La durée de la lumière du jour change tous les jours. Jour de lumière : durée par mois

Les avantages et la nécessité de la lumière du soleil pour le corps humain ne font aucun doute. Chacun d'entre nous sait que sans lui l'existence est impossible. En hiver, nous en subissons tous une carence plus ou moins sévère, qui nuit à notre bien-être et met à mal l'immunité déjà instable.

Qu'advient-il de la lumière du jour

Avec l'arrivée de la saison froide, dont la durée diminue rapidement, cède de plus en plus la place aux droits. Les nuits s'allongent de plus en plus, et les jours, au contraire, raccourcissent. Après la période de l'équinoxe d'hiver, la situation commence à changer en verso que la plupart d'entre nous attendent avec impatience. Beaucoup de gens veulent naviguer avec précision dans la durée Heures de jour actuellement et dans un futur proche.

Comme vous le savez, le nombre d'heures de lumière par jour commence à augmenter après la fin de la période dite de solstice d'hiver. À son apogée, les heures de clarté sont enregistrées chaque année, dont la durée est la plus courte. À PARTIR DE point scientifique Du point de vue, l'explication est que le soleil se trouve à ce moment au point le plus éloigné de l'orbite de notre planète. Ceci est influencé par la forme elliptique (c'est-à-dire allongée) de l'orbite.

Dans l'hémisphère nord, cela se passe en décembre et tombe les 21 et 22. Un léger décalage de cette date dépend de la dynamique de la Lune et des décalages dans le même temps, l'hémisphère sud connaît une période inverse solstice d'été.

Jour de lumière : durée, timing

Quelques jours avant et après la date de chaque solstice, la lumière du jour ne change pas de position. Seulement deux ou trois jours après la fin de la journée la plus sombre, l'écart de lumière commence à augmenter progressivement. De plus, au début, ce processus est pratiquement invisible, car l'ajout ne se produit que quelques minutes par jour. À l'avenir, il commence à s'éclaircir plus rapidement, cela s'explique par une augmentation de la vitesse de rotation solaire.

En fait, l'augmentation de la durée des heures de clarté dans l'hémisphère nord de la Terre ne commence pas avant les 24 et 25 décembre et se produit jusqu'à la date même du solstice d'été. Ce jour tombe alternativement sur l'un des trois : du 20 au 22 juin. L'augmentation des heures de clarté a un effet notable effet positif sur la santé des personnes.

Selon les astronomes, le solstice d'hiver est le moment où le soleil atteint sa hauteur angulaire la plus basse au-dessus de l'horizon. Après cela, pendant plusieurs jours, le soleil peut commencer son lever même un peu plus tard (pendant plusieurs minutes). Une augmentation de la durée des heures de clarté est observée le soir et se produit en raison d'un coucher de soleil de plus en plus tardif.

Pourquoi ça arrive

Cet effet s'explique également par une augmentation de la vitesse de la Terre. Vous pouvez le vérifier en regardant le tableau, qui reflète le lever et le coucher du soleil. Comme le disent les astronomes, le jour s'ajoute au soir, mais de façon inégale des deux côtés. Le graphique des heures de clarté donne une représentation visuelle de la dynamique de ce processus.

Chaque jour, le coucher du soleil se décale de quelques minutes. Des données précises sont faciles à suivre sur les tableaux et calendriers pertinents. Comme l'expliquent les scientifiques, cet effet est causé par une combinaison de mouvements quotidiens et annuels du soleil dans le ciel, qui est un peu plus rapide en hiver qu'en été. Cela est dû au fait que, tournant à vitesse constante autour de son propre axe, la Terre en heure d'hiver est situé plus près du Soleil et se déplace en orbite autour de lui un peu plus vite.

L'orbite elliptique le long de laquelle notre planète se déplace a une excentricité prononcée. Ce terme fait référence à la quantité d'allongement de l'ellipse. Le point de cette excentricité le plus proche du Soleil est appelé périhélie, et le point le plus éloigné est appelé aphélie.

Les lois de Kepler stipulent qu'un corps se déplaçant sur une orbite elliptique est caractérisé par une vitesse maximale aux points les plus proches possible du centre. C'est pourquoi le mouvement du soleil dans le ciel en hiver est légèrement plus rapide qu'en été.

Comment le mouvement orbital de la Terre affecte-t-il le climat ?

Selon les astronomes, la Terre passe le point de perhélie approximativement le 3 janvier et l'aphélie - le 3 juillet. Il est possible de modifier ces dates de 1 à 2 jours, ce qui est associé à l'influence supplémentaire du mouvement de la lune.

La forme elliptique de l'orbite terrestre affecte également le climat. Pendant l'hiver dans l'hémisphère nord, notre planète est plus proche du Soleil, tandis qu'en été, elle est plus éloignée. Ce facteur rend la différence entre les saisons climatiques de notre hémisphère nord un peu moins perceptible.

En même temps dans hémisphère sud cette différence est plus notable. Comme établi par les scientifiques, une révolution du point au-dessus de l'hélion se produit en environ 200 000 ans. Autrement dit, dans environ 100 000 ans, la situation changera exactement à l'opposé. Eh bien, attendons et voyons!

Apportez le soleil!

Si nous revenons aux problèmes actuels, le plus important pour nous est le fait que les aspects émotionnels, mentaux et l'état physique des habitants de la Terre s'améliore en proportion directe avec l'augmentation de la durée des heures de clarté. Même un léger allongement (de quelques minutes) de la journée immédiatement après le solstice d'hiver a un effet moral sérieux sur ceux qui sont fatigués de l'obscurité. soirées d'hiver personnes.

Médicalement, influence positive la lumière du soleil sur le corps est due à une augmentation de la production de l'hormone sérotonine, qui contrôle les émotions de bonheur et de joie. Malheureusement, dans l'obscurité, il est extrêmement mal produit. C'est pourquoi l'augmentation de la durée de l'écart lumineux en agissant sur sphère émotionnelle conduit à une amélioration générale du bien-être et au renforcement de l'immunité humaine.

Un rôle important dans les sensations de chacun de nous est joué par les biorythmes internes quotidiens, qui sont énergétiquement liés à l'alternance du jour et de la nuit qui se poursuit depuis la création du monde. Les scientifiques sont convaincus que notre système nerveux ne peut fonctionner correctement et faire face aux surcharges externes que s'il reçoit régulièrement une dose bien définie de lumière solaire.

Quand la lumière ne suffit pas

Si rayons de soleil pas assez, les conséquences peuvent être les plus tristes : de la régularité dépressions nerveuses au sérieux les troubles mentaux. Avec un manque aigu de lumière, un vrai une dépression. Et la nature saisonnière, qui s'exprime dans la dépression, la mauvaise humeur, le déclin général arrière-plan émotionnel observé tout autour.

De plus, les citoyens modernes sont sujets à un autre malheur. Les heures de clarté, dont la durée est trop courte pour la vie urbaine moderne, nécessitent un ajustement. Nous parlons d'une quantité énorme, souvent excessive, d'éclairage artificiel, qui est reçue par presque tous les habitants de la métropole. Notre corps, inadapté à une telle quantité de lumière artificielle, est capable de s'embrouiller dans le temps et de tomber dans un état de désynchronisation. Cela conduit non seulement à l'affaiblissement système nerveux mais aussi exacerber les maladies chroniques existantes.

Quelle est la durée du jour

Considérons maintenant le concept de durée du jour, qui est pertinent pour chacun de nous dans les premiers jours après le solstice d'hiver. Ce terme fait référence à la période de temps qui s'étend du lever du soleil à c'est-à-dire le temps pendant lequel notre luminaire est visible au-dessus de l'horizon.

Cette valeur est directement liée à la déclinaison solaire et latitude géographique points où il doit être déterminé. A l'équateur, la durée du jour ne change pas et est exactement de 12 heures. Ce chiffre est limite. Pour l'hémisphère nord au printemps et en été, la journée dure plus de 12 heures, en hiver et en automne - moins.

Équinoxe d'automne et de printemps

Les jours où la durée de la nuit coïncide avec la durée du jour sont appelés jours. Equinoxe de Printemps ou l'automne. Cela se produit respectivement le 21 mars et le 23 septembre. Il est clair que la longitude du jour atteint son chiffre le plus élevé au moment du solstice d'été et le plus bas - le jour d'hiver.

Au-delà des cercles polaires de chacun des hémisphères, la longitude du jour sort de l'échelle en 24 heures. Nous parlons du concept bien connu qui, aux pôles, dure jusqu'à six mois.

La durée du jour en tout point de l'hémisphère peut être déterminée assez précisément à l'aide de tables spéciales contenant le calcul de la durée des heures de clarté. Bien sûr, ce nombre change quotidiennement. Parfois, pour une estimation approximative, il utilise un concept tel que la durée moyenne des heures de clarté par mois. Pour plus de clarté, considérez ces chiffres pour le point géographique où se trouve la capitale de notre pays.

Heures d'ensoleillement à Moscou

En janvier, la durée du jour à la latitude de notre capitale est en moyenne de 7 heures 51 minutes. En février - 9 heures 38 minutes. En mars, sa durée atteint 11 heures 51 minutes, en avril - 14 heures 11 minutes, en mai - 16 heures 14 minutes.

Pendant les trois mois d'été : juin, juillet et août - ces chiffres sont de 17 heures 19 minutes, 16 heures 47 minutes et 14 heures 59 minutes. On voit que les jours de juin sont les plus longs, ce qui correspond au solstice d'été.

En automne, les heures de clarté continuent de diminuer. En septembre et octobre, sa durée est respectivement de 12 heures 45 minutes et 10 heures 27 minutes. Enregistrer court jours lumineux les derniers froids sombres sont célèbres - novembre et décembre, dont la durée moyenne ne dépasse pas 8 heures 22 minutes et 7 heures 16 minutes, respectivement.

Attention, seulement AUJOURD'HUI !

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Jour", il est le plus souvent utilisé lorsqu'il s'agit des rythmes biologiques auxquels obéit toute vie sur Terre.

douce journée

La lumière du jour est le temps qui s'écoule entre le lever et le coucher du soleil. Selon l'endroit où se trouve la Terre sur son orbite, tournant autour du Soleil, la durée des heures de clarté change également. Le jour le plus long de la journée est le 21 juin, ce jour-là sa durée est de 16 heures. Le jour le plus court, qui ne dure que 8 heures, tombe le 21 ou le 22 décembre, selon que l'année est bissextile ou non. À l'automne du 21 septembre et au printemps du 21 mars, la nature célèbre les jours des équinoxes d'automne et de printemps, lorsque la durée du jour est égale à la durée de la nuit - le temps du coucher au lever du soleil.

Le cycle annuel dépend de la durée des heures de clarté, à laquelle toute vie sur la planète Terre est soumise. En même temps, à mesure que la durée du jour change, une saison en change une autre : le printemps est suivi de l'été, de l'automne, de l'hiver et encore du printemps. Cette dépendance est particulièrement évidente dans l'exemple des plantes. Au printemps, à mesure que la durée de la lumière du jour augmente, le flux de sève commence en eux, en été, vous pouvez observer leur floraison, en automne - le flétrissement et en hiver - l'animation suspendue, un rêve semblable à la mort. Mais peut-être pas sous une forme aussi explicite, mais la durée de la journée affecte également une personne.

L'effet des heures de clarté sur les humains

L'homme, en tant qu'élément de la biosphère de la planète, est également sensible à la durée de la journée, bien que son régime de vie soit soumis au rythme de travail quotidien. Cependant, le recherche médicale ont confirmé qu'en hiver, l'intensité du métabolisme dans le corps humain diminue, entraînant une somnolence accrue et l'apparition d'un excès de poids.

Le manque de lumière naturelle suffisante affecte état psycho-émotionnel. En hiver, ainsi qu'au début du printemps, beaucoup se plaignent de dépression, de mauvaise humeur, de maux de tête, d'insomnie et d'irritabilité. La violation des fonctions du système nerveux provoque des dysfonctionnements dans le fonctionnement d'autres organes et systèmes. Dans l'organisme, la synthèse de vitamine D naturelle est réduite, ce qui entraîne une diminution propriétés protectrices système immunitaire, donc le total maladies et exacerbations de maladies chroniques processus pathologiquesà cette époque de l'année est le plus élevé. Les médecins conseillent à la fin de l'hiver - au début du printemps au moins le week-end de sortir dans la nature, de passer plus de temps pendant la journée sur air frais cela vous aidera à gérer mauvaise humeur et améliorer le bien-être général.

Nous répondrons immédiatement à la question de savoir combien d'heures et de minutes durent les heures de clarté le 22 juin 2017. Pour Moscou, il s'agit de 17 heures et 34 minutes. Comme pour les autres régions, il est important de prendre en compte l'heure du lever et du coucher du soleil. Un fait intéressant est qu'un tel nombre d'heures et de minutes d'heures de clarté à partir du 22 juin est maintenu jusqu'au 25 juin inclus. Dès le 12 juillet, les heures de clarté seront réduites à 17 heures 8 minutes et diminueront progressivement de plus en plus.

Quant à la durée de l'heure de la journée, elle n'est bien sûr pas constante. Les principales lois astronomiques y contribuent. Le temps cosmique diffère du temps terrestre, mais il n'est pas aussi fortement sujet aux changements. C'est-à-dire que c'est relatif. Il s'avère que combien de temps dure une journée pendant les heures de clarté, sur notre planète, il est d'usage de diviser en deux intervalles. C'est de 7h à 23h. C'est la période d'activité de la plus grande partie de la population mondiale. Et aussi de 18h à 23h - c'est l'heure qui est activement utilisée après la fin de la journée de travail.

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À propos des heures de clarté

Ainsi, 17 heures et 34 minutes est la réponse à la question de savoir combien d'heures et de minutes durent les heures de clarté le 22 juin 2017. Mais de quel type d'heures de clarté s'agit-il, de quoi dépend-il et comment se forme-t-il ? Nous proposons de comprendre plus en détail.

La lumière du jour est la période de rotation de notre planète autour de son axe. Lorsqu'une partie de la planète est tournée vers le soleil, alors pendant cette période il fera clair dans les pays. En moyenne, la durée des heures d'ensoleillement n'est que de 4507 heures au cours de l'année. Mais dans chaque pays temps différent années, cette durée sera différente. Souvent, en hiver, dans notre pays, en particulier, les heures de clarté ne sont que de 5 heures, mais en été, elles peuvent atteindre jusqu'à 17 heures. Le 22 juin est considéré comme le jour le plus long.

Intéressant! A Tokyo, où neuf heures s'ajoutent à l'heure universelle, la durée annuelle des heures de clarté est égale à 4175 heures, mais à Pékin elle est déjà de 4377 heures, à Minsk elle est déjà de 4578 heures, comme à Moscou (en raison de la dernière annulation du transfert horaire) .

Rappelez-vous que notre planète tourne autour du soleil sur une orbite elliptique et non circulaire. C'est-à-dire que la planète se rapproche alors du soleil, puis s'en éloigne. À cela, il faut ajouter l'accélération en constante évolution. Notre planète atteint sa proximité maximale avec le soleil quelque part les 2 et 3 janvier, pendant cette période, elle a son accélération maximale. Pour la même raison, en raison du mouvement rapide, moins de lumière frappe la terre que d'habitude au cours de l'année.

Pendant cette période, notre planète n'a pas le temps de se réchauffer. Lorsque la Terre tourne lentement et est éloignée du Soleil, elle reçoit plus de lumière solaire et, par conséquent, les heures de clarté durent également plus longtemps.

Quatre secteurs répartis dans l'écliptique :
À propos des degrés au solstice de printemps.
90 degrés pendant le solstice d'été.
180 degrés au solstice d'automne.
270 degrés au solstice d'hiver.

Intéressant! À Moscou, comme dans d'autres villes du monde, la durée du jour dépend de la période de l'année. Si l'on considère moyenne par an, elle est de 12 heures et 15 minutes.

La durée moyenne des heures de clarté dans la capitale, si on la considère par mois depuis le début de l'année :
1. Huit heures et le même nombre de minutes.
2. Le jour de lumière passe à 9 heures et 37 minutes.
3. Il y a une nouvelle augmentation des heures de clarté à 12 heures et 15 minutes.
4. En avril, les heures de clarté augmentent encore de deux heures et sont déjà de 14 heures et 32 ​​minutes.
5. En mai, ce chiffre est de 16 heures et 34 minutes.
6. En juin, lorsque l'on observe le jour le plus long de l'année, c'est le 22 juin, avec une moyenne de 17 heures et 54 minutes. Soit près de 18 heures, ce qui est extrêmement long.
7. En juillet, progressivement mais sûrement, le nombre d'heures à la lumière le bas arrive sur le déclin. Alors qu'on parle de minutes, c'est 17 heures et 8 minutes.
8. Dans le mois dernier les heures de clarté en été sont déjà de 14 heures et 45 minutes.
9. En septembre, les heures de clarté sont réduites à 12 heures.
10. Vient ensuite 10 heures et 26 minutes.
11. En novembre, il y a une réduction de deux heures supplémentaires, 8 heures et 45 minutes seront la moyenne.
12. En décembre, la moyenne est de 7 heures et 49 minutes.