बच्चों पर टेलीविजन का नकारात्मक प्रभाव। बच्चे और टीवी: मानस और स्वास्थ्य पर प्रभाव

बच्चों के विकास पर टेलीविजन का प्रभाव

आधुनिक मनुष्य शायद ही टेलीविजन के बिना अपने जीवन की कल्पना कर सकता है। हर घर में कई ब्लू स्क्रीन होना अब कोई अनोखी बात नहीं है। अक्सर, लगभग दैनिक, हम टीवी शो देखने को ध्यान में रखते हुए अपने ख़ाली समय को व्यवस्थित करते हैं। हमारे ठीक बगल में हमारे बच्चे हैं। टीवी उनके जीवन को कैसे प्रभावित करता है?

कई वयस्क टीवी स्क्रीन के सामने बच्चों की सुरक्षा को लेकर आश्वस्त हैं। यह नजरिया गलत और खतरनाक है।

हर दिन टीवी देखने से बच्चे में स्क्रीन के सामने बेकार बैठने की आदत और उसके बारे में निष्क्रिय चिंतन, कार्यक्रमों की सामग्री की परवाह किए बिना योगदान देता है। इस प्रकार, बच्चे को खेल, संचार, शारीरिक और संज्ञानात्मक गतिविधि के लिए आवंटित समय नष्ट हो जाता है।

टीवी परिवार के सदस्यों के बीच संचार को बाधित करता है। माता-पिता बच्चों पर कम ध्यान देते हैं, उनके साथ और आपस में कम बात करते हैं। नतीजतन, बच्चे का समग्र मानसिक विकास प्रभावित होता है।

लंबे समय तक टीवी के सामने बैठने से बच्चे के स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ सकता है (इससे दृष्टि में महत्वपूर्ण गिरावट, मोटापे का गठन, प्रतिरक्षा में कमी आदि हो सकती है)।

मनोरंजक फिल्में और कार्यक्रम देखते समय बच्चे मानसिक प्रयास नहीं करते हैं, इससे बच्चे की समझ का स्तर कम हो जाता है, उसकी धारणा की तीक्ष्णता और तार्किक रूप से सोचने की क्षमता कम हो जाती है।

टेलीविजन द्वारा पले-बढ़े बच्चे अपने विचारों को अच्छी तरह व्यक्त नहीं करते हैं, उनका भाषण खराब और नीरस होता है, उनकी शब्दावली छोटी होती है।

टेलीविजन बच्चों में ध्यान कम करता है और उनकी सक्रियता में योगदान देता है। टिमटिमाते टेलीविजन फ्रेम और लगातार चलती वस्तुएं बच्चे को एक विस्तारित अवधि के लिए ध्यान केंद्रित करने का अवसर नहीं देती हैं। एक अतिसक्रिय बच्चा अपने व्यवहार से स्क्रीन पर छवियों की परिवर्तनशीलता की गति की नकल करता है।

टीवी कार्यक्रमों में बड़े होने वाले बच्चे अपनी रचनात्मक कल्पना, क्षमता और खुद को किसी चीज़ पर कब्जा करने की आवश्यकता को खो देते हैं, खेल का आविष्कार करना और कहानियां लिखना बंद कर देते हैं, वे रचनात्मकता के लिए कई खिलौनों और वस्तुओं के बीच ऊबने लगते हैं, नई और रोमांचक चीजों में रुचि दिखाना बंद कर देते हैं। उनके आसपास की दुनिया में।

बच्चे जीवन की सतही धारणा के आदी हो जाते हैं, निष्क्रिय और बौद्धिक रूप से आलसी हो जाते हैं।

निम्न नैतिक स्तर के कार्यक्रम और फिल्में बच्चों को आक्रामक होना, अनुचित कार्य करना और अंततः नैतिक मानकों में कमी में योगदान देना सिखाती हैं।

यह ध्यान दिया जाता है कि प्रीस्कूलर और स्कूली बच्चे जो सक्रिय रूप से टीवी कार्यक्रम देखते हैं, अवज्ञा, व्यवहार के आक्रामक रूपों, चिड़चिड़ापन, अशिष्टता, संघर्षों की अभिव्यक्ति के लिए प्रवण होते हैं। वे लड़कर अपनी बात साबित करना पसंद करते हैं। ऐसे बच्चे आमतौर पर कठिनाई से सो जाते हैं, बेचैन होकर सोते हैं, चीखते हैं, नींद में रोते हैं।

आंतरिक दुनिया की दरिद्रता बच्चों की साथियों के साथ रचनात्मक रूप से संवाद करने की क्षमता को कम करती है, उनके रिश्ते सतही और आदिम हो जाते हैं।

व्यक्तिगत टेलीविजन भूखंडों को देखते समय बच्चे के आत्म-संरक्षण की प्रवृत्ति और उसके आसपास के लोगों की देखभाल करने का मूल्य गंभीर रूप से प्रभावित होता है। यदि कार्टून चरित्र एक-दूसरे से टकराते हैं, तो ऐसे उछलें जैसे कुछ हुआ ही न हो, यदि कोई कार्टून में मारा जाता है, तो यह आश्चर्य की बात नहीं है कि बच्चे अपने छोटे भाइयों और बहनों, पालतू जानवरों को पीटते हैं, साथियों, वयस्कों और कुछ के प्रति आक्रामकता दिखाते हैं। , इसके विपरीत, अपने आस-पास के लोगों से डरने लगते हैं, भयभीत हो जाते हैं, शंकालु हो जाते हैं, निचोड़ लिए जाते हैं।

मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि 4 साल से कम उम्र के बच्चे को मस्तिष्क संरचनाओं की परिपक्वता की मुख्य अवधि के दौरान टीवी कार्यक्रम बिल्कुल नहीं देखना चाहिए, 6 साल बाद सप्ताह में एक घंटे से अधिक नहीं; 10 साल बाद - 2-3 घंटे। 16 साल की उम्र के बाद, प्रतिबंध हटा दिए जाते हैं, क्योंकि यह एक किशोरी के बड़े होने का समय है और टीवी देखने की इच्छा और इसे देखने से होने वाले नुकसान के बीच चुनाव करने के लिए खुद की जिम्मेदारी लेने का समय है।

लेकिन यह किसी के लिए भी रहस्य नहीं है कि टेलीविजन हमारे घर में न केवल बुराई लाता है। कुछ फिल्में और कार्यक्रम देखकर बच्चे को बहुत सी उपयोगी, शिक्षाप्रद और आवश्यक चीजें दी जा सकती हैं। बड़ी मात्रा में अनावश्यक सामग्री के बीच उन्हें खोजने में मदद करना बस महत्वपूर्ण है।

अपना सारा खाली समय टीवी देखने में न बिताएं, सभी कार्यक्रम और फिल्में एक साथ न देखें। माता-पिता को देखते हुए, और बच्चा सब कुछ नहीं देखेगा।

अपने बच्चे को लंबे समय तक टीवी न देखने दें, उसे अन्य मनोरंजन में व्यस्त रखने की कोशिश करें जो स्वास्थ्य के लिए अधिक फायदेमंद हो।

किसी भी फिल्म को देखने के लिए बच्चे के बैठने से पहले, यह पता लगाने की कोशिश करें कि यह किस बारे में है, क्या यह बच्चे की परवरिश के लिए उपयुक्त होगा।

अपने बच्चे को शैक्षिक, लोकप्रिय विज्ञान, ऐतिहासिक फिल्में देखना सिखाएं जो उनके क्षितिज को व्यापक बनाती हैं और उन्हें सोचना सिखाती हैं। समय पर समझ से बाहर होने वाले क्षणों को समझाने के लिए बच्चे के साथ उन्हें एक साथ देखने की सिफारिश की जाती है, और फिर उसने जो देखा, उस पर चर्चा करें।

बच्चे के साथ कुछ फिल्में देखने से उसे यह समझाना संभव हो जाता है कि चित्र के मुख्य पात्रों के पात्रों का आकलन करने के लिए "क्या अच्छा है और क्या बुरा है"।

समूह "पारोवोज़िक"

माता-पिता के लिए अनुस्मारक

टेलीविजन का प्रभाव

यह याद रखना चाहिए कि बच्चों पर टेलीविजन का प्रभाव वयस्कों के मानस पर पड़ने वाले प्रभाव से बहुत भिन्न होता है। प्रथम-ग्रेडर (शोध के परिणामों के अनुसार) स्पष्ट रूप से यह निर्धारित नहीं कर सकते हैं कि सत्य कहाँ है और झूठ कहाँ है। वे पर्दे पर जो कुछ भी पेश किया जाता है, उस पर आंख मूंदकर भरोसा कर लेते हैं। उन्हें अपनी भावनाओं और भावनाओं को प्रबंधित करना, हेरफेर करना आसान होता है। केवल 11 साल की उम्र से ही लोग स्क्रीन पर जो कुछ भी है उस पर कम भरोसा करने लगते हैं।

यह कैसे सुनिश्चित करें कि बच्चे अपने माता-पिता के भावों को यथासंभव कम सुनें: “फिर, आप शाम को होमवर्क नहीं करते हैं? फिर से टीवी पर बैठकर क्या कर रहे थे? आदि।

टेलीमेनिया का मुकाबला करने के नियम:

1. वयस्कों और बच्चों के लिए अगले सप्ताह देखने के लिए टीवी शो की संयुक्त पहचान और चर्चा।
2. वयस्कों और बच्चों के पसंदीदा टीवी शो देखने के बाद चर्चा। वयस्कों के कार्यक्रमों के बारे में बच्चों के पक्ष और विपक्ष को सुनना और बच्चों के बारे में वयस्कों की राय सुनना।
3. टीवी माता-पिता के जीवन में महत्वपूर्ण हिस्सा नहीं होना चाहिए, तो यह बच्चे के लिए एक सकारात्मक उदाहरण बन जाएगा।
4. यह याद रखना चाहिए कि जो बच्चा हर दिन हिंसा और हत्या के दृश्य देखता है, उसे इसकी आदत हो जाएगी और साथ ही आनंद का अनुभव भी होगा। उन्हें बच्चों द्वारा देखने से बाहर करना आवश्यक है।

समूह "रायबिनुष्का"

बच्चे के मानस पर टीवी का प्रभाव

दिलचस्प बात यह है कि ज्यादातर बच्चे जो खुद पर टीवी के नुकसान का अनुभव करते हैं, उन्हें बस इसे देखने के लिए मजबूर किया जाता है, क्योंकि वे अपने माता-पिता के साथ छोटे अपार्टमेंट में रहते हैं, और टीवी माता-पिता के लिए सुबह से शाम तक काम करता है, जिससे बच्चे इसे वयस्कों के साथ देखने के लिए मजबूर होते हैं।

लेकिन अगर वयस्कों के लिए यह एक आदत है, तो बच्चों का मानस इस तरह के हमले का सामना नहीं कर सकता। अगर आपका बच्चा अपना ज्यादातर समय टीवी देखने में बिताता है, तो यह सोचने का एक गंभीर कारण है। लेकिन दुर्भाग्य से वर्तमान समय में टेलीविजन के नुकसान से इंकार नहीं किया जा सकता है। धीरे-धीरे, यह ... व्यभिचार की पाठशाला में बदल जाता है। किशोरों पर टीवी का सबसे अधिक प्रभाव पड़ता है, क्योंकि एक वयस्क यह समझ सकता है कि वह जो कुछ भी फिल्मों और शो में देखता है वह आदर्श नहीं है।

इसलिए, हिंसा के दृश्य इस तथ्य की ओर ले जाते हैं कि एक व्यक्ति को धीरे-धीरे जीवन के मूल्यह्रास की आदत हो रही है: विभिन्न एक्शन फिल्में और थ्रिलर सिखाते हैं कि किसी व्यक्ति को मारना बहुत आसान है।

रियलिटी शो अवचेतन में इतनी गहराई से अंतर्निहित होते हैं कि कई बच्चे अपने नायकों की तरह ही व्यवहार करने लगते हैं। लेकिन इस तरह के कार्यक्रमों में झगड़ों और गाली-गलौज से भरा संवाद, कभी-कभी हमले की हद तक पहुंच जाने वाला संवाद भी दिखाई देता है, जबकि जीवन में इसके विपरीत संघर्ष-मुक्त होने का प्रयास करना चाहिए। इसके अलावा, एक सुंदर जीवन का निरंतर प्रचार है। फिल्मों और श्रृंखलाओं का उद्देश्य इस तथ्य पर है कि अमीर बनना आसान और सरल है: पैसा अपने आप आता है। इस वजह से, कई, विशेष रूप से स्कूली बच्चे, वास्तविकता से दूर काल्पनिक दुनिया में चले जाते हैं। स्क्रीन पर बच्चे एक अलग ही दुनिया देखते हैं, वो ढूंढते हैं जो उन्हें हमारी दुनिया में उपलब्ध नहीं है। फिल्मों में - समुद्र तट, छुट्टियां, पैसा, लेकिन यहां सब कुछ ग्रे और उबाऊ है। यदि आप इसके बारे में बहुत अधिक सोचते हैं, तो आप आत्महत्या तक भी पहुँच सकते हैं।

आंदोलन ही जीवन है! और एक बच्चे के लिए, यह शरीर की एक प्राकृतिक अवस्था है। कार्टून/कार्यक्रम देखते समय पेशीय तंत्र स्थिर (जमे हुए) अवस्था में होता है। और यह उसमें तब तक रहता है जब तक बच्चा नीली स्क्रीन के सामने बैठता है। इससे, मांसपेशियों में अकड़न और ब्लॉक दिखाई दे सकते हैं, और यदि बच्चा व्यवस्थित रूप से टीवी को गलत स्थिति में देखता है या टीवी और "सीट" एक गैर-शारीरिक स्थिति में है, तो बच्चा आसन और कंकाल प्रणाली के सामान्य विकास को जोखिम में डालता है। . और फिर अपने उत्तराधिकारी को स्कोलियोसिस के लिए एक स्कूल शिक्षक पर दोष न दें जिसने उसे गलत डेस्क पर रखा। लंबे समय तक देखने का दूसरा दुष्प्रभाव उत्तेजना और चिड़चिड़ापन की संभावित स्थिति है।

जितना अधिक समय "बॉक्स" के लिए समर्पित होता है, माता-पिता, दोस्तों, जानवरों के साथ संचार के लिए उतना ही कम रहता है। तीन से अधिक उम्र के बच्चों के लिए

दिन में घंटे टीवी के पास बिताते हैं, डॉक्टर भाषण के विकास में देरी का पता लगाते हैं।

जब हम किसी वास्तविक वस्तु को देखते हैं, तो आंख की मांसपेशियां लगातार व्यायाम कर रही होती हैं, मानो उस चीज को "महसूस" कर रही हों। टीवी के साथ, विपरीत सच है। टीवी तस्वीर धारणा विरोधाभास: स्क्रीन पर छवि चलती है, लेकिन आंख की मांसपेशियां नहीं होती हैं! टेलीविजन देखते समय, वैज्ञानिक आंखों की गतिविधि में उल्लेखनीय कमी देखते हैं।

एक बच्चे में एक आकर्षक कार्यक्रम देखते समय, चयापचय प्रक्रिया 90% तक धीमी हो जाती है। टीवी देखते समय भूख को जगाने वाले तथाकथित भूख के केंद्र सक्रिय हो जाते हैं। परंतु! दर्शक कुछ खाता है, और मस्तिष्क के केंद्र तृप्ति की भावना के लिए जिम्मेदार होते हैं (हम टीवी पर ध्यान केंद्रित करते हैं), नतीजतन, एक व्यक्ति 3 गुना अधिक खाता है।

भले ही परिवार टेलीविजन देखने का सख्त रिकॉर्ड रखता हो, लेकिन मासूम लगने वाली फीचर फिल्मों पर ध्यान दें। आंकड़ों के अनुसार, ऐसे सिनेमा में हिंसा के सभी प्रसारण दृश्यों (57%) के आधे से अधिक हिस्सा होता है। यदि कोई बच्चा उन्हें नियमित रूप से टीवी पर देखता है, तो उसका भावनात्मक विकास बाधित होता है, करुणा और सहानुभूति की क्षमता नहीं बनती है। स्कूल में ऐसे बच्चों को अक्सर गुंडे के रूप में जाना जाता है, और किशोरावस्था में वे आपराधिक इतिहास में शामिल होने का जोखिम उठाते हैं। हर तीसरा स्कूली बच्चा जिसने टीवी पर किसी तरह के डरावने दृश्य को एक मिनट में देखा है, उसे डर की भावना है (हमेशा दिखाई नहीं देता!) कई मिनटों या घंटों तक - ऐसा बच्चा न्यूरोसिस, अनिद्रा, बढ़ी हुई चिंता से पीड़ित हो सकता है।

क्या करें?

अपने टीवी समय को नियंत्रित करें। 3 साल से कम उम्र के बच्चों को टीवी पर आमंत्रित नहीं किया जाता है। इस उम्र में देखने से नुकसान बहुत बड़ा है!

3-6 साल के बच्चे - दिन में 20 मिनट से ज्यादा नहीं। 7 साल तक के बच्चों के लिए यह अंतर करना मुश्किल होता है कि कहां असली है और कहां काल्पनिक है।

स्कूली बच्चे 6-11 वर्ष - 40 मिनट से अधिक नहीं। इस समय, उन्होंने जो देखा, उसके प्रति एक दृष्टिकोण, टीवी पात्रों पर एक आलोचनात्मक नज़रिया बनता है। बच्चों के साथ फिल्म के पात्रों के कार्यों पर चर्चा करें।

11-14 वर्ष की आयु के किशोर - 1 घंटे तक।

14-18 साल की उम्र से - 2 घंटे।

गियर चयन बहुत महत्वपूर्ण हो जाता है। किशोर को एक कार्यक्रम या फिल्म के चुनाव को सही ठहराने दें, अपने माता-पिता के साथ साझा करें कि उसे क्या आकर्षित किया या उसने क्या देखा। आप जो देखते हैं उसे देखने और चर्चा करने में बिताया गया समय बहुत महत्वपूर्ण है।

समूह "कैमोमाइल"

"बच्चे और टीवी"

सामान्य देखने की युक्तियाँ

टीवी बच्चा:

1. यथासंभव लंबे समय तक टीवी के साथ बच्चे के पहले परिचित को स्थगित करने का प्रयास करें (टीवी स्क्रीन पर निर्भरता का विरोध करना बेहद मुश्किल होगा)।

2. उम्र के हिसाब से बच्चे के लिए उपयुक्त कार्यक्रम, फिल्में और कार्टून देखना चुनें (घरेलू कार्टून और फिल्में बेहतर हैं, हालांकि सभी नहीं और किसी भी उम्र में नहीं, वरिष्ठ पूर्वस्कूली और स्कूली उम्र के बच्चों के लिए शैक्षिक और शैक्षिक प्रकृति के कार्यक्रम )

3. टीवी प्रसारण की सामग्री की सावधानीपूर्वक निगरानी करें (अनावश्यक, हानिकारक जानकारी को रोकने में सक्षम होने के लिए बच्चे के पास रहने की सलाह दी जाती है, समझ से बाहर की व्याख्या करें)।

4. कभी भी टीवी को अन्य गतिविधियों के लिए पृष्ठभूमि के रूप में उपयोग न करें, खासकर खाने के लिए।

5. देखने की जगह को सही ढंग से व्यवस्थित करें: बच्चे की आंखों से टीवी तक की दूरी कम से कम 3-4 मीटर होनी चाहिए, स्क्रीन का केंद्र बच्चे की नाक की नोक की ऊंचाई पर होना चाहिए।

6. देखते समय बच्चे के शरीर की स्थिति देखें, उसे सीधा, बैठना चाहिए।

समूह "सूर्य"

हर अपार्टमेंट में टीवी हैं, किफायती इंटरनेट के आगमन से पहले, यह तकनीक मनोरंजन और सूचना का एकमात्र साधन थी। वे हमारे गतिशील जीवन में काफी मजबूती से स्थापित हो गए हैं, और हम हर दिन समाचार विज्ञप्ति, फिल्में, श्रृंखला और शैक्षिक कार्यक्रम देखते हैं। अक्सर हम केवल पृष्ठभूमि के लिए टीवी चालू करते हैं, ताकि यह कमरे में असामान्य रूप से शांत न हो, और ऐसा लगता है कि हम काम करने वाले उपकरणों पर बिल्कुल भी ध्यान नहीं देते हैं।

जब परिवार में एक नवजात दिखाई दे, तो टीवी का मुद्दा काफी तीव्र होना चाहिए।. हम सभी समझते हैं कि इस तकनीक का काम बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है। लेकिन कई माता-पिता अपनी आदतें नहीं बदलना चाहते, बच्चे के सामने टीवी चालू कर देते हैं। वे बच्चे को चुप रहना सिखाने की अनिच्छा से इस व्यवहार को प्रेरित करते हैं और मानते हैं कि काम करने वाले उपकरणों का शोर और स्क्रीन पर चमकने वाले वीडियो अनुक्रम उसे किसी भी तरह से प्रभावित नहीं करते हैं। लेकिन इस मामले पर मनोवैज्ञानिक, बाल रोग विशेषज्ञ और ऑप्टोमेट्रिस्ट की राय अलग है।

विकिरण

इस तथ्य के बावजूद कि उपकरण के निर्माता दावा करते हैं कि उनके उत्पादों से कोई विकिरण नहीं आता है, यह अभी भी मौजूद है। वैज्ञानिकों ने पाया है कि आधुनिक टीवी औसतन प्रति माह 0.2 एक्स-रे उत्सर्जित करते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि इतना छोटा विकिरण भी जीवों की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। हम लो टोन अल्ट्रासाउंड से भी प्रभावित होते हैं, जो वयस्कों के लिए श्रव्य नहीं है, लेकिन जिससे नवजात शिशुओं के कान अतिसंवेदनशील होते हैं। टॉडलर्स काम कर रहे टीवी से आने वाली सीटी की तेज आवाज को पकड़ लेते हैं। यह बच्चों के तंत्रिका तंत्र के गठन पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है, और इसलिए, बच्चे के पूरे बढ़ते शरीर को प्रभावित करता है।

टेलीविजन विकिरण, यहां तक ​​​​कि छोटी "खुराक" में, शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं के पाठ्यक्रम को धीमा कर सकता है। विभिन्न देशों के वैज्ञानिक, जिन्होंने एक-दूसरे के समानांतर स्वतंत्र परीक्षण किए, इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि काम करने की तकनीक शरीर की सुरक्षात्मक बाधाओं को कम करती है और प्रतिरक्षा प्रणाली को रोकती है।

दृष्टि पर प्रभाव

शिशुओं में, दृष्टि के अंग अभी तक पर्याप्त रूप से स्थिर नहीं हैं। नवजात बच्चों में स्पष्ट शारीरिक दूरदर्शिता और फेफड़े होते हैं। जैसे-जैसे बच्चा बढ़ता है, उसकी दृष्टि स्थिर होती है, वह अपनी आंखों से दूर और निकट दूरी पर स्थित वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करना सीखता है, चलती वस्तुओं का पालन करना सीखता है। महत्वपूर्ण दृश्य अंगों के काम को स्थिर करने की प्रक्रिया को बाधित करना और नेत्र विकृति के विकास की ओर ले जाना बहुत आसान है।

दृष्टि के मानव अंगों पर इस तकनीक का हानिकारक प्रभाव एक लंबे समय से सिद्ध तथ्य है, इसलिए बच्चे की आंखों का ख्याल रखें और उसके साथ टीवी देखने से बचें।

टेलीविजन प्रसारण के दौरान, प्रकाश की तस्वीरें तेज गति से बदलती हैं और व्यक्ति की आंखों पर हानिकारक प्रभाव डालती हैं। भले ही बच्चा एक ही कमरे में काम कर रहे टीवी के साथ है, लेकिन सीधे स्क्रीन पर नहीं देखता है, उसकी आंखें बदलते फ्रेम को पकड़ लेंगी। आंखों की मांसपेशियों और मस्तिष्क के दृश्य केंद्रों पर भारी भार का अनुभव होगा, जो बच्चे के स्क्रीन पर ध्यान केंद्रित करने पर तेज हो जाएगा।

मानस पर प्रभाव

बच्चे के जीवन के पहले वर्ष में मस्तिष्क के मोटर और संवेदी क्षेत्रों का विकास काफी सक्रिय होता है। सभी तंत्रिका कनेक्शनों के सही गठन के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा सक्रिय रूप से चलता है और स्पर्श अनुभव प्राप्त करता है। यानी, आपके बच्चे के विकास के लिए, उसे विभिन्न वस्तुओं को छूने और महसूस करने, खिंचाव, लुढ़कने और रेंगने का अवसर देना महत्वपूर्ण है।

जो बच्चे पहले से ही वीडियो पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, वे स्क्रीन पर बदलती उज्ज्वल छवियों से मोहित हो सकते हैं। बच्चा हिलने-डुलने की कोशिश करना बंद कर देगा, क्योंकि टीवी उसे खिलौनों और अपार्टमेंट की अभी भी अज्ञात दुनिया से ज्यादा दिलचस्प लगेगा। बच्चे विशेष रूप से विज्ञापनों से मोहित हो जाते हैं, बच्चा जमने लगता है और बिना हिले-डुले लंबे समय तक स्क्रीन पर देखता रहता है। इस प्रकार, एक काम करने वाला टीवी बच्चे की मोटर गतिविधि को कम कर देता है, जिससे मनोवैज्ञानिक विकास में देरी होती है।

मानस पर टीवी देखने के हानिकारक प्रभाव लंबे समय से सिद्ध हो चुके हैं। बच्चा भले ही स्क्रीन की ओर न देखे, लेकिन ध्वनि रेंज और परिधि पर दिखाई देने वाली बदलती प्रकाश तस्वीरें पहले से ही भावनाओं को जन्म दे सकती हैं, साथ ही सिरदर्द भी पैदा कर सकती हैं।

टीवी स्क्रीन पर जो कुछ भी होता है वह बच्चे के अवचेतन मन में बस जाता है। बच्चे स्पंज की तरह आपके मूड को सोख लेते हैं और घर का माहौल भी उन्हें प्रभावित करता है। यदि आपके और आपके पति के बीच एक आदर्श रिश्ता है, जो पूरी आपसी समझ के साथ है, लेकिन साथ ही आप रियलिटी या मनोरंजन शो देखने के शौकीन हैं, जिसके पात्र अक्सर कसम खाते हैं और बदनाम करते हैं, तो यह बच्चे के मानस को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। बच्चा मकर राशि का होगा, उसे अक्सर किसी न किसी कारण से हिस्टीरिकल दौरे पड़ते रहेंगे।

आदतों

बच्चे हर चीज में हमसे एक उदाहरण लेते हैं, और अगर वे देखते हैं कि हम सारा समय टीवी देखने में बिताते हैं, तो वे निश्चित रूप से उसी तरह का व्यवहार करेंगे। छोटे बच्चे में फुर्सत के बारे में गलत धारणा न बनने के लिए उसके साथ अधिक बार किताबें पढ़ें, मॉडलिंग और ड्राइंग करें।

जब आप खाते हैं तो पृष्ठभूमि तकनीक को चालू न करें, क्योंकि यह साबित हो चुका है कि एक ही समय में टीवी देखने और खाने से पाचन प्रक्रिया खराब हो जाती है। कई माता-पिता बच्चे के टीवी के उत्साह का फायदा उठाते हैं, और जब बच्चा स्क्रीन पर देख रहा होता है, तो वे उसे खाना खिलाते हैं। ऐसा व्यवहार अस्वीकार्य है, बच्चे को सचेत रूप से चबाना और निगलना चाहिए। यदि आपका बच्चा मेज पर बहुत शरारती है और मैश किए हुए आलू या दलिया खाने से इनकार करता है, तो उसके साथ "हवाई जहाज" खेलने की कोशिश करें या कविता के साथ मोहित करें, लेकिन हार न मानें और टीवी चालू न करें।

आजकल ऐसा परिवार मिलना मुश्किल है जिसके पास टीवी न हो। बल्कि घर में आपको एक नहीं बल्कि दो या तीन टीवी मिल जाएंगे। वयस्कों के लिए, टेलीविजन एक सामान्य रोजमर्रा की घटना है। हम फिल्में, समाचार, विभिन्न टीवी शो देखते हैं। जब हम रात का खाना खाते हैं या घर का काम करते हैं तो अक्सर टीवी सिर्फ बैकग्राउंड में बजता है।

टीवी बच्चों को कैसे प्रभावित करता है? क्या बच्चे टीवी देख सकते हैं? मानस को विचलित किए बिना एक बच्चा कितने घंटे टीवी देख सकता है? कार्टून के अलावा बच्चे के साथ क्या करें? लेख में " बच्चों पर टीवी का प्रभाव"आपको अपने सवालों के जवाब मिल जाएंगे।

क्या बच्चे टीवी देख सकते हैं?

• 2 साल तक के बच्चे। दो साल से कम उम्र के बच्चों को टीवी बिल्कुल भी नहीं देखना चाहिए और न ही सुनना चाहिए। भले ही आपको लगे कि बच्चा इसे नहीं देखता। आपका बच्चा इसे सुनता है और स्पंज की तरह हर शब्द, देखी गई छवि, सुनी हुई आवाज को अवशोषित करता है ...

कई माताएं अपने बच्चों को तेजी से खिलाने या अपने व्यवसाय के बारे में जाने के लिए कार्टून देखने के लिए जेल में डाल देती हैं। लेकिन अंत में यह अच्छे से ज्यादा नुकसान करता है।

बच्चे को लगातार सक्रिय रूप से आगे बढ़ना चाहिए, नई वस्तुओं को सीखना चाहिए, आकर्षित करना, मूर्तिकला करना, निर्माण करना, डालना। टीवी देखते समय बच्चा निष्क्रिय होता है, उसका विकास नहीं होता है।

• 2 से 3 साल के बच्चे।आपको दिन में 15 मिनट से अधिक टीवी देखने की अनुमति नहीं है। ध्यान से वह सामग्री चुनें जिसे आपका शिशु देखेगा। बिना आवाज वाले कार्टून देखने से बचें, क्योंकि इससे बच्चे के भाषण के विकास पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। अगर आप टीवी चालू करते हैं, तो अपने बच्चे के साथ रहें और स्क्रीन पर दिखाई देने वाली चीज़ों पर टिप्पणी करें। बच्चे को टीवी पर दिखाई गई जानकारी को सही ढंग से समझना और आत्मसात करना चाहिए।

3 साल तक की अवधि में, भाषण, स्मृति, ध्यान और बुद्धि के विकास की प्रक्रिया सक्रिय रूप से चल रही है। टीवी बच्चे की मानसिक स्थिति को प्रभावित करता है। चित्रों का तेजी से परिवर्तन हो रहा है, नाजुक मस्तिष्क के पास सूचना के इस तरह के प्रवाह को संसाधित करने का समय नहीं है। बच्चा अत्यधिक उत्तेजित अवस्था में है और इसके परिणामस्वरूप, एक बुरा सपना, भय और सनक आती है।

• 3 से 6 साल के बच्चे. इसे दिन में 40 मिनट से अधिक टीवी देखने की अनुमति नहीं है, अधिमानतः ब्रेक के साथ। इस उम्र में बच्चा टीवी स्क्रीन के जरिए दुनिया को सीखता है। चुनें कि आपका बच्चा इस समय कौन सी जानकारी सीखेगा। ट्रैक करें कि वह कौन से कार्टून देखता है, अच्छे कार्टून, शैक्षिक कार्यक्रमों और कार्यक्रमों को रिकॉर्ड करना सबसे अच्छा है। इस अवधि के दौरान, रचनात्मक सोच सक्रिय रूप से विकसित हो रही है। और अगर बच्चा तैयार छवि को देखता है, तो उसकी कल्पना काम करना बंद कर देती है।
• -7 साल की उम्र से बच्चे. इसे ब्रेक के साथ दिन में 90 मिनट तक टीवी देखने की अनुमति है। बच्चे को नियंत्रित करना सुनिश्चित करें, देखें कि वह कितना समय टीवी देखने में बिताता है। आखिरकार, वह आदी हो सकता है। अपने बच्चे को अकेला न छोड़ने की कोशिश करें, उसके लिए वैकल्पिक गतिविधियाँ खोजें।

टीवी देखने की आवश्यकताएं

• केवल बैठने की स्थिति में देखें
• स्क्रीन का आकार 21 इंच होना चाहिए। जब स्क्रीन को बड़ा किया जाता है, तो उससे दूरी भी बढ़नी चाहिए।
• कम से कम दो मीटर की दूरी से टीवी देखें
• टीवी तभी देखें जब कमरे में रोशनी हो

उन बच्चों में टीवी देखने के परिणाम जो इसे जल्दी देखना शुरू कर देते हैं और इसके सामने बहुत समय बिताते हैं:

• लगातार टीवी पर काम करने से बच्चे के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। जैसे ही बच्चा बैठता है और एक ही बिंदु को देखता है, शारीरिक विकास धीमा हो जाता है। बच्चे स्वभाव से बहुत सक्रिय और जिज्ञासु होते हैं, और गतिहीन बैठने के बाद अति-उत्तेजना, आक्रामकता और सनक का दौर आता है।
• बच्चों की आंखों की रोशनी कम हो रही है। इसके अलावा, गिरावट धीरे-धीरे होती है।
• दिमाग का काम धीमा हो जाता है। बच्चा रचनात्मक रूप से सोचना बंद कर देता है और नए विचारों के साथ आता है। टीवी उसके लिए करता है।
• स्मृति की मात्रा कम हो जाती है और दृश्य-आलंकारिक सोच का स्तर कम हो जाता है। बच्चे वस्तुओं और घटनाओं में दिलचस्पी लेना बंद कर देते हैं, बाद में वे पढ़ना शुरू करते हैं, उनका भाषण बहुत सरल होता है।
• इच्छा का विकास और निर्धारित कार्य को प्राप्त करने की इच्छा बाधित होती है, क्योंकि बच्चा कोई सक्रिय कार्य नहीं करता है।

युक्तियाँ कम करनाबच्चों पर टेलीविजन का प्रभाव:

• आपको टीवी देखने में लगने वाले समय को सीमित करना चाहिए। उदाहरण के लिए, प्रति दिन 2 कार्टून। हालांकि, निषेध न करें, लेकिन बातचीत करें और एक विकल्प प्रदान करें - पढ़ना, ड्राइंग करना, चलना, मॉडलिंग करना। बच्चे वयस्कों की मदद करना पसंद करते हैं। इसका लाभ उठाएं।
• टीवी ऐसी जगह पर होना चाहिए जो कम से कम ध्यान आकर्षित करे।
• कुछ नियम बनाएं और उनका पालन करें। भोजन करते समय टीवी न देखें।

यह महत्वपूर्ण है कि हमारे बच्चे स्मार्ट, जिज्ञासु और सक्रिय बनें। बेशक, आप टीवी देख सकते हैं, लेकिन आपको इसे उचित सीमा के भीतर करना चाहिए।

आपके बच्चे टीवी देखने में कितना समय लगाते हैं? वे कौन से शो देखते हैं?

देर-सबेर, चाहे आप इसे पसंद करें या न करें, निष्क्रिय या उद्देश्यपूर्ण तरीके से, आपका बच्चा टीवी में दिलचस्पी दिखाना शुरू कर देता है। उन्हें विभिन्न कार्यक्रम, कार्टून, फिल्में देखना पसंद है। स्वाभाविक रूप से, माता-पिता अपने बच्चे के लिए एक अलग टीवी खरीदने के बारे में सोच रहे हैं। यह कोई रहस्य नहीं है कि टीवी का प्रभाव सकारात्मक और नकारात्मक दोनों हो सकता है। तो आपको तय करना चाहिए - क्या यह एक बच्चे के लिए एक टीवी खरीदने लायक है? टीवी एक बच्चे को कैसे प्रभावित करता है? सही चुनाव करने के लिए सभी कारकों पर विचार किया जाना चाहिए।

बच्चों पर टीवी का प्रभाव

• माता-पिता जिस पहली चीज पर भरोसा करते हैं, जब वे बच्चे के लिए एक अलग टीवी खरीदने पर भरोसा करते हैं, वह है उसका रोजगार, और तदनुसार आप इस चिंता के बिना शांति से अपने व्यवसाय के बारे में जा सकते हैं कि बच्चा लगातार हस्तक्षेप और विचलित करेगा।

यह मुख्य रूप से युवा माताओं पर लागू होता है जो घर पर रहती हैं। बच्चों के आगमन के साथ, वहाँ हैंसमस्या . बहुत सी चीजें जमा हो जाती हैं, लेकिन एक छोटे बच्चे के साथ जिसे लगातार ध्यान देने की आवश्यकता होती है, सभी मामलों का सामना करना काफी मुश्किल होता है। कार्टून, संगीत कार्यक्रम आदि के साथ एक टीवी बचाव के लिए आता है। यहां, कुछ माताएं उन मानदंडों के बारे में भूल जाती हैं जो बच्चे के टीवी देखने के लिए समय अंतराल निर्धारित करते हैं। और यह भी कि टीवी बच्चों को कैसे प्रभावित करता है।

• बच्चे द्वारा स्क्रीन पर बिताए जाने वाले समय के बारे में विशेषज्ञों की राय भिन्न है, लेकिन बहुत महत्वपूर्ण नहीं है। कुछ का मानना ​​है कि आप दिन में 2 घंटे देख सकते हैं, अन्य एकमत से तर्क देते हैं कि एक घंटा बहुत है। किसी भी मामले में, यह आपको तय करना है कि आपका बच्चा स्क्रीन के सामने कितने समय तक रहेगा। अपने बच्चे पर टीवी के प्रभाव को नियंत्रित करें। कोई और नहीं बल्कि आप करेंगे।

• कई माता-पिता सबसे आम गलती तब करते हैं जब टीवी पृष्ठभूमि में चल रहा हो। यह पता चला है कि बच्चे सहित कोई भी इसे नहीं देखता है, क्योंकि हर कोई अपने स्वयं के व्यवसाय पर विचार कर रहा है। नानी के रूप में टीवी का उपयोग करने के नकारात्मक पहलुओं के साथ, एक सकारात्मक पक्ष भी है - टीवी शो, कार्टून, शैक्षिक बच्चों के कार्यक्रम देखना - बच्चों के क्षितिज के विकास में काफी तेजी लाता है। टीवी की मदद से उन्हें दुनिया का पता चलता है।

• अब, डिजिटल तकनीक के युग में, कुछ भी असंभव नहीं है - जैसे कार में टेलीविजन रिसीवर स्थापित करना। हो सकता है कि वह आपका समय गुजारे और जब आप ट्रैफिक जाम में फंसें तो बच्चे को व्यस्त रखें - लेकिन मुझे लगता है कि यह समझाने की जरूरत नहीं है कि ऐसी चीजें ड्राइवर को विचलित करती हैं, और ट्रैफिक सुरक्षा खतरे में पड़ जाती है। इस प्रश्न में, बच्चों पर टेलीविजन के प्रभाव पर भी विचार करें।

इतना ही नहीं, इतना ही काफी है कि वह घर पर टीवी देखता है। फिर भी, यह बच्चे के साथ सीधे संवाद करने के लायक है - उसे अपने आसपास की दुनिया के बारे में बताना, प्रकृति, जानवरों को दिखाना। उन पुस्तकों के बारे में न भूलें जिनका उपयोग माता-पिता ने हाल ही में शिक्षण और विकास सामग्री के रूप में बहुत कम किया है।

• बच्चों की दृष्टि पर टेलीविजन के प्रभाव के बारे में मत भूलना। लंबे समय तक टीवी शो देखने से आंखों पर काफी दबाव पड़ता है। टीवी खरीदते समय स्क्रीन के साइज का ध्यान रखें। एक छोटा स्क्रीन उतना ही खराब है जितना कि एक बहुत बड़ा। और, सामान्य तौर पर, आपको लगातार निगरानी करनी चाहिए कि बच्चा कितनी दूरी पर टीवी देखता है। यह कम से कम दो मीटर होना चाहिए।

• बच्चे का तंत्रिका तंत्र भी देखते समय एक अच्छे भार के अधीन होता है। यहां एक्सपर्ट्स के मुताबिक बच्चे पर टीवी का बहुत गहरा असर होता है। यह "जंगली" टीवी शो देखने को संदर्भित करता है जो बच्चे के अभी भी कमजोर मानस को नष्ट कर सकता है। ऐसे कार्यक्रम और फिल्में देखने से बचें जहां हिंसा के दृश्य हों, यौन संबंधों के दृश्य हों, क्योंकि इससे बच्चे में आक्रामकता होती है।

अपने बच्चे को टीवी से कैसे बचाएं

जल्दी या बाद में, लेकिन बच्चे के अनुरोध पर टीवी चालू करने की संभावना को बाहर करने के लिए आपको टीवी चालू करने के लिए एक पासवर्ड सेट करना होगा। यदि बच्चों के कमरे में स्थापित किया गया है, तो सुनिश्चित करें कि वहां केवल बच्चों के चैनल हैं। और वीडियो देखने के लिए उपसर्ग खरीदना और भी बेहतर है। या बच्चों की डिस्क पर स्टॉक करें - फिल्में, कार्टून, शैक्षिक कार्यक्रम, ताकि आपके पास टीवी का विकल्प हो।

अंत में, मैं कहना चाहता हूं - अपने बच्चे के लिए नानी के रूप में टीवी पर भरोसा न करें। उससे अधिक बात करने, दिखाने, समझाने की कोशिश करें। लाइव कम्युनिकेशन आपको केवल बच्चे के करीब लाएगा और कोई भी टीवी लाइव कम्युनिकेशन की जगह नहीं ले सकता। तब आपके बच्चे विकसित होंगे और जीवन के अनुकूल होंगे। और टीवी के गुलाम नहीं, जैसा कि ज्यादातर लोग करते हैं। तो आप का

क्या आपको याद है कि कैसे डाकिया अखबार लाया था, और अंदर पूरे सप्ताह के लिए एक कार्यक्रम था। मुझे आश्चर्य है कि क्या यह अब है? मुझे लगता है कि यह माता-पिता के लिए सुविधाजनक था, क्योंकि सड़क पर चलना दिलचस्प कार्यक्रमों और कार्टून के बीच था। हालाँकि, मुझे याद है कि माया मधुमक्खी से अधिक, मैं प्रकृति के बारे में वृत्तचित्रों की प्रतीक्षा कर रहा था। वे बस मंत्रमुग्ध कर देने वाले थे, खासकर अगर वॉयस-ओवर समुद्री जीवन के बारे में बहुत दिलचस्प था।

आधुनिक दुनिया में, माता-पिता का कार्य सरल हो गया है। आप बच्चे के लिए कोई भी चैनल चुन सकते हैं, कोई भी कार्टून, और अगर आपने कुछ मिस किया है, तो बस रिवाइंड करें। लेकिन आइए टेलीविजन के पेशेवरों और विपक्षों के बारे में बात करते हैं।

शैक्षिक सामग्री

ऐसे चैनल हैं जो केवल कला और शिल्प, विज्ञान, इतिहास, भूगोल और गणित जैसे विषयों को कवर करने वाली शैक्षिक सामग्री प्रसारित करते हैं। यह निस्संदेह एक बड़ा प्लस है। यह न केवल बच्चों के लिए, बल्कि वयस्कों के लिए भी उपयोगी होगा।

मनोरंजन कार्यक्रम

टीवी बच्चों के मनोरंजन के मुख्य स्रोतों में से एक है। स्क्रीन पर ध्वनि और रंगीन चित्र बच्चों को आकर्षित करते हैं और जब माँ रात का खाना बनाती हैं तो उनका ध्यान भी रखती हैं। माता-पिता को केवल वही सामग्री चुनने की ज़रूरत है जो उनके बच्चे के लिए उपयुक्त उम्र और समझने में आसान हो।

समाचार प्रसारण

देश और दुनिया में ऐसा क्या हुआ, जो प्रधानमंत्री, राष्ट्रपति आदि बने। महत्वपूर्ण घटनाएँ हैं जिन्हें बच्चों को जानना चाहिए, खासकर यदि वे पहले से ही स्कूल में हैं।

खेल चैनल

वे बच्चों का ध्यान किसी विशेष खेल की ओर आकर्षित करने के तरीके हैं। यदि माता-पिता देखते हैं कि बच्चा खेल में रुचि दिखा रहा है, तो उन्हें और बताने की जरूरत है, और यहां तक ​​कि अनुभाग के लिए साइन अप भी करना होगा।

विभिन्न संस्कृतियों के लिए एक्सपोजर

टेलीविजन बाल देशों और शहरों, परंपराओं और रीति-रिवाजों को दिखाता है, उनके क्षितिज का विस्तार करता है। कार्यक्रमों के सही चुनाव के साथ, आपका बच्चा लोगों और उनकी परंपराओं, जीवन शैली और रिश्तों के बारे में जान सकता है।

टीवी प्रेरित करता है

उदाहरण के लिए, एक बच्चा उस नकली को दोहराना चाहता है जिसे उसने कार्यक्रम में देखा था।

टेलीविजन बच्चों के स्वास्थ्य को कैसे नुकसान पहुंचाता है?

• लाभों के अलावा, टीवी देखना हानिकारक हो सकता है यदि माता-पिता इसे बच्चे को शांत करने और लंबे समय तक उपयोग करने के तरीके के रूप में उपयोग करते हैं।
• टीवी देखना एक गतिहीन जीवन शैली को भड़काता है। एक बच्चे के लिए कंबल के नीचे कुछ स्वादिष्ट रेंगना और यार्ड में एक गेंद का पीछा करने की तुलना में कार्टून देखना अधिक दिलचस्प है।
• टीवी पर असीमित समय देखने से भी दृश्य तीक्ष्णता पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है।
• जब टीवी हो तो कंपनी की जरूरत किसे है? जो बच्चे बहुत अधिक टीवी देखते हैं उनके पास खेलने या मेलजोल करने का समय नहीं होता है। टीवी चुपचाप समय खा जाता है। यह कार्टून द्वारा दूर ले जाने लायक है, क्योंकि एक या दो घंटे किसी का ध्यान नहीं जाएगा।
• नुकसान में यह तथ्य भी शामिल है कि टेलीविजन दुनिया का विकृत दृष्टिकोण देता है। फिल्में और अन्य टेलीविजन शो वास्तविकता को बढ़ा-चढ़ाकर पेश कर सकते हैं और एक बच्चे को देखने के लिए बेहद हिंसक दृश्य बना सकते हैं।

जैसा कि आप देख सकते हैं, टेलीविजन के सिक्के के दो पहलू हैं और माता-पिता के लिए यह बहुत ही बीच का रास्ता खोजना बहुत महत्वपूर्ण है। बौद्धिक खेलों, सड़क पर और साथियों के साथ खेल के साथ अपने बच्चे का मनोरंजन करने का प्रयास करें। 3 साल की उम्र के बच्चों को टीवी देखने के साथ-साथ अन्य गैजेट्स का इस्तेमाल करने की सलाह नहीं दी जाती है, दिन में 30 मिनट से ज्यादा।