Главная › Мода и красота › Мгновенное овладение техникой гипноза для продвинутых. Классический мгновенный гипноз

Мгновенное овладение техникой гипноза для продвинутых. Классический мгновенный гипноз

Человек, находясь в гипнотическом состоянии, не опирается на сознание и не может обдумывать принятие решения. Любые внушения в этот момент воспринимаются подсознанием как естественный вывод и побуждение к действиям. Гипноз мгновенный характеризуется быстрым вхождением в состояние транса.

Мгновенный гипноз — быстрое введение человека в состояние транса

Определение

Гипноз – это состояние, в котором человек не может долго пребывать. Как только он входит в транс, его сознание отключается. У него нет желания переосмысливать происходящее, поддавать полученную информацию сомнениям. Личность находится в беспомощном, беззащитном состоянии. Гипноз используется в терапевтических целях для лечения больных с навязчивыми мыслями и психическими расстройствами (в некоторых случаях). Зависимым людям гипноз помогает справиться с пагубными привычками, которые укоренились.

Виды гипноза мгновенного:

уличный (цыганский);
классический гипноз;
эриксоновская методика;
гипноз без внушения вслух;
самогипноз.

Мгновенный гипноз предполагает хорошую восприимчивость гипнотизируемого. Он не просто благосклонно относится к такому виду терапии, он верит в силу внушения. Восприимчивых людей легче ввести в состояние транса: это пограничное состояние между бодрствованием и сном.

Человек осознает, что с ним происходит, но отключен от внешнего шума или отвлекающих событий. Он сконцентрирован на командах, на тех понятиях, которые ему внушает гипнотизер.

Специфика использования

Техника мгновенного гипноза используется врачами и мошенниками, которые выбирают жертву и с помощью быстрого гипноза получают от нее деньги или выгоду. Суть быстрых техник в том, чтобы застать человека врасплох: эффект неожиданности создает дополнительные условия для введения человека в транс.

Необходим быстрый гипноз в тех случаях, когда больному нужна срочная помощь: его жизнь в опасности, он не может контролировать себя и свои действия. Для людей с навязчивыми мыслями гипноз – единственный способ успокоения.

Для избавления от вредных привычек моментальный гипноз используется реже. В таких случаях необходимо длительное лечение с психотерапией.

Основные этапы

Техники быстрого внушения – это манипуляции, которые проводятся в определенных временных рамках. Такие манипуляции могут проводиться по согласию гипнотизируемого, или втайне от него. Техники мгновенного внушения включают:

момент неожиданности или шока – привлекают внимание личности;
вербальное и невербальное воздействие (тактильный контакт, монотонная речь);
монотонные движения, вводящие человека в состояние транса;
программирование и внушение;
выход из транса;
отвлекающий маневр.

Мгновенное внушение проводится, если больной противится лечению. В таких случаях он не должен узнать о гипнозе. Его вводят в полутранс, а когда он выводится из гипноза, с ним продолжается беседа. Скрытый гипноз помогает в лечении зависимостей или при суицидальных наклонностях пациента.

Техники мгновенного гипноза используются в корыстных целях, когда нужно склонить человека на свою сторону или получить от него выгоду. В таких случаях жертва внушения не знает о проведенных манипуляциях, она продолжает воспринимать внушенные установки, как собственные мысли и выводы. Самовнушение также может быть мгновенным (очень быстрым), если человеку нужно настроиться перед встречей или быстро снять напряжение. Такой вид гипнотического влияния самый безопасный.

Уличный гипноз

Один из распространенных видов мгновенного гипноза – уличный. Это тот вид внушения, которым активно пользуются цыганки. Суть гипноза в быстром воздействии на психику человека: жертва остается в сознании, но она больше не реагирует на окружающий мир. Гипнотизировать жертву цыганки начинают с первой минуты, как только жертва откликается на вопрос. Действуют цыганки по одной схеме уличного гипноза:

незнакомца завлекают вопросом или просьбой;
как только начинается гадание, цыганка устанавливает тактильный контакт;
ее речь монотонная, размеренная и спокойная;
жертва вводится в полутранс – она сосредоточена на словах цыганки;
как только человек проникается внушенным доверием, он выходит из полутранса;
слова цыганки кажутся правдивыми (после гипноза гадалка продолжает вести разговор, чтобы не вызвать подозрения).

Цыганке легче гипнотизировать слабохарактерных, верующих в мистику людей. Они готовы поверить каждому ее слову и по ее рекомендации отдать деньги за снятие порчи – вариаций схем для выманивания денег очень много.

Гипнотизировать проще человека, который идет на контакт: если ему сложно отказать незнакомке, он будет терпеть некомфортные условия.

Цыганка быстро вводит человека в транс, и также быстро выводит из него. Для окружающих перемены в поведении гипнотизируемого незаметны. Он немного рассеян, но продолжает стоять и разговаривать. Состояние гипноза в этом случае – это концентрация внимания только на команде гипнотизера.

Цыганки активно пользуются быстрым гипнозом

Правила поведения

Как вести себя с цыганками и как понять, что они гипнотизируют? У гипноза мгновенного немного признаков: жертва ощущает слабость, у нее путается сознание, а внешний шум исчезает. Слова цыганки кажутся очень четкими и точными. Опасны мгновенные внушения, если гадалка привлекала внимание в многолюдных местах: на вокзалах или возле подземного перехода.

Последствия гипноза мгновенного: спутанность сознания может оставаться несколько дней. Человеку сложно сконцентрироваться. Остается ощущение, что происходят неконтролируемые события. Воспоминания о гадалке размытые и нечеткие.

Классический мгновенный гипноз

Используют такой вид внушения, чтобы дать человеку конкретную задачу. Слова, сказанные на сеансе, запускают череду изменений в поведении личности. Приемы такой мгновенной гипнотерапии чередуются с другими видами терапии: медикаментозной и психотерапией.

Пациент находится в комфортных условиях, он знает, что с ним будет происходить и в каком порядке. Во время классического внушения личность может остановить сеанс. Она контролирует происходящее. Суть внушения – точная установка для перестройки мышления личности.

Эриксоновская методика

Внушения в более мягкой форме, без насильственных изменений мышления – это эриксоновская методика. С помощью такой техники человек может избавиться от фобии или подавленного страха.

Для лечения тяжелых психических заболеваний такой вид мгновенного гипноза не подходит. Приемы больному назначает только врач. В домашних условиях методика не используется.

Определение эриксоновского гипноза

Метод без слухового внешения

Еще один вид быстрого гипноза – без произнесения специальных фраз. В таких случаях человек вводится в транс с помощью монотонных движений, тактильных ощущений или даже силы мысли. Приемы гипноза мгновенного без внушения вслух основаны на установленном контакте: гипнотизируемая личность получает команды от гипнотизера с помощью мысли.

Смысл фразы, которую передает гипнотизер, всегда простой: он приказывает спать или закрыть глаза и погрузиться в полное расслабление.

Чем чаще гипнотизер работает с человеком, тем легче ему ввести его в транс и провести внушение. Подобранные для внушения слова также простые, они помогают избавиться от неправильных установок или найти причину страха. Помогает войти в быстрый сон монотонное действие, которое синхронизируется с открытием и закрытием глаз. Такие приемы используются в гипнотерапии, когда успокоить больного – первостепенная задача врача.

Гипнотический сон или транс

Для применения гипноза мгновенного нужно ввести человека в транс, ослабить его защитную реакцию. Какой бы метод ни использовался, нужно добиться состояния, когда человек не сможет проявить сопротивление. Приемы, которые помогают погрузить человека в транс:

полное расслабление тела;
воздействие звуков;
тактильный контакт;
особый тембр голоса.

Сложнее погрузить в гипнотический сон людей, страдающих психическими расстройствами. Их искаженное восприятие может помешать отключить осознанность. У гипноза мгновенного, который предполагает состояние транса, ряд противопоказаний: расстройства психики, эпилепсия, шизофрения.

Слова, сказанные во время сеанса, не должны вызывать опасений или страха у гипнотизируемого. Чтобы научиться вводить личность в транс, следует изучить психологию поведения человека: неправильный гипноз вызывает ряд побочных эффектов. Личность гипнотизируемого может измениться, поэтому вводить посторонних в транс без соответствующего обучения нельзя.

Эффективный самогипноз

Обучение самогипнозу происходит в несколько этапов. Важно осознать необходимость в такой методике: он хочет избавиться от пагубных привычек, перестроить собственное мышление. Сила гипноза идет на пользу только тому, кто знает собственные желания.

Основа самовнушения – это расслабление и постепенная перестройка мышления. Если сеанс проходит быстро, то количество сеансов возрастает (когда у человека много комплексов и внутренних страхов). Самогипноз и самовнушение – это домашние упражнения. Они помогают избавиться от комплексов и повысить общительность. С каждым сеансом жизнь человека будет более осознанной.

Основные приемы

Сила самовнушения в быстром расслаблении тела. Для этого человек должен использовать одно из эффективных упражнений. Поочередно напрягаются мышцы тела, а затем они резко расслабляются. Чем больше практики у личности, тем быстрее она достигает состояния транса. Полезно настроить дыхание во время самогипноза.

Для подготовки к трансу используется дыхательное упражнение: необходимо спокойно дышать, затем задержать дыхание на 4–5 секунд и продолжать спокойно дышать. Упражнение повторяется несколько раз.

Первые приемы самогипноза сопровождаются подсчетом: человек озвучивает каждый этап вхождения в транс. Полное расслабление достигается в момент, когда человек не может открыть глаза: ему спокойно и уютно. В таком состоянии он повторяет фразу, установку, подготовленный образ. Выход из мгновенного гипноза происходит быстро, по команде «глаза, откройтесь». Использовать методику можно каждый день, если необходимо поработать над уверенностью и самооценкой.

Заключение

Гипноз – это техника воздействия на личность, которая находится в бессознательном состоянии. Она может контролировать свои движения, но все ее внимание сконцентрировано на одном действии.

Используется мгновенный вид гипноза для быстрого успокоения или для поиска решения кризисных ситуаций. Полезны сеансы для больных, проходящих комплексное лечение. Выбор методики быстрого внушения зависит от необходимости: для чего человека вводят в транс и внушают ему определенные образы.

Мгновенный гипноз является мощным механизмом психического влияния. И как любое оружие его применяют как в созидательных (например, медицинские сеансы), так и в разрушительных целях. Обучиться мгновенному гипнозу может любой. Большинство людей ежедневно используют его на бессознательном уровне. Человек 24 часа в сутки подвергается гипнотическому воздействию окружающего мира. Его вводит в состояние транса виды, которые проносятся за окном движущегося транспорта, монитор компьютера, экран телевизора и т. д. Другое дело - научиться осознанно управлять собой и влиять на окружающих, не причиняя при этом вреда.

Эффективность мгновенного и предполагаемая легкость в получении результата впечатляют. Многие надеются, освоив методы быстрого гипноза, манипулировать окружающими людьми. Но это миф. Техники мгновенного гипноза могут помочь защититься от манипуляций или преодолеть болезненные состояния, например, алкоголизм, фобии, депрессию. Но они не способны менять черты характера людей и навязывать им свою волю без их согласия.

Моментальный гипноз не в силах сделать из человека марионетку. Применение любого метода воздействия предполагает, что новые установки будут восприняты подсознанием пациента только при полном согласии с ними. Поэтому обязательным условием лечения от алкоголизма или преодоления фобии является согласие больного на вмешательство и принятие замещающих установок.

Обучившись мгновенному гипнозу, практически невозможно добиться от человека выполнения действий, противоречащих логике или несущих угрозу для существования. В состоянии гипноза подсознание становится восприимчивым к новым установкам, поскольку отключается критическое оценивание. Это свойство человеческой психики успешно применяется в психиатрии для лечения навязчивостей и патологических зависимостей.

Кроме того, эффективно влиять на психику людей, обучившись быстрому гипнозу, можно лишь в случае их достаточной эмоциональности и гипнабельности. Такие личности отлично поддаются внушению и легко воспринимают новые установки. Флегматики с небогатым воображением и прагматичным складом характера почти не реагируют на такой метод гипноза, на них может повлиять только длительная и упорная работа с гипнотерапевтом.

Что может вызвать состояние быстрого гипноза

Обычно человек легко впадает в транс, когда испытывает сильную эмоциональную нагрузку. Это могут быть любые эмоции (гнев, ужас, замешательство, растерянность или другие). В этом случае он теряет над собой контроль и не понимает, что делать. Подсознание человека с радостью воспримет любую подсказку без всякого оценивания.

Индивидуум в состоянии мгновенного гипноза видит в личности, которая его ввела в транс, опору в его нелегкой ситуации и находится в полной эмоциональной зависимости от нее. Этим приемом часто пользуются мошенники для получения материальной выгоды. Чтобы противостоять силе внушения манипулятора, который считает себя опытней и психически устойчивей жертвы, стоит освоить приемы и техники мгновенного гипноза.

Приемы и техники внушения

Особенностью мгновенного гипноза является тот факт, что состояние транса может быть вызвано любой достаточно сильной отрицательной или положительной эмоцией (страхом, радостью, недоумением, раздражением). Колебания и сомнения также могут способствовать быстрому вхождению в гипнотическое состояние. Сознание в этот момент практически отключено, и человек готов к погружению в транс. Мозг вовлечен в мыслительный процесс на уровне каталепсии.

Пациент в этом состоянии позволяет собой управлять, беспрекословно воспринимая все команды манипулятора. Человек, если и предпринимает попытки критически оценивать действительность, то все они довольно слабые и несостоятельные.

Алгоритм действий при введении в транс с помощью мгновенного гипноза:

Завоевание доверия.
Привлечение внимания объекта.
Провокация волнения или сильных переживаний.
Подчинение своей воле его подсознания.
Изменение его картины мироустройства.

Получить необходимый результат при мгновенном гипнозе помогают следующие действия:

резкая смена поведения;
слова или действия, которые не входят в ПКМ человека и провоцируют замешательство;
быстрый гипноз через прикосновение;
влияние на подсознание с помощью вещей, которые выходят за рамки мировосприятия;
подача взаимоисключающей информации, которая ставит в тупик;
пугающие звуки или необычные движения.

Понимание работы этих техник и применение их в качестве самообороны в определенных ситуациях спасает жизнь человеку, который не растеряется и использует изученные приемы на практике. Например, при любых агрессивных действиях со стороны другого человека для отвлечения его внимания можно истерически смеяться, эмоционально читать стихи, а воспользовавшись замешательством нападающего, нанести удар или убежать.

Фариа и американский гипноз

Существует несколько методов моментального гипноза, но стоит остановиться на некоторых из них – Фариа и американском мгновенном гипнозе. – это несложный и эффективный способ мгновенного погружения в состояние транса. Он не требует большого опыта для практического применения. Особенно действенным метод Фариа является в лечении хорошо внушаемых людей.

Американский вариант воздействия использует в своей технике команды, которые, сопровождаются счетом. В этом случае для достижения гипнотического транса довольно 30 секунд, причем наблюдается почти 95% эффективность лечения.

Аутогипноз

Самогипноз применяется для контроля над тревожными состояниями, преодоления фобий, навязчивостей, депрессии. Он также эффективен при астме, кожных заболеваниях, лишнем весе и нарушениях сна. Обучение технике самогипноза помогает улучшить память, обучаемость, преодолеть некоторые личностные проблемы, контролировать эмоции и снять постоянные головные боли, вызванные тяжелым психологическим состоянием.

Чтобы успешно применять для решения обычных проблем, надо освоить самоконтроль. Для этого нужны определенные знания и регулярные упражнения. Научить управлять собой и распознавать, что запускает стимул и какая реакция следует за этим (раздражение, страх, обида и т. д.), может опытный гипнолог . Он поможет понять, когда человек попал под влияние определенных триггеров и совместно найти «спусковые механизмы», ответственные за потерю эмоционального контроля.

Цыганский гипноз

Это вид манипуляции, которой нередко подвергаются внушаемые люди. Обычно жертву «обрабатывают» два человека. Они располагаются с разных сторон от объекта воздействия, нагружая одновременно несколько органов чувств жертвы. Манипуляторы одновременно и быстро говорят, при этом активно жестикулируют и совершают разные непонятные с точки зрения обычного человека движения, вторгаются в личную зону, касаются его тела. Все это выбивает жертву из колеи, вводит в транс. В этом случае происходит перегрузка всех модальностей, что обеспечивается совокупным психологическим воздействием:

жесты, мимика, движения перегружают визуальную модальность;
речь – аудиальную;
прикосновения – кинестетическую.

Всего в течение нескольких минут человек, подверженный гипнотическому воздействию, входит в транс и воспринимает любое внушение мошенников. Нередко преступники, работая в одиночку, используют другие методы воздействия, например, запугивание. Они внушают человеку, что его близкие или он сам в опасности, и предлагают свою «помощь». Чтобы активно противодействовать влиянию манипуляторов, достаточно знать общие принципы работы этого вида гипноза и уметь применить метод на практике.

Мгновенный гипноз доступен каждому. Но самостоятельное обучение технике гипноза по видео или книгам нецелесообразно, так как эти источники информации охватывают лишь небольшую часть материала и не позволяют полностью вникнуть в суть метода. Обучить быстрому гипнозу может специалист-гипнолог. Никита Валерьевич Батурин - профессионал высокого уровня в области гипнотерапии, сертифицированный специалист, автор научных статей по психологии и гипнозу. Он проводит очные и заочные консультации, а также обучает эффективным методам гипноза.

Речь как способ мгновенного гипноза

Вербальные средства коммуникации играют основную роль в общении и выступают главным элементом психологического воздействия на индивидуума. При этом не стоит преуменьшать значение элементов невербальной коммуникации, поскольку они играют не только дополнительную, но нередко и основную роль. Гипнотерапевты в своей работе учитывают и успешно применяют невербалику для усиления или уменьшения речевого влияния.

При вербальном воздействии лучше всего сохраняется смысл установок. Во время диалога постоянно происходит смена коммуникативных ролей с пониманием смысла вербального сообщения. В этом случае успех мероприятия определяется двусторонней заинтересованностью в диалоге, сохранением тематической направленности, стремлением достичь позитивных изменений.

Важными элементами невербалики являются установление зрительного контакта, средняя сила голоса, плавность речи, открытое выражение лица. Важно вести разговор не прерываясь, без лишних пауз, вызывающих напряженное состояние у клиента, сохраняя одинаковый темп речи. На лице гипнотерапевта в нужные моменты может быть открытая улыбка, необходимо сохранять во время всей беседы доброжелательное выражение и предельную внимательность. Сила голоса должна быть такой, чтобы собеседник хорошо слышал, но желательно, чтобы фразы не были слышны окружающим.

Зачем нужна техника мгновенного гипноза

Существует много жизненных ситуаций, в которых может возникнуть необходимость применения описанных техник. Такие навыки могут пригодиться специалистам разных сфер деятельности, постоянно вынужденных контактировать с людьми: от бизнесменов и юристов до социальных работников, учителей и врачей.

Мгновенный гипноз постоянно применяется в продвижении товаров и услуг, когда компании заинтересованы в подчинении покупателей своим интересам. В деловых переговорах нередко используют введение в состояние замешательства, когда дезориентированный собеседник не способен доминировать и трезво выносить решения, поэтому охотно прислушивается к аргументам. Техника быстрого внушения является действенным способом завоевания лидерских позиций.

Этот вид гипноза не так прост в исполнении. Но обучиться технике мгновенного гипноза и применять ее для самовнушения или с целью защиты от манипуляторов возможно. Это нужно делать под контролем профессионала. Тренинги практикующего

Мгновенный гипноз. Сила внушения, приемы, техники Зайцев Виктор Борисович

Иллюзии

Введение

Все мы слышали о таинственных историях, когда человек, будучи загипнотизированным, не помнил о своих действиях, хотя за несколько секунд до этого совершал весьма странные поступки.

Наверняка мы смотрели много фильмов, в которых эта тема служила основным двигателем сюжета. Масса современных детективов стоит свою интригу на гипнозе, хотя в последнее время это уже считается дурным тоном, слишком простым оказывается объяснение.

Время от времени в газетах появляются заметки о том, как человек вошел в банк, мгновенно загипнотизировал кассира, и тот выдал ему всю наличность. Мошенник исчез, кассир ничего не помнит, кроме пронзительного взгляда незнакомца.

Многие с понятным недоверием относятся к таким историям, хотя они действительно случаются сплошь и рядом. Это тема более чем актуальна для современной ситуации. И не только потому, что кто-то мечтает обучиться мгновенному гипнозу, чтобы подчинять себе людей, а кто-то, наоборот, хочет оказаться максимально защищенным от негативных влияний чужой воли.

Для того, чтобы разобраться в этом феномене, нам придется рассмотреть механизм работы сознания, которое позволяет человеку погружаться в транс. Мы проследим шаг за шагом, как это происходит, приведем упражнения, которые помогут вам обрести нужную степень концентрации, расскажем о способах подавления чужой воли и противостояния таким попыткам.

Мгновенный гипноз может быть очень сильным оружием. Но, как и любое оружие, его можно применять в самых разных целях. Моральный аспект проблемы – на вашей совести. Но помните, что за все придется платить, иногда очень дорого. И цена расплаты может значительно превышать сиюминутную выгоду от удачного применения гипнотических техник.

Сразу скажем, что обучиться мгновенному гипнозу за 5 минут невозможно. Но, как это ни парадоксально, подавляющее большинство людей уже владеют необходимыми навыками и, более того, ежедневно бессознательно применяют их на практике.

В какой-то степени все мы находимся в состоянии гипноза 24 часа в сутки. Нас гипнотизирует буквально все – от вида за окном до панели монитора. Ученые называют такое состояние «согласованным трансом». Вопрос состоит в том, устраивает ли нас такое состояние, или мы хотим его изменить. А если хотим – то зачем? Надо ли менять его кардинально, или можно ограничиться небольшими коррективами, которые помогут нам более успешно функционировать? Будет ли вам уютно «проснуться» и обнаружить, что мир совсем не таков, каким вы привыкли его видеть?

Конечно, это не фильм «Матрица», все не так фатально и не так волшебно. Но будничность иногда может быть гораздо более головокружительным примером для оттачивания мастерства осознанности, без которого ни гипноз, ни способы противостояния ему невозможны.

Уличный (цыганский) гипноз

Для начала не будем глубоко погружаться в теорию, а рассмотрим такое обыденное и многим из вас знакомое погружение в транс во время общения с цыганами. Это хороший пример мгновенного гипноза, который, возможно, кое-кто из вас имел несчастье испытать на себе.

Итак, что же это за неприятное и опасное явление? Суть мгновенного цыганского гипноза заключается в том, что к прохожему на улице подходит мошенник (обычно цыганка-гадалка) и при помощи гипноза лишает того денег и материальных ценностей, которые есть у него при себе. Преступному гипнозу ежегодно поддаются десятки тысяч людей в России.

Таинственные цыгане

Во многом степень внушаемости здесь зависит от ореола таинственности, который на протяжении веков витает над цыганами. И это – уже первая степень гипноза. Мы заранее знаем, что они могут это делать и что они обязательно это сделают. Кто-то пытался проверять и поддался на их удочку. Кто-то смог избежать неприятностей. Но очень важно понять, что мы заранее уверены в их способностях и уже только это помогает феномену мгновенного гипноза проявиться во всей своей «красе».

Цыгане – древнеиндийская каста неприкасаемых, которая занималась музыкой, танцами и пением. В 420 г. н. э. эта каста вышла (или же была изгнана) из Индии и стала расселяться по всему миру. На Руси цыгане появились в середине V в. и называли себя «лури». В современном мире насчитывается около 40 млн цыган, состоящих из двадцати основных цыганских этногрупп. Внутри каждой этногруппы существует более мелкое деление на «нации». Следующее деление – на роды, названия которых идут от имени почитаемого прародителя.

«Цыганский гипноз» – это гипноз в состоянии бодрствования, но с небольшим фокусом внимания. Погруженный в «цыганский» разговорный транс, человек как бы «уходит в себя» и в продолжение короткого времени продолжает совершать внешне осмысленные действия, не осознавая этого и не помня о них после окончания «сеанса».

Применяется цыганский гипноз в основном для незаметного кратковременного погружения человека в состояние управляемого контакта и извлечения определенной материальной выгоды.

Элементы методики

Методика гипноза известна цыганам издавна, и этот «дар» передается из поколения в поколение по женской линии. Все цыганки являются прекрасными психологами и физиономистами, и именно в этом заключается их дар, но не каждая обладает нетрадиционными способностями воздействия на людей и ясновидением. Цыганки, имеющие врожденный дар, являются профессионалками, именно они и вступают в контакт со своей жертвой, остальным – без способностей – выпадает роль отвлекающих.

Искусству «заговаривания зубов», как и гаданию, цыганку учат с детства. К десяти годам уже можно понять, есть ли у цыганки талант гипнотизера.

Врожденный дар мошенничества с помощью гипноза сами цыгане считают божьим, и отказ от него является страшным грехом.

С медицинской точки зрения секрет цыганского гипноза состоит в том, что мошенница отключает у своей жертвы левое полушарие мозга, отвечающее за оценку ситуации, контроль над поведением. Активно лишь правое полушарие, которое отвечает за чувства и воображение. Человек перестает оценивать реальность и живет одними эмоциями. Когда вы в таком состоянии, вами можно управлять, как роботом.

Также принцип работы цыганского гипноза объясняется «теорией сверхбодрствования». Согласно ей, гипноз представляет собой такое состояние коры головного мозга, при котором один из её участков сверхбодрствует. Благодаря этому очагу сверхвозбуждения человек, повинуясь командам гипнотизера, считает, что действует по своему собственному желанию, без принуждения.

То, что говорит цыганка во время гипноза, либо вообще сознательно не воспринимается человеком, либо воспринимается некритически. Выходит, что для того, чтобы загипнотизировать человека, нужно лишь создать в коре его головного мозга очаг сверхвозбуждения, о котором говорит теория. Для создания же такого очага используется множество приемов и техник. К самым часто используемым принадлежат техники разрыва шаблона, забалтывания и перегруза сознания.

Этапы цыганского гипноза

Сначала ваше внимание привлекают какой-то фразой, вроде просьбы дать закурить, помочь найти столовую (а затем как бы в благодарность за оказание услуги предлагает бесплатно погадать) или же прямым предложением погадать. Кто-то проходит мимо, а кто-то откликается на слова цыганки, тем самым допуская переход к следующему этапу гипноза.

Цыганка начинает гадание с прикосновения – берет вашу руку. Ладони напрямую связаны с подкоркой головного мозга. Мягкие поглаживания убаюкивают сознание.

В тот момент, когда вы расслабились, цыганка монотонно и быстро что-то говорит, но не всегда разборчиво. Тем самым она перегружает ваш мозг. Под действием этого потока непонятных слов он как бы ненадолго отключается, вы входите в состояние полутранса.

Иногда это происходит с вами и без воздействия других людей: например, когда вы из автобуса любуетесь проносящимся за окном пейзажем и через какое-то время отключаетесь, погружаясь в транс.

Гадалка использует ваше состояние измененного сознания в своих целях. Она начинает производить внушение: предвещает какие-то страшные проблемы, беду с близкими людьми. В состоянии транса вы не можете воспринять ее слова критически и верите каждому слову мошенницы, верите в ее сверхъестественные способности.

На самом деле, цыганки – никакие не ясновидящие, они просто используют наше подсознание, заставляя верить в то, что оно же нам и подсказывает. Цыганки говорят многозначительными, но размытыми фразами для того, чтобы вы сами могли вложить в эти слова свое содержание. Всем известны такие фразы, как «Ждет тебя дорога дальняя», «Интерес в казенном доме» и прочие.

В то время, когда вы находитесь в состоянии транса, та часть мозга, которая контролирует поведение, отключена. Работает только воображение.

Еще одним фактором, который способствует перегружению сознания, является яркая и пестрая национальная одежда, непрекращающиеся мелкие движения, прикосновения, перемещения «ассистентов» и т. д. Иногда используется техника разрыва шаблона или запугивания, когда собирающемуся уйти человеку вслед несутся фразы типа «Стой, где идешь или иди, где стоишь, а то будешь парализован», и он останавливается. Иногда применяется метод, основанный на получении нескольких утвердительных ответов, которые вызывают у жертвы гадалок некую инерцию мышления и позволяют легче внушать что-то человеку. Например, сначала к вам обращаются «Мужчина!» (вы про себя осознанно или не осознанно соглашаетесь, да, я мужчина, а не женщина). «Вы знаете, где здесь ближайшая остановка маршрутки?» (вы отвечаете, что знаете), а далее все идет по выверенной схеме: «Вы, я вижу, очень хороший человек» (кто ж тут откажется). «У вас сейчас некоторая, я вижу, проблема есть, но она разрешится» (практически у каждого человека в любой момент жизни есть какая-то проблема, большая или маленькая, поэтому подобное заявление гадалки всегда попадет в цель, то есть достигнет сознания человека) и т. д.

Как следует запугав вас, гадалка подсказывает решение всех грядущих и нынешних проблем: если выполнишь определенный ритуал, который обычно связан с деньгами, сглаз, порчу и прочие беды снимем. Вам предоставляется возможность спасти близких и себя самого.

Человек, находящийся в трансе, верит в то, что, отдав свои деньги гадалке, он сможет избавиться от своих проблем, поверить в существование которых ему помог цыганский гипноз.

Когда цыганка уверена, что бдительность жертвы ослабла, она просит дать ей любую бумажную денежную купюру, чтобы завернуть волос. Или же просто просит крепко сжать в руке денежку и повторять за ней слова заклинания.

Дальше – больше. Мелкая купюра ее не устроит – «крупнее давай, а то не поможет». В то время, как человек вынимает деньги, цыганка следит за тем, где они у него лежат. В результате волос либо сразу будет завернут в крупную купюру, и в этом случае цыганка заберет его себе, либо, если она увидела, что у «клиента» есть крупнее, она сама поместит квадратик с волосом туда, где он держит деньги, приговаривая: «Забирай, видишь, сама отдаю, ничего не беру».

Но «на обратном пути» из кармана или кошелька ее рука прихватит с собой самую крупную купюру. Такое действие будет мотивироваться тем, что «нужно крупной денежкой обмахнуть, чтобы все получилось».

Производя операции с деньгами, гадалка одновременно с тем вынимает что-нибудь из своих юбок – коробочку или маленький сверток. Эти предметы необходимы ей затем, чтобы на короткое время отвлечь внимание своей жертвы. Этого времени ей хватит, чтобы спрятать деньги.

Затем гипнотизерша дает одураченному подробные инструкции, что ему еще нужно предпринять и, пока его введенный в транс мозг делает попытки осознать все происшедшее, исчезает из поля видимости.

Итак, гипноз достиг цели. Жертва цыганок отдает все, что есть у нее ценного с собой.

Иногда гипноза бывает настолько сильным, что человек идет домой и выносит оттуда гадалкам семейные драгоценности.

В конце гадания может быть дана установка на забывание, либо рассказана метафора о том как вода смывает все следы, оставленные на песке, или еще о чем-то подобном. В результате человек остается без того, что нужно было цыганкам, и со смутными воспоминаниями о том, как все так произошло.

Иногда процесс вымогательства дает сбой. Например, не очень опытная гадалка не может погрузить в транс свою жертву. Тогда к ней присоединяются еще несколько цыганок. Иногда людей ловят не на цепкие фразы, а «на яйцо». То есть предлагают погадать и прикладывают к яйцу волос жертвы. Затем напарницы отвлекают прохожего, и в этот момент цыганка подменяет яйцо на тухлое или еще на какой-нибудь предмет, вызывающий негативные эмоции. Человек под впечатлением от этого фокуса становится более податлив цыганскому гипнозу, так как его мозг перегружается. Дальше мошенницы разворачивают уже описанную схему.

Известен даже случай, когда человек закрывал счет в банке для того, чтобы отдать все накопленные сбережения цыганкам.

Приемами цыганского гипноза могут пользоваться и аферисты других национальностей. В обмен на ваши деньги они могут предложить не гадание, а какой-нибудь товар. Они внушат вам, что он необходим для счастливой жизни, и вытянут из вашего кошелька сумму, десятикратно превышающую стоимость бесполезного чаще всего предмета.

Также мошенники могут представиться интервьюерами или представителями организатора лотереи, в которую вы внезапно выиграли. Общая схема их действий та же, что и у цыганок-гадалок, только слова используются другие. Можно очень легко достичь перегрузки сознания человека, используя научные термины и аббревиатуры.

Способы защиты

Теперь, выяснив, как действуют цыганки и прочие уличные гипнотизеры, следует коснуться того, как избежать этого обмана.

Во-первых, следует избегать любых контактов с гадалками. Даже если они не отстают, не вступайте с ними в разговор, не останавливайтесь, не смотрите им в глаза. Даже если вас окружил целый табор, идите сквозь него.

У цыган проклятием считается плюнуть на ладонь и коснуться этой ладонью лба. Если произвести это действие, цыгане от вас очень быстро отстанут.

Во-вторых, при виде цыганок сделайте «правильное лицо. Гадалки знают, к кому можно подойти, а к кому – нет. Она увидит в вас свою возможную жертву, если у вас утомленный, отрешенный или мечтательный вид. Таким образом, завидев цыганку, сотрите с лица озабоченное или расстроенное выражение, «наденьте» на лицо улыбку или агрессию. Если же цыганка все равно направляется к вам, ускорьте шаг и постарайтесь во всех смыслах избежать общения с ней.

Если сразу уйти не получилось, нужно проявить активность: перейти на «ты», говорить без умолку о чем угодно, задавать вопросы личного характера, перебивать. Другими словами, больше говорить самим и не слушать того, что говорят вам.

В окружении цыганок не задерживайтесь на одном месте и в одной позе – двигайтесь, жестикулируйте, не дайте ввести себя в оцепенение.

Не следует бояться цыганского проклятья: его, даже если вы верите в проклятия, профессиональная цыганка никогда не станет использовать, только если вы дадите ей действительно серьезный повод для мести.

Также не следует самостоятельно вступать с гадалками в контакт, дабы проверить, сможете ли вы противостоять их гипнозу. Практика показывает, что это практически невозможно. Цыганки годами оттачивают свое мастерство.

Если вы столкнулись с целым табором, берегитесь – Вас обязательно «обчистят», поэтому в данном случае единственный выход – бежать.

В следующих местах вероятнее всего наткнуться на цыган:

– вокзалы;

– рядом с больницами;

– на оживленных улицах;

– в парках;

– у подъездов жилых домов.

Если же вы все-таки стали жертвой цыганского гипноза, похищенные деньги можно вернуть лишь с помощью полиции. Причем чем быстрее вы подадите заявление, тем лучше.

Если вы опомнились, когда обокравшие вас цыганки еще не успели исчезнуть, бегите к полицейскому и с ним идите задерживать табор. Если же рядом нет представителя правоохранительных органов, сами хватайте обманщицу и начинайте кричать, привлекая внимание прохожих. В этом случае вам, скорее всего, вернут деньги.

Уличный цыганский гипноз является ярким примером того, как методика мгновенного гипноза может быть использована в корыстных и преступных целях.

Сила внушения

Как мы видели из предыдущей главы, главное в гипнозе – сила внушения. И, как это ни странно, ваше бессознательное согласие ему подвергнуться. Внушение – это воздействие на человека, а точнее, на его мыслительные процессы и поведение, которое позволяет получить реакцию на стимул, направленный к подсознанию человека.

На успешность внушения влияют настроенность самого внушаемого, характер воздействия и условия, в которых оно было произведено, и другие факторы. Кроме того, различают две больших группы внушения: вербальные, то есть с участием слов, и невербальные, то есть не содержащие словесного компонента. Рассмотрим обе группы подробнее.

Вербальные внушения

В большой группе вербальных внушений выделяется еще три вида: прямые, косвенные и открытые внушения. При прямых внушениях намерения психотерапевта ясны и не могут быть истолкованы никак иначе. Особенно это проявляется при явном прямом внушении, когда врач подробно объясняет, что должно произойти и какую он ставит цель. Наиболее часто явное прямое внушение применяется на операциях для обезболивания.

В случае закамуфлированного прямого внушения врач не говорит прямо о том, что ожидается в процессе внушения, но все же дает понять, что в какой-то степени результат будет зависеть от самого больного. Постгипнотическое прямое внушение используется для провоцирования самогипноза и затем, чтобы побудить пациента забыть о каких-либо негативных событиях. При помощи постгипнотического прямого внушения психотерапевт программирует сознание пациента на произведение какихлибо действий после сеанса гипноза.

Рассмотрим косвенные внушения. Они отличаются от прямых тем, что у пациента есть выбор: он вправе и не принимать то, что ему внушается. Цели психотерапевта при косвенном внушении непонятны больному. Этот вид внушения применяется для того, чтобы направить пациента в то направление, которого он избегает.

Косвенные также подразделяются на несколько видов. Это последовательность принятия. Врач перечисляет утверждения, с которыми пациент соглашается, а в конце излагает то утверждение, которое больной должен принять. Второй важный момент – это импликация. Врач утверждает то, что может произойти, и пациент заранее программируется на неизбежность данной ситуации.

Часто используется прием двойной связки. Пациент должен выбрать один из двух вариантов, которые в действительности одинаковые. К приему двойной связки относится, например, такой вопрос: «Вы чувствуете легкость в правой или левой руке?»

Следующий тип – внушение отсутствием упоминания – если при перечислении возможных ситуаций опускается важный, значимый элемент, его отсутствие акцентирует на нем внимание. В результате можно добиться сосредоточенности пациента на важном аспекте.

Еще одна группа прямых внушений – открытые внушения. Их общая черта – предоставление пациенту широкого выбора действий. Психотерапевт может предложить больному расплывчатые рамки, которые последний может заполнить по своему усмотрению. Этот вид внушения называется мобилизующее внушение. Или же пациенту предоставляется множество возможных ответов (ограниченное открытое внушение).

Высказывание «Вы можете работать разными способами» предлагает пациенту избрать один из способов. Это высказывание относится к мобилизующему внушению.

Весьма часто применяется терапевтическая метафора. Метафорой называют замену названия одной вещи наименованием другой. Такой прием используется и в литературе, и в обычной жизни. Метафора используется для соединения несопоставимых аспектов реальности, с ее помощью люди передают друг другу какую-то информацию.

Широко применяется метафора и в психотерапии. Она образует систему основных понятий юнгианской психотерапии, таких как Самость, Тень, Персона, «мышечный панцирь» и многие другие. Метафора, которую используют в сеансе внушения, всегда многоуровневая. Другими словами, каждая фраза, жест, идея не являются однозначными, а имеют два и больше значений. Явное предназначено для сознания пациента, а скрытое обращено к его бессознательному.

При этом у внушаемого остается право выбора, то есть он сам принимает решение, принимать или нет второй смысл данного высказывания.

Внушения на невербальном уровне

Невербальные, то есть внушения, осуществляемые не словами, а жестами, интонацией, тоном голоса, имеют весьма важное значение в гипнотических манипуляциях. Необходимо сказать, что они могут использоваться не только с какой-то конкретной целью, но и абсолютно бессознательно. Невербальные внушения в свою очередь делятся на несколько видов.

Первый вид невербальных внушений – каталепсия. Это феномен, при котором пациент занимает такое вынужденное положение, которое внушил ему врач. Существуют каталепсии всего тела и какой-то одной его части (например, каталепсия руки). Частое применение этого вида внушения не рекомендуется.

Паузы – это еще одна распространенная форма невербальных внушений. С помощью пауз можно изменять смысл высказываний, которые приобретают вид открытого внушения. То есть пациент самостоятельно заполняет пустоту в фразе своим решением.

С помощью паузы также можно выделить основную мысль высказывания.

Следует упомянуть еще один тип, вокруг которого существует терминологическая путаница. Это левитация. В данном случае мы не рассматриваем способность парить в воздухе, которую приписывают некоторым наиболее продвинутым йогам. В нашем случае левитация – еще один вид невербальных внушений. Во время левитации не обязательно физическое воздействие гипнотизера: внушаемый самостоятельно осуществляет ее с помощью воображения. Время начала левитации также определяется пациентом. К плюсам этого метода относится также и то, что левитация значительно облегчает процесс погружения в состояние транса, так как испытав это внушение хотя бы один раз, больной может самостоятельно повторить ее. Поэтому левитацию часто применяют при самогипнозах; во время этого состояния пациент испытывает комфорт, что делает левитацию одним из наиболее распространенных видов невербального внушения.

В прошлом веке неоднократно заходила речь об опасности внушения, или побочных эффектах. Например, у большой части пациентов появлялась сыпь на коже и покраснение. Но это можно объяснить скорее особенностями психики испытуемых: сыпь появлялась у тех, кто испытывал сильное волнение или страх.

Можно ли вас загипнотизировать?

Ответим на этот вопрос утвердительно. Даже если вас нельзя загипнотизировать с помощью внешних влияний, вы вполне можете справиться с этим самостоятельно. Более того, подобными методиками вы пользуетесь постоянно, даже не отдавая себе в этом отчет.

Простота и волшебство гипноза

Известный исследователь измененных состояний сознания Чарльз Тарт в своей книге «Пробуждение» так говорит о феномене гипноза: «Поскольку часть вашего ума настроена весьма скептически, то ваше недоверие к реальности гипноза вполне понятно… Все это имеет явный привкус волшебства. Не используются никакие психотропные вещества, не делается никаких операций на мозге, нет никаких мощных эмоций – ничего такого, что могло бы подтолкнуть человека к крайнему пределу его функционирования. Два незнакомых человека сидят в обыкновенной комнате. Один, называемый гипнотизером, не делает ничего, кроме как просто говорит какие-то слова другому, называемому испытуемым. Но при этом реальность испытуемого резко меняется, казалось бы, совершенно невозможным образом. Не волшебство ли это, когда заклинания (всего лишь слова) волшебника изменяют реальность?»

А вот как он описывает свою студенческую практику: «Измененным состоянием, которое производило на меня наибольшее впечатление в самом начале моей исследовательской деятельности, был гипноз, и я воспользуюсь им в качестве примера, чтобы вкратце проиллюстрировать чрезвычайную мощь измененных состояний сознания в отношении изменения восприятия того, что мы считаем реальным.

Чтобы вызвать гипнотическое состояние, мы садились вместе с добровольцем, который изъявлял готовность быть загипнотизированным. Предполагалось, что мы оба были вполне нормальными людьми. Предполагалось также, что мы оба видели одну и ту же комнату, которую могли видеть и другие люди, а наши уши слышали обычные реальные звуки в этой комнате. Мы обоняли те запахи, которые там были, и чувствовали твердость реальных объектов в этой комнате.

Затем я начинал говорить. Исследователи дали такому способу говорения специальное название «процедуры гипнотической индукции», но в своей основе это просто произнесение слов. Гипнотизируемому субъекту не дают никаких мощных психотропных веществ, его не помещают в какую-либо особую окружающую обстановку, и на его мозг не оказывается никаких внешних воздействий – и тем не менее за двадцать минут я мог полностью изменить ту вселенную, в которой он жил.

После нескольких моих слов субъект уже не мог поднять свою руку. Еще после нескольких слов он начинал слышать голоса, как будто он был в комнате не один. Еще несколько слов – и он мог открыть глаза и увидеть нечто такое, что, кроме него, не мог видеть никто, или же, при соответствующем внушении, какой-нибудь реальный объект, находящийся в комнате на видном месте, становился для него невидимым.

По мере продолжения внушения у субъекта могли возникать видения, иногда столь же яркие, как самые яркие ночные сновидения. Затем, по мере продолжения внушения, субъект мог полностью забыть настоящее и почувствовать себя в пятилетнем возрасте, ведя себя так, как он это делал в детстве. Еще одно внушение – и после пробуждения субъект не мог вспомнить ничего из того, что происходило с ним, пока он был в состоянии гипноза.

Можно было полностью устранить даже столь фундаментальное ощущение, как боль. Несмотря на то что я наблюдал это много раз, меня до сих пор поражает процедура теста, который мы называли «невосприимчивостью к запаху нашатырного спирта». Я мог внушить субъекту, что он сейчас не воспринимает никаких запахов. Затем я открывал бутылочку с нашатырным спиртом, подносил ее на расстояние двух сантиметров к его носу и предлагал ему как следует вдохнуть. Запах нашатырного спирта – это не просто очень резкий запах, он вызывает еще и очень болезненные ощущения, как будто ваши ноздри жжет огонь. Хотя я сам невольно морщился, хорошо поддающийся гипнозу субъект мог сделать глубокий вдох. И никакой реакции! У него на глазах не появлялись слезы, он не отдергивал голову и не проявлял никакого беспокойства. «Чувствуете ли вы какой-нибудь запах?» – спрашивал я. «Нет», – отвечал он.

…Наша обычная точка зрения состоит в том, что мы живем в реальном мире и воспринимаем его таким, каков он есть. Эта книга в ваших руках реальна, она ощущается как твердый предмет потому, что она является твердым предметом, и вы видите слова, напечатанные на страницах книги, потому что они действительно там есть. И тем не менее эта обычная реальность может исчезать в результате всего лишь нескольких минут произнесения слов.

Книга в ваших руках может исчезнуть вообще, или же она может показаться уже не твердой, а мягкой, а привычные вам слова могут превратиться в бессмысленный набор букв. Можем ли мы после этого воспринимать общеизвестную мудрость обыденного сознания как нечто само собой разумеющееся?»

Гипноз и типы личности

«Я гипнозу не поддаюсь». «Я очень внушаема». «Меня пробовали гипнотизировать, ничего не вышло». «Сразу заснула и ничего не помню. А что было?» Это наиболее полярные мнения.

На самом деле, гипнозу поддаются все, вопрос только в том, какие методики применяются.

Иногда во время беседы достаточно рассеять внимание человека, чтобы он на несколько секунд впал в легкий транс. А это уже гипноз. И тот же человек будет активно сопротивляться прямому гипнотическому внушению и, скорее всего, это у него получится. Вот такой парадокс.

Надо сказать, что само понятие гипноза уже обладает определенным трансовым эффектом. Ожидание чего-то необычного – первый шаг к трансу. А вот дальше – это уже зависит от многих причин.

Для того, кто желает обучиться гипнозу, очень важно знать, какие категории людей более подвержены гипнозу, а кто может ему противостоять. Мы также попытаемся определить, какими качествами должен обладать человек, чтобы стать гипнотизером.

Есть множество гипотез о восприимчивости к гипнозу. Так, многие уверены, что есть особая категория людей, на которых может оказать внушение абсолютно любой человек. Их называют наилучшими сомнамбулами. Но есть и другая группа людей, которых, наоборот, крайне сложно загипнотизировать. Это – невосприимчивые субъекты. Правда, яркие представители обеих групп встречаются редко. Большинство людей занимают промежуточное положение и в разной степени подверженны гипнозу.

Внушаемость – это способность человека изменять свое поведение и мысли под влиянием слов, которые произносит гипнотизер. Ученый Бренман считал, что внушаемость является постоянным свойством индивида. Но исследования доказали, что внушаемость – это не психическая предрасположенность, а вполне обычное свойство высшей нервной деятельности. Мера внушаемости зависит от многих причин: возраста, пола, социального статуса, интеллектуального развития субъекта и многих других. Важное значение имеет способ, которым осуществляется гипноз.

Человек может быть совершенно невосприимчив к внушениям со стороны других людей, но наклонность к самовнушению у него будет развита очень сильно.

Сильная склонность к внушаемости наблюдается у спящих людей. В состоянии сна они более всего подвержены гипнозу, так как гипноз и сон имеют сходную природу. В результате многочисленных исследований были установлены процентные соотношения людей, которых можно ввести в состояние гипноза, и которые не поддаются внушению. Так, английский врач Брамвелл считал, что 10–20 % людей являются гипнабельными, то есть подверженными гипнозу, и могут впадать в глубокий транс. Другие исследователи, например А. Бони, доказали, что к гипнозу восприимчивы 90 % людей. П. Дюбо считал, что все зависит от психологического состояния субъекта. Приверженцы школы Шарко и некоторые другие ученые полагали, что истеричные люди больше всего склонны к внушаемости, так как имеют соответствующие особенности психики. Впрочем, позже было доказано, что не все люди, подверженные истерическим припадкам, легко поддаются гипнозу. В действительности, многих больных истерией достаточно просто ввести в состояние гипнотического сна, но также большое количество людей с таким же диагнозом оказались невосприимчивы к гипнозу.

Не только среди больных истерией, но и у неврастеников внушению поддается лишь какой-то процент пациентов. Страдающих психастенией весьма сложно погрузить в состояние гипнотического сна; со многими это не удается вовсе. Пациенты с патологиями внимания, фобиями, навязчивыми состояниями, эгоцентризмом либо сильно подвержены внушению, либо не проявляют внушаемости вообще. Легко поддаются гипнозу хронические алкоголики, наркоманы, люди, страдающие умственными расстройствами.

Продолжительное время ученые пытались установить, какая связь существует между восприимчивостью к гипнозу и личностью гипнотизируемого. Эксперименты проводились с людьми разных рас, характеров, телосложений, социальных положений, но исследования не дали даже приблизительных критериев, определяющих степень гипнабельности. Любопытно наблюдение американского ученого Кауфмана. Он заметил, что гипнозу в достаточно высокой степени подвержены солдаты. Так, в продолжение Второй мировой войны он врачевал более 2500 бойцов. Такую сильную внушаемость объясняли высокой степенью послушания солдат, для которых выполнение команд является одной из главных составляющих воинской службы.

Проблема зависимости силы внушаемости от личности гипнотизируемого исследовалась на пациентах с психосоматическими расстройствами. В результате были выделены две группы больных: те, кто был невосприимчив к гипнозу и те, кто не подчинялся внушению сознательно. Все тестируемые были социально неприспособленными людьми, с неустойчивой психикой. Те же, кто поддавался гипнозу, наоборот, обладали достаточно сильной способностью к приспособлению в жизни, другими словами, умели разрешать конфликтные ситуации. Можно сказать, что люди, подверженные гипнозу, имели склонность к истерическим проявлениям. Поэтому долгое время считалось, что лишь пациенты с истерией обладают легкой внушаемостью. Но в настоящее время исследователи выяснили, что здоровые люди даже в большей степени поддаются гипнозу, чем невротики.

Доказано, что молодежь более внушаема, чем люди зрелого возраста. Ряд исследователей считает, что пол также оказывает влияние на восприимчивость к гипнозу. Некоторые уверены, что женщины легче поддаются гипнозу, другие, наоборот, считают, что более гипнабельны мужчины. Также к факторам, влияющим на восприимчивость к гипнозу, относят частоту вхождения в особые состояния сознания, скорость засыпания, концентрацию внимания, общее состояние гипнотизируемого. Если больной медленно погружался в состояние транса в первый раз, то в последствии он вполне может достичь большего успеха, устранив мешающие препятствия, например волнение, посторонние отвлекающие мысли, напряженность. Пациент, который засыпает быстро и легко, достигает более глубокого состояния, чем те, кто засыпает с трудом. Некоторые больные чересчур волнуются из-за желания быстрее погрузиться в гипнотическое состояние. Это также мешает гипнозу.

Большое значение имеет и общее состояние больного. Уставший физически или умственно человек легче внушается, а потому сеансы гипноза обычно проводят в то время, когда гипнотизируемый несколько утомлен. Таким образом, лучшее время для гипноза – после обеда или вечером. Особенно гипнабельны люди, истощенные трудом, недоеданием, стрессом.

В результате проведения исследований над невротиками был сделан вывод, что на внушаемость также в определенной степени влияет темперамент человека. Впрочем, эта гипотеза требует более серьезных доказательств, так как имеется ряд сложностей, мешающих установить его истинность.

Например, сложности связаны с определением типа высшей нервной деятельности человека. Не каждый может определить тип собственного темперамента, так как в чистом виде сангвиники, холерики, флегматики и меланхолики встречаются крайне редко.

Существует гипотеза, согласно которой больше всего подвержены гипнозу сангвиники, то есть сильные, уравновешенные, подвижные; менее гипнабельны холерики – сильные, неуравновешенные. Далее следуют меланхолики (слабый тип), а на последнем месте по внушаемости стоят флегматики (сильные, уравновешенные, малоподвижные).

Пробы на гипнабельность

Перед началом гипнотического сеанса можно предпринять ряд проб, которые помогут установить гипнабельность человека и повысить его внушаемость во время погружения в транс.

Широко используются приемы определения внушаемости Куэ и Бодуэна.

В первом приеме субъект стоит с сомкнутыми ногами в полуметре от стены. Врач внушает больному, что как только первый посмотрит в глаза последнему, пациент потеряет равновесие и упадет назад. Стена в этом случае играет роль страховки. Обычно этот прием очень действенен.

Второй метод заключается в следующем: больной должен развести пальцы с напряжением, так, чтобы они стали твердыми. Врач внушает пациенту, что тот не может согнуть пальцы.

Часто гипнотизируемому внушается, что он чувствует какой-либо вкус, запах, прикосновение. Например, врач в подробностях описывает, как пациент берет в руки спелый лимон, разрезает его, пробует кислый кусок на вкус. Те субъекты, у кого во время этого описания происходит повышенное слюноотделение, более восприимчивы к гипнозу, чем те, кто не испытывает подобных ощущений.

Другая проба состоит в том, что врач внушает сидящему человеку, что его рука тяжелая, как свинец. При этом пациенту необходимо сосредоточить все свое внимание на какой-либо точке на своей руке. Затем врач делает попытку поднять руку гипнотизируемого. Если сопротивление последнего возрастает, значит он обладает большой гипнабельностью. Иначе говоря, субъект чувствует, что его рука отяжелела, хотя на самом деле ее вес не изменился.

Есть еще один метод для определения внушаемости человека, который называется «несуществующие запахи». Человеку предлагается понюхать несколько чистых флаконов и сказать, где была вода, где нашатырный спирт, а где керосин. Гипнабельный человек с помощью собственной фантазии начнет обнаруживать запахи и скажет, в каком флаконе что находилось. Субъект, не подверженный внушаемости, прямо заявит, что не чувствует никаких запахов.

Существует еще один прием, который иллюстрирует причину феноменов, при которых люди видят несуществующие предметы на стенах. Они склонны объяснять это либо галлюцинациями, либо действием потусторонних сил. На самом же деле происходит вполне естественный процесс. Если в течение какого-то времени сосредоточиться на любом изображении, будь то красный крестик или черный череп, то при переведении взгляда на стену, можно увидеть только что рассматриваемую картинку.

На этом феномене строится прием Леви – Сахла: пациенту во время словесного внушения нужно задерживать взгляд на красном кресте. Закрыв глаза, он увидит зеленый крест.

Есть большое количество других приемов, с помощью которых можно определить гипнабельность пациента. Это лишний раз подтверждает тезис о том, что на степень внушаемости человека влияет большое количество самых разнообразных факторов.

Как погрузить человека в гипноз

Все мы уже загипнотизированы. Легкий транс присутствует при любом сосредоточении и, как это не парадоксально, при любом расслаблении. Это похоже на микродозы лекарства, которое нам приходится принимать в «лошадиных дозах» при «правильном» или «научном» гипнозе.

Любые мечты, рассеяние, релаксации – это уже транс. Усилить его или прервать – в вашей воле, хотя многие люди предпочитают пребывать в трансе всю жизнь, лишь переключая различные его «каналы».

Транс как основа гипноза

Фундаментальная проблема гипноза, по мнению Чарльза Тарта, состоит в предпосылке наличия транса. «Слово «транс» обычно имеет для нас отрицательный оттенок. Если кто-либо ведет себя бестолково, мы склонны говорить, что он находится в трансе.

Транс не обязательно является просто пассивным отупением, но может включать в себя целенаправленное стремление к каким-то неправильным вещам.

Когда мы чувствуем, что кто-то находится в трансе, мы призываем его пробудиться и в полной мере использовать свои естественные способности.

Как научный термин слово «транс» теперь уже мало распространено, отчасти по причине своего отрицательного оттенка, а частично оттого, что его значение так и не определено достаточно точно. Всякий научный термин должен ясно описывать, что собой представляет явление, к которому он относится, не допуская путаницы между тем, что оно такое, и тем, что мы по поводу его чувствуем. Нас здесь интересуют именно отрицательные ассоциации.

Несмотря на положительные результаты использования гипноза в медицине и психотерапии в качестве средства для ускорения обучения, и несмотря на десятилетия усилий ответственных профессионалов в попытках выработать у общественности более положительное мнение о гипнозе, у подавляющего большинства людей гипноз по-прежнему ассоциируется с трансом. Сам гипноз при этом приобретает отрицательное значение: считается, что загипнотизированный человек пребывает в безжизненном, полусонном состоянии, под властью гипнотизера, который управляет и манипулирует им, пользуясь превосходством своих ума и воли…

Я думаю, что отчасти наша неприязнь к состоянию транса, которое вызывают гипнотизеры, связана с тем, что на определенном уровне мы осознаем весьма неприятный для нас факт. Мы уже находимся в состоянии транса и проводим слишком большую часть нашей жизни в той или иной разновидности транса. Наше поведение и наши внутренние переживания уже в значительной мере контролируются другими людьми, и у нас мало надежд что-либо изменить. А гипнотическое состояние воспринимается нами как очевидный «транс» просто по той причине, что некоторые вещи, которые мы делаем в таком состоянии, являются социально необычными».

Методы погружения в гипноз

Техника введения человека в гипнотическое состояние базируется на использовании различных методов, которые условно делят на две большие группы: методы воздействия на анализаторы монотонными раздражителями и методы воздействия сильным раздражителем (шоковые методы). Все способы введения в гипноз относятся к одному из двух основных методов.

Один из самых простых методов – это введение в гипнотическое состояние посредством фиксации предмета. Гипнотизер просит пациента не отрывать взгляд от какого-то предмета: монеты, ключа, карандаша, подвешенного на веревке. Выбор предмета практически не ограничен. Главное, чтобы он находился на расстоянии не менее 25 см от глаз гипнотизируемого.

После того как пациент сосредоточится на предмете, гипнотизер должен начать производить ряд внушений. Непременное условие – слова должны произноситься монотонно, повторяться и иметь образный характер. Сначала пациенту внушается ощущение расслабления, сонливости, тяжести, тепла, а затем – сна.

В прошлом гипнотизировали без словесных внушений (например, метод Бреда – Льебо). Но в настоящее время более распространено воздействие, сопровождающееся словами.

Словесные формулировки помогают описать ощущения, чтобы гипнотизируемый почувствовал их полнее. Словесное внушение имеет целью заставить пациента закрыть глаза.

Если же он не хочет этого делать, психотерапевт прибегает к помощи счета. При этом внушение возобновляется при счете от 1 до 10.

Но и счет не всегда помогает. Тогда, чтобы пациент закрыл глаза, применяют метод Бернгейма. Для этого руку следует держать на расстоянии нескольких сантиметров от лица пациента и часто передвигать ее сверху вниз и наоборот. Во время этих действий повторяют внушение:

«Следите за моей рукой – вверх, вниз, вверх, вниз, – и вы захотите спать. Вас клонит в сон все сильнее и сильнее». После говорят гипнотизируемому: «Теперь вы можете закрыть глаза». Затем гипнотизер закрывает пальцами веки пациента.

Используется также метод простого словесного внушения, который производится без использования предмета, на котором надо концентрировать взгляд.

Метод простого словесного внушения применяют тогда, когда пациенту сложно сосредоточиться на чем-либо.

Гипноз происходит таким образом: пациент ложится на диван, гипнотизер просит его закрыть глаза и производит словесное внушение.

Аббат Фариа создал в 1813 году метод, названный позже его именем. Гипноз с помощью зачаровывания особенно был распространен в Индии среди факиров и фокусников. Однако сейчас эта методика используется весьма редко. Пациент смотрит не на предмет, а в глаза терапевту. В медицине этот метод чаще всего применяется при лечении алкоголизма, наркомании, при неуравновешенности больного.

Пример внушения, которое произносит гипнотизер:

«Смотрите мне в глаза. Ваш взгляд тяжелеет, тяжелеет, руки становятся тяжелыми, тяжелыми становятся ноги, все тело тяжелеет. Ваши глаза закрываются, но держите открытыми их до тех пор, пока можете смотреть мне в глаза. Ваши веки тяжелеют, они становятся тяжелыми, как свинец. Вы засыпаете, засыпаете».

Когда пациент закрывает глаза, психотерапевт произносит:

«Ваши веки склеились, вы не сможете их открыть до тех пор, пока я не прикажу вам». Затем пациента усаживают в кресло.

Основная сложность данного метода состоит в том, что гипнотизеру необходимо смотреть в глаза пациенту не отрываясь и не моргая. Чтобы научиться этому, врач должен тренироваться каждый день. Помните, что используя метод зачаровывания, психотерапевт сам рискует быть загипнотизированным.

Метод поднятия руки довольно сложный. Он был разработан в 1923 году Эриксоном и носит название «американский метод». Чтобы успешно применять данную методику, необходима специальная тренировка. Основное преимущество американского метода состоит в том, что в процессе гипнотерапии участвует и сам пациент.

Гипнотизер произносит следующие слова:

«Я хочу, чтобы вы устроились удобно на стуле и расслабились. Сядьте, положите руки на бедра. Да, так. Смотрите на свои руки. Внимательно наблюдайте за ними, но при этом расслабьтесь, не напрягайтесь. Следите за тем, что происходит во время релаксации. Явления, которые вы наблюдаете, происходят все время, когда вы расслабляетесь, только раньше вы их не замечали. Я сообщу вам, когда они произойдут. Сосредоточьтесь на всех своих ощущениях, зафиксируйте их. Какими бы ни были эти явления, запомните их. Возможно, вы почувствуете зуд или легкое покалывание, может быть, ощутите тяжесть в руке. Совершенно не важно, что именно вы испытываете, главное, наблюдайте за этим. Не отрывайте взгляда от своей руки. Она неподвижна и спокойна. Пока она остается на своем месте, но в ней уже есть едва ощутимые движения. Вы не чувствуете их, но смотрите не отрываясь на руку. Постарайтесь уловить момент, когда движения станут более ощутимыми».

Глава 5. Конец тайм-менеджмента: иллюзии и итальянцы Совершенство – это когда не убавить и не прибавить. АНТУАН ДЕ СЕНТ-ЭКЗЮПЕРИ (1900-1944), французский писатель, пионер международной авиапочты Нелепо тратить много сил на то, что можно выполнить меньшей кровью. УИЛЬЯМ OKKAM (ок.

Из книги Как преуспеть в бизнесе, нарушая все правила [Руководство для предпринимателей] автора Кеннеди Дэн

Из книги Ваш билет на экзамене жизни. 102 ответа на жизненно важные вопросы автора Некрасов Анатолий Александрович

Из книги 77 секретов копирайтинга. Тексты, которые продают автора

Из книги Приданое для дочери. Всё, что ты узнаешь, когда станешь совсем взрослой… автора Денисова Ятка

Из книги 50 основных психологических ловушек и способы их избежать автора Медянкин Николай

Из книги Бизнес и ЖЖизнь 3.0 [Теперь только вверх!] автора Парабеллум Андрей Алексеевич

Из книги Я, опять я и мы автора Литтл Брайан

Из книги Метод Сильвы. Искусство управления автора Сильва Хосе

Как возникают иллюзии Многие люди в глубине души мечтают об идеальной любви. В юности это свойственно практически всем! Но когда человек взрослеет, уже как-то странно продолжать мечтать о принцах и принцессах. В выигрыше оказывается тот, кто понимает: да, люди не идеальны

Из книги Быть богатым, что вам мешает автора Свияш Александр Григорьевич

Чем опасны иллюзии Иллюзии уводят от реальной жизни. А ведь счастье возможно только тогда, когда мы принимаем реальность! Если же мы ее не принимаем, и живем мечтой о несуществующем идеале, судьба не может сложиться счастливо. А несчастливая судьба обычно приходит в одном

Из книги автора

Не впадайте в иллюзии И напоследок еще несколько слов о тех иллюзиях, которые часто испытывают новички и расставание с которыми создает у большинства из них очередное ошибочное убеждение типа: «МЛМ – это мошенничество».Во время презентаций многие компании

Многие думают, что мгновенный гипноз больше похож, на какой-то обман, но на самом деле все вполне реально. Ввести в гипнотическое состояние человека может многое, например, мелькающая картинка в окне, когда едешь в авто, работающий телевизор, какой-то равномерный шум и т.д. Техника и приемы мгновенного гипноза и сила базируется именно на механизмах работы сознания человека. Использовать их могут как во благо, например, при лечении психологических заболеваний, так и во вред, например, обман цыган и т.д.

Техника мгновенного гипноза

Многие люди хотят научиться вводить окружающих в транс, чтобы иметь возможность пользоваться этим в получении некоторых привилегий. Для начала необходимо войти в контакт и расслабить жертву. Затем, следует взять человека за руку и посмотреть в глаза. Не отводя взгляда, положите руку на шею, хотя бы на 6 сек. После этого резко крикните «Спать» и наклоните голову жертвы к себе, и уберите руку. Помните о том, что очень важна практика.

Как работает сила внушения, и мгновенный гипноз знают цыгане, на ловушки, которых поймалось огромное количество человек. Зная их секреты, можно будет обезопасить себя от такого обмана. Первое, что делает цыганка, это окликает на улице, банальным «Женщина или мужчина!». Особа, которая обернулась, и будет жертвой гипноза. Человек останавливается, и цыганка задает вопрос, на который он будет точно знать ответ. К примеру, она может спросить о ближайшей остановке, нахождении магазина или аптеки. Главная задача гипнотизера, чтобы жертва ответила. Затем этот способ мгновенного подразумевает стремление цыганки отблагодарить за помощь и чаще всего она предлагает погадать или говорит о том, что видит серьезную проблему у близких родственников. Все это заканчивается применением техники забалтывания, что приводит к тому, что мозг просто перегружается от потока информации. После этого цыганка просто начинает внушать своей жертве то, что ей нужно и получает желаемое.

Уличный (цыганский) гипноз

Таинственные цыгане

Элементы методики

Этапы цыганского гипноза