बच्चे को 18 सप्ताह की गर्भवती बनाता है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र

सप्ताह 18 पांचवें महीने का दूसरा सप्ताह है। दूसरी तिमाही जारी है, और महिला अधिक से अधिक महसूस करती है कि उसके अंदर एक नया जीवन कैसे धीरे-धीरे परिपक्व हो रहा है, जो बहुत जल्द ही पहले लंबे समय से प्रतीक्षित रोने के साथ खुद को महसूस करेगा - एक प्यारे बच्चे का रोना।

बोध

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह की भावनाएँ अक्सर गर्भवती माँ के लिए नई खुशी लाती हैं: इस सप्ताह के दौरान भ्रूण की हलचल स्पष्ट हो जाती है। कुछ महिलाएं पहले आंदोलनों को पहले भी महसूस कर सकती थीं, लेकिन आमतौर पर वे केवल 18-22 सप्ताह की अवधि के लिए होती हैं। इसके अलावा, अगर मां अभी तक भ्रूण के पहले आंदोलनों को महसूस नहीं करती है, तो यह एक अनुकूल गर्भावस्था के बारे में चिंता करने योग्य नहीं है: इसका मतलब है कि यह अभी तक समय नहीं है। अधिक बार, भ्रूण के पहले आंदोलनों को महिलाओं द्वारा थोड़ी देर बाद महसूस किया जाता है, जो कुछ परिपूर्णता से प्रतिष्ठित होते हैं। उसी समय, पतली महिलाएं, या जो फिर से जन्म देती हैं, बच्चे की गतिविधि को थोड़ा पहले "ठीक" कर सकती हैं।

वैसे, अगर गर्भवती मां ने पहले से ही भ्रूण के आंदोलनों को महसूस किया है, तो आपको उनकी आवृत्ति पर ध्यान देना चाहिए: आमतौर पर बच्चा प्रति घंटे 4-8 बार "सक्रिय" होता है। यदि गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में संवेदनाएं होती हैं, तो भ्रूण की हलचल अधिक बार होती है, सबसे अधिक संभावना है कि बच्चे के पास पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं है। इसलिए, हिलने-डुलने से, वह दिल की धड़कन को तेज करने की कोशिश करता है, इस प्रकार अधिक रक्त और ऑक्सीजन की आपूर्ति करता है। इस मामले में, गर्भवती मां के लिए बच्चे को पर्याप्त ऑक्सीजन प्रदान करने के लिए खुद की देखभाल करना उपयोगी होता है: यह अक्सर और गहरी सांस लेने के लिए उपयोगी होता है, ताजी हवा में अधिक बार चलना, जिमनास्टिक या योग का अभ्यास करना, जो संतृप्ति में मदद करेगा ऑक्सीजन के साथ रक्त।

18 सप्ताह के गर्भ में गर्भाशय

ऐसे प्यारे बच्चे की पहली हरकत की खुशी के अलावा, माँ को अंदर से नाभि पर दबाव के रूप में भी कुछ असुविधा का अनुभव हो सकता है। यह इस तथ्य का परिणाम है कि 18 सप्ताह में एक तेजी से बढ़ता हुआ गर्भाशय पहले से ही इस स्तर तक पहुंच जाता है। 18 सप्ताह की अवधि के लिए गर्भाशय का निचला भाग नाभि से लगभग 2.5 सेमी नीचे होता है, अपने हाथों को अपनी कमर पर रखकर और अपनी हथेलियों को नाभि के ठीक नीचे दो अंगुल मोटी करके, आप गर्भाशय के निचले हिस्से को महसूस कर सकते हैं। गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में गर्भाशय का आकार एक छोटे खरबूजे के समान होता है और इसके बढ़ने से पेट भी लगातार बढ़ रहा है।

पेट

हां, हां, आप गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में अपना पेट नहीं छिपा सकती हैं: यह स्पष्ट रूप से बड़ा हो गया है, बढ़ गया है और दूसरों के लिए ध्यान देने योग्य है। तेजी से बढ़ रहा है, गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में पेट गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव के लिए पहले से ही "जिम्मेदार" है, और माँ को अब अपने कंधों को थोड़ा आगे झुकाना पड़ता है - उसके पास सभी गर्भवती महिलाओं में निहित एक अजीबोगरीब चाल है। अब सही कपड़े चुनने का सवाल बहुत प्रासंगिक है: पेट को सहारा देने वाली पैंटी या शॉर्ट्स चुनने की सलाह दी जाती है, जो रीढ़ पर बढ़ते तनाव से पीठ दर्द से बचने में मदद करेगा।

18 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण

और जब माँ कपड़े चुनने का फैसला करती है और अपने बच्चे के जन्म के लिए पूरी ताकत से तैयारी कर रही होती है, तो उसके पेट में चमत्कार होते रहते हैं। गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में भ्रूण अपना विकास और सुधार जारी रखता है। तो, हाथ और पैर, बच्चे की उंगलियों के फलांग पहले से ही पूरी तरह से बन चुके हैं। पैड का एक अनूठा पैटर्न होता है जो केवल बच्चे के लिए निहित होता है - तथाकथित छाप। बच्चे के जननांग भी पूरी तरह से बनते हैं।

इसी समय, वसा ऊतक का निर्माण जोरों पर है, मस्तिष्क विकसित हो रहा है। बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली का विकास जारी है, लेकिन उसका शरीर पहले से ही इंटरफेरॉन और इम्युनोग्लोबुलिन का उत्पादन करने में सक्षम है - पदार्थ जो वायरस और संक्रमण का विरोध करने में मदद करते हैं।

इसके अलावा, बच्चे के दाढ़ की शुरुआत पहले ही बन चुकी है - वे दूध के दांतों की शुरुआत की तुलना में बहुत अधिक गहरी हैं। हालाँकि, crumbs की आँखें अभी भी बंद हैं, गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में भ्रूण पहले से ही माँ के पेट में प्रवेश करने वाले प्रकाश का जवाब देने में सक्षम होता है। इसके अलावा, हियरिंग एड के बढ़ते सुधार के कारण, यह पहले से ही ध्वनियों को अलग कर रहा है, और इसलिए, अब से तेज और तेज आवाज से बचना होगा। पहले से ही अब आप अपने बच्चे को लोरी गाना शुरू कर सकते हैं, शास्त्रीय संगीत लगा सकते हैं, परियों की कहानियां पढ़ सकते हैं, उसे स्नेही और कोमल स्वरों के माध्यम से संबोधित कर सकते हैं।

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में, भ्रूण 14 सेमी से अधिक लंबा होता है और इसका वजन लगभग 200 ग्राम होता है। और फिर भी, उसके "मुक्त" आंदोलन के लिए पेट में अभी भी पर्याप्त जगह है, जिसका बच्चा सफलतापूर्वक उपयोग करता है: सोमरस, अपने पैरों को मरोड़ता है और अपनी बाहों को लहराता है, फ़्लिप किया जाता है। यह माना जाता है कि अंतर्गर्भाशयी आंदोलनों बच्चे के लिए विशेष रूप से फायदेमंद होते हैं, जिससे मांसपेशियों की प्रणाली और मस्तिष्क के विकास पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

अल्ट्रासाउंड

18 से 22 सप्ताह के बीच, एक महिला को दूसरे अल्ट्रासाउंड के लिए निर्धारित किया जाएगा, और 18 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड पहले से ही अजन्मे बच्चे के लिंग को दिखाने में काफी सक्षम है। लेकिन, सबसे पहले, भ्रूण के विकास में किसी भी दोष का पता लगाने के लिए अल्ट्रासाउंड आवश्यक है: हृदय प्रणाली की जन्मजात विकृतियां, डाउन रोग, हृदय दोष। इसके अलावा, अल्ट्रासाउंड परीक्षा के दौरान, प्लेसेंटा के लगाव के स्थान का अध्ययन किया जाता है, गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम में विचलन के विकास के जोखिम और यदि आवश्यक हो तो उनके समय पर सुधार की संभावना का आकलन किया जाता है। गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में अल्ट्रासाउंड की मदद से, अन्य बातों के अलावा, बच्चे के सिर और पेट की परिधि, ललाट-पश्चकपाल का आकार, लंबी हड्डियों का आकार (फीमर, कंधे, प्रकोष्ठ, निचला पैर) हैं। अध्ययन किया।

विश्लेषण

गर्भावस्था के 18 सप्ताह की अवधि में, केवल एक मूत्र परीक्षण अनिवार्य है - यह गुर्दे के काम का आकलन करना संभव बनाता है। इसके अलावा, एक गर्भवती महिला में एनीमिया की उपस्थिति को बाहर करने के लिए, सबसे पहले, रक्त परीक्षण की आवश्यकता हो सकती है। माँ के शरीर में हीमोग्लोबिन का निम्न स्तर बच्चे के लिए आवश्यक ऑक्सीजन की कमी का कारण बनता है, जो गर्भावस्था की कुछ जटिलताओं का कारण बन सकता है और जन्म के बाद बच्चे में एनीमिया के विकास में योगदान कर सकता है।

गर्भवती महिला के भ्रूण में गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं का पता लगाने के लिए, गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में शरीर में एचसीजी (मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन) के स्तर का मूल्यांकन करने के लिए परीक्षण निर्धारित किए जा सकते हैं। इसी विश्लेषण को "ट्रिपल टेस्ट" नामक एक व्यापक अध्ययन में शामिल किया गया है। उन्होंने यह नाम समानांतर में तीन मार्करों के अध्ययन के संबंध में प्राप्त किया - एचसीजी के अलावा, एएफपी (अल्फा-भ्रूणप्रोटीन) और असंबद्ध एस्ट्रिऑल (एनई) के स्तर भी निर्धारित किए जाते हैं। मानदंड से संदर्भित संकेतकों से कोई भी विचलन बच्चे में डाउन सिंड्रोम, हाइड्रोसिफ़लस और कुछ अन्य दोषों के विकास की संभावना को जन्म दे सकता है। हालांकि, गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में इस तरह के परीक्षणों को अंतिम निदान का आधार नहीं माना जा सकता है, लेकिन यह केवल आगे के शोध के लिए एक बहाना है।

18 सप्ताह के गर्भ में दर्द

18 सप्ताह की अवधि के लिए गर्भावस्था अक्सर कुछ दर्दनाक संवेदनाओं से प्रभावित हो सकती है, जैसे कि पीठ में दर्द, काठ का क्षेत्र में, पेट में संवेदनाओं को खींचना।

इस बात के प्रमाण हैं कि गर्भावस्था के दौरान लगभग हर महिला को समय-समय पर पीठ दर्द की शिकायत होती है। गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में इस तरह के दर्द पहले से ही आम हैं: यह सब बढ़ते हुए गर्भाशय और रीढ़ पर बढ़ते भार के कारण गुरुत्वाकर्षण के स्थानांतरण केंद्र के कारण होता है। पीठ दर्द की प्रकृति काफी भिन्न हो सकती है - पीठ केवल थोड़ी ही टूट सकती है, लेकिन दर्द महत्वपूर्ण, तीव्र हो सकता है (हालांकि ऐसा दर्द अक्सर गर्भावस्था के अंत में होता है)। आप गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में पीठ में दर्द को रोक या राहत दे सकती हैं: एक विशेष समर्थन पट्टी चुनकर, पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम का अभ्यास करके, वजन को नियंत्रित करने और पर्याप्त आराम करने के लिए (पीठ को "अनलोड" करने की आवश्यकता है, लेटने के लिए कम से कम कुछ मिनट दिन में कई बार)।

ऊपर बताए गए उन्हीं कारणों से गर्भावस्था के दौरान भी कमर दर्द हो सकता है। लेकिन, ऐसा भी होता है कि काठ का क्षेत्र में गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में दर्द पेशाब में कठिनाई और मूत्र पथ के संक्रमण के संभावित विकास के कारण हो सकता है। इसलिए, पेशाब को सख्ती से नियंत्रित करना और हाइपोथर्मिया को रोकना आवश्यक है।

पेट में दर्द के प्रति संवेदनशील होना भी जरूरी है। उदाहरण के लिए, पार्श्व भागों में खींचने वाले पेट की संवेदनाएं (लेकिन स्पस्मोडिक नहीं, बल्कि अधिक चुभने वाले चरित्र) सामान्य हैं - गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में दर्द इस मामले में पेट की दीवार के स्नायुबंधन और टेंडन के खिंचाव को इंगित करता है गर्भाशय की वृद्धि। हालांकि, एक ऐंठन प्रकृति के नियमित और लंबे समय तक पेट दर्द की उपस्थिति के साथ, जो, भगवान न करे, खूनी या भूरे रंग के निर्वहन के साथ भी है, आपको तुरंत एक डॉक्टर को फोन करना चाहिए: ऐसे लक्षण गर्भावस्था के समय से पहले समाप्ति के उच्च जोखिम का संकेत देते हैं।

आवंटन

वैसे, चयन के बारे में। आम तौर पर, 18 वें सप्ताह में डिस्चार्ज अभी भी हल्का और एक समान स्थिरता का होता है, लेकिन पिछले हफ्तों की तुलना में उनकी संख्या बढ़ सकती है। यदि निर्वहन की मात्रा में वृद्धि उनके रंग में परिवर्तन के साथ नहीं है, न तो खुजली और न ही जलन देखी जाती है, चिंता की कोई बात नहीं है। लेकिन जब हरा, पीला या प्यूरुलेंट, पनीर का निर्वहन दिखाई देता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए और उपचार से गुजरना चाहिए - इस तरह के निर्वहन से संक्रमण का संकेत मिलता है। इससे बचने के लिए, आहार से चीनी और मिठाई, सफेद आटे के उत्पादों को बाहर करने और नियमित रूप से प्राकृतिक किण्वित दूध उत्पादों का सेवन करने की सिफारिश की जाती है।

भोजन

सामान्य तौर पर पोषण के मुद्दे पर बड़ी जिम्मेदारी के साथ संपर्क किया जाना चाहिए। यह कोई रहस्य नहीं है कि गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में पोषण, जैसा कि वास्तव में, बच्चे को जन्म देने के हर समय, संतुलित, विविध, यथासंभव स्वस्थ और पर्याप्त रूप से मजबूत होना चाहिए। अतिरिक्त वजन बढ़ने से बचने के साथ-साथ गर्भावस्था के मधुमेह को रोकने के लिए चीनी और मिठाई, साथ ही वसायुक्त खाद्य पदार्थों को बाहर करना भी आवश्यक है। कैल्शियम की कमी की रोकथाम के लिए डेयरी और खट्टा-दूध उत्पादों की आवश्यकता होती है, आदर्श रूप से, कम वसा वाले केफिर और पनीर को दैनिक आहार में शामिल किया जाना चाहिए। पर्याप्त मात्रा में लीन मीट और मछली भी मेज पर मौजूद होनी चाहिए, जो बच्चे के सामान्य विकास और विकास के लिए आवश्यक प्रोटीन के स्रोत हैं।

पाचन को सामान्य करने और कब्ज को रोकने के लिए, फाइबर और विटामिन से भरपूर ताजी सब्जियों और फलों की जरूरत होती है जो गर्भ में पल रहे शरीर के लिए उपयोगी होते हैं। विटामिन के बारे में: इस स्तर पर, गर्भवती माँ को प्राप्त विटामिन सी और फोलिक एसिड की पर्याप्त मात्रा का ध्यान रखने की आवश्यकता होती है, और इस संबंध में अजवाइन के साथ सेब का रस मूल्यवान होगा। यह सुनिश्चित करना भी आवश्यक है कि आहार में आयरन युक्त उत्पाद हमेशा मौजूद हों: हेमटोपोइजिस की सामान्य प्रक्रिया के लिए आयरन आवश्यक है, जो पहले से ही बच्चे में हो रहा है। लोहे के स्रोत बीफ लीवर, एक प्रकार का अनाज दलिया, टमाटर का रस, सेब हैं।

18 वें सप्ताह के आहार को इस तरह से संतुलित किया जाना चाहिए (और भविष्य में गर्भावस्था के अंत तक इसका पालन किया जाना चाहिए) ताकि एडिमा से बचा जा सके, जो शरीर में सोडियम प्रतिधारण की पृष्ठभूमि के खिलाफ हो सकता है। सबसे पहले, आपको अपने नमक का सेवन काफी सीमित करना होगा। दूसरे, आपके द्वारा पीने वाले तरल पदार्थ की मात्रा की निगरानी करें।

18 सप्ताह के गर्भ में वजन

गर्भावस्था के पांचवें महीने तक, विषाक्तता, सौभाग्य से, अतीत में रहती है। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि माँ को अब एक अभूतपूर्व भूख का पता चलता है। हालांकि, आहार के साथ बहुत सावधान रहना चाहिए: गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में वजन पहले से ही 4.5-6 किलोग्राम बढ़ सकता है, और वजन को नियंत्रित करना अनिवार्य है। वास्तव में, यदि वजन संकेतित मानदंडों से अधिक है, तो एक माँ के लिए बच्चे को ले जाना और फिर उसे जन्म देना अधिक कठिन होगा, और बच्चे के जन्म के बाद अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाना भी अधिक कठिन होगा।

इसलिए, यदि गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में वजन 6 किलो के "अनुमत" मानदंड से अधिक है, तो डॉक्टर से मिलने और उसके साथ संभावित आहार पर चर्चा करने की सलाह दी जाती है। किसी भी मामले में आपको गर्भावस्था के दौरान "अनायास" आहार निर्धारित नहीं करना चाहिए: बच्चे को आवश्यक मात्रा में पोषक तत्व और पोषक तत्व प्राप्त होने चाहिए। और एक विशेषज्ञ एक उपयुक्त आहार विकसित करने में मदद करेगा जो बच्चे को सभी प्रोटीन-विटामिन प्रदान करने और वजन को नियंत्रित करने में सक्षम बनाएगा।

लिंग

गर्भावस्था के दूसरे तिमाही में अंतरंग संबंधों को फिर से शुरू करने का सबसे अच्छा समय है यदि गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में मां को बहुत अच्छा महसूस नहीं होने के कारण वे बाधित हो गए थे। गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में सेक्स गर्भवती माता-पिता को पूरी तरह से नए अनुभव दे सकता है, उन्हें और भी करीब ला सकता है, एक-दूसरे के बेहतर अध्ययन में योगदान कर सकता है।

पेट, जिसमें उनका सामान्य अजन्मा बच्चा "रहता है", अभी बहुत बड़ा नहीं है, माँ को विषाक्तता से जुड़ी किसी भी बीमारी का अनुभव नहीं होता है, और इसलिए कामुकता और शारीरिक अंतरंगता की इच्छा अब काफी बढ़ सकती है। और आप अत्यधिक जोशीले और अनावश्यक रूप से "सक्रिय" हुए बिना, काफी शांति से इसके प्रति समर्पण कर सकते हैं। गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में सेक्स कोई समस्या नहीं लाएगा, जब तक कि निश्चित रूप से, गर्भावस्था गर्भाशय के स्वर में भिन्न न हो। और, ज़ाहिर है, अगर माँ किसी तरह के संक्रमण से पीड़ित हैं, तो अंतरंगता से बचना उचित है।

अन्य, संकेतों के अनुसार, यौन संबंध बनाने से अस्थायी रूप से इनकार करने के अधिक दुर्लभ कारण हो सकते हैं: नाल का कम स्थान; "आवर्तक गर्भपात" का निदान; एमनियोटिक द्रव का रिसाव; कुछ मामलों में - एकाधिक गर्भावस्था।

जमे हुए गर्भावस्था

गर्भावस्था को जमे हुए के रूप में परिभाषित किया जाता है, जो एक निश्चित समय पर और किसी कारण से भ्रूण के विकास की मृत्यु और समाप्ति के साथ होता है। इसके अलावा, भ्रूण को मां के शरीर द्वारा खारिज नहीं किया जाता है, बल्कि गर्भाशय में रहता है, जिसके संबंध में महिला को हुई त्रासदी के बारे में भी संदेह नहीं होता है।

इस संबंध में सबसे खतरनाक पहली तिमाही है - वह अवधि जब भ्रूण किसी भी नकारात्मक कारकों के प्रभाव के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होता है। हालांकि, छूटी हुई गर्भावस्था का पता लगाने का जोखिम बाद की तारीख में बना रहता है: चिकित्सा आंकड़ों के अनुसार, 16-18 सप्ताह की अवधि को महत्वपूर्ण माना जाता है।

18 सप्ताह की फ्रोजन गर्भावस्था के कारण वही रह सकते हैं: भ्रूण का लुप्त होना बुरी आदतों (शराब, धूम्रपान, ड्रग्स), आनुवंशिक विकार, संक्रमण और हानिकारक कामकाजी परिस्थितियों से उकसाया जाता है। दुर्भाग्य से, एक महिला के लिए एक छूटी हुई गर्भावस्था का स्वतंत्र रूप से निदान करना संभव नहीं है: गर्भवती महिला गर्भावस्था की अवधि में वृद्धि के लिए विषाक्तता की अनुपस्थिति और स्तन ग्रंथियों की वृद्धि को "लिखती है"। लेकिन समय के साथ, ये लक्षण पीठ के निचले हिस्से में दर्द या खिंचाव, भूरे रंग के स्राव के साथ जुड़ जाते हैं। 18 सप्ताह की एक जमे हुए गर्भावस्था की विशेषता है, साथ ही बाकी सब कुछ, भ्रूण की गति की अनुपस्थिति से, जिसे कई माताओं ने पहले ही महसूस किया है।

18 सप्ताह की एक जमे हुए गर्भावस्था का निदान अगले स्त्री रोग संबंधी परीक्षा के दौरान और एक नियोजित अल्ट्रासाउंड के दौरान किया जाता है। और इस मामले में गर्भाशय का शीघ्र इलाज एक आवश्यकता है, क्योंकि मृत भ्रूण भड़काऊ प्रक्रियाओं के विकास में योगदान देता है। जबरन गर्भपात के बाद, आपको गर्भावस्था की योजना बनाने से एंटीबायोटिक चिकित्सा और बाद में परहेज की भी आवश्यकता होगी। इसलिए, जमे हुए गर्भावस्था के बाद, 6-12 महीनों के लिए फिर से गर्भवती होने के बारे में सोचने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

यदि आप 18 सप्ताह की गर्भवती हैं, तो इसका मतलब है कि आप अपने बच्चे से मिलने के लगभग आधे रास्ते पर हैं! वह अद्भुत समय आ रहा है जब आपकी स्थिति और पेट दूसरों के लिए ध्यान देने योग्य हो जाते हैं, और आप स्वयं अपने भीतर एक छोटे से जीवन की उपस्थिति को अधिक से अधिक महसूस करते हैं: यह इस समय है कि आप बच्चे के पहले आंदोलनों को देख सकते हैं।

18 सप्ताह का गर्भ कितने महीने का होता है

प्रसूति कैलेंडर के अनुसार, गर्भावस्था का एक महीना 4 सप्ताह का होता है, और इसलिए, 18 वां सप्ताह लगभग 5 वें प्रसूति महीने के मध्य में होता है, जबकि केवल 4 कैलेंडर महीने बीत चुके हैं। इसलिए, गर्भावस्था के विकास के साथ, बीच का अंतर कैलेंडर और प्रसूति महीने अधिक से अधिक ध्यान देने योग्य होंगे। इस स्तर पर भ्रूण की अवधि लगभग 16 सप्ताह है।

18वें सप्ताह तक, बढ़ता हुआ गर्भाशय लगभग नाभि तक पहुंच जाता है, और इसके नीचे की ऊंचाई लगभग 18 सेमी होती है। पूर्वकाल पेट की दीवार की मांसपेशियों और टेंडन में खिंचाव के कारण, कई गर्भवती महिलाओं को पेट के निचले हिस्से में हल्का खिंचाव महसूस हो सकता है। और इसके पार्श्व खंडों में। इस तरह के दर्द, एक नियम के रूप में, एक छुरा घोंपने वाला चरित्र होता है और जल्दी से गुजरता है, आमतौर पर खांसने, छींकने के साथ-साथ बैठने या लेटने की स्थिति से तेज वृद्धि के साथ होता है।

जैसा कि पहले की अवधि में, 18 वें सप्ताह में पाइलोनफ्राइटिस का खतरा होता है: मूत्र पथ अभी भी फैला हुआ है, जिससे मूत्र को मूत्रवाहिनी में फेंका जा सकता है। इसलिए, शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ काठ का दर्द की उपस्थिति मूत्र पथ की सूजन संबंधी बीमारियों से जुड़ी हो सकती है। ऐसे मामलों में, आपको अपने डॉक्टर को इस बारे में सूचित करना चाहिए और गर्भवती महिलाओं में पाइलोनफ्राइटिस और सिस्टिटिस की पुष्टि या बाहर करने के लिए विश्लेषण के लिए मूत्र लेना चाहिए।

पहले से ही इस समय, यहां तक ​​​​कि एक स्वस्थ महिला के शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ को बनाए रखने की संभावना होती है, जिससे पैरों और बाहों पर हल्की सूजन हो जाती है। तो, कई गर्भवती महिलाएं देख सकती हैं कि अंगूठियां उंगलियों पर बहुत तंग हैं, या कपड़ों से शरीर पर निशान की उपस्थिति पर ध्यान दें, उदाहरण के लिए, मोजे के लोचदार बैंड से। इस संबंध में, गर्भवती मां को एक विशेष आहार का पालन करना चाहिए जो आहार में नमक की मात्रा को सीमित करता है। आपको तले हुए और स्मोक्ड खाद्य पदार्थों को भी बाहर करने की आवश्यकता है। खपत किए गए तरल पदार्थ की मात्रा को वही छोड़ा जा सकता है।

शरीर में द्रव प्रतिधारण कॉर्निया की मोटाई में बदलाव का कारण बन सकता है और इसके परिणामस्वरूप, गर्भवती मां में दृश्य तीक्ष्णता में कमी हो सकती है। सौभाग्य से, ज्यादातर मामलों में, प्रसवोत्तर अवधि में, दृष्टि गर्भावस्था से पहले जैसी ही हो जाती है। यदि आप दृष्टि में तेज गिरावट, सर्कल की उपस्थिति, आपकी आंखों के सामने धब्बे, या अस्थायी अंधापन के एपिसोड का अनुभव करते हैं, तो आपको तत्काल चिकित्सा सहायता लेने की आवश्यकता है, क्योंकि यह स्थिति बहुत खतरनाक हो सकती है और पूर्ण अंधापन में समाप्त हो सकती है। फंडस की खराब स्थिति के साथ शुरू में मायोपिया के उच्च स्तर के मामलों में, सबसे अधिक संभावना है कि आपको सीजेरियन सेक्शन दिखाया जाएगा।

भ्रूण के 18 वें सप्ताह में, पीनियल ग्रंथि काम करना शुरू कर देती है, जो हार्मोन मेलाटोनिन के संश्लेषण के लिए जिम्मेदार होती है, जो मेलानोजेनेसिस के नियमन में शामिल होती है - मेलानोसाइट्स में मेलेनिन वर्णक के गठन की प्रक्रिया। एक गर्भवती महिला के शरीर में एक साथ दो एपिफेसिस के काम से हाइपरपिग्मेंटेशन का खतरा काफी बढ़ जाता है, जो गर्भवती मां की उपस्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। हालांकि, गर्भावस्था के दौरान दिखाई देने वाले उम्र के धब्बे चिंता का कारण नहीं होना चाहिए - बच्चे के जन्म के बाद वे गायब होने लगेंगे, हालांकि इस प्रक्रिया में कई महीने लग सकते हैं।

इस समय, एक गर्भवती महिला के शरीर में संक्रमण से बचाने के लिए आवश्यक सूजन और प्रतिरक्षा के मध्यस्थ इंटरल्यूकिन -1 का संश्लेषण बढ़ जाता है। इसके अलावा, 18 सप्ताह में, थायराइड हार्मोन के संश्लेषण को बढ़ाया जाता है, जो आपको बच्चे के विकास और विकास के लिए "रिजर्व" बनाने की अनुमति देता है। हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के स्तर में वृद्धि से आंतों सहित विभिन्न अंगों की मांसपेशियों की टोन कमजोर हो जाती है, जिससे कब्ज होता है। एक गर्भवती महिला के शरीर में संश्लेषित हार्मोन की एक बड़ी मात्रा के लिए बड़ी संख्या में वाहक ग्लोब्युलिन के गठन की आवश्यकता होती है। इसी समय, रक्त में एल्ब्यूमिन प्रोटीन की मात्रा कम हो जाती है।

18वें सप्ताह में, बच्चे का केंद्रीय तंत्रिका तंत्र सक्रिय रूप से विकसित हो रहा होता है, इसलिए मां के लिए बेहतर होगा कि वह किसी भी अशांति और किसी भी नकारात्मक कारकों के प्रभाव से बचें - बच्चे को अब इसकी आवश्यकता नहीं है।

18 सप्ताह के गर्भ में एक महिला क्या महसूस करती है?

इस समय अधिकांश गर्भवती महिलाओं को भलाई में सुधार दिखाई देता है: उनकी भावनात्मक पृष्ठभूमि, भूख सामान्य हो जाती है, और उनकी त्वचा और बालों की स्थिति में सुधार होता है। और, फिर भी, बढ़ता हुआ गर्भाशय पहले से ही पेट के निचले हिस्से, पीठ के निचले हिस्से में दर्द और चाल विकारों में अप्रिय खींच संवेदनाओं से जुड़ी असुविधा ला सकता है।

यह 18वें सप्ताह में है कि अधिकांश महिलाएं पहली बार अपने बच्चे की गतिविधियों को महसूस कर सकती हैं, इस तथ्य के बावजूद कि गर्भावस्था के 7वें सप्ताह से भ्रूण शारीरिक गतिविधि दिखा रहा है। आंदोलनों अभी भी बहुत कमजोर हैं, और उन्हें आंतों की गतिशीलता के साथ भ्रमित करना आसान है, लेकिन जल्द ही वे अधिक से अधिक स्पष्ट हो जाएंगे। दूसरी गर्भावस्था के साथ, इस अवधि की तुलना में थोड़ा पहले आंदोलनों को महसूस किया जा सकता है, और पहली गर्भावस्था के दौरान यह सामान्य होगा यदि आंदोलन केवल 22 सप्ताह में ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। अब केवल सटीक उपकरणों की मदद से आंदोलनों को ठीक करना संभव है (10 मिनट के भीतर 3 आंदोलनों तक)।

एक बढ़ते बच्चे को अधिक से अधिक पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है, और कई गर्भवती महिलाएं "दो के लिए" खाना चाहती हैं। बेशक, खपत किए गए भोजन की मात्रा में तेजी से वृद्धि करना आवश्यक नहीं है - सब कुछ धीरे-धीरे किया जाना चाहिए, धीरे-धीरे हिस्से को बढ़ाना। पहले की तरह गर्भवती माँ को खाने के बाद जलन, कब्ज और गैस की समस्या हो सकती है। आहार संशोधन आंशिक रूप से समस्या का समाधान कर सकता है।

इस समय, गर्भवती माँ, अपने बढ़ते पेट के कारण, रात की नींद के दौरान असुविधा का अनुभव करना शुरू कर सकती है। आप गर्भवती महिलाओं के लिए एक तकिया या तीन रोलर्स खरीदकर स्थिति को कम कर सकते हैं - बगल, पीठ और पैरों के नीचे।

18 सप्ताह की गर्भवती होने पर जननांग पथ से निर्वहन

18वें सप्ताह में, कई महिलाओं को योनि स्राव की मात्रा में मामूली वृद्धि दिखाई दे सकती है। इस घटना को सामान्य माना जाता है और शरीर में होने वाले हार्मोनल परिवर्तनों द्वारा समझाया जाता है: हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के प्रभाव में, ग्लाइकोजन योनि के उपकला में जमा हो जाता है, जो लैक्टोबैसिली की महत्वपूर्ण गतिविधि और प्रजनन के लिए आवश्यक है, जिसकी संख्या बढ़ जाती है। बढ़ती गर्भकालीन आयु के साथ। ये प्रक्रियाएं योनि में एक अम्लीय वातावरण बनाए रखना संभव बनाती हैं, जो सामान्य माइक्रोफ्लोरा के विकास और रोगजनक सूक्ष्मजीवों के दमन के लिए आवश्यक है। इस प्रकार, बच्चे की प्राकृतिक सुरक्षा अंतर्गर्भाशयी संक्रमण और जन्म नहर के माध्यम से पारित होने के समय संक्रमण से दोनों से बनाई जाती है।

हालांकि, हार्मोन के बढ़े हुए उत्पादन से योनि के माइक्रोफ्लोरा का उल्लंघन भी हो सकता है। गर्भवती महिलाओं में सबसे आम विचलन योनि कैंडिडिआसिस या थ्रश है, जो जीनस कैंडिडा के कवक के बढ़ते प्रजनन की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है। इस मामले में, एक गर्भवती महिला को सफेद दही वाला स्राव दिखाई दे सकता है और यहां तक ​​कि जननांग क्षेत्र में जलन का अनुभव भी हो सकता है। यदि आपके पास ये लक्षण हैं, तो आपको उनके बारे में जल्द से जल्द अपने डॉक्टर को सूचित करना चाहिए, जो एक पर्याप्त और सुरक्षित उपचार का चयन करेगा।

ऐसी अन्य रोग स्थितियां हैं जिनमें गर्भवती महिला का निर्वहन शुद्ध, खूनी हो जाता है, या एक अप्रिय गंध प्राप्त कर सकता है - उन सभी को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए और तत्काल निदान और उपचार की आवश्यकता होती है। किसी भी मामले में, भले ही आप अच्छा कर रहे हों, आपको अंतरंग स्वच्छता पर ध्यान देने की जरूरत है, पैंटी लाइनर्स का उपयोग करें और अंडरवियर और प्राकृतिक कपड़ों से बने कपड़े पहनें।

18 सप्ताह की गर्भवती में पेट

इस समय तक, आपकी गर्भावस्था दूसरों के लिए स्पष्ट हो जाती है - पेट पहले से ही काफी बढ़ चुका है, और इसे छिपाना असंभव है। बढ़ते गर्भाशय के कारण, गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में बदलाव होता है, साथ ही रीढ़ पर भार में वृद्धि होती है, और इसलिए गर्भवती महिलाओं के लिए एक विशिष्ट चाल दिखाई दे सकती है। पीठ दर्द से बचने के लिए, एक गर्भवती महिला को जूते और कपड़े चुनने के लिए जिम्मेदार होना चाहिए, यह सुनिश्चित करते हुए कि बढ़ते पेट के लिए इष्टतम समर्थन प्रदान किया जाता है।

18 सप्ताह के गर्भ में वजन

18वें सप्ताह तक, एक गर्भवती महिला का वजन सामान्य रूप से 6 किलो तक बढ़ सकता है, जो प्रति सप्ताह लगभग 500 ग्राम तक ठीक हो जाता है। दूसरी तिमाही में, शरीर का वजन मुख्य रूप से भ्रूण की वृद्धि, एमनियोटिक द्रव की मात्रा में वृद्धि, गर्भाशय के ऊतकों और चमड़े के नीचे के ऊतकों की मात्रा में वृद्धि के कारण बढ़ता है। यदि वजन बढ़ना सामान्य स्तर से काफी अधिक हो जाएगा, तो बच्चे को सहन करना और जन्म देना बेहद मुश्किल होगा, इसलिए एक महिला को अपनी गर्भावस्था के दौरान अपने वजन की निगरानी करनी चाहिए।

18 सप्ताह के गर्भ में एचसीजी दर

एचसीजी संकेतक में गिरावट जारी है और गर्भावस्था के 18-23 सप्ताह में 4720-80100 एमआईयू / एमएल है।

18 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का विकास

सप्ताह 18 तक, भ्रूण का शरीर पूरी तरह से बन जाता है और वसा ऊतक की उपस्थिति के कारण गोलाकार हो जाता है। इसलिए, प्रत्येक नए दिन के साथ, आपका शिशु अधिक से अधिक एक नवजात शिशु जैसा हो जाता है। बच्चे का सिर अब इतना बड़ा नहीं दिखता है, वह उसे सीधा पकड़ सकता है और उसे एक तरफ से दूसरी तरफ ले जा सकता है। विकास में हाथ और पैर बराबर हो गए, उंगलियों के फालेंज बन गए। इस समय भविष्य के बच्चे के पैर की लंबाई 2.5 सेमी है, और जांघ और निचले पैर की लंबाई का अनुपात अपरिवर्तित रहेगा।

टुकड़ों में पहले से ही एक अच्छी तरह से विकसित लोभी प्रतिवर्त है - वह अपना हाथ, पैर पकड़ सकता है, उन्हें अपने मुंह में ले सकता है, अपनी उंगलियों को चूस सकता है। इसके अलावा, बच्चे ने एमनियोटिक द्रव को पकड़े बिना निगलना सीख लिया। और वह पलकें झपका सकता है, भौंक सकता है, मुस्कुरा सकता है और मुस्कुरा सकता है - यह सब उसके चेहरे पर बनने वाली मिमिक मांसपेशियों के लिए धन्यवाद है।

बच्चे का चेहरा भी अपनी सामान्य विशेषताओं को प्राप्त कर लेता है - एरिकल्स, जो पहले गर्दन के करीब स्थित थे, अब उनके स्थान पर स्थित हैं। इस तथ्य के बावजूद कि इस समय भ्रूण अभी तक नहीं सुनता है, यह पहले से ही तेज आवाज का जवाब देने में सक्षम है कि यह कंपन की तरह महसूस करता है। बच्चे की पलकें हिलने लगी हैं, हालांकि वह उन्हें लगभग हमेशा बंद रखता है। आंख की रेटिना पहले से ही प्रकाश को समझने में सक्षम है और भ्रूण प्रकाश को अंधेरे से अलग कर सकता है। साथ ही इस सप्ताह तक दूध के दांतों की जड़ें पूरी तरह से बन चुकी थीं।

18 वें सप्ताह में, मस्तिष्क का गहन विकास जारी है: यह पहले से ही पश्च और पूर्वकाल खंडों में विभाजित है, इसके गोलार्धों के प्रांतस्था की संरचना अधिक जटिल हो जाती है, और इसका द्रव्यमान 67 ग्राम तक पहुंच गया है। इसके अलावा, इस समय, सभी आंतरिक अंग और अंतःस्रावी ग्रंथियां सक्रिय रूप से काम करना शुरू कर देती हैं: यकृत पाचन में शामिल होता है, गुर्दे सक्रिय रूप से मूत्र बनाते हैं, और बच्चा पेशाब कर सकता है। दिन के दौरान, भ्रूण अपने चारों ओर लगभग आधा लीटर एमनियोटिक द्रव निगलता है, और यह उतनी ही मात्रा को मूत्र के साथ निकालता है। 18वें सप्ताह तक थायरॉयड ग्रंथि पूरी तरह से बन जाती है और थायरोक्सिन का उत्पादन करती है।

संचार प्रणाली में सुधार जारी है, और रक्त स्वयं नवजात शिशु के रक्त की संरचना के करीब है, हालांकि सामान्य हीमोग्लोबिन का उत्पादन जन्म के छह महीने बाद ही शुरू हो जाएगा। इस समय, गर्भवती महिला के रक्त में एंटीबॉडी का स्तर निर्धारित किया जाता है कि क्या वह आरएच नकारात्मक रक्त के साथ है, क्योंकि गर्भावस्था के प्रत्येक सप्ताह के साथ मां और भ्रूण के बीच आरएच संघर्ष विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है।

भ्रूण के जननांगों का निर्माण भी जारी रहता है, जो 20वें सप्ताह तक पूरा हो जाएगा। पुरुष भ्रूण में, हार्मोन टेस्टोस्टेरोन बड़ी मात्रा में उत्पन्न होता है, जो हाइपोथैलेमस में पुरुष के रूप में कार्य करने के लिए निर्धारित यौन केंद्र के लिए आवश्यक है। इस प्रकार, पुरुष भ्रूण महिला हार्मोन के संचय से सुरक्षित रहता है। मामले में जब सुरक्षात्मक तंत्र काम नहीं करता है, तो यौन भेदभाव का उल्लंघन होता है।

18वें सप्ताह तक, प्लेसेंटा 21.2 मिमी की मोटाई तक पहुँच जाता है और पूरी तरह से कार्य करना जारी रखता है, बच्चे को उसके विकास और विकास के लिए आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है और माँ के शरीर में प्रवेश करने या बनने वाले विषाक्त पदार्थों के लिए एक बाधा के रूप में कार्य करता है। प्लेसेंटा द्वारा स्रावित हार्मोन गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम को नियंत्रित करते हैं और जन्म तक सहायता प्रदान करते हैं - वे प्रमुख गर्भावस्था का समर्थन करते हैं, गर्भाशय के स्वर को कम करते हैं, और भ्रूण के संचलन में आवश्यक रक्तचाप प्रदान करते हैं।

18 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण की ऊंचाई और वजन

गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में बच्चे की वृद्धि 17 से 20 सेमी तक होनी चाहिए, और उसका वजन 170 - 200 ग्राम तक पहुंचना चाहिए। भ्रूण के सिर और वक्ष का अधिकतम व्यास सामान्य रूप से लगभग 40 मिमी होना चाहिए।

18 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण की हलचल

18 सप्ताह की अवधि में, कई माताएं पहले से ही अपने बच्चे की गतिविधियों को स्पष्ट रूप से महसूस कर सकती हैं। हालांकि जो महिलाएं दूसरे बच्चे की उम्मीद कर रही हैं, वे कुछ हफ्ते पहले और पहली गर्भावस्था के मामले में, थोड़ी देर बाद, उदाहरण के लिए, 20 या 22 सप्ताह में भी हलचल महसूस कर सकती हैं। इस समय मजबूत आंदोलनों को प्लेसेंटा में रक्त के प्रवाह में कमी और उसके शरीर में ग्लूकोज के प्रवाह में कमी के लिए बच्चे की प्रतिक्रिया के रूप में देखा जा सकता है। भ्रूण की प्रतिवर्ती गतिविधियां प्लेसेंटा के रिसेप्टर्स पर कार्य करती हैं, जिससे इस क्षेत्र में रक्त के प्रवाह में सुधार होता है।

18 सप्ताह के गर्भ में बच्चे के लिंग का निर्धारण

18 सप्ताह की अवधि में, अल्ट्रासाउंड की मदद से, उच्च स्तर की संभावना वाला विशेषज्ञ पहले से ही उस प्रश्न का उत्तर दे सकता है जो आपको अजन्मे बच्चे के क्षेत्र के बारे में चिंतित करता है। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि डॉक्टर बच्चे के जननांगों को कितनी अच्छी तरह देख पाता है। दुर्भाग्य से, अल्ट्रासाउंड के अलावा, बच्चे के लिंग का निर्धारण करने के लिए कोई अन्य विश्वसनीय तरीके नहीं हैं, हालांकि निश्चित रूप से आपकी गर्भावस्था के दौरान आप अनुमान लगाने के एक दर्जन से अधिक तरीके सुनेंगे कि आपके पास कौन होगा - एक लड़का या लड़की। अध्ययनों ने साबित किया है कि पेट के आकार या गर्भवती महिला की उपस्थिति में बदलाव के आधार पर लिंग निर्धारण के लोकप्रिय तरीकों का कोई वैज्ञानिक आधार नहीं है, हालांकि कई लोगों के लिए यह अनुमान आकर्षक लगता है।

18 सप्ताह के गर्भ में संभावित जटिलताएं

18वें सप्ताह में कुछ महिलाओं को पेट के निचले हिस्से में खिंचाव के दर्द और तनाव की भावना का अनुभव हो सकता है, जो गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर से जुड़ा होता है, जिससे गर्भावस्था समाप्त हो सकती है। इसलिए, इस स्थिति में चिकित्सा पर्यवेक्षण और उपचार की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, इस समय पास के अंगों पर बढ़ते गर्भाशय के दबाव के कारण पेट में भी दर्द हो सकता है। यदि दर्द कमजोर और रुक-रुक कर हो, तो उन्हें चिंता नहीं करनी चाहिए।

दूसरी तिमाही में, महिलाओं को बवासीर और वैरिकाज़ नसों की समस्या का सामना करना पड़ सकता है, जो अक्सर कैल्शियम की कमी और रक्त वाहिकाओं की दीवारों से इसके रिसाव से जुड़ी होती है। कैल्शियम और विटामिन डी3 की खुराक लेने से इन अप्रिय स्थितियों को रोका जा सकता है। इसके अलावा, विटामिन डी की कमी से जन्म के बाद बच्चे में रिकेट्स का विकास होता है।

स्पॉटिंग और विशेष रूप से रक्तस्राव की उपस्थिति के साथ, एक महिला को तुरंत डॉक्टर को इस बारे में सूचित करना चाहिए - यह गर्भपात का संकेत हो सकता है जो शुरू हो गया है।

भूरे और हरे रंग के हाइलाइट भी अस्वीकार्य हैं।

प्लेसेंटा की बहुत कम स्थिति के कारण इस समय खूनी निर्वहन हो सकता है। कुछ मामलों में, यह गर्भाशय ग्रीवा नहर को भी अवरुद्ध कर सकता है, और फिर, भ्रूण की वृद्धि और गर्भाशय के विस्तार के साथ, नाल के जहाजों से खून बह सकता है, और इसलिए योनि में रक्त दिखाई देता है। आमतौर पर प्लेसेंटा प्रिविया से जुड़ा रक्तस्राव छोटा होता है, लेकिन कुछ मामलों में यह बहुत खतरनाक हो सकता है, खासकर अगर इसके साथ गर्भाशय का बढ़ा हुआ स्वर हो। इस स्थिति में तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।

18 वें सप्ताह में सर्दी अब गर्भवती महिला के लिए पहले की तरह खतरा नहीं रखती है। उसकी प्रतिरक्षा शक्ति धीरे-धीरे बहाल हो जाती है, इंटरल्यूकिन -1 और अन्य साइटोकिन्स का उत्पादन बढ़ जाता है, हालांकि शरीर अभी भी एक इम्युनोसप्रेसिव अवस्था में है। इस संबंध में, आपको गर्भावस्था के अंत तक अपने स्वास्थ्य को खतरे में नहीं डालना चाहिए।

इस समय गर्भवती महिला को पहले से ही अपने बच्चे की गतिविधियों पर नजर रखनी चाहिए। यदि वे अचानक रुक जाते हैं, तो यह मिस्ड प्रेग्नेंसी और भ्रूण की मृत्यु का संकेत हो सकता है। अल्ट्रासाउंड की मदद से इस स्थिति का समय पर निदान किया जा सकता है।

सप्ताह 18 में एक और समस्या पेट, छाती और कूल्हों में खिंचाव के निशान हो सकती है। इस अप्रिय कॉस्मेटिक दोष की उपस्थिति को रोकने के लिए, इन क्षेत्रों में नियमित रूप से उच्च गुणवत्ता वाले वनस्पति तेलों को रगड़ने की सिफारिश की जाती है।

18 वें सप्ताह में गर्भवती महिला के पोषण की विशेषताएं

जैसा कि पहले की अवधि में, 18वें सप्ताह में, एक गर्भवती महिला को एक निश्चित आहार का पालन करना चाहिए और उपभोग किए गए भोजन की संरचना, कैलोरी सामग्री और गुणवत्ता को नियंत्रित करना चाहिए। कई महिलाओं को अब अधिक खाने की आवश्यकता हो सकती है और उन्हें कुछ अतिरिक्त पाउंड मिल सकते हैं - चिंता की कोई बात नहीं है, मुख्य बात यह है कि हर चीज में उपाय का पालन करें और अधिक न खाएं। मुख्य रूप से डेयरी उत्पादों, अनाज और दुबले मांस के कारण भोजन के पोषण मूल्य को धीरे-धीरे बढ़ाना आवश्यक है। आपको यह भी सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि भोजन कैल्शियम, फास्फोरस और आयोडीन से भरपूर हो, जो बच्चे के सामान्य विकास के लिए आवश्यक हैं। एक बार में एक बार में कई सर्विंग्स खाने की तुलना में अधिक बार, लेकिन छोटे हिस्से में खाना बेहतर है।

यह मत भूलो कि गर्भवती महिला के आहार में ताजी सब्जियां और फल पर्याप्त मात्रा में मौजूद होने चाहिए, और फलों को बिना मीठा किया जाए तो बेहतर होगा। गर्भावस्था के दौरान मजबूत चाय और कॉफी, चॉकलेट, साथ ही तले हुए, मसालेदार, मसालेदार और स्मोक्ड व्यंजनों को मना करना बेहतर है। इस समय नमक का सेवन भी थोड़ा सीमित होना चाहिए: नमकीन खाद्य पदार्थ शरीर में द्रव के संचय की ओर ले जाते हैं और, परिणामस्वरूप, सूजन हो जाती है।

इस समय एडिमा की संभावना को कम करने के लिए, नमक का सेवन थोड़ा सीमित करना शुरू करना पहले से ही बेहतर है।

विटामिन लेना

अक्सर, दूसरी तिमाही में एक महिला का पोषण उसे और उसके बच्चे को आवश्यक विटामिन और खनिज प्रदान नहीं कर पाता है, इसलिए, डॉक्टर की सिफारिश पर, वे गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लेना शुरू कर सकती हैं। इसके अलावा, इस समय, कैल्शियम की तैयारी अक्सर विटामिन डी 3 के संयोजन में निर्धारित की जाती है, जो बवासीर और वैरिकाज़ नसों के विकास की रोकथाम है, और पहले से ही पैदा हुए बच्चों में रिकेट्स के विकास को भी रोकता है।

18 सप्ताह के गर्भ में शारीरिक गतिविधि

सप्ताह 18 में मध्यम शारीरिक गतिविधि न केवल हानिकारक है, बल्कि गर्भवती मां को भी बहुत लाभ पहुंचाएगी। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि गर्भवती महिला को रिकॉर्ड बनाने की जरूरत है - किसी भी मामले में उसे अधिक काम नहीं करना चाहिए। यह अच्छा होगा यदि कोई महिला गर्भवती महिलाओं के लिए जिमनास्टिक या योग, नृत्य और एक्वा एरोबिक्स में विशेष कक्षाओं में भाग ले सके। यदि आप जिम नहीं जा सकते हैं, तो आपको कम से कम हर दिन ताजी हवा में चलने के लिए समय देना चाहिए। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक महिला को यह समझना चाहिए कि गर्भावस्था कोई बीमारी नहीं है और न ही एक जगह बैठने का कारण है। इसके अलावा, एक गतिहीन जीवन शैली वजन बढ़ाने में योगदान करती है और इससे शिरा घनास्त्रता हो सकती है।

18 सप्ताह के गर्भ में यौन जीवन

गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में सेक्स निषिद्ध नहीं है यदि इसके लिए कोई विशिष्ट संकेत नहीं हैं, उदाहरण के लिए, गर्भाशय की टोन में वृद्धि या एमनियोटिक द्रव का रिसाव। हालांकि, कुछ विशेषज्ञ इस समय सक्रिय रूप से चल रहे बच्चे के सेरेब्रल कॉर्टेक्स के भेदभाव की प्रक्रिया के कारण 20 वें सप्ताह तक अंतरंगता से परहेज करने की सलाह देते हैं।

18 सप्ताह के गर्भ में दवा लेना

पहले की तरह, सप्ताह 18 में, दवा लेने से बचने की कोशिश करनी चाहिए, और यदि यह अपरिहार्य है, तो किसी भी दवा को निर्देशित और स्त्री रोग विशेषज्ञ की देखरेख में सख्ती से लिया जाना चाहिए। अक्सर, भ्रूण के लिए जोखिम को कम करने के लिए, हल्के मामलों में, उपचार को प्रसवोत्तर अवधि में स्थानांतरित किया जाता है। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर सबसे सुरक्षित दवाओं का चयन करेगा।

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में जांच और परीक्षण

इस समय, स्त्री रोग विशेषज्ञ आपको मूत्र परीक्षण करने के लिए कह सकते हैं, जिसके परिणाम गर्भवती महिला के लिए प्रीक्लेम्पसिया और मधुमेह जैसी खतरनाक स्थितियों को समाप्त कर देंगे। इस समय मूत्र में एसीटोन की उपस्थिति लीवर की खराबी का संकेत दे सकती है।

यदि आपने पहले ऐसा नहीं किया है, तो सप्ताह 18 में आपको एचसीजी, अल्फा-भ्रूणप्रोटीन और मुक्त एस्ट्रिऑल के लिए रक्त परीक्षण करने की सलाह दी जा सकती है, जिसका मुख्य उद्देश्य भ्रूण में जन्मजात असामान्यताओं के जोखिम को निर्धारित करना है। इस प्रकार, अल्फा-भ्रूणप्रोटीन का स्तर जननांग क्षेत्र में उल्लंघन का आकलन करना संभव बनाता है, और एस्ट्रिऑल के स्तर का उपयोग डाउन सिंड्रोम जैसे गंभीर विकारों के जोखिम का न्याय करने के लिए किया जा सकता है। इन संदेहों की पुष्टि या खंडन केवल अतिरिक्त परीक्षाओं की मदद से किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, एमनियोसेंटेसिस।

गर्भावस्था की पूरी अवधि के दौरान, सभी गर्भवती महिलाओं को रक्तचाप के स्तर को नियंत्रित करने की आवश्यकता होती है। इसकी वृद्धि, साथ ही एक महत्वपूर्ण कमी, माँ और बच्चे दोनों के लिए खतरनाक हो सकती है। उच्च रक्तचाप अक्सर चक्कर आना, सिरदर्द और आंखों के सामने "मक्खियों" के साथ होता है, हालांकि यह स्पर्शोन्मुख हो सकता है। इसलिए, नियमित माप विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं।

18 सप्ताह के गर्भ में अल्ट्रासाउंड

18 वें सप्ताह में एक नियोजित अल्ट्रासाउंड नहीं किया जाता है - एक नियम के रूप में, यह 20 - 22 सप्ताह के क्षेत्र में निर्धारित है। इस समय, भ्रूण के विकास में किसी भी दोष के संदेह के मामले में चिकित्सा संकेतों के अनुसार अल्ट्रासाउंड किया जाता है। 18वें सप्ताह में, अल्ट्रासाउंड डाउन सिंड्रोम सहित कई विकृतियों के लक्षण प्रकट कर सकता है। साथ ही, इस सप्ताह भ्रूण के आकार पर डेटा आपको सटीक गर्भकालीन आयु निर्धारित करने की अनुमति देता है।

आम तौर पर, इस समय अल्ट्रासाउंड स्कैन के परिणाम लगभग इस प्रकार होने चाहिए:
बीडीपी (द्विपक्षीय सिर का आकार - पार्श्विका ट्यूबरकल के बीच की दूरी) - 39 मिमी;
शीतलक (पेट की परिधि) - 108 मिमी;
डीबी (जांघ की लंबाई) - 27 मिमी।

साथ ही 18वें सप्ताह में, आपके अजन्मे बच्चे के लिंग का निर्धारण करने की अधिक संभावना है, लेकिन 100% निश्चितता के साथ लिंग का न्याय करना अभी भी असंभव है - यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि डॉक्टर बच्चे के जननांगों को कितनी अच्छी तरह देख सकता है। और ऐसा करना इतना आसान नहीं है, यह देखते हुए कि इस समय बच्चे बहुत मोबाइल हैं।

अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके भ्रूण के विकास का आकलन करने के अलावा, गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति और प्लेसेंटा का स्थान निर्धारित किया जाता है, जो आमतौर पर पूर्वकाल या पीछे की दीवार के साथ गर्भाशय के नीचे होना चाहिए। यदि प्लेसेंटा गर्भाशय की बगल की दीवार पर स्थित है, तो यह संभावना है कि जैसे-जैसे गर्भावस्था आगे बढ़ेगी, गर्भाशय की दीवारों में खिंचाव के परिणामस्वरूप, प्लेसेंटा ऊंचा उठ सकता है। प्लेसेंटा लगाव की विसंगतियों के साथ, विशेष रूप से, इसकी पूर्ण प्रस्तुति के साथ, गर्भवती महिला को अपनी जीवन शैली को समायोजित करना होगा, यौन संपर्क और शारीरिक गतिविधि को सीमित करना होगा। पूर्ण प्लेसेंटा प्रिविया के साथ प्रसव केवल सिजेरियन सेक्शन द्वारा किया जाता है।

3डी/4डी अल्ट्रासाउंड

18 सप्ताह में एकाधिक गर्भावस्था की विशेषताएं

मल्टीपल प्रेग्नेंसी की स्थिति में सप्ताह 18 में गर्भाशय बहुत तेजी से ऊपर उठता है, जिससे गर्भपात का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए गर्भवती मां को अपने स्वास्थ्य और अपने बच्चों के स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखना चाहिए। इस समय पेट पहले से ही बड़ा दिखता है और हस्तक्षेप करना शुरू कर सकता है। जुड़वा बच्चों को ले जाने पर वजन भी सिंगलटन गर्भावस्था की तुलना में बहुत तेजी से बढ़ने लगता है।

18 सप्ताह के गर्भ में आईवीएफ गर्भावस्था की विशेषताएं

आईवीएफ द्वारा गर्भाधान के बाद 18वें सप्ताह में, सामान्य गर्भावस्था की तरह, गर्भवती मां को रक्त में एचसीजी, एएफपी और मुक्त एस्ट्रिऑल के स्तर के निर्धारण के साथ दूसरी तिमाही की जैव रासायनिक जांच कराने की सिफारिश की जा सकती है ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि बच्चे में आनुवंशिक विकासात्मक दोषों का खतरा।

18 सप्ताह की गर्भवती: वीडियो

मारिया सोकोलोवा

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ए ए

कई गर्भवती माताएँ इस समय तक बहुत आसान हो जाती हैं। बाल और त्वचा सामान्य हो जाती है, और भूख बढ़ जाती है। हालांकि, पीठ दर्द पहले से ही प्रकट हो सकता है, खासकर लंबे समय तक बैठने या लेटने के बाद। और यह दर्द इस बात से पैदा होता है कि गुरुत्वाकर्षण का केंद्र शिफ्ट हो गया है। लेकिन दर्द से छुटकारा पाने में मदद करने के कई तरीके हैं।

जिम्नास्टिक करना सुनिश्चित करें, जब तक कि निश्चित रूप से, स्त्री रोग विशेषज्ञ आपको मना न करें। तैरना विशेष रूप से प्रभावी है. साथ ही, एक विशेष पट्टी जो पेट को सहारा देगी, हस्तक्षेप नहीं करेगी। एक गर्म कंबल में छिपकर, अधिक बार अपनी तरफ लेटकर आराम करें।

18 सप्ताह का क्या मतलब है?

याद रखें कि 18 सप्ताह की अवधि का मतलब प्रसूति गणना है। और इसका मतलब है कि आपके पास - गर्भाधान से और मासिक धर्म में देरी से।

18वें सप्ताह में गर्भवती माँ में भावनाएँ

• हो सकता है कि आपका पेट पहले से ही दिखाई दे रहा हो और आपके पैर का आकार बढ़ गया हो;
• दृश्य हानि भी संभव है, लेकिन इससे डरना नहीं चाहिए, यह लगभग आदर्श है। बच्चे के जन्म के बाद, दृष्टि सामान्य हो जाएगी;
• अपने आहार पर ध्यान देना सुनिश्चित करें, यह उच्च गुणवत्ता वाला, विविध और संपूर्ण होना चाहिए।

अब शिशु के सक्रिय विकास का समय आ गया है, अर्थात्। आपको दो के लिए नहीं, बल्कि बड़े हिस्से खाने की जरूरत है।

पिछले सप्ताहों की तरह इस सप्ताह भी आपको चिंता हो सकती है पेट में बेचैनी. यह गैसों, नाराज़गी, कब्ज का संचय है। खान-पान में बदलाव करके इन समस्याओं से आसानी से निपटा जा सकता है।

• गर्भावस्था की शुरुआत से 18 सप्ताह तक वजन 4.5-5.8 किलो बढ़ जाना चाहिए;
• आपके पेट की उपस्थिति से, यह ध्यान देने योग्य हो सकता है कि आपका शिशु किस तरह बाएं या दाएं आधे हिस्से में स्थित है;
• इस सप्ताह नींद और आराम से कुछ असुविधा होने लगती है. गर्भाशय बढ़ता रहता है और उदर गुहा में अधिक जगह लेता है। आपको उस इष्टतम स्थिति को खोजने की आवश्यकता है जिसमें आप सहज होंगे। गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष तकिए हैं, लेकिन आप तीन छोटे तकियों से प्राप्त कर सकते हैं। एक को बगल के नीचे, दूसरे को पीठ के नीचे, और तीसरे को पैरों के नीचे रखें;
• कुछ महिलाएं अपने पहले बच्चे को 16 सप्ताह की शुरुआत में महसूस करती हैं। यदि आपने अभी तक इसे महसूस नहीं किया है, लेकिन 18-22 सप्ताह में आप निश्चित रूप से अपने बच्चे को महसूस करेंगी। यदि यह बच्चा आपका पहला नहीं है, तो आप पहले ही देख चुके हैं कि वह कैसे चलता है!
• शायद आपके पास है पेट, निपल्स और उनके आसपास की त्वचा की मध्य रेखा काली पड़ जाएगी. ये घटनाएं बच्चे के जन्म के तुरंत बाद गुजर जाएंगी।

मंचों पर समीक्षाएं:

नीका:

लगभग 16वें सप्ताह के आसपास, मुझे बच्चे के पहले झटके महसूस हुए, लेकिन यह समझ में नहीं आया कि वे हैं, मैंने सोचा - गैसें। लेकिन ये "गैसें" अप्रत्याशित रूप से प्रकट हुईं और इनका भोजन से कोई संबंध नहीं था। और 18वें सप्ताह में मैं दूसरे अल्ट्रासाउंड के लिए गया और परीक्षा के दौरान बच्चा जोर दे रहा था, मैंने इसे मॉनिटर पर देखा और महसूस किया कि यह बिल्कुल भी गैस नहीं है।

लैरा:

18वें सप्ताह से मैंने पट्टी बांध दी, मेरी पीठ में बहुत दर्द हुआ। मेरा दोस्त कंपनी के लिए मेरे साथ पूल में गया, मुझे उम्मीद है कि इससे स्थिति नरम हो जाएगी।

विक्टोरिया:

ओह, कब्ज ने मुझे कितना सताया, मैं उनसे पीड़ित था, लेकिन अब हर समय। मैं पहले से ही सभी प्रकार के अनाज और सूखे मेवे खा चुका हूं, मैं लीटर पानी पीता हूं, लेकिन फिर भी कुछ नहीं।

ओल्गा:

और हमने अपना "घर" दिखाया और मुझे पता चला कि मेरा एक लड़का है। मुझे खुशी है कि मैं हमेशा एक लड़का चाहता था। मुझे कोई असुविधा नहीं होती है, सिवाय इसके कि दबाव कम है। मैं पार्क में अधिक बार चलने की कोशिश करता हूं।

इरीना:

यह मेरा तीसरा बच्चा है, लेकिन यह गर्भावस्था भी कम वांछनीय नहीं है। मैं पहले से ही 42 साल का हूं, और बच्चे किशोर हैं, लेकिन ऐसा हुआ कि एक तिहाई होगा। जब तक उसने अपना लिंग नहीं दिखाया, लेकिन लोकप्रिय मान्यता के अनुसार, मेरा एक लड़का होगा। मैं तीसरे अल्ट्रासाउंड की प्रतीक्षा कर रहा हूं, मैं वास्तव में बच्चे के लिंग को जानना चाहता हूं।

18 सप्ताह में भ्रूण का विकास

बच्चा बढ़ रहा है और बेहतर हो रहा है। इसकी लंबाई पहले से ही 20-22 सेमी है, और इसका वजन लगभग 160-215 ग्राम है.

• भ्रूण की कंकाल प्रणाली की मजबूती जारी है;
• उंगलियों और पैर की उंगलियों के गठित फलांग, और उन पर एक पैटर्न पहले ही प्रकट हो चुका है, जो प्रत्येक व्यक्ति के लिए विशिष्ट है, ये भविष्य के उंगलियों के निशान हैं;
• 18 सप्ताह का बच्चा वसा ऊतक शरीर में सक्रिय रूप से बनता है;
• बच्चे का रेटिना अधिक संवेदनशील हो जाता है। वह अंधेरे और उज्ज्वल प्रकाश के बीच का अंतर समझ सकता है;
• सप्ताह 18 में, मस्तिष्क सक्रिय रूप से विकसित होना जारी रखता है। इस अवधि के दौरान महिलाओं की भलाई में बहुत सुधार होता है, यह हार्मोनल पृष्ठभूमि के स्थिरीकरण के कारण होता है;
• बच्चे की त्वचा पर झुर्रियां पड़ने लगती हैं;
• फेफड़े फिलहाल काम नहीं कर रहे हैं, इसकी कोई जरूरत नहीं है, क्योंकि बच्चा जलीय वातावरण में रहता है;
• गर्भावस्था के 18वें सप्ताह तक, शिशु के बाहरी और आंतरिक जननांग अंग बनकर तैयार हो जाते हैं और अंतिम स्थिति पर कब्जा कर लेते हैं। यदि आपके पास एक लड़की है, तो इस समय तक उसके गर्भाशय और फैलोपियन ट्यूब पूरी तरह से बन चुके हैं और सही ढंग से अपनी स्थिति ले चुके हैं। लड़कों में, उसके जननांग पूरी तरह से बनते हैं और सही ढंग से स्थित होते हैं;
• बच्चा ध्वनियों में अंतर करना शुरू कर देता है। पल को जब्त करें और उसे संगीत से परिचित कराएं। बच्चा न तो गर्भनाल से रक्त प्रवाह के शोर से डरता है, न ही आपके दिल की धड़कन से। हालाँकि, तेज़ आवाज़ें उसे डराती हैं;
• शायद इस हफ्ते आप अपने बच्चे को मॉनिटर पर देखेंगे। अपने बच्चे की कल्पना करने के लिए एक फोटो लेना और उसे एक प्रमुख स्थान पर लटकाना सुनिश्चित करें;
• अपेक्षित बच्चा अधिक सक्रिय हो जाता है. समय-समय पर, वह गर्भाशय की एक दीवार को धक्का देता है और दूसरी तरफ तैरता है।

• इस सप्ताह से, बच्चे के साथ बात करना शुरू करें, उसके लिए गीत गाएं - वह आपकी बात ध्यान से सुनता है;
• 18वें सप्ताह में, दंत चिकित्सक के पास जाएँ;
• आपको एक महत्वपूर्ण परीक्षा से गुजरना होगा - डॉपलर अल्ट्रासाउंड तिकड़ी। इसकी मदद से डॉक्टर जाँच करेंगे कि क्या बच्चे को माँ से खून के साथ पर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व मिलते हैं;
• सही खाएं और अपना वजन देखें। बढ़ी हुई भूख जंक फूड खाने का बहाना नहीं है;
• क्षैतिज स्थिति लेने से पहले श्रोणि का झुकाव और घुमाव करें;
• अधिक बार शौचालय जाएँ, क्योंकि। एक भरा हुआ मूत्राशय अतिरिक्त असुविधा पैदा करता है;
• यदि आपने अभी तक खिंचाव के निशान के खिलाफ लड़ाई में प्रक्रियाओं को करना शुरू नहीं किया है, तो उन्हें शुरू करने का समय आ गया है। यहां तक ​​​​कि अगर वे अभी तक नहीं हैं, तो रोकथाम इस तथ्य में योगदान देगी कि वे प्रकट नहीं होंगे;
• एक महिला के लिए सबसे पसंदीदा और आनंददायक गतिविधि खरीदारी है। आपका पेट बढ़ता है और आपके कपड़े आपके लिए बहुत छोटे हो जाते हैं। और कितनी अच्छी बात है कि एक नई अलमारी उठाकर नए कपड़े पहनकर खुद को खुश कर लें। ऐसा करते समय, निम्नलिखित नियमों का पालन करें:

1. अंतिम महीनों में भी लंबे समय तक पहनने के लिए एक आकार के कपड़े खरीदें।
2. स्ट्रेची और प्राकृतिक कपड़ों से बने कपड़े चुनें। यह खिंचाव होना चाहिए, और त्वचा को हवा तक पहुंच की आवश्यकता होती है।
3. घर में पति के कपड़े, उसकी कमीज और जंपर्स, जो वह अब नहीं पहनता, काम आएगा।
4. गुणवत्ता सहायक अंडरवियर खरीदें।
5. फ्लैट तलवों और एक छोटी स्थिर एड़ी के साथ कुछ जोड़ी जूते भी प्राप्त करें।

• अपने पति के बारे में मत भूलना, उसे भी ध्यान, कोमलता और स्नेह की आवश्यकता है। याद रखें कि पितृ भावनाएँ मातृ की तुलना में बाद में जागती हैं, इसलिए अपने पति को उन्हें दिखाने के लिए मजबूर न करें यदि वे अभी तक नहीं हैं;
• अपना समय सुखद गतिविधियों के लिए समर्पित करें: पढ़ना, सिनेमाघरों, संग्रहालयों और सिनेमा का दौरा करना। अपने कमरे को गर्म और आरामदायक होने के लिए सजाएं। किसी सुंदर चीज़ को अधिक बार देखें। सौंदर्य, ध्वनि की तरह, कुछ भौतिक गुण होते हैं और मां और बच्चे के अंतःस्रावी और संवहनी तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिससे पूरे जीव का उपचार होता है।

• दूसरी तिमाही (4-6 महीने) में, लापरवाह जीवन की लालसा धीरे-धीरे गायब हो जाती है, बच्चे के लिए डर प्रकट होता है. इस स्तर पर, गर्भवती माताओं को आमतौर पर संक्रामक रोगों, घृणित पारिस्थितिकी, असंवेदनशील डॉक्टरों, साथ ही किसी भी बीमारी के बारे में चिंता होती है; विकृतियों के बारे में दुर्घटनाओं, लेखों और टीवी स्पॉट के बारे में परेशान कहानियां, इस तथ्य के कारण भ्रम है कि गर्भावस्था के बारे में जानकारी के आधिकारिक स्रोत अक्सर एक-दूसरे का खंडन करते हैं।

18वें सप्ताह में पेट, अल्ट्रासाउंड और भ्रूण के विकास के वीडियो की तस्वीर

अल्ट्रासाउंड 18 सप्ताह

18 सप्ताह में महिला का पेट

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में शिशु का विकास - वीडियो

अल्ट्रासाउंड 18 सप्ताह - वीडियो:

सबसे विस्तृत साप्ताहिक गर्भावस्था कैलेंडर

कई महिलाओं के लिए, गर्भावस्था का 18वां सप्ताह उनके बच्चों के पहले किक से चिह्नित होता है। ये अवर्णनीय भावनाएँ हैं जिन्हें हर माँ अनुभव करना चाहती है। भ्रूण मजबूत हो जाता है, इसलिए गर्भवती मां को अपने पैर के झटके महसूस होते हैं।

गर्भावस्था इस समय बच्चे की तस्वीर
अवस्था परिवर्तन
कितने

साथ ही, गर्भावस्था का 18 वां सप्ताह दूसरे नियोजित अल्ट्रासाउंड का समय होता है, जिस पर कभी-कभी बच्चे के लिंग का पता लगाना संभव होता है। हालांकि, माताएं हमेशा इस सवाल का रोमांचक जवाब पहले से जानना चाहती हैं कि उनका जन्म कौन करेगा। गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में, लड़कियों की अपेक्षा करने वाली लड़कियां पेट के आकार की एक तस्वीर से भ्रूण के क्षेत्र के बारे में पता लगाने की कोशिश कर रही हैं। जिस पेट में लड़की रहती है, उसमें कई विशेषताएं होती हैं।

1. यह अधिक गोल है।
2. पक्षों तक फैल रहा है।

तदनुसार, यदि आप गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में लड़कियों की तस्वीरें देखें जो एक लड़के की उम्मीद कर रही हैं, तो आप देखेंगे कि पेट तेज है। यह आगे की ओर चिपक जाता है और थोड़ा दाईं ओर स्थानांतरित हो जाता है। लेकिन केवल एक डॉक्टर-निदान विशेषज्ञ ही आपको सटीक उत्तर देगा।

चेहरे पर और भी खुशी

गर्भवती माँ की भावना

माँ को यह जानकर दुख नहीं होता कि 18 सप्ताह के होने पर उसके साथ क्या होता है, हालाँकि बहुत अधिक परिवर्तन नहीं हुआ है। लड़की का शरीर गोल आकार लेना शुरू कर देता है जो एक बच्चे को ले जाने वाले सभी निष्पक्ष सेक्स में दिखाई देता है। पेट तेजी से बढ़ रहा है, गर्भाशय बढ़ रहा है और बच्चे का विकास जारी है। कई प्रमुख घटनाक्रमों पर ध्यान दिया जा सकता है।

1. टुकड़ों की पहली चाल। वे हर उस लड़की को प्रसन्न करते हैं जो एक बच्चे की उपस्थिति की प्रतीक्षा कर रही है। कभी-कभी टुकड़ों के आंदोलनों को गैस संचय के आंदोलन से भ्रमित किया जा सकता है, लेकिन थोड़ी देर बाद आंदोलन अधिक ध्यान देने योग्य हो जाएंगे। इसमें कई दिन लगेंगे। आप आसानी से बच्चे के पुश और रोल के बीच अंतर करना सीखेंगे। भ्रूण के लात मारने के बाद, आपको ताकत और आवृत्ति पर ध्यान देने की आवश्यकता है। इस समय तक प्रति दिन लगभग 4-8 किक होनी चाहिए, लेकिन यह औसत है। कभी-कभी उनमें से कम या ज्यादा होते हैं।
2. नाभि के पास दर्द। गर्भाशय में धीरे-धीरे वृद्धि के कारण एक अप्रिय सनसनी हो सकती है। गर्भावस्था के अंत तक, नाभि कभी-कभी बाहर आ जाती है और चिपक जाती है।
3. नींद के दौरान बेचैनी। पेट बढ़ता रहता है, इसलिए पीठ के बल सोने के प्रेमियों के लिए कठिन समय होगा। आपको फिर से सीखने की जरूरत है ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे। गर्भवती महिलाओं के लिए विशेष तकिए बेचे जाते हैं, जो एक आरामदायक स्थिति लेने में मदद करते हैं। ये तकिए बच्चे के जन्म के बाद काम में आएंगे, जब आप अपने बच्चे को स्तनपान कराना शुरू करेंगी।
4. रंजकता। शरीर पर पिग्मेंटेशन स्पॉट दिखाई दे सकते हैं। नाभि से कमर तक एक काली पट्टी बनने की भी उच्च संभावना है। यह एक प्राकृतिक घटना है जो हार्मोनल परिवर्तन के कारण होती है। बच्चे के जन्म के बाद पट्टी गायब हो जाएगी।
5. शोफ। आंतरिक अंग तनाव में काम करते हैं, और रक्त की मात्रा बढ़ जाती है। इन कारकों का संयोजन अक्सर एडिमा की उपस्थिति की ओर जाता है, जो गंभीर या हल्का हो सकता है। इसके अलावा, नमक के दुरुपयोग के कारण एडिमा बन सकती है। अपने आहार से बहुत अधिक नमकीन खाद्य पदार्थों को हटा दें।

गर्भावस्था के 17-18 सप्ताह में, लड़की अक्सर पीठ के निचले हिस्से, पेट के निचले हिस्से में भारीपन और दर्द महसूस करती है। असुविधा के जोखिम को कम करने के लिए प्रसवपूर्व पट्टी प्राप्त करें। इसके अलावा, लंबे समय तक पेशाब करने के कारण पीठ के निचले हिस्से में दर्द हो सकता है। यदि आप शौचालय जाना चाहते हैं तो आपको सहन नहीं करना चाहिए। संयम से कुछ भी अच्छा नहीं होगा।

यदि यह लगातार पेट के पार्श्व भागों में चुभता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, क्योंकि पेट की दीवारों के मोच और tendons की संभावना है। गंभीर ऐंठन दर्द के साथ, खूनी या भूरे रंग का निर्वहन होने पर डॉक्टर को बुलाना भी आवश्यक है। 99% मामलों में, ये लक्षण गर्भावस्था के अचानक समाप्त होने का संकेत देते हैं।

गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में डिस्चार्ज की मात्रा बढ़ जाती है। डॉक्टर ठीक से यह नहीं कह पाएंगे कि यह कितने महीने तक चलेगा। मुख्य बात स्राव की स्थिरता और गंध की निगरानी करना है, क्योंकि यह एक सामान्य प्रक्रिया है। तथ्य यह है कि हार्मोनल पृष्ठभूमि बदल जाती है, हार्मोन सक्रिय रूप से उत्पन्न होने लगते हैं ताकि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़े। मुख्य बात व्यक्तिगत स्वच्छता के प्रति चौकस रहना है और निचोड़ने वाले सिंथेटिक अंडरवियर नहीं पहनना है।

आमतौर पर निर्वहन सफेद फूल और गंधहीन होता है। कभी-कभी थोड़ी खट्टी गंध आ सकती है, लेकिन यह आदर्श से विचलन नहीं है। हालांकि, यह हार्मोन का बढ़ा हुआ उत्पादन है जो योनि में माइक्रोफ्लोरा में परिवर्तन का कारण बन सकता है, जो भूरे या हरे रंग के दही के निर्वहन का कारण बनता है। इसके अलावा, महिला को जलन, खुजली और अन्य असुविधा महसूस होती है। इस मामले में, आपको जल्द से जल्द एक स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति करने की आवश्यकता है।

भ्रूण कैसे विकसित होता है

गर्भावस्था के 18 से 22 सप्ताह के बीच दूसरा अल्ट्रासाउंड किया जाता है। एक अनुभवी निदानकर्ता पहले से ही बच्चे के लिंग का निर्धारण कर सकता है, हालांकि संभावना अभी भी बहुत कम है। हालांकि, दूसरे नियोजित अल्ट्रासाउंड अध्ययन के लक्ष्य अलग हैं। डॉक्टर संभावित विकासात्मक समस्याओं को निर्धारित करने के लिए इसे निर्धारित करता है। इसमे शामिल है:

• डाउन की बीमारी;
• जन्मजात विकृतियां;
• दिल की बीमारी।

इस समय, एक तीसरा अनुसूचित अल्ट्रासाउंड किया जाता है।

विशेषज्ञ पेट की परिधि की जांच करता है, नाल के लगाव की जगह, साथ ही भ्रूण की हड्डियों की लंबाई निर्धारित करता है: फीमर, प्रकोष्ठ, कंधे, निचला पैर। गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में, आप निदानकर्ता से अल्ट्रासाउंड परीक्षा से वीडियो रिकॉर्ड करने के लिए कह सकती हैं। आप रिकॉर्डिंग को अंतहीन रूप से देख सकते हैं और अपने बच्चे की प्रशंसा कर सकते हैं, जो लगातार बढ़ रहा है और विकसित हो रहा है।

1. वह पहले से ही उंगलियों और पैर की उंगलियों के फालेंज बना चुका है, प्रिंट के पैटर्न दिखाई दिए हैं। चेहरे की विशेषताएं अधिक से अधिक स्पष्ट हो जाती हैं।
2. गर्भावस्था के 18वें सप्ताह तक, आपका शिशु आवाजें सुन और सुन सकता है, इसलिए आप उससे बात करना शुरू कर सकती हैं, रात में उसे गाने गा सकती हैं और बस कुछ बता सकती हैं। इस तरह का संचार बच्चे के लिए बहुत उपयोगी और महत्वपूर्ण है, क्योंकि उसे अपनी माँ की आवाज़ की आदत पड़ने लगती है और जब वह सुनता है तो शांत हो जाता है। अगर बच्चा डर जाता है और मरोड़ता है, तो लड़की को यह महसूस होगा, लेकिन एक मधुर मधुर गीत बच्चे को शांत कर देगा।
3. फल का वजन लगभग 200 ग्राम होता है, और इसकी ऊंचाई लगभग 15 सेंटीमीटर होती है। जननांग अंग पहले से ही लगभग बन चुके हैं।
4. गर्भावस्था के 18वें सप्ताह में हड्डियां मजबूत होने लगती हैं और भ्रूण की आंखें संवेदनशील हो जाती हैं। वे अभी भी लगभग हमेशा बंद रहते हैं, लेकिन वे प्रकाश पर प्रतिक्रिया कर सकते हैं। अंतःस्रावी पेशी तंत्र लगातार मजबूत होता जा रहा है, ताकि बच्चा गर्भाशय की दीवारों को जोर से धक्का दे सके और माँ को नमस्ते कह सके। इसलिए, गर्भावस्था के 18 वें सप्ताह में, माँ को पहले से ही महसूस होता है जब बच्चा पेट में लात मारता है।
5. जोड़ और हड्डी के ऊतक भी मजबूत होते हैं। दाढ़ की शुरुआत पूरी तरह से बन जाती है, और मसूड़े दूध के दांतों के निर्माण के लिए पहले से ही तैयार होते हैं।

अगर बच्चा हिलता नहीं है

फोटो में आप देख सकते हैं कि गर्भावस्था के 18वें हफ्ते तक महिला के पेट का आकार काफी बढ़ गया है। इस समय, माताएं अपने बच्चे की पहली हरकतों को महसूस करना शुरू कर देती हैं, जो पहले से ही काफी मजबूत है। आंदोलनों की संख्या से, यह समझना मुश्किल है कि एक महिला एक बच्चे या जुड़वां बच्चों के साथ गर्भवती है या नहीं। यद्यपि जुड़वा बच्चों को ले जाने पर, झटके अधिक ध्यान देने योग्य हो सकते हैं। जब गर्भावस्था के 18वें सप्ताह तक बच्चे ने अभी तक खुद को महसूस नहीं किया है, तो लड़की जल्दी से समझना चाहती है कि वे क्या हैं - पहली हलचल। किसी को तितली के पंखों की हलचल महसूस होती है, किसी को तैरने के अंदर "मछली"।

इस समय बच्चा एक दिन में 4 से 8 बार हिलता-डुलता है। यदि मां के रक्त में ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की मात्रा कम हो जाती है, तो आंदोलनों की आवृत्ति बढ़ जाती है। इस प्रकार, लड़की का दिल तेजी से धड़कने लगता है, इसलिए रक्त ऑक्सीजन से संतृप्त होता है। आंदोलनों की बढ़ती संख्या के साथ, आपको ताजी हवा में जितना संभव हो उतना चलने की कोशिश करनी चाहिए और नियमित रूप से हल्के शारीरिक व्यायाम करना चाहिए।

ऐसा भी होता है कि 18 वां सप्ताह पहले ही आ चुका है, और लड़की डॉक्टर से शिकायत करती है कि उसे हलचल महसूस नहीं होती है। यदि अल्ट्रासाउंड सामान्य परिणाम दिखाता है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। शायद बच्चा अभी इतना मजबूत नहीं हुआ है कि उसकी हरकतों को महसूस कर सके। कुछ हफ़्ते के बाद, बच्चा खुद को महसूस करेगा। यदि इस बार बच्चा हिलता-डुलता नहीं है, तो निम्नलिखित कारण संभव हैं:

• इसके विकास की विशेषताएं;
• माँ की संवेदनशीलता, पतली लड़कियां बच्चे की गति को पूर्ण से पहले महसूस करने लगती हैं;
• गर्भाधान की तारीख बिल्कुल निर्धारित नहीं है, यह संभव है यदि मासिक धर्म बहुत छोटा है या, इसके विपरीत, लंबा है।

हालांकि, यह 16-18 सप्ताह है जिसे एक खतरनाक अवधि माना जाता है जिसके दौरान भ्रूण जम सकता है। यह पहली तिमाही में उतनी बार नहीं होता है, लेकिन फिर भी यह संभव है। एक लड़की एक बच्चे को खो सकती है, लेकिन कुछ समय के लिए उसे इसके बारे में पता भी नहीं चलता है। इसलिए, यह अपने आप को अधिक ध्यान से सुनने और अल्ट्रासाउंड को छोड़ने के लायक नहीं है।

18 सप्ताह के बच्चे की तस्वीर

छूटी हुई गर्भावस्था का निदान करने के लिए, आपको एक अल्ट्रासाउंड अध्ययन करना होगा और अतिरिक्त परीक्षण करने होंगे। यदि निदान की पुष्टि की जाती है, तो तत्काल इलाज करना आवश्यक होगा।

सिंगल या मल्टीपल प्रेग्नेंसी का 18वां हफ्ता आमतौर पर माताओं के लिए ज्यादा परेशानी का कारण नहीं बनता है। विषाक्तता पहले से ही गुजर रही है, और बच्चे का वजन बहुत अधिक नहीं है। लेकिन कई सिफारिशें हैं जिन्हें आपको सुनने की जरूरत है ताकि गर्भावस्था सामान्य रूप से आगे बढ़े।

और सबसे महत्वपूर्ण बात, आपको डॉक्टर के पास जरूर जाना चाहिए। जरूरी जांच कराएं, डॉक्टर की सलाह सुनें और जितना हो सके आराम करें। बहुत जल्द आपके पास सुखद काम होंगे।

"दिलचस्प स्थिति" के बीच दूर नहीं है। मां और बच्चे के बीच भावनात्मक बंधन मजबूत हो रहा है...

कई महिलाओं ने पहले ही टुकड़ों के झटके महसूस किए हैं। हर मां इस रोमांचक घटना का आनंद के साथ अनुभव करती है। हालांकि, हर गर्भवती महिला 18वें सप्ताह में भ्रूण की पहली हलचल को नहीं पहचान पाती है। सब कुछ कई कारकों पर निर्भर करता है: एक महिला का वजन, उसकी उम्र, चाहे वह अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रही हो या पहले से ही बच्चे पैदा करने का अनुभव हो ... इसलिए समय से पहले घबराएं नहीं - बच्चा निश्चित रूप से जल्द ही खुद को दिखाएगा !

फलों का आकार

18 सप्ताह में, बच्चा लगभग 12-14 सेमी की लंबाई तक पहुंच जाता है अब इसकी तुलना नारियल से की जा सकती है।

बच्चे का वजन

इस समय भ्रूण का वजन लगभग 140-150 ग्राम होता है।

18 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण का विकास

बच्चे की मांसपेशियों में वृद्धि होती है, उसका कंकाल धीरे-धीरे सख्त होता है, तंत्रिका, अंतःस्रावी और पाचन तंत्र तेजी से विकसित होते हैं, सेरेब्रल कॉर्टेक्स बढ़ता है। श्रवण यंत्र में सुधार किया जा रहा है - 18 सप्ताह का बच्चा पहले से ही अपने सिर को ध्वनियों में बदल देता है और यहां तक ​​​​कि, जैसा कि वैज्ञानिकों ने पाया है, जब वह सुनता है कि उसके माता-पिता एक-दूसरे पर आवाज उठा रहे हैं, तो वह अपने हाथों से अपना चेहरा ढक लेता है।

दिल की धड़कन

18वें सप्ताह में भ्रूण की धड़कन कुछ समय के लिए अधिक बार-बार हो सकती है - यह बच्चे की मोटर गतिविधि के कारण होता है। हालांकि, यह अभी भी 140-160 बीट प्रति मिनट की सीमा में बना हुआ है।

18 सप्ताह के गर्भ में भ्रूण कैसा दिखता है?

बच्चे के अनुपात संरेखित हैं - उसका सिर अब शरीर के संबंध में इतना बड़ा नहीं लगता है। उंगलियों और पैर की उंगलियों के फलांग बनते हैं। लेकिन बच्चे की त्वचा अभी भी पारदर्शी है (रक्त वाहिकाओं और यहां तक ​​​​कि आंतरिक अंग भी इसके माध्यम से दिखाई दे रहे हैं), लेकिन पहले से ही झुर्रीदार - 18 सप्ताह में, छोटे आदमी के शरीर पर सिलवटों का निर्माण होता है।

एक महिला के शरीर में परिवर्तन और नई संवेदनाएं

दूसरी तिमाही में कई महिलाओं को सांस लेने में तकलीफ होती है। इसकी घटना का कारण गर्भाशय की गहन वृद्धि है, जो डायाफ्राम पर दबाती है, जिससे सांस लेने में कठिनाई होती है। सांस की गंभीर कमी के हमले के साथ, डॉक्टर कुछ मिनटों के लिए कुर्सी या स्क्वाट पर बैठने की सलाह देते हैं, लेकिन लेटना बेहतर होता है। लेकिन अगर आप लंबे समय तक अपनी पीठ के बल लेटते हैं, तो सांस की तकलीफ ही बढ़ सकती है - इस समय गर्भाशय डायाफ्राम पर उतना दबाव नहीं डालता जितना कि वेना कावा पर पड़ता है, जिससे महिला के शरीर में रक्त परिसंचरण की प्रक्रिया बाधित होती है। सांस की तकलीफ सबसे खतरनाक चीज नहीं है जो तब हो सकती है जब मां एक समान स्थिति लेती है: इस समय भ्रूण के शरीर में ऑक्सीजन की कमी होती है, जिससे बहुत अप्रिय परिणाम होते हैं। यहां इस सवाल का जवाब दिया गया है कि गर्भवती महिलाओं को ज्यादा देर तक क्यों नहीं लेटना चाहिए और खासतौर पर पीठ के बल सोना चाहिए। याद रखें: शिशु की प्रतीक्षा करते हुए आराम करने और सोने के लिए सबसे अच्छी स्थिति बाईं ओर की स्थिति है।

भार बढ़ना

18 सप्ताह की अवधि में, अपनी गर्भावस्था को छिपाना लगभग असंभव है - इस समय कुल वजन पहले से ही 5 किलो से अधिक है। लेकिन आदर्श से छोटे विचलन संभव हैं - यह सब महिला की व्यक्तिगत विशेषताओं, उसके आनुवंशिक संविधान पर निर्भर करता है।

माँ का पेट

"दिलचस्प स्थिति" के 18 वें सप्ताह तक माँ का पेट इतना ध्यान देने योग्य है कि वे सार्वजनिक परिवहन में अपनी जगह देना शुरू कर देते हैं।

पेट के साथ "बात" करना पहले से ही संभव है - बच्चा अपनी माँ की आवाज़ सुनता है, गर्म और स्नेही शब्द उसमें नई दुनिया की सुरक्षा की भावना पैदा करते हैं, जो कुछ महीनों में उसकी अपनी हो जाएगी।

विश्लेषण और अल्ट्रासाउंड

सप्ताह 18 - गर्भावस्था के दौरान दूसरे नियोजित अल्ट्रासाउंड का प्रारंभ समय, जिसे 21 सप्ताह के बाद पूरा नहीं किया जाना चाहिए। अल्ट्रासाउंड पर, डॉक्टर भ्रूण के विकास और विकास का मूल्यांकन करते हैं, उसके अंगों और प्रणालियों का अध्ययन करते हैं, प्लेसेंटा और गर्भनाल की स्थिति की जांच करते हैं, और उन दोषों की पहचान करते हैं जिनका इलाज नहीं किया जा सकता है। परीक्षा यह भी दिखाएगी कि महिला के अंदर कौन है: एक लड़का या एक लड़की (इस घटना में, निश्चित रूप से, बच्चा जिज्ञासु वयस्कों को अपना "कारण" स्थान दिखाना चाहता है)।

18 सप्ताह के गर्भ में पोषण

अभी, बहुत अधिक भूख लगना एक वास्तविक समस्या हो सकती है। वैज्ञानिकों ने पाया है कि जिन बच्चों की माताओं का गर्भावस्था के दौरान अधिक वजन होता है, उनमें मोटापे और हृदय रोगों के विकास की संभावना अधिक होती है। इसलिए, छोटे हिस्से में दिन में 5-6 बार से ज्यादा नहीं खाना बेहतर है। मसालेदार, वसायुक्त, तले हुए भोजन और सुविधा वाले खाद्य पदार्थों से बचें। गर्भवती महिलाओं के लिए सबसे उपयोगी खाद्य पदार्थ आहार मांस, मछली (अधिमानतः समुद्र, नदी नहीं), पनीर, साथ ही सब्जियां, जामुन और फल हैं (डॉक्टर खट्टे फलों से बचने की सलाह देते हैं ताकि बच्चे को एलर्जी न हो)।

विटामिन

18वें सप्ताह में, बी विटामिन का बहुत महत्व है (उनकी कमी से भ्रूण की विकृति होती है), साथ ही ओमेगा -3 फैटी एसिड, जो मछली के तेल में पाए जाते हैं। ओमेगा -3 पदार्थ बच्चे के विकास को उत्तेजित करता है, बच्चे के मस्तिष्क, आंखों और दृष्टि के गठन और विकास में शामिल होता है, लेकिन इसे बहुत लंबे समय तक और बड़ी मात्रा में नहीं लिया जा सकता है - फैटी एसिड, विशेषज्ञों का कहना है गर्भावस्था के दौरान रक्तस्राव का खतरा बढ़ सकता है।

18 सप्ताह के गर्भ में सेक्स

अब, क्योंकि पेट बहुत बड़ा हो गया है, कुछ महिलाओं को चिंता होने लगी है कि क्या प्यार करने से उनके बच्चे के स्वास्थ्य को नुकसान होगा। चिंता न करें: वे आपको नुकसान नहीं पहुंचाएंगे, जब तक कि निश्चित रूप से, आप मुख्य सुरक्षा स्थिति का पालन नहीं करते हैं - अपने पेट पर दबाव न डालें। दूसरी तिमाही में, कई माताएँ यह भी ध्यान देती हैं कि उनकी यौन इच्छा अधिक हो गई है। यह सामान्य है और इसके लिए हार्मोन जिम्मेदार हैं। सेक्सोलॉजिस्ट के अनुसार, असंतोष की भावना गर्भावस्था के दौरान हस्तमैथुन से सुगम होगी। बच्चे की प्रतीक्षा में कुछ जटिलताएँ आती हैं? इसका मतलब है कि आप अक्सर हस्तमैथुन नहीं कर सकते - एक भगशेफ, जो डॉक्टरों के अनुसार, योनि से बहुत मजबूत है, गर्भाशय के संकुचन को बढ़ा सकता है और हाइपरटोनिटी का कारण बन सकता है।

जीवन शैली

यदि आप एक उन्नत माँ बनना चाहती हैं, तो आप पहले से ही 18वें सप्ताह में गर्भावस्था के पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप कर सकती हैं। यहां, एक महिला को आत्मविश्वास हासिल करने में मदद मिलेगी, आगामी जन्म, बुनियादी विश्राम तकनीकों और चिकित्सा प्रक्रियाओं के बारे में बताया जाएगा। मातृत्व केंद्र एक अद्भुत जगह है जहाँ हर गर्भवती माँ न केवल अनुभव और ज्ञान प्राप्त कर सकती है, बल्कि अपने जैसी गर्भवती महिलाओं के साथ संवाद भी कर सकती है।

सौंदर्य और सहायक उपकरण

गर्भावस्था कोई बीमारी नहीं है, एक "दिलचस्प स्थिति" के दौरान आपको सुंदर और अच्छी तरह से तैयार दिखना चाहिए। लेकिन यह समझदारी से किया जाना चाहिए - आखिरकार, अब आप अपने दिल के नीचे एक बच्चे को ले जा रहे हैं और इसके लिए जिम्मेदार हैं। इसलिए, यदि आप अपने बालों का रंग बदलना चाहते हैं, तो वेजिटेबल डाई (ईरानी मेंहदी, कैमोमाइल, अखरोट का खोल, ओक की छाल) चुनें। त्वचा की देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधनों पर भी यही बात लागू होती है - गर्भवती महिलाओं के लिए सौंदर्य प्रसाधनों में सावधानीपूर्वक रचना होनी चाहिए और इसमें मुख्य रूप से प्राकृतिक तत्व शामिल होने चाहिए। क्या आपने लेबल पर पढ़ा है कि क्रीम में फ़ेथलेट्स या सैलिसिलिक एसिड होता है? बॉक्स को वापस रख दें - ये रसायन भ्रूण और गर्भवती महिला के स्वास्थ्य दोनों पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।