गर्भावस्था के दौरान झूठे संकुचन - बच्चे के जन्म से कितने दिन पहले। झूठे संकुचनों को वास्तविक संकुचनों से कैसे अलग करें

सभी महिलाएं इस बात से अच्छी तरह वाकिफ हैं कि प्रसव पीड़ा की शुरुआत प्रसव से पहले होती है। गर्भाशय के संकुचन के परिणामस्वरूप, इसका गर्भाशय ग्रीवा खुल जाता है, जिसके माध्यम से बच्चे का जन्म होता है। गर्भावस्था के मध्य से शुरू होकर, महिलाओं को अक्सर प्रशिक्षण संकुचन का अनुभव होता है। जन्म से कितने समय पहले वे होते हैं और उन्हें कैसे पहचानना है, इस लेख में वर्णित किया गया है।

प्रशिक्षण झगड़े - अलार्म बजने का आदर्श या कारण?

गर्भाशय मांसपेशियों के ऊतकों से बना एक अंग है। इसका संकुचन एक प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया है। गर्भावस्था के दौरान, गर्भाशय सिकुड़ सकता है, लेकिन महिलाएं अक्सर इस पर ध्यान नहीं देती हैं।

जन्म देने से बहुत पहले, गर्भवती महिलाओं को पेट में दर्द महसूस हो सकता है। इस मामले में, गर्भाशय, जब जांच की जाती है, या तो सख्त हो सकता है या आराम कर सकता है। परिणामी ऐंठन प्रसवपूर्व संकुचन जैसा दिखता है, लेकिन वास्तव में शरीर केवल प्रसव के लिए तैयारी कर रहा है। इस मामले में, गर्भाशय ग्रीवा नहीं खुलती है।

उन्हें पहली बार 19 वीं शताब्दी के अंत में जॉन ब्रेक्सटन-हिक्स नामक एक ब्रिटिश स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा वर्णित किया गया था, जिनके नाम पर उनका नाम रखा गया है। प्रशिक्षण संकुचन का एक अन्य सामान्य नाम मिथ्या संकुचन है।

कुछ देशों में डॉक्टर प्रीटरम लेबर के खतरे के रूप में प्रशिक्षण संकुचन को देखते हैं और, पहले लक्षणों पर, एक महिला को गर्भाशय की गतिविधि को रोकने और उसकी मांसपेशियों को आराम देने के लिए अस्पताल में भर्ती करते हैं।

ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन एक प्राकृतिक शारीरिक प्रक्रिया है, यह दर्शाता है कि गर्भवती महिला का शरीर बच्चे के जन्म की तैयारी कर रहा है और किसी चिकित्सकीय हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं है।

पिछले सौ वर्षों में, चिकित्सा ने विस्तार से अध्ययन किया है कि प्रशिक्षण संकुचन क्या हैं, जन्म से कितने समय पहले वे खुद को प्रकट कर सकते हैं और उन्हें कैसे पहचान सकते हैं।

कैसे निर्धारित करें

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक गर्भवती महिला प्रारंभिक अवस्था में प्रशिक्षण झगड़े के बारे में जानकारी सीखे। जिन महिलाओं ने सैद्धांतिक प्रशिक्षण प्राप्त किया है, वे अपने स्वास्थ्य के प्रति अधिक चौकस हैं और हो रहे परिवर्तनों का निरीक्षण करती हैं। जब वे प्रशिक्षण संकुचन कर रहे होते हैं तो वे स्वयं को पहचान सकते हैं और जानते हैं कि उन्हें कैसे प्रतिक्रिया देना है।

प्रशिक्षण झगड़े के मुख्य लक्षण:

1. कमर और पेट के निचले हिस्से में कसाव और दर्द महसूस होना।
2. अनियमित और अनियमित संकुचन।
3. वे पेट के केवल एक क्षेत्र में दिखाई देते हैं।
4. संकुचन प्रति घंटे 6 बार तक हो सकता है।
5. झूठे संकुचन पीठ में नहीं देते, जैसा कि वास्तविक संकुचन के मामले में होता है।
6. वे गंभीर दर्द का कारण नहीं बनते हैं। असावधान महिलाओं को इस तरह के संकुचन की सूचना भी नहीं हो सकती है।
7. धीरे-धीरे गायब हो जाते हैं। थोड़े समय के बाद, गर्भाशय शांत हो जाता है और नरम हो जाता है।

कुछ गर्भवती महिलाएं प्रशिक्षण संकुचन पर ध्यान देकर नियत तारीख की गणना करती हैं। जन्म से कितने समय पहले वे होते हैं, यह निश्चित रूप से निर्धारित करना मुश्किल है। आमतौर पर, प्रशिक्षण संकुचन दूसरे और तीसरे तिमाही में दिखाई देते हैं। प्रशिक्षण मुकाबलों के बाद कितने जन्मों के बाद जवाब देना असंभव है। झूठे संकुचन की उपस्थिति या अनुपस्थिति एक संकेतक नहीं है जिसके द्वारा कोई गर्भावस्था के पाठ्यक्रम का न्याय कर सकता है।

संकुचन की अवधि

कोई भी महिला डॉक्टर की मदद के बिना झूठे संकुचन की पहचान कर सकती है। ऐसा करने के लिए, आपको पता होना चाहिए कि बच्चे के जन्म से पहले प्रशिक्षण संकुचन कितने समय तक रहता है। गर्भाशय के ऐसे संकुचन के साथ, मांसपेशियों में तनाव की अवधि 2 मिनट तक हो सकती है। आमतौर पर, प्रशिक्षण मुकाबलों की अवधि एक मिनट से अधिक नहीं होती है। और उनकी अभिव्यक्ति की आवृत्ति प्रति घंटे कई बार तक होती है।

झूठे संकुचन आवृत्ति या तीव्रता में वृद्धि नहीं करते हैं।

उपस्थिति के कारण

अक्सर ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन गर्भवती महिला के कुछ व्यवहारों के कारण होता है:

• अत्यधिक गतिविधि, शारीरिक गतिविधि;
• मनो-भावनात्मक तनाव (उदाहरण के लिए, भविष्य के बच्चे के जन्म के कारण चिंताएं और चिंताएं);
• एक पूर्ण मूत्राशय रखना
• यौन उत्तेजना, अंतरंग संपर्क।

ज्यादातर मामलों में, एक महिला गर्भाशय के संकुचन के प्रशिक्षण से बच सकती है। डॉक्टर गर्भवती महिलाओं को आवश्यक मात्रा में पानी पीने, घबराने और जन्म तक शांत रहने की सलाह देते हैं। प्रशिक्षण मुकाबलों के सामने आने पर भी इन सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए। कितने जन्मों के बाद डॉक्टर प्रारंभिक अवस्था में निर्धारित करते हैं। चिकित्सा सिफारिशों का अनुपालन आपको सामान्य रूप से बच्चे को सहन करने और निर्धारित समय पर उसे जन्म देने की अनुमति देता है।

प्रारंभिक अवस्था में झूठे संकुचन

चिकित्सा में, प्रशिक्षण संकुचन कब प्रकट होना चाहिए, इसकी कोई सटीक परिभाषा नहीं है। जन्म से पहले संकुचन कब तक शुरू होता है यह गर्भवती मां के शरीर पर निर्भर करता है। अक्सर ऐसे मामले होते हैं कि बच्चे को जन्म देने के पहले महीनों में भी झूठे संकुचन दिखाई देते हैं।

गर्भावस्था की शुरुआत में झूठे संकुचन लगभग महसूस नहीं होते हैं। उनकी तीव्रता और आवृत्ति बच्चे के जन्म के करीब बढ़ जाती है। पेट के निचले हिस्से में मामूली असुविधा के साथ खतरनाक विकृति के विकास को बाहर करने और रोकने के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

प्रशिक्षण संकुचन शुरू होने पर क्या करें

जन्म से कितने भी पहले वे प्रकट हों, गर्भवती महिला को घबराना नहीं चाहिए। आपको वास्तविक झगड़ों के लिए तैयार करने का अवसर देता है। तो, एक हमले के दौरान, एक गर्भवती महिला श्वास प्रणाली का अभ्यास कर सकती है जो बच्चे के जन्म के दौरान उपयोग की जाती है:

1. अगले संकुचन के दौरान लगातार उथली सांसें लें। इस तरह का व्यायाम फेफड़ों को प्रशिक्षित करता है और हमले के पारित होने की सुविधा प्रदान करता है।
2. लड़ाई खत्म होने के बाद गहरी सांस लें और सांस छोड़ें और लड़ाई के दौरान धीरे-धीरे सांस छोड़ें।
3. अपनी नाक से धीमी सांस लें और अपने मुंह से तेजी से सांस छोड़ें।

यहां तक ​​​​कि प्रशिक्षण झगड़े को सुविधाजनक बनाने के लिए, आप निम्नलिखित तरीकों से असुविधा को कम करने का प्रयास कर सकते हैं:

• बिस्तर पर लेट जाओ और एक आरामदायक स्थिति ले लो;
• पानी प;
• टहल लो;
• गर्म स्नान करें;
• आरामदेह संगीत चालू करें।
• शांत हो जाओ और सकारात्मक विचारों में ट्यून करो।

एलार्म

ऐसे लक्षण हैं जिनके लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। कुछ मामलों में, प्रशिक्षण संकुचन होने पर गर्भधारण के खतरे की पहचान की जा सकती है। बच्चे के जन्म से कितने समय पहले और गर्भाशय कितनी तीव्रता से सिकुड़ता है, सभी गर्भवती महिलाओं को स्राव की उपस्थिति का निरीक्षण करना चाहिए।

लक्षण, जिसकी अभिव्यक्ति डॉक्टर को देखने की आवश्यकता का संकेत देती है:

• पीठ और निचले पेट में गंभीर दर्द;
• खूनी, श्लेष्म या पानी का निर्वहन;
• भ्रूण की गतिविधि में कमी;
• ऐंठन की आवृत्ति में वृद्धि।

बच्चे के जन्म से पहले झूठे संकुचन

प्रशिक्षण मुकाबलों तेज। बच्चे का जन्म कितने समय में शुरू होता है, बाद के चरणों में केवल एक डॉक्टर ही सटीक रूप से निर्धारित कर सकता है। हाल के हफ्तों में झूठे संकुचन अधिक दर्दनाक होते हैं और इस वजह से महिलाओं को ऐसा लगता है कि वे पहले से ही जन्म देने लगी हैं। आप संकुचन की आवृत्ति और तीव्रता से श्रम की शुरुआत निर्धारित कर सकते हैं, जिसे कार्डियोटोकोग्राफी विधि द्वारा सटीक रूप से गणना की जाती है। इसके साथ, आप गर्भाशय के संकुचन की सटीक संख्या, उनकी ताकत और अवधि निर्धारित कर सकते हैं।

हाल के सप्ताहों में प्रशिक्षण मुकाबलों में अक्सर ऐसी कमी सुबह और शाम में देखी जाती है।

श्रम के लिए झूठे संकुचन बहुत महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि वे गर्भाशय ग्रीवा को चिकना और नरम करने में मदद करते हैं और इसे आगामी जन्म के लिए तैयार करते हैं।

इस आलेख में:

ज्यादातर महिलाएं जो मां बनने और भगवान के बच्चे को जन्म देने की तैयारी कर रही हैं, उन्हें झूठी संकुचन जैसी घटना के अस्तित्व के बारे में भी पता नहीं है। और यह कोई संयोग नहीं है कि इस तरह के संकुचन आखिरी हफ्तों में प्रसव से पहले कई महिलाओं के लिए घबराहट पैदा करते हैं। एक झूठी वृत्ति को देते हुए, युवा माताएँ तुरंत डॉक्टर के पास जाती हैं। बेशक, अंत में सभी भय निराधार हैं।

झूठे संकुचन क्या हैं और उनके लक्षण क्या हैं?

यह कई गर्भवती माताओं को तुरंत आश्वस्त करने के लायक है, झूठे संकुचन एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो एक महिला के शरीर को बाद के जन्मों के लिए तैयार करती है। इससे किसी भी हाल में डरना नहीं चाहिए। यह आमतौर पर 37 सप्ताह में प्रकट होता है और चिंता का कारण नहीं बनता है। कुछ के लिए, ऐसी प्रशिक्षण अवधि 36 सप्ताह से शुरू होती है, और वे लगातार पैटर्न दिखाते हैं। झूठे संकुचन पहले हो सकते हैं: 34 सप्ताह में और 35 सप्ताह में। लेकिन जैसा कि हम पहले से ही जानते हैं, चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। लेकिन सप्ताह 39 में, आपको सावधानी से झूठे संकुचन पर विचार करना चाहिए। यदि वे खुद को अधिक से अधिक बार प्रकट करते हैं, तो यह बच्चे के जन्म के दृष्टिकोण का एक स्पष्ट संकेत है: माँ के तैयार होने का एक प्रकार का संकेत।

इस तरह की प्रारंभिक प्रक्रिया गर्भाधान के पहले सप्ताह से शुरू होती है, लेकिन प्रारंभिक अवस्था में अगोचर रूप से आगे बढ़ती है। 40वें सप्ताह में पड़ने वाली अवधि में झूठे संकुचनों को वास्तविक संकुचनों के साथ भ्रमित किया जा सकता है, जब जन्म से पहले ही बहुत कम समय बचा होता है। इस संबंध में, प्रत्येक महिला को विशेष संकेतों द्वारा यह निर्धारित करने में सक्षम होना चाहिए कि संकुचन कब झूठे हैं और कब वास्तविक हैं।

प्रारंभिक अवधि की विशिष्ट विशेषताएं

पहली चीज जिस पर आपको ध्यान देना चाहिए वह है अंतराल। वास्तविक, संकुचन के साथ, यह अंतराल कम हो जाता है। असत्य के साथ - अंतराल स्थिर रहता है।

दूसरा क्षण। झूठे संकुचन एक एकल, अनियमित घटना है, जबकि वास्तविक संकुचन एक निश्चित चक्रीयता के साथ होते हैं।

तीसरा क्षण। प्रसव पीड़ा दर्दनाक होती है, और समय के साथ, अधिक तीव्र और लंबी होती जाती है। झूठे संकुचन ज्यादातर दर्द रहित होते हैं, हालांकि जैसे-जैसे नियत तारीख नजदीक आती है, वे अधिक ध्यान देने योग्य हो सकते हैं और असुविधा का कारण बन सकते हैं। लेकिन अवधि नहीं बदलती है।

और अंत में, चौथा बिंदु। अंतर अवधि में निहित है। वास्तविक संकुचन झूठे लोगों की तुलना में अधिक समय तक चलते हैं। उत्तरार्द्ध के पास इसके लिए 2 मिनट से अधिक नहीं है, या कई सेकंड भी नहीं हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि नियत तारीख के करीब, अधिक बार झूठे संकुचन हो सकते हैं, लेकिन अवधि कभी नहीं बदलती है।

कई महिलाएं वास्तविक संकुचन की शुरुआत को नोटिस नहीं करने से डरती हैं, लेकिन इस तरह की चिंता का कोई कारण नहीं है। यह याद रखना चाहिए कि मुख्य विशिष्ट विशेषता तीव्रता और नियमितता है। वह है: कितनी और कितनी बार। इसके अलावा, वास्तविक संकुचन बहुत दर्दनाक होते हैं, दर्द समय के साथ बढ़ता है।

आप तैयारी की अवधि को कैसे आसान बना सकते हैं?

प्रत्येक गर्भवती महिला झूठे संकुचन को अलग-अलग तरीकों से सहन कर सकती है, यह सब शरीर की विशेषताओं पर निर्भर करता है। आमतौर पर, गर्भावस्था के अंत तक दर्द दिखाई दे सकता है। हालांकि, इस असुविधा को कम करने के लिए कई विकल्प हैं। झूठे संकुचन को दूर करने के तरीके:

• यदि बिस्तर पर जाने से पहले संकुचन पकड़ा जाता है, तो ताजी हवा में चलना आवश्यक है;
• यदि कोई गृहकार्य करते समय संकुचन पकड़ा जाता है, तो आपको इसे एक तरफ रख देना चाहिए और आराम करने के लिए लेट जाना चाहिए;
• गर्म (गर्म नहीं) स्नान या शॉवर एक अच्छा उपाय है। साथ ही, बेचैनी एक गिलास गर्म दूध या पानी निकालने में मदद करेगी।

ऐसे विशेष अभ्यास भी हैं जो झूठे संकुचन की परेशानी को दूर करने में मदद करते हैं। इस तरह साँस लेने के व्यायाम से लाभ होगा: पहले, 1 गहरी साँस ली जाती है, और फिर 3 या 4 छोटी साँस छोड़ते हैं।

संकुचन के दौरान, आपको धक्का नहीं देना चाहिए, क्योंकि इससे नुकसान के अलावा कुछ नहीं मिलेगा। इसके अलावा, चिल्लाओ मत, क्योंकि इसमें बहुत ताकत लगती है। कुछ सुस्त राग गुनगुनाना बेहतर है। इसके अलावा, वैज्ञानिकों की नवीनतम टिप्पणियों के अनुसार, यह स्पष्ट हो गया कि इस तरह की सुस्त धुनों का बच्चे पर सबसे अधिक लाभकारी प्रभाव पड़ता है: वह शांत हो जाता है।

इस तरह के प्रशिक्षण से झूठे संकुचन की परेशानी को अधिक आसानी से सहन करने में मदद मिलेगी। और गर्भावस्था के दौरान हर महिला के लिए झूठे संकुचन को अनावश्यक उत्तेजना का कारण न होने दें, बल्कि एक छोटे से जीवित चमत्कार की आगामी उपस्थिति के लिए एक वास्तविक प्रारंभिक अवधि है।

झूठे संकुचनों को वास्तविक संकुचनों से अलग करने के तरीके पर वीडियो

प्रशिक्षण झगड़े को सच्ची चिंताओं से कैसे अलग किया जाए, इस सवाल का सवाल सभी गर्भवती महिलाओं को होता है, खासकर उन लोगों के लिए जो अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रहे हैं। एक पल के छूटने का डर, प्रसव की शुरुआत को नोटिस न करना भयावह है और चिंता का कारण बनता है। यह कैसे करना है, हम इस सामग्री में बताएंगे।

मुख्य अंतर

अनुभवी प्रसूति विशेषज्ञ मजाक में कहते हैं कि अगर किसी महिला को संकुचन की प्रकृति के बारे में संदेह है, तो जन्म शुरू नहीं हुआ है, क्योंकि प्रशिक्षण के साथ वास्तविक श्रम दर्द को भ्रमित करना लगभग असंभव है। हर मजाक में कुछ सच्चाई होती है, और इस मामले में यह है।

• गर्भावस्था के लगभग 20 सप्ताह से, प्रशिक्षण संकुचन जल्दी शुरू हो जाते हैं।किसी के पास पहले है, किसी के पास बाद में है, किसी के पास बिल्कुल नहीं है। गर्भावस्था के अंतिम महीने में, गर्भाशय का प्रशिक्षण हाइपरटोनिटी अधिक स्पष्ट हो सकता है, लेकिन यह झूठा रहेगा। इसका मतलब यह है कि इस तरह के संकुचन गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन की ओर नहीं ले जाते हैं, श्रम की शुरुआत को प्रभावित नहीं करते हैं, और किसी भी तरह से बच्चे की स्थिति को प्रभावित नहीं करते हैं।
• सही संकुचन गर्भाशय ग्रीवा के तंतुओं को छोटा करने की प्रक्रिया है, यह चिकना होता है, खुलता है।इस तरह के संकुचन अनिवार्य रूप से श्रम की शुरुआत की ओर ले जाते हैं। इस प्रक्रिया को रोकना संभव नहीं है।

प्रशिक्षण और नियमित मुकाबलों के बीच तथाकथित प्रारंभिक मुकाबलों की अवधि होती है। वे एक वास्तविक कसरत हैं, गर्भाशय ग्रीवा को बाद के प्रकटीकरण के लिए तैयार करते हैं। यह अवधि आमतौर पर प्रसव से कुछ दिन पहले शुरू होती है।

चिकित्सा में संकुचन को प्रशिक्षित करने का कार्य स्पष्ट नहीं है, यह माना जाता है कि वे गर्भाशय को बच्चे के जन्म की आगामी प्रक्रिया के लिए तैयार करने में मदद करते हैं। लेकिन कुछ विशेषज्ञ इस कथन पर सवाल उठाते हैं, क्योंकि जिन महिलाओं ने गर्भावस्था के दौरान एक भी प्रशिक्षण बाउट का अनुभव नहीं किया है, उनके शरीर भी बच्चे के जन्म की तैयारी कर रहे हैं। हालांकि, कई गर्भवती माताओं में झूठे संकुचन या ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन होते हैं। उन्हें अनिश्चितता, सहजता, छोटी अवधि और सापेक्ष दर्द रहितता की विशेषता है।

सच्चे संकुचन का कार्य बच्चे के जन्म का समय आने पर भ्रूण को बाहर निकालना है। वे गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन के साथ, भ्रूण के मूत्राशय पर दबाव डालते हैं, इसके टूटने और एमनियोटिक द्रव के बहिर्वाह की ओर ले जाते हैं और धीरे-धीरे पूर्ण प्रयासों में बदल जाते हैं। उन्हें तीव्रता और आवृत्ति में वृद्धि, दर्द में वृद्धि, अपरिवर्तनीयता की विशेषता है।

अग्रदूतों से, प्रसव पीड़ा समान मूल गुणों में भिन्न होती है। वे लगातार बढ़ रहे हैं, अधिक लगातार और लंबे समय तक, अधिक दर्दनाक होते जा रहे हैं। नीचे दी गई सारांश तालिका उन्हें भ्रमित न करने में मदद करेगी, जो स्पष्ट रूप से और विस्तार से विभिन्न प्रकार के गर्भाशय संकुचन के बीच अंतर दिखाएगा।

भावनाओं से कैसे निपटें?

यदि एक महिला पेट के निचले हिस्से में तनाव महसूस करती है, तो यह कठोर हो जाती है, एक पत्थर की तरह, लंबे समय तक गर्भाशय के नीचे आसानी से महसूस होने लगता है, साथ में दर्द होता है, हम एक लड़ाई के बारे में बात कर रहे हैं। दर्द प्रकृति में खींच रहे हैं और गर्भाशय की चिकनी मांसपेशियों के तनाव के समय स्नायुबंधन के तनाव से जुड़े होते हैं। आमतौर पर, महिलाएं निचले पेट में दाएं और बाएं, साथ ही पीठ के निचले हिस्से में गर्भाशय के तनाव के समय दर्द को तोड़ने और खींचने पर ध्यान देती हैं।

सबसे पहले, आपको गर्भकालीन आयु का मूल्यांकन करने की आवश्यकता है। यदि जन्म अभी भी दूर है, तो सबसे अधिक संभावना है कि मामला प्रशिक्षण मुकाबलों में है। यदि अपेक्षित जन्म तिथि दूर नहीं है, तो आपको अपने आप को अधिक ध्यान से सुनने की आवश्यकता है।

शरीर की एक क्षैतिज स्थिति लें, अपनी तरफ लेटना सबसे अच्छा है। अपने आप को एक स्टॉपवॉच के साथ बांधे या संकुचन देखें और देखें। यदि उन्हें नियमित अंतराल पर दोहराया जाता है, कमजोर नहीं होता है, तो उच्च संभावना के साथ बच्चे का जन्म शुरू होता है।

आप इस तालिका का उपयोग करके वास्तविक संकुचन को झूठे लोगों से अलग कर सकते हैं।

संकेत, भावना	प्रशिक्षण झगड़े, अग्रदूत	जन्म पीड़ा
	अनियमित, अविवाहित हो सकता है। आमतौर पर प्रति घंटे 6-8 से अधिक नहीं।	असाधारण रूप से नियमित, तनाव की शुरुआत से लेकर विश्राम तक, एक निश्चित समान समय गुजरता है, बढ़े हुए स्वर के एपिसोड के बीच - समान समय अंतराल भी।
दर्द और तीव्रता में वृद्धि	मजबूत मत बनो, दर्द मत बढ़ाओ। ज्यादातर समय, भावना दूर हो जाती है।	लगातार मजबूत हो जाते हैं, लंबे समय तक दर्द बढ़ता है। ऐंठन के बीच का अंतराल कम हो जाता है।
संकुचन अवधि	कुछ सेकंड से लेकर कुछ मिनटों तक, रुक-रुक कर।	समय के साथ निरंतर वृद्धि के साथ शुरुआत में 15-30 सेकंड से।
कहां दर्द हो रहा है?	पेट के निचले हिस्से, कमर का क्षेत्र, शायद ही कभी - पीठ के निचले हिस्से।	लगभग हर जगह। दर्द को ढंकना, पेट के निचले हिस्से से पेट के निचले हिस्से तक, पेट के निचले हिस्से से डायाफ्राम तक, संकुचन की अवधि बढ़ने के साथ तेज होता है।
क्या स्थिति को कम करना संभव है?	यदि आप चलते हैं, बैठते हैं, चारों ओर बैठते हैं, स्नान करते हैं या एक एंटीस्पास्मोडिक गोली लेते हैं, तो संवेदनाएं गायब हो जाती हैं।	शरीर की स्थिति बदलने, एंटीस्पास्मोडिक्स, शावर और अन्य उपाय स्वर के एपिसोड की प्रकृति और आवृत्ति को नहीं बदलते हैं।
आवंटन	वे सामान्य लोगों से भिन्न नहीं होते हैं, वे चरित्र में वृद्धि, कमी या परिवर्तन नहीं करते हैं।	वे तेज हो जाते हैं, पानीदार हो सकते हैं जब एमनियोटिक द्रव का निर्वहन होता है या लीक होता है, एक श्लेष्म थक्का जारी किया जा सकता है - एक प्लग। यह गुलाबी और खूनी निर्वहन की उपस्थिति को बाहर नहीं करता है।
लेट जाओ और सो जाओ	यह तुरंत काम नहीं कर सकता है, लेकिन यह निश्चित रूप से काम करेगा।	आप कितनी भी कोशिश कर लें, आपको नींद नहीं आएगी।

आज, आधुनिक प्रौद्योगिकियां और विकास एक महिला की सहायता के लिए आते हैं। प्रत्येक गर्भवती महिला जिसके पास एंड्रॉइड प्लेटफॉर्म पर स्मार्टफोन है, उसके पास पहले से मुफ्त में एक संकुचन काउंटर प्रोग्राम स्थापित करने का अवसर है। आवेदन स्वतंत्र रूप से अग्रदूतों या प्रशिक्षण झगड़े के पूर्ण, सामान्य लोगों में संक्रमण के क्षण को निर्धारित करने में सक्षम होगा, जिसके बारे में वह तुरंत अपने मालिक को सूचित करेगा।

इसके अलावा, आवेदन स्वतंत्र रूप से आपके झूठे संकुचन के आंकड़े रखेगा, और यदि आवश्यक हो, तो इसे अगली नियुक्ति पर डॉक्टर को दिखाना संभव होगा। सामान्य गर्भाशय स्वर को भेद करना इतना मुश्किल नहीं है, जो वास्तव में, एक सामान्य संकुचन से एक प्रशिक्षण संकुचन है। यहां तक ​​​​कि एक आदिम महिला भी अंतर निर्धारित कर सकती है। बहुपत्नी महिलाओं के लिए, ये और अन्य संकुचन कैसे भिन्न होते हैं, इसका सवाल आमतौर पर इसके लायक नहीं है। संवेदनाएं विशद, यादगार हैं, जिन्हें अगली गर्भावस्था के दौरान याद रखना और जल्दी से पहचानना बहुत आसान होगा।

चिंतित भविष्य के पिता और दादी के लिए, एक दूरस्थ प्रसारण समारोह है, वे संकुचन में वृद्धि की गतिशीलता को देखने में सक्षम होंगे यदि वे अपेक्षित मां से दूर हैं। हालांकि, समीक्षाओं से पता चलता है कि कभी-कभी आवेदन बहुत देर से अस्पताल में फीस के बारे में चेतावनी देता है, और परिणामस्वरूप, बच्चे का जन्म घर पर शुरू होता है। यह उन महिलाओं की व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण है जो किसी भी स्मार्ट तकनीक के अधीन नहीं हैं। और इसलिए, अपनी भावनाओं के प्रति चौकस रवैया बिल्कुल भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

आमतौर पर, यह समझने के लिए कि गर्भाशय के संकुचन की प्रकृति क्या है, एक महिला को लगभग एक या दो घंटे लगते हैं। एक बार जब आप सभी संवेदनाओं को समझ लेते हैं, तो यह सचेत और शांत कार्रवाई का समय है। प्रत्येक मामले में उन्हें क्या होना चाहिए, हम आपको और विस्तार से बताएंगे।

क्या करें?

कार्रवाई का तरीका इस बात पर निर्भर करता है कि किस प्रकार की लड़ाई हो रही है।

असत्य

यदि संकुचन प्रशिक्षण निकला, लेकिन वे महिला को परेशान करते हैं, असुविधा का कारण बनते हैं, तो आपको शरीर की एक आरामदायक स्थिति लेने की आवश्यकता होती है। चलना, चलना, ताजी हवा में सांस लेना सबसे अच्छा है। चाल को बिना जल्दबाजी के, मापा जाना चाहिए।

यदि एक महिला पहले से ही अपने पैरों पर बहुत समय बिताती है, तो इसके विपरीत, आपको खुद को आराम करने, लेटने का अवसर देने की आवश्यकता है। आप सभी मामलों को स्थगित करते हुए फिल्म पढ़ या देख सकते हैं। आमतौर पर, यदि कोई महिला किसी चीज से विचलित होती है, तो झूठे संकुचन कमजोर, अप्रभेद्य हो जाते हैं और एक घंटे के भीतर गायब हो जाते हैं।

एक बहुत ही प्रभावी मदद घुटने-कोहनी की स्थिति है, जो गर्भवती माताओं के लिए उपयोगी है। इसे लें और जिस तरह से आपको गर्भवती माताओं के लिए पाठ्यक्रमों में पढ़ाया गया था, उसी तरह से सांस लें। यदि इस तरह के पाठ्यक्रमों में भाग नहीं लिया गया है, तो आप बस शांत, मापी गई साँसों और साँस छोड़ने की एक श्रृंखला बना सकते हैं, फिर छोटी सतही साँसों और साँस छोड़ने की एक छोटी श्रृंखला बना सकते हैं और फिर से गहरी और शांत साँस लेने पर स्विच कर सकते हैं।

गर्भाशय की मांसपेशियों की हाइपरटोनिटी की खींचने वाली सनसनी से जल्दी से छुटकारा पाने के लिए, पानी की प्रक्रियाएं मदद करती हैं - एक गर्म स्नान, पूल में तैरना। गर्भवती महिलाओं के लिए उपयोगी श्वास व्यायाम, योग। स्पष्ट असुविधा के साथ, एक महिला मलाशय में पैपावेरिन सपोसिटरी इंजेक्ट कर सकती है या नो-शपी टैबलेट पी सकती है, हालांकि, दवाओं का उपयोग, यहां तक ​​​​कि ऊपर सूचीबद्ध लोगों के रूप में हानिरहित, उपस्थित चिकित्सक के साथ सहमत होना चाहिए।

कुछ महिलाओं के लिए, एक गिलास पानी या दूध से लगातार प्रशिक्षण संकुचन में मदद मिलती है। आपको शौचालय जाने और मूत्राशय को खाली करने की भी आवश्यकता है, इसका भरना अक्सर गर्भाशय की हाइपरटोनिटी को भड़काता है। बेशक, शांति, तनाव की कमी, शारीरिक गतिविधि उपयोगी होगी। झुकने, वजन उठाने, स्क्वाट करने की आवश्यकता नहीं है।

और सबसे महत्वपूर्ण बात, स्थिति को बढ़ाने, चिंता करने, घबराने की जरूरत नहीं है। जब जन्म शुरू होगा, तो यह बहुत जल्दी स्पष्ट हो जाएगा। इस बीच, अलार्म का कोई कारण नहीं होने पर यह बच्चे और मां दोनों के लिए अधिक उपयोगी होगा।

सत्य

सच्चे संकुचन की शुरुआत की स्थिति में कार्रवाई का कोर्स अतिरिक्त लक्षणों पर निर्भर करता है। यदि श्लेष्म प्लग दूर चला गया है, तो यह एक सामान्य घटना है, जो गर्भाशय ग्रीवा के विस्तार का संकेत देती है। आपको झगड़ों को देखते रहना होगा। यदि पानी कम हो गया है, तो आप इंतजार नहीं कर सकते, आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए और अस्पताल जाना चाहिए। निर्जल अवधि की पृष्ठभूमि के खिलाफ प्रसव की अपनी विशेषताएं हैं और इसे आदर्श नहीं माना जाता है, और इसलिए एक महिला, यहां तक ​​\u200b\u200bकि पानी के मामूली और अपूर्ण निर्वहन (रिसाव) के साथ, पर्यवेक्षण के तहत जल्द से जल्द अस्पताल में होना चाहिए। विशेषज्ञों की।

यदि पानी नहीं टूटा है, लेकिन सही संकुचन दिखाई दिया है, तो आप तुरंत अस्पताल जा सकते हैं, या आप हर 10-15 मिनट में संकुचन दोहराए जाने तक प्रतीक्षा कर सकते हैं। यदि किसी महिला ने पहले जन्म दिया है, तो बेहतर है कि पहले प्रसूति सुविधा में जाएं, क्योंकि बहुपत्नी महिलाओं में आंतरिक ओएस खोलने की अवस्था तेज होती है।

घबराने और विश्वास करने की आवश्यकता नहीं है कि संकुचन के आगमन के साथ, बच्चे का जन्म पहले ही शुरू हो चुका है। सैद्धांतिक रूप से, वे, निश्चित रूप से शुरू हो गए हैं, लेकिन अव्यक्त अवधि 10 घंटे या उससे भी अधिक तक रह सकती है, और इसलिए प्रसूति अस्पताल के लिए समय पर होना काफी संभव है। आपको उन महिलाओं के लिए अधिक सावधान रहने की आवश्यकता है जिनके पास गर्भावस्था की विकृति है, उदाहरण के लिए, पॉलीहाइड्रमनिओस या ओलिगोहाइड्रामनिओस, भ्रूण की अनुचित प्रस्तुति।

वे, साथ ही बहुपत्नी, जुड़वां या तीन बच्चों के साथ गर्भवती, प्रसूति अस्पताल में अग्रिम रूप से जाना सबसे अच्छा है। आदर्श रूप से, डॉक्टर की सलाह के अनुसार, अपेक्षित नियत तारीख से कुछ दिन पहले बिस्तर पर जाएँ। अंतिम उपाय के रूप में, नियमित रूप से बढ़ते संकुचन का पता चलने पर तुरंत एक एम्बुलेंस को कॉल करें, बिना प्रतीक्षा किए जब तक कि वे हर 10 मिनट में दोहराना शुरू न करें।

यदि जन्म देने के लिए जाने का समय है, तो एम्बुलेंस को कॉल करें, डॉक्टरों की प्रतीक्षा करते हुए, फिर से जांचें कि क्या आपने सभी आवश्यक दस्तावेज और चीजें एकत्र की हैं। प्रत्येक संकुचन की आवृत्ति और अवधि और उनके बीच की अवधि को नियंत्रित करने के लिए, कपड़े पहने और अपेक्षा करें। शांति से, माप से सांस लें।

कोई दवा न लें, कोशिश करें कि तरल पदार्थ न पिएं या कुछ भी न खाएं। यह संभव है कि आपातकालीन सर्जरी की आवश्यकता हो। तब तक पेट खाली हो जाना चाहिए।

संकुचन के दौरान दर्द के बारे में

यह साबित हो चुका है कि आने वाले जन्म के घबराहट के डर से संकुचन के दौरान दर्द बढ़ जाता है। मनोदैहिक स्तर पर, एक महिला जो प्रसव पीड़ा से बहुत डरती है, और जो सभी 9 महीनों से इसके बारे में सोच रही है, खुद अपने शरीर में आपातकालीन मोड को "चालू" करती है। संकुचन शुरू हुआ, नियमित हो गया - समझ आती है कि "यह" शुरू हो गया है, और लगभग तुरंत ही प्रसव में महिला को तेज दर्द, चीख और कराह महसूस होने लगती है।

यदि आप ऐंठन दर्द का थोड़ा अलग इलाज करते हैं, तो कई अप्रिय दर्दनाक संवेदनाओं से सफलतापूर्वक बचा जा सकता है। मनोचिकित्सक, मनोवैज्ञानिक और प्रसूति विशेषज्ञ काफी एकजुट हैं कि डरने की जरूरत नहीं है।"आपातकालीन" स्थिति नहीं है, लेकिन प्रसव - एक पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया है। यदि पहले संकुचन से एक महिला यह कल्पना करना शुरू कर देती है कि गर्दन कैसे खुलती है, एक नए छोटे आदमी के लिए रास्ता बनाते हुए, दर्द अधिक सहनीय हो जाएगा। इस तकनीक का व्यापक रूप से जापानी प्रसूतिविदों द्वारा उपयोग किया जाता है।

प्रसव के दौरान मुक्त और यहां तक ​​कि सांस लेने, मां की गहरी सांसों से बच्चे को पर्याप्त ऑक्सीजन प्राप्त करने में मदद मिलेगी, और चल रही प्रक्रिया के प्रति उसका शांत और केंद्रित रवैया बच्चे को आत्मविश्वास का एक टुकड़ा देगा। अगर माँ संकुचन के दौरान भी आराम करना सीख जाती है तो दुनिया उससे अधिक अच्छे और दयालु तरीके से मिलेगी।

वास्तविक संकुचन को झूठे से कैसे अलग किया जाए, इसकी जानकारी के लिए, निम्न वीडियो देखें।

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को प्रसव के दौरान शरीर में होने वाली प्राकृतिक प्रक्रियाओं के कारण होने वाली विभिन्न संवेदनाओं का अनुभव हो सकता है।

आगामी जन्म के लिए जन्म नहर तैयार करते समय, अक्सर झूठे श्रम दर्द दिखाई देते हैं। गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम में, वे शरीर के जीवन में एक प्राकृतिक घटना हैं और उन्हें अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता नहीं होती है।

अभ्यास मुकाबलों क्या हैं

प्रशिक्षण संकुचन (ब्रेक्सटन-हिक्स प्रशिक्षण संकुचन का दूसरा नाम) अल्पकालिक दर्द संवेदनाएं हैं जो किसी भी योनि स्राव के साथ नहीं होती हैं और जल्दी से गुजरती हैं। वे प्रसव के लिए एक महिला के शरीर को तैयार करने के तंत्र का हिस्सा हैं।

ऐसा माना जाता है कि यह गर्भाशय ग्रीवा की परिपक्वता है, जिसे आने वाले भार को सहन करने के लिए बच्चे के जन्म से पहले बदलना होगा। आम तौर पर बहने वाले झूठे संकुचन दर्दनाक नहीं होते हैं, शारीरिक परेशानी नहीं लाते हैं। उनकी आवृत्ति और तीव्रता में वृद्धि नहीं होती है।

आंतों की ऐंठन के दौरान पेट में दर्द के समान महिलाओं को दर्द की हल्की संवेदना का अनुभव हो सकता है। प्रशिक्षण संकुचन को सही ढंग से पहचानने के लिए, आप उनकी मुख्य विशेषताओं का उपयोग कर सकते हैं।

1. जब वे प्रकट होते हैं, तो संपीड़न की भावना होती है। यह गर्भाशय के ऊपरी हिस्से में, पेट के निचले हिस्से में या कमर में हो सकता है।
2. वे अचानक, अक्सर रात में या बिस्तर पर जाने से पहले आते हैं।
3. संकुचन अनियमित हैं।
4. एक घंटे के भीतर 6 से कम हैं।
5. वे दर्दनाक नहीं हैं और थोड़ी असुविधा लाते हैं।
6. तनाव एक क्षेत्र में केंद्रित है।

झूठे संकुचन का कारण

इस घटना के प्रकट होने के कारण का अध्ययन नहीं किया गया है, क्योंकि यह गर्भवती महिला के शरीर में होने वाली सूक्ष्म जैव रासायनिक प्रक्रियाओं पर निर्भर करता है। सामान्य रूप से काम करने वाली अंतःस्रावी तंत्र वाली युवा स्वस्थ महिलाओं में, उन्हें एक अगोचर रूप में देखा जाता है।

यह ज्ञात है कि गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की मांसपेशियों का आवधिक संकुचन होना चाहिए, जो इसे बच्चे के जन्म के लिए तैयार करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। अपेक्षित जन्म से दो सप्ताह पहले, बच्चे के जन्म के अग्रदूत दिखाई देते हैं। भ्रूण पेट के नीचे उतरता है, बाहर आने की तैयारी करता है। श्लेष्म प्लग बंद हो जाता है, और पीठ के निचले हिस्से में दर्द दिखाई देता है। इसके साथ ही अराजक प्रकृति के ऐंठन दर्द दिखाई देते हैं। एक परिसर में यह सब बताता है कि शरीर बच्चे के जन्म की तैयारी कर रहा है।

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कुछ डॉक्टरों का तर्क है कि महिला शरीर को उनकी जरूरत है, क्योंकि जब वे दिखाई देते हैं, तो नाल में रक्त का प्रवाह बढ़ जाता है।

इससे भ्रूण के जीवन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिससे बेहतर पोषण प्राप्त होता है। संकुचन धीरे-धीरे गर्भाशय ग्रीवा को फैलाते हैं, इसे बच्चे के जन्म के लिए तैयार करते हैं।

यह माना जाता है कि झूठे संकुचन की प्रारंभिक उपस्थिति केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का उल्लंघन है।

तनाव, खराब पर्यावरणीय स्थिति, शारीरिक गतिविधि, कुपोषण - सब कुछ एक समान घटना का कारण बन सकता है।

दूसरों का मानना ​​​​है कि शुरुआती संकुचन का कारण गर्भाशय ग्रीवा की विकृति है, जिसे बच्चे के जन्म के लिए पकना चाहिए, लेकिन यह प्रक्रिया कठिन है।

प्रशिक्षण संकुचन निम्नलिखित कारणों का कारण बन सकता है:

• एक महिला की शारीरिक गतिविधि;
• गर्भ में भ्रूण की गतिविधि;
• एकाधिक गर्भावस्था;
• एक विशाल भ्रूण का विकास;
• तनाव;
• भरा हुआ मूत्राशय;
• निर्जलीकरण;
• न्यूरोसिस;
• संभोग;
• धूम्रपान;
• शराब;
• कॉफ़ी;
• कडक चाय।

अभ्यास मुकाबलों में कितना समय लगेगा?

तीसरी तिमाही से शुरू

वे गर्भावस्था के तीसरे तिमाही में दिखाई देने लगते हैं। बच्चे के जन्म के दृष्टिकोण के साथ, कुछ महिलाओं में उनकी आवृत्ति और अवधि बढ़ जाती है। कभी इनका रूप पहले का होता है तो कभी ये महिला को बिल्कुल भी परेशान नहीं करते हैं।

तीसरी तिमाही से शुरू होकर, गर्भाशय और उसके गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियां, बच्चे के जन्म से पहले प्रशिक्षण अभ्यास करती हैं। चालीसवें सप्ताह में, उनका चरित्र उज्ज्वल हो जाता है और दर्द बच्चे के जन्म की शुरुआत के समान होता है। लेकिन जांच करने पर, यह स्पष्ट है कि गर्भाशय ग्रीवा का विस्तार नहीं हुआ है, और श्रम अभी तक शुरू नहीं हुआ है।

ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन कितने समय तक रहता है?

झूठे संकुचन अलग-अलग तरीकों से रह सकते हैं। यह शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर एक बहुत ही व्यक्तिगत प्रक्रिया है। ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन में एक मिनट से लेकर 4 घंटे तक का समय लगता है। बच्चे के जन्म के जितने करीब होंगे, प्रक्रिया उतनी ही लंबी होगी।

तनावपूर्ण स्थितियां, बुरी आदतें अवधि को काफी बढ़ा सकती हैं।

घर पर आप गर्म पानी से स्नान करके उनके गुजरने के समय को कम कर सकते हैं। मालिश, विश्राम, ध्यान इस स्थिति में बहुत सहायक होते हैं। कई नींद और सुखदायक हर्बल तैयारियों को बेहतर बनाने में मदद करते हैं।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि संकुचन कितने समय तक जारी रहता है, स्त्री रोग विशेषज्ञ के कार्यालय में उनकी उपस्थिति की समस्या पर चर्चा की जानी चाहिए।

क्या सभी को झूठे संकुचन मिलते हैं

सभी गर्भवती महिलाओं को तत्काल दर्द के रूप में कुछ असुविधा का अनुभव होता है। गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की मांसपेशियां सामान्य तरीके से तनाव और आराम से काम करती हैं। प्रकृति ने सुनिश्चित किया कि चिकनी मांसपेशियां ऐसे व्यायाम करें ताकि भ्रूण सही समय पर जन्म नहर से बाहर निकल सके।

इस तरह का मजबूत और लगातार प्रशिक्षण उन महिलाओं में होता है जिनका अंतःस्रावी तंत्र वांछित हार्मोन की अपर्याप्त मात्रा का स्राव करता है। यह 30 वर्ष से अधिक उम्र की गर्भवती महिलाओं में अधिक आम है। वे युवा महिलाओं में भी दिखाई दे सकते हैं जो गंभीर तंत्रिका या शारीरिक तनाव का अनुभव करते हैं।

प्रशिक्षण संकुचन दिखाई देने पर क्या करें

शांत हो जाओ और घबराओ मत

यह मानते हुए कि झूठे संकुचन एक अस्थायी घटना है, महिलाओं को इस नियम का पालन करने की आवश्यकता है। उन्हें एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना चाहिए, सही खाना चाहिए और ऐसी किसी भी स्थिति से बचना चाहिए जो झूठे संकुचन की शुरुआत को ट्रिगर कर सकती है।

जब ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन दिखाई देते हैं, तो पहले शांत होने और अपरिपक्व श्रम की शुरुआत को बाहर करने की सिफारिश की जाती है। काउंटिंग तकनीक का उपयोग करना, या स्टॉपवॉच की मदद से संकुचन के समय और उसके बीच के अंतराल को निर्धारित करने से आपको खुद को विचलित करने और शरीर में क्या हो रहा है, यह समझने में मदद मिलेगी।

यह लेट कर किया जा सकता है, सबसे आरामदायक स्थिति लेते हुए, या चल रहा है। प्रसवपूर्व क्लिनिक में जाने के बाद, उपस्थित चिकित्सक के साथ गंभीर दर्द से राहत के लिए साधनों की पसंद पर चर्चा की जानी चाहिए।

इस समय महिलाओं को सलाह दी जाती है:

• गर्म स्नान करें;
• एक मोमबत्ती रखो जो दर्द से राहत देगी;
• एक गोली नो-शपा, वेलेरियन टैबलेट लें;
• कैमोमाइल और पुदीना के साथ हर्बल चाय पिएं;
• निर्जलीकरण से बचने के लिए पीने के आहार में सुधार।

झूठे संकुचन से निपटने के लोकप्रिय उपायों में सरल और परिचित क्रियाएं हैं।

1. शांत चलना गर्भाशय की मांसपेशियों की ऐंठन को कम करने में मदद करता है।
2. साँस लेने के व्यायाम करने से भ्रूण तक ऑक्सीजन की पहुँच बढ़ाने और उसकी गतिविधि को रोकने में मदद मिलती है।
3. कभी-कभी एक गिलास गर्म पानी या दूध पीना काफी होता है।

श्रम की शुरुआत से प्रशिक्षण संकुचन में अंतर कैसे करें

जब एक गर्भवती महिला को पेट में ऐंठन का दर्द होने लगता है, तो उसे हमलों की लय और उनके बीच के अंतराल को निर्धारित करना चाहिए। विभिन्न परिदृश्यों में झूठे संकुचन होते हैं।

युवा महिलाओं में, अक्सर झूठे संकुचन अनियमित रूप से आगे बढ़ते हैं।

समय अंतराल बहुत बिखरे हुए हैं। दर्द अराजक हमलों में जा सकता है, जिसके बीच का अंतराल लगातार बढ़ेगा या घटेगा। अगर पेट के निचले हिस्से में चल रहे दर्द समय-समय पर कमजोर हो जाते हैं, तो हम बात कर रहे हैं ब्रेक्सटन हिक्स ट्रेनिंग मुकाबलों की।

प्रसव पीड़ा की एक विशिष्ट तस्वीर अलग है:

प्रसव की शुरुआत में दर्द हमले से हमले तक बढ़ जाता है, और हल्के अंतराल लगातार कम हो रहे हैं। कुछ समय बाद, ऐंठन का दर्द समय के साथ दो या अधिक बार बढ़ जाता है, और तब तक बढ़ता रहेगा जब तक कि यह पूरी तरह से एक ही दर्द संवेदना में विलीन नहीं हो जाता।

सरवाइकल संकुचन ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन की तुलना में बहुत अधिक दर्दनाक होते हैं। यदि एक एंटीस्पास्मोडिक दवा का इंजेक्शन लगाकर लंबे समय तक झूठे संकुचन को रोका जा सकता है, तो इस तरह से श्रम को हटाया नहीं जा सकता है।

गर्भवती महिला को आसन्न प्रसव के चेतावनी संकेतों के बारे में पता होना चाहिए:

• भ्रूण आंदोलन की आवृत्ति में कमी;
• निचली कमर का दर्द;
• योनि से पानी या खूनी निर्वहन।
• भ्रूण के पानी की बर्बादी;
• एक मिनट में चार बार से अधिक दर्द की पुनरावृत्ति;
• पेरिनेम पर मजबूत दबाव की उपस्थिति।

जब आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता हो, तो एम्बुलेंस को कॉल करें

• लंबे गर्भकाल के साथ, यदि तीव्र, नियमित, लंबे समय तक संकुचन महसूस होते हैं, तो आपको एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है।

• यदि आपको अभी भी जन्म देने से पहले लंबा इंतजार करना पड़ता है, और गर्भावस्था 36 सप्ताह से कम है, लेकिन दर्द के हमलों ने ज्वलंत संवेदना प्राप्त कर ली है, खूनी निर्वहन दिखाई दिया है, एमनियोटिक द्रव निकलना शुरू हो गया है, तो आपको जाने की जरूरत है प्रसूति वार्ड।

स्त्री रोग विशेषज्ञ गंभीर हमलों के विकास को रोकने की कोशिश करेंगे जो लंबे समय तक चलते हैं और बहुत असुविधा लाते हैं। वे विशेष दवाओं के साथ अस्पताल में उपचार करते हैं, एक अतिरिक्त परीक्षा आयोजित करते हैं, और यह सुनिश्चित करने के लिए सब कुछ करते हैं कि गर्भावस्था सही समय पर हल हो गई है।

गर्भवती महिलाएं अपने बच्चे के जन्म के लिए तत्पर रहती हैं। वे अपने शरीर के बारे में सतर्क हैं, इसे सुनें और समझने की कोशिश करें कि क्या उनके लिए जन्म देने का समय आ गया है। और जितने अधिक दर्दनाक झूठे संकुचन दिखाई देते हैं, उतने ही वे सच्चे संकुचन के समान होते हैं।

झूठे संकुचन की उत्पत्ति क्या है?

शुरू करने के लिए, यह ध्यान देने योग्य है कि वे दो प्रकार के होते हैं: ये संकुचन हैं जिन्हें ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन और पूर्ववर्ती संकुचन कहा जाता है। इनमें से पहला गर्भावस्था के पांचवें महीने से ही दिखना शुरू हो सकता है। हालांकि, वे शांत और दर्द रहित हो सकते हैं। उत्तरार्द्ध, बदले में, गर्भवती महिला द्वारा अधिक दर्द महसूस किया जाता है और जन्म से एक महीने या उससे कम समय पहले दिखाई देने लगता है।

फिलहाल, डॉक्टर ठीक से यह नहीं कह सकते कि यह घटना क्यों होती है। लेकिन वे यह सोचने के लिए अधिक इच्छुक हैं कि इस तरह शरीर एक महिला को स्थापित करता है, उसे बच्चे के जन्म के लिए तैयार करने में मदद करता है।

झूठे संकुचन: लक्षण

वे सम्मिलित करते हैं:

अनियमित और अप्रत्याशित संकुचन;

संकुचन की कोई प्रगति नहीं है, अर्थात वे समान रूप से प्रकट होते हैं;

दर्द की प्रकृति समय के साथ नहीं बदलती है।

यदि संकुचन अवधि, तीव्रता और अंतराल के संदर्भ में समान रहते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि वे झूठे हैं, सच नहीं हैं। कई होने वाले माता-पिता के लिए, "झूठा" शब्द भ्रामक है। इसका मतलब यह नहीं है कि गर्भवती मां को कुछ भी अनुभव नहीं होता है। इसके विपरीत, संकुचन होते हैं और वे बहुत ध्यान देने योग्य होते हैं, लेकिन वे समय के साथ नहीं बदलते हैं।

झूठे और सच्चे झगड़ों में अंतर

मुख्य अंतर संकुचन के बीच का समय है। यदि यह अवधि कम हो जाती है, और दर्द तेज हो जाता है, तो ये वास्तविक संकुचन हैं।

श्रम की शुरुआत में, संकुचन अधिक तीव्र हो जाते हैं। कभी-कभी यह कई घंटों में एक क्रमिक संक्रमण होता है। और कभी-कभी संकुचन में तेज बदलाव हो सकता है, जो अक्सर बच्चे की स्थिति में बदलाव के साथ होता है, उदाहरण के लिए, उसका घूमना। जिस समय बच्चा बाहर आना शुरू करता है, उस समय माँ को बहुत तीव्र और काफी दर्दनाक संकुचन होता है।

आप नहीं जानते कि झूठे संकुचन को वास्तविक संकुचन से कैसे अलग किया जाए? याद रखें कि वास्तविक संकुचन के साथ, माँ को दर्द में नीचे की ओर बदलाव दिखाई देगा, जबकि पेट के अंदर का दबाव और दर्द की तीव्रता बदल जाएगी। यह एक निश्चित संकेत है कि बच्चा नीचे जा रहा है। प्रसव की शुरुआत में, दर्द आमतौर पर पेट में अधिक होने लगता है और पूरे पेट और पीठ के निचले हिस्से में महसूस होता है। झूठे संकुचन के मामले में, दर्द अक्सर पेट के निचले हिस्से और कमर के क्षेत्र में प्रकट होता है, जबकि इसकी प्रकृति नहीं बदलती है।

झूठे संकुचन में वास्तविक लक्षणों के समान लक्षण होते हैं। एक और विशिष्ट विशेषता गर्भवती मां और संकुचन की मोटर गतिविधि पर निर्भरता है। प्रसव की शुरुआत में, संकुचन जारी रहता है, माँ की हरकतों की परवाह किए बिना और उसकी बढ़ी हुई गतिविधि, जैसे चलना, के साथ और भी बढ़ सकता है। माँ के कार्यों की परवाह किए बिना झूठे लोग अक्सर रुक जाते हैं। इनका स्वभाव स्वतःस्फूर्त होता है, अर्थात ये अचानक शुरू हो जाते हैं और अचानक जैसे ही समाप्त हो जाते हैं।

लेकिन इन लक्षणों को पहचानने के बाद भी, गर्भवती माँ को यकीन नहीं हो सकता कि वह वास्तव में जन्म नहीं दे रही है। अक्सर ऐसा होता है कि झूठे संकुचन सही हो जाते हैं। इसलिए अगर आपको कोई शंका हो तो डॉक्टर से मिलें। ध्यान रखें कि यदि संकुचन जारी रहता है, मजबूत और अधिक तीव्र हो जाता है, तो शायद यह वास्तविक संकुचन है!

क्या मुझे अस्पताल जाने की ज़रूरत है?

कुछ महिलाएं अनदेखा कर सकती हैं कि वे कैसा महसूस करती हैं। लेकिन डॉक्टर के पास जाने से न डरें। किसी विशेषज्ञ के साथ मिलने पर एक परीक्षा आपको यह पता लगाने में मदद करेगी कि क्या गलत है। आपसे कुछ प्रश्न पूछने के बाद, डॉक्टर यह निर्धारित करेंगे कि आपको किस प्रकार के संकुचन हैं और आपके सभी प्रश्नों का उत्तर देंगे।

अस्पताल की यात्रा का कारण न केवल प्रकट होने वाले संकुचन होना चाहिए, बल्कि अंतराल में परिवर्तन के साथ गर्भाशय के तीव्र संकुचन, एमनियोटिक द्रव की उपस्थिति भी होनी चाहिए।