गर्मियों में बालों की देखभाल। गर्मियों में अपने बालों की देखभाल कैसे करें: उपयोगी टिप्स गर्मियों में अपने बालों की देखभाल कैसे करें

गर्मी चिलचिलाती धूप और शुष्क हवा का समय है। गर्मियों में, हम अक्सर समुद्र तट पर आराम करते हैं, जहां बाल विशेष रूप से सक्रिय रूप से सूर्य के संपर्क में आते हैं। स्थिति इस बात से और भी खराब हो जाती है कि जब हम धूप सेंकते हैं तो नहाने से बाल गीले रहते हैं। यह बालों की सतह से नमी के वाष्पीकरण को बढ़ाता है, और पानी की प्रत्येक बूंद भी एक लेंस के रूप में कार्य करती है जो सूर्य की किरणों को अपवर्तित करती है, जिससे बालों को और भी अधिक सुखाने में योगदान होता है।

जलाशयों में पानी हमेशा बालों और खोपड़ी की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डालने में सक्षम नहीं होता है। - खनिजों से भरपूर, लेकिन साथ ही बहुत नमकीन। इसका जड़ों पर अच्छा प्रभाव पड़ता है, लेकिन समुद्री नमक बालों को पूरी लंबाई में सुखाने में योगदान देता है।

गर्मियों में, छोटे बाल कटाने के मालिक न केवल बालों को, बल्कि खोपड़ी को भी खतरे में डालते हैं, जो बहुत संवेदनशील होता है। इस क्षेत्र की त्वचा टैनिंग के लिए पूरी तरह से अनुपयुक्त है और जल सकती है, जिससे न केवल असुविधा होती है, बल्कि छीलने भी लगते हैं।

गर्मियों में अपने बालों की देखभाल कैसे करें?

• हेडवियर गर्मियों के लिए आपका सबसे अच्छा दोस्त है। गर्मियों में सुबह से शाम तक बिना टोपी के बाहर जाना सख्त मना है। एक टोपी या टोपी सूरज की क्षति, खोपड़ी की क्षति और पराबैंगनी जोखिम के खिलाफ सबसे अच्छी सुरक्षा है। इसके अलावा, यह सनस्ट्रोक से बचने का भी एक तरीका है।

• यूवी संरक्षण वाले उत्पाद। विशेष रूप से गर्मी की अवधि के लिए, एसपीएफ़ सुरक्षा वाले उत्पादों की एक बड़ी संख्या विकसित की गई है। इनमें शैंपू, कंडीशनर और हेयर स्प्रे शामिल हैं। इन सभी उत्पादों की बनावट हल्की होती है और बालों का वजन कम नहीं होता है, बल्कि पराबैंगनी किरणों से बचाते हैं। सूर्य के साथ सक्रिय संपर्क की अवधि के दौरान, आप अपने सामान्य शैंपू को इनके साथ बदल सकते हैं। बाहर जाने से ठीक पहले अपने बालों पर स्प्रे करें। यह केवल डिस्पेंसर को कई बार दबाने और उत्पाद को समान रूप से वितरित करने के लिए पर्याप्त है।
• - यह बालों को गर्मी के संपर्क से बचाएगा, नमी न खोने में मदद करेगा।
• यदि संभव हो तो अपने बालों को रंगना स्थगित कर दें। गर्मी इस प्रक्रिया के लिए सबसे अच्छा समय नहीं है। गर्मियों में बालों के सूखने की संभावना अधिक होती है, और रंगाई से इस प्रक्रिया में तेजी आएगी।
• हेयर ड्रायर, इस्त्री और कर्लिंग आयरन के बिना करने की कोशिश करें। आखिरकार, गर्मी आराम का समय है और ढीले तार सबसे सफल होते हैं। हो सके तो गर्मियों में इन उपकरणों का इस्तेमाल कम कर देना ही बेहतर है - इससे आपके बालों को स्वस्थ रखने में मदद मिलेगी।

समुद्र के किनारे आराम करते हुए अपने बालों की देखभाल कैसे करें?

समुद्र के द्वारा भी, आपको उपरोक्त दोनों नियमों का पालन करने और निम्नलिखित युक्तियों का उपयोग करने की आवश्यकता है:

1. समुद्र के पानी के साथ हर बातचीत के बाद अपने बालों को ताजे पानी से धो लें, या इसे बिल्कुल भी गीला न करें।
2. अपने बालों को बहुत बार शैम्पू न करें। हालाँकि पूरे दिन पानी के भीतर गोता लगाने के बाद आपके बालों का लुक आपको इसे हर दिन या दो बार धोना चाहता है, लेकिन इस तरह के कदम से बचना चाहिए। एसपीएफ़ सुरक्षा उत्पादों या गैर-सल्फेट उत्पादों के साथ बदलें।
3. गीले बालों को एक टोपी के नीचे धूप से छुपाएं।
4. यदि टोपी पहनना संभव नहीं है, तो एसपीएफ़ वाली नियमित क्रीम का उपयोग करें। बालों की जड़ों में खोपड़ी पर थोड़ी मात्रा में लागू करें और समुद्र तट कर्ल के प्रभाव को बनाने के लिए पूरी लंबाई के साथ इसका इस्तेमाल करें, जो इस मौसम में प्रासंगिक हैं।
5. अपने बालों को मॉइस्चराइज़ करने पर विशेष ध्यान दें। गर्मियों में मॉइस्चराइजिंग मास्क लगाने का अच्छा समय है। विशेष रूप से अच्छे मास्क, जिनमें मुसब्बर, जोजोबा तेल, गेहूं का तेल, समुद्री शैवाल के अर्क जैसे घटक शामिल हैं। रेडीमेड इस्तेमाल किया जा सकता है।
6. अपने बालों को न केवल बाहर से बल्कि अंदर से भी नमी से पोषण दें। ऐसा करने के लिए, आपको पर्याप्त तरल पीने की आवश्यकता है। गर्म मौसम में रोजाना पानी का सेवन बढ़ जाता है।
7. अपने शरीर को विटामिन से समृद्ध करें। बालों की सुंदरता के लिए बनाया गया विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों को भी मजबूत बनाया जाना चाहिए। विटामिन बी और ई बालों की सुंदरता में योगदान करते हैं।

गर्मियों में बालों की देखभाल के लिए खास उपायों की जरूरत होती है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि बड़ी मात्रा में सीधी धूप बालों के जलने, सूखने, निर्जलीकरण की ओर ले जाती है।

समुद्र तट पर घास के फूल
गर्म होने पर महिलाएं बेहतर होती हैं
बालों की देखभाल स्प्रे

हम जिस सूरज से प्यार करते हैं, गर्म नम समुद्री हवा भी किस्में की नाजुकता, उनकी सूखापन, संरचना को कमजोर करने में योगदान करती है। खोपड़ी भी कमजोर हो जाती है। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि बिदाई क्षेत्र में, त्वचा जल सकती है, जिससे यह चोट लगने लगती है, छिल जाती है और यहां तक ​​कि स्थानीय किस्में भी गिर जाती हैं।

घर पर देखभाल

गर्मियों में बालों की देखभाल ब्यूटी सैलून और घर दोनों में संभव है, जो खाली समय और वित्त की मात्रा पर निर्भर करता है। इसके लिए हमें चाहिए:

• विशेष ग्रीष्मकालीन शैंपू;
• सूखी जड़ी-बूटियाँ: कैमोमाइल, बिछुआ, यारो, लिंडेन फूल, स्ट्रिंग;
• तेल: जैतून, नारियल, बादाम, अलसी।

1. मैं अपने बालों को समर शैंपू से धोती हूं। सर्दियों से, गर्मियों के शैंपू अधिक विटामिन, पोषक तत्वों और मॉइस्चराइजिंग तत्वों की उपस्थिति में भिन्न होते हैं। अपने बालों को गर्म पानी से धोना बेहतर है, गर्म पानी से नहीं। बालों को धोने के बाद ठंडे पानी से धोने की भी सलाह दी जाती है।
2. काढ़े और सूखी जड़ी बूटियों के आधार पर धोने के बाद बालों को धो लें। ऐसा करने के लिए, जड़ी बूटियों का एक बड़ा चमचा (ऊपर सूचीबद्ध पौधों में से कोई भी करेगा) 400 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ डाला जाता है और 30 मिनट के लिए जोर दिया जाता है। परिणामस्वरूप शोरबा फ़िल्टर किया जाता है, ठंडे पानी से पतला होता है और कर्ल से धोया जाता है।
3. और अंत में, अंतिम चरण गीले किस्में पर पौष्टिक तेलों का अनुप्रयोग होगा। हम किसी भी चयनित प्रकार के तेल की कुछ बूंदों को बालों के सिरों पर लगाते हैं, हाथों पर बचा हुआ तेल जड़ों को छोड़कर, पूरी लंबाई में समान रूप से वितरित किया जाता है। तेल विटामिन और स्वस्थ चमक के साथ कर्ल को संतृप्त करेगा - चमकते सूरज के तहत एक अनिवार्य उपकरण।

गर्म मौसम में बालों की देखभाल के लिए लोक उपचार पर विचार करें। यहाँ एक प्रभावी मॉइस्चराइजिंग मास्क के लिए एक नुस्खा है। उसके लिए हमें चाहिए:

• 1 बड़ा चम्मच एलो जूस;
• 1 चम्मच अरंडी का तेल;
• 1 जर्दी;
• बिछुआ काढ़ा के 3 बड़े चम्मच;
• लहसुन की 2 कलियाँ।

क्या होना चाहिए इसके बारे में भी जानें।

मास्क तैयार करने और उपयोग करने के लिए, निम्न चरणों का पालन करें:

• हम मुसब्बर का रस, जर्दी, अरंडी का तेल और बिछुआ शोरबा मिलाते हैं।
• लहसुन की कलियों को पीसकर उसका रस निकाल लें।
• परिणामी मिश्रण में लहसुन का रस डालें, अच्छी तरह मिलाएँ।
• मास्क को बालों की पूरी लंबाई पर लगाएं, तौलिये से लपेटें और 30 मिनट तक प्रतीक्षा करें।
• गर्म पानी और शैम्पू से अच्छी तरह धो लें।

गर्मियों में सप्ताह में एक बार इस तरह के मास्क का उपयोग सैलून की यात्रा को पूरी तरह से बदल देगा। यह मास्क बालों को चमक और चमक से भर देगा और दोमुंहे बालों की समस्या से भी निजात दिलाएगा।

पेशेवर उपकरण

गर्मियों में बालों की घरेलू देखभाल के अलावा हम रेडीमेड बाम और हेयर मास्क के बारे में भी नहीं भूलते हैं। विशेष उत्पाद खरीदते समय, एसपीएफ़ सुरक्षा वाले उत्पादों को चुनना सुनिश्चित करें। उनके डेवलपर्स ने गर्म मौसम में किस्में की देखभाल की ख़ासियत को ध्यान में रखा, जो आपको हमारे कर्ल को नुकसान पहुंचाए बिना सूरज की रोशनी के संपर्क में आने की अनुमति देता है।

हमने 4 उत्पाद चुने हैं जो गर्मियों में आपके बालों की देखभाल करने में आपकी मदद करेंगे:

1. केरास्टेज ह्यूइल सेलेस्टे लाइट ऑयल स्प्रे।
2. लोरियल सनस्क्रीन स्प्रे - एडवांस्ड प्रोटेक्शन कंडीशनिंग स्प्रे सोलर सबलाइम।
3. वेला लाइफटेक्स सन प्रोटेक्शन विटामिन शेक।
4. बालों के लिए स्प्रे "मॉइस्चराइजिंग। यूवी प्रोटेक्शन" एस्टेले द्वारा।

बालों का क्या न करें

तो, अब हमारे पास एक विचार है कि गर्मियों में और समुद्र में अपने बालों की देखभाल कैसे करें। यह केवल यह पता लगाने के लिए रहता है कि आप गर्मियों में बालों के साथ क्या नहीं कर सकते। गर्मियों में यह सख्त वर्जित है:

• हेअर ड्रायर के साथ सूखे बाल;
• चिमटे के साथ किस्में को कर्ल या सीधा करें;
• धातु के हेयरपिन का उपयोग करें;
• सप्ताह में 2 बार अधिक बार मास्क बनाएं;
• धातु के दांतों वाली कंघी का प्रयोग करें।

गर्मी सभी लड़कियों के लिए एक लंबे समय से प्रतीक्षित समय है, आप अंत में अपनी जैकेट उतार सकते हैं और तेज धूप का आनंद ले सकते हैं, लेकिन इस अवधि को बालों के लिए तनावपूर्ण माना जाता है। आइए देखें कि गर्मियों में हमारे बालों के लिए क्या हानिकारक है।

1. सूर्य।यह बालों को निर्जलित करता है, जिससे यह अधिक शुष्क, अधिक भंगुर और भंगुर हो जाता है। हमारे बालों की एक जटिल संरचना होती है, इसमें प्रोटीन, साथ ही विभिन्न अमीनो एसिड, विटामिन और पिगमेंट होते हैं। सूरज कई तरह की अल्ट्रावायलेट किरणें छोड़ता है जो हमारे बालों के लिए हानिकारक होती हैं। बीटा किरणें बालों के रंगद्रव्य को नष्ट कर सकती हैं, यह प्राकृतिक रंगद्रव्य और रंगे बालों दोनों पर लागू होता है, और अल्फा किरणें बाल छल्ली को नष्ट कर देती हैं, जिससे बाल सुस्त, शुष्क हो जाते हैं, अपनी लोच खो देते हैं। 2. पानी और हवा।सबसे अधिक बार होने वाले विवाद समुद्र के पानी को लेकर होते हैं और इससे बालों को क्या लाभ होता है - लाभ या हानि? समुद्री नमक बालों पर हानिकारक प्रभाव डालता है, नमक के अणु बालों की संरचना में प्रवेश करते हैं और धीरे-धीरे इसे नष्ट कर देते हैं। लेकिन कोई केवल समुद्री जल के खतरों के बारे में बात नहीं कर सकता, उदाहरण के लिए, समुद्र का पानी खोपड़ी के लिए बहुत उपयोगी है, क्योंकि इसमें कई खनिज और ट्रेस तत्व होते हैं जो बल्बों को मजबूत कर सकते हैं। हालांकि, खारे पानी, तेज धूप और गर्म हवा के प्रभाव में बाल खुद ही काफी प्रभावित होते हैं। अगर हम ताजे जल निकायों और नदियों के बारे में बात करते हैं, तो बालों पर उनके प्रभाव को सकारात्मक नहीं कहा जा सकता है। इनमें गंदगी, बैक्टीरिया और माइक्रोब्स होते हैं, जो हमारे बालों को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

गर्मियों में बालों की देखभाल - बुनियादी नियम

गर्मियों में अपने बालों को स्वस्थ और खूबसूरत बनाए रखने के लिए उन्हें खास देखभाल की जरूरत होती है। यदि आप नीचे दिए गए सभी नियमों का पालन करते हैं, तो आप अपने बालों की अधिकतम सुरक्षा कर सकते हैं और सूखापन, भंगुरता, चमक की कमी और अनुभाग जैसी समस्याओं को भूल सकते हैं।

1. शैम्पू

गर्मियों में, बाल और खोपड़ी बहुत तेजी से गंदे हो जाते हैं, यह सड़क की धूल, पसीने, स्टाइलिंग उत्पादों आदि से सुगम होता है। इसलिए, धुलाई एक काफी सामान्य प्रक्रिया बन जाती है जिसे बुद्धिमानी से संपर्क करने की आवश्यकता होती है।

सबसे पहले, आपको अपने बालों के लिए सही शैम्पू चुनने की जरूरत है।यह हल्का होना चाहिए, बार-बार उपयोग के लिए और किसी भी प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त होना चाहिए। रचना में मॉइस्चराइजिंग तत्व (जोजोबा तेल, हर्बल अर्क, आवश्यक तेल, पैन्थेनॉल, विटामिन, बायोटिन, आदि) और सिलिकॉन तेल शामिल होने चाहिए जो बालों में नमी बनाए रखने में मदद करते हैं (डायमेथिकोन, साइक्लोडेमेथिकोन)।

दूसरे, पानी गर्म नहीं होना चाहिए, गर्म नहीं होना चाहिए।और अपने बालों को ठंडे या ठंडे पानी से धोना बेहतर है, इससे बाल स्केल बंद हो जाएंगे और वे चिकने हो जाएंगे।

तीसरा, आपको अपने बालों को धोने की जरूरत है क्योंकि यह गंदे हो जाते हैं।भले ही यह हर दिन या हर दूसरे दिन होता हो। चूंकि सीबम और गंदगी खोपड़ी पर जमा हो जाती है, जिससे रोम छिद्र बंद हो जाते हैं, बल्बों को ऑक्सीजन की आपूर्ति नहीं होती है और वे कमजोर हो जाते हैं।

2. मास्क और बाम

धोने के बाद मास्क या हेयर बाम का इस्तेमाल जरूरी है। गर्मियों की अवधि के लिए, मॉइस्चराइजिंग कंडीशनर और पौष्टिक मास्क चुनना बेहतर होता है। कंडीशनर को हर बार धोने के बाद इस्तेमाल करना चाहिए, और मास्क सप्ताह में एक बार पर्याप्त है। सुरक्षात्मक के साथ सौंदर्य प्रसाधनों पर भी ध्यान दें यूवी फिल्टर. वे बालों पर एक पतली फिल्म बनाते हैं जो बालों को धूप से बचाएगी।

3. लीव-इन उत्पादों का उपयोग करें

ऐसे उत्पाद गर्म मौसम में अपरिहार्य हैं, वे स्प्रे, क्रीम, तेल, सीरम आदि हो सकते हैं। ऐसे उत्पादों को धोने के बाद सूखे या नम बालों पर लगाया जाता है, वे बालों को मॉइस्चराइज़ करते हैं और उनकी रक्षा करते हैं, जबकि उनका वजन कम नहीं होता है। आप चिह्नित निधि का चयन भी कर सकते हैं रविया एसपीएफ़.

4. अपने बालों को धूप से बचाएं

गर्मी आपकी छवि में कुछ नया जोड़ने का प्रयास करने और ध्यान देने का समय है टोपी, स्कार्फ, बंदना और टोपी. बेशक, बालों की सुरक्षा के लिए यह सब आवश्यक है। यदि आप लंबे समय तक धूप में नहीं हैं, तो उपरोक्त बिंदुओं का पालन करते हुए इस नियम की उपेक्षा की जा सकती है। हालांकि, अगर आप खर्च करने जा रहे हैं, उदाहरण के लिए, पूरे दिन समुद्र तट पर या गर्म देशों में छुट्टी पर जा रहे हैं, तो हेडगियर का उपयोग जरूरी है! ये न सिर्फ आपके बालों को बल्कि आपको सनस्ट्रोक से भी बचाएंगे।

5. तेल मत भूलना

खरीदे गए उत्पादों के अलावा, आप साधारण कॉस्मेटिक तेलों का उपयोग कर सकते हैं, वे प्राकृतिक हैं और न केवल एक सुरक्षात्मक कार्य करेंगे, बल्कि एक पुनर्स्थापना भी करेंगे। सामान्य तौर पर, हल्के तेल चुनें (जैसे अंगूर के बीज, जोजोबा, बादाम, जैतून का तेल)। ऐसे तेल बालों का वजन नहीं घटाएंगे और प्रदूषण में योगदान देंगे।

गर्मियों में तेल का उपयोग करने के कई तरीके हैं:

धोने से पहले बालों में तेल लगाएं।मौजूदा तेल को बालों पर लगाना आवश्यक है, जड़ों से 3-5 सेमी पीछे हटकर 20 मिनट के लिए। फिर मैं अपने बालों को सामान्य तरीके से धोती हूं। तेल बालों पर एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाता है, इसलिए धोने पर बाल सूखते नहीं हैं और शैम्पू के आक्रामक प्रभाव से सुरक्षित रहते हैं।

सिरों पर बाम की जगह तेल लगाएं।यह विधि बहुत रूखे बालों के लिए उपयुक्त है, थोड़े नम या सूखे बालों पर धोने के बाद अपनी उँगलियों से थोड़ा सा तेल लगाएं। तेल केवल युक्तियों पर और कम मात्रा में ही लगाना चाहिए।

समुद्र में तैरने से पहले तेल लगाना।यह विधि उन लड़कियों के लिए उपयुक्त है जो गर्म देशों में छुट्टी पर जाती हैं और समुद्र तट पर और पानी में बहुत समय बिताती हैं। समुद्र तट पर जाने से पहले, हम पूरी लंबाई के साथ बालों में तेल लगाते हैं, जड़ों से 5-10 सेंटीमीटर पीछे हटते हैं। शायद बाल धोने के बाद उतने ताजा नहीं दिखेंगे, लेकिन यह खारे पानी से मज़बूती से सुरक्षित रहेगा।

6. अपने बालों को जड़ी-बूटियों से धोएं

जड़ी-बूटियों में बहुत सारे उपयोगी घटक, तेल, विटामिन और ट्रेस तत्व होते हैं। गर्म मौसम के लिए जड़ी-बूटियों के काढ़े से धोने के बाद बालों को धोना एक अनिवार्य प्रक्रिया है। बालों को धोने के लिए, आप निम्नलिखित जड़ी-बूटियों का उपयोग कर सकते हैं: लिंडेन फूल, कैमोमाइल, बिछुआ, सेंट जॉन पौधा, सन्टी के पत्ते, उत्तराधिकार, नींबू बाम।

कुछ नुस्खे:

4 बड़े चम्मच डालें। 2 कप पानी के साथ चूने के फूल और उबाल लें, फिर शोरबा को 15-20 मिनट के लिए डालें, छान लें। धोने के बाद, काढ़े को उबले हुए पानी से पतला करें और अपने बालों को धो लें - 2 बड़े चम्मच। कैमोमाइल उबलते पानी का एक गिलास डालें और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। जलसेक को तनाव दें और धोने के बाद अपने बालों को धो लें।

1 छोटा चम्मच। कैमोमाइल, यारो, नींबू बाम, 2 बड़े चम्मच डालें। उबलते पानी और 20-30 मिनट जोर दें। जलसेक के साथ बालों को कुल्ला, पहले उबले हुए पानी से पतला करें।

7. स्टाइलिंग टूल्स का इस्तेमाल कम करें

यहां हम कर्लिंग आयरन, स्ट्रेटनिंग आयरन और हेयर ड्रायर के बारे में बात करेंगे। पहले दो उपकरणों को पूरी तरह से छोड़ दिया जाना चाहिए, क्योंकि वे किसी भी समय और विशेष रूप से गर्मियों में बालों को नुकसान पहुंचाते हैं। हो सके तो हेयर ड्रायर का इस्तेमाल कम किया जा सकता है, ज्यादा गर्म हवा का इस्तेमाल न करें। यदि आपके लिए उपकरणों को छोड़ना असंभव है, तो हमेशा उपयोग करें थर्मल सुरक्षात्मक एजेंट.

8. अपने बालों को अंदर से पोषण देना न भूलें

गर्मियों में शरीर को डिहाइड्रेशन न होने दें, क्योंकि इससे बालों पर भी असर पड़ेगा, पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पिएं। शरीर को विटामिन प्रदान करें, आहार में फल, सब्जियां शामिल करें और विशेष विटामिन कॉम्प्लेक्स भी लें। बहुत रूखे बालों के लिए आप अलसी का तेल 1 बड़ा चम्मच ले सकते हैं। एल हर दिन।

इन बुनियादी नियमों का पालन करके, आप अपने बालों की रक्षा कर सकते हैं और उनकी उपस्थिति में भी सुधार कर सकते हैं!

हमारे बालों के लिए गर्मी वास्तविक परीक्षणों का समय है: गर्मी, शुष्क समुद्र और क्लोरीनयुक्त पानी, गर्म हवा, कार्यालयों और घर में एयर कंडीशनर। एक विजेता के रूप में इस असमान लड़ाई से कैसे निकला जाए?

संकट:बढ़ा हुआ सीबम और पसीना

गर्मी में, जब सूरज सबसे अधिक सक्रिय होता है, तो खोपड़ी सहित वसामय और पसीने की ग्रंथियां सक्रिय हो जाती हैं।

लोकप्रिय

समाधान:

विशेष गुणों वाला शैम्पू लें। यह हाइपोएलर्जेनिक होना चाहिए (लेबल पर इसके बारे में जानकारी के लिए देखें), वसामय ग्रंथियों के काम को सामान्य करना ("तैलीय बालों के लिए" चिह्नित) या ताज़ा (पुदीना, मेन्थॉल, आदि के अर्क के साथ)। बिछुआ, अर्निका, हॉर्सटेल, सेज, कैलेंडुला और जुनिपर के अर्क में एक प्रसिद्ध सीबम-रेगुलेटिंग (सीबम-रिड्यूसिंग) प्रभाव होता है। इन घटकों वाले उत्पादों का उपयोग आपको लंबे समय तक "साफ सिर" का प्रभाव प्रदान करेगा। और हाइपोएलर्जेनिकिटी का निशान साइड इफेक्ट की अनुपस्थिति की गारंटी देता है - खुजली और लालिमा।

दिलचस्प उत्पाद हैं, उदाहरण के लिए, जापानी ब्रांड लेबेल द्वारा कूल ऑरेंज कूलिंग श्रृंखला में। अगर गर्मियों में ऑयली स्कैल्प आपका सिरदर्द है, तो स्पैनिश कंपनी सिमोन के हीलिंग एंटी-सेबोरहाइक कॉस्मेटिक्स पर ध्यान दें।

वसा और पसीने के उत्पादन को नियंत्रित करने वाले विशेष टॉनिक भी काम आएंगे। वे न केवल विशेष सुखदायक सामग्री के कारण ग्रंथियों की तीव्रता को कम करेंगे, बल्कि बालों के रोम को भी मजबूत करेंगे, जिससे उनकी रक्त आपूर्ति में वृद्धि होगी। इस तरह के उत्पाद, उदाहरण के लिए, बेलारूसी ब्रांड Bielita की सामान्य बैलेंस लाइन के साथ-साथ डच ब्रांड पॉल पेंडर्स (खोपड़ी के लिए पवित्र तुलसी कंडीशनिंग हर्बल टॉनिक) में हैं।

लू

संकट:भंगुर और सूखे बाल, सुस्त रंग

गर्मियों में, हम अक्सर यूवी फिल्टर वाले टोपी और उत्पादों की उपेक्षा करते हैं, और यूवी किरणें बालों के लिए हानिकारक होती हैं, खासकर अगर इसे रंगा जाता है। वे अधिक संवेदनशील हो जाते हैं, वर्णक के नष्ट होने के कारण वे मुरझा जाते हैं और मुरझा जाते हैं।

समाधान:

अपने बालों के स्वास्थ्य और रंग को बनाए रखने के लिए, आपको कंडीशनर, मास्क और अन्य उत्पादों का उपयोग करना चाहिए जिनमें यूवी संरक्षण गुण होते हैं, जो फोटो फिल्टर से समृद्ध होते हैं। उस स्थान की जलवायु को ध्यान में रखना सुनिश्चित करें जहां आप हैं (उदाहरण के लिए, मध्य रूस, उष्णकटिबंधीय, उपोष्णकटिबंधीय या यूरोप), साथ ही दिन का समय (सुबह, दोपहर, शाम), क्योंकि सूर्य की गतिविधि अलग-अलग अक्षांशों में और दिन के अलग-अलग समय में घंटे समान नहीं होते हैं। इसका मतलब है कि सुरक्षा की तीव्रता भी अलग होनी चाहिए। उदाहरण के लिए, मध्य रूस में, यूवी फिल्टर युक्त विशेष सनस्क्रीन रिन्स का उपयोग करने के लिए पर्याप्त है। हेयर प्रोडक्ट बनाने वाली लगभग हर कंपनी के पास ये होते हैं। मध्य रूस में, आप सुरक्षा कारक एसपीएफ़ 10-15 वाले उत्पाद का उपयोग करने के लिए खुद को सीमित कर सकते हैं।

समुद्र में छुट्टी के दौरान, त्वचा की तरह बालों को अधिक गहन सुरक्षा की आवश्यकता होती है। विशेष स्प्रे, लोशन, इमल्शन, "घूंघट", "हेज़", क्रीम, जैल और वार्निश जिनमें फोटोप्रोटेक्शन फिल्टर होते हैं, उपयुक्त हैं। वे आपके बालों को वैसे ही स्वस्थ रखेंगे जैसे एक उच्च एसपीएफ़ क्रीम आपकी त्वचा की रक्षा करेगी। उदाहरण के लिए, भूमध्यसागरीय अवकाश के दौरान, एसपीएफ़ 30 के साथ सौंदर्य प्रसाधन उपयुक्त हैं ब्राजील और ऑस्ट्रेलिया में, साथ ही साथ अफ्रीकी महाद्वीप में, अधिक मजबूत फिल्टर की आवश्यकता होगी - एसपीएफ़ 50 के बारे में।

ध्यान रखने वाली मुख्य बात यह है कि बादल वाले दिन में भी हानिकारक पराबैंगनी प्रकाश अभी भी बादलों के माध्यम से प्रवेश करता है। यदि स्पष्ट धूप के मौसम में समूह ए की यूवी किरणें सचमुच बालों को जला देती हैं, तो समूह बी की किरणें, भले ही सूर्य की एक भी किरण दिखाई न दे, उनकी संरचना को लगातार नष्ट कर देती है, भले ही वह थोड़ी धीमी हो। इसलिए, बादल के मौसम में भी, अपने बालों को हानिकारक पराबैंगनी विकिरण से बचाएं। सबसे प्रभावी एक जटिल प्रभाव है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, पूरी श्रृंखला का उपयोग करें - शैम्पू, कंडीशनर और मास्क (अंतिम दो को वैकल्पिक किया जा सकता है), अतिरिक्त स्प्रे और अन्य उत्पाद जो सूखे या सूखे किस्में पर लागू होते हैं। वे प्रत्येक बाल की सतह पर एक सुरक्षात्मक घूंघट बनाते हैं।

यूवी देखभाल श्रृंखला वास्तव में काम करती है। उनका कार्य शाब्दिक अर्थों में प्रहार को प्रतिबिम्बित करना है। मुख्य बात यह है कि हमेशा अपने बालों और खोपड़ी के प्रकार के अनुसार सौंदर्य प्रसाधनों का चयन करें। इन उत्पादों के उपयोग के परिणामस्वरूप, बाल एक आकर्षक चमक प्राप्त करते हैं।

रासायनिक हमले

संकट:डैंड्रफ, बालों का झड़ना

गर्मियों में बालों पर यांत्रिक, रासायनिक और थर्मल प्रभाव बढ़ जाते हैं। इसे सरलता से समझाया गया है: शरद ऋतु-सर्दियों की अवधि में, कई लड़कियां बार-बार बाल धोने, स्टाइल करने और रंगने - टोपी का विकल्प ढूंढती हैं।

समाधान:

गर्मियों की शुरुआत के साथ हम में से लगभग हर कोई अपने बालों को अधिक बार काटना, धोना और रंगना शुरू कर देता है। इसी समय, देखभाल (शैम्पू, कंडीशनर और मास्क) हमेशा सही ढंग से चुने जाने से बहुत दूर है। कहने की जरूरत नहीं है कि गलत तरीके से चुने गए उत्पादों के बार-बार इस्तेमाल से बालों और स्कैल्प की सेहत खराब होती है। डैंड्रफ, स्प्लिट एंड्स दिखाई दे सकते हैं, बाल झड़ने लगते हैं।

इसके अलावा स्टाइल को लंबे समय तक बनाए रखने के लिए हम रोजाना वार्निश, स्प्रे, मूस का इस्तेमाल करते हैं। इनमें से कई उत्पादों में अल्कोहल होता है। यह बालों की गुणवत्ता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है (खासकर यदि बाल पहले से ही झरझरा और कमजोर हैं)।

यदि संभव हो, तो बालों की देखभाल की श्रृंखला चुनते समय हमेशा विशेषज्ञों से सलाह लें। गर्मियों के लिए, गैर-अल्कोहल स्टाइल खरीदने की सलाह दी जाती है। स्टाइल करते समय, कई लहरें बनाने के लिए हेयर ड्रायर, स्ट्रेटनिंग आयरन, चिमटे और चिमटे का इस्तेमाल करते हैं। यदि आप इन युवा महिलाओं में से एक हैं, तो आपकी स्टाइल में थर्मल सुरक्षा कार्य होना चाहिए। सामान्य तौर पर, गर्मी में कम से कम थर्मल टूल्स का उपयोग करना वांछनीय है। आधुनिक प्रवृत्ति स्वाभाविकता, लापरवाही और स्वाभाविकता है। तो बालों की गुणवत्ता बनाए रखने के लाभ के लिए इसका इस्तेमाल करें।

सफलता के घटक
यह अच्छा है यदि आपके ग्रीष्मकालीन देखभाल उत्पादों में विटामिन पीपी, ई और बी 6 होते हैं जो आपके बालों को पोषण देते हैं। साथ ही सक्रिय प्रोटीन और सेरामाइड्स - सूखे बालों को कोमलता देने और बालों की संरचना को बहाल करने के लिए। यूवी फिल्टर, तेल (आदर्श रूप से प्राकृतिक), अमीनो एसिड और एंटीऑक्सिडेंट भी उपयोगी हैं जो पर्यावरणीय प्रभावों से बचाते हैं।

जल तत्व

संकट:स्प्लिट एंड्स, बालों का झड़ना

गर्मी की छुट्टियों और छुट्टियों के दौरान, हम सभी समुद्र या कम से कम आउटडोर पूल में भागते हैं। हालांकि, समुद्री नमक और क्लोरीनयुक्त पानी बालों के लिए हानिकारक हैं। वे अपनी संरचना को नष्ट कर देते हैं, जिससे यह छिद्रपूर्ण हो जाता है, जिसका अर्थ है कि कर्ल सुस्त और भंगुर हो जाते हैं।

समाधान:

इन हानिकारक कारकों से बचाने के लिए, यूवी फिल्टर वाले विशेष जलरोधी उत्पादों का आविष्कार किया गया है। एक नियम के रूप में, बालों के लिए सभी विशेष सनस्क्रीन में तटस्थ घटक और कम करने वाले तत्व होते हैं। इन अवयवों का उद्देश्य नमकीन और क्लोरीनयुक्त पानी के संपर्क के प्रभावों को समाप्त करना है। ऐसे शैंपू, मास्क और सुरक्षात्मक स्प्रे की बनावट हल्की होती है और ये पूरी तरह से अगोचर होते हैं। तैराकी और धूप सेंकने से पहले सनस्क्रीन लगाएं और छुट्टियों के दौरान नियमित रूप से दोबारा लगाएं।

हेडवियर भी मत भूलना। वे हल्के, सांस लेने वाले कपड़े से बने होने चाहिए और साथ ही सूरज की किरणों में नहीं आने देना चाहिए। यह किस्में को सूरज के संपर्क में आने से बचाएगा, लेकिन साथ ही खोपड़ी तक ऑक्सीजन की पहुंच को अवरुद्ध नहीं करेगा। इस प्रकार, वसामय ग्रंथियों की गतिविधि में वृद्धि नहीं होगी।

प्रकृति के उपहार

संकट:निर्जलीकरण

गर्मी के संपर्क में आने से नमी की कमी बढ़ जाती है और बाल रूखे और कमजोर हो जाते हैं। हवा बालों की सतह पर सुरक्षात्मक परतों को बांधने वाले चिपचिपे पदार्थ को सुखा देती है, और नतीजतन, बाल उलझ जाते हैं, खराब कंघी करते हैं, स्टाइल करना मुश्किल होता है, जल्दी से रंग खो देता है (यदि रंगे हुए), आदि। इसका मतलब है कि बालों को नमी को फिर से भरने की जरूरत है।

समाधान:

वर्ष के अन्य समय की तुलना में बाम, मास्क और अन्य देखभाल उत्पादों का अधिक गहनता से उपयोग करें। "मॉइस्चराइजिंग" चिह्नित उत्पाद चुनें। दूध प्रोटीन युक्त मलाईदार बनावट वाले मास्क और बाम अच्छे होते हैं - वे बालों को पूरी तरह से "खुला" और मॉइस्चराइज़ करते हैं। मुख्य बात - खोपड़ी पर कंडीशनर और मास्क न लगाएं यदि वे पूरी लंबाई के साथ बालों के लिए अभिप्रेत हैं। उनका कोई ठोस सकारात्मक प्रभाव नहीं होगा, लेकिन वे त्वचा पर एक अदृश्य फिल्म छोड़ देंगे जिससे सांस लेना मुश्किल हो जाएगा, और तैलीय बालों का प्रभाव पैदा होगा। लेकिन आपको कंडीशनर का त्याग नहीं करना है। केवल हल्के बनावट वाले उत्पाद चुनें।

सभी "सुरक्षा उपायों" के अनुपालन में अपने बालों को ध्यान से देखें। मत भूलना: गर्मियों में सभी प्रकार के बालों और स्टाइलिंग विकल्पों के लिए यूवी संरक्षण स्प्रे जरूरी हैं। हल्का या अधिक तीव्र - अपने लिए निर्णय लें, बल्कि अपने नाई से परामर्श लें।

धोना है या नहीं धोना है?

गर्मियों में, सवाल पहले से कहीं अधिक तीव्र है: अपने बालों को हर दिन धोएं या नहीं। विशेषज्ञों के अनुसार, यहां सब कुछ व्यक्तिगत है। एक ओर, शैंपू का क्षारीय वातावरण बालों को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। वहीं दूसरी ओर बंद रोमछिद्र और पसीना भी अच्छी तरह से शोभा नहीं देता। इसलिए, अपने बालों की स्थिति और सफाई प्रक्रियाओं पर उनकी प्रतिक्रिया की बारीकी से निगरानी करें। यदि आवश्यक हो, तो मेरे बालों को हर दिन धोएं, विशेष रूप से लंबे समय तक धूप में रहने के बाद, साथ ही समुद्र या पूल में तैरने के बाद।

केवल एक ट्राइकोलॉजिस्ट आपके बालों को धोने के तरीके को सटीक रूप से निर्धारित कर सकता है जो आपको व्यक्तिगत रूप से सूट करता है - बालों की गुणवत्ता, खोपड़ी की स्थिति और शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं (थायरॉयड ग्रंथि और अन्य अंगों का काम) के आधार पर।

और याद रखें: आपको अपने बालों को केवल मध्यम गर्म पानी से धोना है।

धूप से पहले और बाद की देखभाल के लिए

• फुहार कलर प्रोटेक्ट लॉकिंग स्प्रेसे पॉल मिशेल
• स्प्रे देखभाल सीहोसे श्वार्जकोफ
• एयर कंडीशनर सोल पूर्णतासे केएमएस कैलिफोर्निया
• स्प्रे कंडीशनर मॉइस्चराइजिंग मिस्टसे सनसनी
• मुखौटा प्रोएडिट बाउंस फ़िटसे लेबेल
• स्टाइलिंग सीरम सीरम डी सोई Sublimateurसे लियोनोर ग्रे

डारिया ग्वोजदेव
मोंडाडोरी / ईस्टन्यूज द्वारा फोटो। फोटोएसए। एलेक्ज़ेंडर ज़ेलेंट्सोव

हम सामग्री तैयार करने में उनकी मदद के लिए दिमित्री मैगिन और एलेक्सी गोर्बाट्युक, लोरियल प्रोफेशनल के रचनात्मक भागीदारों और मैट्रिक्स मॉस्को-गोल्डन रिंग में प्रशिक्षण के प्रमुख स्वेतलाना ज़िमोनिना को धन्यवाद देते हैं।

स्वस्थ बालों की सुंदरता की प्राचीन काल से ही लोगों द्वारा प्रशंसा की जाती रही है। कुछ राष्ट्र उन्हें विशेष महत्व देते हैं। उदाहरण के लिए, थाई हेयरड्रेसर एक विशेष अनुष्ठान और प्रार्थना के बाद ही बाल काटना शुरू करते हैं। प्राचीन स्लावों का मानना ​​​​था कि बालों में एक विशेष शक्ति होती है जो एक व्यक्ति को ब्रह्मांड से जोड़ती है। और महिला, जो चूल्हा और परिवार के संरक्षक की भूमिका निभाती है, शादी करते समय, अपने लंबे कर्ल को चुभती आँखों से छिपाती थी, ताकि संतान को नुकसान न पहुंचे और खुद को बुरी नज़र से बचाएं।

इसलिए, कई लोक व्यंजन विशेष रूप से उपचार और बालों की देखभाल के लिए समर्पित हैं। आधुनिक सौंदर्य उद्योग ने बहुत आगे कदम बढ़ाया है, अब आप न केवल बालों का एक ठाठ सिर उगा सकते हैं, बल्कि शल्य चिकित्सा से एक नया भी बना सकते हैं। कर्ल को सुधारने, मजबूत करने और बनाए रखने के उद्देश्य से बहुत सारी दवाओं और देखभाल उत्पादों का विकास और उत्पादन भी किया।

शैम्पू चयन

अपने बालों की देखभाल कैसे करें? इस मामले में पेशेवरों की सलाह काफी व्यापक है। बालों की उचित देखभाल के बारे में बात करते समय पहली बात जिस पर त्वचा विशेषज्ञ और कॉस्मेटोलॉजिस्ट ध्यान देते हैं, वह यह है कि उन्हें कैसे साफ किया जाता है, इसके लिए कौन से डिटर्जेंट का उपयोग किया जाता है और सिर को धोने की प्रक्रिया कैसे की जाती है। ऐसा लगता है कि यह मुश्किल हो सकता है, लेकिन यह पता चला है कि यहां भी नियम हैं।

सही शैंपू चुनना बहुत जरूरी है। आखिरकार, इसकी संरचना खोपड़ी के कुछ गुणों के लिए डिज़ाइन की गई है। इसलिए, डिटर्जेंट चुनने से पहले, इसके लिए सिफारिशों और इस उत्पाद के घटकों का अध्ययन करना आवश्यक है। एक महत्वपूर्ण कारक उत्पाद में निहित प्राकृतिक पदार्थों का प्रतिशत है। एक नियम के रूप में, प्राकृतिक आधार पर बनाए गए शैंपू थोड़े अधिक महंगे होते हैं, लेकिन हम सुंदरता और स्वास्थ्य के बारे में बात कर रहे हैं।

यदि धोने के कुछ घंटों के भीतर बाल जल्दी तैलीय हो जाते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि उत्पाद गलत तरीके से चुना गया था। इस मामले में, आपको प्रोटीन की उच्च सामग्री वाला शैम्पू नहीं खरीदना चाहिए। बेहतर होगा कि आप जड़ी-बूटियों पर आधारित उत्पादों जैसे कैमोमाइल, बिछुआ आदि की ओर ध्यान दें। इसके विपरीत सूखे और भंगुर बालों को अधिक पोषक तत्वों और कम करने वाले तत्वों की आवश्यकता होती है।

सिर धोना

बालों की देखभाल में और क्या शामिल है? धुलाई के विषय पर पेशेवर सलाह भी छूती है। विशेषज्ञों का कहना है कि आप अपने बालों को ज्यादा गर्म पानी से नहीं धो सकते हैं। उच्च तापमान से बालों की संरचना गड़बड़ा जाती है, यह रोम के लिए बहुत हानिकारक होता है और इससे उनकी मृत्यु हो सकती है। पानी आरामदायक होना चाहिए। शैम्पू को बालों में लगाने से पहले, यह अच्छी तरह से गीला होना चाहिए और पानी को कुछ मिनटों के लिए भीगने देना चाहिए। इसके बाद ही शैंपू लगाना चाहिए। इसमें रसायन और पानी होता है, जो बालों और त्वचा की संरचना में अच्छी तरह से प्रवेश करता है, इस कारक को नरम करता है। शैम्पू को दो बार लगाना चाहिए। पहला आवेदन बाहरी दूषित पदार्थों की प्रारंभिक सफाई प्रदान करता है।

इसके बाद, अपने बालों को धो लें और फिर से शैम्पू लगाएं। यह चिकना कोटिंग से सफाई प्रदान करेगा। फिर आप कंडीशनर या हेयर बाम लगा सकती हैं। एक अच्छे प्रभाव के लिए, आपको उत्पाद की बोतल पर दिए गए निर्देशों का पालन करना होगा और इसे बालों पर निर्दिष्ट समय के लिए रखना होगा ताकि बालों की जड़ें जल्दी तैलीय न हों। खोपड़ी को छुए बिना देखभाल करने वाले उत्पादों को केवल बालों की लंबाई के साथ ही लगाया जाना चाहिए। ठंडे पानी से कुल्ला करना बेहतर है, जो सूजे हुए तराजू को थोड़ा कम करने में मदद करेगा।

तैलीय प्रकार के बालों को बिछुआ के काढ़े या नींबू के रस के घोल से धोने के बाद धोया जा सकता है, जबकि पानी थोड़ा अम्लीय होना चाहिए। यह कर्ल के त्वरित क्लॉगिंग से बचने और उनमें चमक जोड़ने में मदद करेगा।

सुखाने

उचित सुखाने की प्रक्रिया बालों की देखभाल का हिस्सा है। पेशेवरों की सलाह इस तथ्य पर आधारित है कि उच्च और निम्न तापमान के बीच का अंतर कर्ल के लिए बहुत हानिकारक है। अपने बालों को ठंडी हवा से सुखाना जरूरी है, लेकिन कभी गर्म हवा से नहीं। ज्यादा देर तक सिर को तौलिये में लपेट कर रखना भी हानिकारक होता है, इससे बालों की पपड़ी में अत्यधिक सूजन आ जाती है। वे खुलते हैं और घायल हो सकते हैं। इसी कारण से गीले बालों में कंघी न करें।

कंघा

बालों की सेहत के लिए कंघी का चुनाव भी उतना ही जरूरी है। प्राकृतिक सामग्री को वरीयता देना हमेशा बेहतर होता है। वे नुकसान नहीं करते। प्राकृतिक बाल खड़े करने वाले उपकरण कर्ल की मदद करते हैं। सुझावों से चिकनी चाल के साथ बालों को कंघी करना आवश्यक है, धीरे-धीरे ऊंचा उठना। यदि वे उलझे हुए हैं, तो आपको पहले उन्हें सुलझाना चाहिए, और फिर कंघी करना जारी रखना चाहिए।

अपने बालों की देखभाल कैसे करें? पेशेवर हेयरड्रेसर की युक्तियां लड़कियों को अपने कर्ल को निर्दोष बनाने में मदद करती हैं। आइए बुनियादी नियमों को देखें। यहां तक ​​कि लंबे बालों वाले लोगों को भी समय-समय पर ट्रिमिंग की जरूरत होती है। क्योंकि यह बालों की उपस्थिति को प्रभावित करता है और कर्ल को ठीक करने में मदद करता है, साथ ही उन्हें अधिक विभाजित होने से रोकता है।

जो लड़कियां अपने बालों को डाई करना चाहती हैं, उन्हें सलाह दी जाती है कि पहले टिनिंग टॉनिक लगाकर अपना शेड बदलें। आखिरकार, बख्शते हुए पेंट भी बालों को नुकसान पहुंचाते हैं। इसलिए, जबकि धुंधला होना आवश्यक नहीं है, उन्हें बचाने के लायक है। यह देखते हुए कि प्राकृतिक रंग फैशन में हैं, आप कैमोमाइल के काढ़े से अपने बालों को नियमित रूप से धोकर, छाया को हल्का बदल सकते हैं।

पेशेवर हेयर स्टाइल बदलने के लिए बालों के लिए कम दर्दनाक तरीके चुनने की सलाह देते हैं। उदाहरण के लिए, आप थर्मल कर्लर और कर्लिंग आइरन को छोड़ कर अपने पसंदीदा कर्ल प्राप्त कर सकते हैं। नरम आधार पर साधारण कर्लर्स द्वारा बहुत कम नुकसान किया जाएगा। आप न सिर्फ हेयरड्रेसिंग आइरन की मदद से अपने बालों को स्ट्रेट कर सकती हैं। इस प्रक्रिया को करने के लिए हथेलियों में पिघले नारियल के तेल की थोड़ी मात्रा का उपयोग करें। सभी प्रकार के हेयरपिन और इलास्टिक बैंड का चुनाव भी सावधानी से करने की सलाह दी जाती है। बहुत तंग "पूंछ" सिर की त्वचा के सामान्य रक्त परिसंचरण को बाधित कर सकती है और बालों के रोम को घायल कर सकती है।

प्रक्रियाओं

बालों की देखभाल क्या होनी चाहिए? ब्यूटी सैलून में विभिन्न वेलनेस प्रक्रियाओं का संचालन करने के लिए पेशेवर स्टाइलिस्टों की सलाह नीचे आती है। आइए इनके बारे में विस्तार से जानते हैं:

• सभी प्रकार के बालों के लिए हॉट रैप की पेशकश की जाती है। इसका उद्देश्य उनके पोषण और स्वास्थ्य में सुधार करना है। यह प्रक्रिया विशेष रूप से सूखे के लिए अनुशंसित है

• फाड़ना एक सुरक्षात्मक कार्य करता है। विशेष संरचना जिसके साथ बालों का इलाज किया जाता है, हानिकारक पदार्थों को संरचना में घुसने और बाधित करने की अनुमति नहीं देता है।
• प्रत्येक बाल को ढकने वाली फिल्म के कारण परिरक्षण को ऐसा कहा जाता है। यह, एक सुरक्षात्मक स्क्रीन की तरह, बालों पर बाहरी आक्रामक प्रभाव को दर्शाता है। यह उन्हें पोषण भी देता है और मात्रा बढ़ाता है।
• पतले, सूखे और घायल बालों के लिए सिस्टीन सील का उपयोग किया जाता है। इसमें एक ऐसी रचना को लागू करना शामिल है जो बालों की सुरक्षा, मजबूती और पोषण करती है, इसमें चमक और लोच जोड़ती है।

मास्क

मास्क के रूप में स्वास्थ्य प्रक्रियाओं के संचालन के संबंध में पेशेवरों की राय स्पष्ट रूप से सकारात्मक है। चूंकि बाल लगातार बाहरी नकारात्मक प्रभावों के संपर्क में रहते हैं, इसलिए उन्हें पोषण और बहाल करने की आवश्यकता होती है। मास्क के लिए अच्छी आधार सामग्री नारियल, बर्डॉक, जैतून और अरंडी के तेल हैं। प्रभाव को बढ़ाने के लिए अतिरिक्त सामग्री को जोड़ा जाता है।

इसलिए, उदाहरण के लिए, नारियल या जैतून के तेल के साथ शहद और समुद्री नमक रूसी के लिए बहुत अच्छा है। और burdock बालों के विकास को पोषण, मजबूत और उत्तेजित करता है। केफिर या खट्टा क्रीम जैसे किण्वित दूध उत्पादों पर आधारित मिश्रण कमजोर कर्ल को बहुत मदद करते हैं। बालों और खोपड़ी पर उनका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, नरम और बहाल होता है। शहद मास्क के फायदों के बारे में आप काफी देर तक बात कर सकते हैं। आखिरकार, इस मधुमक्खी उत्पाद में इतनी मात्रा में विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स कहीं नहीं हैं। लेकिन आपको शरीर की विशेषताओं को ध्यान में रखना चाहिए। अगर आपको शहद से एलर्जी है तो इसके इस्तेमाल वाले मास्क को छोड़ना होगा।

मेंहदी संयोजन में एक अद्भुत प्राकृतिक रंग और स्वास्थ्य उपचार है। इसमें मजबूत एंटीसेप्टिक और मजबूत करने वाले गुण होते हैं। बालों की संरचना में प्रवेश करके, मेंहदी इसे मोटा करती है, और जड़ों पर भी लाभकारी प्रभाव डालती है। इस उत्पाद का एकमात्र वास्तविक नकारात्मक रंग रंग है। इसे कई महीनों तक नहीं बदला जा सकता है। अक्सर, एक और डाई के साथ प्रतिक्रिया करके, मेंहदी एक हरा रंग दे सकती है। लेकिन अगर आपको प्राकृतिक तांबे का रंग पसंद है, तो आप एक साथ कई समस्याओं को हल कर सकते हैं - एक बोतल में सौंदर्य और स्वास्थ्य।

पतले बाल

चूंकि कर्ल अपने प्रकार में भिन्न होते हैं, इसलिए उनकी देखभाल करने की प्रक्रिया में भी अंतर होता है। पतले बालों की देखभाल क्या होनी चाहिए? यहां पेशेवरों की सलाह मुख्य रूप से कर्ल की सावधानीपूर्वक देखभाल के लिए उबलती है। इस प्रकार के बाल सबसे कमजोर होते हैं, इसलिए इसे निरंतर सुरक्षा की आवश्यकता होती है। बोझ तेल पर आधारित मास्क मजबूत और पोषण करते हैं। कैमोमाइल, मैलो या बर्डॉक के काढ़े से बालों को धोने से अच्छी मदद मिलती है। इस प्रकार के बालों के लिए उच्च या निम्न तापमान की अनुमेयता के बारे में सामान्य नियम विशेष रूप से प्रासंगिक हैं। कोई गर्म पानी या हेयर ड्रायर नहीं! एक प्राकृतिक ब्रिसल वाली कंघी ठीक बालों के लिए सबसे उपयुक्त होती है, क्योंकि उनके क्षतिग्रस्त होने की प्रवृत्ति होती है। विभिन्न कंडीशनर और बाम के बारे में मत भूलना, जिनकी कार्रवाई का उद्देश्य सुरक्षा करना है।

वर्ष के इस समय, बाल विशेष रूप से आक्रामक बाहरी प्रभावों के अधीन होते हैं। उच्च तापमान, शुष्क गर्म हवा और पराबैंगनी किरणें कर्ल पर हानिकारक प्रभाव डालती हैं। एक्सपोजर से पूरी तरह बचना मुश्किल है, लेकिन इसे कम करना संभव है।

सबसे पहले, आपको हेडड्रेस के बारे में माताओं और दादी की सलाह को याद रखना चाहिए। गर्मी में यह न सिर्फ बालों को सुरक्षा प्रदान करेगा बल्कि सनस्ट्रोक से भी बचाएगा। अपने बालों को विशेष उत्पादों से मॉइस्चराइज़ करना न भूलें। गर्मियों में, पूरे शरीर को पानी से निरंतर संतृप्ति की आवश्यकता होती है। इसलिए आपको ज्यादा से ज्यादा लिक्विड पीने की जरूरत है। इसके अलावा, जल प्रक्रियाओं के बारे में मत भूलना। यदि आप टोपी नहीं पहन सकते हैं, तो आपको यूवी संरक्षण वाले देखभाल उत्पादों का उपयोग करना चाहिए। गर्मियों में अपने बालों की देखभाल कैसे करें? युक्तियाँ मुख्य रूप से सूखने और मॉइस्चराइजिंग से सुरक्षा के लिए नीचे आती हैं। केफिर आधारित खीरे के रस के साथ एक मुखौटा पूरी तरह से कार्य का सामना करेगा। नारियल के तेल से चिकनाई युक्त हथेलियों के साथ बालों के माध्यम से कुछ चिकने स्ट्रोक सूखने से सुरक्षा प्रदान करेंगे।

सर्दियों की देखभाल

पेशेवरों की सलाह आपको ठंड के मौसम में अपने कर्ल की रक्षा करने में कैसे मदद करेगी। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, कम तापमान बालों के लिए उच्च की तुलना में कम हानिकारक नहीं है, इसलिए सर्दियों में आपको एक हेडड्रेस के नीचे कर्ल छिपाने की जरूरत है। युक्तियों को खुला छोड़कर, महिलाएं उन्हें सुखाने और विभाजित करने के अधीन करती हैं। ठंडी हवा से गर्म कमरे में प्रवेश करते समय, अपनी टोपी को उतारना आवश्यक है ताकि आपके बालों को भाप से उजागर न करें। यह उनकी संरचना को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है और अत्यधिक चिकना कोटिंग की रिहाई में योगदान देता है। सर्दियों में बालों को मॉइस्चराइज़ और पोषण देना उतना ही ज़रूरी है जितना गर्मियों में। इसलिए, पौष्टिक आधार के साथ बाम और कंडीशनर के बारे में मत भूलना।

निष्कर्ष

अब आप जानते हैं कि बालों की देखभाल क्या होनी चाहिए। लेख में प्रस्तुत पेशेवरों की युक्तियां आपके कर्ल को परिपूर्ण बनाने में मदद करेंगी। हम चाहते हैं कि आपके बाल हमेशा चमकदार और रेशमी रहें।