तो एक स्वस्थ अंतरंग संबंध क्या है? इसे जानने की जरूरत है। अंतरंग सम्बन्ध

जब बहुत अधिक प्यार होता है: प्यार की लत की रोकथाम मोस्केलेंको वेलेंटीना दिमित्रिग्ना

तो एक स्वस्थ अंतरंग संबंध क्या है?

प्रिय पाठकों, हमने आपके साथ अंतरंग संबंधों के तेरह मिथकों को सुलझाया है। किस कारण के लिए? शायद यह आपको अच्छे, स्थायी, स्वस्थ संबंध बनाने में मदद करेगा जो आपको जीवन में आनंद और संतुष्टि प्रदान करते हैं। यही वह अर्थ है जो हम अवधारणा को देते हैं अन्तरंगसंबंधों।

ये रिश्ते वास्तविक आपसी सम्मान के आधार पर ही बनाए जा सकते हैं। ऐसे रिश्ते की मुख्य शर्त स्वतंत्रता है। आप जो बनना चाहते हैं, वह बनने की आजादी। और किसी को यह अधिकार नहीं है कि वह दूसरे को निर्देश दे कि उसे क्या करना चाहिए।

एक स्वस्थ रिश्ते की सबसे महत्वपूर्ण विशेषता मानवीय गरिमा का सम्मान है। मैं प्यार करता हूँ कि कैसे जेनेट वोइटित्ज़ स्वस्थ अंतरंग संबंधों को परिभाषित करता है। स्वस्थ अंतरंग संबंध - जब आप एक ऐसा वातावरण बनाने में कामयाब रहे जिसमें हर कोई कह सके:

1. मैं स्वयं हो सकता हूं (स्वाभाविक रूप से, सभी कथन दोनों लिंगों को संदर्भित करते हैं)।

2. आप स्वयं हो सकते हैं।

3. हम स्वयं हो सकते हैं।

4. मैं बढ़ सकता हूं (हम बात कर रहे हैं, निश्चित रूप से, आध्यात्मिक विकास के बारे में, व्यक्तिगत विकास के बारे में)।

5. आप बढ़ सकते हैं।

6. हम एक साथ बढ़ सकते हैं।

अभी-अभी? कैसे कहु। मुझे पता है कि कुछ लोग ऐसे परिवार में पले-बढ़े हैं जहाँ सभी छह शर्तें प्रदान की गई थीं।

आइए देखें कि प्रेम संबंध में अंतरंगता प्राप्त करने की प्रक्रिया कैसे चलती है। जुनूनी प्यार रिश्तों के विकास में सिर्फ एक चरण है, फिर एक परिवार पैदा होता है, जिसके सभी सदस्य अपने आप बढ़ेंगे और प्रियजनों के विकास के लिए स्वतंत्रता देंगे।

स्वयं होने का क्या अर्थ है? अपने आप को जानना जीवन भर रहता है। हम वास्तव में कभी नहीं जानते कि हम कौन हैं। लेकिन अगर वे केवल स्वतंत्रता के चैनल को काटने की कोशिश करते हैं, तो हमें तुरंत लगेगा कि हम पर अत्याचार किया जा रहा है।

एक व्यक्ति पूरी तरह से समझता है जब उसकी निंदा की जाती है, उसकी सराहना नहीं की जाती है। इसलिए हम इतने चिंतित हैं, गलती करने से इतना डरते हैं। लेकिन हर व्यक्ति को गलती करने का अधिकार है। केवल अपने स्वयं के अनुभव से सीखें। जब हम किसी और के अनुभव को उधार लेते हैं, तो हम पहले उसे अपना बनाते हैं, अर्थात् अनुकूलन योग्य।दूसरों से उधार लेने का मतलब किसी और के दिमाग में रहना नहीं है।

यदि आप अपनी स्वतंत्रता को महत्व देते हैं कि आप कौन हैं, जो आप बनना चाहते हैं, उस दिशा में विकसित होने के लिए जो आप चाहते हैं, तो आप कभी भी अपने साथी को समान आकांक्षाओं के लिए कठोर रूप से नहीं आंकेंगे। "मैं आपको बिना किसी शर्त के स्वीकार करता हूं, और आप मुझे बिना किसी शर्त के स्वीकार करते हैं।" यह एक स्वस्थ रिश्ते की नींव है। इसका मतलब यह नहीं है कि आप दोनों में बदलाव अवांछनीय या असंभव हैं। इसका मतलब केवल यह है कि आप अपने साथी को देखकर शुरू करते हैं कि वे कौन हैं।

"हम खुद होने के लिए स्वतंत्र हैं।" प्रत्येक युगल सामान्य मूल्यों और रुचियों को साझा करने के आधार पर अपने संबंध बनाता है। सबसे पहले, वे तय करते हैं कि उनमें से प्रत्येक एक व्यक्ति के रूप में जीवन में क्या सराहना करता है, और फिर वे एक आम गठबंधन बनाते हैं। उनके बीच कुछ अंतर मामूली हैं और उन्हें नजरअंदाज किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, जैसे: "आप हमेशा टूथपेस्ट की एक ट्यूब को बिना पेंच के छोड़ देते हैं", "मुझे आपके साथ फ़ुटबॉल जाना पसंद नहीं है।"

अन्य मतभेद पहले से ही अधिक गंभीर हैं, उन पर काम करने की जरूरत है, किसी तरह के समझौते पर आने के लिए, अगर हम चाहते हैं कि हमारा रिश्ता स्वस्थ रहे। गंभीर असहमति के उदाहरण हो सकते हैं: "मैं नहीं चाहता कि आप विश्वविद्यालय में अपनी पढ़ाई जारी रखें", "मेरे पास आपकी माँ के बारे में बात करने के लिए कुछ भी नहीं है, मैं अब उनके घर में अपना पैर नहीं रखूंगा।"

जीवन की कठिनाइयों को अधिक आसानी से सहने के लिए लोग जोड़े में एकजुट नहीं होते हैं, बल्कि जीवन को उज्जवल, अधिक रोचक तरीके से जीने के लिए एकजुट होते हैं। समुद्र की सुंदरता का आनंद लें, सूर्यास्त, एक अच्छा दोपहर का भोजन और इसी तरह - एक साथ, आप देखते हैं, यह अधिक सुखद है।

ये पहले से ही उदाहरण हैं कि "हम" की अवधारणा में क्या शामिल है। यह एहसास जरूरी है कि मेरे पास मेरा "मैं" है और तुम्हारे पास तुम्हारा है; यह आत्म-मूल्य की भावना है। यह तब बढ़ता है जब हमें पता चलता है कि हमारे पास "हम" है। और "हम" मेरे या आपके व्यक्तित्व को नकारते नहीं हैं। यह "मैं" और "आप" का योग नहीं है। यह कुछ और है।

कभी-कभी एक पति अपनी पत्नी को किसी पार्टी में अजनबियों से इस तरह मिलवाता है: “परिचित हो जाओ। यह मेरा दूसरा आधा है। मेरे अर्धांगिनी"। इसे मजाक ही रहने दें। आइए अब हम गंभीरता से कल्पना करें कि प्रत्येक पति-पत्नी पूरे का केवल आधा है, अर्थात 1/2। पारिवारिक जीवन, इसकी जटिलता के कारण, "गुणा" के अंकगणितीय संचालन द्वारा दर्शाया जा सकता है, न कि "जोड़"। गुणा करें:

1/2 x 1/2 = 1/4।

नतीजतन, हमें एक चौथाई - पूरे का एक चौथाई मिला। और क्या यह एक स्वस्थ परिवार का प्रतीक है? मैं एक स्वस्थ परिवार के प्रतीक के रूप में एक इकाई को चुनूंगा। एक इकाई कुछ अभिन्न, पूर्ण, आत्मनिर्भर है। इकाई परिवार और व्यक्तित्व दोनों का अच्छा प्रतीक है। हम गुणन के अंकगणितीय ऑपरेशन द्वारा परिवार में पूरे व्यक्तियों की बातचीत को व्यक्त करते हैं:

स्पष्ट रूप से?

तो, उन दो लोगों द्वारा स्वस्थ संबंध बनाए जा सकते हैं, जिनमें से प्रत्येक एक पूर्ण व्यक्तित्व है, न कि "आधा"।

एक जोड़ा तब बढ़ता है जब वे सामान्य लक्ष्य निर्धारित करते हैं। प्यार का मतलब हर समय एक-दूसरे की आंखों में देखना नहीं है। मुख्य बात एक दिशा में देखना, एक सामान्य लक्ष्य रखना है। साथ ही, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि हमारे संबंध विकसित हो रहे हैं और लक्ष्य हासिल करने के कारण नहीं, बल्कि लक्ष्य की ओर बढ़ने की प्रक्रिया में विकसित हो रहे हैं। साझा अनुभव क्या महत्वपूर्ण है।

जितना अधिक आप दूसरे के साथ साझा करना चाहते हैं, उतना ही वे आपके साथ साझा करेंगे, अंतरंगता की डिग्री उतनी ही अधिक होगी।

एक स्वस्थ संबंध कोई शक्ति संघर्ष नहीं है। सत्ता के संघर्ष में (इस मामले में, लोग आमतौर पर "मैं एक व्यक्ति के लिए लड़ता हूं" शब्दों के पीछे छिप जाता है) एक विजेता और एक शिकार होगा। भागीदारों की समानता गायब हो जाती है, जिसका अर्थ है कि एक व्यक्ति द्वारा दूसरे व्यक्ति की दासता प्रकट होती है।

जिन महिलाओं ने जीवन में असफल हुए दुर्भाग्यपूर्ण पुरुष को "बचाने" के लिए खुद को समर्पित कर दिया है, वे केवल उस पर सत्ता चाहते हैं, न कि उसका स्वतंत्र विकास। बच्चे के लिए खुद को त्यागने वाली माताओं ने खुद को या उसे स्वतंत्र रूप से विकसित नहीं होने दिया।

एक स्वस्थ अंतरंग संबंध में, प्रत्येक साथी को यह महसूस होता है कि उसे समझा जाता है और उसकी सराहना की जाती है, और उसके व्यक्तित्व के सभी पहलुओं की सराहना की जाती है - मन, भावनाएं, शरीर।

अंतरंग संबंध पूर्ण विलय का मतलब नहीं है। एक व्यक्ति को यह महसूस करने की ज़रूरत नहीं है कि उसका साथी कैसा महसूस करता है, और जैसा वह सोचता है वैसा ही सोचता है।

जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, स्वस्थ संबंध सेक्स तक ही सीमित नहीं हैं। एक मीठी कंपकंपी के साथ यौन सुख का अंत होता है। अंतरंग संबंध जीवन में सब कुछ साझा करने का उत्सव हैं।

यह बिना कहे चला जाता है कि स्वस्थ संबंध बनाना आसान नहीं है। हालांकि, यह जोखिम के लायक है। निर्माण के "नियमों" के बारे में कुछ जानने में कोई दिक्कत नहीं है।

परिवार में संबंध स्थापित करने में एक मास्टर, एक पारिवारिक मनोचिकित्सक, जिसे न केवल संयुक्त राज्य अमेरिका में अपनी मातृभूमि में जाना जाता है, बल्कि कई अन्य देशों में भी, वर्जीनिया सतीर ने अपनी मृत्यु से कुछ समय पहले हमारे देश का दौरा किया, कई व्याख्यान दिए, और पारिवारिक परामर्श किया। . उनके उपदेशों, उनके पाठों से, मैंने परिवार में घनिष्ठ संबंध बनाने के निम्नलिखित नियम सीखे:

मैं तुमसे प्यार करना चाहता हूं, लेकिन तुम्हें पकड़ना नहीं। मैं बिना निर्णय के आपकी सराहना करना चाहता हूं। मैं आपसे जुड़ना चाहता हूं, लेकिन आप पर आक्रमण नहीं करना चाहता। मैं आपको आमंत्रित करना चाहता हूं, लेकिन आपसे मांग करने के लिए नहीं। मैं तुम्हें छोड़ना चाहता हूं, लेकिन बिना किसी निंदा के। मैं आपकी आलोचना करना चाहता हूं, लेकिन दोष देने के लिए नहीं। मैं आपकी मदद करना चाहता हूं, लेकिन आपकी अक्षमता के लिए आपको फटकारना नहीं चाहता। और अगर मैं आपसे वही प्राप्त कर सकता हूं, तो हम मिल सकते हैं और वास्तव में एक दूसरे को समृद्ध कर सकते हैं!

कम से कम एक सप्ताह तक इन नियमों के अनुसार जीने की कोशिश करें। आप देखेंगे कि यह कितना कठिन है।

क्या अच्छा आसान आता है?

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अध्याय 8 स्वस्थ व्यंजन एक योजना को लागू करने से ज्यादा आनंददायक कुछ भी नहीं है जो सफलता की ओर ले जाता है। चाहे वह आपके वांछित वजन तक पहुंचना हो या कोई खेल जीतना हो, हर कोई अपने लक्ष्य तक पहुंचने या उससे भी अधिक हासिल करने पर बहुत अच्छा महसूस करता है। मधुर स्वाद

लेखक की किताब से

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अपने इरादों और लक्ष्यों के साथ एक स्वस्थ संबंध कैसे बनाएं इरादों और लक्ष्यों के साथ अपने रिश्ते को सद्भाव से भरने के लिए, उन्हें स्थापित करते समय और उनके साथ काम करते समय, आपको उस तरह से महसूस करना चाहिए जैसा आप महसूस करना चाहते हैं। सभी बाहरी गुण,

यह दिलचस्प है!

डॉक्टरों का मानना ​​है कि सेक्स यौन इच्छा की अभिव्यक्ति से जुड़ी मानसिक और शारीरिक प्रतिक्रियाओं का एक संयोजन है।

प्रेमी जितना हो सके एक दूसरे के करीब रहना चाहते हैं। वे एक दूसरे के प्रति आकर्षित होते हैं। वे पारस्परिक आकर्षण का अनुभव करते हैं। वे यह सुनिश्चित करने का प्रयास करते हैं कि उनके शरीर आपस में जुड़े और जुड़े हुए हैं।

बहुत से लोग सोचते हैं कि "यौन जीवन", "यौन संबंध" या "अंतरंग संबंध" केवल संभोग है। वास्तव में, ये चुंबन, और आलिंगन, और छेड़खानी, और कामुक कल्पनाएँ, और हस्तमैथुन, और अंतरंग संबंधों के बारे में बात करना, और यहाँ तक कि किसी प्रियजन की प्रतीक्षा करना भी है।

शब्द "अंतरंग", "अंतरंग" का अर्थ कुछ बहुत ही व्यक्तिगत है, जिसके बारे में वे किसी के साथ या लगभग किसी के साथ साझा नहीं करते हैं। इसलिए जब लोग यौन संबंधों को अंतरंग के रूप में संदर्भित करते हैं, तो उन्हें अक्सर लगता है कि उन्हें इसके बारे में किसी से बात नहीं करनी चाहिए, यहां तक ​​कि उस व्यक्ति से भी जिसके साथ वे इसे कर रहे हैं। ये पूरी तरह सही नहीं है. आपको अपने साथी के साथ संवाद करने में सक्षम होना चाहिए और उसे स्वतंत्र रूप से बताएं कि आप क्या चाहते हैं, आपको क्या पसंद है और क्या नहीं, आपको क्या उत्तेजित करता है ... तब आप वास्तव में आनंद लेंगे और इसे अपने प्रिय को देने में सक्षम होंगे। अपने यौन संबंधों के बारे में किसी से और सबके साथ बात न करें। यह अंतरंगता की अवधारणा के अनुरूप होगा। लेकिन आपके और आपकी प्यारी महिला के बीच कोई अंतरंगता नहीं होनी चाहिए, यानी रहस्य।

आप और आपसे प्यार करने वाली लड़की एक-दूसरे के करीब रहने की इच्छा महसूस करते हैं। यह अलग-अलग लोगों में या एक ही लोगों में अलग-अलग समय पर मजबूत हो भी सकता है और नहीं भी। यौन इच्छा के कारण ही आपको इरेक्शन होता है। और उसके परिवर्तन, जब वह यौन इच्छा का अनुभव करती है, आपकी तरह ध्यान देने योग्य नहीं है। लेकिन यह उन्हें कम महत्वपूर्ण नहीं बनाता है। योनि एक तरल द्रव - एक स्नेहक का स्राव करना शुरू कर देती है। लड़की गीली हो जाती है। लिंग के लिए इसमें प्रवेश करना और हिलना आसान बनाने के लिए यह आवश्यक है। इसके अलावा, जैसा कि आप पहले से ही जानते हैं, योनि का ऊपरी हिस्सा फैलता है और लंबा होता है, जबकि निचला हिस्सा लिंग को अधिक कसकर फिट करने के लिए सिकुड़ता है।

लोगों के बीच संबंध अलग-अलग दिशाओं में विकसित हो सकते हैं: दोस्ती और साझेदारी, सहयोग और साझेदारी, अंतरंगता और रिश्तेदारी, प्यार और सेक्स। विपरीत लिंगों के बीच सबसे जटिल, अलंकृत और बहुआयामी संबंधों में से एक अंतरंग संबंध है। प्यार या एक दिन का मोह, भावनाएं या एक बार का सेक्स, जोश या वैवाहिक कर्तव्य की फेसलेस पूर्ति - यह सब और बहुत कुछ लोगों के बीच संबंधों के व्यापक पहलू में शामिल है जिसे अंतरंगता कहा जाता है।

प्यार और सेक्स की अवधारणा

लोग अक्सर "प्यार" और "सेक्स" शब्दों का एक ही तरह से और एक ही संबंध में एक दूसरे के साथ प्रयोग करते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि ये अवधारणाएं समान हैं। प्रेम एक व्यक्ति की मनो-भावनात्मक स्थिति है जिसमें वह किसी अन्य व्यक्ति के प्रति आकर्षण, आकर्षण, कोमलता, गहरी सहानुभूति की भावनाओं के प्रभाव में होता है। प्रेम एक अल्पकालिक अवधारणा है, यह कार्यों, विचारों, कार्यों में परिलक्षित होता है, लेकिन वास्तव में यह एक ठोस पदार्थ नहीं है। जबकि सेक्स विपरीत लिंग के दो लोगों का बेलगाम जुनून, एक भावनात्मक विस्फोट, एक बेलगाम आकर्षण है जो वे एक दूसरे के प्रति महसूस करते हैं। सेक्स एक ऐसा पेशा है, जो एक-दूसरे से प्यार करने वाले और प्यार की भावनाओं का अनुभव नहीं करने वाले दोनों लोग कर सकते हैं।

प्यार और सेक्स: समाज के लिए अर्थ

वास्तव में, अंतरंग संबंधों की भूमिका - प्रेम और सेक्स - आधुनिक दुनिया और समाज में काफी अधिक है। इन दो घटकों के बिना एक सुखी परिवार की कल्पना करना कठिन है। और कोई परिवार नहीं - कोई बच्चे नहीं। कोई संतान नहीं - कोई संतान नहीं। कोई संतान नहीं है - कोई मानवता नहीं है। यदि हम विश्व स्तर पर ग्रह पर पूरे समाज के जीवन में अंतरंगता के स्थान पर विचार करते हैं, तो हम कह सकते हैं कि यह एक व्यक्ति के जैविक इकाई के रूप में विकास में मूलभूत कारकों में से एक है। प्राकृतिक प्रजनन की प्रक्रिया में महत्वपूर्ण आवश्यकता के अलावा, प्रेम संबंधों का समाज पर जबरदस्त नैतिक प्रभाव पड़ता है। अपने शुद्धतम रूप में प्रेम व्यक्ति को समृद्ध बनाता है, उसे नरम, सज्जन, अधिक संवेदनशील, अधिक विनम्र बनाता है। प्रेम की भावनाओं से घिरी मानवीय चेतना एक उदासीन व्यक्ति की तुलना में अलग तरह से काम करती है। एक प्रेमी क्षमा करने के लिए तैयार है, कृपालु है, धन्यवाद देता है, भावनाओं को एक प्यार न करने वाले की तुलना में अधिक खुले तौर पर दिखाता है। इसलिए प्रेम और यौन संबंध के रूप में अंतरंग संबंध समग्र रूप से समाज के लिए इतने महत्वपूर्ण हैं।

क्या प्यार के बिना सेक्स संभव है?

यदि हम वर्णित दो अवधारणाओं की अविभाज्यता के बारे में बात करते हैं, तो यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि बिना प्यार के सेक्स होता है। शायद यह बहुत सही नहीं है या आज के समाज के आचरण के नियमों और नैतिक सिद्धांतों की सूची में शामिल नहीं है। लेकिन अंतरंग संबंध और सेक्स आज मुख्य रूप से विभिन्न आयु वर्ग के लोगों, पेशेवर गतिविधियों, स्थिति और लिंग के बीच संबंधों में परिलक्षित होते हैं। चाहे वे युवा हों या पुरानी पीढ़ी के प्रतिनिधि, गृहिणियां हों या डिप्टी, फैक्ट्री इंजीनियर हों या बड़ी फर्मों के निदेशक हों - सभी लोग सेक्स करते हैं। एक और सवाल यह है कि स्कूली बच्चों के बीच इस तरह के रिश्ते का हमेशा स्वागत नहीं होता है, क्योंकि वे अभी तक यौन संबंधों के संभावित परिणामों को समझने और समझने के लिए तैयार नहीं हैं, और शादीशुदा लोगों के बीच नैतिक और नैतिक विश्वासों की तरफ से सेक्स हमेशा अच्छा नहीं लगता है। अनुरक्षण सेवाओं के प्रतिनिधि। वास्तव में यही वह जगह है जहां बिना प्यार के सेक्स का जीता जागता उदाहरण है।

क्या बिना सेक्स के प्यार संभव है?

अगर हम कामुक सुखों और प्रेम भावनाओं के बीच विपरीत संबंध के बारे में बात करते हैं, तो सवाल अधिक जटिल है। इसके जवाब में, लोगों को दो श्रेणियों में विभाजित किया जाता है: वे जो मानते हैं कि सेक्स के रूप में एक पुरुष और एक महिला के अंतरंग संबंध उनके बीच प्लेटोनिक प्रेम को प्रभावित नहीं करते हैं, और वे जो गहराई से आश्वस्त हैं कि प्यार बिना सेक्स के फीका पड़ जाता है। . मनोवैज्ञानिकों का भी इस मामले पर कोई विशिष्ट दृष्टिकोण नहीं है, लेकिन वे दूसरे विकल्प की ओर रुख करते हैं और इसे इस तथ्य से समझाते हैं कि प्यार एक ऐसी भावना है जिसमें एक व्यक्ति द्वारा अनुभव की जाने वाली बहुत सारी भावनाएं शामिल होती हैं, जिसमें जुनून और शारीरिक भावना भी शामिल है। आकर्षण। इसलिए, यौन संपर्क एक पुरुष और एक महिला के बीच किसी भी प्रेम-यौन संबंध का एक निर्विवाद वजनदार घटक है। एक मत यह भी क्यों है कि पति-पत्नी के अंतरंग संबंध, उनकी लंबी अनुपस्थिति के साथ, विवाह को समग्र रूप से प्रतिकूल रूप से प्रभावित करते हैं।

शादी में सेक्स की भूमिका

जीवनसाथी के रिश्ते में यौन जीवन का महत्व और आवश्यकता क्या निर्धारित करती है? अपने प्राथमिक प्रजनन कार्य के अलावा, इसमें बहुत से महत्वपूर्ण पहलू हैं जो सीधे परिवार के माइक्रॉक्लाइमेट को प्रभावित करते हैं। जब तक पति-पत्नी के बीच नियमित, उच्च गुणवत्ता वाला, पारस्परिक रूप से वांछित यौन संबंध है, तब तक इस आधार पर टकराव नहीं होगा। और अगर कोई पारिवारिक झगड़ा है, तो कई लोगों के लिए, सेक्स एक सुलह की कड़ी है जो सिर्फ एक यौन क्रिया में सभी असहमति को समाप्त कर देती है। आप पूछते हैं: "क्या सेक्स के बिना प्यार संभव है?" बल्कि लगाव संभव है, विश्वास संभव है, दयालु प्रतिबद्धता, भक्ति और ईमानदारी। लेकिन अगर हम भावुक, भावुक प्यार के बारे में बात कर रहे हैं, पागल भावनाओं और भावनाओं के बारे में जो आत्मा को अभिभूत करते हैं, किसी प्रियजन को गले लगाने और चूमने की प्यास के बारे में, तो कोई भी यौन संबंधों के बिना एक प्रेम अंतरंग संबंध की कल्पना नहीं कर सकता है।

प्यार या सेक्स - कौन सा अधिक महत्वपूर्ण है?

वे कहते हैं कि आप सेक्स पर प्यार नहीं बना सकते। क्या प्यार पर सेक्स करना संभव है? इन दोनों अवधारणाओं की कुछ हद तक तुलना करना और भी गलत है। आखिरकार, प्रेम एक आध्यात्मिक घटक है, और सेक्स एक भौतिक घटक है। उनका रिश्ता निश्चित रूप से बहुत अच्छा है। लेकिन क्या एक के बिना दूसरा संभव है? क्या अधिक महत्वपूर्ण है? मनोविज्ञान समाज की चेतना से पहले इन दो अवधारणाओं के महत्व की व्याख्या में अलग-अलग तरीकों से खुलता है, विशेष रूप से प्रत्येक के लिए अपने लिए विश्वदृष्टि में। कोई रिश्तों की अल्पकालिक प्रकृति की सराहना करता है, विश्वास, भक्ति, चौकसता, एक-दूसरे की देखभाल करता है। और कोई बेहद महत्वपूर्ण स्पर्श, दुलार, चुंबन है। कोई अंतरंग संबंध को दो खोई हुई आत्माओं का आध्यात्मिक संबंध कहना पसंद करता है, जिन्होंने एक-दूसरे को पाया है, और किसी के लिए, अंतरंगता शारीरिक आवश्यकताओं की संतुष्टि है, बल्कि सुखद संवेदनाओं के साथ और सामान्य तौर पर, शरीर के लिए आवश्यक व्यवसाय है। इस सवाल का सबका अपना-अपना जवाब है, क्योंकि कितने लोग-कितने मत हैं।

यौन संबंधों की नैतिकता और इस पहलू की व्याख्या। लेख अंतरंग संबंध में प्रवेश करने से पहले और प्रक्रिया के बाद भागीदारों के व्यवहार पर चर्चा करेगा।

लेख की सामग्री:

यौन संबंधों की नैतिकता एक अंतरंग अवधारणा है, लेकिन यह शुद्धतावाद और पाखंड की किसी भी अभिव्यक्ति को बर्दाश्त नहीं करती है, जिसे आपसी समझ और भागीदारों के सम्मान में व्यक्त किया जाता है। बहुत से लोग इस तथ्य से पीड़ित हैं कि उन्हें विपरीत लिंगों के बीच संबंधों के इस क्षेत्र में उचित ज्ञान नहीं है। आपको यह पता लगाना चाहिए कि यह घटना क्या है और जब कोई जोड़ा अंतरंग संबंध बनाने का फैसला करता है तो उसे सही तरीके से कैसे व्यवहार करना चाहिए।

एक जोड़े में अंतरंग संबंधों की विविधता


प्रत्येक व्यक्ति कुछ मामलों में अपने कार्यों को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होता है यदि वह आम तौर पर स्वीकृत व्यवहार के मानदंडों से अवगत नहीं है। मनोवैज्ञानिक, समस्या के विस्तृत अध्ययन के बाद, यौन नैतिकता की अज्ञानता के निम्नलिखित स्रोतों को वर्गीकृत करते हैं:
  • संचार टूटना. एक पूर्ण परिवार में सभी लोग सुखी बचपन का दावा नहीं कर सकते। कुछ मामलों में, माता-पिता के तलाक का बच्चे के अभी भी विकृत मानस पर बहुत नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। भविष्य में, वह बस यह नहीं जानता कि एक साथी के लिए अपनी कोमल भावनाओं को कैसे दिखाना है, क्योंकि वह बस इसका आदी नहीं है।
  • यौन शिक्षा का अभाव. बच्चों के साथ व्यवहार करते समय कट्टरता और शुद्धतावाद अच्छे संकेतक नहीं हैं। इस मामले में संलिप्तता भी अस्वीकार्य है, इसलिए आपको बीच का रास्ता तलाशना चाहिए। एक बच्चे के साथ सेक्स के बारे में बात करना जरूरी है, लेकिन तभी जब वह बात करने के लिए तैयार हो और बहुत ही नाजुक तरीके से।
  • . जब बातचीत अंतरंग मामलों में बदल जाती है तो कभी-कभी लोग अपने आप को बंद कर लेते हैं। अपने स्वभाव की प्रकृति से, ऐसे विषय अपने साथी के साथ अपने यौन जीवन के कुछ पहलुओं पर चर्चा करने के लिए तैयार नहीं होते हैं। अंतरंगता के संदर्भ में समस्याओं पर चर्चा करने के लिए चुने गए किसी भी प्रयास के साथ, वे शरमा जाते हैं और शराब बनाने के संघर्ष को हल करने से दूर होने का प्रयास करते हैं।
मुद्दे की अज्ञानता ने कभी भी किसी व्यक्ति को जिम्मेदारी से मुक्त नहीं किया है, इसलिए यौन नैतिकता के क्षेत्र में अज्ञानता के कारणों को अपने लिए स्पष्ट रूप से समझना आवश्यक है। युगल बनाना काफी आसान है, लेकिन कभी-कभी इसे एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों के संदर्भ में प्रारंभिक अज्ञानता के साथ रखना बहुत ही समस्याग्रस्त होता है।

प्रत्येक परिवार अपने यौन व्यवहार मॉडल को अपने तरीके से बनाता है। प्रेम प्रसंग के लिए सबसे आम विकल्प जो उत्पन्न हुए हैं वे इस प्रकार हैं:

  • सबमिशन - वर्चस्व. जाने-माने बेस्टसेलर "50 शेड्स ऑफ ग्रे" ने अंतरंग संबंधों की इस योजना को कुछ हद तक बढ़ा-चढ़ा कर पेश किया। साथ ही, भूमिकाएं इतनी तेज़ी से बदल रही हैं कि यह अंततः पूरी तरह से बेतुकापन की ओर ले जाती है। हर जोड़े में समानता और सद्भाव का राज होना चाहिए, क्योंकि अन्यथा संघर्ष केवल यौन आधार पर ही शुरू नहीं होंगे।
  • रिश्ते - लत. इस मामले में, मदद के लिए कॉल का जवाब देने के लिए उसकी तत्परता की परवाह किए बिना, हर समय और हर जगह एक साथी की आवश्यकता होती है। किसी भी छोटी सी बात के लिए, पीड़ित का फोन दिवालियेपन की शिकायतों और स्वीकारोक्ति से फट जाएगा। उसी समय, ईर्ष्या बंद हो जाएगी, क्योंकि, उन्मत्त व्यक्ति के अनुसार, हर कोई चुनी हुई यौन वस्तु चाहता है। एक जोड़तोड़ करने वाला ऐसा सोचता है, जो अपने कार्यों की वैधता के बारे में पूरी तरह से सुनिश्चित है।
  • रिश्ते - विलय. यह शब्द बहुत आकर्षक लगता है, जो पूर्णतः असत्य है। इस मामले में, पीड़ित का व्यक्तिगत स्थान, जो हर व्यक्ति के लिए इतना आवश्यक है, पूरी तरह से अवरुद्ध है। व्यवहार के इस तरह के एक मॉडल के साथ, अंतरंगता में आनंद का शिखर भी एक ही समय में होना चाहिए। यदि ऐसा नहीं होता है, तो छद्म घायल पक्ष का उन्माद सभी आगामी परिणामों के साथ शुरू होता है।
  • मूर्तिपूजा. बाइबल हमें सिखाती है कि हम अपने लिए मूर्ति न बनाएं, लेकिन हम हमेशा इस सलाह का पालन नहीं करते हैं। कुछ मामलों में, साथी स्वेच्छा से स्वामी और अनुयायी के खेल को स्वीकार करते हैं। सेक्स में, वे इस तरह की प्रेरणा से भी काफी संतुष्ट होते हैं, जो केवल एक विचलन है यदि भागीदारों में से एक ऐसा प्रयोग करने के लिए तैयार नहीं है।
  • भाई का प्यार. इसी तरह के रिश्ते कभी-कभी यौन साझेदारों के बीच भी मौजूद होते हैं, जो एक-दूसरे से बहुत जुड़े भी हो सकते हैं। हालांकि, इस मामले में, एक जोड़े में जुनून के बारे में बात करने लायक नहीं है, क्योंकि यह केवल प्रेम संबंधों के समान मॉडल के साथ मौजूद नहीं है।
  • प्यार समझ है. एक पुरुष और एक महिला के बीच यह संबंध आध्यात्मिक और यौन संचार के लिए आदर्श समाधान है। साथ ही, पार्टनर एक-दूसरे को पूरी तरह से समझते हैं और एक-दूसरे के अधिकारों का उल्लंघन नहीं करते, सौहार्दपूर्ण संबंध बनाते हैं।
इनमें से कई परिदृश्य युगल बनाते समय व्यवहार के नकारात्मक पैटर्न हैं। प्रत्येक व्यक्ति को स्वयं निर्णय लेने का अधिकार है कि विपरीत लिंग के साथ कैसा व्यवहार किया जाए। हालांकि, वर्णित श्रेणी की नैतिकता के मानदंडों का पालन करने वाले लोग अंतरंग जीवन में अधिक धनी होते हैं।

यौन नैतिकता के सिद्धांत


दार्शनिक अनुशासन की इस श्रेणी की एक बहुत बड़ी परिभाषा है। अभिव्यक्ति "यौन नैतिकता" को समझने की एक विस्तृत श्रृंखला में वैवाहिक और अतिरिक्त-पारिवारिक संबंधों के पहलू, यौन मुठभेड़ों के परिणाम, और कई अन्य घटनाएं शामिल हैं जो किसी व्यक्ति के जीवन के अंतरंग पक्ष से जुड़ी हैं। स्वास्थ्य देखभाल और प्रजनन क्षमता का मुद्दा भी वर्णित अनुशासन के अध्ययन का विषय है।

अवधारणा के अपने पहलू हैं, जिन्हें निम्नानुसार परिभाषित किया जा सकता है:

  1. स्वैच्छिक शुरुआत. परिभाषा ही कहती है कि यौन संबंध विशेष रूप से दोनों भागीदारों की सहमति से ही होने चाहिए। इस घटना को विशेष रूप से मानव विकास की उस अवधि में स्पष्ट रूप से व्यक्त किया गया था, जब लैंगिक समानता तेज हो गई थी। साथ ही, संभोग के लिए समझौता सचेत होना चाहिए, ताकि यह बच्चों, मानसिक और शारीरिक रूप से विकलांग व्यक्तियों, शराब या नशीली दवाओं के प्रभाव वाले व्यक्तियों पर लागू न हो सके।
  2. . इस अवधारणा के तहत यौन नैतिकता का अर्थ है अंतरंग संबंध में प्रवेश करते समय धोखे का बहिष्कार। झूठे की कपटी योजनाएं निश्चित रूप से समय के साथ सामने आएंगी, जो परिणामी जोड़ी में सकारात्मक भावनाओं को नहीं जोड़ेगी।
  3. दूसरे व्यक्ति के लिए सम्मान. कोई भी व्यक्ति, जैसा कि यौन नैतिकता के नियम कहते हैं, किसी अन्य व्यक्ति द्वारा केवल कामुक इच्छाओं को पूरा करने के लिए एक वस्तु के रूप में उपयोग नहीं किया जा सकता है। अंतरंग संबंधों के संदर्भ में अन्य लोगों के मूल्यों को पूर्ण और समझ के साथ स्वीकार किया जाना चाहिए।
  4. सुरक्षा. एक यौन साथी को दूसरे व्यक्ति के शारीरिक और नैतिक दबाव के अधीन नहीं किया जा सकता है। एक पुरुष और एक महिला के बीच अंतरंग संबंधों में जोखिम पूरी तरह से अनुपस्थित होना चाहिए।

यौन शिष्टाचार के बुनियादी नियम

कुछ संशयवादी विषय आवाज वाले प्रश्न को तुच्छ और अर्थहीन मानते हैं। हालाँकि, यह ऐसे व्यक्ति हैं जो अपने निजी जीवन में तलाक और असफलता के लिए सबसे अधिक प्रवृत्त होते हैं। यौन नैतिकता एक गंभीर बात है, इसलिए विपरीत लिंगों के बीच संबंधों के इस क्षेत्र को जिम्मेदारी के साथ व्यवहार करना उचित है।

पहली अंतरंग तारीख के दौरान व्यवहार का मॉडल


एक दूसरे में रुचि रखने वाले पुरुष और महिला के बीच परिचित स्पष्ट रूप से परिभाषित नियमों के अनुसार नहीं हो सकता है। हालांकि, मनोवैज्ञानिक पहले संचार के दौरान कुछ सिफारिशों का पालन करने की सलाह देते हैं, जो इस प्रकार हैं:
  • चातुर्य. यदि युवा एक-दूसरे को करीब से देखना चाहते हैं, तो भीड़ बहुत ही अनुपयुक्त होगी। एक-दूसरे में रुचि अक्सर न केवल बाहरी आकर्षण के मापदंडों पर आधारित होती है, जो अल्पकालिक संबंधों के लिए पूर्वापेक्षाओं के बारे में सटीक रूप से बात करती है। इस तरह से व्यवहार करना आवश्यक है जिससे संभावित साथी पर अच्छा प्रभाव पड़े। कथित संभोग से पहले आप किसी भी मामले में अपने पिछले प्रेमियों और अपनी पसंदीदा सेक्स तकनीक के बारे में विस्तार से बात नहीं कर सकते। ऐसा व्यवहार पसंद करने वाले व्यक्ति को डरा सकता है, जो केवल अंतरंगता के संदर्भ में आवाज उठाई गई आवश्यकताओं को उचित नहीं ठहराने से डरता है।
  • सही शब्द. यौन नैतिकता का तात्पर्य यौन संपर्क के सभी पहलुओं की एक स्पष्ट, लेकिन अत्यंत रोमांटिक व्याख्या है। यदि लोगों को एक दीर्घकालिक संबंध के लिए निपटाया जाता है, तो उन्हें उचित तरीके से अपनी बात रखनी चाहिए। कुछ लोग ऐसे साथी के साथ यौन संबंध बनाना चाहते हैं जो एक साधारण पशु संतुष्टि के रूप में संभावित अंतरंगता को ज़ोर से रौंदता है।
  • प्रासंगिक दृश्य उत्तेजना. पहली अंतरंग तिथि पर, आपको अपनी छवि को सही ढंग से सिखाना चाहिए। गहनों से सजी एक महिला, जो इत्र के उपयोग को समाप्त करके घुटन के हमले की ओर ले जाती है, एक कामुक साहसिक की निरंतरता को कुछ भी नहीं ला सकती है।

महत्वपूर्ण! पहली तारीख उन लोगों के लिए एक महत्वपूर्ण क्षण है जो एक दूसरे को यौन साथी के रूप में मानते हैं। पहला प्रभाव बहुत महत्वपूर्ण है, इसलिए आपको इसे यथासंभव सकारात्मक और आकर्षक बनाना चाहिए।

पहले संभोग के लिए शिष्टाचार


यदि लोग अंतरंग संबंध में प्रवेश करने का निर्णय लेते हैं, तो इस निर्णय के कार्यान्वयन को ठीक से व्यवस्थित किया जाना चाहिए। यौन संबंधों की नैतिकता का तात्पर्य पहले अंतरंग संपर्क के दौरान आचरण के निम्नलिखित नियमों से है:
  1. पार्टनर की पसंद का सम्मान. इस मामले में, यह सब लोगों की प्राथमिकताओं पर निर्भर करता है, क्योंकि वे पूरी तरह से अलग चीजें पसंद कर सकते हैं। किसी को चरम खेल पसंद हैं, और किसी को एक दूसरे के साथ पहले अंतरंग परिचित के लिए पारंपरिक परिस्थितियों की आवश्यकता है। विशेषज्ञों का मानना ​​है कि आदर्श रूप से एक दूसरे का पहला ज्ञान तटस्थ क्षेत्र पर सबसे अच्छा किया जाता है। भविष्य में, यह समस्या अपने आप गायब हो जाएगी यदि युगल विकसित होता है और संबंध उच्च स्तर पर चला जाता है।
  2. . अगर पहली बार इंटिमेसी होती है तो पार्टनर को अपनी पसंद के व्यक्ति की पसंद के बारे में पता नहीं चल पाता है। यौन कल्पनाओं को मधुरता से व्यक्त किया जाना चाहिए, क्योंकि चुटीला व्यवहार केवल एक नए प्रेमी को आपसे दूर धकेल सकता है।
  3. ठोस प्रश्न. यह समझने के लिए कि चुने हुए को क्या पसंद है, आपको सीधे उसके व्यसनों में रुचि लेने की जरूरत है। पूछे गए प्रश्नों में संभोग के दौरान जोड़े के व्यवहार के आगे के मॉडल के अधिक विस्तृत अध्ययन के लिए सीधे उत्तर शामिल होने चाहिए।
  4. चुने हुए को बधाई. अगर पहली इंटिमेसी के लिए पार्टनर का चुनाव हुआ तो इसका मतलब है कि उसे कुछ पसंद आया। आपको अपनी पसंद की वस्तु की खूबियों पर ध्यान देना चाहिए, ताकि भविष्य में वह फिर से अकेले समय बिताना चाहे।

लंबी साझेदारी में यौन नैतिकता


प्रत्येक युगल समय के साथ पारस्परिक व्यसन के लिए आता है, जो सभी मामलों में उसके यौन जीवन की गुणवत्ता पर सकारात्मक प्रभाव नहीं डालता है। विपरीत लिंगों के संबंधों के क्षेत्र में विशेषज्ञ, हालांकि, भविष्य में अंतरंग शिष्टाचार के बारे में नहीं भूलने की सलाह देते हैं और निम्नलिखित सुझाव देते हैं:
  • वाक्यों में शुद्धता. जब करीबी लोगों के बीच सेक्स की बात आती है, तो आपको अपनी इच्छाओं को सीमित नहीं करना चाहिए और कामुक कल्पनाओं को छिपाना चाहिए। एक दिलचस्प प्रस्ताव के साथ अपने साथी को सुखद आश्चर्यचकित करने के लिए सब कुछ गुप्त होना चाहिए। साथ ही, किसी को पूरी तरह से आश्वस्त होना चाहिए कि चुने हुए व्यक्ति द्वारा पहल की सराहना की जाएगी और उसे भयानक विस्मय में नहीं ले जाएगा।
  • भूमिका निभाने में सावधानी. यह सलाह बिल्कुल भी व्यर्थ नहीं है, क्योंकि यह कुछ जोड़ों को पहली नज़र में लग सकता है। एक कामुक कथानक जो आबादी के बीच सबसे लोकप्रिय है और प्रेमियों के लिए स्वीकार्य है, वास्तविकता में सन्निहित है, उबाऊ यौन संबंधों को और अधिक रंगीन बना देगा। हालाँकि, यह तभी किया जा सकता है जब दोनों साथी प्रयोग के लिए सहमत हों।
  • . जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, यौन नैतिकता के सिद्धांतों में से एक दोनों भागीदारों के लिए अंतरंगता के दौरान सुरक्षा है। एक पहले से ही स्थापित जोड़े को इस मुद्दे को स्पष्ट रूप से और अग्रिम रूप से निर्धारित करना चाहिए। आपको यह उम्मीद नहीं करनी चाहिए कि संभोग की दृष्टि के मामले में लंबे समय से प्रेमियों में कोई असहमति नहीं हो सकती है।
  • भागीदारों की एक दूसरे के प्रति वफादारी. यौन संबंधों की नैतिकता भक्ति और विवाहेतर कृत्य की अस्वीकार्यता के मुद्दों को छूती है। छल की अनुपस्थिति इस दार्शनिक अनुशासन के केंद्र में है, जो यौन साझेदारों के अंतहीन परिवर्तन को प्रोत्साहित नहीं करती है। इसलिए, एक स्थिर जोड़े को बेवफाई की विनाशकारी शक्ति को समझना चाहिए, जिसने कई प्रेम संबंधों को बर्बाद कर दिया है।
यौन नैतिकता पर एक वीडियो देखें:


यौन नैतिकता एक काफी अच्छी तरह से अध्ययन की गई अवधारणा है जो सवाल उठाने की तुलना में अधिक उत्तर प्रदान करती है। आपको बस इस पहलू को गंभीरता से लेने की जरूरत है ताकि विपरीत लिंग के साथ संबंध सबसे अधिक सामंजस्यपूर्ण बन जाएं।

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पुस्तकें

  • लिंग। रियल इलस्ट्रेटेड गाइड, वेरोनिका वेन्यूकोवा। अंतरंग संबंध किसी भी वैवाहिक मिलन का सबसे महत्वपूर्ण घटक है, इसलिए इस क्षेत्र में आत्म-विकास की उपेक्षा करना अत्यंत अनुचित और अनुचित है।
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