12 सप्ताह का बच्चा कैसा दिखता है? विश्लेषण और परीक्षा

आपका बच्चा 3 महीने का है। इस सप्ताह उसकी सारी संवेदनाएँ अब वृत्ति के स्तर पर नहीं हैं, बल्कि काफी सचेत हैं। यह शारीरिक विकास, और मानसिक, और स्पर्श / दृश्य संवेदनाओं आदि पर लागू होता है। बच्चा अपनी माँ पर मुस्कुराता है, "बात" करना शुरू करता है, न केवल रोने की मदद से भावनाओं को व्यक्त करता है, बल्कि चेहरे के भाव, चाल, विभिन्न ध्वनियों को भी व्यक्त करता है। . एक शब्द में कहें तो आपका बच्चा बड़ा हो गया है। और यह इसके विकास की सबसे खूबसूरत अवधियों में से एक है।

12 सप्ताह के बच्चे की ऊंचाई, वजन, भूख, नींद, मल

1. ख्वाब
   3 महीने में आपका शिशु 16-17 घंटे सोता है। कभी कम, कभी अधिक (व्यक्तिगत रूप से)। पहले की तरह मां रात को दूध पिलाने के लिए उठती है और फिर भी बच्चा लगातार 4 घंटे से ज्यादा नहीं सोता है।
   ऐसे चमत्कारी नायक भी हैं जो रात में 8 घंटे चैन की नींद सो जाते हैं, लेकिन यह अपवाद ही है।
   जागने की अवधि लंबी हो रही है। अब वे पहले से ही 1.5-2 घंटे तक पहुंच जाते हैं।
2. वज़न
   लगभग 5200-5600 पिछले महीने में लगभग 800 ग्राम की वृद्धि के साथ।
3. वृद्धि
   पिछले महीने की तुलना में लगभग 2.5-3 सेमी की वृद्धि के साथ लगभग 60-62 सेमी।
4. सिर की परिधि में वृद्धि - प्लस 1.5 सेमी।
5. बच्चा दिन में 6 बार खाता है
   एक सर्विंग का मान लगभग 150 मिली है।
   
   पूरक खाद्य पदार्थ अभी तक अनुशंसित नहीं हैं।
6. बच्चे की हड्डियाँ अभी भी नाजुक हैं
   अपने बच्चे के साथ व्यवहार करने में माता-पिता की अत्यधिक देखभाल अत्यंत महत्वपूर्ण है। यहां तक ​​​​कि बच्चे के असामयिक और गलत फिट या तंग स्वैडलिंग से भी हड्डी में विकृति हो सकती है।
7. 12वें हफ्ते तक बढ़ा हुआ मसल टोन दूर हो जाता है
   आंदोलन सचेत, सक्रिय हैं।
8. चलना एक अच्छी आदत बन जानी चाहिए।
   दिन में 3-6 घंटे सड़क पर होना चाहिए। गंभीर ठंढ या भारी बारिश एक अपवाद है।
   खराब मौसम की स्थिति में बालकनी पर घुमक्कड़ी में सोना काफी होगा। स्वाभाविक रूप से, बच्चे के सुरक्षा नियमों को ध्यान में रखते हुए।
9. नहाना
   पहले की तरह, हर शाम, विशेष रूप से सक्रिय और उत्तेजक टुकड़ों के लिए - दोपहर के भोजन के समय।
   हम हफ्ते में दो बार बेबी सोप से नहाते हैं।
10. लैक्रिमल ग्रंथियां पहले से ही काम कर रही हैं।

3 महीने के जीवन में एक बच्चा क्या महसूस करता है, महसूस करता है और कैसे संवाद करता है

आपका बच्चा पहले से ही काफी बड़ा है। यह कशीदाकारी कोने में सोई हुई "गांठ" नहीं है, जिसे अभी अस्पताल से लाया गया था। यह पहले से ही एक छोटा आदमी है जो होशपूर्वक चलने और अपने तरीके से बात करने में सक्षम है।

तो, छोटे आदमी ने 3 महीने में क्या सीखा?

• "पीठ पर" स्थिति से बाएँ और दाएँ मुड़ता है , पेट पर, एक बैरल से दूसरे बैरल में।
• अपने हाथों को पहचानता है , जानता है कि वे उसके हैं, उनके साथ खेलते हैं, उनका अध्ययन करते हैं।
• ब्रश लगभग खुले हैं , उंगलियां केवल थोड़ी मुड़ी हुई हैं।
• एक खिलौना निचोड़ता है , जो उसकी माँ उसे देती है, उसे कई मिनट तक रखती है, अपने मुँह में खींचती है।
• अपने पेट के बल लेटना अपना सिर उठाता है और उसे पकड़ लेता है (कोण - 45 डिग्री)।
• रेंगने की हरकत करने की कोशिश करता है , हालांकि इसके लिए अभी तक पर्याप्त बल नहीं हैं।
• यदि आप हैंडल लेते हैं खींचती है बैठने की स्थिति में।
• एक सीधी स्थिति में (माँ की बाहों में), सिर नहीं झूलता - आत्मविश्वास से पकड़े हुए।
• अंडरआर्म सपोर्ट पैरों पर टिकी हुई है।
• मुँह में उँगलियाँ डालता है (पूरी मुट्ठी नहीं), साथ ही माँ की उंगली या एक खिलौना जिसे आप पकड़ सकते हैं।
• विषय का अनुसरण करता है , जो उसकी आंखों के सामने, लोगों और पालतू जानवरों के पीछे चला जाता है।
• एक मुस्कान के अलावा, अब माँ एक छोटी सी खुशी और हँसी लाई है। बच्चा भी होशपूर्वक हंसता है।
• बढ़ रहा है "शब्दकोश" . स्वरों के अलावा, बी, सी और एफ ध्वनियां दिखाई देती हैं। बच्चा गुनगुनाता है और बड़बड़ाता है, अपनी मां को जवाब देता है, उसे बुलाता है, गाता है, कूस करता है।
• बेबी भावनाओं को याद करता है अपने आंदोलनों से और उन्हें दोहराने की कोशिश करता है - मुड़ता है, रेंगता है, आदि।
• हर आवाज सुनता है, तरह-तरह के तमाशे बना रहे हैं।
• मम्मी पापा को पहचानो आवाज, चेहरे, गंध।
• हाथ लग जाता है माँ के पालने के ऊपर लटके खिलौनों पर।
• आसपास की सभी वस्तुओं का अन्वेषण करें, वह विशेष रूप से चेहरों और बड़े पैटर्न से आकर्षित होता है।
• « संगीत में रुचि - शांत शास्त्रीय संगीत और बिस्तर पर बस एक मोबाइल दोनों को प्यार करता है।

बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना उचित है यदि आपका बच्चा ...

1. सिर नहीं उठा सकते 5cm (पेट की स्थिति से) और इसे पकड़ें।
2. एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में होने के नाते, अपना सिर नहीं पकड़ सकता .
3. अपने पेट के बल लेटना नहीं उठता अग्रभाग पर झुकना।
4. खिंचाव नहीं करता एक चमकीले खिलौने के लिए जिसे वह अपने पास देखता है।
5. आँखों से नहीं देख रहा ध्वनि स्रोत और चलती खड़खड़ाहट का पालन नहीं करता है।
6. मुस्कुराता नहीं है जब माँ उससे बात करती है।

12 सप्ताह में बच्चे की देखभाल के नियम: उभरती समस्याओं से कैसे निपटें?

यदि आपने अभी तक छोटे के लिए एक स्पष्ट दैनिक दिनचर्या स्थापित नहीं की है, तो इस मुद्दे से तत्काल निपटें। बच्चे के समुचित विकास (और माँ की मन की शांति) के लिए नींद और पोषण का तरीका अत्यंत महत्वपूर्ण है।

• रात को सोने का सबसे अच्छा समय - 19.00 से 20.30 तक।
  यह दिन की नींद के लिए योजना बनाने लायक भी है। सोने के समय की रस्म हर दिन दोहराई जानी चाहिए ताकि बच्चे को इसकी आदत हो जाए। संगति और अच्छी आदतें महत्वपूर्ण हैं।
• अपने बच्चे को सुबह जगाएं
  एक ही समय पर। खासकर अगर बच्चा 10 घंटे से ज्यादा सोता है।
• अनियमित खिला
  Toddlers एक समय पर खाने के लिए नहीं कह सकते। वे किसी भी समय भोजन मांग सकते हैं। और, अगर पहले कुछ महीनों के लिए आप टुकड़ों की ओर चले गए, तो अब समय आ गया है कि "फिर से शिक्षित" किया जाए और शासन के ढांचे में फिट किया जाए।
  विशेष रूप से इस तथ्य पर विचार करते हुए कि दूध पिलाने के बीच, बच्चा अपनी माँ की लालसा से स्तनपान कराने के लिए कहता है, न कि भूख से। स्थापित मोड में शेड्यूल से विचलन केवल 20-30 मिनट के लिए अनुमत है।
• उदरशूल
  काश, यह समस्या अभी दूर नहीं होती। इसलिए दूध पिलाने से पहले बच्चे को पेट के बल लिटाना न भूलें, पेट को दक्षिणावर्त घुमाएं, उसे विशेष चाय दें और लंच/डिनर के बाद उसे "सैनिक" की तरह रखें।
• सुबह अपनी आँखें पोंछ लें
  यह एक बाँझ कपास झाड़ू (साफ पानी में पूर्व-भिगोने) के साथ किया जाना चाहिए।
  दिशा बाहरी से भीतरी किनारे की ओर है।

इस अवधि के दौरान सबसे तीव्र समस्या टीकाकरण के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया की समस्या है।

सिर्फ 3 महीने में (माँ के अनुरोध पर) एक स्वस्थ बच्चा नियमित टीकाकरण के लिए निर्धारित है (लगभग।काली खांसी, डिप्थीरिया, टिटनेस और पोलियोमाइलाइटिस ).

और इस पर प्रतिक्रिया बिल्कुल अलग है। आमतौर पर, टीकाकरण के बाद, तापमान बढ़ जाता है, मांसपेशियों में दर्द और उनींदापन शुरू हो जाता है, और एलर्जी की प्रतिक्रिया भी संभव है।

2-3 दिनों में लक्षण दूर हो जाते हैं। लेकिन माँ को सावधान रहना चाहिए, क्योंकि कोई नहीं जानता कि शरीर कैसे प्रतिक्रिया देगा।

यह पहले से पता लगाने में भी मदद करता है कि टीकाकरण से पहले और बाद में क्या किया जा सकता है और क्या नहीं।

खेल में तीन महीने के नवजात का विकास

यह देखते हुए कि आपका छोटा पहले से ही खिलौनों को पकड़ने और उन्हें अपने मुंह में डालने में सक्षम है, और आसानी से लुढ़क सकता है, यह सुरक्षा पर थोड़ा पुनर्विचार करने का समय है। यानी बच्चे को खतरनाक चीजों से बचाएं और ऊंचाई से गिरने से बचाएं।

और अर्जित कौशल में सुधार करने के लिए, आपको दैनिक दिनचर्या में जोड़ना चाहिए कुछ उपयोगी व्यायाम.

1. तख्तापलट को प्रोत्साहित करें बच्चा "पीठ पर" स्थिति में है। हम उसका दाहिना पैर उठाते हैं और धीरे से बाईं ओर ले जाते हैं, शरीर के ऊपर "फेंकते" हैं। तख्तापलट की पूरी प्रक्रिया में यह तत्व नन्हे-मुन्नों के लिए सबसे कठिन है। इसलिए, आपका काम उसे प्रशिक्षण में मदद करना है।
2. हम रेंगने को प्रोत्साहित करते हैं यहां सब कुछ सरल है: हम पेट के साथ टुकड़ों को गलीचा (फर्श पर) पर रखते हैं। उसके सामने हम चमकीले खिलौने बिछाते हैं और अपनी हथेली से मदद करते हैं, जिससे धक्का देना बहुत आसान हो जाता है। एक गलीचा विशेष, विकासशील खरीदा जा सकता है, हालांकि यह आवश्यक नहीं है। सोफे पर ऐसा करना अवांछनीय है, क्योंकि एक कठिन सतह की आवश्यकता होती है ताकि बच्चे को धक्का देने के अधिक अवसर मिलें।

• खेल छोटे और सरल हैं
  पर्याप्त 15 मिनट। यदि बच्चा पहले थक गया है, "रोल अप", यह आराम करने का समय है।
• भाषण विकास
  अब "शब्दावली" विकसित करना महत्वपूर्ण है। नर्सरी राइम, चुटकुलों, गानों की मदद से इस तरह के पाठ सबसे सफल होते हैं।
  सभी वाक्यांशों को स्पष्ट रूप से बोलें ताकि बच्चा उन्हें सुन सके और उच्चारण के दौरान आपका मुंह देख सके।
• मालिश
  पारंपरिक मालिश के अलावा, अब ठीक मोटर कौशल (लगातार भाषण तंत्र से जुड़े) के विकास का समय आ गया है।
  इसलिए, हम पैरों और हाथों की मालिश करते हैं, फिंगर जिम्नास्टिक करते हैं, विभिन्न बनावटों को छूते और महसूस करते हैं।
  हम हेजहोग गेंदों का उपयोग करते हैं, उन्हें बच्चे की हथेली में डालते हैं, बारी-बारी से - बाएं और दाएं। हम ऐसी गेंद को उसकी हथेलियों के बीच दबाते हैं, और धीरे से मोड़ते हैं।
• बड़े और स्केच वाले चित्र वाली पुस्तक ढूंढें (या इसे स्वयं बनाएं)
  अपने बच्चे को ये तस्वीरें दिखाएं, बिना किसी चूक के तस्वीर के हर विवरण का उच्चारण करें।
• अपने बच्चे को पढ़ें
  इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह क्या होगा - स्वादिष्ट और स्वस्थ भोजन के बारे में एक किताब, अखमतोवा की कविताएँ या परियों की कहानियाँ (बच्चा अभी तक पाठ का सार नहीं समझता है)। मुख्य बात यह है कि आप शब्दों का उच्चारण कैसे करेंगे।
  बच्चा पहले से ही भाषा की लय को समझता है, और आपकी "रीडिंग" भाषण और मनो-भावनात्मक विकास की नींव में रखी एक और ईंट बन जाएगी।
• सख्त प्रक्रिया
  आप उनके बिना भी नहीं कर सकते हैं यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा कठोर और स्वस्थ हो।
  सबसे लोकप्रिय प्रक्रियाओं में से: एक नम तौलिया से पोंछना, हवा से स्नान करना, बाथरूम में पानी के तापमान में धीरे-धीरे आधा डिग्री (उचित सीमा तक, निश्चित रूप से) की कमी।
• हम आंदोलनों का समन्वय विकसित करते हैं
  अब बच्चा माँ द्वारा पालने के ऊपर लटके खिलौनों तक पहुँच कर खुश है। उन्हें लटकाओ ताकि छोटा पहुंच सके।
  न केवल साधारण छल्ले / गेंदें, बल्कि खिलौने जो आवाज करते हैं। तब छोटे को उन तक पहुंचने के लिए और अधिक प्रोत्साहन मिलेगा।

अल्ट्रासाउंड निदान गर्भावस्था के दौरान सबसे महत्वपूर्ण परीक्षाओं में से एक है।

आधुनिक चिकित्सा में, इस पद्धति को लगभग सार्वभौमिक माना जाता है, क्योंकि इसकी मदद से गर्भावस्था के पाठ्यक्रम, विकास और विशेषताओं पर नियंत्रण किया जाता है।

मातृत्व की शुरुआत के बारे में जानने के बाद, एक महिला, एक नियम के रूप में, पंजीकरण के लिए प्रसवपूर्व क्लिनिक में जाती है। एक बच्चे के जन्म के समय, उसे कई नियोजित अनिवार्य परीक्षाओं से गुजरना होगा और सभी आवश्यक परीक्षण पास करने होंगे। अल्ट्रासाउंड प्रक्रिया के लिए अल्ट्रासाउंड डॉक्टर के कार्यालय में कम से कम तीन बार जाना होगा।

पहले और ट्राइमेस्टर में नियोजित अध्ययन किए जाते हैं, हालांकि, डॉक्टर के पास अतिरिक्त निदान के लिए कोई संकेत हो सकता है, और गर्भवती माताएं अक्सर अनिर्धारित प्रक्रियाओं पर जोर देती हैं।

प्रसवपूर्व अभ्यास में अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स का उपयोग एक दर्जन से अधिक वर्षों से किया गया है, इसलिए गर्भवती महिलाओं को बच्चे और गर्भावस्था के दौरान अल्ट्रासाउंड के पौराणिक नकारात्मक प्रभाव से डरना नहीं चाहिए। आज तक, इस प्रकार का शोध सबसे सुरक्षित और अत्यधिक जानकारीपूर्ण है।

हालांकि, कई महिलाएं इस समय से पहले कई अध्ययन करने का प्रबंधन करती हैं।

गर्भावस्था के पहले तिमाही में अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स की आवश्यकता क्यों है?

चिकित्सा में प्रगति के लिए धन्यवाद, डॉक्टर गर्भावस्था के 3-4 सप्ताह की शुरुआत में एक छोटे से भ्रूण को देखने में सक्षम होंगे।

और एक हफ्ते में आप उनके दिल की धड़कन भी सुन सकेंगे।

बेशक, आपको देरी के अगले दिन सचमुच डॉक्टर के पास नहीं भागना चाहिए या अल्ट्रासाउंड के लिए नहीं जाना चाहिए। हालाँकि, नियोजित प्रक्रिया की प्रतीक्षा न करने के लिए, वस्तुनिष्ठ कारण हैं:

• यदि आपके पास संदेह करने का कारण है, तो निदान करना और यह सुनिश्चित करना बेहतर है कि भ्रूण के अंडे का स्थान सही है;
• घटना के मामले में, यह देखने के लिए अल्ट्रासाउंड की सिफारिश की जाती है कि क्या वहां है। यदि समय रहते इस समस्या का पता चल जाए तो डॉक्टर गर्भपात के उच्च जोखिम को कम कर सकते हैं;
• अल्ट्रासाउंड के लिए भी निर्धारित किया जा सकता है;
• अक्सर डॉक्टर उन महिलाओं के लिए अनिर्धारित अध्ययन की सलाह देते हैं जिनके जननांग अंगों के विकास में कोई विसंगति है (उदाहरण के लिए, गर्भाशय के दोहरीकरण के साथ, या गर्भाशय में एक सेप्टम के साथ);
• कुछ लोग यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि क्या प्रामाणिकता के बारे में कोई संदेह है;
• कभी-कभी प्रक्रिया भड़काऊ प्रक्रियाओं, ट्यूमर की उपस्थिति को निर्धारित करने में मदद करती है, जो गलत सकारात्मक परीक्षण परिणाम दे सकती है और एक महिला को गर्भवती होने से रोक सकती है;
• यदि आपके पास अनियमित मासिक धर्म चक्र या विफलता है, तो निदान को सौंपा गया है;
• अल्ट्रासाउंड पर भ्रूण की मोटर गतिविधि देखकर आपको पता चल जाएगा कि आपकी गर्भावस्था विकसित हो रही है।

"डबल टेस्ट" के हिस्से के रूप में पहला अल्ट्रासाउंड

पहले निर्धारित निदान में, विशेषज्ञ पहले से ही बच्चे के प्राथमिक गठन का आकलन करेगा, देखें कि उसके अंग और सिस्टम कैसे विकसित होते हैं।

प्रक्रिया के दौरान, डॉक्टर को बच्चे के विकास में किसी भी स्थूल विकृतियों या विसंगतियों (मस्तिष्क गोलार्द्धों की अनुपस्थिति, कपाल तिजोरी की हड्डियों और कोमल ऊतकों) की उपस्थिति को बाहर करना चाहिए।

अध्ययन का दूसरा महत्वपूर्ण बिंदु यह होगा कि पहली बार एक नियोजित अल्ट्रासाउंड हमेशा एक भाग के रूप में होता है (इसके अलावा, जैव रासायनिक विश्लेषण के लिए एक नस से रक्त दान किया जाता है)।

बेशक, ऐसे निदान केवल विशेष संस्थानों में ही किए जाने चाहिए जहां उच्च-सटीक आधुनिक उपकरण और अच्छी योग्यता और पर्याप्त अनुभव वाले डॉक्टर हों। शोध के परिणामों के आधार पर, डॉक्टर इस बारे में निष्कर्ष निकालने में सक्षम होंगे कि क्या बच्चे का विकास सही ढंग से हो रहा है और क्या गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़ रही है।

सटीक तिथि निर्धारित करने और भ्रूणों (जुड़वां, ट्रिपल) की संख्या निर्धारित करने के अलावा, स्क्रीनिंग में मानदंडों की परिभाषा शामिल है:

• कोक्सीक्स-पार्श्विका आकार (केटीआर);
• बच्चे के सिर का द्विपक्षीय आकार (बीडीपी);
• गर्दन की क्रीज का आकार या कॉलर स्पेस की मोटाई (TVP);
• नाक की हड्डी की लंबाई;
• हृदय गति (एचआर)।

स्क्रीनिंग स्टडी प्रोटोकॉल में एक्स्ट्राम्ब्रायोनिक संरचनाओं (कोरियोन, योक सैक और एमनियन) पर डेटा और भ्रूण की सामान्य महत्वपूर्ण गतिविधि का आकलन शामिल है (इसमें किस तरह की मोटर और हृदय गतिविधि है, अन्य अंगों और उसके शरीर के हिस्से कैसे हैं) विकास करना)।

यदि किसी विकृति या विकास संबंधी विसंगतियों का संदेह है, तो निदान की पुष्टि के लिए महिला को अधिक विस्तृत परीक्षाएं निर्धारित की जाएंगी, क्योंकि गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं वाले बच्चे होने के जोखिम पर, गर्भावस्था की कृत्रिम समाप्ति का सवाल उठता है।

12 सप्ताह में अल्ट्रासाउंड कैसे किया जाता है?

पहले नियोजित अल्ट्रासाउंड को पेट के अंदर (गर्भवती महिला के पेट की सामने की दीवार के साथ सेंसर डाला जाता है) और ट्रांसवेजिनली (सेंसर को योनि में डाला जाता है) दोनों तरह से किया जा सकता है। कभी-कभी निदान की पूरी तस्वीर प्राप्त करने के लिए डॉक्टर को दो प्रकार के अध्ययनों को संयोजित करने के लिए मजबूर किया जाता है।

पहली स्क्रीनिंग अल्ट्रासाउंड ट्रांसवेजिनल विधि अधिक सटीक मानी जाती है, लेकिन इसमें संक्रमण, योनि में चोट, गर्भाशय ग्रीवा आदि का खतरा होता है।

सप्ताह 12 में अल्ट्रासाउंड अधिक बार पेट के बाहर की विधि द्वारा किया जाता है, और सेंसर केवल तभी अंदर डाला जाता है जब गर्भाशय श्रोणि गुहा में बहुत गहरा हो या अधिक वजन हो (डॉक्टर पेट की दीवार के माध्यम से विकास के महत्वपूर्ण बिंदुओं और संकेतकों को स्थापित नहीं कर सकता है)।

अपॉइंटमेंट 10 मिनट से लेकर आधे घंटे तक कहीं भी ले सकते हैं।

स्क्रीनिंग की तैयारी कैसे करें?

1. यदि किसी सरकारी संस्थान में आपकी जांच की जाएगी, तो आपको अपने साथ हटाने योग्य जूते (चप्पल या जूते के कवर) की एक जोड़ी लेनी चाहिए, एक डायपर भी उपयोगी है, जिसे आपको जेल को पोंछने के लिए सोफे, तौलिया या नैपकिन पर रखना होगा। पेट पर लगाया।

एक ट्रांसवेजिनल अल्ट्रासाउंड के लिए, आपको आमतौर पर 1-2 और कंडोम लाने के लिए कहा जाता है। निजी क्लीनिकों और चिकित्सा केंद्रों में, एक नियम के रूप में, ये सभी सामान पहले से ही प्रवेश की लागत में शामिल हैं।

1. प्रक्रिया से पहले बाहरी जननांग अंगों की स्वच्छता करना सुनिश्चित करें;
2. आमतौर पर, डॉक्टर अध्ययन से एक या दो दिन पहले आहार शुरू करने की सलाह देते हैं, जो उन खाद्य पदार्थों को बाहर कर देगा जो गैस के गठन को भड़काते हैं।

तथ्य यह है कि गैस के बुलबुले छवि में शोर या अनावश्यक पृष्ठभूमि बना सकते हैं। इसलिए, आप इसे सुरक्षित रूप से खेल सकते हैं और शाम को पी सकते हैं, साथ ही प्रक्रिया से पहले सुबह, पेट फूलने की दवा ("एस्पुमिज़न" या "स्मेकटू")।

आप प्रक्रिया से पहले खा सकते हैं, लेकिन आपको ज़्यादा नहीं खाना चाहिए।

1. एक नियमित अल्ट्रासाउंड के लिए, आपको एक पूर्ण मूत्राशय के साथ आने की जरूरत है, इसलिए प्रक्रिया से लगभग एक घंटे पहले 1-1.5 लीटर पानी पिएं। ट्रांसवेजिनल अल्ट्रासाउंड के लिए, इसके विपरीत, आपको प्रक्रिया से पहले शौचालय जाना होगा।

यदि आप पहले से ही इस बिंदु तक अल्ट्रासाउंड कर चुके हैं, तो उनके परिणामों को रखना सुनिश्चित करें और उन्हें बाद की प्रक्रियाओं में अपने साथ लाएं। तो डॉक्टर बच्चे के विकास और विकास की संपूर्ण गतिशीलता का निष्पक्ष मूल्यांकन करने में सक्षम होंगे, यह देखने के लिए कि गर्भावस्था कैसे आगे बढ़ती है।

प्रक्रिया के समय का महत्व

पहले नियोजित अध्ययन की अवधि अस्पष्ट आंकड़े नहीं है, बल्कि स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा अनुमोदित विशेष प्रसूति आदेशों द्वारा कानूनी रूप से समर्थित एक कड़ाई से विनियमित मानदंड है।

डॉक्टर सावधानी से यह सुनिश्चित करने का प्रयास करते हैं कि महिलाओं का समय पर निदान किया जाए।

अधिक विस्तारित समय सीमा में 10वें सप्ताह के पहले दिन से लेकर 13वें दिन के छठे दिन तक शामिल हैं।

यह इस समय है कि सकल भ्रूण विकृतियों और गुणसूत्र विकृति के मार्करों का निदान किया जा सकता है (उपरोक्त अवधि के दो सप्ताह के भीतर, लगभग सभी अनूठी विशेषताएं जो डॉक्टरों को डाउन सिंड्रोम या कुछ अन्य बीमारियों और दोषों की पहचान करने में सक्षम बनाती हैं, आमतौर पर गायब हो जाती हैं)।

पहली तिमाही में, बच्चे की गर्भकालीन आयु आमतौर पर निर्धारित की जाती है (2-3 दिनों की सटीकता के साथ) और। साथ ही इस स्तर पर, डॉक्टर प्लेसेंटा के स्वास्थ्य, एमनियोटिक द्रव की मात्रा और प्रकृति आदि का न्याय करेंगे।

ठीक है, आप स्क्रीन पर छोटे आदमी को देख सकते हैं, उसके दिल की धड़कन सुन सकते हैं, उसके व्यवहार का निरीक्षण कर सकते हैं और एक उपहार के रूप में एक फोटो या वीडियो मांग सकते हैं।

सप्ताह 12 में अल्ट्रासाउंड मानदंड: स्क्रीनिंग अध्ययन क्या दिखाएगा?

निदान के दौरान प्राप्त सभी संकेतकों को केवल एक उच्च योग्य विशेषज्ञ द्वारा ही आपको समझा और समझाया जा सकता है। विशेष तालिकाएँ हैं जो बच्चे के सभी अनिवार्य मापदंडों के मानदंडों को दर्शाती हैं। डॉक्टर आपके अध्ययन के परिणामों की तुलना सारणीबद्ध आंकड़ों से करेंगे और उनका मूल्यांकन करेंगे।

केटीआर मानदंड

कोक्सीक्स-पार्श्विका आकार को मापते समय, केवल पैरों की लंबाई को ध्यान में नहीं रखा जाता है।

यदि बच्चे का केटीआर निर्दिष्ट मानदंड से अधिक है, तो इसका मतलब है कि वह तेजी से विकसित हो रहा है, जिसका अर्थ है कि उच्च वजन () का खतरा है।

नीचे की ओर विचलन किसी प्रकार की आनुवंशिक विकृति, विकासात्मक देरी (दिल की धड़कन नहीं), या बस गलत तरीके से निर्धारित गर्भकालीन आयु का संकेत दे सकता है।

गर्भकालीन आयु (सप्ताह और दिनों में)	सीटीई का औसत मानक मूल्य, मिमी	सीटीई के न्यूनतम और अधिकतम स्वीकार्य मानक मान, मिमी
10 सप्ताह	31	24-38
10 सप्ताह और 1 दिन	33	25-41
10 सप्ताह और 2 दिन	34	26-42
10 सप्ताह और 3 दिन	35	27-43
10 सप्ताह और 4 दिन	37	29-45
10 सप्ताह और 5 दिन	39	31-47
10 सप्ताह और 6 दिन	41	33-49
11 सप्ताह	42	34-50
11 सप्ताह और 1 दिन	43	35-51
11 सप्ताह और 2 दिन	44	36-52
11 सप्ताह और 3 दिन	45	37-54
11 सप्ताह और 4 दिन	47	38-56
11 सप्ताह और 5 दिन	48	39-57
11 सप्ताह और 6 दिन	49	40-58
12 सप्ताह	51	42-59
12 सप्ताह और 1 दिन	53	44-62
12 सप्ताह और 2 दिन	55	45-65
12 सप्ताह और 3 दिन	57	47-67
12 सप्ताह और 4 दिन	59	49-69
12 सप्ताह और 5 दिन	61	50-72
12 सप्ताह और 6 दिन	62	51-73
13 सप्ताह	63	51-75
13 सप्ताह और 1 दिन	65	53-77
13 सप्ताह और 2 दिन	66	54-78
13 सप्ताह और 3 दिन	68	56-80
13 सप्ताह और 4 दिन	70	58-82
13 सप्ताह और 5 दिन	72	59-85
13 सप्ताह और 6 दिन	74	61-87
14 सप्ताह	76	63-89
14 सप्ताह और 1 दिन	78	64-92

बच्चे के सिर के बीपीआर के मानदंड

इन संकेतकों की सहायता से मस्तिष्क के विकास का आकलन किया जाता है। डॉक्टर मंदिर से मंदिर की दूरी नापते हैं। यदि पैरामीटर आदर्श तक नहीं पहुंचते हैं, तो हम अंग के अपर्याप्त विकास (अल्पविकास) के बारे में भी बात कर सकते हैं, इसके किसी भी खंड की अनुपस्थिति।

यदि संख्या आदर्श से अधिक है, तो यह कुछ अंतर्गर्भाशयी रोगों या विकृति (सेरेब्रल हर्निया, ट्यूमर, हाइड्रोसिफ़लस) का संकेत दे सकता है, साथ ही यह भी कि भ्रूण बहुत बड़ा है या बहुत जल्दी विकसित होता है।

"गर्दन गुना" या टीवीपी का आकार

इस सूचक पर ध्यान केंद्रित करते हुए, डॉक्टर गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं (एडवर्ड्स या डाउन सिंड्रोम, आदि) की उपस्थिति का न्याय करते हैं। हालांकि, अपने आप में, कॉलर स्पेस की मोटाई अभी तक एक सीधा वाक्य नहीं है, लेकिन जोखिम की उपस्थिति के उच्च अनुपात को इंगित करता है।

आशंकाओं की पुष्टि या खंडन करने के लिए, आपको हार्मोन के लिए रक्त दान करना होगा और दूसरी परीक्षा से गुजरना होगा (एक स्वस्थ बच्चे का टीवीपी ट्रांसएब्डॉमिनल अल्ट्रासाउंड के साथ 3 मिमी से अधिक नहीं हो सकता है)।

नाक की लंबाई के मानदंड (नाक की हड्डी)

यदि बच्चे में किसी प्रकार की गुणसूत्र संबंधी विसंगति है, तो अध्ययन के समय के बाद नाक की हड्डी का अस्थिभंग हो जाएगा। यानी यह पूरी तरह से अनुपस्थित या बहुत छोटा हो सकता है। लेकिन अगर अन्य सभी संकेतक आदर्श के अनुरूप हैं, तो अक्सर यह बच्चे की व्यक्तिगत विशेषताओं (स्नब नाक या सिर्फ छोटे नाक के आकार) का संकेत दे सकता है।

हृदय गति मानदंड

समग्र महत्वपूर्ण गतिविधि का आकलन करने के लिए, बच्चे की मोटर और हृदय गतिविधि के संकेतक महत्वपूर्ण हैं। हालांकि, इस अवधि के दौरान इसके आंदोलनों को भेद करना अभी भी बहुत मुश्किल है, इसलिए, निदान के लिए हृदय गति संकेतक लिया जाता है (मोटर गतिविधि बस निर्धारित होती है)।

यदि हृदय गति सामान्य से काफी कम या अधिक है, तो महिला को एक अतिरिक्त परीक्षा दी जाएगी, क्योंकि यह बच्चे के खराब स्वास्थ्य का एक खतरनाक संकेत हो सकता है।

बच्चे का लिंग

आधुनिक अल्ट्रासाउंड मशीनें वास्तव में बच्चे के लिंग को दिखाने के तरीके हैं, जो भविष्य के माता-पिता के लिए बहुत ही सुखद है।

यहां तक ​​​​कि अगर एक विशेषज्ञ अल्ट्रासाउंड में भ्रूण के लिंग का निर्धारण करना शामिल नहीं है (सार्वजनिक संस्थान में), तो आप इस बारे में डॉक्टर से पूछ सकते हैं। वे आमतौर पर शायद ही कभी असफल होते हैं।

यदि आप किसी निजी क्लिनिक में पहले अनुसूचित अल्ट्रासाउंड से गुजर रहे हैं, तो बच्चे के लिंग के बारे में तुरंत बताया जाता है।

हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि अल्पावधि में त्रुटि का उच्च जोखिम होता है।

भले ही प्रक्रिया एक उच्च योग्य विशेषज्ञ द्वारा की जाती है। इसलिए, कई माता-पिता दूसरे अल्ट्रासाउंड की प्रतीक्षा करना पसंद करते हैं, जहां भ्रूण के लिंग का निर्धारण करने की संभावना 90% है।

भ्रूण संरचनाओं के अध्ययन के लिए मानक

बच्चे की शारीरिक रचना और शारीरिक विशेषताओं (आंतरिक अंगों, प्रणालियों, ऊतक निर्माण, आदि) का अध्ययन करने के बाद, डॉक्टर गर्भाशय के कोरियोन, जर्दी थैली, उपांग और दीवारों का मूल्यांकन करेंगे।

जर्दी थैली भ्रूण में एक बहुत ही महत्वपूर्ण अंग है। यह इस पर है कि सबसे महत्वपूर्ण कार्य निहित हैं, क्योंकि पहली तिमाही के अंत तक यह बच्चे के लिए कई महत्वपूर्ण और आवश्यक अंगों की भूमिका निभाता है, प्राथमिक रोगाणु कोशिकाओं, प्राथमिक यकृत और संचार प्रणाली के रूप में काम करता है।

जब इसकी आवश्यकता गायब हो जाती है (बच्चा स्वतंत्र प्रणालियों और अंगों का निर्माण और विकास करता है), जर्दी थैली कम होने लगती है, और फिर पूरी तरह से एक छोटे से जर्दी के डंठल का रूप ले लेती है।

डॉक्टर बैग के भीतरी व्यास को मापेंगे, देखें कि यह किस आकार का है। इन संकेतकों के अनुसार, विकासशील विकृति (यदि निर्धारित मानदंड से अधिक) की संभावना का न्याय करना संभव होगा, कि गर्भावस्था विकसित नहीं होती है या बस पर्याप्त नहीं है (यदि संकेतक सामान्य से कम हैं)।

डॉक्टर यह भी निर्धारित करते हैं कि कोरियोन कैसे स्थित है, जिसे बाद में प्लेसेंटा (पीठ के साथ, आदि) में बदल दिया जाता है। शायद इसका पता चल जाएगा, जिसका मतलब है कि डॉक्टर को आपकी गर्भावस्था के प्रबंधन के लिए एक विशेष रणनीति विकसित करनी होगी। अध्ययन के दौरान, इसकी संरचना का मूल्यांकन किया जाएगा (यह सजातीय होना चाहिए)।

इसके अलावा, वे एमनियन (एमनियोटिक द्रव की मात्रा और प्रकृति) की निगरानी करते हैं। अध्ययन प्रोटोकॉल में गर्भाशय की संरचना या विसंगतियों के साथ-साथ संभावित स्वर के बारे में जानकारी भी दर्ज की जाती है।

निजी अनुभव

लगभग हर युवा मां अपने पहले बच्चे का बेसब्री से इंतजार कर रही होती है। मैं भी अपने पहले बच्चे का इंतजार कर रही थी। किसी न किसी वजह से हर कोई चाहता है कि पहला लड़का बने। और मुझे परवाह नहीं थी, मुख्य बात यह थी कि बच्चा स्वस्थ पैदा हुआ था।

अब, गर्भावस्था के पहले चरण में, उन्हें अल्ट्रासाउंड स्कैन के लिए भेजा जाना चाहिए। कुछ माताएँ "के लिए" हैं, अन्य बहुत अधिक नहीं हैं, इसे इस तथ्य से उचित ठहराते हैं कि यह बच्चे के लिए और अपने लिए हानिकारक है। आप इस विषय पर बहुत सारी बातें कर सकते हैं, क्योंकि अल्ट्रासाउंड के बिना सब कुछ होने से पहले, बच्चे स्वस्थ पैदा हुए थे, और सब कुछ सामान्य लग रहा था। लेकिन, हमारा समय नए नियम तय करता है।

खराब पारिस्थितिकी, भोजन, जीवन शैली मानव स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है। बहुत बार, बच्चे विकृति के साथ पैदा होते हैं या माताएं खुद किसी चीज से बीमार हो सकती हैं। मेरा मानना ​​​​है कि हमारे समय में अल्ट्रासाउंड स्कैन से गुजरना जरूरी है, लेकिन अक्सर नहीं, जैसा कि कुछ गर्भवती महिलाएं करती हैं।

डॉक्टर कुछ तारीखें निर्धारित करते हैं जब आपको जाने की आवश्यकता होती है और बस। स्वाभाविक रूप से, यदि कोई विचलन है, तो आपको जांच के लिए अधिक बार जाना होगा।

मेरे लिए, मेरी पहली गर्भावस्था के दौरान, मुझे अल्ट्रासाउंड स्कैन के लिए भेजा गया था, जब मैंने पहली बार पंजीकरण कराया था, यानी 12 सप्ताह की अवधि। प्रक्रिया को एक सशुल्क क्लिनिक में करने का निर्णय लिया गया था, एक आधुनिक उपकरण और एक अनुभवी चिकित्सक था। मैं इस पल का बेसब्री से इंतजार कर रहा था, और मॉनिटर पर अपनी छोटी सी गांठ को देखकर कितनी खुशी हुई!

बेशक, आप इस अवधि में अभी तक लिंग का निर्धारण नहीं कर सकते हैं, और मैंने इस पर विशेष रूप से जोर नहीं दिया। कोई असामान्यताएं नहीं थीं, भ्रूण सामान्य रूप से विकसित हुआ। दूसरी बार स्थानीय डॉक्टर ने गर्भावस्था के अंत में 33 सप्ताह में भेजा। लगभग 3 किलो वजन वाले एक स्वस्थ बच्चे को देखकर कितनी खुशी हुई, डॉक्टर ने खुद कहा कि लड़का 100% है और सब कुछ ठीक होना चाहिए। मेरे पति, रिश्‍तेदारों, और मुझे कितनी खुशी हुई!

मुझे लगता है कि अल्ट्रासाउंड ने मेरे स्वास्थ्य और बच्चे की स्थिति को प्रभावित नहीं किया। एक स्वस्थ लड़का पैदा हुआ, शांत, पेट में चोट लगने पर ही वह क्रोधित हुआ। प्रिय माताओं, हर किसी को चुनाव करने का अधिकार है। लेकिन, मुझे लगता है कि यदि डॉक्टर सलाह देते हैं, तो आपको स्पष्ट रूप से परीक्षा से इनकार नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह किसी भी असामान्यता या इससे भी अधिक की उपस्थिति को रोक सकता है - बच्चे या मां के जीवन को बचा सकता है ...

निष्कर्ष

याद रखें कि यदि पहले अल्ट्रासाउंड पर कुछ पैरामीटर आदर्श से विचलित होते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपका बच्चा अनिवार्य रूप से विकलांग पैदा होगा। संदेह की पुष्टि के लिए और अधिक शोध किया जाएगा। इसलिए घबराएं नहीं और समय से पहले परेशान न हों। मूल रूप से, पहला अनुसूचित अल्ट्रासाउंड आपकी आंखों से आपके अंदर एक छोटा सा जीवन देखने का अवसर है।

अपने विकास के पहले 12 हफ्तों में मां के पेट में बच्चे का विकास कई महत्वपूर्ण विशिष्ट परिवर्तनों से गुजरता है।

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यह कैसा दिखता है?

12वें सप्ताह के अंत तक, बच्चे की पूंछ पहले से ही गिर रही होती है, और शरीर कुछ लम्बा आकार ले लेता है। बच्चे का कंकाल बनना जारी है। इस उम्र के बच्चों के दांत और छोटे नाखूनों की शुरुआत होती है।

चेहरे की बनावट भी बदल जाती है। यह अधिक "मानव" रूप लेता है। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि शिशु के चेहरे की अंतिम विशेषताएं थोड़ी देर बाद बनेंगी।

त्वचा की ऊपरी परतें भी कुछ हद तक बदल जाती हैं, जिस पर भविष्य में बच्चे की सिलिया और भौहें होंगी। जबकि इनकी जगह बच्चे का खास फुलाना होता है। चेहरे के निचले आधे हिस्से में - ठुड्डी क्षेत्र में, साथ ही ऊपरी होंठ क्षेत्र के ऊपर नरम, शराबी बाल भी मौजूद होते हैं।

मुंह खोलने और बंद करने की क्षमता इस तथ्य में योगदान करती है कि बच्चा एमनियोटिक द्रव को निगल सकता है जिसमें वह स्थित है। इसको लेकर घबराने की जरूरत नहीं है। यह प्रतिक्रिया बिल्कुल शारीरिक है और एक बच्चे में मूत्र प्रणाली के पूर्ण विकास के लिए आवश्यक है। थोड़ा सा एमनियोटिक द्रव निगलने वाला बच्चा पेशाब भी कर सकता है।

अपने अंतर्गर्भाशयी जीवन के इस चरण में, बच्चा सक्रिय रूप से अपनी दुनिया का पता लगाना शुरू कर देता है। वह उसके चेहरे को छूता है। विशेषज्ञ ध्यान दें कि जुड़वाँ एक-दूसरे का "अध्ययन" कर सकते हैं और यहाँ तक कि भाई या बहन की गर्भनाल के साथ भी खेल सकते हैं। बच्चा अक्सर झुकता है और हाथ और पैर को खोल देता है। उसके चेहरे पर अचेतन मुस्कराहट या मुस्कान दिखाई दे सकती है।

पाचन अंग

तो उसका लीवर धीरे-धीरे काम करना शुरू कर देता है। यह इस तथ्य से प्रकट होता है कि पित्त दिखाई देने लगता है। यह विभिन्न पोषक तत्वों के पाचन के लिए आवश्यक है जो बच्चे के जठरांत्र संबंधी मार्ग में प्रवेश करेंगे।

आंतों में भी विशिष्ट परिवर्तन होते हैं। वह अपना पहला संकुचन करना शुरू कर देता है। डॉक्टर आंतों के क्रमाकुंचन की इस सिकुड़ा गतिविधि को कहते हैं। गर्भावस्था के 12वें प्रसूति सप्ताह में, बच्चे के पास आंतों की दीवार को सिकोड़ने का केवल पहला प्रयास होता है। भविष्य में, आंतों की गतिशीलता का विकास और सुधार होगा, लेकिन इसके लिए बच्चे के अंतर्गर्भाशयी जीवन के कुछ और हफ्तों की आवश्यकता होती है।

तंत्रिका तंत्र

तंत्रिका तंत्र में भी दिलचस्प बदलाव हो रहे हैं। तो, बच्चे का मस्तिष्क सक्रिय रूप से विकसित होना शुरू हो जाता है। इसकी शारीरिक संरचना में, यह पहले से ही एक वयस्क मस्तिष्क जैसा दिखता है, लेकिन केवल एक लघु आकार में। इंटिरियरोनल कनेक्शन की संख्या अभी भी नगण्य है। बच्चे के न्यूरॉन्स (तंत्रिका कोशिकाएं) सक्रिय रूप से सुधार करना जारी रखते हैं।

हाड़ पिंजर प्रणाली

अंतर्गर्भाशयी विकास की इस अवधि में बच्चे का धड़ अनुपातहीन रूप से बढ़ता है। उसी समय, उसके अंग उसके सिर से कुछ तेजी से बढ़ते और विकसित होते हैं। भविष्य में, शरीर का अनुपात बदल जाएगा।

अंगों की सक्रिय वृद्धि इस तथ्य की ओर ले जाती है कि उसके अंतर्गर्भाशयी जीवन के 12 वें सप्ताह तक, बच्चे में कोहनी के जोड़, साथ ही छोटी उंगलियां और पैर की उंगलियां पहले से ही बन जाती हैं। कान भी बनते हैं। वहीं, हाथों के अंगूठे आकार में दूसरों से कुछ अलग होते हैं।

मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम का सक्रिय विकास इस तथ्य में योगदान देता है कि बच्चे की पहली मोटर गति होती है। बच्चा हाथ और पैर थोड़ा-थोड़ा करके हिलना शुरू कर देता है। उसकी माँ, एक नियम के रूप में, गर्भावस्था के इस चरण में इस तरह के आंदोलनों को बिल्कुल भी महसूस नहीं करती है, जबकि उसके पेट में कोई विशेष संवेदना नहीं होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि बच्चे का आकार अभी भी अपेक्षाकृत छोटा है।

अपने अंतर्गर्भाशयी विकास के 12 वें सप्ताह में, बच्चा पहले से ही अपना मुंह खोल या बंद कर सकता है। ऐसा वह पूरी तरह अनजाने में करता है। एक बच्चे में इस तरह की मोटर गतिविधि भविष्य के चबाने वाले आंदोलनों के लिए केवल एक प्रकार का "पूर्वाभ्यास" है।

संचार और प्रतिरक्षा प्रणाली

बच्चे में लाल रक्त कोशिकाएं होती हैं - एरिथ्रोसाइट्स। वे विकास के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्वों के साथ-साथ एक छोटे से बढ़ते जीव की कोशिकाओं तक ऑक्सीजन पहुंचाते हैं। अंतर्गर्भाशयी जीवन के 12 वें सप्ताह के अंत तक, बच्चे में पहली ल्यूकोसाइट कोशिकाएं दिखाई देती हैं। वे बच्चे के शरीर को विभिन्न खतरनाक संक्रमणों से बचाने के लिए आवश्यक हैं।

गर्भावस्था के इस चरण तक, बच्चे का दिल पहले ही बन चुका होता है। इसमें पहले से ही 4 कक्ष हैं: दाएं और बाएं वेंट्रिकल, साथ ही दाएं और बाएं एट्रिया। बच्चे का दिल वाकई धड़क रहा है। अंतर्गर्भाशयी जीवन की इस अवधि में एक बच्चे में हृदय गति (एचआर) की दर नीचे दी गई तालिका में प्रस्तुत की गई है।

हृदय के तेजी से काम करने से टैचीकार्डिया का विकास होता है। इस स्थिति में, डॉक्टर को उस कारण को स्थापित करना चाहिए जिसने इसके विकास में योगदान दिया।

अल्ट्रासाउंड के दौरान, आप एक बच्चे में हृदय के सभी कक्षों की स्थिति का आकलन कर सकते हैं। इस मामले में, न केवल हृदय वाल्वों की शारीरिक संरचना का मूल्यांकन किया जाता है, बल्कि विभिन्न नैदानिक ​​स्थितियों की भी पहचान की जाती है। उनमें से एक ट्राइकसपिड रेगुर्गिटेशन (रक्त का बैकफ्लो) है।

अंतःस्त्रावी प्रणाली

बच्चे की अंतःस्रावी ग्रंथियां पहले से ही धीरे-धीरे काम करने लगी हैं। पिट्यूटरी ग्रंथि सक्रिय होती है। काम करने के लिए "जागृत" और थायरॉयड ग्रंथि। यह रक्त में विशिष्ट हार्मोन का स्राव करना शुरू कर देता है। इनके बनने के लिए बच्चों के शरीर में आयोडीन का पर्याप्त मात्रा में सेवन आवश्यक है।

उसकी माँ को इसका पालन करना चाहिए, अपने डॉक्टर द्वारा सुझाई गई मल्टीविटामिन की तैयारी का उपयोग करना नहीं भूलना चाहिए।

झिल्लियों और प्लेसेंटा के बारे में

नाल बच्चे के पूर्ण विकास के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। गर्भावस्था के पहले हफ्तों में, इसके कार्यों को कॉर्पस ल्यूटियम द्वारा "अधिग्रहण" कर लिया जाता है। 11-12 सप्ताह तक, प्लेसेंटा पहले से ही भ्रूण की झिल्लियों के साथ दिखाई देने लगता है। डॉक्टर अंगों के इस विशिष्ट परिसर को नाल कहते हैं।

दिखने में, नाल एक चपटा केक जैसा दिखता है। कई रक्त वाहिकाएं इससे गुजरती हैं। वे दो प्रकार के होते हैं: मातृ और भ्रूण। पहला माँ का है, और दूसरा बच्चे का है।

इन रक्त वाहिकाओं के बीच एक विशिष्ट झिल्ली होती है। यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण कार्य करता है, क्योंकि यह बच्चे के शरीर में खतरनाक रोगाणुओं के प्रवेश के खिलाफ एक विशिष्ट बाधा के रूप में कार्य करता है। इस तरह के एक गर्भाशय-अपरा अवरोध बच्चे को रोगजनक वायरस और बैक्टीरिया के संक्रमण से बचाता है, और बच्चे के रक्तप्रवाह में विभिन्न विषाक्त पदार्थों के प्रवेश की संभावना को भी कम करता है।

यह इतने प्रचुर संचार नेटवर्क के लिए धन्यवाद है कि बच्चे को उसके विकास के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्व प्राप्त होते हैं। साथ ही, उनके माध्यम से बच्चे के शरीर में ऑक्सीजन प्रवेश करती है, जो बच्चे के शरीर में गैस विनिमय की प्रक्रिया के कार्यान्वयन के लिए आवश्यक है।

इसके अलावा, नाल के लिए धन्यवाद, बच्चे में महत्वपूर्ण चयापचय प्रक्रियाएं होती हैं। मां के रक्त वाहिकाओं के माध्यम से बच्चे के शरीर से अपशिष्ट और अनावश्यक पदार्थ उसके गुर्दे में प्रवेश करते हैं, जहां से उन्हें बाद में मूत्र के साथ हटा दिया जाता है।

सुरक्षात्मक कार्य के अलावा, प्लेसेंटा में एक अंतःस्रावी कार्य भी होता है। इसे बनाने वाली कोशिकाएं कुछ हार्मोन का स्राव करती हैं। वे गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम और बच्चे के इष्टतम अंतर्गर्भाशयी विकास के लिए आवश्यक हैं।

बाह्य जननांग

बच्चे की प्रजनन प्रणाली में भी बदलाव होते हैं। जननांग अंगों के सक्रिय पूर्ववर्ती विकास से पहले लिंग अंतर का आभास होता है। तो, लड़कों में, पुरुष बाहरी जननांग के पहले विशिष्ट लक्षण दिखाई देते हैं, और लड़कियों में, महिलाओं में।

बच्चे के लिंग का निर्धारण

अक्सर माताएं अपने बच्चे के लिंग का निर्धारण करने की जल्दी में होती हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि प्रारंभिक अवस्था में यह पता लगाना संभव है कि लड़का या लड़की का जन्म होगा, लेकिन अशुद्धियों या त्रुटियों की उच्च स्तर की संभावना के साथ। यह सब इस अध्ययन को करने वाले अल्ट्रासाउंड डॉक्टर के अनुभव पर निर्भर करता है।

अजन्मे बच्चे का लिंग अल्ट्रासाउंड के माध्यम से निर्धारित किया जाना चाहिए, न कि दिल की धड़कन या कुछ अन्य कम जानकारीपूर्ण तरीकों से।

मुख्य आयाम

अंतर्गर्भाशयी विकास की इस अवधि में बच्चे के मापदंडों का आकलन करने के लिए, विशेषज्ञ विशेष नैदानिक ​​संकेतकों का उपयोग करते हैं। उनमें से एक कोक्सीजील-पार्श्विका आकार या सीटीई है। वास्तव में, यह पैरामीटर बच्चे के धड़ की लंबाई का अनुमान लगाता है। इसे कोक्सीक्स से बच्चे के मुकुट तक मापें।

एक समान रूप से महत्वपूर्ण नैदानिक ​​​​पैरामीटर वजन है। प्रत्येक अध्ययन के दौरान, डॉक्टर बच्चे के शरीर के वजन का निर्धारण करते हैं। यह सरल नैदानिक ​​​​पैरामीटर मापता है कि गर्भ में बच्चा कितनी अच्छी तरह विकसित हो रहा है। वजन और केटीआर मानदंड नीचे दी गई तालिका में दर्शाए गए हैं।

अनुमानित पैरामीटर	आदर्श
कोक्सीक्स-पार्श्विका आकार
	14-15 ग्राम

अंतर्गर्भाशयी विकास की तीव्रता का आकलन करने के लिए, कुछ विशेषज्ञ पश्च कपाल फोसा के क्षेत्र में इंट्राक्रैनील स्थान का मूल्यांकन करने की सलाह देते हैं। उनकी राय में, यह अध्ययन इस बात की जानकारी प्रदान करता है कि क्या भ्रूण में न्यूरल ट्यूब के निर्माण में कोई दोष है या नहीं।

गर्भावस्था के 11-13 सप्ताह के बाद यह अध्ययन करना बेहतर है।

संभावित विकृति

अल्ट्रासाउंड की मदद से बच्चे के अंतर्गर्भाशयी विकास में असामान्यताओं की पहचान करना संभव है। गर्भावस्था के 12 सप्ताह में, एक नियम के रूप में, इस तरह का पहला अध्ययन किया जाता है। इसके दौरान, डॉक्टर बच्चे के मुख्य मापदंडों को निर्धारित करता है, माँ के आंतरिक जननांग अंगों की स्थिति का आकलन करता है, और आपको आगामी जन्म की अनुमानित तारीख के बारे में भी बता सकता है। साथ ही, अल्ट्रासाउंड करते हुए, डॉक्टर मूल्यांकन करता है कि बच्चा गर्भाशय में कहाँ और कैसे स्थित है। आस-पास के अंगों के बढ़ते गर्भाशय से निचोड़ने से उनमें शिरापरक रक्त प्रवाह गड़बड़ा जाता है। कई विकृति के विकास से यह स्थिति खतरनाक है।

बच्चे के इंतजार का तीसरा महीना खत्म होने जा रहा है। यह माँ और बच्चे दोनों के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण और बल्कि परेशान करने वाली अवस्था थी। 12 सप्ताह के गर्भ में क्या होता है, क्या उम्मीद करें और क्या डरें?

12 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण

अब आपका बच्चा भ्रूण नहीं है, डॉक्टर, उसके बारे में बोलते हुए, "भ्रूण" शब्द का प्रयोग करते हैं। विकास की भ्रूणीय अवधि पीछे छूट गई है, एक छोटे जीव के सभी महत्वपूर्ण अंग और प्रणालियां पहले ही बन चुकी हैं और अब उनमें सुधार किया जा रहा है।

आकार और वजन

अपने पूरे 11 सप्ताह के प्रसूति अवधि (या गर्भाधान से 9 सप्ताह) में, बच्चा, निश्चित रूप से बहुत छोटा है। इसकी ऊंचाई लगभग 5-6 सेंटीमीटर है। लेकिन जन्म से पहले जो छह महीने बचे हैं, उनमें बच्चा 10 गुना बढ़ जाएगा। इस समय वजन भी छोटा होता है - लगभग 15-20 ग्राम।

बारहवें सप्ताह में क्या विकसित होता है?

मस्तिष्क बढ़ता है और इसकी संरचना में सुधार होता है। अग्न्याशय विकसित होता है, जो पहले से ही इंसुलिन का उत्पादन करता है। जिगर विकास पूरा करता है, और पित्ताशय की थैली में पित्त होता है। थायरॉयड ग्रंथि का निर्माण समाप्त हो रहा है।

अस्थिभंग के फॉसी हैंडल की लंबी ट्यूबलर हड्डियों में दिखाई देते हैं। मौखिक गुहा और अन्नप्रणाली भी विकसित होती है। ऊपरी तालू की हड्डियाँ आपस में जुड़ने लगती हैं और दाँत मसूढ़ों में जमा हो जाते हैं, जीभ पर स्वाद कलिकाएँ पैदा हो जाती हैं। वोकल कॉर्ड बनते रहते हैं। आंत उदर गुहा में चली जाती है, आंतों का विली विकसित होता है, और क्रमाकुंचन काम करना शुरू कर देता है। भ्रूण की संचार प्रणाली के विकास में एक बड़ी छलांग लगी: भविष्य के बच्चे का अपना रक्त प्रकार होता है।

बच्चे की त्वचा बहुत पतली होती है, लेकिन उसमें बालों के रोम बिछाने शुरू हो गए हैं। 11 प्रसूति सप्ताह में, जननांग तीव्रता से विकसित होते हैं: लड़कियों में, भगशेफ, लड़कों में, लिंग। हालांकि, अल्ट्रासाउंड द्वारा लिंग के सटीक निर्धारण के बारे में बात करना जल्दबाजी होगी।

बच्चा कैसा दिखता है?

बच्चे का सिर पहले से ही किसी व्यक्ति की विशेषता के आकार के बहुत करीब होता है। वह अभी भी आगे झुक रही है, और उसकी ठुड्डी उसकी छाती से दबी हुई है। चेहरा बनता है, इसमें अभी भी आधी बंद पलकें होती हैं, जिसके नीचे आंखों ने पहले ही रंग हासिल कर लिया होता है। बाहरी कान भी बनता है।

बच्चे के हाथ और पैर अच्छी तरह से विकसित होते हैं, सभी उंगलियां अलग हो जाती हैं, और उन पर गेंदा बढ़ने लगता है। बच्चा मां के अंदर चला जाता है, लेकिन उसे अभी इसका अहसास नहीं होता है।

बोध

12 सप्ताह के गर्भ में महिलाओं की भावनाओं में क्या बदलाव आया है?

एक महिला में शारीरिक परिवर्तन

गर्भवती माँ के शरीर ने पहले से ही एक नई भूमिका में महारत हासिल कर ली है और गर्भावस्था के प्रति अधिक शांति से प्रतिक्रिया करता है: विषाक्तता कम हो जाती है, मतली और कमजोरी गुजरती है। चयापचय का पुनर्गठन होता है, क्योंकि मां के शरीर को भ्रूण के लिए आवश्यक हर चीज प्रदान करनी होगी। गर्भावस्था के पहले सप्ताह के लिए बढ़ा हुआ बेसल तापमान अब 37 डिग्री से नीचे दिखना चाहिए।

इस समय तक, एक महिला का वजन सामान्य रूप से 2 किलोग्राम तक बढ़ जाना चाहिए। और ये किसी भी तरह से अतिरिक्त पाउंड नहीं हैं: इस तरह की वृद्धि लसीका और रक्त की मात्रा में वृद्धि, गर्भाशय और स्तन ग्रंथियों की वृद्धि द्वारा प्रदान की जाती है।

गर्भावस्था के बारहवें सप्ताह में गर्भाशय कैसे प्रतिक्रिया करता है?

अब गर्भाशय काफी बड़ा है - एक मुट्ठी के आकार के बारे में। वह उदर गुहा में उठने लगती है, यही वजह है कि पेट को पहले से ही रेखांकित किया जा सकता है। कपड़े जो पहले बहुत टाइट थे, उनके टाइट होने की काफी संभावना है, इसलिए अलमारी को अपडेट करना आवश्यक हो सकता है।

12 सप्ताह के गर्भ में स्तन

कई महिलाएं इस बात से खुश हैं कि गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में उनके स्तनों में दर्द होना बंद हो गया। हालांकि, यह "शांत" अस्थायी हो सकता है, और दर्द, दर्द, परिपूर्णता की भावना वापस आ जाएगी। अब, नेत्रहीन, छाती उन लोगों के लिए भी उत्कृष्ट दिखती है जो इसके मोहक रूपों का दावा नहीं कर सकते थे।

निपल्स अधिक संवेदनशील हो गए, वे काले हो गए, इसके चारों ओर की त्वचा का क्षेत्र, घेरा, बदल गया और व्यास में बढ़ गया। आरामदायक ब्रा खरीदने का ध्यान रखने का समय आ गया है। यह बहुत अच्छा है अगर यह प्राकृतिक कपास से बना है, इसमें त्वचा सांस लेती है, और यदि पहली तिमाही गर्मी के चरम पर गिरती है, तो ऐसे अंडरवियर कांटेदार गर्मी और मुँहासे की रोकथाम के रूप में काम करेंगे, जो अक्सर नाजुक त्वचा पर हमला करते हैं। गर्भावस्था के दौरान स्तन से। ब्रा टाइट नहीं होनी चाहिए, लेकिन अधिक ढीली नहीं होनी चाहिए, क्योंकि अब यह बहुत महत्वपूर्ण है कि वह अपना मुख्य कार्य करे - छाती को सहारा देने के लिए। छाती पर खिंचाव के निशान की रोकथाम में अच्छा सहारा एक महत्वपूर्ण तत्व है।

12 सप्ताह के गर्भ में जी मिचलाना

दुर्भाग्य से, पहली तिमाही के अंत तक मतली अभी भी गर्भवती माताओं को नहीं छोड़ सकती है। हालांकि, उनमें से अधिकांश को पहले से ही अपने शरीर को महसूस करना सीखना चाहिए, क्योंकि, एक नियम के रूप में, वे दिन के एक ही समय में (अधिक बार सुबह - खाली पेट या अपने दाँत ब्रश करते समय) बीमार महसूस करना शुरू कर देते हैं। कुछ गंध और खाद्य पदार्थ। भोजन में सुधार, ताजी हवा में टहलना, पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन - यह सब मतली की समस्या को हल करने में मदद करता है।

12 सप्ताह के गर्भ में छुट्टी

गर्भावस्था के 11 प्रसूति सप्ताह में योनि स्राव में आमतौर पर गर्भावस्था से पहले होने वाले निर्वहन से कोई विशेष अंतर नहीं होता है। स्राव की स्थिरता थोड़ी बदल सकती है - मोटा या पतला हो जाता है। डिस्चार्ज में कोई अप्रिय गंध, रक्त या मवाद के निशान नहीं होने चाहिए। अन्यथा, एक परीक्षा से गुजरना आवश्यक है, शायद कोई संक्रमण है या गर्भपात का खतरा है।

आईवीएफ गर्भावस्था की विशेषताएं

सप्ताह 12 तक, आईवीएफ के बाद सामान्य भ्रूण उसी तरह विकसित होता है जैसे प्राकृतिक गर्भावस्था के दौरान होता है। बेशक, ऐसी गर्भावस्था विशेष नियंत्रण में होती है, और एक महिला को आश्चर्य नहीं होना चाहिए अगर उसे सामान्य से अधिक बार परीक्षण करना पड़े।

आईवीएफ गर्भावस्था की एक विशेषता इसकी कई गर्भधारण हो सकती है, क्योंकि अक्सर जोड़े भ्रूण को कम करने से इनकार करते हैं जो सफलतापूर्वक आरोपण से गुजर चुके हैं, और दो या तीन भविष्य के बच्चों को छोड़ देते हैं।

एकाधिक गर्भावस्था की विशेषताएं

मल्टीपल प्रेग्नेंसी चाहे प्राकृतिक हो या आईवीएफ के बाद, इसे हाई रिस्क प्रेग्नेंसी माना जाता है। जुड़वां और तीन बच्चों को ले जाने के लिए मेडिकल स्टाफ और स्वयं मां दोनों से अधिक सावधान रवैया की आवश्यकता होती है। 11 सप्ताह में, एक से अधिक बच्चों वाली गर्भवती महिला का पेट स्पष्ट रूप से आगे की ओर निकलता है।

यदि एक से अधिक गर्भावस्था अभी तक स्थापित नहीं हुई है, तो अब इसकी पुष्टि की जाएगी:

• गर्भाशय का आकार, सिंगलटन गर्भावस्था के दौरान आदर्श से अधिक;
• एचसीजी के लिए विश्लेषण, सामान्य से ऊपर हार्मोन की एकाग्रता दिखा रहा है;

ऐसी गर्भावस्था के प्रबंधन और बच्चे के जन्म की भविष्यवाणी करने के लिए भ्रूण के अपरा (कोरियोनिसिटी) की संख्या का निर्धारण अत्यंत महत्वपूर्ण है। प्लेसेंटा सभी बच्चों के लिए एक हो सकता है, और फिर वे मोनोकोरियोनिक जुड़वाँ के बारे में बात करते हैं, या हो सकता है कि प्रत्येक बच्चे का अपना हो - ऐसे जुड़वा बच्चों को बिचोरियल माना जाता है। प्रसवकालीन जटिलताओं के संदर्भ में सबसे अनुकूल रोग का निदान बिचोरियल जुड़वाँ में है। इसी समय, मोनोकोरियोनिक जुड़वाँ बच्चों में प्रसवकालीन मृत्यु दर बिचोरियल जुड़वाँ बच्चों की तुलना में 4 गुना अधिक है।

बाद के ट्राइमेस्टर में संभावित भ्रूण देरी की भविष्यवाणी करने के लिए बार-बार तुलनात्मक अल्ट्रासोनिक भ्रूणमिति आवश्यक है। एकाधिक गर्भावस्था में सबसे खतरनाक जटिलताओं में से एक भ्रूण-भ्रूण रक्त आधान है, एक सिंड्रोम जब एक भ्रूण की प्लेसेंटा पैथोलॉजी के लिए अतिसंवेदनशील होती है, और दूसरा भ्रूण एक प्रकार का दाता बन जाता है, जिसमें से पहला सचमुच महत्वपूर्ण संसाधनों को चूसता है। दिल की विफलता के कारण, दाता भ्रूण की मृत्यु हो सकती है।

जुड़वा बच्चों में से एक की मौत कभी भी हो सकती है, जबकि एक चौथाई मामलों में ही दूसरे भ्रूण की भी मौत हो जाती है। समय पर चिकित्सा देखभाल के साथ, दूसरे भ्रूण पर प्रतिकूल प्रभाव कम से कम होते हैं।

एक से अधिक बच्चों के साथ गर्भावस्था माँ के शरीर के लिए एक कठिन परीक्षा है, लेकिन आधुनिक चिकित्सा आपको मंच से गुजरने और मातृत्व के दोहरे आनंद को महसूस करने की अनुमति देती है।

गर्भावस्था के बारहवें सप्ताह में समस्या

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में भावी मां को किन समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है?

विष से उत्पन्न रोग

पहली तिमाही के अंत तक विषाक्तता पीछे हटना शुरू कर देना चाहिए। हालांकि, ऐसी महिलाएं हैं जो सभी नौ महीनों के दौरान इस बीमारी के अधीन हैं। विषाक्तता न केवल गर्भवती मां को थका देती है, बल्कि भ्रूण को भी काफी नुकसान पहुंचाती है। जी मिचलाना और उल्टी होना, मां का वजन कम होना बच्चे के पोषण पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। इसके अलावा, उल्टी और लार से निर्जलीकरण का खतरा बढ़ जाता है। विषाक्तता के गंभीर मामलों में, रोगी के उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

दस्त और कब्ज

गर्भावस्था के दौरान एक महिला के साथ कब्ज हो सकता है। कब्ज तीन दिनों से अधिक के लिए मल त्याग की अनुपस्थिति है। यह घटना अप्रिय है, और इसके अलावा, खतरनाक है: कब्ज बवासीर और यहां तक ​​\u200b\u200bकि गर्भपात के खतरे का कारण बन सकता है। डब्ल्यूएचओ कब्ज को एक बीमारी के रूप में वर्गीकृत करता है, जबकि गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट कब्ज को एक लक्षण मानते हैं। 12 सप्ताह के गर्भ में कब्ज क्या है?

सबसे अधिक संभावना है कि समस्या निम्न में से एक है:

• हार्मोनल परिवर्तन;
• खाने के व्यवहार में परिवर्तन (उदाहरण के लिए, विषाक्तता के कारण);
• शारीरिक गतिविधि में कमी;
• अपर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन;
• आयरन सप्लीमेंट लेना।

यह साबित हो गया है कि शौचालय के कटोरे का डिज़ाइन भी कब्ज को भड़का सकता है, क्योंकि शौच के दौरान मलाशय की प्राकृतिक स्थिति बैठने की स्थिति में सुनिश्चित की जाती है, जिसमें आधुनिक शौचालय के कटोरे योगदान नहीं करते हैं।

कब्ज की रोकथाम में आहार फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ, प्रति दिन कम से कम 1.5-2 लीटर तरल पदार्थ का सेवन शामिल है। एक रेचक को व्यक्तिगत रूप से और केवल एक डॉक्टर की सिफारिश पर चुना जाता है।

ऐसे मामलों में जहां सहायता की तत्काल आवश्यकता है, आप आवेदन कर सकते हैं:

• ग्लिसरीन रेक्टल सपोसिटरी;
• "माइक्रोलैक्स";
• "डुफालैक"।

अतिसार विपरीत समस्या है, लेकिन अब सुखद नहीं है।

डायरिया कई कारणों से हो सकता है, जिसमें सभी समान हार्मोनल परिवर्तन शामिल हैं, साथ ही:

• डेयरी उत्पादों की अत्यधिक खपत;
• विषाक्त भोजन;
• आंतों में संक्रमण।

उपचार ढीले मल के कारण पर निर्भर करता है, लेकिन यह आवश्यक है, क्योंकि इससे निर्जलीकरण हो सकता है, जो अजन्मे बच्चे के लिए काफी खतरनाक है।

दवाएं केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती हैं, लेकिन संघर्ष के "घरेलू" तरीकों को अपनाया जा सकता है:

• मेनू में "बन्धन" उत्पादों को शामिल करें: उबले अंडे, सफेद पटाखे, पानी पर चावल और बाजरा दलिया, मांस शोरबा;
• सुरक्षित "लोक" उपचार: पक्षी चेरी का काढ़ा, ब्लूबेरी कॉम्पोट, अनार के छिलके का आसव।

खाद्य विषाक्तता और संक्रमण के मामले में, अनिवार्य चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।

फूड पॉइजनिंग - क्या करें?

फूड पॉइजनिंग आज नाशपाती के छिलके जितना आसान है, और गर्भावस्था के दौरान भी, जब खाद्य पदार्थों को बहुत सावधानी से चुना जाता है। उल्टी और दस्त के साथ जहर इतना खतरनाक नहीं है जितना कि शरीर के सामान्य नशा के साथ, क्योंकि भ्रूण भी इससे पीड़ित होता है।

विषाक्तता के मामले में क्रियाओं का एल्गोरिथ्म सरल है:

• ऐम्बुलेंस बुलाएं;
• जबकि एम्बुलेंस रास्ते में है - पेट को कुल्ला;
• एक शर्बत लें (उदाहरण के लिए, साधारण सक्रिय कार्बन);
• बिस्तर आराम प्रदान करें।

पेट में जलन

12 सप्ताह के गर्भ में, नाराज़गी कई महिलाओं को परेशान कर सकती है। इस घटना के सटीक कारण, जो अक्सर बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान सटीक रूप से प्रकट होते हैं, स्थापित नहीं किए गए हैं। यह हार्मोन के कारण हो सकता है जो निचले एसोफेजल स्फिंक्टर को आराम देता है, जिसके परिणामस्वरूप गैस्ट्रिक रस का एक हिस्सा एसोफैगस में फेंक दिया जाता है।

कुछ खाद्य पदार्थ नाराज़गी को भड़काते हैं, जैसे कि खट्टे फल, चॉकलेट, वसायुक्त, मसालेदार, स्मोक्ड खाद्य पदार्थ, साथ ही अधिक भोजन करना और अधिक वजन होना। इसके अलावा, नाराज़गी अक्सर जठरांत्र संबंधी मार्ग (गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स, अल्सर, एसोफेजियल हर्निया, और अन्य) के रोगों का एक लक्षण है।

नाराज़गी की अभिव्यक्ति से कैसे निपटें? भोजन उत्तेजक को हटा दें, अक्सर खाएं, लेकिन छोटे हिस्से में, सोने से कुछ घंटे पहले न खाएं, एक उठे हुए हेडबोर्ड के साथ सोएं। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर नाराज़गी के लिए एक सुरक्षित दवा का चयन करेगा।

यह दर्द करता है और पेट को खींचता है

गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द विभिन्न मूल का हो सकता है। गर्भाशय की वृद्धि के कारण छोटा, खींचने वाला, रुक-रुक कर और जल्दी से गुजरने वाला दर्द हो सकता है। हालांकि, अगर गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में पेट में बहुत दर्द होता है, तो इसके लिए अनिवार्य चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है। यह क्या हो सकता है? उदाहरण के लिए:

• किसी भी बीमारी की अभिव्यक्ति (कोलाइटिस, एपेंडिसाइटिस, और इसी तरह);
• पेट का आघात;
• गर्भपात का खतरा (अक्सर खून बहने के साथ);
• एक गर्भपात जो शुरू हो गया है (रक्तस्राव के साथ)।

पेट में किसी भी तरह की शंका होने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

12 सप्ताह के गर्भ में रक्तस्राव

अन्य स्रावों के साथ गर्भाशय रक्तस्राव को भ्रमित करना मुश्किल है। महिला जननांग अंगों से रक्तस्राव की एक विशेषता उनका अचानक और बड़े पैमाने पर होना है।

गर्भावस्था के 12 प्रसूति सप्ताह में, रक्तस्राव निम्न कारणों से हो सकता है:

• अस्थानिक गर्भावस्था के दौरान ट्यूब का टूटना;
• प्रारंभिक गर्भपात।

इस मामले में क्या करें? हल्के कपड़े का एक पैड रखें (स्वच्छता की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि यह रक्त स्राव की उपस्थिति को विकृत कर सकता है, जिसके अनुसार डॉक्टर प्रारंभिक निदान करने में सक्षम होता है), निचले पेट पर बर्फ लगाएं और तुरंत स्त्री रोग विभाग में ले जाएं।

अस्थानिक गर्भावस्था

एक्टोपिक या अस्थानिक गर्भावस्था एक विकृति है जिसमें गर्भावस्था, हमेशा की तरह, एक अंडे के निषेचन के साथ शुरू होती है, हालांकि, एक भ्रूण का अंडा गर्भाशय गुहा में नहीं लगाया जाता है, लेकिन अक्सर फैलोपियन ट्यूब में (97% मामलों में) सभी अस्थानिक गर्भधारण) या अत्यंत दुर्लभ - अंडाशय, गर्भाशय ग्रीवा या उदर गुहा में। एक नियम के रूप में, पहले तो इस तरह की विकृति के लक्षण प्रकट नहीं होते हैं - और एचसीजी बढ़ता है और छाती सूज जाती है। हालाँकि, जैसे-जैसे भ्रूण बढ़ता है, भ्रूण तंग हो जाता है, और ऐसी गर्भावस्था का परिणाम निम्न में से एक हो सकता है (ट्यूबल गर्भावस्था के साथ):

• प्रगतिशील गर्भावस्था;
• बाधित - या तो ट्यूबल गर्भपात, या ट्यूब का टूटना।

अक्सर, 12 सप्ताह तक एक अस्थानिक गर्भावस्था के बारे में नहीं जानना असंभव है - यह खुद को दर्द में प्रकट करेगा और (या) रक्तस्राव (टूटने पर) तक निर्वहन करेगा। आमतौर पर रुकावट 8 सप्ताह तक होती है। यदि समय पर उपाय नहीं किए गए, तो ट्यूबल गर्भावस्था रोगी के लिए घातक हो सकती है। लगभग 25% मामलों में, एक अस्थानिक गर्भावस्था एक महिला को बांझ छोड़ देती है, 20% तक महिलाओं को आवर्तक गर्भपात का निदान किया जाता है।

उन दुर्लभ मामलों में जब एक अस्थानिक गर्भावस्था उदर गुहा या अंडाशय में होती है, इसका निदान ट्यूबल की तुलना में बहुत बाद में किया जाता है, यह न केवल महिला के आगे प्रजनन कार्य के लिए, बल्कि उसके जीवन के लिए भी एक बड़ा खतरा है। हालांकि बच्चे के जन्म के साथ ऐसी पैथोलॉजिकल गर्भधारण करने के मामले हैं।

12 सप्ताह के गर्भ में गर्भपात का खतरा

गर्भावस्था का बारहवां प्रसूति सप्ताह एक प्रकार का मील का पत्थर होता है जब गर्भपात का खतरा कम हो जाता है।

8 से 12 सप्ताह की अवधि को पहली तिमाही की दूसरी महत्वपूर्ण अवधि माना जाता है, जब सहज गर्भपात का खतरा मुख्य रूप से हार्मोनल कमी के कारण होता है।

हालांकि, 12वें सप्ताह से, प्लेसेंटा भ्रूण की हार्मोनल आपूर्ति से जुड़ा होता है।

गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में हार्मोनल कमी के अलावा, गर्भपात की धमकी निम्न कारणों से भी हो सकती है:

• माँ के जीवन का गलत तरीका (बुरी आदतें, खराब आहार);
• तनाव
• शारीरिक अधिभार;
• संक्रमण।

गर्भावस्था के 11 सप्ताह पूरे होने पर गर्भपात का खतरा ठीक से चयनित हार्मोनल थेरेपी द्वारा समाप्त हो जाता है।

12 सप्ताह में फ्रोजन गर्भावस्था

दुर्भाग्य से, गर्भावस्था का लुप्त होना अभी भी 11 सप्ताह में हो सकता है।

इस घटना का सटीक कारण निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है, लेकिन सबसे स्पष्ट में शामिल हैं:

• भ्रूण के विकास में आनुवंशिक "ब्रेकडाउन";
• संक्रमण;
• प्रतिकूल पर्यावरणीय कारक (विकिरण, तनाव, आदि)।

एक गैर-विकासशील गर्भावस्था के साथ, सामान्य गर्भधारण के संकेत काफी लंबे समय तक बने रहते हैं, हालांकि, एचसीजी के लिए एक विश्लेषण, जो संकेतक के संदर्भ में शब्द के अनुरूप नहीं है, अल्ट्रासाउंड घटनाओं के इस परिणाम की बिल्कुल पुष्टि कर सकता है। पहला लक्षण जो एक महिला नोटिस कर सकती है वह है योनि से खूनी निर्वहन।

इस तथ्य के बावजूद कि छूटी हुई गर्भावस्था के दौरान भ्रूण का विकास अनायास रुक जाता है, गर्भपात नहीं होता है। इसलिए, भ्रूण को हटाने के लिए चिकित्सकीय गर्भपात आवश्यक है।

12 सप्ताह में गर्भावस्था की समाप्ति

यदि किसी कारण से एक महिला ने गर्भावस्था को समाप्त करने का फैसला किया है, तो उसे अभी जल्दी करना चाहिए - चिकित्सा गर्भपात के लिए आवंटित समय समाप्त हो रहा है। इसके अलावा, गर्भपात की अनुमति केवल चिकित्सकीय कारणों से ही दी जाएगी।

जुकाम। सार्स, बुखार, फ्लू। क्या यह संभव है या संभावित एंटीबायोटिक्स?

जब गर्भावस्था का प्रसूति 12 वां सप्ताह आता है, तो बच्चा गर्भाधान से पहले ही 9 सप्ताह का हो जाता है, मुख्य प्रणालियाँ और अंग बनते हैं। हालांकि, यह अपने आप को सामान्य एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज करने की अनुमति देने का एक कारण नहीं है। भ्रूण पर उनका निराशाजनक प्रभाव पड़ता है, हालांकि अपेक्षाकृत सुरक्षित एंटीबायोटिक्स अभी भी मौजूद हैं। लक्षणों को ध्यान में रखते हुए, रोग के पाठ्यक्रम की गंभीरता को ध्यान में रखते हुए डॉक्टर द्वारा उनका चयन किया जाता है। माइक्रोफ्लोरा की संवेदनशीलता का निर्धारण करने से पहले एंटीबायोटिक दवाओं का चयन करते समय, अर्ध-सिंथेटिक पेनिसिलिन, सेफलोस्पोरिन और मैक्रोलाइड्स को वरीयता दी जाती है। तीव्र श्वसन वायरल संक्रमण और सहवर्ती ब्रोन्को-अवरोधक सिंड्रोम की जटिलता के साथ, ब्रोन्कोडायलेटर्स, म्यूकोलाईटिक्स निर्धारित किए जा सकते हैं।

गर्भावस्था की पहली तिमाही में अनुमत और निषिद्ध एंटीबायोटिक दवाओं की सूची।

12 सप्ताह की गर्भवती में टोक्सोप्लाज्मोसिस

जब एक गर्भवती महिला टोक्सोप्लाज्मोसिस से संक्रमित होती है, तो जन्मजात बीमारी वाले बच्चे के होने का खतरा भी बढ़ जाता है। वे उन महिलाओं को प्रभावित करते हैं जो पालतू जानवरों के संपर्क में आती हैं - सबसे अधिक बार, बिल्लियाँ और भेड़, जो बीमारी के वाहक होते हैं। इसके अलावा, आप उन मांस उत्पादों से संक्रमित हो सकते हैं जिनका खराब ताप उपचार हुआ है।

संक्रमण के बाद के चरणों में, भ्रूण के लिए रोग का निदान बहुत अधिक अनुकूल है, लेकिन 11 सप्ताह में पता चला टोक्सोप्लाज़मोसिज़ गर्भपात का कारण बन सकता है।

अल्ट्रासाउंड पर, अंतर्गर्भाशयी टोक्सोप्लाज्मोसिस इस तरह के निदान की उपस्थिति से निर्धारित होता है:

• प्लेसेंटोमेगाली;
• गैर-प्रतिरक्षा ड्रॉप्सी;
• इंट्रासेरेब्रल पेट्रिफिकेट्स;
• जलशीर्ष.

मां में नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ काफी विविध हैं: बढ़े हुए लिम्फ नोड्स, बढ़े हुए यकृत और प्लीहा, निमोनिया, और इसी तरह। चूंकि सल्फोनामाइड्स, जो पहली तिमाही में निषिद्ध हैं, उपचार के लिए उपयोग किए जाते हैं, उपचार बाद में निर्धारित किया जा सकता है। जैसा कि आंकड़े बताते हैं, केवल 30% बच्चे ही गर्भाशय में संक्रमित होते हैं।

विश्लेषण और परीक्षा

11 प्रसूति सप्ताह की अवधि के लिए कौन सी प्रक्रियाएं की जानी चाहिए?

12 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड

गर्भावस्था के 12 सप्ताह पहले नियोजित अल्ट्रासाउंड का समय है।

इस समय, अल्ट्रासाउंड कार्यों की एक पूरी श्रृंखला को हल करता है:

• भ्रूण के दिल की धड़कन के निर्धारण के आधार पर विकासशील गर्भावस्था के तथ्य को स्थापित करता है;
• सटीक गर्भकालीन आयु स्थापित करता है, और यह अल्ट्रासाउंड है जो इसे सबसे मज़बूती से स्थापित करता है, क्योंकि विभिन्न महिलाओं में गर्भावस्था के आगे के विकास में बहुत महत्वपूर्ण अंतर हो सकते हैं;
• भ्रूण के आनुवंशिक विकृति के जोखिम का पता चलता है।

स्क्रीनिंग

प्रसव पूर्व जांच क्या है? यह अध्ययनों का एक सेट है जो आपको भ्रूण दोषों के विकास के जोखिमों की पहचान करने की अनुमति देता है। इसमें अल्ट्रासाउंड और प्रयोगशाला अध्ययन दोनों शामिल हैं। 11-12 सप्ताह में, गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं (डाउन सिंड्रोम, एडवर्ड्स सिंड्रोम, पटाऊ सिंड्रोम और अन्य) को बाहर करने के लिए परीक्षणों की एक श्रृंखला की जाती है, एचसीजी के स्तर की जांच करें और मां के रक्त के प्रयोगशाला परीक्षणों द्वारा अन्य अध्ययन करें।

स्क्रीनिंग कैसे की जाती है? एक महिला रक्तदान करती है और एक अल्ट्रासाउंड स्कैन करती है (आदर्श रूप से उसी दिन), एक प्रश्नावली भरती है, जहां वह गर्भकालीन आयु और विकृति के जोखिमों की गणना के लिए महत्वपूर्ण डेटा को इंगित करती है। फिर, बायोमटेरियल (रक्त) से विश्लेषण प्राप्त किए जाते हैं और डेटा को एक विशेष कंप्यूटर प्रोग्राम में दर्ज किया जाता है। कार्यक्रम जोखिमों की गणना करता है, डॉक्टर डेटा का विश्लेषण करता है और उन्हें एक विशेष रूप में जारी करता है।

12 सप्ताह के गर्भ में एचसीजी

गर्भावस्था के 12 वें सप्ताह में एचसीजी का स्तर न केवल इसकी अवधि की पुष्टि करेगा, बल्कि भ्रूण की विकृतियों को निर्धारित करने के लिए एक प्रकार के मार्कर के रूप में भी काम करेगा। इसलिए, उदाहरण के लिए, सामान्य रूप से, एचसीजी अब नहीं बढ़ना चाहिए, 11 सप्ताह में इसका स्तर 20900-291000 एमयू / एमएल की सीमा में रखा जाता है। यदि यह अधिक है, तो यह एक से अधिक गर्भावस्था, डाउन सिंड्रोम वाले भ्रूण के विकास या मातृ मधुमेह का संकेत दे सकता है।

प्रोजेस्टेरोन का मानदंड

12 सप्ताह के गर्भ में प्रोजेस्टेरोन अभी भी महत्वपूर्ण है। यह गर्भाशय के स्वर को सामान्य रखता है, स्तन को स्तनपान के लिए तैयार करता है, भ्रूण के सामान्य विकास के लिए मां की प्रतिरोधक क्षमता को कम करता है। प्रोजेस्टेरोन के स्तर में गिरावट से 12 सप्ताह में गर्भपात हो सकता है। प्रोजेस्टेरोन युक्त दवाएं लेने वाली मां द्वारा स्वयं प्रोजेस्टेरोन की कमी की भरपाई की जाती है।

आम तौर पर गर्भावस्था के 11वें सप्ताह में प्रोजेस्टेरोन का स्तर 29-35 एनजी/एमएल होता है।

गर्भावस्था अपने आप को आनंद से वंचित करने, सुंदर और खुश रहने का कारण नहीं है। इसे कैसे हासिल करें?

माँ की सुंदरता और स्वास्थ्य: त्वचा की देखभाल, बाल, नाखून

पहली तिमाही का अंत एक अद्भुत समय है, कई गर्भवती महिलाएं बस खुद को नहीं पहचानती हैं: त्वचा चिकनी हो जाती है, बाल छलांग और सीमा से बढ़ते हैं और बाहर नहीं गिरते हैं, नाखूनों का छूटना बंद हो जाता है। इस "खुशी" के लिए हार्मोन जिम्मेदार हैं। इसलिए वे कहते हैं कि गर्भावस्था एक महिला को सुंदर बनाती है। हालांकि, इसके ठीक विपरीत मामले हैं - जब गर्भवती मां बस अपने प्रतिबिंब से डरती है। सबसे अधिक संभावना है, या तो दुर्बल विषाक्तता, या हार्मोन की कमी और खराब पोषण को दोष देना है। इससे - मुंहासे, पैरों की त्वचा का फटना, भंगुर बाल और नाखून, टूटना दांत।

11 सप्ताह की गर्भवती महिला को अपना ख्याल कैसे रखना चाहिए? हां, हमेशा की तरह, केवल इस अंतर के साथ कि आपको शैंपू, क्रीम और अन्य कॉस्मेटिक और स्वच्छता उत्पादों के लेबल का अधिक सावधानीपूर्वक अध्ययन करना होगा: उनमें "रसायन" जितना कम होगा, उतना ही बेहतर होगा। यह बहुत अच्छा है अगर गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष लाइनों के सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना संभव है - ऐसे उत्पादों को एक महिला की "दिलचस्प" स्थिति की ख़ासियत के अनुकूल बनाया जाता है, जिसमें एलर्जी नहीं होती है।

12 सप्ताह के गर्भ में सेक्स

अंतरंगता का आविष्कार न केवल प्रजनन के लिए किया गया था (जो, सिद्धांत रूप में, पहले ही हो चुका है), बल्कि एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों को मजबूत करने के लिए, अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए, अपनी संतुष्टि के लिए भी। पहली तिमाही की महत्वपूर्ण अवधि समाप्त हो रही है, जिसका अर्थ है कि अगर किसी महिला के लिए सेक्स की सिफारिश नहीं की गई थी, तो अब आप पकड़ सकते हैं। हालाँकि - कट्टरता के बिना! यदि गर्भपात का खतरा था (या है), तो यह किसी भी चरम खेल को छोड़ने के लायक है, जो गर्भाशय ग्रीवा (मिशनरी, तरफ) की कम से कम उत्तेजना प्रदान करते हैं, बेहतर हैं। कृत्रिम स्नेहक के उपयोग की अनुशंसा नहीं की जाती है।

लेकिन बाधा गर्भनिरोधक का स्वागत है - फिर से गर्भवती होने की असंभवता के बावजूद, एक महिला अच्छी तरह से एक एसटीडी या केले के थ्रश को पकड़ सकती है, जिसका गर्भावस्था के दौरान इलाज करना इतना आसान नहीं है।

12 सप्ताह की गर्भवती पर खेल

बच्चे के जन्म तक सक्रिय, ताकतवर और चोट लगने वाले खेलों को कम से कम स्थगित कर देना चाहिए। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप व्यायाम नहीं कर सकते! तैराकी, गर्भवती महिलाओं के लिए योग, सांस लेने की तकनीक, पीठ और रीढ़ की मांसपेशियों को मजबूत करने वाले व्यायाम से लाभ होगा।

ताजी हवा में लंबी पैदल यात्रा दौड़ने और कूदने का एक बढ़िया विकल्प है, इस तरह के "गर्भवती खेल" से माँ और बच्चे दोनों को फायदा होगा।

केगेल व्यायाम एक अन्य प्रकार का विशिष्ट जिम्नास्टिक है जिस पर आपको गर्भावस्था के 12वें सप्ताह में या उससे भी पहले ध्यान देना चाहिए। ये अभ्यास आपको पेरिनेम की मांसपेशियों को प्रशिक्षित करने की अनुमति देते हैं, जो बच्चे के जन्म और प्रसवोत्तर अवधि में बहुत उपयोगी है।

यात्रा: यात्रा और उड़ानें

विषाक्तता कम हो जाती है, और आप एक विराम चाहते हैं? दृश्यों में बदलाव रोजमर्रा की जिंदगी से दूर अपनी "स्थिति" को आराम करने और आनंद लेने का एक शानदार अवसर है। हालांकि, मनोरंजन के लिए जगह और प्रकार चुनते समय आपको अधिक जिम्मेदार होना चाहिए। जलवायु और समय क्षेत्रों में परिवर्तन, टेकऑफ़ और लैंडिंग के दौरान दबाव में गिरावट और कुछ देशों में उड़ान भरने के लिए टीकाकरण की आवश्यकता के कारण विदेश में उड़ान संभावित रूप से खतरनाक है। और गर्भावस्था के लिए एक और अवांछनीय घटना अनुकूलन है। कई लोगों के लिए, यह खराब स्वास्थ्य, दबाव बढ़ने, उल्टी, दस्त से भरा होता है - गर्भवती महिला के आराम का सबसे सुखद "साथी" नहीं। इसलिए, यह ऐसी जगह चुनने के लायक है जहां उड़ान में कम से कम समय, प्रयास और स्वास्थ्य लगे।

कार से यात्रा करना उड़ान के लिए एक बढ़िया विकल्प है, लेकिन प्रगतिशील विषाक्तता के साथ, एक लंबी यात्रा भलाई में गिरावट में बदल सकती है। और रेल यात्रा बहुत थका देने वाली और नीरस होती है।

क्या करें? आराम करने के लिए नहीं? बेशक, आराम करें, लेकिन ध्यान से अपनी यात्रा पर विचार करें और इसे यथासंभव आरामदायक और सुरक्षित बनाएं।

गर्भावस्था के बारहवें सप्ताह में आहार

12 सप्ताह की गर्भवती होने पर आपको क्या खाना चाहिए?

क्या नहीं खाया जा सकता

क्या आप एलर्जी, एडिमा और अतिरिक्त पाउंड के बिना "सुंदर" गर्भावस्था चाहते हैं, और साथ ही एक स्वस्थ बच्चे को जन्म दें?

फिर हम खपत को बाहर या सीमित करते हैं:

• फ़ास्ट फ़ूड;
• चिप्स;
• लवणता;
• स्मोक्ड मीट;
• अर्ध - पूर्ण उत्पाद;
• तला हुआ;
• फफूंदीदार चीज;
• मीठा (मिठाई और दूध चॉकलेट);
• मफिन और खमीर बेकिंग।

आप क्या खा सकते हैं

एक गर्भवती महिला के लिए उचित पोषण वह पोषण है जो स्वस्थ और संपूर्ण के जितना संभव हो उतना करीब हो। यदि गर्भवती माँ ने गर्भावस्था से पहले ऐसा ही खाया, तो उसे आहार में भारी बदलाव नहीं करना पड़ेगा। तो, पोषण का आधार जटिल कार्बोहाइड्रेट होना चाहिए - ये अनाज, अनाज की रोटी, पास्ता हैं। इस तरह के भोजन से शरीर को काफी ऊर्जा मिलती है, और कैलोरी साइड में जमा नहीं होती है। अन्य बातों के अलावा, ऐसा भोजन विटामिन, ट्रेस तत्वों और फाइबर का एक स्रोत है।

फिर - गर्भवती महिला के भोजन पिरामिड में अगली कड़ी: सब्जियां और फल। इनकी रोजाना जरूरत होती है। आदर्श रूप से, कच्चा, पका हुआ, दम किया हुआ या बेक किया हुआ। ऐसा भोजन स्वस्थ शर्करा, फाइबर और विटामिन का स्रोत है। और इसका मतलब है कि आप फार्मेसी विटामिन का सेवन कम कर सकते हैं और सुंदर त्वचा, उत्कृष्ट स्वास्थ्य और दैनिक सामान्य मल का आनंद ले सकते हैं।

प्रोटीन अच्छे पोषण और शरीर की निर्माण सामग्री का सबसे महत्वपूर्ण घटक है। बहुत सारा प्रोटीन कहाँ है? मांस, मछली, अंडे और डेयरी उत्पादों में। मांस और मछली की कम वसा वाली किस्मों को वरीयता देना बेहतर है - इसके विपरीत, वसायुक्त। पूरा दूध पीने लायक नहीं है, लेकिन इसे किण्वित दूध उत्पादों से बदला जा सकता है - पनीर, केफिर, प्राकृतिक दही और अन्य।

आहार में मेवे और फलियां अवश्य शामिल करें - यह भी प्रोटीन का एक स्रोत है, हालांकि सब्जी है, लेकिन किसी जानवर से कम उपयोगी नहीं है!

मिठाई के बारे में कैसे? आखिरकार, यह अच्छे मूड और मस्तिष्क की गतिविधि का स्रोत है! और मिठाई की अनुमति है, केवल आरक्षण के साथ - "सही मिठाई"। मार्शमॉलो या मार्शमॉलो की एक जोड़ी, कुछ मुरब्बा या डार्क चॉकलेट के कुछ स्लाइस प्रति दिन चोट नहीं पहुंचाएंगे। यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो मिठाई के उत्कृष्ट विकल्प हैं - सूखे मेवे, कैंडीड फल, फलों की जेली।

पूरक, विटामिन

बच्चे को सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित करने और माँ को "खाने" के लिए नहीं, यह महत्वपूर्ण है कि महिला को पर्याप्त विटामिन और ट्रेस तत्व प्राप्त हों। उत्पादों में आमतौर पर उनमें से बहुत सारे होते हैं, लेकिन इस तरह से खाने का खर्च वहन करना काफी मुश्किल होता है कि सब कुछ पर्याप्त हो। और ऐसे ट्रेस तत्व भी होते हैं जो भोजन के साथ बिल्कुल भी अवशोषित नहीं होते हैं।

गर्भावस्था के दौरान आपको चाहिए:

• विटामिन बी 6 (या पाइरिडोक्सिन), जो प्रोटीन के उत्पादन, हेमटोपोइएटिक प्रणाली के कामकाज और बच्चे के तंत्रिका तंत्र और मस्तिष्क के विकास के लिए महत्वपूर्ण है;
• विटामिन बी9, जिसे फोलिक एसिड कहा जाता है, भ्रूण के तंत्रिका तंत्र के विकास, नाल के समुचित कार्य और मां के शरीर की कोशिकाओं की बहाली के लिए आवश्यक है;
• विटामिन बी 12, जो गर्भावस्था को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और विशेष रूप से धूम्रपान करने वाली माताओं और शाकाहारी माताओं के लिए संकेत दिया जाता है;
• विटामिन ई, जो न केवल गर्भावस्था को बनाए रखने में मदद करता है, बल्कि बच्चे की दृष्टि के निर्माण में भी भाग लेता है, माँ के शरीर से मुक्त कणों को हटाता है;
• लोहा एक महत्वपूर्ण तत्व है जो सचमुच ऑक्सीजन के साथ कोशिकाओं को पोषण देता है और भ्रूण और महिला को एनीमिया से बचाता है;
• आयोडीन, जो हार्मोन के संश्लेषण में शामिल है और भ्रूण को विकास संबंधी विसंगतियों के जोखिम से बचाता है;
• कैल्शियम, जो भ्रूण कंकाल प्रणाली के एक सक्रिय निर्माता की भूमिका निभाता है;
• जिंक, जो पहले से ही गर्भाशय में सुनिश्चित करता है कि जन्म के बाद बच्चे की सामान्य वृद्धि होती है, और माँ बच्चे के जन्म के बाद जल्दी ठीक हो जाती है।

हालांकि, अपने दम पर फार्मेसी मल्टीविटामिन चुनने के लायक नहीं है, यह एक डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए, गर्भवती महिला की स्थिति, उसके आहार के संतुलन और गर्भावस्था की अवधि को ध्यान में रखते हुए। जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों की अधिकता किसी कमी से कम खतरनाक नहीं है!

क्या शराब की अनुमति है?

इस तथ्य के बावजूद कि बच्चे के अंग व्यावहारिक रूप से बनते हैं, गर्भावस्था के 11 सप्ताह में शराब प्रतिबंधित है। तथ्य यह है कि मादक पेय पदार्थों के एक घटक, एथिल अल्कोहल में भ्रूण के रक्तप्रवाह में प्रवेश करने की क्षमता होती है, जिससे विकासशील जीव में काफी गंभीर गड़बड़ी होती है। गर्भावस्था के दौरान बीयर और हल्की शराब भी खतरनाक पेय हैं!

सामान्य तौर पर, 11 सप्ताह की प्रसूति गर्भावस्था एक ऐसा समय होता है जब गर्भवती माँ ताकत और ऊर्जा से भरी होती है, सबसे महत्वाकांक्षी योजनाओं को लागू करने के लिए तैयार होती है, और गर्भावस्था पहले से ही उसकी उपस्थिति में कुछ सुखद बदलाव ला चुकी है। अब अधिक से अधिक सकारात्मक भावनाओं को प्राप्त करना, अच्छा खाना और अपने डॉक्टर के सभी नुस्खे का पालन करना महत्वपूर्ण है।

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