प्रसव में महिला को आपातकालीन सहायता: अस्पताल के बाहर जन्म कैसे लें। दर्द के बिना प्रसव

· साझेदारी के लिए तैयार होना

संयुक्त प्रसव की तैयारी को कई बुनियादी चरणों में विभाजित किया जा सकता है:

1. समाधान - एक बहुत ही महत्वपूर्ण घटक, और सबसे पहला कार्य। प्रत्येक जोड़े को बाहरी लोगों की राय और फैशन के रुझान पर ध्यान न देते हुए, साझेदारी करने के पेशेवरों और विपक्षों को तौलना चाहिए और पूरी तरह से अपने दम पर कार्य करना चाहिए।
2. मनोवैज्ञानिक तैयारी- यहां विशेष साहित्य, वीडियो, बच्चे के जन्म की तैयारी पर विशेष पाठ्यक्रम, विशेषज्ञों के साथ संचार और अनुभवी भागीदारों से प्रतिक्रिया, जो एक साथ प्रसव के साथी से गुजरे हैं, बचाव के लिए आएंगे।
3. व्यावहारिक पहलू- प्रसूति अस्पताल कोई मनोरंजन संस्थान नहीं है, वहां पहुंचना इतना आसान नहीं है, और हर प्रसूति अस्पताल में बिल्कुल भी प्रवेश नहीं किया जा सकता है। पहुंच प्राप्त करने के लिए, साथी को कम से कम क्लिनिक से एक प्रमाण पत्र लेना होगा कि वह स्वस्थ है। साथी प्रसव यह मानते हैं कि एचआईवी, हेपेटाइटिस, आरवी के साथ-साथ सामान्य रक्त और मूत्र परीक्षण, छाती का एक्स-रे, और अस्पताल द्वारा अनुरोधित अन्य परीक्षण क्रम में होंगे।

और अब हम इस सब का विश्लेषण क्रम में करेंगे।

· साझेदारी: पेशेवरों और विपक्ष

साझेदारी प्रसव गंभीर कार्य और वास्तविक सह-निर्माण है। इसलिए, "एक साथ जन्म देने" का निर्णय आवश्यक रूप से सचेत और आवश्यक रूप से आपसी होना चाहिए, खासकर जब पति-पत्नी की बात हो। संयुक्त प्रसव के बारे में बहुत सारी बातें हैं और बहुत सारे तर्क "के लिए" और "खिलाफ" सामने रखे गए हैं। उनमें से ध्यान और स्पष्ट मिथक हैं, लेकिन एक तरह से या किसी अन्य, इस मुद्दे के लिए एक साथी के साथ एक संतुलित दृष्टिकोण और गंभीर चर्चा की आवश्यकता होती है, चाहे वह कोई भी हो: पति, मां या प्रेमिका। आपको पहले से एक समझौते पर आने की जरूरत है, विवरण पर निर्णय लें (बच्चे के जन्म की पूरी अवधि में एक साथी की उपस्थिति "से और तक" या केवल प्रसव के दौरान, प्रसव कक्ष में जाने के बिना, गर्भनाल को काटने में भागीदारी, आदि) परामर्श करने और ठीक से तैयारी करने के लिए समय देने के लिए।

ऐसी परिस्थितियाँ होती हैं जिनमें साथी के लिए जन्म के समय उपस्थित न होना बेहतर होता है। विशेष रूप से, साथी के जन्म के खिलाफ कई महत्वपूर्ण तर्क हैं, उदाहरण के लिए:

1. एक साथी की अत्यधिक प्रभावशालीता। कई लोगों ने इस बारे में कहानियाँ सुनी हैं कि कैसे पिताजी प्रसव कक्ष में बेहोश हो जाते हैं - और यह हमेशा काल्पनिक नहीं होता है। क्या यह आपके बच्चे के पिता या आपकी अपनी मां को, जो हर चीज के बारे में गहराई से चिंतित है, भावनात्मक सदमे से उजागर करने के लायक है? जब साथी खुलकर ऐसा करने में असमर्थ होता है, तो प्रसव में महिला को केवल अनावश्यक चिंताएँ होती हैं, और डॉक्टरों को अनावश्यक परेशानी होती है, यह एक स्पष्ट तर्क है "साथी के जन्म के खिलाफ"। यदि एक प्रेमिका के साथ बच्चे का जन्म स्पष्ट रूप से अर्थहीन "कराहना" में बदलने की धमकी देता है और बाद में वार्ड के चारों ओर बेकार चल रहा है, तो फोन पर जयकार करने के लिए खुद को सीमित करना बेहतर है।
2. प्रसव में महिला मामले के सौंदर्य पहलू पर अत्यधिक ध्यान देती है। प्रसव एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसका ऑस्कर समारोह से कोई लेना-देना नहीं है। यदि एक युवा महिला अपने पुरुष के सामने आने से डरती है, पसीने से तर, लाल, तो बेहतर है कि उसे अपने पिता की उपस्थिति से शर्मिंदा न करें, उसका ध्यान भंग न करें - एक महिला की सभी शक्तियों को बच्चे के जन्म के लिए निर्देशित किया जाना चाहिए पूरी तरह से और पूरी तरह से। इस मामले में, एक दोस्त या मां के साथ साथी प्रसव को प्राथमिकता देना बेहतर होता है - एक व्यक्ति जो श्रम में महिला में परिसरों को उत्तेजित नहीं करता है।
3. जीवनसाथी के रिश्ते को पुनर्जीवन की जरूरत है। साथी बच्चे का जन्म, और अपने आप में एक बच्चे का जन्म, ग्लूइंग दरारों के लिए सबसे अच्छा समाधान नहीं है जो रसातल में बढ़ने का खतरा है। आपको यह समझने की जरूरत है कि एक जोड़े के लिए साथी का जन्म आपसी समझ, सहानुभूति, मिलीभगत के लिए एक निश्चित परीक्षा है।

ये केवल मुख्य बिंदु हैं जब साथी के जन्म में पेशेवरों की तुलना में अधिक विपक्ष होता है। इन मामलों में, "एक साथ जन्म देने" के विचार को छोड़ना बेहतर है। लेकिन उनके अलावा, बहुत सारे अन्य, व्यक्तिगत "मतभेद" हैं, और हम चिकित्सा संकेतों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं (वैसे, किसी प्रियजन की उपस्थिति सिजेरियन सेक्शन द्वारा प्रसव के दौरान भी निषिद्ध नहीं है)। यहां प्रश्न व्यक्तिगत संबंधों और आपसी समझ की गहराई के बारे में है, इसलिए, प्रत्येक जोड़े को संयुक्त प्रसव के विशिष्ट पेशेवरों और विपक्षों को ध्यान में रखते हुए स्वयं निर्णय लेना चाहिए।

जहां तक ​​पार्टनर के बच्चे के जन्म के लिए "के लिए" तर्क की बात है, वे भी ज्यादातर गहराई से भावुक होते हैं। श्रम में एक महिला के लिए एक साथी की विशिष्ट शारीरिक सहायता और मनोवैज्ञानिक समर्थन के अलावा, एक उत्तराधिकारी या उत्तराधिकारी के जन्म में पोप की प्रत्यक्ष भागीदारी के संबंध में संयुक्त प्रसव के पक्ष में कुछ बारीकियां हैं:

1. एक महिला के लिए प्रसव केवल एक शारीरिक नहीं है, बल्कि एक शक्तिशाली मनोवैज्ञानिक अनुभव भी है जो उसके स्त्री सार और मातृत्व की भावना को प्रकट करने में मदद करता है। ऐसा अनुभव पिता के लिए कम महत्वपूर्ण नहीं है। मनोवैज्ञानिकों ने देखा है कि जो पुरुष अपने बच्चों के जन्म के समय मौजूद थे, उनमें "पैतृक प्रवृत्ति" का समावेश बच्चे के जीवन के पहले मिनटों में होता है, न कि पहले कुछ महीनों के दौरान, जैसा कि आमतौर पर होता है। मनोविश्लेषकों के बीच एक लोकप्रिय राय है कि एक पुरुष के लिए गर्भनाल (जिसका साथी बच्चे के जन्म में सम्मानजनक कर्तव्य अक्सर पिता को सौंपा जाता है) को काटना, माँ से अंतिम अलगाव का प्रतीक है, बच्चे की देखभाल से बाहर निकलना। इस प्रकार, एक वारिस का जन्म पिता के जन्म के प्रतीकात्मक कार्य का प्रतीक है।
2. साथी जन्म रिश्तों में एक नया कदम बन जाता है, और पिता न केवल अपनी पत्नी के लिए, बल्कि सिद्धांत रूप में, महिलाओं के लिए भी अधिक सावधानी और सम्मान के साथ व्यवहार करना शुरू कर देते हैं। सार्वजनिक परिवहन में खड़ी गर्भवती महिलाओं या भारी घुमक्कड़ वाली माताओं की उपेक्षा करने वाले पुरुषों में, आपको "जन्म देने वाले" पिता मिलने की संभावना नहीं है। इसके अलावा, सबसे "असुविधाजनक" क्षण में, शर्मिंदा न होने के लिए, आप हमेशा पिताजी को डिलीवरी रूम के दरवाजे से बाहर जाने के लिए कह सकते हैं, उदाहरण के लिए, उन्हें पानी के लिए भेजें। और यहां तक ​​​​कि अगर पिताजी रहते हैं, तो मसालेदार दृश्यों से उनका ध्यान डॉक्टरों द्वारा खुद को हटा दिया जाएगा: उदाहरण के लिए, वे आपको श्रम में महिला का सिर पकड़ने के लिए कहेंगे। तो आदमी बस भद्दे खूनी विवरण नहीं देख पाएगा।
3. जीवन के पहले मिनटों से पिता की उपस्थिति भी नवजात शिशु पर एक अमिट छाप छोड़ सकती है। जन्म के बाद पहले आधे घंटे के दौरान, बच्चा तथाकथित शांत सतर्कता की स्थिति में होता है। जैसे ही बच्चा चिल्लाता है, पहली सांस लेता है, वह सोता नहीं है, खाता नहीं है, लेकिन दुनिया को देखता है, उससे संपर्क स्थापित करता है। जागृति की यह अवधि दीर्घकालिक बंधनों और स्नेहों के निर्माण में अत्यंत महत्वपूर्ण है। विशेषज्ञों का मानना ​​है कि यही कारण है कि जिन परिवारों में पति-पत्नी ने साथी बच्चे को जन्म देने का फैसला किया है, वहां प्यार, आपसी जिम्मेदारी और समझ का अद्भुत माहौल होता है, और बच्चे और पिता के बीच संबंध मजबूत होता है।

साथी के जन्म का मूल्यांकन करते समय इसे ध्यान में रखें, एक साथ बच्चा होने के विचार के पक्ष और विपक्ष।

· संयुक्त जन्म: प्रसव में साथी कैसे मदद कर सकता है?

पहले तो, अस्पताल में प्रवेश करते समय, किसी भी व्यक्ति को खुशी का अनुभव करने और शांत और आराम से रहने की संभावना नहीं है (चाहे क्लिनिक और चौकस चिकित्सा कर्मचारी कितने अच्छे हों)। इसलिए, बच्चे के जन्म में साथी का सबसे पहला काम सफेद कोट और अस्पताल की दीवारों के चिड़चिड़े प्रभाव को यथासंभव कम करना है। लेबर में महिला के करीब होने के कारण पार्टनर को उसमें शांति भरनी चाहिए और सकारात्मक रवैया बनाए रखना चाहिए।

दूसरी बात, प्रसूति अस्पताल में, साथी की एक बहुत ही महत्वपूर्ण बफर भूमिका होती है - माँ और चिकित्सा कर्मचारियों के बीच एक कड़ी। यह साथी है जिसे सभी प्रकार के समझ से बाहर के क्षणों का पता लगाना होगा, उदाहरण के लिए, क्या गर्भवती महिला के लिए संकुचन के दौरान घूमना संभव है, क्या उसके साथ प्रसव कक्ष में कुछ भी ले जाना आवश्यक है, प्रसूति विशेषज्ञ को याद दिलाएं, डाल दें जन्म के तुरंत बाद मां के पेट पर नवजात शिशु, स्पष्ट करें कि आप पहली बार कब दूध पिलाना शुरू कर सकते हैं, बच्चे की देखभाल कैसे करें आदि। प्रसव में एक साथी श्रम में एक महिला के लिए मध्यस्थ हो सकता है, चिकित्सा कर्मचारियों से दवाओं और प्रक्रियाओं के उपयोग की व्याख्या करने के लिए कहें, डॉक्टर को प्रयासों की शुरुआत के बारे में सूचित करें, मदद के लिए कॉल करें। यदि आवश्यक हो, श्रम में महिला के हितों के रक्षक के रूप में कार्य करें।

तीसरा, काम करना अच्छा होगा प्राकृतिक जन्म नियंत्रण तकनीक किसी प्रियजन की भागीदारी के साथ। निश्चित रूप से, हर कोई जानता है कि दर्द रहित प्रसव का मुख्य सिद्धांत भय की अनुपस्थिति है, जो मांसपेशियों में तनाव को भड़काता है, जिसे बच्चे को जल्दी और आसानी से "मुक्त" करने के लिए आराम करने की आवश्यकता होती है। पाठ्यक्रमों में भाग लेने या किसी विशेषज्ञ से परामर्श करते समय, इन विधियों का अध्ययन करना सुनिश्चित करें, वे विशेष रूप से उपयोगी हो सकते हैं।

चौथा, बच्चे के जन्म में एक साथी की उपस्थिति वीरता की बिल्कुल भी सीमा नहीं है। सबसे "दिलचस्प" तब शुरू होगा जब नवजात शिशु के साथ नवविवाहित मां को वार्ड में स्थानांतरित कर दिया जाएगा। अब ज्यादातर प्रसूति अस्पतालों में बच्चे को मां से नहीं छीना जाता, जैसा पहले था। यही है, अविश्वसनीय प्रसव के बाद, माँ को पूरी तरह से आराम करने और सोने का अवसर नहीं मिलता है, क्योंकि उसे बच्चे की देखभाल करने की आवश्यकता होती है। और बच्चे अक्सर बहुत बेचैन होते हैं - यह एक कठिन समय भी था, जो हो रहा है उससे बच्चा बस सदमे में हो सकता है, आरामदायक माँ के पेट को छोड़कर। अक्सर, यह इस समय होता है कि माँ को बच्चे के जन्म के दौरान से भी ज्यादा मदद की ज़रूरत होती है। उसे चक्कर आ रहा है, उसके पास ताकत नहीं है, सब कुछ दर्द कर रहा है, आँसू दर्द कर रहे हैं, और बच्चे के पास या तो डायपर है, या एनीमा है, फिर कपड़े पहने, फिर कपड़े उतारें, फिर हिलाएं, फिर खिलाएं ... इसके लिए, हमें डबल चाहिए, परिवार के वार्ड, जहां एक खुश पिता, एक नई-नई नानी या एक देखभाल करने वाला दोस्त एक वास्तविक समर्थन और अपरिहार्य सहायक साबित हो सकता है, अमूल्य सहायता प्रदान करता है।

· साथी का जन्म: बच्चे के जन्म में साथी को सलाह

यदि साथी बच्चे के जन्म के पक्ष में निर्णय लिया गया था, तो पहले से तय करना महत्वपूर्ण है कि वास्तव में किसी प्रियजन की मदद क्या है।

साथी कर सकते हैं:

1. अपने आप को शांत रखें और विश्वास जगाएं कि सब कुछ वैसा ही हो रहा है जैसा उसे होना चाहिए। प्रसव में महिला, यह महसूस करते हुए, खुद शांत हो जाएगी, क्योंकि प्रसव में महिला अपने साथी को संयुक्त प्रसव की स्थिति पर नियंत्रण देती है।

2. संकुचन की अवधि और उनके बीच की समय अवधि को मापने के लिए यह समझने के लिए कि जन्म प्रक्रिया किस चरण में है। जन्म कैसे होता है, इसका पहले से अंदाजा लगाना जरूरी है।

3. प्रसव पीड़ा में स्त्री का हाथ पकड़कर उसे पानी पिला, पसीना पोंछ, और जो कुछ वह मांगे, वही करना।

4. एक शांत और शांत आवाज में, एक महिला को उसकी मांसपेशियों को एक सुखद स्ट्रोक के साथ आराम करने में मदद करें, उसे आराम करने की आवश्यकता की याद दिलाएं;

5. प्रसव के दौरान महिला की सांस को उसकी स्थिति को बेहतर ढंग से महसूस करने के लिए समायोजित करें और यदि आवश्यक हो, तो श्वसन लय स्थापित करने में मदद करें।

6. संकुचन के दौरान और बीच में, संवेदनाहारी मालिश करें, पेट को सहलाएं और त्रिकास्थि और पीठ के निचले हिस्से की मालिश करें।

7. शौचालय जाने में मदद करें, हर घंटे महिला को इसकी याद दिलाएं, भले ही उसे ऐसा न लगे - खुद को राहत देने की सलाह दी जाती है। एक नियम के रूप में, शौचालय जाने के बाद दर्द कम हो जाता है।

8. स्थिति बदलने और तकिए या गेंद के साथ एक आरामदायक स्थिति में आने में मदद करें, या जब महिला अपने साथी को लटकाए तो बस समर्थन करें।

9. बच्चे के जन्म के दौरान मनोवैज्ञानिक सहायता, प्रशंसा प्रदान करें। जब कुछ काम नहीं करता है, तो सांस लेने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए कहें और इसे फिर से करें।

10. यदि पहले से सहमति हो, तो दाई के मार्गदर्शन में साथी गर्भनाल को काट सकता है। और, ज़ाहिर है, एक नए आदमी और उसकी खुश माँ के जीवन के पहले मिनटों को वीडियो या कैमरे में कैद करने के लिए।

· साथी प्रसव: संयुक्त प्रसव के लिए विश्लेषण और आवश्यक चीजें और शर्तें

बच्चे के जन्म के दौरान एक साथी की उपस्थिति के लिए अधिकांश प्रसूति अस्पतालों को केवल एक सामान्य रक्त परीक्षण की आवश्यकता होती है, क्लिनिक से एक प्रमाण पत्र कि वह स्वस्थ है और फ्लोरोग्राफी, जो एक नियम के रूप में, पहले से ही मां के विनिमय कार्ड में है। हालांकि, प्रत्येक प्रसूति अस्पताल में स्थितियां अलग-अलग होती हैं, इसलिए आवश्यकताओं को बिल्कुल स्पष्ट किया जाना चाहिए जहां आप जन्म देने जा रहे हैं। कभी-कभी एक साथी के लिए अतिरिक्त परीक्षण पास करना आवश्यक होता है।

साथी प्रसव, विश्लेषण करता है:

1. एचआईवी के लिए
2. हेपेटाइटिस के लिए,
3. उपदंश के लिए।

भविष्य के पिता (दादी या प्रेमिका) को बदलने के लिए जूते और कपड़े की आवश्यकता होगी:

1. सूती पतलून और एक साफ टी-शर्ट (या बागे),
2. धोने योग्य चप्पल।

एक नियम के रूप में, प्रसूति अस्पताल में एक डिस्पोजेबल गाउन, मुखौटा और टोपी प्रदान की जाती है, लेकिन इस बिंदु को पहले से स्पष्ट करना और यदि आवश्यक हो तो इसे अपने साथ लाना बेहतर होगा। कपड़ों के लिए एकमात्र शर्त यह है कि यह साफ और हल्का हो - जन्म के दौरान पसीना आना वांछनीय नहीं है, लेकिन यह वहां गर्म है (शाब्दिक और आलंकारिक रूप से), और वेंटिलेशन कमजोर है (ड्राफ्ट से बचने के लिए)।

स्वाभाविक रूप से, डॉक्टर पसंद करते हैं कि जन्म के समय मौजूद साथी अच्छी तरह से तैयार हो, हालांकि किसी को भी संबंधित पाठ्यक्रमों के पूरा होने के प्रमाण पत्र की आवश्यकता नहीं होगी।

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श्रम का पहला चरण

आम तौर पर, संकुचन के दौरान एक महिला को सक्रिय रहने की सलाह दी जाती है - बिस्तर से उठो, आरामदायक स्थिति ले लो, चलो। इस अवधि के दौरान सीधी स्थिति जन्म प्रक्रिया को तेज करने में मदद करेगी, गर्भाशय ग्रीवा के शुरुआती उद्घाटन और भ्रूण के वंश में योगदान देगी, हालांकि सभी के लिए उपयुक्त "आदर्श" स्थिति नहीं है। संकुचन की आवृत्ति और अवधि को नियंत्रित करना और उसका पता लगाना महत्वपूर्ण है।

प्रसव के पहले चरण में माँ की स्थिति

प्रसूति विशेषज्ञ के साथ संकुचन के दौरान एक ऊर्ध्वाधर स्थिति की संभावना पर अग्रिम रूप से चर्चा करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि लंबे समय तक पीठ के बल लेटने से न केवल श्रम के पाठ्यक्रम को धीमा किया जा सकता है, बल्कि "अवर वेना कावा सिंड्रोम" को भी भड़काया जा सकता है, रक्त की आपूर्ति खराब हो सकती है और बच्चे की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ता है। यदि प्रसव में अधिक आरामदायक महिला एक क्षैतिज स्थिति लगती है, तो उसके पक्ष में झूठ बोलना बेहतर होता है, कम से कम एक घंटे में एक बार पक्ष बदलना। आप लगभग लंबवत बैठने की कोशिश कर सकते हैं, थोड़ा पीछे झुककर अपने साथी पर झुक सकते हैं।

पहले जन्म की अवधि के अंत में, संकुचन मजबूत, लंबे और अधिक लगातार हो जाते हैं। पूराआप इस क्षण से शुरू कर सकते हैं, लेकिन अगर वे असफल होते हैं, अगर यह असुविधा का कारण बनता है, तो बेहतर है कि सांस लेने के व्यायाम को मना कर दिया जाए। यदि यह मदद करता है, तो साथी महिला के साथ जोर से सांस ले सकता है, लेकिन आपको उनके कार्यान्वयन पर जोर नहीं देना चाहिए - सब कुछ व्यक्तिगत है। आपका साथी संकुचन के दौरान दर्द को दूर करने और बीच-बीच में आराम करने के लिए अन्य तकनीकों का भी उपयोग कर सकता है। इस मामले में, किसी को महिला के निर्देशों द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए, जो इस बात पर निर्भर करता है कि उसे और क्या राहत मिलती है।

दर्द कम करने और आराम करने की तकनीक

आपको संकुचन के बीच जितना संभव हो उतना आराम करने की कोशिश करने की आवश्यकता है, हालांकि ऐसा करना अधिक से अधिक कठिन होगा। स्थिति को अधिक बार बदलने की सलाह दी जाती है, सबसे सुविधाजनक चुनें। संकुचन के बीच के अंतराल में, साथी को आराम करने, स्थिति बदलने में मदद करने, बिस्तर के चारों ओर श्रम में महिला के साथ चलने की याद दिलानी चाहिए। काठ की मालिश अच्छी तरह से आराम करने में मदद करती है, संकुचन के दौरान आप अपनी मुट्ठी से त्रिकास्थि की सक्रिय रूप से मालिश कर सकते हैं।

श्रम का दूसरा चरण

दूसरी जन्म अवधि में, तीव्र संकुचन के प्रयासों को जोड़ा जाएगा। आपको प्रयासों के लिए उपयुक्त स्थिति लेनी चाहिए (किसी विशेष प्रसूति अस्पताल की स्थितियों के आधार पर)। धक्का देने के लिए सबसे अच्छी स्थिति अर्ध-बैठने की स्थिति मानी जाती है ताकि भ्रूण का वजन शामिल हो। धक्का देते समय, आपको प्रयासों को नियंत्रित करने की कोशिश करनी चाहिए, उन्हें दाई की सिफारिशों के साथ सख्ती से समन्वयित करना चाहिए: डॉक्टर के आदेश पर जोर देना शुरू करें और अगर वह इसकी सिफारिश करता है तो धक्का देना बंद कर दें। साथी नेतृत्व कर सकता हैचिकित्सा निर्देशों पर ध्यान केंद्रित करना, प्रयासों के दौरान पीठ को सहारा देना, श्रम में महिला को प्रयासों के बीच आराम करने में मदद करना, उसका हाथ पकड़ना, चुनी हुई स्थिति में रहने में मदद करना, प्रयासों की आवश्यकता होने पर प्रोत्साहित करना, बच्चे के जन्म के बारे में सूचित करना। जब बच्चा पैदा होता है, तो साथी गर्भनाल को काटकर पहले बच्चे को पकड़ सकता है।

गर्भनाल को जकड़ने के बाद, नवजात शिशु के साथ पहली देखभाल प्रक्रियाएं की जाती हैं: उसकी स्थिति का आकलन अपगार पैमाने पर किया जाता है, मिटा दिया जाता है, पहचान टैग लगाए जाते हैं, संक्रमण से बचाने के लिए आंखों में इंजेक्शन लगाया जाता है, तौला जाता है और स्वैडल किया जाता है। उसके बाद, यदि अतिरिक्त प्रक्रियाओं की कोई आवश्यकता नहीं है, तो बच्चे को माता और पिता के पास स्थानांतरित कर दिया जाता है। आम तौर पर, एक माँ अपने बच्चे को जन्म देने के तुरंत बाद स्तनपान कराना शुरू कर सकती है। इस तरह के शुरुआती आवेदन बेहतर गर्भाशय संकुचन, स्तनपान की स्थापना और नवजात शिशु के त्वरित अनुकूलन में योगदान करते हैं।

श्रम का तीसरा चरण

बच्चे के जन्म के बाद, श्रम का तीसरा चरण शुरू होता है, जो प्लेसेंटा (भ्रूण झिल्ली और प्लेसेंटा) के जन्म के साथ समाप्त होता है। प्रसव में एक महिला को हल्के संकुचन महसूस हो सकते हैं, लेकिन हो सकता है कि वह उन्हें नोटिस भी न करे। जब प्लेसेंटा का जन्म होता है, चीरा या आंसू, यदि कोई हो, को सिल दिया जाएगा। इस समय साथी बच्चे को पकड़ सकता है, नियोनेटोलॉजिस्ट से उसकी स्थिति के बारे में जानकारी प्राप्त कर सकता है, बच्चे को दूध पिलाने, फिल्माने या नवजात शिशु की तस्वीर लेने के लिए माँ के पास ला सकता है।

बेशक, प्रसव हमेशा एक पूर्व-नियोजित योजना के अनुसार आगे नहीं बढ़ता है, लेकिन बच्चे के जन्म की सामान्य योजना उनके पाठ्यक्रम का एक विचार देती है और आपको असामान्य स्थितियों की संभावित घटना के बारे में नहीं भूलकर, पहले से व्यवहार की योजना बनाने की अनुमति देती है। , लेकिन उनसे भी उम्मीद नहीं है।

· किन मामलों में संयुक्त प्रसव की अनुमति नहीं दी जा सकती है?

ऐसे मामले हैं जब डॉक्टर इस वैध सेवा से इनकार कर सकते हैं और बच्चे के जन्म में पिता, दादी या प्रेमिका की भागीदारी पर रोक लगा सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि जेनेरिक ब्लॉक भरा हुआ है तो एक भागीदार को अनुमति नहीं दी जा सकती है - यह संयोग की बात है, लेकिन तब भी एक प्रारंभिक समझौता मान्य नहीं हो सकता है। इनकार का कारण प्रसूति अस्पताल में एक व्यक्तिगत प्रसव कक्ष की सामान्य अनुपस्थिति हो सकती है। प्रसूति अस्पताल में संगरोध होने पर साथी जन्म सख्त वर्जित है। और निश्चित रूप से, एक साथी की सामान्य सर्दी भी एक साथ जन्म देने की योजना को तोड़ सकती है।

इसलिए, प्रसव में एक महिला के लिए यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि वह प्रसव में मुख्य है, कि यह केवल खुद पर और उसके मूड पर निर्भर करता है कि वे कैसे गुजरेंगे। पति, माँ, प्रेमिका, मेडिकल स्टाफ और यहाँ तक कि एक दाई - ये सभी बच्चे के जन्म के इतने कठिन, लेकिन अद्भुत और अद्भुत मामले में केवल माँ के सहायक हैं!

याना लगिडना, विशेष रूप से मेरी माँ .

संपादकीय प्रतिक्रिया

नियत तारीख से लगभग दो सप्ताह पहले, महिलाओं को लंबे समय तक घर से बाहर नहीं निकलने की सलाह दी जाती है, क्योंकि नियमित गर्भाशय संकुचन, यानी संकुचन, किसी भी समय शुरू हो सकते हैं। यह संकुचन है जिसे बच्चे के जन्म की औपचारिक शुरुआत माना जाता है और एक महिला को प्रसूति अस्पताल में तत्काल प्रस्थान के लिए एक संकेत माना जाता है। यदि कोई महिला पहले संकुचन के दौरान घर पर थी, तो जल्द से जल्द डॉक्टरों को बुलाना और उनके आने से पहले उसे प्राथमिक उपचार देना महत्वपूर्ण है।

प्रसव में, तीन अवधियों को प्रतिष्ठित किया जाता है: गर्भाशय ग्रीवा का फैलाव, भ्रूण का निष्कासन और प्रसव के बाद। गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव की अवधि, नियमित संकुचन की शुरुआत से गर्भाशय ग्रीवा के पूर्ण फैलाव और एमनियोटिक द्रव के बहिर्वाह तक, सबसे लंबी होती है। प्राइमिपेरस में, यह औसतन 13-18 घंटे और मल्टीपेरस में - 6-9 घंटे तक रहता है।

शुरुआत में, संकुचन कमजोर, अल्पकालिक, दुर्लभ होते हैं, फिर वे धीरे-धीरे बढ़ते हैं, लंबे होते हैं, 30-40 सेकंड तक चलते हैं, और अक्सर, उदाहरण के लिए, हर 5-6 मिनट में।

भ्रूण के निष्कासन की अवधि शुरू होने से पहले, एक नियम के रूप में, एमनियोटिक द्रव डाला जाता है। बच्चे के जन्म के बाद, 1-2 प्रयासों के बाद, प्लेसेंटा का जन्म होता है और 250 मिली तक रक्त निकलता है।

क्या करें?

मदद के लिए पुकारें। यदि आप जन्म देने वाली किसी महिला के पास होती हैं, तो एम्बुलेंस को कॉल करें। एक महिला को जल्द से जल्द अस्पताल में भर्ती करना आवश्यक है ताकि उसे योग्य सहायता प्रदान की जा सके और संभावित जटिलताओं से बचा जा सके।

जानकारी इकट्ठा करना। यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि कोई महिला पहली बार जन्म दे रही है या फिर। यदि यह पहला जन्म है, जो आमतौर पर अधिक धीरे-धीरे आगे बढ़ता है, तो प्रसव में महिला को चिकित्सा संस्थान में पहुंचाने के लिए अधिक समय होता है।

दूसरों से संपर्क करें, क्योंकि, शायद, पास में कोई डॉक्टर या चिकित्सा शिक्षा वाला कोई व्यक्ति है जो बेहतर ढंग से नेविगेट करेगा और योग्य प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करेगा।

शांत हो जाओ और माँ को शांत करो। प्रसव किसी भी मामले में एक तनावपूर्ण स्थिति है, खासकर अगर यह अप्रत्याशित रूप से और अप्रत्याशित जगह पर शुरू हुआ। हालांकि, सकारात्मक परिणाम के प्रति शांति और दृष्टिकोण एक सफल जन्म के लगभग मुख्य घटक हैं।

आपकी शक्ति में क्या है?

यदि किसी महिला को ले जाना या डॉक्टर ढूंढना संभव नहीं है, तो यह आवश्यक है:

• महिला को दूसरों से अलग करें।
• महिला को हाथ में एक साफ कपड़े या तेल के कपड़े पर लेटाओ। बच्चे के जन्म के पहले चरण में, एक महिला अपने लिए सुविधाजनक कोई भी स्थिति ले सकती है (अपनी तरफ, पीठ पर) और यहां तक ​​कि थोड़ी देर के लिए उठ भी सकती है।
• महिला को तंग कपड़ों को हटाने में मदद करें जो उसके पेट को निचोड़ रहे हैं और सांस लेने में बाधा डाल रहे हैं।
• एक महिला का समर्थन करें, उससे बात करें, उसे सहारा देने की कोशिश करें, उसे आराम दें।
• महिला को सांस लेने में मदद करें। अगर एक महिला ठीक से सांस लेना जानती है, तो उसे प्रोत्साहित करें या यहां तक ​​कि उसके साथ सही लय में सांस लें - नैतिक समर्थन के लिए। तथ्य यह है कि उचित श्वास का एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। प्रसव की शुरुआत में, कुछ महिलाओं को "कुत्ते की तरह" सांस लेने में आसानी होती है - अक्सर और उथली। बेचैनी को कम करने के लिए, आप अपने मुंह से पूरी तरह से साँस छोड़ सकते हैं और फिर अपनी नाक से साँस ले सकते हैं। वैसे, प्रसव के पहले चरण के अंत में, जब बच्चे का सिर नीचे चला जाता है, तो आप धक्का देना चाहते हैं, लेकिन फिर भी आप ऐसा नहीं कर सकते। गिनती पर साँस लेने से इच्छा को दूर करने में मदद मिलती है: पहले, हमेशा की तरह, एक पूर्ण साँस छोड़ना और एक गहरी साँस, और फिर कुछ छोटी साँसें (1 से 5 तक और उल्टे क्रम में), एक ट्यूब में विस्तारित होठों के माध्यम से एक लंबी साँस छोड़ने के साथ समाप्त होती हैं। .

जो नहीं करना है:

• अपने हाथों से पेट को छूने या पथपाकर अनियमित संकुचन पैदा कर सकता है और जन्म प्रक्रिया को बाधित कर सकता है;
• श्रम में महिला खुद नहीं बैठ सकती, क्योंकि यह गर्भाशय ग्रीवा को खोलने की प्रक्रिया में हस्तक्षेप करती है;

अगर प्रसव शुरू हो गया है

भ्रूण के निष्कासन की अवधि शुरू होने से पहले, एक नियम के रूप में, एमनियोटिक द्रव डाला जाता है। यह एक संकेत है कि प्रसव में महिला को पहले से ही अपनी पीठ के बल लेट जाना चाहिए और अपने घुटनों पर झुकना चाहिए, अपनी एड़ी को किसी निश्चित वस्तु पर टिका देना चाहिए।

जन्म के समय उपस्थित सभी लोगों को ऊनी कपड़े और जूते उतारने चाहिए, अपने हाथों को गर्म पानी और साबुन से, ब्रश, स्पंज या मोटे कपड़े से धोना चाहिए, फिर अपने हाथों को अल्कोहल के घोल से धोना चाहिए।

यदि संभव हो तो महिला को हजामत बनाने का सामान दिया जाना चाहिए, जिसके बाद बाहरी जननांग और जांघों को साबुन और पानी से धोना चाहिए या रूई से पोंछना चाहिए, जो आयोडीन के 5% अल्कोहल के घोल से सिक्त हो। चरम मामलों में, वोदका के साथ कीटाणुशोधन उपयुक्त है।

नितंबों के नीचे, एक साफ कपड़ा, एक तौलिया, एक चादर, या चरम मामलों में, प्रसव में महिला के अंडरवियर रखें। महिला को सहारा दें, उसे जोर से धक्का देने के लिए प्रेरित करें, नहीं तो भ्रूण का दम घुट सकता है।

श्रम के दूसरे चरण में, गर्भाशय ग्रीवा के पूर्ण प्रकटीकरण के साथ, प्रयास होते हैं। इस बिंदु पर, दर्द को दूर करने के लिए, आपको प्रयास और श्वास को सिंक्रनाइज़ करना चाहिए। आपको गहरी सांस लेने के बाद धक्का देने की जरूरत है, जैसे कि डायाफ्राम की मदद से बच्चे को बाहर धकेलना। प्रयासों के बाहर, एक महिला को गहरी सांस लेनी चाहिए।

प्रयासों के दौरान, एक महिला को अपने मुड़े हुए पैरों के घुटनों को कसकर पकड़ना चाहिए और उन्हें अपनी ओर खींचना चाहिए।

जब भ्रूण का सिर दिखाई देता है, तो एक महिला को अपने प्रयासों पर लगाम लगाने की जरूरत होती है, जिसके लिए उसे खुले मुंह से अक्सर और सतही रूप से सांस लेनी चाहिए। बच्चे के जन्म में सहायता करने वाले व्यक्ति को जन्म लेने वाले बच्चे के सिर और फिर शरीर को सहारा देना चाहिए।

जैसे ही बच्चा पहली स्वतंत्र सांस लेता है, आपको उसका रोना सुनाई देगा, और उसका शरीर सियानोटिक से गुलाबी रंग में बदल जाएगा। यदि ऐसा नहीं होता है, तो आपको नितंबों और पीठ पर थपथपाते हुए आंदोलनों को करने की आवश्यकता है।

मुंह और नाक से बलगम निकालें (एक पट्टी या एक साफ कपड़े के साथ, आप एक पतली ट्यूब के माध्यम से तरल चूस सकते हैं)।

बच्चे के जन्म के बाद, जब गर्भनाल का स्पंदन निर्धारित होना बंद हो जाता है, तो किसी भी साफ ऊतक के एक टुकड़े को दो स्थानों पर कसकर बांध दिया जाना चाहिए, नवजात शिशु की गर्भनाल से लगभग 5 सेंटीमीटर और गर्भनाल से 10-15 सेंटीमीटर की दूरी पर। यह गाँठ। गर्भनाल को नोड्स के बीच पूर्व-कीटाणुरहित कैंची से काटा जाता है, और ड्रेसिंग और काटने के स्थानों में, उन्हें एंटीसेप्टिक एजेंटों के साथ इलाज किया जाता है।

बच्चे में बची हुई गर्भनाल के सिरे को एक पट्टी से बांधना चाहिए। उसके बाद, आपको बच्चे को धीरे से पोंछने की जरूरत है, उसे एक साफ गर्म कपड़े में लपेटकर मां की छाती से जोड़ दें।

बच्चे के जन्म के बाद, प्लेसेंटा का जन्म होता है, लगभग 25-30 मिनट में प्लेसेंटा निकल जाता है और 250 मिली तक रक्त निकल जाता है।

हो सके तो महिला को साफ उबला पानी पिलाएं। पेट पर कुछ ठंडा डालने की सलाह दी जाती है, उदाहरण के लिए, बर्फ की बोतल, ठंडा पानी। यदि यह संभव नहीं है, तो 2-3 किलो वजन का कोई भी वजन गर्भाशय के तेजी से संकुचन और गर्भाशय के रक्तस्राव की रोकथाम में योगदान देगा।

जिस महिला ने जन्म दिया है और बच्चे को जल्द से जल्द प्रसूति अस्पताल या अस्पताल पहुंचाया जाना चाहिए। उनके साथ-साथ प्लेसेंटा भेजना भी जरूरी है, जिसकी जांच डॉक्टर को करनी चाहिए। आप प्लेसेंटा को प्लास्टिक बैग में पैक कर सकती हैं।

हम भविष्य के युवा पिताओं को पूरी जिम्मेदारी के साथ ऐसा निर्णय लेने की दृढ़ता से सलाह देते हैं। कभी-कभी डॉक्टरों को एक लापरवाह पिता के रूप में श्रम में एक महिला की इतनी मदद नहीं करनी पड़ती है, जिसका मानस भार का सामना नहीं कर सकता। ऐसा होता है कि अपनी पत्नी की पीड़ा को देखते हुए, एक आदमी अपनी प्यारी महिला की मदद करने के तरीके के बारे में बेबसी और अज्ञानता से स्तब्धता से लेकर उन्माद तक विभिन्न घबराहट की स्थिति में पड़ जाता है। इसलिए सलाह का पहला भाग: यदि आप अपने उत्तराधिकारी के जन्म को देखने के लिए दृढ़ हैं, तो संयुक्त प्रसव तैयारी पाठ्यक्रमों में भाग लेना सुनिश्चित करें। अनुभवी विशेषज्ञ बताएंगे कि प्रसव कैसे होता है, कैसे व्यवहार किया जाए ताकि प्रसूति अस्पताल के कर्मचारियों के साथ हस्तक्षेप न हो, आप कैसे मदद कर सकते हैं और पिता के लिए मनोवैज्ञानिक तैयारी कर सकते हैं।

बच्चे के जन्म में भविष्य के पिता की भूमिका

डॉक्टर पिता को एक सहायक की भूमिका सौंपते हैं जो अपेक्षित मां का समर्थन कर सकता है और कुछ हद तक बच्चे के जन्म के दौरान सुविधा प्रदान कर सकता है। वास्तव में, एक पुरुष के लिए इतना आवश्यक नहीं है: श्रम में महिला के लिए उसकी उपस्थिति से सुरक्षा और आत्मविश्वास की भावना पैदा करना। इसलिए पिता को खुद पर भरोसा होना चाहिए, नहीं तो बच्चे के जन्म का इंतजार करने के लिए घर पर ही रहना बेहतर है।

बच्चे के जन्म के दौरान एक आदमी को क्या करना चाहिए?

एक युवा पिता अपनी पत्नी को स्नेही शब्दों और स्पर्शों से सहारा दे सकता है। तथ्य यह है कि बच्चे के जन्म की प्रक्रिया को संवेदनाहारी करना असंभव है, लेकिन मालिश, श्वास व्यायाम, स्नान और कुछ अन्य तरीकों से महिला की स्थिति को कम करना संभव है। डॉक्टर आपको इस बारे में प्रारंभिक पाठ्यक्रमों में बताएंगे। एक पुरुष का कार्य यह सीखना है कि कैसे अपनी पत्नी के साथ सौहार्दपूर्ण ढंग से बातचीत करें, उसके व्यवहार के प्रति संवेदनशील रूप से प्रतिक्रिया करें, सांस लेने के व्यायाम के बारे में याद दिलाएं और उन्हें उसके साथ करें। जन्म देने से पहले, अपनी पत्नी से इस बारे में बात करें, पता करें कि वह इस समय आपसे क्या मदद की उम्मीद करती है, और जो आप सुनते हैं उसे भूलने की कोशिश न करें। बच्चे के जन्म के दौरान उचित सांस लेना सीखें, मालिश करें जिससे प्रसव के दौरान दर्द कम हो जाए, ऐसी स्थिति लेने की कोशिश करें जो बच्चे के जन्म के दौरान आपके साथी के लिए आरामदायक हो।

प्रसव के दौरान आपकी पत्नी किस स्थिति में सहज होगी यह कोई नहीं जानता। कुछ महिलाओं के लिए यह आसान हो जाता है यदि वे अपने स्तर पर एक खिड़की के सिले या अन्य सतह पर झुक जाती हैं, अन्य नीचे बैठ जाती हैं, और दूसरों के लिए चारों तरफ खड़े होकर दर्द सहना आसान हो जाता है। बहुत बार, महिलाएं अपने पति के तलाकशुदा घुटनों पर बैठती हैं, कभी-कभी वे सचमुच "खड़े" स्थिति में अपनी गर्दन पर लटक जाती हैं। किसी भी चीज़ के लिए तैयार रहें, और संकुचन को कम करने के लिए आपको विभिन्न पदों को लेना पड़ सकता है। अपने साथी से अप्रत्याशित प्रतिक्रिया के लिए तैयार रहें, प्रसव के दौरान, महिलाएं अक्सर खुद पर नियंत्रण खो देती हैं और बहुत अजीब व्यवहार करती हैं। प्रसूति अस्पताल में किसी भी डॉक्टर के व्यवहार में, यहां तक ​​​​कि जिज्ञासु मामले भी थे। लेकिन अभी बात नहीं है...

प्रसव के दौरान

प्रसव तीन चरणों में होता है। पहला - संकुचन का चरण - सबसे लंबा है, इस समय जीवनसाथी को अधिकतम सहायता प्रदान करनी होगी। एक महिला के पास कभी-कभी करने के लिए कुछ नहीं होता है, वह वह सब कुछ भूल जाती है जो मातृत्व के स्कूल में पढ़ाया जाता था, और साथी, उसके नाजुक आधे के लिए एक विश्वसनीय समर्थन के रूप में, उसे यह बताना चाहिए कि उसे अब कैसे सांस लेने की आवश्यकता है, और इसी तरह। बच्चे के जन्म का दूसरा चरण तनावपूर्ण अवधि है। इस समय, शास्त्रीय परिदृश्य के अनुसार, महिला डिलीवरी टेबल पर है। कभी-कभी प्रसव के इस चरण में प्रसव में महिला की स्थिति पर्याप्त नहीं होती है, पति अपने कार्यों से, प्रसव में महिला को ठीक से धक्का देने के लिए कह सकता है, उसे अपना हाथ दे सकता है ताकि वह उसे कसकर पकड़ ले, या बस उसके माथे से पसीना पोंछो। श्रम का तीसरा चरण बच्चे का जन्म है। अक्सर, एक खुश नए पिता को गर्भनाल काटने का अधिकार दिया जाता है। सारी मेहनत पीछे है, डॉक्टर नवजात का इलाज कर रहे हैं, जवान मां की हालत पर नजर रखे हुए हैं. पिताजी केवल डॉक्टरों के जोड़तोड़ को देख सकते हैं, अपने रिश्तेदारों को कोमलता से देख सकते हैं। माता-पिता पहले से ही बच्चे या बच्चे को अपनी बाहों में ले सकते हैं, इस समय पहली बार बच्चे को स्तन पर लगाया जाता है, अगर कोई जटिलता नहीं है।

जन्म के समय पिता की उपस्थिति पारिवारिक संबंधों को मजबूत करने में विशेष भूमिका निभाती है।

लगभग सभी महिलाएं अपनी राय में एकमत हैं कि बच्चे का जन्म उनके जीवन का एक विशेष, सबसे यादगार पल होता है। और यह महसूस करना कितना अच्छा है कि इस महत्वपूर्ण क्षण में आपका चुना हुआ पास था, हर संभव तरीके से मदद और समर्थन किया। आपके बच्चों की माँ जीवन भर कृतज्ञता के साथ याद रखेगी जो आपने इतने कठिन समय में उसके प्रति दिखाई। बच्चे के जन्म के समय उपस्थिति अक्सर एक पुरुष को अपने चुने हुए को अलग-अलग आँखों से देखने के लिए मजबूर करती है, यह समझें कि एक महिला को अपने पूरे भाग्य के साथ कितनी सुरक्षा की आवश्यकता होती है। एक आदमी, एक नियम के रूप में, अपनी पत्नी के साथ अधिक श्रद्धा और कोमलता से व्यवहार करना शुरू कर देता है।

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अपने पति के साथ? बेशक, आप इसे हंसा सकते हैं और कुछ इस तरह कह सकते हैं: आपकी पत्नी जन्म दे रही है, और टीवी देखने या बार में बीयर पीने के बजाय, आप उसके बगल में हैं ... लेकिन यह बहुत दूर है सरल ...
एक पुरुष के लिए एक बच्चे का जन्म एक महिला के लिए कम महत्वपूर्ण घटना नहीं है। इसलिए, इस अवधि के दौरान अपने "आधे", अपनी प्यारी महिला और अपने बच्चे की मां के साथ रहना आपका पवित्र कर्तव्य और दायित्व है। इस समय क्या करें? हां, कुछ भी, इस विशेष प्रसूति अस्पताल में क्या अनुमेय है, यदि केवल एक महिला के लिए जो हो रहा है उसे सहना आसान होगा। बात करके, मालिश करके, उसके साथ गाना आदि करके उसे विचलित करें।

मुख्य बात यह है कि वह आपकी भागीदारी को महसूस करे और इस भागीदारी को जितना संभव हो उतना प्रभावी हो। और इसके लिए यह स्पष्ट रूप से समझना आवश्यक है कि वे क्या हैं, और गंभीरता से बोलते हुए, उनके लिए अच्छी तैयारी करें।

प्रसव की तीन अवधियाँ होती हैं: संकुचन, धक्का और अपरा.

पहली अवधि
श्रम का पहला चरण पहले सच्चे संकुचन की शुरुआत से गर्भाशय ग्रीवा के पूर्ण प्रकटीकरण तक रहता है। पहले चरण में सबसे कठिन त्रिकास्थि में दर्द है। एक महिला जो संवेदनाओं का अनुभव करती है, उसका वर्णन करना मुश्किल है, वे मजबूत हैं , लेकिन जरूरी नहीं कि दर्दनाक हो।

जीवनसाथी क्या कर सकता है
संकुचन की आवृत्ति को मापें संकुचनों के बीच का समय एक संकुचन की शुरुआत से दूसरे संकुचन की शुरुआत तक मापा जाता है। समय-समय पर इस समय को मापें और इसे लिख लें। यदि संकुचन 10 मिनट से अधिक हैं, तो उन्हें अधिक बार मापें।
अपनी गर्भवती पत्नी की आत्मा को बनाए रखें। प्रसव के इस प्रारंभिक चरण में महिला को प्रसव पीड़ा में आराम देना बहुत महत्वपूर्ण है। इसे प्राप्त करने के लिए, पति को भी आंतरिक और बाहरी दोनों तरह से शांत और तनावमुक्त होना चाहिए। राज्य को दूसरे व्यक्ति में स्थानांतरित किया जा सकता है स्पर्श से भी।
एक साथ आराम करने वाले व्यायाम करना या हल्की, धीमी मालिश करना दोनों की मदद कर सकता है। लेकिन साँस लेने के व्यायाम के लिए यह बहुत जल्दी है।
हास्य की भावना रखें और इसे अपनी पत्नी के पास रखने में मदद करें, तो समय तेजी से जाएगा। अब बाद में हंसना आसान होगा, जब मजबूत संकुचन शुरू होंगे। एक दिलचस्प टीवी शो देखें, थोड़ी देर चलें।

अगले चरण में, संकुचन लंबे, मजबूत और अधिक लगातार हो जाते हैं। इस चरण की शुरुआत में, आपको पहले से ही अस्पताल में होना चाहिए।

जीवनसाथी क्या कर सकता है
जहां तक ​​संभव हो, प्रसव कक्ष के दरवाजे बंद रखने की कोशिश करें, रोशनी मंद हो गई और सन्नाटा छा गया। संकुचन पर ध्यान दें: यदि भ्रूण की निगरानी चालू है, तो अपने डॉक्टर या दाई से आपको यह समझाने के लिए कहें कि रिकॉर्डिंग से संकुचन को कैसे पहचाना जाए।
प्रसव के दौरान महिला के साथ जोर से सांस लें, अगर इससे उसे मदद मिलती है। आप प्रसव में महिला के पेट या त्रिक क्षेत्र की मालिश कर सकते हैं, "एंटी-प्रेशर" या अन्य तकनीकें लागू कर सकते हैं जो प्रसव पीड़ा को कम करती हैं (इन तकनीकों का अध्ययन निश्चित रूप से किया जाना चाहिए) बच्चे के जन्म की तैयारी)।
पत्नी के निर्देशों का पालन करें: किस दबाव या मालिश से उसे अधिक राहत मिलती है। उसे पेशाब करने के लिए याद दिलाएं (लगभग हर घंटे)। अगर पत्नी आपसे बात नहीं करती है या चिढ़ जाती है तो नाराज न हों।

दूसरी अवधि
दूसरी अवधि गर्भाशय ग्रीवा के पूर्ण उद्घाटन से बच्चे के जन्म तक रहती है। इस चरण के दौरान, संकुचन में प्रयास जोड़े जाते हैं: गर्भाशय और पेट की मांसपेशियों द्वारा नीचे की ओर मजबूत धक्का। प्रयासों के लिए धन्यवाद, बच्चे का सिर जाता है छोटी श्रोणि से होते हुए कुर्सी तक।

जीवनसाथी क्या कर सकता है
अपनी पत्नी की भावना का समर्थन करना जारी रखें, उसे आराम प्रदान करने का प्रयास करें यदि आपकी पत्नी आपको नोटिस करना बंद कर दे तो नाराज न हों।
उसका ध्यान कहीं और है। पहले सीखे गए सिद्धांतों को लागू करके उसे धक्का देने और सांस लेने में मार्गदर्शन करें।
धक्का देते समय, यदि आवश्यक हो तो अपनी पत्नी की पीठ को सहारा दें, उसका हाथ पकड़ें, यदि वह चाहती है तो उसका माथा पोंछ लें। पत्नी को सही स्थिति में रहने में मदद करें समय-समय पर प्रिय को जन्म की प्रगति के बारे में सूचित करें।
यदि आपको जन्म के तुरंत बाद या गर्भनाल काटने के एक मिनट बाद बच्चे को गोद में लेने की पेशकश की जाती है, तो घबराएं नहीं। दोनों आसान हैं, और आप इसे डॉक्टर या दाई के निर्देशों के अनुसार कदम दर कदम करेंगे।

तीसरी अवधि
इस अवधि के दौरान, गर्भाशय सिकुड़ता रहता है, नाल गर्भाशय की दीवारों से अलग हो जाती है, फिर बाहर निकल जाती है - जन्म समाप्त हो जाता है!

जीवनसाथी क्या कर सकता है
अपनी पत्नी के लिए कृतज्ञता और प्रशंसा के शब्दों को न छोड़ें।
बच्चे को अपनी बाहों में पकड़ें, उसे अपने पास रखें - इस तरह आप जल्दी से बच्चे से जुड़ जाएंगे। अपनी पत्नी को भी गले लगाना न भूलें। दाई से अपनी पत्नी के लिए कुछ रस लाने के लिए कहें। बैठकें।
आपको अविस्मरणीय संवेदनाएँ मिलेंगी: एक बच्चे का पहला रोना, पहला कोमल स्पर्श ... एक छोटे से आदमी ने जीवन में कदम रखा - और यह खुशी का पल हमेशा आपकी याद में रहेगा।

अपने बच्चे की माँ के साथ बच्चे का जन्म किसी अन्य व्यक्ति के जन्म का कार्य नहीं है। यह एक महिला के साथ आपकी सामान्य आध्यात्मिकता के खजाने में योगदान है, आपके परिवार के निर्माण में एक महत्वपूर्ण योगदान है। और एक और बात: जब आपका बच्चा बड़े होकर, उसे गर्व होगा कि उसके पिता मैंने विभिन्न प्रलोभनों से भरे इस जीवन में उसके साथ और कुछ भी मिलना पसंद नहीं किया।

ऐसा हुआ कि कई लोगों के लिए गर्भावस्था, गर्भधारण और प्रसव के मुद्दे को विशुद्ध रूप से स्त्री माना जाता है। शायद ये सोवियत मानसिकता के परिणाम हैं। बच्चों की परवरिश और घर की सारी परेशानी महिलाओं के कंधों पर थी। इन मामलों में नाक-भौं सिकोड़ना मनुष्य का काम नहीं था। और इससे भी ज्यादा प्रसव! अच्छा, पति का बच्चे के जन्म से क्या लेना-देना है?!

मौजूदा दौर में यह मुद्दा हर दिन बदलाव के दौर से गुजर रहा है। साथी प्रसव (प्रसव के समय पति की उपस्थिति) अधिक से अधिक लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है। एक आदमी को उनके साथ क्या करना है? आप अपनी पत्नी की मदद कैसे कर सकते हैं?

पति के लिए मनोवैज्ञानिक समर्थन

बेशक, सभी महिलाएं चाहती हैं कि उनकी प्रेमिका उनके जीवन के कठिन क्षण में वहां रहे। और बच्चे के जन्म की प्रक्रिया एक महिला के जीवन की सबसे कठिन और महत्वपूर्ण घटनाओं में से एक है। प्रसव तनावपूर्ण और गहरा परेशान करने वाला साबित हुआ है। बच्चे के जन्म के दौरान एक पति मनोवैज्ञानिक स्थिति को दूर कर सकता है और अपनी पत्नी को उसकी भावनाओं से निपटने में मदद कर सकता है।

दुर्भाग्य से, मजबूत सेक्स के कई प्रतिनिधि, ईमानदार भावनाओं के बावजूद, उन्हें शब्दों में व्यक्त नहीं कर सकते। बच्चे के जन्म के दौरान, आपको अपने प्रिय को सांत्वना देने की आवश्यकता है, आप कह सकते हैं: "शांत हो जाओ, सब कुछ ठीक है", "चिंता मत करो, अभी भी थोड़ा बचा है"। एक महिला को प्रोत्साहन की आवश्यकता होती है: "अच्छी लड़की, सब कुछ बढ़िया चल रहा है", "प्रिय, हमारा बच्चा जल्द ही दिखाई देगा", "आप यह कर सकते हैं, आप बहुत मजबूत हैं"। कभी-कभी आप केवल खेद करना चाहते हैं, प्यार और कृतज्ञता के शब्द कहें: "मुझे आपके लिए बहुत खेद है", "मेरे, हमारे और हमारे भविष्य के लिए ऐसा करने के लिए धन्यवाद", "मैं तुमसे बहुत प्यार करता हूं, कोई नहीं कर सकता आप से तुलना करें", "थोड़ा धैर्य रखें।" और केवल सहानुभूति रखें: "मैं आपको बहुत समझता हूं", "अगर मैं आपका दर्द थोड़ा भी सह सकता हूं, तो मैं इसे करूंगा।" ऐसे और भी कई शब्द और मुहावरे हैं जो एक पत्नी का समर्थन कर सकते हैं।

मनोवैज्ञानिक भी आपकी आत्मा को विचलित करने और मनोरंजन करने के लिए हर संभव तरीके से सलाह देते हैं। आप उसे हंसा सकते हैं, गाने गा सकते हैं और चुटकुले भी सुना सकते हैं। केवल एक चीज है, ऐसा तब न करें जब संकुचन पहले से ही मजबूत हों और दर्द तेज हो। इस बिंदु पर, यह व्यवहार सिर्फ कष्टप्रद है। यह महसूस करने की कोशिश करें कि आपकी आत्मा को अभी क्या चाहिए।

प्रसव के दौरान मालिश के प्रकार

प्रसव के दौरान, एक महिला को सुखदायक, आरामदेह, दर्द निवारक मालिश की आवश्यकता होती है। पति और उसके प्यारे हाथ नहीं तो कौन इस मामले में मदद करेगा?!

1. श्रम की शुरुआत में मांसपेशियों को आराम देने, पत्नी के तंत्रिका तंत्र को शांत करने, उत्तेजना और चिंता को दूर करने के लिए आराम से मालिश की आवश्यकता होती है। महिला गेंद पर बैठती है या घुटने टेकती है, अपने साथी की पीठ के साथ बिस्तर के किनारे पर झुकती है . एक आदमी कॉलर ज़ोन की मालिश करता है। थोड़े दबाव के साथ, वह अपनी हथेलियों को नीचे से पीठ के निचले हिस्से से ऊपर की ओर, फिर पीछे की ओर खिसकाता है। आदमी अपने पैरों को फैलाकर फर्श पर बैठता है। महिला अपने पैरों के बीच अपनी पीठ के साथ बैठती है, अपने साथी पर झुक जाती है। वह अपने पेट को गले लगाता है, अपनी हथेलियों को आगे-पीछे, ऊपर और नीचे, एक घेरे में सहलाता है।
2. तीव्र संकुचन के समय दर्द निवारक मालिश की आवश्यकता होती है। काठ का क्षेत्र में रगड़ आंदोलनों और कोक्सीक्स पर दबाव बनाना आवश्यक है। इसके अलावा, लड़ाई जितनी मजबूत होगी, आपको मालिश आंदोलनों को करने के लिए उतना ही अधिक तीव्र और मजबूत होना चाहिए। जहां तक ​​मालिश की बात है तो आपको गर्भावस्था के दौरान कोशिश और अभ्यास जरूर करना चाहिए ताकि जन्म के समय कोई गलतफहमी न हो।
3. मालिश जो श्रम गतिविधि को उत्तेजित करती है। यह अनिवार्य रूप से एक बिंदु मालिश है। अंगूठे और तर्जनी के बीच मजबूत दबाव के साथ परिपत्र गति। टखने के निचले हिस्से में मालिश करें। छोटे पैर की उंगलियों की नाखून प्लेट के आधारों पर दबाव और मालिश करें।

हम एक साथ सांस लेते हैं

ऐसा प्रतीत होता है, एक आदमी को प्रसव के दौरान सांस लेने का व्यायाम क्यों करना चाहिए?! पति को सही तरीके से सांस लेना सीखना चाहिए, सभी तकनीकों और व्यायामों में महारत हासिल करनी चाहिए। ऐसी आवश्यकता उत्पन्न होती है, जैसे स्त्री खो जाती है, भूल जाती है और सही ढंग से साँस लेते हुए थक जाती है। यह श्रम की लंबी अवधि और गंभीर दर्द के कारण है। जब आस-पास कोई आपके साथ सांस लेता है? अभ्यास पर वापस जाना आसान है और खो नहीं जाना है।

बच्चे के जन्म के दौरान पति भी नियंत्रित करने वाला व्यक्ति होता है। वह एक डॉक्टर को बुला सकता है, अपनी पत्नी को उसकी सिफारिशों की याद दिला सकता है, नियंत्रण कर सकता है और उन्हें पूरा करने में मदद कर सकता है।

गर्भनाल के खतना का क्षण विशेष रूप से पूजनीय होता है। कभी-कभी यह प्रक्रिया पोप को सौंपी जाती है।

पतियों, चौकस रहो और अपनी पत्नियों की देखभाल करो, अपने खजाने की देखभाल करो, क्योंकि जल्द ही वह तुम्हें पितृत्व का अद्भुत आनंद देगी!