नर शरीर और अंगों का अलग-अलग कितने साल तक विकास होता है। पुरुषों में लिंग कितने साल तक बढ़ता है: किस उम्र तक लिंग का विकास क्या निर्धारित करता है

लंबे माता-पिता से पैदा हुए बच्चे अक्सर बड़े होते हैं - उचित पोषण के अधीन। इसके अलावा, प्रकृति प्रत्येक व्यक्ति के शरीर में एक विकास कार्यक्रम रखती है। यदि कोई व्यक्ति काफी छोटा हो जाता है, तो इसका मतलब है कि यह कार्यक्रम शरीर द्वारा पूरी तरह से लागू नहीं किया गया है। इसकी विफलता डीएनए में मामूली बदलाव, खराब पारिस्थितिकी, खराब पोषण, अंतर्गर्भाशयी विकृतियों और हार्मोन से प्रभावित हो सकती है।

विकास कार्यक्रम में विफलताएं न केवल इसके अविकसितता का कारण बन सकती हैं - कुछ लोग, इसके विपरीत, 2 मीटर से अधिक के निशान तक बढ़ते हैं।

गर्भावस्था के दौरान मानव विकास सबसे तीव्र होता है, इसलिए प्लेसेंटा को किसी भी तरह की क्षति से भ्रूण का कुपोषण और शरीर के कम वजन और विकास की कमी वाले बच्चे का जन्म हो सकता है। प्रारंभिक वर्षों में और जीवन भर, मुख्य विकास नियामक अंतःस्रावी तंत्र है, जबकि विकास के लिए जिम्मेदार हार्मोन का उत्पादन होता है ...

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इंसान किस उम्र तक बढ़ता है? विज्ञान इस प्रश्न का सटीक उत्तर नहीं दे सकता। उसके विकास में हर कोई व्यक्तिगत है और दूसरों की तरह नहीं। हालांकि, अभी भी एक औसत संकेतक है जो उस उम्र को दर्शाता है जब तक कोई व्यक्ति बढ़ता है और बनता है - यह 25 वर्ष है।

विकास कार्यक्रम

वैज्ञानिकों और डॉक्टरों का कहना है कि हम में से प्रत्येक का अपना तथाकथित विकास कार्यक्रम है, जो अंतर्गर्भाशयी विकास के चरण में भी काम करना शुरू कर देता है। औसत से कम वृद्धि वाले वयस्कों में, इस कार्यक्रम को उचित सीमा तक लागू नहीं किया जाता है, जो विभिन्न कारणों से हो सकता है: कुपोषण, पुरानी बीमारियां, आदि। यानी हम कह सकते हैं कि विकास कुछ हद तक स्वास्थ्य का संकेतक है (में आनुवंशिक प्रवृत्ति की अनुपस्थिति)।

किसी व्यक्ति की उम्र कितनी हो जाती है, इस सवाल का स्पष्ट रूप से उत्तर देना असंभव है, क्योंकि शरीर हर समय विकास से गुजरता है, केवल अलग-अलग अवधियों में इसकी गति अलग होती है। बच्चों का सही होना बहुत जरूरी है और...

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लड़कियों की एक ऐसी कैटेगरी है जो अपनी ग्रोथ पर काफी ध्यान देती है। एक नियम के रूप में, ये युवा हैं जो एक मॉडल बनने का सपना देखते हैं। आम तौर पर स्वीकृत मानदंडों के अनुसार, एक व्यक्ति 25 साल तक बढ़ता है। ऐसे में अगर आपकी उम्र अभी तक इस सीमा तक नहीं पहुंची है, तो ग्रोथ अच्छी तरह से बढ़ सकती है।

क्या विकास की स्पष्ट सीमाएँ हैं?

सभी लोग व्यक्तिगत हैं!

इस मुद्दे का अधिक विस्तार से अध्ययन करना और यह पता लगाना आवश्यक है कि वास्तव में मानव विकास कैसे और किस अवधि में होता है। क्या मानव विकास की कोई स्पष्ट सीमाएँ हैं?

स्वाभाविक रूप से, कोई भी स्पष्ट रूप से यह बताने में सक्षम नहीं है कि एक निश्चित अवधि में इसकी वृद्धि क्या होगी। उदाहरण के लिए, एक दस वर्षीय छात्र अपने सभी सहपाठियों से छोटा हो सकता है, और कुछ वर्षों के बाद उसकी वृद्धि सभी से आगे निकल सकती है।

यह कहने से काम नहीं चलेगा कि लड़की का शरीर किस अवधि तक बढ़ता है, क्योंकि सभी लोग अलग-अलग होते हैं और प्रत्येक की अपनी विशेषताएं होती हैं। अक्सर कमजोर सेक्स का प्रतिनिधि ...

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लंबाई में शरीर की रैखिक वृद्धि केवल तब तक हो सकती है जब तक कि लंबी ट्यूबलर हड्डियों के एपिफेसिस बंद न हो जाएं।
बच्चों और किशोरों में हड्डियों के सिरों पर कार्टिलेज होता है, जिससे हड्डी की लंबाई बढ़ जाती है।
लेकिन यौवन के दौरान, हड्डी के सिरे धीरे-धीरे सख्त हो जाते हैं और लंबी होने की क्षमता खो देते हैं।
एपिफेसिस का बंद होना टेस्टोस्टेरोन, या बल्कि, एस्ट्रोजन के प्रभाव में होता है, जो पुरुष शरीर में टेस्टोस्टेरोन से बनता है। टेस्टोस्टेरोन ही एपिफेसिस को बंद करने का कारण नहीं बनता है। यह, आंशिक रूप से, महिलाओं की तुलना में पुरुषों की उच्च औसत ऊंचाई की व्याख्या करता है - उनमें एस्ट्रोजन का स्तर कम होता है।
जिस उम्र में लंबी ट्यूबलर हड्डियों के एपिफेसिस का बंद होना व्यापक रूप से भिन्न होता है - लेकिन औसतन यह माना जाता है कि बंद 20-23 साल तक समाप्त हो जाता है।
बेशक, ऐसे उदाहरण हैं जिनमें वृद्धि बहुत अधिक समय तक जारी रह सकती है ... उदाहरण के लिए, एरोमाटेज एंजाइम की कम सांद्रता या कम गतिविधि के कारण, जो एण्ड्रोजन को एस्ट्रोजेन में परिवर्तित करता है। (महिलाओं के लिए - की वजह से...

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एक निश्चित उम्र तक मानव शरीर निरंतर विकास में है - आध्यात्मिक और शारीरिक दोनों। हैरानी की बात यह है कि कई पुरुष जो अपनी युवावस्था में लंबे नहीं थे, कुछ वर्षों के बाद बहुत लंबे हो गए। इसे कैसे समझाया जा सकता है?

एक आदमी की उम्र कितनी होती है?

क्या आपने देखा है कि आप थोड़े लम्बे हो गए हैं? यह काफी संभव है, और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किशोर नहीं हैं। मानव शरीर हमें विस्मित करता रहता है! यह पता चला है कि वह वयस्कता में भी बढ़ता है। उदाहरण के लिए, फिलिप किर्कोरोव 30 साल बाद कुछ सेंटीमीटर बढ़े हैं।

प्रत्येक मामले में, सब कुछ व्यक्तिगत है - यह आनुवंशिकी, हार्मोनल संतुलन, जीवन शैली पर निर्भर करता है। इसलिए, यह निश्चित रूप से कहना असंभव है कि यह या वह आदमी बड़ा होगा या नहीं। किस उम्र में विकास की उम्मीद की जा सकती है?

अधिकांश पुरुषों के लिए, यह अवधि 20 से 25 वर्ष की आयु में आती है, कुछ मामलों में - 28 तक। खैर, बेशक, अब हम बचपन और किशोरावस्था के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, यह नहीं है ...

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बल्कि धुंधली आयु सीमाएँ हैं जो मानव शरीर के विकास का समय निर्धारित करती हैं: पुरुषों के लिए, यह 20 से 25 वर्ष की अवधि है। हालांकि, इस प्रश्न का सटीक उत्तर देना असंभव है, क्योंकि सब कुछ जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है। यह तर्क नहीं दिया जा सकता है कि विकास की पूरी अवधि के दौरान मानव शरीर एक समान गति से बढ़ता है। यह तेजी से विकास और शांत दोनों अवधियों को नोट किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, पहली छलांग भ्रूण के अंतर्गर्भाशयी विकास के दौरान भी देखी जाती है: नौ महीनों में यह 2 कोशिकाओं से पूरे जीव में जाती है। साथ ही, बच्चे के जीवन के पहले वर्ष को भी वृद्धि दर से चिह्नित किया जाता है: औसतन, वजन 5 से 10 किलोग्राम (विसंगतियों के बिना विकास के साथ) तक बढ़ जाता है, और बच्चा स्वयं 15-20 सेमी बढ़ता है।

उसके बाद, शांत की अवधि होती है, जिसे एक हार्मोनल विस्फोट से बदल दिया जाता है। एक नियम के रूप में, यह लंबाई में शरीर के "खिंचाव" के साथ होता है। लड़कियों में, यह अवधि लड़कों की तुलना में पहले होती है, विशेष रूप से यह अंतर 13-15 वर्ष की आयु में ध्यान देने योग्य होता है। पर...

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इस प्रश्न का स्पष्ट उत्तर विज्ञान भी नहीं दे सकता। प्रत्येक व्यक्ति अपने विकास में व्यक्तिगत है। केवल एक औसत संकेतक है जो दर्शाता है कि एक व्यक्ति किस उम्र में बढ़ता है और जब शरीर को पूरी तरह से गठित माना जा सकता है - यह 25 वर्ष है।

और इस दौरान कई तरह की परिस्थितियां विकास को प्रभावित कर सकती हैं।

विकास कार्यक्रम

डॉक्टरों और वैज्ञानिकों का कहना है कि मानव शरीर का एक "विकास कार्यक्रम" है। और एक वयस्क में औसत से कम ऊंचाई आमतौर पर इंगित करती है कि इस कार्यक्रम को ठीक से लागू नहीं किया गया है।

भ्रूण के विकास से शुरू। आगे विकास की कमी प्लेसेंटा को नुकसान और भ्रूण के कुपोषण के कारण हो सकती है। धीमी वृद्धि और पुरानी बीमारियां। इस प्रकार, बच्चे की वृद्धि, यदि कोई स्पष्ट वंशानुगत प्रवृत्ति नहीं है, को उसके स्वास्थ्य का संकेतक माना जा सकता है।

मानव शरीर हर समय बढ़ रहा है, केवल जीवन के विभिन्न अवधियों में इस वृद्धि की गति अलग है। जल्दी में...

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बढ़ने से कैसे रोकें?

किशोरावस्था में बच्चों में बहुत अधिक वृद्धि का जटिल अक्सर पाया जाता है। कभी-कभी माता-पिता भी चिंतित होते हैं कि क्या उनका बच्चा विकास में अपने साथियों से आगे निकल जाता है। हालांकि, यह तुरंत ध्यान देने योग्य है कि इस प्राकृतिक प्रक्रिया और इसके कृत्रिम रोक से अप्रत्याशित परिणाम हो सकते हैं।

क्या एक व्यक्ति "शुरुआती" बढ़ना बंद कर सकता है, और लंबा होने के क्या कारण हैं? हम इस लेख में इन सवालों के जवाब देने की कोशिश करेंगे।

एक व्यक्ति क्यों बढ़ता है?

बड़े होने की प्रक्रिया में, एक व्यक्ति जिसके पास विकासात्मक अक्षमता नहीं है वह बढ़ता है। इस प्रक्रिया की गति कुछ हार्मोन से प्रभावित होती है, जिनमें से "मुख्य" सोमाटोट्रोपिन है। इसकी अधिकता या कमी से शरीर में कुछ विकार उत्पन्न हो जाते हैं, जिसके फलस्वरूप या तो व्यक्ति का विकास बिल्कुल नहीं होता या वह "विशाल" हो जाता है।

इसके उत्पादन को कौन से कारक प्रभावित करते हैं?

वातावरण की परिस्थितियाँ; जीवन शैली; भोजन; अनुवांशिक...

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कुछ लड़कियों के लिए, उनके जीवन में ऊंचाई का मुद्दा लगभग मुख्य है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जो अपने जीवन को मॉडलिंग व्यवसाय से जोड़ना चाहते हैं। यदि आप अभी तक 25 वर्ष के नहीं हैं और आपकी ऊंचाई मॉडल के मापदंडों से मेल नहीं खाती है, तो निराशा न करें। आपका शरीर अभी भी बन रहा है और बढ़ रहा है। आइए इस विषय पर करीब से नज़र डालें और पता करें कि हमारा शरीर कितने साल बढ़ता है।

क्या विकास की कुछ सीमाएँ हैं?

विकास हमारे जीवन में एक अप्रत्याशित चीज है। 10 साल की उम्र में, आप कक्षा में सबसे छोटे हो सकते हैं, और पहले से ही 12 साल की उम्र में, आप बाकी सभी से लम्बे हो सकते हैं। यह कहना असंभव है कि लड़की कितनी उम्र की हो जाती है, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति का शरीर अलग-अलग होता है। ऐसा होता है कि 16 साल की उम्र में एक लड़की की वृद्धि रुक ​​जाती है, और 20 साल की उम्र में उसे पता चलता है कि वह कुछ सेंटीमीटर बढ़ गई है। यदि आपके माता-पिता छोटे हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप भी छोटे होंगे, जब तक कि निश्चित रूप से, कोई बीमारी या शारीरिक व्यक्तित्व तेजी से विकास को उत्तेजित नहीं करता है। अगर आपके माता-पिता लंबे हैं, तो आपकी हाइट काफी ज्यादा होगी।

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होम लाइब्रेरी उपयोगी जानकारी जब विकास रुक जाता है जब विकास रुक जाता है

एक व्यक्ति क्यों बढ़ता है और विकास कब रुक जाता है? विकास को प्रभावित करने वाले दो कारक सभी को ज्ञात हैं - ये हैं प्रारंभिक बचपन में आनुवंशिक क्षमता और पोषण।

लम्बे माता-पिता में छोटे बच्चों की तुलना में लम्बे बच्चे होते हैं। हालाँकि, यह इस शर्त के तहत देखा जाता है कि बच्चे सामान्य रूप से काफी सही तरीके से खाते हैं। मानव विकास और विकास का अध्ययन करने वाले कई वैज्ञानिक और डॉक्टर इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं कि "विकास कार्यक्रम" सहित प्रत्येक व्यक्ति में कुछ कार्यक्रम निहित हैं, लेकिन, जैसा कि कई टिप्पणियों से पता चलता है, मुख्य रूप से वयस्कों में जिनकी वृद्धि औसत से कम है, उल्लिखित कार्यक्रम पूरा नहीं होना निकला। डीएनए में थोड़े से बदलाव से ऊंचाई में वृद्धि या कमी हो सकती है। ब्रिटिश और अमेरिकी वैज्ञानिकों के अनुसार, एक ऐसे जीन की खोज की गई है जो लोगों की लंबाई में अंतर को समझा सकता है। खोजे गए जीन को HMGA2 कहा जाता है। वैज्ञानिकों के सिद्धांत के अनुसार, एक व्यक्ति 1 सेमी बढ़ता है,...

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कभी-कभी, लंबे बच्चों को देखकर आप सोचते हैं - लोग किस उम्र तक बढ़ते हैं?

वैज्ञानिकों के पास इस मामले के कुछ अनुमानित आंकड़े हैं। कुछ आंकड़ों के अनुसार, लड़कियों की वृद्धि 19-20 साल की उम्र में रुक जाती है, लड़के - 22-23 साल की उम्र में। मानव विकास की समाप्ति की औसत आयु 20-21 वर्ष है।

हर नियम के अपवाद हैं - ऐसे बच्चों के कई उदाहरण हैं जिन्होंने 16 साल की उम्र में बढ़ना बंद कर दिया, और 40 साल तक सक्रिय रूप से बढ़ने वाले लोगों के उदाहरण हैं।

उन्हीं वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला कि लड़कियों की चरम वृद्धि 11 वर्ष की आयु में होती है (इस समय वे प्रति वर्ष 9 सेमी तक ऊँचाई जोड़ते हैं), लड़कों में चरम वृद्धि 13 वर्ष (वार्षिक वृद्धि 10 तक होती है) सेमी)।

उम्र के साथ, एक व्यक्ति की ऊंचाई कम हो जाती है - 60 वर्ष की आयु तक, औसतन 2-2.5 सेमी (औसत आयु के सापेक्ष) कम हो जाती है, एक व्यक्ति 80 से 7-8 सेमी कम हो जाता है।

पृथ्वी पर सभी लोगों में से लगभग 80% 25 साल तक बढ़ते हैं, और शरीर रात में 70% वृद्धि हार्मोन जारी करता है। निष्कर्ष - नींद से वंचित बच्चे पड़ सकते हैं पीछे...

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स्तन किस उम्र तक बढ़ते हैं?

संपर्क में

पोषण विशेषज्ञ आपके सवालों के जवाब देते हैं:

ट्रिफोनोवा मारियाना वैलेंटाइनोव्ना, सेंटर फॉर एस्थेटिक एंड रिस्टोरेटिव मेडिसिन "एमराल्ड" के मुख्य पोषण विशेषज्ञ

हाइट बढ़ाने के उपाय

मानव ऊंचाई में वृद्धि दो तरह से की जा सकती है - शल्य चिकित्सा और शारीरिक।

सर्जिकल विधि में मानव शरीर में सर्जिकल हस्तक्षेप शामिल है। इस तरह के हस्तक्षेप के साथ, पैरों या कूल्हों की हड्डियों को विच्छेदित किया जाता है, जिसके बाद संचालित खंड को एक विशेष उपकरण का उपयोग करके लंबा किया जाता है जो आपको प्रति दिन औसतन 1 मिमी हड्डी के ऊतकों में अनुदैर्ध्य वृद्धि करने की अनुमति देता है। वर्तमान में, ऐसे कई विशिष्ट केंद्र हैं जो इस तरह के संचालन करते हैं। शल्य चिकित्सा पद्धति लगभग किसी भी उम्र में अच्छे परिणाम देती है। हालांकि, इसके कई नुकसान हैं: ऑपरेशन के बाद पुनर्वास अवधि लगभग एक वर्ष है, विभिन्न जटिलताओं का खतरा है। आखिरकार,...

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आधुनिक समाज में उच्च विकास को उपस्थिति का गुण माना जाता है। फैशन मॉडल, हॉलीवुड सेक्स सिंबल और लोकप्रिय कलाकार अक्सर औसत व्यक्ति की तुलना में लंबे होते हैं, जो उन्हें अतिरिक्त अपील देता है। बहुत से लोग सोचते हैं कि शरीर की वृद्धि कितनी देर तक चलती है, क्योंकि गहराई से हर कोई थोड़ा ऊंचा बनना चाहता है, जिसका अर्थ है अधिक सुंदर।

मानव विकास और विकास की अवधि

मानव शरीर असमान रूप से बढ़ता है। तेजी से विकास की छलांग शांत अवधि के साथ वैकल्पिक होती है। भ्रूण के विकास के दौरान सबसे तेज वृद्धि होती है, क्योंकि नौ महीने के भीतर, एक बच्चा कोशिकाओं की एक जोड़ी से बनता है जिसे केवल एक शक्तिशाली माइक्रोस्कोप से देखा जा सकता है। जीवन के पहले वर्ष में, एक व्यक्ति भी बहुत तेज़ी से बढ़ता है: इस समय, विकास लगभग 20 सेंटीमीटर बढ़ जाता है। फिर शरीर में वृद्धि की दर में कमी की अवधि आती है। बेशक, बच्चा बढ़ता रहता है, लेकिन ऐसा गतिशील रूप से नहीं हो रहा है।

अगली छलांग में है...

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इंसान किस उम्र तक बढ़ता है? मुझे लगता है कि एक व्यक्ति 16-19 साल की उम्र में बढ़ना बंद कर देता है। हर कोई अलग है। हाँ, विपरीत दिशा में तभी बढ़ता है! मेरे दोस्त के स्तन 26 साल की उम्र तक बढ़े, हालाँकि वह खुद बिल्कुल नहीं बदली। आनुवंशिकता भी एक निर्णायक कारक है कि कोई व्यक्ति कितने समय तक बढ़ता है। औसतन, पुरुष 18-20 साल तक बढ़ते हैं, और महिलाएं - 16-18 साल तक। इस सवाल में कि कोई व्यक्ति कितना बड़ा होता है, नस्ल और आनुवंशिक वंशानुक्रम एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

हमारे शरीर का विकास और विकास - पूरे शरीर और आंतरिक अंगों दोनों - अस्थिर है और, कोई कह सकता है, ऐंठन से। शरीर के वजन और आकार में सबसे तेज वृद्धि अंतर्गर्भाशयी विकास की अवधि में होती है। नौ महीनों में एक छोटा अंडा तीन किलोग्राम वजन तक पहुंच जाता है। लेकिन जन्म के बाद भी विकास रुकता नहीं है, हालांकि यह धीमा हो जाता है। फिर, जैसा कि वे कहते हैं, बच्चा "फैला हुआ" और एक लंबा और कोणीय किशोरी में बदल गया।

25 बजे पूरी तरह से समाप्त...

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वृद्धि की दृष्टि से देखें तो 15-16 वर्ष की आयु से ही इनका विकास नहीं होता है। ईमानदारी से, कितने बच्चे आसपास थे, उनमें से किसी ने भी पंद्रह साल बाद विकास की निरंतरता नहीं देखी। लेकिन मैंने पहले की उम्र में विकास की समाप्ति देखी। कल ही मैं एक लड़की से मिला, जो तीसरी कक्षा में मेरे जितनी लंबी थी, और इसलिए पाँच साल बीत चुके हैं, और वह बिल्कुल भी नहीं बढ़ी है। यह ऐसा था जैसे मैं अपने पूरे जीवन के लिए तीसरी कक्षा में पला-बढ़ा हूं। और मैंने यह भी देखा कि जो लोग निचली कक्षाओं में तेजी से बढ़ते हैं, वे 14 साल की उम्र तक बढ़ना बंद कर देते हैं, लेकिन छोटे, इसके विपरीत, कुछ ही महीनों में बड़े हो जाते हैं। कहा जाता है कि दूध व्यक्ति के विकास को प्रभावित करता है यानी दूध पीने से या अंडे के साथ मिल्कशेक पीने से व्यक्ति बड़ा हो सकता है। लेकिन ईमानदारी से कहूं तो मैंने 16 साल के बाद एक भी बच्चा नहीं देखा कि वह बड़ा हुआ हो, लेकिन मैंने बच्चों को बहुत अच्छे से देखा...

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कुछ लड़कियों के लिए, उनके जीवन में ऊंचाई का मुद्दा लगभग मुख्य है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जो अपने जीवन को मॉडलिंग व्यवसाय से जोड़ना चाहते हैं। यदि आप अभी तक 25 वर्ष के नहीं हैं और आपकी ऊंचाई मॉडल के मापदंडों से मेल नहीं खाती है, तो निराशा न करें। आपका शरीर अभी भी बन रहा है और बढ़ रहा है। आइए इस विषय पर करीब से नज़र डालें और पता करें कि हमारा शरीर कितने साल बढ़ता है।

क्या विकास की कुछ सीमाएँ हैं?

विकास हमारे जीवन में एक अप्रत्याशित चीज है। 10 साल की उम्र में, आप कक्षा में सबसे छोटे हो सकते हैं, और पहले से ही 12 साल की उम्र में, आप बाकी सभी से लम्बे हो सकते हैं। यह कहना असंभव है कि लड़की कितनी उम्र की हो जाती है, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति का शरीर अलग-अलग होता है। ऐसा होता है कि 16 साल की उम्र में एक लड़की की वृद्धि रुक ​​जाती है, और 20 साल की उम्र में उसे पता चलता है कि वह कुछ सेंटीमीटर बढ़ गई है। यदि आपके माता-पिता छोटे हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप भी छोटे होंगे, जब तक कि निश्चित रूप से, कोई बीमारी या शारीरिक व्यक्तित्व तेजी से विकास को उत्तेजित नहीं करता है। अगर आपके माता-पिता लंबे हैं, तो आपकी हाइट काफी ज्यादा होगी।

ऐसा होता है कि एक लड़की अपने से लंबी बनना चाहती है। यह एक मॉडल बनने की इच्छा, व्यक्तिगत परिसरों, या बस बाहर खड़े होने की इच्छा के कारण है। अगर आप भी इन्हीं लड़कियों में से एक हैं तो खुश हो जाइए, क्योंकि कद 25 साल तक बदला जा सकता है। शाम या सुबह में, बस क्षैतिज पट्टी पर लटका दें, और इससे भी बेहतर अगर आप इस प्रक्रिया को दिन में कई बार दोहराते हैं। ऐसा व्यायाम केवल अच्छे मौसम में ही किया जा सकता है, और ताकि ठंड और अलग-अलग मौसम की स्थिति आपको असुविधा न लाए, घर पर एक क्षैतिज पट्टी बनाएं।

एक लड़की की उम्र कितनी होती है? सवाल व्यक्तिगत है, लेकिन अक्सर महिला प्रतिनिधियों की वृद्धि 17 साल की उम्र में रुक जाती है। लेकिन बड़े होने का एक मौका है, क्योंकि सामान्य आंकड़ों के अनुसार, एक व्यक्ति 25 साल तक बढ़ता है।

हड्डियों के बारे में क्या?

अब वजन कम करने की अनिच्छा या बहुत अधिक वजन के लिए "बहाना" लोकप्रिय हो गया है: "मेरे पास चौड़ी हड्डियां हैं।" ऐसी लड़कियां होती हैं जिनकी हड्डियां उनकी उम्र के हिसाब से काफी चौड़ी होती हैं। लेकिन ऐसा मामला किशोरावस्था में ही संभव है, जब श्रोणि अभी भी बन रही होती है।

अगला सामयिक प्रश्न जो सभी लड़कियों को चिंतित करता है, वह है: "लड़की में हड्डियाँ किस उम्र तक बढ़ती हैं?" यहां सब कुछ वैसा ही है जैसा कि एक महिला के विकास के साथ होता है, यह बहुत अस्पष्ट है। लेकिन औसत आंकड़ों के मुताबिक 18 साल की उम्र तक हड्डियां अपनी वृद्धि को धीमा कर देती हैं। इसलिए, इस उम्र की तारीख तक, आप चिंता न करें कि उदाहरण के लिए, आपके पास बहुत बड़े कूल्हे हैं। बहुत जल्द, आपका शरीर खिंचाव कर सकता है, और हड्डियाँ इतनी चौड़ी नहीं लगेंगी।

लड़कियों की हड्डियाँ विकास के कई चरणों से गुजरती हैं और उसी के अनुसार जीवन भर बढ़ती रहती हैं। यह सिर्फ इतना है कि विकास एक निश्चित क्षण में धीमा हो जाता है, और नियत समय में यह फिर से शुरू हो जाता है। यह भविष्यवाणी करना असंभव है कि लड़की की उम्र कितनी हो रही है, क्योंकि शरीर विज्ञान अक्सर अप्रत्याशित होता है।

आह, कूल्हों!

शायद हर लड़की को सैगिंग साइड जैसी समस्या का सामना करना पड़ता है। लेकिन अक्सर हम व्यायाम करने के बजाय यह कहना पसंद करते हैं: "ये चौड़े कूल्हे हैं।" यह एक मूर्खतापूर्ण "बहाना" है जिसके द्वारा कई लड़कियां जीती हैं।

लेकिन वास्तव में एक महिला के शरीर का आकार होता है जब उसके बड़े कूल्हे होते हैं। यह अक्सर विरासत में मिलता है। इसलिए, यदि आपकी माँ के पास बड़ी श्रोणि की हड्डियाँ हैं, तो आप नर्वस नहीं हो सकते, जब आपके पास भी है, तो आप वंशानुगत शरीर क्रिया विज्ञान को नहीं बदल सकते।

यह समझने के लिए कि हमारे शरीर का आकार कैसा होगा, अर्थात् भुजाएँ, आपको यह जानना होगा कि लड़कियों के कूल्हे कितने साल बढ़ते हैं। तब आप समझ सकते हैं कि क्या आपका फिगर किसी तरह बदलेगा या आपके पास जो है उसके साथ काम करने की जरूरत है। कूल्हे शरीर के साथ बढ़ते हैं। अगर आपकी ग्रोथ धीमी हो रही है, तो आपके हिप्स की ग्रोथ भी धीमी हो रही है। सिद्धांत रूप में, आप 22 वर्षों के बाद कोई विशेष परिवर्तन नहीं देखेंगे। लेकिन अगर, व्यक्तिगत कारणों से, आप बहुत अधिक वजन प्राप्त करते हैं, तो आपके कूल्हों का भी विस्तार होगा ताकि किसी तरह त्वचा पर वसा की परत का समर्थन किया जा सके।

महिला विकास की विशेषताएं

ऐसी तस्वीर की कल्पना करो। सितंबर का पहला। आपकी बेटी पहले से ही सातवीं कक्षा में है। आप लाइन पर आते हैं और अजीब बदलाव पाते हैं: कक्षा की आधी लड़कियां पहले से ही लड़कों से लंबी हैं, और कुछ की वृद्धि धीमी हो गई है, और आप यह भी नहीं कह सकते कि वे पहले से ही सातवीं कक्षा में हैं। यहाँ, एक लड़की जो बहुत लंबी है, एक विशाल द्वारा छेड़ी जाने लगती है, और सबसे छोटी को छोटू कहा जाता है। और स्तन वृद्धि का सवाल भी उठता है: किसी ने पहले ही एक वयस्क लड़की की छवि ले ली है, और कोई बच्चे की उपस्थिति के साथ चलता है। किशोरावस्था में लगभग हर लड़की शरीर के असंतुलित विकास के कारण कॉम्प्लेक्स विकसित करने लगती है।

एक लड़की कितने साल तक बढ़ती है, यह निश्चित रूप से कहना असंभव है, हम कई चरणों में विकसित होते हैं। एक लड़की के सक्रिय विकास का पहला चरण लगभग 11 वर्ष की आयु में होता है। इस समय, हम अपने शरीर में बड़े परिवर्तन देखते हैं: शरीर स्त्रैण रूप धारण कर लेता है। कभी-कभी परिवर्तन बहुत तेज़ी से होते हैं: वस्तुतः वर्ष की शुरुआत में आप कक्षा में सबसे छोटे हो सकते हैं, और वर्ष के अंत में आप सबसे लंबे लोगों में से होंगे। यदि आपकी प्रेमिका के शरीर का विकास तेजी से हुआ है तो आपको अपने लिए परिसरों का आविष्कार नहीं करना चाहिए और अपने बारे में बुरा सोचना चाहिए। आखिरकार, हम में से प्रत्येक व्यक्तिगत है, और नियत समय में आप विकास में अपने परिवर्तन देखेंगे।

विकास की दूसरी अवधि तब शुरू होती है जब लड़की के शरीर का निर्माण होता है, अर्थात् 20 वर्ष की आयु में। इस उम्र में एक महिला का कद 10 सेंटीमीटर तक बढ़ सकता है। लेकिन यह आपके जेनेटिक्स पर भी निर्भर करता है। आपकी लंबाई आपके माता-पिता के बराबर होगी।

अपनी हाइट कैसे बढ़ाएं?

वैज्ञानिक अभी भी यह निर्धारित नहीं कर सकते हैं कि बूढ़ी लड़कियों के पैर कैसे बढ़ते हैं, लेकिन अगर आपको अपनी ऊंचाई बढ़ाने की जरूरत है, तो आज बहुत सारे तरीके हैं। आइए उनमें से कुछ को देखें:

  • चिकित्सा में प्रगति के कारण अब सर्जरी की मदद से अपने पैरों को बड़ा करना संभव है। लेकिन यह तरीका पूरी तरह से सुरक्षित नहीं है और पूरी तरह से विकसित भी नहीं हुआ है। लेकिन अगर आपको जोखिम और त्वरित परिणाम पसंद हैं, तो आप इस विधि का उपयोग कर सकते हैं।
  • यदि आप 21 वर्ष से कम उम्र के हैं, तो आप विशेष गोलियां और वृद्धि हार्मोन लेना शुरू कर सकते हैं। लेकिन इससे पहले कि आप ऐसी दवा खरीदें, अपने डॉक्टर से सलाह लें, क्योंकि कुछ घटकों से तीव्र एलर्जी हो सकती है।
  • सबसे सुरक्षित तरीका विशेष व्यायाम है। सबसे लोकप्रिय क्षैतिज पट्टी पर लटका है। आपको इस पाठ के लिए प्रतिदिन एक घंटा देना चाहिए, इसे इच्छानुसार दो दृष्टिकोणों में तोड़ना चाहिए। लेकिन यह विधि अपेक्षित परिणाम नहीं ला सकती है।

एक लड़की के लिए आदर्श ऊंचाई

एक लड़की के लिए आदर्श हाइट को लेकर कितने विवाद हैं। लेकिन कोई भी उत्तर बिल्कुल सही नहीं होगा, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति अपने तरीके से व्यक्तिगत और आदर्श है। उदाहरण के लिए, एक लड़की 170 सेमी लंबी क्यों होगी यदि वह अपने भविष्य के जीवन को मॉडलिंग व्यवसाय से जोड़ने की योजना नहीं बनाती है? आखिरकार, उसकी ऊंचाई 165 सेमी तक पहुंच सकती है, और इस पैरामीटर को भी आदर्श माना जा सकता है।

जीवन के प्रत्येक क्षेत्र के अपने आदर्श मानदंड हैं। इसके अलावा, लड़के न केवल लंबी लड़कियों से आकर्षित होते हैं। कम आकर्षक कोई कम नहीं हैं। उन्हें दुनिया की सभी पत्रिकाओं में लिखने दें कि एक आधुनिक लड़की के लिए आदर्श ऊंचाई 172 सेमी है, लेकिन अगर कोई लड़का 165 सेमी से अधिक की ऊंचाई वाली लड़कियों को पसंद करता है, तो कोई भी तर्क उसके दिमाग को नहीं बदलेगा। एक लड़की कितने साल तक लंबाई में बढ़ती है, यह अभी भी ठीक से ज्ञात नहीं है। प्रत्येक व्यक्ति की अपनी शारीरिक क्षमताएं होती हैं, और सभी को एक ही बार में समायोजित करना कम से कम बेवकूफी है।

याद रखें कि आप एक व्यक्ति हैं, और हर ऊंचाई के लिए एक प्रेमी है।

जब एक लड़की 11-12 साल की हो जाती है, तो वह 1 सितंबर को स्कूल लाइन पर देखकर हैरान होती है कि कई साथियों ने पहले ही उसे सिर से ऊंचा कर दिया है, या इसके विपरीत - वे बहुत पीछे हैं। यह बहुत ही ध्यान देने योग्य और परेशान करने वाली बात है। लड़की को यह लग सकता है कि वह अब जैसी ही रहेगी, जीवन भर रहेगी, यानी अब हर कोई उसे छोटू कहकर चिढ़ाएगा। या इसके विपरीत: वह अपने दिनों के अंत तक लंबे बालों में चलेगी, या कम से कम - स्कूल। लड़कियों के लिए, एक और समस्या है: कोई पहले से ही बढ़े हुए स्तनों को फहराता है, और कोई अभी भी एक कोणीय बच्चे की तरह दिखता है। आइए पहले चर्चा करें कि एक लड़की की उम्र कितनी होती है।

प्रत्येक व्यक्ति कई चरणों में बढ़ता है। यह वह अवस्था है जिसे लड़के और लड़कियां 11-14 वर्ष की आयु में अनुभव करते हैं। और अगर हम बात करें कि एक लड़की कितनी उम्र की हो जाती है, तो एक महिला के लिए, विकास का पहला चरण पहले होता है - लगभग 11 साल की उम्र में। इस समय, पूरे जीव का पूर्ण पुनर्गठन होता है, सभी हड्डियों और आंतरिक अंगों का विकास होता है, और कभी-कभी यह तेजी से होता है: ऐसा लगता है कि वह सिर्फ छोटी थी, और फिर वह अचानक 10 सेंटीमीटर लंबी हो गई। इसी अवधि में होता है लड़कियों में, यह पहले भी शुरू होता है। तो, अगर आप अचानक नोटिस करें कि इस उम्र में स्तन बढ़ने लगे हैं तो आश्चर्यचकित न हों। साथ ही इस अवधि के दौरान, शरीर के विकास से जुड़ी एक और घटना होती है - लड़कियों में मासिक धर्म शुरू हो जाता है। और अगर अचानक आप चिंतित हैं कि आपके शरीर का आकार अभी भी वही है, और लड़कियां पहले से ही अपना गोल दिखा रही हैं, तो आपको नहीं करना चाहिए। लड़कियों के लिए समय बहुत अलग होता है: कुछ के लिए, यह प्रक्रिया 20 साल या उससे भी अधिक समय तक चलती है।

मानव विकास की दूसरी अवधि सिर्फ 20 वर्षों में आती है। तब सभी अंग पहले से ही बनते हैं, और तंत्रिका और संचार प्रणालियों का पुनर्गठन शुरू होता है। लड़कों और लड़कियों दोनों के लिए यह अवधि पहले से ही समान है, क्योंकि 17 साल की उम्र तक परिपक्वता का अंतर गायब हो जाता है। वैसे, कुछ विशेषज्ञ "लड़की की उम्र कितनी होती है" सवाल का जवाब देते हुए कहते हैं कि 20 तक। उसके बाद, शरीर में सभी प्रक्रियाएं धीरे-धीरे धीमी हो जाती हैं। हालांकि, सभी नहीं। यहां, आनुवंशिकता और एक व्यक्ति किससे संबंधित है, भी एक भूमिका निभाते हैं। इसलिए, एशियाई लोग थोड़ी देर बाद पकते हैं, हालांकि यूरोपीय लोगों की तुलना में उनकी वृद्धि आमतौर पर कम होती है। और यह इस तथ्य पर भी लागू होता है, ठीक है, यह आपके माता-पिता से पूछने लायक है कि वे किस उम्र में बड़े हुए हैं। यह आमतौर पर जीन पर निर्भर करता है कि शरीर की वृद्धि कब तक जारी रहेगी।

लेकिन यह प्रक्रिया, इसके विपरीत, तेज हो जाती है: 14-16 वर्ष की आयु में, लड़के और लड़कियों को पहले से ही पूर्ण वयस्क माना जाता है, जो अपना परिवार शुरू करने के लिए तैयार होते हैं। और उनके बीच में यूरोपीय हैं। हमारे क्षेत्र में, जैसा कि पूरे यूरोप में होता है, औसतन 25-27 वर्ष एक लड़की की वृद्धि होती है। यह इस उम्र तक है कि कंकाल और मांसपेशियों की वृद्धि पहले से ही बंद हो जाती है, और शरीर अपने अंतिम मापदंडों को प्राप्त कर लेता है, जिनमें से कुछ लंबे समय तक अपरिवर्तित रहेंगे, उदाहरण के लिए, विकास। इसलिए यदि आप अभी भी अपने साथियों से नीचे हैं, तो चिंता का कोई कारण नहीं है: आपके पास अभी भी उन्हें पकड़ने और उनसे आगे निकलने का समय है।

त्वरित उत्तर: औसतन, 27 वर्ष तक।

किसी व्यक्ति की ऊंचाई को सिर के ऊपर से पैरों के तल तक की दूरी माना जाता है। विकास उसकी जाति, राष्ट्र, माता-पिता, वंशानुगत रोग, आयु, लिंग, पारिस्थितिकी, आदि सहित कई कारकों से प्रभावित होता है।

यह ध्यान देने योग्य है कि प्रत्येक व्यक्ति का शरीर अपने तरीके से अद्वितीय होता है, लेकिन हम सभी कई चरणों में बढ़ते हैं, जिसकी पुष्टि वैज्ञानिकों द्वारा कई अध्ययनों से बार-बार की गई है। पहले चरण को संक्रमणकालीन आयु कहा जाता है और यह लड़कियों के लिए लगभग 11-13 वर्ष की आयु में और लड़कों के लिए 12-14 वर्ष की आयु में होता है - यह तब होता है जब शरीर का पुनर्गठन होता है और यौवन शुरू होता है।

हालांकि, एक दूसरा संक्रमणकालीन युग है, जिसके बारे में आमतौर पर किताबों या इंटरनेट में नहीं लिखा जाता है। यह 19-20 वर्ष की आयु में होता है, जब शरीर के संसाधनों को पुनर्वितरित किया जाता है और उन प्रणालियों को मजबूत करने पर खर्च किया जाता है, जिन्होंने ताकत हासिल की है, यानी तंत्रिका, संचार, और इसी तरह। विकास का तीसरा और अंतिम चरण लगभग 23-27 वर्ष की आयु में होता है, लेकिन, फिर से, यहाँ सब कुछ विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है और कुछ मामलों में 18 वर्ष की आयु में भी विकास रुक सकता है। कुछ रोगों में विकास पहले भी रुक जाता है।

तथाकथित वृद्धि हार्मोन मानव विकास के लिए जिम्मेदार है, जो अंगों की लंबी ट्यूबलर हड्डियों के विकास के कारण रैखिक विकास के एक स्पष्ट त्वरण का कारण बनता है। यह अनुमान लगाना कठिन नहीं है कि यौवन के दौरान किशोरों में हार्मोन का स्राव अधिकतम होता है, और बुजुर्गों और बुजुर्गों में न्यूनतम होता है। लेकिन यह भी दिलचस्प है कि हार्मोन वयस्कों में पर्याप्त मात्रा में मौजूद होता है, जो चेहरे की विशेषताओं और हड्डियों के साथ-साथ कुछ अंगों को मोटा कर देता है, उदाहरण के लिए,।

वैज्ञानिक आश्वस्त करते हैं कि मानवता धीरे-धीरे ऊपर की ओर बढ़ रही है। इसलिए, यदि लगभग आधी सदी पहले, पृथ्वी पर एक व्यक्ति की औसत ऊंचाई 165 सेमी थी, तो आज यह आंकड़ा 2.5 सेमी बढ़ गया है और अधिकांश परिवर्तन किशोरों में ध्यान देने योग्य हैं। वैसे वजन भी धीरे-धीरे बढ़ रहा है।

अगर कोई व्यक्ति अपनी हाइट से असंतुष्ट है तो वह इसे बढ़ाने के लिए तरह-तरह के उपाय कर सकता है। उनमें से पहला सर्जिकल हस्तक्षेप है: जांघों या निचले पैरों की हड्डियों को विच्छेदित किया जाता है, संचालित खंड को एक विशेष उपकरण का उपयोग करके लंबा किया जाता है जो आपको प्रति दिन लगभग एक मिलीमीटर तक हड्डी के ऊतकों को बढ़ाने की अनुमति देता है। इस तरह के ऑपरेशन विभिन्न देशों में किए जा सकते हैं, और यह विधि उम्र की परवाह किए बिना अच्छे परिणाम दिखाती है। हालांकि, इसके कई नुकसान हैं, जिनमें संभावित जटिलताएं और बहुत लंबी पुनर्वास अवधि शामिल है।

शारीरिक विधि बहुत सरल है, लेकिन इस मामले में आपको वह परिणाम नहीं मिल सकता है जो आप चाहते हैं। यह विकास क्षेत्रों पर प्रभावों के एक जटिल पर आधारित है और इसमें विशेष भोजन की खुराक, शारीरिक व्यायाम, आत्म-सम्मोहन के तरीके और बहुत कुछ शामिल हैं। सच है, इस पद्धति का उपयोग यौवन के बाद ही करने की सिफारिश की जाती है, जब सोमाटोट्रोपिक हार्मोन अभी भी सक्रिय हैं।

हालाँकि, छोटा कद किसी व्यक्ति को वह हासिल करने से कभी नहीं रोकेगा जो वह चाहता है यदि उसका कोई लक्ष्य है - यह बात नहीं है।

लंबे माता-पिता से पैदा हुए बच्चे अक्सर बड़े होते हैं - उचित पोषण के अधीन। इसके अलावा, प्रकृति प्रत्येक व्यक्ति के शरीर में एक विकास कार्यक्रम रखती है। यदि कोई व्यक्ति काफी छोटा हो जाता है, तो यह कार्यक्रम शरीर द्वारा पूरी तरह से लागू नहीं किया गया है। इसकी विफलता डीएनए में मामूली बदलाव, खराब पारिस्थितिकी, खराब पोषण, अंतर्गर्भाशयी विकृतियों और हार्मोन से प्रभावित हो सकती है।

विकास कार्यक्रम में विफलताएं न केवल इसके अविकसितता का कारण बन सकती हैं - कुछ लोग, इसके विपरीत, 2 मीटर से अधिक के निशान तक बढ़ते हैं।

गर्भावस्था के दौरान सबसे तीव्र होता है, इसलिए प्लेसेंटा को किसी भी तरह की क्षति से भ्रूण का कुपोषण और शरीर के कम वजन और विकास की कमी वाले बच्चे का जन्म हो सकता है। प्रारंभिक वर्षों में और जीवन भर, विकास का मुख्य नियामक अंतःस्रावी तंत्र है, जबकि विकास के लिए जिम्मेदार हार्मोन पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा निर्मित होता है। इस प्रक्रिया में सेक्स हार्मोन और थायराइड हार्मोन समान रूप से महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

व्यक्ति किस उम्र तक बढ़ता है: कितना समय और कब रुकता है?

सभी आम तौर पर स्वीकृत कार्यक्रमों और योजनाओं के बावजूद जो स्थिरता और क्रमिक विकास प्रगति प्रदान करते हैं, बच्चे अक्सर "कूद" में बढ़ते हैं जो वैकल्पिक रूप से लंबे समय तक रुकते हैं। तीन चरणों को जाना जाता है जिस पर एक व्यक्ति सबसे अधिक तीव्रता से बढ़ता है - यह पहला वर्ष, 4-5 वर्ष और यौवन (यौवन) है। इस समय, शरीर पूरी ताकत से काम करता है, इसलिए बच्चों के बीमार होने और अंगों और प्रणालियों के कार्यात्मक विकारों से पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है।

विकास दर में कमी के साथ, शरीर शांत अवस्था में प्रवेश करता है, और आंतरिक अंग शांति से विकसित होने लगते हैं।

यौवन (11-12 वर्ष) के दौरान, वे 6 से 11 सेंटीमीटर की ऊंचाई में तेजी से वृद्धि करना शुरू करते हैं, प्रति वर्ष औसतन 8 सेंटीमीटर तक जोड़ते हैं। लड़के थोड़ी देर बाद (13-14 वर्ष) यौवन में प्रवेश करते हैं, इसलिए उनकी ऊंचाई में वृद्धि 7 से 12 सेंटीमीटर - औसतन 9.5 सेंटीमीटर प्रति वर्ष है। 15 वर्ष की आयु तक, अधिकांश अपनी अंतिम ऊंचाई तक पहुंच जाते हैं, जबकि वे अंततः 19-20 वर्ष की आयु तक बड़े हो जाते हैं। हालांकि, एक व्यक्ति, लिंग की परवाह किए बिना, 25 वर्षों के बाद भी थोड़ा-थोड़ा बढ़ता रहता है। 35-40 की उम्र के आसपास विकास रुक जाता है, जिसके बाद लोग हर दशक में 12 मिलीमीटर सिकुड़ने लगते हैं क्योंकि आर्टिकुलर और स्पाइनल कार्टिलेज धीरे-धीरे निर्जलित और सिकुड़ते हैं।


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