कौन सा बॉडी ऑयल चुनना है और इसका उपयोग कैसे करना है? शरीर के लिए आवश्यक तेलों के प्रभावी परिसर: घरेलू कॉस्मेटोलॉजी के चमत्कार।

शरीर की देखभाल में आवश्यक तेलों का उपयोग अक्सर किया जाता है। यह उनकी उच्च दक्षता और स्वाभाविकता के कारण है। ये उत्पाद घर पर कई कॉस्मेटिक समस्याओं को हल करने में मदद करते हैं। इसी समय, कॉस्मेटोलॉजी में अक्सर कई तेलों के संयोजन का उपयोग किया जाता है, जो प्रक्रिया के प्रभाव को बढ़ाता है।

कॉस्मेटोलॉजी में आवश्यक तेल

कॉस्मेटोलॉजी में इन उत्पादों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। ये फंड स्टीम डिस्टिलेशन या कोल्ड प्रेसिंग द्वारा प्राप्त उत्पाद हैं। वे पौधों के सभी लाभकारी गुणों को बरकरार रखते हैं।सांद्रण का उपयोग तनु रूप में किया जाता है। केवल कुछ प्रकार के तेलों को कुछ त्वचा रोगों, जैसे मुँहासे, दाद, आदि की उपस्थिति में बिना पतला किया जाता है।

विभिन्न पौधों के एस्टर का त्वचा पर जटिल प्रभाव पड़ता है:

• मुँहासे और उनके निशान से छुटकारा पाएं;
• एपिडर्मिस की लोच में वृद्धि;
• खिंचाव के निशान के खिलाफ लड़ाई में मदद;
• वसामय ग्रंथियों के काम को विनियमित करें;
• शुष्क त्वचा को पोषण दें;
• जलने और शीतदंश के साथ मदद;
• उपयोगी पदार्थों के साथ त्वचा कोशिकाओं को संतृप्त करें;
• एक एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव है।

स्वीकार्य खुराक में ऐसे उत्पादों का त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसके रंग में सुधार होता है, चयापचय प्रक्रियाओं में तेजी आती है और रोगजनक सूक्ष्मजीव नष्ट हो जाते हैं।

इस प्रकार के उत्पादों का उपयोग मास्क, क्रीम और कंप्रेस के रूप में समृद्ध करने के लिए किया जाता है। मुँहासे को खत्म करने के लिए, एक कपास झाड़ू के साथ ध्यान केंद्रित किया जाता है। एस्टर का उपयोग त्वचा के लिए स्वस्थ बर्फ बनाने के लिए भी किया जाता है।

आवश्यक तेलों का उपयोग अरोमाथेरेपी, कॉस्मेटोलॉजी और औषधीय प्रयोजनों में किया जाता है।

इनमें से किसका उपयोग स्तन की त्वचा के लिए किया जाता है

आवश्यक तेलों का उपयोग अक्सर स्तन वृद्धि और बस्ट त्वचा को लोच देने के लिए किया जाता है।सांद्रता का उपयोग केवल पतला रूप में और समाप्ति तिथि के अनुरूप किया जाता है, अन्यथा एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया को उकसाया जा सकता है। स्तन वृद्धि सक्रिय फाइटोएस्ट्रोजेन के कारण होती है जो कुछ प्रकार के तेलों का हिस्सा होते हैं। उनके लिए धन्यवाद, स्तन ग्रंथियां बड़ी हो जाती हैं। प्रभावी व्यंजन:

1. मालिश रचना। इसमें 1 बड़ा चम्मच लगेगा। एल बादाम का तेल और जीरियम और इलंग-इलंग ईथर की 2 बूंदें। सभी अवयवों को अच्छी तरह मिश्रित किया जाना चाहिए और मालिश आंदोलनों के साथ दक्षिणावर्त रगड़ते हुए, छाती की त्वचा के क्षेत्र में दैनिक रूप से लगाया जाना चाहिए। निप्पल क्षेत्र से बचना चाहिए।
2. क्रीम संवर्धन। इसके लिए 1 बड़ा चम्मच चाहिए। एल बेबी क्रीम और 3 बूंद देवदार का तेल। घटकों को मिलाने के बाद, रचना को हल्के आंदोलनों के साथ छाती पर लागू किया जाना चाहिए। आपको एक महीने के लिए नियमित रूप से प्रक्रिया को दोहराने की जरूरत है।

छाती की त्वचा को लोच देने के लिए, अलग-अलग व्यंजन हैं:

1. मालिश के लिए तेल का मिश्रण। बस्ट की त्वचा को लोच देने के लिए, एक साथ कई रचनाओं का उपयोग किया जाना चाहिए। सबसे प्रभावी में से एक अलसी का तेल है। यह त्वचा की कोशिकाओं को गहराई से पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है, जिससे स्तन ग्रंथियों को लोच मिलती है। अलसी के तेल को बेबी क्रीम या बॉडी मिल्क 1:2 के साथ मिलाना चाहिए। फिर कई महीनों तक नहाने के बाद रोजाना त्वचा में रगड़ें।
2. लोच देने के लिए मुखौटा। इसमें 2 बड़े चम्मच लगेंगे। एल जतुन तेल। इसमें 4 बूंद रोज ईथर की डालें और मिला लें। फिर रचना को छाती पर लगाएं और छोड़ दें। अतिरिक्त तेल को कागज़ के तौलिये से हटाया जा सकता है। रचना को कुल्ला करना आवश्यक नहीं है। प्रक्रिया को सप्ताह में 2 बार दोहराने की सलाह दी जाती है।

छाती की त्वचा को लोच प्रदान करने के लिए बादाम का तेल भी उत्तम है। इसका उपयोग आधार के रूप में या स्टैंडअलोन टूल के रूप में किया जा सकता है। यह उपयोगी घटकों के साथ कोशिकाओं को पोषण, मॉइस्चराइज, संतृप्त करता है, जो एपिडर्मिस के समग्र टर्गर को बढ़ाता है और इसके कायाकल्प में योगदान देता है।

फोटो में फंड के उदाहरण

बादाम का तेल त्वचा को पोषण देता है
जेरेनियम तेल स्तन वृद्धि को बढ़ावा देता है
यलंग इलंग ऑयल त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है
देवदार का तेल पुनर्जनन को उत्तेजित करता है अलसी का तेल एपिडर्मिस को मॉइस्चराइज़ करता है जैतून का तेल अन्य सांद्रता के लिए एक उत्कृष्ट आधार है
गुलाब का तेल त्वचा में कसावट बढ़ाता है

मालिश के लिए उपयोग करें

मालिश के लिए, ऐसे तेलों को उद्देश्य के आधार पर चुना जाना चाहिए:

1. वसा जमा का उन्मूलन। सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए आपको अंगूर, कीनू या संतरे के तेल को वरीयता देनी चाहिए। उन्हें मालिश के लिए आधार में भंग किया जाना चाहिए। यह कोई कॉस्मेटिक तेल या क्रीम हो सकता है। 2 सेंट के लिए। एल आधार ईथर की कम से कम 3 बूँदें लेनी चाहिए। हालांकि, आपको इसे ज़्यादा नहीं करना चाहिए, अन्यथा प्रक्रिया के दौरान आपको जलन महसूस होगी।
2. ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से छुटकारा पाने के लिए। इस मामले में, देवदार, देवदार या जुनिपर का ईथर खरीदना सबसे अच्छा है। ऐसे तेलों को भी मुख्य के साथ पतला किया जाना चाहिए और मालिश के लिए उपयोग किया जाना चाहिए। 1 सेंट के लिए। एल क्रीम को ध्यान केंद्रित करने की 3-4 बूंदों की आवश्यकता होगी।
3. थकान और मांसपेशियों में तनाव के साथ। चंदन, चमेली या नेरोली के तेल का उपयोग करना सबसे अच्छा है। सांद्रता शरीर के दूध से पतला होना चाहिए। 1 सेंट के लिए। एल आधार, प्रत्येक प्रकार के तेल की 1 बूंद। मालिश कम से कम 15 मिनट तक करनी चाहिए।

उनके उपयोग से मालिश के दौरान शरीर पर एक अतिरिक्त प्रभाव पड़ता है। सुगंध को अंदर लेते समय, सामान्य भावनात्मक स्थिति में सुधार होता है।

मालिश उपचार के लिए उत्पादों की तस्वीरें

अंगूर का तेल सेल्युलाईट को खत्म करने में मदद करता है संतरे का तेल शरीर की अतिरिक्त चर्बी को तोड़ता है
मंदारिन तेल चयापचय प्रक्रियाओं को गति देता है
जोड़ों की स्थिति पर पाइन तेल का लाभकारी प्रभाव पड़ता है जुनिपर तेल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ मदद करता है
चंदन का तेल मांसपेशियों के तनाव को दूर करता है
चमेली का तेल मूड में सुधार करता है नेरोली तेल तनाव को दूर करने में मदद करता है

शरीर के लिए क्या अच्छा होगा

शरीर के विभिन्न क्षेत्रों को प्रभावित करने के लिए आवश्यक तेलों का सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। उनका उपयोग निम्नलिखित उद्देश्यों के लिए किया जाता है:

1. लपेटने के लिए। यह सेल्युलाईट को खत्म करता है और त्वचा की लोच को बढ़ाता है। निम्नलिखित तेलों का उपयोग किया जाना चाहिए: नारंगी, कीनू, अंगूर, बरगामोट और मेंहदी। आप एक साथ कई एस्टर का उपयोग कर सकते हैं या आधार के साथ संयोजन में केवल एक विकल्प का उपयोग कर सकते हैं। लपेटने के लिए बादाम का उपयोग करना बेहतर होता है। 1 सेंट में। एल चयनित ईथर की 2 बूंदों को भंग करना आवश्यक है। फिर मिश्रण को पेट और जांघों पर लगाएं। फिर सामान्य क्लिंग फिल्म लें और संकेतित क्षेत्रों के चारों ओर लपेटें। एक गर्म स्नान वस्त्र पर रखो और कम से कम एक घंटे के लिए एक गर्म कंबल के नीचे लेट जाओ। फिर फिल्म को हटा दें और त्वचा से अवशेषों को धो लें। प्रक्रिया को प्रति सप्ताह 1 बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए।
2. नमक और मिट्टी से लपेटें। आपको इन सामग्रियों के मिश्रण की आवश्यकता होगी। 4 बड़े चम्मच में। एल एक मलाईदार स्थिरता प्राप्त होने तक आपको मेंहदी के तेल की 5 बूंदें और थोड़ा पानी मिलाना होगा। परिणामस्वरूप मिश्रण को जांघ क्षेत्र पर लागू करें, एक फिल्म के साथ लपेटें और 40 मिनट के लिए छोड़ दें। यह रचना लोच को बढ़ाएगी और सेल्युलाईट से छुटकारा दिलाएगी।
3. त्वचा की रंगत सुधारने के लिए ब्लेंड करें। एपिडर्मिस को अधिक लोचदार बनाने के लिए, इसमें 2 बड़े चम्मच लगेंगे। एल जोजोबा या बादाम के तेल में पचौली, इलंग-इलंग और गुलाब की एक-एक बूंद डालें। सभी अवयवों को मिलाएं और मालिश आंदोलनों के साथ शरीर पर लगाएं। आपको एक महीने के लिए नियमित रूप से प्रक्रिया को पूरा करने की आवश्यकता है।
4. तैलीय त्वचा के लिए एक्सप्रेस मास्क। आप इस रचना का उपयोग शरीर के किसी भी हिस्से पर कर सकते हैं। खाना पकाने के लिए, आपको 2 बड़े चम्मच की मात्रा में सफेद मिट्टी चाहिए। एल।, जिसे बल्लेबाज की स्थिरता प्राप्त होने तक गर्म पानी से पतला होना चाहिए। फिर टी ट्री ऑयल और जुनिपर 2 बूंद डालें। सब कुछ मिलाएं और समस्या क्षेत्र पर लगाएं। 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर पानी से धो लें। प्रक्रिया को सप्ताह में 2 बार दोहराएं।
5. शुष्क त्वचा के लिए मॉइस्चराइजर। आपको जैतून का तेल और जोजोबा 1 बड़ा चम्मच चाहिए। एल उनमें आपको कैमोमाइल, लैवेंडर और नेरोली 1 बूंद मिलाने की जरूरत है। फिर कोमल आंदोलनों के साथ त्वचा में रगड़ें। आपको हर दिन दिन में कई बार उपकरण का उपयोग करने की आवश्यकता होती है।

किसी भी परिस्थिति में समाप्त हो चुके उत्पादों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए! इस तथ्य के अलावा कि कोई लाभ नहीं होगा, एलर्जी को भड़काना भी संभव है। टी ट्री ऑयल मुंहासों को खत्म करने में मदद करता है लैवेंडर का तेल गहन रूप से मॉइस्चराइज़ करता है

अतिरिक्त व्यंजन

• चंदन;
• गुलाब;
• बरगामोट;
• नेरोली;
• पचौली;
• यलंग यलंग।

पंख क्रीम को समृद्ध कर सकते हैं, साथ ही उन्हें आधार में पतला कर सकते हैं।मॉइस्चराइजिंग के लिए, जैतून या बादाम उपयुक्त हैं। 1 सेंट में। एल आधार, सूचीबद्ध एस्टर के परिसर को 3 बूंदों की मात्रा में भंग करना आवश्यक है। हालांकि, एक बार में 3 से अधिक किस्मों को संयोजित करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इससे खुजली और जलन हो सकती है।

निशान और खिंचाव के निशान से एस्टर का उपयोग करना आवश्यक है:

• रोजमैरी;
• धूप;
• नेरोली;
• लैवेंडर;
• जेरेनियम

प्रस्तुत विकल्पों को तेलों से पतला करने की आवश्यकता है: जोजोबा, गेहूं के रोगाणु, खूबानी गिरी और जैतून। 1 चम्मच के लिए। मूल बातें, आपको ईथर की 1 बूंद लेने की आवश्यकता है। रचना की मात्रा उस सतह क्षेत्र पर निर्भर करती है जिस पर इसे लागू किया जाएगा। खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए, आपको सप्ताह में कम से कम 3 बार धन का उपयोग करने की आवश्यकता है। इस मामले में, प्रस्तुत विकल्पों को इसी तरह से नियमित बॉडी क्रीम में जोड़ा जा सकता है।

आवश्यक तेलों का उपयोग - वीडियो

जब सही तरीके से उपयोग किया जाता है, तो उत्पाद त्वचा के लिए अमूल्य लाभ प्रदान करेंगे। उनके लिए धन्यवाद, आप सेल्युलाईट, सैगिंग से छुटकारा पा सकते हैं और उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों को खत्म कर सकते हैं। इसके अलावा, तेल सेल पुनर्जनन को उत्तेजित करते हैं और मुँहासे से राहत देते हैं। मुख्य बात यह ज़्यादा नहीं है और खुराक का सख्ती से पालन करना है, तो सकारात्मक परिणाम आने में लंबा नहीं होगा।

विशेष रूप से त्वचा की देखभाल के लिए आवश्यक तेलों के उपयोग की एक विस्तृत श्रृंखला, आज सुगंध तेलों को सबसे लोकप्रिय, प्रभावी कॉस्मेटिक, प्राकृतिक उत्पादों में से एक बनाती है।

अरोमाथेरेपी के उपयोग के लिए एक सक्षम दृष्टिकोण व्यक्ति को आवश्यक कॉस्मेटिक, चिकित्सीय प्रभाव देगा।

चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए आवश्यक तेलों के उपयोग के साथ देखभाल प्रक्रियाएं:

1. धुलाई।गर्म पानी में डालें (आधा लीटर):

• आवश्यक तेल की 3 बूँदें;
• पायसीकारी (ग्लिसरीन का एक तिहाई चम्मच, या दूध पाउडर, स्टार्च, क्रीम);

अपने चेहरे को कुल्ला करने के लिए हर सुबह प्रयोग करें।

2. मुखौटे।इन सामग्रियों को मिलाएं:

• 1 सेंट एक चम्मच मुख्य घटक - मिट्टी, दही, अंडा, बेस ऑयल। सबसे प्रभावी तेल अंगूर के बीज, गेहूं के बीज, जैतून, एवोकैडो, खुबानी कर्नेल, जोजोबा हैं;
• आवश्यक तेल की 3 बूँदें।

10-15 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।

3. भाप स्नानआवश्यक तेलों के साथ अच्छी तरह से एपिडर्मिस को बाद की देखभाल प्रक्रियाओं के लिए तैयार करता है, त्वचा को साफ करने में मदद करता है।

इस अरोमाथेरेपी प्रक्रिया के लिए, आपको एक लीटर पानी को 90 ° तक गर्म करने की जरूरत है, इसे एक विस्तृत कंटेनर में डालें और 3 बूंदों तक आवश्यक तेल डालें। अपने सिर को ढकें और 5-10 मिनट के लिए ऐसे स्नान पर बैठें।

4. स्पॉट आवेदनमुँहासे, एक्जिमा, फोड़े, अल्सर, निशान, धब्बे, निशान के खिलाफ उपचार प्रभाव के लिए दिन में तीन बार तेल।

5. चिकित्सीय संपीड़ितसमस्या त्वचा, इसके रोगों का मुकाबला करने के लिए उपयोग किया जाता है। कल्याण अनुप्रयोगों के लिए, एक निश्चित वसायुक्त और आवश्यक तेल के साथ एक बाँझ ड्रेसिंग को गीला करना और इसे रात भर कार्य करने के लिए छोड़ना आवश्यक है।

तैलीय एपिडर्मिससीबम के अत्यधिक स्राव, विभिन्न सूजन के लिए प्रवण। टोनिंग के लिए, वसा संतुलन का नियमन, चेहरे पर चकत्ते, कॉमेडोन के खिलाफ लड़ाई, निम्नलिखित तेल जाएंगे:

• पुदीना;
• रोजमैरी;
• जुनिपर;
• नीबू बाम;
• चकोतरा;
• चाय के पेड़;
• लैवेंडर;
• वेटिवर

शुष्क एपिडर्मिसबहुत नाजुक, पतला, छीलने की संभावना है, इसलिए निम्नलिखित आवश्यक तेल पोषण के लिए उपयोगी होंगे, चेहरे के ऊपरी ऊतकों की स्थिति को सामान्य करेंगे:

• लैवेंडर;
• संतरा;
• गुलाबी;
• जीरियम;
• शीशम;
• चंदन;
• चमेली;
• कैमोमाइल

सामान्य प्रकार की देखभाल के लिएएपिडर्मिस उपयोगी तेल:

• नेरोली;
• यलंग यलंग;
• रोजमैरी;
• लैवेंडर;
• चाय के पेड़।

आंखों के आसपास का एपिडर्मिस संवेदनशील, बहुत पतला और नाजुक होता है, इसलिए त्वचा के इस क्षेत्र पर बहुत सावधानी और सावधानी से अरोमाथेरेपी करना आवश्यक है। बिल्कुल चिकनी महीन झुर्रियाँ, टोन, गुलाब के तेल, पाइन, लोबान, गैर-भूमिका, लोहबान, चंदन के साथ त्वचा को पोषण देता है।

नेत्र देखभाल प्रक्रिया के लिए, आवश्यक प्राकृतिक उपचार को आधार (जैतून,) के साथ मिलाना आवश्यक है।

कैलमस तेल में सूजन-रोधी, घाव भरने वाले गुण होते हैं। सफाई, टोनिंग, त्वचा को चिकना करने के लिए बढ़िया।

सौंफ का तेल चेहरे को लोच देता है, शिथिलता से लड़ता है, सीबम के स्राव को नियंत्रित करता है। एक जीवाणुरोधी प्रभाव है।

संतरे का तेलएपिडर्मिस को एक अद्भुत टोनिंग, व्हाइटनिंग, टर्गर देता है।

तुलसी का तेलजटिल एंटी-एजिंग प्रक्रियाओं के लिए उपयुक्त, अच्छी तरह से पफपन से राहत देता है, त्वचा पर सूजन के फॉसी, जिसमें प्युलुलेंट चकत्ते, शुष्क एक्जिमा शामिल हैं।

बरगामोट तेलउल्लेखनीय रूप से तैलीय, समस्याग्रस्त त्वचा की समस्याओं से लड़ता है, एक शक्तिशाली एंटीसेप्टिक के रूप में कार्य करता है और इसका उपयोग मुँहासे, सोरायसिस, दाद के इलाज के लिए किया जा सकता है। यह कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के लिए वसा संतुलन विनियमन और देखभाल एजेंट के रूप में भी उपयुक्त है। यह प्रभावी रूप से छिद्रों को कसता है, चेहरे की त्वचा को उज्ज्वल करता है।

क्रिया तेलएपिडर्मिस को कसने, चिकना करने, टोनिंग, पुनर्जनन और बहाली के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

वेटिवर तेल- एक उत्कृष्ट देखभाल करने वाला प्राकृतिक उत्पाद, जो तैलीय चेहरे की त्वचा की कई समस्याओं को हल करने के लिए आदर्श है, एक एंटीसेप्टिक के रूप में कार्य करता है। यह आवश्यक एजेंट त्वचा की लोच में सुधार करता है, इसलिए इसे अक्सर कायाकल्प प्रक्रिया के रूप में उपयोग किया जाता है।

अल्सर, पीप घाव, फोड़े से प्रभावित व्यक्ति के लिए गेरियम सबसे उपयोगी तेलों में से एक है। रक्त के प्रवाह को बढ़ाकर, यह सेलुलर स्तर पर त्वचा के नवीनीकरण को बढ़ावा देता है। व्हाइटनिंग, सॉफ्टनिंग, एंटी-रिंकल के लिए व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। किसी भी प्रकार के एपिडर्मिस के लिए उपयुक्त, एक मजबूत उपचार प्रभाव प्रदान करता है।

अंगूर का तेलसंकीर्ण छिद्रों में कार्य करता है, वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करता है, टोनिंग करता है, चेहरे को गोरा करता है, सूजन को दूर करता है। चमेली का तेल शुष्क, संवेदनशील, उम्र बढ़ने वाले एपिडर्मिस के लिए उत्कृष्ट है। यह एक मॉइस्चराइजिंग, एंटीसेप्टिक, कायाकल्प, प्राकृतिक उपचार को पुन: उत्पन्न करने के रूप में कार्य करता है।

इलंग-इलंग, आईएसपी, लैवेंडर, चाय के पेड़, लोबान, नींबू, कीनू - तेल जो अपने शक्तिशाली जीवाणुनाशक, एंटीसेप्टिक, विरोधी भड़काऊ, पुनर्योजी प्रभाव के कारण त्वचा की विभिन्न समस्याओं से लड़ते हैं।

गुलाब का तेल बहुत कीमती होता है और चेहरे की त्वचा पर इसका असर हीलिंग होता है। गुलाब के तेल के उपचार के उपयोग से उम्र बढ़ने के पहले लक्षणों के खिलाफ लड़ाई सफल होगी। यह सुगंधित तेल त्वचा को मखमली बनाता है, इसे चिकना करता है, केशिकाओं को संकुचित करने और संवहनी नेटवर्क के उन्मूलन में योगदान देता है, चेहरे के समोच्च में सुधार करता है, इसे एक स्वस्थ स्वर देता है।

अरोमाथेरेपी प्रक्रियाओं के लिए आगे बढ़ने से पहले, आपको इसके उपयोग के नियमों से परिचित होना चाहिए, और फिर चुनें कि कौन से आवश्यक तेल चेहरे की त्वचा के लिए अच्छे हैं और आपके मामले में उपयोग के लिए उपयुक्त हैं।

आवश्यक तेलों के उपयोग के नियम

1. कई प्रकार के तेल गर्भवती महिलाओं और बच्चों के लिए contraindicated हैं, इसलिए ऐसे कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग करने के लिए डॉक्टर के परामर्श की आवश्यकता होती है।
2. डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना आंतरिक रूप से तेल न लें।
3. अरोमाथेरेपी प्रक्रिया से पहले, एलर्जी की प्रतिक्रिया के लिए त्वचा की जांच करना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, आपको कोहनी या कलाई के अंदर पर एक प्राकृतिक उपचार लागू करने और एक दिन प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है। यदि त्वचा पर चकत्ते नहीं हैं, साथ ही सिरदर्द, सांस की तकलीफ, हृदय गति में वृद्धि हुई है, तो आप सुगंधित तेलों से चेहरे की देखभाल शुरू कर सकते हैं।
4. एक निश्चित तेल लगाने से पहले, आपको निर्देशों को पढ़ने की जरूरत है, क्योंकि कुछ प्रकार के तेलों को धूप सेंकने, धूपघड़ी से पहले इस्तेमाल करने से मना किया जाता है।
5. मूल रूप से, आवश्यक तेलों को उनके शुद्ध रूप में चेहरे पर लगाने के लिए contraindicated है, उन्हें मास्क, क्रीम, टॉनिक के साथ समृद्ध करना, मूल वसायुक्त तेलों के साथ पतला करना वांछनीय है।
6. विशेष दुकानों, फार्मेसियों में केवल उच्च गुणवत्ता वाले प्राकृतिक उत्पादों को खरीदने की सलाह दी जाती है।
7. तेलों के तैयार मिश्रण, साथ ही उनके कुछ प्रकारों को रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए, सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने से बचें।

आवश्यक तेलों का उचित उपयोग त्वचा को साफ, स्वस्थ, अच्छी तरह से तैयार, निर्दोष बनाने में मदद करेगा।

सेल्युलाईट, खिंचाव के निशान, मुंहासे के बिना एक सुंदर, टोंड शरीर की इच्छा, निश्चित रूप से, हर महिला की उम्र की परवाह किए बिना होती है। यदि युवा और युवा इस तरह के उपहार पूरी तरह से नि: शुल्क देते हैं, तो परिपक्वता के आगमन के साथ, एक महिला को अपने युवाओं को अधिकतम करने और अपनी सुंदरता को बनाए रखने के लिए अपनी त्वचा की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए।

शरीर के लिए आवश्यक तेल इस मामले में प्राकृतिक, उपयोगी सहायक हैं, जो आपके घर के कॉस्मेटिक बैग में होना चाहिए। लाभकारी एस्टर का उपयोग करने के कई सरल तरीके न केवल त्वचा को कसेंगे, इसकी सुंदरता और यौवन को बनाए रखेंगे, बल्कि पूरे शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालेंगे।

कई सदियों पहले कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए अरोमा तेलों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता था। सुंदरियों को पता था कि उनके शरीर को सचमुच "तेल" कैसे करना है ताकि यह ध्यान आकर्षित करे, त्वचा अपनी रेशमीपन से प्रसन्न होगी, और कोई दोष नहीं था। आज, आवश्यक तेलों ने भी कॉस्मेटोलॉजी में व्यापक आवेदन पाया है; लेकिन बहुत से लोग अभी भी नहीं जानते हैं कि घरेलू देखभाल में उनका आकर्षक रूप से उपयोग क्यों किया जाता है।

सभी प्राकृतिक एस्टर की संरचना उपयोगी खनिजों, विटामिन, अमीनो एसिड, ट्रेस तत्वों से भरी हुई है। तेलों के लाभकारी गुण आपको त्वचा को गहराई से पोषण और मॉइस्चराइज़ करने की अनुमति देते हैं, जिससे इंट्रासेल्युलर पुनर्योजी प्रक्रियाओं को ट्रिगर किया जाता है। विशेषज्ञों ने सुगंधित तेलों के मुख्य गुणों की पहचान की है:

• एस्टर त्वचा कोशिकाओं के गहरे जलयोजन और पोषण में योगदान करते हैं।
• तेलों में ऑक्सीजन के अणु होते हैं जो कोशिकाओं की दीवारों में प्रवेश करते हैं - इस तरह वे उन्हें अच्छा पोषण प्रदान करते हैं, और सभी उपयोगी तत्वों के अधिकतम अवशोषण में भी योगदान करते हैं।
• तेलों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देते हैं।
• अरोमा तेल एक महिला के शरीर में सही हार्मोनल स्तर को बनाए रखने में भी मदद करते हैं। यह हार्मोनल परिवर्तन हैं जो त्वचा की स्थिति को सबसे अधिक प्रभावित करते हैं।
• आवश्यक तेलों के लाभकारी गुणों का पूरी तरह से आनंद लेने के लिए, प्रत्येक व्यक्तिगत उत्पाद के उपयोग की पेचीदगियों को जानना अनिवार्य है।
• आपको यह भी सीखना चाहिए कि तेल रचनाओं को ठीक से कैसे बनाया जाए, जिसके संयोजन से त्वचा और पूरे जीव की स्थिति पर सबसे अधिक लाभकारी प्रभाव पड़ेगा।

अरोमा तेल चयन नियम

उत्पाद को कितनी कुशलता से चुना गया था यह इस बात पर निर्भर करता है कि त्वचा पर इसका क्या प्रभाव पड़ेगा। ब्यूटीशियन के कुछ बुनियादी नियम हैं जिनका उपयोग किया जाना चाहिए:

1. आपको अपनी त्वचा के प्रकार और उसकी स्थिति पर ध्यान देना चाहिए।
2. साथ ही एक महत्वपूर्ण कारक वह समस्या भी है जिससे आपको एसेंशियल ऑयल की मदद से छुटकारा पाना होता है। प्रत्येक ईथर में अलग-अलग गुण होते हैं जो किसी विशेष स्थिति में मदद कर सकते हैं।
3. आपको प्रत्येक चयनित ईथर के उद्देश्य को भी ध्यान में रखना चाहिए, उसका सही उपयोग करना चाहिए। त्वचा पर प्रभाव को बढ़ाने के लिए आप इसे अन्य तेलों के साथ मिला सकते हैं।
4. ईथर उस प्रक्रिया के लिए उपयुक्त होना चाहिए जिसे घरेलू देखभाल के रूप में चुना गया था। आपको अन्य उद्देश्यों के लिए तेलों का उपयोग नहीं करना चाहिए - इससे दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

अरोमा बाथ - एक प्रक्रिया जो आपकी त्वचा को पसंद आएगी

सुगंधित तेलों से एक पुल-अप रचना तैयार की जानी चाहिए, जिसे पानी में मिलाया जाएगा। उसमे समाविष्ट हैं:

• केफिर - 1 गिलास;
• नींबू का तेल - 2 बूँदें;
• दौनी ईथर - 4 बूँदें;
• अजवायन के फूल का तेल - 6 बूँदें।

घटकों को मिलाएं और उसके बाद ही पानी में डालें (तापमान 40-50 डिग्री)। यह शुद्ध तेलों को पानी में पेश करने के लायक नहीं है - वे बस एक चिकना फिल्म में बदल जाएंगे, और प्रक्रिया से कोई लाभ नहीं होगा। अरोमा बाथ लेने से पहले आपको शॉवर लेना चाहिए, ताकि बाद में आप किसी भी तरह के शैंपू, जैल का इस्तेमाल न करें। आप 25 मिनट तक गर्म स्नान में लेट सकते हैं। एक ही तापमान बनाए रखना सुनिश्चित करें, सुनिश्चित करें कि पानी ठंडा न हो। नहाने के बाद त्वचा खुद ही सूखनी चाहिए; तौलिए से न सुखाएं।

सुगंध स्नान न केवल त्वचा को कस सकता है, एक उठाने वाला प्रभाव प्रदान करता है, बल्कि त्वचा के अत्यधिक तेल का सामना भी करता है। मिश्रण तैयार करना आवश्यक है:

• टकसाल ईथर की 3 बूँदें;
• नीलगिरी के तेल की 2 बूँदें।

बेस उत्पाद के साथ घटकों को मिलाएं, पानी में जोड़ें। 20 मिनट तक स्नान करें, समान तापमान बनाए रखें। यदि आप इन प्रक्रियाओं को सप्ताह में 2-3 बार करते हैं, तो त्वचा काफी सूख जाएगी; वसामय ग्रंथियां सामान्य रूप से काम करेंगी।

एंटी-सेल्युलाईट देखभाल

अरोमा तेल न केवल त्वचा को कस सकता है, बल्कि अप्रिय "नारंगी छील" से भी छुटकारा पा सकता है जो कई महिलाओं को चिंतित करता है। संतरे के आवश्यक तेल को मिलाकर सुगंधित स्नान करना सबसे अच्छा है। यह उत्पाद सबसे प्रभावी एंटी-सेल्युलाईट घरेलू उपचारों की सूची में सबसे ऊपर है। रचना तैयार की जानी चाहिए:

• दूध - 200 मिलीलीटर;
• संतरे का तेल - 2-3 बूंद।

घटकों को मिलाएं, 40-45 डिग्री के तापमान के साथ पानी में जोड़ें। आप 25 मिनट तक स्नान कर सकते हैं।

यह याद रखना चाहिए कि साइट्रस तेल के साथ पानी की प्रक्रियाओं के बाद, आपको थोड़ी देर के लिए धूप सेंकना नहीं चाहिए।

सुगंधित तेलों से मालिश

आप न केवल स्नान के लिए, बल्कि मालिश के लिए भी सुगंधित तेलों का उपयोग करके समस्या क्षेत्रों में वसा जमा से छुटकारा पा सकते हैं:

1. घर पर, ऐसी प्रक्रिया गहन और हमेशा नियमित होनी चाहिए।
2. जिन महिलाओं के बर्तन त्वचा के बहुत करीब स्थित हैं, उन्हें याद रखना चाहिए कि मालिश के दौरान आपको बहुत जोश में नहीं आना चाहिए, अन्यथा चोट के निशान रह सकते हैं।
3. आपको मालिश के लिए आवश्यक तेलों का उनके शुद्ध रूप में उपयोग नहीं करना चाहिए, उन्हें मूल उत्पादों से पतला होना चाहिए। इसके लिए जैतून, बादाम के वसायुक्त तेल सबसे उपयुक्त होते हैं। आप स्वतंत्र रूप से ऐसी रचना चुन सकते हैं जो एक ही समय में उपयोगी और सुगंधित हो।
4. एंटी-सेल्युलाईट मालिश के लिए साइट्रस, अंगूर, गेहूं के कीटाणुओं के एस्टर का उपयोग करना सबसे प्रभावी है।

एक अद्भुत नुस्खा है जो सेल्युलाईट से छुटकारा पाने, त्वचा को फिर से जीवंत करने, कसने वाला है। रचना तैयार की जानी चाहिए:

• समुद्री नमक - 1 बड़ा चम्मच। एल.;
• लेमनग्रास ईथर - 3 बूँदें;
• डिल तेल - 3 बूँदें;
• काली मिर्च ईथर - 2 बूँदें;
• दालचीनी का तेल - 1 बूंद।

सारे घटकों को मिला दो। 15 मिनट के लिए तीव्र आंदोलनों के साथ नीचे से ऊपर तक त्वचा की मालिश करें; उसके बाद आपको स्नान या स्नान करना चाहिए। सत्र हर दूसरे दिन आयोजित किए जाते हैं। एंटी-सेल्युलाईट थेरेपी के पाठ्यक्रम में 10 प्रक्रियाएं होती हैं।

सुंदर शरीर के लिए मास्क

स्किनकेयर क्रीम में बॉडी ऑयल भी मिला सकते हैं।

दैनिक क्रीम के 15 मिलीलीटर में चुने हुए एस्टर की 1-2 बूंदों को मिलाकर सही अनुपात देखा जाना चाहिए। कॉस्मेटिक उत्पादों को ईथर से समृद्ध करने से पहले, कलाई पर तेल की 1-2 बूंदों को लगाकर त्वचा की संवेदनशीलता का परीक्षण करना सुनिश्चित करें। यदि 10-15 मिनट के बाद कोई असुविधा नहीं होती है, तो आप सुरक्षित रूप से उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं।

ईथर के साथ क्रीम को स्नान या शॉवर के बाद त्वचा पर लगाया जाना चाहिए, अच्छी तरह से रगड़ें, तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि यह पूरी तरह से अवशोषित न हो जाए। प्रक्रिया को दैनिक रूप से किया जा सकता है।

चेहरे की देखभाल

फेसलिफ्ट के लिए आवश्यक तेलों को खरीदे गए सौंदर्य प्रसाधनों में जोड़ा जा सकता है या उनके आधार पर उपयोगी मास्क तैयार किए जा सकते हैं।

• जोजोबा तेल, अंगूर के बीज, ईवनिंग प्रिमरोज़ पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। इस तरह के एस्टर त्वचा को फिर से जीवंत करेंगे, छोटे दोषों और फुंसियों से छुटकारा दिलाएंगे। आप इन 3 घटकों को बराबर मात्रा में मिलाकर एक मास्क तैयार कर सकते हैं। रचना को सोने से पहले चेहरे पर लगाया जाता है। यह याद रखना सुनिश्चित करें कि सभी घटक आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त होने चाहिए - यह साइड इफेक्ट को उत्तेजित नहीं करेगा और वांछित परिणाम प्रदान करेगा।
• इंट्रासेल्युलर पुनर्योजी प्रक्रियाओं को शुरू करने के लिए, ठीक झुर्रियों को दूर करने के लिए, आप बिस्तर पर जाने से पहले अपने चेहरे की त्वचा में एक फैटी बेस में पतला खुबानी कर्नेल तेल की एक संरचना को रगड़ सकते हैं (इसके लिए जैतून का तेल का उपयोग करना बेहतर है)। कायाकल्प प्रभाव तभी दिखाई देगा जब प्रक्रियाओं को नियमित रूप से और लंबे समय तक किया जाएगा।
• त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए, पोषक तत्वों से भर दें, पिंपल्स से छुटकारा पाएं, आप चेहरे पर लैवेंडर, चंदन, शीशम का ईथर लगा सकते हैं। अपने शुद्ध रूप में ईथर की 1-2 बूंदों से अधिक चेहरे पर नहीं लगाना चाहिए। तेल को त्वचा में अच्छी तरह से मलना चाहिए। यदि छोटे घाव, दरारें हैं, तो शुद्ध तेल का उपयोग करना सख्त मना है।

आवश्यक तेल विटामिन, अमीनो एसिड और खनिजों का एक प्राकृतिक भंडार है जिसकी हर महिला की त्वचा को बहुत आवश्यकता होती है। आपको बस अपने लिए सही उत्पाद चुनने की ज़रूरत है, इसका सही तरीके से उपयोग करना सीखें और फिर झुर्रियों या सेल्युलाईट के संकेत के बिना पूरी तरह से टोन्ड त्वचा का आनंद लें।

आवश्यक तेलों में बहुत सारे सकारात्मक गुण होते हैं, और इसलिए व्यापक रूप से दवा और कॉस्मेटोलॉजी दोनों में उपयोग किया जाता है। कई लोग इनकी मदद से त्वचा को फिर से सामान्य करने की कोशिश करते हैं। लेकिन प्रत्येक ईथर में कुछ समस्याओं को दूर करने के उद्देश्य से अलग-अलग गुण होते हैं। इसलिए, तेल की तैयारी की मदद का सहारा लेने से पहले, उनकी कार्रवाई और contraindications के स्पेक्ट्रम का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना सार्थक है।

लाभकारी विशेषताएं

शरीर के लिए आवश्यक तेल ऊतकों में गहराई से प्रवेश करते हैं और डर्मिस की स्थिति पर अच्छा प्रभाव डालते हैं। वे एपिडर्मिस में गहराई से प्रवेश करते हैं और रक्त परिसंचरण में तेजी लाते हैं, जो त्वचा के पोषण, टोनिंग और विश्राम में योगदान देता है। सभी तेलों में ये गुण नहीं होते हैं, लेकिन केवल कुछ ही।

त्वचा में एक जटिल सुरक्षात्मक तंत्र होता है, जो त्वचा की नमी को नियंत्रित करने और ऊतकों को नकारात्मक बाहरी प्रभावों से बचाने के लिए आवश्यक होता है। यह डर्मिस की ऊपरी तीन परतें हैं जो सतह से बैक्टीरिया और वायरस के प्रतिकर्षण में योगदान करती हैं। एक निश्चित अवधि के बाद, ऊपरी परत मर जाती है, और उसके स्थान पर नई कोशिकाओं का निर्माण होता है।

त्वचा की सफाई प्रक्रियाओं को तेज करने के लिए प्राकृतिक तेल आवश्यक हैं। उनकी मदद से, आप पुरानी कोशिकाओं को जल्दी से हटा सकते हैं और नए ऊतकों के निर्माण को प्रोत्साहित कर सकते हैं। एपिडर्मिस में गहराई से प्रवेश करते हुए, तेल इसके अंदर होने वाले सभी कार्यों को प्रभावित करते हैं। कुछ एस्टर का वार्मिंग प्रभाव होता है, अन्य प्रभावित क्षेत्रों से सूजन से राहत देते हैं।

कई आवश्यक तेलों में जीवाणुरोधी और रोगाणुरोधी गुण होते हैं।जब वे त्वचा पर आते हैं, तो अतिरिक्त सुरक्षा बनती है, जो न केवल वायरस और बैक्टीरिया से लड़ने की अनुमति देती है, बल्कि तंत्रिका आवेगों के काम को भी स्थिर करती है।

अक्सर, महिलाएं पुरुष हार्मोन की अधिकता से पीड़ित होती हैं, जो शरीर पर बालों और मुंहासों की एक बहुतायत की उपस्थिति में योगदान करती हैं। समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप कुछ प्रकार के एस्टर का उपयोग कर सकते हैं जो इन बीमारियों का इलाज करते हैं।

कुछ पंखों को उम्र से संबंधित ऊतक परिवर्तनों से लड़ने के लिए डिज़ाइन किया गया है। उनकी मदद से, आप ठीक झुर्रियों को चिकना कर सकते हैं, चेहरे के समोच्च को कस सकते हैं और ऊतकों को लोच दे सकते हैं। शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटाने, कीड़े के काटने के बाद सूजन से राहत देने के साथ-साथ वजन घटाने के उद्देश्य से दवाएं हैं।

शरीर के प्रत्येक अंग के लिए एक निश्चित तेल का चयन करना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, खोपड़ी से रूसी को खत्म करने के उद्देश्य से एक उपाय चेहरे की त्वचा को फिर से जीवंत और चमकदार बनाने के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है। इसके अलावा, तैलीय त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालने वाला ईथर शुष्क त्वचा के लिए अनुपयोगी हो सकता है।

मुख्य प्रकार

शरीर के तेल कई प्रकार के होते हैं। वे सभी संरचना और गुणों में भिन्न हैं, इसलिए त्वचा पर उनका एक अलग प्रभाव पड़ता है। तो, प्राकृतिक तेल 20 साल की उम्र से शरीर को पोषण और मॉइस्चराइज़ करने के लिए उपयुक्त होते हैं। वे ऊतकों में पानी के संतुलन को सामान्य करने और उनमें पोषक तत्व नमी बनाए रखने के लिए आवश्यक हैं। यह सब स्वस्थ त्वचा के रंग में योगदान देता है। इस तरह के फंड इस मायने में मूल्यवान हैं कि वे किसी भी अशुद्धता से पूरी तरह मुक्त हैं। यह पूर्ण स्वाभाविकता है जो दवाओं को एक मजबूत प्रभाव डालने की अनुमति देती है। लेकिन प्राकृतिक तेलों का उपयोग करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि कोई एलर्जी न हो, क्योंकि उच्च सांद्रता के कारण त्वचा नकारात्मक प्रतिक्रिया दे सकती है।

आवश्यक तेलों में एक हजार से अधिक विभिन्न किस्में शामिल हैं।वे कई सकारात्मक गुणों को मिलाते हैं। उदाहरण के लिए, वही उपाय झुर्रियों को चिकना कर सकता है, मुंहासों से लड़ सकता है, फुफ्फुस को दूर कर सकता है और पिलपिलापन को खत्म कर सकता है। आवश्यक तेल त्वचा को ताज़ा, उत्तेजित, शुद्ध, आराम, शांत और मजबूत कर सकते हैं। वे शरीर में हार्मोन के स्तर को नियंत्रित करने में भी सक्षम हैं, जो आपको युवा ऊतकों को बनाए रखने की अनुमति देता है।

लेकिन पेशेवर कॉस्मेटिक तेल एस्टर से इस मायने में भिन्न होते हैं कि उनमें उत्पादों की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए आवश्यक अतिरिक्त सामग्री शामिल होती है। आप उन्हें लगातार 20 दिनों से अधिक समय तक उपयोग नहीं कर सकते हैं, क्योंकि नियमित उपयोग से विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स के साथ त्वचा की लत और अत्यधिक संतृप्ति हो सकती है।

सर्वश्रेष्ठ शारीरिक तेल

• नारियलकई त्वचा रोगों का इलाज कर सकता है। अक्सर इसका उपयोग त्वचा के फंगस, जिल्द की सूजन या एक्जिमा से निपटने के लिए किया जाता है। इससे आप दाद और दाद को भी ठीक कर सकते हैं। उत्पाद का चेहरे की त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यह कोशिकाओं को पोषण देता है, सूजन और जलन से लड़ता है, और त्वचा को मॉइस्चराइज भी करता है। अक्सर इसका उपयोग झुर्रियों को चिकना करने और बुढ़ापे में दिखाई देने वाले रंजकता को हल्का करने के लिए किया जाता है।
• रेंड़ीचेहरे की त्वचा पर बैक्टीरिया और फंगस से प्रभावी रूप से लड़ता है। इसके अलावा, यह त्वचा को नरम करता है और उन्हें एंटीऑक्सिडेंट के साथ संतृप्त करता है जो ऊतकों की समय से पहले बूढ़ा होने से रोकता है। अरंडी के तेल की मदद से आप मुंहासों, मस्सों और पेपिलोमा से छुटकारा पा सकते हैं।
• बादामत्वचा की उम्र बढ़ने से रोकता है, पराबैंगनी किरणों से त्वचा की रक्षा करता है और वसामय ग्रंथियों को नियंत्रित करता है। ईथर को त्वचा की सूजन और जलन से लड़ने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
• Arganप्राकृतिक ऊतक पुनर्जनन शुरू करता है, जो आपको लंबे समय तक त्वचा की युवावस्था बनाए रखने की अनुमति देता है। यह नकली झुर्रियों को कम करता है और त्वचा की लोच में सुधार करता है। अक्सर खिंचाव के निशान की उपस्थिति को रोकने के लिए प्रयोग किया जाता है।

• जैतूनडर्मिस में गहराई से प्रवेश करता है, इसे मॉइस्चराइज़ और पोषण करता है। यह रक्त परिसंचरण की प्रक्रिया को तेज करता है, जो ऊतक कायाकल्प में योगदान देता है।
• आडूआपको सूजन और जलन को दूर करने की अनुमति देता है, जिससे त्वचा को कोमलता और रेशमीपन मिलता है। यह त्वचा की लोच में सुधार करता है, ऊतकों को पोषण देता है और एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास को रोकता है। परिपक्व और संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त।
• समुद्री हिरन का सींगजलने, उष्णकटिबंधीय अल्सर और अन्य त्वचा रोगों के इलाज में मदद करता है। यह ऊतकों की रक्षा करता है और त्वरित सेल पुनर्जनन को बढ़ावा देता है।
• सनीत्वचा की स्थिति में सुधार करता है, ऊतकों को फिर से जीवंत करता है और एपिडर्मिस के अंदर चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है। इससे आप घाव और अल्सर को ठीक कर सकते हैं, साथ ही ढीली त्वचा को भी टाइट कर सकते हैं।
• रुचिरा तेलरक्त परिसंचरण को तेज करता है, जो डर्मिस की स्थिति में सुधार करने में मदद करता है। यह पूर्णांक को वायरस और बैक्टीरिया से बचाता है और आपको ऊतकों से विषाक्त पदार्थों को निकालने की अनुमति देता है।
• अंगूर के बीज का तेलवसामय ग्रंथियों को नियंत्रित करता है और त्वचा की सुंदरता को पुनर्स्थापित करता है। उत्पाद त्वचा में गहराई से प्रवेश करता है, इसे पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है।
• एक प्रकार का वृक्ष मक्खनऊतकों को फिर से जीवंत करता है, उन्हें नमी से भर देता है। अक्सर इसका उपयोग सनबर्न, शीतदंश का इलाज करने, सूजन से राहत देने और महीन झुर्रियों को चिकना करने के लिए किया जाता है।

उपरोक्त तेलों के अलावा, देवदार, नींबू, लौंग, पुदीना और कैमोमाइल तेल अक्सर कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए उपयोग किए जाते हैं। शरीर के उत्पादों की पूरी सूची संकलित करना काफी कठिन है, क्योंकि आधुनिक दुनिया में एस्टर कई अलग-अलग पौधों से निकाले जाते हैं।

सर्वश्रेष्ठ निर्माताओं की रेटिंग

बॉडी केयर उत्पादों के उत्पादन में शामिल अधिकांश कॉस्मेटिक कंपनियां त्वचा के लिए तेल का उत्पादन करती हैं। स्टोर से खरीदे गए उत्पाद इस मायने में सुविधाजनक हैं कि उनके उपयोग के लिए किसी अतिरिक्त घटक की आवश्यकता नहीं होती है। वे रेडी-टू-यूज़ फॉर्म में आते हैं। यह भी महत्वपूर्ण है कि कॉस्मेटिक तैयारी प्राकृतिक एस्टर की तुलना में कम खतरनाक होती है, क्योंकि उनकी संरचना में केंद्रित तेलों का केवल एक हिस्सा होता है।

शरीर के तेल के निर्माताओं में, निम्नलिखित विशेष रूप से प्रतिष्ठित हैं।

• गार्नियरफर्मिंग एंटी-सेल्युलाईट बॉडी ऑयल "इलास्टिकिटी" जारी करता है। इसमें नींबू, कीनू और अंगूर के तेल होते हैं, जो त्वचा को कसने और सेल्युलाईट को कम करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। उत्पाद सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। 150 मिलीलीटर की लागत 350 रूबल है।
• जॉनसन का बच्चाबच्चों के उत्पादों के उत्पादन में लगी हुई है, जिसका उपयोग वयस्कों द्वारा भी पाया जाता है। नाजुक त्वचा को मॉइस्चराइज, सुरक्षा और पोषण देने के उद्देश्य से तेलों की एक श्रृंखला बहुत लोकप्रिय है। जॉनसन के बेबी परफ्यूम ऑयल में प्राकृतिक तत्व होते हैं और पूरी तरह से अंतरराष्ट्रीय गुणवत्ता मानकों का अनुपालन करते हैं। 100 मिलीलीटर की लागत 90 रूबल है।

गार्नियर

जॉनसन का बच्चा

• निविया- शरीर, चेहरे और हाथों की देखभाल के लिए उत्पादों के उत्पादन में लगा एक ब्रांड। यह एक कोमल शरीर का तेल छोड़ता है जो ऊतकों में नमी को बंद करके शुष्क त्वचा को शांत करता है। इसमें एवोकैडो तेल होता है, जो आपको त्वचा को चमक और रेशमीपन देने की अनुमति देता है। 250 मिलीलीटर की लागत 300 रूबल है।
• एवन- एक जानी-मानी कंपनी जो कई सौंदर्य प्रसाधन बनाती है। क्रीम और लोशन की विविधता के बीच, एक शरीर के तेल स्प्रे को एक झिलमिलाता प्रभाव से अलग किया जा सकता है, जो त्वचा को चिकना करता है और खुले क्षेत्रों को चमक से सजाता है। इस तथ्य के कारण कि उत्पाद एक स्प्रे के रूप में निर्मित होता है, तरल समान रूप से शरीर की सतह पर वितरित किया जाता है और चिकना निशान छोड़े बिना आसानी से अवशोषित हो जाता है। 150 मिलीलीटर की लागत 400 रूबल है।
• Faberlic"हर मेजेस्टी द रोज़" शरीर के लिए एक गाढ़ा क्रीम-मक्खन पैदा करता है, जिसे त्वचा को बाहरी प्रभावों से बचाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। उपकरण उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है, ठीक झुर्रियों को चिकना करता है और डर्मिस की ऊपरी परत को नरम करता है। 200 मिलीलीटर की लागत 250 रूबल है।
• लिव डेलानोतेलों पर आधारित उत्पादों की एक विशिष्ट श्रृंखला का प्रतिनिधित्व करता है। ठोस तेल विशेष रूप से मांग में है, क्षतिग्रस्त ऊतकों को पुन: उत्पन्न करने और नमी की कमी से ग्रस्त त्वचा को पोषण देने के लिए डिज़ाइन किया गया है। 200 ग्राम की लागत 380 रूबल है।

रूसी बाजार में तुर्की फंड बहुत लोकप्रिय हैं। उदाहरण के लिए, मायरोस ऑलिव ऑयल फेस मास्क ने अपने उत्कृष्ट मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक गुणों के कारण ग्राहकों का विश्वास जीता है।

एवन

Faberlic

कैसे इस्तेमाल करे?

वांछित परिणाम लाने के लिए आवश्यक तेल के लिए, इसका सही उपयोग करना आवश्यक है। उत्पाद को लागू करने से पहले, आपको शॉवर या स्नान में जाकर त्वचा को भाप देना होगा। उपयोग करने से पहले, इसे थोड़ा गर्म करने के लिए हथेलियों के बीच तरल को थोड़ा रगड़ने की सलाह दी जाती है।

तेल को छोटे भागों में लगाने की सलाह दी जाती है, इसे समान रूप से त्वचा पर वितरित करें।त्वचा उपचार के बाद, आपको 10-15 मिनट प्रतीक्षा करनी चाहिए और उसके बाद ही चीजों को लगाना चाहिए।

शुष्क त्वचा के प्रकार के लिए, एक मोटा तेल आदर्श होता है, जबकि सामान्य और तैलीय त्वचा के लिए, पतला उत्पाद लेना बेहतर होता है।

प्रत्येक शरीर के तेल को विशिष्ट समस्याओं को खत्म करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, और इसलिए विशिष्ट क्षेत्रों पर लागू किया जाता है। तो, जैतून के तेल का उपयोग पैरों, हाथों और डायकोलेट के इलाज के लिए किया जा सकता है, क्योंकि यह ऊतकों को मॉइस्चराइज़ करने और उन्हें छीलने से राहत देने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

बादाम का तेल कई मालिश क्रीमों में एक घटक है, इसलिए उपयोग करने से पहले इसे अच्छी तरह से गर्म करने की आवश्यकता होती है। ईथर छिद्रों को साफ करता है, जिससे ऊतकों को सांस लेने की अनुमति मिलती है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप पुदीना और जुनिपर का उपयोग कर सकते हैं, जो त्वचा की रंगत को एक समान कर देगा और इसे चमक प्रदान करेगा।

एवोकैडो तेल सोरायसिस और एक्जिमा के उपचार के लिए अभिप्रेत है। इसका उपयोग शरीर के किसी भी हिस्से पर और किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए किया जा सकता है। अक्सर, उत्पाद को मॉइस्चराइज़र के साथ मिलाया जाता है, लेकिन इसका उपयोग इसके शुद्ध रूप में भी किया जा सकता है।

शिया बटर कई सौंदर्य प्रसाधनों का एक घटक है, लेकिन इसे अपने शुद्ध रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। यह आमतौर पर छाती, पेट और जांघों के अंदरूनी हिस्से पर निशान और खिंचाव के निशान को चिकना करने के लिए उपयोग किया जाता है।

झुर्रियों को दूर करने के लिए तिल के तेल को आंखों के आसपास लगाया जा सकता है।यह संतरे के छिलके से ढके क्षेत्रों के उपचार के लिए भी उपयुक्त है। आप इसे रोजाना दो हफ्ते तक इस्तेमाल कर सकते हैं, जिसके बाद आपको ब्रेक लेने की जरूरत है।

जोजोबा तेल का उपयोग किसी भी साइट्रस एस्टर के संयोजन में किया जाता है। इस प्रकार, आप त्वचा को कस सकते हैं और सेल्युलाईट के नितंबों और पैरों से छुटकारा पा सकते हैं।

सुगंधित तेल आपको शरीर की व्यापक देखभाल करने की अनुमति देते हैं। वे न केवल हाथों, चेहरे और डायकोलेट को मॉइस्चराइज और पोषण देने के लिए उपयुक्त हैं, बल्कि पैरों की त्वचा को नरम करने और सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए अनिवार्य सहायक भी हैं।

ईथर-आधारित उत्पादों का उपयोग सप्ताह में 2-3 बार से अधिक नहीं करने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, उन्हें लगाने के बाद, आपको अतिरिक्त रूप से क्रीम या लोशन के साथ त्वचा का इलाज नहीं करना चाहिए।

स्वस्थ लोचदार "रेशम त्वचा" हर महिला का सपना होता है। उम्र के साथ, यौवन का यह अद्भुत उपहार धीरे-धीरे दूर होता जाता है। इसे कई वर्षों तक रखने के लिए शरीर के लिए आवश्यक तेल अमूल्य सहायता प्रदान करते हैं।वे सुगंधित सौंदर्य प्रसाधनों के मूल आधार हैं, जिनके उपयोग के अपने विशिष्ट नियम हैं।

शरीर पर आवश्यक तेलों का प्रभाव

आवश्यक तेलों का उपयोग करने की संस्कृति का एक लंबा इतिहास रहा है, और आज सौंदर्य प्रसाधनों को कॉस्मेटोलॉजी में सबसे आशाजनक क्षेत्र के रूप में मान्यता प्राप्त है। इन आश्चर्यजनक सुगंधित द्रवों का त्वचा पर अनूठा प्रभाव क्यों पड़ता है?

उत्तर सरल है - उनमें विटामिन, खनिज, अमीनो एसिड और ट्रेस तत्वों की एक विशाल श्रृंखला होती है। इसके अलावा, इन पदार्थों के अणु आकार में बहुत छोटे होते हैं, जो त्वचा द्वारा उनके उत्कृष्ट अवशोषण को सुनिश्चित करते हैं। यह उन्हें व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों में आदर्श सामग्री बनाता है।

• वे पूरी तरह से त्वचा को ठीक करते हैं, पोषण करते हैं और नरम करते हैं।
• उनमें निहित ऑक्सीजन अणु कोशिका भित्ति में प्रवेश करते हैं, शरीर की भूख से मर रही कोशिकाओं को पोषक तत्वों के हस्तांतरण में भाग लेते हैं और उनका उचित अवशोषण सुनिश्चित करते हैं।
• इन धूप में एंटीऑक्सीडेंट गुणों की उपस्थिति सभी रोग संबंधी सेलुलर प्रक्रियाओं को रोकती है।
• सुगंधित सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग आपको शरीर की हार्मोनल स्थिति के लुप्त होने की प्रक्रिया को धीमा करने की अनुमति देता है, जो काफी हद तक त्वचा की स्थिति को निर्धारित करता है।

शरीर की त्वचा के लिए आवश्यक तेल अपने कुशल और नियमित उपयोग से ही अपनी सभी शानदार संभावनाओं को प्रकट करेंगे।

शरीर की देखभाल के लिए सुगंधित सौंदर्य प्रसाधन कैसे चुनें

सुगंधित तेलों का सही चयन काफी हद तक उनके आवेदन के उत्कृष्ट परिणाम की गारंटी देता है।

चयन मानदंड हैं:

• त्वचा का प्रकार और स्थिति, समाप्त की जाने वाली समस्याएं;
• प्रत्येक तेल घटक का उद्देश्य;
• वह प्रक्रिया जिसमें आप इस तेल शस्त्रागार का उपयोग करने का इरादा रखते हैं।

त्वचा की देखभाल के लिए स्नान में आवश्यक तेलों का उपयोग करना

घर पर त्वचा की देखभाल के लिए निम्नलिखित सभी जानकारी प्रदान की जाती है।

सुगंधित स्नान का आनंद

1. गर्म पानी से भरे स्नान में, सुगंधित योजक के साथ एक गिलास केफिर डालें: 2 बूंद नींबू का तेल, 4 मेंहदी और 6 बूंद अजवायन के फूल।
2. हम 20-25 मिनट के लिए स्नान करते हैं। इस तरह के स्नान से न केवल त्वचा की स्थिति में सुधार होगा, बल्कि आपको बहुत खुशी भी मिलेगी।
3. कीमती सुगंधित बूंदों का उपयोग करके सपने देखना पूरी तरह से स्वीकार्य है। उदाहरण के लिए, पानी में 1 चम्मच शहद, 2 बूंद अदरक और काली मिर्च सुगंध तेल मिलाकर आप रक्त परिसंचरण और सामान्य स्वास्थ्य में सुधार करेंगे।

तैलीय और छिद्रपूर्ण त्वचा के लिए

तैलीय और झरझरा त्वचा वाले शरीर के लिए सबसे अच्छा आवश्यक तेल नींबू, नींबू बाम, मेंहदी, नीलगिरी, बरगामोट, पाइन और जुनिपर हैं।

इन घटकों के सबसे प्रभावी संयोजन की योजना इस प्रकार है:

1. पुदीना - 3 बूंदें, नीलगिरी और नींबू की 2 बूंदें, या ऐसा अनुपात - जुनिपर और बरगामोट तेल की 2 बूंदें, और कैमोमाइल और नींबू - 3 प्रत्येक।
2. ऐसी सामग्री के साथ स्नान में आनंद लें 15-20 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए।

सेल्युलाईट से छुटकारा

त्वचा पर नफरत वाले सेल्युलाईट गड्ढों के साथ भाग लेने के लिए, साइट्रस आवश्यक तेल आपके विश्वसनीय सहयोगी होंगे। इसके लिए:

1. इन धूप वाले फलों के तेल की 2 - 3 बूंदों को 200 ग्राम दूध में घोलकर स्नान में मिलाया जाता है।
2. लेकिन इसे 20 मिनट से ज्यादा नहीं लेना चाहिए।
3. एक महत्वपूर्ण चेतावनी - इस तरह के स्नान के बाद आप धूप सेंक नहीं सकते।

मालिश और लपेटें

शरीर की मालिश के लिए आवश्यक तेल न केवल सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद करेंगे, बल्कि कष्टप्रद वसा जमा से भी छुटकारा दिलाएंगे। यह प्रक्रिया दोगुनी प्रभावी है, क्योंकि मालिश के उपचार प्रभाव को तेल घटकों के उपचार गुणों के साथ जोड़ा जाता है।

बेशक, अनुभवी मालिश चिकित्सक के हाथों मालिश कक्षों में ऐसी प्रक्रियाओं को करना बेहतर होता है। लेकिन घर पर भी, इन प्रक्रियाओं को नियमित रूप से और सख्ती से करने से आप ध्यान देने योग्य परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। मालिश लाइनों के साथ त्वचा की मालिश करते हुए, आपको इसे आंतरिक जांघों पर प्रभाव के साथ ज़्यादा नहीं करना चाहिए। रक्त वाहिकाओं की नाजुकता की प्रवृत्ति के साथ, आप खुद को चोट के निशान से "सजा" सकते हैं।

शरीर की मालिश के लिए सभी आवश्यक तेलों को केवल पतला रूप में ही त्वचा पर लगाया जा सकता है। तैयार सुगंध मिश्रण का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। लेकिन अगर आप चाहें, तो आप स्वतंत्र रूप से उपयोगी और आकर्षक सुगंधों की रचना कर सकते हैं। प्रत्येक सुगंध के साथ निर्देश शामिल हैं। इसका ध्यानपूर्वक अध्ययन करके आप किसी विशेष उत्पाद के लाभकारी गुणों और सबसे उपयुक्त बेस ऑयल के बारे में जानकारी प्राप्त करेंगे।

• साइट्रस आवश्यक तेलों के साथ समस्या क्षेत्रों की शहद मालिश एक अद्भुत प्रभाव देती है।
• आज लोकप्रिय है, अंगूर के बीज, साइट्रस और गेहूं रोगाणु आवश्यक तेलों के साथ संयुक्त होने पर यह बहुत प्रभावी होता है।
• और यहाँ आपके शरीर की यौवन और सुंदरता के लिए एक बहुत ही प्रभावी नुस्खा है: सभी समस्या क्षेत्रों को समुद्री नमक, लेमनग्रास और सोआ तेल की 3 बूंदों, काली मिर्च के तेल की 2 बूंदों और दालचीनी की 1 बूंद के मिश्रण से रगड़ें। मालिश आंदोलनों को ऊपर से नीचे तक करें। 15 मिनट के बाद नियमित स्नान करें। प्रक्रिया को हर 2 दिन में दोहराएं। केवल 10 प्रक्रियाएं।

आवश्यक तेलों के साथ एंटी-सेल्युलाईट रैप

अब आइए चरण-दर-चरण देखें कि एंटी-सेल्युलाईट रैप्स के साथ शरीर के लिए आवश्यक तेलों का ठीक से उपयोग कैसे करें:

1. 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल बेस ऑयल (बादाम, जैतून) 4 - 5 बूंद खट्टे सुगंध वाले तेल के साथ;
2. इस रचना को नीली मिट्टी (50 ग्राम) और "स्वाद" 10 ग्राम पिसी हुई दालचीनी में मिलाएं;
3. पानी का उपयोग करके, मिश्रण को खट्टा क्रीम की स्थिरता में लाएं;
4. हम इसे समस्या क्षेत्रों पर लागू करते हैं, उन्हें एक फिल्म के साथ कवर करते हैं और ध्यान से उन्हें एक गर्म कंबल के साथ लपेटते हैं;
5. हमें 40-50 मिनट "आनंद" मिलता है;
6. गर्म पानी से मिश्रण को धो लें;
7. एंटी-सेल्युलाईट क्रीम लगाएं।

ऐसी प्रक्रियाओं में एक घंटे से अधिक समय नहीं लगता है, उन्हें 3 दिनों में 1 बार किया जाना चाहिए। कोर्स - 10 रैप्स। प्रक्रियाओं का प्रभाव लपेटने के कारण और रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करने वाले तेलों के सक्रिय घटकों के कारण प्राप्त होता है।

खिंचाव के निशान

कई अप्रिय क्षण युवा माताओं को पिछली गर्भावस्था द्वारा छोड़े गए त्वचा के खिंचाव के निशान के रूप में विरासत देते हैं। हम अपने पाठकों को व्यर्थ आश्वस्त नहीं करेंगे, प्रस्तावित नुस्खा आपको इन निशानों से पूरी तरह से नहीं बचाएगा, लेकिन केवल उन्हें कम ध्यान देने योग्य बना देगा। बेस ऑयल, साथ ही जेरेनियम और मेंहदी (प्रत्येक में 2 बूंद) और लैवेंडर और नींबू (प्रत्येक में 1 बूंद) के तेल के मिश्रण से मालिश करने से त्वचा की चिकनाई और एकरूपता वापस आ जाएगी।

बॉडी मास्क

आवश्यक तेल के साथ बॉडी मास्क आपकी त्वचा के स्वास्थ्य और सुंदरता की देखभाल करने में भी मदद करेंगे। वे, अन्य प्रक्रियाओं की तरह, कोशिका झिल्ली पर आवश्यक तेलों के गहरे प्रभाव और चयापचय प्रक्रियाओं की सक्रियता के कारण इसकी उपस्थिति में सुधार करेंगे।

चरण दर चरण, यह प्रक्रिया इस प्रकार है:

1. पुष्प आवश्यक तेलों की सूची से आप वांछित सुगंध चुनते हैं;
2. जांचें कि क्या इससे आपको एलर्जी होगी;
3. इसके साथ अपने सामान्य सौंदर्य प्रसाधनों को समृद्ध करें (आधार के प्रति 10-15 मिलीलीटर में कुछ बूँदें);
4. इस क्रीम या जेल को नहाने या नहाने के बाद लगाएं।

शरीर की त्वचा पर आवश्यक तेलों को लगाने से महिलाओं को न केवल त्वचा की विशिष्ट समस्याओं से छुटकारा मिलता है, बल्कि सुखद अनुभूतियाँ भी होती हैं, रोजमर्रा के मामलों में खोई हुई कोमलता और कामुकता वापस आती है।