अगर बच्चे को बार-बार कब्ज की शिकायत रहती है। बच्चों में कब्ज के इलाज के बारे में सब कुछ
4-6 साल के बच्चों में मल के साथ ऐसी समस्या का क्या कारण है? कई हो सकते हैं। डॉक्टर परेशानी के कई सामान्य कारण बताते हैं। यह:
- खाने का विकार।यह बच्चों और वयस्कों में कब्ज का मुख्य कारण है। अपने बच्चे के आहार की सावधानीपूर्वक निगरानी करें। शायद वह बहुत सारा आटा खाता है, मीठा। मल के सख्त होने से चावल, वसायुक्त मांस, बिस्कुट बनते हैं। यदि उसके मेनू में कुछ सब्जियां और फल हैं, जो फाइबर और विटामिन के मुख्य स्रोत हैं, तो कब्ज में ज्यादा समय नहीं लगेगा।
- पानी की कमी।माता-पिता, बच्चे के पोषण का ध्यान रखते हुए, कभी-कभी उसके द्वारा पीने वाले तरल की मात्रा को नियंत्रित करना भूल जाते हैं। यह आसानी से पेशाब की मात्रा और मूत्र की एकाग्रता से निर्धारित होता है।
- दवा लेना।यदि बच्चे का इलाज चल रहा है जिसके लिए दवा की आवश्यकता है, तो कब्ज एक दुष्प्रभाव या अधिक मात्रा का परिणाम हो सकता है।
- मनोवैज्ञानिक समस्या।अक्सर कब्ज का कारण नर्वस ओवरएक्सिटेशन, तनाव होता है। शायद यह एक बालवाड़ी में जाने, परिवार में समस्याओं या समस्याओं से सुगम था।
- जन्मजात या अधिग्रहित आंत्र रोग।कभी-कभी कब्ज का कारण आंतों का खराब होना होता है। इस मामले में, आप एक विशेषज्ञ और निर्धारित उपचार द्वारा परीक्षा के बिना नहीं कर सकते।
लक्षणों की पहचान कैसे करें?
बच्चों में कब्ज की उपस्थिति का निर्धारण करना बहुत सरल है।
ऐसे कारकों पर ध्यान दें:
- कठोर मल, कभी-कभी गांठ के रूप में;
- बच्चे का कराहना;
- लंबे समय तक पॉटी या शौचालय पर बैठे रहना;
- शौच के दौरान और बाद में चेहरे की त्वचा का लाल होना;
- एन्कोपेरेसिस - अंडरवियर पर मल के निशान की उपस्थिति, असंयम से जुड़ा नहीं;
- मल में या टॉयलेट पेपर पर रक्त चमकीला लाल रंग का होता है, जो गुदा विदर की उपस्थिति का संकेत देता है।
घर पर बच्चों की क्या करें और कैसे मदद करें?
कब्ज की समस्या को दूर करने के कई तरीके हैं। उनमें से कई माता-पिता द्वारा दवाओं की भागीदारी के बिना घर पर किए जा सकते हैं, उदाहरण के लिए, एनीमा या लोक उपचार के साथ। हालाँकि, माता-पिता को इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि कुछ मामलों में रेचक सपोसिटरी को समाप्त नहीं किया जा सकता है।
मालिश
कब्ज के लिए मालिश से कई बच्चों को अच्छी मदद मिलती है, जिसका पाचन पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। आंतों को ठीक से काम करने के लिए, आपको विशेष मालिश पाठ्यक्रम पूरा करने की आवश्यकता नहीं है।
आप छोटे पेट की स्थिति को इस प्रकार कम कर सकते हैं:
- अपने हाथों को धोकर गर्म करें।
- पेट पर ऊपर से नीचे तक पथपाकर हरकतें करें।
- नाभि के चारों ओर कुछ वृत्त दक्षिणावर्त बनाएं।
- अपने पेट में एक गर्म डायपर संलग्न करें और अपने बच्चे को एक गिलास केफिर दें।
एनीमा
अगर आपको कब्ज से तुरंत छुटकारा पाना है, तो इस मामले में नियमित एनीमा मदद करेगा।
यह निम्नानुसार किया जाता है:
- स्टेप 1।एनीमा के लिए एक "नाशपाती" तैयार करें, इसे अंदर से अच्छी तरह से कुल्ला और उबलते पानी से इसके टोंटी को निष्फल करें।
- चरण दोआधा गिलास उबला हुआ पानी लें, इसमें एक बड़ा चम्मच वनस्पति तेल मिलाएं।
- चरण 3तेल के साथ "नाशपाती" पानी टाइप करें।
- चरण 4बच्चे को उल्टा रखें और धीरे से "नाशपाती" की नाक को गुदा में डालें, पहले बेबी क्रीम से चिकनाई।
- चरण 5मलाशय में तेल के साथ पानी डालें और बच्चे को 10-15 मिनट लेटने के लिए कहें।
एनीमा के काम करने के लिए यह समय पर्याप्त होगा और अधिकांश भाग के लिए बच्चा सुरक्षित रूप से शौचालय जा सकता है।
मोमबत्ती
गंभीर कब्ज के साथ, रेचक सपोसिटरी का उपयोग करना बेहतर होता है। यह उपकरण समस्या को जल्दी से हल करने में आपकी सहायता करेगा। किस तरह की मोमबत्तियां चुनना है? बाल रोग विशेषज्ञ ग्लिसरीन सपोसिटरी जैसी सुरक्षित दवाओं के उपयोग की सलाह देते हैं। इस दवा के कई फायदे हैं:
- सुरक्षित,प्रतिकूल प्रतिक्रिया नहीं है, इसका उपयोग शिशुओं के लिए भी किया जा सकता है।
- जल्द असर करने वाला- आधे घंटे में रिजल्ट सामने आ जाएगा।
- सस्ती और किफायती।इसे बिना प्रिस्क्रिप्शन के हर फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।
- सार्वभौमिक- वयस्कों द्वारा इस्तेमाल किया जा सकता है।
यदि 4-6 वर्ष के बच्चे में कब्ज के साथ गुदा विदर हो जाता है, तो ऐसे में सी बकथॉर्न सपोसिटरीज का उपयोग करना बेहतर होता है। उनके पास एक कीटाणुनाशक प्रभाव होता है, जल्दी से सूजन से राहत देता है, ठीक करता है।
लोक उपचार
लंबे समय तक कब्ज का इलाज लोक उपचार से किया जा सकता है। बेशक, बच्चे इस मामले में उपयोगी कई काढ़े नहीं पीएंगे, हालांकि कुछ उपकरण जो उन्हें पसंद आएंगे:
- तेल के साथ केफिर।बिस्तर पर जाने से पहले, अपने बच्चे को एक चम्मच वनस्पति तेल के साथ एक गिलास केफिर पीने दें। कुछ ही दिनों में आपको परिणाम दिखने लगेगा।
- स्वादिष्ट कद्दू मिठाई।कद्दू को कद्दूकस करके उसमें शहद मिला लें। एक मफिन टिन को वनस्पति तेल से चिकना करें और उसमें मिश्रण डालें। 20 मिनट तक बेक करें। यह मिठाई केवल उन बच्चों के लिए है जिन्हें कद्दू और शहद से एलर्जी नहीं है।
- गुलाब जामुन।गुलाब कूल्हों का रेचक प्रभाव होता है। अपने बच्चे के लिए इस पौधे से चाय और कॉम्पोट तैयार करें। ऐसा करने के लिए, सूखे मेवों को एक कॉफी ग्राइंडर में पीस लें, एक गिलास उबलते पानी के साथ एक बड़ा चम्मच पाउडर डालें और इसे आधे घंटे के लिए पकने दें। फिर छान कर मीठा कर लें।
निवारण
बच्चों में कब्ज को रोका जा सकता है और रोका जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, सबसे पहले बच्चे के पोषण की निगरानी करना और उसके पीने के आहार का पालन करना आवश्यक है।
मेनू में रेचक प्रभाव वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करें। इसमे शामिल है:
- केफिर;
- दही;
- पत्ता गोभी;
- तुरई;
- खीरे;
- कद्दू;
- आलूबुखारा;
- सेब;
- रहिला।
यह मत भूलो कि शरीर के द्रव संतुलन के लिए बच्चे को खूब पानी पीना चाहिए और तरल भोजन करना चाहिए। मेनू हर दिन पहले पाठ्यक्रम उपस्थित होना चाहिए।
यदि कब्ज अन्य लक्षणों के साथ है, जैसे कि आंतों में दर्द, बुखार या उल्टी, तो आपको एम्बुलेंस को कॉल करने या बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ को दिखाने की आवश्यकता है। इस मामले में, डॉक्टर की अनुमति के बिना उसे कोई दवा देना या प्रक्रियाओं को अंजाम देना असंभव है। ऐसी स्व-दवा स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हो सकती है।
यदि किसी बच्चे को कब्ज है, तो माता-पिता को न केवल जल्दी और दर्द रहित तरीके से समस्या का समाधान करना चाहिए, बल्कि इसके कारण का पता लगाना चाहिए ताकि परेशानी फिर से न हो।
चिंतित माता-पिता अक्सर अपने बच्चे को कब्ज के साथ मदद करने के लिए चरम सीमा पर जाते हैं। हालांकि, एक बच्चे में स्वतंत्र मल त्याग में देरी के सभी मामलों को कब्ज नहीं माना जा सकता है।
महत्वपूर्ण: बच्चे की स्थिति को समझे बिना, आप केवल शरीर की प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया में हस्तक्षेप करके उसे नुकसान पहुंचा सकते हैं।
कब्ज क्या है?
कब्ज आंत्र की शिथिलता के कारण होने वाली कठिन मल त्याग है। यदि कोई बच्चा लंबे समय तक अपनी आंतों को अपने आप खाली नहीं कर सकता है, तो उसे वयस्कों की मदद की आवश्यकता होती है। कब्ज पर विचार किया जा सकता है:
केवल स्तनपान कराने वाले शिशुओं में 3 या अधिक दिनों तक मल नहीं था। उसी समय, बच्चे आमतौर पर असुविधा महसूस करते हैं: वे रोते हैं, अपने पैरों को लात मारते हैं, घुरघुराहट करते हैं
फार्मूला से पीड़ित शिशुओं में - दो दिनों से अधिक समय तक कोई मल नहीं
6 महीने से कम उम्र के बच्चों में - एक तंग "सॉसेज", छोटी गेंदों के रूप में छोटे भागों में मल की उपस्थिति, कभी-कभी रक्त के मिश्रण के साथ। इस तरह का मल त्याग बच्चों को असहज करता है।
प्रीस्कूलर और स्कूली बच्चों में - एक दिन से अधिक समय तक शौच की अनुपस्थिति। इस मामले में मल की स्थिरता कोई भी हो सकती है
महत्वपूर्ण: कब्ज, जो पुरानी है, बच्चे के शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य दोनों को बहुत नुकसान पहुँचाती है। इस तरह के विकार वाले बच्चे चिड़चिड़े, शर्मीले, जल्दी थक जाते हैं, साथियों के साथ संवाद करने से बचते हैं। अक्सर, जिन बच्चों को पहले से ही कब्ज के साथ दर्द का अनुभव होता है, वे "अधिकांश भाग के लिए" शौचालय जाने से डरते हैं और अपने सभी के साथ शौच करने की प्राकृतिक इच्छा को रोक सकते हैं, जिससे स्थिति बढ़ जाती है।
बचपन में कब्ज के कारण
शौच के कार्य का उल्लंघन किसी भी उम्र के बच्चे में हो सकता है। इस घटना के कई कारण हैं, लेकिन उन सभी को सशर्त रूप से दो बड़े समूहों में विभाजित किया जा सकता है: कार्यात्मक और जैविक।
कब्ज के कार्यात्मक कारणों में शामिल हैं:
खाद्य एलर्जी का विकास
रक्ताल्पता
dysbacteriosis
दवाओं का अति प्रयोग
कुपोषण, जिसके कारण बच्चे के शरीर को नियमित रूप से अत्यधिक मात्रा में प्रोटीन और वसा प्राप्त होती है
आदतन आहार में परिवर्तन
अपर्याप्त पानी का सेवन
तनाव
कृमि रोगों का विकास
कार्बनिक कब्ज के कारण होता है:
मलाशय की जन्मजात विकृति
मलाशय की असामान्य संरचना
आंतों की खराबी
महत्वपूर्ण: ज्यादातर मामलों में, बच्चों में कब्ज शारीरिक कारणों से होता है और इसके लिए गंभीर चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है।
कब्ज वाले बच्चे के लिए प्राथमिक उपचार। बच्चों में कब्ज के लिए वाटर एनीमा
यदि शिशु में कब्ज हो और उसे दर्द हो तो सबसे पहले माता-पिता को चाहिए कि वह बच्चे को एनीमा के साथ गर्म उबले पानी से मदद करें। बच्चे की उम्र के आधार पर, प्रशासित तरल पदार्थ की मात्रा होगी:
25 - 30 मिली - 1 महीने तक
30 - 35 मिली - 2 महीने तक
60 मिली - 4 महीने तक
80 मिली - 6 महीने तक
120 मिली - 8 महीने तक
140 - 150 मिली - 10 महीने तक
180 - 200 मिली - 1 - 1.5 साल
बच्चे को एक तेल के कपड़े पर रखा जाता है, गर्म पानी के साथ पहले से तैयार एनीमा की नोक को धीरे-धीरे मलाशय में डाला जाता है और हल्के दबाव के साथ, पानी धीरे-धीरे छोड़ा जाता है। एनीमा को "नाशपाती" खोले बिना हटा दिया जाना चाहिए।
महत्वपूर्ण: बच्चे के मलाशय को आघात से बचाने के लिए एनीमा की नोक को पेट्रोलियम जेली या बेबी क्रीम से चिकनाई दी जानी चाहिए।
बच्चे को कब्ज होने पर क्या करें?
एक विशेष गैस आउटलेट ट्यूब का उपयोग करके बच्चे के मलाशय में 3.5 सेमी से अधिक की गहराई तक डालने से एक शिशु में शौच को यंत्रवत् रूप से उत्तेजित करने की अनुमति है। इस मामले में, ट्यूब को कीटाणुरहित किया जाना चाहिए और इसकी नोक को पेट्रोलियम जेली के साथ चिकनाई करना चाहिए या मलाई।
महत्वपूर्ण: साबुन के टुकड़ों को बच्चे के मलाशय में डालना अस्वीकार्य है। इससे श्लेष्मा झिल्ली में जलन हो सकती है।
मिश्रण से बच्चे को कब्ज होता है, मुझे क्या करना चाहिए?
यदि फार्मूला दूध पिलाने वाले बच्चे को अक्सर कब्ज़ हो जाता है और स्तनपान कराना संभव नहीं होता है, तो तत्काल कार्रवाई की जानी चाहिए।
सबसे पहले, ऐसे मामलों में, बाल रोग विशेषज्ञ का परामर्श आवश्यक है। डॉक्टर डिस्बैक्टीरियोसिस के लिए परीक्षण करने के लिए कह सकते हैं और इसके परिणाम के आधार पर, उपचार लिख सकते हैं, एक रेचक लिख सकते हैं।
दूसरे, नियमित फॉर्मूला फीडिंग में से एक को किण्वित दूध के फार्मूले से बदला जाना चाहिए। विभिन्न रासायनिक संरचना और लैक्टिक एसिड बैक्टीरिया की सामग्री के कारण, ये मिश्रण जल्दी पच जाते हैं, आंतों में चले जाते हैं, और फिर इसे दर्द रहित छोड़ देते हैं।
महत्वपूर्ण: किण्वित दूध मिश्रण और किण्वित दूध उत्पाद एक ही चीज नहीं हैं। किसी भी स्थिति में आपको किण्वित दूध के मिश्रण को केफिर, किण्वित पके हुए दूध या खट्टा क्रीम से नहीं बदलना चाहिए।
तीसरा, यदि पूरक खाद्य पदार्थ पहले ही पेश किए जा चुके हैं, तो यह बेर, सेब और गाजर की प्यूरी पर ध्यान देने योग्य है। आपको जितनी बार हो सके बच्चे को पानी, कॉम्पोट और काढ़े का काढ़ा देना चाहिए।
मेरे बच्चे को कब्ज है, मुझे क्या करना चाहिए?
यदि कोई बच्चा लंबे समय तक लगातार कब्ज से पीड़ित रहता है और माता-पिता द्वारा शौच की प्रक्रिया को सामान्य करने के सभी प्रयास असफल रहते हैं, तो आपको समस्या को गंभीरता से लेने की आवश्यकता है, अर्थात्:
अंतःस्रावी रोगों को बाहर करने के लिए एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से मिलें जो कब्ज पैदा कर सकता है
एक सर्जन द्वारा एंडोस्कोपिक परीक्षाओं से गुजरना
एक सामान्य रक्त और मूत्र परीक्षण लें
पेट का अल्ट्रासाउंड करें
एक ईकेजी लो
परीक्षणों के परिणामों के साथ, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और हृदय रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें, यदि आवश्यक हो, तो अतिरिक्त परीक्षण पास करें
जब लगातार कब्ज के कारण की पहचान की जाती है और उपचार शुरू किया जाता है, तो बच्चे की स्थिति में धीरे-धीरे सुधार होगा।
कब्ज वाले बच्चे के लिए आहार: मेनू
माता-पिता संतुलित आहार का आयोजन करके बच्चे को कब्ज से बचा सकते हैं। यह बच्चे का सही स्वस्थ आहार है जो उपचार का आधार है।
कब्ज से पीड़ित बच्चे के दैनिक आहार में कम से कम 50% सब्जियां और फल शामिल होने चाहिए। उन्हें ताजा और संसाधित दोनों तरह से पेश किया जा सकता है।
महत्वपूर्ण: यदि सलाद और मसले हुए आलू में फलों और सब्जियों का उपयोग किया जाता है, तो आप खट्टा क्रीम या मेयोनेज़ के साथ व्यंजन नहीं बना सकते, क्योंकि ये वसायुक्त खाद्य पदार्थ आंत्र समारोह को बहुत बाधित करते हैं।
फाइबर और पेक्टिन की उच्च सामग्री के कारण, ऐसी सब्जियां और फल मलाशय को सबसे अच्छी तरह से उत्तेजित करते हैं: बीट्स, गाजर, गोभी, तोरी, स्क्वैश, आलूबुखारा, खरबूजे, तरबूज।
महत्वपूर्ण : कब्ज के लिए टमाटर और खीरा कम काम का है, फलियां खाना अस्वीकार्य है।
एक बीमार बच्चे के आहार में अनिवार्य पहले पाठ्यक्रम। उन्हें कम वसा वाले मांस और सब्जी शोरबा में ग्रे अनाज के साथ पकाया जाना चाहिए। कल तैयार की हुई काली या चोकर की रोटी के साथ परोसें।
बच्चे को दिन में दो बार खट्टा-दूध उत्पादों का सेवन करना चाहिए। यह कम वसा वाला दही, केफिर, किण्वित बेक्ड दूध, दही हो सकता है। उन्हें सुबह खाली पेट और सोने से तुरंत पहले पीने की सलाह दी जाती है। चोकर किसी भी रूप में अवश्य खाएं।
महत्वपूर्ण: कब्ज के लिए, यह सख्त वर्जित है: ताजा पेस्ट्री, पूरा दूध, केक, कार्बोनेटेड पेय, डिब्बाबंद भोजन, चावल, जेली, जेली, सूजी, तले हुए अंडे, कोको, मीठा, तला हुआ और स्मोक्ड व्यंजन।
कब्ज के लिए पीने का आहार। क्या गर्म पानी बच्चों में कब्ज में मदद करता है?
कभी-कभी शरीर में पानी की कमी के कारण बच्चों में कब्ज हो जाता है, जो भोजन को पीसने के लिए आवश्यक होता है। यदि पर्याप्त पानी नहीं है, तो मल का घनत्व काफी बढ़ जाता है, जिससे इसे कोलन में स्थानांतरित करना मुश्किल हो जाता है।
इसलिए, बच्चे के पीने के सही आहार का संगठन कब्ज से छुटकारा पाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कब्ज के लिए आहार का मुख्य नियम बड़ी मात्रा में गर्म साफ पानी का दैनिक उपयोग है।
महत्वपूर्ण: उपकरण का एक अच्छा रेचक प्रभाव होता है, लेकिन इसे एलर्जी से ग्रस्त बच्चों में सावधानी के साथ लिया जाना चाहिए।
बच्चों के लिए रेचक चाय
महत्वपूर्ण: बच्चों के लिए "वयस्क" जुलाब का उपयोग निषिद्ध है। सेना, हिरन का सींग और अरंडी के तेल की औषधीय रेचक चाय भी इस प्रतिबंध के अंतर्गत आती है।
बच्चों में पाचन तंत्र की कार्यप्रणाली में सुधार के लिए कैमोमाइल और सौंफ वाली चाय का उपयोग किया जाता है। इन औषधीय पौधों का बच्चे के शरीर पर हल्का, दर्द रहित रेचक प्रभाव होता है। बच्चों की रेचक चाय किसी फार्मेसी में खरीदी जा सकती है या 1 टेस्पून की दर से स्वतंत्र रूप से बनाई जा सकती है। 0.5 लीटर उबलते पानी में सूखा पौधा।
बच्चों में कब्ज के इलाज के लिए दवाएं, उपाय और तैयारी
सभी बच्चों के जुलाब को मौखिक और मलाशय में विभाजित किया गया है। मौखिक गोलियां, समाधान, सिरप और चाय हैं, और रेक्टल सपोसिटरी और माइक्रोकलाइस्टर हैं।
प्रभावी बच्चे मौखिककब्ज के उपाय :
डुफलैक (नॉरमेज़, लैक्टुलोज)- जन्म से बच्चों के लिए अनुमति। प्राकृतिक आहार फाइबर से बना है। यह उपकरण सुरक्षित है, आंतों में अवशोषित नहीं है, नशे की लत नहीं है। पुरानी कब्ज में लंबे समय तक उपयोग के लिए स्वीकृत। प्रारंभिक खुराक हर 2-3 दिनों में 1 मिली है। 3-4 साल के बच्चे के लिए अधिकतम स्वीकार्य खुराक प्रति दिन 4 मिली है
महत्वपूर्ण: पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के साथ, बच्चे को पर्याप्त मात्रा में पानी और बिना पके हुए खाद देना आवश्यक है।
2 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों को दिन में कम से कम 4 बार भोजन करना चाहिए, भोजन के बीच में 4 - 4.5 घंटे का ब्रेक लेना चाहिए। शिशुओं के दैनिक आहार में ताजे फल, सब्जियां, खट्टा-दूध उत्पाद, और डार्क ब्रेड अवश्य मौजूद होना चाहिए। सावधानी के साथ अपने बच्चे को सूजी, मफिन, कोको, ख़ुरमा दें।
कब्ज की रोकथाम में अंतिम भूमिका बच्चों की मनो-भावनात्मक स्थिति द्वारा नहीं निभाई जाती है। बच्चों के तनाव, चिंताएं और भय भी कठिन मल त्याग का कारण बन सकते हैं, इसलिए माता-पिता को इन स्थितियों को नियंत्रित करना चाहिए और बच्चे के नर्वस ओवरस्ट्रेन को रोकने की कोशिश करनी चाहिए।
इन सरल नियमों का पालन करके, आप बचपन में कब्ज और इसके अप्रिय परिणामों की संभावना से बच सकते हैं या कम कर सकते हैं। यदि, माता-पिता के सभी प्रयासों के बावजूद, कब्ज बच्चे को पीड़ा देना बंद नहीं करता है, तो आपको स्व-दवा की कोशिश करना बंद कर देना चाहिए और योग्य सहायता प्रदान करने वाले डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
वीडियो: कब्ज - कोमारोव्स्की स्कूल
हर माता-पिता जानते हैं कि सामान्य पाचन बच्चे के स्वास्थ्य की सफलता की कुंजी है। दुर्भाग्य से, एक साल के बच्चे से लेकर स्कूली बच्चे तक, सभी उम्र के बच्चों के लिए आंतों की गतिशीलता की समस्या एक आम समस्या है। एक बच्चे में कब्ज का इलाज कैसे करें? इस मामले में, भविष्य में जठरांत्र संबंधी मार्ग के गंभीर परिणामों और व्यवधान से बचने के लिए तत्काल उपाय किए जाने चाहिए।
कैसे समझें कि बच्चे को कब्ज है
कब्ज एक व्यक्ति में मुश्किल या अपर्याप्त शौच की स्थिति है। दो प्रकार हैं: तीव्र और जीर्ण। तीव्र कब्ज कई दिनों तक शौच की एक ही अनुपस्थिति की विशेषता है, और पुरानी कब्ज मल के व्यवस्थित प्रतिधारण की विशेषता है।
यदि आप कार्रवाई नहीं करते हैं, तो बच्चों में तीव्र कब्ज पुरानी हो जाएगी। इसके परिणामस्वरूप, शरीर अपने स्वयं के प्रसंस्कृत उत्पादों द्वारा लगातार जहर होगा और आंतों में एक तथाकथित फेकल स्टोन बन सकता है। इस बीमारी का इलाज लंबा और महंगा होगा, कुछ मामलों में सर्जरी की जरूरत पड़ सकती है।
बच्चों में कब्ज के कारण:
- शिशुओं में आहार परिवर्तन।
- भोजन में जटिल कार्बोहाइड्रेट और मोटे रेशे की अनुपस्थिति।
- ऐसी दवाएं लेना जो एक बच्चे में मल प्रतिधारण को प्रभावित कर सकती हैं।
- शरीर का निर्जलीकरण, थोड़ी मात्रा में तरल पदार्थ का सेवन।
- आंत की यांत्रिक रुकावट।
- मनोवैज्ञानिक समस्याएं।
- मिश्रित कारक।
बच्चों के लिए शौच मानदंड
कब्ज संकेतक:
- सूखा, गोलाकार मल ("भेड़") - दिन में 1-2 बार।
- Encoprese (कैलोमेनिया) - अंडरवियर पर निशान रह जाते हैं।
- मल त्याग के दौरान रक्त - दरार की घटना के कारण मलाशय और गुदा में आघात के परिणामस्वरूप दिखाई दे सकता है।
- कई दिनों तक मल त्याग का पूर्ण अभाव।
- मल की स्थिरता में परिवर्तन।
- बच्चा, "बड़े पैमाने पर" शौचालय जाने पर जोर से धक्का देता है।
- दुर्लभ कुर्सी।
- एक बच्चे में आंशिक, अधूरा खाली होना।
- सिरदर्द, अनिद्रा, उदासीनता, सामान्य शारीरिक कमजोरी।
आदर्श से किसी भी विचलन के साथ, जठरांत्र संबंधी मार्ग के काम को सामान्य करने के लिए उपाय करना आवश्यक है।
बच्चों में कब्ज के प्रकार
कार्बनिक
जठरांत्र संबंधी मार्ग की जन्मजात या अधिग्रहित विसंगतियों के कारण होता है। जन्मजात जन्म से दिखाई देते हैं और बच्चे के 3 साल की उम्र तक पहुंचने से पहले, वे आमतौर पर पहले ही ठीक हो जाते हैं। इस तरह की विकृति में सिग्मॉइड बृहदान्त्र का बढ़ाव, बड़ी आंत के संक्रमण की कमी आदि शामिल हैं।
बच्चों में जैविक कब्ज के साथ पेट में गंभीर सूजन, दर्द, शूल और बुदबुदाहट होती है। ये लक्षण तब भी हो सकते हैं जब बच्चा स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करता है, सही खाता है। घटना के कारण विभिन्न दरारें, पॉलीप्स, आसंजन और यहां तक कि ट्यूमर के जठरांत्र संबंधी मार्ग में गठन हैं। यदि जैविक मिट्टी पर बच्चे में कब्ज होता है, तो आपको तुरंत एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए जो उपचार लिखेंगे, या आपको एक सर्जन के पास जाने की सलाह देंगे।
कार्यात्मक
इस प्रकार का विलंबित मल त्याग सबसे आम में से एक है। सौभाग्य से, इसे ठीक करना बहुत आसान है। माता-पिता को कब्ज के कारण को स्थापित करने और इसे खत्म करने का प्रयास करने की आवश्यकता है।
बच्चों में कब्ज के कारण:
- गलत आहार, अस्वास्थ्यकर भोजन करना। जटिल कार्बोहाइड्रेट और मोटे फाइबर की कमी आंतों की गतिशीलता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।
- निर्जलीकरण। प्रत्येक शरीर को शुद्ध जल की आवश्यकता होती है। बच्चे को केवल चाय, दूध, जूस, कॉम्पोट और सोडा देना अस्वीकार्य है।
- आंतों के माइक्रोफ्लोरा का असंतुलन, जो अनुचित, अस्वास्थ्यकर आहार या बाद में दवाएं लेने के कारण हो सकता है।
- पेट लगातार अपर्याप्त मात्रा में एंजाइम पैदा करता है, यही वजह है कि भोजन खराब पचता है और लंबे समय तक शरीर में रह सकता है। यह जन्मजात विकृति के आधार पर, या अनुचित आहार, दैनिक दिनचर्या या कुछ दवाओं के सेवन के परिणामस्वरूप हो सकता है।
- खाद्य एलर्जी की घटना, जिसके परिणामस्वरूप आंतों की दीवारें क्षतिग्रस्त हो जाती हैं।
- तंत्रिका तंत्र के विभिन्न जन्मजात और अधिग्रहित रोग।
- लोहे की तीव्र कमी, जिसके कारण मांसपेशियां अपना स्वर खो देती हैं।
- कृमि संक्रमण (हेल्मिंथियासिस)।
- दवाओं का दुरुपयोग जो आंत्र समारोह को प्रभावित करते हैं।
- थायरॉयड ग्रंथि की शिथिलता।
- जुलाब और सफाई एनीमा का बार-बार उपयोग। जैसे-जैसे अतिरिक्त उत्तेजना की आदत होती जाती है, आंत्र स्वर कम होता जाता है।
मनोवैज्ञानिक
कुछ बच्चे अपने लिए एक असामान्य जगह पर "बड़े पैमाने पर" शौचालय जाने से बहुत डरते हैं: स्कूल में, किसी पार्टी में, शॉपिंग सेंटर में। लंबे समय तक संयम से मल का मोटा होना, उसका सख्त होना और, परिणामस्वरूप, गंभीर कब्ज की उपस्थिति होती है।
इस तरह की कब्ज अक्सर बच्चे के जीवन में मोड़ पर दिखाई देती है: किंडरगार्टन, स्कूल जाना, एक नई जगह पर जाना आदि। कभी-कभी पॉटी प्रशिक्षण के चरण में बच्चे जानबूझकर इसका उपयोग करने से इनकार करते हैं, जिससे मल प्रतिधारण हो सकता है। बच्चों में कब्ज का उपचार सबसे पहले मनोवैज्ञानिक सहायता के प्रावधान पर आधारित होना चाहिए।
संक्रमणकालीन
यदि बच्चे को एक या दो बार मल त्याग करने में कठिनाई होती है, तो आपको तत्काल अलार्म नहीं बजाना चाहिए। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि उसने कुछ खराब खाया, बीमार हो गया, ज़्यादा गरम किया, ज़्यादा ठंडा किया, या बहुत कम पानी पिया। एक नियम के रूप में, क्षणिक कब्ज एक एकल घटना है जो अपने आप दूर हो जाती है और इसके लिए वयस्क हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होती है। इस मामले में, क्षणिक कब्ज की उपस्थिति का कारण बनने वाले बाहरी अड़चन को ढूंढना और समाप्त करना बस आवश्यक है।
कब्ज खतरनाक क्यों है
मल प्रतिधारण के साथ समस्याएं पहली नज़र में लगने की तुलना में अधिक खतरनाक हैं। शरीर को पोषण प्राप्त होता है और उसे क्षय उत्पादों से छुटकारा पाने की आवश्यकता होती है। अन्यथा, मल वापस आंतों में लौट आता है और पूरे जीव के लिए विषाक्तता और नशा का कारण बनता है।
अन्य खतरे:
- सामान्य कमजोरी, सुस्ती, शारीरिक बीमारियों की स्थिति का प्रकट होना।
- पेट और आंतों में गंभीर पुराना दर्द।
- कमजोर प्रतिरक्षा।
- शरीर में विटामिन, खनिज और पोषक तत्वों की कमी।
- आंतों में सूजन प्रक्रिया - कोलाइटिस।
- मलाशय में दरारें।
- खून बह रहा है।
- बवासीर की उपस्थिति।
महत्वपूर्ण! यदि कोई बच्चा 2-3 महीने से अधिक समय से कब्ज से पीड़ित है, तो गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट की मदद लेना अनिवार्य है।
कब्ज का निदान और उपचार कैसे करें
इस तथ्य के कारण कि मल प्रतिधारण के प्रकट होने के कई कारण हैं, आपको एक साथ कई योग्य डॉक्टरों की मदद की आवश्यकता हो सकती है:
- गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट (जठरांत्र संबंधी मार्ग, उदर गुहा की जांच करने और समस्याओं का कारण निर्धारित करने के लिए)।
- सर्जन (यदि जन्मजात या अधिग्रहित विकृति हैं जिन्हें तत्काल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है)।
- मनोवैज्ञानिक (बच्चे के शर्मीलेपन को दूर करने के लिए और उसे यह साबित करने के लिए कि शौच एक बिल्कुल स्वाभाविक प्रक्रिया है जिसे शर्मिंदा या डरना नहीं चाहिए)।
- एंडोक्रिनोलॉजिस्ट (यदि हाइपोथायरायडिज्म मनाया जाता है)।
- न्यूरोलॉजिस्ट (उस मामले में जब शौच की सजगता का नुकसान तंत्रिका तंत्र के विकारों के कारण होता है)।
कब्ज का इलाज कैसे करें
अगर बच्चे को कब्ज हो तो क्या करें? मल प्रतिधारण के उपचार के लिए कोई सार्वभौमिक तरीके नहीं हैं। इसके घटित होने के कई कारण हैं, इसलिए प्रत्येक मामले के लिए समस्या का एक अलग दृष्टिकोण और समाधान होना चाहिए। इसके अलावा, बच्चे के स्वास्थ्य की स्थिति, उसकी उम्र और व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखना आवश्यक है।
सामान्य सिफारिशें
महत्वपूर्ण! बच्चों को बचपन से ही फास्ट फूड (चिप्स, बर्गर, पिज्जा, सैंडविच) के साथ नाश्ता करना न सिखाएं। बेहतर होगा कि आप उसे एक मूसली अनाज बार, या एक रसदार फल दें।
रेचक एनीमा कैसे बनाएं
एक बच्चे में कब्ज के साथ, यह एक ऐसा उपाय है जो कठोर मल को खत्म करने की लगभग एक सौ प्रतिशत गारंटी देता है। हालाँकि, ऐसी कई बारीकियाँ हैं जिन पर विचार किया जाना चाहिए यदि आप अपने बच्चे को एक सफाई एनीमा देने जा रही हैं।
- समाधान के लिए पानी नियमित सफाई एनीमा के लिए 25-27 डिग्री से अधिक और रेचक के लिए 35 डिग्री तक नहीं होना चाहिए।
- मात्रा: एक नवजात शिशु के लिए, एक बार में 30 मिलीलीटर से अधिक तरल की अनुमति नहीं है, 1 वर्ष से - 200 मिलीलीटर तक। 2 वर्ष और उससे अधिक उम्र के बच्चों में, अधिकतम खुराक 250 मिली है। 5 से 6 साल तक, तरल की अधिकतम मात्रा 300 मिलीलीटर तक, 7 साल से - 400 मिलीलीटर तक होती है। 10 साल से अधिक उम्र के कब्ज वाले बच्चे को एक बार में 0.5 लीटर तरल दिया जा सकता है।
- एनीमा तेल या ग्लिसरीन के आधार पर किया जाना चाहिए। एक तरल के बजाय, आप औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े का उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, कैमोमाइल।
बच्चों में कब्ज के साथ, प्रक्रिया शुरू करने से पहले आपको जो कुछ भी चाहिए उसे पहले से चुनना महत्वपूर्ण है ताकि प्रक्रिया बच्चे के लिए यथासंभव दर्द रहित हो और माता-पिता के लिए शांत हो।
आपको चाहिये होगा:
- शिशुओं के लिए एक रबर टिप के साथ एक सिरिंज, 3 साल तक के बच्चों के लिए एक रबर का गुब्बारा और बड़े बच्चों के लिए एक एस्मार्च मग।
- ऑयलक्लोथ, या कपड़े का एक बड़ा और साफ टुकड़ा।
- फार्मास्युटिकल पेट्रोलियम जेली, विशेष बेबी क्रीम, या तेल।
- कपड़े या रुमाल का साफ टुकड़ा।
यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आप एक बच्चे में कब्ज के साथ एस्मार्च मग को संभाल सकते हैं, तो माइक्रोलैक्स एनीमा के साथ सफाई प्रक्रिया करना बेहतर होता है, जिसकी मात्रा कम होती है और इसका उपयोग करना आसान होता है।
दवाएं
आंतों की गतिशीलता में सुधार और माइक्रोफ्लोरा स्थापित करने के लिए, विशेष तैयारी का उपयोग किया जा सकता है जिसमें एंजाइमेटिक और हल्के रेचक प्रभाव होते हैं।
- "डुफालैक" एक हल्का उपाय है जो कठोर मल को नरम करने और मलाशय को चोट पहुंचाए बिना शरीर से निकालने में मदद करेगा।
- "एसिपोल" एक एंजाइम युक्त तैयारी है जो माइक्रोफ्लोरा को पुनर्स्थापित करता है और पाचन प्रक्रिया को सामान्य करता है। बिना प्रिस्क्रिप्शन के जारी किया गया।
- "बिफिडुम्बैक्टीरिन" - एक बाल रोग विशेषज्ञ के पर्चे द्वारा तिरस्कृत। शरीर में लाभकारी बिफीडोबैक्टीरिया की संख्या को बढ़ाता है।
- "प्राइमैडोफिलस" - दवा नवजात शिशु को भी निर्धारित की जा सकती है। गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट से बैक्टीरिया को खत्म करता है जो इसके काम में बाधा डालते हैं।
लोक उपचार
न केवल आधिकारिक चिकित्सा, बल्कि लोक उपचार भी धीरे-धीरे बीमारी से निपटने और बच्चे के शरीर के लिए इसके कारण को खत्म करने में मदद करेंगे।
- एक प्रभावी उपाय एक उपचार काढ़े के साथ दैनिक गर्म स्नान करना है जो कब्ज को समाप्त करता है। अजवायन, पुदीना, सौंफ और सौंफ के सूखे मेवे 1:1:1:1 के अनुपात में लेना जरूरी है। कुल में जड़ी बूटियों की इष्टतम मात्रा 120 ग्राम है। परिणामस्वरूप मिश्रण को अच्छी तरह से कुचल दिया जाना चाहिए और उबलते पानी (2 लीटर से अधिक नहीं) के साथ डाला जाना चाहिए और आधे घंटे तक खड़े रहने की अनुमति दी जानी चाहिए। शोरबा तनाव और पानी में जोड़ें, तापमान 37 डिग्री से अधिक नहीं है। प्रक्रिया 10 मिनट से अधिक नहीं रहती है, और पूरे उपचार का कोर्स 5 से 10 दिनों तक होता है।
- आम अजमोद की जड़ से हीलिंग काढ़ा तैयार करें। इसमें लगेगा: 300 ग्राम बारीक कटी हुई जड़ में 0.3 लीटर उबलते पानी डालें और धीमी आँच पर 7 मिनट से अधिक न पकाएँ। 3 साल के बच्चे को काढ़ा दिन में 3-4 बार 1 चम्मच दिया जा सकता है। 7 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए, आप दिन में 3-4 बार 1 बड़ा चम्मच दे सकते हैं। उपचार का पूरा कोर्स 12-14 दिनों का है।
एक बच्चे में कब्ज एक गंभीर समस्या है जिसके लिए माता-पिता के हस्तक्षेप और नियंत्रण की आवश्यकता होती है। बचपन में आंतों के विकार भविष्य में विकृति और पाचन और सामान्य स्वास्थ्य के साथ गंभीर समस्याओं की उपस्थिति को भड़का सकते हैं।
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शौच प्रक्रिया का उल्लंघन किसी भी उम्र के लोगों में देखा जाता है, हालांकि, 2 साल के बच्चे में कब्ज एक गंभीर समस्या है, क्योंकि यह मनोवैज्ञानिक, भावनात्मक और शारीरिक विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।
छोटे बच्चों के लिए, कब्ज न केवल मल त्याग के बीच के अंतराल में वृद्धि है, बल्कि मल के घनत्व और स्थिरता में भी बदलाव है।
यदि शौचालय जाना नियमित रहता है, लेकिन बच्चे को मल निकालने के लिए प्रयास करना पड़ता है, उसे गंभीर दर्द होता है, और मल भेड़ जैसा दिखता है, माता-पिता को बाल रोग विशेषज्ञ और गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए।
बच्चों में कब्ज के कारण
एक वर्ष से कम उम्र के शिशुओं के लिए, जो स्तनपान कर रहे हैं, मुख्य कारण अपर्याप्त मां का दूध, खाद्य एलर्जी और जन्म के समय प्राप्त केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को संभावित नुकसान हैं।
2 वर्ष और उससे अधिक उम्र के बच्चे में कब्ज को शारीरिक और न्यूरोसाइकोजेनिक कारणों के आधार पर वर्गीकृत किया जाता है।
बाल रोग विशेषज्ञ बच्चों में मनोवैज्ञानिक कब्ज पर बहुत ध्यान देते हैं, जो परिवार में तनावपूर्ण स्थिति के परिणामस्वरूप होता है, किंडरगार्टन की पहली यात्राओं से जुड़ी दैनिक दिनचर्या में बदलाव और शौच के दौरान होने वाला दर्द।
बचपन की कब्ज से जुड़े अन्य कारण, विशेषज्ञ कहते हैं:
- आहार में परिवर्तन। दो साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए, भोजन के लिए एक चयनात्मक रवैया विशेषता है, इस उम्र में बच्चा स्वाद वरीयताओं को विकसित करता है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चा कुछ स्वस्थ व्यंजनों को मना कर सकता है।
- दस्त, उल्टी, नशा, तेज बुखार के कारण पीने के नियम का उल्लंघन या शरीर में तरल पदार्थ की कमी।
- एक वर्ष तक के बच्चों में कृत्रिम खिला में संक्रमण के कारण कब्ज हो सकता है।
- बड़ी आंत के विभिन्न वर्गों के विकास में गड़बड़ी या तो जन्मजात हो सकती है (सिग्मॉइड बृहदान्त्र का लंबा होना, हिर्शस्प्रंग रोग, आदि) या अधिग्रहित (आसंजन, नियोप्लाज्म, पॉलीप्स, डायवर्टिकुला, कीड़े का संचय)।
- गुदा विदर, पैराप्रोक्टाइटिस, फिस्टुला के गठन जैसे म्यूकोसल क्षति के कारण गंभीर दर्द होता है, जिसके परिणामस्वरूप बच्चा जानबूझकर मल को बरकरार रखता है।
- बाल रोग विशेषज्ञ की सहमति के बिना दवाएं लेना। अक्सर ऐसी स्थितियां होती हैं जब माता-पिता स्वतंत्र रूप से बच्चों के साथ दवाओं का इलाज करते हैं, जैसे कि एंटीस्पास्मोडिक्स, प्रोबायोटिक्स, जुलाब, एंटीबायोटिक्स, आदि।
मल के पारित होने की सुविधा के लिए डिज़ाइन किए गए एनीमा प्राकृतिक आंत्र प्रतिवर्त के निषेध का कारण बन सकते हैं।
इसलिए, 2 वर्ष की आयु के बच्चे में मल का कोई भी उल्लंघन केवल उपस्थित चिकित्सक की देखरेख में किया जाना चाहिए।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि एनीमा करना और बच्चों को जुलाब देना केवल चरम मामलों में बाल रोग विशेषज्ञ या गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से परामर्श के बाद ही संभव है।
बच्चों में कब्ज के स्थानीय और सामान्य लक्षण
प्रति दिन मल त्याग की संख्या प्रत्येक बच्चे के लिए अलग-अलग होती है। संकेतक न केवल बच्चे की उम्र पर निर्भर करता है, बल्कि आहार, सहवर्ती बीमारियों और मनोवैज्ञानिक स्थिति पर भी निर्भर करता है।
एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए जो स्तनपान कर रहे हैं, मल त्याग की संख्या भोजन की संख्या से मेल खाती है। यदि बच्चा कृत्रिम मिश्रण का उपयोग करता है, तो वह दिन में 1-2 बार शौच कर सकता है।
एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे औसतन हर 24 घंटे में एक बार शौचालय जाते हैं। यदि बच्चे का मल कम बार देखा जाता है, तो हम कह सकते हैं कि बच्चे को कब्ज है।
मल की स्थिरता भी महत्वपूर्ण है। छोटे बच्चों में यह मटमैला होता है।
यदि मल सख्त सॉसेज जैसा दिखता है या सूखी सख्त गेंदों जैसा दिखता है, 2 साल की उम्र में आंतों को खाली करने के बाद भी राहत महसूस नहीं होती है, यह भी इंगित करता है कि बच्चे को कब्ज है।
कुछ भी करने से पहले, माता-पिता को निम्नलिखित लक्षणों पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है जिनसे बच्चों में कब्ज होता है:
- पेट के निचले हिस्से में दर्द, सूजन;
- आंतों का शूल;
- मतली उल्टी;
- गुदा पर दबाव की भावना;
- मल में खून की लकीरें देखी जा सकती हैं।
मल प्रतिधारण के सामान्य (बाहरी) लक्षण कमजोरी, अशांति, बच्चे की थकान, अस्पष्टीकृत वजन घटाने, त्वचा का पीलापन, पुष्ठीय दाने हैं।
विलंबित उपचार से पुरानी कब्ज और रेक्टल प्रोलैप्स का विकास हो सकता है, इसलिए यदि आपको लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
मल के प्रतिधारण में तत्काल सहायता
एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए, प्रस्थान के नियम का आवधिक उल्लंघन विशेषता है। विशेषज्ञ इसे पीने के आहार या आहार के उल्लंघन के लिए जिम्मेदार ठहराते हैं।
लेकिन ऐसे मामले में जब बच्चा आंतों को खाली करना चाहता है, लेकिन दो दिनों से अधिक समय तक नहीं कर सकता है और साथ ही पेट में दर्द की शिकायत करता है, माता-पिता को कब्ज पर संदेह करना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
यदि इस समय ऐसा करना संभव नहीं है, तो आप बच्चों को प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने के लिए निम्न विधियों में से किसी एक का उपयोग कर सकते हैं:
- कब्ज से पीड़ित दो साल की उम्र के बच्चे को रेक्टल ग्लिसरीन सपोसिटरी दी जा सकती है। उपकरण को नवजात शिशुओं के लिए भी सुरक्षित माना जाता है। बच्चे को बाईं ओर रखा जाना चाहिए, पैर घुटनों पर मुड़े हुए हैं और सपोसिटरी डाली गई है। फिर आपको नितंबों को धीरे से निचोड़ने और तब तक पकड़ने की जरूरत है जब तक कि ग्लिसरीन मलाशय में घुल न जाए।
- दो साल से अधिक उम्र के बच्चों में जल्दी राहत के लिए, एनीमा को ठंडे उबले पानी और एक छोटे चम्मच ग्लिसरीन से साफ किया जा सकता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आंतों की दीवारों द्वारा गर्म तरल अवशोषित किया जाता है, इसलिए आप केवल ठंडे पानी से एनीमा कर सकते हैं।
- उपस्थित चिकित्सक के साथ समझौते के बाद, माइक्रोलैक्स माइक्रोकलाइस्टर्स के साथ एक बच्चे में कब्ज को कम किया जा सकता है। यह याद रखना चाहिए कि 2 साल से कम उम्र के बच्चे के लिए, ट्यूब की नोक को 2 सेंटीमीटर से अधिक गहरा नहीं डाला जा सकता है।
बच्चे के आंतों के श्लेष्म को नुकसान न पहुंचाने और उसके स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचाने के लिए, तत्काल सहायता प्रदान करते समय निम्नलिखित नियमों का पालन किया जाना चाहिए:
- हर बार सिरिंज का उपयोग करने से पहले, इसे कीटाणुरहित किया जाना चाहिए;
- नाशपाती की नोक को बेबी ऑयल या पेट्रोलियम जेली के साथ चिकनाई की जाती है, जो गुदा में इसके सम्मिलन की सुविधा प्रदान करती है;
- बच्चे की आंतों में बहुत अधिक तरल इंजेक्ट न करें, इससे दीवारों में खिंचाव हो सकता है;
- एक बच्चे में आंतों की रुकावट के साथ, एनीमा के साथ कब्ज का इलाज करना निषिद्ध है!
यदि दो साल के बच्चे को नियमित रूप से कब्ज होता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है, क्योंकि अनुचित तरीके से चुने गए उपचार से गंभीर जटिलताओं का विकास हो सकता है।
कब्ज के लिए पोषण की मूल बातें
चूंकि विशेषज्ञ दो साल से अधिक उम्र के बच्चे को नियमित रूप से कब्ज होने का मुख्य कारण कुपोषण बताते हैं, इसलिए आपको आहार का विश्लेषण करना चाहिए और उसमें आवश्यक बदलाव करने चाहिए।
पीने का शासन मल को नरम करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। आप सुबह खाली पेट आधा गिलास शुद्ध पानी से बच्चे में कब्ज को खत्म कर सकते हैं।
दिन के दौरान, 2 साल के बच्चे को हर्बल चाय, रास्पबेरी के पत्तों का काढ़ा, अंजीर या प्रून, सेब या आड़ू से प्राकृतिक रस दिया जा सकता है।
एक बच्चे के लिए संतुलित आहार में शामिल होना चाहिए:
- सूप, शोरबा और अन्य पहले पाठ्यक्रम;
- यदि बच्चे को कब्ज है, तो किण्वित दूध उत्पादों को मेनू में शामिल किया जाना चाहिए, और पूरे दूध को बाहर रखा जाना चाहिए;
- विटामिन और उपयोगी आहार फाइबर से भरपूर गाजर, चुकंदर, सफेद गोभी, आलूबुखारा, आदि;
- पास्ता के बजाय एक साइड डिश के रूप में, बच्चे को साबुत अनाज की पेशकश की जानी चाहिए;
- वनस्पति सलाद के लिए ड्रेसिंग के रूप में जैतून या सूरजमुखी के तेल का उपयोग करें।
मामले में जब कोई बच्चा समय-समय पर कब्ज से पीड़ित होता है, तो कार्बोनेटेड पेय, फास्ट फूड, वसायुक्त, तले हुए खाद्य पदार्थ, उबले हुए चावल, आलू और कन्फेक्शनरी को आहार से पूरी तरह से बाहर रखा जाता है।
लोक तरीकों से उपचार
छोटे बच्चे में कब्ज जैसी समस्या के साथ, आपको बाल रोग विशेषज्ञ या गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है। शायद वे बच्चे को विशेष विशेषज्ञों के परामर्श के लिए भेजेंगे।
पूरी जांच के बाद प्राप्त आंकड़ों के आधार पर, डॉक्टर उपचार लिखेंगे, जिसका उद्देश्य न केवल लक्षणों को कम करना है, बल्कि आंत्र की आदतों में बदलाव के कारण को खत्म करना भी है।
जटिल चिकित्सा में दवाओं का उपयोग, आहार का समायोजन, पीने का आहार, जिमनास्टिक व्यायाम शामिल हैं। पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों को भी डॉक्टर से सहमत होना चाहिए।
"दादी" व्यंजनों के उपयोग के लिए एक महत्वपूर्ण शर्त घटकों के लिए एलर्जी प्रतिक्रियाओं की अनुपस्थिति है।
यदि मल में रक्त पाया जाता है, मतली और उल्टी होती है, स्व-दवा निषिद्ध है, तो एम्बुलेंस को कॉल करना आवश्यक है।
पारंपरिक चिकित्सा के प्रभावी साधन पहचाने जाते हैं:
- सब्जियों और फलों का रस हाथ से निचोड़ा हुआ। कच्चे माल के रूप में चुकंदर, गाजर, गोभी, सेब और आड़ू का उपयोग किया जा सकता है।
- एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए, सोने से पहले बच्चे को एक चम्मच पेट्रोलियम जेली देकर मल त्याग की प्रक्रिया को तेज किया जा सकता है। सुबह बच्चा अपने आप शौचालय जा सकेगा।
- एक छोटा चम्मच अलसी के बीज को एक गिलास उबलते पानी में डाला जाता है और 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। परिणामी पेय जेली की संगति के समान है, जिसे खाने से पहले बच्चे को पीने के लिए थोड़ी मात्रा में दिया जाता है।
- डिल पानी नवजात शिशुओं और वयस्कों दोनों में गैस को दूर करने की क्षमता के लिए जाना जाता है। इसके अलावा, यह व्यापक रूप से एक रेचक के रूप में प्रयोग किया जाता है। काढ़ा तैयार करने के लिए 1 - 2 छोटे चम्मच सौंफ के बीज 250 मिलीलीटर उबलते पानी में डालकर 5 मिनट के लिए आग पर छोड़ दें। अगर घर में बीज नहीं होते तो आप पौधे के साग का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन उपाय का प्रभाव बहुत कमजोर होगा।
- कैमोमाइल अपने एंटीसेप्टिक गुणों के लिए जाना जाता है, इसलिए इसका उपयोग आंतों में सूजन प्रक्रियाओं के लिए किया जाता है। पौधे के फूलों को उबलते पानी से डाला जाता है और पानी के स्नान में रखा जाता है, जहां वे 5-10 मिनट के लिए सूख जाते हैं। उसके बाद, शोरबा को एक साफ कपड़े से गुजारा जाता है और ठंडा किया जाता है। तीन साल से अधिक उम्र के बच्चे प्रत्येक भोजन से पहले आधा गिलास ले सकते हैं।
- दो साल से अधिक उम्र के बच्चे में कब्ज का इलाज करने के लिए आप दलिया के अर्क का उपयोग कर सकते हैं। इसे तैयार करने के लिए, 150 ग्राम अनाज को थर्मस में रखा जाता है, उबलते पानी से डाला जाता है और रात भर छोड़ दिया जाता है। परिणामी तरल बच्चे को सुबह सोने के तुरंत बाद दिया जाता है।
- बड़े बच्चों को आलूबुखारा या सूखे मेवों के आहार से परिचित कराया जा सकता है, जिनमें से मुख्य घटक सूखे प्लम और अंजीर हैं।
- शौच की सुविधा के लिए, आप केफिर पेय तैयार कर सकते हैं, जिसमें 200 मिलीलीटर स्वस्थ किण्वित दूध उत्पाद, 30 मिलीलीटर कैमोमाइल काढ़ा और 5 ग्राम वनस्पति तेल शामिल हैं।
परिणामी रचना को दो गिलास में डाला जाता है, जिसमें से एक बच्चा रात की नींद के बाद पीता है, और दूसरा शाम को।
2 साल के बच्चे में कब्ज एक सामान्य घटना है जिसके आहार, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कारण होते हैं।
शौच के कार्य में देरी की जटिलताएं विकृति हो सकती हैं जैसे कि मलाशय का आगे बढ़ना, गुदा विदर, पैराप्रोक्टाइटिस और यहां तक कि ट्यूमर प्रक्रियाओं का विकास।
इसलिए, यदि बच्चे के विशिष्ट लक्षणों का पता लगाया जाता है, तो आपको कारण निर्धारित करने और समस्या के लिए एक व्यापक उपचार निर्धारित करने के लिए तुरंत एक विशेषज्ञ को दिखाना चाहिए।
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बच्चे का पाचन तंत्र अपूर्ण होता है, और इससे उसके कामकाज में गड़बड़ी होती है। बच्चों में कब्ज का निदान करने के लिए, आपको मल त्याग की आवृत्ति जानने की जरूरत है।
एक स्तनपान करने वाला बच्चा दिन में अधिकतम पांच बार शौचालय जा सकता है। आर्टिफिशियल अपनी आंतों को कम बार खाली करते हैं, और कब्ज को एक दिन से अधिक समय तक मल का अभाव माना जाता है। छह महीने तक, बच्चा अपच भोजन के अवशेषों से पाचन तंत्र को 2-3 बार मुक्त करता है, एक वर्ष से आवृत्ति दिन में 1-2 बार हो सकती है।
एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों में प्राकृतिक और कृत्रिम खिला पर कब्ज के कारण
नवजात शिशुओं में, शरीर की कार्यप्रणाली अभी तक स्थापित नहीं हुई है, सिस्टम और अंग केवल स्वतंत्र अस्तित्व के अनुकूल हो रहे हैं। पहले हफ्तों में मल का उल्लंघन एक सामान्य घटना है।
मल त्याग में कठिनाई के कारणों में शामिल हैं:
- रिकेट्स, जिसमें मांसपेशियों की टोन कम हो जाती है;
- तंत्रिका तंत्र के कामकाज में विचलन;
- थायरॉयड और अन्य अंतःस्रावी ग्रंथियों की विकृति;
- रक्ताल्पता
- आंतों के माइक्रोफ्लोरा का उल्लंघन;
- यदि माताओं, शिशुओं में मल में थोड़ी सी भी देरी, एनीमा को पकड़ लेती है, तो किसी को मल त्याग करने के लिए प्रतिवर्त के विलुप्त होने की उम्मीद करनी होगी;
- मलाशय की जन्मजात विकृति;
- वंशानुगत प्रवृत्ति।
आहार की परवाह किए बिना, इन कारणों से बच्चे में लंबे समय तक कब्ज रहता है। लेकिन आप उन कारकों पर भी प्रकाश डाल सकते हैं जो स्तनपान कराने वाले और कृत्रिम रूप से दूध पिलाने वाले शिशुओं में लगातार मल प्रतिधारण या शौच में कठिनाई का कारण बनते हैं।
शिशुओं में मल के साथ लगातार समस्याओं को अनदेखा करना असंभव है, उन्हें बाल रोग विशेषज्ञ के साथ मिलकर हल किया जाना चाहिए जो कारण स्थापित करने में मदद करेगा।
एक साल बाद बच्चों में कब्ज के कारण
एक साल की उम्र से, प्रत्येक बच्चे की अपनी आंत्र की आदतें होती हैं। एक बच्चा दिन में तीन बार शौचालय जाता है, और दूसरे के लिए, दिन में एक बार शौचालय जाता है। माता-पिता को इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि बच्चा दिन में कितनी बार शौचालय गया, और अन्य कारकों पर:
- मल स्थिरता;
- खाली करने में आसानी;
- पूर्ण आंत्र सफाई।
यहां तक कि शौच की सामान्य आवृत्ति के साथ, लेकिन बच्चे से बहुत प्रयास करने की आवश्यकता होती है, पेट में सख्त मल और दर्द के साथ, वे कहते हैं कि उसे कब्ज है या उसकी उपस्थिति की प्रवृत्ति है।
एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में मल की लंबे समय तक अनुपस्थिति अक्सर निम्नलिखित कारणों से देखी जाती है:
यदि बच्चा 3 दिनों से अधिक समय तक शौचालय नहीं जाता है, तो यह कुपोषण, बुखार की पृष्ठभूमि के खिलाफ निर्जलीकरण, उल्टी के कारण होने वाली अस्थायी देरी हो सकती है। तत्काल उपाय करने और जुलाब के साथ कब्ज का इलाज करने में जल्दबाजी न करें, उत्तेजक कारकों को खत्म करने का प्रयास करें, और स्थिति अपने आप सामान्य हो जाएगी।
कब्ज कितने दिन में हो सकता है? बच्चे को तत्काल सहायता की आवश्यकता कब होती है?
यदि बच्चा पूरे दिन में एक बार भी शौचालय नहीं गया है, तो आपको तुरंत घबराना नहीं चाहिए, डॉक्टर को बुलाएं और इस सवाल का जवाब मांगें कि बच्चे को कब्ज क्यों है। प्रत्येक मल आवृत्ति व्यक्तिगत होती है, और ऐसे मानदंड स्थापित करना असंभव है जो सभी के लिए समान हों।
बच्चों के डॉक्टरों की राय है कि 2 साल का बच्चा दिन में 2-3 बार या सप्ताह में चार बार शौचालय जा सकता है, और यह सामान्य होगा। यदि उसे पेट में परेशानी का अनुभव नहीं होता है, सामान्य भूख और नींद आती है, हंसमुख और सक्रिय है, तो व्यर्थ चिंता न करें।
आपको चिंता करने की आवश्यकता है जब मल प्रतिधारण केवल 1 दिन है, लेकिन बच्चा अच्छी तरह से नहीं सोता है, पेट में दर्द की शिकायत करता है और खराब खाता है, और खेलों में रुचि नहीं दिखाता है। अपने डॉक्टर को तुरंत बुलाएँ यदि:
- कब्ज की पृष्ठभूमि में बच्चे को बुखार था।
- उल्टी हो रही थी। यह लक्षण नशा का लक्षण है।
- मल सख्त होता है और उसमें खून की धारियाँ होती हैं। यह खतरनाक लक्षण मलाशय या अन्य गंभीर विकृति के लिए चोट का संकेत देता है।
- बच्चा पेट दर्द से रो रहा है।
- घना मल बाहर नहीं आता है, और ढीला मल रिसता है।
यदि बच्चा अधिकांश भाग के लिए शौचालय नहीं जा सकता है और ऊपर वर्णित लक्षण मौजूद हैं, तो केवल डॉक्टर ही तय करता है कि कब्ज का इलाज कैसे किया जाए। ऐसे मामलों में लोक विधियों का उपयोग गंभीर जटिलताओं के विकास से भरा होता है।
बार-बार कब्ज होने पर क्या करें?
बार-बार कब्ज होने से न केवल मल त्याग में कठिनाई होती है, बल्कि शरीर के लिए नकारात्मक परिणाम विकसित होने का भी खतरा होता है। यदि समस्या हल नहीं होती है, तो यह एक पुरानी अवस्था में चली जाती है, जो निम्नलिखित नकारात्मक अभिव्यक्तियों की ओर ले जाती है:
- भोजन के पाचन का उल्लंघन। उपयोगी पदार्थ खराब अवशोषित होते हैं, एनीमिया विकसित होता है, और प्रतिरक्षा प्रणाली ग्रस्त होती है।
- लंबे समय तक कब्ज शरीर के नशा को भड़काती है, क्योंकि हानिकारक पदार्थ वापस रक्त में अवशोषित होने लगते हैं।
- आंतों का माइक्रोफ्लोरा परेशान है। यह न केवल पाचन में, बल्कि रोगजनक एजेंटों के शरीर के प्रतिरोध में भी परिलक्षित होता है।
- मल त्याग में लंबे समय तक देरी से आंतों में खिंचाव होता है, जिससे स्थिति और भी खराब हो जाती है। संचित मल एक भड़काऊ प्रक्रिया का कारण बनता है, दर्द प्रकट होता है।
- शौच में लंबे समय तक देरी से मलाशय में दरारें पड़ जाती हैं, गुदा से रक्तस्राव होता है।
- आंतों में रुकावट विकसित होने का खतरा होता है।
स्थिति को गंभीर न बनाएं, यदि आप अपने आप बच्चे के मल को समायोजित नहीं कर सकते हैं तो डॉक्टर की मदद लें।
बच्चों में कब्ज का उपचार कई दिशाओं में किया जाता है:
- पोषण समीक्षा।
- चिकित्सा उपचार।
- लोक उपचार का उपयोग।
समस्या के समाधान के लिए जटिल तरीके से संपर्क करना आवश्यक है, फिर कुर्सी को समायोजित करना बहुत आसान हो जाएगा।
खुराक
अक्सर माता-पिता इस बात से अनजान होते हैं कि मल त्याग में कठिनाई की समस्या बच्चे के अतार्किक आहार में होती है। इसे खत्म करने के लिए, इन नियमों का पालन करें:
- मेनू में, मोटे रेशों वाले खाद्य पदार्थ दर्ज करें, जो आंतों की गतिशीलता और मल के उत्सर्जन को बढ़ाएंगे। बच्चों की मेज पर हर दिन फल, ताजी सब्जियां, साबुत अनाज की रोटी होनी चाहिए।
- बच्चे के लिए पहला व्यंजन तैयार करना सुनिश्चित करें।
- दलिया केवल साबुत अनाज से बनाया जा सकता है: एक प्रकार का अनाज, बाजरा, मक्का। सूजी के बारे में भूल जाओ।
- सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त तरल पदार्थ पी रहे हैं। अपने बच्चे को सादा पानी पीना सिखाएं, कार्बोनेटेड पेय को बाहर करें।
- बच्चे के आहार में किण्वित दूध उत्पादों को शामिल करें, लेकिन अधिमानतः प्राकृतिक: केफिर, दही, किण्वित बेक्ड दूध। स्टोर से खरीदे गए दही में बहुत सारे एडिटिव्स और चीनी होते हैं।
- आहार से उन खाद्य पदार्थों को बाहर करने का प्रयास करें जो मल में देरी का कारण बनते हैं - केले, बिना छिलके वाले सेब, पास्ता, गाय का दूध।
शिशुओं के लिए कोई आहार नहीं हो सकता है, यह माताओं के बारे में अधिक है। यदि आप अपने बच्चे को स्तनपान करा रही हैं, तो इन दिशानिर्देशों का पालन करें:
- पीने के शासन का निरीक्षण करें।
- ऐसे खाद्य पदार्थ न खाएं जो बढ़े हुए गैस निर्माण को भड़काते हों। इनमें फलियां, सफेद गोभी, काली रोटी शामिल हैं।
- कोको, मजबूत चाय का सेवन कम करें। टैनिन में उनमें बिगड़ा हुआ मोटर फ़ंक्शन होता है।
- आहार से चिपचिपे सूप और जेली, सूजी को हटा दें।
यदि आप अपने बच्चे को फार्मूला दूध पिला रही हैं, तो निम्न प्रकारों को वरीयता दें:
- लैक्टुलोज (सेम्पर बिफिडस) के साथ।
- ओलिगोसेकेराइड्स (न्यूट्रिलॉन ओमनेओ) के साथ।
- प्रीबायोटिक्स (लैक्टोफिडस, अगुशा -1) के साथ।
इन मिश्रणों को धीरे-धीरे आहार में शामिल करें ताकि आंतों को अनुकूलन के लिए समय मिल सके। शुरुआत में, उन्हें प्रति दिन 1 बार दें, एक फीडिंग की जगह, यदि मल त्याग की कठिनाइयाँ दूर नहीं होती हैं, तो उनमें से किसी एक पर पूरी तरह से जाएँ।
पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत के साथ, बच्चों को उनकी उम्र के लिए अनुमत डेयरी उत्पाद दें।
आमतौर पर जब बच्चे का पोषण सामान्य हो जाता है तो कब्ज की समस्या अपने आप दूर हो जाती है।
ज्यादातर, बच्चे के पोषण के सामान्य होने के साथ, कब्ज की समस्या अपने आप हल हो जाती है।
व्यायाम चिकित्सा
यदि बच्चे की शारीरिक गतिविधि कमजोर है, तो यह आश्चर्य की बात नहीं है कि आंतों की मांसपेशियां भी सुस्त और निष्क्रिय होती हैं। फिजियोथेरेपी अभ्यास का एक जटिल मोटर कौशल में सुधार करने और मल के उत्सर्जन को सुविधाजनक बनाने में मदद करेगा।
- आगे और बगल में झुकना;
- स्क्वैट्स;
- अपने पैरों को घुमाओ;
- घुटनों को छाती तक खींचना;
- एब्स के लिए व्यायाम।
अगर बच्चा छोटा है और खुद व्यायाम नहीं कर पा रहा है तो यह जिम्मेदारी मां के कंधों पर आ जाती है। आलसी मत बनो, अपने बच्चे की देखभाल करो। बच्चे इसे प्यार करते हैं। अपने और बच्चे के लिए व्यायामों को संयोजित करना अच्छा है।
बड़े बच्चे बाइक, रोलरब्लेड, स्केट की सवारी कर सकते हैं, आउटडोर खेल खेल सकते हैं। किसी भी बच्चे की गतिविधि का स्वागत करें। और भी बेहतर अगर आप उसे कंपनी में रखते हैं। जैसा कि आप जानते हैं, बच्चे अपने माता-पिता से एक उदाहरण लेते हैं।
चिकित्सा उपचार
यदि किए गए उपाय मदद नहीं करते हैं और समस्याएं बनी रहती हैं, तो दवाओं के साथ उपचार की आवश्यकता होगी। इस मामले में, स्व-दवा न करें, बच्चे के स्वास्थ्य के साथ प्रयोग करना खतरनाक है। अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें, जो सलाह देगा कि क्या करना है और दवाएं लिखनी हैं।
उम्र और शौच में देरी के कारण को ध्यान में रखते हुए दवाओं का चयन किया जाता है।
दवा का नाम | औषधीय प्रभाव | किस उम्र की अनुमति है |
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ग्लिसरीन सपोसिटरी | आंतों की गतिशीलता को बढ़ाएं, मल को नरम करें | नवजात शिशुओं के लिए उपयुक्त दवा |
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द्रव की मात्रा को बढ़ाता है, मल को नरम करता है | जीवन के पहले दिनों से |
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आहार फाइबर के कारण, आंतों की चिकनी मांसपेशियों का संकुचन बढ़ जाता है | आंतों में पानी बनाए रखता है, मल को पतला करता है | दो साल से बूंदों में दवा, गोलियों में - चार से |
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डोमपरिडोन | दर्द और ऐंठन को दूर करता है, गैस बनने को खत्म करता है | बच्चे पांच साल की उम्र से हो सकते हैं |
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आंत्र समारोह को उत्तेजित करता है | सात साल के बाद बच्चों को दिया जा सकता है |
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रेगुलैक्स | मल द्रव्यमान में वृद्धि की ओर जाता है | सात साल की उम्र से |
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पित्त निर्माण, भोजन के पाचन और इसके अवशेषों को हटाने को उत्तेजित करता है | तीन साल की उम्र से |
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लैक्टोबैसिली के लिए धन्यवाद माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करता है | जन्म से देने की अनुमति |
खुराक, साथ ही कितनी बार दवा देना है, डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है। बच्चे को दवा केवल भोजन के साथ दें और दो सप्ताह से अधिक नहीं।
जुलाब का दीर्घकालिक उपयोग अक्सर अवांछित प्रभाव पैदा करता है। यदि समस्या बनी रहती है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ को बताएं।
लोक उपचार के साथ उपचार
यदि बच्चे के पास सप्ताह में एक बार कुर्सी है, तो उसे मजबूत रेचक दवाएं देने में जल्दबाजी न करें। लोक उपचार के साथ बच्चे की मदद करने की कोशिश करें। चुनते समय, उन लोगों को वरीयता दें जो धीरे से कार्य करते हैं और एक अप्रिय गंध या स्वाद के कारण घृणा का कारण नहीं बनते हैं।
निम्नलिखित को प्रभावी माना जाता है:
- गेहु का भूसा। उन्हें चम्मच से अपने बच्चे को दें या भोजन में शामिल करें, लेकिन वे बहुत सारे पानी से धोए जाते हैं।
- सूखे मेवे। उन्हें प्री-स्टीम करें, नरम अवस्था में लाएं और बच्चे को दें। या कॉम्पोट पकाएं।
- चलो दलिया पीते हैं।
- आंतों की गतिशीलता बढ़ाएं गाजर, टमाटर का रस।
- छह महीने से अलसी के तेल का उपयोग करने की अनुमति है। लेकिन बच्चों को तेल अपने शुद्ध रूप में न दें, इसे दलिया या सलाद में डालें। तीन साल तक, आधा चम्मच पर्याप्त है, और बड़े बच्चों को एक चम्मच दिया जाता है, लेकिन उन्हें दो खुराक में विभाजित किया जाता है।
लोक उपचार नशे की लत नहीं हैं, आंतों के प्राकृतिक कामकाज को स्थापित करने और मल को सामान्य करने में मदद करते हैं। इसे आजमाएं, हो सकता है आपको बच्चों में कब्ज की दवा की जरूरत न पड़े।
उपसंहार
मल प्रतिधारण न केवल बच्चे के लिए, बल्कि माता-पिता के लिए भी एक समस्या है। कब्ज की रोकथाम शारीरिक कारणों की उपस्थिति को रोकेगी। इन दिशानिर्देशों का पालन करें:
- अपने बच्चे को एक संतुलित आहार प्रदान करें जिसमें आहार फाइबर हो।
- आउटडोर गेम्स, स्पोर्ट्स को बढ़ावा दें।
- बच्चों के लिए रोजाना पेट की मालिश करने का नियम बना लें।
- दिन के शासन का निरीक्षण करें और मल त्याग को नियंत्रित करें।
- बच्चे के लिए अनुकूल मनोवैज्ञानिक वातावरण बनाएं।
यह सवाल पूछने के लिए कि बच्चे को कब्ज क्यों है, माता-पिता को सबसे पहले खुद को और फिर बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। दैनिक दिनचर्या, पोषण को सामान्य करें, और फिर मल के साथ समस्याएं पृष्ठभूमि में फीकी पड़ जाएंगी।