जनसंख्या के लिए एक स्वास्थ्य शिक्षा योजना विकसित करना। स्वस्थ जीवन शैली (HLS)
चिकित्सा और स्वच्छ शिक्षा राज्य की स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली का एक हिस्सा है, जिसमें चिकित्सा और स्वच्छ ज्ञान का प्रसार, एक स्वस्थ जीवन शैली का निर्माण और स्वास्थ्य को बनाए रखने और सुधारने, दक्षता बढ़ाने और सक्रिय करने के लिए आबादी में स्वच्छता कौशल की स्थापना शामिल है। दीर्घायु।
जनसंख्या की चिकित्सा और स्वच्छ शिक्षा का मुख्य लक्ष्य स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने के मुद्दों पर स्वतंत्र रूप से निर्णय लेने के लिए ज्ञान और कौशल का निर्माण है।
वर्तमान में, स्वच्छता ज्ञान और मानव व्यवहार के बीच एक अंतर है। इसलिए ज्ञान को कौशल में बदलने की जरूरत है। इस कार्य की दिशा निर्धारित करते हुए, स्वच्छता शिक्षा के बारे में नहीं, बल्कि स्वच्छ शिक्षा और पालन-पोषण के बारे में बात करना आवश्यक है।
स्वच्छ शिक्षा और जनसंख्या के पालन-पोषण के लिए स्वास्थ्य देखभाल संस्थानों के सबसे महत्वपूर्ण कार्य:
1) जनसंख्या के बीच एक स्वस्थ जीवन शैली का निर्माण।
2) स्वच्छता और शहद को बढ़ावा देना। ज्ञान
3) चिकित्सा उपलब्धियों को लोकप्रिय बनाना। विज्ञान
4) स्वास्थ्य की सुरक्षा और संवर्धन के लिए जनसंख्या के जागरूक रवैये की शिक्षा।
हर स्वास्थ्य सुविधा में स्वच्छ शिक्षा और पालन-पोषण और स्वस्थ जीवन शैली पर काम करना अनिवार्य है। यह सभी चिकित्साकर्मियों के पेशेवर कर्तव्यों का एक अभिन्न अंग है, चाहे उनकी विशेषता और स्थिति कुछ भी हो।
निम्नलिखित सिद्धांत स्वच्छ शिक्षा और पालन-पोषण पर काम करते हैं:
1. राज्य चरित्र - राज्य स्वच्छ शिक्षा और जनसंख्या के पालन-पोषण के लिए संस्थानों की गतिविधियों को वित्तपोषित करता है, सामग्री और तकनीकी आधार, कर्मियों के प्रशिक्षण, सेवा संस्थानों की गतिविधियों के लिए कानूनी आधार के विकास को सुनिश्चित करता है।
2. वैज्ञानिक चरित्र - विज्ञान और अभ्यास की वर्तमान स्थिति के साथ चिकित्सा और स्वच्छ ज्ञान का अनुपालन।
3. मास चरित्र - सभी शहद की भागीदारी। कर्मचारियों, अन्य विभागों और सार्वजनिक संगठनों के विशेषज्ञों की भागीदारी।
4. अभिगम्यता - सामग्री प्रस्तुत करते समय, समझ से बाहर चिकित्सा शर्तों से बचना चाहिए, भाषण समझने योग्य होना चाहिए।
5. उद्देश्यपूर्णता - आबादी के विभिन्न समूहों को ध्यान में रखते हुए, अलग-अलग तरीके से चुनी हुई दिशा में काम किया जाना चाहिए।
6. आशावाद - प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, रोगों के खिलाफ एक सफल लड़ाई की संभावना पर जोर देना महत्वपूर्ण है।
7. प्रासंगिकता - कार्य की दिशा का चुनाव एक निश्चित समय में प्रासंगिक होना चाहिए।
द्वितीय. एचएलएस संस्थानों के ऐतिहासिक प्रकार।
स्वस्थ जीवन शैली निर्माण सेवा के निम्नलिखित ऐतिहासिक प्रकार के संस्थान प्रतिष्ठित हैं:
1) स्वास्थ्य शिक्षा के सदन।
2) स्वास्थ्य केंद्र।
3) स्वच्छता, महामारी विज्ञान और सार्वजनिक स्वास्थ्य केंद्र।
V. एक स्वस्थ जीवन शैली के गठन के वास्तविक पहलू।
"स्वस्थ जीवन शैली" की अवधारणा जनसंख्या के जीवन शैली और स्वास्थ्य के संबंध और पारस्परिक प्रभाव की एक केंद्रित अभिव्यक्ति है।
एक स्वस्थ जीवन शैली (डब्ल्यूएचओ के अनुसार) जीवन का एक इष्टतम गुण है, जो प्राकृतिक और सामाजिक पर्यावरणीय कारकों के प्रभाव में स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने के उद्देश्य से किसी व्यक्ति के प्रेरित व्यवहार से निर्धारित होता है।
एक स्वस्थ जीवन शैली के घटक:
1. तर्कसंगत पोषण
2. उचित शारीरिक गतिविधि
3. बुरी आदतों से सचेत इनकार
4. मानसिक स्वास्थ्य
5. स्वस्थ कामुकता
एक स्वस्थ जीवन शैली का तात्पर्य एक व्यक्ति और समाज दोनों के स्वास्थ्य के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण है और उच्च स्तर के स्वास्थ्य और प्रदर्शन के साथ सक्रिय दीर्घायु सुनिश्चित करता है। एक स्वस्थ जीवन शैली का निर्माण एक ओर, स्वास्थ्य के संबंध में सकारात्मक और जिम्मेदार व्यवहार के निर्माण के उद्देश्य से राष्ट्रव्यापी उपायों का एक समूह है, दूसरी ओर, ऐसी स्थितियाँ बनाना जो सभी नागरिकों को इसके कार्यान्वयन के समान अवसर प्रदान करती हैं। गतिविधि के सभी क्षेत्रों में।
समाजशास्त्रीय अध्ययनों के आंकड़ों से एक अत्यंत नकारात्मक तस्वीर सामने आई: एक स्वस्थ जीवन शैली के प्रति लोगों के बिल्कुल सकारात्मक दृष्टिकोण के साथ, केवल 10-15% आबादी व्यावहारिक रूप से स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने के लिए दिशानिर्देशों और सिफारिशों का उपयोग करती है, और सबसे अधिक प्रासंगिक के रैंक में। मान्यता प्राप्त मूल्य (समृद्धि, शिक्षा, समाज में स्थिति) स्वास्थ्य केवल 8वें या 9वें स्थान पर है।
जनसंख्या के स्वास्थ्य की स्थिति में वर्तमान नकारात्मक रुझान लक्षित निवारक कार्य की आवश्यकता को इंगित करते हैं, अपने स्वयं के स्वास्थ्य के लिए व्यक्तिगत जिम्मेदारी की आबादी को शिक्षित करना, एक स्वस्थ जीवन शैली के नियमों का पालन करने की आवश्यकता का गठन और बुरे की सचेत अस्वीकृति आदतें।
स्वच्छ शिक्षा पर व्यवस्थित, उद्देश्यपूर्ण और व्यवस्थित कार्य और जनसंख्या की स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण के साथ, स्वच्छ ज्ञान के स्तर में वृद्धि, चिकित्सा और सामाजिक गतिविधि में वृद्धि, स्थिरीकरण और रुग्णता और मृत्यु दर में कमी को प्राप्त करना संभव है। . इस प्रकार, धूम्रपान के खिलाफ निवारक कंपनियां ("धूम्रपान छोड़ें और जीतें!") इसके प्रसार को 20% तक कम कर देती हैं, और परिणामस्वरूप, प्रमुख पुरानी गैर-संचारी रोगों से रुग्णता, अस्थायी विकलांगता और मृत्यु दर 5% कम हो जाती है।
शराब विरोधी और नशीली दवाओं के विरोधी कार्यक्रम शराब के प्रसार को 15% तक कम कर सकते हैं, अस्थायी विकलांगता और विकलांगता से होने वाले नुकसान को 5% तक, दैहिक रोगों की घटनाओं को 25% तक और चोट के जोखिम को 10-15% तक कम कर सकते हैं।
जनसंख्या के स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने की समस्याओं को केवल राज्य के कार्यक्रमों (कार्यक्रम-लक्ष्य पद्धति) में लागू एक व्यवस्थित, एकीकृत दृष्टिकोण से हल किया जा सकता है।
लेकिन स्वस्थ जीवन शैली की समस्या को केवल बाहरी परिवर्तनों से हल करना असंभव है - सामाजिक-आर्थिक, स्वच्छ, तकनीकी, विधायी। स्वस्थ जीवन शैली की समस्या भी एक नैतिक समस्या है। आंतरिक कारक किसी व्यक्ति की नैतिकता, अपने स्वयं के स्वास्थ्य के प्रति उसका दृष्टिकोण और उसके आसपास के लोगों का स्वास्थ्य है।
आबादी के बीच स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने में, भौतिक संस्कृति, तर्कसंगत पोषण और बुरी आदतों के उन्मूलन के मुद्दे अभी भी प्रबल हैं। इस बीच, एक स्वस्थ जीवन शैली के गठन को एक सामान्य संस्कृति के तत्वों के रूप में माना जाना चाहिए, कुछ व्यक्तित्व लक्षणों की परवरिश, जिसमें शामिल हैं: - नैतिक दिशानिर्देश और मूल्य;
औद्योगिक और आर्थिक संस्कृति;
जीवन और आराम की संस्कृति;
खाली समय का तर्कसंगत उपयोग;
उपभोग की संस्कृति;
पारस्परिक संबंधों की संस्कृति;
परिवार में सामान्य जलवायु;
यौन संस्कृति;
पारिवारिक जीवन की नैतिकता।
इसलिए, एक स्वस्थ जीवन शैली के प्रमुख घटकों के इष्टतम अनुपात के साथ ही व्यक्तित्व का सामंजस्यपूर्ण विकास संभव है।
चतुर्थ। स्वच्छ प्रशिक्षण और शिक्षा के तरीके और साधन।
जनसंख्या की स्वच्छ शिक्षा और शिक्षा पर प्रभावी कार्य के लिए मुख्य पूर्वापेक्षाएँ उपयुक्त तरीकों और साधनों का ज्ञान और सही उपयोग हैं।
जनसंख्या पर प्रभाव के अनुसार, स्वच्छ शिक्षा और पालन-पोषण के तरीकों को निम्नानुसार विभाजित किया जा सकता है:
1. व्यक्तिगत प्रभाव;
2. लोगों के समूह पर प्रभाव;
3. जन संचार।
इसके अलावा, स्वच्छ प्रशिक्षण और शिक्षा के तरीकों को निम्नानुसार विभाजित किया जा सकता है:
1. मौखिक प्रचार की विधि;
2. मुद्रित प्रचार की विधि;
3. दृश्य प्रचार की विधि (दृश्य);
4. संयुक्त विधि।
व्यक्तिगत प्रभाव के तरीके:
1. व्यक्तिगत बातचीत (क्लिनिक, अस्पताल, परिवार में);
2. व्यक्तिगत स्वच्छता और स्वच्छ ब्रीफिंग;
3. व्यक्तिगत स्वच्छता-स्वच्छता पत्राचार (रेडियो पर सीधी रेखा पर उत्तर; फोन-स्वास्थ्य)।
व्यक्तियों के समूह को प्रभावित करने के तरीके:
1. व्याख्यान, रिपोर्ट;
2. समूह बातचीत;
3. समूह चर्चा;
4. समूह व्यावहारिक प्रशिक्षण;
5. शोध (स्वास्थ्य विद्यालय, वीडियो व्याख्यान, आदि)
जन संचार के तरीके:
1. टेलीविजन (टेलीकास्ट);
2. चलचित्र;
3. रेडियो (प्रसारण, सीधी रेखाएं);
4. प्रेस (क्षेत्रीय, गणतांत्रिक, जिला, विभागीय; पत्रकारों के लिए प्रेस कॉन्फ्रेंस);
5. प्रदर्शनियां और संग्रहालय।
मौखिक प्रचार के साधन:
1. व्याख्यान;
2. बातचीत (समूह, व्यक्तिगत);
3. प्रदर्शन;
4. सवालों और जवाबों की शाम;
5. चर्चा;
6. प्रश्नोत्तरी;
7. सम्मेलन;
8. कक्षाएं;
9. ब्रीफिंग।
मुद्रित प्रचार का मीडिया:
1. ब्रोशर;
2. पत्रक;
3. पुस्तिकाएं;
4. बुलेटिन;
6. पत्रिका;
7. नारा;
8. दीवार अखबार;
9. पद्धतिगत मैनुअल।
मुद्रित सामग्री के लिए बुनियादी आवश्यकताएं: विषय की प्रासंगिकता, दक्षता।
लीफलेट उन मामलों में अपरिहार्य हैं जहां तत्काल स्वास्थ्य उपायों की आवश्यकता के बारे में आबादी को जल्दी से चेतावनी देना आवश्यक है। उन्हें प्रचार चरित्र वाले आबादी के एक विस्तृत दायरे में संबोधित किया जाता है।
मेमो में एक विशिष्ट पता (स्कूली बच्चे, गर्भवती माता, विभिन्न रोगों के रोगी) होते हैं। स्वस्थ और बीमार को सलाह दी जाती है।
सैनिटरी बुलेटिन एक अलग संकीर्ण विषय के लिए समर्पित है और इसका एक शीर्षक है। सूचनात्मक सामग्री निवारक प्रकृति की होनी चाहिए, अनुपात, पाठ्य आकृति 1:2।
दृश्य प्रचार उपकरण:
1. तलीय (पोस्टर, ड्राइंग, आरेख, फोटोग्राफ, आदि);
2. त्रि-आयामी (डमी, मॉडल, मॉडल, मूर्तिकला, आदि);
3. प्राकृतिक (माइक्रोप्रेपरेशन, मैक्रोप्रेपरेशन, पौधे और पशु मूल का नमूना, आदि)
आधुनिक परिस्थितियों में टीवी, रेडियो, प्रिंट और सिनेमा का महत्व बढ़ रहा है। प्रचार के तरीकों और साधनों को मिलाना उचित है।
प्रचार के संयुक्त साधन:
1. स्वास्थ्य की छुट्टी (बच्चों के चित्र, निबंध की प्रतियोगिता);
2. स्वास्थ्य मैराथन;
3. स्वास्थ्य सप्ताह (महिला स्वास्थ्य);
4. स्वास्थ्य मेला;
इस प्रकार, जनसंख्या की स्वच्छ शिक्षा और शिक्षा पर काम, स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देना रोकथाम के मुख्य उपकरण हैं, महत्वपूर्ण कारक जो चिकित्सा संस्थानों के उपचार और निवारक गतिविधियों की प्रभावशीलता को सीधे प्रभावित करते हैं।
कोई स्पष्ट परिभाषा नहीं है। हालांकि, सामान्य शब्दों में, इसे निम्न तक घटाया जा सकता है: यह एक व्यवहारिक जीवन शैली है जिसका उद्देश्य प्रतिरक्षा को बढ़ाना, बीमारियों को रोकना और स्वास्थ्य में सुधार करना है।
हाल ही में, समस्या और एक स्वस्थ जीवन शैली बनाने की आवश्यकता अधिक प्रासंगिक हो गई है। यह इस तथ्य के कारण है कि वैश्विक शहरीकरण, खराब पारिस्थितिकी, तकनीकी प्रगति का विकास, जो कम मानव गतिविधि में योगदान देता है, मानव निर्मित खतरे और कई अन्य नकारात्मक कारक हर दिन मानव शरीर को अधिक से अधिक नुकसान पहुंचाते हैं।
स्वास्थ्य अधिकारी और सरकारी एजेंसियां सक्रिय रूप से स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा दे रही हैं, लेकिन अभी तक बहुत कम परिणाम प्राप्त हुए हैं। तथ्य यह है कि एक स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण के लिए, प्रत्येक व्यक्ति की व्यक्तिगत प्रेरणा आवश्यक है, साथ ही भौतिक दृष्टि से और सामाजिक मूल्यांकन के संदर्भ में इसके कार्यान्वयन की संभावना भी है।
एक स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण के लिए राज्य कार्यक्रम
किसी भी राज्य का लक्ष्य अपने नागरिकों के स्वास्थ्य का संरक्षण और संरक्षण करना होता है। इस कार्य के कार्यान्वयन को जनसंख्या के लिए चिकित्सा देखभाल की उपलब्धता के साथ-साथ नागरिकों की निम्न-आय और विशेषाधिकार प्राप्त श्रेणियों के लिए मुफ्त निवारक उपायों के लिए विभिन्न कार्यक्रमों को बढ़ावा देने के रूप में देखा जाता है।
राज्य वित्तीय और विधायी स्तर सहित उत्तेजक और निषेधात्मक उपाय करता है। इस तरह के उपायों में मादक पदार्थों के उत्पादन और उपयोग पर प्रतिबंध (चिकित्सा उद्देश्यों को छोड़कर), उनका उपयोग और वितरण, जो आपराधिक दायित्व से दंडनीय है, तंबाकू उत्पादों और मादक पेय पदार्थों के विज्ञापन के वितरण पर प्रतिबंध, उनकी बिक्री पर प्रतिबंध कुछ स्थानों, उनके अधिग्रहण पर आयु प्रतिबंध, उत्पाद शुल्क में वृद्धि, मीडिया में स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देना, शैक्षिक कार्यक्रमों में स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के उद्देश्य से विशेष पाठ्यक्रम शुरू करना।
एक स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण पर मुख्य कार्य स्वास्थ्य देखभाल के कंधों पर पड़ता है, लेकिन राज्य के समर्थन के बिना - कानूनी और आर्थिक रूप से - इस तरह के कार्यक्रम को बहुत धीरे-धीरे लागू किया जाता है।
इस दिशा में, स्वास्थ्य देखभाल को चिकित्सा संस्थानों में आबादी को सलाहकार सहायता प्रदान करने के लिए कार्रवाई करनी चाहिए।
एक स्वस्थ जीवन शैली बनाने की प्रक्रिया में जनसंचार माध्यमों की भागीदारी द्वारा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है, जो लोगों के बीच एक अस्वास्थ्यकर जीवन शैली का नेतृत्व करने वाले लोगों के प्रति नकारात्मक दृष्टिकोण के बारे में अधिक सक्रिय रूप से बढ़ावा देना चाहिए और इसके विपरीत, शारीरिक शिक्षा को प्रोत्साहित और प्रोत्साहित करना चाहिए और खेल, सकारात्मक दृष्टिकोण और शारीरिक रूप से सुंदर और स्वस्थ शरीर की खेती, साथ ही बुरी आदतों को छोड़ने के लिए प्रोत्साहन। उत्तरार्द्ध के संदर्भ में, राज्य द्वारा शुरू किए गए प्रतिबंधात्मक उपायों पर भी ध्यान दिया जाना चाहिए।
एक स्वस्थ जीवन शैली के गठन के सिद्धांत
जीवन का कोई भी तरीका कुछ सिद्धांतों पर आधारित होता है। ये प्रत्येक व्यक्ति के लिए आचरण के नियमों को लागू करने के लिए स्वीकार किए जाते हैं, जिनके आधार जैविक और सामाजिक सिद्धांत हैं।
जैविक सिद्धांत से पता चलता है कि जीवन शैली उम्र संकेतकों के अनुरूप होनी चाहिए और ऊर्जावान रूप से प्रदान की जानी चाहिए, शरीर को मजबूत करना, तनाव और प्रतिबंधों के मामले में मध्यम, साथ ही लयबद्ध।
जीवन के सामाजिक तरीके में उच्च नैतिकता, सौंदर्य शिक्षा, इच्छा की अभिव्यक्ति, आत्म-संयम की क्षमता का पालन शामिल है।
इन दो पहलुओं का संयोजन जीव के जैविक और सामाजिक विकास और पर्यावरण के साथ इसकी बातचीत की एकता बनाता है।
इसके आधार पर, मुख्य महत्वपूर्ण व्यवहार रूपों को अलग करना संभव है।
- जीवन के सभी क्षेत्रों में सकारात्मक मनोवैज्ञानिक भावनाओं का निर्माण और (कार्य, जीवन, पारिवारिक संबंध, सामाजिक और सांस्कृतिक जीवन में कार्यान्वयन) और आशावादी विचारों का निर्माण।
- अधिकतम दक्षता के साथ श्रम गतिविधि का संगठन, जो प्रत्येक व्यक्ति के सार को लागू करना और प्रतिबिंबित करना संभव बनाता है।
- शारीरिक गतिविधि।
- एक लयबद्ध जीवन शैली का तात्पर्य दैनिक बायोरिदम्स के संदर्भ में और उम्र से संबंधित जरूरतों के संदर्भ में जैविक लय के अनुपालन से है।
- यौन गतिविधि।
- स्वस्थ बुढ़ापा एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, जो ठीक से व्यवस्थित होने पर कम से कम नकारात्मक परिणामों के साथ आगे बढ़ती है।
- बुरी आदतों से इनकार, जो उच्च स्वास्थ्य संकेतकों को बनाए रखने में योगदान देता है।
स्वस्थ जीवन शैली बनाने के तरीके
बेशक, एक स्वस्थ जीवन शैली बनाने के तरीकों के तर्कसंगत उपयोग के लिए, सभी संभावित तरीकों का उपयोग करना आवश्यक है। एक स्वस्थ जीवन शैली का निर्माण न केवल स्वास्थ्य देखभाल का कार्य है, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, बल्कि शिक्षा का कार्य भी है, साथ ही पारिवारिक शिक्षा और व्यक्तिगत उदाहरण के साथ-साथ सामाजिक सुरक्षा का कार्य भी है।
इस दिशा में डब्ल्यूएचओ के शोध ने निम्नलिखित सांख्यिकीय आंकड़ों की पहचान की है। मानव स्वास्थ्य 50-55% जीवन शैली पर, 20-23% वंशानुगत कारकों पर, 20-25% पर्यावरणीय कारकों पर और केवल 8-10% दवा और स्वास्थ्य सेवा पर निर्भर है।
- उचित पोषण की आदत का गठन, जिसमें बड़ी मात्रा में पशु वसा युक्त भोजन की अस्वीकृति, नमक और चीनी के अत्यधिक सेवन की अस्वीकृति, शराब से परहेज शामिल है। नतीजतन, सामान्य वजन बनाए रखने के लिए यह होता है।
- एक सक्रिय जीवन का गठन, जिसमें शारीरिक व्यायाम, चलना, ताजी हवा में टहलना, उम्र की विशेषताओं के अनुसार मध्यम खेल शामिल हैं।
- तनाव के स्तर को कम करना, मनोवैज्ञानिक रूप से संतुलित स्थिति बनाए रखना, भावनाओं को नियंत्रित करने की क्षमता, मनोवैज्ञानिक मनोदशा को आशावाद की ओर निर्देशित करना। कई मायनों में, इस व्यवहार का गठन समाज से प्रभावित होता है, साथ ही इसमें सामंजस्यपूर्ण अस्तित्व की संभावना भी होती है।
- बुरी आदतों से इनकार (शराब, ड्रग्स, धूम्रपान)।
चिकित्सा और स्वच्छ शिक्षा, लक्ष्य, उद्देश्य, सिद्धांत।
सार्वजनिक स्वास्थ्य का मूल सिद्धांत इसका निवारक अभिविन्यास है। निवारक कार्य का सबसे महत्वपूर्ण खंड एक स्वस्थ जीवन शैली का निर्माण है।
चिकित्सा और स्वच्छ शिक्षा- सार्वजनिक स्वास्थ्य प्रणाली का हिस्सा, जिसमें चिकित्सा और स्वच्छ ज्ञान का प्रसार, एक स्वस्थ जीवन शैली का निर्माण और स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने, दक्षता बढ़ाने और सक्रिय दीर्घायु के लिए आबादी में स्वच्छता कौशल की स्थापना शामिल है।
बुनियादी लक्ष्यजनसंख्या की चिकित्सा और स्वच्छ शिक्षा स्वास्थ्य के संरक्षण और संवर्धन पर स्वतंत्र रूप से निर्णय लेने के लिए ज्ञान और कौशल का निर्माण है।
वर्तमान में, स्वच्छता ज्ञान और मानव व्यवहार के बीच एक अंतर है। इसलिए ज्ञान को कौशल में बदलने की जरूरत है। इस कार्य की दिशा निर्धारित करते हुए, स्वच्छता शिक्षा के बारे में नहीं, बल्कि स्वच्छ शिक्षा और पालन-पोषण के बारे में बात करना आवश्यक है।
स्वच्छ शिक्षा और जनसंख्या के पालन-पोषण के लिए स्वास्थ्य देखभाल संस्थानों के सबसे महत्वपूर्ण कार्य:
आबादी के बीच एक स्वस्थ जीवन शैली का गठन।
स्वच्छता और शहद को बढ़ावा देना। ज्ञान
चिकित्सा उपलब्धियों को लोकप्रिय बनाना। विज्ञान
स्वास्थ्य की सुरक्षा और संवर्धन के लिए जनसंख्या के प्रति जागरूक दृष्टिकोण को बढ़ाना।
हर स्वास्थ्य सुविधा में स्वच्छ शिक्षा और पालन-पोषण और स्वस्थ जीवन शैली पर काम करना अनिवार्य है। यह सभी चिकित्साकर्मियों के पेशेवर कर्तव्यों का एक अभिन्न अंग है, चाहे उनकी विशेषता और स्थिति कुछ भी हो।
स्वच्छ शिक्षा और पालन-पोषण का कार्य निम्नलिखित पर आधारित है: सिद्धांतों:
राज्य चरित्र - राज्य स्वच्छ शिक्षा और जनसंख्या के पालन-पोषण के लिए संस्थानों की गतिविधियों को वित्तपोषित करता है, सामग्री और तकनीकी आधार, कर्मियों के प्रशिक्षण, सेवा संस्थानों की गतिविधियों के लिए कानूनी आधार के विकास को सुनिश्चित करता है।
वैज्ञानिक चरित्र - विज्ञान और अभ्यास की वर्तमान स्थिति के लिए चिकित्सा और स्वच्छ ज्ञान का पत्राचार।
मास चरित्र - सभी शहद की भागीदारी। कर्मचारियों, अन्य विभागों और सार्वजनिक संगठनों के विशेषज्ञों की भागीदारी।
अभिगम्यता - सामग्री प्रस्तुत करते समय, समझ से बाहर चिकित्सा शर्तों से बचा जाना चाहिए, भाषण समझने योग्य होना चाहिए।
उद्देश्यपूर्णता - आबादी के विभिन्न समूहों को ध्यान में रखते हुए, अलग-अलग तरीके से चुनी हुई दिशा में काम किया जाना चाहिए।
आशावाद - प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, रोगों के खिलाफ एक सफल लड़ाई की संभावना पर जोर देना महत्वपूर्ण है।
प्रासंगिकता - कार्य की दिशा का चुनाव एक निश्चित समय में प्रासंगिक होना चाहिए।
एचएलएस संस्थानों के ऐतिहासिक प्रकार।
स्वस्थ जीवन शैली निर्माण सेवा के निम्नलिखित ऐतिहासिक प्रकार के संस्थान प्रतिष्ठित हैं:
स्वास्थ्य शिक्षा के घर।
स्वास्थ्य केंद्र।
स्वच्छता, महामारी विज्ञान और सार्वजनिक स्वास्थ्य केंद्र।
1918-1920 में। बेलारूस में स्वास्थ्य शिक्षा गृहयुद्ध, तबाही, अकाल और उच्च महामारी रुग्णता की अत्यंत कठिन परिस्थितियों में विकसित हुई, जिसने इसकी सामग्री और रूपों को निर्धारित किया।
स्वास्थ्य शिक्षा के संगठनात्मक सुदृढ़ीकरण में एक प्रमुख कदम प्रांतीय में निर्माण था, और फिर स्वास्थ्य शिक्षा सदनों (डीएसपी) के काउंटी शहरों में। हमारे गणतंत्र में पहला ऐसा घर गोमेल सिटी डीएसपी था, जिसका नाम एन.आई. पिरोगोव के नाम पर रखा गया था, जिसे 1920 में खोला गया था। 1921 में - डीएसपी के विटेबस्क वर्ष के नाम पर एनए सेमाशको, और मिन्स्क डीएसपी। 7 विभागों ने मिन्स्क डीएसपी में काम किया: मातृत्व और शैशवावस्था, सामाजिक और संक्रामक रोगों, स्वच्छता और स्वच्छता संबंधी सांख्यिकी आदि के संरक्षण के लिए विभाग। 1949 में। ब्रेस्ट और ग्रोड्नो में चिपबोर्ड खोले गए।
20 वीं शताब्दी के उत्तरार्ध में, एक स्वस्थ जीवन शैली के गठन की आवश्यकता को एक जटिल समस्या के रूप में समझा गया, जिसमें संक्रामक और गैर-संचारी रोगों की सामूहिक और व्यक्तिगत रोकथाम और जनसंख्या की स्वच्छ शिक्षा शामिल है। 1989 में, विभिन्न निकायों, संस्थानों और सार्वजनिक संगठनों की स्वच्छता शिक्षा और जनसंख्या के पालन-पोषण के लिए सभी गतिविधियों का समन्वय करने के लिए, स्वास्थ्य शिक्षा सेवा को एक स्वस्थ जीवन शैली निर्माण सेवा में और स्वास्थ्य शिक्षा घरों को स्वास्थ्य केंद्रों (सीएच) में पुनर्गठित किया गया था। . बेलारूस गणराज्य (रिपब्लिकन, क्षेत्रीय, शहर) में 18 स्वास्थ्य केंद्र थे।
HLS सेवा निम्न के माध्यम से अपना कार्य करती है:
स्वास्थ्य देखभाल संस्थानों की प्रणाली
शिक्षा व्यवस्था
युवा संगठन
संचार चैनल (टीवी, रेडियो, प्रिंट)
शिक्षा के वैकल्पिक रूप (स्वास्थ्य विद्यालय, युवा माताओं और बुजुर्गों के लिए स्कूल, आदि)
स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के सामूहिक रूप (फिल्म और वीडियो व्याख्यान, मेले, छुट्टियां, स्वास्थ्य मैराथन, आदि)
सेवा के काम को विनियमित करने वाले पहले आदेशों में से एक 7 जुलाई 1992 को बेलारूस गणराज्य के स्वास्थ्य मंत्रालय का आदेश था। नंबर 129 "स्वच्छ शिक्षा और परवरिश की भूमिका बढ़ाने पर, बेलारूस गणराज्य की आबादी के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली का निर्माण"।
इस आदेश को मंजूरी: स्वास्थ्य केंद्रों की अनुमानित स्टाफिंग और संगठनात्मक संरचना; पॉलीक्लिनिक्स में स्वास्थ्य केंद्रों और एचएलएस कार्यालयों को लैस करने के लिए मानक रिपोर्ट कार्ड; जनसंख्या की स्वच्छ शिक्षा पर कुछ प्रकार के कार्यों के लिए अनुमानित समय सीमा। आदेश के प्रावधानों की आवश्यकता:
स्थानीय स्वास्थ्य बजट के कम से कम 1% की दर से स्वास्थ्य केंद्रों को वित्तपोषित करना
केंद्रीय स्वास्थ्य केंद्र को सशुल्क सलाहकार और मनोरंजक इकाइयां खोलने की अनुमति दें।
डॉक्टरों की अध्यक्षता में पॉलीक्लिनिक, केंद्रीय, जिला और शहर के अस्पतालों में एचएलएस कार्यालय स्थापित करें।
एचसी के मुख्य चिकित्सकों के कर्तव्यों में एचएलएस में मुख्य विशेषज्ञों के कार्यों को शामिल करना।
सभी विशिष्टताओं के डॉक्टरों के लिए उन्नत प्रशिक्षण और उन्नत प्रशिक्षण के सभी चक्रों के कार्यक्रमों में स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के मुद्दों को शामिल करें
छात्रों और विद्यार्थियों के लिए प्रशिक्षण कार्यक्रमों में स्वस्थ जीवन शैली की बुनियादी बातों पर एक पाठ्यक्रम शुरू करना
चिकित्सा विशिष्टताओं के नामकरण में शामिल करें और विशेषता चिकित्सक - वैलेओलॉजिस्ट और चिकित्सा सहायक-वैलेओलॉजिस्ट की स्थिति।
8. सेवा देने वाले लोगों की संख्या के आधार पर एचएलएस कार्यालय की स्टाफिंग संरचना को मंजूरी दें: 60 हजार तक - पैरामेडिक-वेलोलॉजिस्ट 1.0; 60 हजार से अधिक - वैलोलॉजिस्ट 1.0।
9. प्रत्येक शहद के कार्य विवरण में। एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के लिए एक कर्मचारी को मासिक रूप से 4 घंटे का कार्य समय शामिल करना चाहिए।
26 दिसंबर, 2001 को बेलारूस गणराज्य के स्वास्थ्य मंत्रालय का आदेश। नंबर 729-ए "बेलारूस गणराज्य की आबादी के साथ सूचना कार्य पर" एकीकृत स्वास्थ्य दिवस आयोजित करने पर:
29 मार्च, 2002 को बेलारूस गणराज्य के स्वास्थ्य मंत्रालय का आदेश नं। नंबर 181-ए "एक स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण पर काम में सुधार पर।"
सभी स्वास्थ्य सुविधाओं की कार्य योजनाओं में जनसंख्या के बीच स्वच्छता ज्ञान को अनिवार्य रूप से बढ़ावा देने पर एक अनुभाग शामिल करें।
कार्यात्मक कर्तव्यों में शामिल करें - प्रचार के लिए 4 घंटे 30 भाग।
स्वस्थ जीवन शैली वाले कमरों के मशीन-तकनीकी आधार को मजबूत करने के उपाय करें।
बोनस की राशि का निर्धारण करते समय चिकित्साकर्मियों के काम का मूल्यांकन करते समय स्वस्थ जीवन शैली पर काम को ध्यान में रखें।
साल में कम से कम एक बार, स्वास्थ्य परिषदों की बैठकों में एचएलएस मुद्दों पर विचार करें।
अपने निपटान में अतिरिक्त-बजटीय निधि वाले संस्थानों को संगठन और एचएलएस आयोजनों के संचालन के लिए लाभ के कम से कम 3% के आवंटन के लिए प्रदान करना चाहिए।
बेलारूस गणराज्य के स्वास्थ्य मंत्रालय का आदेश दिनांक 25 अक्टूबर 2002 नं। नंबर 145 "स्वच्छता और महामारी विज्ञान संस्थानों की वर्तमान प्रणाली को सुव्यवस्थित करने पर।" 01.01.2003 से पुनर्गठन के बारे में राज्य "क्षेत्रीय स्वास्थ्य केंद्र" और "क्षेत्रीय एड्स निवारण केंद्र" के संरचनात्मक उपखंडों के रूप में शामिल होने से "क्षेत्रीय स्वच्छता और महामारी विज्ञान केंद्र" की संस्थाएं, उन्हें कानूनी इकाई की स्थिति से वंचित करती हैं। उनका नाम बदलकर रीजनल सेंटर फॉर हाइजीन, एपिडेमियोलॉजी एंड पब्लिक हेल्थ रख दें।
जन स्वास्थ्य विभाग
जन स्वास्थ्य विभाग (पीएच) जनसंख्या की स्वस्थ जीवन शैली की समस्याओं के लिए एक संगठनात्मक, समन्वय, कार्यप्रणाली संस्थान है।
मुख्य लक्ष्य:
संगठनात्मक और कार्यप्रणाली
प्रचार करना
प्रकाशित करना
सलाहकार और स्वास्थ्य में सुधार
सामाजिक अनुसंधान का संचालन
सार्वजनिक स्वास्थ्य निगरानी
स्वास्थ्य विभाग चिकित्सा पेशेवरों के बीच एचएलएस प्रशिक्षण का आयोजक है। कार्यकर्ता, और अन्य विशेषज्ञों (सांस्कृतिक कार्यकर्ताओं, सामान्य संगठनों का प्रशिक्षण) के बीच, स्वस्थ जीवन शैली पर काम का विश्लेषण करते हैं, सेमिनार, सम्मेलनों, बैठकों का आयोजन और संचालन करते हैं, आबादी के बीच स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने में सर्वोत्तम प्रथाओं का प्रसार करते हैं। प्रकाशन गतिविधि स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने वाली कार्यप्रणाली गाइड, सूचना सामग्री, लोकप्रिय विज्ञान साहित्य का विकास और प्रकाशन है।
कार्य:
विकसित करता है, UZO के साथ-साथ अन्य विभागों के साथ, जनसंख्या के स्वास्थ्य को मजबूत करने और संरक्षित करने के लिए कार्यक्रम, उनके कार्यान्वयन में भाग लेता है।
स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने, स्वास्थ्य में सुधार, दक्षता बढ़ाने और सक्रिय दीर्घायु प्राप्त करने के उद्देश्य से संगठन में भाग लेता है और आबादी के बीच बड़े पैमाने पर आयोजन करता है।
नए रूपों और काम के तरीकों का परिचय देता है: स्वास्थ्य अवकाश, स्वास्थ्य दिवस, स्वास्थ्य अभियान, स्वास्थ्य मैराथन, आदि।
आबादी (स्वास्थ्य के स्कूल) की शिक्षा के वैकल्पिक रूपों का व्यापक रूप से उपयोग करता है।
मीडिया (टीवी, रेडियो, प्रिंट, सिनेमा) के माध्यम से स्वास्थ्य की प्रतिष्ठा को बढ़ाते हुए, जनमत बनाने के लिए कार्यक्रमों का आयोजन करता है।
यह सामाजिक अनुसंधान का संचालन करता है और सार्वजनिक स्वास्थ्य विभाग के लिए एक प्रेस केंद्र के रूप में कार्य करता है।
जनसंख्या की स्वस्थ जीवन शैली का गठन
स्वस्थ जीवन शैली- इसकी आवश्यकता के प्रति जागरूक, स्वच्छ मानदंडों और नियमों का निरंतर कार्यान्वयन जो व्यक्तिगत और सार्वजनिक स्वास्थ्य के संरक्षण और मजबूती में योगदान करते हैं।
सामान्य रूप से जीवन शैली- यह व्यक्तिगत अनुभव, परंपराओं, व्यवहार के स्वीकृत मानदंडों, जीवन के नियमों के ज्ञान और आत्म-प्राप्ति के उद्देश्यों के आधार पर जीवन की प्रक्रिया में मानव व्यवहार की एक प्रणाली है। यहाँ से स्वस्थ जीवन शैली- यह रोजमर्रा की जिंदगी में मानव व्यवहार की सबसे इष्टतम प्रणाली है, जिससे वह मानसिक, शारीरिक और सामाजिक कल्याण प्राप्त करने के लिए अपने आध्यात्मिक और शारीरिक गुणों को अधिकतम कर सकता है। यह मानव व्यवहार की एक अभिन्न, तार्किक रूप से परस्पर, विचारशील और नियोजित प्रणाली है, जिसे वह दबाव में नहीं, बल्कि खुशी और विश्वास के साथ करता है कि यह सकारात्मक परिणाम देगा।
प्रति सकारात्मकमानव स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले कारकों में शामिल हैं:
- दैनिक आहार का पालन, तर्कसंगत पोषण, सख्त, शारीरिक शिक्षा और खेल, आसपास के लोगों के साथ अच्छे संबंध,
प्रति नकारात्मक- धूम्रपान, शराब पीना, ड्रग्स, दूसरों के साथ संवाद करते समय भावनात्मक और मानसिक तनाव, साथ ही निवास के स्थानों में प्रतिकूल पर्यावरणीय स्थिति।
इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि एक स्वस्थ जीवन शैली के मुख्य घटक सामान्य प्रकृति के होते हैं। साथ ही, यह स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले विभिन्न कारकों के ज्ञान के आधार पर मानव व्यवहार की एक गतिशील प्रणाली है और यह अर्जित अनुभव और उम्र की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए किसी के व्यवहार का निरंतर समायोजन है।
एक स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण में शामिल हैं चार घटक:
1. स्वास्थ्य पर जोखिम कारकों के नकारात्मक प्रभाव, इसके कम होने की संभावनाओं के बारे में आबादी की सभी श्रेणियों के ज्ञान के स्तर को बढ़ाने के लिए एक सूचना और प्रचार प्रणाली का निर्माण.
केवल करंट के माध्यम से हर दिनसूचना, एक व्यक्ति को आवश्यक ज्ञान प्राप्त होता है, जो एक डिग्री या किसी अन्य, व्यवहार को प्रभावित करता है, और, परिणामस्वरूप, किसी व्यक्ति के जीवन का तरीका।
स्वाभाविक रूप से, जानकारी को लक्षित समूह की संरचना, दर्शकों की रुचि को ध्यान में रखना चाहिए। उदाहरण के लिए, यदि व्याख्यान का विषय ऐसी सामग्री है जो कम से कम कुछ श्रोताओं के लिए रुचिकर है, तो बाकी श्रोताओं द्वारा इसकी समझ में काफी वृद्धि होगी। क्षेत्र में समग्र स्थिति का आकलन करते हुए, इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि इस क्षेत्र में सूचना और प्रचार प्रणाली के तत्व बनाए गए हैं और हाल के वर्षों में अधिक स्पष्ट हो गए हैं। क्षेत्रीय टेलीविजन और क्षेत्रीय रेडियो के चैनलों पर, विशेष कार्यक्रम "स्वास्थ्य का क्षेत्र" और "स्वास्थ्य बाउल" क्षेत्रीय और स्थानीय समाचार पत्रों में संचालित होते हैं - विशेष शीर्षक और विषयगत पृष्ठ "आपका स्वास्थ्य", "डॉक्टर की सलाह", "आपका होम डॉक्टर ", "डॉक्टर के स्वागत में, स्वास्थ्य की सुरक्षा और संवर्धन के लिए समर्पित, किसी के स्वास्थ्य की देखभाल के लिए प्रेरणा का विकास, जहां रोग निवारण उपायों पर सामग्री नियमित रूप से प्रकाशित की जाती है, स्वास्थ्य बनाए रखने के तरीकों को सार्वजनिक किया जाता है - शारीरिक शिक्षा और खेल से लेकर तर्कसंगत पोषण तक।
2.
एक स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण में दूसरी महत्वपूर्ण दिशा तथाकथित "स्वास्थ्य शिक्षा" है।
यह एक व्यापक शैक्षिक, प्रशिक्षण और शैक्षिक गतिविधि है जिसका उद्देश्य स्वास्थ्य के मुद्दों और इसकी सुरक्षा के बारे में जागरूकता बढ़ाना, स्वास्थ्य संवर्धन कौशल विकसित करना, एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए प्रेरणा पैदा करना, दोनों व्यक्तियों और समाज के लिए समग्र रूप से है। इस संबंध में, मुख्य मुद्दे पर जोर देना असंभव नहीं है: कोई भी जानकारी, यदि यह व्यक्तिगत हित द्वारा समर्थित नहीं है, तो इसका मतलब किसी व्यक्ति के लिए कुछ भी नहीं है। आज, यह युवा लोगों के संबंध में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जो अनिवार्य रूप से लगातार जोखिम में हैं। विद्यालय युवा व्यक्ति के दृष्टिकोण और बौद्धिक स्तर के निर्माण का केंद्र है। यह यहां है कि पूरी अवधि के दौरान बच्चों और माता-पिता को मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के सार के बारे में गहन ज्ञान देने, इसके उल्लंघन के कारणों को सुलभ रूप में बताने, इसकी बहाली और मजबूती के तरीके सिखाने का अवसर मिलता है।
छात्रों का स्वास्थ्य सीधे तौर पर इसके संरक्षण और मजबूती के लिए बच्चों के रवैये पर निर्भर करता है। साथ ही, बच्चों को अपने स्वयं के स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए शिक्षित करने, भारी बहुमत में उपयुक्त कौशल और क्षमताओं के गठन को औपचारिक रूप दिया जाता है। वर्तमान अभ्यास स्कूल में इस काम को व्याख्यान में कम कर देता है, जिसकी मुख्य सामग्री क्लिनिक, निदान और रोगों के उपचार के बारे में जानकारी है। एक नियम के रूप में, वे या तो स्कूल के चिकित्सा कर्मचारियों या प्रादेशिक पॉलीक्लिनिक्स के डॉक्टरों द्वारा पढ़े जाते हैं। हालांकि, उनके पास स्वस्थ व्यवहार सिखाने और शिक्षित करने की पद्धति, स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए लोगों में सकारात्मक प्रेरणा बनाने के सिद्धांत और तरीके नहीं हैं। इसलिए स्वस्थ आबादी के विशाल बहुमत के बीच अपने स्वयं के स्वास्थ्य की स्थिति के लिए चिंता की कमी है।
केवल जनसंख्या के वयस्क भाग में या केवल बच्चों में ही रोगों की रोकथाम पर्याप्त प्रभावी नहीं है, क्योंकि बच्चा परिवार में रहता है। यदि बच्चे के माता-पिता और रिश्तेदारों के पास कुछ जोखिम कारक हैं या पुरानी गैर-संचारी बीमारियों से पीड़ित हैं और अपने स्वास्थ्य की देखभाल नहीं करते हैं, तो बच्चा व्यवहार की रूढ़िवादिता विकसित करता है जो समान बीमारियों के विकास में योगदान देता है। परिवार ऐसे कार्य करता है जो बड़े पैमाने पर मानव स्वास्थ्य और समाज के संरक्षण और मजबूती को निर्धारित करते हैं। परिवार पूरी तरह से प्रजनन कार्य करता है; परिवार में, माता-पिता अपने बच्चों को नैतिक मूल्यों और व्यवहार के मानदंडों से परिचित कराते हैं, समाज में जीवन के लिए, अन्य लोगों के साथ बातचीत करते हैं, और श्रम कौशल से गुजरते हैं। अवकाश समारोह परिवार में हल किया जाता है, जो व्यक्ति के सामंजस्यपूर्ण विकास को सुनिश्चित करता है।
3.
धूम्रपान और तंबाकू उत्पादों की खपत के प्रसार को कम करने, शराब की खपत को कम करने, नशीली दवाओं और मादक दवाओं के उपयोग को रोकने के उपाय।
इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि एक स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण में इस क्षेत्र की सफलता सीधे लोगों के अपने स्वास्थ्य में रुचि की डिग्री पर निर्भर करती है। हाल के वर्षों में, जनसंख्या, विशेषकर युवा लोगों को बुरी आदतों से बचाने की इच्छा समाज में अधिक स्थिर हो गई है, इस क्षेत्र में एक विधायी ढांचा बनाया जा रहा है, लेकिन सफलता के बारे में बात करना जल्दबाजी होगी। 40 वर्ष से कम आयु के तीन-चौथाई पुरुष धूम्रपान करते हैं, और धूम्रपान करने वाली महिलाओं और किशोरों का अनुपात तेजी से बढ़ रहा है। शराब का दुरुपयोग 70 प्रतिशत से अधिक दुर्घटनाओं का कारण है, 60 प्रतिशत घातक विषाक्तता मादक पेय पदार्थों के उपयोग से जुड़ी है। नशीली दवाओं की स्थिति की अखिल रूसी निगरानी के आंकड़ों के अनुसार, अवैध नशीली दवाओं के उपयोग की अनुमति देने वाले लोगों की संख्या 6 मिलियन लोग हैं। अनुमानों के अनुसार, स्टावरोपोल क्षेत्र में नशीली दवाओं के इंजेक्शन लेने वालों की संख्या 60,000 लोगों तक पहुँचती है।
क्षेत्र में नशीली दवाओं की रोकथाम का मुख्य रूप प्रचार है। लेकिन यह काम काफी हद तक खाली है, खासकर बच्चों और युवाओं के साथ। स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों का व्याख्यात्मक कार्य छिटपुट रूप से किया जाता है, यह व्यावहारिक रूप से नशीले पदार्थों द्वारा किया जाता है और अन्य विशिष्टताओं के डॉक्टर शामिल नहीं होते हैं। छोटी बस्तियों को प्रभावित किए बिना, एक नियम के रूप में, निवारक कार्रवाई शहरों में की जाती है। प्रचार सामग्री पुरानी पीढ़ी की तुलना में अधिक व्यक्तिगत चेतना के साथ "बाजार" पीढ़ी के मनोविज्ञान को ध्यान में नहीं रखती है, इसकी नई उपभोक्ता उपसंस्कृति, जिसमें प्रतिष्ठा मुख्य अवधारणा है।
निवारक कार्य की प्रभावशीलता को बढ़ाने के लिए, इसके कार्यान्वयन में शिक्षा, विज्ञान, संस्कृति, प्रमुख राजनेताओं, शोमैन और अन्य व्यक्तियों को अधिक सक्रिय रूप से शामिल करने की सलाह दी जाती है, जो आबादी के कुछ समूहों के बीच अधिकार का आनंद लेते हैं। इसे ध्यान में रखते हुए, जनमत को प्रभावित करने वाली जानी-मानी हस्तियों को शामिल करते हुए लक्षित सामूहिक कार्रवाइयाँ करना सबसे प्रभावी हो सकता है।
4.
जनसंख्या को शारीरिक रूप से सक्रिय जीवन शैली, भौतिक संस्कृति, पर्यटन और खेल के लिए प्रोत्साहित करना, इस प्रकार के स्वास्थ्य सुधार की उपलब्धता में वृद्धि करना।
स्वाभाविक रूप से, खेल के बुनियादी ढांचे का व्यावसायीकरण बड़े पैमाने पर खेलों के विकास में बाधा डालता है। साथ ही केवल खेल सुविधाओं की पहुंच तक समस्या को कम करना गलत है। हमें सभी उपलब्ध माध्यमों से शारीरिक निष्क्रियता के खिलाफ लड़ाई के बारे में बात करनी चाहिए, जिसमें स्कूल में शारीरिक शिक्षा पाठ, काम पर शारीरिक शिक्षा ब्रेक, सुबह व्यायाम, पैदल चलना और लंबी पैदल यात्रा, और बड़े पैमाने पर उपयोग के लिए उपलब्ध अन्य रूप शामिल हैं। सबसे पहले, युवा मामलों और शारीरिक संस्कृति और खेल के लिए नगरपालिका अधिकारियों की निष्क्रियता को दूर करना आवश्यक है, जो पेशेवर रूप से इस काम का नेतृत्व और संचालन करने में सक्षम हैं। ग्रामीण और स्कूल स्टेडियम, यार्ड खेल मैदान, और अन्य साधारण खेल सुविधाएं आबादी, विशेष रूप से बच्चों और युवाओं, शारीरिक संस्कृति के कौशल को सिखाने के लिए सफलतापूर्वक स्थान बन सकती हैं। इस संबंध में ग्रीष्मकालीन मनोरंजन संस्थानों द्वारा एक विशेष भूमिका निभाई जानी चाहिए, जो वर्तमान में एक स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के साधन के रूप में बच्चों के लिए रोजगार प्रदान करने के साधन के रूप में अधिक उपयोग किया जाता है।
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निजी स्वास्थ्य प्रणाली के उद्यमों की प्रतिस्पर्धात्मकता का गठन
या आर्थिक विज्ञान के उम्मीदवार की डिग्री के लिए शोध प्रबंध का सार, विशेषता 08.00.05 - "रूसी संघ के लेखा चैंबर के सिस्टम विश्लेषण के लिए राज्य अनुसंधान संस्थान" की राष्ट्रीय अर्थव्यवस्था का अर्थशास्त्र और प्रबंधन। |
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अध्याय 8 बच्चों और किशोरों के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली बनाने के लिए आधार। स्वच्छता शिक्षा और शिक्षा
साहित्य अक्सर डब्ल्यूएचओ द्वारा तैयार किए गए सामान्य प्रावधानों का हवाला देता है, जिसके अनुसार सार्वजनिक स्वास्थ्य के निर्माण में सामाजिक कारकों का "योगदान" 50% है। रोगों के विकास में सामाजिक और स्वास्थ्यकर कारकों की भूमिका का विशेष अध्ययन I.G. सिडोरेंको और ई.एन. कुटेपोवा (1997) ने दिखाया कि बच्चों और किशोरों की जीवन शैली, बच्चों की उम्र के आधार पर, 3 से 11% घटनाओं को निर्धारित करती है।
8.1. स्वास्थ्य और स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण के लिए स्वच्छ दृष्टिकोण
स्वस्थ जीवन शैली - व्यवहार, शैली, किसी दी गई आबादी के स्वास्थ्य के संरक्षण, मजबूती और बहाली के लिए अनुकूल। एक स्वस्थ जीवन शैली न केवल एक चिकित्सा, बल्कि एक सामाजिक-आर्थिक श्रेणी भी है, जो उत्पादन और औद्योगिक संबंधों के विकास पर निर्भर करती है। एक स्वस्थ जीवन शैली एक व्यक्ति की स्वास्थ्य-सकारात्मक जीवन शैली की पसंद से जुड़ी होती है, जिसका अर्थ है व्यक्तिगत सामाजिक समूहों और समग्र रूप से समाज की उच्च स्तर की स्वच्छ संस्कृति।
व्यवहार के स्वच्छ रूप से तर्कसंगत रूपों में व्यवहार शामिल है जो शरीर के सुरक्षात्मक गुणों को बढ़ाता है, साथ ही व्यवहार को बुरी आदतों का मुकाबला करने के उद्देश्य से व्यवहार करता है जो स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं। शरीर के सुरक्षात्मक गुणों में सुधार में विभिन्न गतिविधियों और मनोरंजन, तर्कसंगत पोषण, इष्टतम मोटर गतिविधि, शारीरिक संस्कृति, सख्त, व्यक्तिगत स्वच्छता, चिकित्सा गतिविधि और अपने स्वयं के स्वास्थ्य की गतिशील निगरानी, सकारात्मक पर्यावरणीय व्यवहार का इष्टतम तरीका शामिल है।
बच्चों के संबंध में, यह हमेशा ध्यान में रखना चाहिए कि हमेशा बच्चा स्वयं उचित जीवन शैली प्रदान नहीं कर सकता है। बहुत कुछ माता-पिता, शिक्षा के आयोजकों, शिक्षकों पर निर्भर करता है। इस अर्थ में, बच्चा निष्क्रिय है, लेकिन उसका भविष्य का व्यवहार काफी हद तक इस बात पर निर्भर करेगा कि उसका जीवन कैसे व्यवस्थित है।
एक स्वस्थ जीवन शैली बुरी आदतों के साथ असंगत है। शराब, अन्य नशीले और नशीले पदार्थों का उपयोग, तंबाकू धूम्रपान स्वस्थ जीवन शैली के किसी भी पहलू की स्थापना में बाधा डालता है। बुरी आदतें कई बीमारियों के लिए सबसे महत्वपूर्ण जोखिम कारकों में से हैं, जो बच्चों और किशोरों के स्वास्थ्य, समग्र रूप से जनसंख्या को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करती हैं।
हाई स्कूल के छात्रों के महामारी विज्ञान सर्वेक्षण से पता चलता है कि युवाओं में धूम्रपान, शराब, नशीली दवाओं की लत अब व्यापक हो गई है, यहां तक कि खतरनाक भी। यह शराब के लिए विशेष रूप से सच है। वास्तविक शराब की खपत के मामले में, रूस फिर से नेताओं में से एक बन गया।
सबसे महत्वपूर्ण महत्वपूर्ण चरण जिस पर शराब की स्थापना की जाती है वह किशोरावस्था है। इस समय, एक युवक कई महत्वपूर्ण परिवर्तनों से गुजरता है। सबसे पहले, शरीर का मनो-अंतःस्रावी पुनर्गठन किया जाता है, और दूसरी बात, नई जरूरतों और रुचियों को जागृत किया जाता है, मुख्य रूप से एक यौन प्रकृति की। मनोवैज्ञानिक पुनर्गठन दर्दनाक है, असुविधाजनक स्थितियों के साथ। किशोरों को बढ़ी हुई भेद्यता और अधिकतमवाद की विशेषता है। इस अवधि के दौरान, साथियों के साथ समूह प्रतिक्रिया करना पहले से कहीं अधिक आसान है। इसी समय, किशोर समूह अपने स्वयं के मूल्य अभिविन्यास, ख़ाली समय बिताने के तरीके और कई समस्याओं को हल करने के तरीके स्थापित कर रहे हैं। यह वह अवधि है जो समूह गतिविधियों के ढांचे के भीतर शराब पीने की आदत के गठन के संबंध में सबसे खतरनाक है। उसी समय, माता-पिता या शिक्षकों के व्यवहार को सही करने के प्रयासों को स्वतंत्रता और स्वतंत्रता पर अतिक्रमण, अधिकारों पर प्रतिबंध के रूप में माना जाता है। इसलिए, अक्सर इस तरह के सीधे प्रयासों से विपरीत परिणाम, विरोध और विरोध की प्रतिक्रियाएं होती हैं।
किशोरों के लिए भी एक अजीबोगरीब घटना का वर्णन किया गया है "शराब पर समूह निर्भरता",इस तथ्य से मिलकर कि किशोर समूह का कामकाज मुख्य रूप से मादक पेय पदार्थों के उपयोग के आसपास ही आयोजित किया जाता है
समूह के अलग-अलग सदस्य शराब या शराब पर निर्भरता के स्पष्ट संकेत दिखाते हैं। कई लोगों के लिए, कम उम्र की अवधि मादक ज्यादतियों की एक श्रृंखला रही है और है। यह शराब की व्यापक उपलब्धता और शराब के रीति-रिवाजों और परंपराओं के महत्वपूर्ण प्रसार के कारण है। सबसे खतरनाक शराबी समूह हैं, जो शराब के शुरुआती अभिव्यक्तियों के साथ नेताओं के आसपास आयोजित किए जाते हैं, मिलनसार, उद्यमी, हास्य की भावना से संपन्न होते हैं। यह ऐसे लोगों के आसपास होता है कि किशोरों को आसानी से समूहीकृत किया जाता है।
किशोर और वास्तविक जीवन से भागने से शराब समूह हो सकता है। मुख्य गतिविधि (अध्ययन या कार्य) में विफलता इस क्षेत्र में आत्म-पुष्टि करने के लिए प्रेरित कर सकती है। इस मामले में, एक बहुत ही महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक तंत्र काम कर सकता है: जीवन के सामाजिक रूप से स्वीकार्य रूपों में सफलता हासिल नहीं करने और शराब समूह में "फिसलने" के बाद, एक युवा व्यक्ति अपने व्यक्तिगत नकारात्मक रवैये को स्वस्थ में स्वीकृत मानदंडों और मूल्यों तक बढ़ाता है। पर्यावरण जिसने उसे अस्वीकार कर दिया। शराब के सेवन से जुड़े निषेधों सहित, अनदेखी की जाती है।
बुरी आदतों को दूर करने के लिए काम का सबसे महत्वपूर्ण क्षेत्र एक किशोरी के व्यक्तित्व के निर्माण, उसकी जरूरतों को बढ़ाने, मानव जाति द्वारा संचित सांस्कृतिक मूल्यों को आत्मसात करने पर ध्यान देना है, अर्थात। युवाओं के आध्यात्मिक स्वास्थ्य को सुनिश्चित करना।
रोकथाम के विशिष्ट तरीकों में युवाओं की शराब विरोधी शिक्षा और शराब विरोधी शिक्षा की व्यवस्था शामिल है। स्कूल में शराब विरोधी शिक्षा का संचालन करते समय, निम्नलिखित सिद्धांतों द्वारा निर्देशित होने की सलाह दी जाती है:
स्कूली बच्चों के शराब विरोधी उन्मुखीकरण की प्रारंभिक शुरुआत। यह देखते हुए कि व्यक्तिगत शराब के दृष्टिकोण का गठन पहले से ही 9-10 साल की उम्र में शुरू होता है, प्राथमिक विद्यालय में शराब विरोधी शिक्षा को पहले से ही लागू किया जाना चाहिए;
शराब विरोधी शिक्षा और शराब विरोधी प्रचार के संचालन में उद्देश्यपूर्णता और निरंतरता। साथ ही, उम्र को ध्यान में रखते हुए, धीरे-धीरे, दोहराया, अधिक जटिल, शराब के प्रभावों का प्रकटीकरण सरलतम दृश्य प्रयोगों से समाज को होने वाले नुकसान के साथ शराब के गहरे संबंधों को दिखाने के लिए प्रदान किया जाता है, और इसलिए हम स्वयं;
शराब के उपयोग के संबंध में बच्चों में दृष्टिकोण के गठन के चरणों और चरणों के अनुसार शराब विरोधी कार्य की योजना बनाना;
शराब विरोधी कार्य में छात्रों के विभिन्न आयु समूहों की मानसिक विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए;
छात्रों के शराब विरोधी अभिविन्यास में स्वच्छ और नैतिक, भावनात्मक और सामग्री पहलुओं का पत्राचार;
उच्च श्रेणी के अवकाश का संगठन और बच्चों की सामाजिक और स्वास्थ्यकर उपयोगी गतिविधि में वृद्धि;
शराब विरोधी कार्य के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण। टीचिंग टीमों को परिवार, चिकित्सा विशेषज्ञों के साथ मिलकर काम करना चाहिए, जिसमें नशा विशेषज्ञ, गैर-सरकारी संगठन शामिल हैं;
शराब विरोधी कार्य में वरिष्ठ छात्रों की व्यक्तिगत भागीदारी। हाई स्कूल के छात्रों को शराब विरोधी शिक्षा में अधिक व्यापक रूप से शामिल करना समीचीन है। यह बड़ों और छोटे दोनों के लिए परस्पर लाभकारी है। उत्तरार्द्ध अक्सर इन मामलों में माता-पिता और शिक्षकों की तुलना में हाई स्कूल के छात्रों की राय और स्थिति पर अधिक भरोसा करते हैं।
शराब में आंतरिक अंगों को नुकसान और इसके दीर्घकालिक परिणामों पर किशोरों के बीच शराब विरोधी प्रचार का जोर, एक नियम के रूप में, इसे अप्रभावी बनाता है। शराब विरोधी कार्य को सकारात्मक मूल्यों और दिशानिर्देशों द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए जो बच्चों और किशोरों के लिए महत्वपूर्ण हैं, जैसे कि क्षमताओं का पूर्ण प्रकटीकरण, व्यक्ति, परिवार, बच्चों, समाज में स्थिति का आत्म-साक्षात्कार।
शराब विरोधी प्रचार सकारात्मक सामग्री पर आधारित होना चाहिए, इसमें एक रचनात्मक तत्व शामिल होना चाहिए, मानव प्रकृति के स्वस्थ पक्षों के लिए अपील करना चाहिए।
बच्चों के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली काफी हद तक माता-पिता की जीवन शैली, उस वातावरण से निर्धारित होती है जिसमें बच्चा बढ़ता है और उसका पालन-पोषण होता है।
एक निश्चित लिंग, आयु, समूह के बच्चों की वास्तविक जीवन शैली के ज्ञान के आधार पर बच्चों और किशोरों के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली को प्रभावी ढंग से बनाना संभव है।
8.2. स्वच्छता का मूल्य
शिक्षा जानकारी
बच्चों के लिए स्वस्थ जीवन शैली
आधुनिक रूसी स्कूल सभी आवश्यक शर्तें प्रदान नहीं करता है जो इसे गठन की जगह बनने की अनुमति देगा
स्कूली बच्चों का स्वास्थ्य। वस्तुनिष्ठ कारणों के अलावा, इस स्थिति को बच्चों और किशोरों की स्वच्छता शिक्षा प्रणाली में कमियों और एक स्वस्थ जीवन शैली के कौशल और आदतों के गठन के लिए समझाया गया है, स्वास्थ्य के संरक्षण और प्रचार के लिए एक जागरूक और जिम्मेदार रवैया।
स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने के लिए स्वच्छ शिक्षा और पालन-पोषण एक महत्वपूर्ण शर्त है और व्यापक और निरंतर होनी चाहिए, उन्हें सक्रिय और जागरूक कार्रवाई करने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए:
अपने स्वयं के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार;
ऐसे व्यवहार से इंकार करना जो किसी के स्वास्थ्य और दूसरों के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो;
अपने स्वयं के स्वास्थ्य और दूसरों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाने वाले लोगों के प्रति असहिष्णु रवैया;
स्वास्थ्य-बचत वाले वातावरण के निर्माण में जागरूक भागीदारी।
हाल के वर्षों में, स्वच्छ प्रशिक्षण और शिक्षा के कार्यक्रमों, साधनों और विधियों को संशोधित करने और मौलिक रूप से बदलने, एक स्वस्थ जीवन शैली के सिद्धांतों को पेश करने और उन्हें आबादी की बदली हुई सामाजिक-आर्थिक स्थितियों के अनुरूप लाने की मांग की गई है। मुख्य कार्य बच्चों और किशोरों में उनकी स्कूली शिक्षा के दौरान उनकी उम्र के लिए उपयुक्त स्वच्छता कौशल और आदतों, स्वास्थ्य, व्यक्तिगत और सार्वजनिक सुरक्षा के प्रति जागरूक रवैया विकसित करना और समेकित करना है।
आधे से अधिक स्कूली छात्रों के पास बुनियादी स्वच्छता कौशल नहीं है जो उनकी उम्र के लिए उपयुक्त हैं: दैनिक दिनचर्या का पालन करना, मानसिक और शारीरिक गतिविधि को वैकल्पिक करने की क्षमता, नियमित और तर्कसंगत पोषण, आयु-उपयुक्त शारीरिक गतिविधि, पर्याप्त नींद, ताजी हवा , व्यक्तिगत स्वच्छता कौशल। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि इन कौशलों के अनुप्रयोग की गुणवत्ता उम्र के साथ घटती जाती है।
स्वच्छ शिक्षा और पालन-पोषण के वर्तमान मौजूदा कार्यक्रम केवल शिक्षा का एक व्यापक स्तर प्रदान कर सकते हैं, अर्थात। ज्ञान का संचार, लेकिन गहन नहीं - इस ज्ञान का समेकन और उनके व्यवहार में उनका कार्यान्वयन। इसके अलावा, किशोरों के लिए स्वस्थ जीवन शैली पर कई कार्यक्रम विशेषज्ञों की भागीदारी के बिना विकसित किए जाते हैं और इसमें पुनर्प्राप्ति के गैर-पारंपरिक तरीकों पर विवादास्पद जानकारी होती है जो कि बच्चों के लिए अस्वीकार्य हैं।
अंकुरित। यह सब स्वच्छता शिक्षा और किशोरों के पालन-पोषण के मौजूदा कार्यक्रमों का विश्लेषण और संशोधन करने की आवश्यकता की पुष्टि करता है, उनकी सामग्री और उनके द्वारा प्रदान की जाने वाली शिक्षा के रूपों और तरीकों के संदर्भ में, व्यापक मॉड्यूलर कार्यक्रमों के विकास और आगे कार्यान्वयन के लिए जो योगदान देते हैं किशोरों के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली का निर्माण।
स्वच्छ शिक्षा के सिद्धांत, एक स्वस्थ जीवन शैली का निर्माण
प्रासंगिकता का सिद्धांत- स्वच्छ शिक्षा का सिद्धांत, इसे व्यक्तियों, व्यक्तियों के समूहों को सबसे महत्वपूर्ण और समय पर स्वच्छ जानकारी प्रदान करने की दिशा में उन्मुख करना।
स्वच्छ जानकारी की प्रासंगिकता आधुनिक स्वास्थ्य रखरखाव कार्यों द्वारा निर्धारित की जाती है, जिसमें स्वास्थ्य देखभाल कार्य, साथ ही स्थानीय (क्षेत्रीय, शहर, आदि) समस्याएं शामिल हैं।
स्वच्छ शिक्षा में प्रासंगिकता के सिद्धांत में मानव स्वास्थ्य, पारिस्थितिकी, स्वच्छ संस्कृति, सामाजिक मानदंडों और मूल्यों आदि से संबंधित समस्याओं का प्रतिबिंब शामिल है।
वैज्ञानिक सिद्धांत- स्वच्छ शिक्षा का सिद्धांत, जो वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित आंकड़ों के आधार पर इस क्षेत्र में सैद्धांतिक और व्यावहारिक गतिविधियों के कार्यान्वयन के लिए प्रदान करता है। इस सिद्धांत के अनुसार, स्वच्छ शिक्षा सामाजिक विज्ञान (शिक्षाशास्त्र, मनोविज्ञान, समाजशास्त्र, आदि) के डेटा का उपयोग करती है, जो आबादी के लिए सुविधाजनक, समझने योग्य और दिलचस्प रूप में स्वच्छ जानकारी प्रदान करना संभव बनाती है। स्वच्छ शिक्षा की सामग्री को विकसित करते समय, एक विशेष रूप से महत्वपूर्ण भूमिका चिकित्सा विज्ञान की होती है: स्वच्छ जानकारी को वर्तमान स्थिति और चिकित्सा की नवीनतम उपलब्धियों के अनुरूप होना चाहिए, वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित, उद्देश्यपूर्ण, विश्वसनीय होना चाहिए, और सनसनीखेज संदेशों से बचना चाहिए जिनके पास वैज्ञानिक प्रमाण नहीं हैं। .
अभिगम्यता का सिद्धांत- स्वच्छ शिक्षा का सिद्धांत, जिसका अर्थ है इसकी सामग्री, विधियों, रूपों, सामाजिक-सांस्कृतिक स्तर, किसी व्यक्ति, व्यक्तियों के समूह, सामाजिक समुदाय की रुचियों और जरूरतों के अनुरूप। यह सिद्धांत आत्मसात करने और शिक्षण पद्धति की तर्कसंगतता के लिए इष्टतम मात्रा में जानकारी मानता है। कार्यान्वयन के लिए महान मूल्य
इस सिद्धांत में सामग्री की प्रस्तुति के लिए उपचारात्मक दृष्टिकोण हैं: सरल से जटिल में संक्रमण, ज्ञात से अज्ञात तक, सामान्यीकरण और निष्कर्षों का एक स्पष्ट सूत्रीकरण। भावनात्मक, आलंकारिक भाषण, समझ से बाहर चिकित्सा शर्तों और नामों की अनुपस्थिति, उदाहरण के रूप में जीवन के तथ्यों के उपयोग और दृश्य साधनों के उपयोग से भी जानकारी की पहुंच प्राप्त होती है।
सकारात्मक अभिविन्यास का सिद्धांत- स्वच्छ शिक्षा का सिद्धांत, जिसमें समाज द्वारा अनुमोदित सकारात्मक संदर्भ नमूनों पर केंद्रित व्यवहार और जीवन शैली के प्रकार शामिल हैं। इस सिद्धांत के अनुसार, स्वच्छ शिक्षा की प्रक्रिया में, स्वास्थ्य-सकारात्मक जीवन शैली, स्वास्थ्य पर उनके लाभकारी प्रभावों पर काफी ध्यान दिया जाना चाहिए। इस सिद्धांत का कार्यान्वयन - सकारात्मक उदाहरण दिखाना - स्वास्थ्य के संबंध में नकारात्मक व्यवहार के नकारात्मक परिणामों को दिखाने की तुलना में अधिक प्रभावी है।
सिद्धांत और व्यवहार की एकता का सिद्धांत- स्वच्छ शिक्षा का सिद्धांत, जिसका तात्पर्य किसी व्यक्ति या लोगों के समूह द्वारा प्राप्त ज्ञान का व्यवहार में उपयोग करने की संभावना से है। सिद्धांत के कार्यान्वयन को वास्तविक डेटा के साथ स्वच्छता विषयों पर सामग्री को चित्रित करने, सैद्धांतिक जानकारी का उपयोग करके विशिष्ट व्यावहारिक स्थितियों का विश्लेषण करने और, यदि संभव हो तो, विभिन्न स्थितियों में वांछनीय व्यवहार का अभ्यास करने में सुविधा होती है। सिद्धांत के अनुसार, किसी को यह सुनिश्चित करने का प्रयास करना चाहिए कि स्वच्छ शिक्षा ऐसी परिस्थितियों में की जाती है जो किसी को जीवन में प्राप्त ज्ञान को लागू करने की अनुमति देती है, अपने स्वयं के अनुभव पर इसका परीक्षण करती है।
सक्रिय सीखने का सिद्धांत- स्वच्छ शिक्षा का सिद्धांत, जो एक स्वस्थ जीवन शैली के ज्ञान और कौशल के स्थायी समेकन में योगदान देता है, जिसमें विचार-मंथन सहित गुणात्मक विश्लेषण शामिल है, जिससे छात्रों को प्रस्तावित मुद्दे पर अधिकतम संस्करण व्यक्त करने और सबसे उपयुक्त दृष्टिकोण विकसित करने की अनुमति मिलती है। छोटे समूहों में इस पर चर्चा करने की प्रक्रिया में समस्या पर और बाद में कक्षा में डीब्रीफिंग; पसंद और निर्णय लेने की आवश्यकता के साथ स्थितिजन्य कार्य; भूमिका निभाने वाले खेल; अनुभव और प्रयोग; जानकारी की खोज; ड्राइंग, मॉडलिंग, मॉडलिंग; खेल (बोर्ड, कहानी, लॉटरी, आदि); नृत्य, पैंटोमाइम, संगीत और नाटकीय दृश्य। उसी समय, प्रस्तुति के पारंपरिक रूपों के साथ
सूचना (मेमो, बुकलेट, प्रदर्शनियां, कार्ड इंडेक्स, फिल्म और वीडियो, स्लाइड, पोस्टर), प्रचार के छोटे रूपों का अधिक व्यापक रूप से उपयोग किया जाना चाहिए - पैकेज, बुकमार्क, कैलेंडर, स्कूल नोटबुक के कवर आदि पर जानकारी।
शिक्षा और पालन-पोषण की एकता का सिद्धांत- स्वच्छ शिक्षा का सिद्धांत, जो किसी व्यक्ति या व्यक्तियों के समूह द्वारा न केवल सूचना की सामग्री, बल्कि इसके प्रसंस्करण के तरीकों, इसके प्रति दृष्टिकोण, इसके उपयोग के तरीकों को भी आत्मसात करने के लिए प्रदान करता है। इस सिद्धांत का कार्यान्वयन सूचना और विधियों के एकीकृत उपयोग के संदर्भ में संभव है जो संज्ञानात्मक गतिविधि को सक्रिय करते हैं जो स्वास्थ्य के संबंध में रचनात्मक गतिविधि के गठन में योगदान करते हैं: समस्या प्रस्तुति की विधि, शिक्षण की अनुमानी विधि, आदि। इस सिद्धांत को लागू करते समय, उन्हें एक विशेषज्ञ (उदाहरण के लिए, एक व्याख्यान) की गतिविधियों के आधार पर स्वच्छ शिक्षा के रूपों के रूप में उपयोग किया जाता है, और ऐसे रूप जो प्रभावित व्यक्तियों की सक्रिय भागीदारी प्रदान करते हैं (उदाहरण के लिए, एक चर्चा)।
विभेदित दृष्टिकोण का सिद्धांत- स्वच्छ शिक्षा का सिद्धांत, जो इसके कार्यान्वयन के लिए प्रदान करता है, जनसंख्या समूहों की विशिष्ट विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, जिसके लिए इसे निर्देशित किया जाता है। इस सिद्धांत के अनुसार, स्वच्छ शिक्षा की प्रक्रिया में, उन संकेतों को ध्यान में रखना चाहिए जो लक्ष्य समूहों के गठन के आधार के रूप में कार्य करते हैं: लिंग, आयु, स्वास्थ्य की स्थिति, जीवन की राष्ट्रीय विशेषताएं, रीति-रिवाज, परंपराएं, भौगोलिक विशेषताएं। , जागरूकता का स्तर, एक या दूसरी स्वच्छता संबंधी जानकारी की आवश्यकता, आदि। डी। लक्षित समूहों की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, स्वच्छ शिक्षा की सामग्री, विधियों, रूपों और साधनों में अंतर किया जाता है। उद्देश्य स्थिति में परिवर्तन, स्वच्छ शिक्षा के कार्यों से लक्ष्य समूहों का निर्धारण करते समय नई विशिष्ट विशेषताओं को ध्यान में रखना आवश्यक हो सकता है।
व्यक्तिगत दृष्टिकोण का सिद्धांत- स्वच्छ शिक्षा का सिद्धांत, जो इसके कार्यान्वयन के लिए प्रदान करता है, उस व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखता है जिसके लिए इसे निर्देशित किया जाता है। सिद्धांत के अनुसार, स्वास्थ्य की स्थिति, चरित्र विशेषताओं, स्वभाव, लिंग, आयु, आदि को ध्यान में रखते हुए, सामग्री, विधियों, रूपों, स्वच्छ शिक्षा के साधनों का भेदभाव किया जाता है। इस सिद्धांत का महत्व जनसंख्या की स्वच्छ संस्कृति के स्तर में वृद्धि के संदर्भ में बढ़ जाता है, जब स्वच्छता शिक्षा केवल जनसंचार के माध्यम से नहीं की जा सकती है।
जानकारी। इस सिद्धांत के अनुसार, यह आवश्यक है कि प्रत्येक किशोर को शारीरिक और मनोवैज्ञानिक विशेषताओं, सामाजिक मापदंडों को ध्यान में रखते हुए स्वास्थ्य सुरक्षा और पदोन्नति के मुद्दों पर व्यक्तिगत सलाह प्राप्त करने का अवसर मिले। आधुनिक परिस्थितियों में इस सिद्धांत के कार्यान्वयन में स्वास्थ्य की स्थिति के प्रारंभिक अध्ययन के आधार पर व्यक्तिगत प्रशिक्षण कार्यक्रमों का विकास शामिल है।
निदर्शी सिद्धांत- स्वच्छ शिक्षा का सिद्धांत, जो सैद्धांतिक प्रकृति की स्वच्छ जानकारी की प्रस्तुति के संयोजन के लिए उदाहरणों और प्रदर्शनों के साथ प्रदान करता है जो व्यवहार में इसके आवेदन को निर्दिष्ट करते हैं। स्वच्छ शिक्षा के अभ्यास में, 3 प्रकार के चित्रण का उपयोग किया जाता है: मौखिक-आलंकारिक, प्रतीकात्मक (प्राकृतिक और कृत्रिम वस्तुएं, पोस्टर, आरेख, चित्र, तस्वीरें, आदि), क्रियाओं द्वारा दर्शाए गए। एक या दूसरे प्रकार के चित्रण या उनके संभावित संयोजन का उपयोग स्वच्छता संबंधी जानकारी की सामग्री के अनुसार होना चाहिए और इस लक्ष्य समूह द्वारा जानकारी की पर्याप्त समझ की संभावनाओं को ध्यान में रखना चाहिए। चित्रण सामग्री की एक समझदार और ठोस प्रस्तुति में योगदान देता है, इसकी धारणा में सुधार करता है।
अनुक्रम सिद्धांत- स्वच्छ शिक्षा का सिद्धांत, जो मुख्य चरणों के आवंटन और इसके कार्यान्वयन की प्रक्रिया में उनकी तार्किक निरंतरता प्रदान करता है। इस सिद्धांत के अनुसार, किशोर के विकास और विकास के सभी चरणों में स्वच्छ शिक्षा की जाती है; उसी समय, नई सामग्री का अध्ययन पूर्व अर्जित ज्ञान पर आधारित होना चाहिए। प्रस्तुत सामग्री की तार्किक निरंतरता विखंडन से बचने के लिए संभव बनाती है, जानकारी के विखंडन को आत्मसात करने के लिए, मन में परस्पर विरोधी मूल्यांकन किए गए तथ्यों की उपस्थिति और, सामान्य रूप से, स्वास्थ्य के बारे में एक स्थिर विश्वास बनाता है।
निरंतरता का सिद्धांत- स्वच्छ शिक्षा का सिद्धांत, जो इसके कार्यान्वयन की निरंतर, नियमित प्रकृति प्रदान करता है, जो एक अभिन्न प्रणाली के रूप में स्वास्थ्य से संबंधित ज्ञान देना संभव बनाता है। स्वच्छ शिक्षा की प्रक्रिया में निरंतरता स्वास्थ्य के मुद्दों की एक समग्र वैचारिक तस्वीर बनाना संभव बनाती है, आवश्यक ज्ञान और कौशल प्राप्त करने के लिए जो स्वास्थ्य-सकारात्मक जीवन शैली के निर्माण के लिए एक शर्त है, और जीवन शैली में एक सचेत परिवर्तन में भी योगदान करते हैं जब बदलना
उद्देश्य शर्तों के एनआईआई। सिद्धांत का कार्यान्वयन केवल सभी संस्थानों और संगठनों की गतिविधियों के समन्वय की स्थिति में संभव है, साथ ही साथ स्वच्छ शिक्षा में शामिल व्यक्ति (स्कूल, माध्यमिक व्यावसायिक प्रशिक्षण संस्थान, उच्च शिक्षण संस्थान, चिकित्सा संस्थान, माता-पिता, के प्रमुख) खेल अनुभाग, पाठ्येतर गतिविधियों के आयोजक, आदि)। .d.)।
चेतना और गतिविधि को उत्तेजित करने का सिद्धांत- स्वच्छ शिक्षा का सिद्धांत, स्वास्थ्य के मामलों में एक व्यक्ति, लोगों के समूहों, सामाजिक समुदाय की गतिविधि को बढ़ाने पर अपना ध्यान व्यक्त करते हुए, ऐसी गतिविधि केवल स्वयं के स्वास्थ्य और दूसरों के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदारी के बारे में जागरूकता के साथ ही संभव है। चेतना और गतिविधि को उत्तेजित करने का सिद्धांत अत्यंत महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह बदलते व्यवहार और जीवन शैली के लिए एक आधार के रूप में कार्य करता है।
स्थायी स्वस्थ जीवन शैली कौशल सीखने और निर्माण के चरण
पहला चरण- एक किशोरी को रोजमर्रा की जिंदगी में प्राप्त होने वाली जानकारी का उपयोग करने के लिए कौशल का विकास। उदाहरणों में धूम्रपान से जुड़े जोखिमों के बारे में ज्ञान, अच्छे स्वास्थ्य के मूल्य के बारे में व्यक्तिगत जागरूकता आदि शामिल हैं। शिक्षक अपने पाठों में समूह चर्चा और परामर्श आयोजित कर सकता है। पाठ का संचालन करते समय, बच्चे की उम्र और मनोवैज्ञानिक विशेषताओं को ध्यान में रखना बहुत महत्वपूर्ण है और कौन सा समूह उसके लिए संदर्भ है। प्राथमिक विद्यालय की उम्र में, ये माता-पिता, किशोरावस्था में, साथी होते हैं।
दूसरा चरण- किसी के स्वास्थ्य और बुरी आदतों के प्रति दृष्टिकोण में बदलाव। यहां व्यापक जानकारी के आधार पर किशोर को सही निर्णय लेने के लिए तैयार करना बहुत महत्वपूर्ण है। उसे तय करना होगा।
1. क्या बुरी आदतें उसके स्वास्थ्य के लिए गंभीर खतरा हैं।
2. बुरी आदतों को छोड़ने से उसे क्या मिलेगा (उदाहरण के लिए, अच्छा स्वास्थ्य या खेल में सफलता)।
3. इस मामले में उसे क्या नुकसान होगा।
स्वस्थ जीवन शैली कौशल सीखने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा संचार कौशल का विकास है जो संबंध बनाने, संघर्षों को सुलझाने, अपने अधिकारों के लिए खड़े होने और अवांछित या खतरनाक व्यवहार को अस्वीकार करने में मदद करता है। चूंकि
किशोरावस्था में व्यवहार की अपनी शैली का निर्माण काफी हद तक अनुसरण करने के लिए एक उदाहरण की खोज पर आधारित होता है; सीखने के इस स्तर पर, तथाकथित सकारात्मक सामाजिक रोल मॉडल का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।
तीसरा चरण- निर्णय लेना। एक किशोर को स्वतंत्र रूप से एक स्वस्थ जीवन शैली के पक्ष में चुनाव करना चाहिए, और शिक्षक को इसमें उसकी मदद करनी चाहिए। किशोरों को यह सीखने की जरूरत है कि आने वाली जानकारी का ठीक से मूल्यांकन कैसे किया जाए। उन्हें किसी विशेष स्थिति में जानबूझकर चुनाव करने में सक्षम होना चाहिए, सभी पेशेवरों और विपक्षों को तौलना चाहिए। इस स्तर पर भूमिका निभाने वाले खेल बहुत मददगार होते हैं।
चौथा चरणकिशोरी ने फैसला कर लिया है। यहां माता-पिता और शिक्षकों का समर्थन बहुत महत्वपूर्ण है। स्कूल में उद्देश्यपूर्ण कक्षाओं के अलावा, स्कूल-व्यापी कार्यक्रम आयोजित किए जाने चाहिए। इस प्रकार, प्रश्नोत्तरी, ड्राइंग प्रतियोगिताएं आयोजित करना समीचीन है, उदाहरण के लिए, तंबाकू विरोधी प्रचार आदि पर।
जनसंख्या की उच्च स्वच्छता संस्कृति का पालन-पोषण - एक स्वस्थ जीवन शैली के घटकों में से एक - राष्ट्रीय महत्व का विषय है।
एक स्वच्छता संस्कृति के निर्माण में, अग्रणी भूमिका स्वच्छ शिक्षा और प्रशिक्षण के उपायों के एक समूह की है, जो कानून में निहित है। संघीय कानून "जनसंख्या के स्वच्छता और महामारी विज्ञान कल्याण पर" में एक विशेष अनुच्छेद 36 "स्वच्छ शिक्षा और प्रशिक्षण" शामिल है। यह निर्धारित करता है कि जनसंख्या की स्वच्छता संस्कृति में सुधार करने, बीमारियों को रोकने और स्वस्थ जीवन शैली के बारे में ज्ञान का प्रसार करने के लिए, नागरिकों की स्वच्छ शिक्षा और प्रशिक्षण किया जाना चाहिए।
स्वच्छ शिक्षा और नागरिकों की शिक्षा की प्रक्रिया में किया जाना चाहिए:
पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों और अन्य शैक्षणिक संस्थानों में शिक्षा और प्रशिक्षण;
उन संगठनों के अधिकारियों और कर्मचारियों का व्यावसायिक स्वच्छता प्रशिक्षण और प्रमाणन जिनकी गतिविधि खाद्य उत्पादों और पीने के पानी के उत्पादन, भंडारण, परिवहन और बिक्री, बच्चों की परवरिश और शिक्षा से संबंधित है;
प्रशिक्षण के दौरान, प्रशिक्षण कार्यक्रमों में स्वच्छता ज्ञान पर अनुभागों को शामिल करके कर्मचारियों का पुन: प्रशिक्षण और उन्नत प्रशिक्षण।
शैक्षिक संस्थानों में बच्चों की स्वच्छता शिक्षा और पालन-पोषण में सभी विषयों के शिक्षकों, संस्थानों के चिकित्सा कर्मियों, रेड क्रॉस सोसायटी के सदस्यों, मंडलियों के नेताओं, क्लबों द्वारा किए गए कक्षा, कक्षा से बाहर और स्कूल के बाहर के कार्य शामिल हैं। , संघ। कक्षा कार्य शैक्षिक मानकों, पाठ्यक्रम, पद्धति संबंधी सिफारिशों के अनुसार संचालित किया जाता है। मूल रूप से, स्वच्छता के मुद्दों को प्राकृतिक इतिहास, जीवन सुरक्षा की मूल बातें, श्रम, शारीरिक शिक्षा, प्राकृतिक विज्ञान, जीव विज्ञान (शैक्षिक संस्थान), साथ ही श्रम सुरक्षा, सुरक्षा (व्यावसायिक प्रशिक्षण वाले शैक्षणिक संस्थान) सिखाने की प्रक्रिया में शामिल किया गया है। कक्षाओं का विषय पाठ्यक्रम द्वारा निर्धारित किया जाता है।
पाठ्येतर और पाठ्येतर गतिविधियाँइसमें सैनिटरी पोस्ट और ब्रिगेड का संगठन, ऐच्छिक और मंडलियों में कक्षाएं "यंग मेडिक", बातचीत आयोजित करना, चिकित्सा कर्मियों द्वारा व्याख्यान, व्यक्तिगत परामर्श, फिल्में और वीडियो देखना शामिल हैं। हालांकि, यह खेल (विशेष रूप से निचले ग्रेड में) और शिक्षा और परवरिश के प्रतिस्पर्धी रूपों को व्यवस्थित करने के लिए अधिक प्रभावी है: क्विज़, प्रतियोगिताएं, नाट्य प्रदर्शन, शो, युवा छात्रों के लिए कार्यक्रमों में हाई स्कूल के छात्रों की अनिवार्य भागीदारी के साथ प्रतियोगिताएं, विमोचन स्वच्छता बुलेटिन, पत्रक। हाई स्कूल के छात्रों के लिए, पढ़ाने और शिक्षित करने का एक अच्छा तरीका सम्मेलनों, वाद-विवादों, गोल मेजों का आयोजन करना है। स्वच्छ शिक्षा का एक शक्तिशाली साधन क्लबों के काम में स्कूली बच्चों की भागीदारी है, स्वच्छता और पर्यावरणीय विषयों पर सार्वजनिक संघों, जैसे कि एंटीवेट (अधिक वजन वाले लोगों के लिए), हरित आंदोलन, आदि।
स्वच्छ शिक्षा और पालन-पोषण की प्रभावशीलता की जांच करने के लिए, आप उन विषयों में अकादमिक प्रदर्शन डेटा का उपयोग कर सकते हैं जिनमें स्वच्छता, नियंत्रण, परीक्षण और पूछताछ के अनुभाग शामिल हैं, लेकिन आप स्वच्छता कौशल के गठन (विशेषकर निचले ग्रेड में) का निरीक्षण करने से इनकार नहीं कर सकते हैं और क्षमताएं।
स्वच्छ शिक्षा का एक अनिवार्य घटक व्यक्तिगत स्वच्छता है। व्यक्तिगत स्वच्छता किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य के प्रति सक्रिय दृष्टिकोण का सबसे महत्वपूर्ण साधन है।
एक किशोरी को न केवल व्यक्तिगत स्वच्छता के प्राथमिक नियमों द्वारा निर्देशित किया जाना चाहिए, बल्कि आवश्यक भी होना चाहिए
मानसिक स्वच्छता के क्षेत्र में हमारे कौशल और व्यवहार के कुछ मानदंडों, कार्रवाई के तरीके, सभ्य समाज में स्वीकार किए जाने वाले उपचार के रूपों और अंततः, एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए "काम" करना सीखें। इस संबंध में दिलचस्प है एम.वी. लोमोनोसोव: "मेज़ पर, किताबों की सामग्री, बिस्तर, पोशाक पर साफ-सफाई देखी जानी चाहिए। जो दिखने में घिनौना व्यवहार करता है वह न केवल आलस्य दिखाता है, बल्कि घटिया नैतिकता भी दिखाता है।
बच्चों और किशोरों की स्वच्छ शिक्षा- जटिल और बहुआयामी गतिविधियाँ। इसमें जनसंचार के विभिन्न माध्यम भी महत्वपूर्ण हैं, जिनका उपयोग तेज करना होगा। स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देने के विभिन्न रूपों की लोकप्रियता के अनुसार, टेलीविजन और फीचर फिल्में पहले स्थान पर हैं। व्याख्यान और वार्ता अंतिम स्थान लेते हैं।
बच्चों के दर्शकों की बारीकियों को ध्यान में रखते हुए विभिन्न प्रकार की प्रस्तुति, नई दिलचस्प विधाएं, टेलीविजन पर तैयार किए गए शीर्षक (केबल सहित), इस सूचना चैनल के महत्व को बढ़ा सकते हैं। फिर भी, यह उम्मीद करना मुश्किल है कि टीवी कार्यक्रम "स्वास्थ्य" अधिकांश युवाओं के लिए पसंदीदा कार्यक्रम बन जाएगा। इस संबंध में, आधुनिक दृश्य-श्रव्य साधनों का उपयोग करते हुए युवाओं की स्वस्थ जीवन शैली के विभिन्न पहलुओं पर बच्चों और किशोरों की शिक्षा के सभी चरणों में विशेष चक्रों के संचालन का प्रावधान करना आवश्यक है।
एक स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण में, बच्चे सबसे आशाजनक आयु वर्ग हैं। यह बचपन में है कि सूचना के मुख्य संस्करणों को आत्मसात करना, मौलिक जीवन रूढ़ियों का विकास होता है। यह भी महत्वपूर्ण है कि बच्चों और किशोरों के लिए शैक्षिक गतिविधि स्वाभाविक है, इसलिए एक स्वस्थ जीवन शैली के गठन को शैक्षिक प्रक्रिया में व्यवस्थित रूप से शामिल किया जा सकता है। बच्चों और किशोरों (परिवार, स्कूल, माध्यमिक विशिष्ट और उच्च शिक्षण संस्थान, श्रमिक समूह, अनौपचारिक संघ) के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण के सभी चरणों में निरंतरता की भी आवश्यकता होती है।
माता-पिता की स्वच्छ शिक्षायह मुख्य रूप से अभिभावक-शिक्षक बैठकों, व्यक्तिगत बातचीत और परामर्श में व्याख्यान और बातचीत के रूप में किया जाता है। चिकित्सा कार्यालय में माता-पिता के लिए लोकप्रिय वैज्ञानिक साहित्य, मेमो और सिफारिशों का होना भी आवश्यक है।
माता-पिता के साथ काम करने के लिए सबसे प्रासंगिक विषय हैं "स्कूल में पहले ग्रेडर के अनुकूलन को कैसे सुगम बनाया जाए", "छात्र की दैनिक दिनचर्या",
"पेशे और स्वास्थ्य की पसंद", "यौन शिक्षा की स्वच्छता", "बुरी आदतों की रोकथाम", "स्कूली बच्चों के न्यूरोसाइकिक स्वास्थ्य की सुरक्षा", "शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य"।
कर्मियों का स्वच्छ प्रशिक्षण कई दिशाओं में किया जाता है। शिक्षकों के लिए व्याख्यान, वार्तालाप, व्यक्तिगत परामर्श आयोजित किए जाते हैं। एक अनिवार्य रूप है चिकित्सा कर्मियों द्वारा उनके बाद के स्वच्छ मूल्यांकन और शिक्षकों के साथ विश्लेषण के साथ-साथ शैक्षणिक बैठकों में भाषणों के साथ उपस्थिति। शिक्षकों और शिक्षकों के लिए प्रासंगिक साहित्य का चयन भी आवश्यक है। तकनीकी कर्मियों के लिए, निरंतरता के अनुपालन में इसे सबसे तर्कसंगत चरण-दर-चरण प्रशिक्षण माना जाता है।
कर्मचारियों के साथ प्रशिक्षण के मुख्य विषय हैं "परिसर और साइटों की व्यवस्था और रखरखाव के लिए स्वच्छता नियम", "बच्चों के लिए स्वयं सेवा कार्य के संगठन के लिए स्वच्छता और स्वच्छता संबंधी आवश्यकताएं", "कर्मचारियों की व्यक्तिगत स्वच्छता", "सबसे महत्वपूर्ण संक्रामक रोगों की रोकथाम के लिए उपाय", "शैक्षणिक प्रक्रिया के संगठन के लिए स्वच्छ आवश्यकताएं", "स्वास्थ्य समस्याओं वाले बच्चों के लिए मनोरंजक गतिविधियों का संगठन", "छात्र की व्यक्तिगत स्वच्छता" (शिक्षकों के लिए)।
शैक्षिक संस्थानों के कर्मचारियों को स्वच्छ प्रशिक्षण से गुजरना पड़ता है और एक परीक्षा (स्थापित कार्यक्रम के अनुसार 2 साल में 1 बार) देनी होती है।
स्कूल के कर्मचारियों के लिए अंशकालिक स्वच्छ प्रशिक्षण कार्यक्रम में निम्नलिखित मुख्य भाग शामिल हैं:
बच्चे और किशोर आबादी का स्वास्थ्य, इसके गठन की शर्तें, व्यक्ति और टीम के स्वास्थ्य की स्थिति के संकेतक;
दिन की स्वच्छता और शैक्षिक प्रक्रिया;
शारीरिक शिक्षा की स्वच्छता;
श्रम प्रशिक्षण की स्वच्छता;
बच्चों और किशोरों की पोषण संबंधी स्वच्छता;
स्कूलों, व्यायामशालाओं, गीतों के निर्माण, पुनर्निर्माण, सुधार, रखरखाव और उपकरणों के लिए स्वच्छ आवश्यकताएं;
शैक्षिक फर्नीचर और उपकरणों के लिए स्वच्छ आवश्यकताएं;
स्वच्छ प्रशिक्षण और शिक्षा। बच्चों और किशोरों के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली के गठन की मूल बातें;
बच्चों और किशोरों के लिए चिकित्सा और स्वच्छता और महामारी विज्ञान सहायता;
स्वच्छता मानदंडों और नियमों की आवश्यकताओं के कार्यान्वयन के लिए शैक्षणिक संस्थानों के प्रशासन की जिम्मेदारी।
महामारी विज्ञान के संकेतों के अनुसार, स्वच्छ प्रमाणीकरण अधिक बार किया जा सकता है। इस अवसर पर प्रदेश के मुख्य राज्य स्वच्छता चिकित्सक उचित संकल्प लेते हैं, जिसका क्रियान्वयन सभी के लिए अनिवार्य है।
