Comment mettre fin à une relation sans avenir. Comment mettre fin à des relations non désirées ? Préparez-vous à une mauvaise réaction

Le plus souvent, les gens consultent des psychologues à la suite de relations mal conclues. Et combien de personnes parcourent la planète avec un cœur fermé, une blessure non cicatrisée dans l'âme, qui n'atteignent pas les psychologues, Dieu seul le sait.

Le degré de traumatisme psychologique post-amour dépend de l'intensité émotionnelle et de la durée de la relation, ainsi que des raisons et de l'ordre de leur achèvement.

Guérison chagrin- le processus est long, mais c'est une erreur de penser que le temps se guérira de lui-même. L'oubli ne fait que pousser le traumatisme plus profondément dans le subconscient, réfléchissant sur le comportement, le caractère et les actions ultérieures. La colère, l'agressivité, la cruauté, la froideur, la proximité sont conséquences possibles aimer les blessures.

En psychologie, il y a le concept d'une gestalt incomplète. La Gestalt est plénitude, complétude. Tout non-respect vous engage dans la démarche. Rappelez-vous, un livre inachevé, un film inachevé, un travail inachevé - la pensée revient encore et encore à ce qui n'est pas fini, essayant de vous ramener au processus.

Dans les relations entre les personnes, le principe de complétude repose sur l'équilibre de l'action et de la réaction. tu fais quelque chose pour un bien aimé- obtenir de la gratitude, faire le travail - obtenir de la reconnaissance. Les formes de réaction peuvent être différentes - de la simple joie à l'action réciproque. Il apporte satisfaction et inspire de nouvelles réalisations.

Mais en raison de leur propre ignorance, basée sur des réactions émotionnelles, de la fierté et un simple malentendu, les gens violent souvent cet équilibre. Et plus la relation est étroite, plus ces imperfections s'accumulent, reliant les gens à divers émotions négatives du ressentiment à la haine.

Mais le plus intéressant est que la gestalt, malgré tout, aspire à l'achèvement, renvoyant constamment une personne dans des conditions similaires afin de lui donner une chance de sortir de la situation différemment, de manière adulte, en trouvant la bonne solution .

Cela se produit avec des informations incorrectement remplies relation amoureuse. Au début de l'histoire, un homme et une femme, animés d'une incroyable attirance, oubliant parfois les circonstances réelles, s'investissent l'un dans l'autre avec inspiration. Un homme entoure une femme avec soin et attention, une femme soutient et inspire. Bonbons, bouquets, confessions, émotions, sexe - tout est rempli de don mutuel et de gratitude.

Mais à un certain moment, lorsque le cerveau de l'un ou des deux anticipe déjà la transition naturelle de l'amour né vers la formation d'un couple stable, la création d'une famille et la naissance d'enfants, le processus de pesée des actifs commence. Et ici la réalité surgit avec toute sa certitude matérielle.

Statut social, statut, salaire, âge, présence d'épouses, de maris, d'enfants anciens et parfois actuels - le romantisme se dissout sous le poids des problèmes pressants. Et toute incohérence avec les exigences initiales d'un partenaire permanent réduit considérablement l'intérêt pour un amant.

Certains hommes préfèrent simplement "se perdre" en ce moment, en évitant les explications. Une gestalt incomplète se manifeste chez une femme par des revendications, des interrogations, une insistance et un désir de se rattraper et de revenir.

Parfois, une femme, ayant trouvé une raison insignifiante, réagit émotionnellement: "Allez, au revoir!" L'homme ne comprend pas vraies raisons, se précipite également à l'extrême, atteignant parfois une dépression nerveuse.

Les personnes nouvellement intimes s'infligent traumatisme après traumatisme, pensant que plus elles finissent violemment, plus ce sera facile pour elles. Non, ce ne sera pas le cas ! Une gestalt incomplète est une connexion entre deux. Vous serez de passage situations similaires encore et encore jusqu'à ce que tu comprennes principes importantséquilibre.

Principes de maintien de l'équilibre dans les relations

1. Avant de commencer une relation, déterminez à quoi elle sert. Une liaison sans obligations et la recherche d'un partenaire permanent pour fonder une famille est différentes actions envers un partenaire. Il vaut la peine d'évaluer d'abord votre propre état de préparation pour une décision particulière.
Parfois, une liaison vous implique tellement que vous devez changer toute votre vie, êtes-vous prêt pour cela ? Dans tous les cas, il vaut la peine de clarifier dans un premier temps les intentions de chacun, cela vous évitera des réclamations infondées.

2. Si vous avez intentions sérieuses par rapport à un partenaire, essayez d'intégrer mentalement une personne dans votre vie déjà en train de se connaître. Ses habitudes, ses loisirs, ses opportunités.
Passez du temps non seulement dans le divertissement, mais aussi dans des conditions plus quotidiennes, laissez entrer dans votre vie, ne cachez aucun problème, tôt ou tard, ils seront révélés. Confiance - fondation importante.

3. La compréhension est processus difficile identification des significations imbriquées. La communication est un échange de mots, mais combien de fois les gens ne se comprennent pas simplement parce qu'ils mettent des significations différentes dans les mêmes mots.
Si vous sentez que votre partenaire vous comprend, cela facilite grandement le processus de communication. Avec un tel partenaire, vous pouvez vraiment passer à l'étape suivante. Relations sérieuses.

4. Si vous trouvez qu'une personne ne vous convient pas, respectez son temps et ses sentiments ! Ne vous impliquez pas dans la poursuite du développement relations, ne promettent pas un avenir radieux.

Une promesse est aussi une gestalt qui exige l'achèvement - l'accomplissement de la promesse. Ne vous trompez pas vous-même et les autres. Assumer la responsabilité de la décision.
Mettre fin à une relation est toujours un processus difficile, surtout si vous vivez déjà ensemble depuis un certain temps. En plus des attachements émotionnels, une habitude apparaît.

Vous devez être préparé au fait que pendant un certain temps, ce sera difficile pour vous et votre partenaire. Mais si la perspective de développement n'est pas trouvée, remplissez-les correctement.

Comment rompre ?

1. Le dialogue est un must ! Sous n'importe quelle forme accessible, dans le respect des sentiments du partenaire, expliquez-vous. Meilleur en personne, lettre ou conversation téléphonique.

2. La raison ne fonctionne que sans émotions. Laissez tous les griefs et accusations dans le passé. Utiliser plus souvent les explications dans le dialogue propres sentiments, et non les actions erronées du partenaire.
Expliquez vos intentions à la vie plus tard et les raisons pour lesquelles vous voulez partir. Être sincère!

3. La gratitude est une partie importante de l'achèvement. Vous avez probablement quelque chose à remercier, car cette personne est apparue dans votre vie pour une raison.
Vous avez passé un moment commun ensemble, partagé des impressions communes. Soyez reconnaissant pour toutes les choses positives que votre partenaire vous a permis de vivre. La gratitude, c'est rendre.

4. L'accord avec les conclusions est un signe d'exhaustivité. Si vous parvenez à vous entendre, le partenaire sera d'accord avec votre décision. C'est la meilleure manifestation de votre sagesse et de votre force de persuasion.
Après une telle conclusion, les gens se lâchent très facilement et entrent dans de nouvelles relations, en maintenant parfois l'amitié.

5. Ne disparaissez pas sans laisser de trace. Blocage de numéros, mise sur liste noire - ce sont toutes des manifestations enfantines de l'incapacité à mener à bien le processus. Si vous avez tout fait correctement, montré du respect pour les sentiments de votre partenaire et tout expliqué, alors votre ex-partenaire ne vous causera aucune inquiétude.
Parfois, vous pouvez échanger des informations sur la façon dont les choses se passent à une nouvelle étape de la vie. Cela vous évitera, à vous et à votre partenaire, la tentation de jeter un coup d'œil dans la vie de l'autre en secret. Soyez ouvert et personne ne franchira les serrures. N'oubliez pas qu'ils poursuivent l'évadé.

Sur differentes etapes vie personnes différentes nous accompagner. Tout change, les gens se rencontrent et, se donnant un morceau de leur âme, passent à autre chose. C'est un processus naturel de croissance et de développement. Et si vous ne faites pas d'erreurs dans un tel mouvement, ne laissez pas de cicatrices dans votre âme et votre cœur pour les autres, vous avez de grandes chances que personne ne vous blesse dans des relations étroites !

Les relations sont comme la respiration : inspirez-expirez. Air frais vous remplissait de la capacité de vivre, vous absorbiez tout ce qui était utile de ce souffle et expiriez l'excédent. Nourrissez les autres, remplissez-les d'amour, mais n'empoisonnez pas leur vie avec vos déchets émotionnels. L'amour est un mouvement, et c'est à vous de faire de ce mouvement un processus créatif !

Existe-t-il des règles de rupture ? Il y a, bien sûr, ils aideront une personne à faire face aux difficultés. Ce sont les règles qui aident à résister aux épreuves difficiles et à tout recommencer à partir de table rase. Dans la vie, vous arrivez rarement à contrôler quelque chose. Juste hier Couple heureux suscité l'admiration des autres, et aujourd'hui le jour est venu où des personnes proches deviennent des étrangers les uns pour les autres, juste des connaissances.

Vaut-il la peine de chercher la raison de la rupture et faut-il chercher le coupable ? La question est individuelle. Cependant, quelqu'un se sentira certainement coupable, et souvent ce quelqu'un, celui qui n'a pas initié la rupture. Mais est-ce facile pour quelqu'un qui a lui-même décidé de quitter la relation dans le passé et de tout recommencer.

Pour chacune des parties, il existe presque les mêmes règles de séparation, bien sûr, l'attitude face à la situation des hommes et des femmes peut être différente.

Il l'aimait, elle l'aimait

Il est difficile d'imaginer, étant dans une relation heureuse, l'avenir se séparer de la seconde moitié. Et vous n'avez pas besoin de le faire, mais il convient de noter que la rupture d'une relation ne dépend pas des sentiments initiaux des gens. Or, ce sont précisément les souvenirs des premières étapes la vie ensemble rendent difficile de recommencer la vie après une rupture. Par conséquent, pour ceux qui sont déjà au stade d'une rupture complète, l'essentiel est de ne pas commencer à s'apitoyer sur vous-même et sur votre partenaire, de ne pas s'apitoyer sur relation heureuse qui restent dans le passé. Si la décision est prise de quitter un amant ou un bien-aimé, il y a des raisons à cela. Vous ne devriez pas vous sentir désolé pour la personne et faire des sacrifices tout en continuant à vivre ensemble.

Ce n'est pas la peine d'être égoïste dans cette situation, pourquoi un égoïste ? La réponse est évidente, car de cette manière, le partenaire prend de précieuses minutes de vie à une personne. Par exemple, une fille vivra avec un jeune homme qui ne l'aime pas, elle ne fera que perdre du temps, mais le beau sexe a probablement envie de donner naissance à un enfant, de créer famille forte. Il est préférable de parler à la fille de vos projets plus tôt et de vous séparer d'elle, et de donner à un autre homme l'occasion de la rendre heureuse. À son tour, la fille ne doit pas s'accrocher à des relations obsolètes, une tasse cassée peut être collée, mais sa durée de vie peut ne pas être à la hauteur des attentes.

Par conséquent, la première règle est bien commune aux deux parties - laisser le passé dans le passé. En vous permettant de commencer la vie avec une table rase, tout le monde se donne une chance d'avoir une relation vraiment heureuse.

Une conversation sérieuse est un pas vers une nouvelle vie

Une fois que le gars ou la fille a décidé que la relation actuelle valait la peine de se terminer et que le sentiment de pitié est caché dans une boîte lointaine, où les doutes et les remords sont déjà stockés, il est nécessaire de faire un pas vers les changements à venir. Conversation sérieuse avec un partenaire doit être mûrement réfléchie.

La deuxième règle de séparation est signaler une effraction environnement confortable . Les erreurs les plus courantes qui blessent lorsqu'un partenaire découvre une rupture sont :

• Par téléphone
• En SMS
• Dans les réseaux sociaux
• Ne sait pas, le partenaire disparaît tout simplement

Ne doit pas être traité ex-amant ou aimé de façon irrespectueuse. Oui, les deux partenaires sont souvent responsables de la séparation, mais vous ne devez pas offenser une personne, la blesser. Dans la vie, tout revient et il faut se séparer avec dignité, la lâcheté est inappropriée ici.

Lors de la réunion, il serait bon de nommer les raisons d'une telle décision. Dans la plupart des cas, les partenaires restent dans l'ignorance, commettant les mêmes erreurs dans relations suivantes. Si un gars est jaloux et ne peut pas accepter qu'une fille ne réponde pas à ses commentaires sur son comportement, peut-être qu'elle devrait lui en parler, alors que vous ne devriez pas espérer qu'elle puisse réparer quelque chose, mais peut-être qu'à l'avenir elle écoutera plus aux souhaits de votre bien-aimé.

À son tour, la fille, ayant décidé de se séparer d'un homme, peut lui donner un bon indice, ce qui peut l'aider dans ses relations avec une autre femme. Cependant, ici il est important de garder un équilibre, après tout, se revendiquer mutuellement n'est pas une solution appropriée. S'il n'y a aucune raison de se séparer et que la décision de rompre est prise spontanément, il convient de réfléchir aux problèmes qui surviennent à l'intérieur et éventuellement de conclure que l'insatisfaction à l'égard de la vie est causée par un mauvais travail, le comportement des proches, l'absence leçon intéressante dans la vie et ainsi de suite.

Nous occupons des postes ! Itinéraire sélectionné sans arrêts

Si la première étape est franchie, cela vaut la peine de passer à l'étape suivante. La conversation avec le partenaire a eu lieu, il n'y a aucune raison de désactiver le chemin, car vous ne rendrez pas l'ancienne confiance. Et la partie lésée, a fortiori, ne doit pas tenter de renouer le lien. Des arguments convaincants ne serviront à rien. agréables surprises, les actes romantiques et même un changement d'image ne rendront pas un être cher. Si les sentiments ont changé, alors vous devriez les accepter et passer à autre chose.

La troisième règle de séparation est confiance en vous et en vos actions. Seule la personne elle-même peut s'aider elle-même. Les conseils de vos proches n'aideront pas, et même les arguments convaincants de l'ancien ou de l'ancien que ce sera mieux ainsi ne vous éviteront pas de déception en tout. Vous devez vous ressaisir et vous sentir confiant dans vos actions. S'il y a un désir de se séparer d'une personne, vous devez vous séparer et ne pas vous tourmenter. Mais celui dont ils sont partis devrait tirer des conclusions par lui-même et traverser la vie la tête haute, sans se retourner et ne pas chercher le premier par derrière, il est fort probable qu'il ne soit pas là depuis longtemps.

Que dire aux parents et amis?

En vivant ensemble, les gens accumulent non seulement des biens, mais aussi des connaissances. Les parents de la fille et du gars commencent à être amis, inventant ensemble des noms pour leurs petits-enfants. Voisins et connaissances devinent la date mariage à venir. La rupture peut être une très triste nouvelle pour tous les amis et les proches. Après tout, les entreprises se sont déjà formées et meilleur ami les filles se fréquentent depuis un mois meilleur ami gars. Et tout le monde veut que tout reste comme avant. Mais, naturellement, la relation réussie des deux ne dépend pas des opinions des autres, il vaut donc la peine de déterminer la version officielle de l'écart, cela aidera à éviter les commérages et les histoires inventées qui ne correspondent pas à la réalité.

Quatrième règle - informer indépendamment les parents et les amis de la raison de la rupture. La version la plus véridique, bien sûr, de la première source sera convaincante pour tout le monde. Il n'est pas nécessaire d'entrer dans les détails, il suffit de nommer une raison de la rupture.

Célébrer la victoire sur nos peurs, commencer une vie heureuse

Et maintenant, les principales étapes sont terminées et les plus période difficile, période d'adaptation. Au fil des mois ou des années de vie commune, des habitudes et des intérêts communs se forment. Il est très difficile de tout changer en une journée, si un homme et une femme ont déjà fréquenté le même gymnase, cela vaut-il la peine d'abandonner les cours pour éviter de rencontrer un ex ou une ex ? Bien sûr que non, car vous pouvez trouver un autre endroit pour vous entraîner et continuer à profiter image active vie.

Cinquième règle - on se fait des cadeaux, on change pour le mieux, on apprécie les changements. Un cadeau est également mérité par une personne qui a décidé de rompre une relation qui s'est épuisée. La culpabilité ne devrait pas tourmenter si tout est fait à la séparation, comme il se doit pour cela et vous devez adhérer à Certaines règles. Seule une personne faible peut laisser un partenaire sans explication, mais une personne qui se respecte n'a pas peur de dire la vérité à sa bien-aimée ou à sa bien-aimée, pour défendre sa position. Soit dit en passant, vous ne devriez pas prendre la position de la victime, l'apitoiement sur soi ne fait que blesser, mais un regard neuf le problème vous permettra vraiment de ne pas baisser les bras et de passer à autre chose.

Dans tous les cas, quelle que soit la durée de la relation, dans de nombreux cas, cela en valait la peine. Il ne reste plus qu'à sourire et tourner la page, car il y a toujours quelque chose d'excitant et de beau devant chacun.

Une femme et un homme se rencontrent et entrent en relation pour se donner de la joie. Tendresse, attention, bon sexe, soins - nous recevons tous quelque chose d'un être cher. Les relations changent nos vies pour le mieux. Sinon, il n'y a aucun point dans les obligations mutuelles. Douleur et désolation des signes certains que tout va mal entre vous. Très probablement, avec cette personne, vous n'êtes pas sur le chemin. Il existe plusieurs options pour sortir d'une situation qui vous détruit.

1. Vous l'aimez toujours. Malgré la douleur et le ressentiment, cet homme vous est toujours cher, et l'espoir que tout va changer vacille obstinément. Tant que vous garderez espoir, les choses ne s'amélioreront pas. Si une telle chance existe dans la réalité, elle doit être correctement mise en œuvre. Des reproches ont déjà été tentés par vous et n'ont pas fonctionné. Vous devez rassembler vos pensées et parler à votre proche de votre décision de partir. Il doit y croire.

Expliquez-lui que vous l'aimez beaucoup et que vous avez vécu des moments heureux avec lui, mais maintenant votre relation n'apporte rien d'autre que de la douleur et des larmes. Sans tomber dans les accusations, décrivez exactement ce que vous n'aimez pas et les changements que vous souhaiteriez (je n'aime pas que vous buviez de la bière tard le soir avec des amis, et nous ne sortons ensemble qu'une fois par semaine le soir. Je aimerait cela au moins trois fois par semaine). Dites-lui que vous respectez son droit de vivre comme il l'entend, mais que vous avez aussi le droit d'être heureux. Par conséquent, si ce qu'il fait ne peut pas être changé, alors vous prenez la décision de quitter une telle relation.

Croyez-moi, cette approche se justifiera. Une femme qui sait exprimer poliment mais fermement ses besoins ne peut imposer que le respect. Il peut reconsidérer son attitude envers vous, ou peut-être qu'il est trop tard pour changer quelque chose. Ensuite, vous devez y mettre un terme, comme promis. Mais alors votre relation se terminera magnifiquement et avec dignité, vous libérant de la douleur.

2. Vous êtes confus et suivez le courant. ne pas oser mettre fin à la relation. Avant de continuer, réfléchissez à ce que vous voulez vraiment. D'avoir un homme attentif et bienveillant à proximité, ou est-ce juste cet homme qui est maintenant, mais attentionné et bienveillant ? Si ce dernier, alors vous devez parler.

Pour ce faire, organisez un dîner romantique chez vous et séduisez. Lingerie sexy, lubrifiants et jouets érotiques vous aideront. Après que vous ayez tous les deux apprécié le sexe, abordez un sujet qui vous dérange de loin. Rappelez-vous à quel point tout était beau et romantique entre vous au tout début. Décrivez vos expériences avant de sortir avec lui. Laissez-le également partager ses souvenirs avec vous.

Alors dites-lui que maintenant cette relation ne vous apporte aucune joie, une seule déception, et que vous vous demandez pourquoi tout cela devrait continuer. Demandez à votre homme ce qu'il en pense et pourquoi il fait ce qui vous fait mal.

Peut-être sera-t-il surpris que tout va si mal à vos yeux. Expliquez pourquoi vous souffrez et ce que vous aimeriez changer entre vous. Ne soyez pas surpris qu'il puisse aussi avoir ses "revendications" sur vous. L'essentiel est de ne pas céder aux émotions et au désir de scandale. Peut-être qu'à la suite de cette conversation, vous déciderez de "recommencer", réalisant vos erreurs. Sinon, vous vous disperserez pacifiquement, vous vous libérant et entretenant de bonnes relations.

3. Vous ne voulez plus rien de cet homme. peut-être même que vous le détestez. Endurez la douleur parce que vous avez l'habitude d'être la victime. Si votre cas appartient à cette dernière catégorie, vous devez vous adresser à un psychologue. Cela vous aidera à comprendre plus profondément les raisons pour lesquelles vous êtes dans cette position. Ce n'est pas la faute de l'homme si vous aimez endurer la douleur et être malheureux. Vous choisissez ce chemin pour vous-même. Mais vous pouvez aussi le refuser.

Réfléchissez à la raison pour laquelle cette relation est faite pour vous. Quelle joie ils t'apportent. gain matériel ne compte pas. Si rien ne vous vient à l'esprit, il est temps de prendre une décision. Laissez l'image de votre avenir souhaité vous aider - un mari attentionné, des enfants, maison confortable. Tout cela est réel pour chacun de nous, il vous suffit de décider des changements.

Faites savoir à l'homme que vous avez fermement décidé de partir, expliquez les raisons et dites que la décision est définitive. Coupez fermement les extrémités. Ne laissez pas la persuasion et les déclarations d'amour vous confondre, en aucun cas n'ayez de relations sexuelles avec lui ! Là où il y a de l'amour, il n'y a pas de place pour la douleur, sauf si vous êtes adepte des caresses "dures". Ne vous laissez pas aller aux accusations, même si le partenaire commence à lancer des reproches. Partez dès que vous informez votre partenaire de votre décision et des raisons de celle-ci. Une nouvelle vie vous attend.

Quel que soit l'homme que vous choisirez plus tard, rappelez-vous que son attitude envers vous sera basée sur la façon dont vous lui permettez vous-même de vous traiter. L'estime de soi et une fois décidé que vous ne tolérerez jamais le ressentiment et l'intimidation, peuvent radicalement changer votre destin.

"Oh mec Situation familiale changé en "célibataire", est une chose inévitable quand quelqu'un rompt avec sa petite amie. C'est déjà difficile pour ce mec, puis tous ses 230 amis Vkontakte découvriront que sa relation est terminée. Conneries lourdes.

Et chacun de nous l'a vu. Un jour, j'ai remarqué dans l'actualité de mon fil d'amis que mon frère avait rompu avec sa petite amie, et j'ai même décidé de l'appeler pour le soutenir. Et qu'est-ce que j'ai découvert ? Il s'avère que c'était une façon tellement lâche de dire à une fille qu'ils n'étaient plus ensemble. Il ne l'a pas appelée, n'est pas allé la rencontrer, mais a simplement changé son état civil en réseau social! Par conséquent, une amie a découvert qu'elle n'avait plus personne d'autre seulement quand Encore une fois Je suis entré en contact et n'y ai pas trouvé d'état civil. C'est ça, frère.

Et la partie la plus étrange de toute cette histoire, les amis, c'est que lorsque vous lisez ceci, vous n'êtes pas du tout surpris. Ou pas très surpris. Vous avez probablement des histoires similaires dans votre inventaire. Un jour, il est devenu acceptable de se cacher derrière larges épaules technologies modernes, qui sont déjà . Désormais, non seulement nous apprenons à nous connaître, mais nous nous séparons également grâce aux réseaux sociaux. O nouveau monde courageux!

Moi-même, je comprends parfaitement que la séparation est difficile. Nous avons tous vécu des ruptures. C'est à la fois embarrassant et triste, et ces joies sont mêlées de déception, et la peur de la vieillesse solitaire, et le sentiment que vous regardez le film d'une putain de femme - mais seulement cette fois, tout est réel, et il n'y a pas de fin heureuse pour vous : seule réalité, seulement hardcore. Personne n'aime les ruptures, mais mettre fin à une relation en beauté est une nécessité vitale, cette compétence est nécessaire pour tout homme afin de maintenir la dignité et le respect de lui-même et de son ex-petite amie.

Voici quelques conseils pour mettre fin à une relation comme un homme. Les mecs et moi espérons sincèrement qu'ils vous aideront à vous séparer de votre petite amie avec dignité et à ne pas changer lâchement l'état civil de Vkontakte.

1. Parlez des problèmes souvent et le plus tôt possible. Vous ne voulez pas que votre petite amie découvre vos revendications uniquement pendant la rupture. Faites-lui savoir la situation réelle. Un de mes frères dit qu'être en couple, c'est comme conduire une voiture : si vous faites votre inspection à temps et que vous résolvez de petits problèmes, il n'y aura pas de grosses pannes.

Ainsi, au lieu de garder le silence qui menace votre relation, parlez tout de suite de tout ce que vous n'aimez pas afin que votre amie puisse travailler sur elle-même et prendre des mesures pour y remédier. Beaucoup n'aiment pas les conflits et font de leur mieux pour les éviter, mais comprenez : une personne qui a échoué a le droit de savoir en quoi elle a échoué. Un vrai homme pas peur de parler ouvertement avec son autre moitié.

Si la relation est arrivée à sa conclusion logique, naturellement, votre petite amie sera blessée, mais dans un tel scénario, vous pouvez toujours raisonnablement expliquer pourquoi il vaut mieux que vous partiez.

2. Vous devez parler du fait que tout est terminé lors de la réunion. Seuls les lâches rompent au téléphone ou, pire encore, ils écrivent un e-mail pour cela, voire un SMS. Et, malheureusement, tout plus d'hommes pense que c'est tout à fait acceptable.

Si vous avez peur de mettre fin à une relation en personne, vous n'avez même pas besoin de la commencer.

Désignez un lieu et une heure et accordez-lui toute votre attention : lors d'une conversation, vous n'avez pas besoin de consulter vos e-mails ou d'écrire des SMS. Elle le méritait. Ce sera gênant et pas facile du tout, c'est vrai. Mais être un homme, c'est tout donner à sa femme, y compris le respect, quand il s'agit d'une affaire aussi grave.

3. Dites-le comme il est. La séparation n'est pas le cas lorsque vous pouvez cacher quelque chose ou rester en arrière. Votre petite amie voudra certainement entendre la raison pour laquelle vous avez décidé de rompre avec elle - alors soyez prêt à donner toutes les raisons. Une réponse stupide comme "je ne le sens plus" revient à ne rien dire. C'est la réponse d'un lâche, d'un narcissique, mais pas d'un vrai homme. Vous n'avez pas besoin d'être complètement méticuleux, vous n'avez pas besoin d'écrire toutes les raisons sur un morceau de papier - souvenez-vous-en simplement. Ainsi, votre conversation sera plus constructive, et tout ira beaucoup plus vite.

L'un des signes que vous avez rompu avec une fille de manière incorrecte est lorsque la conversation a déjà eu lieu et qu'elle ne comprend toujours pas pourquoi tout s'est passé de cette façon et pas autrement. Vous devez mettre fin à la relation pour que la petite amie comprenne pourquoi cela s'est produit. Elle n'est peut-être pas d'accord, mais elle comprend tout, et elle a quelque chose sur quoi travailler, elle le comprend.

4. Faites preuve de tact. La clarté est nécessaire, mais pas la cruauté. Rompre n'est pas facile, et si vous continuez à l'insulter ou à vous moquer d'elle, ce n'est pas bon du tout. Ce n'est pas le bon moment pour dire qu'elle robe préférée elle est grosse ou que vous avez rencontré des chiens à l'haleine plus fraîche.

Si possible, souvenez-vous de ce qui s'est bien passé dans votre relation et assurez-vous d'en parler dans la conversation. Eh bien, tant qu'ils n'étaient pas terribles du début à la fin - alors vous avez probablement passé des moments merveilleux et cela vaut la peine d'être mentionné. Essayez d'être un gentleman au maximum - comme quand tout commençait pour vous.

5. Soyez précis. Tout le monde aime la clarté. Pas besoin de lui donner un indice que vous pouvez toujours revenir. Ne la laissez pas pendre, ne lui donnez pas de faux espoirs de la faire souffrir : « C'est fini ? J'ai une chance?"

Des phrases comme "Peut-être qu'un jour ça marchera encore" ou "Ce n'est tout simplement pas le moment" peuvent sembler plus en douceur rompre, mais ils sont en réalité encore plus cruels, car ils ne reflètent pas vos vrais sentiments. Si vous ne voyez pas l'occasion de relancer cette relation, ne lui donnez pas le moindre espoir.

Si vous n'êtes pas assez clair, votre ami pourrait penser que vous voulez simplement prendre une pause, puis vous calmer et tout redeviendra comme avant. Elle attendra que vous passiez cette « phase », et à ce moment-là vous commencerez nouvelle vie. Mieux vaut être honnête et serrer le nœud tout de suite pour pouvoir suivre votre propre chemin.