एक नर्सिंग महिला के जीवन के मिथक और वास्तविकताएं। "स्तनपान कराने की तुलना में बोतल से दूध पिलाना आसान है।"

स्वास्थ्य

स्तनपान एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जिसके दौरान न केवलबच्चों का खाना लेकिन माँ के साथ घनिष्ठ संबंध भी।

हालांकि, स्तनपान के बारे में जानकारी के साथ-साथ माताओं के बीच कई भ्रांतियां भी हैं।

आइए सबसे आम देखें.

स्तनपान शुरू करेंवाणीमैं

मिथक 1. स्तनपान हमेशा दर्दनाक होता है।

बच्चे के जन्म के बाद पहले कुछ दिनों में, एक महिला को कुछ दर्द महसूस हो सकता है, खासकर अगर बच्चा जेठा है। यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चा स्तन से ठीक से जुड़ा नहीं था। यह आवेदन को ठीक करने के लिए पर्याप्त है और दर्द दूर हो जाएगा। स्तन से लगाव के दौरान, हार्मोन ऑक्सीटोसिन उत्तेजित होता है, यह वह हार्मोन है जो स्तनपान को बनाए रखने, मां की मन की स्थिति को बनाए रखने के लिए काम करना जारी रखता है।

मिथक 2. ब्रेस्टफीडिंग से ब्रेस्ट का शेप खराब हो जाता है

वास्तव में, गर्भावस्था के दौरान स्तन ग्रंथियां परिवर्तन से गुजरती हैं। उचित रूप से व्यवस्थित स्तनपान से ब्रेस्ट प्रोलैप्स नहीं होता है। जो चीज वास्तव में स्तन के आकार को खराब करती है, वह है बार-बार पम्पिंग करना, आहार के अनुसार दूध पिलाना, और दूध पिलाना अचानक बंद कर देना।

मिथक 3. दूध पिलाने से पहले स्तनों को धोना चाहिए।

स्वच्छता प्रक्रियाओं (दिन में 2 बार) की सामान्य अनुसूची के साथ, कोई भी रोगाणु बच्चे के लिए खतरनाक नहीं होते हैं। बच्चे के जन्म के तुरंत बाद, विशेष सूक्ष्मजीव छाती के प्रभामंडल पर बस जाते हैं, जो बच्चे को आंतों में एक स्वस्थ माइक्रोफ्लोरा बनाने में मदद करते हैं। ये सूक्ष्मजीव एंटीसेप्टिक भी होते हैं।

मिथक 4: कुछ महिलाएं पर्याप्त दूध का उत्पादन नहीं करती हैं।

वास्तविक समस्या - हाइपोगैलेक्टिया - केवल 3-5% महिलाओं में मौजूद है। यह गंभीर बीमारी से पहले है। स्तन का आकार भी दूध की मात्रा को प्रभावित नहीं करता है। उसके बच्चे को चूसने की प्रतिक्रिया में स्तन में दूध बनना शुरू हो जाता है। बच्चा जितनी बार स्तन चूसता है, उतना ही अधिक दूध।

स्तनपान के दौरान पानी

मिथक 5: आपके बच्चे को अतिरिक्त तरल पदार्थों की जरूरत है।

मां का दूध न केवल भोजन है, बल्कि शिशु के लिए एक आदर्श पेय भी है। इसमें पोषक तत्वों के अलावा 87% पानी होता है और साथ ही इसमें महत्वपूर्ण गुण होते हैं जो बच्चे के पाचन में मदद करते हैं, जो सामान्य पानी में नहीं होता है। 6-8 महीने की उम्र में बच्चे को एक कप से पानी पिलाया जा सकता है।

स्तनपान के दौरान उपचार

मिथक 6. अगर मां दवा ले रही है, तो उसे स्तनपान बंद कर देना चाहिए।

वास्तव में, बहुत कम दवाएं हैं जो स्तनपान कराने वाली मां सुरक्षित रूप से नहीं ले सकती हैं। स्तन के दूध में जाने वाली दवा की मात्रा बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचा सकती है।

मिथक 7. जब किसी बच्चे को दस्त हो, तो आपको स्तनपान बंद कर देना चाहिए।

किसी भी मामले में नहीं। महिलाओं के दूध में ऐसे पदार्थ होते हैं जो आंतों के श्लेष्म और लैक्टोज की तेजी से वसूली में योगदान करते हैं, जो बच्चों द्वारा अच्छी तरह से सहन किया जाता है।

कुछ का तर्क है कि स्तनपान बहुत कठिन है और हर महिला इस कार्य का सामना नहीं कर सकती है, अन्य - इसके विपरीत, यह बहुत सुविधाजनक, उपयोगी है और आम तौर पर सरासर आनंद लाता है। केवल सत्य, जैसा कि आप जानते हैं, हमेशा कहीं न कहीं बीच में होता है।

तथ्य यह है कि एक युवा माँ का जीवन कभी भी आसान और लापरवाह नहीं होता है, और चाहे वह स्तनपान कर रही हो या नहीं। फिर भी, स्तनपान का सही संगठन कुछ कार्यों को बहुत सुविधाजनक बनाता है और माँ के लिए बहुत समय बचाता है (और इससे बच्चे के स्वास्थ्य पर बेहद सकारात्मक प्रभाव पड़ता है)। तो वास्तविकता और इंटरनेट पर लिखी गई हर चीज में क्या अंतर है?

दूध पिलाने से दर्द और बेचैनी होती है

अन्ना करेनिना को जिसने भी पढ़ा है वह यह जानता है। केवल वास्तविकता में, क्लासिक्स और यहां तक ​​​​कि मां, दादी, दाइयों भी गलत हो सकते हैं। स्तनपान से असुविधा नहीं होनी चाहिए: कई माताएं इस बारे में शिकायत करती हैं, लेकिन दर्द का कारण अनुचित लगाव, एक छोटा फ्रेनुलम, संक्रमण या सभी एक साथ हैं। जब महिला ठीक हो जाती है या ठीक हो जाती है, तो ये लक्षण दूर हो जाएंगे।

दूध अक्सर 3 महीने तक खत्म हो जाता है

नर्सिंग माताओं की मुख्य समस्याओं में से एक पर्याप्त दूध नहीं है। इस बारे में इतनी बात नहीं होती अगर डॉक्टर घंटे के हिसाब से दूध पिलाने की सलाह नहीं देते। इस मोड में कुछ हफ्तों के बाद, दूध वास्तव में पर्याप्त नहीं है।

लेकिन यह कहां से आएगा, अगर इसकी मात्रा सीधे प्रभावित होती है कि बच्चा कितनी बार चूसता है? यहां आपूर्ति और मांग के सिद्धांत के समान एक सीधा संबंध है। यदि यह सरल है, तो जितना अधिक दूध निकलेगा, उतना ही अधिक आएगा।

बेशक, यह अलग तरह से भी होता है: बहुत बार माताओं को हार्मोन की समस्या होती है, इसलिए कोई भी प्रयास स्तन के दूध के उत्पादन को बढ़ाने में मदद नहीं करता है। ऐसी कठिन परिस्थिति में भी, आप स्तनपान जारी रख सकती हैं, भले ही आपको पूरक आहार की आवश्यकता हो।

बच्चा लगातार छाती पर "लटका" रहेगा

नर्सिंग माताएं अक्सर हर किसी की तरह ही जीवन जीती हैं: वे व्यावसायिक यात्राओं पर भी जाती हैं, शिक्षा प्राप्त करती हैं और शोध प्रबंध लिखती हैं। स्तनपान कराने के लिए, एक बच्चे के साथ चौबीसों घंटे बैठना जरूरी नहीं है। केवल एक चीज यह है कि लगभग 6 महीने की उम्र तक, टुकड़ों को कुछ घंटों से अधिक समय तक कहीं भी ले जाना मुश्किल होगा।

यदि आप स्तनपान कराती हैं, तो यह शिथिल हो जाएगा

सच नहीं। स्तन अपना आकार खोता है या नहीं यह अन्य कारकों पर अधिक निर्भर करता है: त्वचा की लोच, बुरी आदतों की उपस्थिति (), उम्र, गर्भावस्था के दौरान प्राप्त किलोग्राम की संख्या और वजन घटाने की दर। ताकि गर्भावस्था के कारण बस्ट लोच खो सकता है, लेकिन बच्चे को दूध पिलाने के कारण नहीं।

माताओं ध्यान दें!

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यदि आप अपने बच्चे को स्तनपान कराती हैं, तो वह रात में अपने माता-पिता को जगाए रखेगा।

बच्चे हर समय जाग सकते हैं। केवल यह पैरामीटर विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है और पोषण की विशेषताओं पर निर्भर होने की संभावना नहीं है। हालांकि, स्तन का दूध वास्तव में फॉर्मूला की तुलना में तेजी से पचता है, और एक बच्चा भी एक योजक के लिए कह सकता है। यह भी याद रखना महत्वपूर्ण है कि रात में स्तनपान बच्चे और उसकी माँ दोनों के लिए आवश्यक है: रात में, हार्मोन प्रोलैक्टिन की अधिकतम मात्रा बनती है, जो ऑक्सीटोसिन के साथ मिलकर स्तन के दूध के उत्पादन का समर्थन करती है।

दूसरे शब्दों में, रात को दूध पिलाने से दूध की बहुत कमी से बचने में मदद मिलेगी जिससे हर कोई इतना चिंतित है। हालांकि, इस मामले में सवाल उठता है: पर्याप्त नींद कैसे लें? एक काउंटर प्रश्न तुरंत उठता है: यह राय कहां से आती है कि नर्सिंग माताओं को रात भर नींद नहीं आती है? वैज्ञानिकों ने उन महिलाओं में नींद की लय का अध्ययन किया है जिन्होंने हाल ही में जन्म दिया है और विपरीत परिणाम सामने आए हैं। यह पता चला कि नर्सिंग माताएं अधिक सोती हैं, हालांकि उन्हें अक्सर छोटे के पास जाने के लिए जागना पड़ता है। उनके पास नींद की बेहतर गुणवत्ता भी होती है, अर्थात्, गहरे चरण की अवधि उन माताओं की तुलना में लंबी होती है जो बच्चों को मिश्रण खिलाती हैं: 182 मिनट बनाम 62 (नियंत्रण समूह में 86)।

यह आश्चर्यजनक है कि स्तनपान कराने वाली मां इसे कैसे करती हैं। रहस्य यह है कि वे अक्सर एक साथ सोना चुनते हैं - छोटे के साथ एक ही बिस्तर में नहीं, बल्कि, उदाहरण के लिए, एक संलग्न पालना () का उपयोग करना। इसलिए महिलाएं बिना उठे भी आधी नींद में स्तन दे सकती हैं, और फिर तुरंत सो जाती हैं (प्रोलैक्टिन का उत्पादन भी एक अच्छी, स्वस्थ नींद सुनिश्चित करता है)। इस बीच, जो माताएं अपने बच्चों को मिश्रण खिलाती हैं, उन्हें उठने, गर्म करने, खिलाने के लिए मजबूर किया जाता है। इन सभी जोड़तोड़ के बाद ही आप सो जाने की कोशिश कर सकते हैं।

स्तनपान कराने वाली मां को सख्त आहार का पालन करना चाहिए

एक और मिथक जो जांच के लिए खड़ा नहीं होता है। एक स्तनपान कराने वाली मां सब कुछ खा सकती है (केवल मौसमी सब्जियां और फल चुनना बेहतर होता है)। सॉसेज, डिब्बाबंद भोजन, कोला और अन्य स्पष्ट रूप से हानिकारक उत्पाद जो हर किसी के लिए अनुशंसित नहीं हैं, उन्हें आहार से बाहर रखा जाना चाहिए। साथ ही, बच्चे को जन्म देने के पहले 2 महीने, बेहतर होगा कि कुछ भी डेयरी का सेवन न करें।

प्रतिबंध की आवश्यकता तभी प्रकट होती है जब बच्चा प्रकट होता है। इस मामले में भी, माँ को तुरंत टर्की और साफ पानी के साथ एक प्रकार का अनाज पर स्विच करने की आवश्यकता नहीं है। सबसे पहले, आपको सबसे आम एलर्जी को छोड़ देना चाहिए: दूध, चिकन, नट्स, शहद। एक महत्वपूर्ण बारीकियाँ: समस्या की जड़ हमेशा माँ का मेनू नहीं होती है - अक्सर एक सख्त आहार भी मदद नहीं करता है, क्योंकि एलर्जी की प्रतिक्रिया कई कारणों से होती है। यह निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि स्तनपान के दौरान माँ का विविध आहार बच्चे में एलर्जी के विकास को रोकता है।

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स्तनपान के बारे में कई मिथक हैं जो एक नई मां को नुकसान पहुंचा सकते हैं। आइए सबसे आम पर चर्चा करें और यह पता लगाने की कोशिश करें कि क्या सच है और क्या कल्पना है।

-हर महिला स्तनपान नहीं करा सकती, कुछ शुरुआत में "गैर-डेयरी"।

नहीं यह नहीं। रंग, प्रसव के प्रकार, उम्र की परवाह किए बिना, हर महिला स्तनपान स्थापित कर सकती है। दुद्ध निकालना स्थापित करने में, मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण बहुत महत्वपूर्ण है। यदि माँ को अपना आकर्षण खोने या वजन बढ़ने का डर, शायद बेहोशी, है, तो उसे स्तनपान में समस्या होने की संभावना है। और इसके विपरीत, यदि मां को लंबे समय तक स्तनपान कराने के लिए स्थापित किया जाता है, तो वह सफल होगी। इच्छा के अलावा, प्रियजनों का समर्थन और स्तनपान के बारे में अधिकतम जानकारी माँ के लिए महत्वपूर्ण है - बच्चे को लगाने की तकनीक के बारे में, आसन के बारे में, स्तनपान संकट के बारे में, आदि।

- मां के दूध की संरचना हमेशा एक जैसी नहीं होती है।

हाँ यह सच हे। बच्चे की अलग-अलग उम्र में स्तन के दूध की संरचना अलग-अलग होती है, इसके अलावा, यह दिन के अलग-अलग समय पर और यहां तक ​​​​कि एक ही भोजन के दौरान भी भिन्न होता है। पहला, तथाकथित "सामने", दूध पिलाने की शुरुआत में, दूध चीनी - लैक्टोज से भरपूर होता है। यह पारभासी है, पानी में घुलनशील खनिजों और प्रोटीन से भरपूर है - बच्चे को वह तरल प्राप्त होता है जिसकी उसे आवश्यकता होती है। खिलाने के बीच और अंत में आने वाला "हिंद" दूध गाढ़ा, पीला, अधिक वसा वाला और पूरी तरह से संतृप्त होता है। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को "सामने" और "पीछे" दोनों प्राप्त हों। ऐसा करने के लिए, बच्चे को 2-3 घंटे के लिए केवल एक स्तन की पेशकश करने की सिफारिश की जाती है, संलग्नक की संख्या की परवाह किए बिना, और अगले 2-3 घंटों में - दूसरा।

- पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत से स्तन के दूध के उत्पादन में कमी आती है।

नहीं, पूरक खाद्य पदार्थों के सक्षम और समय पर परिचय के साथ, स्तनपान में तेज कमी नहीं देखी जाती है, और बच्चा स्तन को मना नहीं करता है। जैसे-जैसे हम पूरक खाद्य पदार्थ बढ़ाते हैं, दूध की मात्रा कम हो सकती है, क्योंकि यह "मांग पर" उत्पन्न होता है, और बच्चे की इसके लिए आवश्यकता धीरे-धीरे कम हो जाती है। लेकिन यह एक शारीरिक प्रक्रिया है, बच्चा भूखा नहीं रहेगा।

- एक साल बाद मां के दूध से बच्चे को कोई फायदा नहीं होता है।

हालांकि इस अवधि में शिशु के लिए दूध ही एकमात्र आहार नहीं है, लेकिन यह उपयोगी रहता है। खिलाने के एक वर्ष के बाद, इसकी वसा सामग्री 2-3 गुना बढ़ जाती है, बच्चे के पाचन तंत्र की परिपक्वता में योगदान करने वाले सुरक्षात्मक एंटीबॉडी और पदार्थों की मात्रा बढ़ जाती है। स्तनपान पर डब्ल्यूएचओ और यूनिसेफ के अध्ययनों के अनुसार, जिन बच्चों को लंबे समय तक स्तनपान कराया गया है, उनमें उच्च स्तर की बुद्धि, सफल सामाजिक अनुकूलन, एलर्जी से कम पीड़ित और तेजी से ठीक होने की क्षमता होती है।

- स्तनपान कराने वाली महिलाओं को कोई दवा नहीं लेनी चाहिए।

ऐसी दवाएं हैं जो नर्सिंग के लिए निषिद्ध हैं, और कुछ ऐसी भी हैं जिनकी अनुमति है: आपको केवल निर्देशों को ध्यान से पढ़ने और केवल अपने चिकित्सक द्वारा निर्देशित दवाएं लेने की आवश्यकता है। अपने डॉक्टर को बताना सुनिश्चित करें कि आप स्तनपान कर रही हैं। और याद रखें: स्व-उपचार अस्वीकार्य है!

- अगर किसी कारण से आपको अस्थायी रूप से स्तनपान बंद करने के लिए मजबूर किया जाता है, तो ब्रेक के बाद स्तनपान बहाल करना असंभव है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि ब्रेक के दौरान दूध उत्पादन को बनाए रखना संभव है। ऐसा करने के लिए, खूब सारे तरल पदार्थ पिएं और नियमित रूप से पंप करना सुनिश्चित करें। सकारात्मक संबंध कहानियों से प्रेरित हों; यदि आपके पास बच्चे को देखने का अवसर नहीं है - उसकी तस्वीर अपने सामने रखें; सोचें कि आपका दूध उसके लिए कितना महत्वपूर्ण है। ब्रेक के बाद, बच्चे का बार-बार स्तन से लगाव भी स्तनपान फिर से शुरू करने में मदद करेगा।

यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा स्तन में रुचि न खोए: दूध पिलाते समय सही बोतल के निपल्स का उपयोग करें, जिससे भोजन नहीं बहता है, लेकिन तब आता है जब बच्चा प्रयास करता है।

स्थिति पर विचार करें: आप दूर हैं या ऐसी दवाएँ ले रहे हैं जो स्तनपान के अनुकूल नहीं हैं, या अन्य परिस्थितियाँ जो आपको मिश्रित और कृत्रिम भोजन पर स्विच करने के लिए मजबूर करती हैं। और पहले से व्यक्त दूध के साथ बच्चे को खिलाने का कोई तरीका नहीं है, तो इस अवधि के दौरान आप एक उच्च गुणवत्ता वाले सूत्र का उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, हुमाना विशेषज्ञ प्रीमियम बेबी फॉर्मूला। उत्पाद ताजे दूध से बनाए जाते हैं, जो आपको अपने टुकड़ों के लिए अधिक प्राकृतिक विटामिन और खनिजों को बचाने की अनुमति देता है।

हुमाना एक्सपर्ट 2 उत्पाद 6 से 12 महीने के बच्चों के लिए उपयुक्त है, इसमें ग्लूटेन और चीनी, रंजक और संरक्षक नहीं होते हैं, इसमें स्वस्थ आंतों के वनस्पतियों के निर्माण के लिए आवश्यक प्रीबायोटिक्स होते हैं। लंबी श्रृंखला वाले पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड ओमेगा 3 और ओमेगा 6 बच्चे के मस्तिष्क और तंत्रिका कोशिकाओं के विकास को प्रभावित करते हैं। न्यूक्लियोटाइड प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करते हैं और आंतों के श्लेष्म के विकास को बढ़ावा देते हैं।

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आपने सुना होगा कि कई महिलाओं के पास अक्सर पर्याप्त दूध नहीं होता है, जो दर्द के साथ होता है और आमतौर पर महिला के लिए हानिकारक होता है; कि गर्मियों में बच्चे को अतिरिक्त मात्रा में तरल की आवश्यकता होती है ...
बाल रोग विशेषज्ञ जैक न्यूमैन स्तनपान कराने से पहले 16 सबसे आम मिथकों को दूर करना चाहते हैं।

1. "कई महिलाओं के लिए, शरीर पर्याप्त दूध का उत्पादन नहीं करता है।"

सच नहीं! अधिकांश महिलाओं के पास पर्याप्त से अधिक दूध होता है। वास्तव में, दूध की अधिकता भी आम है। और कुछ बच्चों के धीरे-धीरे बढ़ने या वजन कम होने का कारण यह बिल्कुल नहीं है कि मां के पास पर्याप्त दूध नहीं है, बल्कि इसलिए है क्योंकि बच्चों को पर्याप्त दूध नहीं मिलता है। इसका मुख्य कारण यह है कि शिशु का स्तन से ठीक से जुड़ाव नहीं होता है - यही कारण है कि दूध पिलाने के पहले ही दिन माँ को यह दिखाना बहुत ज़रूरी है कि इसे ठीक से कैसे किया जाए।

2. "यह सामान्य है कि स्तनपान से दर्द होता है।"

हालाँकि पहले कुछ दिनों के लिए कुछ कोमलता सामान्य है, यह केवल एक अस्थायी घटना है जो कई दिनों तक चलती है और कभी भी इतनी गंभीर नहीं हो सकती है कि माँ अगले दूध पिलाने से डरती है। कोई भी दर्द जिसे "नरम, शांत" से अधिक के रूप में वर्णित किया जा सकता है, असामान्य है और लगभग हमेशा इस तथ्य के कारण होता है कि बच्चा स्तन से ठीक से जुड़ा नहीं था। कोई भी निप्पल दर्द जो 3-4 दिनों के बाद ठीक नहीं होता है या 5-6 दिनों से अधिक समय तक रहता है, उसे नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। सब कुछ ठीक हो जाने के बाद दर्द का फिर से प्रकट होना निप्पल के संक्रमण के कारण हो सकता है। इस मामले में स्तनपान के समय को सीमित करने से उनकी व्यथा नहीं रुकेगी।

3. "नहीं (या पर्याप्त नहीं) प्रसव के बाद पहले 3 या 4 दिनों में दूध।"

अक्सर ऐसा ही लगता है, क्योंकि बच्चा स्तन से ठीक से जुड़ा नहीं होता है और जब वह सही मात्रा में दूध प्राप्त करने में सक्षम नहीं होता है। यह विलाप की व्याख्या करता है जैसे "लेकिन वह 2 घंटे तक स्तन में था और जब मैं स्तन हटाता हूं तब भी वह भूखा होता है"। इस वजह से बच्चे को पहले मां का दूध - कोलोस्ट्रम नहीं मिल पाता है। जो कोई भी यह सुझाव देता है कि आप दूध पंप करते हैं, यह जानते हुए कि आप बच्चे के लिए कितने महत्वपूर्ण पदार्थ खो रहे हैं, स्तनपान के बारे में कुछ भी नहीं समझता है और इसे विनम्रता से अनदेखा किया जाना चाहिए।

4. "बच्चे को हर तरफ 20 (10, 15, 7, 6) मिनट के लिए स्तन से पकड़ना चाहिए।"

यह सही नहीं है। हालांकि, "स्तन पर पकड़" और वास्तविक "स्तनपान" की अवधारणाओं के बीच अंतर करना आवश्यक है। यदि शिशु 15-20 मिनट से एक स्तन को सक्रिय रूप से चूस रहा है, तो हो सकता है कि वह दूसरे स्तन को बिल्कुल भी न लेना चाहे। यदि वह केवल एक मिनट के लिए एक स्तन पर चूसता है और फिर "सिर हिलाता है" या सो जाता है और दूसरी तरफ भी ऐसा ही करता है, तो समय ज्यादा मायने नहीं रखता। यदि बच्चे को स्तन पर सही तरीके से लगाया जाए तो वह बेहतर और लंबे समय तक तृप्त होता है। यदि माँ अपने स्तन को अपने हाथ से निचोड़ती है, तो उसे अधिक समय तक दूध पिलाने में मदद मिल सकती है, जब बच्चा अपने आप दूध नहीं चूस रहा होता है। इस प्रकार, यह स्पष्ट है कि यह नियम कि "बच्चे को दूध पिलाने के पहले 10 मिनट में 90% दूध मिलता है" निराशाजनक रूप से गलत है।

5. "गर्म मौसम में, बच्चे को अतिरिक्त पानी (आमतौर पर, तरल) की आवश्यकता होती है।"

सच नहीं! मां के दूध में वह सारा पानी होता है जिसकी बच्चे को जरूरत होती है।

6. "स्तनपान कराने वाले शिशुओं को अतिरिक्त विटामिन डी की आवश्यकता होती है"

गर्भावस्था के दौरान मां में विटामिन डी की कमी के असाधारण मामलों को छोड़कर ऐसा नहीं है।

7. "माताओं को खिलाने से पहले हर बार अपने निप्पल धोना चाहिए।"

इसके विपरीत, इस कृत्रिम खिला के लिए साफ-सफाई का सावधानीपूर्वक रखरखाव की आवश्यकता होती है, क्योंकि यह न केवल बच्चे को संक्रमण से बचाता है, बल्कि बैक्टीरिया के विकास के लिए स्वयं उपजाऊ जमीन है और आसानी से दूषित हो सकता है। मां का दूध शिशु को संक्रमण से बचाता है। प्रत्येक फ़ीड से पहले निपल्स को फ्लश करना इसे अनावश्यक रूप से जटिल बनाता है और निपल्स से सुरक्षात्मक तेलों को धो देता है।

8. "पंपिंग यह पता लगाने का एक अच्छा तरीका है कि एक माँ के पास कितना दूध है।"

सच नहीं! व्यक्त दूध की मात्रा कई कारकों पर निर्भर करती है, जिसमें मां की स्थिति (भावनात्मक संतुलन, दबाव, आदि) शामिल है। एक बच्चा जो अपने स्तनों को अच्छी तरह से चूसता है, उसे माँ की तुलना में बहुत अधिक दूध मिल सकता है।

9. "स्तन के दूध में पर्याप्त आयरन नहीं होता है।"

मां के दूध में बच्चे की जरूरत के लिए आयरन काफी होता है। यदि बच्चा समय पर पैदा हुआ है, तो उसके लिए माँ के दूध से आयरन पर्याप्त होगा, कम से कम पहले 6 महीनों के लिए। कृत्रिम पोषण में बहुत अधिक लोहा होता है, लेकिन इसके सेवन को सुनिश्चित करने के लिए यह आवश्यक है। तथ्य यह है कि कृत्रिम पोषण में लोहा खराब अवशोषित होता है और बच्चा इसका अधिकांश भाग अवशोषित नहीं करता है, लेकिन इसे स्वाभाविक रूप से फेंक देता है। सामान्य तौर पर, बच्चे के जीवन के पहले 6 महीनों में माँ के दूध में कुछ भी मिलाने की आवश्यकता नहीं होती है।

10. "स्तनपान कराने की तुलना में बोतल से दूध पिलाना आसान है।"

यह सच नहीं है, या यों कहें कि यह सच नहीं होना चाहिए। स्तनपान मुश्किल हो सकता है क्योंकि महिलाओं को अक्सर वह मदद नहीं मिलती है जिसकी उन्हें जरूरत होती है और यह नहीं पता कि अपने बच्चे को ठीक से कैसे खिलाना है। एक खराब शुरुआत वास्तव में बहुत सी चीजों को जटिल कर सकती है, लेकिन इसे दूर किया जा सकता है। कभी-कभी यह केवल पहली बार में मुश्किल होता है और, एक नियम के रूप में, यह समय के साथ आसान हो जाता है।

11. "स्तनपान एक महिला को बांधता है।"

यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आप इसे कैसे देखते हैं। एक बच्चे को कहीं भी, कभी भी खिलाया जा सकता है, और स्तनपान, इसके विपरीत, एक महिला को मुक्त करता है। अपने साथ कृत्रिम पोषण की बोतलें या बैग ले जाने की आवश्यकता नहीं है। दूध को कहां गर्म करें, इसकी चिंता करने की जरूरत नहीं है। बाँझपन के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, बच्चे की चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि वह आपके साथ है।

12. "बच्चे को कितना दूध मिल रहा है, यह जानने का कोई तरीका नहीं है।"

वास्तव में, यह मापना आसान नहीं है कि बच्चे को कितना दूध मिलता है, लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उसे पर्याप्त दूध मिलता है या नहीं। यह ठीक है अगर बच्चा प्रत्येक फीड पर कुछ मिनटों के लिए सक्रिय रूप से पीता है (मुंह खुला - विराम - मुंह बंद करके चूषण)।

13. "आधुनिक कृत्रिम पोषण लगभग स्तन के दूध के समान है।"

सच नहीं! 1900 और उससे पहले भी यही कहा गया था। लेकिन आधुनिक तैयारी केवल स्तन के दूध के समान ही हैं, और कृत्रिम पोषण के मूल में किसी भी अनुमान को एक बड़ी उपलब्धि के रूप में देखा जाता है। जैसे, वे गलत प्रतियां हैं जो पुराने और अधूरे ज्ञान पर आधारित हैं कि स्तन का दूध क्या है। कृत्रिम दूध में एंटीबॉडी, जीवित कोशिकाएं, एंजाइम या हार्मोन नहीं होते हैं। इसमें स्तन के दूध की तुलना में बहुत अधिक एल्यूमीनियम, मैंगनीज, कैडमियम और आयरन होता है। इसमें काफी अधिक प्रोटीन होता है, जबकि प्रोटीन और वसा स्तन के दूध में समान घटकों से संरचना में तेजी से भिन्न होते हैं। कृत्रिम दूध खिलाने की शुरुआत और अंत में, 1 दिन से 7वें या 30वें दिन तक, या एक महिला से दूसरी महिला में, एक बच्चे से दूसरे बच्चे में नहीं बदलता है ... आपका स्तन का दूध, जैसा कि था, अनुकूलित है अपने विशेष बच्चे की सभी जरूरतों के लिए। कृत्रिम दूध किसी भी बच्चे की जरूरतों को पूरा करने के लिए बनाया गया है (यानी "कोई विशिष्ट नहीं")। कृत्रिम दूध केवल बच्चे की अच्छी वृद्धि प्रदान करता है, हालांकि, स्तनपान के कार्य केवल अच्छे विकास को सुनिश्चित करने से कहीं अधिक व्यापक हैं।

14. "अगर मां को संक्रमण है, तो उसे स्तनपान बंद कर देना चाहिए।"

सच नहीं! दुर्लभ, दुर्लभ अपवादों के साथ, स्तनपान जारी रहने पर बच्चे की ठीक से रक्षा की जाएगी। दरअसल, जब तक मां को बुखार (या खांसी, उल्टी, दाने आदि) का अहसास हुआ, तब तक वह बच्चे को संक्रमण पहुंचा चुकी थी, क्योंकि। पहले से ही संक्रमित होने के कारण खिलाना जारी रखा और अभी तक अपनी बीमारी से अवगत नहीं है। संक्रमण के खिलाफ आपके शिशु का सबसे अच्छा बचाव स्तनपान जारी रखना है। यदि वह बीमार भी हो जाता है, तो भी वह दूध पिलाना बंद करने की तुलना में अधिक दुधारू रूप में होगा। इसके अलावा, यह हो सकता है कि बच्चे ने मां को संक्रमण का संक्रमण किया हो, हालांकि उसने खुद इस बीमारी के लक्षण नहीं दिखाए, क्योंकि उसने स्तन दूध पर भोजन किया था। स्तन की तीव्र सूजन सहित स्तन संक्रमण, हालांकि दर्दनाक, स्तनपान रोकने का एक कारण नहीं है - वास्तव में, लगातार दूध पिलाने से संक्रमण तेजी से साफ हो जाता है।

15. "यदि बच्चे को दस्त या उल्टी हो तो माँ को रुक जाना चाहिए।"

सच नहीं! बचपन के आंतों के रोगों के इलाज के लिए सबसे अच्छी दवा माँ का दूध है। अन्य सभी भोजन थोड़े समय के लिए बंद कर दें, लेकिन स्तनपान जारी रखें। दस्त और/या उल्टी (असाधारण मामलों को छोड़कर) के दौरान बच्चे को मां का दूध ही एकमात्र तरल पदार्थ की आवश्यकता होती है।

16. "यदि माँ दवा ले रही है, तो उसे स्तनपान नहीं कराना चाहिए।"

* ऐसी बहुत कम दवाएं हैं जो स्तनपान कराने वाली मां सुरक्षित रूप से नहीं ले सकती हैं। अधिकांश दवाओं की केवल बहुत कम मात्रा स्तन के दूध में दिखाई देती है, लेकिन वे आमतौर पर इतनी छोटी होती हैं कि इस पर ध्यान देने योग्य नहीं है। यदि कोई दवा बच्चे के लिए संभावित खतरा पैदा करती है, तो आमतौर पर समान रूप से प्रभावी लेकिन सुरक्षित विकल्प होते हैं।

* - हमारी राय में, स्तनपान करते समय, आपको अभी भी बहुत सावधानी से दवाएँ लेनी चाहिए, एनोटेशन को ध्यान से पढ़ना चाहिए और किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए। (संपादक की टिप्पणी)

स्तनपान को लेकर कई मिथक हैं। उनमें से कई हमारे सिर में लगभग बचपन से ही अटके हुए हैं।
आइए उनमें से सबसे लोकप्रिय को देखें।

स्तनपान के शरीर विज्ञान और स्तनपान के संगठन के बारे में मुख्य मिथक और "बुरी" सलाह जो एक युवा मां को सामना करना पड़ता है:

रात में दूध पिलाने से दांत खराब हो जाते हैं।
ऐसे पर्याप्त अध्ययन हैं जो बताते हैं कि स्तन के दूध में कैविटी नहीं होती है। उदाहरण के लिए, दो अध्ययनों ने आधुनिक कृत्रिम स्तन-दूध के विकल्प (सूत्र) और स्वयं स्तन के दूध के प्रभावों की तुलना उन कारकों पर की जो दांतों की सड़न का कारण बने। इन अध्ययनों से मानव दूध और अधिकांश फ़ार्मुलों के बीच महत्वपूर्ण अंतर का पता चला है। सबसे पहले, यह पाया गया है कि स्तन का दूध मुंह की अम्लता को कम करने के लिए बहुत कम करता है, जबकि फॉर्मूला के लगभग सभी ब्रांड करते हैं। क्षरण का कारण बनने वाला स्ट्रेप्टोकोकल जीवाणु कम अम्लीय वातावरण में सबसे अच्छा बढ़ता है। दूसरे, अधिकांश फ़ार्मुलों ने बैक्टीरिया के सक्रिय विकास में योगदान दिया, और स्तन के दूध में यह वृद्धि बहुत धीमी थी। तीसरा, यह पता चला कि मिश्रण दाँत तामचीनी को भंग कर देता है, जबकि स्तन का दूध, इसके विपरीत, इसे फिर से खनिज करता है (अर्थात, दांतों को कैल्शियम और फास्फोरस की "आपूर्ति" करता है)। (एरिकसन, 1999)
रूसी डॉक्टरों के अध्ययन भी स्पष्ट रूप से कहते हैं: "एक बच्चा जितना अधिक समय तक स्तनपान करता है, उसके खराब होने और क्षय होने की संभावना उतनी ही कम होती है। 1.5-2 साल तक स्तनपान कराने पर, बच्चों को शायद ही कभी दंत और भाषण चिकित्सा समस्याओं का अनुभव होता है" (डॉक्टरों के लिए गाइड " प्रसूति और बचपन के चिकित्सा और रोगनिरोधी संस्थानों में स्तनपान का संरक्षण, समर्थन और प्रोत्साहन", स्वास्थ्य मंत्रालय, 2005)।
शुष्क मुँह छोटे बच्चों में दाँत क्षय का एक अन्य कारण है। लार मुंह में अम्लता का सामान्य स्तर बनाए रखती है। रात में, लार कम हो जाती है, खासकर अगर कोई व्यक्ति अपने मुंह से सांस लेता है। यदि कोई बच्चा रात में बार-बार चूसता है, तो बच्चा मुंह को सूखने से बचाने के लिए पर्याप्त लार का उत्पादन जारी रखता है।

यदि नर्सिंग मां बीमार है, तो आपको दूध छुड़ाने की जरूरत है।
नहीं, नहीं और नहीं! हेपेटाइटिस बी के साथ संगत दवाओं की एक बड़ी संख्या। एंटीबायोटिक्स सहित। इसके अलावा, मिश्रण में स्थानांतरित होने पर या समय से पहले दूध छुड़ाने की स्थिति में बच्चे के शरीर को संभावित नुकसान मां के दूध से प्राप्त दवा से अधिक हो सकता है। और यहां तक ​​​​कि अगर स्तनपान के साथ संगत चिकित्सा खोजना संभव नहीं है, तो आप बस स्तनपान को बनाए रख सकते हैं और जब भी संभव हो खिलाना जारी रख सकते हैं। आप हमेशा एक स्तनपान सलाहकार के साथ या अपने दम पर http://e-lactancia.org/ पर स्तनपान के साथ निर्धारित दवाओं की संगतता की जांच कर सकते हैं।

हम एक भयानक वातावरण में रहते हैं, हम अस्वास्थ्यकर भोजन खाते हैं - यह सब दूध को प्रभावित करता है, इसलिए मिश्रण के साथ खिलाना बेहतर है।
मैं यहां फार्मूला की तुलना में स्तन के दूध के लाभों की बड़ी संख्या की सूची नहीं दूंगा, मैं उन खतरों की सूची नहीं दूंगा जो फार्मूला फीडिंग लाता है। मैं केवल इतना ही कहूंगा कि, सबसे पहले, कोई महिला कैसे खाती है, चाहे वह किसी भी वातावरण में रहती हो, यह उसके स्तन के दूध की संरचना को प्रभावित नहीं करेगा। भले ही एक महिला सख्त आहार पर हो या, इसके विपरीत, केवल फास्ट फूड खाती है, उसके दूध में वसा और प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट और इम्युनोग्लोबुलिन और वह सब कुछ होगा जो उसके बच्चे के विकास और विकास के लिए आवश्यक है। दूसरे, मिश्रण उन गायों के दूध से बनाया जाता है जो सुंदर हरी अल्पाइन घास के मैदानों में बिल्कुल नहीं चरती हैं। एक नियम के रूप में, ये वे गायें हैं जो आम तौर पर विभिन्न चारा खाती हैं, घास नहीं, और अपनी बीमारियों को कम करने और उत्पादित दूध की मात्रा में वृद्धि करने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं और अन्य दवाओं की बड़ी खुराक प्राप्त करती हैं।

शांति के बिना जीवन असंभव है! बच्चा घबराएगा और माँ को पीड़ा देगा।
शांतिकारक के बिना जीवन संभव और बहुत ही शांत है! एक माँ जो बच्चे के जन्म के बाद तेजी से ठीक हो जाती है (बार-बार संलग्न होने के कारण, गर्भाशय तेजी से सिकुड़ता है), बच्चे के स्वास्थ्य को कम जोखिम में डालता है (जो बच्चे शांतचित्त को चूसते हैं, उनमें आंतों के संक्रमण से पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है, उनमें ऑर्थोडोंटिक का खतरा अधिक होता है। समस्याएं, आदि - यहां और पढ़ें - http://www.new-degree.ru/articles/pacifier), स्तन पर बच्चे की सही पकड़ खराब नहीं करता है, दूध की कमी के खिलाफ खुद को बीमा करता है, और अधिक सही ढंग से प्रतिक्रिया करता है बच्चे का रोना और भी बहुत कुछ।

एक साल बाद स्तनपान के बारे में मिथक:

पहले साल के बाद मां का दूध कम पौष्टिक हो जाता है।
स्तन के दूध की संरचना समय के साथ बदलती है, बढ़ते बच्चे की जरूरतों को समायोजित करती है, और एक वर्ष के बाद, पोषक तत्व, विटामिन, खनिज, पॉलीअनसेचुरेटेड वसा, वृद्धि कारक और एंटीबॉडी दूध से गायब नहीं होते हैं, इसके अलावा, एंटीबॉडी की एकाग्रता दूध बढ़ता है, बढ़ते और विकासशील शरीर को बच्चे को आवश्यक सुरक्षा प्रदान करता है।

जब बच्चा पहले से ही जानता है कि अन्य खाद्य पदार्थों को कैसे खाना और पीना है, तो स्तनपान क्यों करें?
स्तनपान न केवल बच्चे के लिए भोजन का एक स्रोत है। एक बच्चे का एक सामान्य टेबल पर संक्रमण और स्तनपान समानांतर प्रक्रियाएं हैं, न कि विनिमेय क्रियाएं। एक बच्चे के लिए पूरक खाद्य पदार्थों के साथ भोजन को प्रतिस्थापित करना संभव नहीं है, जो उचित रूप से व्यवस्थित स्तनपान पर है, इसलिए भी कि बच्चे का मुख्य लगाव-खिला सपनों से जुड़ा हुआ है: बच्चा सोते समय और जागने के बाद स्तन चूसता है। और नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात का खाना, जिसके दौरान वह नए भोजन से परिचित होता है, उसके जागने के दौरान होता है।

तीसरी दुनिया के देशों के लिए 2 साल और उससे अधिक समय तक भोजन करने पर डब्ल्यूएचओ की सिफारिशें दी गई हैं।
पूर्व सोवियत संघ के गणराज्यों पर विशेष ध्यान देने के साथ यूरोपीय संघ के देशों के लिए बनाई गई डब्ल्यूएचओ दिशानिर्देश "शिशुओं और छोटे बच्चों का पोषण और पोषण", भी 2 साल और उससे अधिक तक स्तनपान जारी रखने की सिफारिश करता है। इसके अलावा, अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स ने भी लंबे समय तक स्तनपान के महत्व को पहचाना है और इसे "एक वर्ष या उससे अधिक तक" की सिफारिश की है।

लंबे समय तक स्तनपान बच्चे के विकास पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है और यहां तक ​​कि उसे मनोवैज्ञानिक आघात भी पहुंचा सकता है।
बच्चों के मानसिक विकास और सामाजिक अनुकूलन के आकलन पर किए गए अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि लंबे समय तक स्तनपान कराने से बुद्धि और समाजीकरण पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
ब्राजील में एक अध्ययन में पाया गया कि जिन बच्चों को 6 महीने से अधिक समय तक स्तनपान कराया गया, उनका समग्र बौद्धिक विकास बेहतर हुआ। एक यादृच्छिक नमूने में 560 बच्चे शामिल थे, जिनके डेटा का मूल्यांकन जीवन के 30, 90 और 180 दिनों में किया गया था, और फिर 8 वर्ष की आयु में बौद्धिक विकास के परीक्षण किए गए थे। (फोंसेका एएल, अलबर्नाज ईपी, कॉफमैन सीसी, नेव्स आईएच, डी फिगुएरेडो वीएल। 2013)। हां, और रूसी डॉक्टरों ने बच्चों के न्यूरोसाइकिक विकास पर स्तनपान के प्रभाव का अध्ययन किया, उन्होंने पाया कि लंबे समय तक दूध पिलाने वाले बच्चे दो साल की उम्र में, भाषण विकास परीक्षणों के साथ, और तीन साल की उम्र में, सही प्रदर्शन के परीक्षणों के साथ बेहतर परिणाम दिखाते हैं। कौशल (Dzhumagaziev A.A., Kozina T.F. और Rozhkova O.N. "स्तनपान का महत्व और उनके न्यूरोसाइकिक विकास के लिए मां और बच्चे की मनोवैज्ञानिक एकता")। असामाजिक कृत्यों सहित असभ्य व्यवहार के सबसे छोटे मामलों को स्कूली बच्चों के समूह में नोट किया गया था, जिन्होंने 11-24 महीने की उम्र में माँ का दूध प्राप्त किया था (Dzhumagaziev A.A. et al।, 2004, 2005)।
कई अध्ययनों ने स्तनपान की लंबी अवधि और बच्चे के सामाजिक विकास के बीच सकारात्मक संबंध दिखाया है।
(डुआज़ो 2010, बॉमगार्टनर 1984) "स्तनपान की छोटी अवधि बचपन और प्रारंभिक किशोरावस्था में खराब मानसिक स्वास्थ्य का संकेतक हो सकती है।" (ओड्डी 2010)

लंबे समय तक स्तनपान कराने से महिला के स्वास्थ्य और स्तन के आकार पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
स्तनपान एक महिला को कई बीमारियों से बचाता है, जिसमें कैंसर, ऑस्टियोपोरोसिस, रुमेटीइड गठिया और हृदय रोग जैसी गंभीर बीमारियां शामिल हैं। हमने इस बारे में पत्रिका के जनवरी अंक में विस्तार से बात की थी।
स्तन के लिए, समावेशन के चरण में (1.5-2 वर्षों के बाद) दूध पिलाने की समाप्ति आपको स्तन के आकार को यथासंभव संरक्षित करने की अनुमति देती है, क्योंकि ग्रंथियों के ऊतकों को वसायुक्त ऊतक द्वारा प्रतिस्थापित करने का समय होता है। एक महिला जितनी जल्दी और तेज होती है, स्तनपान कराना बंद कर देती है, सुंदर स्तन नहीं होने की संभावना उतनी ही अधिक होती है, लेकिन अंत में "स्पैनियल कान"।

यदि एक माँ अपने बड़े बच्चे को स्तनपान कराना जारी रखती है, तो वह "घर पर नहीं है।"
स्तनपान बच्चे की स्वाभाविक आवश्यकता है, बच्चे को उसकी इच्छा के विरुद्ध स्तनपान कराना असंभव है। बच्चे को दूध पिलाने से माँ उसकी आवश्यकताओं से विकर्षित होती है, उसकी इच्छाओं से नहीं।

यदि एक माँ एक नई गर्भावस्था की योजना बना रही है, तो उसे गर्भवती होने और सहन करने के लिए बच्चे को दूध छुड़ाना होगा। गर्भावस्था के दौरान स्तनपान की अनुमति नहीं है।
बच्चे को गर्भ धारण करने और वहन करने के लिए स्तनपान एक contraindication नहीं है। कई माताएँ गर्भावस्था के दौरान सफलतापूर्वक स्तनपान कराती हैं और प्रसव के बाद अग्रानुक्रम में दूध पिलाती हैं - अर्थात। शिशु और बड़े बच्चे दोनों को खिलाएं। प्रोलैक्टिन का स्तर, जो एक महिला में प्रजनन क्षमता की बहाली में हस्तक्षेप कर सकता है, स्तनपान के पहले महीनों के बाद कम हो जाता है और अब गर्भ धारण करने की क्षमता को प्रभावित नहीं करता है। इसके अलावा, स्तनपान के दौरान एक महिला के शरीर द्वारा उत्पादित ऑक्सीटोसिन, महिलाओं के विशाल बहुमत में गर्भपात का कारण नहीं बन पाता है, क्योंकि गर्भावस्था के 37-38 सप्ताह तक, गर्भाशय पर ऑक्सीटोसिन रिसेप्टर्स की संख्या नगण्य होती है। और गर्भवती महिला में स्तनपान के दौरान स्वयं ऑक्सीटोसिन एक गैर-गर्भवती स्तनपान कराने वाली महिला की तुलना में कम मात्रा में निकलता है। एक तरह से या किसी अन्य, यदि आप अच्छा महसूस करते हैं, और आपका डॉक्टर आपको अपने पति के साथ अंतरंग जीवन के लिए मना नहीं करता है (एक संभोग के दौरान, स्तनपान के दौरान से कम ऑक्सीटोसिन का उत्पादन नहीं होता है), तो स्तनपान कराने से आपकी गर्भावस्था को कोई खतरा नहीं होता है .

स्तनपान रोकने के बारे में मिथक और बुरी सलाह:

बहिष्कृत करने के लिए, सरसों या कुछ और जो अप्रिय स्वाद के साथ निपल्स का अभिषेक करना आवश्यक है।
ऐसी सलाह वे लोग दे सकते हैं जो बच्चे के प्रति लगाव के मनोवैज्ञानिक महत्व को नहीं समझते हैं। एक बच्चे के लिए, माँ का स्तन पूर्ण विश्वसनीयता, शांति और सुरक्षा का स्थान होता है। बच्चा छाती को चूमने के लिए दौड़ता है, और सरसों होती है। उसके लिए, यह सबसे करीबी और सबसे प्यारे व्यक्ति से एक वास्तविक विश्वासघात होगा। विशुद्ध रूप से चिकित्सा परिणामों के बारे में नहीं भूलना बहुत महत्वपूर्ण है। यहां तक ​​​​कि एक पदार्थ जो कम से कम मौखिक श्लेष्म में प्रवेश कर चुका है, एक पूर्वनिर्धारित बच्चे में एनाफिलेक्टिक सदमे तक एलर्जी की प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है (यह दवाओं के साथ-साथ जड़ी-बूटियों - मुसब्बर, वर्मवुड, आदि के लिए विशेष रूप से सच है)। इसके अलावा, सरसों, मेयोनेज़ और अन्य खाद्य पदार्थ या छाती पर लिप्त दवाएं जैसे पदार्थ पेट की समस्याओं का कारण बन सकते हैं, विशेष रूप से एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में गंभीर। इसलिए, एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, यह विधि विशेष रूप से खतरनाक है।

स्तन से दूध छुड़ाने के लिए, माँ को छोड़ना होगा।
बच्चे के मानस और अपनी माँ पर उसके भरोसे को दोहरा झटका - बच्चा एक साथ अपनी माँ और अपने स्तन दोनों को खो देता है।

स्तनपान रोकने के लिए, आपको एक गोली लेने की जरूरत है।
बहुत बुरी सलाह! यह देखना डरावना है कि इंटरनेट पर हार्मोनल ड्रग्स लेने के बारे में माताओं को दूसरों को सलाह देना कितना आसान है। और, दुर्भाग्य से, उनमें से कोई भी, सबसे अधिक संभावना यह भी नहीं जानता है कि इस तरह की सलाह के क्या परिणाम हो सकते हैं, विशेष रूप से वाक्यांश "मैंने पी लिया और सब कुछ ठीक है" द्वारा समर्थित है।

आप जितना अधिक समय तक दूध पिलाएंगी, आपके बच्चे का दूध छुड़ाना उतना ही कठिन होगा।
वास्तव में, विपरीत सच है - बच्चा जितना बड़ा होता जाता है, उसे छुड़ाना उतना ही आसान होता है। बड़े बच्चे (2 वर्ष से अधिक उम्र के) छोटे बच्चों की तुलना में बहुत कम बार चूसते हैं। आमतौर पर ये सपनों के आसपास और रात में लगाव होते हैं। ऐसा होता है कि दिन में बच्चा जीवन के प्रति इतना भावुक हो जाता है कि वह आमतौर पर किस करना भूल जाता है। एक बड़े बच्चे के साथ बातचीत करना आसान है, उसे विचलित करना आसान है। ढाई साल के बाद, बच्चे अक्सर पहले से ही जानते हैं कि कैसे सो जाना है और उन्हें शांत करने के लिए अन्य तरीकों का उपयोग करना है, और स्तनपान नहीं करना है। यह सब जीवी को पूरा करने के कार्य को बहुत सुविधाजनक बनाता है। यदि, हालांकि, यह प्रश्न बच्चे की दया पर देना है - अर्थात्। सेल्फ-वीनिंग में ट्यून करें, तो आप आम तौर पर किसी भी कठिनाई और समस्या से बच सकते हैं।

यदि कोई बच्चा "वयस्क" खाने से इनकार करता है, तो जीवी को दोषी ठहराया जाता है और उसे तत्काल दूध पिलाया जाना चाहिए.
पूरक आहार और स्तनपान दो समानांतर प्रक्रियाएं हैं। यदि कोई बच्चा वयस्क भोजन से इनकार करता है, तो या तो उसके लिए इसे खाना बहुत जल्दी है या भोजन की प्रक्रिया गलत तरीके से आयोजित की जाती है। एक तरह से या किसी अन्य, दूध छुड़ाना, जो अपने आप में एक गंभीर तनाव है, पूरक खाद्य पदार्थों के साथ समस्याओं को हल करने में मदद नहीं करेगा।

यदि बच्चे का दूध छुड़ाया जाता है, तो वह तुरंत पूरी रात बिना जागे ही सोना शुरू कर देगा।
दरअसल, कई माताओं के लिए, दूध छुड़ाने का कारण रात को दूध पिलाने से होने वाली थकान है। सबसे पहले, याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि एक बच्चे के लिए रात में कई बार जागना बिल्कुल स्वाभाविक है। कोई भी बच्चा, खिलाने के प्रकार की परवाह किए बिना, 3-4 साल तक बिना ब्रेक के 6 घंटे से अधिक नहीं सो सकता है, और अक्सर 4-5 घंटे। 8-10 घंटे की निर्बाध नींद, जैसा कि वयस्क अक्सर उम्मीद करते हैं, बस एक शारीरिक मानदंड नहीं है। शिशुओं में सतही और गहरी नींद की अलग-अलग लय होती है: एक वयस्क में, सतही नींद की अवधि कुल नींद के समय का लगभग 20% है, और नवजात शिशु में - 80%। छह महीने का बच्चा कुल सोने के समय का 50% सतही नींद में होता है, और दो-तीन साल का बच्चा लगभग 30% होता है। यह शारीरिक रूप से उचित है: यह सतही नींद में है कि मस्तिष्क का सक्रिय विकास होता है।
बच्चे को स्तन से छुड़ाना अबाधित नींद की गारंटी नहीं है। इसके अलावा, इससे दूध छुड़ाने और तनाव का तथ्य रात सहित बच्चे के व्यवहार पर बेहद नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

अपने आप काम पर लौटने का मतलब है स्तनपान की समाप्ति।
नहीं, नहीं और नहीं। प्रख्यात गायिका डायना अर्बेनिना जब 2 महीने की थीं, तब दौरे पर लौटीं और 1 साल और 7 महीने तक स्तनपान कराने, दूध पंप करने और अपने बच्चों को स्तनपान कराने में सक्षम थीं, जब वह घर पर थीं। इसलिए, कोई भी कामकाजी माँ, यदि वांछित हो, तो अपने बच्चे को दिन में कम से कम 1-2 बार - सुबह या शाम को स्तनपान कराने के लिए समय निकाल सकती है, खासकर अगर यह एक बड़ा बच्चा है।
किंडरगार्टन के बारे में भी यही कहा जा सकता है - अगर बच्चा किंडरगार्टन में जाना शुरू कर देता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह अब स्तनपान नहीं कर सकता। इसे सुबह, शाम और रात में काफी सफलतापूर्वक लगाया जा सकता है। इसके अलावा, स्तनपान उसे जीवन में होने वाले परिवर्तनों के अनुकूल होने में मदद कर सकता है और उसकी प्रतिरक्षा प्रणाली को अतिरिक्त सहायता प्रदान कर सकता है।

खुशी से स्तनपान!