चेहरे पर तैलीय चमक से कैसे छुटकारा पाएं: कॉस्मेटोलॉजिस्ट की सलाह। तैलीय त्वचा: वसामय ग्रंथियों को सामान्य कैसे करें

हर लड़की चाहती है कि वह परफेक्ट, खूबसूरत और वेल ग्रूम्ड दिखे। कभी-कभी सब कुछ चेहरे की चमक को बर्बाद कर सकता है, जिसकी वजह से सबसे लगातार और महंगा मेकअप भी खराब लगेगा। हमारे लेख में, आप त्वचा से "तैलीय चमक" को हटाने के तरीके के बारे में बहुत सारी उपयोगी जानकारी सीख सकते हैं।

तैलीय त्वचा के कारण

चेहरे की त्वचा के तैलीय होने के कई मुख्य कारण हो सकते हैं। इसमे शामिल है:

• जठरांत्र संबंधी मार्ग, थायरॉयड ग्रंथि या हृदय प्रणाली की खराबी;
• विभिन्न एटियलजि के हार्मोनल विकार;
• मासिक धर्म चक्र, गर्भावस्था, प्रसव, किशोरावस्था;
• मनो-भावनात्मक झटके;
• अनुचित और असंतुलित आहार;
• आनुवंशिक प्रवृतियां;
• कम गुणवत्ता वाले सजावटी सौंदर्य प्रसाधन।

त्वचा को गोरा करने के उपाय

आपकी त्वचा पर एक ऑब्सेसिव ऑयली शीन की उपस्थिति को रोकने के लिए, आपको इसकी उचित और समय पर देखभाल करने की आवश्यकता है। अगला, हम तैलीय प्रकार की त्वचा की देखभाल करने और इसे कम करने के बुनियादी नियमों पर विचार करेंगे।

सफाई

चेहरे की त्वचा को "मुक्त" महसूस करने की आवश्यकता होती है, इसलिए इसे दैनिक सफाई की आवश्यकता होती है। यहाँ कुछ सरल युक्तियाँ दी गई हैं:

• हर दिन विशेष उत्पादों (फोम, माइक्रेलर पानी) का उपयोग करके मेकअप को अच्छी तरह से धो लें, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सौंदर्य प्रसाधन त्वचा पर दिन में 7 घंटे से अधिक नहीं होने चाहिए;
• अपना चेहरा दिन में कम से कम 2 बार, अर्थात् सुबह और शाम (बिस्तर पर जाने से पहले), सुबह - साधारण उबले पानी से, और शाम को - फोम या जैल से धोना सुनिश्चित करें;
• सप्ताह में 3-4 बार, विभिन्न स्क्रब और अन्य एक्सफ़ोलीएटिंग यौगिकों का उपयोग करें जो त्वचा के स्ट्रेटम कॉर्नियम को नवीनीकृत करते हैं और इसे अधिक मैट बनाते हैं।

एक उदाहरण के रूप में, निम्नलिखित क्लीन्ज़र नीचे दिए जाएंगे:

• "क्लीन लाइन" - खुबानी के गड्ढों से स्क्रब करें;
• "अरविया" - छीलने वाली क्रीम;
• "दादी आगफ्या" - धोने के लिए फोम;
• "लिब्रे डर्म" - छीलने;
• "पवित्र भूमि" - एक्सफ़ोलीएटिंग वाइप्स;
• "निविया" - चटाई धोने के लिए जेल।

toning

टोनिंग चेहरे की त्वचा की देखभाल का काफी महत्वपूर्ण हिस्सा है, क्योंकि इससे यह अधिक टोंड और फ्रेश हो जाती है। आपकी त्वचा को अच्छे आकार में रखने के लिए, आपको रोजाना विभिन्न टॉनिक और घर के बने काढ़े का उपयोग करने की आवश्यकता होती है (उदाहरण के लिए, कैमोमाइल या मजबूत पीसा हुआ ग्रीन टी)। सबसे आम खरीदे गए टॉनिक हैं:

• "गार्नियर स्किन नेचुरल्स" - टॉनिक;
• "सोथिस" - टॉनिक;
• "ईओ लैबोरेट्री फेशियल टॉनिक" - टॉनिक;
• "ब्लैक पर्ल" - टॉनिक;
• "क्लीन लाइन" - मॉइस्चराइजिंग टॉनिक;
• "वन हंड्रेड रेसिपीज़ ऑफ़ ब्यूटी" प्राकृतिक अवयवों पर आधारित टॉनिक है।

मॉइस्चराइजिंग

मॉइस्चराइजिंग चेहरे की त्वचा को पर्याप्त मात्रा में तरल से संतृप्त करने में मदद करता है, स्वस्थ और अच्छी तरह से तैयार होता है। मॉइस्चराइजिंग के लिए, आमतौर पर दिन और रात दोनों समय विभिन्न प्रकार की क्रीमों का उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, इनमें शामिल हैं:

• "नेचुरा साइबेरिका" - तैलीय त्वचा के लिए मैट प्रभाव वाली एक दिन की फेस क्रीम;
• "विची एक्वालिया थर्मल" - दिन के समय पौष्टिक क्रीम;
• "एस्टी लॉडर" - तैलीय त्वचा के लिए नाइट क्रीम;
• "कोरा" - तैलीय और संयोजन त्वचा के लिए एक नाइट क्रीम बायोरेगुलेटर;
• "क्लीन लाइन" - मैट इफेक्ट वाली डे क्रीम।

चटाई

त्वचा की सुस्ती के प्रभाव को प्राप्त करने के लिए, आप विभिन्न सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, पाउडर, मैट फाउंडेशन, मैटिंग वाइप्स। आइए उनमें से प्रत्येक को अधिक विस्तार से देखें।

पाउडर

पाउडर एक कॉस्मेटिक उत्पाद है जिसे तैलीय त्वचा वाली सभी महिलाओं को अपने साथ ले जाना चाहिए। पाउडर की मदद से चेहरे से ऑयली शीन को हटाना काफी आसान और तेज होता है और आप कहीं भी हों, इसका आकार छोटा होता है, जिसके कारण यह एक छोटे से हैंडबैग में भी फिट हो जाता है। उदाहरण के लिए, आप निम्न टूल का उपयोग कर सकते हैं:

• "चैनल" - खनिज पाउडर;
• "एनवाईएक्स" - मैटिंग पाउडर;
• "मेबेलिन न्यूयॉर्क" - एक हल्की बनावट वाला पाउडर।

टोन क्रीम

तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए, मेकअप के लिए आधार के रूप में मैटिंग फ़ाउंडेशन का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इसमे शामिल है:

• "मैक्सफैक्टर" - मैटिंग फाउंडेशन;
• "प्यूपा" - मैट प्रभाव वाली नींव;
• "गोश" - तैलीय चमक को हटाने के लिए कंसीलर।

चटाई नैपकिन

मैटिफाइंग वाइप्स हाल ही में कॉस्मेटिक स्टोर में दिखाई दिए हैं और तुरंत निष्पक्ष सेक्स के बीच लोकप्रियता हासिल की है। ऐसे पोंछे की संरचना में निहित पदार्थों की मदद से, त्वचा तुरंत मैट बन जाती है। उदाहरण के लिए, निम्नलिखित सौंदर्य उत्पादों पर एक नज़र डालें:

• "100% शुद्ध" - एक चटाई प्रभाव वाले नैपकिन;
• "सेफोरा" - तैलीय चमक को हटाने के लिए पोंछे;
• "विविएन सबो" - मैटिंग वाइप्स;
• "तेल नियंत्रण फिल्म" - एक चटाई प्रभाव वाले नैपकिन;
• "एनवाईएक्स प्रोफेशनल मेकअप मैट ब्लॉटिंग पेपर" - मैटिंग वाइप्स।

वसा रोधी मास्क

सप्ताह में लगभग 2-3 बार, आप अपने दम पर विभिन्न प्रकार के फेस मास्क बना सकते हैं। अगला, हम सबसे प्रभावी विकल्पों पर विचार करेंगे।

सफेद मिट्टी का मुखौटा

सफेद मिट्टी का मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी:

• सफेद मिट्टी - 100 ग्राम;
• कैमोमाइल काढ़ा - 50-70 मिली।

कैमोमाइल काढ़ा करें, शोरबा में सफेद मिट्टी डालें, अच्छी तरह मिलाएँ। परिणामी मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं, इसके 20 मिनट तक पूरी तरह सूखने तक प्रतीक्षा करें। पानी से धो लें। फिर मॉइश्चराइजर से त्वचा का अभिषेक करें।

अंडे की सफेदी और एलो जूस से मास्क

अंडे की सफेदी और एलोवेरा के रस पर आधारित मास्क तैयार करने के लिए, आपको यह करना चाहिए:

• अंडे का सफेद भाग - 1 पीसी ।;
• मुसब्बर का रस - 20 मिली।

उपरोक्त सामग्री को मिलाएं, चेहरे की त्वचा पर लगाएं और तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि मास्क सख्त न हो जाए (20-30 मिनट)। फिर पानी से धो लें।

हमारे लेख में, आप चेहरे पर तैलीय चमक को हटाने के सबसे प्रभावी और प्रभावी तरीकों से परिचित हुए, जो इस समस्या से निपटने में मदद करेंगे।

तैलीय चमक के प्रकट होने के कई कारण हो सकते हैं: जलवायु परिवर्तन, हार्मोनल दवाएं लेना, अनुचित सौंदर्य प्रसाधन, आनुवंशिकता आदि। लेकिन और भी साधन हैं जो इस घटना का सामना कर सकते हैं। तेल निकालने और अपने चेहरे का सही उपचार खोजने के तरीके के बारे में सब कुछ जानें। हमारे लेख में सभी सबसे प्रभावी तरल पदार्थ, मास्क और क्रीम हैं!

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तैलीय चमक क्या है?

तैलीय चमक शरीर में आनुवंशिक रूप से पूर्व निर्धारित हार्मोनल परिवर्तनों का परिणाम है। एण्ड्रोजन, जो पुरुषों और महिलाओं में मौजूद होते हैं, तैलीय त्वचा के लिए जिम्मेदार होते हैं। एण्ड्रोजन त्वचा के प्राकृतिक तैलीयपन को उत्तेजित करते हैं और लाभकारी माने जाते हैं, लेकिन तब नहीं जब वे बहुत अधिक सीबम (सीबम) का उत्पादन करते हैं।

समान समस्या वाली महिलाएं या पुरुष अपने बारे में कहते हैं: "मेरा चेहरा चमकदार है!"। यह सब फोटोग्राफी के दौरान गालों पर चिपचिपाहट और चकाचौंध की अप्रिय भावना के कारण होता है। इसके अलावा, बहुत अधिक एण्ड्रोजन हार्मोन रोम छिद्रों को बंद कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप ब्लैकहेड्स और मुंहासे हो सकते हैं। मुँहासे से ग्रस्त त्वचा की मदद कर सकते हैं (बायोडर्मा सेबियम 2 इन 1 टिंटेड केयर)। टोपी में एक हरा सुधारक होता है जो स्थानीय मुंहासों का सामना करेगा, और ट्यूब में पूरे चेहरे के लिए एक उपाय होता है। 2 इन 1 करेक्टर न केवल त्वचा की समस्याओं का सामना करेगा, बल्कि तैलीय चमक को भी खत्म करेगा।

आप कैसे बता सकते हैं कि आपकी त्वचा तैलीय है या नहीं?

अतिरिक्त सीबम न केवल तैलीय त्वचा पर, बल्कि संयोजन और समस्या त्वचा पर भी दिखाई दे सकता है। यहाँ सीबम-प्रवण त्वचा के कुछ क्लासिक संकेत दिए गए हैं:

क्लीन्ज़र का उपयोग करने के 1-2 घंटे बाद आपका चेहरा चमकदार हो जाता है;

दोपहर 12 बजे तक तेरा मुख तैलीय हो जाता है;

ऐसा लगता है कि मेकअप "बहता है" और आपके चेहरे पर नहीं रहता है;

चेहरे पर ब्लैकहेड्स, व्हाइट पिंपल्स या मुंहासे हैं;

नाक, ठोड़ी और माथे पर बढ़े हुए छिद्र।

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चेहरे पर ऑयली शीन दिखने का कारण

चेहरे पर ऑयली शीन दिखने के कई प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष कारण हैं। इनमें आनुवंशिकता, मौसम और जलवायु परिवर्तन, हार्मोनल परिवर्तन जो दवा से संबंधित नहीं हैं, आदि शामिल हैं। इसके अलावा, यदि चेहरे पर तैलीय चमक दिखाई देती है, तो इसके कारण निम्न हो सकते हैं:

त्वचा देखभाल उत्पादों का अत्यधिक उपयोग।

गलत त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करना।

औषधियों का प्रयोग।

अनुचित आहार

तनाव और अन्य कारण।

हमारे अक्षांशों में जलवायु परिस्थितियों को बदलने की प्रक्रिया पर किसी का ध्यान नहीं जा सकता। तो, नए सीजन की शुरुआत के साथ ही चेहरे पर एक चिकना शीन दिखाई देगी। वसंत और गर्मियों में तापमान और आर्द्रता में वृद्धि से अत्यधिक सीबम उत्पादन हो सकता है। सर्दियों में, हवा शुष्क हो जाती है, और त्वचा निर्जलित हो जाती है, इसलिए यह अधिक सीबम का स्राव करती है।

गर्भावस्था, रजोनिवृत्ति और पूर्व-रजोनिवृत्ति, साथ ही साथ अन्य हार्मोनल परिवर्तन, वसामय ग्रंथियों को पूरी तरह से काम करने का कारण बन सकते हैं। और इसका मतलब है कि चेहरे पर फिर से एक चिकना चमक आ जाएगी! कुछ गर्भनिरोधक और हार्मोनल तैयारी में बड़ी मात्रा में हार्मोन होते हैं जो सेबम के उत्पादन को प्रभावित करते हैं। इसके अलावा, लगभग कोई भी दवा नमी की कमी की भरपाई करने के लिए निर्जलीकरण और त्वचा की इच्छा का कारण बन सकती है। त्वचा का बढ़ा हुआ तैलीयपन तनाव से जुड़ा हो सकता है। जब आप नर्वस होते हैं, तो अधिक एण्ड्रोजन का उत्पादन होता है।

"त्वचा सूरज से प्यार करती है, पराबैंगनी उचित खुराक में उपयोगी है," आप कहते हैं और आपसे गलती नहीं होगी। लेकिन त्वचा धूप की कालिमा को नुकसान के रूप में प्रतिक्रिया करती है और खुद को बचाने की कोशिश करती है। इसलिए, यदि आप इसे धूपघड़ी के साथ ज़्यादा करते हैं, तो वसामय ग्रंथियां सीबम की अधिकतम मात्रा का उत्पादन करेंगी। यदि आपकी त्वचा चमकदार है, तो बहुत हल्के सनस्क्रीन इमल्शन और लोशन को वरीयता देना बेहतर है जिसमें जिंक, सल्फर, सैलिसिलिक एसिड और पौधों के अर्क शामिल हैं।

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चेहरे से ऑयली शीन कैसे हटाएं?

एक ऐसे क्लीन्ज़र से सावधान रहें जो 100% सीबम की कमी की गारंटी देता है। ऐसे लगभग सभी उत्पाद (संवेदनशील त्वचा के लिए सौंदर्य प्रसाधनों को छोड़कर) समय के साथ तैलीय चमक को हटा देते हैं, इसलिए आपको ऐसे क्लीन्ज़र पर ध्यान देना चाहिए जो त्वचा को रूखा नहीं बनाते हैं। उदाहरण के लिए, मूस। इनमें शामिल हैं (कॉडली इंस्टेंट फोमिंग क्लींजर), जिसमें सेज और ग्रेप बेरी के अर्क के साथ-साथ अन्य प्राकृतिक तत्व शामिल हैं।

"चमकदार" त्वचा को ठीक से मॉइस्चराइज़ करना बहुत महत्वपूर्ण है। इस प्रयोजन के लिए, तेल, सिलिकॉन और पैराबेंस के बिना केवल हल्के उत्पादों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। इनमें शामिल हैं (एवेन फ्लूइड मैटिफिएंट)। इसे साफ त्वचा पर सुबह और शाम लगाया जाता है। यदि आप पहले थर्मल पानी का उपयोग करते हैं तो द्रव की क्रिया को बढ़ाया जाएगा। नमी और ताजगी के प्रभाव की गारंटी लंबे समय तक रहती है!

सप्ताह में 2 बार मास्क - यह "चमकदार" त्वचा की उचित देखभाल की कुंजी है। यह एक प्रभावी सफेद मिट्टी का मुखौटा (नक्स अरोमा-परफेक्शन थर्मो-एक्टिव मास्क) हो सकता है। इसे निम्नानुसार लागू किया जाता है:

गर्म पानी से धोएं।

आंखों के क्षेत्र से बचते हुए, अपने चेहरे पर नक्स के जोजोबा ऑयल मास्क की थोड़ी मात्रा फैलाएं।

2-3 मिनट के बाद हल्की मसाज करते हुए मूवमेंट करें।

मास्क को ठंडे पानी से धो लें।

मैटिफाइंग उत्पाद

लगभग हर कॉस्मेटिक लाइन में एक ऐसा उत्पाद होता है जिसका मैटिंग इफेक्ट होता है। इसका क्या मतलब है? त्वचा मैट हो जाती है, अतिरिक्त सीबम से चेहरे पर चमक नहीं आती है। एक समान प्रभाव मास्क या जैल का उपयोग करके प्राप्त किया जाता है जिसमें अवशोषक होते हैं। वे अतिरिक्त सीबम को अवशोषित करते हैं और त्वचा पर एक पतली सुरक्षात्मक फिल्म छोड़ते हैं।

मैटिंग प्रभाव वाले उत्पादों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए, जिसमें ग्लिसरीन शामिल है (उदाहरण के लिए, (यूरिज हाइसेक मैट))। यह प्रभावी रूप से त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है। यूरियाज ब्रांड के इस उपचार में एक सुखद गंध है और यह त्वचा को पूरी तरह से मैट करता है।

मैटिफाइंग वाइप्स भी हैं जो मेकअप को नष्ट किए बिना अतिरिक्त सेबम को हटाने में मदद करते हैं। वे बहुलक सामग्री या कागज से बने होते हैं। वैसे, यदि आपके पास अपना पसंदीदा मैटिंग उत्पाद नहीं है या आपके पास नैपकिन खत्म हो गए हैं, तो आप अपने चेहरे को सादे कागज़ के तौलिये से दाग सकते हैं।

चेहरे की त्वचा पर जमने वाली अतिरिक्त चर्बी एक ऐसी समस्या है जिससे कई लड़कियां और महिलाएं परिचित हैं।

ऐसा लगता है कि संक्रमण काल ​​​​लंबा हो गया है, और गाल, ठोड़ी और माथे में चमक मुझे अकेला नहीं छोड़ती है। चेहरे से ऑयली शीन कैसे हटाएं?

आप कुछ बुनियादी नियमों का पालन करके और कुछ तरकीबों का सहारा लेकर चर्बी कम कर सकते हैं, लेकिन इससे पहले कि आप अपने चेहरे से सभी तरह के प्रयोग शुरू करें, यह जानने की कोशिश करें कि यह समस्या क्यों पैदा हुई।

तैलीय चमक के कारण

• तैलीय त्वचा

दरअसल, ऑयली/कॉम्बिनेशन स्किन टाइप ही एकमात्र कारण नहीं है। बेशक, हमारे लेख में हम इस चमक को खत्म करने और त्वचा के तैलीयपन को कम करने के तरीकों पर एक विस्तृत नज़र डालेंगे, लेकिन आपको यह समझना चाहिए कि केवल एक कॉस्मेटिक दोष को उपलब्ध तरीकों से ठीक किया जा सकता है, न कि चिकित्सा समस्या।

• हार्मोनल समस्याएं

यही कारण है कि विशेषज्ञ सलाह और विशेष उपचार की आवश्यकता होती है। कॉस्मेटिक रूप से, आप तैलीय चमक को कम कर सकते हैं, लेकिन परिणाम अस्थायी होगा और दुर्भाग्य से, शरीर में समस्या को प्रभावित नहीं करेगा।

• एक त्वचाविज्ञान प्रकृति के कारण

दूसरे कारक की तरह, इसके लिए डॉक्टर के पास जाने और दवाओं के नुस्खे की आवश्यकता होती है।

• डिस्बैक्टीरियोसिस और एविटामिनोसिस

ऐसा लगता है कि ये अवधारणाएं हमारे नागरिकों के मन में मजबूती से बसी हुई हैं। बेरीबेरी, जलवायु परिवर्तन, सामान्य आहार में बदलाव के बिना एक भी वसंत पूरा नहीं होता है, जीवाणुरोधी दवाएं लेने से हमेशा डिस्बैक्टीरियोसिस होता है। उपाय सरल है - अधिक तरल पदार्थ पीकर शरीर को शुद्ध करें, मौसमी सब्जियां और फल खाएं

• वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया, भावनात्मक थकावट, तनाव

यह सामान्य कारण प्रतीत होगा, लेकिन साथ ही, यह लगातार तनाव है जो वसामय ग्रंथियों को सक्रिय करता है। अपने निष्कर्ष निकालें।

घर पर चेहरे से ऑयली शीन कैसे हटाएं?

मैं समझता हूं कि आप हर दर्द के साथ डॉक्टर के पास नहीं जा सकते हैं, और कभी-कभी तैलीय चमक को खत्म करना आवश्यक होता है। और इसलिए वह आपको बताता है कि इसे सही तरीके से कैसे किया जाए।

• धुलाई (त्वचा की सफाई)

यहां तक ​​कि तैलीय त्वचा को भी बार-बार धोने की जरूरत नहीं होती है। यह दिन में दो बार करने के लिए पर्याप्त है, लेकिन सही ढंग से। अपने रोमछिद्रों को खोलने के लिए अपने चेहरे को गर्म/गर्म पानी से धोना शुरू करें।

अपनी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त क्लीन्ज़र (जेल, फोम) का उपयोग करें। छिद्रों को बंद करने के लिए ठंडे पानी से धोना समाप्त करें।

औषधीय जड़ी बूटियों (कैमोमाइल, या ऋषि) के काढ़े से भाप स्नान की व्यवस्था करके 1-2 सप्ताह में 1 बार त्वचा की गहरी सफाई की जा सकती है। इसके अलावा, तैलीय चमक को खत्म करने के लिए, कॉस्मेटोलॉजिस्ट समय-समय पर (सप्ताह में 2-3 बार) नरम ब्रिसल के छोटे ब्रश से त्वचा की मालिश करने की सलाह देते हैं।

• त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना (दैनिक देखभाल)

तैलीय त्वचा को भी नमी की जरूरत होती है! और यह स्थिरता में एक हल्की, जेल जैसी क्रीम होनी चाहिए।

• कॉस्मेटिक ट्रिक्स

सही फाउंडेशन से आप ऑयली शीन से भी छुटकारा पा सकती हैं।

इसके लिए नींव को "चटाई" या "तैलीय त्वचा के लिए" चिह्नित किया जाना चाहिए। हल्का, टेढ़ा-मेढ़ा चुनने के लिए पाउडर बेहतर है। पाउडर के कण अतिरिक्त वसा को अवशोषित करते हैं, जिससे यह अदृश्य हो जाता है।

इसके अलावा, आप अपनी नाक को पाउडर कर सकते हैं, और एक और अपने माथे के लिए, आप दिन में कई बार कर सकते हैं।

ऑयली फेस मास्क

मास्क भी कॉस्मेटिक ट्रिक्स हैं, लेकिन इनका इस्तेमाल रोजाना नहीं हो सकता।

साथ ही, होममेड मास्क का व्यवस्थित उपयोग (सप्ताह में 1-2 बार) न केवल अतिरिक्त सीबम की त्वचा को साफ करेगा, बल्कि इसे अतिरिक्त नमी भी देगा।

एक संपीड़ित के रूप में उपयोग किए जाने वाले किण्वित दूध उत्पाद (केफिर, दही) प्रभावी होते हैं, साथ ही नींबू के रस के साथ अंडे की सफेदी का मिश्रण, थोड़ी मात्रा में बोरिक एसिड के साथ ककड़ी का गूदा, कॉस्मेटिक मिट्टी (सफेद या नीला) पर आधारित मास्क, गाजर और गोभी का रस। वैसे, बाद वाला विकल्प शाम की त्वचा की टोनिंग के लिए उपयुक्त है।

तैलीय चेहरे की त्वचा एक ऐसी समस्या है जो अधिकांश किशोरों और लगभग 12% वयस्क आबादी को होती है। ऑयली शीन से निपटने के कई तरीके हैं। आइए जानें कि सामान्य रूप से चेहरे पर और विशेष रूप से नाक और माथे पर तैलीय चमक से कैसे छुटकारा पाया जाए, जो सबसे अच्छी मदद करता है।

लेकिन, इससे पहले कि आप चमक से लड़ना शुरू करें, आपको यह पता लगाना चाहिए कि क्या यह वास्तव में वसामय ग्रंथियों की अत्यधिक गतिविधि का परिणाम है। त्वचा के प्रकार को निर्धारित करने के लिए, आपको अपना चेहरा धोना चाहिए, अपना चेहरा सुखाना चाहिए और 20 मिनट के बाद, इसमें एक पेपर नैपकिन संलग्न करना चाहिए - यदि निशान रह जाते हैं, तो त्वचा को अधिक मैट बनाने में मदद करने के लिए उपाय किए जाने चाहिए।

इस आलेख में:

उपस्थिति के कारण

चमक सबसे अधिक बार दिखाई देती है यदि - वसामय ग्रंथियां अत्यधिक मात्रा में सीबम का स्राव करती हैं, जो धुंध को समाप्त करती है। अक्सर यह ऐसे कारणों का परिणाम बन जाता है:

और जितनी जल्दी हो सके इसे अलविदा कहने के लिए, आपको यह पता लगाना चाहिए कि वास्तव में त्वचा पर क्या नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। शायद तब चेहरे से ऑयली शीन हटाने का सवाल गायब हो जाएगा।

सामना कैसे करें?

अपने चेहरे को मैट बनाने के लिए, आपको अपना चेहरा समय पर साफ करना चाहिए - अपनी त्वचा को विपरीत पानी से कुल्ला, विशेष लोशन, फोम और टॉनिक का उपयोग करें, ग्रीन टी आइस क्यूब्स से मालिश करें (इस उद्देश्य के लिए केवल पत्ती की चाय काढ़ा करें)।

इसके अलावा, आप सरल और किफायती टूल का उपयोग कर सकते हैं:

• खीरे के स्लाइस से डर्मिस को पोंछें;
• विटामिन ई और ए का तेल का घोल खरीदें, इसमें एक रुई भिगोएँ और इसे अपने चेहरे पर रोजाना 20-25 मिनट के लिए लगाएं;
• गोभी के रस को निचोड़ें और इसके साथ त्वचा को पोंछ लें (आप बस गोभी के पत्ते को अपने हाथों से कुचल सकते हैं ताकि रस बाहर निकल जाए और उत्पाद को मास्क के रूप में उपयोग करें);
• सेंट जॉन पौधा और ऋषि के काढ़े के साथ डर्मिस को पोंछना उपयोगी है।

तैलीय त्वचा पर अक्सर मुंहासे और फुंसी दिखाई देते हैं, इस तरह की समस्या से बचने के लिए डर्मिस को ताजे एलो जूस से स्मियर करना चाहिए, जिसमें सुखदायक और जीवाणुरोधी गुण होते हैं। इस प्रकार की त्वचा को बार-बार सफाई की आवश्यकता होती है, इसलिए डर्मिस पर स्क्रब लगाना उपयोगी होता है।, जिनमें से ताज़ा पुदीना विशेष रूप से लोकप्रिय है, इसे इस प्रकार तैयार किया जाता है:

• वेनिला सुगंध तेल की कुछ बूँदें, 3.5 छोटे चम्मच दानेदार चीनी, आधा चम्मच पुदीना और कोकोआ मक्खन मिलाया जाता है;
• परिणामस्वरूप मिश्रण एक कपास झाड़ू के साथ त्वचा पर लगाया जाता है;
• 5-7 मिनट के लिए हल्के आंदोलनों के साथ डर्मिस की मालिश की जाती है;
• किसी भी साधन का उपयोग किए बिना, एक विपरीत तापमान के बहते पानी के नीचे स्क्रब को धो लें।

सैलिसिलिक एसिड या जिंक ऑक्साइड वाले उत्पादों को वरीयता दें। ये अवयव त्वचा को मैट फिनिश देंगे और छिद्रों को कम दिखाई देंगे।

त्वचा को एक प्राकृतिक धुंध प्राप्त करने के लिए, आपको अपने आहार की निगरानी करने, बुरी आदतों को छोड़ने और अन्य संभावित कारणों को खत्म करने की आवश्यकता है - हार्मोन के स्तर को सामान्य पर वापस लाएं, घबराएं नहीं। समस्या के बारे में विवरण और इससे कैसे छुटकारा पाया जाए।

चेहरे से ऑयली शीन को जल्दी कैसे हटाएं?

यदि आप तेजी से काम करने वाले उत्पादों, जैसे मैटिंग वाइप्स का उपयोग करते हैं, तो अधिक मैट त्वचा बनाई जा सकती है। यह उपकरण उन घटकों की उपस्थिति में साधारण गीले पोंछे से भिन्न होता है जो त्वचा और संकीर्ण छिद्रों से चमक को खत्म करने में मदद करते हैं।

इस तरह के नैपकिन को एक स्टोर (फार्मेसी) में खरीदा जा सकता है या स्वतंत्र रूप से बनाया जा सकता है:

• त्वचा के लिए उपयुक्त लोशन, उबला हुआ पानी, जड़ी बूटियों का काढ़ा (कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, कलैंडिन, स्ट्रिंग) समान अनुपात में मिलाएं;
• मिश्रण में सुगंधित तेल की कुछ बूँदें जोड़ें;
• यदि आप चाहें, तो आप रचना में थोड़ा आधार जोड़ सकते हैं;
• मिश्रण को विशेष रूप से तैयार कंटेनर में डाला जाता है, जिसे कसकर बंद किया जा सकता है;
• छोटे आकार के कागज या लिनन नैपकिन मिश्रण में रखे जाते हैं, कंटेनर बंद हो जाता है और जोर से हिलता है;
• पोंछे उपयोग के लिए तैयार हैं।

चमक से छुटकारा पाने में मदद करने वाले चेहरे के मुखौटे विविध हैं:

1. गाजर को सबसे छोटे कद्दूकस पर घिसकर उसमें टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदें मिलाई जाती हैं। मिश्रण को चेहरे पर 12-15 मिनट के लिए लगाया जाता है, फिर टॉनिक से धो दिया जाता है। उपकरण न केवल पूरी तरह से मैटिफाई करता है, बल्कि ब्लैकहेड्स और त्वचा की सूजन को भी समाप्त करता है।
2. काली मिट्टी को मटमैली अवस्था में पतला किया जाता है ताकि यह फैल न सके। इसे त्वचा पर लगाया जाता है और पूरी तरह सूखने के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर चेहरे को बहते पानी से धोया जाता है और मॉइस्चराइजर से चिकनाई की जाती है।
3. केफिर का उपयोग त्वचा को प्रतिदिन मैट बनाने के लिए किया जा सकता है, इसे एक कपास झाड़ू के साथ साफ डर्मिस पर लगाया जाता है, 20 मिनट तक छोड़ दिया जाता है और टॉनिक, पानी या हर्बल जलसेक से धोया जाता है।

गर्मियों में तैलीय त्वचा को कैसे कम करें?

गर्मी के दौरान त्वचा को मैट फ़िनिश देने के लिए ग्रीन टी एक बेहतरीन तरीका है।- इसे 1 चम्मच प्रति गिलास पानी के अनुपात में पीसा जाता है, ठंडा होने तक जोर दिया जाता है। उसके बाद, एक बुना हुआ रुमाल उसमें बहुतायत से सिक्त किया जाता है और आधे घंटे के लिए चेहरे पर लगाया जाता है।

गर्मियों में हफ्ते में दो बार एक चम्मच नींबू के रस और अंडे की सफेदी से मास्क बनाएं:

• फोम बनने तक सामग्री को व्हीप्ड किया जाता है;
• मिश्रण एक घंटे के एक चौथाई के लिए लागू किया जाता है;
• पानी से धो लें;
• इस उपकरण का प्रभाव पहले आवेदन के बाद ध्यान देने योग्य है।

आपको धन का उपयोग करने, मास्क बनाने और प्रक्रियाओं को लगातार बनाने की आवश्यकता है - इस मामले में वे यथासंभव प्रभावी होंगे।

व्यापक उपाय

चेहरे पर तैलीय चमक से कैसे निपटें? त्वचा को मैट बनाने में मदद करने वाले दीर्घकालिक तरीकों का लगातार इस्तेमाल किया जाना चाहिए। इसमे शामिल है:

1. उचित पोषण और जटिल विटामिन का उपयोग।
2. धोने के लिए स्क्रब और अन्य देखभाल उत्पादों से त्वचा की नियमित सफाई करें।
3. क्लींजिंग और मैटिंग मास्क के चेहरे पर लगाएं।
4. त्वचा को हाइड्रेशन की जरूरत होती है, इसलिए जरूरी है कि उस पर रोजाना मॉइस्चराइजिंग गुणों वाली क्रीम लगाएं।
5. पाउडर ऑयली शीन को अच्छी तरह से हटा देता है, लेकिन इसे लगाने से पहले मैटिंग वाइप्स की मदद से त्वचा पर जमी चर्बी को हटा दिया जाता है।

चेहरे पर ऑयली शीन से छुटकारा पाने के लिए, उपरोक्त प्रक्रियाओं को नियमित रूप से करेंअपनी त्वचा की रोजाना देखभाल करना न भूलें, तो जल्द ही आप अपनी उपस्थिति पर गर्व करने में सक्षम होंगे। यदि आप सभी सिफारिशों का पालन करते हैं, तो जल्द ही छिद्र कम हो जाएंगे, वसामय ग्रंथियां बहुत अधिक सीबम का उत्पादन बंद कर देंगी और त्वचा अच्छी तरह से तैयार और सुस्त दिखेगी।

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देखें कि ऑयली शीन कैसे कम करें।

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चेहरे से तैलीय चमक को कैसे हटाया जाए, यह तय करने से पहले, आपको इसके दिखने के कारणों को समझने की जरूरत है।

चेहरे से चमक कैसे हटाएं? इसकी घटना के कारण को खत्म करने का प्रयास करें

• तैलीय या मिश्रित त्वचा का प्रकार।

यदि आप तैलीय या मिश्रित त्वचा के खुश मालिक हैं, तो आपके चेहरे पर चमक एक बिल्कुल प्राकृतिक घटना है। सीबम का बढ़ा हुआ स्राव टी-ज़ोन में चमक को भड़काता है: नाक, माथा, ठुड्डी। अनुचित देखभाल केवल समस्या को बढ़ा देती है।

• मनोवैज्ञानिक कारण।

मजबूत भावनात्मक अनुभव, न्यूरोसिस और तनाव वसामय ग्रंथियों की सक्रियता का कारण बन सकते हैं, जिसके बाद चमक दिखाई देती है।

• हार्मोनल असंतुलन।

अंतःस्रावी तंत्र के उल्लंघन के मामले में भी तैलीय चमक होती है, उदाहरण के लिए, हार्मोनल विफलता, गर्भावस्था, रजोनिवृत्ति, यौवन। इस मामले में, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट को इस मुद्दे से निपटना चाहिए।

• जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग।

त्वचा की स्थिति पाचन अंगों के स्वास्थ्य से निकटता से संबंधित है: पेट, अग्न्याशय, आंत, यकृत। तीव्र तैलीय चमक पाचन तंत्र के विकारों का लक्षण हो सकता है।

• दृश्यों का परिवर्तन।

जलवायु क्षेत्रों में तेज बदलाव, साथ ही उच्च आर्द्रता, चकाचौंध का एक और कारण है।

आप समस्या के स्रोत को स्वयं या डॉक्टर से परामर्श करके निर्धारित कर सकते हैं।

त्वचा को क्रम में रखने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करना होगा।

• स्मोक्ड, मीठे और तले हुए खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें, हल्के सलाद और स्नैक्स, फलों और सब्जियों के व्यंजन, अनाज को वरीयता दें। मसालों की मात्रा भी सीमित होनी चाहिए।
• कोशिश करें कि नर्वस न हों। उन लोगों के लिए जो गंभीर भावनात्मक तनाव का अनुभव कर रहे हैं, आप वेलेरियन-आधारित शामक पी सकते हैं, साथ ही कैमोमाइल, पुदीना या मदरवॉर्ट से चाय बना सकते हैं।
• त्वचा को साफ रखना चाहिए। देखभाल के तीन चरणों के बारे में मत भूलना: सफाई, टोनिंग, मॉइस्चराइजिंग। सौम्य क्लीन्ज़र खरीदें, केवल गर्म पानी का उपयोग करें, गर्म पानी का नहीं। अपना चेहरा साफ करने के बाद, त्वचा को अल्कोहल-मुक्त टॉनिक से पोंछ लें या अपने चेहरे को फूलों के पानी से स्प्रे करें। एक गुणवत्ता, अल्कोहल-, स्टार्च- और पैराबेन-मुक्त मॉइस्चराइज़र के साथ समाप्त करें।
• सप्ताह में एक बार, औद्योगिक या घर के बने मास्क का उपयोग करें, जैसे कि नीली मिट्टी पर आधारित मास्क। उपयोगी घटक त्वचा को धीरे से सुखाएंगे, छिद्रों को संकीर्ण करेंगे और नफरत की चमक से छुटकारा दिलाएंगे।

एक सक्षम कॉस्मेटोलॉजिस्ट आपकी त्वचा की स्थिति का आकलन करेगा और देखभाल प्रक्रियाओं का एक कोर्स निर्धारित करेगा। मैकेनिकल या हार्डवेयर चेहरे की सफाई ने खुद को अच्छी तरह साबित कर दिया है।