सिजेरियन सेक्शन के कितने समय बाद मैं सेक्स कर सकता हूँ? सिजेरियन सेक्शन के बाद यौन जीवन के शारीरिक और मनोवैज्ञानिक पहलू।

जीवनसाथी के बीच स्वस्थ संबंधों के लिए यौन जीवन एक महत्वपूर्ण कारक है। बच्चे के जन्म के बाद, यह क्षेत्र अक्सर पीड़ित होता है, खासकर अगर सर्जरी हुई हो। सिजेरियन के बाद अस्वस्थ महसूस करना और बच्चे की देखभाल करना सामान्य यौन जीवन में बाधा बन सकता है। पति का कार्य महिला को ठीक होने में मदद करना है, बच्चे के बारे में कुछ चिंताओं को दूर करना है, तो अंतरंगता फिर से पति-पत्नी को खुश करेगी।

सिजेरियन सेक्शन के बाद कितने समय तक संभोग की अनुमति है? एक महिला को जन्म देने के बाद प्यार करने में दर्द क्यों होता है? इस अवस्था को कैसे पार करें?

सिजेरियन सेक्शन भी प्रसव है!

यदि कोई महिला स्वाभाविक रूप से जन्म देने में असमर्थ है, तो डॉक्टर सिजेरियन सेक्शन नामक ऑपरेशन का सहारा लेते हैं। यह चिकित्सा कारणों से सख्ती से निर्धारित है, अगर मां या बच्चे को कोई खतरा है। सर्जिकल हस्तक्षेप तत्काल या नियोजित तरीके से किया जाता है।

सिजेरियन सेक्शन के कारण:

• बच्चे के बड़े वजन के साथ संयुक्त श्रम में महिला की संकीर्ण श्रोणि;
• बच्चे के जन्म के दौरान प्लेसेंटा प्रीविया या प्लेसेंटल एब्डॉमिनल;
• गलत स्थिति;
• गर्भाशय के टूटने का खतरा, उस पर निशान का विचलन;
• श्रोणि क्षेत्र में नसों का विस्तार;
• कुछ मातृ रोग।

आमतौर पर, ऑपरेशन गर्भाशय के निचले हिस्से में, पेट के निचले हिस्से में किया जाता है। पूर्ण उपचार के बाद, सीवन अदृश्य हो जाएगा। यदि बच्चे को दूसरे तरीके से निकालना असंभव है, तो अनुदैर्ध्य चीरे का एक अच्छा कारण होना चाहिए।

ऑपरेशन करने का निर्णय डॉक्टर द्वारा रोगी के साथ मिलकर किया जाता है। एक महिला के शरीर में सर्जिकल हस्तक्षेप के परिणाम पारंपरिक प्रसव की तुलना में अधिक गंभीर होते हैं। पुनर्वास अवधि में देरी हो रही है, जो प्रसव में महिला की भलाई, बच्चे की देखभाल करने और सामान्य जीवन जीने की उसकी क्षमता को प्रभावित नहीं कर सकती है।

एक महिला के स्तन के दूध का उत्पादन कम हो जाता है, क्योंकि अक्सर बच्चे को तुरंत स्तन पर नहीं लगाया जाता है, जैसा कि प्राकृतिक जन्म के साथ होता है। पहली फीडिंग कुछ घंटों के बाद होती है, जो आगे स्तनपान के लिए प्रतिकूल है। सिजेरियन सेक्शन के बाद प्रसव में कई महिलाओं को कृत्रिम भोजन पर स्विच करने के लिए मजबूर किया जाता है।

पश्चात पुनर्वास: विशेषताएं, शर्तें

सिजेरियन सेक्शन एक पेट का ऑपरेशन है, इसलिए एक महिला को अपने शरीर को पूरी तरह से बहाल करने के लिए काफी समय की आवश्यकता होगी। प्रसव पीड़ा में एक महिला को कोई जटिलता न होने पर 5-7 दिनों के बाद छुट्टी दे दी जाती है। पुनर्वास के लिए छह माह का समय दिया गया है।

इस अवधि के दौरान, सीवन ठीक हो जाता है, दर्द सिंड्रोम दूर हो जाता है। हालांकि, अगली गर्भावस्था को 2-3 साल के लिए स्थगित कर देना चाहिए, क्योंकि घायल गर्भाशय दूसरे बच्चे को सहन नहीं कर पाएगा।

पहले हफ्तों में, निशान अभी भी बहुत पतला है, यह लापरवाही से टूट सकता है। इसलिए डॉक्टर सर्जरी के बाद पहले 2 महीनों में पति के साथ दोबारा सेक्स करने की सलाह नहीं देते हैं। प्रसव में एक महिला को 6 सप्ताह तक खूनी निर्वहन हो सकता है, जो यौन आराम के आधार के रूप में कार्य करता है। गर्भाशय की सफाई के दौरान, किसी भी सूजन से जटिलताएं हो सकती हैं।

सामान्य तौर पर, अंतरंग जीवन की बहाली के लिए शब्द इस बात पर निर्भर करता है कि सर्जरी के बाद कितनी जल्दी रिकवरी होती है। इसे शुरू करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, जो मूल्यांकन करेगा:

• निशान की स्थिति;
• गर्भाशय की शुद्धि की डिग्री;
• सूजन की कमी।

अल्ट्रासाउंड की मदद से महिला की जांच की जाती है, अध्ययन से विशेषज्ञ को घायल अंगों की स्थिति, निशान की मोटाई और उसके उपचार की एकरूपता का निर्धारण करने में मदद मिलेगी। गर्भाशय में सूजन प्रक्रिया को बाहर करने के लिए, एक सामान्य रक्त परीक्षण किया जाना चाहिए। एक स्त्री रोग संबंधी स्मीयर रोगजनक सूक्ष्मजीवों की उपस्थिति दिखाएगा और समय पर मूत्रजननांगी क्षेत्र के रोगों को खत्म करने में मदद करेगा। सिजेरियन सेक्शन के बाद महिलाओं के स्वास्थ्य का पूरा अध्ययन करने के बाद ही अंतरंग जीवन संभव है।

एक महिला की मनोवैज्ञानिक स्थिति

बच्चे के जन्म के बाद महिला की मनो-भावनात्मक स्थिति में काफी बदलाव आता है। पति या पत्नी को इस तरह के बदलाव का कारण समझना चाहिए, अक्सर यह हार्मोनल पृष्ठभूमि के उल्लंघन से जुड़ा होता है। कई महिलाओं को प्रसवोत्तर अवसाद का अनुभव होता है, जो सामान्य पारिवारिक संबंधों में हस्तक्षेप करता है। यह न केवल यौन, बल्कि जीवन के अन्य क्षेत्रों को भी प्रभावित करता है।

एक युवा मां चिड़चिड़ापन, आक्रामकता, अवसाद, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई और अन्य लक्षण दिखा सकती है। कई पुरुष इस रवैये को व्यक्तिगत रूप से लेते हैं, जिसके कारण परिवार छोड़ना पड़ता है, जबकि जीवनसाथी को अधिक ध्यान और चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है।

यह समझा जाना चाहिए कि एक महिला की स्थिति एक साथी के लिए प्यार की कमी का संकेत नहीं है, बल्कि बच्चे के जन्म का शारीरिक परिणाम है। बिगड़ा हुआ कल्याण के लक्षणों की समय पर पहचान करना और महिला को प्रसव पीड़ा से बाहर निकालने का प्रयास करना आवश्यक है। यदि आप अपने दम पर अवसाद और आक्रामकता का सामना नहीं कर सकते हैं, तो आपको एक विशेषज्ञ (मनोवैज्ञानिक, मनोचिकित्सक) से संपर्क करने की आवश्यकता है।

शारीरिक कठिनाइयाँ

बच्चे के जन्म के बाद सेक्स में शारीरिक कठिनाइयाँ निर्णायक भूमिका निभाती हैं। जननांग अंगों की बहाली के बाद ही कोई विवाहित जीवन जी सकता है। हालाँकि, यह पिछले रिश्ते के नवीनीकरण की गारंटी नहीं देता है। अक्सर, केवल एक पुरुष ही नहीं, बल्कि एक महिला भी समस्या के सही कारण को नहीं समझ पाती है।

अलग होने का फैसला करने से पहले, पति-पत्नी को एक सेक्सोलॉजिस्ट के पास जाना चाहिए जो मनोवैज्ञानिक बाधाओं को दूर करने में मदद करेगा। विशेषज्ञ आपको बताएंगे कि प्यार कैसे करें ताकि संभोग दोनों भागीदारों के लिए संतुष्टि लाए। शरमाओ मत और अपनी स्थिति को शांत करो। लाखों लोग इसी तरह की समस्याओं का सामना करते हैं और उन्हें सफलतापूर्वक दूर करते हैं।

संभोग के दौरान दर्द: कैसे रोकें?

बच्चे के जन्म के बाद पहले संपर्क में दर्द एक सामान्य घटना है। यह तंत्रिका क्षति या टांके के कारण होता है। इसके बाद, यह लक्षण बीत जाएगा, संवेदनशीलता बहाल हो जाएगी, महिला पहले की तरह एक संभोग का अनुभव करने में सक्षम होगी।

यदि पत्नी दर्द में है, तो आपको सबसे आरामदायक स्थिति चुननी चाहिए जिससे असुविधा न हो। एक आदमी को अपनी पत्नी को चोट न पहुंचाने की कोशिश करते हुए, बिना किसी चरम स्थिति के, सावधानी से, शांति से कार्य करने की आवश्यकता है। फोरप्ले पर विशेष ध्यान देना चाहिए ताकि एक महिला को एक मजबूत यौन इच्छा का अनुभव हो, तो संभोग कम दर्दनाक होगा।

यदि वह लगातार गंभीर दर्द का अनुभव करती है, तो अनिच्छा हो सकती है और अंतरंगता से भी घृणा हो सकती है। यदि आप बहुत अधिक असुविधा का अनुभव करते हैं, तो आपको सहना नहीं चाहिए। आपको अपने साथी को अपने कृत्य के बारे में समझाते हुए संभोग रोकने की जरूरत है। एक प्यार करने वाले पुरुष को यह समझना चाहिए कि उसकी महिला के लिए अपनी पूर्व कामुकता में वापस आना मुश्किल है। उसे धैर्य और समझ दिखानी चाहिए।

सर्जरी के बाद दर्द लंबे समय तक बना रह सकता है। यदि वे तीव्र हैं, दूर मत जाओ, बढ़ने की प्रवृत्ति है, आपको निश्चित रूप से डॉक्टर के पास जाना चाहिए। शायद सिजेरियन सेक्शन के बाद महिला को जटिलताएं थीं।

क्या कोई ऑर्गेज्म होगा?

हर महिला में ऑर्गेज्म महसूस करने की क्षमता अलग-अलग होती है। प्रसव में कई महिलाएं प्रसव के बाद संवेदनशीलता में वृद्धि पर भी ध्यान देती हैं, जब पुनर्वास अवधि बीत जाती है।

हालांकि, सिजेरियन सेक्शन के बाद, डॉक्टर यह अनुशंसा नहीं करते हैं कि एक महिला यौन क्रिया के दौरान आनंद का अनुभव करे। तथ्य यह है कि संभोग गर्भाशय के मजबूत संकुचन आंदोलनों के साथ होता है। यह इसके उपचार पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है, पुनर्प्राप्ति अवधि लंबी होगी।

सिजेरियन के बाद अंतरंग जीवन कैसे स्थापित करें?

सर्जरी के बाद अंतरंग जीवन की बहाली दोनों पति-पत्नी पर समान रूप से निर्भर करती है। इसके लिए उन्हें समान रूप से प्रतिबद्ध होना चाहिए। पति युवा मां से कुछ कर्तव्यों को हटा सकता है, उसे आराम दे सकता है। बदले में पत्नी को यौन संपर्क के डर को दूर करने की कोशिश करनी चाहिए, अपने पति को अपनी चिंताओं से अवगत कराना चाहिए।

आपसी समझ, रियायतें देने की इच्छा सर्जरी के बाद यौन जीवन में समस्याओं को हल करने में मदद करेगी। बच्चे के बारे में सभी उपभोग करने वाली चिंताओं के बावजूद पति अपनी पत्नी के लिए वही महत्वपूर्ण व्यक्ति रहेगा।

माँ के शरीर की पूर्ण वसूली

बच्चे के जन्म के बाद पूर्ण वसूली पर छह महीने के बाद ही चर्चा की जा सकती है। इस समय, माँ को वजन नहीं उठाना चाहिए, शारीरिक गतिविधि पर प्रतिबंध है (उदाहरण के लिए, आप प्रेस को पंप नहीं कर सकते)। खेल गतिविधियों और घर के कामों में खुद को ओवरलोड न करें। साधारण आराम और स्वस्थ नींद आपको किसी भी दवा से बेहतर तरीके से ठीक करने में मदद करेगी। एक युवा मां के शारीरिक और मनोवैज्ञानिक पुनर्वास के बाद ही पूर्ण सेक्स संभव है।

प्यार, देखभाल और ... घर के काम में मदद करें!

अधिकांश माताओं को बच्चे के जन्म के बाद पुरानी थकान का अनुभव होता है। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि बच्चे को अधिक ध्यान देने की आवश्यकता होती है। कई महिलाएं दिन में 3-4 घंटे ठीक से सोती हैं। नवजात शिशु में लगातार रात के पेट के दर्द और फिर पहले दांतों से स्थिति बढ़ जाती है। साथ ही घर की जिम्मेदारी मां की होती है, रात का खाना बनाना, साफ-सफाई करना, धोना और स्ट्रोक करना जरूरी है।

खैर, जब उसके पास मददगार हों, दादी हों या नानी हों, तो एक महिला सो सकती है और आराम कर सकती है। आदर्श रूप से, जब पति भी बच्चे की देखभाल करने और घर में स्वच्छता बनाए रखने में भाग लेता है। दूसरी छमाही का ऐसा रवैया केवल जीवनसाथी के अंतरंग जीवन की बहाली को सकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।

फार्मेसी से "सहायक"

अक्सर एक महिला को योनि में सूखापन का अनुभव होता है। यह एक नर्सिंग मां की हार्मोनल पृष्ठभूमि की ख़ासियत के कारण है। स्तनपान की समाप्ति के बाद, सूखापन बीत जाएगा, लेकिन अभी के लिए इसे विशेष क्रीम, स्नेहक और जैल की मदद से समाप्त किया जा सकता है। आप उन्हें किसी भी फार्मेसी में खरीद सकते हैं। उन्हें कंडोम के साथ संयोजन में उपयोग करने की अनुमति है, लेकिन दवा में हार्मोन नहीं होना चाहिए।

आरामदायक और सुरक्षित आसन

ऑपरेशन के बाद पहली बार, केवल उन पदों का उपयोग किया जा सकता है जिनमें गहरी पैठ शामिल नहीं है। एक महिला के लिए कौन सी पोजीशन उपयुक्त हैं, आपको अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। आमतौर पर डॉक्टर आपको मिशनरी पोजीशन में प्यार करने की अनुमति देते हैं, क्योंकि यह सबसे कम दर्दनाक होता है। स्थिति का उपयोग करना सबसे अच्छा है जब महिला स्वतंत्र रूप से प्रवेश की डिग्री को नियंत्रित करती है (उदाहरण के लिए, ऊपर से)।

वैवाहिक सेक्स में मुख्य बात अपने साथी से प्यार और ध्यान है। ऐसी स्थिति पर जोर न दें जिससे महिला को दर्द हो। एक पुरुष को एक युवा मां के साथ स्नेह और देखभाल का व्यवहार करना चाहिए, क्योंकि उसे अपने स्वास्थ्य के लिए एक अविश्वसनीय रूप से कठिन हस्तक्षेप सहना पड़ा।

मजबूत धक्का, खुरदरी पैठ, मांसपेशियों में संकुचन से निशान का टूटना हो सकता है। संभोग के अन्य तरीके, जैसे कि गुदा मैथुन, सबसे अच्छा विकल्प नहीं है जब सेक्स वर्जित है। अंग बहुत करीब स्थित होते हैं और महिला को चोट लगने की संभावना होती है, जो जटिलताओं (निशान का टूटना, रक्तस्राव) से भी भरा होता है।

सिजेरियन सेक्शन एक सर्जिकल ऑपरेशन है जिसमें पेट में चीरा लगाकर भ्रूण को गर्भाशय से हटा दिया जाता है। आंकड़ों के अनुसार औसतन 7 महिलाओं में से एक को सिजेरियन सेक्शन दिया जाता है।

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प्रौद्योगिकी के विकास के साथ, उन्होंने रोगी के जीवन को जोखिम में डाले बिना इस तरह के ऑपरेशन करना सीख लिया। लेकिन लंबे समय तक पूरी तरह से ठीक होने और अंतरंग जीवन में जबरन रुकने से मनोवैज्ञानिक स्थिति और शारीरिक गतिविधि दोनों प्रभावित हो सकती हैं, इसलिए इस अवधि के दौरान एक महिला को अपने पति से आराम और समर्थन की आवश्यकता होती है। कब, और क्या सेक्स करना संभव है, ताकि जटिलताएं न हों?

कितना समय बीतना चाहिए?

सिजेरियन के बाद आप कितने समय तक सेक्स नहीं कर सकते हैं यह एक मुश्किल सवाल है जिसका जवाब स्पष्ट रूप से नहीं दिया जा सकता है। डॉक्टर जटिल जन्म के कम से कम 6 सप्ताह बाद सेक्स करने की सलाह देते हैं।कुछ एक महीने के बाद सेक्स के लिए तैयार हो जाते हैं।

वास्तव में, प्रत्येक व्यक्ति के शरीर की अपनी संरचनात्मक विशेषताएं होती हैं, और शरीर को बहाल करने में 4 से 8 महीने तक का समय लग सकता है। इस समय के दौरान, महिला को एक स्त्री रोग विशेषज्ञ की देखरेख में होना चाहिए जो पूरी तरह से ठीक होने के लिए एक सटीक सिफारिश देने में मदद करेगा और उसे अंतरंग जीवन फिर से शुरू करने की अनुमति देगा। इसलिए, सिजेरियन सेक्शन के बाद किस समय के बाद सेक्स करना है, यह विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है, और इसके लिए थोड़े धैर्य और सावधानी की आवश्यकता होती है।

अगर सेक्स करने में दर्द हो तो क्या करें

सिजेरियन सेक्शन के बाद, भले ही अंतरंग जीवन में संलग्न होना पहले से ही संभव हो, पेट में दर्द अपरिहार्य है, क्योंकि ऊतकों और आंतरिक अंगों को ठीक होने के लिए समय की आवश्यकता होगी। शुरुआती दिनों में, दर्द गंभीर असुविधा पैदा कर सकता है। कभी-कभी ऑपरेशन के छह महीने बाद भी दर्द कम नहीं होता है, और सेक्स के दौरान वे बहुत असुविधा का कारण बनते हैं।

दर्द के कारणों और लक्षणों को जानना बहुत जरूरी है, ताकि आप अपने स्वास्थ्य के लिए डरें नहीं।

सिजेरियन के बाद गुदा मैथुन पर भी यही बात लागू होती है - कोई भी भार मांसपेशियों में तनाव पैदा कर सकता है, और पेट में दर्द पैदा कर सकता है।

पेट में दर्द के कारण:

• आंतरिक अंगों पर सीवन का दबाव
• पाचन तंत्र का उल्लंघन
• गर्भाशय का धीमा संकुचन
• आसंजन गठन

कई दिनों तक दर्द असहनीय रहेगा। यह आंतरिक ऊतकों पर सीम के दबाव जैसे कारक के कारण होता है। ऑपरेशन के बाद, आप कई घंटों तक शांत महसूस करेंगे और आपको कुछ भी महसूस नहीं होगा, लेकिन एनेस्थीसिया (विशेष एजेंटों की मदद से दर्द से राहत) के अंत में, आप ऊतक पर सिवनी के दबाव के कारण गंभीर दर्द का अनुभव करेंगे। , जो कई हफ्तों तक चल सकता है। दर्द धीरे-धीरे कम होने के लिए, एक महिला दर्द निवारक ले सकती है, जो एक चिकित्सा संस्थान के डॉक्टरों को देने की आवश्यकता होती है।

क्षतिग्रस्त क्षेत्रों के ऊतक की मरम्मत और उपचार का समय भी सिवनी के प्रकार पर निर्भर करता है।

टांके 3 प्रकार के होते हैं, जिनमें से प्रत्येक संरचना और शरीर पर प्रभाव की विशेषताओं में भिन्न होता है:

1. गर्भाशय का अनुप्रस्थ खंड।

इस तरह के चीरे का अभ्यास अक्सर आधुनिक चिकित्सा संस्थानों में किया जाता है जो डिलीवरी लेते हैं। यह कम दर्दनाक है, पोस्टऑपरेटिव आघात के तेजी से वसूली और उपचार को बढ़ावा देता है। बाद के गर्भधारण और भविष्य पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं डालता है।

2. क्लासिक कट।

स्थान के कारण शायद ही कभी प्रदर्शन किया जाता है। इसका ऊर्ध्वाधर घटक गर्भाशय के ऊपरी भाग में गुजरता है, जहां बड़ी संख्या में रक्त वाहिकाएं स्थित होती हैं।

इस मामले में, शरीर बहुत अधिक रक्त खो देता है, इसलिए डॉक्टरों को अतिरिक्त रूप से रक्त-प्रतिस्थापन समाधान देना चाहिए, जो रोगी की भलाई पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।

3. लंबवत कटौती।

यह केवल एक आपात स्थिति में किया जाता है, जब गर्भाशय की संरचना मानक चीरों के उपयोग की अनुमति नहीं देती है या रोगी की जान जोखिम में होती है।

अक्सर, ऑपरेशन के बाद, कुछ आंतरिक अंगों का काम बाधित हो सकता है, और जठरांत्र संबंधी मार्ग कोई अपवाद नहीं है। एक परिणाम के रूप में आंतों में सीजेरियन सेक्शन, तीव्र गैस गठन संभव है, जिससे तीव्र भेदी दर्द होता है।इस मामले में, डॉक्टर आपके लिए विशेष तैयारी लिखेंगे और अनुशंसा करेंगे कि आप उन खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर कर दें जो केवल शरीर में गैस विनिमय को बढ़ाते हैं और स्थिति को खराब करते हैं। यह सभी आटा, सोया और फलियां, साथ ही कार्बोनेटेड पेय हैं, विशेष रूप से बहुत अधिक चीनी के साथ। यदि ऑपरेशन आपातकालीन (तेज) क्रम में नहीं किया गया था, तो ज्यादातर मामलों में सर्जिकल हस्तक्षेप "गहने" होता है और आंतरिक अंगों के विघटन जैसी समस्याएं उत्पन्न नहीं होनी चाहिए।

गर्भाशय संकुचन

एक दर्दनाक प्रक्रिया जिसकी सर्जिकल हस्तक्षेप के दौरान अपनी विशेषताएं हैं। बच्चे के जन्म के बाद, गर्भाशय एक बड़ा सूजा हुआ "बैग" होता है, रक्तस्राव होता है और पेट में गंभीर असुविधा होती है। धीरे-धीरे, गर्भाशय कम हो जाता है, और कुछ महीनों के बाद यह अपने सामान्य रूप में वापस आ जाता है और पूरी तरह से ठीक हो जाता है। प्राकृतिक प्रसव के दौरान, ये प्रक्रियाएं सर्जरी के बाद की तुलना में तेजी से होती हैं।. यह तंत्रिका अंत, मांसपेशी फाइबर और रक्त वाहिकाओं के नुकसान और व्यवधान के कारण होता है। यदि आवश्यक हो, तो ड्रग थेरेपी की जाती है जो वर्गों को गति दे सकती है।

आसंजन गठन

आसंजन संयोजी ऊतक के गांठ होते हैं जो एक अंग से दूसरे अंग तक फैले होते हैं। वे सर्जरी के बाद होते हैं। उनके गठन के साथ, पेट में गंभीर असुविधा महसूस होती है, चलने और मामूली आंदोलनों के कारण छेदन दर्द होता है। पैल्विक और उदर गुहा में आसंजन बांझपन का कारण हैं। इसलिए, आसंजनों का उपचार मुख्य कार्य है, और आपको इसमें संकोच नहीं करना चाहिए। एक स्त्री रोग विशेषज्ञ से तुरंत संपर्क करना बेहतर है, जो परीक्षा के दौरान, एक रोग प्रक्रिया की उपस्थिति को सटीक रूप से निर्धारित करने में सक्षम होगा, और आगे के उपचार के लिए सिफारिशें देगा।

यदि दर्द छह महीने से अधिक समय तक कम नहीं होता है और परेशान करना जारी रखता है, तो सावधान रहने का कारण है। स्व-दवा न करें, पेशेवर श्रमिकों की ओर मुड़ना बेहतर है।

तो आप हमेशा जानेंगे और समस्याओं को समय पर ठीक करने में सक्षम होंगे यदि वे उत्पन्न होते हैं। जब तक डॉक्टर अंतरंग जीवन को फिर से शुरू करने की अनुमति नहीं देता, तब तक सेक्स करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

क्या अंतरंग जीवन बदलता है?

बच्चे के जन्म के बाद, पति-पत्नी का अंतरंग जीवन हमेशा बदलता है, और कभी-कभी दोनों के लिए बेहतर नहीं होता है। बच्चा बहुत सारी परेशानी और चिंताएँ लाता है, और महिला बस "सेक्स के लिए तैयार नहीं है।" उसके कंधों पर एक बड़ी जिम्मेदारी आ जाती है और यह एक महिला की मनोवैज्ञानिक स्थिति को प्रभावित करता है। इस अवधि के दौरान, पति या पत्नी को पालन-पोषण में भाग लेने के लिए बाध्य किया जाता है ताकि वह उसके समर्थन को महसूस करे। तो महिला आराम करेगी और बिल्कुल स्वस्थ और मजबूत महसूस करेगी। थोड़ी देर के बाद, वह बस मना नहीं कर पाएगी और अंतरंग जीवन फिर से शुरू हो जाएगा। मुख्य बात दोनों पति-पत्नी के साथ धैर्य रखना है।

बच्चे के जन्म के बाद सेक्स पर कुछ विचार:

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बच्चे के जन्म के बाद, कई महिलाएं नोटिस करती हैं कि उनका वजन अधिक है, जिससे वे छुटकारा पाने का सपना देखती हैं। इस मामले में विशेष आहार निषिद्ध हैं, क्योंकि मां के दूध में बच्चे के लिए आवश्यक सभी घटक होने चाहिए। खेलों के लिए जाना सही निर्णय है। लेकिन जब सिजेरियन सेक्शन द्वारा बच्चे का जन्म होता है, तो शारीरिक गतिविधि, किसी भी अन्य सर्जिकल हस्तक्षेप के बाद, पहली बार में निषिद्ध है। इसलिए, इस तरह के ऑपरेशन के बाद आप कब खेल खेलना शुरू कर सकते हैं, यह सवाल प्रासंगिक है।

ऑपरेशन के दौरान क्या होता है?

महत्वपूर्ण जानकारी: सबसे पहले, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है। वह आपको बताएगा कि आप कक्षाएं कब शुरू कर सकते हैं, क्योंकि समय शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के साथ-साथ संभावित जटिलताओं की उपस्थिति पर निर्भर करता है।

सिजेरियन सेक्शन चार मुख्य चरणों में किया जाता है: ऊतकों और गर्भाशय का चीरा, नवजात को निकालना, नाल को हटाना, टांके लगाना

सिजेरियन सेक्शन पेट का एक प्रमुख ऑपरेशन है। प्रक्रिया सामान्य संज्ञाहरण के तहत या एपिड्यूरल एनेस्थेसिया का उपयोग करके की जाती है। ऑपरेशन के दौरान, दो चीरे लगाए जाते हैं:

• पेट की दीवार (त्वचा, वसा, संयोजी ऊतक);
• गर्भाशय।

यह दिलचस्प है: सिजेरियन सेक्शन के दौरान, पेट की मांसपेशियों को नहीं काटा जाता है, लेकिन बस अलग हो जाता है, जो एक त्वरित वसूली सुनिश्चित करता है।

उसके बाद, बच्चे को गर्भाशय से निकाल दिया जाता है, उसमें विशेष दवाएं डाली जाती हैं, जो खून की कमी को कम करने में मदद करती हैं। फिर प्लेसेंटा को हटा दिया जाता है और चीरों को सुखा दिया जाता है।

महत्वपूर्ण जानकारी: कट लंबवत या क्षैतिज हो सकते हैं। बाद के जन्मों के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि कौन सा गर्भाशय चीरा बनाया गया था। इसलिए एक महिला को अपने डॉक्टर से इस बारे में पूछना चाहिए।

व्यायाम कब शुरू करें

विशेषज्ञों के अनुसार, ऑपरेशन के दसवें दिन पहले से ही कुछ खेल अभ्यासों को करने की अनुमति है। इनमें चलना, स्क्वैट्स, हल्के व्यायाम, झुकना शामिल हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि एक महिला को प्रसव के बाद पहले दिनों में पहला भार प्राप्त होता है। हम बात कर रहे हैं बच्चे को नहलाने, ले जाने और हिलाने की। विशेषज्ञों को अस्पताल से छुट्टी मिलने के तुरंत बाद सामान्य गृहकार्य करने की अनुमति है। गहन प्रशिक्षण के लिए, ऑपरेशन के बाद 6-8 सप्ताह से पहले उन्हें शुरू करने की सिफारिश नहीं की जाती है।

हुसोव निकोलेवना बुलाटोवा (20 से अधिक वर्षों के अनुभव के साथ उच्चतम श्रेणी के एक डॉक्टर, रूस के स्त्री रोग विशेषज्ञों और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट एसोसिएशन के सदस्य) के अनुसार, ऑपरेशन के बाद कोई जटिलता नहीं होने पर खेल खेलने से बचने की कोई आवश्यकता नहीं है। उनकी राय में, जन्म देने के कुछ दिनों बाद, आप हल्का जिमनास्टिक कर सकते हैं, जिससे प्रेस पर भार समाप्त हो जाता है। बच्चे के साथ चलते समय, स्थिर न बैठने की सलाह दी जाती है, बल्कि रास्ते में तेज चलने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, आपको हमेशा अपनी पीठ सीधी रखनी चाहिए। यह आपके पेट को कसने और आपकी मुद्रा को सीधा करने में मदद करेगा।

डॉक्टर स्त्री रोग विशेषज्ञ-एंडोक्रिनोलॉजिस्ट तात्याना विक्टोरोवना चेबोटनिकोवा (चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार, सलाहकार) पुनर्वास अवधि के छह महीने बाद गहन कक्षाएं शुरू करने की सलाह देते हैं। इनमें पेट, कमर और कूल्हों की मांसपेशियों को मजबूत करने वाले व्यायाम शामिल हैं।

महत्वपूर्ण जानकारी: आपको सबसे हल्के व्यायाम से शुरुआत करने की जरूरत है, धीरे-धीरे भार बढ़ाते हुए।

पहले प्रशिक्षण की विशेषताएं

प्रत्येक खेल शरीर के कुछ हिस्सों पर एक अलग भार डाल सकता है। इसलिए, कुछ सिफारिशें हैं जो आपको यह पता लगाने में मदद करेंगी कि आपको किन कक्षाओं से शुरुआत करनी है और किसकी प्रतीक्षा करनी है।

सर्जरी और कक्षाओं के समय के बाद किन खेलों का अभ्यास किया जा सकता है

महिला के शरीर के थोड़ा ठीक होने के बाद, बख्शते खेल उपलब्ध हो जाते हैं। तो, ऑपरेशन के 7-8 सप्ताह बाद, आप निम्नलिखित पर ध्यान दे सकते हैं:

• पाइलेट्स - यह खेल एक सुचारू और अनहेल्दी व्यायाम प्रदान करता है, यह पूरे शरीर को प्रभावित करता है (श्रोणि, पीठ और प्रेस की मांसपेशियों को सदमे भार के उपयोग के बिना मजबूत किया जाता है, जिससे चोट का खतरा समाप्त हो जाता है);
• जल एरोबिक्स - पानी में किए गए शारीरिक व्यायाम बहुत उपयोगी और प्रभावी होते हैं (पूरे शरीर पर भार होता है, हालांकि ऐसा लगता है कि यह न्यूनतम है);
• योग - पूरे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, चयापचय को सामान्य करता है, रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है, साथ ही एंडोर्फिन का उत्पादन भी करता है।

ऑपरेशन के 6 महीने बाद आप डांस और एरोबिक्स शुरू कर सकते हैं। वे सभी मांसपेशी समूहों को शामिल करते हैं, शरीर को ऊर्जा से चार्ज करते हैं, आकृति को पतला बनाने में मदद करते हैं, और सुंदर चाल। प्रेस के स्विंग और चलने के लिए, कई विशेषज्ञ ऑपरेशन के 8 महीने बाद ऐसी गतिविधियों को शुरू करने की सलाह देते हैं। हालांकि कुछ स्त्री रोग विशेषज्ञ उन्हें बहुत पहले शुरू करने की अनुमति देते हैं। तथ्य यह है कि दौड़ना हृदय पर एक महत्वपूर्ण दबाव डालता है, और संज्ञाहरण के संपर्क में आने के बाद पहले महीनों में यह अवांछनीय है। पेट की मांसपेशियों में अत्यधिक तनाव से सुपर परिणाम नहीं हो सकते हैं, क्योंकि सीम को नुकसान और यहां तक ​​कि रक्तस्राव भी हो सकता है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद पहले महीनों में, पेट की मांसपेशियों को भारी भार से बचाने की सलाह दी जाती है।

महत्वपूर्ण जानकारी: पहली बार, सिजेरियन सेक्शन के बाद महिलाओं को प्रेस करते समय डम्बल और अन्य फिटनेस वेट का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

सिवनी उपचार के चरण में निषिद्ध खेल

बच्चे के जन्म के बाद के पहले महीनों में, जो सर्जिकल हस्तक्षेप के माध्यम से हुआ था, आपको ऐसे खेलों में शामिल नहीं होना चाहिए जिनमें बहुत अधिक तनाव शामिल हो। इसमे शामिल है:

• भारोत्तोलन;
• टेनिस;
• वॉलीबॉल;
• सक्रिय साइकिल चलाना।

व्यायाम कब बंद करें

प्रत्येक महिला का शरीर व्यक्तिगत होता है। कुछ ऑपरेशन के दो महीने बाद सामान्य जीवन जीने में सक्षम होते हैं, दूसरों के लिए, यहां तक ​​​​कि मामूली शारीरिक गतिविधि भी असुविधा होती है। बहुत महत्व यह भी है कि पुनर्प्राप्ति अवधि कैसे आगे बढ़ती है, संभावित जटिलताओं की उपस्थिति, और इसी तरह।

निम्नलिखित मामलों में व्यायाम को रोकना आवश्यक है:

• पेट में दर्द की घटना;
• योनि या सीवन से किसी भी निर्वहन की उपस्थिति;
• सीम विचलन;
• चक्कर आना और सामान्य अस्वस्थता के अन्य लक्षण।

यदि आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

वीडियो गाइड: सिजेरियन सेक्शन के बाद वजन घटाने का विकल्प

उपरोक्त समस्या कई डॉक्टरों का ध्यान आकर्षित करती है, जिनमें टेलीविजन पर जाने-माने डॉ. कोमारोव्स्की भी शामिल हैं। दुर्भाग्य से, इस विशेषज्ञ ने अभी तक फिटनेस पर व्यक्तिगत सिफारिशों को नहीं हटाया है, लेकिन आप एक प्रसिद्ध फिटनेस ट्रेनर और तीन बच्चों की अंशकालिक मां की लोकप्रिय तकनीक से खुद को परिचित कर सकते हैं।

एक सिजेरियन सेक्शन खुद को सब कुछ नकारने का कारण नहीं है। जन्म देने के बाद, आप मातृत्व का आनंद लेते हुए जल्दी से सामान्य जीवन में लौट सकती हैं। और व्यायाम आपको आकार में लाने में मदद करेगा। मुख्य बात यह ज़्यादा नहीं है और अपने स्वयं के स्वास्थ्य की निगरानी करना है।

जन्म देने के बाद, एक महिला अपने जीवन में एक नया कठिन चरण शुरू करती है, हालांकि, यह किसी भी मामले में खुशी और आनंद को कम नहीं करता है। लेकिन उन सवालों की सूची जो नव-निर्मित माँ और उसके आंतरिक चक्र से संबंधित हैं, एक अविश्वसनीय आकार तक बढ़ जाती है। और सबसे अधिक दबाव में से एक अंतरंग जीवन की बहाली का मुद्दा है। विशेष रूप से अक्सर उनसे वे महिलाएं पूछती हैं जिनका सिजेरियन सेक्शन हुआ है।

सिजेरियन के बाद सेक्स लाइफ

यदि प्राकृतिक प्रसव संभव नहीं है, तो महिला को सिजेरियन सेक्शन दिया जाता है। यह एक सर्जिकल हस्तक्षेप है जिसमें पेट की गुहा का एक विच्छेदन और गर्भाशय के शरीर पर एक चीरा शामिल है, जो बच्चे को हटाने के बाद, सिलाई की जाती है। यही है, सीवन न केवल पेट पर, बल्कि गर्भाशय पर भी लगाया जाता है। यदि बाहरी निशान की उपचार प्रक्रिया को देखा जा सकता है, तो आंतरिक सिवनी की बहाली के सटीक समय की पुष्टि करना बहुत मुश्किल है; यहां कई अवलोकन और परीक्षाओं की आवश्यकता है। इस अवधि के दौरान, महिला को "यौन आराम" दिखाया जाता है, यानी सेक्स की अनुपस्थिति।

सिजेरियन सेक्शन के बाद, न केवल उदर गुहा पर, बल्कि गर्भाशय की दीवार पर भी टांके लगाए जाते हैं।

जननांग अंगों की बहाली की शर्तें

आंतरिक घाव भरने में अधिक समय लेते हैं और बाहरी घावों की तुलना में अधिक दर्दनाक होते हैं। और सिजेरियन सेक्शन के बाद एक महिला को इस तथ्य के लिए तैयार रहना चाहिए कि ऑपरेशन के बाद कुछ समय के लिए टांके से खून बहेगा, जिससे दर्द होगा। बेशक, ऐसी अवधि के दौरान, यह संभावना नहीं है कि एक युवा माँ सेक्स करना चाहेगी। एक नियम के रूप में, प्रश्न "क्या यह संभव है?" सर्जरी के 7-10 दिन बाद होता है। और यहां आपको पोस्टऑपरेटिव रिकवरी की बारीकियों को जानने की जरूरत है। गर्भाशय की उपचार प्रक्रिया निशान ऊतक के विकास की दर है।यह जितनी तेजी से गाढ़ा होगा, उतनी ही जल्दी एक महिला प्रेम सुख की खुशियों में लौट पाएगी। औसतन, सिजेरियन के बाद 4-5 सप्ताह में, पहले से ही एक पतली परत होती है, और 8-10 सप्ताह तक, यदि कोई जटिलताएं नहीं हैं, तो निशान काफी मजबूत हो जाएगा ताकि यौन संबंध फिर से शुरू हो सकें। यही है, एक स्त्री रोग विशेषज्ञ और अल्ट्रासाउंड द्वारा जांच के बाद मतभेदों की अनुपस्थिति में, सिजेरियन के लगभग 2-2.5 महीने बाद, आप सेक्स कर सकते हैं।

आंतरिक टांके बाहरी टांके की तुलना में अधिक धीरे-धीरे ठीक होते हैं।

कैसे समझें कि क्या संभव है

यौन जीवन को फिर से शुरू करने के लिए एक महिला की तत्परता शारीरिक और मनोवैज्ञानिक संकेतकों द्वारा निर्धारित की जाती है।

शारीरिक संकेत

तथ्य यह है कि उपचार समाप्त हो गया है, निम्नलिखित बाहरी संकेतों द्वारा निष्कर्ष निकाला जा सकता है:

इसके अलावा, गर्भाशय की स्थिति का आकलन करना बहुत महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, आपको एक अल्ट्रासाउंड स्कैन के लिए जाना होगा, जो डॉक्टर को निष्कर्ष निकालने और आगे बढ़ने या न देने की अनुमति देगा।

मनोवैज्ञानिक पहलू

प्रसवोत्तर अवधि को हार्मोनल परिवर्तनों की भी विशेषता होती है, जो बदले में, एक महिला की मानसिक स्थिति पर छाप छोड़ती है।

आंतरिक परिसर

यदि सिजेरियन सेक्शन की योजना नहीं बनाई गई थी, तो कई महिलाएं, मानसिक रूप से तैयार होने के लिए समय नहीं होने के कारण, ऑपरेशन के बाद सीम के बारे में शर्मिंदा महसूस करने लगती हैं, यानी उनके अपने शरीर के सौंदर्यशास्त्र के बारे में एक जटिल स्थिति पैदा होती है। वैसे, भले ही सिजेरियन के लिए पहले से सहमति बनी हो, यह अंतरंगता के दौरान पेट पर सीवन के बारे में शर्मिंदगी को नकारता नहीं है।

अपने आकर्षण पर संदेह करने का एक और कारण खिंचाव के निशान और वजन बढ़ना है। आप इन परिणामों से बहुत जल्दी छुटकारा पा सकते हैं, यह शारीरिक व्यायाम का एक सक्षम सेट चुनने और अपने मेनू को समायोजित करने के लिए पर्याप्त है, लेकिन ये दोनों टांके के उपचार और स्तनपान की अवधि के दौरान प्रतिबंधित या बहुत सख्ती से (!) सीमित हैं। बेशक, इस मामले में, केवल "बदसूरत, मोटा" प्यार करने वाले किसी प्रियजन का समर्थन उसके फिगर के लिए नहीं, बल्कि ऐसे ही मदद करेगा।

कभी-कभी हास्य एक मनोवैज्ञानिक बाधा को दूर करने का सबसे प्रभावी तरीका है।

यह दिलचस्प है। यदि कॉम्प्लेक्स तेज हो जाते हैं, तो उनमें नए जोड़ दिए जाते हैं, यानी मनोवैज्ञानिक की ओर मुड़ना समझ में आता है।

मातृ वृत्ति

अपने बच्चे के लिए प्यार, जो एक महिला की दुनिया को पूरी तरह से भर देता है, कभी-कभी एक आदमी को वहां से हटा देता है। और नव-निर्मित माँ बस अपने एक बार प्यारे पति को नोटिस नहीं करती है। इस मामले में, महिला को स्वयं अपने सुखी जीवन के घटकों में सामंजस्य स्थापित करना चाहिए, ताकि सभी के लिए एक स्थान और समय हो। और आदमी को अपनी उपस्थिति के बारे में धैर्यपूर्वक और कूटनीतिक रूप से याद दिलाना होगा। फूल, दयालु शब्द, सैर, आदि। - इस मामले में कोई छोटी बात नहीं है।

बार-बार दूध पिलाना, बच्चे की देखभाल करना एक पुरुष को एक महिला की दुनिया से बाहर करने के लिए मजबूर कर सकता है

सिंड्रेला सिंड्रोम

एक बच्चे के आगमन के साथ, एक महिला के दैनिक कर्तव्यों में कमी नहीं होती है, लेकिन केवल वृद्धि होती है: कपड़े धोना, सफाई करना, खाना बनाना, बच्चे - यह सब माँ के कंधों पर टिका होता है। इसके अलावा, इस तरह के सेट का मतलब हमेशा केवल शारीरिक थकान नहीं होता है, नैतिक थकान बहुत अधिक खतरनाक होती है, जो आपको आराम करने की अनुमति नहीं देती है। बाहर निकलें: एक गर्म स्नान, सुंदर अधोवस्त्र, मोमबत्ती की रोशनी से रोमांस - और सब कुछ धीरे-धीरे सामान्य हो जाएगा।

सिजेरियन के बाद सेक्स के दौरान दर्द के कारण

भले ही अंतरंग जीवन की बहाली में कोई बाधा न हो: टांके ठीक हो गए हैं, कोई निर्वहन नहीं है, आकर्षण है, संपर्क अप्रिय, दर्दनाक संवेदनाएं दे सकता है। इसका कारण है:

• प्राकृतिक स्नेहन की कमी (फिर से, यह मनोवैज्ञानिक कठोरता के कारण है, जो उत्तेजना में कमी की ओर जाता है);
• आंतों या मूत्राशय की भीड़भाड़ (इसके अलावा, अक्सर एक महिला को अभी भी आग्रह महसूस नहीं होता है, और शरीर अंतरंगता से इनकार करके प्रतिक्रिया करता है);
• बच्चे के जन्म के बाद मांसपेशियों और स्नायुबंधन की कमजोरी (बच्चे को जन्म देने से ऊतकों की लोच, स्नायुबंधन की स्थिति आदि प्रभावित होती है)।

दर्द एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या का लक्षण हो सकता है

इसके अलावा, दर्द को ट्रिगर किया जा सकता है:

• माइकोप्लाज्मोसिस;
• कैंडिडिआसिस;
• यूरियाप्लाज्मोसिस;
• क्लैमाइडिया;
• गार्डनरेलोसिस;
• जननांग परिसर्प।

एक नियम के रूप में, दर्द इन बीमारियों का एकमात्र लक्षण नहीं है। उनके साथ हैं:

• खुजली;
• जलन की अनुभूति;
• संभोग के दौरान योनि से मवाद का निकलना।

दूसरे शब्दों में, सेक्स के दौरान दर्द संक्रमण से इंकार करने के लिए डॉक्टर के पास जाने का एक कारण है, और यदि यह पाया जाता है तो उचित चिकित्सा का चयन करना भी है।

यह दिलचस्प है। यदि डॉक्टर एक संक्रमण की उपस्थिति की पुष्टि करता है, तो एक नर्सिंग मां का उपचार स्थानीय रूप से एंटीबायोटिक दवाओं के साथ किया जाएगा, और स्तनपान की अवधि के अंत में मौखिक रूप से किया जाएगा।

वीडियो: प्रसव के बाद अंतरंग जीवन पर एक चिकित्सा दृष्टि

बचाव ओरल सेक्स

इंसान का स्वभाव ही ऐसा होता है कि अगर उसके लिए एक दरवाजा बंद हो जाता है, तो वह निश्चित रूप से दूसरे दरवाजे खोलने की तलाश में रहता है। तो यह सिजेरियन के बाद अंतरंगता के साथ है: योनि में प्रवेश निषिद्ध है, लेकिन मौखिक और गुदा सहलाने हैं। उत्तरार्द्ध के संबंध में, आप खुद की चापलूसी नहीं कर सकते, स्थिति पारंपरिक सेक्स के समान होगी: 2-2.5 महीने के लिए प्रतिबंध। मुख मैथुन में केवल एक ही खामी है: केवल एक आदमी ही इस तरह से आनंद प्राप्त कर सकता है। तथ्य यह है कि एक महिला को पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान एक संभोग सुख का अनुभव नहीं करना चाहिए, क्योंकि गर्भाशय सिकुड़ना शुरू हो जाएगा, और इससे इसके उपचार में जटिलताएं हो सकती हैं।

पश्चात की अवधि में मौखिक दुलार गर्भाशय के संकुचन का कारण बन सकता है, जिससे टांके का विचलन होगा।

निष्कर्ष इस प्रकार निकाला जा सकता है: एक पुरुष का मौखिक दुलार टांके के उपचार के दिनों में सिजेरियन सेक्शन के बाद एक जोड़े के जीवन में कामुक सुख वापस करने का एक स्वीकार्य तरीका है, बशर्ते कि महिला को एक ही समय में मजबूत उत्तेजना का अनुभव न हो। अन्यथा, गर्भाशय अभी भी अनुबंध करना शुरू कर सकता है।

हस्तमैथुन

एक जोड़े में सेक्स को पुनर्जीवित करने के तरीकों में से एक आत्म-संतुष्टि है। खासकर अगर महिला को लिंग के योनि में प्रवेश के दौरान दर्द के डर से एक जटिल अनुभव होता है। डॉक्टरों का मानना ​​है कि 1.5-2 महीने बाद लोचिया खत्म होने के बाद महिला हस्तमैथुन कर सकती है। इस अवधि से पहले, योनि में संक्रमण का उच्च जोखिम होता है। इसी समय, सीम के विचलन का जोखिम अभी भी मौजूद है, क्योंकि दुलार की प्रक्रिया में उत्तेजना होती है, और इसलिए गर्भाशय का संकुचन होता है।

एक पूर्ण यौन जीवन के अभाव में आनंद प्राप्त करने के वैकल्पिक तरीकों की खोज एक महिला का ध्यान हस्तमैथुन की ओर आकर्षित करती है।

एक महिला सर्जरी के बाद हस्तमैथुन क्यों करना चाहती है?

मस्ती करने की इच्छा आत्म-व्याख्यात्मक है। हालांकि, कुछ महिलाओं में हस्तमैथुन करने की इच्छा इतनी प्रबल होती है कि वह उन्हें परेशान करने लगती है। वास्तव में, आपके शरीर में इतनी बढ़ी हुई रुचि के सभी कारणों पर विचार करने के बाद, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि इसमें कुछ भी देशद्रोही नहीं है।

जब नहीं

सिजेरियन के बाद हस्तमैथुन के प्रति डॉक्टरों के वफादार रवैये के बावजूद, कई मतभेद हैं:

• सीम की व्यथा;
• प्रसव के दौरान प्राप्त गर्भाशय की चोटें, विशेष रूप से सावधानीपूर्वक चिकित्सा पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है;
• प्रसवोत्तर वसूली की जटिलताओं (रक्तस्राव और परिणामी एनीमिया, संक्रमण, आदि)।

कैसे कर सकते हैं

यह प्रश्न सबसे पहले, आसन के चुनाव से संबंधित है। आमतौर पर, आत्म-संतुष्टि के लिए पारंपरिक स्थिति सर्जरी के बाद असहज और दर्दनाक भी हो जाती है। इसलिए, एक महिला को धीरे-धीरे सबसे फायदेमंद स्थान चुनने की जरूरत है। और यह भी मत भूलना:

• हाथ और योनि पूरी तरह से साफ होनी चाहिए;
• दुलार केवल बाहरी जननांग तक ही सीमित हैं;
• पूरी तरह ठीक होने तक, योनि में आत्म-संतुष्टि के लिए उंगलियां या अन्य विशेष वस्तुएं न डालें।

बच्चे के जन्म के बाद हस्तमैथुन करने का मूल नियम है हाथ साफ करना

एक संभोग के लिए खोज रहे हैं

ऊपर वर्णित मनोवैज्ञानिक कारकों के कारण एक महिला में कामोत्तेजना से आनंद के शिखर को प्राप्त करना 90% है: तनाव, बच्चे की देखभाल, आंतरिक परिसर। यह न केवल आकर्षण को कम करता है, बल्कि इस संभावना को भी कम करता है कि एक महिला को कामोन्माद का अनुभव होगा।

यह दिलचस्प है। संभोग की कमी का एक अन्य कारण यह है कि स्तनपान के दौरान, हार्मोन प्रोलैक्टिन, जो कामेच्छा को कम करता है, एक महिला के शरीर में सक्रिय रूप से जारी होता है।

एक संभोग सुख की अनुपस्थिति, निश्चित रूप से, एक जोड़े के यौन जीवन को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।

ऑर्गेज्म न होने पर स्थिति को कैसे ठीक करें

बच्चे के जन्म से शारीरिक और मनोवैज्ञानिक तनाव के बाद, एक महिला को अपने यौन जीवन को सामान्य करने के लिए सभी परिस्थितियों को बनाने की जरूरत होती है।

1. गर्भनिरोधक। यह सबसे महत्वपूर्ण सवाल है कि अंतरंग संपर्क फिर से शुरू करने वाले जोड़े को खुद तय करना चाहिए। वास्तव में, संभोग सुख प्राप्त करने के लिए, आपको आराम करने की आवश्यकता है, और एक संभावित अनियोजित गर्भावस्था के बारे में सोचा इस संभावना को पूरी तरह से बाहर कर देता है। यह देखते हुए कि मौखिक गर्भ निरोधकों को ज्यादातर स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए contraindicated है, और अंतर्गर्भाशयी डिवाइस को सिजेरियन, योनि सपोसिटरी और कंडोम रहने के छह महीने बाद ही रखा जा सकता है।
2. कोमलता। एक पुरुष को अपनी महिला के प्रति यथासंभव चौकस और संवेदनशील होना चाहिए, क्योंकि तेज झटके, गहरी पैठ, दबाव एक ठीक चंगा सतह को नुकसान पहुंचा सकता है, और दर्द आनंद का एक बुरा साथी है।
3. सही मुद्रा। ऑपरेशन के बाद पहले महीने (छह महीने तक), दंपति को उन पदों से संतोष करना होगा जो पेट के निचले हिस्से पर गहरी पैठ और दबाव को बाहर करते हैं (उदाहरण के लिए, जब एक आदमी पक्ष में होता है, घुटने-कोहनी की स्थिति, खड़ा होता है पीछे, आदि)। तो यह प्रस्तावना पर विशेष ध्यान देने योग्य है, जो आपको सही तरीके से ट्यून करने, उत्साहित होने में मदद करेगा।
4. स्नेहक। लंबे ब्रेक के बाद पहली बार प्रवेश योनि के सूखेपन से जुड़ी एक महिला को परेशानी का कारण बन सकता है। ऐसी स्थिति में सुख पाने की आशा बहुत ही मिथ्या है। इसलिए, अग्रिम में स्नेहन का ख्याल रखना उचित है।

उपहार, कोमल शब्द और इत्मीनान से फोरप्ले वांछित संभोग सुख प्राप्त करने के रास्ते पर अपना काम करेंगे

वसूली पश्चात की अवधि के पूरा होने के तुरंत बाद, एक संभोग सुख प्राप्त करना संभव नहीं हो सकता है। यह सामान्य और प्रतिवर्ती है। यौन गतिविधि की बहाली के 1-1.5 महीने बाद, सब कुछ ठीक हो जाना चाहिए: स्नायुबंधन, ऊतक, मांसपेशियां टोन में आ जाएंगी।

यह दिलचस्प है। यदि सभी चिकित्सा सिफारिशों के अनुपालन में नियमित सेक्स के 4 सप्ताह के बाद, एक महिला अभी भी एक संभोग का अनुभव नहीं कर सकती है, इस तथ्य के बावजूद कि दंपति को जन्म देने से पहले ऐसी कोई समस्या नहीं थी, यह एक विशेषज्ञ से संपर्क करने के लायक है: पहले एक स्त्री रोग विशेषज्ञ, और फिर, शारीरिक कारणों को छोड़कर, एक मनोवैज्ञानिक या एक सेक्सोलॉजिस्ट।

वीडियो: सिजेरियन के बाद पहले सेक्स का अनुभव

सिजेरियन सेक्शन के बाद अंतरंग जीवन एक बहुत ही महत्वपूर्ण मुद्दा है जिसके लिए महिला और उसके साथी द्वारा सावधानीपूर्वक अध्ययन की आवश्यकता होती है। केवल अगर संभोग की बहाली के संबंध में सभी सिफारिशों का पालन किया जाता है, तो यह उम्मीद की जा सकती है कि बच्चे के जन्म के बाद की अंतरंगता पहले की तरह ही आनंद देगी। या शायद और भी ज्वलंत और अविस्मरणीय संवेदनाएं दें।

दोस्तों के साथ बांटें!

जाहिर है, मां बनना एक अद्भुत अहसास है जो जीवन को अर्थ से भर देता है।

भले ही आपने बच्चे को जन्म दिया हो, याद रखें! आप अभी भी वांछित महिला हैं जिसे एक पुरुष प्यार करता है।

अधिकांश निष्पक्ष सेक्स का दावा है कि प्राकृतिक प्रसव के बाद पहला सेक्स "पहली बार" जैसा ही है। और इस कथन की पूरी तरह से शारीरिक व्याख्या है। एक बच्चे का जन्म एक परिवार के जीवन की सबसे रोमांचक और महत्वपूर्ण घटना होती है। बच्चे के जन्म के बाद के पहले सप्ताह एक महिला के जीवन की सामान्य लय को महत्वपूर्ण रूप से बदल देते हैं। और यह कुछ क्रमपरिवर्तन की ओर जाता है।

मानव शरीर एक विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत जैविक प्रणाली है जो बाहरी उत्तेजनाओं पर पूरी तरह से अलग तरह से प्रतिक्रिया करती है। ऐसी महिलाएं हैं, जो जन्म देने के तुरंत बाद अपने पति के साथ भावुक प्रेम का सपना देखती हैं। लेकिन ऐसी "पुजारी" बहुत अधिक नहीं हैं। आधिकारिक आंकड़े बताते हैं कि श्रम में 50% महिलाएं 3 महीने के भीतर यौन विकारों का अनुभव करती हैं। 18% में 1 साल तक अंतरंगता के प्रति उदासीनता का सिलसिला जारी है। ऐसे में कैसे व्यवहार करें? अपने साथी के प्रति आकर्षण को सामान्य करने की तकनीकें क्या हैं? पहला सेक्स कितनी जल्दी संभव है? ये प्रश्न करोड़ों लोगों के लिए रुचिकर हैं। आइए इन समस्याओं से विस्तार से निपटें।

बच्चे के जन्म के बाद यौन जीवन के नियम

शारीरिक और मनोवैज्ञानिक आधार

बच्चे के जन्म के बाद अंतरंग जीवन में वापसी धीरे-धीरे होनी चाहिए। अधिकांश जोड़ों को अब बिस्तर में उन संवेदनाओं का अनुभव नहीं होगा जो उनके पास हुआ करती थीं। भावनाओं का यह प्रतिस्थापन एक दूसरे में रुचि के नुकसान से जुड़ा नहीं है। यह परिवर्तन भागीदारों के एक अलग (अधिक परिपक्व) प्रतिनिधित्व पर आधारित है। माता-पिता आध्यात्मिक रूप से एकजुट होने लगते हैं, यौन संबंध नहीं। तो बच्चे के जन्म के बाद अंतरंग जीवन की शुरुआत के साथ थोड़ा विलंब क्यों करना चाहिए?

व्यवहार में, एक युवा परिवार को अक्सर एक समस्या का सामना करना पड़ता है - बच्चे के जन्म के कारण सेक्स की कमी। हो सकता है कि पार्टनर का पुराना जुनून फीका पड़ गया हो? यह सच से बहुत दूर है। जब शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कारण सामान्य हो जाएंगे तो प्रेम और उत्साह निश्चित रूप से प्रबल होगा। सबसे पहले, महिला शरीर को वास्तव में एक ब्रेक की जरूरत होती है। दूसरे, अवचेतन रूप से, मनोवैज्ञानिक तनाव के बाद हर महिला प्यार के लिए तैयार नहीं होती है।

बच्चे के जन्म के बाद, "नव-निर्मित" माँ के शरीर में पुनर्प्राप्ति प्रक्रियाएँ होती हैं:

• बच्चे के जन्म के बाद, गर्भाशय धीरे-धीरे साफ हो जाता है। 60 दिनों के लिए, आंतरिक अंग लोचिया (विशिष्ट निर्वहन) को हटा देता है। यह प्रक्रिया धीरे-धीरे लुप्त होती चरित्र की विशेषता है;
• महिला के निप्पल को कुछ नुकसान हुआ है। यही कारण है कि किसी भी तरह की पैठ से तेज दर्द हो सकता है। ढीले टांके के माध्यम से एक खतरनाक संक्रमण आसानी से प्रवेश कर सकता है, जो अतिरिक्त विकार और बीमारियां लाएगा।

इस प्रकार, प्यार करने वाले पति-पत्नी को तब तक इंतजार करना पड़ता है जब तक कि सेक्स खुशी का स्रोत न बन जाए, न कि चिंता और भय। लेकिन जब पुनर्वास अवधि बीत चुकी है, और अंतरंग जीवन नहीं देखा जाता है, तो हम मनोवैज्ञानिक असुविधा के बारे में बात कर रहे हैं। उन मुख्य कारणों पर विचार करें जो इस स्थिति से पहले हो सकते हैं:

1. प्राथमिकताओं में महत्वपूर्ण परिवर्तन। आप इसे प्राकृतिक वृत्ति कह सकते हैं। अब माँ सारा ध्यान एक बच्चे पर देती है। वह केवल आनंद के बारे में नहीं सोचती है, लेकिन एक प्रतिबिंब द्वारा निर्देशित होती है, जो नवजात शिशु की देखभाल में प्रकट होती है;
2. आपके शरीर के सापेक्ष एक जटिल की उपस्थिति। यह कोई रहस्य नहीं है कि ज्यादातर महिलाएं अपने रूपों को लेकर बहुत चिंतित रहती हैं। अब जब अतिरिक्त वजन दिखाई दिया है, पेट बढ़ गया है, खिंचाव के निशान बन गए हैं, पोस्टऑपरेटिव टांके ठीक हो रहे हैं, जीवनसाथी की गंभीर चिंताएँ पैदा हो सकती हैं। इस मामले में, आदमी को उसका समर्थन करना चाहिए और उसे विपरीत के लिए मनाना चाहिए।
3. प्रसवोत्तर अवसाद। जिम्मेदारी का बोझ चरित्र और दृढ़ संकल्प में सबसे मजबूत महिला को भी अस्थिर कर सकता है;
4. अत्यंत थकावट। माँ चौबीसों घंटे "ड्यूटी" पर रहती हैं और घर के सारे काम करती हैं। इस प्रकार, भावनात्मक क्षेत्र गंभीर तनाव का अनुभव कर रहा है, जो बिस्तर में गतिविधि को प्रभावित करता है।

विज्ञान ने लंबे समय से स्थापित किया है कि स्तनपान के समय एक महिला एक विशेष हार्मोन का उत्पादन करती है। ये जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ उत्तेजना पैदा करते हैं जो संभोग के समान होते हैं। यही कारण है कि एक महिला को अपने पति के साथ अंतरंगता की आवश्यकता नहीं होती है। इसलिए वह सेक्स नहीं चाहती।

बच्चे के जन्म के बाद कितने समय तक सेक्स से दूर रहना चाहिए?

प्लेसेंटा का अलग होना साइट पर एक निरंतर घाव बनाता है। यह सतह असुरक्षित है। इसलिए, संक्रमण आसानी से अंग में प्रवेश कर सकता है और अतिरिक्त विकारों और जटिलताओं के विकास को भड़का सकता है। यहां तक ​​कि संभोग के दौरान गंदगी का थोड़ा सा जमा होना भी खतरनाक सूजन का कारण बन सकता है। यही कारण है कि डॉक्टर बच्चे के जन्म के बाद के समय की प्रतीक्षा करने और महिला योनि की स्थिति में सुधार करने की सलाह देते हैं। आखिरकार, यह पेशीय अंग है जो बच्चे के जन्म के समय काफी खिंच जाता है।

अधिकांश निष्पक्ष सेक्स दृढ़ता से आश्वस्त हैं कि सिजेरियन सेक्शन के बाद सेक्स करने से परहेज के अनुशंसित हफ्तों से पहले शुरू किया जा सकता है। यह तर्क पूरी तरह गलत है। भले ही ऑपरेशन योनि क्षेत्र तक विस्तारित न हो, फिर भी प्लेसेंटा साइट को उपचार की आवश्यकता होती है। गर्भाशय पर एक विशेष निशान बनता है, जो मजबूत और सख्त होना चाहिए। आप कितनी जल्दी सेक्स करना शुरू कर सकते हैं? यह प्रश्न विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है और जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है।

सिजेरियन सेक्शन के बाद अंतरंग जीवन

सीएस की सर्जिकल प्रक्रिया एक जटिल सर्जिकल हस्तक्षेप है, जिसमें पेट और गर्भाशय को काटना शामिल है। यह ध्यान देने योग्य है कि योनि की मांसपेशियों की संरचना पूरी तरह से बरकरार रहती है। नतीजतन, एक महिला को सेक्स से अलग-अलग संवेदनाओं का अनुभव होने लगता है। कुछ मामलों में, ठीक होने की अवधि प्राकृतिक प्रसव की तुलना में अधिक लंबी हो सकती है। टांके की गुणवत्ता ऑपरेशन के व्यावसायिकता के स्तर पर निर्भर करती है। यदि सब कुछ सावधानी से किया जाता है, तो उपचार प्रक्रिया अल्पकालिक होगी। बच्चे के जन्म के बाद पहला सेक्स 6-8 सप्ताह के बाद हो सकता है।

यह जानकारी औसत प्रकृति की है, क्योंकि शरीर पूरी तरह से व्यक्तिगत प्रणाली है। कुछ महिलाएं बिना किसी समस्या के प्रसूति अस्पताल में भी अपने बच्चे की देखभाल शुरू कर सकती हैं, अन्य ऑपरेशन के 30 दिनों के बाद तक ठीक हो जाती हैं।

गर्भाशय की स्थिति का निर्धारण करने के लिए सबसे इष्टतम विकल्प एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा है। डिजिटल तकनीक आपको सीम के निशान को स्पष्ट रूप से देखने और यह निर्धारित करने की अनुमति देती है कि आप कितना अधिक सेक्स नहीं कर सकते। यह जानकारी एक योग्य चिकित्सक द्वारा प्रदान की जा सकती है। कुछ मामलों में, छह महीने में एक पूर्ण यौन जीवन हो सकता है। यदि आप किसी विशेषज्ञ की सिफारिशों की उपेक्षा करते हैं, तो आप अतिरिक्त जटिलताएं अर्जित कर सकते हैं।

पुनर्वास के लिए अभ्यास की प्रणाली

किस समय के बाद बिस्तर में अंतरंगता शुरू करना तर्कसंगत है? कष्टप्रद प्रतीक्षा को कैसे कम करें? प्रसव के बाद अंतरंग मांसपेशियों के लिए कल्याण अभ्यास का एक सेट वसूली के लिए एक महत्वपूर्ण मंच है। बच्चे के जन्म के बाद योनि में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। पेशीय अंग फैला हुआ है और उसी आकार में सामान्यीकरण की आवश्यकता है।

इस प्रक्रिया को तेज करने के लिए, पुनर्वास चिकित्सक विशेष अभ्यास करने की सलाह देते हैं।

उदाहरण के लिए, केगेल कार्य यौन स्वर में उल्लेखनीय वृद्धि और प्रजनन प्रणाली के अंगों को रक्त की आपूर्ति में वृद्धि में योगदान देता है। कल्याण गतिविधियाँ स्पष्ट रूप से कामोन्माद को नियंत्रित करती हैं। अनुभवी सेक्सोलॉजिस्ट सलाह देते हैं कि पेशाब की सक्रिय प्रक्रिया के समय महिलाएं "मूत्र बंद कर दें"। मांसपेशियों के तंतुओं के इस क्षेत्र को धीरे-धीरे प्रशिक्षित किया जाना चाहिए। इस कसरत का मुख्य अर्थ अलग-अलग गति से विश्राम और मांसपेशियों में तनाव है। आपको अपने लिए सुविधाजनक किसी भी समय व्यायाम करने की अनुमति है।

बच्चे के जन्म के बाद सेक्स से पुरानी संवेदनाओं की वापसी एक वास्तविक कला है, जिसका स्वास्थ्य प्रशिक्षण से गहरा संबंध है। उन्हें कब तक उत्पादित किया जाना चाहिए? यह सब महिला के शरीर की स्थिति और उसकी जैविक क्षमता पर निर्भर करता है, जो प्रकृति द्वारा ही निर्धारित की जाती है। फिजियोलॉजिस्ट का कहना है कि मां में बच्चे के जन्म के बाद योनि की संवेदनशीलता काफी कम हो जाती है।

अर्नोल्ड केगेल के सरल व्यायाम मूल रूप से उन लोगों के लिए डिज़ाइन किए गए थे जो मूत्र असंयम से पीड़ित थे। हालांकि, बाद के नैदानिक ​​अध्ययनों से पता चला है कि उपचारात्मक क्रियाओं का महिला के शरीर के यौन स्वर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। एक नियम के रूप में, निष्पक्ष सेक्स के लिए बच्चे के जन्म के बाद सेक्स बहुत अधिक सुखद और वांछनीय हो जाता है। इस प्रकार, सरल व्यवस्थित अभ्यास अंतरंग जीवन में सुधार कर सकते हैं और परिवार में संबंध बना सकते हैं।

निष्कर्ष

लगभग 1/3 महिलाओं को बच्चे के जन्म के बाद ही ऑर्गेज्म का अनुभव होने लगता है। नतीजतन, सेक्स बेहतर हो जाता है और एक नए स्तर पर चला जाता है। एक बच्चे को स्तनपान कराने की अवधि के दौरान एक मजबूत हार्मोनल शेक-अप माँ के शरीर की सभी प्रणालियों के काम को सक्रिय करता है। एक महिला का मनोविज्ञान एक महत्वपूर्ण परिवर्तन के दौर से गुजर रहा है और बाहरी दुनिया के लिए अधिक खुला हो रहा है। 30 साल की उम्र के आसपास एक महिला की कामुकता पूरी तरह से सामने आ जाती है। अक्सर यह इस उम्र में होता है कि वह बच्चे को जन्म देने के लिए तैयार होती है।

एक सामान्य मनोवैज्ञानिक अवस्था सीधे अच्छे स्तनपान को प्रभावित करती है। अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित समय सीमा का पालन करें। आरामदेह मालिश शारीरिक तनाव को दूर करने के लिए उत्तम है। गर्भ निरोधकों का चुनाव सोच-समझकर करना जरूरी है। गर्भनिरोधक मां के दूध की गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करना चाहिए। इस मुद्दे पर उचित रूप से संपर्क करें और सकारात्मक रूप से देखें कि आसपास क्या हो रहा है।

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