बेबी और ओवरहीटिंग एक खतरनाक कॉम्बिनेशन है। कैसे समझें कि बच्चा सड़क पर गर्म हो गया

बच्चों में थर्मोरेग्यूलेशन - ओवरहीटिंग और फ्रीजिंग की समस्या।
नवजात शिशुओं का थर्मोरेग्यूलेशन।
बच्चा गर्भावस्था के पूरे नौ महीने गर्भाशय के गर्म और अंधेरे स्थान में होता है, और उसे शरीर का तापमान बनाए रखने की आवश्यकता नहीं होती है, उसकी माँ उसके लिए यह करती है। लेकिन जब एक बच्चा दुनिया में पैदा होता है, तो वह दूसरी दुनिया में प्रवेश करता है - एक गर्म गर्भाशय और नम एमनियोटिक द्रव से वह हवा के वातावरण में पैदा होता है, अब बच्चे को अपने शरीर के तापमान को अपने आप बनाए रखने की जरूरत है। शरीर का थर्मोरेगुलेटरी सिस्टम यही करता है - यह ठंड और अधिक गर्मी दोनों को रोकने के लिए शरीर के तापमान को स्थिर बनाए रखने के लिए ऊर्जा का उत्पादन या व्यय करता है। हालांकि, एक बच्चे में, उसकी उम्र के कारण, थर्मोरेग्यूलेशन अभी भी कमजोर है। इसके लिए जन्म के समय और जीवन के पहले महीनों में देखभाल के लिए विशेष परिस्थितियों का निर्माण करना आवश्यक है। छोटे बच्चे के माता-पिता को थर्मोरेग्यूलेशन के बारे में क्या जानने की ज़रूरत है, बच्चे की ठीक से देखभाल कैसे करें, बच्चे को ज़्यादा ठंडा और ज़्यादा गरम न करें? आइए इसका पता लगाते हैं।

सिस्टम कैसे काम करता है
थर्मोरेग्यूलेशन काफी सरलता से काम करता है - ठंड लगने पर, वसा और कार्बोहाइड्रेट के टूटने का तंत्र सक्रिय हो जाता है। नतीजतन, ऊर्जा और गर्मी उत्पन्न होती है, अगर बच्चा बहुत ठंडा है, तो मांसपेशियों के कंपन के तंत्र सक्रिय होते हैं, जिससे आप तेजी से गर्म हो जाते हैं, लेकिन अगर शरीर का तापमान बढ़ जाता है, तो रक्त आमतौर पर त्वचा, त्वचा के जहाजों में प्रवाहित होता है फैलता है और गर्मी के अतिरिक्त हिस्से त्वचा के माध्यम से वातावरण में निकल जाते हैं। शरीर को ठंडा करने और तेजी से पसीना निकालने में मदद करता है - गीली त्वचा, भौतिकी के नियम के अनुसार, तेजी से ठंडी होती है। इस तंत्र के कारण, शरीर स्वतंत्र रूप से अपने तेज उतार-चढ़ाव के बिना एक निरंतर शरीर के तापमान को बनाए रखता है, जब पर्यावरणीय परिस्थितियों को बदलते या बदलते हैं।
हालांकि, एक बच्चे के लिए सब कुछ इतना सरल है - गर्मी बनाए रखने के लिए इसका तंत्र और एक स्थिर शरीर का तापमान अभी तक सही नहीं है, यह ठंडे स्थान में जल्दी से ठंडा हो सकता है, और अगर यह बहुत गर्म कपड़े पहने हुए है तो सामान्य परिस्थितियों में भी जल्दी से गर्म हो सकता है। और अगर सभी रिश्तेदार हाइपोथर्मिया के बहिष्करण का ध्यान रखते हैं, गर्म मौसम में भी दो या तीन टोपियां लगाते हैं, तो देखभाल करने वाली माताओं और विशेष रूप से दादी को संदेह नहीं होता है कि यह बच्चे को गर्म करने और उसे नुकसान पहुंचाने का एक वास्तविक अवसर है।

खराब हाइपोथर्मिया और ओवरहीटिंग क्या है
अधिक गर्मी और हाइपोथर्मिया से बच्चा बुरी तरह प्रभावित होगा। ठंड लगने पर, बच्चा लंबे समय तक शरीर के तापमान को पर्याप्त रूप से बनाए नहीं रख पाता है और ठंडा हो जाता है। शीतलन के कारण, नाक और मुंह के श्लेष्म झिल्ली पर, आंतों में और फेफड़ों के क्षेत्र में सुरक्षात्मक बाधाओं में कमी होती है - अपने स्वयं के रोगाणुओं की सक्रियता, जो बच्चे के शरीर में हमेशा होती है, सूजन विकसित हो सकती है - बहती नाक, निमोनिया, इन्फ्लूएंजा। यदि शरीर 34 डिग्री से नीचे ठंडा होता है, तो यह आम तौर पर बच्चे की मृत्यु तक महत्वपूर्ण चयापचय संबंधी विकार पैदा करेगा। हालांकि, अधिकांश बच्चों को कभी पता नहीं चलेगा कि वे कितने ठंडे हैं - उनके माता-पिता उन्हें सुंदर स्वैडलिंग कपड़ों में लपेटते हैं और उन्हें आरामदायक सूट पहनाते हैं।
लेकिन देखभाल करने वाले माता-पिता और बेचैन दादी के साथ एक बच्चे के लिए ज़्यादा गरम करना बहुत संभव है। इसके अलावा, ओवरहीटिंग बहुत जल्दी और बहुत ही अगोचर रूप से होती है, और माता-पिता अक्सर पहले संकेतों पर ध्यान नहीं देते हैं, जो परिणामों पर बहुत आश्चर्यचकित होते हैं। यदि, ठंड लगने पर, शिशु आंसुओं में फट सकता है और आंदोलनों की गतिविधि के कारण गर्म हो सकता है, तो ज़्यादा गरम होने पर, वह किसी भी तरह से बेहतर महसूस नहीं कर सकता है। ओवरहीटिंग खतरनाक है क्योंकि शरीर की सुरक्षा कम हो जाती है, बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली संक्रमणों के प्रतिरोध को कम कर देती है। माता-पिता हैरान हैं - "हम गर्म कपड़े पहनते हैं, हम नंगे पैर नहीं जाते हैं, लेकिन हम हर महीने बीमार पड़ते हैं!"। ओवरहीटिंग और बैंडिंग से वह बीमार हो जाता है। शरीर को प्रशिक्षित करना चाहिए, तापमान परिवर्तन के अनुकूल होना चाहिए, और तीन ब्लाउज की स्थितियों में निरंतर ग्रीनहाउस सामग्री के साथ, प्रतिरक्षा बस बंद हो जाती है। इसके अलावा, जैसा कि हमने ऊपर कहा, एक गीला शरीर तेजी से जम जाता है, एक लिपटा हुआ और लगातार पसीना आने वाला बच्चा, हल्की हवा से भी, बहुत जल्दी ठंडा हो जाता है और बीमार हो जाता है।
इसके अलावा, अधिक गरम बच्चों को अक्सर त्वचा की समस्याएं होती हैं - जिल्द की सूजन, कांटेदार गर्मी, संक्रमण और एलर्जी, वे स्पर्श और वायु उत्तेजनाओं द्वारा त्वचा की अपर्याप्त उत्तेजना के कारण विकास में पिछड़ जाते हैं - वे हमेशा कपड़े में होते हैं, उनकी त्वचा को नई संवेदनाएं नहीं मिलती हैं अंतरिक्ष और हवा से। इसके अलावा, इन बच्चों को, कपड़ों के कारण, पराबैंगनी विकिरण और विटामिन डी के अपने हिस्से नहीं मिलते हैं, जिससे रिकेट्स हो जाएगा।

माता-पिता को क्या जानना चाहिए
टॉडलर की थर्मोरेग्यूलेशन प्रणाली बहुत ही अपूर्ण है, और बच्चे के जीवन के पहले वर्षों में परिपक्व होती है, माता-पिता के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे उसे बदलते मौसम की स्थिति और तापमान में उतार-चढ़ाव के लिए जल्दी और सही तरीके से सिखाएं। यह थर्मोरेग्यूलेशन सिस्टम को अपने काम को समायोजित करने और सही ढंग से काम करना जारी रखने में मदद करेगा। जीवन के पहले मिनटों से ही प्रशिक्षण शुरू करना आवश्यक है। हालांकि, थर्मोरेग्यूलेशन को ठीक से प्रशिक्षित करने के लिए, बच्चे के ओवरहीटिंग और फ्रीजिंग, हाइपोथर्मिया के संकेतों को जानना आवश्यक है, और इस ज्ञान के आधार पर, बच्चे की देखभाल को ठीक से व्यवस्थित करने के लिए।
सबसे पहले, थर्मोरेग्यूलेशन के उल्लंघन को रोकने के लिए, नर्सरी में एक इष्टतम तापमान संतुलन बनाए रखना आवश्यक है। पहले महीने में, यह 24-25 डिग्री सेल्सियस का औसत तापमान होता है, लेकिन धीरे-धीरे नर्सरी में तापमान कम हो जाता है - नींद के लिए इष्टतम तापमान 18-20 डिग्री है, दिन के दौरान आप तापमान को लगभग 20 से अधिक गर्म कर सकते हैं- 22 डिग्री सेल्सियस। इस तापमान शासन के साथ, शिशु आराम से सोने और जागने में सक्षम होगा। लेकिन, यह याद रखना चाहिए कि नर्सरी में तापमान इस बात पर निर्भर करता है कि बच्चा क्या पहन रहा है।
घर पर, आपको बोनट और टोपी पहनने की ज़रूरत नहीं है, एक से अधिक सूट पहनें और बच्चे को लपेट लें। उसके कपड़ों की संख्या आपके कपड़ों की संख्या के लगभग बराबर होनी चाहिए। यदि आप एक बच्चे पर दो अंडरशर्ट डालते हैं और उन्हें टोपी लगाते हुए भी लपेटते हैं, तो वह 20 डिग्री पर भी गर्म हो जाएगा।

अति ताप और ठंड के संकेत
ज़्यादा गरम होने पर, बच्चा स्तन को मना करना शुरू कर देता है, घबरा जाता है और चिंतित हो जाता है, शरमाता है, चिल्लाता है और गर्म और गीला हो जाता है। ओवरहीटिंग के ऐसे मुकाबलों के साथ, उसका तापमान 38 डिग्री सेल्सियस और इससे भी अधिक तक उछल सकता है। यदि ओवरहीटिंग को समाप्त नहीं किया जाता है और माता-पिता बच्चे के संकेतों को अनदेखा करते हैं, तो वह गहरी दर्दनाक नींद की स्थिति में आ जाता है और लंबे समय तक सोता है - इस अवस्था को ओवरहीटिंग और डिसफंक्शन से सुरक्षा के साथ मस्तिष्क का रक्षक निषेध कहा जाता है।
बहुत पहले लक्षणों पर, ज़्यादा गरम होने के लक्षण, बच्चे को नग्न करना आवश्यक है, यदि वह बच्चा है, तो उसे छाती से लगा दें, उसे हल्के डायपर से ढँक दें, यदि वह कृत्रिम है, तो उसे थोड़ा पानी दें पीना। आधे घंटे के बाद, बच्चे को तापमान को मापने की जरूरत होती है, और अगर यह ऊंचा हो जाता है, तो यह डॉक्टर को बुलाने लायक है, बच्चे को गंभीर रूप से गरम किया जाता है।
जब हाइपोथर्मिया, बच्चे तेजी से पीला हो जाते हैं, मुंह के चारों ओर नीला हो जाता है, बच्चे चिंतित होते हैं, अपने हाथ और पैर मरोड़ते हैं, दिल से रोते हैं। लेकिन अपने आप में ठंडे हाथ और पैर हाइपोथर्मिया का एक विश्वसनीय संकेत नहीं हो सकते हैं - संवहनी स्वर और रक्त परिसंचरण की ख़ासियत के कारण, एक बच्चे में, नाक की नोक के साथ, वे हमेशा शांत रहते हैं। ठंड के पहले लक्षणों पर, बच्चे को छाती पर रखा जाना चाहिए, उसके शरीर की गर्मी से गर्म किया जाना चाहिए, सूखे कपड़ों में बदल दिया जाए, अगर वह पसीना बहाता है और इस वजह से जम जाता है।
लेकिन आप सड़क पर यह कैसे निर्धारित कर सकते हैं कि क्या बच्चे को हल्के कपड़े पहनाए गए हैं, अगर ठंडी नाक और हाथ ठंड का संकेत नहीं हैं। वास्तव में, सब कुछ सरल है - अपना हाथ सिर के पीछे या गर्दन के पीछे रखें, इसके तापमान से आप आसानी से निर्धारित कर सकते हैं कि बच्चा सहज है या नहीं। यदि सिर का पिछला हिस्सा गीला और गर्म है - आपने इसे कपड़ों से भर दिया है और बच्चे को ज़्यादा गरम किया गया है, तो उसे हल्के कपड़े पहनाएँ। यदि सिर का पिछला हिस्सा ठंडा है, तो एक अतिरिक्त ब्लाउज़ पहनें या बच्चे को कंबल से ढँक दें। इष्टतम स्थिति में, सिर का पिछला भाग सामान्य तापमान और शुष्क होता है।

नए माता-पिता के लिए व्यावहारिक सलाह
बच्चों को किसी भी तापमान के अंतर को आसानी से सहन करने के लिए, ज़्यादा गरम या ठंड से बचने के लिए, शिशु की देखभाल के लिए कुछ सरल सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है। तब आपका बच्चा कठोर हो जाएगा और गंभीर ठंढों और गर्मी की गर्मी में अच्छा महसूस करेगा।

सबसे पहले, + 18 डिग्री सेल्सियस से ऊपर के कमरे के तापमान पर, बच्चे को टोपी की जरूरत नहीं होती है, हाथों पर दस्ताने और पैरों पर मोजे - शरीर की त्वचा को सांस लेनी चाहिए, और हाथ और पैर सक्रिय रिफ्लेक्सोजेनिक जोन हैं, उन्हें जरूरत है सक्रिय रूप से हवा से संपर्क करें। यदि छोटा थोड़ा जम जाता है, तो उसे फलालैन डायपर से ढक दें।

दूसरी बात, अगर आपको टहलने जाना है, तो शिशु के लिए उतने ही कपड़े पहनें, जितने आपने पहने हैं। बच्चे को आपकी तरह ही पसीना आता है और जम जाता है, उसे अधिक कपड़े पहनने की आवश्यकता नहीं है - उसके शरीर का तापमान आपके जैसा ही बना रहता है, लगभग 36.5-36.8 ° C। सबसे अधिक, माँ और दादी बच्चे के कानों को ठंडा करने से डरते हैं, उन्हें बहुत कमजोर मानते हैं - लेकिन अगर आप उन्हें बचपन से ही पांच टोपियों में लपेटते हैं, तो वे ऐसे ही होंगे, और अगर बच्चे के सिर को अपना सिर माना जाता है , कोई कान स्वास्थ्य समस्या नहीं होगी, वे तापमान परिवर्तन और वायु आंदोलन के लिए काफी अनुकूल हैं। 20 डिग्री सेल्सियस से ऊपर के तापमान पर, सबसे पतली टोपी या टोपी की भी आवश्यकता नहीं है, उसे सूरज की किरणों से बचाने के लिए, आपको उसे एक टोपी, पनामा, दुपट्टा खरीदने की ज़रूरत है, लेकिन आपको इससे अपने कान नहीं ढकने चाहिए . यदि मौसम हवादार है, तो अपने सिर पर हुड लगाना और हल्की टोपी पहनना बेहतर है ताकि सिर को पसीना न आए - सिर का गर्म होना पूरे शरीर के गर्म होने से कम खतरनाक नहीं है।

तीसरा, सख्त प्रक्रिया द्वारा टुकड़ों के थर्मोरेग्यूलेशन के तंत्र को उत्तेजित करना आवश्यक है। आपको पूल में जाने की जरूरत है, नहाने के बाद बच्चे के ऊपर ठंडा पानी डालें, फर्श पर नंगे पैर दौड़ें और नग्न रहें। गीले या जमे हुए पैरों से डरने से बचने के लिए, अपने बच्चे को ठंडे पानी में भिगोए हुए गीले तौलिये पर चलना सिखाएं। यह पैरों को गर्म करने के तंत्र को प्रशिक्षित करता है और हाथ पैरों को ठंड से बचाता है।

चौथा, और यह बहुत महत्वपूर्ण है - अपने बच्चों के साथ किसी भी मौसम में, गर्मी में (लेकिन खुली धूप में नहीं), सर्दियों में, ठंढ में, कम से कम थोड़े समय के लिए टहलने जाएं। शरीर को शरीर के तापमान को फिर से बनाने और बदलती परिस्थितियों के अनुसार गर्मी पैदा करने में सक्षम होने की आवश्यकता है - इसलिए बच्चा मजबूत और कठोर होगा, और अधिक गर्मी या हाइपोथर्मिया से तापमान में बदलाव के लिए कम प्रतिक्रिया करेगा।

बेशक, बच्चा एक अधूरे गठित थर्मोरेग्यूलेशन सिस्टम के साथ पैदा होता है, लेकिन जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, यह बनता और सुधरता है। इसलिए, बच्चे का स्वास्थ्य और कल्याण माता-पिता के हाथों में है, क्योंकि वे बच्चे के शरीर को पर्यावरण के तापमान पर प्रतिक्रिया करना सिखाते हैं, यह कार्यक्रम भविष्य में चलाया जाएगा।

ओवरहीटिंग ऊंचे वायु तापमान के लिए शरीर की प्रतिक्रिया है। यदि माता-पिता इस घटना को समय पर ढंग से रोकने और निवारक उपाय करने में विफल रहे, तो बच्चे की मदद करना अत्यावश्यक है। एक बच्चे में धूप में ज़्यादा गरम होने के लक्षण कैसे दिखाई देते हैं, हर देखभाल करने वाले माता-पिता को समय पर प्राथमिक उपचार के बारे में पता होना चाहिए। इसके बारे में, साथ ही इस विषय पर अन्य प्रश्नों के बारे में, इस लेख को पढ़ें।

धूप में ज़्यादा गरम होने के लक्षण

गर्मियों की धूप बच्चों को प्रसन्न करती है, वे दिन भर सड़क पर दौड़ने, तैरने और धूप में धूप सेंकने के लिए तैयार रहते हैं। हालांकि, चिलचिलाती सूरज की किरणें खतरे से भरी होती हैं और यहां तक ​​​​कि एक बच्चे को धूप में गर्म करने के लिए उकसा सकती हैं। इसका असर खराब स्वास्थ्य वाले लोगों, बुजुर्गों पर भी पड़ता है।

बच्चे का शरीर बाहरी पर्यावरणीय प्रभावों के प्रति संवेदनशील होता है। यदि बाहर चिलचिलाती गर्मी है, तो बच्चे को ताप विनिमय प्रक्रिया में विफलता का अनुभव हो सकता है - बच्चे का शरीर अभी तक स्वतंत्र थर्मोरेग्यूलेशन के लिए सक्षम नहीं है. इस वजह से शरीर ओवरहीट हो जाता है।

बच्चा जितना छोटा होता है, उतना ही अधिक गर्म होने का खतरा होता है। बड़े बच्चों की तुलना में नवजात शिशुओं और शिशुओं में थर्मोरेग्यूलेशन की प्रक्रिया पर्याप्त रूप से विकसित नहीं होती है। इसलिए, माता-पिता को बच्चे के विकास की इस अवधि के दौरान सतर्क रहने और बच्चे को लंबे समय तक धूप में रहने से रोकने की जरूरत है। बच्चे को ताजी हवा में चलने में सीमित न करने के लिए, आपको इसे सही करने की आवश्यकता है। यह गर्मी और सर्दी दोनों के लिए घुमक्कड़ मॉडल पर लागू होता है।

हीट स्ट्रोक के लक्षण नंगी आंखों से देखे जा सकते हैं।

पहला संकेत एक सुस्त अवस्था है, बच्चा गतिविधि खो देता है, उसकी त्वचा उसके चेहरे पर लाल हो जाती है, कभी-कभी, इसके विपरीत, अत्यधिक पीलापन दिखाई देता है।

भविष्य में, निम्नलिखित लक्षण विकसित होते हैं:

शिशुओं में, लक्षण एक भड़काऊ बीमारी की शुरुआत के समान होते हैं: तापमान में तेज वृद्धि होती है, बच्चा सुस्त हो जाता है, चिंता करना शुरू कर देता है और अपना सिर वापस फेंक देता है या इसे एक तरफ से दूसरी तरफ कर देता है।

मामले में जब माता-पिता ने बच्चों में धूप में गर्म होने के संकेत देखे और उनके पास कार्रवाई करने का समय नहीं था, तो बच्चे को आक्षेप होना शुरू हो सकता है, होश खोने का खतरा होता है।

डॉ। कोमारोव्स्की द्वारा धूप में बच्चे के अधिक गर्म होने के बारे में व्यापक जानकारी दी गई है।

अगर बच्चा धूप में ज़्यादा गरम हो जाए तो क्या करें?

अगर बच्चा धूप में ज़्यादा गरम हो गया है, आपातकालीन प्राथमिक चिकित्सा उपायों को शुरू करने की आवश्यकता है. और जितनी जल्दी यह प्रदान किया जाता है, उतना ही आसान बच्चा इस स्थिति को सहन करेगा, जटिलताओं का जोखिम कम होगा।

बच्चों में धूप में अधिक गर्मी का इलाज कैसे करें, माता-पिता को गर्मी के मौसम की शुरुआत से पहले बिना असफल हुए पता होना चाहिए। हाल के वर्षों में गर्मी के महीने बहुत गर्म होते हैं, तापमान के रिकॉर्ड अक्सर टूट जाते हैं, इसलिए बच्चे को धूप में गर्म होने के लक्षणों के लिए प्राथमिक उपचार का ज्ञान होना चाहिए।

हीट स्ट्रोक के लिए बुनियादी कदम

एक बच्चे में धूप में गर्म होने के लक्षणों के लिए मुख्य क्रियाएं शरीर के तापमान को कम करने और पानी के संतुलन को बहाल करने के उद्देश्य से होती हैं।

ज्वरनाशक दवाओं को देने की आवश्यकता नहीं है, वे वांछित परिणाम नहीं लाएंगे।

जब बच्चा धूप में ज़्यादा गरम हो जाता है, तो निर्जलीकरण को रोकने के लिए पानी के संतुलन को बहाल करना महत्वपूर्ण होता है

1. बच्चे को छाया में रखें या ठंडे, अंधेरे कमरे में ले जाएं। कमरे में हवा का तापमान 20ºС से अधिक नहीं होना चाहिए। अन्यथा हवादार करें।
2. रोगी को बिस्तर पर इस प्रकार लिटा दें कि पैर शरीर से ऊपर उठ जाएं। ऐसा करने के लिए, अपने पैरों के नीचे एक रोलर रखें।
3. अपने कपड़े उतारो, अपने शरीर को सांस लेने दो।
4. शरीर को ठंडे पानी से पोंछ लें, आप इसे एक नम चादर में लपेट सकते हैं। बर्फ लगाना, पंखे चलाना जायज है। जो कुछ भी आपके शरीर के तापमान को कम करने में मदद करेगा वह करेगा।
5. रोगी को अधिक मात्रा में तरल पदार्थ पीने की आवश्यकता होती है। पानी में थोड़ी मात्रा में नमक मिलाया जाता है, यह शरीर में नमी बनाए रखता है, मिनरल वाटर उपयुक्त है। कार्बोनेटेड मीठे पेय पीने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि। वे शरीर से तरल पदार्थ निकालते हैं, लेकिन उसे बनाए नहीं रखते।
6. एक विशेष समाधान है जो घर पर स्वतंत्र रूप से तैयार किया जाता है। आपको एक लीटर पानी लेने और दो बड़े चम्मच चीनी, आधा चम्मच नमक और सोडा डालने की आवश्यकता होगी। इस समाधान के साथ, आपको बच्चे को मिलाप करने की आवश्यकता है।

यदि आपातकालीन सहायता समय पर प्रदान नहीं की जाती है, हालत गंभीर हो सकती है. इस स्तर पर, त्वचा नीली होने लगती है, हृदय की लय गड़बड़ा जाती है, ऐंठन संभव है। इस मामले में, आपातकालीन चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होगी।

धूप में ज़्यादा गरम होने के लिए प्राथमिक उपचार बहुत बड़ी भूमिका निभाता है। हीट स्ट्रोक के गंभीर लक्षणों के साथ अस्पताल लाए गए 20% बच्चों में, ऐसे मामलों में गंभीर जटिलताएँ देखी जाती हैं, जहाँ माता-पिता को यह नहीं पता होता है कि अगर बच्चे को धूप में ज़्यादा गरम किया जाता है और समय पर प्राथमिक उपचार नहीं दिया जाता है।

इसलिए, डॉक्टर माता-पिता को दृढ़ता से सलाह देते हैं कि वे खुद को पद्धति संबंधी सामग्रियों से परिचित कराएं, जिसमें हीट स्ट्रोक के लक्षणों पर डेटा, प्राथमिक चिकित्सा के लिए व्यायाम, साथ ही निवारक उपाय शामिल हैं।

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प्रभाव

धूप में ज़्यादा गरम होने के लक्षण सही और समय पर सहायता के बाद जल्दी से गुजरें. खतरे के गुजर जाने के बाद बच्चे को कई दिनों तक बुखार रह सकता है।

कभी-कभी जल संतुलन बहाल करने में कठिनाइयाँ होती हैं। इन उद्देश्यों के लिए, प्रचुर मात्रा में पीने का एक नियम बनाए रखें। अगर बच्चा खाने से इंकार करता है, तो जोर देने की जरूरत नहीं है। बच्चे को मिनरल वाटर, फ्रूट ड्रिंक या जूस पिलाएं।

समय पर सहायता के अभाव में और अधिक गंभीर परिणाम होते हैं।जो हीट स्ट्रोक से पीड़ित होने के बाद होता है।

• मस्तिष्क की सूजन;
• शरीर का नशा;
• कोमा (विशेष रूप से गंभीर मामलों में)।

रोकथाम के उपाय

गर्मियों के कपड़ों में, प्राकृतिक सामग्रियों से बने कपड़ों और हल्के और चमकीले टोपियों को प्राथमिकता दें।

उच्च परिवेश के तापमान की स्थिति में बच्चे को सड़क पर ज़्यादा गरम न करने के लिए, निवारक उपायों का पालन करना महत्वपूर्ण है।

• यदि बाहर हवा का तापमान 30 डिग्री सेल्सियस से अधिक है, तो चलने से बचना बेहतर है। टहलने का आदर्श समय सुबह, दोपहर से पहले या शाम को 5-6 घंटे के बाद टहलना है।
• हर बार जब आप टहलने जाएं तो आपको टोपी लेने की जरूरत है। खेतों या छज्जों वाली टोपियाँ गर्मी और लू से बचाती हैं। रंग एक भूमिका निभाता है, टोपी के गहरे रंग काम नहीं करेंगे।
• गर्मी के दिनों में बच्चे को खूब पानी पीना चाहिए।
• बच्चों को मौसम के हिसाब से कपड़े पहनने चाहिए।
• बच्चों के लिए गर्मियों के कपड़े हल्के रंगों में और हमेशा प्राकृतिक सामग्री से खरीदना बेहतर होता है ताकि गर्मी हस्तांतरण में बाधा न आए।
• टहलने से पहले अपने बच्चे को भरपूर मात्रा में दूध न पिलाएं।
• बच्चे के साथ सख्त प्रक्रियाओं को पूरा करना आवश्यक है।

निष्कर्ष

माता-पिता को इस तथ्य को ध्यान में रखना चाहिए कि बच्चों के शरीर में कई विशेषताएं हैं, उनमें थर्मोरेग्यूलेशन की प्रक्रिया अभी तक विकसित नहीं हुई है। आपकी भलाई और गर्म मौसम की सहनशीलता के बराबर होने की आवश्यकता नहीं है- बच्चों के साथ, यह विकल्प उपयुक्त नहीं है, खासकर नवजात शिशुओं और शिशुओं के साथ।

धूप में लंबे समय तक चलने से बचना महत्वपूर्ण है और याद रखें कि यदि निवारक उपाय नहीं किए जाते हैं, तो गर्म मौसम में भी, धूप के संपर्क में आए बिना हीट स्ट्रोक हो सकता है। आखिरकार, इलाज से रोकना आसान है, और सबसे अच्छा इलाज रोकथाम है। इन नियमों के अधीन, बच्चा किसी भी अति ताप से डरता नहीं है।

बुखार - यह संक्रमण, वायरस और अन्य कारकों के रोगजनक प्रभाव के लिए मानव शरीर की प्रतिक्रिया है। जब कोई व्यक्ति बुखार विकसित करता है, थर्मोरेग्यूलेशन की प्रक्रिया बाधित होती है, और शरीर का तापमान 37 डिग्री सेल्सियस के निशान से गुजरता है। उच्च तापमान पर, शरीर में सूक्ष्मजीव अधिक धीरे-धीरे गुणा करते हैं। और अगर तापमान 38ºС तक बढ़ जाता है, तो अधिक गहन उत्पादन शुरू होता है, जो रोगजनक वायरस को नष्ट करने में सक्षम है। इस प्रकार, बुखार एक प्रकार की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है।

बच्चों में बुखार

बच्चों में शरीर का तापमान कई तरह की बीमारियों के साथ बढ़ जाता है। यह यह लक्षण है जो कई बीमारियों में सबसे महत्वपूर्ण है। तथ्य यह है कि बुखार शरीर की एक सुरक्षात्मक और अनुकूली प्रतिक्रिया है, जो विभिन्न प्रकार के रोगजनक उत्तेजनाओं की कार्रवाई की प्रतिक्रिया के रूप में प्रकट होती है। ऐसी स्थितियों में, शरीर थर्मोरेग्यूलेशन की प्रक्रिया के पुनर्गठन से गुजरता है। बुखार सक्रिय हो जाता है प्रतिरक्षा रक्षा , चूंकि उच्च तापमान पर इंटरफेरॉन का संश्लेषण बढ़ता है, एंटीबॉडी उत्पत्ति उत्तेजित होती है, वे अंतर करते हैं। ऊंचे तापमान पर, वायरस और सूक्ष्मजीवों का तेजी से गुणन नहीं होता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि बुखार और अधिक गर्मी के दौरान शरीर के तापमान में वृद्धि दो मूलभूत रूप से भिन्न घटनाएं हैं। बच्चे का ओवरहीटिंग तब हो सकता है जब पर्यावरण का तापमान काफी बढ़ जाता है, जहां वह सक्रिय मांसपेशियों का काम करता है, आदि। यदि बच्चे को ज़्यादा गरम किया जाता है, तो तापमान को सामान्य करने के लिए उसके शरीर में अभी भी थर्मोरेग्यूलेशन केंद्र की स्थापना होती है। उसी समय, बुखार के मामले में, थर्मोरेग्यूलेशन केंद्र को उच्च तापमान बनाए रखने के लिए उद्देश्यपूर्ण तरीके से शरीर के पुनर्निर्माण के लिए ट्यून किया जाता है। इसलिए, बच्चों में अधिक गर्मी होने पर जो लक्षण देखे जाते हैं, वे बुखार की अभिव्यक्तियों से भिन्न हो सकते हैं।

बुखार कई कारणों से एक बच्चे में विकसित होता है। अक्सर, तापमान विशेष रूप से संक्रामक रोगों के विकास के साथ बढ़ता है। बुखार, जिसकी एक संक्रामक उत्पत्ति है, जैसा कि ऊपर बताया गया है, बैक्टीरिया, वायरस और उनके क्षय उत्पादों के प्रभाव में विकसित होता है। बुखार, जो प्रकृति में गैर-संक्रामक है, कई कारणों से खुद को प्रकट कर सकता है। उसके पास हो सकता है केंद्रीय (रक्तस्राव, चोट, ब्रेन ट्यूमर के साथ), पलटा हुआ (दर्द के साथ), साइकोजेनिक (मानसिक विकारों और भावनात्मक तनाव की अभिव्यक्ति), पुनरुत्पादक (नेक्रोसिस के विकास के साथ, चोट के निशान, सड़न रोकनेवाला सूजन के साथ); अंत: स्रावी (हाइपरथायरायडिज्म के साथ) उत्पत्ति। इसके अलावा, ऐसी प्रतिक्रिया शरीर में दवाओं के सेवन की प्रतिक्रिया के रूप में प्रकट हो सकती है।

हाइपरथर्मिया के समान स्तर के साथ बच्चों में बुखार का एक अलग कोर्स होता है। यदि गर्मी का उत्पादन गर्मी के नुकसान से मेल खाता है, तो हम कह सकते हैं कि बच्चे का बुखार अपेक्षाकृत पर्याप्त है और वह अपेक्षाकृत सामान्य महसूस करता है। यदि एक ही समय में त्वचा गर्म, नम और स्पर्श करने के लिए गुलाबी है, तो इस मामले में तथाकथित गुलाबी बुखार प्रकट होता है। साथ ही, उन दवाओं को लेना जरूरी नहीं है जिनके पास एंटीप्रेट्रिक प्रभाव होता है। अंतर्निहित बीमारी की तीव्र अवधि के समाप्ति के साथ ऐसे बच्चों का बुखार बंद हो जाता है।

यदि गर्मी उत्पादन में वृद्धि हुई है, और साथ ही संचलन संबंधी विकारों के कारण अपर्याप्त गर्मी हस्तांतरण होता है, तो इस मामले में रोग का निदान प्रतिकूल है। इस स्थिति में, पीली त्वचा, गंभीर ठंड लगना, एक्रोसीनोसिस नोट किया जाता है, बच्चे के पैर और हथेलियाँ ठंडी हो जाती हैं। इस प्रकार बच्चों में सफेद बुखार प्रकट होता है। इस मामले में, एंटीपीयरेटिक्स के साथ-साथ वासोडिलेटर्स और एंटीथिस्टेमाइंस के साथ बचपन के बुखार का तत्काल उपचार आवश्यक है।

अन्य प्रकार के बुखार

अलग परिभाषित रूमेटिक फीवर , जो एक प्रणालीगत बीमारी है जिसमें हृदय प्रभावित होता है। तीव्र आमवाती बुखार 3 से 15 वर्ष की आयु के बच्चों को प्रभावित करता है।

रक्तस्रावी बुखार एक वायरल बीमारी है जिसमें विषाक्तता, बुखार, रक्तस्रावी सिंड्रोम प्रकट होता है। रोग का संक्रमण एक टिक के काटने के दौरान होता है, साथ ही जब लोग कृन्तकों और गंदी वस्तुओं के संपर्क में आते हैं। तेज बुखार, कमजोरी, चक्कर आना, मांसपेशियों में दर्द, चमड़े के नीचे और आंतरिक रक्तस्राव रोग के लक्षण हैं।

एक अन्य प्रकार का रक्तस्रावी बुखार है माउस बुखार जिसमें रीनल सिंड्रोम होता है। यह एक विषाणुजनित रोग है जो वायुजनित धूल द्वारा अनुबंधित किया जा सकता है। नाम इस तथ्य के कारण प्रकट हुआ कि शुरू में उत्पाद, जिसके सेवन से व्यक्ति संक्रमित हो जाता है, कृन्तकों के स्राव से संक्रमित हो जाता है। इस अवस्था में बच्चे के शरीर का तापमान 40 डिग्री सेल्सियस और उससे अधिक हो जाता है। रोग के अन्य लक्षणों में ठंड लगना, उल्टी, मतली, माइग्रेन, मसूड़ों और नाक से खून बहना है। रोग के लक्षण 4 दिनों के बाद गायब हो जाते हैं, लेकिन उसके बाद व्यक्ति विकसित हो जाता है किडनी खराब . यह सबसे दुर्जेय लक्षण है, क्योंकि गुर्दे की क्षति घातक हो सकती है।

यदि किसी रोगी में शरीर के तापमान में वृद्धि एकमात्र या मुख्य लक्षण है, और निदान निर्धारित करना असंभव है, तो हम बात कर रहे हैं अज्ञात उत्पत्ति का बुखार एक। इस स्थिति में, रोगी का तापमान 38 ° C और उससे अधिक होता है, और बुखार लंबे समय तक बना रहता है - यह तीन सप्ताह से अधिक रहता है, या शरीर का तापमान समय-समय पर बढ़ता रहता है। इस मामले में, अतिरिक्त अध्ययन करना और व्यक्ति की स्थिति की विशेषताओं का निर्धारण करना आवश्यक है, क्योंकि अज्ञात मूल का बुखार बहिष्करण का निदान है।

एक परिणाम के रूप में बुखार अक्सर एक बच्चे में प्रकट होता है टीकाकरण . टीका लगने के बाद बच्चे के शरीर में एक निश्चित मात्रा में उत्पादन होता है। और बुखार प्रतिरक्षा प्रणाली के सक्रिय कार्य के लिए शरीर की एक सामान्य प्रतिक्रिया है।

बुखार के लिए चिकित्सा सहायता

एक नियम के रूप में, माता-पिता के पास एक सवाल है कि क्या बच्चे में बुखार कम करना समझ में आता है, और किन मामलों में इसे किया जाना चाहिए। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि शरीर का तापमान, जो 38 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होता है, संक्रामक रोगों के मामले में दस्तक नहीं देनी चाहिए, क्योंकि इस अवस्था में बच्चे का शरीर वायरस और रोगाणुओं के हमले से तेजी से मुकाबला करता है। डॉक्टरों की सिफारिशों के अनुसार एंटीपीयरेटिक ड्रग्स लेना उन मामलों में आवश्यक है जहां बच्चे का तापमान 38.5 डिग्री के निशान से अधिक हो जाता है। इस अवस्था में, किसी व्यक्ति के अंगों और प्रणालियों पर बहुत अधिक भार पहले ही प्रकट हो चुका होता है।

लेकिन एक बच्चे में शरीर के तापमान की परवाह किए बिना, एंटीपीयरेटिक दवाओं को दिन में कई बार पाठ्यक्रमों में नहीं लिया जाना चाहिए, क्योंकि इससे निदान स्थापित करना मुश्किल हो सकता है। इसलिए, ऐसी दवा की खुराक तब ली जानी चाहिए जब बच्चे का तापमान फिर से एक महत्वपूर्ण बिंदु पर आ जाए। हालांकि, बच्चों में बुखार के उपचार का आधार हमेशा अंतर्निहित बीमारी का उपचार होना चाहिए, जिसने तापमान में वृद्धि को उकसाया।

एक बच्चे के इलाज के लिए इस्तेमाल की जा सकने वाली एक एंटीपीयरेटिक दवा का चयन करते समय, आपको निश्चित रूप से इस बात पर विचार करना चाहिए कि ऐसा उपाय कितना सुरक्षित है, साथ ही यह छोटे बच्चों के लिए इसका उपयोग करना सुविधाजनक है या नहीं।

डॉक्टरों का कहना है कि बच्चों में बुखार के इलाज के लिए सबसे सुरक्षित दवाएं हैं और। इन निधियों का उपयोग जीवन के पहले महीनों से शिशुओं द्वारा किया जा सकता है।

एक नियम के रूप में, संक्रामक रोगों के साथ, बीमारी के पहले दो या तीन दिनों में बच्चे का तापमान दिन में 3-4 बार बढ़ता है। बाद में ऐसा कम ही होता है। यदि बच्चा बीमार है तो सामान्य ज्वर की अवधि कभी-कभी लगभग एक सप्ताह तक रह सकती है। एडीनोवायरस , .

गैर औषधीय मदद

यदि किसी बच्चे को गुलाबी बुखार है, और साथ ही शरीर का तापमान 39.0 डिग्री से अधिक नहीं होता है, तो आप दवा का उपयोग किए बिना इसे कम कर सकते हैं। बच्चे को भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ उपलब्ध कराना सुनिश्चित करें। कमरे में हवा का तापमान 20 डिग्री से अधिक नहीं रखना महत्वपूर्ण है। बच्चे को हल्के और ढीले कपड़े पहनाने चाहिए। पानी से स्नान भी किया जाता है, जिसका तापमान बच्चे के शरीर के तापमान से दो डिग्री कम होता है।

गीले स्पंजिंग का उपयोग भौतिक शीतलन विधि के रूप में किया जाता है। एक बीमार बच्चे को कमरे के तापमान के पानी से खोलकर पोंछना चाहिए। वोडका (40% अल्कोहल) से पोंछने, सिरका के घोल (9% सिरका पानी से आधा पतला होता है) का भी अभ्यास किया जाता है। यह याद रखना चाहिए कि वोडका और सिरका को चेहरे, जननांगों, निपल्स के साथ-साथ उन जगहों पर नहीं पोंछना चाहिए जहां घाव, फुंसी हैं। अगर बच्चे की त्वचा पर घाव और डायपर रैश नहीं हैं, तो आप सिरके का लेप बना सकते हैं। एक डायपर को सिरके के घोल में भिगोया जाता है और बच्चे के शरीर को उसके चारों ओर लपेटा जाता है। उसी समय, सिरका के धुएं को साँस लेने से रोकने के लिए बच्चे की गर्दन को सूखे डायपर में लपेटा जाना चाहिए, और जननांगों और निपल्स को नैपकिन के साथ कवर किया जाना चाहिए। यदि आवश्यक हो तो आधे घंटे के बाद लपेट दोहराया जाता है।

तापमान को दूर करने के लिए, आप ठंड को भी लागू कर सकते हैं जहां बड़े बर्तन स्थित हैं - बगल में, हंसली के नीचे खोखले, कमर में, साथ ही माथे और सिर के पीछे। यह एक गीला कोल्ड कंप्रेस, एक ठंडा हीटिंग पैड हो सकता है। ऐसे में आपको कमरे के तापमान पर तरल पदार्थ पीने की जरूरत है। हालाँकि, ऊपर वर्णित सभी विधियों को लागू करते हुए, यह सुनिश्चित करना अत्यावश्यक है कि बच्चा अधिक ठंडा न हो।

लेकिन यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि एक बच्चे में ठंड के साथ, ठंड को स्पष्ट रूप से लागू नहीं किया जा सकता है। एक बीमार बच्चे को अच्छी तरह से ढकने की जरूरत है, पैरों पर एक गर्म हीटिंग पैड लगाया जा सकता है, और बच्चे को केवल गर्म तरल पीना चाहिए।

यदि बच्चे के शरीर का तापमान 38 सी से अधिक नहीं है, और साथ ही वह अपेक्षाकृत अच्छा महसूस करता है, तो आपको खुद को बहुत सारा पानी पीने तक सीमित रखना चाहिए। यह खट्टा फल पेय, खाद, गर्म पानी हो सकता है। शारीरिक गतिविधि को सीमित करने की सलाह दी जाती है। यदि शाम को बच्चे का तापमान तेजी से बढ़ता है, तो उसे ज्वरनाशक दवाएं देने की सलाह दी जाती है।

जब तापमान बच्चे को बहुत अधिक खाने के लिए मजबूर करने के लिए आवश्यक न हो। उनके मेनू में तरल सूप, कम वसा वाले उबले व्यंजन शामिल होने चाहिए। यदि बच्चा सो गया है, तो उसे दवा देने के लिए जगाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। यह एक सपने में है कि उसका शरीर सबसे अधिक तीव्रता से बीमारी से लड़ता है।

एक बच्चे में ज़्यादा गरम करना

एक बच्चे में अत्यधिक गर्मी विकास का कारण बन सकती है लू लगना जिस पर शरीर का तापमान बढ़ जाता है, पसीना आना बंद हो जाता है।

हीट स्ट्रोक के पहले लक्षण उच्च उत्तेजना, उल्टी, गंभीर सिरदर्द हैं। इसके अलावा, शरीर का तापमान बढ़ जाता है, त्वचा पीली हो जाती है, यह स्पर्श करने के लिए गर्म और शुष्क हो जाती है। कभी-कभी बच्चा होश खो सकता है। गंभीर हीट स्ट्रोक के साथ, शरीर का तापमान 41-42 डिग्री तक बढ़ सकता है।

सीधे धूप में, बच्चे को मिल सकता है लू जिसके लक्षण हैं जी मिचलाना, सुस्ती, तेजी से सांस लेना, चेहरे का लाल होना। इस स्थिति में शरीर का तापमान भी बढ़ जाता है। बाद में, बच्चे को मतिभ्रम, भ्रम हो सकता है, वह होश खो सकता है। अगर समय रहते मदद नहीं दी गई तो सांस और कार्डियक अरेस्ट हो सकता है।

इसके अलावा, पसीने को बाधित करने वाले अन्य कारकों की कार्रवाई के कारण बच्चे में अधिक गर्मी भी हो सकती है। यह एक गर्म, नम कमरे में एक लंबा प्रवास है, एक पालना में सोना जो एक गर्मी स्रोत के करीब खड़ा है, मौसम के बाहर के कपड़े, आदि।

ज़्यादा गरम होने पर, सबसे पहले, बच्चे के शरीर पर गर्मी के प्रभाव को रोकना, उसे छाया में या ठंडे स्थान पर ले जाना आवश्यक है। घायल बच्चे को क्षैतिज स्थिति में लिटाया जाना चाहिए, उसके सिर को ठंडे पानी से सिक्त कपड़े से ढक देना चाहिए। तंग कपड़ों को ढीला कर देना चाहिए और प्रभावित बच्चे को कमर तक उतार देना चाहिए।

यदि बच्चे की चेतना बनी रहती है और हीट स्ट्रोक के शुरुआती लक्षण ही दिखाई देते हैं, तो उसे बहुत सारे तरल पदार्थ दिए जाने चाहिए। इसके लिए इसका इस्तेमाल किया जाता है ग्लूकोज खारा समाधान . इसे तैयार करने के लिए, आपको एक लीटर पानी में आधा चम्मच सोडा और नमक और दो बड़े चम्मच चीनी घोलने की जरूरत है।

अधिक गर्मी के कारण होने वाले उच्च शरीर के तापमान को कम करने के लिए, बच्चे की त्वचा को ठंडे पानी से पोंछना जरूरी है जब तक कि शरीर का तापमान 3 तक गिर न जाए 8.5 ºС.

यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे के शरीर पर लंबे समय तक गर्मी के संपर्क में न आने दिया जाए। इसलिए, गर्मी के चरम पर बच्चे के साथ चलने की सिफारिश नहीं की जाती है, गर्मियों में बच्चे को पनामा टोपी या टोपी पहनने की जरूरत होती है, कपड़े हल्के और प्राकृतिक होने चाहिए। गर्मी में बच्चे को सामान्य दिनों की तुलना में लगभग दुगना तरल पदार्थ पिलाना चाहिए।

एक बच्चे में अति ताप करने के लक्षणों को तुरंत पहचानने के लिए, यह स्पष्ट रूप से समझना आवश्यक है कि यह प्रक्रिया क्या है। ओवरहीटिंग शरीर और पर्यावरण के बीच हीट एक्सचेंज सर्किट में विफलता का परिणाम है। शरीर जितनी गर्मी देता है, उससे कहीं ज्यादा पैदा करना शुरू कर देता है। संभावित बाद के थर्मल शॉक के साथ उल्लंघन का परिणाम अधिक गरम हो रहा है।

एक बच्चे के लिए, ज़्यादा गरम करने से गंभीर नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं। यदि एक वयस्क के लिए धूप में 29 डिग्री हवा का तापमान असुविधा लाता है, तो एक बच्चे के लिए यह खतरनाक हो जाता है। इसका कारण गर्मी हस्तांतरण विनियमन का अपूर्ण रूप से गठित कार्य है। जीवन के पहले वर्ष में एक बच्चे के शरीर का तापमान बेहद अस्थिर होता है और कई कारकों के प्रभाव में महत्वपूर्ण उतार-चढ़ाव के अधीन होता है।

जिन बच्चों की आयु पांच वर्ष से अधिक नहीं है, उनके माता-पिता को धूप में बिताए समय की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है। एक बच्चा जो उस उम्र तक नहीं पहुंचा है जिस पर वह पहले से ही अपनी स्थिति के बारे में बात कर सकता है, विशेष रूप से वयस्कों के करीब ध्यान देने की जरूरत है। टॉडलर्स के माता-पिता के लिए, ओवरहीटिंग के लक्षणों और संकेतों की पहचान करना एक महत्वपूर्ण कौशल है। ज्ञान के साथ, एक वयस्क जल्दी से सहायता प्रदान करने और परिणामों को रोकने में सक्षम होगा। एक बच्चे में ज़्यादा गरम होने पर क्या करें?

कारण

बच्चों में अधिक गरम होने का कारण धूप, बहुत गर्म कपड़े या कमरे में गर्मी हो सकती है, विशेष रूप से बच्चों में थर्मोरेग्यूलेशन।

• धूप बच्चों को कम समय में ज़्यादा गरम कर सकती है। खतरा बाद के सनस्ट्रोक की उच्च संभावना है। गर्मी में लंबे समय तक चलने के दौरान ओवरहीटिंग होती है, सूरज की किरणों से असुरक्षित त्वचा वाले जल निकायों के पास लंबे समय तक रहना और एक लापता हेडड्रेस।

• बच्चों को बहुत गर्म कपड़े पहनाना जो मौसम की स्थिति के अनुरूप नहीं है, और जिस कमरे में बच्चा स्थित है, उसमें गर्मी पैदा करना भी शरीर की ऊष्मा विनिमय प्रक्रियाओं की विफलता का कारण बनता है। युवा माता-पिता, अपने बच्चे की देखभाल करने की अत्यधिक इच्छा के कारण, अक्सर अपने बच्चे को लपेटते हैं और कमरे में तापमान को बच्चों के लिए अनुशंसित स्तर से बहुत अधिक बनाए रखते हैं। डॉ। कोमारोव्स्की, उदाहरण के लिए, दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि तापमान सीमा 19 डिग्री से अधिक न हो।
• बच्चों में थर्मोरेग्यूलेशन पूरी तरह से नहीं बनने के कारण शरीर का तापमान बढ़ सकता है। इसलिए, पानी के संतुलन को बनाए रखने के लिए बच्चे को हमेशा भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ देना चाहिए। तरल पदार्थ की कमी निर्जलीकरण को भड़काती है, जो शिशुओं के लिए बहुत खतरनाक है।

डॉ। कोमारोव्स्की, बच्चों में अधिक गरम होने के कारणों के बारे में बोलते हुए स्पष्ट करते हैं कि डायपर एक अतिरिक्त कारक बन सकते हैं। यदि बच्चे को बहुत गर्म कपड़े पहनाए जाते हैं, लेकिन साथ ही ठंडे वातावरण में रखा जाता है, तो सांस लेने से शरीर का तापमान सामान्य हो जाएगा। यदि बाहरी वातावरण गर्म है, तो हवा के साथ त्वचा के संपर्क में आने से शरीर को ठंडक मिलेगी। इस स्थिति में डायपर शरीर को अतिरिक्त गर्मी से पूरी तरह से छुटकारा नहीं दिलाएगा। डॉ। कोमारोव्स्की ओवरहीटिंग की उपस्थिति का निर्धारण करने के लिए डायपर का उपयोग करने का सुझाव देते हैं। यदि इसके नीचे की त्वचा पूरे शरीर के एपिडर्मिस से रंग में भिन्न नहीं होती है, तो बच्चे की स्थिति इष्टतम होती है। गुलाबी या लाल रंग ज़्यादा गरम होने का संकेत देता है।

गर्मी हस्तांतरण के उल्लंघन के संकेतक

किसी भी माता-पिता को ज़्यादा गरम करने के लक्षणों को जानने की जरूरत है। वे तुरंत प्रकट नहीं हो सकते। समय पर देखे गए संकेत और निर्धारित, यदि आवश्यक हो, उपचार गंभीर जटिलताओं को रोक सकता है। छोटे बच्चों में लक्षण इस प्रकार दिखाई देते हैं:

• खाने की अनिच्छा, पीने की इच्छा में वृद्धि।
• तापमान 38 डिग्री और ऊपर पहुंच गया।
• मुंह और होठों की श्लेष्मा झिल्ली का सूखना।
• त्वचा की टोन में परिवर्तन (पीलापन, लालिमा, नीला रंग)।
• कष्टप्रद आँखें।
• थकान, सुस्ती या बेचैन व्यवहार की स्थिति।
• त्वचा पर दाने या दाने निकलना।
• सबसे छोटे में, ओवरहीटिंग का एक संकेत सिर की तरफ से लगातार गति है। यह सिरदर्द के संकेत के रूप में भी काम करता है।

वृद्ध लोग अनुभव कर सकते हैं:

• सिरदर्द।
• कमज़ोरी।
• जी मिचलाना।
• बुखार।
• सांस लेने में दिक्क्त।
• चक्कर आना और बेहोशी।

ऐसे लक्षण पाए जाने पर यह स्पष्ट रूप से समझ लेना जरूरी है कि इस स्थिति में क्या किया जाए। धूप या गर्मी के संपर्क में आने के प्रभावों को दूर करने के लिए उपचार की आवश्यकता हो सकती है। लेकिन पहला कदम और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि ओवरहीटिंग के संकेत मिलने पर बच्चे की मदद की जाए।

बच्चे की मदद कैसे करें?

जब ओवरहीटिंग के संकेत दिखाई देते हैं, तो सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उस कारक की पहचान करें जिसने इसकी घटना को उकसाया और प्रभाव को तुरंत समाप्त कर दिया। यदि कारण सूर्य था, तो बच्चे को छाया या ठंडे कमरे में ले जाना आवश्यक है। प्रतिबंधित कपड़ों से मुक्त करें, हवा के साथ अधिकतम त्वचा संपर्क सुनिश्चित करें, और मुक्त सांस लेने की अनुमति दें। बाद की कार्रवाइयों में उपायों का एक सेट शामिल होना चाहिए:

• बच्चे को लेटाओ।
• यदि मौजूद हो तो डायपर को हटा दें।
• अपने सिर को एक नम, ठंडे कपड़े से ढक लें।
• नियमित सेवन करें। ऐसी स्थिति के लिए, 0.5 चम्मच नमक, उतनी ही मात्रा में सोडा और दो बड़े चम्मच रेत का घोल बनाना सबसे अच्छा है।
• 38 से ऊपर के तापमान पर इसे कम करने के लिए दवाएं दें। ठंडे पानी से ही मालिश करें।
• बच्चे को धूप से दूर रखें।

गंभीर मामलों में, जहां बच्चे को धूप या हीट स्ट्रोक हुआ हो, उपचार की आवश्यकता होती है। तुरंत डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।

एहतियाती उपाय

अगर बच्चा ज़्यादा गरम करता है तो क्या करना स्पष्ट है। सहायता के एल्गोरिथ्म के बाद, माता-पिता बच्चे की स्थिति को जल्दी से ठीक कर सकते हैं। डॉ। कोमारोव्स्की के अनुसार, सबसे अच्छा इलाज रोकथाम है। जब आपका बच्चा धूप में हो तो सावधानी बरतकर और उसे बहुत गर्म कपड़े न पहनाकर आप अपने बच्चे को कई समस्याओं से बचा सकते हैं।

बच्चों में स्वास्थ्य समस्याओं की घटना को रोकने के लिए, निम्नलिखित नियमों का पालन करना चाहिए:

• अपने बच्चे का सूरज के संपर्क में आना कम करें। डॉ। कोमारोव्स्की दस से सोलह घंटे की अवधि पर विशेष जोर देते हैं। समय की परवाह किए बिना, बच्चे को सनस्क्रीन लगाना चाहिए और टोपी लगानी चाहिए।
• कपड़े ढीले-ढाले होने चाहिए और श्वास या गति को प्रतिबंधित नहीं करना चाहिए। फ़ैब्रिक केवल प्राकृतिक हैं, रंग हल्के हैं.
• पीने का पानी हर समय उपलब्ध होना चाहिए। तरल पदार्थ का सेवन विनियमित किया जाना चाहिए। पेशाब की न्यूनतम संख्या चार है। यदि ऐसा कम बार होता है, या मूत्र का रंग गहरा है, तो बच्चे को अधिक पीने की जरूरत है।
• समय-समय पर, बच्चे को ठंडे कमरे में रहना और शरीर की अधिकता को खत्म करने के लिए स्नान करना आवश्यक है।
• डॉ। कोमारोव्स्की उन कमरों में एयर कंडीशनर के उपयोग की भी सिफारिश करते हैं जहां बच्चे हैं। लेकिन हवा की बहुत अधिक शुष्कता को खत्म करने के लिए, जो बच्चे के शरीर के लिए हानिकारक है, इसे सिक्त करना चाहिए। एक वैकल्पिक समाधान यह होगा कि नाक में खारा घोल इंजेक्ट किया जाए।
• अपने बच्चे को डायपर में रखने का समय कम से कम करें।
• जिस कमरे में बच्चा स्थित है वहां का तापमान 23 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। कमरा हवादार होना चाहिए।
• बच्चे के बिस्तर को गर्मी पैदा करने वाले उपकरणों से दूर रखें।

गर्मियों में सावधानियों का अनुपालन और बच्चे की स्थिति के प्रति चौकस रवैया शरीर के लिए दुखद परिणामों से राहत दिलाएगा। गर्मियों में गर्मी और कपड़ों से संबंधित मामलों में, सिद्धांत का पालन करना उचित है: ज़्यादा गरम करने से थोड़ा ठंडा करना बेहतर होता है। संतुलन और सुनहरे मतलब को देखते हुए, बच्चे के संबंध में कोई भी कार्रवाई करना आवश्यक है।

बच्चे हमारी दुनिया में छोटे और रक्षाहीन आते हैं। जब तक उनका शरीर पूरी तरह से पर्यावरणीय परिस्थितियों के अनुकूल नहीं हो जाता, तब तक साल बीत जाएंगे। जन्म के समय शिशुओं में थर्मोरेग्यूलेशन पर्याप्त रूप से नहीं बनता है। बच्चे जल्दी से तरल पदार्थ, पसीना खो देते हैं, उनके शरीर में गर्मी हस्तांतरण, अधिक गर्मी के विघटन का खतरा होता है।

बच्चा ज़्यादा गरम हो गया

माता-पिता को बच्चे के शरीर के अधिक गरम होने के लक्षणों को जानना चाहिए, समय पर आवश्यक सहायता के साथ टुकड़ों को प्रदान करने में सक्षम होना चाहिए। पर्याप्त कार्रवाई के अभाव में, शिशु का जीवन और स्वास्थ्य गंभीर खतरे में है।

वर्ष के किसी भी समय बच्चे को ओवरहीटिंग हो सकती है।. सबसे खतरनाक मौसम गर्मी का होता है। इस अवधि के दौरान, बढ़ी हुई सौर गतिविधि विशेषता है, हवा गंभीर रूप से उच्च आंकड़े तक पहुंचती है।

जोखिम समूह में गोरे बालों वाले, अधिक वजन वाले बच्चे, 3 साल से कम उम्र के बच्चे शामिल हैं। जीवन के पहले वर्ष में शिशुओं की स्थिति की निगरानी करना विशेष रूप से आवश्यक है।

बच्चों में ज़्यादा गरम होने के लक्षण

तंत्रिका तंत्र के प्रकार के आधार पर, बच्चा अलग तरह से व्यवहार कर सकता है। ज़्यादा गरम होने की सबसे संभावित तस्वीर:

1. शिशु की अत्यधिक सुस्ती या गतिविधि। माता-पिता का ध्यान तुरंत टुकड़ों के अपर्याप्त व्यवहार को सचेत करना चाहिए।
2. त्वचा का लाल होना, शरीर पर बैंगनी धब्बे का दिखना।
3. एक वर्ष तक के बच्चे मूडी, बेचैन रोना, बेचैन सिर हिलाकर अपने खराब स्वास्थ्य को दिखा सकते हैं। सिर का घूमना एक संकेत है। वह रिपोर्ट करता है कि टुकड़ों में सिरदर्द था।
4. पेशाब की मात्रा तेजी से घटती है। शिशुओं को अक्सर डायपर और स्लाइडर बदलने पड़ते हैं। 1 घंटे से अधिक समय तक पेशाब न आना माता-पिता के लिए चिंता का कारण होना चाहिए।
5. बड़े बच्चों को सिरदर्द, जी मिचलाने की शिकायत हो सकती है।
6. शरीर के तापमान में वृद्धि। अति ताप के हल्के रूपों के साथ, तापमान थोड़ा बढ़ सकता है, 40 डिग्री सेल्सियस तक गंभीर रूपों के साथ।
7. ऐसी स्थितियों में जहां बच्चे का अधिक गर्म होना लगातार मौजूद रहता है, त्वचा पर घमौरियां और डायपर रैश के रूप में चकत्ते दिखाई देते हैं।

ज़्यादा गरम होने वाले बच्चे के लिए प्राथमिक उपचार

यह ध्यान देने योग्य है कि 3 साल से कम उम्र के बच्चे अक्सर ज़्यादा गरम हो जाते हैं। इसका कारण युवा माता-पिता द्वारा बच्चों की देखभाल के नियमों का अनुचित अनुपालन है। बच्चे द्वारा पहना जाने वाला अतिरिक्त गर्म ब्लाउज, बच्चे के बिस्तर पर हीटर, स्नान में गर्म पानी, उसे अस्वस्थ महसूस करा सकता है।

यदि बच्चे को ज़्यादा गरम किया जाता है, तो प्राथमिक उपचार के उपाय किए जाने चाहिए। समय पर सही क्रियाओं के अभाव में, हीट स्ट्रोक विकसित हो सकता है - एक ऐसी स्थिति जो एक छोटे से व्यक्ति के जीवन को खतरे में डालती है।

अति ताप सहायता:

- बच्चे की स्थिति का आकलन करें। यदि आवश्यक हो तो एम्बुलेंस को कॉल करें।
- बच्चे को किसी ठंडे कमरे या छांव में ले जाएं।
- पंखा चालू करें, बच्चे को पंखे से पंखा करें।
- खोल दें, अतिरिक्त कपड़े हटा दें।
- बच्चे को पिलाएं। आदर्श पेय ठंडा है: शुद्ध पानी, बिना गैस के खनिज पानी, नींबू के रस के साथ अम्लीय पानी। उपयोग के लिए अनुशंसित रेजिड्रॉन का एक विशेष समाधान है, जिसे फार्मेसी में खरीदा गया है। इसे बारी-बारी से सादे पानी के साथ देना चाहिए। पीड़ित को आंशिक रूप से, अक्सर, छोटे हिस्से में पीना आवश्यक है, ताकि उल्टी न हो।
- बच्चे की स्थिति पर नजर रखें, उससे बात करें।
- अच्छे स्वास्थ्य के साथ, बच्चे को पानी के साथ गर्म (35 -36 डिग्री सेल्सियस) में बैठाया जाता है। अगर पानी थोड़ा ठंडा हो जाए तो चिंता न करें। आप 10-15 मिनट तक नहा सकते हैं।
- अगर बच्चे की तबीयत ठीक नहीं है, तो नहाने से मना करना बेहतर है। ठंडे पानी से मलने का प्रयोग करें। आप गीले कंप्रेस लगा सकते हैं। इन्हें मुलायम कपड़े से बनाएं। कोहनियों और घुटनों की भीतरी परतों पर माथे, गर्दन, गर्दन, कॉलरबोन, मंदिरों के क्षेत्र में सेक फैलाएं।
- डायपर रैशेज़ और घमौरियों के उपचार के लिए ज़िंक-आधारित तैयारी, विशेष क्रीम और लोशन के उपयोग की सलाह दी जाती है।
- 3 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए, टुकड़ों की जांच के लिए स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ को घर पर बुलाना जरूरी है।

उचित देखभाल के साथ, ज़्यादा गरम होने के अधिकांश मामलों में, बच्चों को विशेष चिकित्सा देखभाल और उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। माता-पिता द्वारा 3 से 5 दिनों तक शिशुओं की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी की जानी चाहिए। यदि आपके पास बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में प्रश्न हैं, तो आपको बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।

एक बच्चे में हीट स्ट्रोक

हीटस्ट्रोक एक काफी गंभीर स्थिति है जो लंबे समय तक गर्म रहने के परिणामस्वरूप बच्चे को हो सकती है। एक गंभीर स्थिति का कारण हो सकता है: अत्यधिक गर्मी, बच्चे को गर्म और सिंथेटिक कपड़ों में लपेटना, एक भरे हुए, बंद कमरे में लंबे समय तक रहना, बहुत गर्म दिन में बच्चे को छाया में देखना, थोड़ी मात्रा में भोजन करना तरल। एक अप्रिय स्थिति का इलाज करने के लिए, चिकित्सा सहायता लेना अनिवार्य है।

बचाव के लिए बेहतर आओ!

हीट स्ट्रोक के लक्षण वर्णन में अति ताप के लक्षणों के समान हैं, अंतर बच्चे की स्थिति में एक महत्वपूर्ण गिरावट है। निम्न चित्र देखा जा सकता है:

1. त्वचा का लाल होना, शरीर पर बैंगनी धब्बे का दिखना।
2. बार-बार भारी सांस लेना।
3., सुस्ती, मतिभ्रम की उपस्थिति।
4. चिपचिपा ठंडा पसीना।
5. तापमान में 40 - 41 डिग्री सेल्सियस की वृद्धि। बुखार की पृष्ठभूमि के खिलाफ ऐंठन देखी जाती है।
6. गर्म त्वचा, शुष्क श्लेष्मा झिल्ली।
7. शरीर में दर्द,।
8., उल्टी।
9. पुतली का फैलाव।
10. चरम मामलों में, चेतना की हानि, अनैच्छिक पेशाब, हृदय की गिरफ्तारी, श्वास का नुकसान होता है।

यदि आप अपने बच्चे में हीटस्ट्रोक के लक्षण देखते हैं, तो आपको तुरंत कार्रवाई करने की आवश्यकता है।

कदम दर कदम गाइड:

- मेडिकल टीम को बुलाओ।
- बच्चे को छाया या ठंडे कमरे में ले जाएं।
- पंखा चालू करो। यदि कई लोग सहायता प्रदान करते हैं, तो आप बच्चे को पंखे से उड़ा सकते हैं।
- बच्चे के कपड़े उतारो। इसे अपनी पीठ पर अवश्य लगाएं। उसके पैरों के नीचे चीजों का एक रोल रखें। अपने बच्चे के व्यवहार की निगरानी करें। अगर वह होश में है तो उससे बात करें, उसे शांत करें। उल्टी होने पर बच्चे को करवट दें।
- कनपटी, माथे, सिर के पिछले हिस्से, गर्दन, हंसली, कोहनियों और घुटनों की अंदरूनी तहों पर गीला सेक फैलाएं। गीले पोंछे का प्रयोग करें, पीड़ित के चेहरे पर साफ, ठंडे पानी का छिड़काव करें। बच्चे को पूरी तरह से गीली चादर में लपेटने की सलाह दी जाती है।
- अमोनिया में भीगी हुई रुई बच्चे को वापस होश में लाएगी। यदि दवा उपलब्ध नहीं है, तो बच्चे को गालों पर हल्के से थपथपाएं।
- अपनी सांस और दिल की धड़कन देखें। उनकी अनुपस्थिति में, कृत्रिम श्वसन और अप्रत्यक्ष मालिश के लिए आगे बढ़ें। ये प्रक्रियाएं बच्चे के जीवन को बचाने में मदद करेंगी।
- अगर बच्चा होश में है तो उसे पिलाएं। का प्रयोग करें: शुद्ध पानी, गैस के बिना खनिज पानी, चीनी के साथ थोड़ा मीठा पानी।

बच्चे की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करें। अगर बच्चा बेहतर है, तो उसे उठने न दें। मेडिकल टीम का इंतजार करें, इलाज डॉक्टरों को सौंप दें। एक नियम के रूप में, हीट स्ट्रोक के बाद, बच्चों को अस्पताल में भर्ती होने और विशेषज्ञों की देखरेख की आवश्यकता होती है। स्ट्रोक की गंभीरता के आधार पर, उपचार में 1 से 3 से 4 सप्ताह लग सकते हैं।

एक बच्चे में सनस्ट्रोक

सौर गतिविधि के घंटों के दौरान, खुले सूरज की किरणों के लंबे समय तक संपर्क में रहने के परिणामस्वरूप सनस्ट्रोक एक बच्चे को हो सकता है। यह स्थिति बच्चे के स्वास्थ्य को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकती है, उसकी मृत्यु का कारण बन सकती है।

लू लगने के लक्षण लू लगने से काफी मिलते-जुलते हैं। वे तुरंत या 4 से 6 घंटे के बाद उच्च तापमान के संपर्क में आ सकते हैं। देखा जा सकता है:

1. बच्चे के व्यवहार में अत्यधिक सक्रियता या सुस्ती।
2. सिरदर्द और मांसपेशियों में दर्द।
3. समन्वय का उल्लंघन।
4. चक्कर आना, बेहोशी आना।
5. चेतना का उल्लंघन। बुखार के साथ - आक्षेप, मतिभ्रम की उपस्थिति।
6. उल्टी, ढीला मल।
7. तापमान को महत्वपूर्ण आंकड़ों (41 डिग्री सेल्सियस) तक बढ़ाना।
8. ठंडा चिपचिपा पसीना, शुष्क श्लेष्मा झिल्ली।
9. बार-बार भारी सांस लेना।
10. अनियंत्रित पेशाब, शौच।
11. कार्डिएक अरेस्ट, सांस लेना।

पालन-पोषण की रणनीति। यह सभी को पता होना चाहिए!

मेडिकल टीम के आने से पहले माता-पिता को समय पर प्राथमिक उपचार देना चाहिए। इस मामले में हर सेकंड बहुत महत्वपूर्ण है और इससे बच्चे की जान जा सकती है।

- एंबुलेंस बुलाओ।
- पीड़ित को छाया में ले जाएं। ताजी हवा की आपूर्ति प्रदान करें। पंखा चलाओ, पंखा चलाओ।
- बच्चे के कपड़े उतारो।
- बच्चे को एक गीली चादर में लपेटें, गीली सिकाई करें, ठंडे पानी से गीला पोंछा लगाएं।
- बच्चे के पैरों को उसके नीचे कंबल या तात्कालिक साधनों से रोलर लगाकर उठाएं।
- अपने दिल की धड़कन और सांस देखें। उनकी अनुपस्थिति में, छाती के संकुचन और कृत्रिम श्वसन लागू करें। उल्टी होने पर बच्चे को करवट लेकर करवट लें।
- बच्चे को होश में लाने के लिए, अमोनिया के साथ सिक्त एक कपास झाड़ू का उपयोग करें, बच्चे को गालों पर थपथपाएं।
- अगर बच्चा होश में है तो उसे पानी पिलाने की कोशिश करें। चलो आंशिक रूप से, अक्सर, कम मात्रा में पीते हैं। पेय के रूप में उपयुक्त: ठंडा पानी, चीनी के साथ थोड़ा मीठा पानी। रेजिड्रॉन के घोल को सादे पानी के साथ बारी-बारी से डाला जा सकता है।

सनस्ट्रोक एक खतरनाक स्थिति है और बच्चों के जीवन के लिए एक वास्तविक खतरा है। जोखिम समूह में 3 वर्ष से कम उम्र के बच्चे शामिल हैं।

ध्यान! ओवरहीटिंग, हीट और सनस्ट्रोक के मामले में, एंटीपीयरेटिक्स का उपयोग करने की अनुमति नहीं है. वे बुखार से राहत नहीं देंगे, लेकिन वे जटिलताएं पैदा कर सकते हैं!