घर पर नाखूनों को कैसे मजबूत करें: मास्क, स्नान, क्रीम और मलहम के लिए व्यंजनों। लोक उपचार के साथ घर पर नाखूनों को कैसे मजबूत करें

कुछ लोगों के नाखून मजबूत, चिकने, चमकदार होते हैं, जबकि अन्य उनकी भंगुरता, पतलेपन और आमतौर पर अस्वस्थ दिखने से पीड़ित होते हैं।

क्यों? कई कारण है।

यहां और आनुवंशिकी, और पोषण संबंधी त्रुटियां, और रहने की स्थिति, और स्वास्थ्य समस्याएं।

वैसे भी, सैलून जाने के बिना घर पर नाखूनों को मजबूत करने के कई विकल्प हैं।

वैसे भी, करने की कोशिश करो।

घर पर नाखूनों को मजबूत करें: क्या यह संभव है?

यदि आप रोग के निदान या छिपाने को ध्यान में नहीं रखते हैं, तो निम्नलिखित कारक नाखूनों की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं:

विस्तारित नाखूनों का लगातार पहनना;

हाथ की सुरक्षा के बिना घरेलू रसायनों का उपयोग (सुरक्षात्मक क्रीम, दस्ताने);

विटामिन (मुख्य रूप से विटामिन ई, ए, डी, सी) और खनिजों (लौह, मैग्नीशियम, कैल्शियम, सिलिकॉन) की कमी;

नाखून प्लेट को स्थायी यांत्रिक चोट, अनुचित देखभाल, कम गुणवत्ता वाले मैनीक्योर वार्निश का उपयोग;

बुरी आदतें;

खराब मौसम, काम पर या घर पर पर्यावरण की स्थिति (उच्च या निम्न तापमान, आर्द्रता या शुष्क हवा) के लगातार संपर्क में आना।

जाहिर है, भंगुरता और प्रदूषण की समस्या के आंतरिक, शारीरिक और बाहरी कारण होते हैं। उदाहरण के लिए, वसंत ऋतु में, बेरीबेरी की अवधि के दौरान और सर्दी जुकाम के बाद कई लोगों के नाखून खराब हो जाते हैं। यदि सेल्फ-मैनीक्योर के बाद नाखून छूटने लगे हैं, तो यह बहुत संभव है कि आप फ़ाइल को गलत तरीके से पकड़ें या ऐसी फ़ाइल का उपयोग करें जो बहुत मोटी हो।

घर पर नाखूनों को कैसे मजबूत करें: तरीके

क्या स्थिति को ठीक किया जा सकता है? न केवल संभव है, बल्कि आवश्यक भी है, खासकर अगर भंगुरता और प्रदूषण पोषण की कमी का संकेत है। घर पर नाखूनों को कैसे मजबूत करें? एक गारंटीकृत परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको अंदर और बाहर से कई दिशाओं में कार्य करना होगा।

नाखून प्लेट को स्थायी रूप से सुरक्षित रखें। गृहकार्य करते समय घरेलू रबर के दस्तानों का प्रयोग अवश्य करें। पानी से, नाखून प्लेट सूज जाती है और छूट जाती है, और आक्रामक रसायन स्थिति को बढ़ा देते हैं।

नेल फाइल को केवल एक दिशा में घुमाते हुए, नाखून को किनारे से केंद्र तक फाइल करें। यह प्रदूषण को रोकेगा। घरेलू उपयोग के लिए, 220 ग्रिट के अपघर्षक के साथ एक ग्लास नेल फाइल उपयुक्त है। इसे नाखून की उपचारित सतह पर सख्ती से लंबवत रखा जाना चाहिए।

देखभाल उत्पादों के अलावा, पुनर्योजी मास्क और स्नान आवश्यक रूप से उपयोग किए जाते हैं। बहुत सारे व्यंजन हैं, आपको एक ऐसा कोर्स चुनने की ज़रूरत है जो प्रभावी ढंग से काम करे और असुविधा का कारण न बने।

गर्मी के मौसम की पूर्व संध्या पर, नाखूनों और बालों को मजबूत करने के लिए विशेष रूप से चुने गए विटामिन का एक कोर्स पीना सुनिश्चित करें।

कमजोर, भंगुर नाखूनों को मजबूत करने के विश्वसनीय तरीकों में से एक है नेल प्लेट को बायोजेल से ढकना। आमतौर पर प्रक्रिया सैलून में की जाती है। हालांकि, कई लड़कियां आज साधारण मैनीक्योर और घरेलू यूवी लैंप खरीदने के लिए घर पर खुद से की गई एक स्थायी जेल पॉलिश कोटिंग पसंद करती हैं। डिवाइस का उपयोग बायो-जेल के साथ नाखूनों को मजबूत करने के लिए भी किया जा सकता है। यह बहुत लाभदायक और सुविधाजनक है।

बायो-जेल से घर पर नाखूनों को कैसे मजबूत करें?आपको न केवल एक जेल की आवश्यकता होगी, बल्कि एक प्राइमर, एक घटते तरल और एक शीर्ष कोट की भी आवश्यकता होगी। आमतौर पर ये फंड लैंप के लिए सेट में बेचे जाते हैं।

क्या किया जाए:

नाखूनों को क्रम में रखें (नियमित मैनीक्योर करें);

नाखून प्लेट को कम करें;

एक प्राइमर लागू करें, एक दीपक में सूखा (डिवाइस के निर्देशों में एक्सपोज़र का समय इंगित किया गया है, आमतौर पर दो से तीन मिनट);

बायो-जेल लगाएं, सुखाएं;

यदि आप चाहें, तो जेल की दूसरी परत लगाएं, सुखाएं;

एसीटोन के बिना नेल पॉलिश रिमूवर से नाखून पोंछें;

टॉपकोट लगाएं, सुखाएं।

उसके बाद, यह केवल जैतून के तेल की एक बूंद या नाखूनों को पोषण देने के लिए छल्ली में रगड़ने के लिए रहता है। बायो-जेल की एक परत के नीचे, जिसमें बहुत सारे प्रोटीन शामिल हैं, नाखून आरामदायक और गर्म महसूस करेंगे। इस तरह के उपचार के कुछ महीनों के बाद, वह मजबूत होगा, आराम करेगा और एक स्वस्थ रूप प्राप्त करेगा।

नाखूनों को मजबूत करने का एक अच्छा, सिद्ध तरीका - औषधीय सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोगमें। यह टोकोफेरोल (विटामिन ई) और रेटिनॉल (विटामिन ए), सीलिंग वैक्स, साथ ही कई चिकित्सीय एजेंटों का एक तैलीय घोल हो सकता है जो नियमित वार्निश की तरह नाखून की प्लेट पर लगाए जाते हैं।

और फिर भी घर पर नाखूनों को मजबूत करने का मुख्य तरीका विशेष स्नान और मास्क हैं। एक्सपोज़र की तीव्रता के आधार पर, उन्हें सप्ताह में कई बार या महीने में एक बार से अधिक नहीं लगाया जा सकता है।

घर पर नाखूनों को कैसे मजबूत करें: व्यंजनों

नाखून प्लेट की ताकत और सुंदरता को बहाल करने के लिए सबसे आम घटक समुद्री नमक, नींबू, शहद, प्राकृतिक वनस्पति तेल, जिलेटिन, ग्लिसरीन, औषधीय जड़ी-बूटियां और यहां तक ​​कि आयोडीन भी हैं।

समुद्री नमक

सबसे आसान उपाय समुद्री नमक से स्नान है। उत्पाद का एक चम्मच आधा लीटर बहुत गर्म पानी में घोलना चाहिए और उंगलियों को उसमें डुबो देना चाहिए। एक्सपोज़र का समय पंद्रह मिनट है। फिर त्वचा को गीला करें, हाथों को पौष्टिक क्रीम से चिकनाई दें। दस दैनिक प्रक्रियाओं का एक कोर्स आपको अपने नाखूनों को जल्दी से मजबूत करने की अनुमति देता है।

समुद्री नमक और तेल

समुद्री नमक का उपयोग करके नाखून को "सील" करने की प्रक्रिया, कमजोर नाखूनों को एक्सफ़ोलीएटिंग के लिए सबसे प्रभावी में से एक है। मोटे समुद्री नमक के एक चम्मच में, आपको थोड़ा गर्म पानी डालना होगा, जरूरी नहीं कि उबला हुआ पानी। अनाज भंग नहीं होना चाहिए, लेकिन एक स्क्रब में बदल जाना चाहिए। नमक के द्रव्यमान को नेल प्लेट पर लगाएं और कॉटन पैड या मुलायम कपड़े के टुकड़े से कई सेकंड तक रगड़ें। शेष नमक निकालें और नाखून पर निम्नलिखित संरचना का मिश्रण लागू करें: प्राकृतिक मोम का एक टुकड़ा (आधा चम्मच), पानी के स्नान में पिघला हुआ, शाम के प्रिमरोज़ तेल की तीन बूंदें और अंगूर के बीज के तेल की समान मात्रा। मिश्रण को नाखून में रगड़ें, अवशेषों को दाग दें। नियमितता - महीने में दो बार।

समुद्री नमक और नींबू

एक मुखौटा और समुद्री नमक और नींबू के स्नान का एक मजबूत प्रभाव पड़ता है। नींबू नाखूनों के स्वास्थ्य के लिए सबसे जरूरी उत्पादों में से एक है। यह नाखून प्लेट को पूरी तरह से मजबूत और सफेद करता है। मुखौटा का पहला संस्करण: एक गिलास कप में दो बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस और दो चुटकी समुद्री नमक मिलाएं। दस मिनट के लिए नेल प्लेट पर लगाएं।

शहद और नींबू

नींबू और शहद पर आधारित एक बेहतरीन पौष्टिक घरेलू उपचार का दूसरा विकल्प। दोनों घटकों को समान अनुपात में मिलाएं, रचना को नाखूनों और क्यूटिकल्स पर पंद्रह मिनट के लिए लगाएं। एक हीलिंग एजेंट, जिसकी बदौलत नाखून छूटना बंद कर देंगे, एक प्राकृतिक चमक, ताकत और स्वास्थ्य प्राप्त कर लेंगे।

लेमन नेल केयर उत्पादों का उपयोग सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं करना चाहिए, क्योंकि पीले फल अत्यधिक सक्रिय होते हैं। आप फल का उपयोग अपने आप और पानी के स्नान में गरम किए गए वनस्पति या कॉस्मेटिक तेलों के मिश्रण में कर सकते हैं।

वनस्पति तेल और टमाटर

विकास में तेजी लाने के लिए, नाखून प्लेट को मजबूत करने के लिए, आप जैतून का तेल और बादाम का तेल (प्रत्येक में एक चम्मच), दौनी (एपिरिक) तेल की चार बूंदें और एक बारीक कसा हुआ टमाटर का मुखौटा तैयार कर सकते हैं। इस तरह की एक अजीब रचना के साथ, आपको अपनी उंगलियों को चिकनाई करने की ज़रूरत है, मुखौटा को सात से आठ मिनट तक पकड़ें। धोने के बाद किसी पौष्टिक क्रीम से उंगलियों और हाथों की मालिश करें।

जिलेटिन और तेल

जिलेटिन नेल मास्क भी बहुत उपयोगी होते हैं। आप स्वयं उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं या तेल या किसी कॉस्मेटिक तेल के रूप में फार्मेसी विटामिन ई, ए के साथ समाधान मिला सकते हैं। एक बुनियादी स्नान तैयार करने के लिए, आपको एक कप गर्म उबले हुए पानी में आधा बड़ा चम्मच जिलेटिन घोलना होगा, थोड़ा ठंडा करना होगा और पंद्रह मिनट के लिए अपनी उंगलियों को डुबोना होगा।

औषधीय जड़ी बूटियाँ

एक मजबूत स्नान तैयार करने के लिए, आपको कैमोमाइल, बर्डॉक रूट और सेंट जॉन पौधा को समान भागों में मिलाना होगा। एक गिलास उबलते पानी के साथ हर्बल मिश्रण के दो बड़े चम्मच डालें, आधे घंटे के लिए छोड़ दें, तनाव दें और अपनी उंगलियों को लगभग बीस मिनट के लिए जलसेक में डुबो दें। फिर त्वचा को ब्लॉट करें, एक पौष्टिक या मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगाएं।

घर पर नाखूनों को मजबूत करने के लिए आयोडीन का उपयोग करने के कई विकल्प हैं। यह विधि बहुत कट्टरपंथी लग सकती है, लेकिन यह काम करती है! पहला विकल्प केवल एक कपास झाड़ू का उपयोग करके आयोडीन समाधान की एक परत के साथ नाखून को कवर करना है। आप इसे रात भर कर सकते हैं। प्रक्रिया को दोहराने की अक्सर अनुशंसा नहीं की जाती है, महीने में अधिकतम एक बार।

भंगुर, पतले नाखूनों को जल्दी ठीक करने के लिए समुद्री नमक और आयोडीन का स्नान एक बहुत ही प्रभावी तरीका है। आपको एक गिलास उबलते पानी में एक चम्मच नमक घोलने की जरूरत है, इसमें आयोडीन की पांच बूंदें मिलाएं और इस घोल में अपनी उंगलियों को बीस से तीस मिनट तक रखें।

एक बहुत प्रभावी मुखौटा एक पानी के स्नान में गर्म जैतून का तेल का एक बड़ा चमचा, आधा चम्मच ताजा नींबू का रस और चार बूंद आयोडीन है। रचना के साथ नाखून, पैड की त्वचा, क्यूटिकल्स को भिगोएँ, पंद्रह मिनट तक रखें, फिर सूखे कपड़े से अवशेष हटा दें।

घर पर नाखूनों को कैसे मजबूत करें: विफलता के कारण

अगर स्नान, दवा उत्पाद और यहां तक ​​कि बायो-जेल भी काम न करें तो क्या करें? ऐसी स्थिति में घर पर नाखूनों को कैसे मजबूत करें जहां पारंपरिक तरीकों की प्रभावशीलता शून्य के करीब है? सबसे पहले, अपने आहार की समीक्षा करें। विटामिन के अलावा, विटामिन और ट्रेस तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों को आहार में शामिल किया जाना चाहिए: समुद्री मछली, मक्खन, दूध, पालक, ब्रोकोली, अनाज, नट, बीज, सेब।

अब अपनी आदतों और अपने नाखूनों की देखभाल करने के तरीके का विश्लेषण करने का समय आ गया है।.

यदि धूम्रपान की पृष्ठभूमि पर नाखून टूटते और बिगड़ते हैं, तो उनसे मजबूती की उम्मीद करना जरूरी नहीं है। निकोटीन नाखून प्लेट की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है, इसलिए आपको चुनना होगा: या तो सिगरेट या सुंदर हाथ।

आप अस्थायी रूप से अपने नाखूनों को वार्निश से ढकने से मना कर सकते हैं और एसीटोन-आधारित नेल पॉलिश रिमूवर का उपयोग कर सकते हैं। एक या दो महीने के भीतर सजावटी कोटिंग को एक चिकित्सा के साथ बदलने की कोशिश करें, और पुरानी परत को हटाने के लिए एसीटोन मुक्त उत्पादों का उपयोग करें।

भंगुर नाखून कैल्शियम की कमी के कारण हो सकते हैं। आप इसे दादी के तरीके से भर सकते हैं, यानी अंडे के छिलके धूल में मिल जाते हैं। भोजन से पहले दिन में तीन बार, आपको थोड़ी मात्रा में पाउडर (एक चम्मच का एक तिहाई) खाने की जरूरत है। यदि आप शेल के साथ खिलवाड़ नहीं करना चाहते हैं, तो एक फार्मेसी कैल्शियम तैयारी खरीदें।

यदि आप अपने नाखूनों की स्थिति का ख्याल रखते हैं, तो एक सुंदर मैनीक्योर का सपना सच हो जाएगा। यहां तक ​​कि सबसे कमजोर, भंगुर, मुरझाए हुए नाखूनों को भी घर पर मजबूत किया जा सकता है।

सुंदर मनीकृत नाखून- यह एक महिला की एक छोटी सी संपत्ति है। हाथों की तरह नाखूनों को भी नियमित देखभाल की आवश्यकता होती है। नाखूनों की स्थिति पूरे जीव की स्थिति को दर्शाती है। भंगुर भंगुर नाखून, बहुत नरम या पीले रंग की नाखून प्लेट एक बीमारी का संकेत देती है। इसके अलावा, धूम्रपान, लगातार वार्निश के उपयोग, दवाएँ लेने के बाद भी नाखून पीले हो सकते हैं।

स्वस्थ नाखून आपका लक्ष्य हैं. वे दृढ़, चिकने, चमकदार और गुलाबी रंग के होने चाहिए। इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, ब्यूटी सैलून में जाना आवश्यक नहीं है, आप इसका उपयोग कर सकते हैं नाखूनों को मजबूत करने के लोक उपचार.

घर पर नाखूनों की देखभाल

ब्यूटी सैलून में आपको नाखूनों की देखभाल के प्रभावी तरीके बताए जाएंगे। लेकिन घर पर, आप विभिन्न प्रक्रियाएं भी कर सकते हैं जो आपके नाखूनों के स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव डालेंगे। सामान्य लेकिन प्रभावी। उनकी मदद से कम से कम समय में आप नेल प्लेट की स्थिति में सुधार कर सकते हैं।

• खीरे के रस और बियर का स्नान

इसमें आधा गिलास खीरे का रस और उतनी ही मात्रा में गर्म बीयर लगेगी। हम तरल पदार्थ मिलाते हैं और घोल में 1 चम्मच मिलाते हैं। नमक। 15 मिनट के लिए अपनी उंगलियों को स्नान में भिगोएँ।

• नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए नमक से नहाएं

ऐसे स्नान की संरचना बहुत सरल है। एक गिलास गर्म पानी में 5 बूंद आयोडीन और आधा चम्मच नमक मिलाएं। स्नान का समय 15 मिनट है।

• कैमोमाइल नाखून स्नान

1 सेंट 1 गिलास बियर के साथ एक चम्मच कैमोमाइल फूल डालें और 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखें। परिणामस्वरूप शोरबा को फ़िल्टर किया जाता है और कमरे के तापमान पर ठंडा किया जाता है। 15 मिनट के लिए अपनी उंगलियों को स्नान में भिगोएँ।

• सेब के सिरके से स्नान करें

अगर नाखून बहुत भंगुर हैं, तो उन्हें सेब के सिरके से मजबूत किया जा सकता है। सिरका को समान अनुपात में वनस्पति तेल के साथ मिलाया जाता है। प्रक्रिया की अवधि 10 मिनट है।

• समुद्री नमक से स्नान

गर्म पानी में समुद्री नमक घोलें। अपनी उंगलियों को 15-20 मिनट के लिए पानी में भिगो दें। हम हाथों और नाखूनों के लिए एक पौष्टिक क्रीम लगाते हैं।

• आलू शोरबा का स्नान

अगर आपने आलू उबाले हैं, तो शोरबा न डालें। अपने हाथों के लिए थोड़ी छुट्टी की व्यवस्था करें। अपने हाथों को 20 मिनट के लिए गर्म शोरबा में डुबोएं। इस तरह के स्नान से हाथों और नाखूनों की त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

• जैतून का तेल और आयोडीन मास्क

एक चम्मच जैतून के तेल में 2-3 बूंद आयोडीन मिलाएं। परिणामी मिश्रण को नाखूनों और त्वचा के आस-पास के क्षेत्रों में अच्छी तरह से रगड़ा जाता है।

• नमक और खट्टा क्रीम मास्क

यह उपकरण नाखूनों को पूरी तरह से मजबूत करता है, उन्हें मजबूत और स्वस्थ बनाता है, पीलापन को खत्म करता है। 1 चम्मच नमक 2 चम्मच के साथ मिश्रित। खट्टी मलाई। इस मिश्रण को हाथों के नाखूनों और त्वचा पर मलें। मास्क को गर्म पानी से धो लें और क्रीम लगाएं।

• रेड वाइन और जामुन

जामुन (ब्लैक करंट, रेड करंट, स्ट्रॉबेरी, सी बकथॉर्न) एक चौथाई कप रेड वाइन के साथ मिलाएं और मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं और एक बाउल में डालें। 4-5 दिनों के लिए एक अंधेरी और ठंडी जगह में डालने के लिए छोड़ दें। इसके बाद इस मिश्रण को नियमित रूप से नाखूनों में रगड़ें। 40-45 मिनट के लिए रचना को कुल्ला या पोंछें नहीं। यह लोशन एक्सफोलिएटिंग और भंगुर नाखूनों के साथ मदद करता है।

नाखूनों को मजबूत करने के लिएउनमें क्रैनबेरी, नींबू या नीबू का रस नियमित रूप से रगड़ना आवश्यक है। ऐसी प्रक्रियाओं के एक कोर्स के बाद, नाखून टूटना और छूटना बंद हो जाता है, मजबूत और गुलाबी हो जाते हैं।

नाखूनों को स्वस्थ रखने के लिए अपने आहार में कैल्शियम, खनिज, विटामिन डी और ए और जिलेटिन से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना आवश्यक है। पानी पिएं, आपको दिन में कम से कम 8 गिलास शुद्ध पानी पीना चाहिए।

घर और देश में काम करते समय दस्ताने पहनें। अपने हाथों और इसलिए अपने नाखूनों को अनावश्यक तनाव से बचाएं। अपने हाथों और नाखूनों पर रोजाना पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगाएं।

नाखूनों और हाथों की लगातार देखभाल एक आदत बन जानी चाहिए। केवल इस तरह से आप नाखूनों की सभी समस्याओं से मुक्ति दिलाते हैं, और आपके हाथ आपके अच्छे स्वास्थ्य और आपके अपने व्यक्ति पर ध्यान देने की गवाही देंगे।

इससे पहले कि आप अपने नाखूनों को मजबूत करना शुरू करें, आपको यह पता लगाना होगा कि वे भंगुर और सुस्त क्यों हो गए हैं। यह शरीर में विटामिन की कमी हो सकती है, जो विशेष रूप से वसंत और शरद ऋतु में महत्वपूर्ण है, नाखूनों पर यांत्रिक या रासायनिक प्रभाव।

प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करने वाले कई व्यंजन हैं जो नाखूनों की पुरानी संरचना और सुंदरता को बहाल करने में मदद करते हैं। यहाँ हाथ देखभाल विशेषज्ञों की कुछ सिफारिशें दी गई हैं:

• समुद्री जल में जल प्रक्रियाओं से नाखून प्लेट की स्थिति में सुधार होगा;
• विटामिन से भरपूर ताजे फल और सब्जियों के दैनिक सेवन से स्तरीकरण को रोकने में मदद मिलेगी;
• आहार में समुद्री भोजन होना चाहिए जो नाखून प्लेटों की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालता है;
• मैनीक्योर की चमक और सुंदरता की कुंजी नींबू का रस है, और आयोडीन युक्त नमक के साथ व्यंजन।

नाखूनों की देखभाल की कुछ बारीकियां भी हैं जो हर महिला को पता होनी चाहिए। यदि आप तैयारी और उपकरणों का उपयोग करते हैं तो पेशेवर सलाह नाखूनों की स्थिति में सुधार करने में मदद करेगी:

• आपको अक्सर नाखूनों का निर्माण नहीं करना चाहिए, और मैनीक्योर केवल उच्च गुणवत्ता वाली सामग्री के साथ किया जाना चाहिए;
• धातु की तुलना में कांच से बनी अपघर्षक फ़ाइल को वरीयता देना बेहतर है;
• नाखून प्लेटों के एपिडर्मिस को बहाल करने के लिए, विटामिन ए और ई युक्त सुदृढ़ीकरण प्रक्रिया के बाद क्रीम का उपयोग करना आवश्यक है;
• सफाई उत्पादों के उपयोग के साथ सभी घरेलू काम दस्ताने के साथ किए जाने चाहिए;
• एसीटोन के साथ नेल पॉलिश रिमूवर को छोड़ना आवश्यक है;
• हाथ स्नान के बाद, कैल्शियम, खनिज और विटामिन के साथ मजबूत करने वाले एजेंट को लागू करना सबसे अच्छा है।

वीडियो - अपने नाखूनों को मजबूत और स्वस्थ बनाने के टिप्स:

तेल नाखून देखभाल

हर महिला अच्छी तरह से तैयार नाखूनों के साथ एक सुंदर मैनीक्योर का सपना देखती है। आवश्यक तेल नाखून प्लेट को मजबूत करने, इसकी संरचना और सामान्य रंग को बहाल करने में मदद करेंगे। ठीक करने का सबसे आसान तरीका नियमित रूप से प्राकृतिक और आवश्यक तेलों को नाखूनों में और उसके आसपास रगड़ना है।

बादाम तेल

उत्पाद में बड़ी मात्रा में विटामिन ई होता है और भंगुर और सूखे नाखूनों पर मॉइस्चराइजिंग प्रभाव पड़ता है। बिस्तर पर जाने से पहले इस उपाय से क्यूटिकल्स और नाखूनों को चिकनाई देने की सलाह दी जाती है, इसके पूरी तरह से सूखने की प्रतीक्षा में।

आर्गन का तेल

यह त्वचा और नाखून की देखभाल में सबसे चमत्कारी तैयारी में से एक है। तेल नाखून प्लेट के आसपास की नाजुक त्वचा को मजबूत करता है और रोजाना रगड़ने पर हैंगनेल को रोकता है।

जोजोबा तैल

सदियों से, यह उपकरण त्वचा और नाखून की देखभाल के लिए बहुत लोकप्रिय रहा है। विटामिन ई, प्रोटीन और अमीनो एसिड की उच्च सांद्रता नाखून प्लेट को मजबूत और मॉइस्चराइज करने में मदद करती है। चिकित्सीय प्रभाव के लिए, आपको दिन में एक बार तेल को रगड़ना होगा।

चाय के पेड़ की तेल

दवा में एक एंटीसेप्टिक और जीवाणु प्रभाव होता है, जो उपकला की निचली परतों में प्रवेश करता है। नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए आपको 30 मिली ऑलिव ऑयल और 3 बूंद टी ट्री ऑयल की मिलाना होगा। हाथ इस मिश्रण में 5 मिनट तक गिरते हैं, जिसके बाद वे रुमाल से भीग जाते हैं। प्रक्रिया दिन में दो बार दोहराई जाती है।

नारियल का तेल

उपकरण पोषक तत्वों के साथ नाखून प्लेट को पूरी तरह से मॉइस्चराइज और पोषण करता है। देखभाल का सिद्धांत नाखूनों और क्यूटिकल्स को दिन में एक बार तेल से चिकना करना है।

नाखूनों के लिए स्नान को मजबूत बनाना

नाखूनों को बेहतर बनाने का सबसे आसान, सबसे प्रभावी और किफायती तरीका है नाखून को मजबूत करने वाला स्नान। नाखूनों को मजबूत बनाने और प्रदूषण को भूलने के लिए, विशेष प्रशिक्षण और बहुत अधिक धन की आवश्यकता नहीं होती है।

नाखून को मजबूत बनाने की मालिश

मालिश का उपयोग लंबे समय से न केवल कई बीमारियों के खिलाफ औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता है, बल्कि नाखूनों को मजबूत करने के लिए भी किया जाता है। व्यायाम का एक सरल सेट नाखून प्लेट को मजबूत बना सकता है, जिससे आप एक सुंदर और अच्छी तरह से तैयार मैनीक्योर प्राप्त कर सकते हैं।

1. दाहिने हाथ की तर्जनी और अंगूठा दूसरे हाथ के अंगूठे को ढकता है। दाहिने हाथ का अंगूठा नाखून के बिस्तर पर होना चाहिए और तर्जनी को बाएं हाथ के अंगूठे के नीचे रखना चाहिए। 10 सेकंड के लिए उंगलियों को थोड़ा निचोड़ना और फिर आराम करना आवश्यक है। इसी तरह की क्रियाएं बाकी उंगलियों के साथ बारी-बारी से की जाती हैं। दाहिने हाथ की मालिश करने के बाद, आप बाएं हाथ पर स्विच कर सकते हैं।
2. दाहिना हाथ हथेली को नीचे की ओर फैलाकर उँगलियों से टेबल पर टिकाता है। अपनी तर्जनी के साथ, आपको अपने बाएं हाथ के अंगूठे की नोक पर दस तक गिनने की जरूरत है। दोनों हाथों की सभी अंगुलियों से एक ही क्रिया की जाती है।
3. नाखून प्लेट के किनारों पर नाखूनों की मालिश करना आवश्यक है। दाहिने हाथ के अंगूठे को दूसरे हाथ के अंगूठे को सहारा देना चाहिए, और तर्जनी को बाएं हाथ के नाखून की बगल की दीवारों के साथ केंद्र की ओर बढ़ते हुए मालिश करनी चाहिए। इस तरह के आंदोलनों को सभी उंगलियों से दोहराया जाता है।
4. नाखूनों को बारी-बारी से लंबवत और क्षैतिज रेखाओं के साथ अंगूठे से रगड़ा जाता है।
5. दाहिने हाथ की तर्जनी के साथ, नाखून प्लेट के विकास की शुरुआत के क्षेत्र पर दबाव डालना आवश्यक है, और जब दबाव जारी किया जाता है, तो टिप की नोक के साथ एक हल्की मालिश की जाती है। उँगलिया। प्रक्रिया को दाएं और बाएं हाथ की सभी अंगुलियों से दोहराया जाता है।

सौंदर्य प्रसाधनों के साथ सुदृढ़ीकरण

सैलून प्रक्रियाओं से नाखूनों की स्थिति में सुधार होगा। कुछ कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग स्वयं नहीं करना बेहतर है, इसलिए आपको वास्तविक पेशेवरों पर भरोसा करने की आवश्यकता है।

बायोजेल

नाखून एक्सटेंशन की तुलना में, इस तरह की कोटिंग नाखून की संरचना को खराब नहीं करती है, बल्कि इसे मजबूत करती है। प्रक्रिया में हाथ के उपचार के बाद नाखून प्लेट में बायोजेल लगाना शामिल है, जो एक पराबैंगनी दीपक के प्रभाव में पोलीमराइज़ करता है। उपकरण 1-2 महीने तक रहता है और बिना फाइलिंग के हटा दिया जाता है, इसलिए नाखून स्वस्थ रहेंगे।

रेशम

रेशम की कोटिंग प्राकृतिक नाखूनों को संरक्षित और मजबूत करने में मदद करती है। अप्रिय परिणामों से बचने के लिए प्रक्रिया केवल एक विशेषज्ञ द्वारा की जाती है। रेशम सामग्री को नाखून के आकार में बिल्कुल काटा जाता है, जिससे एक मजबूत फ्रेम बनता है। ऐसा मैनीक्योर प्राकृतिक दिखता है।

जेल, एक्रिलिक

जेल नाखूनों में चमकदार चमक और अच्छी तरह से तैयार किया गया लुक होता है, जबकि ऐक्रेलिक नाखून प्राकृतिक नाखून की तरह अधिक होते हैं। कोटिंग पूरी तरह से एक सुंदर डिजाइन के आवेदन के साथ संयुक्त है। नाखून सुधार हर तीन सप्ताह में किया जाना चाहिए, लेकिन केवल एक विशेषज्ञ को कृत्रिम सामग्री को हटाना चाहिए।

चपड़ा

उत्पाद नेल पॉलिश और बायोजेल को मिलाता है। कोटिंग तीन सप्ताह तक चलती है, जिससे आप एक सुंदर मैनीक्योर का आनंद ले सकते हैं। शैलैक को पूरी तरह से सुरक्षित रूप से लगाया और हटाया जाता है, इसलिए प्राकृतिक नाखून स्वस्थ और चिकने रहेंगे।

वार्निश को मजबूत बनाना

कई विश्व प्रसिद्ध कंपनियां जो नेल केयर कॉस्मेटिक्स का उत्पादन करती हैं, नेल प्लेट को मजबूत करने के लिए उत्पादों का उत्पादन करती हैं। हीलिंग वार्निश का उपयोग रंगीन वार्निश के लिए आधार के रूप में किया जा सकता है। आप उत्पाद को किसी विशेष स्टोर या फार्मेसी में खरीद सकते हैं। उत्पाद को लागू करने के नियमों को पैकेज पर इंगित किया गया है, क्योंकि कुछ वार्निशों को दैनिक रूप से लागू करने की आवश्यकता होती है, जबकि अन्य - हर तीन दिनों में एक बार।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए तेल

विशेष तेल नाखूनों की नाजुकता और सूखापन से छुटकारा पाने में मदद करेगा। इसमें विटामिन ए, ई, आवश्यक तेल और पोषक तत्व होते हैं। दवा को पहले से साफ की गई उंगलियों पर लागू किया जाता है, हल्के मालिश आंदोलनों के साथ नाखून प्लेट और छल्ली पर अभिनय किया जाता है।

संपर्क में

एक सुंदर मैनीक्योर एक महिला की छवि का एक अभिन्न अंग है। लड़कियां मेकअप, अलमारी, अपने हाथों की उपस्थिति के लिए बहुत समय देती हैं। लेख में मैं घर पर नाखूनों को मजबूत करने के लिए प्रभावी चरण-दर-चरण व्यंजनों के बारे में बताऊंगा।

नाखून केराटिन, पानी और वसा से बना होता है। नाखूनों का स्वास्थ्य और सुंदरता सही अनुपात से निर्धारित होती है। वसा की कमी से नाखून बीमार, पतले और आसानी से टूट जाते हैं। आमतौर पर, अंतःस्रावी तंत्र में व्यवधान का नाखूनों की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

भंगुरता के मुख्य कारण

• विटामिन की कमी।
• थायरॉयड ग्रंथि की खराबी।
• बर्तन और हाथों की नियमित धुलाई, कपड़े धोना, दस्ताने के उपयोग के बिना सफाई करना।
• एसीटोन युक्त नेल पॉलिश रिमूवर का उपयोग।
• कम तापमान के लिए लंबे समय तक संपर्क।
• गलत मैनीक्योर।

भंगुर नाखूनों का इलाज घर पर काफी सरलता से किया जाता है। लेकिन इस समस्या से सबसे अच्छा बचाव किया जाता है।

नाखून रोगों की रोकथाम

1. उपचार प्रभाव के साथ विटामिन युक्त वार्निश का उपयोग करें। एसीटोन युक्त उत्पादों से पूरी तरह बचें।
2. घर के आसपास काम करते समय सुरक्षात्मक दस्ताने का प्रयोग करें। मुख्य बात यह है कि नाखून प्लेटें डिटर्जेंट के संपर्क में नहीं आती हैं।
3. एमरी या कांच की नेल फाइल से मैनीक्योर करें। धातु का उपयोग न करना बेहतर है। प्रक्रिया के दौरान, एक दिशा में आगे बढ़ें, अन्यथा नाखून गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो जाएंगे।
4. नियमित रूप से प्रोटीन, आयरन और कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं। डेसर्ट की संरचना में जिलेटिन - जेली, मुरब्बा, मार्शमॉलो शामिल होना चाहिए।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लोक उपचार - व्यंजनों

खाली समय और वित्तीय संसाधनों वाली लड़कियां ब्यूटी सैलून में अपने नाखूनों को मजबूत करती हैं। लेकिन, सिद्ध लोक उपचारों का उपयोग करके इस समस्या को घर पर हल करना संभव है।

वर्षों से, व्यंजनों, संपीड़ितों, स्नान और मास्क का आविष्कार किया गया है।

लोक उपचार महिलाओं के बीच बेहद लोकप्रिय हैं क्योंकि वे प्रभावी और सस्ती दोनों हैं। व्यंजनों में वे सामग्री शामिल हैं जो किसी भी रसोई या दवा कैबिनेट में उपलब्ध हैं। हम बात कर रहे हैं फल, सब्जियां, तेल की।

हीलिंग बाथ

स्नान घर पर नाखून प्लेटों को मजबूत करने और त्वचा को मॉइस्चराइज करने का एक शानदार तरीका है। मैं स्नान के लिए तीन विकल्पों पर विचार करने का प्रस्ताव करता हूं।

• सोडा बाथ . एक छोटे कटोरे में एक गिलास पानी डालें, एक चम्मच सोडा डालें, ग्लिसरीन की 5 बूँदें और आयोडीन की कुछ बूँदें डालें। मिलाने के बाद, हाथों को एक घंटे के एक तिहाई के लिए तरल में कम करें, फिर भीगें और क्रीम से उपचारित करें। मैं बिस्तर से पहले स्नान करने की सलाह देता हूं। फिर अपनी उंगलियों को पिघले हुए मोम में डुबोएं, इसके सूखने का इंतजार करें और सुबह होने तक छोड़ दें।
• हर्बल स्नान . कैमोमाइल, बिछुआ, ऋषि या केला के आसव से स्नान तैयार किया जा रहा है। आदर्श रूप से, वैकल्पिक जड़ी-बूटियाँ। एक लीटर पानी में एक चम्मच हर्ब्स डालकर थोड़ा उबाल लें, जब शोरबा थोड़ा ठंडा हो जाए तो इसमें हैंडल को नीचे कर दें। ऐसी जल प्रक्रिया के बाद, मैं आपको सलाह नहीं देता कि आप अपने हाथ धोएं, उन्हें दाग दें और उन्हें पौष्टिक क्रीम से उपचारित करें।
• शराब स्नान . एक चम्मच नमक और गर्मी के साथ एक गिलास सूखी शराब (अधिमानतः लाल) मिलाएं। अपने हाथों को परिणामी तरल में 15 मिनट के लिए भिगोएँ। इसके बाद, अपने हाथों को धीरे से गीला करें और पौष्टिक क्रीम की एक परत से ढक दें। मैं इस स्नान को महीने में 4 बार करने की सलाह देता हूं।

मास्क

समान समय की आवश्यकता वाले मास्क के साथ स्नान करने से कोई नुकसान नहीं होता है। जैसे नहाने के मामले में, अपने हाथों पर मास्क लगाने के बाद, एक पौष्टिक क्रीम अवश्य लगाएं। मुखौटा व्यंजनों नीचे प्रतीक्षा कर रहे हैं।

1. जैतून का मुखौटा . ऐसा मास्क बनाने के लिए, आपको 2 बड़े चम्मच जैतून के तेल में तीन बूंद आयोडीन और उतनी ही मात्रा में नींबू का रस मिलाना होगा। अपनी उंगलियों को इस मिश्रण में कम से कम दस मिनट के लिए भिगो दें। इसके बाद, मास्क को धो लें।
2. मोम का मुखौटा . स्नान में मोम पिघलाएं। तापमान लगभग 40 डिग्री है। कुछ सेकंड के लिए अपनी उंगलियों को मोम में डुबोएं, हटा दें और सख्त होने के बाद लगभग 20 मिनट तक प्रतीक्षा करें।
3. बियर मुखौटा . आधा गिलास ताजी बीयर में बराबर मात्रा में गर्म सूरजमुखी तेल और एक छोटा चम्मच नींबू का रस मिलाएं। एक तिहाई घंटे के लिए मिश्रण में हाथ साफ करें, फिर भीग जाएं, क्यूटिकल्स की मालिश करें और 2 घंटे तक न धोएं।
4. काली मिर्च का मुखौटा . एक छोटे कंटेनर में, एक छोटा चम्मच हैंड क्रीम, उतनी ही मात्रा में पिसी हुई लाल मिर्च और पानी की कुछ बूंदें मिलाएं। तैयार उत्पाद से नाखूनों को आधे घंटे के लिए ढक दें, फिर पानी से धो लें।

मैंने नाखूनों को मजबूत करने के लिए सबसे प्रभावी और किफायती लोक व्यंजन दिए हैं।

सुपर सुदृढ़ीकरण विधि के लिए वीडियो निर्देश

नाखूनों को मजबूत करने के लिए प्रसाधन सामग्री

भंगुर नाखूनों से जुड़ी समस्या कई लड़कियों से परिचित है। इसे हल करने के रास्ते में घर का बना व्यंजन एक अच्छी मदद होगी। हालांकि, कॉस्मेटिक उद्योग अभी भी खड़ा नहीं है और मजबूत बनाने के लिए नए कॉस्मेटिक उत्पादों का विकास करता है - वार्निश, क्रीम, तेल। किसी विशेष ब्रांड का चुनाव वित्तीय क्षमताओं से निर्धारित होता है।

सबसे सस्ता कॉस्मेटिक उत्पाद न खरीदना बेहतर है। कम लागत सौंदर्य प्रसाधनों का पहला संकेत है जिसका बहुत कम या कोई प्रभाव नहीं है। इसलिए, मैं बचत करने की सलाह नहीं देता।

1. वार्निश को मजबूत बनाना. नियमित उपयोग से भंगुर, सुस्त और छूटने वाले नाखून स्वस्थ रूप में वापस आ जाएंगे। परिणाम प्राप्त करने के लिए, एक ही उपकरण का लगातार उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। वैकल्पिक करने के लिए भाग्यशाली बेहतर है। वार्निश की संरचना में अमीनो एसिड, विटामिन, मूंगा अर्क, सिलिकॉन शामिल होना चाहिए। वार्निश में फॉर्मलाडेहाइड, कपूर और अन्य आक्रामक तत्व नहीं होने चाहिए।
2. नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए तेल. मेंहदी, आड़ू या बादाम के तेल को हर कुछ दिनों में नाखूनों पर मसाज मूवमेंट या मुलायम टूथब्रश से रगड़ें।
3. प्राकृतिक तेलों से क्रीम, विटामिन कॉम्प्लेक्स और ट्रेस तत्व। यह अच्छा है अगर उत्पाद की संरचना में मोम या प्रोपोलिस शामिल है। यह क्रीम एक उत्कृष्ट रोगनिरोधी है।

नाखूनों को जल्दी से मजबूत करने के लिए, सूचीबद्ध धन का व्यवस्थित रूप से उपयोग किया जाना चाहिए। सच है, याद रखें कि कॉस्मेटिक तैयारी प्रभावी होती है यदि नाखून प्लेटों की नाजुकता शरीर के अंदर छिपी बीमारियों के कारण नहीं होती है। नाखूनों की स्थिति स्वास्थ्य का एक प्रकार का संकेतक है।

शैलैक के बाद नाखूनों को मजबूत बनाना

पिछली शताब्दी के अंत में, शेलैक मैनीक्योर नहीं था, और 21 वीं सदी में यह तेजी से लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है और जेल और ऐक्रेलिक नाखून एक्सटेंशन की जगह ले रहा है। आश्चर्य नहीं कि इस तकनीक के काफी फायदे हैं। एक महीने के लिए अच्छी तरह से तैयार नाखूनों की सुंदरता की प्रशंसा करने के लिए, केवल एक शेलैक प्रक्रिया से गुजरना पर्याप्त है।

समय के साथ, नाखून प्लेटों से शेलैक को हटा दिया जाना चाहिए। यह इस समय है कि युवा महिलाओं को निराशा होती है, क्योंकि शेलैक के बाद नाखून भयानक रूप लेते हैं। वे छूट जाते हैं और टूट जाते हैं, यहां तक ​​कि कटिंग और डार्क वार्निश भी स्थिति को ठीक करने में असमर्थ होते हैं। सवाल उठता है कि शेलैक के बाद नाखूनों को कैसे मजबूत किया जाए और उन्हें उनके पूर्व आकार में वापस किया जाए?

• जतुन तेल . शैलैक को हटाने के बाद नाखून प्लेटों को चमकाने का परिणाम पतला होता है। जैतून के तेल से नहाने से आपके नाखून मजबूत होंगे। एक सौ मिलीलीटर तेल को थोड़ा गर्म करें, फिर उसमें कीलों को करीब 15 मिनट तक रखें।एक हफ्ते तक रोजाना शाम को इस प्रक्रिया को करें।
• नींबू का रस . यह प्राकृतिक उत्पाद आवश्यक तेलों और विटामिन सी से भरपूर है। ये पदार्थ नाखूनों को मजबूत करते हैं। हर दूसरे दिन कुछ मिनट के लिए नींबू के रस को नाखूनों में रगड़ें, फिर पानी से धो लें।
• आयोडीन. सोने से पहले रुई के फाहे से नाखूनों पर आयोडीन लगाएं। सुबह के समय पीले रंग का कोई निशान नहीं होता है। लड़कियों की समीक्षाओं का कहना है कि नाखून प्लेटों को मजबूत करने में आयोडीन बेहद प्रभावी है।
• समुद्री नमक . समुद्री नमक के चमत्कारी गुणों को लंबे समय से जाना जाता है। समुद्री नमक से नहाने से आपके नाखून अविश्वसनीय रूप से मजबूत होंगे। आधा गिलास पानी में एक चम्मच नमक घोलें, किसी भी आवश्यक तेल में थोड़ा सा डालें और अपनी उंगलियों को 10 मिनट के लिए परिणामस्वरूप रचना में रखें। साप्ताहिक दर तीन प्रक्रियाएं हैं।
• खट्टे जामुन . कमजोर नाखूनों को विटामिन की जरूरत होती है। खट्टे जामुन पर आधारित मास्क - क्रैनबेरी, लाल करंट, लिंगोनबेरी इस स्थिति में मदद करेंगे। मुट्ठी भर जामुन पीसें, परिणामस्वरूप घोल को नाखूनों पर लगाएं, एक फिल्म के साथ लपेटें, एक घंटे का एक तिहाई प्रतीक्षा करें और कुल्ला करें।
• भोजन. ऊपर सूचीबद्ध प्रक्रियाएं बाहरी नाखून उपचार पर केंद्रित हैं। वहीं, उनकी स्थिति काफी हद तक शरीर से पोषक तत्वों के सेवन पर निर्भर करती है। आहार में विटामिन, प्रोटीन, आयोडीन, कैल्शियम, खनिज लवणों से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करें। उदाहरण के लिए, सामन, पनीर, पनीर, साग।
• हीलिंग कवरेज. भंगुरता के उपचार के लिए, विशेष कॉस्मेटिक कोटिंग्स का उपयोग किया जाता है, जिन्हें दैनिक रूप से लागू किया जाता है। सबसे बड़ा प्रभाव कैल्शियम, खनिज, विटामिन और रेशम फाइबर वाले उत्पादों द्वारा दिया जाता है।

प्रभावशीलता के संदर्भ में, घरेलू प्रक्रियाएं किसी भी तरह से सैलून समकक्षों से नीच नहीं हैं। फर्क सिर्फ इतना है कि उनके क्रियान्वयन में अधिक समय लगता है। यदि आप नियमित रूप से अपने नाखूनों की देखभाल करते हैं, तो शैलैक के प्रभाव जल्दी से गायब हो जाएंगे, कोई निशान नहीं छोड़ेंगे। अपने नाखूनों को हर समय निर्दोष बनाए रखने के लिए, शैलैक के अगले आवेदन से पहले एक छोटा विराम लें।

जो महिलाएं अपने मैनीक्योर को लगातार बदलना पसंद करती हैं, वे अक्सर इस सवाल को लेकर चिंतित रहती हैं कि शेलैक या एक्सटेंशन के बाद अपने नाखूनों को कैसे मजबूत किया जाए। आखिरकार, नाखून प्लेटों पर कोई भी प्रभाव अक्सर उन्हें खराब कर देता है, वार्निश को हटाने के बाद, बहाली और मजबूती की आवश्यकता होती है।

आपको विशेष नाखून उत्पादों के लिए तुरंत नहीं दौड़ना चाहिए, कई उपचार स्नान और मास्क घर पर उन उत्पादों का उपयोग करके तैयार किए जा सकते हैं जो हर किसी के घर में होते हैं। ये रेसिपी काफी सिंपल हैं, इन्हें हर कोई हैंडल कर सकता है।

सबसे सरल नुस्खा आयोडीन के साथ मजबूत करना है। यह पदार्थ उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो पतले नाखूनों को मजबूत करने में रुचि रखते हैं। आप बस सामान्य फार्मेसी अल्कोहल समाधान को नाखून पर लागू कर सकते हैं, यह विधि उपयुक्त है यदि एकल प्रक्रिया की आवश्यकता है। नहीं तो आयोडीन नाखून प्लेट को बहुत ज्यादा सुखा सकता है, उसे जला सकता है।

महत्वपूर्ण! प्रक्रिया के कुछ घंटों बाद नींबू के रस से उंगलियों और नाखून प्लेटों से आयोडीन के निशान को हटाया जा सकता है।

आयोडीन और संतरे के रस से नहाएं

आपको आधा गिलास साधारण पानी लेने की जरूरत है, इसमें आधा गिलास ताजा निचोड़ा हुआ संतरे का रस मिलाएं। परिणामी घोल में आयोडीन की चार बूँदें डालें, धीरे से मिलाएँ। अपने हाथों को लगभग एक चौथाई घंटे के लिए स्नान में रखें, फिर अपनी हथेलियों में एक मॉइस्चराइजर को पोंछकर रगड़ें।

जैतून के तेल का मास्क

यह मास्क नाखूनों को अच्छी तरह से पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है। एक चम्मच जैतून के तेल में तीन बूंद आयोडीन की जरूरत होती है। पानी के स्नान में तेल गरम करें, आयोडीन डालें और मिलाएँ। उंगलियों पर लगाएं, ऊपर सूती दस्ताने पहनें और ऐसे ही सो जाएं। रात भर मास्क लगा रहता है। प्रक्रिया सप्ताह में एक बार की जाती है।

महत्वपूर्ण! यदि आयोडीन त्वचा को बहुत शुष्क करता है, तो इन विधियों को छोड़ देना चाहिए।

नमक के साथ मजबूती

नाखूनों को मजबूत बनाने में नमक सबसे आसान सहायक है। आपको समुद्री नमक लेना चाहिए, इसमें उपयोगी खनिजों की एक पूरी श्रृंखला शामिल है। नमक का उपयोग करने के बाद, मुलायम, एक्सफ़ोलीएटिंग नाखूनों को मजबूत करने का कोई सवाल नहीं होना चाहिए। यह पदार्थ उन्हें टिकाऊ और मजबूत बनाता है।

महत्वपूर्ण! साथ ही, नमक फंगस की रोकथाम है।

आपको प्रति 250 मिलीलीटर गर्म पानी में 2 बड़े चम्मच समुद्री नमक लेना चाहिए, अच्छी तरह से पतला करना चाहिए। लगभग बीस मिनट तक पकड़ो। इस प्रक्रिया को रात में करना सबसे अच्छा है, इसके बाद आपको अपनी हथेलियों को मॉइस्चराइजर से चिकना करना होगा और सूती दस्ताने पहनना होगा।

नमक और आयोडीन से स्नान करें

समुद्री नमक और आयोडीन को मिलाया जा सकता है। आपको प्रति 250 मिलीलीटर गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच नमक और आयोडीन की तीन बूंदें लेने की जरूरत है। हाथों को लगभग आधे घंटे के लिए घोल में रखना चाहिए, फिर अच्छी तरह से पोंछ लें और मॉइस्चराइजर से स्मियर करें।

महत्वपूर्ण! हाथों की त्वचा की बढ़ी हुई सूखापन के लिए नमक प्रक्रियाओं की सिफारिश नहीं की जाती है।

नींबू से मजबूती

नींबू एक्सफ़ोलीएटिंग, पतले नाखूनों को मजबूत करने के लिए उपयुक्त है। इसके अलावा, यह पीले नाखूनों को सफेद करता है, धीरे से त्वचा को एक्सफोलिएट करता है। सबसे सुविधाजनक तरीका है कि नींबू को स्लाइस में काट लें और उन्हें पंद्रह मिनट के लिए नाखूनों पर सेक के रूप में लगाएं। फिर नाखूनों को मजबूत करने वाले तेल जैसे जैतून के तेल में धीरे से रगड़ें।

नींबू और नमक से नहाएं

एक नींबू का रस निचोड़ें, उसमें एक चुटकी समुद्री नमक मिलाएं और मिला लें। इस मिश्रण में अपनी उंगलियों को बीस मिनट तक रखें, फिर अवशेषों को पानी से धो लें। यदि हाथों की त्वचा शुष्क है, तो प्रक्रिया के बाद आप अपनी पसंदीदा क्रीम लगा सकते हैं।

प्याज के छिलके से करें मजबूती

प्याज के छिलके से भी नाखून मजबूत किए जा सकते हैं। आमतौर पर फंगल रोगों के इलाज के लिए इस पद्धति का उपयोग किया जाता है, अगर नाखून खराब स्थिति में हैं, तो यह उपाय जल्दी से स्थिति में सुधार करेगा।

गर्म पानी में भूसी की एक छोटी मात्रा काढ़ा करना आवश्यक है, जलसेक छोड़ दें। समाधान काफी मजबूत होना चाहिए। इसमें अपने हाथों को आधे घंटे तक रखें, फिर धो लें और मॉइस्चराइजर से स्मियर करें।

मोम

वैक्स सीलिंग एक चिकित्सीय मैनीक्योर है जिसे घर पर किया जा सकता है। पानी के स्नान में, थोड़ी मात्रा में मोम को पिघलाया जाना चाहिए, जब यह पर्याप्त रूप से नरम हो जाए, तो इसे कोमल मालिश आंदोलनों के साथ नाखून प्लेटों में रगड़ना चाहिए। यह उन नाखूनों को मजबूत करने के तरीकों में से एक है जो एक हफ्ते में सौंदर्य प्रक्रियाओं से बुरी तरह क्षतिग्रस्त हो गए हैं।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए क्या खाना चाहिए?

स्थानीय प्रभाव के अलावा, नाखूनों को अंदर से मजबूत करना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, आपको एक आहार का पालन करना चाहिए और यदि संभव हो तो विटामिन और खनिज परिसरों को लेना चाहिए। स्वस्थ नाखूनों के लिए निम्नलिखित तत्वों की आवश्यकता होती है:

1. विटामिन ए। यह वनस्पति और मक्खन के तेल, वसायुक्त मछली, ताजे फल और सब्जियों और पनीर उत्पादों में पाया जाता है। कृत्रिम रूप में विटामिन ए - रेटिनॉल, किसी फार्मेसी में बेचा जाता है।
2. विटामिन ई। यह तत्व विटामिन ए के साथ मिलकर काम करता है। यह नट्स, बीज, अनाज और अनाज, सेम में पाया जाता है।
3. कैल्शियम। शरीर में इस तत्व की सही मात्रा बनाए रखने के लिए आपको अधिक सीफूड, डेयरी उत्पाद, पालक, अंजीर खाने की जरूरत है।
4. आयोडीन। यह तत्व सभी समुद्री भोजन में पाया जाता है: समुद्री मछली, समुद्री केल, समुद्री जानवर - शंख, मसल्स, स्क्विड। यह मशरूम और अनानास में भी पाया जाता है।
5. मैग्नीशियम। यह मेवा, बीज, सूखे मेवे, साबुत रोटी, मीठी मिर्च में प्रचुर मात्रा में होता है।
6. चमकीले रंग के फल, खट्टे फल और टमाटर में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है। विटामिन सी का एक अतिरिक्त कृत्रिम स्रोत एस्कॉर्बिक एसिड है।
7. लोहा। इस तत्व की एक बड़ी मात्रा कई जामुन, तोरी और गोभी में पाई जाती है।
8. फ्लोरीन। यह तत्व समुद्री भोजन, अंगूर, प्याज, आलू, अंडे में पाया जाता है।
9. जेलाटीन। नाखूनों की भंगुरता और प्रदूषण को रोकने के लिए यह पदार्थ आहार में मौजूद होना चाहिए। मुरब्बा, जेली वाले मांस और मछली के व्यंजन, जेली वाले मांस, जेली में इसका बहुत कुछ है।

सामान्य तौर पर, एक व्यक्ति का आहार जो घर पर नाखूनों को जल्दी से मजबूत करने के बारे में सोच रहा है, संतुलित होना चाहिए और इसमें सभी प्रकार के विटामिन और उपयोगी ट्रेस तत्व शामिल होने चाहिए।

कोई भी रासायनिक या थर्मल प्रभाव नाखून प्लेट को नष्ट कर देता है, भले ही शरीर में आवश्यक पदार्थ पर्याप्त हों। इसलिए, नाखूनों को ठीक करने की अनुमति देने के लिए धुंधला होने के बीच महत्वपूर्ण ब्रेक लेना उचित है। आपको हमेशा मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करना चाहिए। वार्निश को हटाने के लिए, उत्पादों को सावधानी से चुना जाना चाहिए ताकि इसमें एसीटोन जैसे विशेष रूप से आक्रामक घटक न हों।

शेलैक, एक्सटेंशन या अन्य जटिल तरीकों को करने के लिए केवल एक योग्य मास्टर पर भरोसा किया जाना चाहिए, प्रक्रिया से पहले, आपको अपने नाखूनों की स्थिति का आकलन करना चाहिए।

यदि नाखून प्लेट, कवक या जलन को गंभीर क्षति के संकेत हैं, तो आपको त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि समस्या जितनी लगती है उससे कहीं अधिक गंभीर हो सकती है।