж много разных способов можно придумать, залог успеха только в том: должно быть ЖЕЛАНИЕ и ЛЮБОВЬ, семейное счастье это труд, который многократно награждаеться. Терпение, желание и любовь, любовь, любовь.
мы в браке 3 года сынишки 9 мясяцев.У нас страсть проапала на 2 году брака. Все попытки вернуть её ничтожны, я один раз приготовтла романтический ужин со свечами встретила в эротичном белье с работы, а он таже всего этого не заметил, потушил свечи поел и лег спать, а я так и осталась без всего.А теперь вообще как с прислугой обращается.Подскажите как сохранить семью.
привет всеь. я думала только у меня такие проблемы,но.
теже проблемы, муж говорить, что остыли чувства!после 4 лет брака! первый брак просуществовал 1 год!как все вернуть на прежнее место, ведь я его люблю сильно и сыночку 3 года!
Пупс классно твоя жена сделала, у нас с мужем как то тоже чувства остыли. Доче 2 года, в браке 4 года, а вместе уже 7 лет. Раньше наговориться не могли, гуляли до утра, только он и я. И как то с рождением ребенка чувства поутихли. Толи на дочь любовь перешла, толи быт. Нужно попробовать сделать как у ПУПСА жена.
хороший вы муж, пупс, что в правильном русле это поняли.. а у меня ситуация, что муж поначалу вроде как жить без меня не мог, а вот счас уже охладел, хотя в браке и года нет. а если я так начну делать, то вполне возможно что и он решит отплатить мне той же монетой. вряд ли я смогу так долго эт терпеть.. а если это только разрушит брак.
пупс, я тоже уже так делаю, стала уходить гулять с подругой допоздна.его это зацепило, не спорю. стал ревновать, запрещать гулять и т.д., но страсть не вернулась.лежит рядом и пыхтит что я загуляла и все((((((
засунь себе шишку в п. у. небось с другим би пошалила как надо.. а с етим интернетом верняк при сексе думаешь о каком нибудь васе с однокласников.
а у нас вообще не понятно все,муж всегда хочет секса,а мне вот не нужен секс,я как то перестала получать удовольствие от секса,родился ребенок и все на этом. что делать то.
если муж хочет значит ти его все ещ¦ возбуждаешь
а если б он тебя не хотел? что би ти тогда придумала.
Гость, спасибо вам за идею поселить страсть в постели. Отличная идея. Мы в браке шестой год. Страсть пропала уже через пару месяцев, но был редкий, но хороший секс. Последний год даже этого нет. Муж инициативу не проявляет, а я усталая после работы, дел по дому и детей — поскорее бы до кровати и спать. Какая там романтика! Проблему начинаю остро осознавать именно когда мы в отпуске, когда есть время подумать о себе.
я с женой живу уже шестой год у нас двое детей бывали случаи когдя я изменял ей но со временем это все прошло теперь же она сама начала гулять скажу честно в наглую старший сын живет со мной она его не навещает говорит типа я тебя боюсь и на развод не подает и я сам не хочу разводиться потому что семья самое главное в жизни и хоть она гуляет я ее все равно люблю до безумия и семью не хочу разрушать помогите пожалуйста
помогите мне пожалуйста очень прошу за ранее спасибо
Здравствуйте.Я в браке 11лет У нас и вовсе бардак!Все эти годы мы расходимся,то снова миримся.Но в самом начале муж мне много изменял.Даже после рождения сына.отношения были ужасные.я истерла,муж пил,гулял.не скрывая этого.это был кошмар!я рыдала,унижалась.потом все как то наладилось.купили квартиру.сын растет умница.но мужа опять потянуло на приключения.и тогда уже я начала гулять.и правда,сначало помогло.муж снова начал обращать внимание.но не на долго.вот и живем так.он сам но себе,я сама.но хочу отметить,что не вовсем он один виноват.мы тоже хороши.Вышли замуж и сели сложили ручки.А ведь от нас многое зависит.любая мелочь может испортить отношения.я это точно поняла.Сейчас буду все менять.Пройдя через столькое,мы все же вместе.Значит не все для нас потеряно.Желаю всем удачи!
Добрый день,есть хорошая статья «Деградация романтической любви»,прочитайте,может будет интересно,а вообще с некоторыми мнениями соглашусь.Уйдёте-найдете другого-через 2 года всё повторится и так по кругу. попробуйте раскрыть в себе что-то,что не раскрыто до сих пор,займитесь творчеством,например,меняйтесь,развивайтесь,получайте интерес от общения с собой,это конечно очень трудно,но даёт свои результаты и мужчина рядом с вами будет меняться и ваше отношение к нему,ну уж в самом крайнем случае поменяете мужчину)
У меня тоже тонкая проблема но мы прожили уже 6 лет брака и отношения стали натянуты у нас трое дитей не охотно растоватся но что сделать не знаю
Я бывший муж Алиски. Она только советы может давать налево-направо.))))
А сама все делает наоборот. 😉
Я бывший муж Алиски. Она только советы может давать налево-направо.)))) А сама все делает наоборот. 😉
Я живу с молодым человеком уже 2,5 года. Есть ребенок 5 месяцев. Мы не в браке. Он младше меня на год. После появления дочки все изменилось. Нету страсти, он не хочет секса, не гулять со мной, вообщем чувства пропадают. Что делать в этой ситуации. Подскажите.
Пробуем))))
крутой способ. Мой муж меня пошлёт с ним-(
Моя история как у всех: после рождения дочки и семи лет счастья, холод и непонимание,отсутствие секса, недоверие, обиды, разочарование..
Походы в церковь, к бабкам, к психологам и разговоры и переодически убойные скандалы..
Давно бы расстались, но вспоминая семь лет счастья. Ищем способы, и вот. делюсь:
Прочитала статью одного журналиста.. коротко о том, что отношения с женой скандальные. И выход ему друзья посоветовали 100 дней секса. Жена сразу отказалась, через неделю скандалов согласилась, и. по разному, иногда как работа, иногда новинка, и в болезнь и во все дни.. когда закончили то, все вроде наладилось.
Пробуем))))
а у меня уже на второй год никакой страсти, я разочарована, хочу уйти от мужа и начать новую жизнь, даже маленький ребенок меня не остановит.
Мы с женой 12 лет вместе она На меня вообще перестала обращать внимание, я очень переживал на счёт этого,я уже думал что изменяет,постоянно ссорились,но потом понял что все в моих руках в первую очередь договорился с ней при любых обстоятельствах не ругатся стали друг другу ласковей относится купил разных игрушек в сексшопе и вы знаете все закрутилось как в первые дни встречаний.посоветую вам не в любых ситуациях не расходится а находить проблемму
Девочки, да вы что. Кто сказал, что будет легко? Да, брак это труд! Но если не подкладывать дров в семейный очаг — он потухнет! Создадите новый — через несколько лет и он начнет потухать. Так и будем бегать и создавать.
Ольжетта, я вот что тебе скажу: вспомни, за что ты полюбила своего мужа, за что он тебя. Окунись в прошлое ваше, достань из него самое лучшее и светлое: смех, радость, его любимые вещи. Устрой ему сюрприз: собери друзей, свози на памятные места молодости ранней, устрой ему секс в необычном месте, устрой романтичный ужин с розами в ванне. Покажи ему, что тебе не безразличны ваши отношения. Если ты перестанешь на него смотреть восторженным взглядом, он этот восторженный взгляд найдет на стороне! Так уж мужчины устроены. Ты же не хочешь быть бывшей женой! вперед! Свое счастье надо строить своми руками!
Раскрепощение в общем это не так сложно и очень круто. Просто перечитайте каких нибудь супер пошлых историй среди супругов, и вы поймете, что это вообще не стремно. Я своему такооое говорю, что раньше могла, если только в СМС написать и то не было. Например: хочу вылизать твои яички с дырочкой. Уфффф! Вот написала это, и всяяяя мокрая уже, теперь я понимаю это выражение «я вся горю» реально покалывает будто. И это глядя в глаза лицом к лицу. Или закончи мне в попу или ротик. Аррр. Раньше не осмелилась бы. *** что мы теряли. Ну ничего, ща наверстаем. Секс у нас эту неделю по 6 раз в сутки. А он в свою очередь, галопом мчится домой с работы теперь. Ну естественно, такое возбуждение видеть жену такой «шалюхой» в постеле.
Оказалось такой совет уже есть выше. Все верно! Проще говоря, поселите эту страсть у себя в доме! Почитайте супер пошлятины какой нибудь. Желательно про пары в браке. Хотя. Хз. Вот лично мне мешало раскрепоститься из за мыслей типо таких, «Мне еще жить с ним», «а как ему завтра в глаза буду смотреть»? Ничего, *** все. Он доволен. Поэтому на меня так повлиял сайт с парами, которые открыты полностью друг с другом. Да, и совет именно читать, не порно! Нужны конкретно додумки, фантазии. Селите страсть и не бойтесь ничего. Муж заново полюбит.
Источник:
Как вернуть былую страсть и отношение в браке?
С мужем живем почти 5 лет, есть сынок. В последнее время отношения стали просто неузноваемыми. Нет ни страсти, ни искры, ничего. Просто живем. А так хочется чувств. Неужели, так будет теперь всегда… Как вернуть или начать новые отношения? Но как?
http://www.woman.ru/relations/marriage/thread/3887908/
Как вернуть былые отношения с мужем?
Спрашивает: Анастасия
Ответов на сайте: 17958 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 6
Здравствуйте,Анастасия.К сожалению,машина-прикрытие от отношений.От тепла и заботы.Происходит это от того,что в раннем детстве у мужа не было доверитеьных отношений с матерью.Она была агрессивна и подавляла его.Поэтому,сейчас он бессознательно пытается отстраняться от Вас,иначе,как он представляет,у Вас начнутся ссоры и ругань.И,в общем,так оно и происходит.Детский сценарий работает четко.Выход-в разъяснении ему новых правил жизни.Что представления о его детстве-искаженные.И,что,если он не будет меняться,Вы будете чувствовать себя несчастной и нелюбимой.А от этого может развалиться семья.Более того,Вам надо помнить,что при детях вообще нельзя скандалить,так как им можно привить чувство неуверенности в себе,что может сказаться на их судьбе.Поэтому,растолковывайте мужу о правилах взаимности и благодарности,пока у Вас на это есть силы.А потом переходите к действиям.
Каратаев Владимир Иванович, психолог Волгоград
Ответов на сайте: 1418 Проводит тренингов: 7 Публикаций: 109
Анастасия, добрый день!
Понимаю Ваши переживания и желание быть любимой Женщиной!
Могу предположить, что скорей всего Вы сейчас переживаете кризис отношений. Кризис не только как разрушение, но и как на возможность развить свои отношения, вывести их на качественно новый уровень.
Анастасия, Ваши желания понятны и вполне естественны, но как Вы о них сообщаете своей второй половинке — «мне это НЕ нравится», «меня это НЕ устраивает». Понимаете, Вы идёте сами от негатива, то есть идете от «не хочу», тем самым только усиливая это «не хочу», а стоит формулировать «как хочу». Например, не «меня не устраивает, что ты выходные проводишь с машиной» заменит на «я чувствую себя счастливой, когда выходные мы проводим всей семьёй». Чувствуете разницу? В принципе об одном и том же, но по-разному, в первом случае, Вы усиливаете негатив, во втором, позитив. И другой человек, конечно, быстрее отзовётся на позитивные предложения. Анастасия, сначала для себя переформулируйте все претензии с «не хочу» на «хочу». Если здесь возникнут вопросы, то спрашивайте.
И следующий момент, который хотелось обсудить, это Ваше отношение — «я делаю ему — а он нет» (условно написала). Анастасия, я могу ошибаться, но складывается ощущение, что Вы ожидаете от другого человека, что он должен вести себя точно также, как и Вы. Да? Но это практически не возможно, уж по той причине, что он ДРУГОЙ человек. Плюс у нас у всех свой язык любви, то есть мы по-разному выражаем свою любовь. И здесь я бы рекомендовала Вам просто обсудить вопрос — «Как ты чувствуешь, что я тебя люблю? Какое моё поведение, поступки говорят тебе о том, что ты ценен для меня?»
Анастасия, не спешите разрушать отношения, помните, что это может быть как возможность их развить. Используйте эту возможность!
Першукова Юлия Ивановна, психолог Сыктывкар
Ответов на сайте: 2317 Проводит тренингов: 1 Публикаций: 93
Если мы хотим взаимопонимания, нам нужно знать желания друг друга.
Если мы хотим любить друг друга, мы должны знать, чего хочет другой.
Суть книги сводиться к тому, что каждый человек Любовь понимает по своему.
Язык первый: СЛОВА ОДОДРЕНИЯ
Если это язык любви вашего любимого мужчины — почаще говорите ему, что цените его и его усилия, хвалите даже за мелкие дела и за помощь вам. А самое главное — не ругайте и не критикуйте, ведь от этого ваш любимый мужчина может только озлобиться, но никак не сможет внять вашей критике и советам. С вашим одобрением и любовью он добьется больше, чем с критикой и советами.
Язык второй: качественное время
Этот язык любви часто встречается у женщин, но бывает и у мягких, заботливых мужчин.
Для таких людей самое главное — быть вместе, проводить вместе время:
вместе что-то делать, вместе отдыхать, а особенно общаться — глубоко и душевно, делиться переживаниями, полностью сосредоточившись друг на друге.
Язык третий: Получение подарков
Этот язык любви чаще встречается у женщин. Все мы помним из книг образы девушек и женщин, которые ценят подарки, сувенирчики, любовные письма и вообще всякие сюрпризы, приятные мелочи и не только мелочи 🙂
Получая их, они уверены, что любимый человек помнит о них, старается сделать для них приятное, заботиться, находит время, чтобы специально для них что-то купить или приготовить — а это значит, он любит.
Язык четвертый: Акты служения
Этот язык любви встречается и у мужчин, и у женщин, хотя у мужчин чаще.
Как не парадоксально это звучит, этот язык любви проявляется в обычных повседневных делах: уборке, приготовлении еды, мытье посуды и других обычных делах.
Причем здесь любовь? Все очень просто.
Эти люди чувствуют себя любимыми тогда, когда видят реальные домашние дела близкого человека, его помощь по дому, то, что он готовит, стирает, убирает, следит за домом и много всего другого.
ЯЗЫК ПЯТЫЙ: ФИЗИЧЕСКИЕ ПРИКОСНОВЕНИЯ
Важно выяснить, что означает любовь для ВАС, а что для Вашего мужа и заговорить с ним на его языке.
Если трудно разобраться самостоятельно, можно вместе с психологом.
Душкова Ольга Николаевна, психолог Сыктывкар
