वैक्यूम-रोलर मालिश की प्रक्रिया कैसी है - पेशेवरों और विपक्ष। वैक्यूम रोलर मालिश: समीक्षा और परिणाम वैक्यूम रोलर मालिश मतभेद

महिलाओं की समस्या वाले क्षेत्रों में शरीर की चर्बी से छुटकारा पाना इतना आसान नहीं होता है। वैक्यूम-रोलर मालिश अतिरिक्त सेंटीमीटर को खत्म करने, त्वचा को कसने और आंकड़े को सही करने में सक्षम है। प्रक्रिया के अपने संकेत और मतभेद हैं, साथ ही साथ पेशेवरों और विपक्ष भी हैं। इस पर लेख में चर्चा की जाएगी।

यह क्या है?

वैक्यूम-रोलर मालिश वसा और मांसपेशियों के ऊतकों को प्रभावित करने, रोलर्स और वैक्यूम कप के संयोजन की एक विधि है। यह केवल पेशेवर सैलून में किया जाता है, इसलिए इसे घर पर करना मुश्किल है।

प्रभाव विशेष जोड़तोड़ - प्लास्टिक के कटोरे की मदद से किया जाता है, जिसमें एक कृत्रिम वैक्यूम बनाया जाता है। कटोरे के अंदर एक चल तत्व होता है जिसे रोलर कहा जाता है। जोड़तोड़ के प्रभाव के लिए धन्यवाद, शरीर के एक विशिष्ट हिस्से पर एक वैक्यूम बनाया जाता है - हवा को इंजेक्ट किया जाता है, त्वचा को खींचा जाता है। त्वचा पर एक निश्चित दबाव तक पहुँचने के बाद, कटोरे के अंदर घूमने वाला रोलर दब जाएगा।

उपचारित क्षेत्र के आकार के आधार पर मैनिपल्स का चयन किया जाता है। उदाहरण के लिए, एक चेहरे को एक छोटे व्यास के नोजल की आवश्यकता होती है, लेकिन कूल्हों और पेट के लिए एक बड़े टुकड़े की आवश्यकता होती है। समीक्षाओं के अनुसार, विशेषज्ञ स्वतंत्र रूप से वांछित आकार का उपकरण चुनता है।

कटोरा जगह नहीं होगा - विशेषज्ञ इसे एक निश्चित विमान पर ले जाता है, उदाहरण के लिए, कमर या कूल्हों के साथ। शरीर पर आसान ग्लाइडिंग सुनिश्चित करने के लिए, त्वचा को मालिश तेल या एंटी-सेल्युलाईट संरचना के साथ पूर्व-उपचार किया जाता है।

संकेत

वैक्यूम-रोलर मालिश न केवल सेल्युलाईट के साथ मदद करती है। प्रक्रिया के लिए किया जाता है:

1. मांसपेशियों के ऊतकों को मजबूत बनाना। यह विशेष रूप से एथलीटों द्वारा रीढ़ की हड्डी में चोट या प्रतियोगिताओं की तैयारी के मामले में आवश्यक है। डॉक्टर तकनीक की सलाह देते हैं यदि आपको गतिहीन कार्य के दौरान मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम को प्रशिक्षित करने की आवश्यकता होती है।
2. ऑपरेशन के बाद एडिमा का उन्मूलन। प्रक्रिया ऊतकों से अतिरिक्त तरल पदार्थ के सक्रिय बहिर्वाह को सुनिश्चित करने के लिए लसीका प्रणाली के कामकाज को पुनर्स्थापित और सुधारती है।
3. तेजी से वजन घटाने के साथ ढीली त्वचा का उन्मूलन। यह इस तकनीक का एक अभिनव तरीका है। परिणाम 15 सत्रों के बाद ध्यान देने योग्य है। प्रभाव एक पेशेवर त्वचा कसने के लिए तुलनीय है।

प्रदर्शन की गई प्रक्रिया के बारे में कई सकारात्मक समीक्षाएं हैं। परिणाम से महिलाएं खुश हैं। त्वचा की स्थिति में सुधार होता है, शरीर की लोच में वृद्धि होती है। पूरा कोर्स आपको अतिरिक्त सेंटीमीटर निकालने की अनुमति देता है। विभिन्न प्रकार के उपकरणों के लिए धन्यवाद, आप अपने घर के लिए एक सुविधाजनक उपकरण चुन सकते हैं।

फायदा

सभी कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की तरह, वैक्यूम-रोलर मालिश के अपने फायदे और नुकसान हैं। प्रेसथेरेपी की तरह, गर्भावस्था के दौरान इस पद्धति का उपयोग नहीं किया जा सकता है। इस तरह की मालिश को चयापचय संबंधी विकारों और हार्मोनल प्रणाली में व्यवधान की उपस्थिति में contraindicated है।

जैसा कि आप वैक्यूम रोलर मालिश से पहले और बाद में फोटो से देख सकते हैं, प्रक्रिया आपको उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देती है। इसके फायदे इस प्रकार हैं:

1. डिवाइस अनुकूलन योग्य है। यह एक आसान विशेषता है क्योंकि संवेदनशील त्वचा पर चोट लग सकती है।
2. त्वचा की टोन बढ़ जाती है, शरीर का समोच्च कड़ा हो जाता है। यह प्रसव के बाद या अचानक वजन घटने के बाद महिलाओं के लिए उपयोगी है।
3. रक्त संचार सामान्य हो जाता है। जोड़ो की गति के कारण संचार प्रणाली की कार्यप्रणाली उत्तेजित होती है। सिलवटों को चिकना करने के बाद वाहिकाओं को सीधा किया जाता है, जिससे रक्त संचार बढ़ता है।
4. गहरी वसायुक्त जमा का विघटन होता है। वसायुक्त ऊतक कूल्हों, कंधों और पीठ पर दिखाई देते हैं, जिन्हें लंबे समय तक मोनो-डाइट की मदद से भी निकालना मुश्किल होता है। मालिश वसा कोशिकाओं को भंग कर देती है और उन्हें तरल पदार्थ से हटा देती है।
5. खिंचाव के निशान और निशान के क्षेत्रों पर प्रभाव आपको उनके आकार को कम करने के साथ-साथ केलोइड निशान को नरम करने की अनुमति देता है।
6. प्रभाव तुरंत दिखाई नहीं देता है, लेकिन यह टिकाऊ होता है। खासकर अगर मालिश को व्यायाम और उचित पोषण के साथ जोड़ा जाए।

समीक्षाओं के अनुसार, वैक्यूम-रोलर मालिश आपको शरीर को सही करने की अनुमति देती है। इसके साथ, त्वचा टोंड, लोचदार हो जाती है। मुख्य बात यह है कि प्रक्रिया एक पेशेवर द्वारा की जाती है।

कमियां

इस मसाज के अपने नुकसान भी हैं। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि इसके बाद शरीर पर चोट के निशान दिखाई देते हैं। वे पतली वाहिकाओं के टूटने के कारण बनते हैं जो त्वचा की सतह के करीब होती हैं। कभी-कभी सूजन होती है, लेकिन वे जल्दी से गायब हो जाती हैं। प्रक्रिया काफी लंबी है।

अंतर्विरोधों में निम्नलिखित बारीकियाँ शामिल हैं:

1. ऑन्कोलॉजी, रक्त रोग, गुर्दे और उत्सर्जन प्रणाली के साथ मालिश नहीं की जानी चाहिए।
2. मासिक धर्म के दौरान प्रक्रिया निषिद्ध है। इस समय, शरीर में द्रव की मात्रा में वृद्धि के कारण परिणाम अपर्याप्त हो सकता है।
3. आप त्वचा रोगों के साथ सत्र नहीं कर सकते। विशेष रूप से खतरनाक कवक रोग, ट्रॉफिक अल्सर, वायरल रोग। मालिश एपिडर्मिस की स्थिति को बढ़ाएगी, और बीमारी के प्रसार को भी जन्म देगी।
4. वैरिकाज़ नसों, घनास्त्रता और वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया सहित अन्य संवहनी समस्याओं के लिए प्रक्रियाएं निषिद्ध हैं।

इस प्रकार की मालिश करने से पहले किसी विशेषज्ञ से सलाह लेना उचित है। इससे शरीर पर पड़ने वाले हानिकारक प्रभाव समाप्त हो जाएंगे।

यह कैसे किया जाता है?

प्रक्रिया घर पर की जा सकती है, लेकिन इसके लिए आपको एक विशेष पोर्टेबल डिवाइस खरीदने की आवश्यकता होगी। उपयुक्त Maniquick MQ730, NV-600 पोर्टेबल MBT, होम IB-M8। वैक्यूम-रोलर मालिश उपकरण कंपनी के स्टोर पर खरीदा जा सकता है। प्रक्रिया को अंजाम देने से पहले निर्देशों को पढ़ना महत्वपूर्ण है।

सैलून में, स्लिमिंग डी -528, स्टारवैक को अक्सर चुना जाता है। वैक्यूम-रोलर मालिश अन्य उपकरणों द्वारा भी की जाती है। इनमें बॉडी हेल्थ सिस्टम, आईकून, स्टारवैक सोन शामिल हैं। एलपीजी बॉडी ऑप्टिमाइज़र आईबी 1005 और अन्य उपकरणों के साथ वैक्यूम-रोलर मालिश समान है, लेकिन थोड़े अंतर हैं। बी-फ्लेक्सी के साथ प्रक्रिया इस प्रकार है:

1. त्वचा को एक सफाई संरचना के साथ इलाज किया जाता है जो मृत कोशिकाओं और गंदगी को हटा देता है। फिर एक क्रीम या जेल लगाया जाता है, जो डिवाइस के प्रभाव को बढ़ा सकता है।
2. एक विशेषज्ञ वांछित बिंदुओं पर जोड़तोड़ स्थापित करता है। सेटिंग्स के लिए धन्यवाद, उनमें वैक्यूम गर्म होता है। फिर रोलर्स चालू हो जाते हैं।
3. कुछ सेकंड के बाद, कटोरे की स्थिति बदल जाती है - वे कुछ मिलीमीटर आगे बढ़ते हैं, और यह तब तक किया जाता है जब तक कि पूरे क्षेत्र को संसाधित नहीं किया जाता है।
4. उसके बाद, त्वचा को सुखदायक एजेंट के साथ इलाज किया जाता है जो सतह को ठंडा करता है। इसके साथ, रक्तगुल्म होने का जोखिम न्यूनतम होता है।

प्रिय महिलाओं, गर्म गर्मी और समुद्र तट के मौसम की पूर्व संध्या पर, मैं आपको सबसे अच्छी प्रक्रिया के बारे में बताना चाहता हूं जो समस्या क्षेत्रों में त्वचा की स्थिति में तेजी से और प्रभावी ढंग से सुधार करता है। समस्या क्षेत्रों से मेरा मतलब पेट, जांघों, नितंबों से है। ये वही स्थान हैं जहां वसा जमा होना पसंद करती है और सेल्युलाईट का निर्माण होता है। हार्डवेयर प्रक्रिया समस्या को हल करने में मदद करती है - वैक्यूम रोलर मालिश.

वैक्यूम-रोलर मालिश का उद्देश्य डर्मिस में होने वाली आंतरिक प्रक्रियाओं को सक्रिय करना है। प्रक्रिया बाहरी उत्तेजनाओं (वैक्यूम और रोलर्स) के उपयोग के माध्यम से शरीर के अपने संसाधनों को उत्तेजित करती है, स्थानीय चयापचय, रक्त परिसंचरण और अंतरकोशिकीय द्रव आंदोलन का अनुकूलन करती है। बढ़ी हुई प्रक्रियाएं कोशिकाओं को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों के तेजी से वितरण में योगदान करती हैं, और इसलिए बाद के त्वरित पुनर्जनन के लिए।

प्राथमिक लक्ष्य: सेल्युलाईट का उन्मूलन, शरीर में वसा की कमी, शरीर की आकृति का मॉडलिंग।

इस प्रक्रिया के लिए कई विकल्प हैं, मैं आपको अपने अनुभव के बारे में बताऊंगा। मैं डायग्नोस्टिक सेंटर में फिगर करेक्शन प्रोसीजर का कोर्स कर रहा हूं। एक महीने में 5 प्रक्रियाएं पूरी की गईं। ऐसे में और भी कई योजनाएं हैं।

आवृत्ति: सप्ताह में एक बार (अक्सर यह समय पर काम नहीं करता है)।

मूल्य प्रति सत्र: 800 रगड़।

समय व्यतीत करना: 30 मिनट प्रति क्षेत्र।

नतीजा: तीसरी प्रक्रिया के बाद पहले से ही ध्यान देने योग्य। त्वचा को चिकना, कड़ा किया जाता है, "नारंगी के छिलके" का प्रभाव गायब हो जाता है।

दिनों के दौरान आवश्यक आवश्यकताएं: वसा, शारीरिक गतिविधि, कम कैलोरी आहार को प्रभावी ढंग से हटाने के लिए पीने का आहार (प्रति दिन 2 लीटर पानी पिएं)।

प्रक्रिया एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा एक विशेष उपकरण पर की जाती है।

प्रक्रिया के दौरान, जोड़तोड़ का उपयोग किया जाता है - नोजल जो एक वैक्यूम बनाते हैं।

एक विशेष ट्यूब की मदद से(इसे फोटो में देखा जा सकता है, ऊपर देखें) हवा निकाली जाती है और एक वैक्यूम बनाया जाता है।

रोलर्स मैनिप्यूल पर स्थित होते हैं, जो रोटेशन के दौरान पीछे की त्वचा की मालिश करते हैं।

प्रक्रिया के चरण:

1. शुद्धिकरण।

2. संपर्क जेल का आवेदन।

3. मैनिपल से मसाज करें।

विशेष गति के साथ ब्यूटीशियन पेट पर नोजल रखती है। नोजल मालिश के रोलर्स, और वैक्यूम त्वचा में खींचता है, एक दोहरा प्रभाव प्राप्त होता है, जिसके कारण फैटी जमा टूट जाते हैं, त्वचा को चिकना किया जाता है, और सेल्युलाईट कम हो जाता है।

मालिश के दौरान संवेदनाएं विशिष्ट होती हैं। जब ब्यूटीशियन लगातार त्वचा के 10-15 सेंटीमीटर लंबे क्षेत्र पर हैंडपीस चलाती है, तो यह दर्दनाक हो जाता है, क्योंकि त्वचा का एक बड़ा क्षेत्र वैक्यूम में खींच लिया जाता है। सामान्य तौर पर, संवेदनाएं सहनीय होती हैं। तुलना के लिए, चिकित्सीय पीठ की मालिश अधिकता अधिक दर्द होता है वैक्यूम रोलर.

डिवाइस पर, प्रत्यावर्तन बल की शक्ति को समायोजित किया जा सकता है। यह सही है - उदर क्षेत्र के लिए, शक्ति कूल्हों और नितंबों की तुलना में कम होनी चाहिए, इसके अलावा, अलग-अलग लोगों में दर्द की सीमा अलग-अलग होती है।

4. प्रभाव को ठीक करने के लिए उठाने वाली क्रीम और हल्की मैनुअल मालिश के साथ मॉइस्चराइजिंग।

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प्रक्रिया के बाद, यहाँ एक तस्वीर है - असमान लालिमा। तो एक परिणाम है!

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उपसंहार:

• आंकड़े के पूर्ण सुधार और अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने के लिए, वैक्यूम-रोलर मालिश पर्याप्त नहीं है। आहार, व्यायाम, पीने का आहार आवश्यक है।
• प्रभाव को और अधिक ध्यान देने योग्य बनाने के लिए, शरीर को आकार देने के दूसरे चरण में मालिश का एक कोर्स करना बेहतर होता है, जब कुछ किलोग्राम गिरा दिया जाएगा।
• एक पूर्ण पाठ्यक्रम (लगभग 10) में मालिश करना आवश्यक है और उन्हें अन्य हार्डवेयर प्रक्रियाओं के साथ संयोजित करने की सलाह दी जाती है, उदाहरण के लिए, यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो पोकेशन या आरएफ-लिफ्टिंग।
• प्रति कमियोंउच्च लागत, प्रक्रिया की अवधि, संभावित दर्द और प्रक्रिया के बाद मामूली चोट शामिल हैं।
• प्रति गुण- एक ध्यान देने योग्य लगभग तुरंत प्रभाव (त्वचा अधिक लोचदार और लोचदार हो जाती है, स्वर में सुधार होता है, पिलपिलापन गायब हो जाता है, "नारंगी का छिलका" गायब हो जाता है)। त्वचा की स्थिति में सुधार करने का कोई तेज़ तरीका नहीं है!
• मैं स्वाभाविक रूप से प्रक्रिया की सिफारिश करता हूं, मैं सभी के सौंदर्य और स्वास्थ्य की कामना करता हूं!

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वजन कम करने और सेहत सुधारने के असरदार तरीके के बारे में यहां पढ़ें।

पिछले कुछ समय से, तकनीकी नवीन उपकरणों का उपयोग इतना आम हो गया है कि हार्डवेयर नवाचारों के बिना मैनुअल प्रक्रियाओं का कार्यान्वयन भी पूरा नहीं होता है।

एक ज्वलंत उदाहरण रोलर-वैक्यूम "स्टारवाक" मालिश है, जिसने एक ही बार में कई पारंपरिक कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं को बदल दिया।

एक आदर्श व्यक्ति के सपने समय-समय पर हर महिला को दूर करते हैं, क्योंकि सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में स्थायी परिणाम प्राप्त करना आसान नहीं है।फ्रांसीसी डेवलपर्स समस्या का समाधान प्रदान करते हैं - स्टारवाक मल्टीफंक्शनल डिवाइस अतिरिक्त वसा से जल्दी और लंबे समय तक छुटकारा पायेगा।

डिवाइस के चिकित्सीय प्रभाव की प्रभावशीलता इसके संचालन के मूल सिद्धांत द्वारा सुनिश्चित की जाती है - रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए वैक्यूम का उपयोग। यहां तक ​​​​कि चीन के प्राचीन चिकित्सकों ने देखा कि रक्त प्रवाह की तीव्रता में वृद्धि से स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है - रोग दूर हो जाते हैं, और शरीर युवा और लोचदार हो जाता है।

दिलचस्प!नई प्रौद्योगिकियों के आगमन के साथ, एक उपकरण बनाना संभव हो गया जिसका संचालन का सिद्धांत भारत, तिब्बत और चीन के तरीकों और आध्यात्मिक प्रथाओं के लिए दक्षता में तुलनीय परिणाम प्रदान करता है।

परिचालन सिद्धांत

समस्या क्षेत्रों का हार्डवेयर प्रसंस्करण एक जार या कटोरे के रूप में एक विशेष नोजल (हैंडल) के माध्यम से किया जाता है जो एक वैक्यूम बनाता है। स्व-चालित रोलर्स वॉल्यूम नोजल के अंदर स्थित होते हैं - उनकी मदद से एक त्वचा की तह बनती है। गुना की मोटाई, साथ ही रोलर का व्यास, तंत्र के सॉफ्टवेयर नियंत्रण द्वारा नियंत्रित किया जाता है।

मालिश के दौरान, कटोरे में एक वैक्यूम बनाया जाता है, त्वचा को फैलाया जाता है, और इसके साथ वसायुक्त जमा सहित चमड़े के नीचे के ऊतक। वैक्यूम मोड स्पंदित या स्थिर हो सकता है। जब हैंडपीस चलती है, तो वैक्यूम के प्रभाव में, चमड़े के नीचे के ऊतक स्थिर क्षेत्रों में भी चलते हैं। इस मामले में, रोगियों को किसी भी असुविधा या दर्द का अनुभव नहीं होता है।

शरीर के विभिन्न हिस्सों - चेहरे, पीठ, नितंबों पर वैक्यूम-रोलर मालिश का उपयोग किया जाता है.

अपेक्षित परिणाम

जार नोजल को घुमाते समय, हवा को इंजेक्ट किया जाता है, रोलर मांसपेशियों और चमड़े के नीचे के ऊतकों पर कार्य करता है। जिसमें:

• एक्सपोजर की साइट पर रक्त प्रवाह बढ़ जाता है।
• लसीका वाहिकाओं का विस्तार और सफाई होती है, प्रतिरक्षा बढ़ती है।
• चयापचय प्रक्रियाएं सक्रिय होती हैं।
• ऑक्सीजन के प्रवाह में वृद्धि के कारण श्वसन और ऊतक पोषण की प्रक्रिया में सुधार होता है।
• मांसपेशियों की टोन बढ़ जाती है, सिल्हूट की रूपरेखा स्पष्ट हो जाती है।
• सिलवटें, खिंचाव के निशान और झुर्रियाँ गायब हो जाती हैं, त्वचा एक समान और चिकनी हो जाती है।
• त्वचा की तह को बढ़ावा देने से अंतरकोशिकीय स्थान में स्थिर विषाक्त पदार्थों और तरल पदार्थों को हटाने में योगदान होता है।
• लिपोलिसिस की प्रक्रियाएं सक्रिय होती हैं, जो सेल्युलाईट जमा को समाप्त करती हैं।

डिवाइस के नोजल को आसानी से खिसकाने के लिए, रोगी की त्वचा को मालिश तेल या एंटी-सेल्युलाईट संरचना के साथ चिकनाई की जाती है।

प्रक्रिया के लिए संकेत

वैक्यूम का उपयोग करके रोलर मालिश एक प्रभावी प्रक्रिया है जो एक साथ शरीर के आकार में सुधार और उठाने, और शरीर के सामान्य सुधार दोनों प्रदान करती है।

• अधिक वजन और शरीर में वसा।
• वजन घटाने या बच्चे के जन्म के कारण त्वचा का झड़ना।
• खिंचाव के निशान और मांसपेशियों के ऊतकों का कमजोर होना।
• सर्जिकल ऑपरेशन के बाद एडिमा की उपस्थिति।
• कमजोर आंतों की गतिशीलता।

तथ्य!वैक्यूम मालिश का एक सत्र पारंपरिक मैनुअल प्रक्रियाओं के चार सत्रों की जगह ले सकता है।

इसके अलावा, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के रोगों के लिए एक अतिरिक्त चिकित्सीय उपाय के रूप में वैक्यूम-रोलर मालिश निर्धारित की जाती है।

वैक्यूम मालिश के लिए मतभेद

किसी भी उपचार की तरह, वैक्यूम थेरेपी से अवांछित दुष्प्रभाव हो सकते हैं। प्रक्रिया की सिफारिश नहीं की जाती है:

• मासिक धर्म के दौरान गर्भवती महिलाएं और महिलाएं।
• वैरिकाज़ नसों और थ्रोम्बोफ्लिबिटिस वाले रोगी।
• कैंसर रोगी।
• किसी भी रोग प्रक्रियाओं के तेज होने के साथ।
• त्वचा की समस्या वाले लोग - घाव, फोड़े, जलन, चकत्ते।
• तीव्र संक्रमण में।
• मरीजों को उच्च रक्तचाप होने का खतरा होता है।
• मधुमेह के साथ, रक्त के रोग और हृदय प्रणाली।

Starvak डिवाइस एक कंप्यूटर और एक मॉनिटर से लैस है, जो आवश्यक कार्यक्रमों के प्रबंधन और चयन को आसान बनाता है। सत्र की शुरुआत से पहले, विशेषज्ञ आवश्यक मालिश मापदंडों को निर्धारित करता है और उन्हें डिवाइस के कंप्यूटर में दर्ज करता है।

तथ्य! Starvak तंत्र में निर्दिष्ट मापदंडों के लिए समर्थन स्वचालित रूप से किया जाता है।

मालिश तकनीक

सत्र के लिए विशेष तैयारी की आवश्यकता नहीं है। लेकिन परिणाम में सुधार करने के लिए, पाठ्यक्रम शुरू होने से कुछ दिन पहले शरीर को छीलने की प्रक्रिया से गुजरने की सिफारिश की जाती है। सत्र के दिन, हल्के भोजन के साथ मानक भोजन की जगह, भोजन का सेवन सीमित होना चाहिए। खाने के 2 घंटे से पहले मालिश नहीं की जाती है।

सत्र से पहले, आपको बिना गैस के एक गिलास पानी पीने और गर्म स्नान या स्नान करने की अनुमति है।वैक्यूम मालिश करने के लिए शरीर की आदर्श स्थिति स्नान या सौना प्रदान करती है।

सत्र की शुरुआत में, कॉस्मेटोलॉजिस्ट अशुद्धियों और मृत कोशिकाओं को खत्म करने के लिए रोगी की त्वचा पर एक सफाई रचना लागू करता है। फिर - मॉइस्चराइजिंग तेल, एपिडर्मिस को पोषण देने और वैक्यूम कटोरे की पर्ची बढ़ाने के लिए आवश्यक है।

कटोरे और रोलर्स के आकार का चुनाव उस क्षेत्र द्वारा निर्धारित किया जाता है जहां प्रक्रिया होगी। पीठ की त्वचा को प्रभावित करने के लिए, बड़े आकार के मैनिपल्स चुने जाते हैं, जबकि छोटे व्यास के कटोरे चेहरे की मालिश के लिए उपयोग किए जाते हैं। शरीर के समस्या क्षेत्रों पर मैनिपल्स स्थापित होने के बाद, उनमें वैक्यूम पंप किया जाता है और रोलर्स चालू होते हैं।

हर कुछ सेकंड में जोड़ो की स्थिति बदल जाती है। एक्सपोजर तब तक जारी रहता है जब तक त्वचा की पूरी सतह का इलाज नहीं किया जाता है।

ध्यान!सत्र के बाद, शीतलन प्रभाव वाला उत्पाद आवश्यक रूप से त्वचा पर लगाया जाता है।

रोलर चेहरे की मालिश

चेहरे के क्षेत्र में वैक्यूम-रोलर थेरेपी का उपयोग एक शक्तिशाली कॉस्मेटिक प्रभाव प्रदान करता है - लोच और स्वस्थ रंग को पुनर्स्थापित करता है, आंखों के नीचे बैग और सूजन को समाप्त करता है, कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करता है, डबल चिन के खिलाफ लड़ाई में मदद करता है, ठीक झुर्रियों को हटाता है, जिनमें वे भी शामिल हैं आंखों के आसपास।

वैक्यूम चेहरे की मालिश 11-22 मिमी के व्यास के साथ नलिका के साथ की जाती है और इसके लिए संकेत दिया जाता है:

• छिद्रों का विस्तार।
• वसामय ग्रंथियों का मजबूत काम।
• रूखी और बेजान त्वचा।
• झुर्रियाँ।
• एपिडर्मिस की कम लोच।
• मिमिक मसल्स की टोन का नुकसान।

वैक्यूम स्तन मालिश

वैक्यूम ब्रेस्ट मसाज प्रक्रिया बस्ट के आकार को बढ़ाने और स्तन ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करने के साथ-साथ एडिमा, त्वचा की सूजन और तनाव के प्रभावों के लिए एक उपचारात्मक उपाय के रूप में की जाती है।

सत्र की तकनीक छाती और बगल की मांसपेशियों के संपर्क के लिए प्रदान करती है।

Starvak . से पीठ की मालिश

बैक एरिया में वैक्यूम डिवाइस का इस्तेमाल स्पाइनल पैथोलॉजी से जुड़ी कई बीमारियों के इलाज का एक कारगर तरीका है। पीठ की मालिश मांसपेशियों में दर्द, कटिस्नायुशूल और मोटापे के साथ-साथ फेफड़ों के रोगों, ब्रोंकाइटिस, मूत्र संबंधी और स्त्री रोग संबंधी विकृति, जठरांत्र संबंधी मार्ग की समस्याओं के लिए दवा चिकित्सा के प्रभाव को बढ़ाने के लिए संकेत दिया गया है।

रोलर बेली मसाज

अक्सर, शरीर को आकार देने के लिए पेट की रोलर मालिश का उपयोग किया जाता है। कमर क्षेत्र में जमा वसा का उन्मूलन आपको सद्भाव बहाल करने और वजन कम करने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने की अनुमति देता है।

चमड़े के नीचे के ऊतकों पर वैक्यूम के प्रभाव के कारण, बहुत सारे हानिकारक पदार्थ - विषाक्त पदार्थ, वसा और कार्सिनोजेन्स - अतिरिक्त तरल पदार्थ के साथ शरीर को छोड़ देते हैं। इसके अलावा, पेट की मालिश आंतों की गतिशीलता में सुधार करती है, पाचन समस्याओं को दूर करती है।

सत्र के दौरान, बड़े व्यास के कटोरे का उपयोग किया जाता है, और वजन घटाने के लिए तेल का उपयोग उन्हें सर्पिल आंदोलनों में स्थानांतरित करने के लिए किया जाता है।

प्रक्रिया के बाद, रोगी को 15 मिनट के लिए एक गर्म कंबल के नीचे आराम करने की आवश्यकता होती है।

हर्निया या पेरिटोनियम के रोगों की उपस्थिति में पेट की मालिश करना मना है।

वैक्यूम गम मालिश

वैक्यूम मालिश ने दंत चिकित्सा में एक अप्रत्याशित अनुप्रयोग पाया - अभ्यास से पता चलता है कि मसूड़ों पर प्रभाव पीरियोडोंटाइटिस के विकास को रोक सकता है।

वैक्यूम गम मसाज के लिए धन्यवाद:

• रक्तस्राव को दूर करता है।
• कम भड़काऊ अभिव्यक्तियाँ।
• पीरियोडॉन्टल ट्राफिज्म में सुधार करता है।
• ऊतक मजबूत होते हैं।

इस तरह की दंत प्रक्रिया न केवल फायदेमंद है, बल्कि सुखद संवेदनाएं भी हैं।

विस्तृत वीडियो: रोलर-वैक्यूम मालिश

वैक्यूम उपकरण "स्टारवाक" के साथ शरीर के चरणबद्ध अध्ययन की वीडियो समीक्षा:

प्रक्रियाओं को कितनी बार करना है

औसतन, सत्र लगभग एक घंटे तक चलता है - एक्सपोज़र का समय मालिश के क्षेत्र पर निर्भर करता है। उपचार के अंत में, रोगी को एक गिलास शांत पानी पीना चाहिए।

महत्वपूर्ण!सत्र के बाद कई घंटों तक भोजन करना अवांछनीय है।

वैक्यूम-रोलर मालिश करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

फायदे और नुकसान

वैक्यूम थेरेपी पद्धति में कई सकारात्मक गुण हैं और यह मानक मालिश प्रक्रियाओं को बदलने में काफी सक्षम है। वैक्यूम एक्सपोजर के मुख्य लाभ हैं:

• रोगी के व्यक्तिगत मापदंडों के अनुसार डिवाइस को समायोजित करने की संभावना।
• उच्च प्रदर्शन सत्र।
• प्रक्रिया की अपेक्षाकृत सस्ती लागत।
• अन्य प्रकार की कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं और उपचार विधियों के साथ संगतता।
• पूर्ण सुरक्षा।

रोलर मसाज का एकमात्र दोष हल्का झुनझुनी और ठंड लगना है, जो कुछ मामलों में एक सत्र के बाद त्वचा रिसेप्टर्स की जलन के परिणामस्वरूप होता है। कुछ ही घंटों में जलन का असर अपने आप गायब हो जाता है।

दिलचस्प!रोलर मसाज के 15 सत्र त्वचा को कसने के लिए प्लास्टिक सर्जरी की जगह लेते हैं।

वैक्यूम रोलर मालिश निस्संदेह सबसे प्रभावी कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं में से एक है। प्रत्येक चिकित्सा सत्र स्वास्थ्य, यौवन और सौंदर्य लौटाता है, न केवल भलाई, बल्कि मनोदशा में भी सुधार करता है।

वैक्यूम-रोलर मसाज क्या है, इसकी कीमत क्या है? विवरण और प्रक्रिया की किस्में, संकेत और मतभेद, आचरण के नियम। वास्तविक समीक्षा, पहले और बाद की तस्वीरें।

लेख की सामग्री:

वैक्यूम-रोलर मालिश एक विशेष प्रकार की वायवीय मालिश, त्वचा की यांत्रिक सानना, चमड़े के नीचे की वसा, टेंडन, स्नायुबंधन, मांसपेशियों को एक विशेष वैक्यूम डिवाइस का उपयोग करके किया जाता है। प्रभाव का उद्देश्य रक्त और लसीका प्रवाह को सामान्य करना, रक्त वाहिकाओं की दीवारों की स्थिति में सुधार करना, सामान्य त्वचा और मांसपेशियों की टोन को बहाल करना है। सबसे अधिक बार, सेल्युलाईट की अभिव्यक्तियों को खत्म करने के लिए वैक्यूम-रोलर मालिश निर्धारित की जाती है।

वैक्यूम रोलर मालिश की कीमत

वैक्यूम रोलर मालिश को सबसे लोकप्रिय मालिश प्रक्रियाओं में से एक माना जाता है। यह सेल्युलाईट, त्वचा की खामियों और शरीर की चर्बी से छुटकारा पाने का एक शानदार तरीका है। इसके अलावा, यह अन्य सामान्य त्वचा वृद्धि तकनीकों के साथ अच्छी तरह से जोड़ती है। इसलिए, कई सैलून में यह सेवा प्रदान करने वाले योग्य कारीगर हैं।

मालिश शरीर के किसी भी हिस्से पर - चेहरे से लेकर पैरों तक की जा सकती है। इन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए, विशेष उपकरणों पर विभिन्न कार्यक्रमों का उपयोग किया जाता है। यह प्रक्रिया की लागत को प्रभावित करता है। इसके अलावा, कीमत उपचारित क्षेत्रों के क्षेत्र, अवधि और सत्रों की कुल संख्या के आधार पर भिन्न होती है।

रूस में, वैक्यूम-रोलर मालिश की लागत प्रति सत्र 1000-8000 रूबल है।

	कीमत, रगड़।
शकल	1000-5000
पेट	1500-8000
नितंब	1300-7500
नितंबों	1300-8000
हथियारों	1500-7000

मॉस्को में, इस प्रक्रिया की कीमत देश के अन्य शहरों की तुलना में अधिक होगी।

यूक्रेन में, प्रति प्रक्रिया 250-4000 रिव्निया की कीमत पर वैक्यूम-रोलर मालिश की जाती है।

	मूल्य, UAH।
शकल	300-1500
पेट	250-4000
नितंब	250-3500
नितंबों	250-4000
हथियारों	200-3000

कीव में, एक नियम के रूप में, अधिक योग्य कारीगर हैं, लेकिन सेवा की कीमत क्षेत्रों की तुलना में अधिक है।

आमतौर पर, ब्यूटी सैलून में, प्रक्रिया की लागत में एक विशेष एलपीजी सूट का उपयोग शामिल नहीं होता है। इसका अतिरिक्त भुगतान करना पड़ता है।

टिप्पणी! सेवाओं के पूरे पैकेज को एक बार में खरीदते समय, एक नियम के रूप में, छूट प्रदान की जाती है। इसके अलावा, कुछ सैलून पहली प्रक्रिया पर छूट देते हैं।

वैक्यूम-रोलर मालिश का विवरण और संकेत

वैक्यूम-रोलर मालिश को एंटी-सेल्युलाईट या एलपीजी भी कहा जाता है। अंतिम संक्षिप्त नाम फ्रांसीसी इंजीनियर, डिवाइस के निर्माता - एल.पी. गिटार पिछली शताब्दी के अंत में, वह एक गंभीर कार दुर्घटना में था, उसे चोटें आईं जिससे मांसपेशियों की गतिशीलता प्रभावित हुई, साथ ही साथ गहरे निशान भी। गितेई ने स्वतंत्र रूप से एक मालिश मॉडल विकसित करना शुरू किया जो त्वचा और चमड़े के नीचे की परतों पर एक वैक्यूम-यांत्रिक प्रभाव डालेगा, और मालिश स्वयं किसी विशेषज्ञ की योग्यता पर निर्भर नहीं होगी।

जिस उपकरण को हम विकसित करने में कामयाब रहे, उसने थोड़े समय में ऊतकों को बहाल करने और मालिश सत्र के समय को चार घंटे से 30-40 मिनट तक कम करने में मदद की। खुद पर एक सफल प्रयोग के बाद, लुई पॉल गेटी ने डिवाइस का पेटेंट कराया, इसे अपना नाम एलपीजी दिया।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शुरू में इस उपकरण का उपयोग मांसपेशियों के ऊतकों को नुकसान की मरम्मत के साथ-साथ निशान को खत्म करने के लिए किया गया था। हालांकि, बाद में मालिश के एक दिलचस्प "दुष्प्रभाव" की खोज की गई: रोगियों में एडिमा गायब हो गई, सेल्युलाईट की अभिव्यक्ति कम हो गई, और त्वचा की स्थिति में सुधार हुआ। इस प्रकार, यह पता चला कि वैक्यूम-रोलर मालिश का उपयोग न केवल पुनर्स्थापनात्मक फिजियोथेरेपी के हिस्से के रूप में किया जा सकता है, बल्कि शरीर को आकार देने के क्षेत्र में भी किया जा सकता है, साथ ही चेहरे के एपिडर्मिस की स्थिति में सुधार भी किया जा सकता है।

आज तक, वैक्यूम-रोलर मालिश के लिए उपकरण एक कम्प्यूटरीकृत परिसर है जिसमें आप त्वचा के संपर्क की तीव्रता का चयन कर सकते हैं। शरीर की चर्बी को नष्ट करने या नरम, आराम देने वाले, टोनिंग प्रभाव (आमतौर पर चेहरे के लिए इस्तेमाल किया जाता है) को नष्ट करने के लिए मालिश तीव्र "आक्रामक" हो सकती है।

एलपीजी मशीन चैम्बर के अंदर छोटे रोलर्स के साथ एक विशेष हैंडपीस से सुसज्जित है जो अलग-अलग दिशाओं में चलती है। त्वचा पर यांत्रिक प्रभाव के समानांतर, एक वैक्यूम होता है, जो हेरफेर की प्रभावशीलता को बढ़ाता है। जब एपिडर्मिस के संपर्क में होता है, तो मैनिपल एक तह बनाता है और वसा ऊतक, मांसपेशियों, रक्त वाहिकाओं, टेंडन पर कार्य करता है।

वैक्यूम-रोलर मालिश के लिए मैनिपल्स का चयन इस आधार पर किया जाता है कि किस क्षेत्र को उपचारित करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, चेहरे के लिए आपको एक छोटा नोजल चाहिए, कूल्हों और पेट के लिए - एक बड़ा व्यास।

वैक्यूम-रोलर मालिश के लिए कई संकेत हैं, और वे कॉस्मेटोलॉजी क्षेत्र तक सीमित नहीं हैं:

1. मांसपेशियों को मजबूत बनाना. एथलीट अक्सर प्रतियोगिताओं से पहले और चोटों के बाद भी इस सेवा का सहारा लेते हैं। अक्सर, इस तरह की मालिश को गतिहीन काम के साथ-साथ मायोसिटिस के उपचार में पेशी कोर्सेट को मजबूत करने के लिए निर्धारित किया जाता है।
2. संवहनी समस्याओं का निवारण. वैक्यूम-रोलर मालिश वैरिकाज़ नसों, घनास्त्रता की प्रारंभिक अभिव्यक्तियों से निपटने में मदद करती है।
3. जोड़ों की स्थिति में सुधार. यह कटिस्नायुशूल, आर्थ्रोसिस जैसे जोड़ों के रोगों के लिए एक व्यापक उपचार के हिस्से के रूप में उपयोग किया जाता है।
4. सर्जरी के बाद एडिमा का उन्मूलन. अक्सर सर्जरी के बाद, लसीका प्रणाली के कामकाज में गड़बड़ी होती है और लसीका प्रवाह में गिरावट होती है। एलपीजी मालिश में लसीका जल निकासी प्रभाव होता है।
5. एक तेज वजन घटाने के बाद त्वचा की शिथिलता और पिलपिलापन का उन्मूलन. प्लास्टिक की त्वचा को कसने के साथ वैक्यूम-रोलर मालिश प्रभावशीलता में तुलनीय है।
6. त्वचा की सौंदर्य संबंधी खामियों को दूर करना. वैक्यूम-रोलर मालिश सेल्युलाईट, रेक्टस एब्डोमिनिस मांसपेशियों के डायस्टेसिस, स्थानीय वसा जमा, चेहरे पर एपिडर्मिस में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के लिए प्रभावी है।

एक्सपोजर के दौरान डिवाइस स्थिर नहीं होता है। विशेषज्ञ हैंडपीस को शरीर के ऊपर ले जाता है, और फिसलने और प्रभाव को बढ़ाने के लिए, त्वचा को विशेष यौगिकों के साथ पूर्व-उपचार किया जाता है।

महत्वपूर्ण! रोगी को लोचदार सामग्री से बना एक एंडर्मोलॉजिकल सूट पहनने के लिए कहा जा सकता है, जो दर्द रहित हेरफेर सुनिश्चित करेगा और त्वचा के अत्यधिक खिंचाव को रोकेगा।

वैक्यूम-रोलर मालिश की किस्में

वैक्यूम-रोलर मालिश दो मुख्य प्रकार की हो सकती है: चेहरे के लिए और शरीर के लिए। पहले मामले में, इसका कार्य त्वचा को कसना और चेहरे की आकृति को बहाल करना, निशान और निशान की उपस्थिति को कम करना, एपिडर्मल टर्गर को बहाल करना है।

वैक्यूम-रोलर बॉडी मसाज का मुख्य उद्देश्य सेल्युलाईट की अभिव्यक्तियों को खत्म करना, शरीर की मात्रा को कम करना, मांसपेशियों और स्नायुबंधन को मजबूत करना, चमड़े के नीचे की परतों से अतिरिक्त पानी निकालना है।

चेहरे और शरीर की मालिश के लिए विभिन्न नोजल का उपयोग किया जाता है: शरीर के लिए - एक बड़ा, चेहरे के लिए - एक छोटा। साथ ही, एक विशेषज्ञ समस्या की गंभीरता और विकसित होने वाले शरीर के क्षेत्र को ध्यान में रखते हुए, डिवाइस की विभिन्न शक्ति का उपयोग कर सकता है।

यदि शक्ति को गलत तरीके से चुना जाता है, तो प्रक्रिया की प्रभावशीलता कम होगी, या इसके विपरीत, यदि शक्ति बहुत अधिक थी, तो इसके बाद चोट के निशान और खरोंच रह सकते हैं।

वैक्यूम रोलर मालिश के लाभ

वैक्यूम-रोलर मालिश का मुख्य लाभ एपिडर्मिस और चमड़े के नीचे की परतों पर इसका गहरा प्रभाव है। यह आपको न केवल त्वचा पर, बल्कि गहरे ऊतकों पर भी कार्य करने की अनुमति देता है।

वैक्यूम रोलर मालिश के लाभ नैदानिक ​​अध्ययनों से स्पष्ट और सिद्ध हैं:

• त्वचा कस, समोच्च बहाली;
• उम्र से संबंधित परिवर्तनों का उन्मूलन - गुरुत्वाकर्षण पीटोसिस, "बुलडॉग गाल", सैगिंग;
• अपने स्वयं के हयालूरोनिक एसिड, कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन की उत्तेजना के कारण त्वचा की लोच, लोच की वापसी;
• निशान, केलोइड निशान की गंभीरता को कम करना;
• मात्रा में कमी, झुर्रियों की गहराई, सिलवटों;
• वसा ऊतक की मात्रा को कम करना, वजन कम करना, इस तथ्य के कारण कि डिवाइस में वसा कोशिकाओं पर एक शक्तिशाली यांत्रिक प्रभाव होता है, उन्हें कुचलने और तोड़ना;
• त्वचा में रक्त के प्रवाह के कारण सेल्युलाईट का उन्मूलन, ऊतकों में रक्त के प्रवाह का सामान्यीकरण;
• इंटरसेलुलर स्पेस से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने के कारण पफपन का उन्मूलन;
• वसामय ग्रंथियों का सामान्यीकरण;
• हेमटॉमस का उन्मूलन, घुसपैठ;
• मायोसिटिस, रेडिकुलिटिस की अभिव्यक्तियों का उन्मूलन;
• स्नायुबंधन, tendons, मांसपेशियों की अखंडता और लोच की बहाली;
• मांसपेशियों की थकान का उन्मूलन;
• चयापचय प्रक्रियाओं का सक्रियण, जो आपको शरीर से विषाक्त पदार्थों को जल्दी से निकालने की अनुमति देता है;
• स्ट्राई का उन्मूलन (खिंचाव के निशान);
• न्यूरोसेंसरी प्रभावों के कारण मुद्रा में सुधार, आंदोलनों का समन्वय;
• सेलुलर गतिविधि की उत्तेजना, त्वचा में नई केशिकाओं की वृद्धि।

इतने गहरे और जटिल प्रभाव के परिणामस्वरूप, त्वचा चिकनी, मजबूत और अधिक लोचदार हो जाती है, इसकी सतह से केराटिनाइज्ड मृत कोशिकाएं हटा दी जाती हैं। यह माना जाता है कि एलपीजी मालिश अतिरिक्त वसा संरचनाओं के सर्जिकल उन्मूलन का एक सुरक्षित विकल्प है। इसके अलावा, यह आरामदायक है, दर्द का कारण नहीं है, आपको आराम करने की अनुमति देता है। सभी चयापचय प्रक्रियाएं प्राकृतिक तरीके से सक्रिय होती हैं, प्रक्रिया एपिडर्मिस पर कोई कृत्रिम प्रभाव नहीं डालती है।

टिप्पणी! वैक्यूम-रोलर मालिश गहरी वसा जमा को भी तोड़ने में सक्षम है जिसे आहार से समाप्त नहीं किया जा सकता है।

वैक्यूम-रोलर मालिश के लिए मतभेद

लिंग की परवाह किए बिना किसी भी उम्र के रोगियों पर वैक्यूम-रोलर मालिश की जा सकती है। हालांकि, शरीर पर यांत्रिक क्रिया के किसी भी अन्य तरीके की तरह, इसके कुछ contraindications हैं। वे मैनुअल और वैक्यूम-रोलर मालिश दोनों के लिए सामान्य हैं।

लसीका जल निकासी प्रभावों में निम्नलिखित सामान्य मतभेद हैं:

1. ऑन्कोलॉजिकल रोग. यांत्रिक क्रिया रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करती है, कोशिका विभाजन की प्रक्रिया को तेज करती है, न केवल स्वस्थ, बल्कि घातक भी। इसलिए, वैक्यूम-रोलर मालिश ट्यूमर के विकास को भड़का सकती है।
2. गर्भावस्था. गर्भवती माताओं का कोई भी गहन हेरफेर निषिद्ध है। हालांकि, कुछ संकेतों के लिए हल्की लसीका जल निकासी मालिश मददगार हो सकती है, क्योंकि यह पैरों में सूजन को कम करती है।
3. मासिक धर्म की शुरुआत. मालिश के दौरान रक्त प्रवाह की सक्रियता तीव्र निर्वहन को भड़का सकती है।
4. तेज बुखार के साथ संक्रामक रोग. वैक्यूम-रोलर मालिश से हृदय को अधिक मेहनत करनी पड़ती है। शरीर के ऊंचे तापमान पर, ऐसा एक्सपोजर हानिकारक हो सकता है।
5. हीमोफीलिया. रक्त जमावट के उल्लंघन के मामले में, जब यह त्वचा की सतह पर जाता है, तो एक व्यक्ति में हेमटॉमस दिखाई दे सकता है, और काफी व्यापक।
6. मिरगी. शरीर के किसी भी हिस्से की गहन मालिश हमले को भड़का सकती है।
7. विभिन्न अंग विफलता. जिगर, गुर्दे, हृदय की अपर्याप्तता वाले लोगों के लिए किसी भी शारीरिक गतिविधि को contraindicated है। लसीका जल निकासी रक्त प्रवाह को तेज करती है, और इसलिए, यह जिम में कसरत करने जैसा है।
8. अंतःस्रावी तंत्र के रोग. इस समूह की बीमारियां, एक नियम के रूप में, कई आंतरिक अंगों और प्रणालियों को प्रभावित करती हैं, और इसलिए अस्वस्थ अंगों पर एक तीव्र भार निषिद्ध है।

स्थानीय प्रकृति की ऐसी दर्दनाक स्थितियों में चेहरे और शरीर की वैक्यूम-रोलर मालिश सीमित होनी चाहिए:

• सौम्य संरचनाएं. इस श्रेणी में मोल शामिल हैं जो एपिडर्मिस, लिपोमा, हेमांगीओमास की सतह से ऊपर उठते हैं। मालिश इन क्षेत्रों को घायल कर सकती है।
• त्वचा संबंधी रोग. त्वचा को नुकसान पहुंचाने वाले सूक्ष्मजीव रक्त के प्रवाह में वृद्धि के साथ पूरे शरीर में फैल सकते हैं।
• हरनिया. निकट-हर्नियल क्षेत्रों की मालिश करते समय, मांसपेशियों की टोन में वृद्धि का खतरा होता है, जिससे आगे बढ़ने वाले अंग की पिंचिंग हो सकती है।
• रक्त वाहिकाओं, लिम्फ नोड्स की सूजन. बढ़े हुए लसीका और रक्त प्रवाह के साथ, रोगजनक रोगाणु पूरे शरीर में फैल सकते हैं।
• थ्रोम्बोफ्लिबिटिस. इस बीमारी में वाहिकाओं की दीवारों में सूजन आ जाती है और उनके लिए बढ़े हुए रक्त प्रवाह को झेलना आसान नहीं होगा। शिरा में रक्त के थक्के की उपस्थिति में, ऐसी प्रक्रिया के परिणामस्वरूप इसका पृथक्करण हो सकता है।
• खुला हुआ ज़ख्म. यह त्वचा पर लंबे समय तक यांत्रिक क्रिया के साथ बढ़ सकता है।

ऊपर सूचीबद्ध मामलों में, बीमारों को प्रभावित किए बिना, केवल शरीर के स्वस्थ क्षेत्रों को प्रभावित किया जाना चाहिए!

इसके अलावा, सावधानी के साथ लिपोसक्शन के बाद वैक्यूम-रोलर मालिश की जानी चाहिए। एक नियम के रूप में, पहले सत्र को ऑपरेशन के एक सप्ताह बाद और कोमल मोड में निर्धारित नहीं किया जा सकता है।

वैक्यूम रोलर मसाज कैसे की जाती है?

इस प्रकार की मालिश विभिन्न उद्देश्यों के लिए एक स्वतंत्र प्रक्रिया के रूप में या एक जटिल प्रभाव के हिस्से के रूप में निर्धारित की जाती है। एक नियम के रूप में, यह विशेष सैलून में किया जाता है जो आवश्यक उपकरणों से लैस होते हैं। हालांकि, अगर आप डिवाइस खरीदते हैं, तो आप घर पर ही एलपीजी मसाज कर सकते हैं। मुख्य बात सभी नियमों का पालन करना और निर्देशों का पालन करना है।

वैक्यूम-रोलर चेहरे की मालिश कैसे की जाती है?

वैक्यूम-रोलर चेहरे की मालिश की प्रक्रिया से पहले, लगभग दो गिलास साफ पानी पीने की सलाह दी जाती है। तो आप त्वचा से विषाक्त पदार्थों को हटाने में तेजी लाएंगे, यह नमी से संतृप्त होगा।

सत्र निम्नानुसार आयोजित किया जाता है:

1. चेहरे को मेकअप और सीबम से अच्छी तरह साफ करना चाहिए।
2. आपको एक उच्च हेडरेस्ट वाली कुर्सी पर लेटने की आवश्यकता है।
3. चेहरे की जांच करने के बाद, आपको समस्या क्षेत्रों की पहचान करने और एलपीजी मालिश का सही संचालन मोड सेट करने की आवश्यकता है।
4. मैनिपल की मदद से चेहरे के क्षेत्रों का सावधानीपूर्वक इलाज करना चाहिए। उनमें से 3 हैं: ऊपरी (आंखों के नीचे के क्षेत्र तक), मध्य (होंठ की रेखा तक), निचला (गर्दन की शुरुआत तक)।
5. विशेष रूप से समस्याग्रस्त क्षेत्रों पर अधिकतम ध्यान देते हुए, प्रत्येक क्षेत्र को मालिश लाइनों के साथ सख्ती से अलग से मालिश किया जाना चाहिए। वैक्यूम-रोलर चेहरे की मालिश की अवधि 15-30 मिनट है।
6. प्रक्रिया के अंत के बाद, त्वचा पर एक मॉइस्चराइज़र लगाया जाना चाहिए।

सत्र के बाद त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है। प्रक्रिया के बाद तीन से चार घंटे तक आपको अपने चेहरे पर सजावटी सौंदर्य प्रसाधन नहीं लगाने चाहिए।

टिप्पणी! त्वचा की हल्की सूजन या लाली सामान्य है और आमतौर पर एक दिन में अपने आप चली जाती है।

सप्ताह में एक या दो बार वैक्यूम-रोलर चेहरे की मालिश दोहराएं। पाठ्यक्रम की अवधि लक्ष्यों पर निर्भर करती है। चेहरे के मध्य क्षेत्र को कसने के लिए, एक नियम के रूप में, दस सत्र पर्याप्त हैं। झुर्रीदार और परतदार त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए, सभी क्षेत्रों में 15-20 प्रक्रियाओं की आवश्यकता हो सकती है। रखरखाव चिकित्सा भी महत्वपूर्ण है, जिसमें हर महीने एक या दो सत्र होते हैं।

वैक्यूम-रोलर बॉडी मसाज के नियम

वैक्यूम-रोलर मालिश से तीन घंटे पहले, आपको खाने से बचना चाहिए। शरीर को तरल पदार्थ की आपूर्ति प्रदान करने के लिए आपको सत्र से पहले दो गिलास पानी भी पीना चाहिए।

प्रक्रिया इस क्रम में की जाती है:

• मालिश शुरू करने से पहले, आपको एक एंडर्मोलॉजिकल सूट पहनना चाहिए और सोफे पर लेट जाना चाहिए।
• अगला, डिवाइस के संचालन के उपयुक्त मोड का चयन करें।
• शरीर के समस्या क्षेत्रों पर उपयुक्त आकार का एक हैंडपीस लगाया जाता है, और इसके साथ सभी क्षेत्रों का इलाज किया जाता है। रोगी को शरीर पर लहरों के घूमने की अनुभूति होनी चाहिए।
• एक सत्र की अवधि 25-30 मिनट है। प्रक्रिया के पूरा होने पर, दो से तीन घंटे तक खाने से परहेज करने की सिफारिश की जाती है।

वैक्यूम-रोलर बॉडी मसाज आदर्श रूप से तीन चरणों में होनी चाहिए:

1. सबसे पहला. सप्ताह में एक या दो बार कुल छह से आठ सत्र किए जाते हैं। मुख्य कार्य: चमड़े के नीचे की वसा की मात्रा में समग्र कमी। समस्या क्षेत्रों पर जोर देने के साथ पूरे शरीर पर काम किया जाता है।
2. दूसरा. स्थानीय कमियों को दूर करने के लिए चार से छह मालिश करें। मरीजों को एक व्यक्तिगत कार्यक्रम तैयार किया जाता है, जिसके अनुसार जांघों, नितंबों और पेट की मालिश की जाती है। एक एंटी-सेल्युलाईट प्रोग्राम भी चुना जा सकता है।
3. तीसरा. प्राप्त परिणामों का समेकन। इस स्तर पर, त्वचा और मांसपेशियों में सुधार के लिए काम चल रहा है। यह कार्य आवश्यक है ताकि शरीर के आयतन में कमी के बाद त्वचा में सैगिंग न हो। क्लाइंट की उम्र और उसकी त्वचा की स्थिति के आधार पर, प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में प्रक्रियाओं की संख्या का चयन किया जाता है।

वैक्यूम रोलर मालिश के परिणाम

नैदानिक ​​प्रयोगशालाओं में वैक्यूम रोलर मालिश का बार-बार परीक्षण किया गया है। इसलिए, हम विशिष्ट परिणामों के बारे में बात कर सकते हैं जो इसकी मदद से प्राप्त किए जा सकते हैं।

अध्ययनों के अनुसार, वैक्यूम-रोलर मालिश कई बार धमनी रक्त के प्रवाह को तेज करती है, शिरापरक रक्त और लसीका के बहिर्वाह को अधिक कुशल बनाती है। इस प्रकार, ऊतकों को ऑक्सीजन की बेहतर आपूर्ति होती है।

इसके कारण, निम्नलिखित प्रभाव प्राप्त किया जाता है:

• त्वचा का घनत्व 50-55% बढ़ जाता है।
• चमड़े के नीचे की वसा की मात्रा 46-49% कम हो जाती है।
• त्वचा के ट्यूरर में वृद्धि के कारण समस्या क्षेत्र का क्षेत्र औसतन 20% कम हो जाता है।
• कोलेजन और इलास्टिन फाइबर (स्वस्थ त्वचा के लिए निर्माण सामग्री) 30% या उससे अधिक तक नवीनीकृत होते हैं।
• झुर्रियों की संख्या 35% कम हो जाती है, उनकी गहराई और लंबाई भी कम हो जाती है।

वैक्यूम रोलर मसाज बिल्कुल सुरक्षित और दर्द रहित प्रक्रिया है। यदि यह एक योग्य विशेषज्ञ की देखरेख में किया जाता है, तो हेमटॉमस का जोखिम कम से कम होता है।

हालांकि, कभी-कभी सत्र के बाद हल्के दुष्प्रभाव हो सकते हैं:

1. नरम ऊतक सूजन. यह आमतौर पर छोटा होता है, बिना हेमटॉमस के। मध्यम सूजन अपरिहार्य है, क्योंकि मालिश के बाद लसीका प्रवाह बढ़ जाता है। एक या दो मालिश सत्रों के बाद सूजन होती है। इसके अलावा, पाठ्यक्रम के दौरान, जहाजों को अनुकूलित किया जाता है।
2. हल्की ठंड लगना. यदि आपको रक्त वाहिकाओं की पुरानी समस्या है, तो वैक्यूम-रोलर मालिश के बाद, आपको थोड़ी ठंड लग सकती है। जोड़तोड़ त्वचा रिसेप्टर्स को परेशान करते हैं, और वे सहानुभूति तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करते हैं, इसलिए ठंड लगना दिखाई देता है। गर्म चाय इस स्थिति से निपटने में मदद करेगी।
3. कमजोर पेटीचिया. एपिडर्मिस पर यांत्रिक क्रिया के कारण छोटे चमड़े के नीचे के रक्तस्राव दिखाई दे सकते हैं। नाजुक, कमजोर केशिकाओं वाले लोग विशेष रूप से पेटीचिया से प्रभावित होते हैं।

वैक्यूम रोलर मालिश के बारे में वास्तविक समीक्षा

इस प्रकार की हार्डवेयर मालिश बहुत मांग में है, क्योंकि त्वचा में सुधार और मांसपेशियों और स्नायुबंधन को ठीक करने की विधि सुखद है, दर्दनाक नहीं है और बहुत प्रभावी है। इंटरनेट पर आप इस प्रक्रिया के बारे में कई समीक्षाएँ पा सकते हैं।

गैलिना, 37 वर्ष

मेरे शरीर का अतिरिक्त वजन नहीं है, लेकिन मेरे दूसरे बच्चे के जन्म के बाद, मेरे फिगर में काफी बदलाव आया है, निश्चित रूप से बेहतर के लिए नहीं। कमर तैर गई, कूल्हे भारी हो गए। मैंने फैसला किया कि इसके साथ कुछ करने की तत्काल आवश्यकता है, क्योंकि मैंने हमेशा अपनी देखभाल की और आकृति में इस तरह के बदलावों ने मुझे खुश नहीं किया। मैंने एक जिम के लिए साइन अप किया और वैक्यूम-रोलर मालिश के दस सत्रों का कोर्स करने का फैसला किया। मुझे वहां एक एंडर्मोलॉजिकल सूट मुफ्त में मिला। मालिश से पहले, मैंने इंटरनेट पर पढ़ा कि यह चोट नहीं करता है, यह सुखद है। लेकिन सेल्युलाईट के सक्रिय टूटने में मुझे कुछ भी विशेष रूप से सुखद नहीं लगा। लेकिन, यह ध्यान देने योग्य है कि तीसरी मालिश के बाद मैंने अपने शरीर में सुखद परिवर्तन देखे। कमर और कूल्हों की त्वचा खिंची हुई है, पिलपिलापन दूर हो गया है, मैं ध्यान से "बेहतर महसूस करता हूं"। पूरा कोर्स पूरा किया और बहुत संतुष्ट थे। मैंने अकेले जिम में ट्रेनिंग करके ऐसे नतीजे कभी हासिल नहीं किए होंगे। सेल्युलाईट चला गया था, त्वचा बीस साल की उम्र की तरह चिकनी, लोचदार हो गई थी। कमर और कूल्हों में काफी कमी आई है। सामान्य तौर पर, मैं सलाह देता हूं और रोकथाम के लिए मैं खुद एक महीने में मालिश करूंगा।

वेरोनिका, 33 वर्ष

मैं अंत में वैक्यूम-रोलर चेहरे की मालिश के एक कोर्स के लिए "पका हुआ" हूं। इससे पहले, मैंने शरीर पर एलपीजी-मालिश के कुछ कोर्स किए, सेल्युलाईट को तोड़ा। एक बहुत ही प्रभावी प्रक्रिया, लेकिन मैं अपने चेहरे पर रोलर्स और वैक्यूम को "चलो" करने से डरता था। और फिर मैंने देखा कि मेरे चेहरे की त्वचा ने अपनी लोच खो दी, कई झुर्रियाँ दिखाई दीं, एक नासोलैबियल त्रिकोण स्पष्ट रूप से उभर आया। मैं अपने कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास गया, और उसने मुझे हार्डवेयर फेशियल मसाज का कोर्स करने के लिए राजी किया। मैं बिना कुछ लिए डरता था! यहां रोलर्स पूरी तरह से अलग हैं, वे वसा को तोड़ने के लिए शरीर पर आक्रामक रूप से कार्य नहीं करते हैं। मुझे कोई असुविधा नहीं हुई। एक बहुत ही सुखद आराम उपचार। और प्रभाव अद्भुत है! दस सत्रों के बाद, मैं छोटा दिख रहा था, ऐसा लगता है, 10 साल से! कौवे के पैर, नासोलैबियल फोल्ड, मिमिक झुर्रियां चली जाती हैं, त्वचा कस जाती है। और आपको कुछ भी काटने की जरूरत नहीं है! मैं फिर से इस अद्भुत मालिश में जाऊँगा।

ऐलेना, 28 वर्ष

सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के विभिन्न तरीकों के बारे में मुझे हमेशा संदेह रहा है। मैं उचित पोषण, पीने के आहार और शारीरिक गतिविधि को "संतरे के छिलके" से निपटने का सबसे प्रभावी तरीका मानता हूं। स्टारवाक ने लगभग दुर्घटना से तंत्र पर मालिश की, एक दोस्त ने अभ्यास करना शुरू किया, "गिनी सूअर" की जरूरत थी। 12 प्रक्रियाएं की हैं। कोर्स शुरू करने से पहले, मैंने कमर और कूल्हों का माप लिया। नतीजतन, पहले सत्र के बाद, मेरे वॉल्यूम में दो सेंटीमीटर की कमी आई! बहुत आश्चर्य हुआ! और पूरे कोर्स के बाद, वॉल्यूम कमर में 6 सेंटीमीटर और कूल्हों में 8 सेंटीमीटर कम हो गया। सेल्युलाईट के लिए, यह पूरी तरह से दूर नहीं हुआ है, लेकिन कम ध्यान देने योग्य हो गया है। सच है, उसी समय मैं जिम गया और एंटी-सेल्युलाईट रैप्स किया।

वैक्यूम मालिश का उपयोग चिकित्सीय और कॉस्मेटिक प्रभाव प्रदान करने के लिए किया जाता है। रक्त परिसंचरण में सुधार, जमाव का उन्मूलन, लसीका जल निकासी और त्वचा श्वसन विषाक्त पदार्थों को हटाने में मदद करता है। किस्मों में से एक वैक्यूम-रोलर मालिश है, जो आपको आंकड़े को सही करने और त्वचा को कसने की अनुमति देती है। यह विधि स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित है और काफी सरल है।

बुनियादी सिद्धांत

इस प्रकार की मालिश विशेष उपकरणों का उपयोग करके की जाती है। प्रक्रिया के लिए उपकरणों के संचालन का मुख्य सिद्धांत वैक्यूम के तहत त्वचा की सतह पर विशेष रोलर्स का प्रभाव है।

तत्काल प्रभाव है:

विशेष प्लास्टिक के कटोरे (कई), जिसके अंदर एक वैक्यूम बनाया जाता है;

चलती भाग (रोलर)।

प्रभाव कटोरे हैं, जिसके तहत एक वैक्यूम बनाया जाता है, जो त्वचा को खींचता है, और रोलर का दबाव मैनिपल के नीचे स्थित होता है। शरीर के किस हिस्से की मालिश की जानी चाहिए, इसके आधार पर उपकरण के कटोरे का आकार भिन्न हो सकता है। उदाहरण के लिए, जांघों के उपचार के लिए, एक बड़े नोजल की आवश्यकता होती है, और चेहरे के लिए, एक छोटा। कटोरे के नीचे स्थित रोलर्स दबाव और रोल लागू करते हैं।

कटोरे को शरीर के ऊपर ले जाकर गुरु विभिन्न क्षेत्रों को प्रभावित करता है। त्वचा पर बेहतर ग्लाइड के लिए, प्रक्रिया से पहले एक स्नेहक का उपयोग किया जाता है - मालिश तेल या एक एंटी-सेल्युलाईट संरचना।

सेल्युलाईट की अभिव्यक्तियों से लड़ने के अलावा, निम्नलिखित संकेतों के लिए वैक्यूम-रोलर मालिश निर्धारित है:

लसीका जल निकासी के प्रभाव के कारण सूजन (ऑपरेशन के बाद और गर्मी की गर्मी सहित) से राहत देने के लिए;

तेजी से वजन घटाने के साथ त्वचा में कसाव (स्थायी परिणाम के लिए लगभग 15 प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है);

मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए (गतिहीन काम के दौरान, एथलीटों में चोटों के बाद, आदि)

वजन कम करने के उपायों के एक सेट में, ताकि परिणाम स्थिर हो जाए।

मैनुअल प्रकार की मालिश की तुलना में, इसके मजबूत प्रभाव के कारण वैक्यूम-रोलर मालिश अधिक प्रभावी होती है। सबसे अधिक बार, मैनुअल मालिश को प्राथमिकता दी जाती है यदि सख्त चिकित्सीय प्रभाव आवश्यक है, और हार्डवेयर वैक्यूम कॉस्मेटोलॉजी में उपयोग के लिए अधिक उपयुक्त है।

मतभेद

किसी भी प्रक्रिया के साथ, वैक्यूम रोलर मालिश में contraindications है।

सलाह! यह सुनिश्चित करने के लिए कि प्रक्रिया स्वास्थ्य के लिए सुरक्षित है, यह अनुशंसा की जाती है कि आप पहले स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श लें और सुनिश्चित करें कि कोई मतभेद नहीं हैं।

यह इस तथ्य के कारण करना वांछनीय है कि महिला जननांग क्षेत्र के अंग मालिश क्षेत्रों के करीब स्थित हैं, जिसकी उत्तेजना मौजूदा बीमारियों को बढ़ा सकती है। उदाहरण के लिए, सूजन, पॉलीसिस्टिक अंडाशय, आदि।

प्रक्रिया से संभावित दुष्प्रभावों में चोट लगना और सूजन शामिल है। यह त्वचा के करीब छोटे जहाजों के टूटने के कारण हो सकता है। हेरफेर की अवधि से कुछ असुविधा पैदा हो सकती है - आधे घंटे या उससे अधिक समय से।

वैक्यूम रोलर मसाज कैसे करें

वैक्यूम रोलर बॉडी मसाज करने के लिए, आपके पास प्रक्रिया के लिए एक विशेष उपकरण होना चाहिए। स्थिर और पोर्टेबल मॉडल हैं। एक वैक्यूम रोलर मालिश कैसे करें यह एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है, जो इस बात पर निर्भर करता है कि क्या प्रभाव प्राप्त किया जाना चाहिए और प्रक्रिया के लिए संकेत।

लोकप्रिय लोगों में शामिल हैं:

शारीरिक स्वास्थ्य प्रणाली (बीएचएस);

उपकरण एलपीजी;

शरीर अनुकूलक आईबी 1005;

आइकनोन;

स्टारवैक सोन;

बफ्लेक्सी

मालिश प्रक्रिया से पहले, सैलून का ग्राहक केवल अपने अंडरवियर में शेष रहता है। कुछ उपकरण सीधे नग्न शरीर पर काम करते हैं। एक अन्य प्रकार के उपकरण के लिए, ग्राहक को लोचदार सामग्री से बना एक विशेष सूट पहनने की पेशकश की जाएगी, जिसकी कीमत आमतौर पर प्रक्रिया की लागत में शामिल नहीं होती है।

मालिश सत्र करना (नग्न शरीर पर काम करने वाले उपकरणों के लिए):

त्वचा को तैयार करने के लिए शरीर की सतह पर क्लीन्ज़र लगाना।

प्रभाव को बेहतर बनाने के लिए क्रीम (जेल) लगाना।

विशेषज्ञ शरीर पर मैनिपल्स रखता है।

मास्टर तंत्र को समायोजित करता है और एक वैक्यूम बनाना शुरू करता है।

धीरे-धीरे, कटोरे को सुचारू रूप से घुमाते हुए, सैलून विशेषज्ञ शरीर के आवश्यक क्षेत्र को संसाधित करता है।

प्रक्रिया के अंत में, त्वचा को एक विशेष संरचना के साथ चिकनाई दी जाती है जिसका डर्मिस पर शीतलन और सुखदायक प्रभाव पड़ता है।

अन्य प्रकार के उपकरणों के लिए, जोड़तोड़ करने की तकनीक में बदलाव संभव है, शरीर पर क्रीम लगाने की अब आवश्यकता नहीं है। शिरापरक रक्त को लिम्फ नोड्स में ले जाने की दिशा में मालिश स्वयं की जाती है। यह रक्त प्रवाह में सुधार करता है और लसीका जल निकासी को बढ़ावा देता है।

टिप्पणी! उपचार के बाद संभावित असुविधा कुछ घंटों के भीतर दूर हो जानी चाहिए।

वैक्यूम रोलर मालिश: पहले और बाद में

विधि के फायदों में शामिल हैं:

किसी विशिष्ट व्यक्ति के लिए डिवाइस को अनुकूलित करने की क्षमता;

रक्त परिसंचरण में सुधार;

वसा जमा का उन्मूलन;

त्वचा पर खिंचाव के निशान में कमी (गर्भावस्था और प्रसव के बाद सहित);

चौरसाई निशान (यहां तक ​​​​कि केलोइड्स);

लंबे समय तक चलने वाला प्रभाव।

पहले और बाद में वैक्यूम रोलर मालिश से त्वचा की स्थिति और आकृति की समग्र दृढ़ता पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। डिवाइस की मदद से लसीका जल निकासी के कार्यान्वयन से शरीर के उपचारित भागों में रक्त परिसंचरण में काफी वृद्धि होती है।

वैक्यूम और रोलर्स के सक्रिय संपर्क से एकल प्रक्रिया से भी ध्यान देने योग्य प्रभाव पड़ता है। हालांकि, एक स्थायी परिणाम प्राप्त करने के लिए, पाठ्यक्रम के कई सत्रों को पूरा करना आवश्यक है। शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ प्राकृतिक रूप से और विषाक्त पदार्थों के साथ बाहर निकल जाता है। यह प्रक्रिया त्वचा की उपस्थिति में सुधार, स्वस्थ उपस्थिति के अधिग्रहण में परिलक्षित होती है।

हार्डवेयर एक्सपोजर का उपयोग करके शरीर में वसा के खिलाफ लड़ाई एक जटिल प्रक्रिया है जिसमें मालिश के अलावा, एक स्वस्थ आहार और शारीरिक गतिविधि सहित एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। एक स्वस्थ जीवन शैली के साथ मालिश के साथ रक्त परिसंचरण की उत्तेजना को जोड़कर, आप वसा जलने और "संतरे के छिलके" के खिलाफ लड़ाई में परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

निष्कर्ष

इस कॉस्मेटिक प्रक्रिया की व्यापक लोकप्रियता वैक्यूम-रोलर एक्सपोज़र के लिए उपकरण की कम लागत और कई ब्यूटी सैलून में इसकी उपस्थिति के कारण है। अपने आप में, हार्डवेयर वैक्यूम-रोलर मालिश एक सामान्य स्वास्थ्य प्रक्रिया है जो विश्राम और नवीनीकरण की भावना देती है। इस प्रकार की मालिश मैनुअल से भिन्न होती है, जिसे घर पर किया जा सकता है।

प्रक्रिया के बारे में एक छोटा वीडियो:

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