प्रारंभिक आयु वर्ग में परियोजना। हम स्वस्थ रहना चाहते हैं! परियोजना गतिविधि उत्पाद

परियोजना "स्वस्थ रहें"

जीबीओयू स्कूल 962 प्रीस्कूल विभाग 3 (1837)

शहर, क्षेत्र: मास्को, उत्तर-पूर्वी प्रशासनिक जिला

परियोजना का नाम: " स्वस्थ रहो"

परियोजना प्रकार: जानकारीपूर्ण

अवधि: लंबी अवधि, तीन महीने (फरवरी - अप्रैल 2013)

आयु वर्ग: वरिष्ठ पूर्वस्कूली आयु (5-6 वर्ष)

शैक्षिक क्षेत्र: स्वास्थ्य। भौतिक संस्कृति। सुरक्षा। समाजीकरण। संचार। कलात्मक कार्य। कथा पढ़ना।

परियोजना के लक्ष्य और उद्देश्य

लक्ष्य:

शिक्षकों, बच्चों और माता-पिता की संयुक्त परियोजना गतिविधियों के संगठन के माध्यम से पूर्वस्कूली बच्चों के बीच एक स्वस्थ जीवन शैली के प्रति जागरूक दृष्टिकोण का गठन।

कार्य:

पूर्वस्कूली बच्चों में स्वास्थ्य की बचत की आवश्यकता की समझ बनाने के लिए; शारीरिक और नैतिक आत्म-सुधार की आवश्यकता;

परिवार सेटिंग में बच्चों के साथ काम करने के प्रस्तावित रूपों के माध्यम से मध्यम आयु वर्ग के बच्चों की शारीरिक शिक्षा में माता-पिता की सूचना क्षमता के विकास को बढ़ावा देना।

अपने स्वयं के स्वास्थ्य और दूसरों के स्वास्थ्य के प्रति एक जिम्मेदार रवैया विकसित करना।

एक स्वस्थ जीवन शैली की नींव बनाने के लिए पूर्वस्कूली बच्चों की शारीरिक गतिविधि के उपयोग में माता-पिता की क्षमता में वृद्धि करना

प्रासंगिकता

"स्वास्थ्य पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति है।" आधुनिक समाज द्वारा प्रदान की जाने वाली परिस्थितियों में रहने वाले सभी लोगों के लिए स्वास्थ्य बनाए रखने का विषय विशेष रूप से प्रासंगिक है। स्वास्थ्य देखभाल से संबंधित "बाद के लिए" मुद्दों को स्थगित करना, दुर्भाग्य से, न केवल वयस्कों के लिए, बल्कि बच्चों के लिए भी परिचित हो गया है। यह हम शिक्षकों के लिए विशेष रूप से सच है। जब बच्चे सप्ताहांत के बाद किंडरगार्टन आते हैं, तो हम इस बात में रुचि रखते हैं कि परिवार की छुट्टियां कैसे बीतती हैं, और हमें जो उत्तर मिलते हैं, वे किसी भी तरह से उत्साहजनक नहीं होते हैं। घर में टीवी के सामने बैठना, मैकडॉनल्ड्स जाना, दैनिक दिनचर्या का पालन न करना, छोटी सैर, कंप्यूटर गेम खेलना आदर्श बन गया है। इससे यह पता चलता है कि माता-पिता अपने रोजगार, थकान के कारण सबसे महत्वपूर्ण बात - अपने बच्चों के स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं देते हैं। पूर्वस्कूली शिक्षकों के स्वस्थ जीवन शैली के लिए बच्चों के प्रति जागरूक रवैया बनाने के प्रयास हमारे विद्यार्थियों के माता-पिता के समर्थन के बिना शून्य हो जाते हैं। इस दिशा में वयस्कों और बच्चों की संयुक्त गतिविधियों की आवश्यकता स्पष्ट हो गई है। भविष्य की परियोजना का आदर्श वाक्य शब्द था

इसकी सराहना करना सीखें

तभी आप जीना शुरू करते हैं

स्वस्थ रहना अच्छा है! »

नियोजित परिणाम

बच्चों में एक स्वस्थ जीवन शैली की नींव के गठन के लिए पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान और विद्यार्थियों के घर में आवश्यक परिस्थितियों का निर्माण;

बच्चों की शारीरिक शिक्षा के लिए पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के माता-पिता और कर्मचारियों के बीच बातचीत की एक प्रणाली का निर्माण;

पूर्वस्कूली के बीच डिजाइन और अनुसंधान गतिविधियों में शामिल होने के माध्यम से स्वास्थ्य बचत में रुचि बनाने के लिए।

परियोजना का संक्षिप्त विवरण

प्रस्तावित परियोजना वरिष्ठ पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों के संज्ञानात्मक विकास के ढांचे के भीतर की जाती है। शैक्षिक कार्यक्रम "बचपन", क्षेत्र: स्वास्थ्य। भौतिक संस्कृति। सुरक्षा। समाजीकरण। संचार। कलात्मक कार्य। कथा पढ़ना। 5-6 साल के बच्चों के साथ लागू किया जा सकता है।

बच्चों को भोजन के दौरान देखने के बाद परियोजना का विचार शिक्षकों को आया कि बच्चे सलाद, फल नहीं खाते, डेयरी उत्पाद खराब खाते हैं। माता-पिता की ओर से इसका मुख्य कारण फास्ट फूड, कार्बोनेटेड ड्रिंक्स का खाना है। और नतीजा यह होता है कि हमारे ग्रुप के बच्चों को एलर्जी और मोटापा होता है।

सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल से जुड़ी समस्याएं भी दिखाई दे रही थीं, यानी उनकी उपस्थिति की निगरानी करना, साबुन का ठीक से उपयोग करने की क्षमता, धीरे से अपने हाथ, चेहरा, गर्दन, कान धोना; धोने के बाद खुद को सुखाएं, जगह पर एक तौलिया लटका लें, कंघी और रुमाल का इस्तेमाल करें। हमने स्वस्थ भोजन और सांस्कृतिक और स्वच्छ आदतों को प्राथमिकता क्यों दी? उत्तर सीधा है। अधिकांश माता-पिता के लिए यह विषय सबसे अधिक ज्वलंत है। और इसलिए पारस्परिक रुचि जगाने के अलावा और कुछ नहीं कर सकता।

परियोजना के कार्यान्वयन के दौरान, शिक्षकों के मुख्य कार्य का उद्देश्य परिवार में बच्चे के रहने की स्थिति का अध्ययन करना था, लक्षित शिक्षकों और माता-पिता के लिए परियोजना के विषय पर परिवार और पूर्वस्कूली शिक्षण संस्थानों की संयुक्त गतिविधियों के आयोजन के लिए आवश्यक था। . वयस्कों के सहयोग से बच्चों को न केवल संज्ञानात्मक गतिविधियों में आत्म-साक्षात्कार का अवसर मिलेगा, बल्कि एक स्वस्थ जीवन शैली के बारे में प्राथमिक विचार भी प्राप्त होंगे।

परियोजना गतिविधि का परिणाम विभिन्न उत्पाद होंगे: विषयगत प्रदर्शनियां, शैक्षिक कार्टून "सूक्ष्मजीव" देखना। परियोजना के विषय पर चित्र और तस्वीरों की एक प्रदर्शनी और एक प्रस्तुति - परियोजना के परिणामों को अंतिम रूप में प्रस्तुत करना अन्य तैयारी समूहों से माता-पिता और बच्चों की भागीदारी के साथ यात्रा "स्वास्थ्य के पथ पर"। यहां, मेहमानों को परियोजना प्रतिभागियों द्वारा बनाए गए स्वास्थ्य प्रतीक भी दिखाए गए।

परियोजना कार्यान्वयन के चरण:

प्रारंभिक चरण:

परियोजना के विषय पर मुद्रित, उपदेशात्मक और वीडियो सामग्री तैयार करना

बच्चों के लिए प्रस्तुतियों का विकास

माता-पिता के साथ काम करना:

माता-पिता के लिए सलाह:

"पूर्वस्कूली बच्चों में एक स्वस्थ जीवन शैली को शिक्षित करना"

"आंदोलन स्वास्थ्य का आधार है"

"कंप्यूटर की लत"

"समूह में और सड़क पर बच्चों के लिए कपड़े"

"शाम और सप्ताहांत में चलने के बारे में"

प्रश्नावली:"आपके परिवार में स्वस्थ जीवन शैली"

स्टेज 1 - प्रेरक।उपयोगी और हानिकारक उत्पादों के बारे में बच्चों के साथ बातचीत के दौरान, शिक्षक ने सामान्यीकरण के रूप में सुझाव दिया कि बच्चे 10 नियमों का नाम दें जिनका पालन स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए किया जा सकता है। बच्चों के उत्तर बहुत जानकारीपूर्ण नहीं थे, मुख्य रूप से मोबाइल जीवन शैली और खेलकूद से संबंधित थे। शिक्षक ने एक नर्स से मदद लेने या अपने दम पर सवाल का जवाब खोजने की पेशकश की। सूचना खोज की प्रक्रिया में स्वतंत्र रूप से संलग्न होने के प्रस्ताव पर प्रीस्कूलरों ने विशद प्रतिक्रिया व्यक्त की।

इस स्तर पर, शिक्षकों ने उपयोग करने वाले बच्चों का एक सर्वेक्षण किया

"तीन प्रश्न मॉडल"।

किसके लिए उपयोगी है स्वास्थ्य?	हम स्वास्थ्य के बारे में क्या जानते हैं?	हम क्या जानना चाहते हैं?
"बाहर जाना और ताजी हवा में सांस लेना स्वास्थ्य के लिए अच्छा है!" (किरिल एस।)	"स्वास्थ्य तब है जब कोई व्यक्ति खुश है!" (किरिल के.)	"मैं जानना चाहता हूं कि लंच के समय क्यों सोते हैं?"
"स्वास्थ्य के लिए स्की करना, स्केट करना, खेल खेलना, दौड़ना, कूदना अच्छा है!" (वान्या ए।)	"स्वास्थ्य तब है जब कोई व्यक्ति बुरा नहीं मानता!"
"नींबू के साथ स्वस्थ चाय!" (दशा एस।)	"जब कोई व्यक्ति अच्छा महसूस करता है, जब वह बीमार नहीं होता है और जब वह सोता है!"	"रोगाणु कैसे रहते हैं और हमारे अंदर आते हैं?"
"खेल और तैराकी स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं!"	"स्वास्थ्य तब है जब कोई व्यक्ति आनन्दित होता है!" (डेविड एस।)	"मैं स्वास्थ्य के बारे में सीखना चाहता हूँ, स्वास्थ्य बीमार कैसे होता है?" (दशा जी।)
स्वास्थ्य के लिए अच्छा खाना! (पॉलिन)	"स्वास्थ्य हमारे जीवन में सबसे महत्वपूर्ण मूल्य है!"	"लोग अपने चेहरे पर पट्टी क्यों बांधते हैं?" (किरिल एस।)

स्टेज 2: प्रोजेक्ट प्लानिंग

- पूछे गए सवालों पर जानकारी प्राप्त करने के विकल्पों पर चर्चा करना (कौन? कहाँ? कब?): घर पर, इंटरनेट और किताबों के माध्यम से, ऐसे लोगों के साथ संचार के दौरान जिनके पेशे स्वास्थ्य देखभाल से संबंधित हैं, आदि।

- परियोजना प्रतिभागियों की पहचान (शिक्षक, बच्चे, पूर्वस्कूली शिक्षक, माता-पिता, क्लिनिक कर्मचारी, रसोइया)

- गतिविधि के उत्पादों की चर्चा जो परियोजना के अंत के बाद प्राप्त की जानी चाहिए

चरण 3: परियोजना कार्यान्वयन (शैक्षिक क्षेत्रों के एकीकरण पर आधारित)

- प्रदर्शनी "हानिकारक और उपयोगी उत्पाद"विटामिन के लाभों के बारे में पूर्वस्कूली के ज्ञान को संक्षेप में प्रस्तुत करने में मदद की, शरीर के समुचित कार्य के लिए उनका महत्व, स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने में खाद्य पदार्थों की भूमिका, विकास, दृष्टि, वजन पर उनका प्रभाव; मुझे अपने आहार के प्रति सचेत रहना सिखाया।

-मास्टर वर्ग "पाक कला विटामिन व्यंजन"महाराज की भागीदारी के साथ पारित कर दिया। इसके दौरान, लोगों ने सीखा कि किन खाद्य पदार्थों में सबसे अधिक विटामिन होते हैं: ए, बी, सी, डी और इन खाद्य पदार्थों से कौन से स्वस्थ व्यंजन तैयार किए जा सकते हैं। छोटे रसोइयों ने उत्साहपूर्वक सब्जियों का सलाद तैयार किया, और फिर अपने स्वयं के व्यंजन मजे से खाए।

-रोल-प्लेइंग गेम "शॉप"बच्चों को "किराने की टोकरी भरने" को नियंत्रित करने और स्वस्थ उत्पादों के बारे में समेकित ज्ञान सीखने में मदद की।

-बच्चों के लिए प्रस्तुति "अच्छी आदतें"हमारे छात्रों के व्यक्तिगत अनुभव को ध्यान में रखते हुए तैयार किया गया था। प्रारंभिक सर्वेक्षण ने बच्चों और माता-पिता को स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने के उद्देश्य से कुछ क्रियाओं के लाभों के बारे में सोचा। प्रस्तुति देखने के बाद, समूह दिखाई दिया पारिवारिक तस्वीरों की फोटो प्रदर्शनी: "हम एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए हैं"

-सवाल और जवाब की शाम "हमारी बुरी आदतें"लोगों को स्वास्थ्य को होने वाले नुकसान के बारे में सोचने पर मजबूर कर दिया: टीवी और कंप्यूटर पर लंबे समय तक रहना, कोका-कोला और स्प्राइट का अत्यधिक उपयोग, एक भरे हुए कमरे में रहना, हाइपोथर्मिया, आदि।

- अवकाश "चलो स्वास्थ्य के बारे में बात करते हैं"हमारे प्यारे माता-पिता ने भाग लिया था, जिन्हें कभी-कभी अपने स्वयं के कार्यों की व्याख्या करने में कठिनाई होती थी जो स्वास्थ्य लाभ की धारणाओं के विरुद्ध जाते थे। हालांकि, निश्चित रूप से, हमारा मुख्य कार्य वयस्कों और बच्चों को स्वास्थ्य की बचत के सामयिक मुद्दों पर एक साथ सोचने में मदद करना था।

स्वास्थ्य के बारे में कथा साहित्य और शैक्षिक साहित्य पढ़ने से प्रीस्कूलरों को स्वस्थ जीवन शैली की अपनी समझ का विस्तार करने, किताबों के नायकों के लिए करुणा और सहानुभूति का अनुभव करने में मदद मिली। निम्नलिखित साहित्य का उपयोग किया गया था: ई। पर्म्यक "नाक और जीभ के बारे में"; जी। लादोन्शिकोव "मैंने अपने हाथ नल के नीचे धोए"; के। चुकोवस्की "आइबोलिट"; ई। ग्रिगोरिएवा "दादी बीमार हैं"; जी। सेनचेंको "हम सभी ठंड को नहीं कहते हैं"; पी। ओबराज़त्सोव "मैं एक गुड़िया उड़ा रहा हूँ"; ए। बार्टो "मैं बीमार हूँ"; I. ड्रैक "डॉक्टर"; ए। बार्टो "गर्ल ग्रिमी"; के। चुकोवस्की "मोयोडोड्र", "फेडोरिनो शोक"; एस मिखालकोव "एक बहुत ही महत्वपूर्ण मामले पर सभी बच्चों को पत्र"; वाई। तुविम "सब्जियां"; एन। नोसोव "मिशकिना दलिया"; ई। ब्लागिनिना "रास्पबेरी"; ई। उसपेन्स्की "चिल्ड्रन डॉक्टर"; जी। सपगीर "स्वस्थ रहें"; एस मिखालकोव "छत्तीस और पांच"; "महान गोलियां"

-नर्स से मिलने के बाद, बच्चे न केवल इस पेशे के लोगों के बारे में ज्ञान का सामान्यीकरण करने में सक्षम थे, बल्कि प्राप्त जानकारी का उपयोग करने में भी सक्षम थे भूमिका निभाने वाले खेल: "अस्पताल" और "पॉलीक्लिनिक",जिसमें भाग लेने के लिए दूसरे तैयारी समूह के बच्चों को आमंत्रित किया गया था।

- प्रश्नोत्तरी "स्वास्थ्य का एबीसी"परियोजना के विषय पर जानकारी के संग्रह के दौरान प्राप्त ज्ञान को सामान्य बनाने और समेकित करने में बच्चों की मदद की।

इसके बाद बच्चों को जानकारी मिली प्रस्तुति "रोगाणु" देखेंवास्तव में बहुतों को चौंका दिया और उन्हें व्यक्तिगत स्वच्छता के मामलों को अधिक गंभीरता से लेने के लिए प्रेरित किया।

एक पारिवारिक सप्ताहांत पर, बच्चों ने अपने माता-पिता के साथ मिलकर अपने सवालों के जवाब खोजे और प्राप्त जानकारी को स्केच किया। इस प्रकार, परियोजना की पूरी अवधि के लिए, पारिवारिक चित्रों की तीन प्रदर्शनियाँ तैयार की गईं: "औषधीय पौधे", "हमारे आसपास के सूक्ष्म जीव", "सब्जियाँ और फल स्वस्थ उत्पाद हैं"।

चरण 4 - परियोजना के परिणाम

परियोजना के कार्यान्वयन ने बच्चों में निम्नलिखित विचारों को बनाना संभव बना दिया:

स्वास्थ्य क्या है और इसे कैसे बचाएं;

विटामिन क्या हैं;

उनके अंगों, उनके काम और महत्व के बारे में;

मोड, स्वच्छता और सख्त क्या है;

सबसे महत्वपूर्ण विटामिनों के बारे में, उनमें क्या होता है और वे स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करते हैं;

इस तथ्य के बारे में कि उपयोगी और अनुपयोगी उत्पाद हैं, वे क्या हैं;

शरीर के लिए क्या अच्छा है और क्या बुरा;

पानी, यह क्या है, स्वास्थ्य के लिए क्या अच्छा है;

रोगाणु और विषाणु क्या हैं;

रोग क्या हैं, उनके कारण क्या हैं;

रोकथाम इलाज से बेहतर है, या बीमारियों को कैसे रोका जाए;

स्वास्थ्य सुरक्षा में कौन से औषधीय पौधे योगदान करते हैं;

उत्पादक गतिविधियाँ: परियोजना के विषय पर चित्रों और तस्वीरों की प्रदर्शनी और प्रस्तुति - अन्य प्रारंभिक समूहों के माता-पिता और बच्चों की भागीदारी के साथ "स्वास्थ्य के पथ पर" अंतिम यात्रा के रूप में परियोजना के परिणामों की प्रस्तुति। यहां, मेहमानों को परियोजना प्रतिभागियों द्वारा बनाए गए स्वास्थ्य प्रतीक भी दिखाए गए।

स्वास्थ्य हमारे जीवन का सबसे महत्वपूर्ण मूल्य है, यह केवल हम पर निर्भर करता है और हमारे हाथ में है।

खंड: पूर्वस्कूली के साथ काम करना

व्याख्यात्मक नोट

समाज की वर्तमान स्थिति, इसके विकास की उच्चतम गति, एक व्यक्ति और उसके स्वास्थ्य पर हमेशा नई, उच्च माँगें करती है।

बच्चों के स्वास्थ्य की सुरक्षा और संवर्धन अभी भी पूर्वस्कूली शिक्षा के प्राथमिकता वाले कार्यों में से एक है, क्योंकि बाल आबादी के स्वास्थ्य में नकारात्मक रुझान अभी तक दूर नहीं हुए हैं।

एक स्वस्थ जीवन शैली के विषय की प्रासंगिकता की पुष्टि सांख्यिकीय संकेतकों द्वारा की जाती है:

1. 14% से अधिक बच्चे शारीरिक रूप से परिपक्व पैदा नहीं होते हैं।
2. 50% से अधिक पूर्वस्कूली बच्चों के स्वास्थ्य की स्थिति में कुछ कार्यात्मक विचलन हैं।
3. 15-20% को पुरानी बीमारियाँ हैं जो बच्चे के समाजीकरण की क्षमता को कम करती हैं।

बाल अधिकारों पर संयुक्त राष्ट्र सम्मेलन समाज में एक स्वतंत्र जीवन के लिए बच्चे को तैयार करने, उसके मुक्त विकास को सुनिश्चित करने, व्यक्तिगत रूप से महत्वपूर्ण सामाजिक रूप से स्वीकार्य आत्मनिर्णय, आत्म-साक्षात्कार और आत्म-पुष्टि की गारंटी के महत्व पर जोर देता है। इसी समय, यह ध्यान दिया जाता है कि पुनर्वास और समाजीकरण की समस्या, खराब स्वास्थ्य वाले बच्चों के स्वतंत्र जीवन की तैयारी के लिए राज्य और समाज से विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है।

पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के शिक्षक के सामने आने वाले महत्वपूर्ण कार्यों में से एक है, अपने स्वयं के जीवन और आसपास के लोगों के जीवन के प्रति एक मूल्य दृष्टिकोण का निर्माण, बच्चों के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली की आवश्यकता को शिक्षित करना। इसी समय, अपने और अपने शरीर के बारे में प्राथमिक विचारों के संचय के लिए रुचि बनाए रखना और स्थितियां बनाना बहुत महत्वपूर्ण है। मुख्य तरीका एक शैक्षणिक रणनीति है - स्वाभाविकता और जीवन स्थितियों का उपयोग। ज्ञान वैसे ही बच्चे को आना चाहिए। शिक्षक को ठीक-ठीक पता होना चाहिए कि वह बच्चे को क्या और कब पढ़ाएगा, उसके ज्ञान को समेकित करेगा और आगे सीखने में रुचि को प्रोत्साहित करेगा।

इस परियोजना का उद्देश्य किसी के शरीर के बारे में सामान्यीकृत अवधारणाओं का निर्माण, आत्मविश्वास का विकास और दूसरों की मदद करने की इच्छा है।

1. बच्चों को मानव शरीर के बारे में ज्ञान दें;
2. एक स्वस्थ जीवन शैली की आवश्यकता पैदा करना;
3. आत्म-जागरूकता विकसित करें।

कार्य:

1. बच्चों को खुद से और दूसरों से, अपने शरीर से, अपने शरीर से प्यार करना सिखाने के लिए;
2. अपने शरीर की संरचना के बारे में विचार बनाएं;
3. समग्र रूप से अपने स्वयं के स्वास्थ्य के प्रति एक दृष्टिकोण बनाने के लिए।

इस आधार पर बच्चे के शरीर की अनुकूली क्षमताओं का विस्तार
(इसकी महत्वपूर्ण स्थिरता, लचीलापन बढ़ाना,
बाहरी प्रभावों के लिए चयनात्मकता);

• अपने स्वयं के आत्म-सुधार के लिए व्यावहारिक कौशल और क्षमताएं पैदा करना
  राज्यों;
• आपके शरीर और उसके में संज्ञानात्मक रुचि को सक्रिय करने के लिए
  अवसर।

परियोजना को 4 से 7 साल की उम्र (मध्य, वरिष्ठ पूर्वस्कूली उम्र) से 3 साल के लिए डिज़ाइन किया गया है। पूर्वस्कूली उम्र के विभिन्न चरणों में परियोजना की कनेक्टिंग लिंक स्वयं की क्षमताओं और क्षमताओं के बारे में क्रमिक जागरूकता है।

परियोजना अध्ययन के वर्ष द्वारा आयोजित की जाती है। अध्ययन के प्रत्येक वर्ष के लिए, 3 वर्गों के लिए एक निश्चित न्यूनतम ज्ञान, कौशल और क्षमता प्रदान की जाती है: "शरीर", "जीव", "स्वास्थ्य"।

खंड I - "बॉडी" - में निम्नलिखित कार्यों का समाधान शामिल है: एक व्यक्ति के रूप में खुद को महसूस करने में मदद करने के लिए, एक अद्वितीय व्यक्तित्व के रूप में, अन्य लोगों के साथ आम जमीन खोजने और महत्वपूर्ण अंतरों को समझने के लिए।

खंड II - "जीव" - आपके शरीर, इसकी संरचना और उद्देश्य के बारे में एक विचार देता है, बच्चों को यह समझने में मदद करता है कि उनके शरीर को संरक्षित करने की आवश्यकता है।

धारा III - "स्वास्थ्य" - बच्चों को स्वतंत्र रूप से अपने स्वास्थ्य की निगरानी करना सिखाता है, आत्म-मालिश की मदद से आत्म-चिकित्सा के सरल तरीकों का परिचय देता है।

परियोजना के प्रत्येक खंड में कुछ कार्यों का समाधान शामिल है ताकि बच्चे को स्वस्थ जीवन शैली के महत्व को महसूस करने में मदद मिल सके, जिससे उनके स्वास्थ्य को बनाए रखने की आवश्यकता बढ़ सके। शिक्षक को बच्चे की मदद करनी चाहिए, उसे ठीक होने के रास्ते पर ले जाना चाहिए।

खंड I के विषयों का उद्देश्य किसी व्यक्ति का ध्यान आकर्षित करना, स्वयं को एक व्यक्ति के रूप में समझना, अपने शरीर के बारे में समग्र दृष्टिकोण बनाना, अपने शरीर की स्वच्छता पर है।

आपको खेलों से शुरुआत करने की आवश्यकता है - बच्चों को अपने शरीर से परिचित कराने के लिए बनाई गई गतिविधियाँ। बच्चे को दिखाएं कि शरीर के अंग उसके सहायक हैं, वे किस लिए हैं और वे क्या कर सकते हैं।

इस खंड के विषय महान शैक्षिक मूल्य के हैं। वे स्वयं के बारे में प्राथमिक विचारों के संचय के लिए परिस्थितियाँ बनाते हैं, आगे के ज्ञान में रुचि को उत्तेजित करते हैं।

खंड II - "जीव" - मानव शरीर रचना और शरीर विज्ञान के बुनियादी ज्ञान को प्राप्त करने में मदद करता है। अनुभाग के विषय इंद्रियों की संरचना और उद्देश्य के साथ-साथ शरीर के अलग-अलग अंगों और प्रणालियों के कामकाज का परिचय देंगे।

सबसे पहले, इंद्रियों के साथ खुद को परिचित करने की सलाह दी जाती है। प्रयोग के उदाहरण पर प्रयोग करना, बच्चे इस सामग्री को अधिक आसानी से समझते हैं। वे इंद्रियों को देखते हैं, वे उनके कार्य का परीक्षण कर सकते हैं।

आंतरिक अंगों के साथ परिचित होने के लिए आलंकारिक और सार-तार्किक सोच की आवश्यकता होती है, इसलिए, खंड न केवल कक्षाएं प्रस्तुत करता है, बल्कि उपचारात्मक खेल, खेल अभ्यास, साथ ही साथ कई प्रयोग भी प्रस्तुत करता है।

खंड III "स्वास्थ्य" के विषय बच्चों को व्यावहारिक गतिविधि के कौशल के माध्यम से आत्म-उपचार और आत्म-शिक्षा की प्रक्रिया में जागरूक रूप से संलग्न करने की अनुमति देते हैं।

बच्चा आत्म-विकास के उद्देश्य से एक सक्रिय स्थिति विकसित करता है।

इस खंड के विषय बच्चों को यह समझने में मदद करते हैं कि स्वास्थ्य एक महान मूल्य है और इसे सम्मान और ध्यान के साथ यथोचित व्यवहार किया जाना चाहिए।

रिजल्ट ब्लॉक

अध्ययन का पहला वर्ष (मध्य आयु)

बच्चों को पता होना चाहिए:

शरीर के अंग (हाथ, पैर, सिर, उंगलियां, पैर, पेट, पीठ);

संवेदी अंग (आंख, कान, नाक, जीभ)।

व्याख्या करने में सक्षम हो:

ज्ञानेन्द्रियों और शरीर के अंगों की आवश्यकता क्यों है;

आपको मुंह और दांत की आवश्यकता क्यों है?

करने की क्षमता:

अपने शरीर को साफ रखें

वेलनेस एक्सरसाइज, फिंगर जिम्नास्टिक करें।

अध्ययन का दूसरा वर्ष (वरिष्ठ आयु)।

बच्चों को पता होना चाहिए:

कि प्रत्येक व्यक्ति अन्य लोगों की तरह है और नहीं;

ज्ञानेन्द्रियों के नाम।

कनेक्शन स्थापित करें:

ज्ञानेन्द्रियों और किए गए कार्यों के बीच;

आपके शरीर और संभावित बीमारियों के प्रति दृष्टिकोण के बीच।

अपने आप की सेवा करें;

स्व-मालिश तकनीकों का उपयोग करें;

अपने आसन का पालन करें।

अध्ययन का तीसरा वर्ष (स्कूल के लिए प्रारंभिक आयु)।

बच्चों को पता होना चाहिए:

कुछ आंतरिक अंगों (हृदय, फेफड़े, पाचन) के नाम;

शरीर के कामकाज की कुछ विशेषताएं;

ज्ञानेन्द्रियों की सुरक्षा और उनकी देखभाल के नियम।

अपने शरीर को अपने आप साफ रखें;

बुनियादी सहायता प्रदान करने का एक तरीका अपनाएं।

छोटे जादूगरों का जिम्नास्टिक।

MKDOU Zdvinsky बालवाड़ी "सूर्य"

सामान्य विकासात्मक प्रकार

2 - 3 वर्ष (1 जूनियर समूह "बी") के पूर्वस्कूली बच्चों के लिए स्वास्थ्य बचत परियोजना

सीतनिकोवा तात्याना निकोलायेवना

Zdvinsk

2 - 3 वर्ष के पूर्वस्कूली बच्चों के लिए स्वास्थ्य बचत परियोजना

"स्वस्थ रहो, बेबी!"।

सामग्री विवरण : मैं आपके ध्यान में बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार लाने, बच्चों में स्वस्थ जीवन शैली और सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल की नींव बनाने के उद्देश्य से एक परियोजना लाता हूं। यह विकास पूर्वस्कूली शिक्षा के शिक्षकों के लिए उपयोगी हो सकता है। यह सामग्री 2 - 3 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए है। बालवाड़ी के स्वास्थ्य-बचत स्थान में, बच्चों की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य और विद्यार्थियों की मोटर गतिविधि का सही संगठन एक विशेष स्थान लेता है। , वर्ष का समय और पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के संचालन का तरीका। शैक्षिक प्रक्रिया में मनोरंजक गतिविधियाँ शामिल हैं: साँस लेने के व्यायाम, आर्टिकुलेटरी जिम्नास्टिक, नेत्र व्यायाम, शारीरिक व्यायाम और गतिशील ठहराव, उंगली जिमनास्टिक, आत्म-मालिश, संगीत लयबद्ध व्यायाम, विश्राम। बच्चों के आहार में फल, जूस, सलाद, सब्जियां शामिल हैं।

प्रासंगिकता।

जीवन की सुरक्षा और बच्चों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को मजबूत करना पूर्वस्कूली शिक्षा के मुख्य कार्यों में से एक है। पूर्वस्कूली आयु बच्चे के स्वास्थ्य के निर्माण में सबसे महत्वपूर्ण चरण है। अनुकूलन अवधि में यह कार्य विशेष रूप से तीव्र होता है, जब बच्चे रुग्णता के मामलों की संख्या में उल्लेखनीय वृद्धि का अनुभव करते हैं, जिसके लिए शैक्षिक और मनोरंजक कार्यों के लिए आधुनिक, नवीन दृष्टिकोणों के उपयोग की आवश्यकता होती है। शारीरिक विकास के शैक्षिक क्षेत्र में हमें बच्चों में स्वस्थ जीवन शैली की आदतें बनाने की आवश्यकता है, जो हमेशा पहले आती हैं।
बच्चों के साथ दैनिक कार्य की प्रक्रिया में, यह सुनिश्चित करने का प्रयास करना आवश्यक है कि व्यक्तिगत स्वच्छता नियमों का कार्यान्वयन उनके लिए स्वाभाविक हो जाए, और उम्र के साथ स्वच्छता कौशल में लगातार सुधार हो।

संकट: बच्चों ने एक स्वस्थ जीवन शैली की नींव नहीं बनाई है, सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल (स्वच्छता और स्वयं सेवा कौशल) पूरी तरह से नहीं बने हैं।

समस्या का औचित्य :
1 . माता-पिता बच्चों के शारीरिक विकास (स्वास्थ्य संरक्षण और संवर्धन), बच्चों में सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल की शिक्षा पर पर्याप्त ध्यान नहीं देते हैं।
2. स्वस्थ जीवन शैली के बारे में बच्चों में सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल के बारे में पर्याप्त ज्ञान नहीं है।

परियोजना प्रकार: कल्याण

परियोजना प्रकार : अल्पावधि (फरवरी 2016)

परियोजना प्रतिभागी: जूनियर ग्रुप "बी" के बच्चे, शिक्षक, माता-पिता, स्वास्थ्य कार्यकर्ता, शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक।

लक्ष्य: बच्चों का सुधार, प्राथमिक पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों में एक स्वस्थ जीवन शैली और सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल की नींव का गठन।

कार्य:
1. बच्चों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का संरक्षण और मजबूती, रुग्णता और चोटों की रोकथाम।
2 . एक स्वस्थ जीवन शैली के बारे में विचारों का गठन।
3. सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल की शिक्षा, व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों के बारे में विचारों का निर्माण।
4 . पूर्वस्कूली की स्वतंत्रता, पहल, जिज्ञासा और संज्ञानात्मक गतिविधि का विकास।
5 . सक्रिय शब्दावली: स्वास्थ्य, स्वस्थ जीवन शैली, व्यायाम, शारीरिक शिक्षा, नियम, व्यक्तिगत स्वच्छता।
6 किंडरगार्टन और परिवार के बीच संबंधों को मजबूत करना, माता-पिता की स्थिति को अपने स्वास्थ्य और बच्चों के स्वास्थ्य के बारे में बदलना

अपेक्षित परिणाम :
1 बच्चों ने एक स्वस्थ जीवन शैली के बारे में प्रारंभिक ज्ञान बना लिया है। 2 .सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल बनते हैं, वे व्यक्तिगत स्वच्छता के प्राथमिक नियमों को जानते हैं।
3. बच्चे स्वतंत्र रूप से पहल करते हैं: चित्र देखें, बातचीत में भाग लें, प्रश्न पूछें। काम में रचनात्मकता, गतिविधि और विस्तार दिखाएं।
4 विषय पर बच्चों की शब्दावली को सक्रिय और समृद्ध किया गया है।
5 खुशी के साथ वे आकर्षित करते हैं, मूर्तिकला करते हैं, विभिन्न खेल खेलते हैं।
6 माता-पिता की संयुक्त गतिविधियों में भागीदारी।

परियोजना गतिविधि उत्पाद : समूह में एक स्वास्थ्य कोना बनाना, विभिन्न जिमनास्टिक्स (श्वास जिम्नास्टिक, आर्टिकुलेटरी जिम्नास्टिक, आंखों के लिए जिम्नास्टिक, शारीरिक शिक्षा मिनट), आउटडोर गेम्स के फाइल कैबिनेट बनाना।

परियोजना कार्यान्वयन:

प्रथम चरण -तैयारी का चरण

माता-पिता के साथ काम करना:
- माता-पिता का सर्वेक्षण।

परामर्श "अपने बच्चे को उसके स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करें", "परिवार और बालवाड़ी में एक स्वस्थ जीवन शैली की संस्कृति।"
- फ़ोल्डर - शिफ्ट "दैनिक दिनचर्या महत्वपूर्ण है";
- रोग की रोकथाम पर माता-पिता के साथ बातचीत।
- माता-पिता के लिए एक ज्ञापन "हाथ धोने के नियम", "आंतों के संक्रमण की रोकथाम", "2-3 साल के बच्चों में सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल का गठन", "मालिश - यहाँ मैं हूँ!";
- उचित पोषण के संगठन पर, शारीरिक गतिविधि के संगठन पर, सुबह के व्यायाम पर, सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल के गठन पर माता-पिता को सलाह;
- सिफारिशें "बच्चों को सख्त करने के लिए अनुमानित सिफारिशें", एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए।

चरण 2 -व्यावहारिक

बच्चों के साथ काम करें:
कल्याण गतिविधियाँ (पीक समय के दौरान दैनिक):
- सुबह का व्यायाम;
- गतिशील ठहराव, भौतिक मिनट;
- श्वास व्यायाम;
- काव्यात्मक रूपों के उच्चारण के साथ फिंगर जिम्नास्टिक (वस्तुओं के साथ)।
सख्त करने वाली गतिविधियाँ (रोज)
- वायु स्नान, स्वच्छता प्रक्रियाएं।
- मालिश के रास्तों पर नंगे पैर चलना;
- पैरों और हाथों की स्व-मालिश।
निवारक कार्रवाई
- विटामिनकरण;
- घर के अंदर और बाहर हल्के कपड़े;
- सपाट पैरों की रोकथाम (पसलियों वाले रास्तों पर चलना, आदि);
- खेलों का उद्देश्य सही मुद्रा बनाना है

- भूमिका निभाने वाले खेल"परिवार", "अस्पताल", "हम एथलीट हैं", "डॉक्टर आइबोलिट", "टहलने जा रहे हैं", "डॉक्टर और अन्य के खिलौने;
-डिडक्टिक गेम्स और एक्सरसाइजसांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल, एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के उद्देश्य से: "हम गुड़िया को टहलने के लिए तैयार करेंगे",
"चलो गुड़िया को सुलाते हैं", "गुड़िया को नहलाते हैं", "चलो गुड़िया को खिलाते हैं", "वोडिचका, थोड़ा पानी",
"अपने हाथ धोएं", "वॉशर", "अपने बाल करना", "ग्रे कैट वॉश", "मैं बताऊंगा, और आप दिखाएंगे", "स्वाद का निर्धारण करें" और अन्य।
- आँखों के लिए जिम्नास्टिक;
- बात चिटबच्चों के साथ "उचित पोषण के बारे में बात करें", "मैं और मेरा शरीर", "मैं खेल के बारे में क्या जानता हूं", "स्वस्थ भोजन - सब्जियां और फल", "व्यायाम क्यों आवश्यक है", "खाने और धोने के दौरान आचरण के नियम।"
- कथा पढ़ना(के। चुकोवस्की "आइबोलिट", "मोयडोडर", "फेडोरिनो शोक"), रूसी लोक कथा "शरारती हाथों और पैरों के बारे में", नर्सरी गाया जाता है, कविताएं, "स्वस्थ जीवन शैली", "केजीएन" विषय पर पहेलियां;
- सामग्री पर विचारविषय पर "खेल", "व्यक्तिगत स्वच्छता आइटम", "यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं", "बुरी आदतें", "व्यक्तिगत स्वच्छता वस्तुओं का सही तरीके से उपयोग कैसे करें।"
- घर के बाहर खेले जाने वाले खेल"कैच ए मॉस्किटो", "माइस एंड ए कैट", "फाइंड योर कलर", "ए मदर हेन एंड मुर्गियां", "गेट इन सर्कल", "फाइंड योर प्लेस" और अन्य;
- आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक;

स्टेज 3 - फाइनल

काम का सारांश:
- एक फिल्म - किए गए काम की एक प्रस्तुति।

भौतिक संस्कृति के कोने का संवर्धन

बच्चों और अभिभावकों के कार्यों की प्रदर्शनी

दीवार अखबार बनाना

आवेदन संख्या 1

माता-पिता के लिए प्रश्नावली

1

2

3. क्या आप घर पर व्यायाम करते हैं?

4 क्या आप सप्ताहांत पर शेड्यूल रखते हैं? कौन सा?

5

6 आप घर पर किस प्रकार की सख्तता का उपयोग करते हैं? (निशान)

व्यवस्थित वेंटिलेशन

नमक ट्रैक

साँस लेने के व्यायाम

वर्ष के किसी भी समय चलना

7

8

घर के बाहर खेले जाने वाले खेल

बोर्ड खेल

टेलीविजन

एक कंप्यूटर

9. आप क्या सलाह प्राप्त करना चाहेंगे?

रोग प्रतिरक्षण

साँस लेने के व्यायाम

सख्त

आसन सुधार

फ्लैटफुट की रोकथाम

आपके सहयोग के लिए धन्यवाद!

माता-पिता के लिए प्रश्नावली

"परिवार में शारीरिक शिक्षा"।

1 . बच्चा कितनी बार बीमार पड़ता है, उसे कौन सी गंभीर बीमारियाँ, चोटें लगी हैं
2 . क्या आप जानते हैं कि स्वस्थ जीवनशैली जीने का क्या मतलब है? समझाना।
3 . क्या आप घर पर व्यायाम करते हैं?
4 . क्या आप सप्ताहांत पर शेड्यूल रखते हैं? कौन सा?
5 . क्या आपके पास घर पर व्यायाम उपकरण हैं? कौन सा?
6 . आप घर पर किस प्रकार की सख्तता का उपयोग करते हैं? (निशान) व्यवस्थित वेंटिलेशन
साँस लेने के व्यायाम
वर्ष के किसी भी समय चलना
"चमत्कार गलीचा" पर नंगे पैर चलना
7. क्या आप बालवाड़ी के बाद अपने बच्चे के साथ चलते हैं? आप कितने घंटे कहीं और जाते हैं?
8. आपका बच्चा शाम को और सप्ताहांत में क्या करता है: (निशान लगाएँ) घर के बाहर खेले जाने वाले खेल
बोर्ड खेल
टेलीविजन
9 . आप क्या सलाह प्राप्त करना चाहेंगे? रोग प्रतिरक्षण
साँस लेने के व्यायाम
सख्त
आसन सुधार
फ्लैटफुट की रोकथाम
आवेदन संख्या 2 (दीवार अखबार "पिताजी, माँ, मैं एक खेल परिवार हूँ!")

1. प्रासंगिकता
2. कार्य
3. अपेक्षित परिणाम
4. परियोजना प्रकार
5. परियोजना प्रकार
6. समस्या का औचित्य
7. परियोजना कार्यान्वयन
8. साहित्य

10.ऐप

प्रासंगिकता।

किंडरगार्टन में शारीरिक शिक्षा स्वास्थ्य, पूर्ण शारीरिक विकास की सुरक्षा और संवर्धन प्रदान करती है और इसका उद्देश्य पूर्वस्कूली बच्चों में मोटर कौशल और क्षमताओं का समय पर गठन करना है। आंदोलन की आवश्यकता, शारीरिक गतिविधि सकारात्मक परिवर्तन का कारण बनती है

बच्चे का शारीरिक और मानसिक विकास, शरीर की सभी कार्यात्मक प्रणालियों में सुधार। स्वास्थ्य के शैक्षिक क्षेत्र में हमें बच्चों में स्वस्थ जीवन शैली की आदतें बनाने की आवश्यकता है, जो हमेशा पहले आती हैं।

बच्चों के साथ दैनिक कार्य की प्रक्रिया में, यह सुनिश्चित करने का प्रयास करना आवश्यक है कि व्यक्तिगत स्वच्छता नियमों का कार्यान्वयन उनके लिए स्वाभाविक हो जाए, और उम्र के साथ स्वच्छता कौशल में लगातार सुधार हो।

वर्ष की गर्म अवधि बच्चों के स्वास्थ्य को मजबूत करने और सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल पैदा करने के लिए सबसे अनुकूल समय है। गर्म मौसम के दौरान, बच्चे घर के अंदर से ज्यादा समय बाहर बिताते हैं। ताजी हवा में बच्चों के लगातार रहने से बच्चे को सफल पूर्ण विकास और बढ़ी हुई प्रतिरक्षा के लिए शक्ति और ऊर्जा की एक महत्वपूर्ण शारीरिक और भावनात्मक आपूर्ति मिलती है। यह अवधि बाहरी गतिविधियों से भरी हुई है: सैर, लंबी पैदल यात्रा, खेल गतिविधियाँ, छुट्टियां, तड़के की प्रक्रियाएँ, प्रकृति में खेल और बालवाड़ी क्षेत्र में बच्चों को नए मोटर अनुभव प्राप्त करने की अनुमति मिलती है।

बालवाड़ी के स्वास्थ्य-बचत स्थान में, बच्चों की व्यक्तिगत विशेषताओं, वर्ष के समय और संचालन को ध्यान में रखते हुए, शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य-सुधार कार्य और विद्यार्थियों की शारीरिक गतिविधि के सही संगठन द्वारा एक विशेष स्थान पर कब्जा कर लिया जाता है। शिक्षण संस्थान की विधा। शैक्षिक प्रक्रिया में मनोरंजक गतिविधियाँ शामिल हैं: साँस लेने के व्यायाम, मुखरता

जिम्नास्टिक, आंखों के लिए जिम्नास्टिक, शारीरिक शिक्षा मिनट और गतिशील ठहराव, उंगली जिम्नास्टिक, आत्म-मालिश, संगीत और लयबद्ध व्यायाम, विश्राम।

बच्चों के आहार में फल, जूस, सलाद, विटामिन पेय शामिल हैं।

लक्ष्य:

बच्चों का सुधार, एक स्वस्थ जीवन शैली और सांस्कृतिक नींव का गठन

- प्राथमिक पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों में स्वच्छता कौशल।

कार्य:

1. बच्चों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का संरक्षण और मजबूती, रुग्णता और चोट की रोकथाम।

2. एक स्वस्थ जीवन शैली के बारे में विचारों का निर्माण।

3. सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल की शिक्षा, व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों के बारे में विचारों का निर्माण।

4. पूर्वस्कूली की स्वतंत्रता, पहल, जिज्ञासा और संज्ञानात्मक गतिविधि का विकास।

5. सक्रिय शब्दावली: स्वास्थ्य, स्वस्थ जीवन शैली, व्यायाम, शारीरिक शिक्षा, नियम, व्यक्तिगत स्वच्छता।

6. किंडरगार्टन और परिवार के बीच संबंधों को मजबूत करें, अपने स्वयं के स्वास्थ्य और अपने बच्चों के स्वास्थ्य के संबंध में माता-पिता की स्थिति बदलें।

अपेक्षित परिणाम:

1. बच्चों ने एक स्वस्थ जीवन शैली के बारे में प्रारंभिक ज्ञान प्राप्त कर लिया है। विषय में बच्चों की रुचि।

2. सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल बनते हैं, वे व्यक्तिगत स्वच्छता के बुनियादी नियमों को जानते हैं।

3. बच्चे स्वतंत्र रूप से पहल करते हैं: चित्र देखें, बातचीत में भाग लें, प्रश्न पूछें; काम में रचनात्मकता, गतिविधि और विस्तार दिखाएं।

4. विषय पर बच्चों की शब्दावली को सक्रिय और समृद्ध किया गया है।

5. खुशी के साथ वे आकर्षित करते हैं, मूर्तिकला करते हैं, विभिन्न खेल खेलते हैं।

6. माता-पिता की संयुक्त गतिविधियों में भागीदारी।

परियोजना प्रकार: स्वास्थ्य

परियोजना प्रकार: अल्पावधि (मार्च 2016)

परियोजना प्रतिभागी:छोटे समूह के बच्चे, शिक्षक, माता-पिता,

स्वास्थ्यकर्मी।

संकट: बच्चों में एक स्वस्थ जीवन शैली की मूल बातें नहीं बनती हैं, सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल (स्वच्छता और स्वयं सेवा कौशल) पूरी तरह से नहीं बनते हैं।

समस्या का औचित्य:

1. माता-पिता बच्चों के शारीरिक विकास (स्वास्थ्य संरक्षण और संवर्धन), बच्चों में सांस्कृतिक और स्वच्छता कौशल की शिक्षा पर पर्याप्त ध्यान नहीं देते हैं।

2. स्वस्थ जीवन शैली के बारे में सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल के बारे में बच्चों का अपर्याप्त ज्ञान।

परियोजना गतिविधि उत्पाद:

विभिन्न जिम्नास्टिक, बाहरी खेलों की कार्ड फाइलों का निर्माण।

तैयारी का चरण

परामर्श "अपने बच्चे को उसके स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करें", "परिवार और बालवाड़ी में एक स्वस्थ जीवन शैली की संस्कृति।"

फ़ोल्डर - शिफ्ट "दैनिक दिनचर्या महत्वपूर्ण है";

वसंत में रुग्णता की रोकथाम पर माता-पिता के साथ बातचीत।

माता-पिता के लिए मेमो "हाथ धोने के नियम", "आंतों के संक्रमण की रोकथाम",

3-4 साल के बच्चों में सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल का गठन, "मालिश -" और यहाँ मैं हूँ!

उचित पोषण के संगठन पर, शारीरिक गतिविधि के संगठन पर, सुबह के व्यायाम पर, सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल के गठन पर माता-पिता को सलाह;

परियोजना कार्यान्वयन

तंदुरूस्ती गतिविधियां (शासन क्षणों के दौरान दैनिक):

सुबह की ताजी हवा में व्यायाम;

गतिशील ठहराव / भौतिक मिनट;

साँस लेने के व्यायाम;

काव्य रूपों के उच्चारण के साथ फिंगर जिम्नास्टिक (वस्तुओं के साथ)।

कठोर गतिविधियाँ (दैनिक)

कंट्रास्ट पानी से पैर डालना;

रिब्ड बोर्ड पर नंगे पैर चलना

मालिश के रास्तों पर नंगे पैर चलना;

कमरे के तापमान पर पानी से अपना मुँह कुल्ला;

पैरों और हाथों की स्व-मालिश।

निवारक कार्रवाई

विटामिनकरण;

सपाट पैरों की रोकथाम (पसलियों वाले रास्तों पर चलना, आदि);

खेल सही मुद्रा के गठन के उद्देश्य से (ए.एस. गैलानोव)

भूमिका निभाने वाले खेल "परिवार", "अस्पताल", "हम एथलीट हैं", "डॉक्टर

आइबोलिट", "टहलने के लिए जाना", "डॉक्टर के खिलौने", "नाई की दुकान" और

खेल - नाटकीयता;

डिडक्टिक गेम्स और अभ्यासों का उद्देश्य सांस्कृतिक और प्रेरित करना है

स्वच्छता कौशल, एक स्वस्थ जीवन शैली: "हम टहलने के लिए गुड़िया तैयार करेंगे",

"चलो गुड़िया को सुलाते हैं", "गुड़िया को नहलाते हैं", "चलो गुड़िया को खिलाते हैं", "वोडिचका, थोड़ा पानी",

"अपने हाथ धोएं", "वॉशर", "हम अपने बाल करते हैं", "ग्रे कैट वॉश", "आई

मैं आपको बताता हूँ, लेकिन आप दिखाते हैं", "इसे चखें" और अन्य।

आँखों के लिए जिम्नास्टिक;

बच्चों के साथ बातचीत "उचित पोषण के बारे में बात करें", "मैं सर्दियों में कैसे आराम करूं",

"मैं और मेरा शरीर", "मैं खेल के बारे में क्या जानता हूँ", "स्वस्थ भोजन - सब्जियां और फल",

"व्यायाम क्यों आवश्यक है", "खाते और धोते समय आचरण के नियम"।

फिक्शन पढ़ना (के। चुकोवस्की "आइबोलिट", "मोयोडोडर",

"फेडोरिनो शोक"), रूसी लोक कथा "शरारती हाथों और पैरों के बारे में",

नर्सरी गाया जाता है, कविताएं, "स्वस्थ जीवन शैली", "केजीएन" विषय पर पहेलियों का अनुमान लगाना;

"स्वस्थ जीवन शैली", "खेल", विषय पर सामग्री पर विचार

"व्यक्तिगत स्वच्छता आइटम", "यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं", "बुरी आदतें", "कैसे

व्यक्तिगत स्वच्छता वस्तुओं का सही ढंग से उपयोग करें", विषय पर एल्बम, एल्गोरिदम

आउटडोर गेम्स "कैच ए मॉस्किटो", "माइस एंड ए कैट", "फाइंड योर कलर", "ए मदर हेन एंड

मुर्गियां", "सर्कल में जाओ", "अपना स्थान खोजें" और अन्य;

आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक;

विषय पर रंग पेज।

अंतिम चरण।

भौतिक संस्कृति अवकाश।

साहित्य।

1. प्रज़निकोव वी.पी. पूर्वस्कूली बच्चों का सख्त होना।-एल।: मेडिसिन, 1991।

2. स्टुडेनिकिन, एम.एल. बच्चों की स्वास्थ्य पुस्तक। - एम .: मेडिसिन, 1996।

3. पोज़्डनीक, एल.वी., बोंडरेंको, ए.के. एक बालवाड़ी के काम का संगठन ।-एम।: शिक्षा, 1995।

4 शेव्रीगिन, बी.वी. यदि बच्चा अक्सर बीमार रहता है ... - एम।: शिक्षा, 1990।

5. प्रज़निकोव वी.पी. पूर्वस्कूली बच्चों की सख्तता।-एल। :, 1991।

6. गुरविच, एम। स्वस्थ कैसे रहें। - एम।, 1991।

7. प्रीस्कूलरों की सख्तता। / के तहत। ईडी। ए.ए सोर्तसेवा-एम., 1986।

8. पॉडडायक, एल.वी., बोंडरेंको, ए.के. किंडरगार्टन कार्य का संगठन।

नगरपालिका बजटीय पूर्वस्कूली शैक्षिक संस्थान संयुक्त प्रकार बालवाड़ी "डॉल्फ़िन"

शैक्षणिक परियोजना

" स्वस्थ रहो! »

शिक्षक द्वारा किया गया:

कुलगिना एम.जी.

ट्रुचेवस्क

2015

परियोजना प्रकार:रचनात्मक

कार्यान्वयन अवधि: करने के लिएलघु अवधि

परियोजना प्रतिभागी:

शिक्षक;

अभिभावक।

शारीरिक शिक्षा कार्यकर्ता।

बच्चों की उम्र:मध्य समूह

प्रासंगिकता

एक स्वस्थ जीवन शैली एक बच्चे के सामंजस्यपूर्ण विकास का आधार है, और जितनी जल्दी स्वस्थ आदतें और दिनचर्या एक व्यक्ति में पैदा होने लगती है, स्वस्थ जीवन शैली का पालन-पोषण उतना ही प्रभावी हो जाता है।

पूर्वस्कूली उम्र में, बुनियादी जीवन अवधारणाएँ बनती हैं, जिनमें स्वास्थ्य और उचित स्वस्थ व्यवहार की अवधारणाएँ शामिल हैं। इस उम्र में प्राप्त विचार कभी-कभी असामान्य रूप से लगातार होते हैं और किसी व्यक्ति के आगे के विकास का आधार बनते हैं। एक नियम के रूप में, बालवाड़ी में, एक स्वस्थ जीवन शैली लागू की जाती है, विशेष रूप से, नियमित शारीरिक गतिविधि द्वारा: दैनिक सुबह व्यायाम, शारीरिक शिक्षा, नृत्य, एक समूह में बाहरी खेल और ताजी हवा में, विभिन्न आत्म-मालिश, कठोर, आदि। साथ ही, किंडरगार्टन में बच्चों को सिखाया जाता है कि अपने स्वास्थ्य और अपने आस-पास के लोगों की देखभाल करें, व्यक्तिगत स्वच्छता कौशल विकसित करें, स्वस्थ भोजन के बारे में ज्ञान दें। शिक्षा न केवल नोड पर आयोजित की जाती है, बल्कि उन सभी शासन क्षणों में भी होती है जब ऐसी परिस्थितियाँ उत्पन्न होती हैं जो बच्चों को इस समस्या पर निर्णय लेने के लिए प्रेरित करती हैं।

निस्संदेह, इस काम में मुख्य सहयोगी माता-पिता होने चाहिए। परिवार और किंडरगार्टन दो शैक्षणिक संस्थान हैं, जिनमें से प्रत्येक की अपनी विशेष सामग्री है और यह बच्चे को एक निश्चित सामाजिक अनुभव प्रदान करता है।

लेकिन जैसा कि यह निकला, कई माता-पिता बच्चों की मोटर गतिविधि को व्यवस्थित करने में रुचि नहीं रखते हैं, वे बच्चों के साथ संयुक्त मोटर गतिविधि के महत्व से अवगत नहीं हैं। कई माता-पिता अपने बच्चों के साथ मोटर गतिविधियों का आयोजन नहीं करना चाहते हैं और परिवार में एक स्वस्थ जीवन शैली के प्रति असावधान हैं।

यह परियोजना बच्चों की संयुक्त मोटर गतिविधियों के आयोजन में माता-पिता की रुचि के उद्देश्य से है।

लक्ष्य:एक स्वस्थ जीवन शैली की नींव बनाने के लिए बच्चों के साथ शारीरिक गतिविधि का उपयोग करने के लिए माता-पिता की इच्छा को बढ़ाना।

कार्य:

1. बच्चों के साथ संयुक्त मोटर गतिविधि के महत्व के बारे में माता-पिता को एक विचार देना।

2. बच्चों के शारीरिक कौशल के बारे में माता-पिता के ज्ञान का विस्तार करना,

3. बच्चों के साथ संयुक्त मोटर गतिविधियों में माता-पिता की सक्रिय स्थिति के निर्माण को बढ़ावा देना।

4. माता-पिता को परिवार में स्वस्थ जीवन शैली को मजबूत करने में रुचि लेना।

परियोजना कार्यान्वयन:

आदर्श वाक्य:

शारीरिक शिक्षा एक ऐसी चीज है जो स्वास्थ्य सुनिश्चित करती है और आनंद लाती है।

बच्चों के साथ काम करना:

दैनिक निवारक कार्य:

निवारक जिम्नास्टिक (श्वास, मुद्रा में सुधार, फ्लैट पैर, दृष्टि)

जागरण जिम्नास्टिक, ट्रैक "स्वास्थ्य"

वायु विपरीत सख्त।

बात चिट:

संचार: "हमेशा स्वस्थ रहने के लिए, आपको अभ्यास करने की आवश्यकता है!"।

"मुझे विटामिन पसंद हैं - मैं स्वस्थ रहना चाहता हूँ।" (परिशिष्ट संख्या 1)

"स्वास्थ्य, स्वच्छता के बारे में बातचीत" उत्तेजक प्रश्नों, समस्या स्थितियों को हल करना (परिशिष्ट संख्या 2)

"विटामिन" के साथ बैठक, जो मानव जीवन में पोषण के महत्व के बारे में बात करती है (उपदेशात्मक खेल)

बातचीत-खेल, जिसमें हाथ धोते समय इस्तेमाल किए जाने वाले चुटकुले शामिल हैं (तुकबंदी) (परिशिष्ट संख्या 3)

परी कथा-वार्तालाप "दर्द के देश में"। (परिशिष्ट संख्या 4)

प्रत्यक्ष शैक्षिक गतिविधियाँ:

भौतिक संस्कृति पाठ "स्वास्थ्य के देश में"।

मध्य समूह "स्वास्थ्य पथ" में स्वरविज्ञान में एक खुला नोड दिखा रहा है (परिशिष्ट संख्या 5)

खेल:

प्लॉट - भूमिका निभाने वाले खेल: "पॉलीक्लिनिक", "फार्मेसी"

डिडक्टिक गेम्स "बॉल ऑन द फील्ड", "बॉल इन द गोल" (साँस लेने के लिए), व्यायाम "दो समान गेंदें खोजें", "क्या अतिश्योक्तिपूर्ण है?" और आदि।

बाहरी खेल "जैसा मैं करता हूं" की हवा में संगठन; गेंद के साथ "स्कूल ऑफ़ द बॉल", "ट्रैप्स इन ए सर्कल", "ब्लैक एंड व्हाइट", आदि।

दृष्टांतों की परीक्षा, स्वास्थ्य के बारे में तस्वीरें।

कहावतों का स्मरण, स्वास्थ्य के बारे में बातें। (परिशिष्ट संख्या 6)

फिक्शन पढ़ना: के। चुकोवस्की "मोयोडोड्र", "वोवका की जीत"

खेल के बारे में चित्रों की प्रदर्शनी। (परिशिष्ट संख्या 7)

माता-पिता के साथ काम करना:

परामर्श आयोजित किया गया "डू-इट-योरसेल्फ फिजिकल इक्विपमेंट"

प्रत्येक बच्चे के शारीरिक कौशल के बारे में व्यक्तिगत बातचीत, बच्चों के साथ संयुक्त मोटर गतिविधि के महत्व आदि के बारे में।

सूचना फ़ाइलों के रूप में दृश्यता « लोक ज्ञान कहता है ..».

माता-पिता और बच्चों की संयुक्त गतिविधियों पर काम करें:

बच्चों और माता-पिता के साथ संयुक्त मनोरंजन « अनुमान लगाने की कोशिश करें कि पत्ता क्या बन सकता है। (परिशिष्ट संख्या 9)

फोटो प्रदर्शनी का आयोजन "स्वास्थ्य की यात्रा".

(परिशिष्ट संख्या 8)

बच्चों के साथ माता-पिता की संयुक्त रचनात्मक गतिविधि में बने शारीरिक शिक्षा उपकरणों के उपयोग के साथ एक ओपन डोर डे आयोजित किया गया था।

परियोजना परिणाम:

परियोजना "स्वस्थ रहो!"समस्या हल की, कार्यों को महसूस किया। 91% अभिभावकों ने बड़े चाव से खेल मनोरंजन में लिया हिस्सा; बेकार सामग्री से बने भौतिक उपकरणों में दिलचस्पी दिखाई, समूह के लिए और घर पर इसके निर्माण में भाग लेने की इच्छा व्यक्त की। माता-पिता ने फीडबैक नोटबुक में अपने इंप्रेशन साझा किए। बच्चों के साथ माता-पिता द्वारा फोटो कहानियां बनाना "स्वास्थ्य के देश की यात्रा"।

स्टैंड बनाया "कॉर्नर ऑफ़ आइबोलिट"।

आवेदन संख्या 1

बातचीत: "मुझे विटामिन पसंद हैं - मैं स्वस्थ रहना चाहता हूँ।"

लक्ष्य:

कल गुड़िया - माँ ने कहा कि उसके बच्चे अधिक बार बीमार होने लगे, उनमें विटामिन की कमी थी। बच्चों के शरीर को मजबूत बनाने के लिए विटामिन बहुत जरूरी होते हैं। उनके बच्चे उन्हें बहुत प्यार करते हैं। विटामिन स्वादिष्ट, सुंदर होते हैं।

क्या तुम लोगों ने विटामिन की कोशिश की है?

विटामिन केवल गोलियों में नहीं होते हैं।

किन खाद्य पदार्थों में विटामिन होते हैं?

वे किन उत्पादों में शामिल हैं और वे किस लिए हैं?

विटामिन बी - मांस, दूध, नट्स, ब्रेड, चिकन, मटर - दिल के लिए।

विटामिन सी - खट्टे फल, गोभी, प्याज, मूली, करंट - जुकाम के लिए।

विटामिन डी - सूरज, मछली का तेल - हड्डियों के लिए।

(बेहतर याद रखने के लिए कलात्मक शब्द का प्रयोग करें)।

मैं कभी निराश नहीं होता

और आपके चेहरे पर मुस्कान

क्योंकि मैं स्वीकार करता हूँ

विटामिन ए, बी, सी।

बहुत जरूरी जल्दी

नाश्ते में दलिया लें।

काली रोटी हमारे लिए अच्छी होती है

और सिर्फ सुबह ही नहीं।

सरल सत्य याद रखें

वही बेहतर देखता है

कच्ची गाजर कौन चबाता है

या गाजर का जूस पिएं।

वैसे तो नींबू खाना बेहतर है

हालांकि यह बहुत खट्टा होता है।

मैं उत्पादों के बारे में चौपाई पढ़ूंगा। यदि वे उपयोगी चीजों के बारे में बात करते हैं, तो आप सभी एक साथ कहते हैं: "सही, सही, बिल्कुल सही!"

और अगर स्वास्थ्य के लिए हानिकारक क्या है, तो आप चुप हैं।

1. संतरे ज्यादा खाओ, स्वादिष्ट गाजर का रस पियो,

और तब आप निश्चित रूप से बहुत दुबली और लंबी होंगी।

2. अगर आप पतला होना चाहते हैं, तो आपको मिठाई से प्यार करना होगा

मिठाई खाओ, टॉफी चबाओ, तुम सरू की तरह दुबले-पतले हो जाओगे।

3. सही खाने के लिए आपको सलाह याद रहेगी:

फल, मक्खन के साथ दलिया, मछली, शहद और अंगूर खाएं।

4. कोई स्वस्थ भोजन नहीं है - स्वादिष्ट सब्जियां और फल।

Serezha और Irina दोनों ही विटामिन से लाभान्वित होते हैं।

5. हमारे ल्युबा ने रोल खाए और बहुत मोटे हो गए।

वह हमसे मिलना चाहता है, लेकिन वह दरवाजे से नहीं रेंग सकता।

6. अगर आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो सही खाएं

अधिक विटामिन खाओ, बीमारियों के बारे में नहीं जानते।

शाबाश, मैं निश्चित रूप से आपकी माताओं को बताऊंगी कि आप जानती हैं कि स्वस्थ भोजन कैसे चुनना है।

दोस्तों, मेरा सुझाव है कि आप "स्वास्थ्य माली" बनें, चलो एक चमत्कारिक पेड़ उगाएँ (मेज पर भोजन कार्ड हैं, बच्चे सही चुनते हैं, उन्हें पेड़ पर लटकाते हैं)।

पेड़ पर गाजर क्यों उगी?

दूध क्यों उपयोगी है?

चुकंदर में कौन सा विटामिन होता है?

कौन सी सब्जियां और फल हानिकारक रोगाणुओं से बचाते हैं?

हम हमेशा याद रखेंगे, सेहत के लिए हमें विटामिन फूड की जरूरत होती है।

आवेदन संख्या 2

एक स्वस्थ जीवन शैली की अवधारणाओं के निर्माण में रोजमर्रा की जिंदगी में खेल स्थितियों का उपयोग।

स्वास्थ्य- यह खुशी है! यह तब होता है जब आप खुशमिजाज होते हैं और सब कुछ आपके लिए काम करता है। सभी को स्वास्थ्य की आवश्यकता होती है - बच्चे, वयस्क और यहाँ तक कि जानवर भी।

स्वस्थ रहने के लिए क्या करना चाहिए?

आपको चाहने और अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने में सक्षम होने की आवश्यकता है। यदि आप अपने स्वास्थ्य का ध्यान नहीं रखते हैं तो आप इसे खो सकते हैं।

एक स्वस्थ जीवन शैली की अवधारणा में कई पहलू शामिल हैं।

यह , सबसे पहले, दिन के शासन का पालन।बालवाड़ी में, शासन मनाया जाता है, लेकिन हमेशा घर पर नहीं (बच्चों के साथ घर पर और बालवाड़ी में शासन के बारे में बात करना)।

दूसरे, ये सांस्कृतिक और स्वच्छ कौशल हैं।

बच्चों को ठीक से धोने में सक्षम होना चाहिए।

ऐसा क्यों किया जाना चाहिए?

स्वच्छ रहने के लिए, अच्छा दिखने के लिए, सुखद और स्वस्थ रहने के लिए, कीटाणुओं को धोने के लिए कठोर होने के लिए।

(कौशल को समेकित करने के लिए, हम एक कलात्मक शब्द का उपयोग करते हैं। उदाहरण के लिए, चुकोवस्की की परी कथा "मोयोडोडर" आदि के अंश।

साबुन धो लो! आलसी मत बनो!

फिसलो मत, गुस्सा मत करो!

तुम फिर क्यों गिरे?

मैं तुम्हें पहले धो दूँगा!

रोगाणुओं के बारे में:

वे बहुत छोटे और जीवंत (आकृति) हैं।

वे शरीर में प्रवेश करते हैं और बीमारी का कारण बनते हैं।

वे गंदे हाथों पर जीते हैं।

उन्हें साबुन से डर लगता है।

सूक्ष्म जीव- एक बहुत ही हानिकारक जानवर,

कपटी और सबसे महत्वपूर्ण गुदगुदी।

पेट में ऐसा जानवर

अंदर चढ़ो - और चुपचाप वहाँ रहो।

वर्मिंट चढ़ाई करेगा, और जहां वह चाहता है

रोगी के ऊपर चलता है और गुदगुदी करता है।

उसे गर्व है कि उससे इतनी परेशानी आती है:

और बहती नाक, और छींक, और पसीना।

क्या आप बच्चों ने रात के खाने से पहले अपने हाथ धोए थे?

ओह, भाई लोमड़ी, तुम ठंडे लग रहे हो

एक मिनट रुकिए, आपका माथा गर्म है

आपके अंदर एक कीटाणु होना चाहिए!

बच्चों के साथ मिलकर हम कीटाणुओं से सुरक्षा की स्थितियों पर विचार करते हैं और निष्कर्ष निकालते हैं कि बच्चों को अच्छी तरह से सीखना चाहिए: सड़क पर खाना या पीना नहीं; सड़क से लौटने के बाद, खाने से पहले, शौचालय का उपयोग करने के बाद हमेशा अपने हाथ साबुन से धोएं।

- कीटाणुओं से खुद को बचाने के लिए हम क्या करते हैं? (सब्जियां और फल धुली हुई ही खाएं, छींक या खांसी आने पर मुंह और नाक को रूमाल से ढक लें, साफ बर्तन में ही खाएं)।

आप दिन में कितनी बार हाथ धोते हैं?

तीसरा, ये जिम्नास्टिक, शारीरिक व्यायाम, सख्त और बाहरी खेल हैं।

यदि कोई व्यक्ति खेलकूद में जाता है, तो वह अधिक समय तक जीवित रहेगा।

वे ऐसा क्यों कहते हैं: "छोटी उम्र से ही अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें।"

सुबह व्यायाम करें

आप मजबूत होंगे

आप साहसी होंगे।

मैं नींद के अवशेषों को भगा दूँगा

कंबल एक तरफ

मुझे जिम्नास्टिक चाहिए

बड़ी मदद करता है।

ताकि हम बीमार न हों

और सर्दी न लगे

हम आपके साथ चार्ज कर रहे हैं

हम कर रहे होंगे।

यह गरारे करने के लिए उपयोगी है, अपने आप को एक तौलिया से पोंछ लें, अधिक बार बाहरी खेल खेलें।

चौथा, खाद्य संस्कृति।

"विज़िटिंग मिशुतका" और "विनी द पूह" स्थिति को खरगोश का दौरा करते हुए,

खेलों के लिए चित्रों की परीक्षा और चर्चा: "वायरस से सावधान रहें", "स्वस्थ रहें!"

इसलिए निष्कर्ष:

यह निषिद्ध है

सब कुछ आजमाओ

बाहर खाना-पीना

वहाँ मैला है

गंदे हाथों से खाओ

दूसरे बच्चों को खाना देना

भोजन करते समय जानवरों को दुलारना

बहुत सारी मिठाइयाँ हैं।

आपको अधिक सब्जियां और फल खाने की जरूरत है।वे विटामिन ए, बी, सी, डी से भरपूर होते हैं।

वे किन उत्पादों में शामिल हैं और उनकी आवश्यकता क्यों है।

विटामिन ए - गाजर, मछली, मीठी मिर्च, अंडे, अजमोद। दृष्टि के लिए महत्वपूर्ण।

विटामिन बी - मांस, दूध, नट्स, ब्रेड, चिकन, मटर - दिल के लिए।

विटामिन सी - खट्टे फल, गोभी, प्याज, मूली, करंट - जुकाम के लिए।

विटामिन डी - सूरज, मछली का तेल - हड्डियों के लिए।

बेहतर याद रखने के लिए कलात्मक शब्द का प्रयोग करें।

मैं कभी निराश नहीं होता

और आपके चेहरे पर मुस्कान

क्योंकि मैं स्वीकार करता हूँ

विटामिन ए, बी, सी।

बहुत जरूरी जल्दी

नाश्ते में दलिया लें।

काली रोटी हमारे लिए अच्छी होती है

और सिर्फ सुबह ही नहीं।

सरल सत्य याद रखें

वही बेहतर देखता है

कच्ची गाजर कौन चबाता है

या गाजर का जूस पिएं।

संतरा सर्दी और गले की खराश में मदद करता है।

वैसे तो नींबू खाना बेहतर है

हालांकि यह बहुत खट्टा होता है।

आवेदन संख्या 3

धोने का मज़ा।

वोडिका-वोडिका, नस्तास्या का चेहरा धो लो, नस्तास्या ने दलिया खाया, उसने अपना थूथन खराब कर दिया। लड़की होने के लिए हमेशा सबसे साफ मदद, वोदका नस्तास्या का चेहरा धो लो अय, ठीक है, ठीक है, ठीक है हम पानी से नहीं डरते हम साफ धोते हैं हम माँ को देखकर मुस्कुराते हैं। क्लीनर वॉश, पानी से डरो मत! नल खोलो, नाक धो लो! दोनों आँखों को एक साथ धो लें! अपने कान धो लो, अपनी गर्दन धो लो! अपनी गर्दन धो लो, अच्छा! धोना, धोना, नहाना, गंदगी को धो लें गंदगी धो लो! पानी से, पानी से मुस्कान के साथ सब कुछ चमकता है! पानी से, पानी से हर्षित फूल और पक्षी! कात्या धो रही है सूरज मुस्कुरा रहा है!

पानी से, पानी से मुस्कान के साथ सब कुछ चमकता है! पानी से, पानी से हर्षित फूल और पक्षी! कात्या धो रही है सूरज मुस्कुरा रहा है! पानी पानी, लेसा का चेहरा धो लो, आँखों में चमक लाने के लिए गालों को लाल करने के लिए मुँह से हँसने के लिए, दाँत काटना। हम जानते हैं, हम जानते हैं, हाँ, हाँ, हाँ तुम कहाँ छिपे हो, पानी! बाहर आओ, वोदका, हम नहाने आए हैं! हथेली पर झुक जाओ इसमें एक पैर. भागो भागो भागो हिम्मत - कात्या ने अपना चेहरा और अधिक प्रसन्नता से धोया। साबुन सुगंधित, सफेद, साबुन, साबुन गंदी लड़की को मुस्कराहट के साथ देखता है: अगर गंदे को साबुन याद आया - साबुन लगाओ अंत में, धोएगा।

आवेदन संख्या 4

दर्द के देश में।

प्रीस्कूलर के लिए एक बहुत ही गंभीर परी कथा-बातचीत।

लक्ष्य:अपने बच्चे को उनके स्वास्थ्य की देखभाल करना सिखाएं।

परियों की कहानी कैसे शुरू होती है? “एक निश्चित राज्य में; दूर देश के लिए; रहते थे - यह हुआ ... "।

चलिए एक आसान तरीके से शुरू करते हैं। रहता था - दो भाई थे। एक ने स्कूल में पढ़ाई की, दूसरी कक्षा में, और दूसरा अभी भी छोटा है - पेटका और एंटोस्का। वे बिना शोक के रहते थे, लेकिन एक दिन पेटका स्कूल से आई, लेकिन उसका भाई अंतोस्का घर पर नहीं था। मैंने इसे खोजा, मुझे यह नहीं मिला। उसने अपने कुत्ते पायज़िक को देखा, और वह अचानक एक मानवीय आवाज़ में बोली: एंटोस्का को जादूगरनी एनजाइना ने खींच लिया था। उसने ठंडा दूध पिया, और यहां तक ​​\u200b\u200bकि मसौदे में खड़ा हो गया, और वह वहीं थी - उसने उसे गले से पकड़ लिया, उसे सांस नहीं लेने दी, निगल लिया, वह उसे नष्ट करना चाहती थी। और वह खुद इतनी लाल, गुस्से में है। मैं उस पर भौंका - केवल इसे और खराब कर दिया - जादूगरनी ने एंटोस्का को पकड़ लिया और उसके साथ खिड़की से बाहर उड़ गई। आपको और मुझे उनके साथ पकड़ने की ज़रूरत है जबकि ट्रैक ताज़ा हैं। मुझे एक सूटकेस मिला, डॉ. आइबोलिट ने इसे मेरे लिए छोड़ दिया। इससे खुद ही कूद जाता है कि क्या जरूरत है।

थोड़े समय के लिए, पेटका रास्ते से जाने वाला था - वे एंटोस्का को बचाने के लिए पायज़िक के साथ भागे: वे भागे और रास्ते में छात्र फुरसिलिन से मिले: "हम कहाँ भाग रहे हैं?" वह पूछता है? - एंटोस्का को एनजाइना से बचाने के लिए।

किनारे पर, वह बताते हैं कि गले में खराश के साथ, आपको अपनी जीभ को अपने मुंह से बहुत जल्दी बाहर निकालने की जरूरत है और ऐसा अक्सर करें - इससे मदद मिलती है। और अभी भी फराटसिलिन के साथ गरारे करना आवश्यक है। फिर फुरसिलिन ने एक बाल्टी पानी निकाला, उसमें से छलांग लगाई और फिर कूद कर बाहर आ गया और अब घोल तैयार है। फिर कुत्ते को एनजाइना मिला - सड़क के किनारे झाड़ियों में छिपा हुआ। फुरसिलिन ने उसके ऊपर छलांग लगाई, उसे एक बाल्टी में उतारा और कैसे कुल्ला किया। उसने कुल्ला किया, कुल्ला किया, और वह लाल-गुलाबी से बदल गई, और फिर गायब हो गई। सभी खुशी से झूम उठे, लेकिन अभी बहुत जल्दी है! उन्होंने पीछे मुड़कर देखा - अंतोस्का चला गया था! वे देखते हैं, और कोई लंबा व्यक्ति उसे ले जा रहा है। फुरसिलिन कहते हैं: "यह चाची उच्च तापमान है, और अंकल चिल्स उसकी प्रतीक्षा कर रहे हैं। यह चाची आम तौर पर खराब नहीं होती है, लेकिन उसे सोर देश की सामंती रानी द्वारा जब्त कर लिया गया था। ठंड सामान्य से उच्च में बदल गई। मैं कर सकता हूं' इससे लड़ो मत। खुद भागो, अंतोश्का को बचाओ!"

पेटका और पायज़िक जंगल में समाशोधन में उच्च तापमान के साथ पकड़े गए। वह थकी हुई थी और विश्राम किया, सो गई, पेड़ के पास खड़ी थी। अंतोस्का पास में है - लाल। लिंडन के फूल सूटकेस से बाहर निकले। उन्होंने उनमें से एक चूने का आसव बनाया, भाई को पानी पिलाया, वह पीला पड़ने लगा और चाची खड़ी हो गईं, और अचानक गिर गईं। सामान्य तापमान पर लौट आया।

पाइझिक ने पेट्का को सिखाना शुरू किया कि जब तापमान अधिक होता है, तो आपको बहुत अधिक चूना जलसेक और कुछ खट्टा पीने की ज़रूरत होती है, और यह जल्दी से सामान्य हो जाएगा। पेटका ने अंतोश्का को उठाया और घर ले आई, लेकिन झाड़ियों के पीछे से दो दाढ़ी वाले बूढ़े भाग गए। उनमें से एक लगातार छींकता है, और दूसरा खांसता है। वे पेटका तक दौड़े, अंतोस्का को उससे पकड़ लिया और तुरंत गायब हो गए। क्या करें? शायद रोना? इससे मदद मिलने की संभावना नहीं है। अपने भाई की तलाश में वापस चला गया।

और उनसे एक लड़की और एक लड़का मिलने के लिए उन्होंने अपना परिचय CLOVE और LEMON के रूप में दिया। लेमन्चिक ने पेट्का को नींबू के छिलके का एक टुकड़ा और ग्वोज़्डिचका - एक लौंग (मसाला) दिया और सलाह दी: "इससे पहले कि आप इन बूढ़े लोगों के नक्शेकदम पर चलें, पपड़ी और लौंग चबाएं और फिर ये दादा आपके लिए डरावने नहीं हैं। - और कौन क्या वे हैं? - ये क्वीन कोल्ड के पसंदीदा हैं - अपची की बहती नाक और खी-खेई की खांसी।वे मुझसे और मेरी प्रेमिका से डरते हैं। अब इस टेढ़े-मेढ़े रास्ते का अनुसरण स्क्विशिनोस शहर में करें जहाँ अपचे और खी-खेई रहते हैं।

अंत में, वे किसी शहर की दीवारों पर आ गए। उन्होंने गेट पर दस्तक दी, और वे बहुत नरम थे, उन्होंने दीवार को छुआ, और यह एक तकिए की तरह था। तभी एक कौआ उनके पास उड़कर आया और बोला कि वे लैंड ऑफ क्वाट ब्लैंक्स में हैं। देश के निवासी, कौवे को समझाते हैं, अच्छे लोग हैं, लेकिन वे लपेटना बहुत पसंद करते हैं, क्योंकि वे क्वीन कोल्ड से बहुत डरते हैं। उनकी दीवारें तकिए से बनी हैं, गलियाँ, शहर कालीनों से ढँके हुए हैं, छत शहर के ऊपर कांच की बनी है। और वे खुद हमेशा इस तरह के कपड़े पहने रहते हैं: / ए। बार्टो "वन हंड्रेड क्लॉथ्स" /

बाइक पर बोडिस, तीन जर्सी, लाइन वाली ड्रेस,

आपके गले में एक दुपट्टा, एक बड़ा शॉल, कैसी गेंद घूम रही है?

सौ वस्त्र, सौ कसक, एक शब्द नहीं कह सकते

तो उन्होंने मुझे लपेट लिया कि मुझे नहीं पता कि मैं यहां हूं या नहीं?

इस देश के निवासियों को कुटल्की कहा जाता है।

अंत में, इस देश के द्वार एक चर्मपत्र कोट, महसूस किए गए जूते और एक टोपी में एक लड़के द्वारा खोले गए। "जल्दी से अंदर आओ, नहीं तो यह धूर्त है," और उसने उनके पीछे गद्दे के फाटकों को पटक दिया। उन पर कोटों द्वारा हमला किया गया था, और उन्होंने तुरंत उन्हें फर कोट पहनाया, जूते, इयरफ़्लैप्स महसूस किए और उन्हें गर्म करने के लिए कंबल में लपेट दिया। उन्हें लगा जैसे गर्मी से उनका दम घुट रहा हो। कौवे ने गुस्से में अपने फर कोट को फाड़ दिया और चिल्लाया: "यदि कोई व्यक्ति ताजी हवा पसंद नहीं करता है, खुद को लपेटता है, ठंडे पानी से डरता है, गुस्सा नहीं करता है, तकिए के माध्यम से ठंड अभी भी टूट जाएगी, उसकी कंपनी के साथ - खांसी , बहती नाक और तेज बुखार, एक व्यक्ति को पकड़ लेगा और उसे चोट पहुँचाना शुरू कर देगा।

लेकिन हमें क्या करना है? - डरा हुआ "कुतलकी"।

कौवे ने उन्हें एक सीखा हुआ व्याख्यान दिया: "ठंड से डरने के लिए, आपको मौसम के अनुसार कपड़े पहनने की ज़रूरत है, दूसरा है व्यायाम करना, तीसरा है अपने आप को ठंडे पानी से पोंछना या वही स्नान करना! यहाँ तीन सुनहरे नियम हैं! , नीचे की बाड़ को हटा दें, कांच की छत को हटा दें: हमें नहीं पता कि आगे क्या हुआ, क्योंकि पेट्का और पायज़िक फिर से अपने रास्ते पर हैं।

आवेदन संख्या 5

मध्य समूह में स्वरविज्ञान में सीधे शैक्षिक गतिविधियों का सार

"स्वास्थ्य पथ"

शैक्षिक क्षेत्रों का एकीकरण:

"संज्ञानात्मक विकास", "भाषण विकास", "शारीरिक विकास", "सामाजिक और संचार विकास"।

जीसीडी कार्यक्रम कार्य:

बोलचाल की भाषा, विलोम (स्वस्थ-बीमार, हानिकारक-उपयोगी, स्वच्छ-गंदा) का उपयोग करने की क्षमता विकसित करें।

शौचालय की वस्तुओं और उनके उपयोग के ज्ञान में व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों के बारे में बच्चों के ज्ञान को फिर से भरने के लिए।

भावनात्मक जवाबदेही पैदा करें, संवाद करने की इच्छा।

रोगों का प्रतिरोध करने के लिए सख्त होने, खेल खेलने की आवश्यकता के प्रति सचेत रवैया अपनाएं।

बच्चों की गतिविधियों के प्रकार:

चंचल, संज्ञानात्मक, संचारी, मोटर।

नियोजित एकीकृत गुण:

शैक्षिक प्रक्रिया में रुचि लेता है; भाषण में विलोम शब्द का उपयोग करता है; व्यक्तिगत स्वच्छता, शौचालय की वस्तुओं और उनके उद्देश्य के नियमों के बारे में जानता है; कठोर होने, शारीरिक शिक्षा में संलग्न होने की आवश्यकता को महसूस करता है; एक दूसरे के प्रति उत्तरदायी है।

सामग्री और उपकरण:

मोयोडायर का पत्र;

मोयोडायर का चित्रण;

व्यक्तिगत स्वच्छता की वस्तुएं: साबुन, टूथब्रश, तौलिया, रूमाल, कंघी, दर्पण;

1. एक स्वस्थ और रोगग्रस्त दांत का चित्र;

   प्रत्येक बच्चे के लिए स्वस्थ और अस्वास्थ्यकर भोजन के साथ चित्र, 3 पीसी। ;

   प्रत्येक बच्चे के लिए पेपर पेन;

   संगीत "पंख";

संगठित शुरुआत

भावनात्मक मिजाज।

दोस्तों, देखिए, हमारे पास मेहमान हैं। अपने मेहमानों का अभिवादन करें।

चलो हाथ मिलाते हैं, एक सम घेरा बनाते हैं।

"एक विस्तृत घेरे में, मैं देखता हूँ,

मेरे सारे दोस्त उठ गए।

और तुम्हारे लिए मेरे लड़के

एक प्रश्न तैयार किया।

दोस्तों, आपको क्या लगता है कि जब हम मिलते हैं तो हम एक-दूसरे का अभिवादन क्यों करते हैं? (हैलो - इसका मतलब एक दूसरे को अच्छे दिन, मनोदशा, स्वास्थ्य की कामना करना है)।

स्वास्थ्य क्या है? (स्वास्थ्य अच्छा स्वास्थ्य, मनोदशा है)।

क्या आप स्वस्थ रहना चाहते हैं? (हाँ)।

लक्ष्यों और उद्देश्यों का संचार

आज हम जानेंगे कि स्वस्थ रहने का क्या मतलब है।

मुख्य हिस्सा

दोस्तों स्वस्थ रहने के लिए आपको अपने शरीर को मजबूत बनाने की जरूरत है।

आपको क्या लगता है कि हम अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए क्या कर सकते हैं? (व्यायाम करें, व्यायाम करें, गुस्सा करें, सही खाएं, दैनिक दिनचर्या का पालन करें, स्वच्छ रहें, विटामिन खाएं)।

अब हम लोड करने जा रहे हैं।

अभियोक्ता

सूरज ने बिस्तर में झांका।

हम सब व्यायाम करते हैं। (जगह में चलना)

हमें बैठने और खड़े होने की जरूरत है।

अपनी बाहों को चौड़ा फैलाएं

झुकना - 3, 4।

Lyrics meaning: और मौके पर कूद (मौके पर कूद)

पैर की अंगुली पर, फिर एड़ी पर,

हम साथ में एक्सरसाइज करते हैं।

यहां हम थोड़ा पीछे हट रहे हैं और अपने स्वास्थ्य को मजबूत कर रहे हैं।

(हम टेबल के पास जाते हैं, टेबल पर मोयोडायर का एक पत्र है)

दोस्तों, कोई हमारे लिए एक पत्र लाया। आइए इसे पढ़ते हैं।

एक पत्र पढ़ना

“तुम्हें पता है, दोस्तों, आज मैं तुम्हारे पास आया हूँ। मैं वास्तव में आपको देखना चाहता था। लेकिन, दुर्भाग्य से, मैंने आपकी प्रतीक्षा नहीं की, क्योंकि मुझे सुबह बहुत चिंता होती है। मैं कौन हूं, इसका अंदाजा लगाना आपके लिए मुश्किल नहीं होगा।

मेरे प्यारे बच्चों!

मैं आपसे बहुत, बहुत विनती करता हूं: अपने आप को अधिक बार धोएं, मैं गंदी चीजें बर्दाश्त नहीं कर सकता। मैं गंदे लोगों से हाथ नहीं मिलाऊँगा, मैं उनसे मिलने नहीं जाऊँगा। मैं खुद को अक्सर धोता हूं।

अलविदा!"

अच्छा, क्या आपने अनुमान लगाया कि वह कौन था? (मोइडोड्र)

(मोयोडोड्र की तस्वीर दिखाते हुए)।

यह सही है, यह मोयोडोडर है। और Moidodyr गंदी चीजें क्यों नहीं खड़ा कर सकता, आपको क्या लगता है? (एक गंदे व्यक्ति के साथ संवाद करना, उसके साथ खेलना अप्रिय है, आप नमस्ते भी नहीं कहना चाहते हैं, लेकिन एक साफ, साफ-सुथरे व्यक्ति के साथ संवाद करना अच्छा है।)

(दरवाजा खटखटाएँ)

हमारे दरवाजे पर कौन दस्तक दे रहा है?

(एक लड़की आती है: पूरी तरह गंदी, अस्त-व्यस्त)।

ओह, दोस्तों, कोई गंदी लड़की हमारे पास आई?

हैलो लड़की।

तुम्हारा नाम क्या हे?

माशा, तुम इतनी मैली क्यों हो, तुम्हारे बालों में कंघी नहीं है?

माशा: - मुझे यह बहुत पसंद है। लेकिन क्या यह बुरा और बदसूरत है?

दोस्तों, माशा शायद नहीं जानती कि आप गंदे, अस्त-व्यस्त क्यों नहीं चल सकते। आइए उसे बताएं कि आपको नहाने, दांतों को ब्रश करने और यहां तक ​​कि दिन में कई बार हाथ धोने की जरूरत क्यों है।

सुनो, माशा, लोग कविता को गंदे के बारे में जानते हैं।

कविता

(3 बच्चों को कंठस्थ करके पढ़ें)

कौन अपने दाँत ब्रश नहीं करता है

साबुन से नहीं धोता

वह बढ़ सकता है

बीमार और उदास।

गंदी से दोस्ती करो

केवल गंदा

जो स्वयं

वे कीचड़ में डूब गए।

गंदा डर

पानी और सर्दी।

और कभी-कभी वे बिल्कुल भी नहीं बढ़ते हैं।

माशा: - ओह, मैं हमेशा छोटा नहीं रहना चाहता। स्वच्छ और स्वस्थ बनने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है?

हाँ, माशा, स्वास्थ्य ही शक्ति, पवित्रता, सुंदरता, अच्छा मूड है।

अब हम आपको बताएंगे और दिखाएंगे कि एक स्वच्छ और स्वस्थ लड़की बनने के लिए आपको क्या करना चाहिए।

अब हम उँगलियों का व्यायाम करेंगे। और तुम, माशा, इसे हमारे साथ करो।

फिंगर जिम्नास्टिक "मॉर्निंग"

यह उंगली बिस्तर पर चली गई।

यह उंगली मुड़ी हुई है

यह अभी सो गया

और बाद वाले लंबे समय से सो रहे हैं।

चाँद खिड़की से उन्हें देखता है।

सूरज जाग गया

बच्चे मुस्कुराए।

उंगलियां ऊपर, चीयर्स!

यह बालवाड़ी जाने का समय है।

और अब, जांचें कि क्या आपकी उंगलियां अधिक आज्ञाकारी हो गई हैं? (हाँ)

माशा, क्या आपकी उंगलियां अधिक आज्ञाकारी हो गई हैं? (हाँ)

(हम मेज पर जाते हैं, व्यक्तिगत स्वच्छता की वस्तुएं मेज पर हैं: साबुन, टूथब्रश, तौलिया, कंघी, दर्पण; टोकरी)।

देखो दोस्तों। मेज पर कुछ सामान हैं। आइए उन पर एक नजर डालते हैं। ये वस्तुएं क्या हैं?

और मुझे इन पहेलियों के बारे में पता है। अब मैं उनका अनुमान लगाऊंगा, और आपको इन मदों के बीच उत्तर मिल जाएगा।

पहेलि

मैं चिकना और सुगंधित हूँ,

आपकी त्वचा साफ है। (साबुन)

प्लास्टिक वापस,

कठोर ब्रिसल्स,

टूथपेस्ट के साथ दोस्ताना

लगन से हमारी सेवा करता है। (टूथब्रश)

अपनी जेब और गार्ड में लेट जाओ

दहाड़ना, रोना, मनमौजी।

वे सुबह आँसुओं की धाराएँ बहाएँगे,

नाक के बारे में मत भूलना। (रूमाल)

मैं पोंछता हूं, मैं कोशिश करता हूं

लड़के के नहाने के बाद।

सब कुछ गीला है, सब कुछ नरम है -

कोई सूखा स्थान नहीं है। (तौलिया)

मैं चलता हूं, मैं खेतों में नहीं भटकता,

और मूंछों में, बालों में।

और मेरे दांत लंबे हैं

भेड़ियों और भालुओं से। (कंघा)

और यह चमकता है और चमकता है

यह किसी की शोभा नहीं देता।

और किसी को सच बताओ -

जैसा है वैसा ही सब कुछ उसे दिखाएगा। (दर्पण)

माशा, क्या आप जानते हैं कि इन वस्तुओं की आवश्यकता क्यों है?

माशा: नहीं, मुझे नहीं पता।

दोस्तों, माशा को बताएं कि इन वस्तुओं की आवश्यकता क्यों है।

साबुन किस लिए है? (धोने के लिए साबुन की आवश्यकता होती है; हम अपने पूरे शरीर को साबुन से धोते हैं: हाथ, पैर, चेहरा आदि इसे साफ रखने के लिए)

आपको अपने हाथ कब धोने चाहिए? (हाथ गंदे होने पर, खाने से पहले, जब वे सड़क से आते हैं तो उन्हें धोना चाहिए)

याद रखें, माशा, कि आपको दिन में कई बार हाथ धोने की भी ज़रूरत है।

साबुन के डिब्बे का क्या नाम है? (साबुनदानी)

आपको रूमाल की आवश्यकता क्यों है? (नाक बहने पर अपनी नाक पोंछने के लिए, रोने पर आंसू, गंदे होने पर गंदगी)

आपको तौलिया की आवश्यकता क्यों है? (धोने के बाद पोंछने के लिए)।

आपको कंघी और दर्पण की आवश्यकता क्यों है? (अपने बालों में कंघी करने के लिए इसे अपने बालों में लगाएं; अपने बालों को ठीक करने के लिए आईने में देखें)।

आप लोगों को टूथब्रश की आवश्यकता क्यों है? (उन्हें मजबूत और स्वस्थ रखने के लिए अपने दांतों को ब्रश करने के लिए)

(दो दांत दिखा रहा है: स्वस्थ और रोगग्रस्त)

यह दांत क्या है? (स्वस्थ)

तुमने कैसे अनुमान लगाया? (वह सफेद है)

यह दांत क्या है? (बीमार)

आप ऐसा क्यों सोचते हैं? (वह काला है, उसके दांत का एक टुकड़ा टूट गया है)

आपको क्या लगता है इस दांत का क्या हुआ? (इसे साफ नहीं किया जाता है, इसकी देखभाल नहीं की जाती है, गलत भोजन खिलाया जाता है जो दांतों को नष्ट कर देता है)

आपको क्या लगता है कि कौन सा भोजन दांतों को नष्ट कर देता है? (कैंडी, चॉकलेट, लॉलीपॉप, कुकीज दांतों को खराब करते हैं)

दांतों के लिए कौन सा खाना अच्छा है? (सब्जियां, फल, पनीर, दूध)

डिडक्टिक गेम "उपयोगी-हानिकारक"

(मेजों पर दांतों के लिए स्वस्थ भोजन के साथ 3 चित्र और प्रत्येक बच्चे के लिए हानिकारक भोजन के साथ 3 चित्र हैं)

आइए आपके साथ "मददगार-हानिकारक" खेल खेलते हैं।

आइए जांचें कि आप कैसे सोचते हैं कि दांतों के लिए कौन सा भोजन अच्छा है और क्या हानिकारक है।

टेबल पर आओ, बैठो। माशा, तुम भी बच्चों के साथ बैठो। मेजों पर दांतों के लिए उपयोगी और हानिकारक भोजन के चित्र हैं।

कार्य: अपने सामने दांतों के लिए हानिकारक भोजन वाली तस्वीरें लगाएं;

दांतों के लिए स्वस्थ भोजन की तस्वीरें लगाएं।

अच्छा किया दोस्तों, सबने किया, यहाँ तक कि माशा ने भी सब कुछ ठीक किया।

दोस्तों, आप अपने दाँत कैसे ब्रश करते हैं? (टूथ पेस्ट के साथ टूथब्रश का उपयोग करके)

दोस्तों, चलिए माशा को दिखाते हैं कि अपने दांतों को ठीक से कैसे ब्रश करें।

कालीन पर बैठो। अपने दाहिने हाथ में एक काल्पनिक ब्रश लें। टूथपेस्ट को ब्रश पर दबाएं। हम सफाई करना शुरू करते हैं। इसे साफ करने में 1-2 मिनट का समय लगता है। सफाई की।

हम अगला क्या करें? (अपना मुँह पानी से धो लें, अपना ब्रश धो लें)

(बच्चे माशा के साथ मिलकर हवा में क्रिया करते हैं)

अच्छा किया लड़कों। मैं समझ गया, माशा, मजबूत और स्वस्थ दांत पाने के लिए क्या करना चाहिए; आपको सुंदर और स्वस्थ रहने के लिए अपने बालों को धोने, कंघी करने की आवश्यकता है।

माशा: - समझ गया, अब मैं हमेशा अपने दाँत धोऊँगी, कंघी करूँगी और ब्रश करूँगी।

हम आपको सुंदरता और स्वास्थ्य के लिए सभी सामान देते हैं।

(व्यक्तिगत स्वच्छता की वस्तुओं को टोकरी में रखें और माशा को दें)।

माशा: - धन्यवाद, लेकिन मुझे जाना है।

(माशा छोड़ देता है)

दोस्तों, और आपने कहा, स्वस्थ रहने के लिए आपको अभी भी संयमित रहने की आवश्यकता है। हम खुद को कैसे संयमित करते हैं? (हम मसाज मैट पर चलते हैं, शाहबलूत के पेड़ों पर, मालिश करते हैं, व्यायाम करते हैं)

चलो आत्म-मालिश करते हैं।

स्व-मालिश "पंख"

(हम संगीत के लिए करते हैं; बच्चों को कागज़ के पंख सौंपते हैं)।

(दरवाजे पर दस्तक, माशा साफ, कंघी, सेब की टोकरी के साथ आता है)

माशा: - दोस्तों, मुझे एहसास हुआ कि साफ सुथरा रहना ज्यादा बेहतर है। मेरी मदद करने के लिए, मुझे अपना चेहरा धोना, अपने दांतों को ब्रश करना, अपने बालों में कंघी करना और व्यायाम करना सिखाने के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद। और यह मेरी ओर से आपको उपहार है।

(सेब की एक टोकरी देता है)

बच्चे:- धन्यवाद।

हमें खुशी है कि माशा ने महसूस किया कि साफ सुथरा रहना ज्यादा बेहतर है।

4. सारांशित करना

और अब तुम मुस्कुरा रही हो, हर कोई इतना सुंदर और साफ-सुथरा है। और मैं एक और रहस्य प्रकट करना चाहता हूँ।

स्वस्थ रहने के लिए आपको अधिक बार मुस्कुराने की जरूरत है। आखिरकार, एक अच्छा आनंदमय मूड हमारे स्वास्थ्य में मदद करता है। एक उदास, गुस्सैल और चिड़चिड़ा व्यक्ति आसानी से बीमारी का शिकार हो जाता है। एक अच्छा मूड और एक मुस्कान बीमारी से बचाव है।

अब आइए एक दूसरे को और हमारे मेहमानों को एक मुस्कान दें, दिखाएं कि हमारे पास कितना अच्छा मूड है। सभी को अच्छा स्वास्थ्य।

आइए हमारे मेहमानों को अलविदा कहें।

आवेदन संख्या 6

स्वास्थ्य और खेल के बारे में नीतिवचन और बातें।

कारण के लाभ के लिए अपने शरीर को संयमित करें।

ठंड से डरो मत, कमर तक धो लो।

खेलकूद करने वालों को बल मिलता है।

सूरज, हवा और पानी हमेशा हमारी मदद करते हैं।

जो खेल से प्यार करता है वह स्वस्थ और खुशमिजाज होता है।

सरलता की जरूरत है, और सख्त होना महत्वपूर्ण है।

स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मन।

पाल और हेराफेरी एथलीट के हाथ में है।

युवावस्था से ही संयमी होंगे, उम्र भर फिट रहेंगे।

सूर्य, वायु और जल हमारे सच्चे मित्र हैं।

नई जिंदगी की शुरुआत सोमवार से नहीं, बल्कि मॉर्निंग एक्सरसाइज से करें

शरीर से बलवान - कर्म से धनी।

आप खेलों से दोस्ती नहीं करते - आप इसके बारे में एक से अधिक बार चिंता करेंगे।

पैदल चलना - लंबी उम्र जीना।

खेलों को समय दें और बदले में स्वास्थ्य प्राप्त करें।

आवेदन संख्या 7

खेल के बारे में बच्चों के चित्र की प्रदर्शनी।

आवेदन संख्या 8

फोटो प्रदर्शनी "स्वास्थ्य की भूमि की यात्रा"।

आवेदन संख्या 9

मध्य समूह में माता-पिता के साथ शारीरिक मनोरंजन "अनुमान लगाने की कोशिश करें कि पत्ता क्या बन सकता है।"

कार्यक्रम सामग्री:

1. एक अपरंपरागत वस्तु - कागज की एक शीट के साथ शारीरिक व्यायाम करने में बच्चों और माता-पिता में रुचि पैदा करें।

आंदोलनों का समन्वय विकसित करें, गतिशील और स्थिर संतुलन बनाए रखने की क्षमता, अंतरिक्ष में नेविगेट करें।

मनोरंजक शारीरिक व्यायाम करने का आनंद प्रदान करें।

उपकरण:कागज की एक शीट, शिन्स्की की संगीतमय संगत "टुगेदर इट्स फन टू वॉक", स्विरिडोव की "रेन"।

आयोजन की प्रगति

1. निर्माण। अभिवादन।

क्या बच्चे तैयार हैं?

माता-पिता तैयार हैं?

हम उन माता-पिता को देखकर खुश होते हैं जिन्होंने अपने बच्चों के साथ खेलने के लिए समय निकाला है। यह पता चला है कि एक बच्चे को लेने या उसे शारीरिक गतिविधि में शामिल करने के लिए, आपको स्टोर पर जाने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन आप किसी भी सामग्री का उपयोग कर सकते हैं। यह कागज का एक नियमित टुकड़ा हो सकता है।

2. वे "मेरी ब्रीज़" के एक पत्र के साथ एक लिफाफा लाते हैं:

"मैं वसंत की हवा हूँ,

मैं आपको उपहार के रूप में एक पत्ता भेज रहा हूँ।

उसके साथ खेलना मजेदार है!

बूझने की कोशिश करो

क्या पत्ता बन सकता है!

हम एक जादू के पत्ते के साथ सड़क पर आ गए (हाथ के नीचे पत्ते, संगीत लगता है)

3 . बारिश शुरू हो गई है।

बारिश में भीगने के लिए नहीं

हम छत को अपने साथ ले जाते हैं।

(हम दोनों हाथों से चादर पकड़कर आगे बढ़ना जारी रखते हैं)

4. और अब हम बारिश की बूंदों को छूना चाहते हैं: हम अपने हाथों को किनारे की तरफ फैलाते हैं ताकि पत्ता गिर न जाए, हमें रहस्य जानने की जरूरत है: सिर उठा हुआ है, पीठ सीधी है, कंधे सीधे हैं, आपको धीरे-धीरे जाना चाहिए .

5. हवा बहती है, पत्तियों को उठाती है, उन्हें सिर से फाड़ देती है, हवा के माध्यम से चक्कर लगाती है (हम पत्ती को ऊपर फेंकते हैं और उसे पकड़ने की कोशिश करते हैं)।

6 . वर्षा के बाद गहरे-चौड़े पोखर बन गए, उन्हें कैसे पार करें? (एक के बाद एक पत्ते बिछाएं और उनका पालन करें)।

फ्रीज खेल(संतुलन का विकास)। बच्चे फर्श पर पड़े पत्तों के बीच चलते (धीरे-धीरे दौड़ते) हैं। एक संकेत पर, वे उन पर खड़े होते हैं, संतुलन बनाए रखने की कोशिश करते हैं।

व्यायाम को जटिल बनाने के विकल्प:पत्ती को आधा मोड़कर समर्थन के क्षेत्र को कम करें; एक पैर पर कागज के टुकड़े पर खड़े होकर संतुलन बनाए रखें; किसी भी अभिव्यंजक आसन को बनाए रखते हुए संतुलन बनाए रखें।

7. सूरज निकला और जल्दी से पोखरों को सुखा दिया। हमने यह देखने का फैसला किया कि हमारे आसपास क्या है। इसके लिए हमें एक टेलीस्कोप की जरूरत है।

हरी वस्तुओं का पता लगाएं।

ऐसी वस्तुएँ दिखाएँ जो आयताकार, गोल आदि हों।

(बच्चे कागज के एक टुकड़े से मुड़ी हुई दूरबीन में वस्तुओं को ढूंढते हैं)।

8. और मेरे पास स्मार्ट लोगों के लिए एक सवाल है। आप बिना हाथों के कागज़ की शीट को कैसे हिला सकते हैं?

प्रतियोगिता दो टीमें: - जो जल्दी से अपने घुटनों से जकड़े हुए कागज की एक शीट को स्थानांतरित कर देगा।

9. - क्या पसंदीदा बच्चों का खिलौना और एक ही समय में एक कागज की शीट से एक शारीरिक शिक्षा भत्ता जल्दी से बनाया जा सकता है? (गेंद)।

कागज की एक शीट को समेटें और इसे "गेंद" में बदल दें।

फेंको और दोनों हाथों से पकड़ लो।

एक हाथ से फेंको और पकड़ो।

एक हाथ से दूसरे हाथ में हथकंडा।

10. और अब हमने अपने गोले फैला कर छोटे छोटे टुकड़े कर लिये है. हम उन्हें हथेलियों के बीच निचोड़ते हैं।

क्या हमें मज़ा आया?

बिल्कुल नहीं थके?

इसके सम्मान में, तीन की गिनती पर एक कागज़ की सलामी और "हुर्रे!"

11. संक्षेप में।

हमारा जादुई पत्ता क्या था?

ग्रन्थसूची

एम एम Bezrukikh। "पोषण वार्ता"।

जी के जैतसेव। "मजबूत, मजबूत दांत।"

एल ज़िलबर्ग। "विटामिन। स्वस्थ आहार"।

एल ज़िलबर्ग। "विटामिन के बारे में कविताएँ"।

टी ई खारचेंको। "विटामिन के बारे में जिम्नास्टिक को बढ़ावा देना।"

रूसी लोक कहावतें और स्वास्थ्य और खेल के बारे में बातें।

धोने का मज़ा।