युवाओं के लिए व्यंजन विधि: एक भारोत्तोलन प्रभाव के साथ घर का बना आई मास्क। अलसी के साथ

महिलाएं लंबे समय तक जवां त्वचा को बनाए रखने का प्रयास करती हैं। और उम्र बढ़ने के पहले लक्षण, एक नियम के रूप में, आंखों के आसपास दिखाई देते हैं। चेहरे के इस क्षेत्र में, एपिडर्मिस सबसे पतला होता है और व्यावहारिक रूप से वसामय ग्रंथियां नहीं होती हैं। इसलिए, त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है, जिसमें विशेष क्रीम और मास्क शामिल हैं। झुर्रियों के लिए एक घर का बना आई मास्क एक उत्कृष्ट परिणाम दे सकता है, लेकिन आपको यह सीखने की ज़रूरत है कि प्रक्रियाओं को ठीक से कैसे किया जाए।

आपकी त्वचा को कोमल और कोमल बनाए रखने में मदद करने के लिए यहां कुछ ब्यूटी टिप्स दिए गए हैं:

• भेंगा न करने की कोशिश करें, धूप के दिनों में धूप का चश्मा पहनें;
• पर्याप्त पानी पिएं;
• पर्याप्त नींद लें, रोजाना ताजी हवा में रहें;
• दैनिक उपयोग टॉनिक और मॉइस्चराइजिंग सौंदर्य प्रसाधन, व्यक्तिगत रूप से चुने गए;
• सप्ताह में दो बार घर का बना मास्क करें।

मुख्य घटकों के लक्षण

झुर्रियों के लिए घर का बना आई मास्क विभिन्न प्रकार के उत्पादों का उपयोग करके तैयार किया जा सकता है। मुख्य आवश्यकता यह है कि उत्पाद ताजा और प्राकृतिक होना चाहिए।

सबसे अधिक प्रयोग किया जाता है:

• शहद- यह पूरी तरह से कसता है, पोषण करता है और मजबूत करता है। अपने शुद्ध रूप में पलकों की त्वचा पर शहद लगाने की अनुशंसा नहीं की जाती है, इसे अन्य घटकों के साथ मिलाया जाता है।
• अंडा. प्रोटीन पूरी तरह से कसता है, और जर्दी पोषण करती है। आप चिकन और बटेर अंडे दोनों का उपयोग कर सकते हैं।
• डेयरी और डेयरी उत्पाद. पलकों की नाजुक त्वचा के लिए ताजा दूध, क्रीम या खट्टा क्रीम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। डेयरी उत्पाद त्वचा को मुलायम और मॉइस्चराइज़ करते हैं।
• तेलों. वनस्पति तेलों को अक्सर कॉस्मेटिक फॉर्मूलेशन में शामिल किया जाता है और अतिरिक्त पोषण और नमी बनाए रखने की सुविधा प्रदान करता है।
• यीस्ट. यह बी विटामिन का एक उत्कृष्ट स्रोत है, जो त्वचा की सुंदरता को बनाए रखने के लिए आवश्यक है।
• आलू. इस उत्पाद को कच्चा और उबला दोनों तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है, यह त्वचा को पोषण देता है, चिकना करता है, सूजन को खत्म करता है।
• ताजे फल, सब्जियां और जड़ी-बूटियां. यह विटामिन और खनिजों का स्रोत है।
• मुसब्बर का रस. यह त्वचा के उत्थान और कायाकल्प के लिए एक अद्भुत प्राकृतिक उत्पाद है।
• औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े. यह उत्पाद त्वचा को एंजाइम, टोन, मॉइस्चराइज़ से संतृप्त करता है।

बुनियादी नियम

घर पर एंटी-एजिंग प्रक्रियाओं की योजना बनाते समय, आपको उनके कार्यान्वयन के नियमों से पहले से परिचित होना चाहिए:

• आपको इस क्षेत्र के लिए विशेष रूप से बनाए गए मास्क के लिए व्यंजनों का उपयोग करना चाहिए, आपको चेहरे के लिए पलकों की त्वचा पर कॉस्मेटिक रचनाएं नहीं लगानी चाहिए।
• रचना को लागू करने से पहले, मेकअप को हटाना और त्वचा को साफ करना सुनिश्चित करें। यदि ऐसा नहीं किया जाता है, तो सूजन को उकसाया जा सकता है।

• रचनाओं को लागू करते समय, आपको श्लेष्म झिल्ली और पलकों पर रचना को रोकने के लिए यथासंभव सावधान रहने की आवश्यकता है।
• यदि कॉस्मेटिक संरचना तरल है, तो इसमें कपास पैड को सिक्त किया जाता है और बंद पलकों पर लगाया जाता है।

सलाह!तरल घोल की स्थिरता वाली रचनाओं को धुंध नैपकिन पर रखने की सिफारिश की जाती है, और फिर पलकों पर लगाया जाता है। यहां मोटे मास्क को सीधे त्वचा पर लगाया जा सकता है। इस मामले में, आपको त्वचा के अत्यधिक दबाव और खिंचाव के बिना करने की आवश्यकता है।

• प्रक्रिया के दौरान, चेहरे की मांसपेशियों को लेटने और आराम करने की सलाह दी जाती है, प्रक्रिया की अवधि लगभग एक घंटे का एक चौथाई है।
• रचना को हटाने के बाद, त्वचा को टॉनिक से पोंछने और उपयुक्त क्रीम लगाने की सिफारिश की जाती है।

लोकप्रिय व्यंजन

कॉस्मेटिक होममेड मास्क के लिए कई विकल्प हैं, प्रत्येक महिला को अपने लिए उपयुक्त व्यंजनों का चयन करना होगा।

ठंडा

यह एक बहुत ही सरल प्रक्रिया है जिसे रोजाना सुबह या शाम को किया जा सकता है। बर्फ बनाने के लिए, आपको ताजा दूध लेने की जरूरत है (एक छोटी शेल्फ लाइफ वाला प्राकृतिक उत्पाद चुनें) और इसे मिनरल वाटर (अभी भी) के साथ आधा में पतला करें। परिणामी मिश्रण को सांचों में फ्रीज करें। पलकों की त्वचा को पोंछने के लिए प्रयोग करें। आपको बिना किसी दबाव के और त्वचा को खींचे बिना सावधानी से कार्य करने की आवश्यकता है। प्रक्रिया के बाद, त्वचा को एक नैपकिन के साथ दाग दिया जाना चाहिए और एक विशेष क्रीम लागू किया जाना चाहिए।

दूध के अलावा, बर्फ के टुकड़े बनाने के लिए जड़ी-बूटियों के काढ़े का उपयोग किया जा सकता है। कैमोमाइल, नींबू बाम, ऋषि विशेष रूप से उपयोगी होते हैं।

खलेबनाया

यह पौष्टिक मास्क क्रस्टलेस व्हाइट ब्रेड, बादाम मक्खन और दूध का उपयोग करके बनाया गया है। अर्ध-तरल घी बनाने के लिए आपको थोड़ा सा टुकड़ा लेना है, इसे एक चम्मच मक्खन और गर्म दूध के साथ डालना है।

ब्रेड के घोल को रुई के फाहे पर फैलाएं और पलकों पर लगाएं।

आलू

एक साधारण आलू का मुखौटा न केवल झुर्रियों को दूर करने में मदद करेगा, बल्कि आंखों के नीचे बैग को भी हटा देगा।

एक ताजे आलू के कंद को छीलकर बारीक कद्दूकस कर लें। द्रव्यमान को धुंध के नैपकिन पर रखें और उन्हें अपनी आंखों पर रखें।

आलू की संरचना का एक अधिक जटिल संस्करण क्रीम और काली चाय को मिलाकर तैयार किया जाता है। ऐसी रचना पूरी तरह से टोन, पोषण और कसती है।

• एक आलू उबालें, इसे मैश करके प्यूरी बना लें;
• प्यूरी में एक चम्मच चाय की पत्ती और थोड़ी सी क्रीम डालें ताकि एक गाढ़ा द्रव्यमान बनाया जा सके जो त्वचा पर एक मोटी परत में लगाया जा सके;
• आंखों के नीचे तैयार रचना को लागू करें, ऊपर से गीले धुंध पोंछे के साथ कवर करें;
• एक घंटे के एक चौथाई के बाद, त्वचा को टॉनिक या कैमोमाइल जलसेक से हटा दें, पोंछ लें।

हरा

फुफ्फुस और झुर्रियों के लिए यह आँख का मुखौटा ताजा अजमोद और मोटी खट्टा क्रीम से बना है। आपको साग को बहुत बारीक काटने की जरूरत है, या इससे भी बेहतर, इसे एक ब्लेंडर में काट लें। फिर एक से एक के अनुपात में गाढ़ा खट्टा क्रीम मिलाएं। मिश्रण को धुंध नैपकिन पर लगाया जाता है। यह रचना ठीक झुर्रियों को चिकना करती है, रक्त परिसंचरण में सुधार करती है और सुधारती है।

अंगूर

यह बहुत ही आसान और असरदार घरेलू मास्क है। आपको बस कुछ अंगूरों को काटने और रस से पलकों की त्वचा को पोंछने की जरूरत है। सवा घंटे बाद धो लें।

सलाह!इस प्रक्रिया के लिए लाल अंगूर का उपयोग करना अवांछनीय है, क्योंकि यह त्वचा को दाग सकता है।

शहद दलिया

शहद के साथ मिश्रित दलिया का बहुत प्रभावी मुखौटा। खाना पकाने के लिए, आपको दलिया या दलिया की आवश्यकता होगी, जिसे एक महीन पाउडर में कुचल दिया जाए।

दो मुखौटा विकल्प हैं। पहला दूध के आधार पर तैयार किया जाता है।एक चम्मच ओटमील को थोड़ी मात्रा में गर्म दूध के साथ डालें। द्रव्यमान ठंडा होने के बाद, इसमें आधा चम्मच तरल शहद मिलाएं और हिलाएं।

दूसरा विकल्प जर्दी के आधार पर तैयार किया जाता है।एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक जर्दी को आधा चम्मच शहद के साथ पीस लिया जाता है, और फिर एक मोटी द्रव्यमान प्राप्त होने तक थोड़ा दलिया मिलाया जाता है, जिसे पलकों पर एक मोटी परत में लगाया जा सकता है।

पत्ता गोभी

यह विटामिन टॉनिक रचना सफेद गोभी के रस के आधार पर तैयार की जाती है। इस उत्पाद का लगभग एक चौथाई कप लगेगा। जूस में एक चम्मच ड्राई ब्रेवर यीस्ट घोलें और उसमें एक चम्मच वेजिटेबल ऑयल मिलाएं। हम इस रचना के साथ कपास पैड या धुंध नैपकिन को कई बार मोड़ते हैं और बंद पलकों पर लगाते हैं।

खुबानी

एक पके खुबानी में, आपको पत्थर को हटाने और त्वचा को हटाने की जरूरत है, लुगदी को मैश करें और एक चम्मच मोटी खट्टा क्रीम या उतनी ही मात्रा में बादाम का तेल मिलाएं। इसी तरह, आप आड़ू से कॉस्मेटिक रचना तैयार कर सकते हैं, इसके लिए आधा फल पर्याप्त है।

केला

केले की संरचना पूरी तरह से पलकों की त्वचा को पोषण और चिकना करती है। यह बहुत ही सरलता से तैयार किया जाता है: आपको केले को मैश करने की आवश्यकता है (इसमें मध्यम आकार के फल का लगभग एक चौथाई हिस्सा लगेगा)। तैयार केले की प्यूरी को एक चम्मच तेल और विटामिन ई के तेल के घोल की तीन बूंदों के साथ मिलाया जाता है। आप कोई भी तेल चुन सकते हैं, बादाम, अलसी अच्छी तरह से काम करता है।

गुलाबी

खाना पकाने के लिए, आपको ताजी गुलाब की पंखुड़ियां चाहिए। गुलाब की पंखुड़ियों का भी इस्तेमाल किया जा सकता है। आपको कुचल द्रव्यमान का लगभग एक बड़ा चमचा चाहिए।

पंखुड़ियों को चाकू से बहुत बारीक काटा जा सकता है या ब्लेंडर में काटा जा सकता है। फिर सुगंधित द्रव्यमान को एक चम्मच नरम मक्खन के साथ मिलाएं। तैयार क्रीम को निचली पलकों पर एक मोटी परत में लगाया जाता है।

खीरा

ताजे खीरे पर आधारित मास्क के कई विकल्प हैं। सबसे सरल विकल्प के लिए किसी भी प्रयास की आवश्यकता नहीं होगी, आपको बस एक खीरे से कुछ हलकों को काटकर अपनी पलकों पर लगाने की जरूरत है। यह प्रक्रिया त्वचा को नमी से पूरी तरह से ताज़ा और संतृप्त करती है।

आप खीरे को कद्दूकस कर सकते हैं और इसे रुमाल पर रखकर पलकों की त्वचा पर लगा सकते हैं। पोंछे हटाने के बाद, आपको अपना चेहरा धोने की ज़रूरत नहीं है, बस त्वचा को टॉनिक से पोंछ लें।

तेल और विटामिन ई के एक तेल के घोल के साथ एक अधिक जटिल रचना तैयार की जाती है। एक चम्मच बादाम का तेल और एक विटामिन घोल की तीन बूंदों को एक चम्मच कसा हुआ द्रव्यमान में मिलाएं। हम नैपकिन का उपयोग करके तैयार रचना को लागू करते हैं।

शहद के साथ दही

यह पलकों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ और पोषण देने के लिए एक उत्कृष्ट उपकरण है। ताजा पनीर के आधार पर तैयार, आदर्श रूप से घर का बना। लेकिन आप पनीर को स्टोर या बाजार में खरीद सकते हैं, जब तक कि यह 9% या अधिक वसा वाले उत्पाद है। वसा रहित पनीर अवांछनीय है।

50 ग्राम पनीर के लिए 15 ग्राम वनस्पति तेल और शहद की आवश्यकता होती है। एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक सब कुछ जमीन पर होना चाहिए।

बीन्स और अलसी के तेल से बना

यह रचना त्वचा को पूरी तरह से कसती और चिकना करती है। सफेद बीन्स को नरम होने तक उबालें। रचना तैयार करने के लिए लगभग 50 ग्राम तैयार उत्पाद की आवश्यकता होगी। बीन्स को एक प्यूरी अवस्था में मैश करने की जरूरत है, धीरे-धीरे अलसी के तेल में डालना। तेल के लिए 25 मिली की आवश्यकता होगी। एक मोटी द्रव्यमान त्वचा पर लगाया जाता है और ऊपर से गीले धुंध नैपकिन के साथ कवर किया जाता है।

स्ट्रॉबेरी

यह रचना पूरी तरह से मॉइस्चराइज और पोषण करती है। इसमें 2-3 ताजी स्ट्रॉबेरी और एक चम्मच गाढ़ी खट्टा क्रीम लगेगी। बेरी को कुचला जाता है और किण्वित दूध उत्पाद के साथ मिलाया जाता है। धुंध पैड का उपयोग करके लागू करें।

चूने के फूल और कैमोमाइल के साथ

सूखे चूने के फूल और कैमोमाइल के फूलों को बराबर मात्रा में मिलाकर आसव तैयार करना आवश्यक है। मिश्रण के दो बड़े चम्मच 100 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें और इसे पकने दें।

उच्च गुणवत्ता वाले मक्खन के 50 ग्राम, धीरे-धीरे तैयार आसव के दो बड़े चम्मच और अरंडी के तेल की 10 बूंदों को मिलाकर पीस लें। सजातीय क्रीम बनाने के लिए सब कुछ कोड़ा। इसे रेफ्रिजरेटर में 7 दिनों तक स्टोर किया जा सकता है। प्रक्रियाएं हर दूसरे दिन की जाती हैं। तैयार क्रीम को एक पतली परत में पलकों पर लगाएं और आधे घंटे के बाद बाकी को पेपर नैपकिन से निकाल लें।

तेल का

यह समुद्री हिरन का सींग और कोको तेल की एक संरचना है, साथ ही विटामिन ई का एक तेल समाधान है। इन तीन घटकों को 2: 3: 1 के अनुपात में मिलाया जाता है। यानी, यदि आप एक भाग में 10 ग्राम लेते हैं, तो आप करेंगे जरुरत:

• 10 ग्राम विटामिन तेल समाधान;
• 20 ग्राम समुद्री हिरन का सींग का तेल;
• 30 ग्राम कोकोआ मक्खन।

मिश्रण को पहले निचली पलकों पर (प्रचुर मात्रा में), और फिर ऊपरी (पतली परत) पर लगाया जाता है।

इस आकार के चर्मपत्र के टुकड़ों को पहले से काटने की सलाह दी जाती है कि आप निचली पलकों को बाहरी कोनों (वह स्थान जहाँ कौवा के पैर बनते हैं) सहित, ढक सकें। चर्मपत्र के तैयार टुकड़े लागू संरचना पर लागू होते हैं। बीस मिनट के बाद, चर्मपत्र हटा दें, धीरे से त्वचा को नैपकिन से पोंछ लें।

अलसी के साथ

यह रचना पूरी तरह से त्वचा को कसती है, आंखों के नीचे झुर्रियों और बैग से छुटकारा दिलाती है। दो बड़े चम्मच बीजों को 400 मिली पानी में डालकर उबालना जरूरी है। धीमी आंच पर तब तक पकाएं जब तक कि बीज नर्म न हो जाएं। शांत हो जाओ। शोरबा निकालें, और मोटे द्रव्यमान को नैपकिन पर रखें और पलकों की त्वचा पर लगाएं।

यीस्ट

खमीर से कॉस्मेटिक संरचना तैयार करने के लिए, आप पाउडर के रूप में सूखे तत्काल उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं। यह विकल्प अधिक सुविधाजनक है। लेकिन आप ताजा दबाया हुआ खमीर ले सकते हैं।

आपको एक चम्मच यीस्ट और दुगने गर्म दूध की आवश्यकता होगी। दोनों उत्पादों को मिलाएं और इसमें एक चुटकी चीनी या थोड़ा सा शहद मिलाएं। द्रव्यमान को खड़े होने दें ताकि खमीर "जीवन में आए"। फिर तैयार द्रव्यमान को पलकों पर लगाएं।

मुखौटा के दूसरे संस्करण में अधिक जटिल रचना है। एक चौथाई कप दूध में आधा चम्मच शहद घोलकर इस मिश्रण से एक चम्मच खमीर डालना आवश्यक है। जब द्रव्यमान "टोपी" के साथ उगता है, तो उसमें एक चम्मच वनस्पति तेल डाला जाता है और नरम आटा प्राप्त होने तक आटा डाला जाता है। आटे से दो "केक" रोल किए जाते हैं, जो पलकों पर लगाए जाते हैं। इस रचना को तैयार करने के लिए दलिया या जौ के आटे का उपयोग करना वांछनीय है, लेकिन आप गेहूं भी ले सकते हैं।

मुसब्बर के साथ

मुसब्बर के बहुत प्रभावी कॉस्मेटिक फॉर्मूलेशन। उनकी तैयारी के लिए, ताजा तैयार रस का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। इस उत्पाद में जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों की अधिकतम मात्रा शामिल करने के लिए, निम्नलिखित तैयारी नियमों का पालन करना आवश्यक है:

• पौधों की सबसे कम मोटी पत्तियों का उपयोग करें, और पौधा स्वयं वयस्क (कम से कम 3 वर्ष पुराना) होना चाहिए;
• पत्तियों को काटने के बाद, उन्हें एक सप्ताह के लिए ठंडे, अंधेरी जगह (दरवाजे पर या सब्जी के डिब्बे में रेफ्रिजरेटर में) रखना चाहिए। रेफ्रिजरेटर में डालने से पहले, पत्तियों को चर्मपत्र में लपेटा जाना चाहिए;
• फिर पत्तियों को कांटों और त्वचा से साफ किया जाता है;
• रचनाओं की तैयारी के लिए या तो कुचल गूदा या चीज़क्लोथ के माध्यम से निचोड़ा हुआ रस का उपयोग किया जाता है।

अगला रचना को क्लियोपेट्रा की क्रीम कहा जाता है।इसे तैयार करने के लिए, आपको एक चम्मच शहद गर्म करने की जरूरत है, इसमें एक बड़ा चम्मच मिनरल या सिर्फ शुद्ध पानी मिलाएं। फिर गर्म द्रव्यमान में 50 मिलीलीटर गुलाब जल और 4 चम्मच एलो का रस मिलाएं। सब कुछ अच्छी तरह से फेंट लें।

अब हमें आधार तैयार करने की जरूरत है। क्लासिक रेसिपी में, यह आंतरिक वसा है, लेकिन मक्खन का भी उपयोग किया जा सकता है। वसा को पिघलाने की जरूरत है, और मक्खन को थोड़ा गर्म करने की जरूरत है ताकि यह नरम हो जाए। आधार को पहले से तैयार द्रव्यमान के साथ मिलाएं। तैयार मिश्रण को एक ढक्कन के साथ एक अपारदर्शी कंटेनर में रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें। हल्की मालिश के साथ आवेदन को मिलाकर रोजाना लगाएं। यह कौवा के पैरों को हटाने के लिए क्रीम प्रभावी है।

एहतियाती उपाय

इससे पहले कि आप घरेलू कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं शुरू करें, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि चयनित कॉस्मेटिक संरचना सुरक्षित है। त्वचा की प्रतिक्रियाएं व्यक्तिगत होती हैं, इसलिए एक नुस्खा जो एक महिला के लिए एकदम सही है, दूसरे में नकारात्मक प्रतिक्रियाएं पैदा कर सकता है।

इसलिए, आपके लिए एक नई रचना के पहले उपयोग से पहले, करना सुनिश्चित करें त्वचा संवेदनशीलता परीक्षणकॉस्मेटिक रचना के लिए।

उम्र की परवाह किए बिना कोई भी महिला हमेशा जवान और खूबसूरत दिखना चाहती है। लेकिन जल्दी या बाद में, मानव शरीर उम्र से संबंधित परिवर्तनों से गुजरता है, जो मुख्य रूप से चेहरे और पलकों की त्वचा को प्रभावित करता है - पहली झुर्रियाँ, रंजकता और अन्य अप्रिय घटनाएं दिखाई देती हैं जो एक महिला में नकारात्मक भावनाओं का कारण बनती हैं। आंखों के आसपास की त्वचा की स्थिति में सुधार करने के लिए, आप कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सेवाओं का उपयोग कर सकते हैं या लोक उपचार की मदद ले सकते हैं जो प्रसिद्ध निर्माताओं के किसी भी कॉस्मेटिक उत्पाद से कम प्रभावी नहीं हो सकते हैं। पलकों की त्वचा को कसने और इसे और अधिक लोचदार बनाने के साथ-साथ तथाकथित "कौवा के पैर" से छुटकारा पाने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक - आंखों के आसपास स्थानीयकृत छोटी झुर्रियाँ, के आधार पर बने होममेड मास्क हैं प्राकृतिक घटक।

हमें आई मास्क की आवश्यकता क्यों है

जैसा कि आप जानते हैं, आंखों के आसपास की त्वचा चेहरे पर सबसे नाजुक और संवेदनशील होती है - यह किसी भी नकारात्मक कारकों पर सबसे पहले प्रतिक्रिया करती है, और त्वचा के अन्य क्षेत्रों की तुलना में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के लिए भी अतिसंवेदनशील होती है। यह इस तथ्य के कारण है कि इस क्षेत्र की त्वचा काफी पतली है और व्यावहारिक रूप से वसा और वसामय ग्रंथियों से रहित है, जो बाहरी प्रभावों से सुरक्षा प्रदान कर सकती है। यही कारण है कि पलकों की त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है, जिसमें एपिडर्मिस की कोशिकाओं को नियमित रूप से मॉइस्चराइज़ और पोषण करना होता है, और आपको कम उम्र से ही अपने चेहरे की देखभाल शुरू करने की आवश्यकता होती है, न कि जब पहली झुर्रियाँ दिखाई देती हैं। . इन उद्देश्यों के लिए, घर पर बनाने में आसान आई मास्क एकदम सही हैं।

मास्क के उपयोग के नियम

घरेलू प्रक्रियाओं को यथासंभव प्रभावी और सबसे महत्वपूर्ण, सुरक्षित बनाने के लिए, आपको कुछ सरल नियमों का पालन करने की आवश्यकता है:

• पलकों की देखभाल केवल उन उत्पादों की मदद से की जा सकती है जो विशेष रूप से इस उद्देश्य के लिए डिज़ाइन किए गए हैं - आप साधारण फेस मास्क का उपयोग नहीं कर सकते, क्योंकि वे आंखों के आसपास की त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।
• प्रक्रिया के साथ आगे बढ़ने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उपचार संरचना के घटकों के लिए कोई एलर्जी नहीं है। ऐसा करने के लिए, आपको त्वचा पर थोड़ा कॉस्मेटिक द्रव्यमान लगाने और थोड़ी देर प्रतीक्षा करने की आवश्यकता है। साइड इफेक्ट (लालिमा, खुजली या गंभीर जलन) की अनुपस्थिति में, उपाय का उपयोग अपने इच्छित उद्देश्य के लिए किया जा सकता है।
• मास्क लगाने से पहले पलकों (और पलकों) को मेकअप से साफ करना न भूलें। गंदी त्वचा पर कॉस्मेटिक फॉर्मूलेशन नहीं लगाना चाहिए, अन्यथा सूजन का खतरा होता है। मेकअप हटाने के बाद पानी और क्लींजिंग जेल से धोना न भूलें। फिर औषधीय जड़ी बूटियों पर भाप स्नान करना वांछनीय है।
• बिस्तर पर जाने से पहले (लगभग डेढ़ घंटे) ऐसी प्रक्रियाओं को अंजाम देना सबसे अच्छा है। कॉस्मेटिक रचना को लागू करते समय, आपको कोशिश करनी चाहिए कि पलकों को न छुएं, अन्यथा मास्क के कण आंख के श्लेष्म झिल्ली पर मिल सकते हैं और जलन पैदा कर सकते हैं।
• कुछ मामलों में, एक निश्चित नुस्खा के अनुसार तैयार किए गए कॉस्मेटिक उत्पाद काफी तरल होते हैं, ऐसे में उन्हें सीधे त्वचा पर लगाने की अनुशंसा नहीं की जाती है। बेहतर होगा कि तैयार मिश्रण में कॉटन पैड या धुंध के स्वाब को गीला करें और उन्हें अपनी पलकों पर लगाएं। मोटे मास्क को उंगलियों से त्वचा में "चालित" किया जाता है - इस प्रकार, रक्त परिसंचरण में सुधार होता है और सक्रिय पदार्थ एपिडर्मल कोशिकाओं में तेजी से प्रवेश करते हैं।
• होम मास्क की अवधि लगभग सवा घंटे की होती है। प्रक्रिया के दौरान, आपको एक आरामदायक स्थिति में लेटने की आवश्यकता होती है - चेहरे की मांसपेशियों को पूरी तरह से आराम देना चाहिए।
• गर्म पानी, दूध या हर्बल काढ़े में भिगोए हुए रुई या धुंध के फाहे से आंखों से मास्क निकालें। उसके बाद, त्वचा पर किसी भी उपयुक्त क्रीम को धीरे से लगाया जाता है।
• ज्यादातर मामलों में, कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं सप्ताह में कम से कम दो बार की जाती हैं।

आलू और क्रीम का मास्क

यह घरेलू उपाय आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण देता है और पलकों की सूजन से भी छुटकारा दिलाता है।

• 1 आलू (उबला हुआ);
• 50 मिलीलीटर क्रीम;
• एक चुटकी काली चाय;
• उबलते पानी के 50 मिलीलीटर।

• आलू को ठंडा करें, छीलकर मैश करके प्यूरी बना लें।
• चाय की पत्तियों के ऊपर उबलता पानी डालें और इसे थोड़ा सा पकने दें।
• प्यूरी में क्रीम और एक चम्मच चाय पत्ती मिलाएं।
• तैयार रचना को आंखों के आसपास की त्वचा पर वितरित करें और गीले धुंध स्वाब के साथ कवर करें।
• निर्धारित समय के बाद मिश्रण को हटा दें और कैमोमाइल के काढ़े से अपना चेहरा धो लें।

ककड़ी और बादाम के तेल से मास्क

ऐसा देखभाल करने वाला एजेंट उम्र बढ़ने के संकेतों से प्रभावी रूप से लड़ता है, और पलकों की त्वचा को मॉइस्चराइज़ भी करता है और सूजन को समाप्त करता है।

• 1 ताजा ककड़ी;
• 1 अंडे का सफेद (कच्चा);
• 1 चम्मच (चाय) बादाम का तेल;
• विटामिन ई (10 बूँदें);

तैयारी और उपयोग:

• खीरे को छीलकर बारीक कद्दूकस कर लें।
• परिणामस्वरूप घोल को प्रोटीन, तेल और तरल विटामिन के साथ मिलाएं।
• तैयार रचना को बिना रगड़े त्वचा पर फैलाएं, और एक घंटे के एक चौथाई के लिए छोड़ दें।
• खीरे के मास्क को हमेशा की तरह हटा दें।

अजमोद और वसा खट्टा क्रीम का मुखौटा

इस नुस्खे के अनुसार तैयार किया गया एक घरेलू उपाय पूरी तरह से पलकों की त्वचा को कसता है और एक सफेदी प्रभाव डालता है।

• ताजा अजमोद की कुछ टहनी;
• 50 ग्राम खट्टा क्रीम (घर का बना)।

तैयारी और उपयोग:

• एक चीनी मिट्टी के कटोरे में साग को मूसल के साथ पीस लें।
• परिणामस्वरूप घोल को खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं और आंखों के चारों ओर लगाएं।
• निर्धारित समय के बाद, मिश्रण को मट्ठे में डूबा हुआ रुई से निकाल लें।

पनीर और शहद के साथ मास्क

यह उपकरण पलकों की त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है, जिससे यह अधिक लोचदार और टोंड हो जाता है। प्रक्रिया से पहले, चेहरे को थोड़ा भाप देने की सिफारिश की जाती है।

• 100 ग्राम पनीर (अधिमानतः घर का बना);
• 30 ग्राम शहद;
• एक चम्मच जैतून का तेल।

तैयारी और उपयोग:

• पनीर और शहद को हल्का गर्म करें और अच्छी तरह फेंटें।
• परिणामी मिश्रण में तेल डालें।
• तैयार रचना को चेहरे की त्वचा और आंखों के आसपास के क्षेत्र पर थपथपाते हुए लागू करें, और निर्धारित समय के बाद कुल्ला करें।

सफेद बीन और अलसी के तेल का मास्क

यह घरेलू उपाय झुर्रियों को दूर करता है और त्वचा को स्पष्ट रूप से कसता है।

• 100 ग्राम उबले हुए बीन्स;
• 50 मिली अलसी का तेल।

तैयारी और उपयोग:

• तैयार बीन्स ठंडा करें, तेल डालें और मैश करके प्यूरी बना लें।
• आंखों के चारों ओर रचना को धीरे से फैलाएं और गर्म दूध में डूबा हुआ धुंध के साथ कवर करें।
• निर्धारित समय के बाद मास्क को धो लें।

स्ट्रॉबेरी और दही का मास्क

उत्पादों का यह संयोजन न केवल भूख का कारण बनता है, बल्कि शुष्क त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है, और झुर्रियों को भी प्रभावी ढंग से चिकना करता है।

• 3-4 स्ट्रॉबेरी (ताजा);
• 100 ग्राम सफेद दही।

तैयारी और उपयोग:

• जामुन को एक पल्प में मैश करके दही के साथ मिलाएं।
• तैयार मास्क को मसाज करते हुए आंखों के आसपास की त्वचा पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
• गर्म मट्ठा में भिगोए हुए धुंध के साथ रचना को हटा दें।

मक्खन और औषधीय जड़ी बूटियों पर आधारित आई मास्क

इस घरेलू उपाय का उपयोग दैनिक (अधिमानतः सोते समय) किया जा सकता है। नियमित उपयोग के साथ, आंखों के आसपास की त्वचा स्पष्ट रूप से चिकनी हो जाती है, अधिक लोचदार और टोंड हो जाती है। रचना को रेफ्रिजरेटर में 5 दिनों तक संग्रहीत किया जा सकता है।

• 20 ग्राम चूने का फूल;
• कैमोमाइल के 20 ग्राम;
• उबलते पानी के 100 मिलीलीटर;
• अरंडी के तेल की कुछ बूँदें;
• 50 ग्राम मक्खन।

तैयारी और उपयोग:

• जड़ी बूटियों को मिलाएं और उनके ऊपर उबलता पानी डालें।
• शोरबा डालने के बाद, इसे तनाव दें।
• मक्खन में अरंडी का तेल और दो बड़े चम्मच हर्बल काढ़ा मिलाएं।
• एक मलाईदार स्थिरता के लिए सभी घटकों को अच्छी तरह से पीस लें, फिर पलकों को तैयार रचना के साथ चिकनाई दें, इसे अंदर जाने दें और कपास पैड के साथ अवशेषों को हटा दें।

खूबानी और खट्टा क्रीम मास्क

ऐसी "मिठाई" बेरीबेरी से सफलतापूर्वक लड़ती है, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करती है और झुर्रियों को चिकना करती है। यदि पलकों की त्वचा बहुत शुष्क है, तो मिश्रण में थोड़ा सा वनस्पति तेल मिला सकते हैं।

• 2-3 पके खुबानी;
• 20 ग्राम वसा खट्टा क्रीम।

तैयारी और उपयोग:

• एक ब्लेंडर का उपयोग करके खुबानी को त्वचा के साथ पीसकर प्यूरी बना लें।
• अगला, परिणामस्वरूप घोल को खट्टा क्रीम के साथ चिकना होने तक मिलाएं।
• फिर सुगंधित द्रव्यमान को आंखों के चारों ओर वितरित करें, और आवंटित समय के बाद कुल्ला करें।

केला और मक्खन का मास्क

इस नुस्खे के अनुसार तैयार किया गया घरेलू उपाय झुर्रियों से सफलतापूर्वक मुकाबला करता है, त्वचा को पोषण देता है और नमी से संतृप्त करता है। मिश्रण को स्टोर नहीं करना चाहिए।

• 1 पका हुआ केला (छोटा);
• 30 ग्राम मक्खन (अधिमानतः घर का बना)।

तैयारी और उपयोग:

• केले को छीलकर फोर्क से मैश कर लें, जब तक कि वह पुरी न हो जाए।
• मक्खन को थोड़ा पिघलाएं और केले के घी के साथ मिलाएं।
• तैयार रचना को आंखों के आसपास की त्वचा पर लगाएं और उंगलियों से हल्के से फेंटें।
• 25 मिनट के बाद, एक कपास झाड़ू से मास्क को हटा दें और अपने चेहरे को गर्म पानी से धो लें।

सही नुस्खा चुनते समय, आपको न केवल त्वचा की व्यक्तिगत विशेषताओं, बल्कि वर्ष के समय को भी ध्यान में रखना चाहिए, क्योंकि ताजे फल और सब्जियां गर्मियों में और सर्दियों में सूखे और जमे हुए जड़ी बूटियों का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है। साथ ही, यह समझना महत्वपूर्ण है कि ऐसी प्रक्रियाओं का प्रभाव तुरंत ध्यान देने योग्य नहीं हो सकता है, लेकिन केवल समय व्यतीत होने के बाद।

प्राकृतिक सामग्री से बने आई मास्क घर पर तैयार किए जा सकते हैं। यदि आप नियमित रूप से उनकी मदद से प्रक्रियाएं करते हैं, तो आप त्वचा को कसने के बिना कर सकते हैं। उनमें से कुछ एक उठाने का प्रभाव दे सकते हैं। अन्य - जल्दी से फुफ्फुस को दूर करने के लिए, और अभी भी अन्य - झुर्रियों को चिकना करने के लिए। दादी-नानी और आधुनिक दुनिया में आविष्कार किए गए गुप्त व्यंजन किसी भी महिला के लिए कायाकल्प का एक प्रभावी साधन हैं जो खुद की देखभाल करती है।

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उपयोग की शर्तें

प्राकृतिक अवयवों से बने होममेड आई मास्क उपयोगी पदार्थों का भंडार हैं। वे आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज़ करते हैं, इसे फिर से जीवंत और टोनिंग करते हैं। यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि इस अद्भुत उपकरण का सही तरीके से उपयोग कैसे किया जाए, ताकि नुकसान न पहुंचे, बल्कि लाभ हो:

• पलकों पर सामग्री का उपयोग करना अस्वीकार्य है जो इस क्षेत्र के लिए अभिप्रेत नहीं है। विशेष रूप से मसालेदार सामग्री जैसे लहसुन, काली मिर्च, नमक।
• मास्क को गाढ़ा करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि किसी भी घटक से कोई एलर्जी नहीं है।
• मुखौटा विशेष रूप से साफ त्वचा पर, बिना मेकअप और अन्य अशुद्धियों के लगाया जाता है। इसलिए, प्रक्रिया से पहले, इसे अच्छी तरह से साफ किया जाना चाहिए: अपने पसंदीदा सफाई फोम या कोमल चेहरे के साबुन से धोएं।
• सोने से पहले कायाकल्प करने वाले मास्क लगाने की सलाह दी जाती है। तो वे अधिक उपयोगी होंगे।
• आंख के श्लेष्म झिल्ली पर उत्पाद प्राप्त करने से बचने के लिए सिलिअरी पंक्ति से इंडेंट करना सुनिश्चित करें।
• तरल फॉर्मूलेशन बाँझ कपास पैड के आधार पर संपीड़न के रूप में लागू होते हैं।
• प्रक्रिया के दौरान, आपको लेटने की आवश्यकता है।
• इन मास्क को करीब 15 मिनट तक लगाकर रखें। प्रक्रिया को सप्ताह में 1-2 बार, 12 दिनों के पाठ्यक्रम में किया जाता है।
• एक हर्बल काढ़े के साथ मिश्रण को निकालना बेहतर होता है जिसमें एक कपास पैड डुबोया जाता है।

इन सरल नियमों का पालन करके आप एलर्जी या जलन जैसे नकारात्मक परिणामों से बच सकते हैं। और वांछित परिणाम भी जल्दी प्राप्त करते हैं।

आलू क्रीम मास्क

विटामिन संरचना पलकों की सूजन को तुरंत दूर करने में सक्षम है, साथ ही त्वचा को नमी और उपयोगी पदार्थों से पोषण भी देती है। इसे तैयार करना आसान है। इसके लिए आपको चाहिए:

• 1 पीसी। उबले आलू;
• भारी क्रीम के 50 मिलीलीटर;
• 1 चुटकी काली चाय;
• 50 मिली पानी।

प्रक्रिया:

1. 1. मैश किए हुए आलू बनाएं और इस समय 50 मिलीलीटर उबलते पानी और एक चुटकी चाय की पत्तियों से मजबूत काली चाय बनाएं।
2. 2. ठंडी सामग्री (चाय, प्यूरी और क्रीम) मिलाएं।
3. 3. इस घी को पलकों से पीछे हटते हुए पलकों पर लगाएं।
4. 4. कॉटन पैड से ढककर 15 मिनट के लिए छोड़ दें।
5. 5. थोड़ी देर बाद कैमोमाइल के काढ़े से सब कुछ धो लें।



बादाम के साथ खीरा

एक मजबूत कायाकल्प प्रभाव के साथ, यह मुखौटा झुर्रियों, सूजन और आंखों के नीचे की चोट से मुकाबला करता है। यह विटामिन के साथ मॉइस्चराइज और संतृप्त करता है। 50 वर्षों के बाद पलकों की ढीली त्वचा के खिलाफ इसका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। और यह इस तरह की सामग्री से तैयार किया जाता है:

• ककड़ी - 1 पीसी ।;
• अंडा - 1 पीसी ।;
• बादाम का तेल - 1 चम्मच;
• एक फार्मेसी से विटामिन ई - 11 बूँदें।

कैसे करना है:

1. 1. एक ताजा खीरे को छिलके से छीलकर कद्दूकस पर काट लें।
2. 2. कच्चे अंडे से प्रोटीन अलग करें।
3. 3. प्रोटीन, ककड़ी का घी, बादाम का तेल और विटामिन ई मिलाएं।
4. 4. मिश्रण को पलकों पर लगाएं और 20 मिनट बाद पानी से धो लें।



अजमोद के साथ खट्टा क्रीम से

खट्टा क्रीम त्वचा को पोषण देता है, और अजमोद कोशिकाओं को युवा, ऊर्जा और ताजगी से भर देता है। मास्क का हल्का सफेदी प्रभाव पड़ता है। लगाने के बाद महीन झुर्रियां और काले घेरे गायब हो जाते हैं।

सामग्री:

• वसायुक्त घर का बना खट्टा क्रीम - 50;
• अजमोद - 3 शाखाएं।

प्रक्रिया:

1. 1. अजवायन को अच्छी तरह से कद्दूकस कर लें ताकि उसमें से रस निकल जाए।
2. 2. खट्टा क्रीम के साथ मिलाएं और इसे लगभग 10-15 मिनट तक पकने दें।
3. 3. फिर रचना को पलकों पर लगाएं और 10 मिनट के बाद सीरम से धो लें। ऐसा करने के लिए, इसमें एक कपास पैड को गीला करें और धीरे से खट्टा क्रीम के साथ साग के मिश्रण को हटा दें।

शहद के साथ दही

यदि आप नियमित रूप से दही-शहद का मास्क बनाते हैं, तो आप एक कायाकल्प, टॉनिक और ताज़ा प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं। प्रक्रिया से पहले, चेहरे को थोड़ा भाप देने की सिफारिश की जाती है, पहले इसे सौंदर्य प्रसाधन और धूल से साफ किया जाता है।

सामग्री:

• 30 ग्राम शहद;
• 100 ग्राम वसायुक्त पनीर;
• 1 चम्मच जतुन तेल।

कैसे करना है:

1. 1. पनीर का सेवन घर पर ही करना चाहिए - फायदे कई गुना ज्यादा होंगे। शहद - विशेष रूप से प्राकृतिक, हल्का।
2. 2. पानी के स्नान में पनीर को शहद के साथ गर्म किया जाता है।
3. 3. फिर आपको उनमें जैतून का तेल मिलाना होगा और एक सजातीय स्थिरता तक मिलाना होगा।
4. 4. अपनी उंगलियों से थपथपाते हुए, धीरे से निचली और ऊपरी पलकों पर 10 मिनट के लिए घी लगाएं।
5. 5. फिर गर्म पानी से धो लें।

स्ट्रॉबेरी के साथ दही

दही के साथ सुगंधित और स्वस्थ स्ट्रॉबेरी सभी को पसंद आती है, यह न केवल स्वादिष्ट होती है, बल्कि पलकों के लिए भी अच्छी होती है। इस मुखौटा के लिए धन्यवाद, आप झुर्रियों से छुटकारा पा सकते हैं, और आंखों के नीचे की त्वचा ताजा और टोन हो जाती है।

सामग्री:

• बिना भराव के दही - 100 मिली;
• पके ताजे स्ट्रॉबेरी - 4 पीसी।

क्रमशः:

1. 1. कुटी हुई स्ट्रॉबेरी को दही के साथ मिलाकर मालिश करते हुए पलकों पर लगाना चाहिए।
2. 2. 25 मिनट के बाद, ताजा सीरम में भिगोए हुए रुई से आंखों से मास्क को हटा दें।

हर्बल मास्क

हर्बल मास्क ने एंटी-एजिंग गुण साबित किए हैं। इसका उपयोग दूसरों की तुलना में अधिक बार किया जा सकता है, अर्थात् दैनिक। इसका कड़ा प्रभाव पड़ता है, जो 50 साल बाद महिलाओं के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

सामग्री:

• 15 ग्राम चूने का फूल;
• कैमोमाइल के 15 ग्राम;
• उबलते पानी के 100 मिलीलीटर;
• 40 ग्राम मक्खन;
• अरंडी के तेल की 5 बूँदें।

पूर्वाभ्यास:

1. 1. मिश्रित जड़ी बूटियों के ऊपर उबलता पानी डालें।
2. 2. जब वे पक जाएं तो शोरबा को छान लें।
3. 3. पिघले हुए मक्खन में अरंडी के तेल की 5 बूँदें डालें और हर्बल काढ़े के कुछ बड़े चम्मच डालें।
4. 4. इस मिश्रण को पलकों की त्वचा पर 20 मिनट के लिए लगाएं और धो लें।

"बोटॉक्स प्रभाव"

इस मास्क के दो सबसे मजबूत घटक किसी भी झुर्रियों का सामना करेंगे। मुसब्बर में कई उपयोगी पदार्थ होते हैं, और इसलिए त्वचा को वह सब कुछ प्राप्त होगा जो पौधे से लिया जा सकता है। मुखौटा का परिणाम लोचदार, कायाकल्प और चमकदार त्वचा होगी।

सामग्री:

• मुसब्बर - 18 मिलीलीटर रस;
• टोकोफेरोल - 3 मिली।

कैसे करना है:

1. 1. सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं और बर्फ के टुकड़ों को जमने के लिए कोशिकाओं को भेजें।
2. 2. एक कार्य दिवस के बाद, आपको अपना मेकअप धोने और फ्रीजर से बर्फ हटाने की जरूरत है।
3. 3. इसे लंबाई में काटकर धुंध में लपेट दें।
4. 4. धुंध के टुकड़े नीचे से पलकों पर और फिर ऊपर से बर्फ से लगाएं, ताकि तरल आंखों में न जाए।

पलक उठाना

मास्क का कसने वाला प्रभाव होता है। इसकी मदद से त्वचा नर्म, मुलायम और तरोताजा हो जाती है। और नुस्खा की संरचना में कद्दू त्वचा की मरोड़ को काफी बढ़ाता है, जिससे आंखों के नीचे के क्षेत्र में काले घेरे की उपस्थिति कम हो जाती है।

सामग्री:

• कद्दू - 15 ग्राम;
• गेहूं का तेल - 6 मिली।

प्रक्रिया:

1. 1. कद्दू को पन्नी में लपेटकर ओवन में बेक करें।
2. 2. आपको 15 ग्राम सब्जी को मापने और एक कांटा से काटने की जरूरत है, गेहूं के तेल के साथ मिलाकर।
3. 3. आंखों के नीचे और ऊपरी पलकों पर लगाएं। 15 मिनट के बाद, पानी से धो लें और अपना पसंदीदा मॉइस्चराइजर लगाएं।

शहद के साथ खूबानी

रक्त वाहिकाओं को मजबूत करें और शहद के साथ खुबानी मास्क की शक्ति के तहत पलकों के क्षेत्र में त्वचा को संतृप्त करें। गहन उपयोग के बाद, काले घेरे, बैग और झुर्रियाँ गायब हो जाएंगी।

सामग्री:

• तरल शहद - 1 चम्मच;
• खुबानी - 1 पीसी।

कैसे करना है:

1. 1. सबसे पहले आपको एक पके संतरे के गूदे को पीसकर उसमें प्राकृतिक शहद मिलाना है।
2. 2. फिर परिणामी घोल को कॉटन पैड पर लगाएं और पलकों पर लगाएं।
3. 3. 10 मिनट के बाद अपना चेहरा धो लें और मॉइस्चराइजिंग जेल लगाएं।

केला

एंटी-एजिंग केला आई मास्क पफनेस से छुटकारा पाने में मदद करता है। इसके लिए धन्यवाद, आप ऊपरी पलक क्षेत्र में त्वचा को भी कस सकते हैं और ठीक झुर्रियों को चिकना कर सकते हैं। यह 45 से अधिक महिलाओं के लिए आदर्श है।

सामग्री:

• पका हुआ केला - 1 पीसी ।;
• मक्खन - 30 ग्राम।

तेल विशेष रूप से प्राकृतिक लिया जाना चाहिए, अधिमानतः घर का बना।

प्रक्रिया:

1. 1. केले को कांटे या ब्लेंडर से मैश किया जाना चाहिए।
2. 2. इसे गर्म मक्खन के साथ मिलाएं।
3. 3. तैयार घोल को ऊपरी और निचली पलकों के क्षेत्र पर लगाएं।
4. 4. 30 मिनट के बाद, गर्म पानी से धो लें।

आलूबुखारा

एक कसने वाला और टोनिंग प्लम मास्क झुर्रियों को चिकना कर सकता है और आंखों के नीचे के जहाजों को मजबूत कर सकता है। और इस फल की संरचना में फलों के एसिड का अतिरिक्त सफेदी प्रभाव पड़ता है। नतीजतन, इस मास्क को लगाने के बाद आंखों के नीचे के काले घेरे हल्के हो जाते हैं।

सामग्री:

• मीठा और खट्टा बेर - 2 पीसी ।;
• खट्टा दूध - 1 बड़ा चम्मच। एल

खाना कैसे बनाएं:

1. 1. प्लम का चयन तभी करना चाहिए जब वे पक जाएं। उनमें से हड्डियों और त्वचा को हटा दिया जाता है, और गूदे को कांटे से गूंथ लिया जाता है।
2. 2. बेर के घी में खट्टा दूध डालकर अच्छी तरह मिला लें।
3. 3. बेर-दूध के मिश्रण को कपड़े के कटआउट पर लगाना चाहिए और पलकों पर 15-20 मिनट के लिए लगाना चाहिए।
4. 4. बहुत सावधानी से धोएं ताकि मास्क आंखों में न जाए।
5. 5. प्रक्रिया के अंत में, आप चेहरे के लिए एक कंट्रास्ट शावर कर सकते हैं।

हल्दी से

चेहरे और पलकों की युवा त्वचा की लड़ाई में हल्दी एक अनिवार्य सहायक है। इसमें बड़ी मात्रा में होते हैं: विटामिन सी, आवश्यक तेल, फोलिक एसिड, लोहा, आयोडीन और फास्फोरस। और यह भी: समूह बी, विटामिन के और ई के विटामिन। इस तरह की एक मूल्यवान संरचना का त्वचा की टोन पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है और आंखों के नीचे झुर्रियों, बैग और काले घेरे से निपटने में मदद करता है। आप 40 साल बाद इस मास्क का इस्तेमाल शुरू कर सकते हैं।

सामग्री:

• हल्दी पाउडर - 2 चम्मच;
• अनानास का रस - 3 बड़े चम्मच। एल

कैसे करना है:

1. 1. इन सामग्रियों को मिलाकर पलकों पर लगाना जरूरी है ताकि मिश्रण आंखों में न जाए।
2. 2. 7 मिनट बाद धो लें। इसे अधिक समय तक नहीं रखना चाहिए, क्योंकि हल्दी, एक मजबूत एंटी-एजिंग प्रभाव के अलावा, इसमें रंग भरने के गुण भी होते हैं।
3. 3. आप इस रचना का उपयोग सप्ताह में 1-2 बार, 10-12 मास्क के पाठ्यक्रम में कर सकते हैं।

पालक पर आधारित

पालक में शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं। पालक के आई मास्क पोषण देते हैं, मॉइस्चराइज़ करते हैं और एक कायाकल्प प्रभाव डालते हैं। कौवा के पैर, साथ ही त्वचा की उम्र बढ़ने के अन्य लक्षण, इस उपाय के उपयोग के बाद काफी कम हो जाते हैं। पालक का मास्क 35 साल के बाद और 50 के बाद महिलाओं की पलकों की त्वचा पर समान रूप से अच्छा काम करता है।

सामग्री:

• पालक का रस - 1 चम्मच;
• विटामिन ए का तेल समाधान - 10 ग्राम;
• आंखों के आसपास की त्वचा के लिए क्रीम - 1 चम्मच।

प्रक्रिया:

1. 1. सभी अवयवों को अच्छी तरह मिलाया जाता है, और परिणामस्वरूप मिश्रण पलकों की त्वचा पर लगाया जाता है।
2. 2. 30 मिनट के बाद, ठंडे उबले दूध में भिगोए हुए साफ सूती पैड से मास्क को हटा देना चाहिए।

घर पर तैयार मास्क उपयोगी और प्रभावी होते हैं, क्योंकि इनमें प्राकृतिक तत्व होते हैं। वे आंखों के आसपास की त्वचा को प्रभावी रूप से पोषण और मॉइस्चराइज़ करते हैं और 30 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए उपयुक्त हैं। और उनके उपयोग का कायाकल्प प्रभाव कुछ महीनों के बाद देखा जा सकता है।

उम्र के साथ, त्वचा अपनी प्राकृतिक लोच खो देती है और झुर्रीदार हो जाती है। पलकों के आसपास का क्षेत्र विशेष रूप से इन सिलवटों के लिए अतिसंवेदनशील होता है। आइए अधिक विस्तार से विचार करें कि सबसे प्रभावी मास्क जो घर पर कायाकल्प के लिए उपयोग किए जा सकते हैं।

शारीरिक विशेषताएं

पलकों के आसपास की त्वचा बेहद नाजुक और बाहरी उत्तेजनाओं के प्रति संवेदनशील मानी जाती है। कंधे की त्वचा की तुलना में यह पांच गुना पतली होगी।

इस तथ्य के कारण कि चेहरे के इस क्षेत्र में एपिडर्मिस में व्यावहारिक रूप से कोई संयोजी ऊतक नहीं होता है, यह आंखों और चेहरे की झुर्रियों के नीचे बैग के गठन के लिए अतिसंवेदनशील होता है, जो उम्र के साथ गहरी परतों में "बढ़ते" हैं।

यहां तक ​​​​कि पलक क्षेत्र में एपिडर्मिस के लिए एक पूर्ण कॉस्मेटिक देखभाल झुर्रियों के गठन के खिलाफ पूर्ण सुरक्षा की गारंटी नहीं देती है, खासकर अगर नकली कनेक्शन कमजोर हो जाते हैं और उनमें विटामिन की कमी होती है।

इस कारण से, विशेषज्ञ इस क्षेत्र की व्यापक देखभाल करने की सलाह देते हैं, ध्यान से क्रीम, मास्क और अन्य उत्पादों के चयन के लिए संपर्क करते हैं।

सामग्री के चयन के नियम

इससे पहले कि आप एंटी-रिंकल मास्क तैयार करना शुरू करें, आपको अपनी त्वचा के प्रकार का निर्धारण करना चाहिए, क्योंकि सामग्री का चयन काफी हद तक इस पर निर्भर करता है।

त्वचा शुष्क, तैलीय या मिश्रित हो सकती है।

शुष्क त्वचा बहुत नाजुक होती है और बाहरी प्रभावों के प्रति संवेदनशील होती है। वह छीलने और चटकने के लिए प्रवण है। इस प्रकार के एपिडर्मिस के लिए मास्क में आवश्यक रूप से वसायुक्त तेल और मॉइस्चराइजिंग एडिटिव्स शामिल होने चाहिए।

तैलीय त्वचा में पीले रंग का टिंट होता है। उसे रैशेज, ब्लैकहेड्स और ऑयली शीन होने का खतरा है। इसके बावजूद, तैलीय त्वचा अधिक समय तक नमी बनाए रखती है, जिसका अर्थ है कि इसमें उम्र बढ़ने का खतरा कम होता है। उसके लिए मास्क में चमक से पौष्टिक तत्व और मैटिंग एडिटिव्स होने चाहिए।

संयोजन या सामान्य त्वचा शायद ही कभी एक दाने का विकास करती है। यह छोटे छिद्रों के साथ चिकना और लोचदार होता है। ऐसे एपिडर्मिस के लिए, आप एंटी-एजिंग मास्क की व्यापक रेंज का उपयोग कर सकते हैं।

इसके अलावा, मास्क के लिए सामग्री के चयन के लिए निम्नलिखित नियम प्रतिष्ठित हैं:

1. आंख क्षेत्र में त्वचा की बढ़ती संवेदनशीलता के कारण, उनके लिए मास्क में कास्टिक घटक (नींबू का रस, सभी प्रकार के परेशान करने वाले योजक) नहीं होने चाहिए।
2. उन सामग्रियों को न जोड़ें जिनसे आपको मास्क से एलर्जी है। कम मात्रा में भी।
3. अधिकतम एंटी-एजिंग प्रभाव प्राप्त करने के लिए, इन उत्पादों में निम्नलिखित पदार्थ होने चाहिए:

• विटामिन ए, ई;
• पोटैशियम;
• कैल्शियम;
• मैग्नीशियम।

इसके अलावा, मास्क बनाने के लिए व्यंजनों का सख्ती से पालन करना और विभिन्न तकनीकों के कई घटकों को एक साथ नहीं मिलाना बहुत महत्वपूर्ण है। यह इस तथ्य से उचित है कि प्रत्येक मुखौटा त्वचा के प्रकार के अनुसार व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है और इसकी अपनी दिशा होती है।

प्रसाधन सामग्री

आज तक, कॉस्मेटोलॉजी में पलक क्षेत्र में झुर्रियों के लिए खरीदे गए मास्क का एक विशाल चयन है। साथ ही, यह जानना महत्वपूर्ण है कि आपको न केवल अपनी त्वचा के प्रकार को ध्यान में रखते हुए, बल्कि उम्र को भी ध्यान में रखते हुए इन उत्पादों का चयन करने की आवश्यकता है।

उदाहरण के लिए, बीस वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं को झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने के लिए मॉइस्चराइजिंग मास्क दिए जाते हैं। वे हल्के होते हैं और जल्दी अवशोषित होते हैं।

पैंतीस वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं को उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने के लिए मास्क का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। इन उत्पादों में त्वचा में नमी बनाए रखने और एपिडर्मिस को पोषण देने वाले घटक शामिल हैं।

पैंतालीस वर्ष की महिलाओं को इस आयु चिह्न के साथ मास्क का उपयोग करने की आवश्यकता है। ये फंड जिलेटिन, स्टार्च और अन्य "मजबूत" पदार्थों पर आधारित हो सकते हैं जो आंखों के क्षेत्र में झुर्रियों से लड़ने में मदद करते हैं।

झुर्रियों से पलकों और आंखों के लिए मास्क, घर पर तैयार

आंखों के क्षेत्र में झुर्रियों के लिए सबसे अच्छा घर का बना मास्क हैं:

1. झुर्रियों के लिए एलो आई मास्क।
2. आलू का मास्क।
3. अजमोद और खट्टा क्रीम से।
4. खीरे का मास्क।
5. पनीर और शहद के साथ।
6. दलिया मुखौटा।

मुसब्बर से

आंखों के आसपास की संवेदनशील त्वचा के लिए एलोवेरा का रस बहुत अच्छा होता है क्योंकि यह त्वचा में जलन नहीं करता है बल्कि इसे लाभकारी पदार्थों से पोषण देता है।

आप एलो जूस को उसके शुद्ध रूप में आंखों के क्षेत्र में त्वचा पर लगा सकते हैं। इसे सुबह करने की सलाह दी जाती है।

इस तथ्य के कारण कि यह तरल जल्दी से अवशोषित हो जाता है, इसे धोने की आवश्यकता नहीं होती है। इस तरह के कायाकल्प के पाठ्यक्रम की अवधि दो सप्ताह है।

इसके अलावा, विटामिन के साथ त्वचा को संतृप्त करने के लिए, आप मुसब्बर से धोने के लिए पानी तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए एक गिलास साफ पानी में एक चम्मच इस पौधे का रस मिलाएं। इस तकनीक की मदद से आप लंबे समय तक त्वचा की जवांपन और ताजगी बनाए रख सकते हैं।

आलू से

आलू का मुखौटा विटामिन और गहरी मॉइस्चराइजिंग शुष्क त्वचा के साथ पोषण करने के उद्देश्य से है। इसके अलावा, यह त्वचा को उज्ज्वल करने और आंशिक रूप से रंजकता को दूर करने में सक्षम है।

मुखौटा इस तरह किया जाता है:

1. कच्चे आलू को कद्दूकस कर लें।
2. इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं।
3. एक चम्मच अलसी का तेल डालें।
4. तैयार घी को कॉटन पैड पर लगाएं और बंद पलकों पर लगाएं।
5. बीस मिनट बाद पानी से धो लें।
6. प्रक्रिया को हर दिन दो सप्ताह तक दोहराएं।

खीरा और बादाम मक्खन के साथ

ताजा खीरा आंखों के क्षेत्र में इसके उपयोग के लिए एक उत्कृष्ट घटक माना जाता है, क्योंकि इसका रस तटस्थ होता है और इससे लालिमा या खुजली नहीं होती है।

बादाम का तेल स्वस्थ विटामिन और पौष्टिक वसा का भंडार है जिसकी आंखों के क्षेत्र में थकी हुई त्वचा की बहुत आवश्यकता होती है।

यह घटक कोड को टोन करेगा, जलन से राहत देगा और गहरी झुर्रियों को भी खत्म करेगा।

इस तरह से तैयार करें ये मास्क:

1. ताजा खीरे को कद्दूकस कर लें।
2. इसमें दो बड़े चम्मच बादाम का तेल मिलाकर गाढ़ा घोल बना लें।
3. उत्पाद को धुंध में लपेटें और पलकों पर लगाएं।
4. बीस मिनट के बाद, चिकना अवशेषों को कागज़ के तौलिये से पोंछ लें। धोना जरूरी नहीं है।
5. प्रक्रिया को एक सप्ताह के लिए दिन में दो बार दोहराएं।

अजमोद और वसा खट्टा क्रीम से

इस मास्क में बड़ी संख्या में उपयोगी पदार्थ होते हैं, जिनमें विटामिन, टोकोफेरोल और खनिज लवण होते हैं। इस तरह के एक उपकरण के नियमित आवेदन के साथ, आप त्वचा की युवावस्था को लम्बा खींच सकते हैं।

1. ताजा अजमोद का एक गुच्छा धो लें और काट लें।
2. इसे एक गिलास उबलते पानी में डालें।
3. दस मिनट के लिए आग्रह करें, फिर परिणामी शोरबा में कपास पैड भिगोएँ और बीस मिनट के लिए पलकों पर लगाएं।

आप भारी खट्टा क्रीम के साथ ताजा अजमोद भी मिला सकते हैं और इसे अपनी पलकों पर भी लगा सकते हैं। उसके बाद, हरी चाय से धोना वांछनीय है।

पनीर और शहद के साथ

पनीर और शहद के साथ एक मुखौटा धीरे से त्वचा को पोषण देगा, इसे मॉइस्चराइज करेगा और इसे टोन करेगा। ये घटक बहुत उपयोगी हैं और कुछ ही हफ्तों में मुरझाई हुई त्वचा को बहाल करने में सक्षम होंगे।

इस तरह का मास्क इस प्रकार तैयार करें:

1. ताजा मोटा पनीर लें और इसे 1:1 के अनुपात में शहद के साथ मिलाएं।
2. एक ब्लेंडर में एक सजातीय द्रव्यमान के लिए मुखौटा लाओ।
3. उत्पाद को ब्रश से आंखों के आसपास के क्षेत्र पर लगाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें।
4. इसके बाद दूध से धो लें।
5. प्रक्रिया को सप्ताह में तीन बार दोहराएं।

दलिया के साथ

दलिया मास्क में एक साथ कई घटक होते हैं। साथ में वे झुर्रियों से लड़ेंगे और त्वचा की युवावस्था को लम्बा खींचेंगे। सबसे बढ़कर, यह उपकरण परिपक्व त्वचा के लिए उपयुक्त है।

मुखौटा इस तरह तैयार किया जाता है:

1. एक चम्मच ओटमील को गर्म दूध (तीन बड़े चम्मच) के साथ डालें।
2. बीस मिनट के लिए छोड़ दें।
3. उतनी ही मात्रा में व्हीट जर्म ऑयल और लिक्विड विटामिन ई मिलाएं।
4. सब कुछ मिलाएं और आंखों के आसपास के क्षेत्र पर लगाएं। बीस मिनट के लिए छोड़ दें।
5. पानी से धो लें और साथ ही क्रीम से त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें।
6. इस तरह के कायाकल्प का कोर्स दो सप्ताह का होना चाहिए।

वीडियो: उपयोगी जानकारी

सूजन कैसे दूर करें

आंखों में एडिमा गुर्दे की बीमारी या अत्यधिक तरल पदार्थ के सेवन के कारण बन सकती है। आप कुछ मास्क की मदद से इसे खत्म कर सकते हैं।

आंखों के नीचे की त्वचा की सूजन के लिए सबसे अच्छे उपाय हैं:

1. दूध के साथ दो बड़े चम्मच दलिया डालें और उनके खट्टा होने तक प्रतीक्षा करें। परिणामी घोल को आंखों के नीचे सावधानी से लगाना चाहिए। दस मिनट बाद पानी से धो लें।
2. ग्रीन टी को पानी के साथ डालें और उबाल लें।परिणामी तरल में कॉटन पैड भिगोएँ और उन्हें आँखों पर लगाएं। पंद्रह मिनट बाद निकाल कर धो लें।
3. ताजे आलू को कद्दूकस करके चीज़क्लोथ में लपेट लें।पंद्रह मिनट के लिए आंखों के नीचे लगाएं। इसके बाद आलू को निकाल कर धो लें।

आंखों के नीचे की सूजन से जल्दी छुटकारा पाने के लिए, आपको इन प्रक्रियाओं को एक हफ्ते तक रोजाना करना होगा। आपको रात में सेवन किए जाने वाले तरल की मात्रा को थोड़ा कम करने और नमक का सेवन कम करने की भी आवश्यकता है।

आवेदन और हटाने के नियम

पलक क्षेत्र में झुर्रियों से मास्क के लिए वास्तव में अपेक्षित परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको उनके उपयोग के लिए निम्नलिखित नियमों का पालन करना चाहिए:

1. वे मास्क जो सूख जाते हैं और लगाने के बाद पपड़ी बन जाते हैं, उन्हें बीस मिनट से अधिक समय तक चेहरे पर नहीं रखना चाहिए।
2. यह सलाह दी जाती है कि फंड को हल्के, थपथपाने वाले आंदोलनों के साथ, त्वचा को दबाए बिना और इसे घायल किए बिना लागू करें। इसके अलावा, मास्क को एपिडर्मिस में नहीं रगड़ना चाहिए, क्योंकि वे इसके लिए अभिप्रेत नहीं हैं।
3. इनमें से अधिकांश उत्पादों में एक तरल संरचना होती है, इसलिए आवेदन के बाद वे चेहरे से "स्लाइड" कर सकते हैं। ऐसा होने से रोकने के लिए, आवेदन के बाद, एक व्यक्ति को एक लापरवाह स्थिति लेने की आवश्यकता होती है जब तक कि मुखौटा हटा नहीं दिया जाता है।

सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों की एक परत पर मास्क न लगाएं। इसके अलावा, प्रक्रिया के अंत के बाद, चेहरे पर कई घंटों तक किसी भी सौंदर्य प्रसाधन को लागू नहीं करना बेहतर होता है। त्वचा को "आराम" करने के लिए समय देना और जितना संभव हो उतना ठीक होना बेहतर है।

4. मास्क को सावधानी से लगाना महत्वपूर्ण है ताकि यह आंख की श्लेष्मा झिल्ली पर न लगे। यदि ऐसा होता है, तो आपको अपनी आंखों को गर्म पानी से जल्दी से कुल्ला करने की आवश्यकता है।
5. अधिक प्रभाव प्राप्त करने के लिए, हर बार आपको एक नया मुखौटा तैयार करना चाहिए। केवल इस तरह इसमें सभी उपयोगी पदार्थ संरक्षित रहेंगे।
6. यह जानना महत्वपूर्ण है कि फेस मास्क हमेशा पलकों के आसपास की संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं हो सकते हैं।
7. औसतन, आपको मुखौटा को पंद्रह मिनट तक पकड़ना होगा। इस समय के दौरान, त्वचा स्वयं सभी आवश्यक घटकों को "ले" लेगी।
8. पलकों से मास्क हटाने के लिए कॉटन पैड को पानी, दूध या ग्रीन टी में भिगो दें।ये तरल पदार्थ मास्क के अवशेषों की त्वचा को धीरे से साफ करने में सक्षम होंगे।
9. मास्क को हटाने के बाद, पलकों की त्वचा को वसायुक्त क्रीम से मॉइस्चराइज़ करने की सलाह दी जाती है।
10. कायाकल्प के लिए, आपको सप्ताह में कम से कम दो बार ऐसे मास्क लगाने होंगे।

मतभेद

ऐसी दवाओं के उपयोग के लिए मतभेद हैं:

1. एक व्यक्ति की आयु बीस वर्ष तक होती है। इस अवधि के दौरान, त्वचा अभी तक उम्र बढ़ने के अधीन नहीं है, इसलिए आप सभी प्रकार के सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग केवल निवारक उद्देश्यों के लिए कर सकते हैं। यह सबसे अच्छा है अगर ये हल्के मॉइस्चराइज़र और तेल हों।
2. आंखों का फटना, आंख क्षेत्र में कॉर्निया या त्वचा के तीव्र रोगों में व्यक्त किया गया।
3. आंख क्षेत्र में रक्त वाहिकाओं का विस्तार।
4. नेत्र क्षेत्र का पुरुलेंट घाव।
5. सभी प्रकार के चर्म रोग।
6. कमजोर प्रतिरक्षा।
7. मास्क की सामग्री के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता (उनसे एलर्जी)।
8. जलन के लिए उच्च त्वचा की संवेदनशीलता।
9. त्वचा पर लालिमा, जलन, दाने या खरोंच की उपस्थिति।

सावधानी के साथ और डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही, बच्चे को जन्म देने और बच्चे को स्तन का दूध पिलाने की अवधि के दौरान इन मास्क का उपयोग किया जाना चाहिए।

यह इस तथ्य से उचित है कि ऐसे समय में, गर्भवती माँ के शरीर में गंभीर हार्मोनल परिवर्तन होते हैं, जिसके कारण उसके एपिडर्मिस में जलन और एलर्जी की आशंका अधिक हो जाती है।

इस कारण से, जोखिम न लेना बेहतर है और उपाय के लिए अपनी त्वचा की प्रतिक्रिया की जांच करना सुनिश्चित करें।

प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं की रोकथाम

अवांछित दुष्प्रभावों की संभावना को कम करने के लिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट को सलाह दी जाती है कि वे इस या उस उपाय का उपयोग करने से पहले अपनी त्वचा की संवेदनशीलता की जांच करें। ऐसा करने के लिए, आपको एलर्जी परीक्षण करने की आवश्यकता है।

इस परीक्षण की तकनीक इस प्रकार है:

1. कलाई की त्वचा पर थोड़ा सा तैयार मास्क लगाएं।
2. तब तक प्रतीक्षा करें जब तक मुखौटा चेहरे पर होना चाहिए (औसतन, बीस मिनट)।
3. मास्क को धो लें।

यदि अगले दिन खुजली, जलन, लालिमा, सूजन या अन्य नकारात्मक परिणाम नहीं होते हैं, तो इस तरह के मास्क को चेहरे और आंखों के आसपास के क्षेत्र पर सुरक्षित रूप से लगाया जा सकता है। यदि ये लक्षण दिखाई देते हैं, तो इसका मतलब है कि त्वचा मास्क के घटकों पर अच्छी तरह से प्रतिक्रिया नहीं करती है, और वे इसे एलर्जी का कारण बनते हैं।

पलक क्षेत्र में त्वचा की उम्र बढ़ने को धीमा करने के लिए, आपको कॉस्मेटोलॉजिस्ट की इन सिफारिशों का पालन करना चाहिए:

1. आंखों के लिए विशेष व्यायाम करें। यह मांसपेशियों की टोन बनाए रखेगा और त्वचा को लोच देगा। आप वसा क्रीम या तेल के अलावा मालिश का अभ्यास भी कर सकते हैं।
2. ठीक से खाएँ। साथ ही, मेनू में स्वस्थ वसा, फाइबर और प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ होने चाहिए। इस प्रकार, आहार का आधार सब्जियां, फल, मेवा, तैलीय मछली और मांस होना चाहिए।
3. सक्रिय चेहरे के भावों को मना करें, क्योंकि यह अक्सर आंखों के क्षेत्र में नकली झुर्रियों का निर्माण करता है।
4. उचित नींद लें और आराम करें।
5. कंप्यूटर पर लंबे समय तक काम करते समय आंखों को आराम देने के लिए छोटे-छोटे ब्रेक लेना जरूरी है।
6. आंखों के आसपास की नाजुक त्वचा की ठीक से देखभाल करना बहुत जरूरी है। आपको इसे रोजाना मॉइस्चराइज करने की जरूरत है, इसे मास्क से पोषण दें, इसे साफ करें और इसे टोन करें।
7. कमरे में तापमान को नियंत्रित करें, क्योंकि माइक्रॉक्लाइमेट नाजुक त्वचा की स्थिति को प्रभावित करता है। जब हवा शुष्क होती है, तो विशेष ह्यूमिडिफायर का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
8. विभिन्न मास्क का प्रयोग करें और उन्हें मिलाएं।विभिन्न उपयोगी घटकों के साथ त्वचा की अधिकतम संतृप्ति प्राप्त करने का यही एकमात्र तरीका है।
9. त्वचा को ठंड और यूवी किरणों से बचाएं।ऐसा करने के लिए, विशेष क्रीम का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
10. आपको पता होना चाहिए कि आपको सोने से ठीक पहले अपनी पलकों पर एंटी-रिंकल क्रीम नहीं लगानी चाहिए, बल्कि उससे कम से कम दो घंटे पहले, अन्यथा उपाय से रात में सूजन हो जाएगी, और सुबह आप अपने नीचे बैग लेकर उठेंगे। आँखें। यह एक बहुत ही सामान्य गलती है जो कई महिलाएं करती हैं।
11. आप पलक क्षेत्र में त्वचा पर बहुत अधिक क्रीम नहीं लगा सकते हैं, क्योंकि वहां त्वचा चेहरे की तुलना में अधिक नाजुक होती है, जो इसे कमजोर और जलन का कारण बनाती है।
12. केवल उच्च गुणवत्ता वाले सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, कॉस्मेटोलॉजिस्ट अक्सर नींव और पाउडर जैसे उत्पादों का उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि वे सचमुच त्वचा से सभी नमी को "खींच" देते हैं, जिससे यह तेजी से उम्र बढ़ने लगता है। सिले हुए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करना और भी खतरनाक है।

होममेड एंटी-रिंकल मास्क का उपयोग करने से पहले, कॉस्मेटोलॉजिस्ट या डॉक्टर से परामर्श करना उचित है।

हमेशा जवान और खूबसूरत दिखने के लिए आई मास्क एक आसान और किफायती तरीका है। सौंदर्य प्रसाधन विक्रेता और विज्ञापनदाता कई तरह की क्रीम और मास्क की कीमतों पर पेशकश करते नहीं थकते हैं जो कभी-कभी कई लोगों के लिए अफोर्डेबल होते हैं। हालांकि, घर पर ही आई मास्क लगाकर आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल खुद की जा सकती है।

प्रक्रियाओं के साथ आगे बढ़ने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि समस्या से छुटकारा पाने के लिए दवा की आवश्यकता नहीं है। एलर्जी के साथ, मास्क के साथ प्रयोग न करना भी बेहतर है, आपको पहले त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

घर का बना आई मास्क हर महिला के लिए एक सुखद प्रक्रिया है। कम से कम सामग्री और प्रयास खर्च किए जाते हैं, सभी घटक हमेशा रसोई में और दवा कैबिनेट में होते हैं, और प्रभाव आपके आस-पास के सभी लोगों को ईर्ष्या करेगा।

मिनरल वाटर है सबसे सस्ता उपाय

घर पर सबसे प्रभावी और किफायती आई मास्क मिनरल वाटर है। मिनरल वाटर से धोने से न सिर्फ आपके चेहरे की अच्छे से सफाई होगी। यदि, अपनी उंगलियों से सावधानीपूर्वक थपथपाने के साथ, आप निचली और ऊपरी पलकों के क्षेत्र में मिनरल वाटर चलाते हैं, तो आप त्वचा का कसाव बढ़ा सकते हैं, महीन झुर्रियों को चिकना कर सकते हैं और अपनी आँखों को ताज़ा कर सकते हैं। यदि आप दिन में 2 बार प्रक्रिया करते हैं, तो परिणाम बहुत जल्द ध्यान देने योग्य होगा।

आंखों के नीचे बैग के लिए बर्फ

आंखों के नीचे झाग और बैग के लिए एक उत्कृष्ट उपाय आंखों के आसपास के क्षेत्र को कॉस्मेटिक बर्फ से पोंछना है। जमे हुए हर्बल काढ़ा अपने आप को क्रम में रखने में मदद करेगा। कैमोमाइल, पुदीना, ऋषि को फ्रीज करें। पौधों में टॉनिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होते हैं। धोने के बाद 2 मिनट के लिए त्वचा पर एक-दो बर्फ के टुकड़े लगाएं।

दूध

पूरे चेहरे और पलकों के लिए सबसे पुराना त्वचा देखभाल उत्पाद। ठंडे डेयरी उत्पाद चेहरे से खरोंच और सूजन को जल्दी दूर करते हैं। दूध, पनीर, क्रीम और गैर-अम्लीय खट्टा क्रीम सेक के लिए उपयुक्त हैं।

• 2 मिनट के लिए त्वचा पर थोड़ा सा लगाएं।

फिर एक पेपर टॉवल से पोंछ लें। दूध प्रोटीन और एसिड जल्दी से पोषक तत्वों की कमी की भरपाई करते हैं, विटामिन के साथ संतृप्त होते हैं, रक्त परिसंचरण को बहाल करते हैं, अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाते हैं, पलकों की नाजुक त्वचा को मजबूत और कसने में मदद करते हैं।

अंडे सा सफेद हिस्सा

महिलाओं के बीच लोकप्रिय और. वे त्वचा को टोन, कसते और ताज़ा करते हैं।

• एक मजबूत फोम में व्हीप्ड 1 कच्चे प्रोटीन को 2 बड़े चम्मच के साथ जोड़ा जाता है। एल आटा (आप दलिया का उपयोग कर सकते हैं) और तरल शहद जोड़ें - 1 चम्मच से अधिक नहीं।

मिश्रण सजातीय होना चाहिए। यह निचली और ऊपरी दोनों पलकों पर चेहरे की साफ त्वचा पर लगाया जाता है। इन क्षेत्रों को पहले मॉइस्चराइजर से चिकनाई करनी चाहिए। पहले निचली पलकों पर मास्क लगाना सुविधाजनक होता है, और फिर ऊपरी पलकों को कॉटन पैड से ढक दें, उन पर लगाए गए मिश्रण से। अवधि 15 मिनट है, जबकि आपको जितना संभव हो उतना आराम करने की आवश्यकता है। मिश्रण के बाद ठंडे पानी से धो लें और एक दैनिक क्रीम लागू करें। प्रक्रिया को हर दिन दोहराया जा सकता है, अधिमानतः शाम को।

खाद्य ग्रेड जिलेटिन

पलकों को जल्दी से कसने का एक बिल्कुल प्रभावी उपकरण साधारण खाद्य जिलेटिन से बना एक मुखौटा है। यह सस्ती है, और इसके आवेदन के बाद प्रभाव अद्भुत है।

जिलेटिन को गर्म पानी (उबलते पानी नहीं) या दूध के साथ डाला जाता है, सामान्य तापमान पर ठंडा किया जाता है।

परिणामस्वरूप जेल को पलकों पर लगाएं, चेहरे पर कम से कम 15 मिनट तक रखें, ठंडे पानी से धो लें या एक नम कपड़े से अवशेष हटा दें। साप्ताहिक आवेदन करें।

पौधों पर ध्यान

सब्जियां न केवल हमारे शरीर को पोषण देती हैं, बल्कि हमारी उपस्थिति में भी मदद करती हैं। खीरे के ठंडे स्लाइस से बने मॉइस्चराइजिंग मास्क को लंबे समय से जाना जाता है। ताजा जूस से त्वचा की रंगत जल्दी सुधरेगी, चमक आएगी, महीन झुर्रियां गायब हो जाएंगी। इसी उद्देश्य के लिए, ताजा गाजर और गोभी के पत्तों का उपयोग किया जाता है।

आलू आँख का मुखौटा

महंगी क्रीम का एक बढ़िया विकल्प - आंखों के आसपास की त्वचा को कसना। आलू से लोक उपचार त्वचा को पोषण देता है, इसे कोमल और चिकना बनाता है, आंखों के नीचे काले घेरे गायब हो जाते हैं।

थकी हुई त्वचा के लिए कच्चे आलू के स्लाइस का भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

हालांकि, एक साधारण मुखौटा सबसे अच्छा प्रभाव लाता है:

• 1 मध्यम आलू के कंद को कद्दूकस कर लें, थोड़ा सा वनस्पति तेल डालें

आंखों के आसपास के क्षेत्र पर लगाएं और 20 मिनट के बाद धो लें।
आप कद्दूकस किए हुए कच्चे आलू में समान अनुपात में आटा और डेयरी उत्पाद भी मिला सकते हैं। एक मोटी परत लगाएं और 20 मिनट तक रखें। प्रक्रिया के बाद, त्वचा बहुत छोटी दिखेगी।

ग्रेट यीस्ट रिंकल आई मास्क

आप सूखा और दबाया हुआ खमीर दोनों का उपयोग कर सकते हैं।

• खट्टा क्रीम की स्थिरता के लिए गर्म पानी से पतला, 1 बड़ा चम्मच पर्याप्त है। एल नींबू का रस एक मॉइस्चराइजिंग प्रभाव देगा - बस कुछ बूँदें पर्याप्त हैं। जैतून का तेल आंखों के आसपास के क्षेत्र को मुलायम बनाता है।

यह मुखौटा वृद्ध महिलाओं के लिए उपयोगी है।

आँख का मुखौटा उठाना

• 10 मिली विटामिन ई (तेल का घोल) और 20 मिली जैतून का तेल मिलाएं।

आंखों के आसपास की त्वचा को साफ करने के बाद इस मिश्रण को रोजाना अपनी उँगलियों से मालिश करें। एक ऊतक के साथ अतिरिक्त तेल निकालें। उत्पाद को सुबह में लागू करना बेहतर होता है, क्योंकि आधार में वसायुक्त घटक शामिल होते हैं।

मुसब्बर का रस

आंखों के आसपास की त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है, सूखापन से राहत देता है, पलकों को कसने और जीवन शक्ति से भरने में सक्षम है। हर दिन बिस्तर पर जाने से पहले, आंखों के संपर्क से बचने के लिए, आपको ऊपरी और निचली पलकों को ताजे रस से चिकनाई करने की आवश्यकता होती है। जैविक गुणों में सुधार के लिए, कटे हुए पत्तों को कई दिनों तक रेफ्रिजरेटर में रखने की सलाह दी जाती है।

फार्मेसी कैमोमाइल

एक और पौधा जो झुर्रियों से छुटकारा दिला सकता है और जलन, लालिमा और थकान के निशान को नष्ट कर सकता है। उबलते पानी में घास के साथ कपड़े के छोटे बैग डुबोएं, ढक दें, इसे 10 मिनट के लिए पकने दें और 15-20 मिनट के लिए पलकों पर लगाएं। आप नियमित फार्मास्युटिकल बैग का भी उपयोग कर सकते हैं।