पीली त्वचा का रंग। हाथों और शरीर की त्वचा पीली हो जाती है: एक गंभीर विकृति को कैसे पहचानें

इस लेख में, हमारा सुझाव है कि आप पीले रंग के सभी संभावित कारणों पर विस्तार से विचार करें। यदि एक सामान्य स्वस्थ रंग पीले रंग का होने लगता है, तो यह पूरी तरह से जांच के लिए अस्पताल जाने का एक गंभीर कारण है। पीले रंग के कारण शरीर में होने वाली कई रोग प्रक्रियाएं हो सकती हैं। हम उनके बारे में थोड़ा और विस्तार से बात करने का प्रस्ताव करते हैं।

पीले रंग और आंखों के लक्षण और कारण

त्वचा आपके स्वास्थ्य की स्थिति का प्रतिबिंब है। तनाव, नींद की कमी, कुपोषण और आंतरिक अंगों की खराबी के पहले लक्षण इस पर दिखाई देंगे। पीले रंग के कारण हो सकते हैं:

• दवाओं का अत्यधिक उपयोग;
• कुपोषण;
• थायरॉयड ग्रंथि में विकार;
• जिगर या पित्त पथ के रोग;
• ऑन्कोलॉजी का विकास।

पहला लक्षण जीभ, हाथ, चेहरे और आंखों पर पाया जा सकता है।

जिगर की समस्याएं

पीले रंग के रंग के सबसे आम कारणों में से एक यकृत की खराबी है। ऐसी बीमारियों में सिरोसिस, हेपेटाइटिस या हेलमिन्थ शामिल हैं।

इस लक्षण के साथ, डॉक्टर एक रक्त परीक्षण निर्धारित करता है, जहां, एक नियम के रूप में, बिलीरुबिन पाया जाता है। प्राप्त परिणामों के आधार पर, डॉक्टर पीले रंग का कारण ढूंढता है और सही उपचार निर्धारित करता है। कृपया ध्यान दें कि यदि आप सही भोजन करते हैं, एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं और शराब का दुरुपयोग नहीं करते हैं, तो लीवर की समस्याओं से बचा जा सकता है।

पित्त पथ रोग

एक वयस्क या बच्चे में पीले रंग का रंग पित्त पथ का रोग हो सकता है। यदि आप देखते हैं कि त्वचा एक पीले रंग की टिंट प्राप्त करना शुरू कर देती है, तो आपको एक व्यापक परीक्षा से गुजरना होगा। बिना असफल हुए, अध्ययनों की सूची में ओएएम, ओएसी और आंतरिक अंगों का अल्ट्रासाउंड शामिल है। सबसे पहले, पित्त पथ की जांच की जाती है, क्योंकि अक्सर समस्या पित्त के बहिर्वाह की कठिनाई में होती है। एक नियम के रूप में, यह पत्थरों के कारण रुकावट के कारण होता है। इस समस्या के अन्य लक्षण भी हैं, इनमें शामिल हैं:

• दाहिनी ओर पसलियों के नीचे दर्द;
• पेट में भारीपन;
• जी मिचलाना।

इस मामले में डॉक्टर एक विशेष आहार और चिकित्सा उपचार निर्धारित करता है, कभी-कभी सर्जरी भी आवश्यक होती है।

थाइरोइड

अब एक और समस्या पर विचार करें कि पीला रंग क्यों है। यह थायरॉयड ग्रंथि हो सकती है। एक अस्वस्थ त्वचा टोन अक्सर थायरॉयड ग्रंथि की खराबी का संकेत देता है। आइए इस तथ्य से शुरू करें कि यह विशेष पदार्थ पैदा करता है जो बीटा-कैरोटीन को तोड़ सकता है। उत्तरार्द्ध, बदले में, त्वचा में रहने के लिए जाता है, परिणामस्वरूप, यह एक पीले रंग की टिंट प्राप्त करता है।

निदान की पुष्टि करने के लिए, आपको परामर्श के लिए एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है। उसके बाद, डॉक्टर आपके आहार को समायोजित करेगा और उपचार लिखेगा। मुख्य बात इसे समय पर शुरू करना है। रक्त में उच्च कोलेस्ट्रॉल भी पीले रंग का कारण है। इसके अलावा, आप परितारिका के चारों ओर पीलापन देखेंगे। इसका कारण बड़ी मात्रा में गाजर या इसके जूस का सेवन हो सकता है।

आपके द्वारा डॉक्टर से परामर्श करने के बाद और उन्होंने उपचार निर्धारित किया है, सभी सिफारिशों का सख्ती से पालन करें। इसके अलावा, इस लेख में आपको इस रंग से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए सबसे सरल उपाय मिलेंगे।

कैसे लड़ें

पीला रंग, जिसके कारणों और उपचार पर हम इस लेख में विचार करते हैं, ऊपर बताए गए कई मामलों में पता लगाया जा सकता है। पहली बात यह है कि एक व्यापक अध्ययन के लिए जाना और बीमारी के सही कारण की पहचान करना है। उसके बाद, डॉक्टर आपके लिए उपचार और संभवतः सर्जरी की सलाह देगा। अपने डॉक्टर द्वारा आपको दी गई सभी सिफारिशों का सख्ती से पालन करें। इसके अलावा, इन युक्तियों का पालन करें:

• बुरी आदतों से छुटकारा पाएं, क्योंकि वे किसी की सुंदरता और स्वास्थ्य नहीं जोड़ते हैं;
• सही खाएं;
• जल व्यवस्था का निरीक्षण करें (प्रति दिन आवश्यक मात्रा में तरल पदार्थ पिएं, आप इसके बारे में बाद में जानेंगे);
• अपनी त्वचा की देखभाल करें;
• एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करें और बाहर अधिक समय बिताएं।

भोजन

अनुचित रूप से बना आहार कब्ज और भारीपन के कारणों में से एक है। सबसे पहले, यह सब आपकी त्वचा में परिलक्षित होता है। न केवल स्वयं फलों और सब्जियों पर, बल्कि उनकी अनुकूलता पर भी अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है।

त्वचा की सुंदरता और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, इसे विटामिन ए और ई से समृद्ध करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, अपने आहार में निम्नलिखित खाद्य पदार्थों को शामिल करें:

• दुबला मांस;
• अंडे;
• छाना;
• समुद्री भोजन;
• अनाज;
• पागल;
• साग;
• वनस्पति तेल।

पानी

त्वचा की सुंदरता और यौवन को बनाए रखने के लिए पीने के नियमों का अनुपालन एक आवश्यक शर्त है। एक वयस्क को कम से कम डेढ़ लीटर शुद्ध पानी पीना चाहिए। आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले पानी की गुणवत्ता पर विशेष ध्यान दें। ऐसा करने के लिए, आपको पहले से शुद्ध पानी या झरने का पानी पीने की जरूरत है। एक अच्छा विकल्प पिघला हुआ पानी है।

आप इसे स्वयं बना सकते हैं - एक बोतल में पानी डालें और पूरी तरह से जमने तक फ्रीजर में रख दें। फिर इसे कमरे के तापमान पर पिघलाएं।

सक्रिय जीवन शैली

त्वचा का रंग और स्वास्थ्य सीधे ऑक्सीजन के साथ उसकी संतृप्ति पर निर्भर करता है। जैसा कि बहुत से लोग जानते हैं, सक्रिय क्रियाओं के दौरान ही हमारा शरीर इस तत्व से संतृप्त होता है। मौसम की स्थिति के बावजूद, आपको दैनिक सैर की व्यवस्था करने की आवश्यकता है। वे जितने अधिक सक्रिय होंगे (गेंद खेलना, साइकिल चलाना आदि), उतना ही बेहतर यह आपकी त्वचा पर दिखाई देगा।

आपको तुरंत असर दिखने लगेगा। एक भरे हुए कमरे में लंबे समय तक रहने के बाद, त्वचा सुस्त और दर्दनाक हो जाती है। लेकिन थोड़ी देर चलने के बाद भी, वह एक सुंदर ब्लश प्राप्त करती है।

मनोदशा

स्वास्थ्य और सुंदर रंगत बनाए रखने का दूसरा तरीका है मुस्कुराना। आपको अपनी भावनाओं को आप पर हावी न होने देना सीखना होगा। भले ही यह आपके लिए कठिन हो, मुस्कुराइए, यह जल्द ही आपकी अच्छी आदत बन जाएगी।

तनाव और घबराहट आपके रूप-रंग को इतना प्रभावित क्यों कर रहे हैं? इसके परिणामस्वरूप, आप अनिद्रा का विकास करते हैं, लड़कियां आँसू और नखरे करने के लिए हर तरह से जा सकती हैं। इस सब के परिणामस्वरूप, अनिद्रा विकसित होती है, जो मुख्य रूप से आपकी भावनात्मक स्थिति और चेहरे को प्रभावित करती है। मुस्कान आपको एक सुंदर और स्वस्थ रंग पाने में मदद करेगी, इसके लिए आपको तनाव और थकान को दूर करने की ताकत विकसित करने की आवश्यकता है।

त्वचा की देखभाल

पीला रंग (हमने इस लेख में कारणों और तस्वीरों पर चर्चा की) को दूर किया जा सकता है। कुछ तरीके जो आप पहले ही सीख चुके हैं। अब हम आपकी त्वचा की देखभाल के बारे में बात करने जा रहे हैं।

रोजाना सफाई से एक स्वस्थ रंग प्राप्त किया जा सकता है। यह उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से सच है जो बहुत सारे मेकअप पहनती हैं। अपना चेहरा धोएं, टॉनिक और क्लींजिंग फोम का उपयोग करें। स्क्रब आपको गहरी सफाई में मदद कर सकते हैं। उपयोग करने से पहले निर्देशों को पढ़ना सुनिश्चित करें। आमतौर पर, हफ्ते में एक बार डीप क्लींजिंग स्क्रब का इस्तेमाल किया जाता है।

दही आधारित मास्क

चेहरे की त्वचा की देखभाल में न केवल सफाई शामिल है, बल्कि आवश्यक विटामिन और तत्वों के साथ संवर्धन भी शामिल है। एक साधारण पनीर का मुखौटा आपकी त्वचा को विटामिन के साथ मॉइस्चराइज और समृद्ध करेगा। सप्ताह में दो बार इस मास्क का प्रयोग करें। पकाने के लिए, 1 बड़ा चम्मच खट्टा क्रीम और 2 बड़े चम्मच पनीर लें। बीस मिनट के लिए मास्क लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें। आप यहां थोड़ा कटा हुआ ताजा खीरा भी मिला सकते हैं, जिससे सफेदी का प्रभाव बढ़ जाता है।

खीरे का मास्क

इस प्रकार के मास्क को किसी भी तैयारी की आवश्यकता नहीं होती है। खीरे को पतला काटकर त्वचा पर लगाना काफी है। एक और तरीका है: खीरे को कद्दूकस करें, परिणामस्वरूप रस को जैतून के तेल के साथ मिलाएं और परिणामस्वरूप मिश्रण से पोंछ लें।

अपनी त्वचा का ख्याल रखें, क्योंकि यह आपके पूरे शरीर का आईना है। एक सुंदर रंग और एक खुश मुस्कान हमेशा सजाती है, शक्ति और ऊर्जा देती है।

लेख की सामग्री:

त्वचा की उपस्थिति समग्र स्वास्थ्य का प्रतिबिंब है। यह त्वचा पर है कि पोषण में त्रुटियां, नींद की कमी, बार-बार तनाव और आंतरिक अंगों की खराबी दिखाई देगी। ये सभी कारण न केवल चकत्ते और सूजन की उपस्थिति को भड़का सकते हैं, बल्कि समय से पहले झुर्रियाँ, सिलवटें भी पैदा कर सकते हैं, जबकि रंग भी तेजी से बिगड़ता है।

पूरी तरह से स्वस्थ त्वचा हल्के गुलाबी रंग के साथ सफेद होती है। वंशानुगत कारकों और नस्ल के आधार पर, त्वचा का रंग भिन्न हो सकता है। ऐसे मामलों में जहां रंग परिवर्तन अल्पकालिक एपिसोडिक प्रकृति का है, चिंता का कोई कारण नहीं है। बस अपने सामान्य जीवन में लौटने, पोषण की निगरानी करने, आहार से हानिकारक खाद्य पदार्थों को बाहर करने और पर्याप्त नींद लेने के लिए पर्याप्त होगा। निकट भविष्य में, त्वचा अपने स्वस्थ रंग और चमक को पुनः प्राप्त करेगी।

हालांकि, इस शर्त के तहत कि त्वचा एक बदसूरत ग्रे या पीले रंग की टिंट प्राप्त करती है, जिससे दर्दनाक उपस्थिति होती है, इस घटना को भड़काने वाले कारण को सटीक रूप से निर्धारित करने और तत्काल उपचार शुरू करने का प्रयास करना आवश्यक है।

पीले रंग के कारण और लक्षण

सबसे पहले, आपको जल्द से जल्द डॉक्टर से मदद लेने और सभी आवश्यक परीक्षण पास करने और नैदानिक ​​​​अध्ययन से गुजरने की आवश्यकता है। अक्सर, एक अस्वस्थ पीला रंग बिलीरुबिन के कारण होता है। यह एक निश्चित वर्णक है जो रक्त का हिस्सा है। इस घटना में कि बिगड़ा हुआ यकृत समारोह होता है, रक्त में बिलीरुबिन का स्तर बढ़ जाता है, इसलिए, चेहरे की त्वचा एक बदसूरत प्रतिष्ठित छाया प्राप्त करती है।

जिगर की बीमारी

चेहरे की त्वचा पर पीलापन लिवर की बीमारियों का संकेत हो सकता है जैसे:

• हेपेटाइटिस;
• सिरोसिस;
• कृमि.

यदि आप रक्त परीक्षण करते हैं, तो आप बिलीरुबिन के स्तर को जल्दी से निर्धारित कर सकते हैं, जिसके बाद डॉक्टर रोग के कारण को सटीक रूप से निर्धारित करने में सक्षम होंगे। उचित पोषण का पालन करके, आप जिगर की बीमारियों से बच सकते हैं, और शराब का दुरुपयोग नहीं करना चाहिए।

पीली आंखें और चेहरा हेपेटाइटिस का संकेत हो सकता है। यह बीमारी पुरानी या संक्रामक है, इसलिए इसकी रोकथाम के लिए आकस्मिक यौन संपर्क से बचने की कोशिश करना, व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन करना और सभी चिकित्सा प्रक्रियाओं पर विशेष ध्यान देना आवश्यक है।

ऊपर सूचीबद्ध लगभग सभी यकृत रोग त्वचा के पीलेपन के साथ होते हैं, जबकि भूख तेजी से कम हो जाती है, मूत्र का रंग गहरा हो जाता है, और मल हल्का होता है।

यदि ये सभी लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको जल्द से जल्द चिकित्सा सहायता लेने और सभी परीक्षण पास करने की आवश्यकता है। जरा सी भी देरी न केवल स्वास्थ्य के लिए बल्कि जीवन के लिए भी खतरा है। साथ ही अपनों के संक्रमित होने का भी खतरा रहता है।

पित्त पथ के रोग

कुछ मामलों में, चेहरे की त्वचा के पीलेपन का कारण निर्धारित करने के लिए, एक व्यापक नैदानिक ​​अध्ययन से गुजरना आवश्यक है। सबसे पहले, यह पित्त पथ के रोगों पर लागू होता है।

चेहरे का पीलापन पित्ताशय की थैली से पित्त के बहिर्वाह में रुकावट के कारण भी हो सकता है, जो पत्थरों के बनने या रुकावट के कारण होता है। इस बीमारी का निदान करने के लिए, प्रयोगशाला परीक्षण निर्धारित किए जाते हैं, साथ ही आंतरिक अंगों की अल्ट्रासाउंड परीक्षा भी निर्धारित की जाती है।

दाहिने हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द, पेट में भारीपन की भावना, मतली पित्त पथ के रोगों के पहले लक्षण माने जाते हैं।

विशिष्ट बीमारी के आधार पर, आहार पोषण को व्यक्तिगत रूप से चुना जाता है, और चिकित्सीय चिकित्सा या सर्जरी निर्धारित की जाती है।

थायराइड रोग

एक अस्वस्थ पीला रंग थायरॉयड ग्रंथि के कामकाज में खराबी का संकेत हो सकता है। सबसे पहले, यह विकृति सीधे बीटा-कैरोटीन के टूटने के लिए आवश्यक पदार्थों के अनुचित उत्पादन से संबंधित है, जो त्वचा में रहने में सक्षम है, जिसके परिणामस्वरूप यह एक पीले रंग की टिंट प्राप्त करता है।

निदान की पुष्टि करने के लिए, आपको एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है, जिसके बाद डॉक्टर चिकित्सा चिकित्सा का एक कोर्स लिखेंगे, साथ ही पोषण को समायोजित करने के लिए कुछ सिफारिशें देंगे। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि समय पर इलाज शुरू किया जाए और बीमारी को शुरू न किया जाए।

चेहरे की त्वचा का एक बदसूरत पीला रंग रक्त में उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर के बारे में भी बता सकता है, जबकि आईरिस और पलकों पर पीले धब्बे जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। यह त्वचा का रंग गाजर के रस सहित बड़ी मात्रा में गाजर खाने का परिणाम है।

यदि सभी आवश्यक नैदानिक ​​​​अध्ययन किए गए हैं, और डॉक्टरों की सिफारिशों का सख्ती से पालन किया गया है, तो आप सरल तरीके और उपकरण खोजने की कोशिश कर सकते हैं जो चेहरे की त्वचा के पीले रंग से छुटकारा पाने में मदद करेंगे।

त्वचा की रंगत सुधारने के लिए क्या किया जा सकता है?

यदि चेहरे की त्वचा का अस्वस्थ पीला रंग दिखाई देता है, तो सबसे पहले आपको अपनी सभी बुरी आदतों से पूरी तरह छुटकारा पाने का प्रयास करना चाहिए। धूम्रपान और शराब के दुरुपयोग ने किसी की सुंदरता या स्वास्थ्य को नहीं जोड़ा। त्वचा की उपस्थिति और उसका स्वर सीधे उचित पोषण, दिन के दौरान आवश्यक मात्रा में तरल का उपयोग, नियमित देखभाल और ताजी हवा के संपर्क पर निर्भर करता है।

उचित और स्वस्थ पोषण

अपने स्वयं के आहार को संकलित करते समय, आपको फलों के साथ ताजी सब्जियों की मात्रा पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है, जिसमें आपके द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों की अनुकूलता भी शामिल है। कुछ मामलों में, यही कारण है कि पाचन में गिरावट के साथ-साथ आंतों में भीड़ के गठन में योगदान देता है।

एक अलग संरचना वाले उत्पादों को संसाधित करने के लिए, पाचन अंग बढ़े हुए भार के साथ काम करना शुरू कर देते हैं और हमेशा इसका सामना करने में सक्षम नहीं होते हैं। नतीजतन, विफलताएं होती हैं, जो आंतों में किण्वन प्रक्रिया के रूप में खुद को प्रकट करती हैं, बेचैनी की एक मजबूत भावना और कब्ज।

यह सब त्वचा की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है - बदसूरत चकत्ते दिखाई देने लगते हैं, चेहरा एक धूसर रंग का हो जाता है, त्वचा तैलीय हो जाती है। अधिक मात्रा में तले हुए, स्मोक्ड और वसायुक्त खाद्य पदार्थ खाने से भी यही प्रभाव होता है।

न केवल स्वास्थ्य, बल्कि त्वचा की सुंदरता को बनाए रखने के लिए, आहार में लीन मीट - खरगोश, वील, चिकन शामिल करना आवश्यक है। अंडे, पनीर, समुद्री भोजन, पनीर भी बहुत उपयोगी होते हैं। ये उत्पाद विटामिन ए सहित मूल्यवान ट्रेस तत्वों के साथ त्वचा को पूरी तरह से संतृप्त करते हैं।

त्वचा की यौवनशीलता बनाए रखने के साथ-साथ इसकी लोच बनाए रखने के लिए, अपने आहार में विटामिन ई युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करने की सिफारिश की जाती है। यह वह है जिसे युवाओं का विटामिन माना जाता है, और दलिया, नट्स में पर्याप्त मात्रा में निहित है, ताजा जड़ी बूटियों और वनस्पति तेल।

पीने की व्यवस्था

दिन के दौरान आपको कम से कम 1.5 लीटर साफ पानी पीने की जरूरत है। यह इस तरह है कि लोच की देखभाल और एक सुंदर त्वचा टोन प्रकट होता है। सबसे पहले पानी की गुणवत्ता पर विशेष ध्यान देना जरूरी है। आदर्श विकल्प वसंत या पूर्व-शुद्ध पानी का उपयोग करना होगा।

पिघला हुआ पानी एक उत्कृष्ट और किफायती विकल्प बन जाता है। इसे स्वयं करना बहुत आसान है। इसके लिए एक साफ प्लास्टिक की बोतल ली जाती है, जिसमें फिल्टर पानी भरा जाता है और कसकर बंद कर दिया जाता है। फिर बोतल को कई घंटों के लिए फ्रीजर में रख दिया जाता है।

जैसे ही पानी पूरी तरह से जम जाता है, आपको बोतल लेने की जरूरत है और थोड़ी देर के लिए कमरे के तापमान पर पिघलने के लिए छोड़ दें। पिघला हुआ पानी एक सुखद और हल्का स्वाद है, इसके अलावा, यह शरीर के लिए बहुत उपयोगी है, क्योंकि यह हानिकारक विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को साफ करने में मदद करता है।

शारीरिक गतिविधि

न केवल अच्छा स्वास्थ्य, बल्कि एक स्वस्थ रंग भी सीधे ऑक्सीजन की आवश्यक मात्रा के साथ शरीर की संतृप्ति पर निर्भर करता है। शायद, कई लोगों ने देखा है कि ताजी हवा में व्यायाम करने या चलने के बाद त्वचा रूखी और तरोताजा हो जाती है। उसी समय, एक भरे हुए कमरे में लगातार या लंबे समय तक रहने के परिणामस्वरूप, त्वचा की थकान दिखाई देती है, और यह एक अस्वस्थ रूप प्राप्त कर लेता है। इसलिए, मौसम की परवाह किए बिना, ताजी हवा में छोटी, लेकिन दैनिक सैर करना उपयोगी है।

अच्छा मूड

इसमें न केवल मन की शांति और संतुलन शामिल है, बल्कि तनावपूर्ण स्थितियों को आसानी से सहन करने की क्षमता भी शामिल है। आपको भावनाओं को हावी न होने देना सीखने की जरूरत है, क्योंकि ऐसा दृष्टिकोण आने वाली कठिनाइयों को दूर करने में मदद नहीं करेगा, लेकिन आपकी उपस्थिति पर एक छाप छोड़ेगा।

तनावपूर्ण स्थितियों में लगातार रहना और घबराहट अनिद्रा की उपस्थिति को भड़काती है, जिसके परिणामस्वरूप स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति सहित रंग जल्दी बिगड़ जाता है।

एक मुस्कान और एक अच्छा मूड सचमुच उपस्थिति को बदल देता है और आकर्षण जोड़ता है। यदि सकारात्मक दृष्टिकोण रखना कठिन है, तो आपको सचमुच खुद को मुस्कुराने के लिए मजबूर करना होगा। जल्द ही यह एक अच्छी आदत बन जाएगी जिसका लुक पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा।

त्वचा की सही देखभाल कैसे करें?

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि त्वचा को रोजाना सफाई की जरूरत होती है। ऐसा करने के लिए, आप सादे पानी से लेकर कॉस्मेटिक लोशन, टॉनिक और फोम तक कई तरह के साधनों का उपयोग कर सकते हैं।

मेकअप के साथ बिस्तर पर जाना सख्त मना है, त्वचा से सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों के अवशेषों को हटाना सुनिश्चित करें, क्योंकि यह छिद्रों को बंद कर देता है। नतीजतन, न केवल त्वचा का रंग खराब हो सकता है, बल्कि गंभीर भड़काऊ प्रक्रियाएं शुरू हो जाती हैं जिससे मुँहासे हो सकते हैं।

त्वचा को पूरी तरह से साफ करने के लिए आपको स्क्रब का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए। ये खास एक्सफोलिएटिंग कंपाउंड हैं, जिनकी मदद से न सिर्फ रोमछिद्र साफ होते हैं, बल्कि त्वचा की रंगत में भी निखार आता है। उनका उपयोग सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं किया जा सकता है।

सभी कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का उपयोग मध्यम रूप से किया जाना चाहिए, क्योंकि केवल इस मामले में चेहरे की त्वचा लंबे समय तक युवा, सुंदरता और लोच बनाए रखेगी। त्वचा को निरंतर पोषण और जलयोजन की आवश्यकता होती है। ऐसा करने के लिए, आप साधारण होममेड मास्क का उपयोग कर सकते हैं, जिसकी तैयारी के लिए प्राकृतिक उत्पाद लिए जाते हैं जिनमें हानिकारक संरक्षक और योजक नहीं होते हैं।

दही का मुखौटा

• आपको खट्टा क्रीम (1 बड़ा चम्मच) और पनीर (2 बड़े चम्मच) लेने की आवश्यकता होगी।
• सभी उत्पादों को अच्छी तरह मिलाया जाता है, जिसके बाद रचना को त्वचा पर लगाया जाता है।
• मास्क को 20-25 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें।
• त्वचा के पीलेपन से छुटकारा पाने के लिए इस उपाय को हफ्ते में कम से कम 2 बार इस्तेमाल करना चाहिए।
• तैलीय त्वचा के लिए खट्टा क्रीम की जगह दही या केफिर लेना बेहतर होता है।
• मुखौटा के सफेदी प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप रचना में कटा हुआ ताजा ककड़ी (1 बड़ा चम्मच) जोड़ सकते हैं।

ककड़ी का मुखौटा

• खीरा सबसे लोकप्रिय सफेदी वाला उत्पाद है, और इसके लिए किसी विशेष तैयारी की आवश्यकता नहीं होती है।
• खीरे को पतले स्लाइस में काटकर त्वचा पर लगाने या इसके रस से चेहरे को पोंछने के लिए पर्याप्त है।
• आप एक खीरा भी ले सकते हैं और एक कद्दूकस पर पीस सकते हैं, फिर परिणामी रस को निचोड़ कर जैतून के तेल के साथ मिला सकते हैं, फिर बारीक कटा हुआ नींबू का गूदा मिला सकते हैं।

उचित पोषण, नियमित और मध्यम व्यायाम, देखभाल उत्पादों का उपयोग स्वास्थ्य और सुंदरता को बनाए रखने में मदद करेगा। हालांकि, यदि ये तकनीक वांछित परिणाम नहीं देती हैं, तो आपको डॉक्टर की मदद लेनी चाहिए, क्योंकि पीला रंग अक्सर एक गंभीर बीमारी की उपस्थिति का संकेत देता है जिसके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है।

चेहरे की त्वचा के पीलेपन का कारण बनने वाली समस्याओं के बारे में अधिक जानने के लिए, ऐलेना मालिशेवा का यह वीडियो देखें:

त्वचा के रंग का पीलापन इसके मालिक में एक अच्छी तरह से स्थापित अलार्म का कारण बन सकता है। आमतौर पर, ऐसे परिवर्तन एक अन्य लक्षण के साथ होते हैं - मूत्र के रंग में बदलाव। यह एक तीव्र गहरा बियर टोन प्राप्त करता है, जबकि इसकी गंध भी बदल सकती है। चेहरे, हाथ और पैरों पर पीली त्वचा हमेशा आंतरिक अंगों की शिथिलता का संकेत देती है। त्वचा में इस तरह के दृश्य परिवर्तनों का मुख्य कारण, डॉक्टर रक्त में बिलीरुबिन की एकाग्रता में वृद्धि को कहते हैं। यह वर्णक हीमोग्लोबिन के प्रोटीन यौगिकों के टूटने के परिणामस्वरूप शरीर द्वारा संश्लेषित किया जाता है, जो लाल रक्त कोशिकाओं में स्थानीयकृत होता है जो ऑक्सीजन, कार्बन डाइऑक्साइड और पोषक तत्वों का परिवहन करता है। परंपरागत रूप से, बिलीरुबिन एक स्वस्थ व्यक्ति के शरीर से मूत्र और मल के साथ समाप्त हो जाता है। यदि इसकी बहुत अधिक मात्रा जमा हो जाती है, तो इससे शरीर पर स्थानीय प्रतिष्ठित धब्बे बन सकते हैं, या त्वचा का पूरा पीलापन हो सकता है। एक कम खतरनाक घटना जो डर्मिस के पीलेपन में योगदान करती है, वह रक्त में कैरोटीन वर्णक की एकाग्रता में वृद्धि हो सकती है। ऐसे प्रभाव अक्सर उन लोगों में देखे जाते हैं जो गाजर या संतरे का सेवन करते हैं। इसके अलावा, त्वचा के रंग में बदलाव राष्ट्रीय विशेषताओं और आनुवंशिक प्रवृत्ति से जुड़ा हो सकता है।

क्या त्वचा का पीलापन हमेशा हेपेटाइटिस से जुड़ा होता है? निश्चित रूप से नहीं। कई अन्य कारणों के अलावा, तथाकथित "झूठा पीलिया" भी है। इस मामले में, श्लेष्म झिल्ली और नेत्रगोलक को दरकिनार करते हुए, त्वचा पीली हो जाती है। इस प्रकार का छद्म हेपेटाइटिस कद्दू, खट्टे फल या गाजर के अत्यधिक सेवन के साथ-साथ कुछ दवाओं के योजनाबद्ध सेवन के कारण हो सकता है।

एक लक्षण के सामान्य कारण

इस सिंड्रोम के लिए कई उत्तेजक कारक हैं। वे सीधे शरीर की महत्वपूर्ण गतिविधि की आंतरिक प्रक्रियाओं के उल्लंघन से संबंधित हैं, लेकिन वे हमेशा वास्तव में खतरनाक नहीं होते हैं। यदि किसी बच्चे में पीली त्वचा देखी जाती है, तो शिशु को बाल रोग विशेषज्ञ को दिखाना अत्यावश्यक है। याद रखें - समय पर ठीक नहीं होने वाला तीव्र हेपेटाइटिस गंभीर जटिलताओं का मुख्य कारण बन सकता है, और यहां तक ​​​​कि दुखद रूप से समाप्त हो सकता है, जिससे घातक परिणाम हो सकते हैं।

पीली त्वचा - कारण:

तीव्र हेपेटाइटिस के प्रकार अंतर्निहित विकारों और रोग की नैदानिक ​​तस्वीर के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। चिकित्सक पीलिया को तीन मुख्य प्रकारों में विभाजित करते हैं।

• हेमोलिटिक पीलिया हीमोग्लोबिन प्रोटीन के गहन टूटने के कारण उत्पन्न होता है। इस मामले में, यकृत अपने प्रत्यक्ष कार्य करना बंद कर देता है, अप्रत्यक्ष बिलीरुबिन को प्रत्यक्ष में परिवर्तित करता है। रोगी के रक्त में अप्रत्यक्ष बिलीरुबिन की उच्च सांद्रता के कारण त्वचा का पीला रंग ठीक बनता है।
• यकृत ऊतक के विभिन्न घावों के अनुसार यकृत पीलिया होता है। ये गंभीर भड़काऊ प्रक्रियाएं हो सकती हैं, वायरल एटियलजि के साथ हेपेटाइटिस, गंभीर यकृत नशा (शराब के अत्यधिक सेवन, कुछ मादक और मनो-सक्रिय पदार्थों के कारण, जहरीले धुएं की साँस लेना, संबंधित दुष्प्रभावों के साथ दवाएं लेना), लेप्टोस्पायरोसिस, झूठी तपेदिक, यकृत सिरोसिस। इन कारकों के प्रभाव में, रोगी के शरीर में प्रत्यक्ष बिलीरुबिन का स्तर बढ़ जाता है। इसका कारण यह है कि पदार्थ का रक्त प्रवाह में पुनःअवशोषण होता है, क्योंकि यकृत अपने सामान्य प्रसंस्करण का उत्पादन करने में असमर्थ होता है।
• कोलेस्टेटिक पीलिया पित्ताशय की थैली और पित्त पथ की क्षति के कारण होता है। विशेष रूप से अक्सर पित्त नलिकाओं के रुकावट के मामले में होता है, जिसके परिणामस्वरूप द्रव आउटलेट अंगों में प्रसारित नहीं हो सकता है। मूल रूप से, यह प्रभाव पित्ताशय की थैली (पत्थरों) में सौम्य नियोप्लाज्म या ऑन्कोलॉजी सहित ट्यूमर के विकास से जुड़ा होता है। इस मामले में, पित्त पथ में इसके प्रवेश के उल्लंघन और रक्त में पुन: अवशोषण के प्रभाव के कारण प्रत्यक्ष बिलीरुबिन का अत्यधिक संचय होता है।

लक्षण को कैसे दूर करें?

अंतर्निहित बीमारी के अनुसंधान और विश्लेषण के आधार पर विशेषज्ञों द्वारा विशेष रूप से प्रभावी जटिल चिकित्सा निर्धारित की जानी चाहिए। स्व-दवा की संभावना को स्पष्ट रूप से बाहर करें, जिगर का समर्थन करने के लिए ओवर-द-काउंटर दवाएं न खरीदें। शायद आपका उल्लंघन एक अलग पहलू में है, और दवाओं का एक स्वतंत्र चयन केवल इसके पाठ्यक्रम को बढ़ा सकता है। वैकल्पिक और लोक उपचार के साथ प्रयोग न करें। जिगर और पित्त नलिकाएं एक गंभीर प्रणाली है जिसे आसानी से नुकसान पहुंचाया जा सकता है, और इसे बहाल करना बेहद मुश्किल होगा।

चिकित्सक की पहली यात्रा से उपचार निर्धारित है। एक पर्याप्त विभेदक निदान किया जाता है, जो एक अप्रिय लक्षण के सटीक कारण को स्थापित करने की अनुमति देता है। फिर रोगी को औषधीय सिंथेटिक तैयारी और कुछ फाइटोथेरेप्यूटिक शुल्क निर्धारित किए जाते हैं जो सामान्य जिगर को बनाए रखते हैं। यदि आवश्यक हो, तत्काल तत्काल हस्तक्षेप किया जाता है। सामान्य स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए, रोगी को कई फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं सौंपी जाती हैं।

शिशुओं में त्वचा का शारीरिक पीलापन जन्म के कुछ हफ्तों के भीतर अपने आप साफ हो जाता है। हालांकि, यकृत विकृति के विकास को रोकने के लिए बाल रोग विशेषज्ञ को नवजात शिशु की स्थिति की बारीकी से निगरानी करनी चाहिए।

हमारी त्वचा की उपस्थिति स्वास्थ्य की स्थिति से मेल खाती है। पोषण में त्रुटियां, आंतरिक अंगों के कामकाज में गड़बड़ी, तनाव और नींद की कमी त्वचा पर तुरंत दिखाई देती है। यह सब मुँहासे, सिलवटों, झुर्रियाँ और रंग में गिरावट का कारण बन सकता है। स्वस्थ त्वचा में एक सफेद, थोड़ा गुलाबी रंग होता है, लेकिन इसका रंग नस्ल और आनुवंशिकता के आधार पर भिन्न हो सकता है। अगर त्वचा के रंग में गिरावट एपिसोडिक है, तो चिंता न करें। अपनी सामान्य जीवन शैली में वापस आएं, सही खाएं, रात को अच्छी नींद लें और फिर से शानदार दिखें। लेकिन अगर आप देखते हैं कि त्वचा पीली या धूसर हो गई है, और रिश्तेदार आपको इसके बारे में बताते हैं, तो यह उन कारणों का पता लगाने का समय है जो त्वचा की दर्दनाक उपस्थिति का कारण बने।

ऐसा करने के लिए, एक चिकित्सा संस्थान से संपर्क करना और आवश्यक प्रयोगशाला परीक्षण करना सबसे अच्छा है। अक्सर पीला रंग बिलीरुबिन के कारण होता है। यह एक वर्णक है जो रक्त का हिस्सा है। यदि यकृत का कार्य बिगड़ा हुआ है, तो रक्त में बिलीरुबिन का स्तर बढ़ जाता है, और चेहरे की त्वचा रूखी हो जाती है।

जिगर की बीमारी के कारण पीला रंग

एक पीला रंग ऐसे जिगर की बीमारियों का संकेत दे सकता है:

• सिरोसिस;
• हेपेटाइटिस;
• कृमि.

पित्त पथ के रोग के साथ पीला रंग

कभी-कभी, इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए: चेहरा पीला क्यों होता है, एक व्यापक परीक्षा की आवश्यकता होती है। यह पित्त पथ के रोगों पर लागू होता है। चेहरे का पीलापन पित्ताशय की थैली से पित्त के बाधित बहिर्वाह से जुड़ा हो सकता है, जो रुकावट या पत्थरों के बनने के कारण होता है। इन रोगों का पता लगाने के लिए, डॉक्टर प्रयोगशाला परीक्षण और आंतरिक अंगों की अल्ट्रासाउंड परीक्षा निर्धारित करते हैं। पित्त पथ के रोगों के मुख्य लक्षण सही हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द, मतली, पेट में भारीपन हैं। रोग के आधार पर, आहार पोषण, जटिल उपचार या सर्जरी निर्धारित की जाती है।

थायराइड रोग के साथ पीला रंग

एक पीला रंग थायराइड विकारों का संकेत दे सकता है। यह विकृति बीटा-कैरोटीन के टूटने के लिए पदार्थों के अपर्याप्त उत्पादन से जुड़ी है, जो त्वचा में रह सकती है, इसे एक पीला रंग दे सकती है। ऐसा करने के लिए, आपको एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है, वह उपचार लिखेगा और त्वचा को स्वस्थ रूप देने के लिए पोषण पर सिफारिशें देगा। मुख्य बात बीमारी शुरू करना नहीं है, बल्कि जल्द से जल्द इलाज शुरू करना है।

एक पीला रंग और पलकों पर पीले धब्बे और आंखों के परितारिका जैसे लक्षण कभी-कभी रक्त में कोलेस्ट्रॉल की बढ़ी हुई सामग्री का संकेत दे सकते हैं। पीला रंग गाजर और गाजर के रस के अत्यधिक सेवन का परिणाम हो सकता है।

यदि आप सभी अध्ययनों से गुजर चुके हैं और चिकित्सा सिफारिशों का पालन करते हैं, तो आप सोच सकते हैं कि चेहरे के पीले रंग से कैसे छुटकारा पाया जाए।

रंग में सुधार कैसे करें

पीले रंग से छुटकारा पाने के लिए, आपको बुरी आदतों को छोड़ना होगा, यदि कोई हो। धूम्रपान और शराब के सेवन ने अभी तक किसी के स्वास्थ्य और सुंदरता को नहीं जोड़ा है। स्वस्थ त्वचा की उपस्थिति में उचित पोषण, पर्याप्त पानी का सेवन, बाहरी गतिविधियाँ और त्वचा की देखभाल शामिल है।

पीला रंग: उचित और स्वस्थ पोषण

अपने आहार का संकलन करते समय, सब्जियों और फलों की पर्याप्त खपत के साथ-साथ उपयोग किए जाने वाले खाद्य पदार्थों की अनुकूलता पर ध्यान दें। कभी-कभी यह खराब पाचन और आंतों में जमाव का कारण हो सकता है। विभिन्न संरचना के उत्पादों को संसाधित करने के लिए, पाचन अंग भारी भार के साथ काम करते हैं, वे हमेशा सामना नहीं करते हैं, और परिणाम आंतों में किण्वन, कब्ज और असुविधा के रूप में विफलता है। यह सब त्वचा की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है: चकत्ते दिखाई देते हैं, त्वचा तैलीय और धूसर हो जाती है। आहार में बड़ी मात्रा में वसायुक्त, तले हुए और स्मोक्ड खाद्य पदार्थ भी उसी तरह काम करते हैं।

त्वचा की सुंदरता और स्वास्थ्य के लिए, आहार में चिकन, वील और खरगोश के लीन मीट को शामिल करने की सलाह दी जाती है। अन्य, स्वस्थ त्वचा के लिए कोई कम उपयोगी उत्पाद पनीर, पनीर, अंडे, समुद्री भोजन नहीं हैं। वे विटामिन ए और ट्रेस तत्वों के साथ त्वचा को संतृप्त करते हैं। त्वचा को यथासंभव लंबे समय तक जवां और कोमल बनाए रखने के लिए, आहार में पर्याप्त विटामिन ई होना चाहिए। इसे युवाओं का विटामिन माना जाता है, और यह नट्स, दलिया, वनस्पति तेल और जड़ी-बूटियों में पाया जाता है।

पीला रंग: पीने का आहार

रोजाना कम से कम 1.5 लीटर पानी पीने से हम अपनी त्वचा के रंग और लोच का ख्याल रखते हैं। आप जो पानी पीते हैं उसकी गुणवत्ता पर विशेष ध्यान देना चाहिए, फिल्टर या स्प्रिंग से शुद्ध पानी पीना बेहतर है। एक उत्कृष्ट विकल्प पिघला हुआ पानी का उपयोग है। यह बहुत ही सरलता से किया जाता है: एक साफ प्लास्टिक की बोतल में फ़िल्टर्ड पानी डालें, कसकर बंद करें और कई घंटों के लिए फ्रीजर में रख दें। एक बार पूरी तरह से जम जाने के बाद, बोतल को हटा दें और कमरे के तापमान पर तब तक रखें जब तक कि वह पिघल न जाए। पिघले पानी में हल्का स्वाद होता है, यह विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने में मदद करता है।

पीला रंग: शारीरिक गतिविधि

एक स्वस्थ रंग और कल्याण त्वचा की संतृप्ति और पूरे शरीर में ऑक्सीजन पर निर्भर करता है। हवा में चलने या व्यायाम करने के बाद, त्वचा ताजा और रूखी हो जाती है, और भरे हुए कमरों में लगातार रहने से त्वचा की थकान होती है, यह अस्वस्थ हो जाती है। अपने लिए एक किफायती खेल चुनें या किसी भी मौसम में रोजाना टहलने जाएं।

पीला रंग: जीवन के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण

इस बिंदु में मन की शांति, तनावपूर्ण स्थितियों को आसानी से दूर करने की क्षमता शामिल है। कोशिश करें कि अपनी भावनाओं को हावी न होने दें, इससे आपको कठिनाइयों को दूर करने में मदद नहीं मिलेगी, बल्कि आपकी उपस्थिति पर एक छाप छोड़ेगी। लगातार घबराहट और तनाव से अनिद्रा होती है, और फिर रंग और समग्र स्वास्थ्य में गिरावट आती है। एक अच्छा मूड और एक मुस्कान उपस्थिति को बदल देती है, हमें आकर्षक बनाती है। अगर आपका स्वभाव आपके लिए अच्छे मूड को बनाए रखना मुश्किल बनाता है, तो खुद को मुस्कुराने के लिए मजबूर करें। समय के साथ, यह एक आदत बन जाएगी, और आप एक सुखद, पसंद करने योग्य व्यक्ति बन जाएंगे।

पीला रंग: त्वचा की देखभाल कैसे करें

त्वचा की उचित देखभाल दैनिक सफाई से शुरू होती है। ऐसा करने के लिए, सादे पानी से लेकर फोम, टॉनिक और लोशन तक बड़ी संख्या में साधन हैं। सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों को हटाए बिना बिस्तर पर जाना बिल्कुल अस्वीकार्य है। इससे रंग में गिरावट और त्वचा पर सूजन प्रक्रियाओं की घटना हो सकती है।

स्क्रब के इस्तेमाल के बिना त्वचा की पूरी सफाई की कल्पना नहीं की जा सकती है। ये एक्सफ़ोलीएटिंग यौगिक हैं जो त्वचा को साफ़ करने और रंगत को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। उनका उपयोग सप्ताह में 1-2 बार से अधिक नहीं किया जा सकता है। सभी कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं को मॉडरेशन में इस्तेमाल किया जाना चाहिए, केवल इस मामले में चेहरे की त्वचा कई सालों तक ताजा और जवान रहेगी।

सभी युवतियों को, बिना किसी अपवाद के, यहां तक ​​कि युवाओं को भी, त्वचा के निरंतर जलयोजन और पोषण की आवश्यकता होती है। जिन परिस्थितियों में हम रहते हैं: सड़क पर धूल और निकास धुएं, शुष्क इनडोर हवा शुष्क त्वचा और उसके रंग में गिरावट का कारण बनती है। त्वचा को मॉइस्चराइज और पोषण देने के लिए, घर के बने पौष्टिक मास्क का उपयोग करना अच्छा होता है, इनमें केवल प्राकृतिक उत्पाद होते हैं, बिना एडिटिव्स और प्रिजर्वेटिव के।

पीला रंग: त्वचा की देखभाल के घरेलू उपाय

कई उत्पादों में त्वचा को गोरा करने, उसके रंग को सुधारने और यहां तक ​​कि बाहर निकालने की क्षमता होती है। ये सस्ती और सस्ती उत्पाद हैं: ताजा खीरे, खट्टा क्रीम, केफिर, पनीर, जामुन। आप इनसे बेहतरीन होममेड पौष्टिक मास्क बना सकते हैं।

दही का मुखौटा

• 2 बड़ी चम्मच छाना;
• 1 छोटा चम्मच खट्टी मलाई।

उत्पादों को मिलाएं, त्वचा पर लगाएं। कार्रवाई का समय 20-30 मिनट। फिर गर्म पानी से धो लें। चेहरे का पीलापन दूर करने के लिए आप इस प्रक्रिया को हफ्ते में 2-3 बार इस्तेमाल कर सकते हैं। यदि त्वचा तैलीय है, तो खट्टा क्रीम को केफिर या दही से बदलें। सफेद करने के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, 1 बड़ा चम्मच डालें। एल कटा हुआ ताजा खीरा।

ककड़ी का मुखौटा

खीरा त्वचा को गोरा करने का सबसे लोकप्रिय उपाय है, इसके लिए किसी प्रारंभिक तैयारी की आवश्यकता नहीं होती है: बस स्लाइस में काट लें और त्वचा पर लगाएं या चेहरे को पोंछ लें और रस से डाईकोलेट करें। खीरे को मध्यम कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें, रस को हल्का सा निचोड़ें और जैतून का तेल डालें। इस रचना में त्वचा को गोरा और मॉइस्चराइज करने की क्षमता है। उत्पादों को निम्नलिखित अनुपात में लिया जाना चाहिए:

• 2 बड़ी चम्मच। एल खीरा;
• 1 चम्मच जतुन तेल;
• 1 चम्मच कुचल नींबू का गूदा।

पीली पीली त्वचा का मुखौटा

पीली त्वचा को स्वस्थ रंग देने में गाजर मदद करेगी। 2 बड़ी चम्मच। एल कटा हुआ गाजर 1 बड़ा चम्मच के साथ मिश्रित। एल खट्टी मलाई। 1 चम्मच डालें। कोई भी वनस्पति तेल। मुखौटा तैयार है। इसकी अवधि 15-20 मिनट है। कॉफी पीने का भी यही असर होता है। कॉफी ग्राउंड को त्वचा पर 15 मिनट के लिए लगाएं। फिर कमरे के तापमान पर पानी से धो लें। वस्तुतः कई प्रक्रियाओं के बाद, त्वचा का रंग प्राकृतिक हो जाता है, पीलापन गायब हो जाता है और हल्का ब्लश दिखाई देता है।

बेरी मास्क

गर्मी के मौसम में ताजे जामुन त्वचा को गोरा करने में मदद करेंगे। इनमें मौजूद फ्रूट एसिड न केवल त्वचा के रंग में सुधार करते हैं, बल्कि छीलने का भी काम करते हैं, यानी मृत कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करते हैं। स्ट्रॉबेरी, रसभरी, लाल करंट और वाइबर्नम का ऐसा प्रभाव होता है। आप उनके रस में धुंध का एक टुकड़ा भिगोकर और इसे अपने चेहरे पर कई मिनट तक लगाकर एक सफेदी सेक बना सकते हैं।

इन जामुनों के गूदे से मास्क तैयार करना आसान है, इसके लिए जामुन को काट लें, रस को थोड़ा निचोड़ लें। परिणामस्वरूप प्यूरी को चेहरे की त्वचा पर लगाया जाता है। 10-15 मिनट के बाद, रचना को गर्म पानी से हटा दें। धोने के बाद, एक पौष्टिक क्रीम का उपयोग करना सुनिश्चित करें।

यदि रंग पीला हो गया है, तो तुरंत कार्रवाई करें: डॉक्टर से मिलें, निदान करें और सिफारिशों का पालन करें। वहीं, कोर्स में कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं करते हुए घर पर ही स्किन व्हाइटनिंग का ख्याल रखें।

पीली त्वचा के लिए व्हाइटनिंग फेस मास्क। वीडियो

त्वचा के पीले होने के कई कारण हो सकते हैं। वास्तव में, कॉर्पस ल्यूटियम हमेशा खराब नहीं होता है। इसका वास्तव में इससे अधिक लेना-देना है कि आप कितने गंभीर दिखते हैं (जैसे आपकी आंखें) और क्या लक्षण पैदा कर रहे हैं। कुछ फल और सब्जियां आपको थोड़ा पीला दिखा सकती हैं, और बहुत अधिक कैरोटीनॉयड आपको लगभग नारंगी बना सकते हैं। रंग और रंग की यह अधिकता हाइपरकेरोटेमिया या कैरोटेमिया के रूप में जानी जाती है। यह याद रखना चाहिए कि एक बच्चा जो बहुत अधिक बीटा-कैरोटीन के सेवन से पीला हो जाता है, उसे कोई भी बीमारी नहीं हो सकती है। लेकिन, अगर पीला रंग बिलीरुबिन के कारण होता है, तो यह पीलिया है और यह शायद त्वचा के साथ-साथ आंखों को भी प्रभावित करता है। पीलिया का मूल कारण गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है, विशेष रूप से वे जो सीधे लीवर से संबंधित हैं।

त्वचा पीली क्यों हो जाती है?

पीलिया त्वचा और आंखों के पीलेपन के लिए चिकित्सा शब्द है। घटना को ही एक बीमारी नहीं माना जाता है, लेकिन कई संभावित और गंभीर बीमारियों का लक्षण माना जाता है। पीलिया तब शुरू होता है जब सिस्टम में बिलीरुबिन के स्तर में वृद्धि होती है - एक पीला रंगद्रव्य जो यकृत में मृत लाल रक्त कोशिकाओं के टूटने के बाद बनता है। एक नियम के रूप में, पदार्थ शरीर को पुरानी लाल रक्त कोशिकाओं के साथ छोड़ देता है। पीलिया जिगर, पित्ताशय की थैली, या अग्नाशय के कार्य के साथ एक गंभीर समस्या का संकेत दे सकता है। पीली-भूरी त्वचा और आंखें पैथोलॉजी की शुरुआत की विशेषता हैं। अधिक गंभीर मामलों में, आंखों के गोरे भूरे या नारंगी रंग के हो सकते हैं, साथ में गहरे रंग का मूत्र और पीला मल भी हो सकता है। यदि अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियां, जैसे कि वायरल हेपेटाइटिस, पीलिया के लिए जिम्मेदार हैं, तो अन्य लक्षण भी हो सकते हैं, जैसे अत्यधिक थकान और उल्टी।

कुछ लोग पीली त्वचा को नोटिस करने पर खुद का गलत निदान करते हैं। आमतौर पर, इस घटना का अनुभव करने वाले रोगियों की त्वचा का रंग पीला और आंखें पीली होती हैं। यदि रोगी की त्वचा असाधारण रूप से विशिष्ट है, तो यह शरीर में बहुत अधिक बीटा-कैरोटीन के कारण होने की संभावना है। बीटा-कैरोटीन एक एंटीऑक्सिडेंट है जो गाजर, कद्दू और शकरकंद जैसे खाद्य पदार्थों में पाया जाता है। इस विटामिन की अधिकता से केवल हल्का पीलापन होता है, लेकिन पीलिया नहीं।

त्वचा के पीले होने के कारण और लक्षण

यदि आप देखते हैं कि आपकी त्वचा पीली हो गई है, तो अन्य लक्षणों पर भी ध्यान दें। नीचे संभावित कारण (बीमारी) हैं जिनसे त्वचा पीली हो जाती है। इनमें से किसी भी मामले में, यह चिकित्सा सहायता और आगे की जांच के लायक है।

समय से पहले जन्म लेने वाले शिशुओं में पीली त्वचा भी आम है। नवजात शिशुओं में अतिरिक्त बिलीरुबिन विकसित हो सकता है क्योंकि उनके यकृत अभी पूरी तरह से विकसित नहीं हुए हैं। बिलीरुबिन एक पीला रंगद्रव्य है जो पुरानी कोशिकाओं के टूटने से बनता है। पीलिया तब शुरू होता है जब लीवर बिलीरुबिन को मेटाबोलाइज नहीं करता जैसा उसे करना चाहिए। अंग क्षतिग्रस्त हो सकता है और इस मामले में प्राकृतिक प्रक्रिया को पूरा करने में सक्षम नहीं है। ऐसे मामले हैं जब बिलीरुबिन पाचन तंत्र में प्रवेश करने में सक्षम नहीं है, जिससे यह मल के साथ स्वतंत्र रूप से उत्सर्जित होता है। अन्य मामलों में, बहुत अधिक बिलीरुबिन एक बार में यकृत से बाहर निकलने की कोशिश कर रहा है, या बहुत अधिक लाल कोशिकाएं जो एक समय में नष्ट हो जाती हैं।

क्रोनिक हेपेटाइटिस सी

हेपेटाइटिस सी हेपेटाइटिस सी वायरस (एचसीवी) के साथ यकृत का संक्रमण है, जो किसी व्यक्ति के रक्त प्रवाह में होता है। यह दूषित रक्त के संपर्क में आने से फैलता है, जैसे संक्रमित सुई, टूथब्रश और रेजर से, संक्रमित व्यक्ति के साथ असुरक्षित यौन संबंध से और बच्चे के जन्म के दौरान मां से बच्चे में। संभावित उपचारों पर चर्चा करने के लिए आपको अपने डॉक्टर से मिलने का समय निर्धारित करना चाहिए। लक्षण: कमजोरी; जी मिचलाना; मांसपेशियों में दर्द; भूख में कमी; जोड़ों का दर्द। लक्षण जो क्रोनिक हेपेटाइटिस सी में कभी नहीं होते हैं: निचले दाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द; निचले बाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द; नाभि के आसपास दर्द।

मोनोन्यूक्लिओसिस संक्रमण

मोनोन्यूक्लिओसिस एक नैदानिक ​​​​सिंड्रोम है जो बुखार, गले में खराश और सूजन लिम्फ नोड्स की विशेषता है। निदान की पुष्टि मोनोन्यूक्लिओसिस के खिलाफ एंटीबॉडी की खोज से होती है। उपचार में सहायक देखभाल (हाइड्रेशन, ज्वरनाशक, और एनाल्जेसिक जैसे एसिटामिनोफेन और इबुप्रोफेन) शामिल हैं। लक्षण: थकान; सरदर्द; भूख में कमी; पेटदर्द; जी मिचलाना। मोनोन्यूक्लिओसिस संक्रमण के साथ मलाशय से रक्तस्राव कभी नहीं होता है।

दरांती कोशिका अरक्तता

गंभीर दर्द सिकल सेल एनीमिया की पहचान है। वे एक अवरुद्ध रक्त वाहिका के कारण होते हैं। औसतन, सिकल सेल रोग वाले व्यक्ति को हर साल सिकल सेल रोग का एक गंभीर दौरा पड़ेगा। लक्षण: गंभीर पेट दर्द; पीली त्वचा (पीलिया); पीली त्वचा।

पित्ताशय की पथरी

पित्ताशय की पथरी पाचन तरल पदार्थ की कठोर जमा होती है जो पित्ताशय की थैली में बनती है, पेट के दाईं ओर एक छोटा नाशपाती के आकार का अंग, यकृत के ठीक नीचे। लक्षण: मतली; भूख में कमी; अनजाने में वजन कम होना; उल्टी करना; दाहिने ऊपरी हाइपोकॉन्ड्रिअम में दर्द।

हेमोस्टेटिक स्फेरोसाइटोसिस

वंशानुगत स्फेरोसाइटोसिस एक ऐसी स्थिति है जो लाल रक्त कोशिकाओं को प्रभावित करती है। इस स्थिति वाले लोग आमतौर पर लाल रक्त कोशिकाओं (एनीमिया), आंखों और त्वचा का पीलापन (पीलिया), और बढ़े हुए प्लीहा (स्प्लेनोमेगाली) की कमी का अनुभव करते हैं। निदान की पुष्टि करने में सहायता के लिए आपको अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से मिलना चाहिए और रक्त परीक्षण करवाना चाहिए। लक्षण: थकान; दर्द (पेट दर्द); बुखार; सामान्य पेट दर्द; पीली त्वचा।

आंतों के कृमि संक्रमण (एस्केरिस)

एस्केरिस लुम्ब्रिकोइड्स प्रजाति के एक कृमि के साथ संक्रमण, जिसे बड़े सामान्य राउंडवॉर्म के रूप में भी जाना जाता है, एस्कारियासिस नामक स्थिति का कारण बनता है। यह खराब व्यक्तिगत स्वच्छता और अस्वच्छ स्थितियों के कारण है। जो लोग उन क्षेत्रों में रहते हैं जहां मानव मल का उपयोग उर्वरक के रूप में किया जाता है, उन्हें भी इस बीमारी का खतरा होता है। आपको अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक के पास जाना चाहिए। एस्कारियासिस का निदान तब किया जाता है जब डॉक्टर आपके मल की जांच करता है और निदान की पुष्टि करता है। इस मामले में, विशेष दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो कीड़े को मारती हैं। लक्षण: मतली; भूख में कमी; दस्त; कब्ज; बुखार।

मूत्राशय संक्रमण (कोलेसिस्टिटिस)

कोलेसिस्टिटिस पित्ताशय की थैली की सूजन है। अंग में पित्त (पाचन रस) होता है। गॉलस्टोन्स तब बन सकते हैं जब यह गाढ़ा हो जाता है (पत्थर पित्ताशय की थैली को ब्लॉक कर देते हैं और सूजन का कारण बनते हैं)। चिकित्सकीय ध्यान न देने से अक्सर मूत्राशय फट जाता है और पेट में घातक संक्रमण हो जाता है। लक्षण: दर्द (पेट दर्द); जी मिचलाना; भूख में कमी; दस्त; कब्ज। लक्षण जो पित्ताशय की थैली के संक्रमण (कोलेसिस्टिटिस) के साथ कभी नहीं होते हैं: पेट के ऊपरी बाएं हिस्से में दर्द और पेट के निचले बाएं हिस्से में दर्द।

यकृत रसौली

यह लीवर की गंभीर बीमारी है। अंग चयापचय प्रक्रियाओं के लिए आवश्यक है और रक्त को छानने और शुद्ध करने के लिए जिम्मेदार है। यदि आप अपने आप को त्वचा का पीलापन पाते हैं, तो आपको डॉक्टर के पास जाना स्थगित नहीं करना चाहिए। संभावित लक्षण: थकान; भूख में कमी; उलटी अथवा मितली; पेट में दर्द; अनजाने में वजन कम होना।

आपको डॉक्टर को कब देखना चाहिए?

बहुत से लोग यह नहीं देखते हैं कि त्वचा पीली पड़ने लगी है और केवल उन मामलों में मदद लेते हैं जहां पीलापन स्पष्ट हो जाता है। यह जानने के लिए कि क्या आपको अस्पताल जाने की आवश्यकता है, आपको कुछ सरल प्रश्नों के उत्तर देने होंगे। निदान का निर्धारण करते समय डॉक्टर द्वारा बिल्कुल वही प्रश्न पूछे जाते हैं। पीली त्वचा के बारे में एक विशेषज्ञ जो प्रश्न पूछ सकता है उनमें शामिल हैं:

1. क्या आपने मतली का अनुभव किया है?
2. क्या आपको आज या अंतिम सप्ताह में बुखार आ रहा है?
3. भूख कैसी है?
4. क्या आप सामान्य से अधिक थका हुआ, बीमार या पर्याप्त नींद लेने के बावजूद कुछ भी करने में असमर्थ महसूस कर रहे हैं?

यदि आपने इनमें से एक या अधिक प्रश्नों का उत्तर "हां" में दिया है, तो अपने शरीर की जांच करें।

त्वचा का "बुरा" और "अच्छा" पीलापन

कैरोटीनॉयड से भरपूर खाद्य पदार्थ आपकी त्वचा को स्वस्थ चमक प्रदान कर सकते हैं।

यह पीला आमतौर पर हल्का होता है - एक हल्का चमकीला पीला और चमक। यह फल और सब्जियां खाने से आता है। लेकिन, इनमें से बहुत अधिक विटामिन और कैरोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने से त्वचा पीली हो सकती है। पीलेपन में वृद्धि अक्सर फलों और सब्जियों में पाए जाने वाले कैरोटीनॉयड के कारण होती है जो उन्हें अपना रंग देते हैं: बीटा-कैरोटीन और लाइकोपीन। ये लाभकारी यौगिक न केवल त्वचा को टोन देते हैं, बल्कि शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट भी हैं जो ऑक्सीडेटिव सेल क्षति को रोकने में मदद करते हैं। चूंकि ये वर्णक वसा में घुलनशील होते हैं, इसलिए ये त्वचा में जमा हो जाते हैं।

ऐसा भी होता है कि पीला खराब है। स्पष्ट त्वचा और पीली श्लेष्मा झिल्ली एक गंभीर बीमारी का संकेत है। पीलिया तब होता है जब रक्त कोशिकाओं और यकृत के बीच सामान्य गतिकी में कोई समस्या होती है। रक्त कोशिका झिल्ली उम्र के साथ अधिक नाजुक हो जाती है और अंततः इसे शरीर से हटा दिया जाना चाहिए। उन्हें एक प्रणाली में फ़िल्टर किया जाता है जिसमें यकृत और प्लीहा जैसे अंग शामिल होते हैं, जो इन पुरानी कोशिकाओं को बिलीरुबिन में परिवर्तित करते हैं और फिर मल और मूत्र के माध्यम से शरीर को छोड़ सकते हैं।

बिलीरुबिन वह है जो घावों को ठीक करते समय उनके पीले रंग का रंग देता है। जिगर में आमतौर पर कई रक्त कोशिकाएं होती हैं, लेकिन अगर असामान्य मात्रा में पुरानी लाल रक्त कोशिकाएं यकृत में प्रवेश कर रही हैं और यकृत ठीक से काम नहीं कर रहा है, या बिलीरुबिन पाचन तंत्र से बाहर नहीं निकल सकता है, तो यह सब शरीर में अधिकता का कारण बन सकता है। और पीलिया का कारण बनता है।

इस स्थिति पर समय रहते ध्यान दिया जाना चाहिए। पीलिया आमतौर पर तब ठीक हो जाता है जब अंतर्निहित कारण का इलाज किया जाता है। प्रक्रियाओं की अवधि रोगी की सामान्य स्थिति पर निर्भर करती है। तत्काल चिकित्सा की तलाश करें क्योंकि यह एक गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है। नवजात शिशुओं में हल्का पीलिया आमतौर पर बिना इलाज के अपने आप दूर हो जाता है और इससे लंबे समय तक लीवर की समस्या नहीं होती है।