बच्चों का वजन कितना होना चाहिए। वजन बढ़ने को कैसे नियंत्रित करें? शिशु के धीमे विकास के कारण

नवजात शिशु में वजन बढ़ना सबसे महत्वपूर्ण संकेतकों में से एक है जिसके द्वारा उसकी शारीरिक स्थिति का आकलन किया जाता है। सभी बच्चे अपने विकास में व्यक्तिगत हैं। हालांकि, ऐसे स्थापित मानदंड हैं जो यह निर्धारित करते हैं कि जीवन के पहले हफ्तों और महीनों में नवजात शिशु को कितना वजन बढ़ाना चाहिए।

जन्म के समय बच्चों के लिए वजन सीमा

जन्म के समय बच्चे का सामान्य वजन 2500 से 4500 ग्राम तक होता है। यदि संकेतक 2500 ग्राम से कम है, तो यह माना जाता है कि बच्चे के शरीर के वजन में कमी है, इस मामले में, डॉक्टर इसके सामान्यीकरण के लिए विशेष सिफारिशें विकसित करते हैं।

निम्नलिखित कारक जन्म के समय बच्चे के वजन को प्रभावित कर सकते हैं:

• वंशागति;
• नवजात शिशु का लिंग (लड़कों का वजन अक्सर लड़कियों से अधिक होता है);
• गर्भावस्था के बाद या समय से पहले जन्म (नियत तारीख से पहले या बाद में पैदा हुए बच्चे क्रमशः कम वजन वाले या अधिक वजन वाले हैं);
• एकाधिक गर्भावस्था;
• बार-बार और बाद में जन्म (प्रत्येक बाद की गर्भावस्था के साथ, बच्चा आमतौर पर बड़ा पैदा होता है);
• एक स्वस्थ नाल (यदि भ्रूण को पोषक तत्वों की आपूर्ति का उल्लंघन होता है, तो विकास में देरी होती है);
• एक गर्भवती महिला को होने वाली बीमारियाँ, जिनमें पुरानी और संक्रामक शामिल हैं;
• गर्भावस्था के दौरान मां का असंतुलित पोषण (अपर्याप्त या, इसके विपरीत, अत्यधिक उच्च कैलोरी);
• गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान और शराब पीना।

पहले सप्ताह में वजन घटाना

जन्म के बाद पहले दिनों में, बच्चे अपने वजन का 7% तक कम कर सकते हैं, जो कि कोई विचलन नहीं है। शरीर के वजन में कमी बच्चे के शरीर की अनुभवी शारीरिक परिश्रम और तनाव की प्रतिक्रिया है, जो उसके लिए प्रसव के लिए है, और पर्यावरण में बदलाव के लिए है। बच्चे के जन्म के बाद बच्चे के शरीर के संसाधनों का उद्देश्य उसके लिए नए कार्यों, जैसे श्वसन, पाचन और स्पर्श संवेदनाओं का सामना करना है।

इसके अलावा, इस समय तक आहार अभी तक स्थापित नहीं हुआ है, और माँ को तुरंत दूध नहीं मिल सकता है। मां के स्तनों को चूसने की प्रक्रिया में भी बच्चे से नियमित शारीरिक प्रयास की आवश्यकता होती है।

बच्चे के जन्म के 3-4वें दिन महिला को दूध मिलता है। बच्चा तीव्र तनाव की स्थिति से गुजरता है, वह भूख और प्यास की भावना का अनुभव करता है, फिर वजन वक्र ऊपर की ओर बढ़ने लगता है। 10वें दिन तक बच्चे का वजन वही होना चाहिए जो जन्म के समय था।

वजन बढ़ाने को प्रभावित करने वाले कारक

नवजात शिशु में वजन बढ़ने की तीव्रता विभिन्न कारणों से प्रभावित हो सकती है:

• जन्म के समय वजन. जन्म के समय अधिक वजन वाले बच्चे जन्म के समय कम वजन वाले और सक्रिय रूप से कम वजन की जगह लेने वाले बच्चों की तुलना में पहले कुछ महीनों में अधिक धीरे-धीरे बढ़ते हैं।
• वंशागति. यदि बच्चे के माता-पिता लंबे हैं और उनका वजन अधिक है, तो बच्चे के भी बड़े होने की संभावना अधिक होती है। पतले माता-पिता के छोटे बच्चे होते हैं।
• खिलाने का प्रकार. स्तनपान करने वाले शिशुओं का वजन समान रूप से अधिक होता है। कृत्रिम खिला के साथ, बच्चे के शरीर के वजन में अक्सर मासिक वृद्धि होती है।
• एक नर्सिंग मां का आहार. एक महिला के पास दूध की मात्रा और उसमें उपयोगी पदार्थों की सामग्री सीधे उपभोग किए गए उत्पादों की गुणवत्ता और उनकी कैलोरी सामग्री पर निर्भर करती है।

जीवन के पहले महीने में वजन बढ़ना

व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर, पहले महीने में नवजात शिशु के शरीर का वजन इस प्रकार बढ़ता है:

ये आंकड़े औसत हैं। हम कह सकते हैं कि लड़के जन्म के बाद पहले महीने में 400-1200 ग्राम, लड़कियों - 400-900 ग्राम।

स्तनपान करते समय

यदि बच्चे को स्तनपान कराया जाता है, तो माँ आमतौर पर उसे माँग पर दूध पिलाती है, लेकिन यह नहीं जान सकती कि बच्चे को प्रति दूध कितना दूध मिलता है। यदि पहले महीने के दौरान बच्चे का वजन बहुत कम हो गया है, तो आपको इस पर ध्यान देना चाहिए। आपको अपने नवजात शिशु का वजन करने के लिए एक बेबी स्केल खरीदना पड़ सकता है। बच्चे को दूध पिलाने से पहले और बाद में यह समझने के लिए कि वह कितना दूध खाता है, बच्चे का वजन कई बार करना काफी है।

यदि वृद्धि औसत से काफी अधिक है, तो यह भी बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने का एक कारण है। बच्चे को लगातार स्तनपान कराने से नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं।

कृत्रिम खिला के साथ

एक अनुकूलित सूत्र प्राप्त करने वाले बच्चों के साथ, अपर्याप्त पोषण की समस्या उत्पन्न नहीं होती है। बच्चे को एक निश्चित मात्रा में मिश्रण प्राप्त होता है, जो निर्माता द्वारा पैकेज पर इंगित किया जाता है। प्रति दिन फीडिंग की संख्या आमतौर पर कम से कम 8 होती है। जीवन के पहले महीने के बच्चों के लिए, दूध मिश्रण के दैनिक मानदंड की मात्रा शरीर के वजन का लगभग 1/5 है।

खराब वजन बढ़ने के संभावित कारण

• स्तनपान के दौरान दूध की कमी। यदि माँ पर्याप्त दूध का उत्पादन नहीं करती है, तो स्तनपान में सुधार के उपाय किए जाने चाहिए। जब परिणाम प्राप्त नहीं किया जा सकता है, तो बच्चा फार्मूला के साथ पूरक होना शुरू कर देता है। यह बच्चे को देखने वाले बाल रोग विशेषज्ञ के परामर्श के बाद ही किया जाना चाहिए।
• स्तन से गलत लगाव। यदि बच्चा गलत तरीके से स्तन लेता है, तो प्राप्त दूध की मात्रा कम हो जाती है, और हवा निगलने से गंभीर डकार आती है।
• खिलाने की अपर्याप्त आवृत्ति। औसतन, दिन में लगभग 12 बार बच्चे को स्तन से लगाना आवश्यक है। प्रत्येक भोजन कम से कम 15-20 मिनट तक चलना चाहिए।
• पिछली बीमारियाँ। यदि बच्चा बीमार है, तो कुछ समय के लिए ऊर्जा की लागत प्रतिरक्षा को बहाल करने के लिए निर्देशित की जाएगी।
• लैक्टेज की कमी। ऐसे में बच्चे का शरीर मां के दूध को अच्छी तरह से अवशोषित नहीं कर पाता है।
• मोटर गतिविधि में वृद्धि। पहले महीनों में शिशु तैराकी, जिमनास्टिक, मालिश सत्र वजन बढ़ाने को प्रभावित कर सकते हैं।

नवजात शिशु के वजन के नियम

सटीक आंकड़े प्राप्त करने के लिए, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना चाहिए:

• बच्चे को एक ही समय में तौला जाना चाहिए (उदाहरण के लिए, आप इसे नहाने के बाद और शाम को खिलाने से पहले कर सकते हैं);
• बच्चे को पूरी तरह से नंगा होना चाहिए;
• वजन के दौरान डायपर को हटा देना चाहिए।

बच्चे का वजन करने के लिए, आपको विशेष शिशु तराजू की आवश्यकता होती है। शिशुओं के लिए साधारण बाथरूम का पैमाना काम नहीं करेगा। यह संभावना नहीं है कि उन पर एक बच्चा रखा जाएगा, और इसके अलावा, उनकी त्रुटि 200 से 500 ग्राम तक हो सकती है।

रोज तौलना जरूरी नहीं, इनमें कोई दम नहीं है। यह हर 1-2 सप्ताह में एक बार करने के लिए पर्याप्त है।

1 वर्ष से कम उम्र के बच्चे में वजन बढ़ना

जन्म के क्षण से और एक वर्ष तक, बच्चा तेजी से बढ़ता और विकसित होता है, वजन और ऊंचाई संकेतक हर महीने उल्लेखनीय रूप से बढ़ते हैं। पहली वर्षगांठ तक, जन्म के समय की तुलना में बच्चे के शरीर का वजन लगभग 3 गुना बढ़ जाता है।

मासिक वजन बढ़ने की दर:

बच्चे की उम्र (महीने में)	एक लड़की के लिए वजन बढ़ाने के मानदंड, जी	एक लड़के के लिए वजन बढ़ाने के मानदंड, जी	औसत, जी
1	400 – 900	400 – 1200	650
2	400 – 1300	400 – 1500	750
3	500 – 1200	600 – 1300	750
4	500 – 1100	400 – 1300	700
5	300 – 1000	400 – 1200	700
6	300 – 1000	400 – 1000	650
7	200 – 800	200 – 800	550
8	200 – 800	200 – 800	550
9	100 – 600	100 – 600	550
10	100 – 500	100 – 600	350
11	100 – 500	100 – 500	350
12	100 – 500	100 – 500	350

1 से 3 महीने

इस अवधि के दौरान, बच्चा सबसे अधिक तीव्रता से वजन बढ़ा रहा है। लड़कियों में औसतन मासिक वृद्धि 500 ​​से 1300 ग्राम और लड़कों में 600 से 1500 ग्राम तक बढ़ जाती है। इस उम्र में, बच्चा आंतों के शूल से चिंतित होता है, जिससे भूख में कमी हो सकती है। यदि बच्चा आदर्श की निचली सीमा से काफी कम जोड़ता है, तो यह एक बीमारी का परिणाम हो सकता है और अतिरिक्त परीक्षाओं की आवश्यकता होती है।

4 से 6 महीने

छह महीने तक की उम्र बच्चे के विकास में सबसे महत्वपूर्ण होती है। बच्चा अपनी पीठ से अपने पेट और पीठ पर लुढ़कना शुरू कर देता है, और फिर रेंगता है। इस सब के लिए ऊर्जा के एक महत्वपूर्ण व्यय की आवश्यकता होती है, इसलिए इस अवधि के दौरान वजन कम हो जाता है और लड़कियों के लिए 300 से 1100 ग्राम और लड़कों के लिए हर महीने 400 से 1300 ग्राम तक होता है। 6 महीने तक बच्चे का वजन जन्म के समय उसके वजन की तुलना में लगभग 2 गुना बढ़ जाता है।

6 से 9 महीने

छह महीने से, लड़कों और लड़कियों के लिए वजन बढ़ाने के मानदंड व्यावहारिक रूप से समान हैं। बच्चे का वजन समान रूप से बढ़ने लगता है। इस अवधि के दौरान, पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत शुरू होती है, भोजन अधिक विविध हो जाता है। मासिक वजन 200 से 800 ग्राम तक होता है।

9 से 12 महीने

इस अवधि के दौरान, बच्चे सक्रिय रूप से रेंगते हैं, उठना शुरू करते हैं, और कुछ पहले से ही चलने की कोशिश कर रहे हैं। मासिक वजन बढ़ना न्यूनतम हो जाता है, 100 से 500 ग्राम को आदर्श माना जाता है।

प्रत्येक बच्चा अपनी व्यक्तिगत विशेषताओं के अनुसार बढ़ता और विकसित होता है। सामान्य वजन बढ़ने के अलावा, नवजात शिशु के स्वास्थ्य को सामान्य स्थिति, कौशल के विकास, अच्छी नींद से भी आंका जा सकता है। माता-पिता को निर्धारित परीक्षाओं के कार्यक्रम का कड़ाई से पालन करना चाहिए और नियमित रूप से क्लिनिक का दौरा करना चाहिए। बाल रोग विशेषज्ञ का कार्य नवजात शिशु के शारीरिक विकास की निगरानी करना और यदि आवश्यक हो तो बच्चे के पोषण पर सिफारिशें देने के लिए उसके वजन को ट्रैक करना है।

बाल रोग विशेषज्ञ के पास नियोजित दौरे पर शिशुओं की कई माताओं के लिए, वजन का क्षण विशेष रूप से रोमांचक होता है। क्योंकि हम में से बहुत से लोग जानते हैं कि आगे क्या होता है: डॉक्टर ग्रोथ टेबल वाली एक पस्त किताब निकालेगा, उस पर अपनी उंगली चलाएगा और एक गोल-मटोल और खुश बच्चे की माँ को तिरस्कारपूर्वक देखेगा। या, एक आह के साथ, वह पतले और जोरदार धावक पर अपना सिर हिलाता है। और स्तनपान के बारे में कुछ कहो...

बेशक, अन्य डॉक्टर हैं, लेकिन ये बहुमत हैं। कारण वास्तव में सरल है: कृत्रिम शिशुओं की तुलना में शिशुओं का वजन अलग-अलग होता है, जिन्हें अच्छी तरह से मापी गई मात्रा में स्थिर सूत्र खिलाए जाते हैं। और अधिकांश बाल रोग विशेषज्ञ कृत्रिम पोषण के निर्माताओं के डेटा के आधार पर संकलित कृत्रिम बच्चों के लिए विशेष रूप से वृद्धि तालिकाओं पर भरोसा करते हैं। शिशुओं के लिए मानदंड की सीमाएं बहुत व्यापक हैं, उनके लाभ कई अलग-अलग कारकों से प्रभावित होते हैं, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण आनुवंशिक है: प्राकृतिक पोषण प्राप्त करना, बच्चा प्रकृति द्वारा निर्धारित रूप से बढ़ता और विकसित होता है, न कि प्रौद्योगिकीविदों द्वारा शिशु फार्मूला निर्माताओं की प्रयोगशालाएँ।

उसी समय, बहुत पहले नहीं - 2004 में - डब्ल्यूएचओ ने वजन बढ़ाने के लिए स्तनपान की विशेष तालिकाएँ जारी कीं। लगभग 6 हजार शिशुओं पर दुनिया के सभी हिस्सों में बड़े पैमाने पर किए गए अध्ययन में इन आंकड़ों को ध्यान में रखा गया था। यह पता चला कि जिन बच्चों को अपनी माँ का दूध पिलाया जाता है, उनकी विकासात्मक विशेषताएं समान होती हैं, चाहे वे किसी भी जाति और निवास के देश में हों! परिणामी तालिकाओं को स्तनपान करने वाले बच्चों के लिए सामान्य विकास मानकों के रूप में अनुशंसित किया गया था। एकमात्र समस्या यह है कि कई रूसी बाल रोग विशेषज्ञ अभी भी इसके बारे में नहीं जानते हैं, और बिना किसी हिचकिचाहट के वे कृत्रिम बच्चों के मानकों से भटकने वाले बच्चे के लिए "कम बार स्तनपान" या "सूत्र के साथ पूरक" की पेशकश करते हैं ...

सामान्य तौर पर, अधिकांश माताएँ स्वयं सहज रूप से समझती हैं कि उनके बच्चे के साथ सब कुछ कब ठीक है, लेकिन डॉक्टर या बड़े रिश्तेदारों का दबाव अक्सर शर्मनाक होता है। इसलिए, हम बच्चे की वृद्धि और विकास की मुख्य विशेषताओं के बारे में बात करेंगे।

नवजात: तेजी से विकास का समय

पहले महीने में, लगभग सभी बच्चे, सामान्य स्वास्थ्य के अधीन, सबसे अधिक सक्रिय रूप से वजन बढ़ाते हैं। एक नवजात शिशु अपने लिए एक नए वातावरण में ढल जाता है, उसका तंत्रिका तंत्र तेजी से विकसित हो रहा है, कंकाल प्रणाली मजबूत हो रही है और बढ़ रही है, और विशेषता "शिशु वसा" बढ़ रही है, जिससे बच्चे का शरीर एक ही समय में नरम और लोचदार हो जाता है। ऐसा विशिष्ट वसा, जो अपने अद्वितीय कृत्रिम घटकों के साथ मां के दूध पर सटीक रूप से बढ़ता है, अन्य बातों के अलावा, एक महत्वपूर्ण घटना प्रदान करता है: तंत्रिका अंत का तथाकथित माइलिनेशन। विशिष्ट वसा और प्रोटीन से युक्त माइलिन से आच्छादित तंत्रिका तंतु बहुत तेजी से और अधिक सटीक रूप से संकेतों का संचालन करता है, जो अंततः बच्चे के अच्छे विकास को सुनिश्चित करता है। और ये ठीक "स्वस्थ" वसा हैं जो बच्चे के लिए एक ऊर्जा डिपो की भूमिका निभाते हैं, जो समय आने पर काफी आसानी से खा लिया जाता है। इसलिए, जीवन के पहले महीनों में एक बच्चे के लिए 1500-2000 ग्राम की वृद्धि न केवल बुरी है, बल्कि अच्छी भी है: ऐसे बच्चे, जो शैशवावस्था में सक्रिय रूप से वजन बढ़ाते हैं, मोटर विकास के मील के पत्थर से बहुत तेजी से गुजरते हैं!

साथ ही, ऐसी स्थितियां संभव हैं जिनमें एक बच्चा, जीवन के पहले महीने में भी, विशेष रूप से अच्छी तरह से नहीं जुड़ पाएगा। सबसे अधिक बार, यह एक आनुवंशिक विशेषता है - यह स्पष्ट है कि यदि माँ और पिताजी विशेष रूप से बड़े नहीं हैं, तो बच्चा आमतौर पर बड़े आकार से विस्मित नहीं होगा। लेकिन कभी-कभी कम लाभ स्तनपान के गलत संगठन का संकेत दे सकता है, और कुछ मामलों में - बच्चे की बीमारी, और इन परिस्थितियों को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए।

नवजात शिशु की मां को क्या ध्यान देना चाहिए? सबसे पहले तो ज्यादातर बच्चों का वजन जन्म के बाद दूसरे या तीसरे दिन कम होता है। इसका कारण यह है कि बच्चे को मेकोनियम (मूल मल जो माँ के गर्भ में पैदा हुआ था) से छुटकारा मिलता है, और नमी के भंडार को भी खो देता है, जिसका प्राकृतिक कार्य बिना नुकसान के जन्म नहर से गुजरने में मदद करना था। यानी यह घटना पूरी तरह से प्राकृतिक है, और जब तक वजन घटाना जन्म के वजन के 5-8% की सीमा के भीतर आता है, तब तक इसे शारीरिक कहा जाता है। इसके लिए किसी विशेष सुधार की आवश्यकता नहीं है, आपको बस बच्चे को अधिक बार स्तन में डालने की कोशिश करने की आवश्यकता है - भले ही माँ को ऐसा लगे कि उसके सीने में सचमुच कुछ बूँदें हैं, बच्चे को बड़ी मात्रा में पोषण, जो केवल पर्यावरण में पूर्ण परिवर्तन और पोषण प्राप्त करने का एक बिल्कुल अलग तरीका है, जीवन के पहले दिन में बस इसकी आवश्यकता नहीं है। कोलोस्ट्रम वास्तव में कम मात्रा में उत्पन्न होता है, लेकिन साथ ही यह बहुत ऊर्जा युक्त भोजन है, और जब बच्चा बड़ी मात्रा में पोषण प्राप्त करने के लिए तैयार होता है, तो दूध आएगा।

यह महत्वपूर्ण है, निश्चित रूप से, यह सुनिश्चित करने के लिए कि बच्चा स्तन को सही ढंग से लेता है, यह हमेशा अच्छी तरह से काम नहीं करता है - उदाहरण के लिए, निपल्स में दर्द और दरारें अनुचित लगाव का संकेत देती हैं, और इस मामले में, न केवल मां दूध पिलाते समय खुद को दर्द होता है, लेकिन बच्चे को उससे काफी कम पोषण भी मिलता है। यदि जीवन के पहले दिनों में वजन घटाना 8% से अधिक हो जाता है, या बच्चे के जन्म के 4-5 दिन बाद भी वजन कम होता रहता है, तो डॉक्टरों की देखरेख में पूरक आहार के बिना करना अक्सर असंभव होता है, इस प्रकार गंभीर स्वास्थ्य crumbs के लिए समस्याएं स्वयं प्रकट हो सकती हैं।

अगला "चेकपॉइंट" बच्चे के जीवन के दो सप्ताह है: इस समय तक, उसे जन्म के वजन को बहाल करना होगा। आखिरकार, वजन का 5-8% कम होना, हालांकि यह छोटा लगता है, लेकिन व्यवहार में इसका मतलब है कि यदि बच्चा 3500 ग्राम वजन के साथ पैदा हुआ था, तो पहले दिनों में वह "शांत" तक खो सकता है 280 ग्राम और इस नुकसान की भरपाई माँ के दूध से ठीक से की जानी चाहिए, अगर ऐसा नहीं हुआ, तो यह चिंता करने और सोचने लायक है कि क्या गलत हो सकता है।

हालांकि, अधिकांश माताएं अपने बच्चों का वजन पहली बार लगभग एक महीने की उम्र में, क्लिनिक में पहली निर्धारित यात्रा पर करती हैं। इस स्तर पर, यह पता चला है कि मासिक वृद्धि बच्चे के न्यूनतम वजन का कम से कम 500 ग्राम थी। कृपया ध्यान दें, जन्म के समय वजन नहीं, बल्कि न्यूनतम वजन, प्रसवोत्तर वजन घटाने के बाद! वास्तव में, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, बच्चे के जन्म के बाद वजन और बच्चे के न्यूनतम वजन के बीच का अंतर बहुत ध्यान देने योग्य हो सकता है, और बच्चे को भी इस अंतर को पकड़ना चाहिए।

बेशक, अधिकांश स्वस्थ शिशुओं का वजन पहले महीने में अपेक्षाकृत एक किलोग्राम या उससे अधिक बढ़ जाता है। हालांकि अगर बच्चे ने 600-800 ग्राम जोड़ा है, तो यह भी कोई समस्या नहीं है। लेकिन अगर बच्चे का लाभ मानक की निचली सीमा पर है - 500-550 ग्राम - मिश्रण के साथ पूरक भोजन की आवश्यकता नहीं है, लेकिन स्तनपान सलाहकार से संपर्क करने के बारे में सोचने का कारण है जो बच्चे के लाभ को बेहतर बनाने के तरीके सुझा सकता है। ऐसा होता है कि माताएँ सोचती हैं: यदि केवल बच्चे को स्तनपान कराया जाता, और स्तन में दूध होता, और सब कुछ ठीक हो जाता। लेकिन कभी-कभी यह पता चलता है कि उसी अनुचित लगाव के कारण, बच्चा पर्याप्त मात्रा में दूध नहीं चूस सकता है, और बहुत सोता है, इसलिए नहीं कि वह भरा हुआ है, केवल ताकत की कमी के कारण ...

यदि जीवन के पहले समय में मासिक वृद्धि 500 ​​ग्राम से कम है, तो बच्चे को पूरक आहार देना होगा। यदि कम लाभ को सुस्ती, उनींदापन, बार-बार उल्टी, विशेष रूप से उल्टी के साथ जोड़ा जाता है, तो बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में बाल रोग विशेषज्ञ के साथ तत्काल परामर्श की आवश्यकता होती है! और न्यूनतम वजन के 200 ग्राम से कम के पहले महीने में वृद्धि के साथ, बच्चे को अस्पताल में भर्ती करने की पेशकश की जाती है। यह वास्तव में खतरनाक हो सकता है, क्योंकि पोषक तत्वों की कमी से शरीर के अंगों और कार्यों का सामान्य विकास बाधित होता है, जो आने वाले वर्षों के लिए सचमुच मायने रख सकता है! इसलिए बहुत कम वेतन वृद्धि के साथ, आपको "किसी तरह अपने आप" काम करने के लिए सब कुछ इंतजार करने की ज़रूरत नहीं है - व्यवहार में, सबसे अधिक बार, अफसोस, ऐसा नहीं होता है।

प्रति माह 500 ग्राम की वृद्धि की न्यूनतम दर बच्चे के जीवन के पहले चार महीनों में लागू होती है। फिर शिशुओं के लाभ में आमतौर पर गिरावट शुरू हो जाती है - और जीवन के पहले महीनों में सक्रिय वजन बढ़ने और बाद में उनकी गंभीर कमी के बीच यही अंतर चिंता का कारण बनता है। आखिरकार, कृत्रिम बच्चों के लिए बाल रोग विशेषज्ञों से परिचित मानदंड जीवन के पहले भाग में प्रति माह 600-800 ग्राम और दूसरे में 500-700 ग्राम प्रति माह की वृद्धि का सुझाव देते हैं। नतीजतन, एक वर्ष की आयु तक, औसत कृत्रिम छोटा होता है और औसत बच्चे की तुलना में अधिक वजन होता है, और बाद में मोटर कौशल में महारत हासिल करता है। लेकिन बाल रोग विशेषज्ञ, कृत्रिम चिकित्सकों के लिए तालिकाओं को देखते हुए, जीवन के पहले महीनों में बच्चों को सक्रिय रूप से जोड़ने के लिए या तो अधिक दुर्लभ भोजन की आवश्यकता होती है, या इसके विपरीत, चार महीने के बाद शिशुओं के लिए पूरक आहार, जिनके लाभ कम हो रहे हैं ...

लाभ में गिरावट क्यों है? शिशुओं की विकासात्मक विशेषताएं ऐसी हैं कि, प्राथमिक "वसा भंडार" जमा करने के बाद, अधिकांश बच्चे 4-6 महीनों में सक्रिय रूप से नए कौशल सीखना शुरू कर देते हैं। वे आमतौर पर बहुत आगे बढ़ते हैं, बैठने की कोशिश करते हैं, कुछ रेंगने की भी कोशिश करते हैं, और फिर उनका लाभ आमतौर पर 500-600 ग्राम / माह होता है। लगभग तीन महीने की उम्र में, वे अपने आसपास की दुनिया में इतनी रुचि रखते हैं कि दिन के दौरान वे लगभग हमेशा अपनी माँ के स्तनों पर बहुत कम समय के लिए लागू होते हैं, शाब्दिक रूप से कुछ मिनटों के लिए, जो कभी-कभी उन माताओं को शर्मिंदा करता है जो लंबे समय तक आदी हैं खिला. डरो मत, यह बिल्कुल सामान्य है, आपका बच्चा बस एक खोजकर्ता में बदल रहा है!

जितना पुराना, उतना ही सक्रिय ...

वर्ष की दूसरी छमाही में, शिशु लाभ और भी छोटा हो जाता है: 6-9 महीनों में - 300-500 ग्राम, और नौ महीनों के बाद, जब कई चलना शुरू करते हैं, तो 100-300 ग्राम / माह जोड़ना काफी आम है।

यदि आपके बच्चे ने शिशु मानदंडों से भी कम प्राप्त किया है तो क्या करें? इससे पहले कि आप डरें, वजन को दोहराएं, अधिमानतः एक अलग पैमाने पर! और सबसे पहले तो तुरंत, और फिर कुछ दिनों के बाद। केवल दोषपूर्ण या गलत समायोजन के कारण हजारों माताओं ने बहुत सारी नसों को खर्च कर दिया है।

यदि, हालांकि, बहुत कम वृद्धि की धारणा की पुष्टि की जाती है - इस बारे में सोचें कि क्या हाल ही में ऐसे कारक हैं जो वृद्धि की दर में कमी का कारण बन सकते हैं। ऐसे कारकों में शामिल हैं, उदाहरण के लिए, तनाव (और माँ, और विशेष रूप से बच्चा); बीमारी (फिर से, माँ और बच्चे दोनों); मां की हार्मोनल स्थिति में परिवर्तन (उदाहरण के लिए, कुछ हार्मोनल गर्भनिरोधक दूध उत्पादन को कम कर सकते हैं); फीडिंग के बीच अंतराल बढ़ाना; कभी-कभी टीकाकरण, बच्चे को तैरना, सक्रिय गतिशील जिमनास्टिक या मालिश से मंदी आती है और यहां तक ​​कि लाभ भी रुक जाता है।

यह दूसरी तरह से होता है: बच्चा बढ़ता है, लेकिन वृद्धि की दर कम नहीं होती है। एक नियम के रूप में, यह स्थिति बच्चों के जीवन के दूसरे भाग में माताओं को परेशान करने लगती है। यदि छह महीने के बच्चे को अपनी बाहों में ले जाना मुश्किल है, क्योंकि वह एक वर्ष में दूसरों की तरह वजन करता है, तो सबसे पहले हम रिश्तेदारों से पूछते हैं: अक्सर यह पता चलता है कि यह फिर से आनुवंशिकता के कारण है, और रिश्तेदार पिता या माता को याद करेंगे खुद को उसी जूते के साथ। लेकिन अगर ऐसा नहीं है, और ऐसा लगता है कि जबरन वजन बढ़ाने के लिए कोई बाहरी शर्त नहीं है, तो बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाना सुनिश्चित करें। महीने-दर-महीने दरों में कमी के बिना बड़ी वृद्धि हार्मोनल विकारों या अन्य बीमारियों का संकेत दे सकती है जो जल्द से जल्द पता लगाने के लिए सुधार के लिए अधिक उत्तरदायी हैं।

सामान्य तौर पर, यदि जीवन के पहले वर्ष के बच्चे को स्तनपान कराने पर न केवल वजन बढ़ता है, बल्कि विकास में भी अच्छी तरह से वृद्धि होती है; अगर वह सक्रिय है और दूसरों में दिलचस्पी रखता है; उसके पास चमकदार आंखें और प्रकाश (रंगीन नहीं) मूत्र है; उसके नाखून अच्छे से बढ़ते हैं; अगर वह अपने करीबी रिश्तेदारों के साथ खेलने में खुश है - आमतौर पर इन सभी संकेतों का संयोजन कहता है कि बच्चा अच्छा कर रहा है और आपको वृद्धि के बारे में चिंता नहीं करनी चाहिए!

एक मोटा और अच्छी तरह से खिलाया हुआ बच्चा एक तरह का मानक है, इसलिए बच्चे के रूपों की अपर्याप्त "गोलाकार" माँ को दहशत में डाल देती है। "पतलापन" के कई कारण हो सकते हैं। उनमें से कुछ हानिरहित हैं, दूसरों को ध्यान देने की आवश्यकता है। सबसे पहले, सुनिश्चित करें कि समस्या वास्तव में मौजूद है। स्तनपान कराने वाले नवजात शिशुओं में महीनों तक वजन बढ़ने की औसत तालिकाएँ बचाव में आएंगी। उनका डेटा सलाहकार और सांकेतिक है। वे यह समझने में मदद करते हैं कि क्या यह चिंता करना शुरू करने लायक है।

इस तथ्य के बावजूद कि मानक तालिकाएं हैं, नियमित परीक्षाओं के दौरान, बाल रोग विशेषज्ञ न केवल वजन बढ़ाने, बल्कि अन्य संकेतकों को भी ध्यान में रखते हैं - त्वचा का रंग और स्थिति, गतिविधि, उम्र के लिए विकास के स्तर का अनुपालन, परीक्षण के परिणाम।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने नवजात शिशुओं में वजन बढ़ने की औसत दर विकसित की है, जो बच्चों की लंबी अवधि की टिप्पणियों पर आधारित है, पहले IV पर, फिर स्तनपान पर।

इस तरह की तालिकाओं से यह पता लगाना संभव हो जाता है कि बच्चा सामान्य प्रवृत्तियों से कैसे मेल खाता है। लेकिन आप उन पर पूरी तरह से भरोसा नहीं कर सकते, क्योंकि प्रत्येक बच्चा अपनी गति से बढ़ता है।

एक साल तक

नवजात शिशुओं का वजन सामान्य रूप से 2.5 से 4 किलो तक होता है। यदि यह बड़ा या छोटा होता है, तो बच्चे को क्रमशः कम वजन या बड़ा कहा जाता है। महीनों तक शिशुओं के वजन बढ़ने की औसत दर इस प्रकार है।

बच्चा 2 सप्ताह से 3 महीने की अवधि में सबसे अधिक सक्रिय रूप से ठीक हो जाता है। इस समय, उसे प्रति माह 500 ग्राम से 2 किलोग्राम तक लाभ प्राप्त करने का अधिकार है। तीन महीनों के लिए, कुल वजन 1.5 से 6 किलोग्राम तक है।

स्तनपान कराने वाले बच्चे अक्सर अपने कृत्रिम समकक्षों की तुलना में थोड़ा धीमा हो जाते हैं। यह चिंता का कारण नहीं है अगर बाकी बच्चे को अच्छा लगता है, और वजन बढ़ना न्यूनतम डब्ल्यूएचओ मानदंड से कम नहीं है। 4 महीने में बच्चे का वजन 400-500 ग्राम बढ़ जाता है, यह बार 5 महीने में भी बना रहता है। छह महीने तक, बच्चे के पूरे जीवन के लिए, कुल वृद्धि आमतौर पर कम से कम 3-3.5 किलोग्राम होती है।

लगभग आधे वर्ष में वृद्धि में कमी की प्रवृत्ति देखी जाती है। धीरे-धीरे बड़ा होकर, बच्चा हर महीने कम और कम होता जाता है - साल की दूसरी छमाही की शुरुआत में 400 ग्राम से लेकर साल के हिसाब से 200 ग्राम प्रति माह।

बाल रोग विशेषज्ञों के अनुसार, मध्यम या कम वजन वाले बच्चों की तुलना में बड़े बच्चों का वजन अधिक तीव्रता से बढ़ता है। बच्चे के "सुधार" के लिए आनुवंशिकी जिम्मेदार है -

यदि परिवार में हर कोई पतला है, और बच्चे का वजन आदर्श की निचली सीमा के करीब बढ़ रहा है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए कि दूध में कुछ गायब है और बच्चा नहीं खाता है।

आप एक विशेष शिशु वजन चार्ट का उपयोग कर सकते हैं:

ऐसा माना जाता है कि छह महीने तक बच्चे को उतना ही बढ़ जाना चाहिए जितना जन्म के समय उसका वजन होता है - यानी उसका वजन दोगुना हो जाता है। हालाँकि, यह कोई शर्त नहीं है, बल्कि केवल एक दिशानिर्देश है।

एक नए जीवन के पहले कुछ दिनों में, सभी शिशुओं का वजन थोड़ा कम होता है। यह कई कारणों से होता है, उदाहरण के लिए, अतिरिक्त तरल पदार्थ का नुकसान, मेकोनियम का मार्ग। आप यह सुनिश्चित करके शारीरिक वजन घटाने को कम कर सकते हैं कि बच्चा नियमित रूप से कोलोस्ट्रम प्राप्त करता है - यह गर्भावस्था के दौरान बनना शुरू हो जाता है, और पहले कुछ दिनों में, जब तक दूध नहीं आता, तब तक बच्चे को स्तन से लगाना आवश्यक है ताकि वह सीख सके चूसते हैं और कोलोस्ट्रम से संतृप्त होते हैं।

बच्चा भूखा नहीं रहता - बार-बार स्तनपान के साथ, कोलोस्ट्रम तृप्ति की भावना को बनाए रखने के लिए पर्याप्त है, लेकिन वसा भंडार बनाने के लिए नहीं। यह भूमिका दूध को सौंपी जाएगी, जो कुछ दिनों में दिखाई देगी। शारीरिक वजन घटाना जन्म के वजन के 8-10% से अधिक नहीं होना चाहिए। मामले में जब वजन अधिक दृढ़ता से गिरता है, तो डॉक्टर का परामर्श आवश्यक है: व्यक्त दूध या सूत्र के साथ पूरक करना आवश्यक हो सकता है।

एक साल बाद

बच्चे के एक वर्ष का होने के बाद वजन बढ़ना कम तीव्र हो जाता है, क्योंकि वह पहले की तुलना में बहुत अधिक सक्रिय होता है। वजन की गतिशीलता को ट्रैक करना अब बचपन की तरह सावधानी से आवश्यक नहीं है - यह अब सामान्य विकास का मुख्य संकेतक नहीं है और इसे वर्ष में लगभग एक बार मापा जाता है। विकास के सामंजस्य पर अधिक ध्यान दिया जाता है - ऊंचाई-वजन अनुपात की निगरानी की जाती है।

तालिका के रूप में, इस जानकारी को निम्नानुसार प्रस्तुत किया जा सकता है।

ये आंकड़े औसत मानदंड की ऊपरी और निचली सीमाएं हैं। इन आंकड़ों से ऊपर या नीचे वजन क्रमशः उच्च या निम्न माना जाता है, और इसके लिए माता-पिता और डॉक्टर के ध्यान की आवश्यकता होती है।

वजन अधिक है या कम, क्या यह हमेशा चिंता करने योग्य है?

पश्चिमी बाल रोग में, वजन मानकों के मुद्दे पर बहुत कम ध्यान दिया जाता है। उनका मानना ​​​​है कि मुख्य संकेतक उसकी उम्र के अनुरूप बच्चे की भलाई और सामान्य विकास है। कम वजन को व्यक्तिगत विशेषताओं के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, और कम वजन के बजाय मोटापे की समस्या के संबंध में अतिरिक्त परीक्षाएं की जाती हैं।

स्तनपान करते समय, बच्चे में वजन बढ़ना एक व्यक्तिगत घटना है। इसलिए, यदि बच्चा अच्छा महसूस करता है और सामान्य रूप से विकसित होता है, तो औसत से छोटे विचलन माता-पिता को नहीं डराना चाहिए। बच्चे का वजन अक्सर न केवल भोजन की मात्रा और गुणवत्ता से, बल्कि आनुवंशिक प्रवृत्ति से भी निर्धारित होता है। अधिक वजन वाले परिवारों में, बच्चे मोटे हो जाते हैं, और पतले माता-पिता में, एक बच्चा आदर्श की निचली सीमा पर वजन बढ़ा सकता है, एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में वजन बढ़ना एक डॉक्टर के लिए केवल एक अनुमानित दिशानिर्देश है।

डॉ. कोमारोव्स्की को यकीन है कि बच्चा अपेक्षाकृत पतला होना चाहिए (यदि पतलापन बीमारियों से जुड़ा नहीं है) और सक्रिय है, और माता-पिता को स्तनपान के खिलाफ चेतावनी देता है। इसलिए, माँ को बच्चे को सामान्य मानकों पर फिट करने और उसे अधिक खाने के लिए मजबूर करने की कोशिश करने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए उपाय करना अनिवार्य है कि बच्चे को पर्याप्त पोषण मिले - इसके लिए आपको स्तनपान को ठीक से व्यवस्थित करने या मिश्रित करने की आवश्यकता है यदि किसी कारण से पर्याप्त दूध नहीं है और इसकी मात्रा नहीं बढ़ाई जा सकती है।

बड़ा उठाना

शिशुओं में अत्यधिक सक्रिय वजन बढ़ना मोटापे की समस्या से भरा होता है। अधिक वजन सामान्य भलाई और आंतरिक अंगों के कामकाज को नुकसान पहुंचाता है। यदि स्तनपान करते समय कोई बच्चा अत्यधिक वजन बढ़ा रहा है, तो समय पर अतिरिक्त वजन के कारण का पता लगाने के लिए एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करने का यह एक कारण है। ज्यादातर मामलों में, आदर्श से ऊपर की वृद्धि (याद रखें, बच्चे के जीवन के पहले 3 महीनों में प्रति माह 2 किलोग्राम से अधिक) स्तनपान से जुड़ी नहीं है और इसके अन्य कारण हैं।

स्तनपान में बच्चे को सीमित करने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि स्तनपान कराने वाले बच्चे के लिए उनका एक मनोवैज्ञानिक पहलू भी होता है - यह माँ के साथ संपर्क है, व्यावहारिक रूप से उसका "सुरक्षित आश्रय", जहाँ यह गर्म, आरामदायक और सुरक्षित है। डब्ल्यूएचओ द्वारा किए गए अध्ययनों से पता चलता है कि यह संभावना नहीं है कि आप अपने बच्चे को स्तन के दूध से अधिक दूध पिला सकेंगी।

कृत्रिम शिशुओं में, अत्यधिक वजन बढ़ने का संबंध बड़ी मात्रा में सूत्र या अनुचित तैयारी से होता है, जिसके कारण यह बहुत अधिक पौष्टिक हो जाता है। चूंकि बच्चे को इसे "शिकार" करने के लिए बहुत प्रयास करने की आवश्यकता नहीं होती है, इसलिए वह आसानी से आवश्यकता से अधिक खाता है, बेहतर होने लगता है। इस मामले में, आपको सटीक गणना पर ध्यान देने की आवश्यकता है: इस उम्र में इस वजन वाले बच्चे को प्रति दिन कितना मिश्रण चाहिए। मांग पर मिश्रण के साथ खिलाना अवांछनीय है - स्तन के दूध के विपरीत, मिश्रण के साथ स्तनपान करना काफी संभव है।

यदि बच्चे के वजन बढ़ने की गतिशीलता सामान्य से अधिक है, तो माँ को दूध पिलाने की व्यवस्था को समायोजित करना चाहिए या मिश्रण की मात्रा के बारे में बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के साथ परामर्श भी सहायक होगा।

कम वजन

स्तनपान कराने के दौरान बच्चे का वजन ठीक से नहीं बढ़ने के कई कारण होते हैं। इसकी सही पहचान करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि समस्या को प्रभावी ढंग से हल करने का यही एकमात्र तरीका है।

यदि शिशु का वजन नहीं बढ़ रहा है या कम बढ़ रहा है, तो निम्नलिखित बातों पर ध्यान दें।

1. छाती से लगाव की तकनीक।

इस मुद्दे को पहले दिनों से ही शाब्दिक रूप से हल करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि अनुचित लगाव माँ और बच्चे दोनों के लिए परेशानी से भरा होता है। यदि बच्चा ठीक से दूध नहीं चूसता है, तो उसके लिए दूध को प्रभावी ढंग से चूसना मुश्किल होगा। स्तन को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि एक निश्चित चूसने की तकनीक का उपयोग करके ही उसमें से दूध निकाला जा सकता है। उचित लगाव इस तरह की एक तकनीक प्रदान करता है, और दूध सचमुच बच्चे के मुंह में अपने आप डाला जाता है, जबकि स्तन अच्छी तरह से खाली हो जाता है, और बच्चे को एक आवेदन में बहुत सारा दूध मिलता है।

अनुचित लगाव के साथ, ऐसा नहीं होता है, भले ही बच्चा लंबे समय तक स्तन में हो। इसके अलावा, जब लगाव गलत होता है, तो यह दूध पिलाने के दौरान माँ को दर्द देता है, निप्पल की त्वचा पर दरारें, खरोंच और खरोंच दिखाई दे सकते हैं। दूध पिलाने के दौरान दर्द इस बात का संकेत है कि आपको स्तन से लगाव पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है।

इसके अलावा, अनुचित लगाव के साथ, बच्चा भोजन के दौरान हवा निगल जाएगा। हवा पेट में जगह लेती है और बच्चे को सही मात्रा में दूध खाने से रोकती है। वायु विपुल पुनरुत्थान को भड़काती है, जिससे खाने की मात्रा कम हो जाती है।

ज्यादातर मामलों में, लगाव को ठीक करना आसान होता है, लेकिन ऐसी स्थितियां होती हैं जब यह पर्याप्त नहीं होता है: जब बच्चे की कुछ विशेषताएं सही ढंग से स्तनपान में हस्तक्षेप करती हैं। इस तरह की विशेषताएं जीभ का एक छोटा सा उन्माद हो सकता है - सौभाग्य से, इसे काटा जा सकता है। ऑस्टियोपैथिक समस्याएं बच्चे को स्तन से दूध निकालने से रोक सकती हैं - बहुत तेज या बहुत धीमी गति से प्रसव के परिणाम, एक असफल अंतर्गर्भाशयी स्थिति। इस मामले में, एक ऑस्टियोपैथ की यात्रा से बच्चे और मां दोनों के जीवन में काफी सुविधा होगी। और फिर आपको एप्लिकेशन को बेहतर बनाने पर काम करने की आवश्यकता है।

यदि बच्चा अक्षम रूप से चूसता है, और इसे जल्दी ठीक नहीं किया जा सकता है, तो बच्चे को व्यक्त दूध या सूत्र के साथ पूरक करना आवश्यक है। दूध पिलाने के मामलों में सक्षम एक स्तनपान सलाहकार या एक बाल रोग विशेषज्ञ पूरक आहार की मात्रा को व्यवस्थित और गणना करने में मदद कर सकता है।

2. रोग।

शिशु रोग अक्सर कुछ वजन घटाने के साथ हो सकते हैं, खासकर यदि बीमारी के दौरान वह स्तनपान करने से इनकार करता है और कम खाता है। यदि बीमारी के कारण बच्चे को दूध पिलाना मुश्किल हो गया है, तो उसे स्तनपान के साथ व्यक्त दूध पिलाना चाहिए।

कमी का कारण निर्धारित करने के लिए, आपको साथ के लक्षणों पर ध्यान देना होगा। उदाहरण के लिए, वजन घटाने के साथ बार-बार उठने, पेट का दर्द और ढीले मल के कारण, जठरांत्र संबंधी मार्ग की समस्याओं का संदेह हो सकता है। इस मामले में, चिकित्सा सलाह और सहायता की आवश्यकता होगी। एक नियम के रूप में, ज्यादातर स्थितियों में, स्तनपान को बचाया जा सकता है।

3. खिला मोड।

वजन घटाने के लिए पहली सिफारिश आमतौर पर संलग्नक की संख्या में वृद्धि करना है। यह सुनिश्चित करना विशेष रूप से आवश्यक है कि बच्चा वास्तव में खाता है, और आलसी नहीं है और बिना खाए उसकी छाती के बल सोता नहीं है। ऐसी स्थिति में, सपनों के आसपास दूध पिलाने से मदद मिलेगी: बच्चे को हर बार जब वह उठता है, और प्रत्येक जागने के अंत में दूध पिलाने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, कमजोर वजन के साथ, रात के भोजन का समर्थन करना अनिवार्य है। बच्चे के सपने बहुत लंबे नहीं होने चाहिए। याद रखें कि बच्चा आसानी से भूखा सो सकता है, इसलिए कम वजन बढ़ने की स्थिति में नवजात को जगाना चाहिए और जरूरत पड़ने पर दूध पिलाना चाहिए। यह वांछनीय है कि दिन के दौरान एक खिला के अंत से दूसरे की शुरुआत तक 2-2.5 घंटे से अधिक न हो। लेकिन अधिक बार आप खिला सकते हैं और खिलाना चाहिए।

अतिरिक्त लक्षणों के बिना बार-बार उल्टी आना मां को बताएगा कि दूध का हिस्सा बच्चे के पेट में प्रवेश नहीं करता है, इसलिए उसका वजन कम होता है। इस मामले में, उसे अधिक बार खिलाने की कोशिश करना उचित है, लेकिन छोटे हिस्से में, और खाने के बाद "कॉलम" पहनना सुनिश्चित करें ताकि अतिरिक्त हवा निकल जाए। और हवा निगलने की समस्या का सीधा संबंध छाती से सही लगाव से है। शिशुओं के लिए प्रत्येक कुंडी के बाद थोड़ी मात्रा में थूकना सामान्य है, लेकिन यदि आप कम वजन बढ़ने की स्थिति में बहुत अधिक थूकने का अनुभव कर रहे हैं, तो डॉक्टर को देखने का समय आ गया है।

4. वंशानुगत कारक।

दुबले और दुबले-पतले लोगों के परिवार में एक पतले बच्चे को चिंता नहीं करनी चाहिए - सबसे अधिक संभावना है, यह एक वंशानुगत विशेषता है और आपको डब्ल्यूएचओ के मानदंड के भीतर वजन बढ़ने पर उसे "मोटा" करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए।

हालांकि, अगर, सामान्य तालिकाओं के अनुसार, बच्चे का वजन बहुत कम है, इस तथ्य के बावजूद कि भोजन सही ढंग से व्यवस्थित किया गया है और बच्चे को पर्याप्त पोषण मिल रहा है, तो आपको यह पता लगाने के लिए डॉक्टर को देखने की जरूरत है कि बच्चा क्यों नहीं बढ़ सकता है मानक के अनुसार वजन।

छोटे रहस्य

नवजात शिशु के वजन में परिवर्तन एक महत्वपूर्ण कारक है जिस पर अभी भी नजर रखने की जरूरत है। बेशक, आपको इसे तालिका के मानकों पर फिट करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, लेकिन इस सूचक को पूरी तरह से नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। यदि बच्चे के पास किलोग्राम में कमी या अधिकता है, तो माता-पिता को घरेलू तराजू खरीदना चाहिए और स्वतंत्र रूप से सप्ताह में कम से कम एक बार बच्चे का वजन करना चाहिए।

मुख्य बात जो एक माँ को याद रखनी चाहिए, वह यह है कि यदि आदर्श से विचलन बहुत बड़ा नहीं है, तो आपको तुरंत बच्चे को मिश्रण के साथ पूरक करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। यह ध्यान में आ सकता है कि दूध "खाली" है, लेकिन दूध खाली नहीं हो सकता, क्योंकि इसकी संरचना आदर्श रूप से बच्चे की जरूरतों के लिए समायोजित की जाती है।

यदि बच्चा पर्याप्त मात्रा में नहीं खाता है, तो दूध पिलाने के आयोजन में त्रुटियां हो सकती हैं, जिसके कारण बच्चे को कम दूध मिलता है, और स्तन उत्तेजना की कमी के कारण स्तनपान कम हो जाता है। इस मामले में, दुद्ध निकालना को सामान्य करने के प्रयास किए जाने चाहिए, न कि मिश्रण पर स्विच करने के लिए। लेकिन ऐसी स्थिति में जहां बच्चे का वजन बहुत कम होता है

मानदंड, यह पूरक भोजन के साथ खींचने लायक नहीं है। पूरक आहार की शुरूआत से वजन की कमी को जल्दी से भरने में मदद मिलेगी, साथ ही, स्तनपान स्थापित करने के उपायों से दूध की मात्रा बढ़ाने में मदद मिलेगी, और धीरे-धीरे पूरक आहार को कम किया जा सकता है या पूरी तरह से छोड़ दिया जा सकता है।

बच्चे का वजन कैसे करें

घर पर अपने बच्चे के वजन पर नज़र रखने के लिए, सप्ताह में एक बार दिन के एक ही समय पर उसका वजन करना सबसे अच्छा है। बच्चे को अच्छे मूड में तौलने की सलाह दी जाती है ताकि वह कुछ सेकंड के लिए तराजू पर शांति से लेट जाए, और पैमाने की रीडिंग यथासंभव सटीक हो।

यह पता लगाने के लिए कि क्या बच्चे ने एक सप्ताह में सामान्य रूप से जोड़ा है, आपको वजन में परिणामी अंतर को 4 से गुणा करना होगा। उदाहरण के लिए, यदि बच्चे ने प्रति सप्ताह 150 ग्राम प्राप्त किया है, तो 4 से गुणा करने पर, आपको प्रति माह 600 ग्राम मिलता है। 3 महीने तक के बच्चों के लिए, इस तरह की वृद्धि को औसत से कम माना जाता है, लेकिन यह सामान्य सीमा के भीतर है। ठीक है, अगर बच्चा प्रति सप्ताह 200 ग्राम जोड़ता है, तो यह प्रति माह 800 हो जाता है। दूध की मात्रा बढ़ाने के लिए काम करते समय बच्चे का वजन कैसे जाता है, इसे नियंत्रित करने की सलाह दी जाती है।

नियंत्रण वजन के लिए, जिसमें यह निर्धारित करना है कि बच्चे ने एक भोजन में कितना खाया, इस माप में कोई विशेष अर्थ नहीं है। तथ्य यह है कि एक खिला के मानदंडों की गणना अक्सर इस तथ्य के आधार पर की जाती है कि बच्चा दिन में 6-8 बार खाता है। लेकिन इस तरह की फीडिंग लय कृत्रिम शिशुओं के लिए अधिक विशिष्ट होती है, न कि शिशुओं के लिए। शिशुओं को 12-18 बार स्तन पर लगाया जा सकता है, कुछ मामलों में और भी अधिक बार, जिसका अर्थ है कि एक दूध पिलाने का हिस्सा आधा होगा, और अलग-अलग फीडिंग के लिए बच्चा अलग-अलग मात्रा में दूध खाता है।

गीला डायपर परीक्षण

गीले डायपर परीक्षण का उपयोग अक्सर यह अनुमान लगाने के लिए किया जाता है कि बच्चे को कितना दूध मिल रहा है। ऐसा करने के लिए, एक दिन के लिए डिस्पोजेबल डायपर को छोड़ना और उन्हें सामान्य कपड़े से बदलना आवश्यक है, प्रत्येक गीला होने के बाद उन्हें एक तरफ रख दें। दिन के अंत में गीले डायपरों की संख्या गिनकर आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि शिशु को पर्याप्त दूध मिल रहा है या नहीं।

• जन्म से 2 सप्ताह तक। आदर्श में गीले डायपर की संख्या की गणना सूत्र द्वारा की जा सकती है: दिन में बच्चे की उम्र प्लस 1;
• 6 महीने तक - कम से कम 12-14 गीले डायपर;

यदि आपको डिस्पोजेबल डायपर को मना करना असुविधाजनक लगता है, और आपको पेशाब की संख्या गिनने की आवश्यकता है, तो आप डायपर में धुंध पैड डाल सकते हैं और जांच सकते हैं कि यह हर डेढ़ घंटे में गीला हो गया है या नहीं। एक डिस्पोजेबल डायपर यह नहीं बताएगा कि क्या बच्चे ने एक बार वहां पेशाब किया है, और गीली धुंध की परत आपको गलती करने की अनुमति नहीं देगी। इस प्रकार, आप सटीक रूप से गणना कर सकते हैं कि बच्चा दिन में कितनी बार पेशाब करता है।

कृपया ध्यान दें: यदि आप अपने बच्चे को पानी पिलाती हैं, तो पेशाब की गिनती करते समय आपको इसे ध्यान में रखना चाहिए। एक बच्चा जिसे बहुत सारा पानी मिलता है वह दिन में कई बार लिख सकता है, लेकिन वजन बढ़ना बुरा है - क्योंकि पानी बच्चे को बेहतर होने में मदद नहीं करता है।

लड़के और लड़कियां: क्या वृद्धि में कोई अंतर है

बेशक, लड़के और लड़कियों का वजन अलग-अलग होता है। शैशवावस्था में, लड़के लगभग हमेशा ऊंचाई और वजन दोनों में लड़कियों से आगे निकल जाते हैं, इसलिए मानकों वाली तालिकाएं दोनों के लिए अलग-अलग रेखांकन दिखाती हैं।

यह पता लगाने के लिए कि एक लड़की का वजन कितना होना चाहिए, आपको बिल्कुल "गर्लिश" शेड्यूल खोजने की जरूरत है, ताकि घबराएं नहीं और उसे बचकाने मानदंडों तक बढ़ाने की कोशिश न करें। डब्ल्यूएचओ विशेष रूप से लड़कों और लड़कियों के लिए अलग-अलग मानदंड जारी करता है।

बेशक, यहां भी सब कुछ बहुत ही व्यक्तिगत है - बड़ी लड़कियां और नाजुक लड़के हैं, संविधान, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, अक्सर आनुवंशिकी पर निर्भर करता है। इसलिए, आपको साइट पर पड़ोसियों और साथियों के बराबर होने की आवश्यकता नहीं है। प्रत्येक बच्चे का अपना, व्यक्तिगत विकास कार्यक्रम होता है, और माता-पिता को केवल बच्चे को पर्याप्त पोषण प्राप्त करने के लिए स्थितियां बनाने और यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता होती है कि वजन बढ़ना उसके लिंग के लिए उम्र के मानदंडों में फिट बैठता है।

GW सलाहकार की टिप्पणी

इरीना शापोवालोवा, स्तनपान सलाहकार:

वजन बढ़ना एक महत्वपूर्ण मानदंड है जिस पर हम अपने काम में ध्यान केंद्रित करते हैं। बच्चे के पूर्ण विकास के लिए जरूरी है कि पोषण पर्याप्त हो। जीवन के पहले वर्ष के दौरान, बच्चा बहुत तीव्रता से बढ़ता और विकसित होता है, और इस उम्र में पोषक तत्वों की कमी के बच्चे के स्वास्थ्य के लिए दीर्घकालिक परिणाम होंगे।

डब्ल्यूएचओ वजन दिशानिर्देश कई स्वस्थ स्तनपान करने वाले शिशुओं के बड़े पैमाने पर अध्ययन के परिणामों पर आधारित हैं, जिन्हें पर्याप्त दूध मिल रहा है। अर्थात्, इन मानदंडों का प्रसार पहले से ही स्वस्थ शिशुओं की सभी प्रकार की आनुवंशिक और संवैधानिक विशेषताओं को दर्शाता है। इसका मतलब यह है कि हम डब्ल्यूएचओ की टेबल पर बिना किसी आशंका के या कम करके आंकी गई सीमाओं के डर के भरोसा कर सकते हैं।

काम में अधिक बार हमें कम वजन का सामना करना पड़ता है। ज्यादातर मामलों में, दूध पिलाने के संगठन में बदलाव के माध्यम से वजन को सामान्य किया जा सकता है - इस मामले में, बच्चे को अधिक दूध मिलता है, दुद्ध निकालना बढ़ जाता है, और वजन सामान्य हो जाता है।

कभी-कभी बहुत अच्छी तरह से व्यवस्थित भोजन भी माँ के लिए उतना दूध पैदा करने के लिए पर्याप्त नहीं होता जितना कि बच्चे को सामान्य वजन बढ़ाने के लिए चाहिए। इस मामले में, हम पूरक आहार के दैनिक हिस्से की गणना करते हैं और मिश्रित भोजन को इस तरह व्यवस्थित करते हैं कि दूध गायब न हो, जबकि बच्चे को स्तन और पूरक आहार से कुल मिलाकर पर्याप्त पोषण मिलता है। छह महीने के बाद, पूरक आहार के अनुपात को कैलोरी के संदर्भ में पर्याप्त मात्रा में पूरक खाद्य पदार्थों से बदल दिया जाता है, और पूरक खाद्य पदार्थों के साथ स्तनपान जारी रहता है।

सबसे कठिन मामला: जब वजन की कमी भोजन की मात्रा से संबंधित नहीं होती है। इस स्थिति में, न तो स्तनपान में वृद्धि और न ही पूरक आहार की शुरूआत से बच्चे का वजन अच्छी तरह से बढ़ता है। ऐसे में जरूरी है कि शिशु के स्वास्थ्य की विशेषताओं पर ध्यान दिया जाए, बच्चे के वजन नहीं बढ़ने का कारण खोजा और खत्म किया जाए।

अलग से, मैं उन मामलों का उल्लेख करने में विफल नहीं हो सकता जब बच्चे को पर्याप्त पोषण मिलता है, स्वस्थ है, लेकिन फिर भी खराब वजन बढ़ता है। एक नियम के रूप में, ऐसा तब होता है जब बच्चा नियमित रूप से तनाव में रहता है। उदाहरण के लिए, यदि उसे नहीं उठाया जाता है, तो वह पालना में चिल्लाता हुआ अकेला रह जाता है, अपनी माँ से अपना संपर्क तोड़ने की कोशिश करता है और अपनी माँ की बाहों में रहने की आवश्यकता को नज़रअंदाज़ करता है।

कुछ गहन विकासात्मक गतिविधियाँ, जैसे गतिशील जिम्नास्टिक, गोताखोरी, मालिश, कुछ संवेदनशील शिशुओं में वजन बढ़ने का कारण भी बन सकती हैं। हार्डनिंग का भी सावधानी से इलाज किया जाना चाहिए: यह बहुत अच्छा है यदि आप बच्चे को लपेटते नहीं हैं, इसे अपार्टमेंट में हवा देते हैं और इसे कुछ मिनटों के लिए नग्न लेटने के लिए छोड़ देते हैं। लेकिन अगर वह हर समय ठंडा रहता है और उसके पास गर्म होने का कोई रास्ता नहीं है, तो संभावना है कि वजन भी एक समस्या होगी।

याद रखें कि ये बच्चों के लिए मानदंड हैं, न कि बच्चों के मानदंडों के लिए। बच्चों को किसी तरह के एकमात्र सच्चे ढांचे में चलाने के लिए हमें मानदंडों की आवश्यकता नहीं है। लेकिन यह पता लगाने के लिए कि क्या बच्चा सामान्य रूप से बढ़ रहा है, और यदि नहीं, तो समय रहते सतर्क रहें और कार्रवाई करें।

हमारा सर्वेक्षण: आप कब तक स्तनपान कराने की योजना बना रही हैं?

ऊंचाई, शरीर का वजन, सिर और छाती की परिधि मुख्य मानवशास्त्रीय माप हैं जिसके साथ बाल रोग विशेषज्ञ बच्चे के शारीरिक विकास का मूल्यांकन करते हैं। डब्ल्यूएचओ द्वारा बच्चे की ऊंचाई और वजन बढ़ाने के मानदंड स्थापित किए गए हैं। हालांकि, सभी बच्चे औसत के अनुसार विकसित नहीं होते हैं। वजन और ऊंचाई में वृद्धि कई कारकों पर निर्भर करती है, जिसमें आनुवंशिक विशेषताएं, भोजन का प्रकार आदि शामिल हैं। एक नियम के रूप में, स्तनपान कराने वाले बच्चे अधिक सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित होते हैं, और जिन बच्चों को दूध का फार्मूला मिलता है, उनमें अक्सर अधिक सेट मास होता है। जीवन के पहले तीन महीनों में, वृद्धि सबसे बड़ी होती है, फिर ऊंचाई और वजन दोनों में बढ़ने की दर घट जाती है।

नवजात शिशु की वृद्धि (शरीर की लंबाई) न केवल आनुवंशिकता पर निर्भर करती है, बल्कि मां के पोषण की गुणवत्ता, बच्चे के लिंग आदि पर भी निर्भर करती है। नवजात शिशुओं के शरीर की लंबाई सामान्य रूप से 45 से 55 सेमी तक होती है। जन्म के बाद बच्चे की वृद्धि कुछ निश्चित पैटर्न के अनुसार होती है:

बच्चा जीवन के पहले 3 महीनों में सबसे अधिक तीव्रता से बढ़ता है, "स्ट्रेचिंग", औसतन 3 सेमी प्रति माह।

तीसरे से छठे महीने तक, बच्चा हर महीने 2.5 सेमी जोड़ता है,

छठे से नौवें महीने तक, वृद्धि 1.5-2 सेमी प्रति माह है

10वें से 12वें महीने तक - 1 सेमी प्रति माह।

वर्ष के दौरान, बच्चा औसतन 25 सेमी बढ़ता है, और एक वर्ष में उसकी ऊंचाई लगभग 75 सेमी होती है।

वजन - एक पूर्णकालिक नवजात शिशु का औसत वजन (या वजन) 2600-4500 ग्राम है। हाल के दशकों में, जैविक विकास में तेजी आई है, और इसलिए बच्चे "भारी हो रहे हैं": अब 5 किलोग्राम का जन्म नायक असामान्य नहीं हैं।

बच्चे बढ़ते हैं और वजन बढ़ाते हैं "छलांग और सीमा से।" सच है, यह तुरंत नहीं होता है:

पहले सप्ताह में, शरीर का वजन थोड़ा कम हो सकता है (लेकिन 5-10% से अधिक नहीं): बच्चा तरल पदार्थ खो देता है, और खिला आहार अभी तक स्थापित नहीं हुआ है।

फिर, पहले महीने के दौरान, बच्चा प्रति दिन औसतन 20 ग्राम भारी हो जाता है।

दूसरे महीने के हर दिन बच्चे के शरीर के वजन में 25-30 ग्राम बढ़ जाता है।

4-5 महीने तक बच्चे का वजन दुगना हो जाता है, साल तक तिगुना हो जाता है।

2 साल की उम्र से युवावस्था तक, बच्चे का वजन प्रति वर्ष औसतन 2 किलो बढ़ जाता है।

बच्चे के वजन का आकलन करने के लिए, डॉक्टर विशेष सूत्रों का उपयोग करके तथाकथित शरीर के वजन की गणना करते हैं। उदाहरण के लिए, जीवन के पहले छह महीनों में बच्चे के शरीर का वजन सूत्र द्वारा निर्धारित किया जाता है: शरीर का वजन = जन्म के समय शरीर का वजन (g) + 800*N, जहां N महीनों की संख्या है। जीवन के दूसरे भाग की शुरुआत से, वजन बढ़ने की दर कम हो जाती है, और सूत्र अधिक जटिल हो जाता है: शरीर का वजन \u003d जन्म का वजन + 800 * 6 (पहले 6 महीनों में वजन बढ़ना) + 400 * (N-6) ), जहां एन महीनों की संख्या है (6 से 12 तक)। सरलीकृत, इस सूत्र को निम्न योजना में घटाया जा सकता है:

6 महीने में, एक शिशु का औसत वजन 8200 ग्राम होता है;

प्रत्येक बाद के महीने के लिए 400 ग्राम जोड़ें;

और प्रत्येक "अतिरिक्त" के लिए - 800 ग्राम घटाएं।

विकास के विपरीत, द्रव्यमान एक अधिक गतिशील संकेतक है, और इसलिए बच्चे के सामंजस्यपूर्ण विकास को निर्धारित करने के लिए द्रव्यमान वृद्धि के लिए "बंधा हुआ" है। जन्म के समय बड़े बच्चे आमतौर पर जीवन के पहले वर्ष में अपने साथियों की तुलना में भारी होते हैं। वही बच्चे, जिनका जन्म वजन 3300 ग्राम से कम था, उन्हें जीवन के दूसरे महीने से अपने साथियों के साथ पकड़ना चाहिए, और इसलिए, पहले महीने में उनकी तुलना में तेजी से बढ़ना चाहिए, अर्थात। सामान्य से 100-300 ग्राम अधिक डालें।

जीवन के पहले वर्ष के दौरान बच्चे की जांच करते हुए, बाल रोग विशेषज्ञ न केवल ऊंचाई और वजन को मापता है, बल्कि सिर और छाती की परिधि को भी मापता है।

नवजात शिशु स्पर्श करता हुआ दिखता है: एक बड़ा सिर और एक नाजुक छोटा शरीर। लेकिन यह आदर्श है। नवजात शिशु के सिर की परिधि छाती की परिधि से 2-5 सेमी बड़ी होती है और 34 सेमी होती है। 3-5 महीने की उम्र में, सिर और छाती की परिधि की तुलना की जाती है, और फिर छाती शुरू होती है तेजी से बढ़ता है और बच्चे के सिर के विकास को पीछे छोड़ देता है। यदि ऐसा नहीं होता है, तो डॉक्टर को पैथोलॉजी की उपस्थिति पर संदेह हो सकता है। बच्चे के शारीरिक विकास की आनुपातिकता का आकलन करते समय, डॉक्टर विशेष तालिकाओं के डेटा पर भी ध्यान केंद्रित करता है, जो बच्चे की ऊंचाई के लिए शरीर के वजन और छाती की परिधि के पत्राचार को निर्धारित करता है। अक्सर, आधुनिक बाल रोग विशेषज्ञ काफी वस्तुनिष्ठ सेंटाइल टेबल का उपयोग करते हैं। शारीरिक विकास के सामान्य संकेतक 25-75 सेंटीमीटर की सीमा में होते हैं। यदि बच्चे के संकेतक 3-10 या 90-97 की सीमा में आते हैं, तो बच्चे को एक अतिरिक्त परीक्षा की आवश्यकता होती है।

युवा माता-पिता आमतौर पर अपने बच्चे के मानवशास्त्रीय संकेतकों के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। और यह बिल्कुल सही है, क्योंकि ये संकेतक कुछ हद तक बच्चे के स्वास्थ्य की स्थिति, उसकी भूख और शरीर की अन्य विशेषताओं को दर्शाते हैं। मैं माता-पिता को स्वतंत्र निष्कर्ष के खिलाफ चेतावनी देना चाहता हूं। यदि कोई संदेह है, तो अपने चिकित्सक से परामर्श करना सबसे अच्छा है। तो, स्तन वृद्धि की विशेषताएं इस प्रकार हैं।

आमतौर पर बच्चा जीवन के पहले तीन महीनों में बहुत कुछ जोड़ता है, कभी-कभी प्रति माह 2 किलो तक भी। इस अवधि की न्यूनतम वृद्धि प्रति सप्ताह 115 ग्राम या प्रति माह 460 ग्राम है।

4-6 महीनों में, बच्चे सक्रिय रूप से नए कौशल सीखना शुरू करते हैं - वे बहुत आगे बढ़ते हैं, बैठने की कोशिश करते हैं, कुछ रेंगने की भी कोशिश करते हैं, और फिर शिशु लाभ आमतौर पर 400-600 ग्राम / माह होता है। वर्ष की दूसरी छमाही में, लाभ और भी छोटा हो जाता है: 6-9 महीनों में - 300-500 ग्राम, और 9 महीनों के बाद, जब कई चलना शुरू करते हैं, तो 100-300 ग्राम / माह जोड़ना काफी आम है।

अक्सर, बच्चे को रोजाना वजन करना जरूरी नहीं होता है; वृद्धि की गतिशीलता साप्ताहिक माप के साथ स्पष्ट रूप से दिखाई देती है, और आठ सप्ताह के बाद यह महीने में एक बार बच्चे का वजन करने के लिए पर्याप्त है।

अपर्याप्त वजन और ऊंचाई बढ़नाअपर्याप्त वजन और ऊंचाई बढ़ना: शिशुओं में कम वजन और ऊंचाई के मुख्य कारणों में से एक कुपोषण है। स्तनपान कराने वाले शिशुओं में हाइपोगैलेक्टिया (स्तन के दूध का कम स्राव) के साथ ऐसी समस्याएं हो सकती हैं। इस मामले में, स्तनपान को प्रोत्साहित करने के लिए उपाय करना आवश्यक है, और यदि वे अप्रभावी हैं, तो बच्चे को मिश्रण के साथ पूरक करें। उचित जांच के बाद डॉक्टर द्वारा अपर्याप्त वजन बढ़ने और वृद्धि के कारणों को स्पष्ट किया जाता है।

जन्म के बाद, नियोनेटोलॉजिस्ट अनिवार्य रूप से नवजात शिशु के प्रदर्शन को मापता है - ये आंकड़े नवजात शिशुओं में महीनों तक वजन बढ़ने को नियंत्रित करने के लिए आवश्यक होंगे। साथ ही, प्रसूति अस्पताल से छुट्टी से पहले शरीर के वजन के संकेतक को मापा जाता है। इन सभी डेटा को बच्चों के क्लिनिक में बाल रोग विशेषज्ञ को हस्तांतरित किया जाना चाहिए। उनके आधार पर, डॉक्टर नवजात शिशु के बाद के विकास का विश्लेषण करेंगे।

एक साल की उम्र तक आपको हर महीने डॉक्टर के पास जाना चाहिए। अक्सर नियमित जांच के दौरान, बाल रोग विशेषज्ञ अपने लिए नोट्स बनाता है, लेकिन अपनी मां को कुछ भी नहीं समझाता है। बेशक, किसी भी माँ को इस बात की चिंता होने लगेगी कि क्या सब कुछ क्रम में है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि विशेषज्ञों ने एक वर्ष तक के विकास मानकों को विकसित किया है। आइए हम इस बात पर अधिक विस्तार से ध्यान दें कि भत्ता किस पर निर्भर करता है और इसे कितना बढ़ाना चाहिए।

विश्व स्वास्थ्य संगठन ने नवजात शिशुओं में वजन बढ़ाने के लिए मानदंड स्थापित किए हैं. डब्ल्यूएचओ उन कारणों को भी निर्धारित करता है जो एक दिशा और दूसरी दिशा में इसके उतार-चढ़ाव को प्रभावित करते हैं। कारणों में शामिल हैं:

• नवजात शिशु का लिंग;
• बच्चे की स्वास्थ्य स्थिति;
• वंशानुगत कारक। माता-पिता में से एक के संकेतक के साथ समानता
  जन्म - यह आनुवंशिक स्तर पर निर्धारित होता है;
• गर्भावस्था के दौरान माँ का आहार, उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ खाना;
• भ्रूण के विकास के दौरान प्रतिकूल वातावरण: गर्भवती महिला द्वारा शराब और धूम्रपान;
• खिलाने की विधि। फॉर्मूला दूध पिलाने वाले शिशुओं में अपने साथियों की तुलना में स्तन के दूध पर अधिक लाभ होने की संभावना होती है।

मासिक विकास संकेतक

एक साल तक के बच्चों में वजन बढ़ने की कुछ सीमाएँ होती हैं। डॉक्टर उस संकेतक से गिनना शुरू करते हैं जो नवजात शिशु को प्रसूति अस्पताल से छुट्टी के समय हुआ था। यह सूचक जन्म के समय सूचक से भिन्न होता है, यह दस प्रतिशत कम होता है।

यदि आप पहले छह महीनों के लिए सभी वृद्धि और जन्म के समय बच्चे के वजन को जोड़ दें, तो उनका योग उसके जन्म के वजन से दोगुना होना चाहिए, अर्थात। पहले छह महीनों में इसे दोगुना करना चाहिए।

यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चा निवास के एक नए स्थान के अनुकूल हो रहा है, उसका शरीर एक निश्चित मात्रा में तरल पदार्थ खो देता है। आदर्श के साथ शरीर के वजन के अनुपालन को ट्रैक करने के लिए, एक नवजात शिशु के लिए वजन बढ़ाने की एक तालिका है, यह एक वर्ष तक के बच्चे के जीवन की प्रत्येक अवधि का वर्णन करने के बाद नीचे दी गई है।

1 पहले महीने में नवजात का वजन करीब 600 ग्राम होगा। नियंत्रण नियुक्तियों में डॉक्टरों द्वारा बच्चे के लिंग को ध्यान में रखा जाता है। अनुमेय सीमा: लड़के - 400-1200, लड़कियां - 400-900। पहले दो हफ्तों में, अनुकूलन, शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ और मेकोनियम को हटाने के कारण नवजात शिशु का वजन कम हो जाएगा। सबसे पहले, नवजात शिशुओं में हफ्तों तक वजन बढ़ना 150-200 ग्राम होता है। इसके अलावा, यह बढ़ सकता है क्योंकि यह प्रति सप्ताह 400 तक बढ़ता है।

2 जीवन के 4-8 सप्ताह के लिए लगभग 800 ग्राम प्राप्त करना चाहिए। यह औसत है। और फिर लड़कों के लिए अंतराल है - 400-1500, लड़कियों के लिए - 400-1300। यह समझना चाहिए कि निचली सीमा न्यूनतम अनुमत है. ज्यादातर, डॉक्टर कमी के बारे में खुद को नोट करते हैं। इसके आधार पर कम से कम 0.5 किलो पर फोकस करना बेहतर होता है।

3 तीसरे के अंत में, जोड़, जैसा कि दूसरे में है, लगभग 0.8 किग्रा होगा। अनुमेय सीमा: लड़के - 600-1300, लड़कियां - 500-1200 जीआर।

4 चौथे महीने में वृद्धि लगभग 750 ग्राम होनी चाहिए। लड़कों के लिए स्वीकार्य सीमा 400-1300 है, लड़कियों के लिए - 500-1100। वर्ष की पहली तिहाई शिशु के तेजी से विकास की अवधि है. यह तंत्रिका और कंकाल प्रणालियों के विकास के कारण है। तंत्रिका अंत माइलिन शीथिंग द्वारा सुरक्षित हैं। ऐसा फैट के कारण होता है। इस प्रक्रिया को माइलिनेशन कहा जाता है।

5 इस अवधि के दौरान, वृद्धि घट सकती है, यह मोटर गतिविधि में वृद्धि के कारण है। यदि, आपको इसके कारणों से निपटने और उपचार निर्धारित करने की आवश्यकता है। जन्म के बाद पांचवें महीने तक वजन में लगभग 700 ग्राम की वृद्धि होगी। रेंज: लड़के - 400-1200, लड़कियां - 300-1000।

6 छठे के लिए औसत दर - 650 जीआर। मान्य रेंज:
लड़के - 400-1000, लड़कियां - 300-1000। विश्व स्वास्थ्य संगठन ने जीवन के पांचवें से छठे महीने की अवधि के लिए एकल वृद्धि सीमा स्थापित की है। यह 500-1000 जीआर होगा। लड़कियों और लड़कों दोनों के लिए।

7 इस अवधि के दौरान दूध या अनुकूलित मिश्रण के साथ संयोजन शुरू होता है। अनुमानित वृद्धि 0.6 किग्रा हो सकती है। अनुमेय अंतराल: लड़के - 200-1000, लड़कियां - 200-800 जीआर। WHO किसी भी लिंग के बच्चों के लिए 200 से 500 की सीमा निर्धारित करता है। हालांकि, कुछ ऊपर की ओर विचलन की भी अनुमति है, यह मानदंडों में निर्धारित है।

जीवन के पहले वर्ष तक बच्चे का वजन तीन गुना होना चाहिए, जबकि यह समझना चाहिए कि बच्चा जितना अधिक होगा, शरीर के वजन में वृद्धि उतनी ही अधिक होगी।

8 आठवें महीने में औसतन 550 जीआर की वृद्धि। लड़कों और लड़कियों दोनों के लिए स्वीकार्य सीमा 200 से 800 तक है।

9 इस स्तर पर नौ महीने से एक साल तक शारीरिक गतिविधि बढ़ जाती है। इस समय, बच्चा पहले से ही चलना सीख सकता है, और इसके लिए उसे अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होगी, इसलिए विकास अब इतना सक्रिय नहीं होगा।

नौवें बच्चे के लिए, यह लगभग 500 ग्राम प्राप्त कर सकता है। स्वीकार्य सीमा: लड़के - 200-800, लड़कियां - 100-600।

दसवीं पर 10 मानदंड - 450 जीआर। रेंज: लड़के - 100-600,
लड़कियां - 100-500।

11 ग्यारहवें बच्चे के लिए लगभग 400 जीआर प्राप्त कर सकते हैं। लड़कों और लड़कियों दोनों के लिए सीमा 100-500 जीआर है। विश्व स्वास्थ्य संगठन ने जीवन के नौवें से बारहवें महीने तक 100 से 300 ग्राम तक लाभ की स्वीकार्य सीमा स्थापित की है।

12 पहले वर्ष में, बच्चे को अपने जन्म के वजन को तीन गुना करना चाहिए।. इस महीने के लिए अनुमानित वृद्धि 350 ग्राम है, और स्वीकार्य अंतराल ग्यारह के समान है।
क्या बच्चे का वजन और ऊंचाई मानदंडों का पालन करना चाहिए और माता-पिता इस मुद्दे की इतनी परवाह क्यों करते हैं?

आइए एक वर्ष तक के बच्चे के वजन संकेतकों में परिवर्तन के आंकड़ों को संक्षेप में प्रस्तुत करें: नवजात शिशुओं में महीनों तक वजन बढ़ने की तालिका:

उम्र, महीने	लड़कियाँ		लड़के
	वजन (किग्रा
	औसत	सामान्य सीमा	औसत	सामान्य सीमा
नवजात शिशुओं	3,300	2,800-3,800	3,500	3,000-4,000
1	4,100	3,500-4,600	4,300	3,600-5,000
2	5,000	4,300-5,500	5,300	4,500-6,000
3	5,900	5,300-6,400	6,200	5,500-6,900
4	6,500	5,800-7,100	6,900	6,100-7,700
5	7,200	6,200-8,000	7,800	7,000-8,400
6	7,900	7,000-8,800	8,700	7,900-8,950
7	8,100	7,200-9,100	8,900	7,800-10,050
8	8,300	7,200-9,400	9,300	8,200-10,400
9	9,000	8,100-10,000	9,800	8,700-11,050
10	9,500	8,200-10,800	10,300	9,200-11,500
11	9,800	8,900-11,000	10,400	9,300-11,500
12	10,100	9,000-11,300	10,800	9,400-11,900

गणना

बच्चे के शरीर के वजन को स्वतंत्र रूप से नियंत्रित करने के लिए, एक विशेष सूत्र का उपयोग करना पर्याप्त है।

शरीर के वजन का सीधा संबंध ऊंचाई से होता है। बच्चा जितना अधिक होगा, उसकी विकास दर उतनी ही अधिक होगी।

छह महीने तक के सेट की गणना करने का सूत्र इस तरह दिखता है: महीनों में उम्र का 800 गुना डिस्चार्ज के समय शरीर के वजन में जोड़ा जाना चाहिए, जहां 800 पहले छह महीनों के लिए औसत मासिक सेट है।

अगर बच्चा छह महीने से बड़ा है, तो फॉर्मूला बदल जाएगा: हम डिस्चार्ज के समय पहले छह महीनों के लिए वृद्धि को द्रव्यमान में जोड़ते हैं, और उम्र का 400 गुना भी जोड़ते हैं, अगले छह महीनों में 400 औसत मासिक सेट है।

आदर्श से विचलन

प्रत्येक बच्चा जन्म के समय अलग-अलग होता है, और वजन बढ़ने की गति, संकेतक पहले से ही आनुवंशिक रूप से शामिल होते हैं

यह समझा जाना चाहिए कि प्रत्येक बच्चा व्यक्तिगत है और यह संकेतित आंकड़ों का सख्ती से पालन करने के लायक नहीं है, लेकिन उन्हें आधार के रूप में लेना आवश्यक है।

लेकिन ऊपर या नीचे के मानदंड से महत्वपूर्ण विचलन के मामले हैं। फिर डॉक्टर शरीर के वजन की अधिकता पर ध्यान देते हैं, या इसके विपरीत, I, II, III डिग्री की डिस्ट्रोफी डालते हैं।

शरीर के वजन में परिवर्तन दर्ज किए जाते हैं। यदि बच्चा लगातार जोड़ा जाता है, तो तेज कमी या अनुमेय वृद्धि की अधिकता के कारण को ट्रैक करना आवश्यक है। इसका कारण ढूंढ़ने से ही उम्र के हिसाब से सेट को नॉर्मल करना संभव होगा।

अतिरिक्त

फॉर्मूला दूध पिलाने वाले बच्चे की भर्ती दर स्तनपान करने वाले बच्चे की तुलना में अधिक स्थिर होती है। यदि स्तनपान करने वाले नवजात शिशु को बहुत अधिक लाभ होता है, तो भोजन की कैलोरी सामग्री को ध्यान में रखते हुए, माँ को अपने आहार पर फिर से काम करने की आवश्यकता होती है।

ऐसा होता है कि एक बड़ा सेट आनुवंशिक रूप से होता हैहालांकि, अंतःस्रावी विकारों से इंकार करने के लिए आपको एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता हो सकती है।

सामान्य से नीचे

एक छोटे से सेट का कारण बच्चे को आपूर्ति की जाने वाली दूध की अपर्याप्त मात्रा हो सकती है। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि बच्चे पूर्ण वसा वाले दूध प्राप्त करने के लिए सही ढंग से स्तन लेते हैं, हवा को प्रवेश करने से रोकते हैं। आपको हर तीन घंटे में खाना चाहिए, कम से कम. पानी के साथ भोजन को प्रतिस्थापित करना स्पष्ट रूप से असंभव है (हम एचबी के साथ इस मुद्दे पर करीब से नज़र डालेंगे)। पानी जरूरी है, लेकिन पोषक तत्वों की कीमत पर नहीं।

माँ में दूध की मात्रा में कमी और उसकी कमी के साथ, आपको बाल रोग विशेषज्ञ या स्तनपान विशेषज्ञ की सलाह लेनी चाहिए। आपको यह समझने की जरूरत है कि दूध पिलाते समय बच्चे के पास पर्याप्त स्तन दूध है या नहीं। इससे कैसे निपटा जाए, इसका वर्णन किया गया है।

वे माँ में दूध की मात्रा बढ़ाने के लिए दवाएँ, मिश्रण, जड़ी-बूटियाँ लिख सकते हैं, साथ ही मिश्रित आहार, यानी स्तन का दूध शरीर में प्रवेश करेगा, लेकिन लापता तत्वों को एक अनुकूलित दूध मिश्रण के माध्यम से प्राप्त किया जाएगा।

इसके अलावा, एक छोटे से सेट का कारण बच्चे के लिए तनावपूर्ण स्थिति हो सकती है, उदाहरण के लिए, एक बीमारी, अजनबियों की उपस्थिति, निवास का परिवर्तन।

बच्चे के पूर्ण विकास के लिए, उसे आवश्यक तत्व (समीक्षा में अधिक विवरण के लिए) प्रदान करना आवश्यक है, उसे गर्भावस्था और स्तनपान की अवधि से शुरू होने वाले नकारात्मक प्रभाव से बचाएं। यह समझना चाहिए कि प्रत्येक नवजात शिशु व्यक्तिगत होता है और स्थापित मानदंडों का कड़ाई से पालन करना असंभव है, लेकिन उन पर निर्माण करना आवश्यक है। वजन और व्यवहार में बदलाव के लिए मां और बच्चे के पोषण (कमी की स्थिति में रिसेप्शन की सलाह दी जाती है) और बच्चे के पोषण की निगरानी करना महत्वपूर्ण है। आखिरकार, इसका समुचित विकास मां पर निर्भर करता है।

निष्कर्ष

अंत में, मैं एक प्रसिद्ध नेता, पीएचडी, उच्चतम श्रेणी के डॉक्टर, डॉ। कोमारोव्स्की के बच्चे के विकास पर एक राय देना चाहूंगा। उनका कहना है कि बच्चा पतला और सक्रिय होना चाहिए। अकेले नंबरों पर भरोसा न करें। लेकिन अगर व्यवहार बदल गया है, तो आपको कारण की तलाश करनी चाहिए।

यदि पर्याप्त दूध नहीं है, तो आपको मिश्रण के साथ पूरक करना चाहिए। यदि पर्याप्त हो, तो बच्चे को दूध की आपूर्ति के लिए आवश्यक विटामिन और खनिजों के लिए माँ को विटामिन लेने की आवश्यकता होती है, लेकिन बच्चे को इससे कोई लेना-देना नहीं है।