गर्भवती महिलाओं में सुबह का तापमान। गर्भावस्था के दौरान तापमान संकेतक

गर्भावस्था की अवधि असीम खुशी और ... अंतहीन अनुभवों का समय है। गर्भवती माँ के शरीर में होने वाले प्रत्येक परिवर्तन पर सबसे पहले सवाल उठाया जाता है: “क्या सब कुछ ठीक है? क्या ऐसा ही होना चाहिए?" एक महत्वपूर्ण संकेतक - शरीर का तापमान - थर्मामीटर पर सामान्य 36.6 की तुलना में नीचे और ऊपर जा सकता है। जब एक तापमान कूद आदर्श का एक प्रकार है, और जब यह विकृति विज्ञान की अभिव्यक्ति है, तो हम इसे लेख में विचार करेंगे।

गर्भावस्था के दौरान थर्मामीटर पर कौन से संकेतक आदर्श हैं

शरीर का तापमान पृथ्वी पर सभी जीवित प्राणियों की स्थिति को बिल्कुल प्रभावित करता है। जटिल जीव, जिनसे हम संबंधित हैं, तापमान को नियंत्रित करने और इसे उसी स्तर पर बनाए रखने में सक्षम हैं। इसके अलावा, इसका एक सुरक्षात्मक कार्य है, जो वायरस और बैक्टीरिया से लड़ने के लिए बढ़ रहा है।

हमारे शरीर की सभी प्रणालियों के सुचारू रूप से कार्य करने के लिए, तापमान को 36.6 ° C के इष्टतम स्तर पर बनाए रखना आवश्यक है। थर्मोरेगुलेटरी सेंटर हाइपोथैलेमस में स्थित होता है। मानव शरीर में विशेष पदार्थ हो सकते हैं - पाइरोजेन, जो तापमान में वृद्धि में योगदान करते हैं। पाइरोजेन प्रकृति में अंतर्जात (आंतरिक) और बहिर्जात (बाहरी) होते हैं। हार्मोन प्रोजेस्टेरोन, जो गर्भावस्था की शुरुआत से ही उत्पन्न होता है और अपने सामान्य पाठ्यक्रम को सुनिश्चित करता है, एक अंतर्जात पाइरोजेन भी है। इसलिए, प्रारंभिक अवस्था में, तापमान में वृद्धि आदर्श है, क्योंकि यह शरीर की शारीरिक प्रक्रियाओं के कारण होता है।

12 सप्ताह तक की गर्भवती महिलाओं में, निम्न-श्रेणी का तापमान देखा जाता है, जो सामान्य रूप से 37.5 ° C तक पहुँच जाता है।

सबफ़ेब्राइल तापमान 37.1–38 डिग्री सेल्सियस के बीच होता है।

अपने तापमान शासन को सही ढंग से निर्धारित करने के लिए, दो बार माप लेना आवश्यक है - सुबह और शाम को। इन संकेतकों के आधार पर, आप तापमान की गतिशीलता को ट्रैक कर सकते हैं।

तापमान में अचानक एक बार की वृद्धि डॉक्टर को देखने का एक कारण है!

इसे मापने के तीन मुख्य तरीके हैं:

1. हम सभी से बचपन से परिचित - बगल में। माप एक पारा (लगभग 7 मिनट) और एक इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर (लगभग 2 मिनट) के साथ किया जा सकता है। मानदंड 37 डिग्री सेल्सियस तक समावेशी है।

2. मौखिक - मुँह में। इसे मुख्य रूप से इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर से मापा जाता है। प्रारंभिक अवस्था में गर्भवती महिलाओं के लिए आदर्श 37.2 ° C है।
एक इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर को जीभ के नीचे रखा जाना चाहिए

3. मलाशय - मलाशय में। सम्मिलन में आसानी के लिए, थर्मामीटर की नोक पेट्रोलियम जेली के साथ चिकनाई की जाती है। माप का समय - 3 मिनट से अधिक नहीं। प्रारंभिक अवस्था में गर्भवती महिलाओं के लिए आदर्श 37.1–37.5 ° C है।

वीडियो: मलाशय का तापमान सामान्य है और गर्भावस्था के दौरान

प्रौद्योगिकी के विकास के साथ, सुविधाजनक गैर-संपर्क थर्मामीटर दिखाई दिए हैं, लेकिन उनकी 100% विश्वसनीयता की पुष्टि करना मुश्किल है।
गैर-संपर्क थर्मामीटर (पाइरोमीटर) - सामान्य पारा के लिए एक सुविधाजनक और सुरक्षित विकल्प

बेसल तापमान (मुंह, योनि, मलाशय में शांत अवस्था में, अधिमानतः रात की नींद के तुरंत बाद) का नियमित माप उन महिलाओं के लिए 20 सप्ताह तक किया जाना चाहिए, जिनका पिछले गर्भपात या गर्भपात हो चुका है। यदि थर्मामीटर पर निशान में 37.5 डिग्री सेल्सियस की वृद्धि गर्भावस्था की शुरुआत को इंगित करती है, तो 0.8-1 डिग्री सेल्सियस की कमी प्रोजेस्टेरोन में कमी का संकेत देती है और इसलिए, बच्चे के विकास के लिए एक संभावित खतरा है।
प्रारंभिक अवस्था में बुखार का एक अन्य प्राकृतिक कारण शारीरिक प्रतिरक्षादमन है। इस घटना का अर्थ है कि गर्भवती महिला में दोनों प्रकार की प्रतिरक्षा (सेलुलर और ह्यूमरल - रक्त में एंटीबॉडी) दब जाती है। यह आवश्यक है ताकि मां का शरीर भ्रूण को अस्वीकार न करे, जो कि महिला के लिए आनुवंशिक रूप से 50% विदेशी है। गर्भावस्था की यह दर यही कारण है कि स्थिति में महिलाएं सर्दी के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं।

पहली तिमाही में तापमान को गर्म कपड़ों या गर्म मौसम के कारण सामान्य गर्मी से भी समझाया जाता है, इसलिए गर्भवती मां को अक्सर कमरों को हवादार करना चाहिए और हवा में चलना चाहिए।

गर्भावस्था की दूसरी तिमाही (13-24 सप्ताह) सबसे सुखद और शांत समय होता है। पेट अभी भी छोटा है, चाल हल्की है, विषाक्तता कम हो जाती है। हालांकि, प्रोजेस्टेरोन का सक्रिय रूप से उत्पादन जारी है, इसलिए, शरीर के तापमान में 37 डिग्री सेल्सियस (कुछ मामलों में, 37.5 डिग्री सेल्सियस तक) तक की वृद्धि अभी भी देखी जा सकती है। सबफ़ेब्राइल तापमान, जो बिना लक्षणों के होता है, इस समय सामान्य है।

तीसरी तिमाही में, एक महिला का शरीर आगामी जन्म के लिए तैयार होता है। प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन पहले की अवधि में उतनी मात्रा में नहीं होता है, इसलिए शरीर का तापमान 36.6 - 37 डिग्री सेल्सियस के भीतर सामान्य माना जाता है। यह 37 डिग्री सेल्सियस से थोड़ा अधिक हो सकता है, लेकिन कार्डियोवस्कुलर सिस्टम को ओवरलोड करने से बचने के लिए इसे 38 डिग्री सेल्सियस तक नहीं बढ़ने देना बेहतर है।

इसके अलावा, हाइपरथर्मिया - शरीर के तापमान में वृद्धि - शारीरिक परिश्रम में वृद्धि, लंबे समय तक चलने और तंत्रिका तनाव के साथ देखा जा सकता है।

इस प्रकार, पूरी गर्भावस्था के दौरान, सामान्य सामान्य भलाई की पृष्ठभूमि के खिलाफ तापमान को सबफ़ब्राइल निशान तक बढ़ाने की अनुमति है। यदि शरीर के तापमान में वृद्धि आदर्श का एक प्रकार है, तो इसकी कमी (हाइपोथर्मिया) खतरनाक होनी चाहिए। इसलिए, यदि आपको किसी बीमारी का संदेह है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ या चिकित्सक की मदद अवश्य लें!

जब बुखार बीमारी का संकेत है

थर्मोरेग्यूलेशन, शरीर की अन्य कार्यात्मक प्रणालियों की तरह, गर्भावस्था की शुरुआत के साथ महत्वपूर्ण परिवर्तनों से गुजरता है। तापमान में प्राकृतिक वृद्धि को रोगों के रोग संबंधी लक्षणों से कैसे अलग किया जाए और समय पर उपचार शुरू किया जाए?

गर्भवती महिलाओं में अतिताप को निम्नलिखित कारकों द्वारा समझाया जा सकता है:

1. महिला के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताएं।
2. संक्रामक रोग।
3. अन्य कारणों से।

एक गर्भवती महिला की व्यक्तिगत विशेषताएं

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम के दौरान, तापमान थोड़ा बढ़ सकता है। यह पूरे जीव के हार्मोनल पुनर्गठन और थर्मोरेग्यूलेशन की प्रक्रियाओं में परिवर्तन के कारण है। अक्सर, गर्भवती माताओं को आंतरिक गर्मी महसूस होती है, लेकिन वे एक ही समय में बिल्कुल सामान्य महसूस करती हैं।

इन पंक्तियों के लेखक ने ठंड के मौसम में प्रसवपूर्व क्लिनिक के पास बार-बार देखा है कि जिन लड़कियों ने हल्के जैकेट पहने थे या निडर होकर अपने बाहरी वस्त्र खोले थे। हालाँकि, इस घटना ने मुझे प्रभावित नहीं किया। कोई आश्चर्य नहीं, क्योंकि हम में से प्रत्येक अद्वितीय है और इसकी अपनी विशेषताएं हैं।

इस राज्य के लक्षण हैं:

• तापमान 37.5 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ जाता है;
• हाइपरथर्मिया लंबे समय तक रहता है, कभी-कभी - जन्म तक ही;
• सामान्य स्वास्थ्य अच्छा है;
• कोई संबद्ध लक्षण नहीं।

फिर भी, अगर गर्भवती महिला का तापमान ऊंचा होता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना जरूरी है: निदान के बाद, कोई भी सामान्य रूप या छिपी हुई बीमारी के बारे में आत्मविश्वास से बात कर सकता है।

संक्रामक रोग

शारीरिक प्रतिरक्षादमन और शरीर पर बढ़ते भार के कारण, गर्भवती महिलाएं विशेष रूप से विभिन्न संक्रामक रोगों के लिए अतिसंवेदनशील होती हैं।

रोगों में अतिताप की विशिष्ट विशेषताएं हैं:

1. तीव्र श्वसन रोगों या फ्लू में, तापमान 39 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ सकता है। सहवर्ती लक्षण: सिरदर्द, सामान्य कमजोरी, जोड़ों में दर्द, आंखों में जलन, गले में खराश, नाक बहना, खांसी।
2. अतिताप के अलावा श्वसन प्रणाली के रोग (ब्रोंकाइटिस, निमोनिया, लैरींगाइटिस, ग्रसनीशोथ) के साथ हैं:
   • सामान्य कमज़ोरी;
   • सरदर्द;
   • गला खराब होना;
   • तेज खांसी;
   • इसके नुकसान तक आवाज विकार;
   • नासॉफरीनक्स के श्लेष्म झिल्ली की लालिमा और सूजन;
   • गले के क्षेत्र में प्युलुलेंट पट्टिका;
   • मांसपेशियों में दर्द।
3. अंतःस्रावी विकार भूख में वृद्धि, भावनात्मक अस्थिरता और शरीर के तापमान में 38 डिग्री सेल्सियस तक की वृद्धि की पृष्ठभूमि के खिलाफ वजन घटाने के साथ हैं।
4. अतिताप के साथ मतली, उल्टी, मल विकार आंतों के संक्रमण का संकेत देते हैं। प्रारंभिक गर्भावस्था में विषाक्तता की अभिव्यक्तियों को आंतों के विकारों से अलग करना आवश्यक है, इसके लिए डॉक्टर का परामर्श आवश्यक है।
5. बच्चे को ले जाने की प्रक्रिया में गुर्दे और मूत्र प्रणाली (पायलोनेफ्राइटिस, सिस्टिटिस) के रोग अक्सर होते हैं या बिगड़ते हैं। बाद के चरणों में, जब गर्भाशय बहुत बढ़ जाता है और मूत्रवाहिनी सहित आंतरिक अंगों पर दबाव डालता है, हानिकारक सूक्ष्मजीवों के प्रजनन के लिए एक अनुकूल वातावरण बनाया जाता है। इन रोगों के लक्षण अजीबोगरीब हैं:
   • पीठ के निचले हिस्से में दर्द, साथ ही पक्षों में तेज दर्द;
   • बार-बार और दर्दनाक पेशाब;
   • मूत्र में अशुद्धियों की उपस्थिति और उसके रंग में परिवर्तन;
   • यूरिनलिसिस ल्यूकोसाइट्स के ऊंचे स्तर को दर्शाता है।
6. जिन गर्भवती महिलाओं को बचपन में चिकनपॉक्स, रूबेला, खसरा, कण्ठमाला (कण्ठमाला) नहीं हुआ था या ठीक से टीका नहीं लगाया गया था, वे बचपन के संक्रामक रोगों से संक्रमित हो सकती हैं। तापमान के अलावा, वे बुखार, सामान्य कमजोरी, शरीर पर दाने के साथ होते हैं। रूबेला और चेचक - खसरा और कण्ठमाला के विपरीत - माँ में प्रारंभिक अवस्था में अजन्मे बच्चे के लिए बहुत खतरनाक होते हैं!

अतिताप के अन्य कारण

गर्भवती महिला में बुखार होने के कई अलग-अलग कारण हो सकते हैं:

• एलर्जी;
• अस्थानिक गर्भावस्था;
• प्रणालीगत रोगों का तेज होना - गठिया, ल्यूपस एरिथेमेटोसस;
• तीव्र सर्जिकल रोग, उदाहरण के लिए, एपेंडिसाइटिस।

गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में अतिताप से कैसे निपटें: औषधीय और लोक उपचार

गर्भावस्था के दौरान, दवाओं का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। मां और भ्रूण के लिए दवा के संभावित लाभों और हानियों को ध्यान से तौलना महत्वपूर्ण है। स्थानीय खुराक रूपों (मलहम, जैल, सपोसिटरी) का उपयोग करना बेहतर होता है, लेकिन अगर गोलियां लेने से बचा नहीं जा सकता है, तो न्यूनतम प्रभावी खुराक का उपयोग करें और कई दवाओं को संयोजित न करें।

गर्भावस्था के पहले तिमाही में दवा लेने से बचने की कोशिश करना जरूरी है!

आप लोक उपचार और एक्सपोजर के भौतिक तरीकों की मदद से भी गर्मी को कम कर सकते हैं।

हाइपरथर्मिया से निपटने के मुख्य तरीकों पर विचार करने से पहले, तापमान में वृद्धि के साथ गर्भवती महिला के व्यवहार के लिए सामान्य नियमों को ध्यान में रखना आवश्यक है:

1. यदि तापमान 37.5 से अधिक नहीं है, तो किसी कार्रवाई की आवश्यकता नहीं है। वर्ष के समय और गर्भवती महिला के स्थान के आधार पर, छाया में बैठना बेहतर होता है, यदि कोई अन्य चेतावनी संकेत नहीं हैं, तो अतिरिक्त कपड़े हटा दें।

2. यदि तापमान 38 डिग्री सेल्सियस के भीतर रखा जाता है - याद रखें कि यह शरीर की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है जो रोगजनकों से लड़ने में मदद करती है। इसलिए, अतिरिक्त कपड़ों को हटाने या अपने आप को गर्म पानी (लगभग 37-38 डिग्री सेल्सियस) से पोंछने के लिए पर्याप्त है। हालाँकि, यहाँ कई बारीकियाँ हैं:

• पहली और दूसरी तिमाही में, यह तापमान नीचे नहीं लाया जाता है, तीसरे में, वे हृदय प्रणाली को ओवरलोड करने से बचने के लिए 38 डिग्री सेल्सियस के निशान की अनुमति नहीं देने की कोशिश करते हैं;
• गुर्दे, अंतःस्रावी और हृदय प्रणाली के पुराने रोगों वाली गर्भवती महिलाओं के लिए, तापमान को 37.5 डिग्री सेल्सियस से कम करें, ताकि उत्तेजना को भड़काने के लिए नहीं।

3. 38 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर, डॉक्टर से परामर्श किए बिना, आप पेरासिटामोल की 1 गोली ले सकते हैं या गर्भवती महिलाओं के लिए स्वीकृत वीफरॉन सपोसिटरी डाल सकते हैं, और एक डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें जो आगे के उपचार को निर्धारित करेगा।

4. यदि गले में खराश की पृष्ठभूमि के खिलाफ तापमान बढ़ गया है, तो इसे नीचे लाया जाना चाहिए, क्योंकि मां और बच्चे दोनों का उच्च स्तर का नशा संभव है।

ध्यान! गर्भवती महिलाओं को मना किया जाता हैएस्पिरिन लें औरअपने दम पर एंटीबायोटिक्स लें।
गर्भावस्था के दौरान, ली जाने वाली दवाओं की सीमा तेजी से संकुचित होती है।

तेज बुखार के लिए लोक उपचार

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, पहली बात यह है कि बिना दवा के बुखार को कम करने का प्रयास करें। ऐसे मामलों में पारंपरिक चिकित्सा बचाव में आती है। याद रखें कि ये सिफारिशें केवल मार्गदर्शन के लिए हैं और कार्रवाई के लिए प्रत्यक्ष मार्गदर्शक नहीं हैं!

1. तापमान कम करने के लिए अनुशंसित पहला उपाय भरपूर मात्रा में गर्म पेय है। हालांकि, यह विधि बाद की अवधि के लिए उपयुक्त नहीं है, जब सूजन और प्रीक्लेम्पसिया का खतरा बढ़ जाता है, साथ ही गुर्दे और मूत्र प्रणाली के रोगों के लिए भी।

2. रसभरी, गुलाब के अर्क के साथ गर्म हर्बल चाय (लिंडेन) - पाइलोनफ्राइटिस के रोगियों के लिए, फलों के पेय और चुंबन प्रचुर मात्रा में पीने के लिए उपयुक्त हैं। गंभीर गले में खराश के लिए किसेल विशेष रूप से अच्छा है, यह श्लेष्म झिल्ली को ढंकता है और निगलने की सुविधा प्रदान करता है। क्रैनबेरी का रस पूरी तरह से तापमान को कम करता है और प्रतिरक्षा में सुधार करता है, लेकिन इसमें मतभेद हैं:

• बाद के चरणों में पेट की उच्च अम्लता वाली महिलाओं द्वारा इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग के मौजूदा रोगों के साथ;
• प्रारंभिक अवस्था में, क्रैनबेरी जूस का अनियंत्रित सेवन, जिसमें विटामिन सी की मात्रा अधिक होती है, गर्भाशय की टोन को उत्तेजित कर सकता है।

बाकी सभी के लिए, यह विटामिन का भंडार है और सिर्फ एक स्वादिष्ट पेय है। मैं क्रैनबेरी रस की तैयारी का अपना संस्करण देना चाहता हूं, जिसे मैं नियमित रूप से पकाता हूं, जिसमें तापमान कम करना भी शामिल है। उनका नुस्खा बहुत सरल है: 300 ग्राम जामुन कुल्ला, एक लकड़ी के साथ छत (यह महत्वपूर्ण है!) कोल्हू। कुचले हुए जामुन को चीज़क्लोथ में स्थानांतरित करें और रस को एक कांच के कंटेनर में निचोड़ें, जिसे रेफ्रिजरेटर में अलग रखना चाहिए। परिणामस्वरूप केक को सॉस पैन में डालें और 1 लीटर पानी डालें। इस मिश्रण में उबाल आने के बाद इसे एक बाउल में छान लें। वहां हम 6 बड़े चम्मच जोड़ते हैं। एल चीनी - अपने स्वाद के अनुसार, चीनी की मात्रा को बदला जा सकता है, चीनी को घुलने तक हिलाएं। शोरबा को ठंडा होने दें, जिसके बाद हम फ्रिज से ताजा क्रैनबेरी का रस मिलाते हैं और एक स्वादिष्ट फ्रूट ड्रिंक तैयार है!
सर्दी के खिलाफ लड़ाई में इस खट्टे बेरी का एक पेय एक स्वादिष्ट सहायक है।

3. बुखार होने पर आप अपने आप को गर्म कपड़ों में नहीं लपेट सकते, ठीक उसी तरह जैसे तापमान कम करने के लिए आप ठंडे पानी से खुद को पोंछ नहीं सकते। पानी शरीर के तापमान के करीब होना चाहिए ताकि तेज गिरावट के कारण ऐंठन न हो। आप अपने आप को सिरका या शराब से पानी से नहीं पोंछ सकते - पदार्थ त्वचा में माँ के खून में प्रवेश कर सकते हैं!

4. गर्म स्नान किसी भी समय contraindicated हैं, क्योंकि वे गर्भाशय की टोन, समय से पहले जन्म के जोखिम का कारण बनते हैं। बाद के चरणों में, गर्म स्नान सूजन को भड़का सकता है, जिससे नसों में रक्त की भीड़ हो सकती है।
गर्म पैर स्नान सर्दी के लिए प्रभावी हैं, लेकिन गर्भवती महिलाओं के लिए contraindicated हैं!

5. आप 2:1 के अनुपात में पानी + नींबू का रस या पानी + सेब साइडर सिरका के साथ ठंडा रगड़ कर सकते हैं।

6. ताजी पत्तागोभी के पत्तों से माथे पर ठंडा सेक अच्छी तरह से मदद करता है।

लोक उपचार हर्बल दवा पर अधिक निर्भर करते हैं। हर्बल दवा अपनी स्वाभाविकता के लिए अच्छी है, लेकिन ऐसी जड़ी-बूटियाँ हैं जो गर्भवती महिलाओं द्वारा उपयोग के लिए contraindicated हैं: घुंघराले अजमोद, जंगली स्ट्रॉबेरी, कैलेंडुला, सेंट जॉन पौधा, ऋषि और यहां तक ​​​​कि कैमोमाइल में गर्भपात गुण होते हैं। लेकिन इंटरनेट पर आप अक्सर देख सकते हैं कि हाइपरथर्मिया के खिलाफ पीने के लिए इन जड़ी बूटियों के जलसेक की सिफारिश की जाती है। गर्भावस्था प्रयोग का समय नहीं है, इसलिए बुखार को कम करने के लिए पारंपरिक दवा का चयन करते समय बेहद सावधान रहें, और अपने डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें!

वीडियो: क्या कैमोमाइल गर्भवती हो सकती है

दवाई से उपचार

यदि लोक उपचार ने मदद नहीं की, तो तापमान तीन दिनों तक नहीं गिरता है - यह मदद के लिए दवाओं की ओर मुड़ने का समय है।

• सबसे प्रभावी और परिचित तरीका ज्वरनाशक दवा लेना है। किसी भी समय गर्भवती महिलाओं के लिए अनुमत दवाएं पेरासिटामोल पर आधारित दवाएं हैं: गोलियां, सिरप, सपोसिटरी, ड्रॉप्स, पाउडर।

फोटो गैलरी: पेरासिटामोल युक्त विभिन्न खुराक के रूप

सपोसिटरी का सक्रिय पदार्थ मलाशय में लंबे समय तक अवशोषित होता है, लेकिन इसका प्रभाव लंबा होता है। एक एंटीपीयरेटिक एजेंट जो वर्षों से साबित हुआ है, जो हर घर में है। पेरासिटामोल सिरप पर आधारित प्रसिद्ध सिरप लेने के लिए एक सुविधाजनक रूप है

अधिकतम स्वीकार्य दैनिक खुराक 4 ग्राम है। दवा का अनियंत्रित और लंबे समय तक उपयोग जिगर, गुर्दे पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है और रक्तस्राव का कारण बन सकता है।

ध्यान! पेरासिटामोल वायरल संक्रमण (एआरवीआई) के लिए सबसे प्रभावी है, इसलिए यदि यह तापमान को कम नहीं करता है, तो एक गंभीर जीवाणु संक्रमण या जटिलता होने की संभावना है। इस मामले में, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए!

वीडियो: क्या गर्भावस्था के दौरान पेरासिटामोल पीना संभव है

• इबुप्रोफेन-आधारित दवाएं (इबुप्रोफेन, इबुप्रोम, इमेट, नूरोफेन) तीसरी तिमाही में निर्धारित की जाती हैं यदि अन्य एंटीपीयरेटिक और विरोधी भड़काऊ दवाओं के लिए असहिष्णुता है।
• लोकप्रिय होम्योपैथिक रेक्टल सपोसिटरी Viburkol का उपयोग डॉक्टर के निर्देशानुसार किया जाना चाहिए।
• हाल के अध्ययनों के अनुसार, एस्पिरिन और एनालगिन गर्भवती महिलाओं के लिए निषिद्ध हैं।

यदि दवा लेते समय पेट के निचले हिस्से में दर्द का कोई दुष्प्रभाव दिखाई देता है, तो गर्भवती महिला को तुरंत डॉक्टर की मदद लेनी चाहिए!

तापमान से निपटने के अन्य तरीके

असाधारण मामलों में, उच्च तापमान को केवल सर्जरी की मदद से दूर किया जा सकता है - यदि यह तीव्र शल्य विकृति के कारण होता है:

• अपेंडिसाइटिस;
• कोलेसिस्टिटिस - पित्ताशय की थैली की सूजन;
• आंतों में रुकावट - बढ़ते गर्भाशय (हर्निया, ट्यूमर) के साथ आंतों को निचोड़ना;
• अग्नाशयशोथ - अग्न्याशय की सूजन।

इन स्थितियों के साथ सबफ़ेब्राइल संकेतक होते हैं और सावधानीपूर्वक विभेदक निदान की आवश्यकता होती है। यदि ऑपरेशन अत्यावश्यक नहीं है, तो इसे दूसरी तिमाही तक स्थगित कर दिया जाता है, और सबसे अच्छा - प्रसवोत्तर अवधि।

गर्भवती महिलाओं को निर्धारित की जा सकने वाली फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं में शामिल हैं:

• संपीड़ित करता है;
• लपेटता है और रगड़;
• कपड़े के माध्यम से बड़े जहाजों के निकास बिंदुओं पर बर्फ के टुकड़े लगाना - माथे, एक्सिलरी और पॉप्लिटियल गुहाएं, कमर;
• शांत एनीमा एक सुखद प्रक्रिया नहीं है, इसलिए इसका उपयोग तब किया जाता है जब अन्य तरीके काम नहीं करते हैं, नमक के साथ गर्म पानी (35-36 डिग्री सेल्सियस) - 0.5 चम्मच का उपयोग किया जाता है। प्रति 100 मिली पानी।

इस तरह की प्रक्रियाओं को तथाकथित सफेद बुखार (ठंड अतिताप) में contraindicated है - जब अंग सफेद हो जाते हैं और ठंड लगने के साथ ठंडे हो जाते हैं।

वीडियो: गर्भावस्था के दौरान बुखार से कैसे निपटें

गर्भावस्था के दौरान खतरनाक उच्च तापमान क्या है

यदि तापमान सबफ़ेब्राइल सीमा के भीतर बढ़ता है या ज़्यादा गरम होने के परिणामस्वरूप एक बार बढ़ जाता है, तो यह अजन्मे बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाता है। यह केवल उन मामलों के लिए सच है जब विभिन्न विकृति की संभावना को बाहर रखा गया है।

किसी भी समय 38 डिग्री सेल्सियस का बुखार खतरनाक माना जाता है। विशेष खतरे ऐसे संकेतक हैं जो संक्रामक रोगों में उत्पन्न हुए हैं, क्योंकि हानिकारक सूक्ष्मजीव भ्रूण पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं, जिससे गर्भपात या समय से पहले जन्म, जन्मजात विकृतियां और मृत्यु होती है।

मुख्य जोखिम:

1. हाइपरथर्मिया प्लेसेंटा के विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है, जिससे सभी आगामी परिणामों के साथ इसकी समयपूर्व टुकड़ी हो जाती है।
2. थर्मामीटर पर उच्च रीडिंग एक महिला के शरीर में प्रोटीन चयापचय को बाधित करती है, जिसका सभी शिशु प्रणालियों के विकास पर सीधा प्रभाव पड़ता है, और जन्मजात विकृतियों की घटना में योगदान देता है।
3. उच्च तापमान के कारण एक महिला के शरीर का नशा माँ और भ्रूण के हृदय प्रणाली के कामकाज में गड़बड़ी पैदा करता है।
4. एक बच्चे में बनने वाले तंत्रिका तंत्र, चेहरे के कंकाल और बौद्धिक झुकाव विशेष रूप से जोखिम में हैं।

हाइपरथर्मिया मां और उसके अजन्मे बच्चे दोनों के लिए खतरनाक है।

अतिताप की रोकथाम

उच्च तापमान के परिणामों की सूची प्रभावशाली है। हालांकि, सरल निवारक उपायों का पालन करके, आप जितना संभव हो सके हाइपरथर्मिया से आप दोनों (या शायद तीन, चार?) की रक्षा कर सकते हैं:

1. सार्वजनिक स्थानों से बचें जहां बहुत सारे लोग हैं। यदि आवश्यक हो तो ही क्लिनिक और प्रसवपूर्व क्लिनिक पर जाएँ, यदि दूरी की अनुमति हो - पैदल।
2. यदि मौसमी बीमारियों के चरम के दौरान आपको लोगों के बीच रहने के लिए मजबूर किया जाता है, तो घर आने पर अपने नाक के मार्ग को नमक के कमजोर घोल से कुल्ला करने का प्रयास करें। और बाहर जाते समय - प्रत्येक नाक के उद्घाटन में थोड़ी मात्रा में ऑक्सोलिन मरहम लगाएं। व्यक्तिगत अनुभव से, मैं ध्यान देता हूं कि ऑक्सोलिन ने मुझे एक दिलचस्प स्थिति में मदद की। इस उपाय के बारे में डॉक्टर अपनी राय में विभाजित हैं: कुछ इसे बिल्कुल बेकार मानते हैं, एक तरह का प्लेसबो प्रभाव, अन्य घर से बाहर निकलने से पहले इसका उपयोग करने की सलाह देते हैं। दूसरी गर्भावस्था की शुरुआती शर्तें सर्दियों के अंत में मुझ पर पड़ीं - वसंत की शुरुआत, सबसे प्रचलित संक्रामक रोग। टहलने से पहले मेरे और मेरे बड़े बेटे के लिए थोड़ी मात्रा में मरहम - और हम बीमारियों को नहीं जानते थे!
3. परिसर की नियमित वेंटिलेशन और गीली सफाई।
4. पूरी तरह से हाथ की स्वच्छता।
5. आचरण के नियमों का अनुपालन यदि कोई रोगी घर में दिखाई देता है: अलग व्यंजन, एक तौलिया, संपर्क सीमित करना, एक चिकित्सा मुखौटा पहनना, जिसे रोगी को नियमित रूप से बदलने की आवश्यकता होती है।

गर्भावस्था के दौरान शरीर के तापमान में कमी

सभी गर्भवती माताओं में तापमान में वृद्धि नहीं होती है, कुछ में इसमें कमी देखी जाती है। हाइपोथर्मिया - शरीर के तापमान में कमी - के अलग-अलग कारण हो सकते हैं।

जब एक महिला गर्भवती हो जाती है, तो शरीर कई तरह से इस तरह के भारी बदलाव का संकेत देता है। उनमें से एक तापमान में लगभग 37 डिग्री की वृद्धि है। कुछ महिलाओं को इस तरह से अपनी "दिलचस्प स्थिति" के बारे में पता चलता है - वे बुखार के बारे में क्लिनिक जाती हैं, और डॉक्टर को अप्रत्याशित समाचार के साथ और पहले से ही भविष्य की मां की स्थिति में छोड़ देती हैं।

गर्भावस्था के दौरान तापमान बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन उनमें से सभी चिंता का कारण नहीं हैं। और स्थिति में महिलाओं के लिए "आदर्श" की अवधारणा कुछ हद तक बदल रही है। इसलिए, आइए सब कुछ क्रम में देखें।

गर्भवती महिलाओं में बुखार के मुख्य कारण

पूरे शरीर में भारी हार्मोनल परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, जिसका कारण गर्भावस्था है, शरीर में गर्मी हस्तांतरण में मंदी है। अक्सर यह तापमान में मामूली वृद्धि का कारण होता है। दूसरा कारण मुख्य हार्मोन का बढ़ा हुआ उत्पादन है, जो गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम के लिए आवश्यक है। इस हार्मोन को प्रोजेस्टेरोन कहा जाता है, और यह आपके तापमान को भी बढ़ा सकता है। यदि गर्भावस्था के पहले हफ्तों में आप हमेशा की तरह महसूस करते हैं, और थर्मामीटर एक ही समय में 37–37.1 दिखाता है, तो यह पूर्ण मानदंड है।

बाहरी कारकों में से, तापमान में वृद्धि का कारण लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहना और यहां तक ​​​​कि सिर्फ एक भरे हुए कमरे में भी हो सकता है। हां, पहले आपके शरीर ने ऐसी छोटी-छोटी बातों पर ध्यान नहीं दिया था, लेकिन अब यह तुरंत प्रतिक्रिया करता है। लेकिन यह प्रतिक्रिया बिल्कुल स्वाभाविक और स्वाभाविक है।

पारा 37.5 पर पहुंच गया। क्या करें?

दुर्भाग्य से, यह पहले से ही एक लक्षण है जिसमें आपको अलार्म बजाना होगा। यह बहुत अच्छा हो सकता है कि आपने खुद को नहीं बचाया और किसी तरह के संक्रमण को पकड़ लिया। और गर्भावस्था के पहले महीनों में जरा सा भी संक्रमण आपके और आपके बच्चे के लिए बेहद खतरनाक हो सकता है। सबसे पहले, शरीर के सामान्य वायरल नशा के कारण, हृदय प्रणाली के काम में विफलता हो सकती है। दूसरे, बच्चे के सभी महत्वपूर्ण अंग अवधि के दौरान बनते हैं, और यदि ये प्रक्रियाएं बीमारी के दौरान और ऊंचे तापमान की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती हैं, तो भ्रूण के विकास में अपरिवर्तनीय विकृति हो सकती है। काश, गर्भावस्था की शुरुआत में, यह सहज गर्भपात (गर्भपात) की धमकी दे सकता है, और बाद के चरणों में - प्लेसेंटल एब्डॉमिनल और, परिणामस्वरूप, समय से पहले जन्म। अपने शरीर की स्थिति को नियंत्रित और जांचें - गर्भावस्था के दौरान सामान्य तापमान 37-37.1 है, लेकिन अब और नहीं!

क्या मुझे तापमान कम करने की आवश्यकता है?

यदि आपका तापमान थोड़ा बढ़ गया है, तो दादी माँ के तरीके अपनाएँ। एक बड़े गर्म पेय से शुरू करें। पहली तिमाही में, आप खपत किए गए तरल पदार्थ की मात्रा को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं, लेकिन फिर अधिक सावधान रहने की सलाह दी जाती है - आपको मजबूत सूजन की आवश्यकता नहीं है। वह सब कुछ पिएं जो आपकी पहले मदद करता था - नींबू के साथ चाय, रसभरी, लिंडेन, शहद के साथ दूध। यदि तापमान 38 से ऊपर बढ़ गया है, तो कई जड़ी-बूटियों के ज्वरनाशक काढ़े लेना शुरू करें: उदाहरण के लिए, कोल्टसफ़ूट + केला + रसभरी या लिंडन + कैमोमाइल + विलो छाल।

यदि गर्भावस्था के दौरान तापमान कम नहीं होता है, तो गर्म पेय में स्वास्थ्य प्रक्रियाएं जोड़ें: ठंडे पानी से रगड़ें, माथे पर ठंडा सेक करें। शरीर को ठंडा रखने की कोशिश करें - अपने आप को कंबल से न ढकें और न ही खुद को लपेटें। अक्सर ऐसा होता है कि पारंपरिक चिकित्सा के शस्त्रागार से ऐसी सरल प्रक्रियाएं तापमान को सामान्य करने के लिए पर्याप्त होती हैं। लेकिन ऐसी स्थितियां होती हैं जब आपको चाय और कूड़ेदान पर कीमती समय बर्बाद करने का अधिकार नहीं होता है और आपको तत्काल कार्रवाई करने की आवश्यकता होती है।

ऐसा मामला तब होता है जब गर्भावस्था के दौरान तापमान 38 डिग्री से ऊपर रहता है और लंबे समय तक कम नहीं होता है। यह एक संकेत है कि यह दवा की ओर मुड़ने का समय है। पहली बात जो आपको जाननी चाहिए वह यह है कि एस्पिरिन आपके लिए contraindicated है (विशेषकर पहली और तीसरी तिमाही में)। एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड की ऐसी ही एक जानी-पहचानी और निर्दोष गोली प्रारंभिक अवस्था में भ्रूण की विकृतियों और गर्भपात के साथ-साथ बाद के चरणों में रक्तस्राव और कठिन श्रम की धमकी दे सकती है। पैरासिटामोल-आधारित दवाएं ली जा सकती हैं - ये हैं पैनाडोल, एफेराल्गन, पैरासेट, टाइलेनॉल और अन्य। आप इंडोमेथेसिन पर आधारित गोलियां आजमा सकते हैं - व्रमेड, मेटिंडोल। आधी गोली से शुरू करें और बिना डॉक्टर की सलाह के खुराक न बढ़ाएं।

परिणाम

संक्षेप में, हम गर्भवती माताओं को सामान्य सलाह दे सकते हैं - गर्भावस्था के पहले से अंतिम दिन तक, प्रतिदिन तापमान स्तर को नियंत्रित करें। बिस्तर से उठे बिना सुबह के तापमान माप के साथ दिन की शुरुआत करने का नियम बनाएं, जैसा कि अस्पताल में इलाज में किया जाता है। गर्भवती माँ की डायरी में प्रत्येक दिन का डेटा सावधानी से लिखें। अपने चिकित्सक को तापमान में मामूली वृद्धि की सूचना दें। और, निश्चित रूप से, एक छोटे, अजन्मे व्यक्ति के जीवन के लिए अपनी जिम्मेदारी को याद करते हुए, ड्राफ्ट, हाइपोथर्मिया और संक्रमण से सावधान रहें।

गर्भवती माँ को अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए - भ्रूण का विकास उसके शरीर की स्थिति पर निर्भर करता है। गर्भावस्था के दौरान तापमान एक हल्की बीमारी या गंभीर विकृति के विकास का संकेत दे सकता है। चूंकि अधिकांश दवाएं बच्चे के जन्म के दौरान contraindicated हैं, थर्मामीटर पर बड़ी संख्या हमेशा गर्भवती महिला में डर को खत्म करती है।

आइए जानें कि गर्भावस्था के दौरान शरीर का तापमान क्यों बढ़ सकता है और इसे सामान्य मूल्यों तक कैसे कम किया जा सकता है।

गर्भावस्था के संकेतक के रूप में तापमान

तापमान परिवर्तन को एक अप्रिय स्थिति के रूप में माना जाता है, जो एक भड़काऊ प्रक्रिया की विशेषता है। गर्भावस्था के दौरान इसकी मामूली वृद्धि देखी जाती है, जबकि सर्दी नहीं हो सकती है।

गर्भावस्था के दौरान 37 डिग्री सेल्सियस का तापमान एक सामान्य स्थिति है जिसमें हार्मोनल पृष्ठभूमि बदल जाती है। एक महिला के शरीर में, गर्भावस्था से जुड़े परिवर्तन होते हैं, इसलिए थर्मल विनियमन और चयापचय प्रक्रियाओं का पुनर्निर्माण किया जाता है, वे अलग तरह से आगे बढ़ना शुरू करते हैं। यह डिग्री में मामूली वृद्धि से ध्यान देने योग्य है, जो तीन या चार सप्ताह तक रहता है। 37-37.5 डिग्री सेल्सियस की सीमा में उतार-चढ़ाव को आदर्श माना जाता है।

गर्भवती मां का शरीर प्रोजेस्टेरोन हार्मोन का उत्पादन करता है, जो भ्रूण के संरक्षण और उसके सुरक्षित विकास के लिए जिम्मेदार होता है, लेकिन वही हार्मोन प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा देता है। इसलिए सर्दी-जुकाम या वायरल इंफेक्शन होने का खतरा रहता है। कभी-कभी तापमान में मामूली वृद्धि से धूप में अधिक गर्मी हो जाती है।

37 डिग्री सेल्सियस का तापमान शरीर में हार्मोनल परिवर्तन को इंगित करता है

कारण

यदि तापमान 37.5 डिग्री सेल्सियस से ऊपर चला जाता है और कई दिनों तक रहता है, तो यह एक संक्रामक या वायरल प्रकार की बीमारी का संकेत देता है। गर्भावस्था के दौरान एक महिला की प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है, इसलिए यह वायरल और संक्रामक हमलों के लिए अतिसंवेदनशील होती है। गर्भावस्था के दौरान तापमान बढ़ने के मुख्य कारण:

• सार्स, इन्फ्लुएंजा, जुकाम: ऐसे में थर्मामीटर 38 डिग्री सेल्सियस तक दिखाता है। इन रोगों के मुख्य लक्षण: ठंड लगना, उच्च थकान, गले में खराश, शरीर में दर्द, "आंखों में रेत" की भावना और नाक की भीड़;
• श्वसन रोग: टॉन्सिलिटिस, ग्रसनीशोथ, ब्रोन्कियल अस्थमा, ट्रेकाइटिस। एनजाइना के साथ गले में तेज दर्द होता है, जो निगलने से बढ़ जाता है, पूरे शरीर में गर्मी का अहसास होता है। स्वरयंत्रशोथ के साथ, आवाज कर्कश हो जाती है, सूखी खांसी दिखाई देती है, सांस लेना मुश्किल हो जाता है। ब्रोन्कियल अस्थमा और ट्रेकाइटिस प्रचुर मात्रा में थूक के साथ एक मजबूत लगातार खांसी का कारण बनता है;
• मूत्र पथ के रोग: सिस्टिटिस और पायलोनेफ्राइटिस। मूत्राशय (सिस्टिटिस) की तीव्र सूजन में, बार-बार शौचालय जाने की इच्छा, पेशाब के दौरान बेचैनी, पेट के निचले हिस्से में दर्द होना परेशान करता है। गुर्दे की सूजन के साथ, काठ का क्षेत्र में दर्द प्रकट होता है, जो पेट और कमर के नीचे जाता है।

तेज बुखार है रोग का लक्षण

गर्भावस्था के दौरान तेज बुखार खतरनाक क्यों है?

गर्भावस्था के पहले महीनों में उच्च तापमान भ्रूण के असामान्य विकास का कारण बनता है। कार्यकाल के पहले हफ्तों में, तंत्रिका और हृदय प्रणाली, साथ ही आंतरिक अंग विकसित होते हैं। इस अवधि के दौरान तापमान में 38 डिग्री सेल्सियस की वृद्धि से बच्चे की विकृतियां होती हैं। वायरस आसानी से प्लेसेंटा को पार कर जाता है और भ्रूण के संक्रमण का कारण बनता है: मस्तिष्क, आंतरिक अंग और मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम पीड़ित होते हैं।

गलत प्रोटीन उत्पादन और नाल को खराब रक्त आपूर्ति एक उच्च तापमान के संभावित परिणाम हैं जो लगातार कई दिनों तक रहता है। प्रारंभिक अवस्था में, यह गर्भपात को भड़काती है, गर्भावस्था के अंतिम महीने में - समय से पहले जन्म।

प्रसव से पहले उच्च तापमान जटिलताओं वाली गर्भवती मां के लिए खतरनाक है

इस प्रकार, तापमान, जो लगभग 38 डिग्री सेल्सियस पर कई दिनों तक रहता है, मां और बच्चे की कई बीमारियों की ओर जाता है:

1. दिल का गलत काम: शरीर पर जहरीले प्रभाव के कारण होता है।
2. प्लेसेंटल विकार: बच्चे के अविकसितता और अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता का कारण बनता है।
3. भ्रूण के विकास में विकृतियाँ: ज्यादातर पहली तिमाही में होती हैं, जब महत्वपूर्ण अंग और ऊतक बनते हैं।
4. उच्च गर्भाशय स्वर: समय से पहले प्रसव या गर्भपात का खतरा बढ़ जाता है।

तेज बुखार का इलाज

स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने के बाद ही तापमान को कम करने की अनुमति है। यदि तापमान पूरे शरीर में सामान्य दर्द, मतली और कमजोरी के साथ है, तो घर पर डॉक्टर को बुलाना आवश्यक है।

तापमान में मामूली वृद्धि के साथ, भविष्य की मां को निदान करने के लिए एक परीक्षा से गुजरना पड़ता है। इसमें आमतौर पर शामिल हैं:

• सामान्य रक्त विश्लेषण;
• सामान्य मूत्र विश्लेषण;
• जैव रसायन के लिए रक्त परीक्षण;
• एंटीबॉडी, हार्मोन के लिए रक्त परीक्षण;
• हेपेटाइटिस बी और सी मार्करों का पता लगाना;
• एंडोक्रिनोलॉजिस्ट का दौरा;
• एक चिकित्सक का दौरा
• आंतरिक अंगों की अल्ट्रासाउंड परीक्षा।

सभी डेटा के आधार पर, एक उपचार का चयन किया जाएगा।

दवाएँ लेना कि कम बुखार की अनुमति केवल डॉक्टर द्वारा बताई गई है। बच्चे को जन्म देने की पूरी अवधि के दौरान एस्पिरिन और इस पर आधारित दवाओं को सख्ती से contraindicated है। दवा गर्भावस्था के पहले महीनों में गर्भपात के जोखिम को बढ़ाती है, और बाद में यह आंतरिक रक्तस्राव और कठिन श्रम को भड़काती है। एस्पिरिन भ्रूण के विकास को प्रभावित करता है, इसके विकास में विकृतियां पैदा कर सकता है, रक्त के थक्के को कम करता है, जो लंबे समय तक रक्तस्राव के लिए खतरनाक है।

जांच के बाद, उपचार निर्धारित है

तापमान में तेजी से वृद्धि के साथ, आप पेरासिटामोल की आधी गोली या किसी अन्य दवा का उपयोग कर सकते हैं जिसमें यह शामिल है - पैरासेट या पैनाडोल - जिसके बाद आपको एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता होती है। सामान्य तौर पर, गर्भावस्था के दौरान दवाओं को कम से कम रखा जाना चाहिए।

लोक उपचार कम तापमान को कम करने और रोग के सामान्य पाठ्यक्रम को कम करने का अच्छा काम करते हैं।

1. तरल पिएं: चाय, हर्बल जलसेक (स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा अनुमोदित), फल और बेरी फल पेय। चाय में रास्पबेरी जैम या नींबू का रस मिला सकते हैं। शहद के साथ गर्म दूध का उपयोग करने की अनुमति है। यह याद रखना चाहिए कि बच्चे को ले जाने पर, केवल कुछ सुरक्षित जड़ी-बूटियों का उपयोग करने की अनुमति है: कैमोमाइल, लिंडेन और गुलाब। यदि सूजन है, तो आप बहुत अधिक तरल नहीं पी सकते।
2. संपीड़ित, रगड़ना: शरीर और अंगों पर सिरका रगड़ना, साथ ही एक ठंडा संपीड़न, बुखार को दूर करने में मदद करेगा।

निम्नलिखित मामलों में दवाओं के साथ तापमान को नीचे लाया जा सकता है:

• उपचार के वैकल्पिक तरीकों का उपयोग करने के बाद तापमान कम नहीं होता है;
• संकेतक तेजी से बढ़ रहे हैं;
• बुखार गले में खराश या निमोनिया के कारण होता है: इस मामले में नशा बहुत तेज होता है;
• थर्मामीटर 38.2 डिग्री सेल्सियस से ऊपर का निशान दिखाता है।

गर्भवती महिला का तापमान कैसे मापें

थर्मामीटर द्वारा जारी किए गए संकेतकों के सही होने के लिए, सिफारिशों का पालन करना आवश्यक है:

1. तापमान नापने के दौरान आराम करना चाहिए, शरीर की स्थिति में बदलाव नहीं करना चाहिए।
2. उपयोग करने से पहले, थर्मामीटर को सूखे कपड़े से पोंछने की सिफारिश की जाती है।
3. यदि एक इलेक्ट्रॉनिक थर्मामीटर का उपयोग किया जाता है, तो माप का समय 5 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए, यदि पारा एक - 10 मिनट।
4. तापमान मापने से पहले, गर्म चाय और कॉफी पीने की सिफारिश नहीं की जाती है।
5. प्रक्रिया को शारीरिक परिश्रम और खेल के तुरंत बाद नहीं किया जा सकता है - केवल 2 घंटे के बाद।

मापन के तरीके:

• बगल में: डिवाइस को त्वचा के खिलाफ मजबूती से दबाया जाना चाहिए ताकि यह कपड़ों और विदेशी वस्तुओं के संपर्क में न आए। माप का समय - 10 मिनट;
• मलाशय के माध्यम से: उपयोग करने से पहले, थर्मामीटर को बेबी क्रीम के साथ चिकनाई की जाती है और एक संवेदनशील भाग के साथ मलाशय में डाला जाता है। इस मामले में, आपको अपनी तरफ झूठ बोलने की जरूरत है। प्रक्रिया का समय 5 मिनट से अधिक नहीं है। यह प्रक्रिया बेसल तापमान को सटीक रूप से निर्धारित करती है। हालांकि, मतभेद हैं: मलाशय के रोग और पाचन तंत्र में विकार;
• मुंह में: मापने वाले उपकरण की नोक जीभ के नीचे रखी जाती है। माप के दौरान बात न करें। प्रक्रिया का समय 3 मिनट है।

बेसल तापमान

गर्भावस्था के दौरान कम तापमान

गर्भावस्था के दौरान शरीर के तापमान में कमी कम आम है, लेकिन यह एक महिला के शरीर में होने वाले परिवर्तनों से भी जुड़ी है। पहले महीनों में, प्रतिरक्षा कम हो जाती है, महिला विषाक्तता के लक्षणों से चिंतित होती है। यह सब शरीर के तापमान में कमी को भड़का सकता है।

हाइपोथर्मिया को तापमान में तेज गिरावट कहा जाता है, जो खतरनाक स्तर (36 डिग्री सेल्सियस से कम) तक नहीं पहुंचता है। यह स्थिति गर्भवती महिलाओं में दो या तीन दिनों तक देखी जा सकती है और यह कई बीमारियों का लक्षण है। कम दरों का भ्रूण पर तेज नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ता है, लेकिन जो रोग उन्हें पैदा करते हैं, वे टुकड़ों के विकास में विकृतियों से भरे होते हैं।

गर्भावस्था के दौरान कम तापमान के मुख्य कारण:

• खाए गए भोजन की अपर्याप्त मात्रा: गर्भावस्था के पहले तिमाही में विषाक्तता की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है;
• प्रतिरक्षा प्रणाली की कमजोरी;
• हाइपोथायरायडिज्म थायरॉयड ग्रंथि की एक बीमारी है, जो इसके काम के उल्लंघन के साथ है। थकान, थकान और लगातार उनींदापन से प्रकट। इसके अलावा, हाइपोथायरायडिज्म मौसम की परवाह किए बिना ठंड और ठंड लगने की भावना के साथ होता है;
• एआरवीआई के बाद की स्थिति: प्रतिरक्षा प्रणाली की कमी की विशेषता, जो ऊतकों में थर्मल चयापचय को बाधित करती है;
• एनीमिया: तब मनाया जाता है जब रक्त में हीमोग्लोबिन का स्तर कम हो जाता है, जिससे सामान्य कमजोरी होती है, शरीर का तापमान कम होता है;
• ओवरस्ट्रेन: तनाव, तीव्र खेल, मानसिक थकान आंतरिक संसाधनों की कमी का कारण बनती है, जो थर्मोरेग्यूलेशन को प्रभावित करती है;
• रक्त शर्करा के स्तर में तेज गिरावट: चक्कर आना, उल्टी और त्वचा का पीलापन होता है। यह रोग भूख, कुपोषण के साथ प्रकट होता है, और मधुमेह मेलिटस को भी इंगित करता है।

यदि हाइपोथर्मिया कई दिनों तक मनाया जाता है, तो एक सामान्य चिकित्सा परीक्षा से गुजरना आवश्यक है, जिसमें शामिल हैं:

1. एक सामान्य रक्त परीक्षण की डिलीवरी।
2. मूत्र परीक्षण प्रस्तुत करना।
3. जैव रासायनिक अनुसंधान का मार्ग।
4. अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स।
5. एक चिकित्सक और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट का दौरा।

उपचार में निदान के बाद डॉक्टर द्वारा चुनी गई दवाएं लेना शामिल है। यदि एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली या थकावट स्थापित हो जाती है, तो गर्भवती माँ को अधिक शारीरिक गतिविधि करने से मना किया जाता है। सामान्य सिफारिशों में शामिल हैं: उचित पोषण, आराम और विटामिन और खनिजों का सेवन। एनीमिया के साथ, आयरन युक्त दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

कम तापमान भ्रूण के विकास को प्रभावित नहीं करता है

गर्भावस्था के दौरान उच्च और निम्न शरीर के तापमान की रोकथाम

उच्च तापमान की रोकथाम गंभीर परिणामों को रोकने में मदद करती है। स्वास्थ्य बनाए रखने के मुख्य सिद्धांत:

• ठंड के मौसम में, साथ ही तेज हवाओं के दौरान न चलें;
• गर्भवती माताओं के लिए अनुमत हर्बल चाय लें, अधिक तरल पदार्थ पिएं;
• मेंहदी, पुदीना, लैवेंडर और नीलगिरी के पेड़ के सुगंधित तेलों का उपयोग करें - ये रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाते हैं। उनका उपयोग सुगंधित स्नान के रूप में इंगित किया जाता है, अगर कोई एलर्जी नहीं है;
• ताजी हवा में गर्म मौसम में चलना;
• बीमार लोगों के संपर्क से बचें;
• व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करें;
• घर को हवादार करें, गीली सफाई करें।

जहां तक ​​कम तापमान का सवाल है, यह आमतौर पर एक अच्छे आराम के बाद बढ़ जाता है। गर्भवती महिला के लिए अपने आहार का पालन करना, विटामिन लेना, अधिक बार चलना, उसकी पसंदीदा किताबें पढ़ना और अच्छी चीजों के बारे में सोचना पर्याप्त है - शरीर आसानी से खोई हुई ताकत को बहाल कर देगा।

मनुष्यों में तापमान में वृद्धि विभिन्न कारणों से देखी जाती है। यह घटना विभिन्न बाहरी और आंतरिक परिवर्तनों के लिए शरीर की एक सामान्य प्रतिक्रिया है। हालांकि, गर्भावस्था के दौरान बुखार चिंता का एक गंभीर कारण है। इस समय कई दवाओं का उपयोग contraindicated है। इसलिए, पारा स्तंभ का 38 डिग्री के निशान तक पहुंचना डॉक्टर को देखने का एक कारण है।

बुखार का कारण क्या है

महिला शरीर 36.6 डिग्री सेल्सियस - 37.7 डिग्री सेल्सियस के तापमान में उतार-चढ़ाव के साथ हार्मोनल पृष्ठभूमि में बदलाव के साथ प्रतिक्रिया करता है, जो अगले मासिक धर्म के समय के रूप में शुरू होता है।

मासिक धर्म चक्र के दूसरे भाग में संकेतक में ऊपर की ओर परिवर्तन होता है। यह इस समय है कि प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन शुरू होता है - एक हार्मोन जो भ्रूण के अंडे को बचाने के लिए जिम्मेदार होता है, अगर गर्भाधान पहले हुआ हो। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान 37 का तापमान, प्रारंभिक अवस्था में, एक प्रकार की सामान्य घटना मानी जाती है। कई गर्भवती महिलाओं को बुखार की शिकायत होती है। हालांकि, इस तथ्य के कारण कि सबसे पहले स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति नहीं बदलती है, संभावित बीमारी के लक्षणों में से एक को केवल अनदेखा किया जाता है।

जब तापमान बीमारी का संकेत देता है

गर्भावस्था के दौरान, गर्भवती माँ की प्रतिरोधक क्षमता गुणात्मक रूप से बदल जाती है, महिला सभी प्रकार के संक्रमणों के लिए तैयार हो जाती है।

औपचारिक रूप से, भ्रूण मां के शरीर के लिए एक विदेशी तत्व है। इस तथ्य के कारण कि भ्रूण का आधा विदेशी आनुवंशिक सेट है, शरीर गर्भावस्था के दौरान शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों को कमजोर करने का आदेश देता है। यह सब भ्रूण को संरक्षित करने में मदद करता है।

इन्फ्लूएंजा महामारी के दौरान, गर्भवती महिलाएं विशेष रूप से वायरस के लिए अतिसंवेदनशील होती हैं। पहले लक्षण उच्च तापमान, सिरदर्द, नाक बंद, शरीर में दर्द, खांसी हैं।

यह सोचकर कि यह हाइपोथर्मिया के कारण सामान्य सर्दी है, कुछ महिलाएं डॉक्टर के पास नहीं जाती हैं। इन्फ्लूएंजा का खतरा रोग की जटिलताओं है। इसके अलावा, वायरस प्लेसेंटा से गुजर सकता है और भ्रूण को संक्रमित कर सकता है। यदि यह प्रारंभिक अवस्था में होता है, तो गर्भावस्था को समाप्त करना बेहतर होता है - यह संभव है कि बच्चा विकृतियों के साथ पैदा होगा।

उच्च, 38 डिग्री सेल्सियस से अधिक, गर्भावस्था के दौरान शरीर का तापमान पाइलोनफ्राइटिस की पृष्ठभूमि के खिलाफ मनाया जाता है - गुर्दे में एक भड़काऊ प्रक्रिया।

गर्भवती महिलाएं विशेष रूप से इसके विकास के लिए अतिसंवेदनशील होती हैं क्योंकि भ्रूण मूत्रवाहिनी पर दबाव डालता है, जिससे मूत्र का बाहर निकलना मुश्किल हो जाता है। परिणाम एक संक्रामक प्रक्रिया है।

रोग की शुरुआत के बारे में कह सकते हैं:

• सरदर्द;
• ठंड लगना;
• तापमान बढ़ना;
• पूरे शरीर में कमजोरी;
• पेशाब के दौरान बेचैनी;
• निचली कमर का दर्द।

यह याद रखना चाहिए कि गर्भवती महिलाओं में, प्रारंभिक अवस्था में पायलोनेफ्राइटिस का निदान इस तथ्य के कारण मुश्किल है कि लक्षण स्पष्ट नहीं हैं और शरीर के पुनर्गठन से जुड़ी सामान्य शिकायतों के समान हैं। पर्याप्त उपचार कार्यक्रम की कमी से बाद के चरणों, गर्भपात में प्रीक्लेम्पसिया या विषाक्तता के विकास का खतरा होता है। सीधे भ्रूण में, एक विकासात्मक विकार देखा जा सकता है, मस्तिष्क को कम ऑक्सीजन प्राप्त होती है।

गर्भावस्था के दौरान तापमान अक्सर आंतों के संक्रमण या केले के जहर का परिणाम होता है, जो लक्षणों में गर्भवती महिलाओं के विषाक्तता के समान होते हैं जो अक्सर प्रारंभिक अवस्था में प्रकट होते हैं। लेकिन अगर वे ढीले मल, पेट में दर्द और उच्च तापमान से जुड़ते हैं, तो यह निकट भविष्य में डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है।

खतरा मुश्किल

यदि प्रारंभिक अवस्था में पारा स्तंभ 37 डिग्री सेल्सियस के निशान से ऊपर नहीं उठता है, तो इसे सामान्य उतार-चढ़ाव माना जाता है। और कौन सा निशान चिंता का कारण होना चाहिए?

अनुभवी स्त्री रोग विशेषज्ञों का कहना है कि अगर थर्मामीटर 38 डिग्री सेल्सियस दिखाता है, तो एक महिला को तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

यह स्थिति गर्भावस्था के दौरान विशेष रूप से प्रारंभिक अवस्था में और भ्रूण के विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। जैसा कि आप जानते हैं, अंडे के निषेचित होने के बाद पहली बार अजन्मे बच्चे के शरीर की अधिकांश प्रणालियाँ रखी जाती हैं। पहली तिमाही के दौरान गर्भावस्था के दौरान बुखार विकृतियों का कारण बन सकता है।

आंखों, मुंह और हाथ-पैरों के क्षेत्र विशेष रूप से जोखिम में हैं। 24 घंटे तक तापमान 38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर रहने पर बच्चे के मस्तिष्क और चेहरे के कंकाल का विकास बाधित होता है। प्रारंभिक अवस्था में, ऐसी घटनाएं अक्सर भ्रूण की मृत्यु का कारण बनती हैं।

गर्भावस्था के दौरान उच्च तापमान इस तथ्य की ओर जाता है कि प्रोटीन का संश्लेषण बाधित होता है, नाल को रक्त की आपूर्ति की गुणवत्ता में कमी हो सकती है।

बाद के चरणों में, यह स्थिति समय से पहले जन्म की ओर ले जाती है, और प्रारंभिक अवस्था में गर्भपात का खतरा बढ़ जाता है।

कार्य योजना

यदि आप देखते हैं कि थर्मामीटर 37.5 डिग्री सेल्सियस से अधिक दिखाता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। केवल इस मामले में यह निर्धारित किया जाएगा कि यह स्थिति किस संक्रमण के कारण हुई। आप स्व-दवा नहीं कर सकते।

यदि प्रारंभिक अवस्था में तापमान बहुत तेजी से बढ़ता है, गुर्दे के क्षेत्र में उल्टी और दर्द होता है, तो महिला को एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए और लक्षणों का स्पष्ट रूप से वर्णन करना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान, कोई भी दवा चिकित्सकीय देखरेख में लेनी चाहिए। गर्भधारण की अवधि वह समय है जब एस्पिरिन और उस पर आधारित दवाएं सख्त वर्जित हैं। प्रारंभिक अवस्था में, ये दवाएं गर्भपात का कारण बन सकती हैं, बाद के चरणों में - रक्तस्राव, असामयिक या गर्भाशय का धीमा खुलना। एस्पिरिन, जैसा कि हाल के अध्ययनों से पता चलता है, भ्रूण की विकृतियों, रक्त की गुणात्मक संरचना में कमी और, तदनुसार, रक्तस्राव के जोखिम में वृद्धि का कारण बनता है।

यदि पारा स्तंभ 38 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच जाता है, तो डॉक्टर पेरासिटामोल युक्त दवा की आधी गोली लेने और तुरंत एम्बुलेंस बुलाने की सलाह देते हैं।

रिसेप्शन एकल खुराक होना चाहिए, और इसके बारे में डॉक्टर को सूचित करना आवश्यक है। पेरासिटामोल के लंबे समय तक उपयोग से रक्तस्राव होता है।

बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर तापमान

जैसे-जैसे बच्चे के जन्म का समय आता है, महिला को अपेक्षित घटना की अधिक से अधिक "घंटियाँ" दिखाई देने लगती हैं। बच्चे के जन्म से पहले का तापमान उनमें से एक है। महिला को ठंड लगना, बुखार है।

यदि ऐसी घटनाएं आदर्श हैं, तो गर्भवती मां को कब चिंता करना शुरू कर देना चाहिए?

संभावित कारण

जिस समय शरीर बच्चे के जन्म की तैयारी करना शुरू करता है, उस समय शरीर के तापमान में लगभग 37 डिग्री सेल्सियस की वृद्धि चिंता का विषय नहीं है। हालांकि, इसे अप्राप्य छोड़ने की भी सिफारिश नहीं की जाती है। कभी-कभी यह घटना संकेत देती है कि एक वायरस शरीर में प्रवेश कर गया है। लगभग 15-20% गर्भवती महिलाओं ने तापमान में 0.5-1 डिग्री की वृद्धि देखी है।

देर से गर्भावस्था के दौरान बुखार के कई कारण हो सकते हैं:

• संवेदनाहारी समूह की दवाओं का उपयोग। उदाहरण के लिए, इन दवाओं का उपयोग दंत चिकित्सकों द्वारा किया जाता है। संज्ञाहरण की अवधि छह घंटे तक होती है, और इस अवधि के दौरान तापमान में मामूली वृद्धि हो सकती है।
• संक्रमण की उपस्थिति: इस मामले में, आदर्श से तापमान में उतार-चढ़ाव इंगित करता है कि संक्रमण शरीर में प्रवेश कर गया है। गर्भवती महिलाएं इनके प्रति अत्यधिक संवेदनशील होती हैं।
• पुरानी बीमारियों का बढ़ना।

• एमनियोटिक द्रव, प्लेसेंटा का संक्रमण। इस मामले में, तापमान संक्रमण को इंगित करता है। स्थिति बेहद खतरनाक है, क्योंकि इससे न केवल बच्चे, बल्कि मां को भी खतरा है। संक्रमण समय से पहले जन्म का कारण बन सकता है। नवजात शिशु के लिए गर्भ में पर्यावरण का दूषित होना विभिन्न रोगों के प्रति अतिसंवेदनशीलता के विकास का कारण बनता है। यदि एमनियोटिक द्रव में संक्रमण के कारण बच्चे के जन्म से पहले का तापमान ठीक से बढ़ जाता है, तो महिला को डॉक्टर की सभी सिफारिशों का सख्ती से पालन करना चाहिए।

मनोवैज्ञानिक क्षण

बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर, कई महिलाएं अनुभव करती हैं, चिंता करती हैं। स्त्रीरोग विशेषज्ञ ध्यान दें कि घबराहट तापमान में वृद्धि का कारण बन सकती है। यह ज्ञात है कि तनाव, एक स्वस्थ व्यक्ति में भी, एक जटिल रासायनिक प्रक्रिया को ट्रिगर करता है, जिसके परिणामस्वरूप तत्वों को रक्तप्रवाह में छोड़ दिया जाता है, जिससे शरीर को तापमान बढ़ाकर इस घटना का जवाब देने के लिए मजबूर होना पड़ता है।

यदि तापमान कम है

गर्भावस्था के दौरान, न केवल वृद्धि देखी जा सकती है, बल्कि तापमान में 36.6 डिग्री सेल्सियस से नीचे की कमी भी देखी जा सकती है।

वह स्थिति जब थर्मामीटर इस आंकड़े के नीचे दिखाई देता है उसे हाइपोथर्मिया कहा जाता है। एक गर्भवती महिला को कई दिनों तक संकेतक रिकॉर्ड करने की सलाह दी जाती है, और यदि वे नहीं बदलते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श करें। प्रारंभिक अवस्था में रोग का निदान करना और पर्याप्त चिकित्सा निर्धारित करना आसान होगा।

यह याद रखना चाहिए कि तापमान में कमी अपने आप में गर्भावस्था के दौरान नकारात्मक प्रभाव नहीं डालती है, जबकि इस स्थिति के कारण होने वाली बीमारियाँ माँ और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए सीधा खतरा पैदा करती हैं।

हाइपोथर्मिया के कारणों में शामिल हैं:

• प्रतिरक्षा का कमजोर होना (जो गर्भावस्था के लिए सामान्य है)।
• पोषण की खराब गुणवत्ता, इसकी मात्रा की कमी - प्रारंभिक अवस्था में, यह स्थिति विषाक्तता के साथ होती है।
• थायरॉयड ग्रंथि का विघटन।
• चीनी में उतार-चढ़ाव।
• अत्यधिक मानसिक, शारीरिक तनाव।

गर्भवती माताओं को अपने स्वास्थ्य की चिंता किसी और की तरह नहीं होती है, इसलिए गर्भावस्था के दौरान दिखाई देने वाला कम तापमान उन्हें चिंतित करता है और जवाब तलाशता है कि ऐसा क्यों हुआ। अक्सर, जब आम तौर पर स्वीकृत मानदंडों से कोई विचलन पाया जाता है, तो महिलाएं घबराने लगती हैं।

शरीर का सामान्य तापमान 36.6 डिग्री सेल्सियस होता है, और अगर अतिताप की उपस्थिति को अभी भी समझाया जा सकता है, तो जब थर्मामीटर पर 36 से नीचे की संख्या दिखाई देती है, तो यह चौंकाने वाला हो सकता है। क्या गर्भावस्था के दौरान इस तरह के लक्षण को सामान्य माना जा सकता है, या हाइपोथर्मिया किसी तरह की बीमारी के विकास का संकेत देता है? आइए इसे जानने की कोशिश करते हैं।

महिलाओं की स्थिति में थर्मोमेट्रिक संकेतकों में परिवर्तन आम हैं। और अगर मामूली वृद्धि आदर्श का एक प्रकार है, तो गर्भावस्था के दौरान कम शरीर के तापमान की उपस्थिति पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए।

अक्सर यह लक्षण एक विशिष्ट विकृति को इंगित करता है - हाइपोथायरायडिज्म। यह अंतःस्रावी तंत्र की एक बीमारी है, जो थायराइड हार्मोन के अपर्याप्त उत्पादन में प्रकट होती है। प्रयोगशाला मापदंडों के अलावा, भविष्य की मां की स्थिति रोग के विकास के बारे में बोलती है: वह सुस्त, नींद आती है और लगातार थकान की शिकायत करती है। पैथोलॉजी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, एक गर्भवती महिला दिखाई देती है, इसलिए यह आशा करने की आवश्यकता नहीं है कि अस्वस्थता अपने आप दूर हो जाएगी। यदि शरीर का तापमान 36 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं है, तो आपको एक सामान्य चिकित्सक या एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए।

हाइपोथर्मिया काफी गंभीर और खतरनाक स्थिति हो सकती है। इस लक्षण की घटना को श्वसन संक्रमण, विषाक्तता, कमजोर प्रतिरक्षा सुरक्षा और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विघटन से उकसाया जा सकता है।

उपरोक्त के अलावा, निम्नलिखित कारण प्रतिष्ठित हैं:

• भूख की नियमित भावना के साथ अपर्याप्त पोषण।जब एक गर्भवती महिला खाती है, तो उसके शरीर का तापमान आमतौर पर शारीरिक स्तर पर लौट आता है।
• एनीमिया।गर्भावस्था के दौरान निम्न रक्त हीमोग्लोबिन और निम्न तापमान के बीच सीधा संबंध है।
• अत्यधिक भार।थकान खुद को हाइपोथर्मिया के रूप में प्रकट कर सकती है।
• हाइपोग्लाइसीमिया।रक्त में शर्करा की कमी से अक्सर शरीर के तापमान में कमी आती है। इसके अलावा, गर्भवती मां अत्यधिक कमजोरी के बारे में चिंतित है। गंभीर मामलों में, मतली या उल्टी दिखाई देती है, त्वचा पीली हो जाती है और चिपचिपा पसीने से ढक जाती है। यह स्थिति भुखमरी, कुपोषण के दौरान हो सकती है और उपस्थिति का संकेत भी दे सकती है।

क्या यह आदर्श है?

यह सोचने की ज़रूरत नहीं है कि गर्भावस्था के दौरान कम तापमान की उपस्थिति शरीर में एक रोग प्रक्रिया को इंगित करती है। हाइपोथर्मिया को भड़काने वाले विभिन्न कारणों में, डॉक्टर अक्सर गर्भावस्था की स्थिति का संकेत देते हैं। इसके अलावा, यह प्रारंभिक निदान में से एक हो सकता है, यह दर्शाता है कि गर्भाशय में एक नया जीवन उत्पन्न हुआ है।

अक्सर, प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान और कभी-कभी दूसरी तिमाही में शरीर का कम तापमान, एक सामान्य शारीरिक प्रतिक्रिया होती है जो माँ के शरीर में भ्रूण की वृद्धि और विकास की प्रतिक्रिया में विकसित होती है।

इसके अलावा, हाइपोथर्मिया कभी-कभी भविष्य की मां की एक व्यक्तिगत विशेषता होती है, जिसे वह गर्भधारण से पहले भी संदेह नहीं कर सकती थी, क्योंकि पहले इससे कोई असुविधा और असुविधा नहीं होती थी।

तापमान कैसे बढ़ाएं?

ऐसी स्थितियों में जहां डॉक्टर कम शरीर के तापमान पर आंतरिक अंगों के कामकाज में किसी बीमारी या गड़बड़ी की उपस्थिति को बाहर करता है, विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।

एक बच्चे को ले जाने वाली महिला को कुछ सिफारिशों का पालन करना चाहिए:

• नियमित और संतुलित;
• अपने आप के लिए प्रदान करते हैं