प्राच्य महिलाएं अपने शरीर को अपने व्यंजनों से क्या धोती हैं। आधुनिक महिलाओं के लिए प्राचीन पूर्व से सौंदर्य रहस्य

प्राच्य सुंदरियों को लंबे समय से कोमल, भावुक और सुंदर महिलाओं के रूप में माना जाता है, जिनकी आंखें मोहित करती हैं, उनका शरीर मोहित करता है, और उनके होंठ चुंबन के लिए तरसते हैं। प्राचीन काल से, उनमें से सबसे अमीर गधों के दूध में स्नान करते थे और अपने आप को आवश्यक तेलों, शहद, रसदार फलों और सुगंधित फूलों से रगड़ते थे। पूर्व की सुंदरियों ने अपनी उपस्थिति को आकर्षक बनाए रखने के लिए पीढ़ी-दर-पीढ़ी व्यंजनों को पारित किया।

हम पूर्वी महिलाओं के स्वास्थ्य पर उनके आदर्श रूपों, आड़ू रंग, रेशमी बालों के साथ चकित हैं। उपस्थिति देखभाल की पूर्वी संस्कृति को अपनाने के लिए, यह याद रखना महत्वपूर्ण है: पूर्व की महिलाओं ने हमेशा देखभाल के लिए केवल प्राकृतिक अवयवों का उपयोग किया है।

कॉफी पीने के लिएपूर्व में, एक सुंदर, अविभाज्य परंपरा। भुनी हुई कॉफी बीन्स ने प्राचीन काल से ही लोगों को अपने रंग की सुंदरता, बेहतरीन सुगंध से मोहित किया है, जिसके आकर्षण से वे लोग भी इनकार नहीं कर सकते जो स्वयं पेय नहीं पीते हैं।

कॉफ़ीहजारों वर्षों तक लोगों को साहस और शक्ति दी। पैगंबर मोहम्मद के अनुयायियों ने इसे "इस्लाम की शराब" कहा और वाइन बेरी के किण्वन के निषिद्ध फलों को छुए बिना आनंद प्राप्त किया। महान सभ्यताओं की पहली सुंदरियों ने गर्म कॉफी बीन स्नान, कॉफी चेरी और उसके बीजों से तैयार किए गए विभिन्न मलहमों का इस्तेमाल किया, और उनका मानना ​​​​था कि यह सब उन्हें शाश्वत युवा और सुंदरता लाएगा।

कॉफी शुद्ध करने वाला बॉडी स्क्रब

हम 100 ग्राम पिसी हुई कॉफी लेते हैं, इसे उबलते पानी (थोड़ा सा) के साथ डालते हैं ताकि एक गाढ़ा दलिया प्राप्त हो और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। एक सीलबंद कंटेनर में। फिर कॉफी दलिया में 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल मिलाएं। आप जैतून, बादाम, अंगूर के बीज का तेल ले सकते हैं। फिर हम एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव के साथ आवश्यक तेल जोड़ते हैं: अंगूर, नारंगी, नीलगिरी, सरू, मेंहदी, जुनिपर, बरगामोट, दालचीनी।

इस मिश्रण की मात्रा के लिए आप एसेंशियल ऑयल की 8-10 बूंदें मिला सकते हैं। और अंत में सभी चीजों को अच्छे से मिला लें। मिश्रण को फ्रिज में रखा जा सकता है। गर्म स्नान के बाद सप्ताह में 2-3 बार लगाएं: गीली, भाप वाली त्वचा पर लगाएं और 5-10 मिनट के लिए मालिश करें। फिर पानी की एक मजबूत धारा के तहत कुल्ला। कंट्रास्ट शावर (ठंडे के साथ गर्म पानी बारी-बारी से) का उपयोग करना अच्छा है।

स्लीपिंग कॉफ़ी ग्राउंड का उपयोग बॉडी स्क्रब के रूप में किया जाता है। हम शॉवर में भाप से भरे शरीर को या तो साफ कॉफी के मैदान से रगड़ते हैं, या इसे शॉवर जेल के साथ मिलाते हैं। 5-10 मिनट के लिए मालिश करें, धो लें।

पहली प्रक्रिया के बाद, त्वचा नरम और चिकनी हो जाती है। कॉफी बॉडी स्क्रब का नियमित उपयोग त्वचा को चिकना और कोमल बनाता है, सेल्युलाईट की उपस्थिति को कम करता है।

शरीर की भारहीन बनावट शहद और प्राकृतिक पिसी हुई कॉफी से धीरे और प्रभावी ढंग से स्क्रब करती है, बिना जलन पैदा किए, मृत कोशिकाओं को हटाती है और हटाती है, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करती है, और धीरे-धीरे त्वचा को फिर से जीवंत करने में मदद करती है। ऐसा करने के लिए, 1:1 आपको पिसी हुई कॉफी को शहद के साथ मिलाना होगा।

अतीत में, महिलाओं ने बनाया सुनहरी हल्दीजब खेत में काम करना जरूरी न हो तो इसे घर पर चेहरे पर लगाएं और लगाएं। वे जानते थे कि यह त्वचा को चिकना और मुलायम रखता है, हालांकि उन्हें इस बात का अंदाजा नहीं था कि हल्दी में सक्रिय तत्वों में "एंटीऑक्सिडेंट" गुण होते हैं जिनके बारे में विशेषज्ञ आज बात करते हैं और जो त्वचा को पर्यावरण के नकारात्मक प्रभावों से बचाते हैं।

हल्दी(अदरक परिवार से एक पौधे की जड़, आवश्यक तेलों में समृद्ध) कुचल रूप में कॉस्मेटिक मास्क में जोड़ा जा सकता है - हल्दी की जड़ में एक जीवाणुरोधी और सफाई प्रभाव होता है। चेहरे को पूरी तरह से साफ करता है, और हल्‍दी के मास्‍क को हल्‍का सा उभारता है। एक कोर्स करना वांछनीय है - सप्ताह में 2 बार 10 मास्क। एक चम्मच के अनुपात में हल्दी को शहद के साथ 1:1 में मिलाएं।

अब बात करते हैं ड्राई फ्रूट्स की।

कृपया ध्यान दें कि सूखे मेवों में औषधीय पदार्थ अधिक मात्रा में होते हैं, इसलिए इनका सेवन कम मात्रा में करना चाहिए। सूखे अंजीर के फल मुख्य रूप से बालों को मजबूत करते हैं। लेकिन वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, एक अंजीर का मुखौटा एक महीने तक रोजाना करना चाहिए। 2-3 सूखे अंजीर चाकू से या मीट ग्राइंडर में पीस लें। एक अलग तामचीनी के कटोरे में 1 कप दूध डालें, अंजीर को दूध में डालें, सब कुछ अच्छी तरह मिलाएँ और ढक्कन बंद करके आग लगा दें।

जब मिश्रण में उबाल आ जाए, तो आँच को कम से कम कर दें और एक सजातीय द्रव्यमान (स्लरी) बनने तक रचना को कम उबाल पर लाएं। फिर मिश्रण को ठंडा कर लें। अपने बालों को धोने से पहले, अपने बालों को किस्में में विभाजित करें और परिणामस्वरूप घोल को जड़ों पर लगाएं, और बाकी बालों को बालों की पूरी लंबाई के साथ वितरित करें। अपने सिर को प्लास्टिक रैप से और ऊपर से टेरी टॉवल या ऊनी दुपट्टे से बांधें। एक घंटे के बाद, अपने बालों को अपने बालों के प्रकार के लिए एक माइल्ड शैम्पू से धो लें।

या दूसरा विकल्प (किशमिश का मुखौटा), जो बालों के झड़ने में भी प्रभावी रूप से मदद करेगा।

ऐसा करने के लिए, मुट्ठी भर किशमिश (अधिमानतः हल्का) लें। तामचीनी के कटोरे में डालें और 0.5 लीटर उबलते पानी डालें। ढक्कन को कसकर बंद करें और धीमी आंच पर 10-15 मिनट तक पकाएं, फिर किशमिश को 2 घंटे के लिए पकने दें। फिर काढ़े को एक अलग प्याले में छान लें - यह लिक्विड मास्क बनाने के काम आता है। किशमिश को पोंछ कर एक घी बना लें, और एक चीनी मिट्टी के बर्तन में डाल दें। वहाँ भी 1 जर्दी, 1 चम्मच जोड़ें। तरल शहद, 1 चम्मच कोई भी वनस्पति तेल, 1/2 छोटा चम्मच। नमक (किशमिश के काढ़े में नमक घोलें)। सब कुछ अच्छी तरह मिला लें।

अगर मिश्रण बहुत गाढ़ा हो जाए तो थोड़ा सा शोरबा डालकर मिला लें। अपने बालों को धोने से पहले, पहले नुस्खा की तरह ही प्रक्रिया का पालन करें। केवल 40-50 मिनट के बाद, अपने बालों को अपने बालों के प्रकार के लिए एक हल्के शैम्पू से धो लें, और फिर अम्लीय पानी (पानी के एक बेसिन में 1 चम्मच साइट्रिक एसिड) से धो लें। इस तरह के मास्क को सप्ताह में एक बार 1.5 महीने तक करना वांछनीय है।

सूखे मेवेतथाकथित सौंदर्य विटामिन में असाधारण रूप से समृद्ध। सूखे खुबानी, किशमिश, प्रून के मास्क एक अद्भुत और त्वरित प्रभाव देते हैं। त्वचा सुंदर, चिकनी, लोचदार हो जाती है, एक सुंदर छाया प्राप्त कर लेती है।

अंजीर का मुखौटा।पके फल त्वचा को साफ और तरोताजा करते हैं। कटे हुए जामुन से चेहरे और गर्दन की मालिश करना उपयोगी होता है। मसाज के बाद अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।

आड़ू मास्ककिसी भी त्वचा के लिए उपयुक्त। शुष्क, पतली, फीकी त्वचा के साथ, दो आड़ू के घी से बने मास्क और एक चम्मच नींबू का रस उपयोगी होता है।

आड़ू को छीलकर उसका रस निकाल लिया जाता है। पहले से साफ किए गए चेहरे पर (शुष्क त्वचा के लिए - एक पौष्टिक क्रीम, क्रीम या खट्टा क्रीम के साथ तेल), एक धुंध रुमाल या रस में भिगोकर रूई की एक परत लगाई जाती है। मुखौटा 15-20 मिनट के लिए लगाया जाता है। चूंकि यह इस समय के दौरान सूख जाता है, इसलिए रस के साथ नैपकिन को अतिरिक्त रूप से सिक्त किया जाना चाहिए। मास्क को हटाने के बाद चेहरे को सूखे रुई से पोंछ लें। प्रक्रियाओं का कोर्स सप्ताह में 15-20, 2-3 बार होता है। इसका उपयोग शुष्क और सामान्य त्वचा के लिए किया जाता है।

दलिया के साथ आड़ू का मुखौटा। एक चम्मच ओटमील (या कॉफी ग्राइंडर में कुचला हुआ दलिया) में 1 आड़ू का रस और कच्चा दूध मिलाएं, जब तक कि घोल न मिल जाए, अच्छी तरह से हिलाएं। घी को चेहरे और गर्दन पर 20-30 मिनट के लिए लगाया जाता है, फिर ठंडे पानी से धो दिया जाता है। इसका उपयोग सैगिंग, उम्र बढ़ने, तैलीय त्वचा के लिए किया जाता है। मुखौटा टोन और इसे साफ करता है।

पिगमेंटेशन और झाईयों से ग्रस्त त्वचा के लिए।

दो बड़े चम्मच गैर-कैंडीड शहद को पहले से फ़िल्टर किए गए नींबू के रस के साथ मिलाया जाता है। धुंध को मिश्रण से भिगोया जाता है और 15-20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाया जाता है। इस दौरान नेपकिन को 2-3 बार बदला जाता है। गर्म पानी से धोएं। पाठ्यक्रम में 15-20 मास्क होते हैं, आपको इसे सप्ताह में 1-2 बार करने की आवश्यकता होती है। मिश्रण एक हफ्ते के लिए फ्रिज में रखेगा।

अधिक नाजुक सफेदी गुणों में बादाम का मुखौटा होता है। आधा कप बादाम 1 कप उबलते पानी के साथ डाला जाता है, 3-5 मिनट के बाद पानी निकल जाता है, और बादाम को मांस की चक्की के माध्यम से स्क्रॉल किया जाता है। परिणामी घोल में आधा नींबू का रस और एक बड़ा चम्मच उबला हुआ पानी मिलाएं। सब कुछ एक सजातीय द्रव्यमान के आधार पर है। सप्ताह में 2 बार मास्क बनाए जाते हैं। पाठ्यक्रम में 30-40 मास्क होते हैं।

फीजोआ -ये छोटे हरे आयताकार मीठे और खट्टे फल हैं जिनमें स्ट्रॉबेरी और अनानास की सुगंध होती है। स्ट्रॉबेरी के हल्के स्वाद के साथ गूदा कोमल होता है। आयोडीन सामग्री के मामले में, फीजोआ कई अन्य पौधों के खाद्य पदार्थों से कई गुना बेहतर है। फलों के रस से चेहरा पोंछना उपयोगी होता है।

ख़ुरमासेब की तुलना में 2 गुना अधिक आहार फाइबर और लाभकारी ट्रेस तत्व होते हैं। यह एंटीऑक्सिडेंट में भी उच्च है। ख़ुरमा के फलों में बड़ी मात्रा में पानी, राख, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, कार्बनिक अम्ल, टैनिन होते हैं। यह फल पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस और आयरन के साथ-साथ विटामिन ए, सी और पी से भी भरपूर होता है।

सामान्य ख़ुरमा के अलावा, वहाँ भी हैं किंगलेट्सउनके रंग के कारण, उन्हें दूसरा नाम मिला - चॉकलेट ख़ुरमा।

पके ख़ुरमा के एक फल के गूदे को घृत में पीस लें, उसमें स्टार्च या दलिया डालकर बाँध लें। 10-15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। मुखौटा सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।

चेहरे की फीकी त्वचा के साथ, ख़ुरमा के कुचले हुए गूदे को समान अनुपात में क्रीम या दूध के साथ मिलाकर 15-20 मिनट के लिए लगाएं।

टेंगेरिन मुखौटा।कीनू को छीलकर उसका रस निकाल लें। चेहरे की त्वचा को इसमें डूबा हुआ रुई से पोंछ लें या रुई की एक पतली परत या रुई की कई परतों से रुई को रस में भिगोकर चेहरे और गर्दन पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं। मास्क को हटाने के बाद, त्वचा को पहले गीले और फिर सूखे रुई से पोंछा जाता है। प्रक्रियाओं की आवृत्ति सप्ताह में 2-3 बार होती है। कोर्स 15-20 मास्क। किसी भी त्वचा पर लागू होता है।

ओरिएंटल महिलाओं को उपयोग करना पसंद है रसदार सब्जियां,सुंदरता की देखभाल।

मीठी मिर्च का मुखौटा।एक प्लास्टिक ग्रेटर पर आधा काली मिर्च पीस लें और 30 मिनट के लिए साफ त्वचा पर लागू करें, उम्र के धब्बे वाले क्षेत्रों पर विशेष ध्यान दें। ठंडे पानी से धो लें और एक पौष्टिक क्रीम लगाएं।

पूर्व के रहस्यों की बात करें तो उल्लेख करना असंभव है मेंहदी (अलकाना के पत्ते) और बासमा (नील के पत्ते)।वे सबसे अच्छे प्राकृतिक रंग हैं।

मेंहदी -प्राकृतिक रंग, जो सिनकोना के पेड़ की पत्तियों से प्राप्त होता है। इसमें कई आवश्यक तेल और टैनिन होते हैं, इसलिए बालों पर इसका प्रभाव न केवल हानिरहित होता है, बल्कि इसके विपरीत, बेहद फायदेमंद होता है: यह बालों को मजबूत और ठीक करता है और चमक देता है। पूर्व में, यहां तक ​​​​कि जो पुरुष गंजेपन को रोकना चाहते हैं, वे भी इससे अपने बालों को रंगते हैं। इसके अलावा, मेंहदी भूरे बालों को अच्छी तरह से रंगती है। दो महीने में 1 बार रंग भरने की सलाह दी जाती है।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए भी मेंहदी उपयोगी होती है।ऐसे में आपको अपने नाखूनों को मेंहदी के घोल में आधे घंटे तक रखने की जरूरत है। सच है, उसके बाद आपको एक हफ्ते तक नारंगी उंगलियों से घूमना होगा।

हिना हेयर कलरिंग

मोटी खट्टा क्रीम की स्थिति में उबलते पानी के साथ मेंहदी को पतला करें। मेहंदी में गांठ नहीं रहनी चाहिए। यदि आप काले बालों पर गहरा चेस्टनट शेड प्राप्त करना चाहते हैं, तो मेहंदी में एक बड़ा चम्मच इंस्टेंट कॉफी मिलाएं। और अगर आप पर्पल टोन की ओर आकर्षित हैं तो मेहंदी को पानी में नहीं, बल्कि चुकंदर के रस में मिला लें।

पेंट को सूखे, साफ बालों पर लगाया जाना चाहिए। सुनिश्चित करें कि मेहंदी त्वचा पर न लगे। यदि ऐसा होता है, तो इसे वनस्पति तेल में डूबा हुआ एक नम रूई के साथ तुरंत हटा दें।

डाई को अपने बालों पर लगभग 1 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें। बालों को तब तक धोना चाहिए जब तक उनमें से बहने वाला पानी बिल्कुल साफ न हो जाए।

केवल मेंहदी का उपयोग करके आप अपने बालों को लाल-लाल रंग में रंगेंगे। एक सुखद कांस्य रंग प्राप्त करने के लिए, आपको मेंहदी के 2 भागों में बासमा का 1 भाग मिलाना होगा। मेंहदी और बासमा को बराबर मात्रा में मिलाकर लगाने से आपके बाल काले हो जाएंगे।

अधिक विविध लाल रंग की बारीकियों के लिए, मेंहदी को 3-4 चम्मच कोको (महोगनी शेड), चार चम्मच कॉफी (लाल-गोरा टोन), कैमोमाइल जलसेक - 1 बड़ा चम्मच 1/2 कप पानी (चमकदार सुनहरा रंग) के साथ मिलाएं। सूखे बालों को रंगते समय, पेंट को पानी से नहीं, बल्कि कमरे के तापमान पर केफिर या दही से पतला करना बेहतर होता है। आप कैमोमाइल के काढ़े (200 ग्राम प्रति 2 कप उबलते पानी, एक घंटे के लिए जोर दें, तनाव) के साथ गोरा बालों को एक सुंदर सुनहरा रंग दे सकते हैं।

प्याज की भूसी से दाग लगने परबाल एक सुनहरा स्वर प्राप्त करते हैं (50 ग्राम प्याज के छिलके को 200 ग्राम पानी में 20 मिनट तक उबालें, शोरबा को ठंडा करें और छान लें)।

रूबर्ब (पत्तियों और जड़) के काढ़े के साथ तैलीय और सामान्य बालों को हल्का भूरा रंग दिया जा सकता है: 200 ग्राम रुबर्ब को 0.5 लीटर व्हाइट वाइन या पानी और सिरका के मिश्रण (लगभग आधा गिलास) में आधा होने तक उबाला जाता है। मूल मात्रा प्राप्त होती है। इन काढ़े से अपने बालों को रोजाना तब तक पोंछें जब तक आप मनचाहा रंग हासिल न कर लें। बाल प्रति माह लगभग 5-10 मिमी बढ़ते हैं, और इसलिए पुन: उगाए गए बालों की जड़ों को हर 3-4 सप्ताह में रंगना चाहिए।

चेहरे के लिए लॉरेल।यह उपकरण चेहरे को साफ करने, इसे बहुत कोमल बनाने और गर्दन को फिर से जीवंत करने में मदद करेगा। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे बनाना बहुत ही आसान है। ऐसा करने के लिए, 200 ग्राम तेज पत्ता लें, इसे 100 ग्राम पानी में उबालें। इसे थोड़ा पकने दें और इसका इस्तेमाल करें: अपने चेहरे और गर्दन को स्वाब से पोंछ लें। कुछ दिनों तक नियमित रूप से रगड़ने के बाद आपका चेहरा काफी मुलायम और चमकदार हो जाएगा।

लैवेंडर मुखौटा।उम्र के धब्बे या झाईयों वाली सामान्य त्वचा के लिए अनुशंसित। मास्क में शामिल हैं: लैनोलिन - 20 ग्राम, वनस्पति तेल - 5 ग्राम, लैवेंडर का तेल - 5 ग्राम, बोरेक्स - 0.5 ग्राम, पानी - 40 मिली। लैनोलिन और तेल मिलाएं, धीरे-धीरे पानी डालें जिसमें बोरेक्स घुल जाए। द्रव्यमान को मारो, लैवेंडर का तेल जोड़कर, और एक सफेद सजातीय द्रव्यमान बनने तक फिर से हरा दें। 1-1.5 महीने के लिए सप्ताह में 1-2 बार मास्क लगाएं। 2-2.5 महीनों में कोर्स दोहराएं।

धोने के बाद, अपने हाथों को विशेष पानी से चिकनाई करना उपयोगी होता है: ग्लिसरीन और गुलाब जल (या गुलाब की पंखुड़ियों का एक जलसेक) के बराबर भाग लें और इसमें अमोनिया की 10 बूंदें मिलाएं।

शरीर की त्वचा को कोमल और कोमल बनाए रखने के लिए मलें जतुन तेल,फिर स्नान करें। 400 ग्राम गुलाब की पंखुड़ियों को 1/2 लीटर तेल में मिलाने की सलाह भी दी जा सकती है। 1 सप्ताह के लिए जलसेक करें, फिर तनाव दें। स्नान में 3 बड़े चम्मच जोड़ें। टिंचर के चम्मच।

पूर्वी महिलाओं की सुंदरता और जुनून ने हमेशा पुरुषों की कल्पना को उत्तेजित किया है और पश्चिमी महिलाओं की ईर्ष्या और प्रशंसा को जगाया है। सुंदर रेशमी काले बाल, बड़ी आंखें, आड़ू रंग और आदर्श रूपों वाली महिलाओं को हमेशा पुरुषों द्वारा उनके कुलीन मूल से अधिक महत्व दिया गया है। ओरिएंटल सुंदरियों ने पीढ़ी से पीढ़ी तक अपने अद्वितीय सौंदर्य रहस्यों को रखा और पारित किया।

उनकी उपस्थिति की देखभाल में प्राच्य महिलाओं का सबसे महत्वपूर्ण रहस्य केवल प्राकृतिक अवयवों का उपयोग है। पूर्वी महिला देखभाल विधियों के कुछ रहस्य हमारे लिए उपलब्ध हो गए हैं। हम कई व्यंजनों की पेशकश करते हैं जो समय-परीक्षण किए गए हैं और प्रभावी साबित हुए हैं।

एक ऐसा फेस मास्क जो तैलीय और मिश्रित त्वचा पर सूट करता है और इसका कायाकल्प प्रभाव पड़ता है। इसे तैयार करने के लिए, आपको 1 बड़ा चम्मच मिलाना होगा। कच्चा खमीर। 1 बड़ा चम्मच। दही (आप खट्टा क्रीम का उपयोग कर सकते हैं), 1 चम्मच। बेकिंग सोडा, 1 बड़ा चम्मच। गर्म पानी। परिणामी मिश्रण को चेहरे और गर्दन की पहले से साफ की गई त्वचा पर 15 मिनट के लिए लगाना चाहिए। उसके बाद, गर्म पानी से धो लें और त्वचा पर एक गैर-चिकना मॉइस्चराइज़र या चेहरे का जेल लगाएं। यह मुखौटा सूजन वाली त्वचा का इलाज करता है, छिद्रों को पूरी तरह से साफ करता है और एक महान कायाकल्प प्रभाव देता है।

शुष्क और सामान्य त्वचा के लिए एंटी-एजिंग मास्क, जिसके लिए आपको आधा गिलास खट्टा क्रीम, 1 चम्मच मिलाना होगा। ग्रेपफ्रूट जेस्ट और 2 बड़े चम्मच। तरल शहद। परिणामी मास्क को 15 से 25 मिनट की अवधि के लिए साफ चेहरे की त्वचा पर भी लगाया जाना चाहिए। इस मास्क को एक गिलास ठंडी काली चाय से धोने की सलाह दी जाती है। इस मुखौटा में एक उत्कृष्ट सफाई और चिकनाई प्रभाव होता है, त्वचा के लिए एक नरम और मॉइस्चराइजिंग एजेंट होता है। इसके अलावा, मुखौटा त्वचा को एक ताजा और चमकदार रूप देता है, इसे टोनिंग और विटामिन करता है।

एक कायाकल्प मुखौटा के लिए एक और प्राच्य नुस्खा, केवल संवेदनशील और चिड़चिड़ी त्वचा के लिए। इसे तैयार करने के लिए, आपको 3 बड़े चम्मच जोड़ने की जरूरत है। अगर आपकी त्वचा तैलीय है तो शहद 10 बूंद नींबू का रस या इतनी ही मात्रा में गाजर का रस अगर आपकी त्वचा रूखी है तो। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाना चाहिए और 5 मिनट तक हल्के सर्कुलर मूवमेंट से मसाज करना चाहिए। उसके बाद, आपको कुछ भी कुल्ला करने की आवश्यकता नहीं है। अगला, चेहरे, गर्दन और पलकों की त्वचा पर, आपको कटा हुआ खीरे के घेरे लगाने और पंद्रह मिनट के लिए छोड़ने की आवश्यकता है। यह मुखौटा पूरी तरह से सूजन से राहत देता है, त्वचा को ताजगी और चमक देता है।

गुलाब की पंखुड़ियों पर आधारित टॉनिक भी थकी हुई, सूजन वाली त्वचा में मदद करेगा। इसे बनाने के लिए मुट्ठी भर गुलाब की पंखुड़ियों में आधा गिलास उबलता पानी डालें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर आपको 1 चम्मच जोड़ने की जरूरत है। शहद और, यदि आपकी तैलीय या मिश्रित त्वचा है, तो नींबू के रस की 2-3 बूंदें। परिणामी टॉनिक को पहले साफ किए गए चेहरे पर एक कपास पैड के साथ लगाया जाना चाहिए, और फिर 15 मिनट के बाद धो दिया जाना चाहिए। इसके अलावा, गुलाब की पंखुड़ियों में मूल्यवान आवश्यक तेल होते हैं जो त्वचा को फिर से जीवंत करने में मदद करते हैं।

निम्नलिखित मास्क का उत्कृष्ट सफेदी प्रभाव पड़ता है। एक अंडे का प्रोटीन, 1 चम्मच मिलाना जरूरी है। नमक, 1 बड़ा चम्मच। फार्मेसी मिट्टी और नींबू के रस की 2-3 बूंदें मिलाएं। परिणामस्वरूप मुखौटा को चेहरे पर लगाया जाना चाहिए और पूरी तरह सूखने के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए, और फिर गर्म पानी से कुल्ला करना चाहिए।

पूर्व में कॉफी न केवल एक स्वादिष्ट और सुगंधित पेय है। यह एक उत्कृष्ट घटक है, जिसमें मूल्यवान आवश्यक तेल होते हैं और जो महिलाएं कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए सफलतापूर्वक उपयोग करती हैं। उदाहरण के लिए, गहरी सफाई, छूटना और त्वचा पोषण के लिए, प्राच्य सुंदरियां कॉफी के आधार पर निम्नलिखित मिश्रण बनाती हैं। कॉफी पीने के बाद बचे गाढ़े में 1 टीस्पून डालें। चीनी, थोड़ा नमक, दालचीनी, हल्दी और 1 चम्मच। जतुन तेल। परिणामी मिश्रण का उपयोग चेहरे की त्वचा और शरीर पर मालिश आंदोलनों के साथ किया जा सकता है। उदाहरण के लिए यदि इस मिश्रण में मोटा नमक मिला दिया जाए तो यह एक बेहतरीन एंटी-सेल्युलाईट उपाय के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन चेहरे की त्वचा के लिए इसका इस्तेमाल करना संभव नहीं होगा। मिश्रण में हल्दी के कारण, त्वचा एक पीले रंग का रंग प्राप्त कर लेती है, जिसे आसानी से गर्म पानी की धारा के नीचे धोया जाता है।

यहाँ एक अद्भुत कॉफ़ी-आधारित क्लींजिंग बॉडी स्क्रब का नुस्खा दिया गया है। इसे तैयार करने के लिए, आपको 100 ग्राम पिसी हुई कॉफी लेने की जरूरत है, इसमें गाढ़ा घोल बनने तक उबलते पानी डालें, फिर ढककर 15 मिनट के लिए छोड़ दें। अगला, आपको 1 बड़ा चम्मच जोड़ने की जरूरत है। वनस्पति तेल (जैतून, बादाम, अंगूर के बीज का तेल हो सकता है), सुगंधित तेल की 8-10 बूंदें (आप नारंगी, अंगूर, नीलगिरी, सरू, मेंहदी, जुनिपर, दालचीनी या बरगामोट तेल ले सकते हैं)। सुगंधित तेलों में उत्कृष्ट सेल्युलाईट गुण होते हैं। परिणामी स्क्रब को गीली स्टीम्ड त्वचा (गर्म स्नान के बाद) पर लगाया जाता है और 5-10 मिनट के लिए मालिश की जाती है, और फिर ठंडे पानी से धो दिया जाता है। यदि स्क्रब को बारी-बारी से ठंडे और गर्म पानी से धोया जाए तो स्क्रब की प्रभावशीलता 2 गुना बढ़ जाती है। स्क्रब को हफ्ते में 2-3 बार लगाना चाहिए। फ़्रिज में रखे रहें। इस स्क्रब को लगाने के बाद त्वचा मुलायम और चिकनी हो जाती है और इसके लगातार इस्तेमाल से त्वचा की लोच बढ़ाने और सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद मिलती है।

कॉफी के आधार पर शहद (1:1) के साथ एक बॉडी स्क्रब एक उत्कृष्ट एक्सफ़ोलीएटिंग एजेंट है जो रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है, और त्वचा के क्रमिक कायाकल्प में भी योगदान देता है।

प्राच्य कॉस्मेटोलॉजी में, हल्दी बहुत लोकप्रिय है। यह घाव भरने वाला एजेंट है, इसलिए इसका उपयोग जलने और घावों के उपचार में प्रभावी रूप से किया जाता है। इसे विभिन्न मास्क और स्क्रब के साथ-साथ अन्य त्वचा देखभाल उत्पादों में जोड़ा जाता है। शहद और हल्दी की मदद से आप त्वचा की सफाई, उपचार और पोषण का कोर्स कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको हल्दी को शहद के साथ समान अनुपात (1: 1) में मिलाना होगा। पाठ्यक्रम में सप्ताह में 2 बार 10 मास्क शामिल हैं।

पूर्वी महिलाओं के लिए कई सौंदर्य व्यंजन quince के उपयोग पर आधारित हैं। उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए क्विन के टुकड़े से मालिश करना बहुत उपयोगी होता है। तैलीय त्वचा के लिए, वे कुम्हार के आधार पर एक मुखौटा बनाते हैं, जिसके लिए इसे बारीक कद्दूकस पर रगड़ कर व्हीप्ड क्रीम के साथ मिलाया जाता है। परिणामी मिश्रण चेहरे पर लगाया जाता है और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। इसे मिनरल वाटर से धोने की सलाह दी जाती है।

उम्र के धब्बे और झाईयों को खत्म करने के लिए, पूर्वी महिलाओं ने निम्नलिखित मास्क का इस्तेमाल किया: मिश्रित 2 बड़े चम्मच। नींबू के रस के साथ तरल शहद। फिर धुंध लिया जाता है, परिणामस्वरूप मिश्रण में भिगोया जाता है और चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगाया जाता है। इस मामले में, धुंध को कई बार बदलना आवश्यक है। ऐसे मास्क प्रति सप्ताह 20, 1-2 करने चाहिए।

ओरिएंटल महिलाओं के पास उनके "शस्त्रागार" और बालों की देखभाल के लिए व्यंजन हैं। पूर्व में सभी महिलाएं अपने बाल धोने के लिए केफिर या खट्टा दूध का उपयोग करती हैं। वर्तमान में कोई भी लोकप्रिय साधन इस चमत्कारी उत्पाद के प्रभाव से तुलना नहीं कर सकता है। बालों को धोने के लिए केफिर इसे स्वयं करना बेहतर होता है, क्योंकि स्टोर में ऐसे रसायन होते हैं जिनका प्राकृतिक से कोई लेना-देना नहीं होता है। "घर का बना केफिर" के लिए आपको 1 बड़ा चम्मच जोड़ने की जरूरत है। एक लीटर गर्म दूध में खट्टा क्रीम, हलचल और गर्म स्थान पर रख दें। उसी दिन, केफिर उपयोग के लिए तैयार है।

पूर्व के रहस्यों के बारे में बोलते हुए, मेंहदी को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है, जो एक उत्कृष्ट प्राकृतिक डाई है जिसमें कई आवश्यक तेल और टैनिन होते हैं। मेंहदी का इस्तेमाल बालों को मजबूत और बेहतर बनाने के साथ-साथ उन्हें चमक और चमक भी देता है। मेंहदी का इस्तेमाल सिर्फ महिलाएं ही नहीं बल्कि गंजेपन से बचने के लिए पुरुषों द्वारा भी किया जाता है। मेंहदी से बालों को रंगना हर दो महीने में एक बार किया जा सकता है।

हिना भी नाखूनों को बहुत अच्छी तरह से मजबूत करती है। ऐसा करने के लिए नाखूनों को मेंहदी के घोल में 30 मिनट तक रखें। लेकिन एक छोटी सी खामी है - उंगलियां नारंगी हो जाएंगी, लेकिन यह लंबे समय तक नहीं है।

पूर्व में, एक महिला की सुंदरता के मुख्य तत्वों में से एक भौहें जुड़ी हुई थीं। उस्मा जूस से छोटी लड़कियों के लिए नाक के पुल पर भौंहों को चित्रित किया गया था। इस तथ्य के कारण कि उस्मा का रस बालों के विकास को बढ़ावा देता है, समय के साथ, उस जगह पर बाल उग आए जहां भौहें चित्रित की गई थीं। मध्य एशिया में उस्मा के पत्ते हर बगीचे में होते हैं, साथ ही बाजारों में किसी भी हरियाली की तरह ही बिकते हैं। परिणामी उस्मा रस में पहले एक चमकीले हरे रंग का रंग होता है, जो बाद में गहरा हो जाता है और गहरा पन्ना, लगभग काला हो जाता है। मध्य एशिया में महिलाएं आज भी अपनी भौहें, पलकों और बालों को उस्मा जूस से रंगती हैं।

शरीर पर अनावश्यक वनस्पति का निष्कासन भी अरब देशों से आता है। महिलाओं ने त्वचा की संपूर्ण चिकनाई प्राप्त करने के लिए बालों को हटाने की चीनी विधि का इस्तेमाल किया। यह विधि बालों को हटाने की मोम विधि के समान है, केवल कम दर्दनाक। इसके अलावा, चीनी बालों को हटाने से त्वचा में जलन नहीं होती है। बालों को हटाने के लिए, एक कटोरी में एक गिलास चीनी को सुनहरा भूरा होने तक पिघलाएं। फिर आपको इसमें नींबू के रस की कुछ बूंदों को मिलाना है और गर्मी से निकालना है। जब द्रव्यमान ठंडा हो जाता है, तो इसमें से एक छोटी सी गेंद को रोल करना और धीरे-धीरे इसे शरीर के उन क्षेत्रों में चलाना आवश्यक है, जिन्हें एपिलेशन की आवश्यकता होती है। गेंद को शरीर के चारों ओर तब तक चलाना आवश्यक है जब तक कि परिणाम आपको संतुष्ट न कर दे। त्वचा दो से छह सप्ताह तक चिकनी रहती है, यह सब बालों की संरचना पर निर्भर करता है।

एक लोकप्रिय प्राच्य नुस्खा आपको एक सुंदर, स्वस्थ और सफेद मुस्कान प्राप्त करने में मदद करेगा। इसे हफ्ते में एक बार इस्तेमाल करना चाहिए। अपने दांतों को सफेद करने के लिए एक सूखे टूथब्रश को खट्टा क्रीम या दही में डुबोएं और इससे अपने दांतों को ब्रश करें। अगला, आपको पांच मिनट के लिए छोड़ने की जरूरत है, और फिर अपना मुंह कुल्ला। ऐसी सफाई दिन में 3-5 बार करनी चाहिए। खट्टा क्रीम के बजाय मिल्क पाउडर का उपयोग किया जा सकता है। इन उत्पादों में निहित लैक्टिक एसिड एक उत्कृष्ट दांतों को सफेद करने वाला है।

इसके अलावा, आयुर्वेदिक कायाकल्प चिकित्सा प्राच्य ज्ञान का एक केंद्र है, जिसका सार प्राकृतिक सुंदरता को बहाल करते हुए शरीर की त्वरित और गहरी सफाई है। इसका उपयोग स्वास्थ्य को बढ़ावा देने, सुंदरता को बहाल करने और शरीर में उन शक्तियों को जगाने के लिए किया जाता है जो शरीर को विभिन्न बीमारियों से निपटने में मदद करती हैं। शरीर का एक प्रकार का पुनर्गठन किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप यौवन शरीर में लौटता है, और चेतना में शांति होती है।

आयुर्वेदिक एंटी-एजिंग थेरेपी में तीन चरण शामिल हैं: पूर्वकर्म, पंचकर्म और टॉनिक और कायाकल्प एजेंटों का उपयोग।

पूर्वकर्म गर्म तेलों से मालिश पर आधारित है। इस प्रक्रिया का उद्देश्य शरीर की प्राकृतिक शक्तियों को जुटाना, विषाक्त पदार्थों को निकालना और इस तरह त्वचा को नवीनीकृत करना है। तिल या जोजोबा का तेल त्वचा पर कायाकल्प प्रभाव डालता है, झुर्रियों को चिकना करता है। अन्य तेलों का उपयोग आंतरिक अंगों के कामकाज में सुधार करने में मदद करता है और पूरे शरीर को टोन करता है। पूर्वकर्म के लिए तेलों के विभिन्न संयोजनों का उपयोग किया जाता है, जिन्हें तैयार करना एक जटिल विज्ञान है।

पंचकर्म का सार पूर्वकर्म द्वारा तैयार किए गए शरीर को शुद्ध करना और अच्छा पोषण प्रदान करना है। अनुवाद में, पंचकर्म का अर्थ है "पांच सफाई क्रियाएं", क्योंकि इस स्तर पर सभी शरीर प्रणालियां साफ हो जाती हैं। अंतिम चरण त्वचा, बालों, नाखूनों की पूरी बहाली में योगदान देता है, और वसूली प्रक्रिया पाठ्यक्रम के बाद भी जारी रहती है।

ओरिएंटल महिलाएं, जो मां से बेटियों तक जाती हैं और सौंदर्यशास्त्र, स्वास्थ्य और दीर्घायु की दुनिया के लिए एक पोर्टल खोलती हैं, प्राकृतिक प्रक्रियाओं और देखभाल उत्पादों के प्राकृतिक घटकों पर आधारित होती हैं।

महिला सौंदर्य की अवधारणा बहुआयामी है, और इस विषय पर लंबे समय तक बहस की जा सकती है कि दुनिया में उतनी ही सुंदरियां हैं जितनी महिलाएं हैं। हालाँकि, कुछ नियमों के अनुसार निर्मित समाज में, कुछ निश्चित पैटर्न होते हैं जो उपस्थिति पर भी लागू होते हैं।

अलग-अलग समय में महिला सौंदर्य के मानक महिलाएं दिखने में बिल्कुल विपरीत थीं, इसलिए हम महिला प्रोटोटाइप के लिए एक निश्चित फैशन के बारे में सुरक्षित रूप से बात कर सकते हैं।

रूबेन्सियन बक्सम सुंदरियों को पतले कोक्वेट्स द्वारा बदल दिया गया था, और एक घंटे के चश्मे वाली महिलाओं को लंबे और पतले मॉडल के पक्ष में अवांछनीय रूप से खारिज कर दिया गया था। केशविन्यास, आकृतियाँ, होंठों और भौंहों का आकार - इस सब के लिए एक फैशन है, जो हमें अपने कानूनों को बेरहमी से निर्देशित करता है, और केवल प्राच्य महिलाओं की वास्तविक, प्राकृतिक सुंदरता ही सभी समय और राष्ट्रीयताओं के पुरुषों का दिल जीतती है। इन मनोरम आँखों के पीछे क्या है, दर्पण की तरह चिकनी, बाल और पतली रूपरेखा - एक रहस्य? या यह सिर्फ इतना है कि आधुनिक कोक्वेट्स के झूठ की पृष्ठभूमि के खिलाफ स्वाभाविकता इतनी निंदनीय रूप से प्यारी लगती है?

विग और नकली नितंबों में दरबारी महिलाओं के बारे में सुनना हमें अजीब लगता है, जिन्होंने अपनी त्वचा को दर्दनाक रूप से पीला बनाने के लिए आर्सेनिक की छोटी खुराक के साथ खुद को जहर दिया, और कृत्रिम तन, नाखून, स्तन, पलकें और मुस्कान के साथ आधुनिक सुंदरियां सुंदरता का मानक प्रतीत होती हैं। आज। लेकिन एक प्राच्य महिला जो केवल अपने प्राकृतिक गुणों पर जोर देती है और उसकी तुलना में अपनी गरिमा को थोड़ा अलंकृत करती है, एक निर्विवाद जीत होगी। तो पूर्वी महिलाओं के ये सौंदर्य रहस्य क्या हैं? या वे अब रहस्य नहीं हैं?

रेशम की तरह बाल

यह कहना शायद पूरी तरह से सही नहीं है कि हर महिला का सपना होता है, क्योंकि बहुत से लोग छोटे बाल कटवाना पसंद करते हैं, जो चेहरे के अंडाकार पर जोर देता है और एक विशेष उत्साह देता है। यह स्वाद का मामला है, लेकिन आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि पूर्व के व्यंजनों का उपयोग करके आधुनिक सौंदर्य प्रसाधनों के बिना कर्ल स्वस्थ और चमकदार हों, जिनका उपयोग सदियों से किया जाता रहा है।

किस्में की वृद्धि के लिए, उनकी मजबूती, साथ ही उन्हें जीवन शक्ति और चमक देने के लिए, पूर्वी महिलाएं वनस्पति तेलों - जैतून, आड़ू, एवोकैडो, बर्डॉक और मकई से मास्क का उपयोग करती हैं।

जिसमें वांछित प्रभाव के आधार पर आवश्यक तेलों की कुछ बूँदें जोड़ें:

• जेरेनियम तेल। खोपड़ी की वसामय ग्रंथियों के स्राव को सामान्य करता है।
• यलंग इलंग तेल। बालों के झड़ने को रोकता है, बालों के रोम को मजबूत बनाता है।
• चमेली का तेल। यह seborrhea के लिए संकेत दिया गया है, इसका शांत प्रभाव पड़ता है, खोपड़ी को मॉइस्चराइज़ करता है।
• चंदन का तेल। वृद्धि को उत्तेजित करता है।
• नेरोली तेल। कर्ल प्रबंधनीय और चिकनी छोड़ देता है।
• पचौली तेल। यह बालों को पोषण देता है, बालों के बढ़े हुए तेल के साथ वसामय ग्रंथियों से स्राव को सामान्य करता है।

अपने बालों को धोने के लिए, प्राच्य सुंदरियां एक पौधे की राख का उपयोग करती हैं, जिसका अनुवाद में नाम "सोडा" जैसा लगता है। और मोरक्को की महिलाएं आज तक विभिन्न जड़ी-बूटियों और तेलों के साथ मोरक्को की हरी और काली मिट्टी के सूखे पाउडर से अपने बालों को धोती हैं। नींबू के छिलके का काढ़ा बालों को चमक और मजबूती देता है।

आड़ू की तरह त्वचा

त्वचा, बालों की तरह, मानव स्वास्थ्य की स्थिति को दर्शाती है। एक स्वस्थ जीवन शैली, उचित पोषण और बुरी आदतों की अनुपस्थिति, शायद, स्वच्छ और लोचदार त्वचा की खोज में मुख्य नियम हैं। हालांकि, यहां तक ​​​​कि प्राकृतिक सुंदरता को भी देखभाल की आवश्यकता होती है, इसलिए पूर्व की महिलाएं, कई अन्य लोगों की तरह, अपनी पूर्णता की खोज में प्राकृतिक अवयवों पर आधारित मास्क, स्नान और स्क्रब का उपयोग करती हैं।

इसके लिए, प्राच्य सुंदरियां चित्रण के क्षेत्र में अग्रणी थीं। वर्तमान शगिंग तकनीक का उपयोग करते हुए, प्राच्य कुंवारी लड़कियों ने अपने शरीर से सभी अवांछित बाल हटा दिए। पिघली हुई चीनी त्वचा से सभी वनस्पतियों को इतनी प्रभावी ढंग से हटा देती है कि आधुनिक कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा भी इस पद्धति को अपनाया गया है।

चेहरे पर त्वचा, पूरे शरीर की तरह, कायाकल्प की आवश्यकता होती है, इसलिए विभिन्न पौष्टिक मास्क और टॉनिक लोशन लगाने से पहले, आपको मृत कोशिकाओं से छुटकारा पाने की आवश्यकता होती है जो नग्न आंखों को दिखाई नहीं देती हैं, लेकिन त्वचा के साथ जमा और मिश्रण होती हैं। स्राव, बहुत सारी समस्याएं पैदा कर सकता है।

कॉफी के प्राकृतिक दानों के साथ भी एक यांत्रिक स्क्रब चेहरे की त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है, क्योंकि मृत कोशिकाओं के साथ मिलकर यह एपिडर्मिस की ऊपरी परत को भी नुकसान पहुंचा सकता है।

पूर्व की महिलाओं के लिए, यह लंबे समय से कोई रहस्य नहीं है कि कुछ फलों का रस त्वचा को पूरी तरह से साफ करता है और इसका कायाकल्प प्रभाव पड़ता है। प्राच्य सुंदरियां नियमित रूप से फलों के एसिड युक्त ऐसे प्राकृतिक मास्क का उपयोग करती हैं।

फल छीलने की प्रक्रिया के लिए उपयुक्त फलों में शामिल हैं:

• आडू,
• आम,
• हरे अंगूर,
• संतरा।

थकी, निर्जलित त्वचा को पोषण देने के लिए आप एलोवेरा के रस में एक चम्मच शहद मिलाकर लगा सकते हैं। और सूजन वाली त्वचा के लिए, गधे के दूध से रगड़ना उपयुक्त है, हमारे क्षेत्र में, बकरी का दूध, जिसमें वसा की मात्रा और संरचना का समान प्रतिशत होता है, उपयुक्त है।

इतिहास में एक भ्रमण या सबसे ऊपर स्वच्छता

पूर्व से आने वाले यात्रियों ने अपने साथ प्राकृतिक स्क्रब, फलों के गूदे, आवश्यक तेलों और नमक के साथ प्राकृतिक हाथ से बने साबुन के रूप में स्मृति चिन्ह लाए। कुछ नमूने कला के काम की तरह दिखते थे और उनमें फूलों की पंखुड़ियाँ होती थीं। ऐसा साबुन सोने में अपने वजन के लायक था और केवल महान लोग ही इसे खरीद सकते थे। लेकिन यह अब इसके बारे में नहीं है।

लचीली मिल

पूर्व में, बहुत कम वजन वाली महिलाएं हैं, साथ ही पुरुष भी हैं। यह मुख्य रूप से पोषण और मापा जीवन में परंपराओं के कारण है। इसके अलावा, कई महिलाएं स्वास्थ्य में सुधार और लचीलेपन को बढ़ाने के लिए योग, पिलेट्स और नृत्य में विभिन्न आंदोलनों के आधार पर विशेष अभ्यास करती हैं।

महिलाओं के स्वास्थ्य और उचित मुद्रा के लिए बहुत उपयोगी है शरीर की विभिन्न स्थितियों के साथ साँस लेने के व्यायाम। यह तकनीक आपको ऑक्सीजन और खिंचाव के साथ कोशिकाओं को संतृप्त करने की अनुमति देती है, लसीका को ठहराव से रोकती है।

एक महिला की सुंदरता काफी हद तक इस बात पर निर्भर करती है कि प्रकृति ने उसे क्या दिया है, लेकिन भले ही प्रकृति ने उसे थोड़ा भी वंचित कर दिया हो, प्राकृतिक अवयवों पर आधारित प्राचीन प्राच्य व्यंजनों का उपयोग करके आपकी जरूरत की हर चीज हासिल की जा सकती है।

बिना किसी दोष के चिकनी त्वचा, रेशमी कर्ल, और एक लचीला शरीर - ये, शायद, तीन हाथी हैं जिन पर प्राच्य महिलाओं की सुंदरता आधारित है। आप उनसे अलग हो सकते हैं, लेकिन एक फैशनेबल छवि की खोज में अपने प्राकृतिक डेटा को खराब किए बिना अपना ख्याल रखना हर समय सुंदर और आधुनिक होता है।

और आप पूर्वी महिलाओं की सुंदरता के बारे में क्या सोचते हैं, टिप्पणियों में हमारे साथ अपनी राय साझा करें।

संपर्क में

ओरिएंटल महिला - एक रहस्यमय रूप, अच्छी तरह से तैयार चेहरा और शरीर। उसकी उम्र का अनुमान लगाना लगभग असंभव है - ऐसा लगता है कि वह एक शाश्वत प्रकाश बिखेर रही है जो कभी बाहर नहीं जाएगी। यह आश्चर्यजनक है कि ऐसी कठोर प्राकृतिक परिस्थितियों में वे ताजगी और सुंदरता कैसे बनाए रखते हैं?

प्राकृतिक सौंदर्य, आनुवंशिक स्तर पर प्रेषित, उगते सूरज की भूमि के मूल निवासी की छवि के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि यह किस तरह का काम है - हमेशा सुंदर रहना, अपनी सुंदरता से हर चीज को चमकाना और रोशन करना।

• केवल सूर्य ही नहीं चमकता है।

पूर्व की महिला के बाल एक असली खजाना है। प्रत्येक बाल से चमक, मात्रा, लंबाई और स्वस्थ प्रकाश आता है। पहेली क्या है? और सब कुछ काफी सरल हो जाता है - बालों के लिए सौंदर्य प्रसाधन की संरचना में प्राकृतिक तत्व।

प्राच्य महिलाएं कृत्रिम रंगों को नहीं पहचानती हैं। मेंहदी और बासमा सभी रासायनिक पेंट के लिए सबसे अच्छा प्रतिस्थापन हैं। ये प्राकृतिक रंग न केवल बालों को स्थायी रूप से रंगते हैं, बल्कि इसे जड़ों से सिरे तक मजबूत भी करते हैं।

पूरब में सूरज जितना सुंदर है उतना ही निर्दयी - अल्ट्रावायलेट किरणें न तो बालों को बचाती हैं और न ही खोपड़ी को। ओरिएंटल सुंदरियों ने भी यहां से बाहर निकलने का सबसे अच्छा तरीका खोजा। वे अपने बालों को केफिर और अन्य किण्वित दूध उत्पादों के मिश्रण से धोते हैं। लैक्टोज बालों को यूवी किरणों से बचाता है।

धोने के बाद, बालों को सिरके से अम्लीकृत पानी से धोना चाहिए। नींबू का रस सिरके का एक बेहतरीन विकल्प है। इस तरह की प्रक्रिया के बाद, बाल अंदर से एक स्वस्थ चमक और चमक प्राप्त करते हैं।

आप प्राकृतिक मास्क के साथ बालों की देखभाल को पूरक कर सकते हैं। आपको जो कुछ भी चाहिए वह आसानी से मिल जाता है - शहद और सरसों, अंडे की जर्दी, बादाम का तेल। इस तरह की सरल देखभाल के प्रभाव की सराहना करने के लिए एक बार प्रयास करना पर्याप्त है - बाल अच्छी तरह से तैयार हो जाते हैं और तेजी से बढ़ने लगते हैं।

पूर्व दिशा का पानी साफ और मुलायम होता है। और यह बालों के स्वास्थ्य का एक और महत्वपूर्ण कारक है।

• किसी भी उम्र में युवा त्वचा।

पूर्व की महिलाएं एक अच्छे आराम की कीमत जानती हैं। अपने और अपने आसपास की दुनिया के साथ सामंजस्य, स्वस्थ नींद, उचित पोषण और निरंतर देखभाल युवा त्वचा का मुख्य रहस्य है।

कोई आश्चर्य नहीं कि वे कहते हैं कि चेहरा आत्मा का दर्पण है। यह हमेशा खुला रहता है और शरीर के अन्य हिस्सों की तुलना में अधिक बाहरी प्रभावों के अधीन होता है। यह वह चेहरा है जिस पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

हैरानी की बात है कि गर्म धूप वास्तव में पूर्वी महिलाओं के चेहरे की त्वचा की स्थिति को प्रभावित नहीं करती है। इनके चेहरे हमेशा जवान और फिट रहते हैं।

और इस घटना का रहस्य सरल है - सप्ताह में कुछ मास्क अद्भुत काम कर सकते हैं। सूखे मेवों के मास्क त्वचा को आवश्यक विटामिन प्रदान करते हैं। आड़ू, अंजीर और किण्वित दूध उत्पादों पर आधारित मास्क किसी भी प्रकार की त्वचा में एक स्वस्थ चमक और मखमली जोड़ देंगे।

प्रसिद्ध ग्रीन टी चेहरे और शरीर के लिए एक आदर्श टॉनिक है। एंटीऑक्सिडेंट के साथ संतृप्त, इसका एक टॉनिक और कीटाणुनाशक प्रभाव होता है।

सौना और सुगंधित स्नान शरीर की त्वचा की रंगत को बनाए रखते हैं। ऐसी प्रक्रियाओं का अंतिम स्पर्श प्राकृतिक कुचल कणों से बने स्क्रब हैं, उदाहरण के लिए, कॉफी के मैदान से।

• पूर्व एक नाजुक मामला है!

कोई शक्ति भार नहीं, सुबह-सुबह जॉगिंग नहीं - वजन कम करने का रहस्य है ... प्राच्य नृत्यों में! कम ही लोग जानते हैं कि नृत्य में सहज गति के पीछे स्वयं पर और अपने शरीर पर एक लंबा काम होता है।

प्राच्य सुंदरियां उचित पोषण के बारे में बहुत कुछ जानती हैं। अरब देश वसायुक्त मांस स्वीकार नहीं करते हैं। मेमने का उपयोग किया जाता है, थोड़ा कम अक्सर - वील। और भी बेहतर - मांस को मछली और समुद्री भोजन से बदलें। बीन्स, मटर, चावल एक साइड डिश के रूप में काम करते हैं। जैतून या तिल के तेल में सख्ती से पकाना!

मुख्य आहार में आवश्यक रूप से फलों की प्रचुरता शामिल होती है। खजूर, अदरक, अंजीर में फैट बर्न करने वाले तत्व होते हैं।

• "काली आँखें…"

आंखें, भौहें और पलकें पूर्व की किसी भी महिला का विजिटिंग कार्ड हैं। यह चेहरे का वह हिस्सा है जिसे उनके आसपास के लोग सबसे अधिक बार देखते हैं। आंखों के आसपास की त्वचा की सुंदरता और सेहत के लिए सुंदरियां भी प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों का ही इस्तेमाल करती हैं। आकर्षक तीर, आंखों के रंग से मेल खाने वाली धुंधली छाया, भौहें के स्पष्ट वक्र और चमकदार, चमकदार काली पलकें सही आंखों के मेकअप का रहस्य हैं। डेयरी उत्पाद मेकअप हटाने के लिए उपयुक्त होते हैं।

प्राकृतिक सौन्दर्य प्रकृति के सामंजस्य में और भी अधिक प्राकृतिक है। यह सरल सत्य पूर्वी देशों की सभी महिलाओं को पता था, जो अपनी अलौकिक सुंदरता से पुरुषों के दिलों का मार्ग प्रशस्त करती थी।

कई सहस्राब्दियों से, पूर्वी लोक चिकित्सा और सौंदर्य प्रसाधनों ने अपना ज्ञान और अनुभव संचित किया है। और आज भी, प्राच्य सुंदरियां चेहरे, शरीर और बालों की देखभाल के लिए प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधन पसंद करती हैं।

प्राच्य महिलाएं बहुत ही कुशलता से प्रकृति के उपहारों का उपयोग करती हैं। गर्मी से भरे पूर्वी फल अद्भुत काम करते हैं। - ये है कई व्यंजन जो यौवन और सुंदरता को बनाए रखते हैं. हम माताओं के लिए साइट के साथ-साथ कुछ सीखेंगे!

हम मदद के लिए प्राच्य फलों, मसालों और जड़ी-बूटियों की ओर रुख करते हैं: नारियल, नींबू, हल्दी, एवोकैडो, आम और मुसब्बर.

प्राच्य सुंदरियों का रहस्य नंबर 1: नारियल

कई सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना में यह विदेशी अखरोट शामिल है। रसीले फल देगा आपकी त्वचा अविस्मरणीय ताजगी,अपनी त्वचा को सूरज की गर्मी से गर्म करें और दें कोमलता और कोमलता की भावना. इसका गूदा और दूध उत्कृष्ट वातकारक हैं। नारियल उच्च है विटामिन ई और खनिज लवण. नारियल है पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंगगुण।

इसके गूदे से प्राप्त नारियल तेल का उपयोग कॉस्मेटिक क्रीम बनाने में किया जाता है। नारियल के तेल पर आधारित सौंदर्य प्रसाधन त्वचा को नमी के नुकसान और टूटने से बचाते हैं। नारियल पर आधारित कुछ मास्क आज़माएं और आप कितनी जल्दी महसूस करेंगे त्वचा का रूखापन, खुजली और झड़ना गायब हो जाएगा.

हम आपको कोशिश करने के लिए कुछ प्रभावी नारियल आधारित मास्क पेश करेंगे:

नारियल छीलने का मास्क

यह समय-समय पर किया जाना चाहिए ताकि त्वचा चिकना, अच्छी तरह से तैयार और रेशमी.

ऐसा करने के लिए, आपको एक नारियल लेने की जरूरत है और इसके गूदे को कद्दूकस कर लें, इसमें 2 बड़े चम्मच मिलाएं। एक कॉफी की चक्की में चावल जमीन के चम्मच। यह सब मिला लें। आपको गाढ़ा खट्टा क्रीम जैसा मिश्रण मिलना चाहिए। मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा पर लागू करें। मास्क को अवशोषित करने के लिए, अपने आप को लगभग 10 मिनट के लिए टेरी टॉवल में लपेटें। फिर स्नान करें। नहाने के बाद, आप अपनी त्वचा की कोमलता और कोमलता महसूस करेंगे।

सलाह: सूजन वाली त्वचा के लिए नारियल का गूदा बहुत अच्छा होता है. यह सूजन से राहत देगा और त्वचा को मैट फिनिश देगा। ऐसा करने के लिए आप नारियल के एक छोटे से टुकड़े से अपना चेहरा पोंछ सकते हैं। 15-20 मिनट के बाद धो लें और आप महसूस करेंगे कि किस तरह की त्वचा फिर से मुलायम और मखमली हो गई है।

नारियल का हेयर मास्क

हम 2 बड़े चम्मच मिलाते हैं। नारियल के दूध के साथ एक चम्मच नारियल का तेल, उसमें जर्दी मिलाएं, मिलाएं और धोने से पहले गीले बालों पर लगाएं। आपके लिए पुरानी प्रक्रिया प्राप्त करने के लिए एक प्रक्रिया पर्याप्त होगी। चमक और जीवन शक्ति.

प्राच्य सुंदरियों का रहस्य नंबर 2: नींबू

पका हुआ नींबूहमारे शरीर के लिए बहुत उपयोगी है। यह न केवल इसे विटामिन सी से समृद्ध करता है, बल्कि हमारी त्वचा को उम्र बढ़ने से भी रोकता है। उष्णकटिबंधीय फल में शामिल हैं भरपूर मात्रा में विटामिन, एंटीऑक्सीडेंट. नींबू का रस सफेद और फर्मत्वचा। सुपर एंटीऑक्सिडेंट मुक्त कणों के निर्माण को धीमा कर देता है, जो कोशिका उम्र बढ़ने का मुख्य कारण हैं।

नींबू मॉइस्चराइज़ करता है, साफ़ करता है, नरम करता है, त्वचा को ताज़ा करता हैएसिड-बेस बैलेंस को पुनर्स्थापित करता है और वसा कोशिकाओं की संख्या को कम करता है। नींबू लड़ाई में मददगारों में से एक है मुँहासे के साथ. नींबू का रस बालों की जड़ों को मजबूत करेगा और उन्हें चमक भी देगा।

नींबू से तैलीय त्वचा के लिए मास्क

हम 1 अंडा, नींबू का रस, 5 बूंद जैतून का तेल लेते हैं, मिलाते हैं और थोड़ा आटा मिलाते हैं। चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें। ऐसा मुखौटा टोन और त्वचा को साफ करता है.

लेमन हेयर मास्क

कभी-कभी प्राच्य सुंदरियों के रहस्य काफी सरल होते हैं, क्योंकि नींबू किसी भी बाल को चमक और मजबूती दे सकता है! मास्क सरलता से बनाया जाता है: एक नींबू के रस में एक चम्मच शहद और एक मुसब्बर के पत्ते का रस मिलाएं। चलो मिलाते हैं। बालों के माध्यम से समान रूप से वितरित करें। अपने सिर को पॉलीथीन और एक तौलिये से लपेटें। 30 मिनट के बाद अपने बालों को शैम्पू से धो लें।

नींबू पैर स्नान

आपको एक कटोरी गर्म पानी में नींबू या नीबू के टुकड़े डालने हैं और पानी को उबलने देना है। यह स्नान उत्तम है थके हुए पैरों को दूर करने के लिएऔर आपको आराम करने में मदद करें। वहां आप कैमोमाइल फूल, गुलाब या अन्य जड़ी-बूटियां, आवश्यक तेल की कुछ बूंदें मिला सकते हैं। यह सब एक टॉनिक और आराम देने वाला प्रभाव होगा।

ओरिएंटल ब्यूटी सीक्रेट #3: हल्दी

हल्दीएक एंटीसेप्टिक है। वह छुटकारा पाने में बहुत मददगार है त्वचा की लालिमा से. इस मसाला को कॉस्मेटिक मास्क में जोड़ा जा सकता है।

हल्दी के साथ

ऐसा करने के लिए हल्दी की जड़ों को पीस लें। पर्याप्त 2 बड़े चम्मच। 3 बड़े चम्मच के साथ मिश्रित चम्मच। एक चम्मच सोया स्प्राउट्स और एक चम्मच शहद मिलाएं। अपने चेहरे पर मास्क लगाएं और 15 मिनट के बाद अपने चेहरे को नम तौलिये से पोंछ लें। यह मुखौटा एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होगा और त्वचा को एक स्वस्थ रंग और चमक देगा।

प्राच्य सुंदरियों का रहस्य नंबर 4: एवोकैडो

एवोकाडोआपकी त्वचा के लिए बहुत सारे लाभ लाएगा, दिन-ब-दिन इसकी सुंदरता की रक्षा करेगा। एवोकैडो जैविक पदार्थों के एक सक्रिय परिसर में समृद्ध है कि विषाक्त पदार्थों को बेअसर करना. एवोकैडो बढ़िया है नमीत्वचा।

एवोकैडो मुखौटा

गूदे को गूंद कर उसमें जैतून के तेल की कुछ बूंदे मिला लें, फिर चेहरे पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर धो लें. यह मुखौटा बहुत अच्छा है मॉइस्चराइज़ करें, चिकना करेंआपकी त्वचा, देगी लोच.

रूखी त्वचा के लिए एवोकैडो मास्क

आधा एवोकैडो मैश करें और जर्दी के साथ मिलाएं। साफ त्वचा पर लगाएं और 20 मिनट के बाद धो लें। मास्क आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज करेगा। यह बहुत अच्छा मास्क है। नकली झुर्रियों की रोकथाम के लिए.

एवोकैडो बॉडी कॉकटेल मास्क

एक पके एवोकैडो के फलों को छीलना चाहिए, मैंडरिन या देवदार के पेड़ के आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ें। यह सब 2 सीएल के साथ मिलाएं। चिकित्सीय मिट्टी के चम्मच, वहाँ मुसब्बर का गूदा मिलाते हुए। शरीर पर लगाएं और 30 मिनट के बाद धो लें। यह मुखौटा होगा ताज़ा प्रभावऔर शरीर के छिद्र ऑक्सीजन से भर जाएंगे।

प्राच्य सुंदरियों का रहस्य नंबर 5: एलो

यह पौधा हर महिला के लिए एक चमत्कारी खजाना है। मुसब्बर का रस, त्वचा में मिल रहा है, रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है। नतीजतन कोलेजन का उत्पादन होता है, जो त्वचा की उम्र बढ़ने से रोकता है. एलो बहुत अच्छा है नमीत्वचा, चयापचय में सुधार, एक उपचार और विरोधी भड़काऊ एजेंट है।

एलो मास्क

1 सेंट एक चम्मच एलो पल्प को भारी क्रीम के साथ मिलाना चाहिए। परिणामी द्रव्यमान को चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं और फिर धो लें। ऐसा मुखौटा नरम और कायाकल्प करता हैत्वचा।

संवेदनशील त्वचा के लिए एलो मास्क

प्राच्य सुंदरियों का प्राचीन रहस्य: आपको मुसब्बर के गूदे को दो चम्मच कैमोमाइल या गुलाब के फूलों के साथ मिलाना होगा। इन सबके ऊपर उबलता पानी डालें। शांत होने दें। काढ़े में एक धुंध भिगोएँ और अपने चेहरे पर लगाएं। 10-15 मिनट के बाद, अपने चेहरे को गैर-कार्बोनेटेड मिनरल वाटर से धो लें, इस प्रकार आपकी त्वचा को विटामिन से समृद्ध करता है और आपके चेहरे के छिद्रों को साफ करता है।

एलो हर्बल मास्क

एलो हर्बल मास्क पोषण और शुद्ध करता हैत्वचा, इसे उपयोगी पदार्थों के साथ संतृप्त करना। इस तरह के मास्क के लिए आपको एलोवेरा के गूदे को ताजे पुदीने की पत्तियों के साथ मिलाना होगा। आवेदन करने से पहले, आपको क्रीम के साथ चेहरे को धुंधला करना होगा और 20 मिनट के लिए शीर्ष पर मुखौटा लागू करना होगा।

प्राच्य सुंदरियों का रहस्य नंबर 6: मैंगो

आम आपकी त्वचा को फिर से ठीक कर देगा चमक और रेशमीपन. आम में सक्रिय पदार्थ होते हैं जो त्वचा की कोशिकाओं के लिए फायदेमंद होते हैं: विटामिन ए, बी, सी, प्रोटीन, खनिज। आम मॉइस्चराइज़ करता है, पोषण करता है, टोन करता है, नरम करता हैत्वचा और सुरक्षा प्रदान करता है।

आम का छिलका

छीलने के लिए आपको आवश्यकता होगी आम की हड्डी. कॉफी ग्राइंडर का उपयोग करके, आपको फलों की हड्डी को पाउडर अवस्था में पीसना होगा। फिर वहां एक चम्मच हैवी क्रीम डालें, मिक्स करें और मसाज मूवमेंट के साथ त्वचा पर लगाएं। 2-3 मिनट बाद धो लें।

मैंगो हेयर मास्क

फलों से रस निचोड़ें और इसे अपने बालों के सिरों में रगड़ें। 10 मिनट बाद बालों को धोकर शैंपू से धो लें। मुखौटा मदद करेगा स्प्लिट एंड्स से छुटकाराऔर जीवनदान दो चमकआपके बाल।

वही आपको पता चला! अब यह आप पर निर्भर है कि आप अपने लिए सबसे उपयुक्त नुस्खा चुनें, अपनी ज़रूरत की हर चीज़ का स्टॉक करें और घर पर ब्यूटी सैलून की व्यवस्था करें