घर › प्यार और रिश्ते › संकुचन को स्थानांतरित करना कितना आसान है? प्राइमिपारस में संकुचन। संकुचन: कैसे समझें कि वे शुरू हो गए हैं? संकुचन कैसा महसूस होता है

संकुचन को स्थानांतरित करना कितना आसान है? प्राइमिपारस में संकुचन। संकुचन: कैसे समझें कि वे शुरू हो गए हैं? संकुचन कैसा महसूस होता है

गर्भवती महिला संकुचन के प्रकट होने की प्रतीक्षा करती है और साथ ही उसके सामने पशु भय का अनुभव करती है। लोकप्रिय अफवाह बच्चे के जन्म के इस चरण में सबसे गंभीर दर्द बताती है। यदि अनुभवी माताएँ बार-बार या तीसरे जन्म में जाती हैं और उन्हें पहले से ही इस बात का अच्छा अंदाजा है कि उनका क्या इंतजार है, तो जो महिलाएं अपने पहले बच्चे की उपस्थिति की प्रतीक्षा कर रही हैं, वे नुकसान में हैं। हम इस लेख में पहली बार जन्म देने वाली महिलाओं में संकुचन की विशेषताओं और संवेदनाओं, समय और अवधि के बारे में बात करेंगे।

यह सब कैसे शुरू होता है?

प्रसव पूर्ण होने की स्वाभाविक प्रक्रिया है। प्रकृति ने उसे एक क्रशिंग सेल से असली आदमी बनने के लिए ठीक 10 चंद्र महीने दिए, जो अभी भी बहुत छोटा है। बच्चे का जन्म समय पर और पहले या बाद में शुरू हो सकता है। आंकड़ों के अनुसार, अशक्त महिलाओं में प्रसव की शुरुआत आमतौर पर या तो 39-40 सप्ताह या गर्भावस्था के 40-42 सप्ताह में होती है। एक्सचेंज कार्ड में दर्शाई गई तारीख सिर्फ डॉक्टर और गर्भवती महिला के लिए गाइडलाइन है, केवल 5% गर्भवती महिलाएं ही पीडीआर में सख्ती से जन्म देती हैं।

प्रसव विभिन्न तरीकों से शुरू हो सकता है। पानी के निर्वहन से, श्लेष्म प्लग के बाहर निकलने से, गर्भाशय के लयबद्ध संकुचन की शुरुआत से - संकुचन। बाद वाले विकल्प को सबसे बेहतर माना जाता है, क्योंकि समय से पहले पानी का बहिर्वाह हमेशा बच्चे के जन्म को जटिल बनाता है, भले ही वे सही समय पर हों। यह संकुचन से है कि बच्चे के जन्म की प्रक्रिया गर्भवती माताओं के विशाल बहुमत में प्रकट होती है। पानी के टूटने पर केवल 10% महिलाएं ही बच्चे को जन्म देना शुरू करती हैं।

संकुचन को गर्भाशय की मांसपेशियों का संकुचन कहा जाता है। प्रसव पीड़ा गर्भाशय ग्रीवा के खुलने के साथ-साथ होती है। यह सघन मांसपेशी वलय पूरे गर्भावस्था के दौरान कसकर बंद था, और इसके अंदर की ग्रीवा नहर को एक श्लेष्म प्लग के साथ बंद कर दिया गया था। गर्दन के खुलने की शुरुआत संकुचन के साथ होती है जो बढ़ने के साथ-साथ मजबूत होती जाती है।

संकुचन अचानक शुरू होते हैं, लेकिन धीरे-धीरे विकसित होते हैं।असली लेबर पेन झूठे, ट्रेनिंग वाले से पहले हो सकते हैं। उन्हें गर्भावस्था के 20वें सप्ताह में देखा जा सकता है, या बाद में प्रकट किया जा सकता है, या बिल्कुल भी प्रकट नहीं किया जा सकता है। लेकिन जन्म देने से पहले - कुछ हफ़्ते या उससे कम - लगभग सभी महिलाएं समय-समय पर एक अल्पकालिक गर्भाशय तनाव महसूस कर सकती हैं। यह प्रसव से पहले महिला शरीर का प्रारंभिक कार्य है।

श्रम संकुचन का उद्देश्य स्पष्ट है - पहले चरण में, गर्भाशय ग्रीवा को खोलने और बच्चे के लिए मार्ग को मुक्त करने के लिए उनकी आवश्यकता होती है, जिसे जन्म नहर से गुजरना होगा और जन्म लेना होगा। वे गर्भाशय के अंदर की जगह को संकुचित करते हैं, जिससे भ्रूण मूत्राशय का टूटना होता है; सक्रिय संकुचन के चरण में, पानी निकल जाता है और इसे काफी समय पर माना जाता है। गर्भाशय के लयबद्ध संकुचन बच्चे को बाहर निकलने के लिए थोड़ा "धक्का" देते हैं। उसका समय आ गया है, अब माँ के गर्भ में रहने की कोई आवश्यकता नहीं है।

कैसे समझें कि प्रसव शुरू हो गया है?

पहला जन्म हमेशा बहुत सारे प्रश्न होते हैं, जिनमें से मुख्य यह है कि यह कैसे पहचाना जाए कि क्या जन्म शुरू हो गया है और क्या यह अस्पताल जाने का समय है। इस विषय पर, अनुभवी प्रसूतिविदों का एक पुराना चुटकुला है जो कहता है कि यदि किसी महिला को इस बारे में संदेह है कि क्या वह जन्म दे रही है, तो वह जन्म नहीं देती है, क्योंकि प्रसव को भ्रमित करना और गर्भाशय के संकुचन को प्रशिक्षित करना असंभव है। लेकिन ज्यादातर महिलाएं जो दूसरी या तीसरी बार गर्भवती होती हैं, वे इसमें प्रसूति विशेषज्ञों से सहमत होती हैं, उन्हें यह पक्का पता होता है कि डॉक्टर कपटी नहीं हैं।

और यह एक आदिम महिला को लगता है कि वह किसी भी समय कुछ महत्वपूर्ण याद कर सकती है और अस्पताल के लिए देर हो सकती है। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया, जन्म देने से कुछ दिन पहले, महिला शरीर आगामी घटना की तैयारी शुरू कर देती है।गर्भाशय की कोशिकाओं में एक विशेष प्रोटीन एक्टोमायोसिन की मात्रा बढ़ने लगती है। यह कोशिकाओं की अनुबंध करने की क्षमता के लिए जिम्मेदार है। उसी समय, एक महिला की प्लेसेंटा और पिट्यूटरी ग्रंथि ऑक्सीटोसिन और रिलैक्सिन का उत्पादन करना शुरू कर देती है। पहला हार्मोन महिला प्रजनन अंग की सिकुड़न को बढ़ाता है, और दूसरा लिगामेंटस तंत्र को नरम करने के लिए जिम्मेदार है, क्योंकि बच्चे के जन्म के दौरान गर्भाशय आकार बदल जाएगा।

इन परिवर्तनों के साथ, अंतिम प्रारंभिक चरण शुरू होता है, जिसके दौरान महिलाएं उत्सुकता से अपने आप में कुछ "परेशान" खोजने की कोशिश कर रही हैं, जिसके बारे में उन्होंने महिला मंचों पर पढ़ा, और जो यह स्पष्ट कर सकता है कि बच्चे का जन्म कोने के आसपास है। हार्बिंगर्स में चिंता, हल्का अवसाद, मिजाज, नींद की गड़बड़ी, अनिद्रा, अधिक सक्रिय प्रशिक्षण संकुचन शामिल हैं। वे इस तरह दिखाई देते हैं: पेट पत्थर में बदल जाता है, पक्षों और निचले पेट में थोड़ा "घूंट" (स्नायुबंधन के तनाव के कारण), और फिर वे गुजरते हैं और आधे घंटे के बाद और 5 घंटे के बाद दोहराया जा सकता है, और एक दिन के बाद।

संकुचन-संवाहक नियमितता में भिन्न नहीं होते हैं, वे अपने आप आते हैं और उसी तरह गायब हो जाते हैं। एक महिला केवल स्नान करके, एक गिलास दूध या नो-शपी टैबलेट पीकर या यहां तक कि अपने शरीर की स्थिति को बदलकर भी असुविधा से आसानी से छुटकारा पा सकती है। एक प्रशिक्षण मुकाबले के साथ, एक गर्भवती महिला बिस्तर पर जा सकती है और काफी सफलतापूर्वक सो सकती है।

क्या वास्तविक संकुचन की शुरुआत के क्षण को छोड़ना संभव है? स्पष्टः नहीं। आखिरकार, सच्चे संकुचन शुरू से ही लयबद्ध होते हैं, उन्हें नियमित अंतराल पर दोहराया जाता है, दर्द अब नहीं खींच रहा है, लेकिन हल्की कमर, पीठ और पीठ के निचले हिस्से को इसमें खींचा जाता है, प्रत्येक संकुचन के साथ दर्द बढ़ता है। आप सो नहीं पाएंगे, नो-शपी टैबलेट या शॉवर का कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा। यदि प्रसव पीड़ा शुरू हो गई है, तो यह संभावना नहीं है कि उन्हें रोकना या उन्हें कमजोर करना संभव होगा। लड़ाई की अवधि हर बार समान होगी। और यह "हरबिंगर्स" और वास्तविक झगड़े के बीच मुख्य अंतर है।

अव्यक्त अवस्था - संवेदनाएँ

जैसे ही एक महिला यह देखती है कि गर्भाशय का तनाव नियमित हो जाता है और एक निश्चित लय का पालन करता है, हम कह सकते हैं कि बच्चे के जन्म का पहला चरण पहले से ही चल रहा है। इसे गुप्त (छिपा हुआ) कहते हैं।

यदि कोई खूनी निर्वहन नहीं है, पानी नहीं टूटा है, तो आपको एम्बुलेंस को कॉल करने के लिए जल्दी करने की आवश्यकता नहीं है और विशेष संकेतों के साथ तत्काल अस्पताल ले जाएं। पहले जन्म की अव्यक्त अवधि आमतौर पर सबसे लंबी होती है। यह औसतन 10-12 घंटे तक रहता है, औसतन, लगभग 7-8 घंटे, और इसलिए आपके पास अपनी नसों और भावनाओं को क्रम में रखने के लिए बहुत समय है, मनोवैज्ञानिक रूप से घटनाओं के सकारात्मक परिणाम के लिए ट्यून करें और एकत्र की गई चीजों और दस्तावेजों की जांच करें। प्रसूति अस्पताल अग्रिम में।

इस अवधि के दौरान, दर्द मध्यम होता है, धीरे-धीरे बढ़ रहा है। शुरुआत में उन्हें मासिक धर्म के दौरान आदतन दर्द के रूप में महसूस होता है, फिर वे तेज हो जाते हैं, लेकिन चरित्र वही रहता है। गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को प्रसव के समय सही तरीके से सांस लेना सिखाया जाता है। अव्यक्त अवधि सैद्धांतिक ज्ञान को व्यवहार में लागू करना शुरू करने का समय है - जितना संभव हो उतना आराम करने के लिए सही ढंग से साँस लेना, गहरी साँस लेना और साँस छोड़ना। आप चल सकते हैं, गा सकते हैं, चैट कर सकते हैं। क्षैतिज रूप से एक स्थिति में लेटना इसके लायक नहीं है।

भावनाएँ प्रकृति में लहरदार होती हैं। लड़ाई आमतौर पर पीठ में "उत्पन्न" होती है, पीठ के निचले हिस्से को कवर करती है और पहले नीचे तक जाती है, और फिर पेट के ऊपर तक जाती है। फिर तनाव कम हो जाता है, महिला को अगली लड़ाई तक थोड़ा आराम करने का मौका मिलता है।

अव्यक्त चरण के दौरान, संकुचन लंबे हो जाते हैं। प्रसव पीड़ा के पहले लक्षणों को ऐंठन की अवधि और ऐंठन के एपिसोड के बीच के अंतराल को मापकर निर्धारित किया जा सकता है। इस पहली अवधि में, तनाव के क्षण से विश्राम के क्षण तक एक संकुचन की औसत अवधि 20-25 सेकंड होती है। ऐंठन पहले हर आधे घंटे में एक बार दोहराई जाती है, फिर हर 20 मिनट में एक बार।

श्रम के अव्यक्त चरण के अंत तक, संकुचन 25 सेकंड तक रहता है और हर 10-15 मिनट में दोहराता है। इस आशावादी नोट पर है कि आपको अस्पताल पहुंचना चाहिए। इस बिंदु पर गर्भाशय ग्रीवा 3 सेंटीमीटर के फैलाव तक पहुंच जाता है। संकुचन का अगला चरण सक्रिय है, यह प्रसूति गृह की स्थितियों में होना चाहिए। इससे सभी सुरक्षित हो जाएंगे।

सक्रिय चरण

गर्भाशय ग्रीवा को 3 सेंटीमीटर खोलने के बाद, संकुचन काफी दर्दनाक हो जाते हैं, और समय के साथ वे अधिक बार होने लगते हैं। संकुचन की अवधि 25-60 सेकंड है, संकुचन के बीच 3 मिनट के भीतर होता है।

यदि आप सही ढंग से सांस लेते हैं, शांत रहें, त्रिक क्षेत्र की मालिश करें, संकुचन के दूसरे चरण को अधिक आसानी से अनुभव किया जा सकता है।

इस स्तर पर संकुचन एक लंबी ऐंठन की तरह दिखते हैं, संकुचन का शिखर लंबा हो जाता है।आमतौर पर इस स्तर पर, सामान्य प्रसव के दौरान, पानी टूट जाता है।

ऐसी अवधि की अवधि 3-5 घंटे है। इस समय एक महिला के लिए डॉक्टर की देखरेख में रहना वांछनीय है। आमतौर पर इस स्तर पर, वे सीटीजी की मदद से भ्रूण की स्थिति की निगरानी करना शुरू कर देते हैं, महिला पहले से ही प्रसवपूर्व वार्ड में है।

संकुचन की सक्रिय अवधि के दौरान, गर्भाशय औसतन 7 सेंटीमीटर तक खुलता है। यह पहले से ही काफी है, लेकिन अभी तक बच्चे का सिर गुजरने के लिए पर्याप्त नहीं है।

संक्रमण अवधि

यह अवधि अंतिम है। उसके बाद, प्रयास शुरू होते हैं - बच्चे के जन्म की सबसे छोटी अवधि। संक्रमणकालीन संकुचन को मंदी का चरण भी कहा जाता है। बच्चे के जन्म की पूरी अवधि के लिए ऐंठन स्वयं अपने अधिकतम मूल्य तक पहुंच जाती है। प्रत्येक संकुचन कम से कम एक मिनट तक रहता है और ऐंठन हर 2-3 मिनट में दोहराई जाती है।

सामान्य तौर पर, संक्रमणकालीन अवधि आधे घंटे से डेढ़ घंटे तक रहती है। इस समय के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा 10-12 सेंटीमीटर (श्रोणि के आकार के आधार पर) तक खुलती है। इस फैलाव को पूर्ण माना जाता है क्योंकि यह बच्चे के सिर को गुजरने देता है।

संक्रमणकालीन अवधि में, एक महिला को तल पर एक स्पष्ट दबाव महसूस करना शुरू हो जाता है, जैसा कि आमतौर पर महसूस किया जाता है यदि आप वास्तव में अपनी आंतों को खाली करना चाहते हैं।

लेकिन आप अभी तक धक्का नहीं दे सकते। प्रसव के दूसरे चरण में - प्रयासों में प्रसूति विशेषज्ञ पहले से ही उचित आदेश देगा।

यदि प्रसव में महिला लगातार डॉक्टर के नियंत्रण में नहीं है, तो दबाव की भावना और बड़े पैमाने पर शौचालय जाने की एक बड़ी इच्छा मेडिकल स्टाफ को कॉल करने और डिलीवरी रूम में जाने का संकेत है।

आगे क्या होगा?

अगला, धक्का शुरू होता है। एक महिला को शांत रहने की जरूरत है, सही ढंग से सांस लें, प्रयास के अंत तक तेजी से सांस न छोड़ें, केवल प्रसूति विशेषज्ञ के आदेश पर धक्का दें। प्रयासों के दौरान, बच्चा मुड़ेगा, सिर झुकाएगा, वह भी जल्द से जल्द पैदा होने की बहुत कोशिश करता है। इस स्थिति में एक महिला के गलत व्यवहार से बच्चे को जन्म चोट लग सकती है, तीव्र हाइपोक्सिया की घटना हो सकती है, जो उसके लिए बेहद खतरनाक है।

यदि आप आदेश पर धक्का देते हैं, चिल्लाते नहीं हैं, अपने पैरों को एक साथ नहीं लाते हैं, अपने पेरिनेम को चुटकी नहीं लेते हैं, गहरी सांस लेते हैं, प्रयास के समय अपनी सांस रोककर और प्रयास के अंत में एक लंबी चिकनी साँस छोड़ते हैं, तो बहुत निकट भविष्य में बच्चा पैदा हो सकता है।

अनुकूल परिस्थितियों में प्रयास की अवधि और श्रम में महिला का त्रुटिहीन व्यवहार 20-30 मिनट तक रह सकता है। कम अक्सर, प्राइमिपारस डेढ़ घंटे के लिए धक्का देते हैं, और यह बहुत दुर्लभ है कि प्रयासों की अवधि 2 घंटे तक बढ़ा दी जाती है।

जैसे ही बच्चा पैदा होता है, महिला आराम कर सकती है। आगे अभी भी प्लेसेंटा का जन्म है, लेकिन यह अब इतना दर्दनाक और अप्रिय नहीं होगा, खासकर जब से बच्चे को स्तन पर लगाया जा रहा है और मां पहले से ही बच्चे की जांच कर सकती है, गले लगा सकती है, इसलिए कई लोगों के लिए, प्लेसेंटा का जन्म अपेक्षाकृत आसान है। इस अवधि में 20 से 40 मिनट का समय लगता है।

इससे जन्म पूर्ण होता है। महिला को प्रसवोत्तर वार्ड में आराम के लिए भेजा जाता है, बच्चे को बच्चों के विभाग में भेज दिया जाता है ताकि नियोनेटोलॉजिस्ट द्वारा संसाधित, धोया और जांच की जा सके। वे कुछ घंटों में मिलेंगे, अगर प्रसूति या बच्चों के डॉक्टरों से कोई मतभेद नहीं हैं।

पहले जन्म की विशेषताएं

बहुत बार आप यह राय सुन सकते हैं कि पहला जन्म हमेशा अगले की तुलना में कठिन और अधिक दर्दनाक होता है। कुछ हद तक, यह सच है, लेकिन दर्द के संदर्भ में नहीं, बल्कि इस डर के कारण कि प्रसव पीड़ा में एक महिला अपने पहले जन्म के दौरान अनुभव करती है। जन्म के अनुभव की कमी एक महिला के लिए प्रसव के दौरान एक आरामदायक स्थिति चुनना मुश्किल बना देती है, समय-समय पर वह भूल जाती है कि उसे प्रसवपूर्व क्लिनिक में प्रारंभिक पाठ्यक्रमों में क्या पढ़ाया गया था। ऐसे समय में कुछ लोग घबराने लगते हैं। मनोवैज्ञानिक तत्परता की दृष्टि से जिन महिलाओं ने पहले जन्म दिया है, वे बाद के जन्मों में अधिक अनुशासित व्यवहार करती हैं।

एक आदिम महिला की जन्म नहर संकरी और कम लोचदार होती है। उन्हें फैलाना अधिक कठिन होता है, और इसलिए प्रयास भी अलग तरह से महसूस किए जाते हैं और लंबे समय तक चलते हैं। गर्भाशय ग्रीवा को भी खुलने में अधिक समय लगता है, और इस शारीरिक पहलू के बारे में कुछ भी नहीं किया जा सकता है।

पहले जन्म अधिक बार जटिलताओं के साथ होते हैं। यह नहीं कहा जा सकता है कि दूसरे जन्म के दौरान, अप्रत्याशित कठिनाइयाँ प्रकट नहीं होंगी, हमेशा संभावनाएँ होती हैं, लेकिन यह प्राइमिपार हैं जो अक्सर जन्म शक्तियों की प्राथमिक या माध्यमिक कमजोरी जैसी घटना का सामना करते हैं, जब संकुचन से जन्म नहीं होता है। गर्भाशय ग्रीवा का खुलना, और प्रयास बच्चे को आगे नहीं बढ़ाते हैं। प्राइमिपारस में, पेरिनेम और गर्भाशय ग्रीवा का टूटना या आंसू अधिक आम हैं।

कुछ हद तक जटिलताएं जन्म के शरीर विज्ञान पर निर्भर करती हैं, अधिक हद तक - यह श्रम में महिला के गलत कार्यों का परिणाम है, दाई या डॉक्टर के जन्म के आदेशों की अवज्ञा।

जो महिलाएं पहली बार मां बनने की तैयारी कर रही हैं, उन्हें बच्चे के जन्म के लिए पहले से तैयारी करने की जरूरत है। तैयारी सुसंगत और रचनात्मक होनी चाहिए। यह अनावश्यक भय और भावनाओं के बिना आगामी प्रक्रिया की स्पष्ट समझ है, साथ ही बच्चे के जन्म के विभिन्न चरणों में अपने स्वयं के कार्यों के क्रम की समझ है, जो एक सफल प्रसव की कुंजी बन जाएगी।

आपको गर्भावस्था के बीच से ही तैयारी शुरू कर देनी चाहिए। पहले से ही 20 सप्ताह में, किसी भी प्रसवपूर्व क्लिनिक में काम करने वाली गर्भवती माताओं के लिए स्कूल में दाखिला लेना समझ में आता है। स्त्री रोग विशेषज्ञों, बच्चों के डॉक्टरों, मनोवैज्ञानिकों का अभ्यास करने से महिला के जीवन में सबसे महत्वपूर्ण घटना के लिए यथासंभव सर्वोत्तम तैयारी करने में मदद मिलेगी। तैयारी में निम्नलिखित जानकारी शामिल है।

शारीरिक प्रक्रियाओं और बच्चे के जन्म के जैव तंत्र के बारे में सैद्धांतिक ज्ञान के आधार का विस्तार।

संकुचन और प्रयासों के दौरान उचित श्वास लेने की तकनीक सीखना। गर्भावस्था के दौरान आधे-अधूरे मन से सांस लेने के व्यायाम का अभ्यास करना आवश्यक है, लेकिन इसके लिए दिन में कम से कम 10-15 मिनट समर्पित करने की सलाह दी जाती है। तब उचित श्वास स्वाभाविक होगी और जब प्रसव शुरू होगा, तो दर्द को दूर करने और अपनी और बच्चे की मदद करने के लिए महिला को यह याद नहीं रखना होगा कि कैसे और कब श्वास लेना है और छोड़ना है। श्वास तकनीक संकुचन की अवधि को कम दर्दनाक महसूस करने में मदद करती है, क्योंकि ऑक्सीजन के साथ शरीर की संतृप्ति के कारण एंडोर्फिन का उत्पादन बढ़ जाता है, जिसका एनाल्जेसिक प्रभाव होता है।

मालिश और आत्म-मालिश की तकनीक में प्रशिक्षण। विलंबता अवधि से शुरू होकर तनाव और दर्द को दूर करने के बहुत प्रयासों तक, त्रिक क्षेत्र की मालिश, हाथ और चेहरे का एक्यूप्रेशर मदद करेगा। अनुभवी प्रसूति विशेषज्ञों द्वारा तैयारी के दौरान सभी तकनीकों को दिखाया और बताया जाएगा।
मनोवैज्ञानिक परामर्श। वे प्रसव और प्रसव पीड़ा के प्रति सही दृष्टिकोण बनाने में मदद करेंगे। यह लंबे समय से नोट किया गया है कि एक महिला के संकुचन का डर जितना मजबूत होता है, उतना ही दर्दनाक और लंबे समय तक रहता है। मनोवैज्ञानिक कुछ तकनीकों के बारे में बात करेंगे जो एक महिला को अपनी ताकत और क्षमताओं में अधिक आत्मविश्वास की अनुमति देती हैं।
सीखने की मुद्राएं जो संकुचन से बचना आसान बनाती हैं। वास्तविक प्रसव में, प्रयासों की अवधि से पहले, एक महिला अपनी भावनाओं को समायोजित करते हुए, अपने शरीर की स्थिति को बदलने में सक्षम होगी।

कानूनी और घरेलू सहायता। पाठ्यक्रम के दौरान, गर्भवती मां को बताया जाएगा कि बच्चे के जन्म के बाद वह किन लाभों और भुगतानों पर भरोसा कर पाएगी, मातृत्व अवकाश के लिए आवेदन कैसे करें, और वे आपको यह भी बताएंगे कि किन चीजों को एकत्र करने की आवश्यकता है प्रसूति अस्पताल, यह कब करना है, प्रसूति सुविधा के लिए अस्पताल में भर्ती होने पर कौन से दस्तावेज उपलब्ध कराने की आवश्यकता होगी।

यदि साथी के बच्चे के जन्म के खिलाफ कोई पूर्वाग्रह नहीं हैं, और आप अपने पति या करीबी रिश्तेदार की उपस्थिति में जन्म देना चाहती हैं, तो आपको पहले से ही इस बात का ध्यान रखना होगा। पति या पत्नी या अन्य व्यक्ति को सभी आवश्यक परीक्षण पास करने होंगे।

गर्भवती महिलाएं अक्सर नियत तारीख के करीब आने को लेकर बहुत चिंतित रहती हैं। जब गर्भवती माताओं का केवल पहला जन्म होता है, तो कुछ लोग खुद से पूछते हैं: कैसे समझें कि संकुचन शुरू हो गए हैं? न केवल प्राइमिपारस, बल्कि अनुभवी माताओं को भी यह समझने में समस्या होती है कि यह वास्तविक संकुचन था जो शुरू हुआ था, न कि गर्भाशय के संकुचन का प्रशिक्षण। कैसे न सही समय से चूकें और समय पर अस्पताल पहुंचें? आज हम इस विषय पर अधिक विस्तार से विचार करेंगे।

कैसे समझें कि प्रशिक्षण या झूठे संकुचन शुरू हो गए हैं?

गर्भावस्था के 20वें सप्ताह से शुरू होकर, कुछ महिलाओं को इन घटनाओं से पीड़ा होती है। वास्तविक संकुचन के विपरीत, न तो गर्भाशय ग्रीवा को चौड़ा करने का कारण बनता है। पेट के निचले हिस्से में या पीठ के निचले हिस्से में केवल खींचने वाली संवेदनाएं होती हैं, गर्भाशय पत्थर में बदल जाता है - यदि आप पेट पर अपना हाथ रखते हैं, तो आप इसे स्पष्ट रूप से देख सकते हैं।

झूठे संकुचनवास्तविक प्रसव पीड़ा के विपरीत, दुर्लभ और अनियमित हैं। इस तरह के संकुचन के दौरान संकुचन एक मिनट तक रहता है, चार से पांच घंटे के बाद दोहराया जा सकता है। विशेषज्ञों का कहना है कि झूठे संकुचन आमतौर पर दर्द रहित होते हैं। सबसे अधिक बार चलना गर्भाशय की परेशानी और तनाव को पूरी तरह से दूर करने में मदद करता है। झूठे संकुचन की भूमिका अभी तक पूरी तरह से समझ में नहीं आई है। उनकी उपस्थिति गर्भाशय की उत्तेजना में वृद्धि के साथ जुड़ी हुई है, यह माना जाता है कि बच्चे के जन्म से कुछ समय पहले वे गर्दन को नरम और छोटा करने में योगदान करते हैं।

वास्तविक संकुचनगर्भाशय की मांसपेशियों का नियमित अनैच्छिक संकुचन कहा जाता है, जिसे प्रसव पीड़ा में महिला नियंत्रित नहीं कर सकती है। सबसे छोटा वास्तविक संकुचन 15 मिनट के ठहराव के साथ 20 सेकंड तक रहता है। सबसे लंबे समय तक चलने वाले 60 सेकंड में 2-3 मिनट के ठहराव के साथ होते हैं।
सबसे पहले, संकुचन के बीच का अंतराल लगभग आधे घंटे (कभी-कभी अधिक) होता है, धीरे-धीरे उनकी आवृत्ति, तीव्रता और अवधि बढ़ जाती है। अंतिम संकुचन 5-7 मिनट के अंतराल के साथ होते हैं और प्रयासों में बदल जाते हैं। औसतन, संकुचन महसूस करने की पूरी प्रक्रिया पहली बार जन्म देने वालों के लिए 12 घंटे और बार-बार जन्म देने के लिए 8-10 घंटे तक चलती है।

बच्चे के जन्म से ठीक पहले, संकुचन अधिक बार-बार हो जाते हैं जिससे कि वे लगभग बिना अंतराल के एक दूसरे में चले जाते हैं। इसके अलावा, वे प्रयासों से जुड़ते हैं, जो गर्भाशय, पेट की दीवार और पेरिनेम की मांसपेशियों के संकुचन हैं। इस समय, बच्चा अपने सिर को छोटे श्रोणि पर दबाता है, और प्रसव में महिला को धक्का देने की इच्छा होती है, और दर्द पेरिनेम में चला जाता है। जब गर्भाशय ग्रीवा पूरी तरह से फैल जाती है, तो जन्म प्रक्रिया शुरू होती है।

आप समझ सकते हैं कि आपकी भावनाओं के आधार पर संकुचन शुरू हो गए हैं।

अक्सर, संकुचन शुरू होने से पहले ही, महिलाओं को सहज रूप से लगता है कि बच्चे का जन्म जल्द ही शुरू हो जाएगा। संकुचन के साथ, दर्द तुरंत प्रकट नहीं होता है, यह आमतौर पर पेट या पीठ के निचले हिस्से में बेचैनी की भावना से शुरू होता है, कुछ महिलाओं को मासिक धर्म के दर्द के समान दर्द का अनुभव होता है। धीरे-धीरे, ये संवेदनाएं मजबूत हो जाती हैं, पूरे पेट और पीठ के निचले हिस्से में फैल जाती हैं, दर्द प्रकट होता है, जो काफी मजबूत दबाव से लेकर हिलने-डुलने तक हो सकता है। संकुचन के दौरान दर्द पैरॉक्सिस्मल है, इसकी घटना, तीव्रता, चरम पर पहुंचना और धीरे-धीरे कमी स्पष्ट रूप से महसूस होती है, फिर दर्द के बिना एक अवधि शुरू होती है।

झूठे संकुचन को दिन में कई बार से एक घंटे में छह बार दोहराया जा सकता है। इसी समय, वे गैर-लयबद्ध हैं, और तीव्रता धीरे-धीरे कम हो जाती है। बच्चे के जन्म से पहले वास्तविक संकुचन नियमित होते हैं और छोटे अंतराल पर और अधिक तीव्रता के साथ दोहराए जाते हैं, और उनकी अवधि भी धीरे-धीरे बढ़ जाती है।
वास्तविक संकुचन की लंबाई भिन्न हो सकती है, लेकिन उनके बीच का अंतराल लगभग हमेशा समान होता है।
झूठे संकुचन दर्द रहित होते हैं, पेट के किसी हिस्से में या कमर में कसाव की भावना के साथ। वास्तविक दर्द के साथ, संवेदनाएं पूरे पेट और कूल्हे के जोड़ों में फैल जाती हैं।
मुख्य लक्षण यह है कि बच्चे के जन्म से पहले वास्तविक संकुचन के साथ, अन्य लक्षण भी देखे जाते हैं: पानी का निर्वहन, श्लेष्म प्लग, पीठ के निचले हिस्से में दर्द, दस्त।

पहले संकुचन, वे किस संवेदना का कारण बनते हैं, गर्भवती माँ क्या महसूस करती है? यह हर महिला के लिए अलग तरह से होता है। संकुचन गर्भाशय के आवधिक दर्दनाक संकुचन होते हैं, जो काठ के क्षेत्र में या पेट के निचले हिस्से में पीठ में परेशानी के साथ हो सकते हैं।

कैसे निर्धारित करें कि बच्चे के जन्म से पहले पहला संकुचन शुरू होता है, उनकी विशिष्ट विशेषताएं क्या हैं? मासिक धर्म के दौरान महिला को कुछ ऐसा ही दर्द होने लगता है। लेकिन केवल दर्द स्थिर नहीं है, बल्कि आवधिक है। और दर्द के हमले के दौरान, पेट बहुत तनावपूर्ण होता है।

पहले संकुचन में अंतराल हो सकता है और आदिम और बहुपत्नी महिलाओं में संवेदनाएं लगभग समान होती हैं। वे आमतौर पर 12-15 मिनट की आवृत्ति के साथ कमजोर रूप से शुरू होते हैं और एक मिनट से अधिक नहीं रहते हैं। लेकिन दर्द हर बार अधिक से अधिक बढ़ जाएगा, जब तक कि यह लगभग असहनीय न हो जाए।

ब्रेक्सटन हिग्स प्रसवपूर्व संकुचन को प्रसव पीड़ा के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए। कुछ महिलाएं, पेट के निचले हिस्से में भारीपन और दबाव महसूस करते हुए, अस्पताल जाती हैं और घोषणा करती हैं कि वे जन्म दे रही हैं। और डॉक्टर, जांच करने पर, देखता है कि गर्भाशय का स्वर सामान्य है, और गर्भाशय ग्रीवा अभी भी लंबी और घनी है। यानी महिला प्रसव में नहीं है। पहले संकुचन और ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन को भ्रमित करना बहुत आसान है। सच है, हमें डॉक्टरों को उनका हक देना चाहिए, वे ऐसे मरीजों की कसम नहीं खाते जो इस तरह का झूठा अलार्म बजाते हैं, क्योंकि गर्भाशय की तैयारी का काम वास्तव में काफी दर्दनाक हो सकता है।

वास्तविक संकुचन के पहले लक्षणों को प्रसवपूर्व से कैसे अलग करें? यदि पेट के निचले हिस्से में दबाव है, लेकिन दर्द नहीं है, तो ये प्रसवपूर्व संकुचन के अग्रदूत हैं। यदि संकुचन समय-समय पर होते हैं और गंभीर दर्द के साथ होते हैं, न कि केवल थोड़ा सा तनाव और गर्भाशय की जकड़न, तो यह डॉक्टर को बुलाने और अस्पताल जाने का एक कारण है। यह सबसे प्रसिद्ध वर्णन है कि महिलाओं में श्रम कैसे शुरू होता है। हालांकि कुछ गर्भवती महिलाओं को यह एहसास नहीं हो सकता है कि वे पहले से ही प्रसव पीड़ा में हैं क्योंकि संकुचन के बीच के अंतराल में पेट शिथिल हो जाता है और दर्द कम हो जाता है।

एक महत्वपूर्ण टिप: प्रसव पीड़ा के किसी भी संदेह के लिए, यदि संभव हो तो, आपको अपने डॉक्टर या प्रसूति रोग विशेषज्ञ को फोन करना चाहिए और अपनी स्थिति के बारे में बताना चाहिए। यदि डॉक्टर और प्रसूति अस्पताल के साथ कोई समझौता नहीं है, तो आप एम्बुलेंस को कॉल कर सकते हैं और पता लगा सकते हैं कि कैसे समझें कि पहले जन्म में संकुचन शुरू हो गए हैं। आपके विवरण से कोई भी कमोबेश अनुभवी पैरामेडिक यह समझने में सक्षम होगा कि क्या आपके लिए अस्पताल जाने का समय आ गया है, या आपको केवल झूठे संकुचन को कम करने के उपाय करने की आवश्यकता है। एम्बुलेंस में काम करने वाले चिकित्सा कर्मचारी, भले ही उनके पास प्रसूति और स्त्री रोग में विशेष शिक्षा न हो, पहले जन्म के बारे में अच्छी तरह से जानते हैं और पहले संकुचन के दौरान क्या संवेदनाएं हो सकती हैं। आम तौर पर, इसी अवधि के दौरान, एक महिला बहुत उत्साहित होती है, कभी-कभी, इसके विपरीत, वह डरती है, प्रसूति अस्पताल में जा रही है, अगर पैकेज और दस्तावेज पहले एकत्र नहीं किए गए थे।

गर्भावस्था के दौरान पहले संकुचन आमतौर पर पीठ या प्यूबिस में दिखाई देते हैं, उनका विवरण मासिक धर्म के दर्द के समान हो सकता है। साथ ही, बच्चा बहुत सक्रिय रूप से आगे बढ़ सकता है, जो जाहिर है, उसकी मां की भावनात्मक स्थिति से जुड़ा हुआ है।

पहले संकुचन के दर्द और आवृत्ति की तुलना उस लहर से की जा सकती है जो या तो लुढ़कती है या घटती है। यह सब पीठ से शुरू होता है, जब दर्द कूल्हों तक जाता है, और फिर यह पहले से ही निचले पेट में केंद्रित होता है। एक नियम के रूप में, श्रम की शुरुआत बहुत दर्दनाक नहीं है, काफी सहनीय है, और पहले संकुचन की अवधि कम है। लेकिन फिर दर्द हर मिनट के साथ बढ़ता जाता है।

ज्यादातर, आदिम महिलाओं में, प्रसव पीड़ा लगभग 12 घंटे तक रहती है, लेकिन ऐसे मामले भी होते हैं जब बच्चे का जन्म तेजी से होता है, और उनकी पहली अवधि केवल 2-4 घंटे तक रहती है। महिलाओं में पहला संकुचन कितने समय तक रहता है यह काफी हद तक गर्भाशय ग्रीवा की प्रारंभिक अवस्था पर निर्भर करता है। यदि इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता थी, गर्भावस्था के दौरान गर्दन को बहुत छोटा और नरम किया गया था, तो बच्चा बहुत जल्दी पैदा हो सकता है।

आपको अस्पताल कब जाना चाहिए? संकुचन की आवृत्ति अस्पताल की यात्रा के समय को निर्धारित करने में मदद करेगी। यदि कोई महिला प्रसूति वार्ड के पास रहती है, तो उसे 7-10 मिनट में 1 बार के अंतराल पर दर्द होने पर वहां जाना चाहिए। यदि गर्भवती महिला किसी दूरस्थ क्षेत्र में रहती है, तो आपको जल्द से जल्द अस्पताल जाने की आवश्यकता है, क्योंकि गर्भाशय ग्रीवा बहुत तीव्रता से खुल सकती है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि भले ही बहुपत्नी महिलाओं में अंतराल का पहला संकुचन कम हो, 5 मिनट से कम हो, इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि महिला जन्म देने वाली है। पहले जन्मों में, बच्चे का जन्म आमतौर पर लंबा होता है, लेकिन फिर भी, यह उनके लिए घर पर इंतजार करने का कारण नहीं है, क्योंकि एक आपात स्थिति हो सकती है, उदाहरण के लिए, प्लेसेंटा का समय से पहले अलग होना, जब बच्चे के जीवन को बचाने के लिए आपातकालीन सर्जरी की आवश्यकता होती है। माँ और बच्चा।

एमनियोटिक द्रव जैसे क्षण के बारे में मत भूलना। प्रसूति वार्ड की यात्रा का समय भी उन पर निर्भर करता है। कई लोगों के लिए, संकुचन एम्नियोटिक थैली के फटने के बाद ही प्रकट होते हैं। यदि ऐसा होता है, या पानी के रिसाव का संदेह है, तो आपको संकुचन की बिल्कुल भी उम्मीद नहीं करनी चाहिए, आपको गर्भावधि उम्र की परवाह किए बिना तुरंत अस्पताल जाना चाहिए। अगर किसी बच्चे को 12 घंटे से ज्यादा पानी के बिना छोड़ दिया जाए तो यह बहुत खतरनाक होता है। लेकिन निश्चित रूप से, आपको होम पास पर इन स्वीकार्य 12 घंटों तक प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है।

रक्तस्राव होने पर आपको तत्काल किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। उन्हें तथाकथित कॉर्क के निर्वहन के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए। वह कुछ घंटों के लिए गर्भाशय ग्रीवा से बाहर आती है, और कभी-कभी जन्म से कुछ दिन या सप्ताह पहले भी। यह जन्म नहर को मुक्त करता है। म्यूकस प्लग एक डिस्चार्ज है जो हल्के या गहरे भूरे रंग का होता है, लेकिन चमकदार लाल नहीं होता है।

बच्चे के जन्म की गति और उसका स्वास्थ्य काफी हद तक इस बात पर निर्भर करता है कि एक महिला प्रसव के दौरान और जन्म के दौरान कैसा व्यवहार करती है। संकुचन दिखाई देने पर घबराएं नहीं। आपको शांत होने, तैयार होने, डॉक्टर को बुलाने और प्रसूति वार्ड में जाने की जरूरत है।

एम्बुलेंस और यहां तक कि घर पर भी तेजी से प्रसव के बारे में सुनकर, कई लड़कियां इस बात को लेकर चिंतित रहती हैं कि कैसे प्रसव की शुरुआत को याद न करें और समय पर अस्पताल पहुंचें। ऐसा करने के लिए, कुछ दिशानिर्देश हैं, जिन्हें जानकर "घंटे X" को याद करना बहुत मुश्किल है। अपनी भलाई, संकुचन की आवृत्ति, योनि स्राव और शिशु की गतिविधियों पर ध्यान देना चाहिए। आदिम और बहुपत्नी में प्रसव से पहले संकुचन कैसे शुरू होते हैं, सत्य को असत्य से कैसे अलग किया जाए?

कुछ दिनों में और कभी-कभी हफ्तों में भी, गर्भवती महिला का शरीर बच्चे के जन्म के लिए गहन रूप से तैयार होने लगता है। सब कुछ बदल जाता है, महिला की सांस लेने की प्रकृति और भलाई से लेकर पेट के आकार और योनि स्राव तक। सावधानीपूर्वक स्व-निगरानी से गर्भवती माँ को यह समझने में मदद मिलेगी कि वह कितनी जल्दी जन्म देगी।

संकेत है कि संकुचन बच्चे के जन्म से पहले शुरू हो रहे हैं

बच्चे के जन्म से कुछ हफ्ते पहले ही, आप उन परिवर्तनों को देख सकते हैं जो इंगित करते हैं कि शरीर तैयार करना शुरू कर देता है। प्राइमिपेरस में, ये प्रक्रियाएं धीमी होती हैं, इसलिए उन्हें नोटिस करना कुछ आसान होता है। बार-बार आने वाले जन्मों के साथ, कई परिवर्तन एक साथ, शीघ्रता से हो सकते हैं, इसलिए उनका पता लगाना थोड़ा अधिक कठिन होता है। मुख्य बिंदु इस प्रकार हैं।

पेट कम हो रहा है. धीरे-धीरे, बच्चा छोटे श्रोणि में गहराई से उतरता है। साथ ही गर्भाशय का निचला भाग भी इसके पीछे खिसक जाता है, जिससे ऐसा लगता है कि पेट थोड़ा छोटा हो गया है।
सांस लेना आसान हो जाता है।इस तथ्य के कारण कि गर्भाशय और भ्रूण के निचले हिस्से को नीचे स्थानांतरित कर दिया जाता है, फेफड़ों के लिए जगह खाली हो जाती है, जो इस क्षण तक संकुचित स्थितियों में होती है। इसलिए, महिला को सांस की तकलीफ में कमी और सांस लेते समय आराम का आभास होगा।
नाराज़गी कम हो जाती है।पेट पर दबाव में कमी के कारण, घुटकी में इसकी सामग्री के भाटा की गति और मात्रा कम हो जाती है, इससे उरोस्थि के पीछे जलन और दर्द के लक्षणों में कमी आती है।
पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है. पीठ के निचले हिस्से, त्रिकास्थि और पेट के निचले हिस्से में आवधिक खींचने वाला दर्द "प्रशिक्षण संकुचन" की आसन्न शुरुआत का संकेत है।
पेरिनेम में दबाने की अनुभूति. भ्रूण का वर्तमान भाग, जो छोटे श्रोणि में उतरता है, तंत्रिका अंत और ऊतकों को संकुचित करता है, जिससे निचले पेट में, पेरिनेम पर फटने की अनुभूति होती है।
बलगम प्लग बंद हो जाता है. गर्भावस्था के दौरान, महिला की ग्रीवा नहर में एक विशेष बलगम होता है, जो भ्रूण को रोगाणुओं के प्रवेश से बचाता है। बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर जैसे ही गर्भाशय ग्रीवा खुलती है, वह बाहर आने लगती है। अक्सर महिलाएं इसे योनि स्राव में एक गाढ़े, स्पष्ट या थोड़े भूरे रंग के बलगम के रूप में नोटिस करती हैं।
दस्त दिखाई देता है।प्रकृति ने लंबे समय से सुनिश्चित किया है कि एक महिला का शरीर बच्चे के जन्म के लिए तैयार हो। संकुचन से एक दिन पहले मल का प्राकृतिक ढीलापन होता है।
शरीर का वजन कम होना।आमतौर पर, बच्चे के जन्म की पूर्व संध्या पर, एक महिला वृद्धि के बजाय 1-2 किलो वजन कम करती है। यह भूख में कमी, शरीर में तरल पदार्थ की कमी के कारण होता है।

यदि कोई महिला इन सभी लक्षणों या कम से कम उनमें से कुछ को नोटिस करती है, तो उसके लिए बच्चे के जन्म से पहले संकुचन को पहचानना आसान हो जाएगा।

"झूठे" संक्षिप्ताक्षर क्या हैं

"प्रशिक्षण संकुचन" या ब्रेगस्टन-हिग्स - गर्भाशय के संकुचन जो बच्चे के प्रवेश के लिए जन्म नहर तैयार करने के लिए आवश्यक हैं। अक्सर महिलाएं उन्हें प्रसव की शुरुआत के साथ भ्रमित करती हैं, खासकर पहली गर्भावस्था के दौरान।

सामान्य

उनके स्वभाव से झूठे संकुचन सामान्य से भिन्न नहीं होते हैं, लेकिन वे कम तीव्र, छोटे, अनियमित होते हैं। झूठे संकुचन के परिणामस्वरूप, गर्भाशय ग्रीवा खुल जाती है, और बच्चा और भी अधिक श्रोणि गुहा में उतर जाता है।

प्रशिक्षण संकुचन की शुरुआत से लेकर नियमित श्रम गतिविधि तक की अवधि को प्रारंभिक कहा जाता है। यह शारीरिक और रोग रूपों में हो सकता है। आम तौर पर, एक महिला को निम्नलिखित महसूस हो सकता है:

संकुचन अचानक शुरू होते हैं, अधिक बार शाम या सुबह में;
एक महिला के लिए सामान्य चिंता न लाएं;
उनके बावजूद, गर्भवती माँ सो सकती है;
एंटीस्पास्मोडिक्स लेने के बाद कमी;
अनियमित - दो मिनट में एक लड़ाई हो सकती है, और फिर एक 10-20 मिनट के ब्रेक के बाद;
संकुचन शुरू होते ही अचानक समाप्त हो जाते हैं।

आमतौर पर इस तरह के प्रशिक्षण के बाद, सच्चे संकुचन शुरू होते हैं। संक्रमण सुचारू हो सकता है, लेकिन अक्सर इसमें कुछ घंटे या दिन भी लगते हैं। इसके अलावा, झूठे संकुचन कई तरीकों से हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, शाम को दो दिन। बच्चे के जन्म से पहले प्रशिक्षण मुकाबलों का तरीका कई कारकों पर निर्भर करता है, उदाहरण के लिए, मनोवैज्ञानिक मनोदशा पर, बीमारियों की उपस्थिति पर।

रोग

पैथोलॉजिकल प्रारंभिक अवधि निम्नलिखित विशेषताओं की विशेषता है:

संकुचन दर्दनाक होते हैं और ऐसा लगता है कि वे बिल्कुल भी नहीं जाते हैं;
एक महिला को पेट के निचले हिस्से, पीठ के निचले हिस्से में दर्द महसूस होता है;
अप्रिय संवेदनाएं मनो-भावनात्मक स्थिति का उल्लंघन करती हैं;
सोने या आराम करने में असमर्थ;
एंटीस्पास्मोडिक्स से दर्द से राहत नहीं मिलती है।

पैथोलॉजिकल प्रारंभिक अवधि गर्भाशय ग्रीवा में संरचनात्मक परिवर्तन नहीं करती है, लेकिन महिला को थका देती है और भ्रूण की पीड़ा के साथ होती है। इसलिए जरूरी है कि समय रहते इसकी पहचान कर इलाज किया जाए। अक्सर, एक रोग संबंधी प्रारंभिक अवधि श्रम को प्रोत्साहित करने के लिए संकुचन के बिना सिजेरियन सेक्शन या मूत्राशय पंचर का कारण बन जाती है।

कैसे भेद करें

एक महत्वपूर्ण सवाल यह है कि बच्चे के जन्म से पहले संकुचन की पहचान कैसे करें और उसके बाद अस्पताल कब जाएं।

सच्चे संकुचन की तीव्रता कम नहीं होती है - वे केवल मजबूत और अधिक बार होती हैं। वे हर 20 मिनट में शुरू कर सकते हैं, लेकिन फिर वे दस, पांच और फिर हर तीन से पांच मिनट की बहुलता बन जाते हैं। इस समय, अक्सर विशेष श्वास की आवश्यकता होती है, जो एक महिला को काफी सुखद और यहां तक \u200b\u200bकि दर्दनाक संवेदनाओं को सहन करने में मदद करेगी। संकुचन के चरम पर - "कुत्ते की तरह" (अक्सर उथली श्वास), तीव्रता में कमी के साथ - गहरा और शांत। निम्नलिखित तालिका सही और गलत संकुचन के बीच अंतर करने में मदद करेगी।

तालिका - बच्चे के जन्म से पहले सही और गलत संकुचन

विकल्प	झूठे संकुचन	सही संकुचन
अवधि	- 10-15 सेकंड	- पहला, 5-10 सेकंड; - धीरे-धीरे 30-40 सेकेंड तक बढ़ाएं
तीव्रता	- मध्यम	- पहले कमजोर; - तब तीव्रता बढ़ जाती है
दौरा	- अनियमित; - विभिन्न अंतरालों के साथ - 15 सेकंड से एक घंटे या उससे अधिक तक	- हर 15; - फिर 10 और 5 मिनट
क्या थकान है	- लाइटवेट	- संतुलित
क्या सोना संभव है	- हां, खासकर एंटीस्पास्मोडिक्स लेने के बाद	- नहीं
योनि स्राव	- श्लेष्मा झिल्ली (अक्सर एक "कॉर्क")	- श्लेष्मा अवरोधक; - पानी दिखाई दे सकता है

सच्चे झगड़े और प्रशिक्षण झगड़े के बीच मुख्य अंतर यह है कि बाद वाले आते हैं और फिर से जाते हैं। यदि जन्म वास्तव में शुरू हो गया है, तो गर्भाशय के संकुचन केवल मजबूत और अधिक बार होते हैं।

कई महिलाएं आश्चर्य करती हैं कि संकुचन कैसे गिनें। इसकी अवधि निर्धारित करने के लिए प्रथागत है, और फिर एक नए से पहले मिनटों की संख्या। लेकिन आधुनिक गैजेट आपको एक साधारण प्रोग्राम का उपयोग करने की अनुमति देते हैं। समय तय करने के बाद, वह संभवत: बताती है कि ये झूठे हैं या सच्चे संकुचन।

अस्पताल कब जाना है

महिलाओं को हमेशा यह सवाल होता है कि संकुचन शुरू होने पर अस्पताल कब जाएं - पहले लक्षणों के साथ या कुछ और समय प्रतीक्षा करें।

यदि संकुचन शुरू हो जाते हैं, लेकिन पानी अभी तक नहीं टूटा है और गर्भवती महिला को और कुछ भी चिंता नहीं है, जैसे ही गर्भाशय के संकुचन हर तीन से पांच मिनट में होते हैं, तो प्रसूति अस्पताल जाना आवश्यक है यदि यह अधिक नहीं है 30 मिनट दूर। आपको निम्नलिखित मामलों में तुरंत अस्पताल जाना चाहिए:

अगर पानी बहता है- वे आमतौर पर दूधिया रंग के होते हैं, पैथोलॉजी के साथ - पीले या हरे रंग के;
यदि रक्त के साथ योनि स्राव- प्लेसेंटल एब्डॉमिनल के संकेतों में से एक;
यदि संकुचन के दौरान प्रयास होते हैं- पेरिनेम पर मजबूत दबाव की भावना, जब आप भ्रूण को बाहर निकालना चाहते हैं;
अगर आंदोलनों में नाटकीय रूप से बदलाव आया है- या तो अत्यधिक तूफानी हो गया, या पूरी तरह से बंद हो गया;
यदि पैथोलॉजिकल "झूठे संकुचन" का संदेह है -इस मामले में, जितनी जल्दी एक महिला चिकित्सा सहायता लेती है, अनुकूल परिणाम की संभावना उतनी ही अधिक होती है;
अगर दबाव बढ़ जाता हैया जब प्रीक्लेम्पसिया की प्रगति के अन्य लक्षण दिखाई देते हैं (आंखों के सामने "मक्खियों" का चमकना, गंभीर सिरदर्द)।

शक होने पर क्या करें?

अक्सर गर्भवती महिलाओं को संदेह होता है कि क्या उन्हें संकुचन हो रहा है या सिर्फ प्रशिक्षण। विशेष रूप से अक्सर ऐसी स्थितियां प्राइमिपारस में होती हैं। हालांकि, आपको चिकित्सा सहायता लेने के लिए चिंतित या शर्मिंदा नहीं होना चाहिए। किसी भी प्रसूति अस्पताल से संपर्क करने पर, डॉक्टर प्रसव की शुरुआत की पुष्टि या खंडन करेगा। बहुपत्नी महिलाओं में सतर्क रहना विशेष रूप से आवश्यक है, क्योंकि अक्सर संकुचन कुछ समय के लिए अगोचर रूप से रहता है, और यह निर्धारित करना मुश्किल है कि उनके बीच का अंतर कितना लंबा है। नतीजतन, ऐसी माताओं के पास अस्पताल आने के लिए मुश्किल से ही समय होता है।

दर्द कैसे दूर करें

कई महिलाएं खो जाती हैं और उन्हें नहीं पता कि संकुचन के दौरान क्या करना है। वास्तव में, कुछ खास नहीं है, लेकिन बच्चे के जन्म और संकुचन को अपने लिए आसान बनाने के बुनियादी नियम इस प्रकार हैं:

बच्चे के जन्म की प्रत्येक अवधि में सही ढंग से सांस लेना सीखें;
आप एक गर्म स्नान में हो सकते हैं, पानी की एक धारा को त्रिकास्थि और निचले पेट में निर्देशित कर सकते हैं;
गर्म चाय या पानी पिएं;
कई लोगों के लिए, चलते समय गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव के चरण में दर्द कम हो जाता है;
आप त्रिकास्थि की मालिश कर सकते हैं - अपने हाथ से, टेनिस गेंदों से;
व्यायाम जिसमें आपको जिमनास्टिक बॉल सहायता पर बैठने की आवश्यकता होती है।

यदि संकुचन झूठे की तरह अधिक हैं, तो आप एक एंटीस्पास्मोडिक दवा ले सकते हैं (उदाहरण के लिए, नो-शपा सुरक्षित है), जिसके बाद दर्द कम होना चाहिए। अन्य दर्द निवारक दवाओं को अपने आप नहीं लेना चाहिए।

संकुचन, गर्भावस्था की तरह ही, हर महिला के लिए अलग होते हैं। आखिरकार, कोई समान जीव नहीं हैं। फिर सवाल उठता है कि कैसे समझें कि संकुचन शुरू हो रहे हैं? आपको अपने शरीर की बात सुननी चाहिए, यहाँ तक कि थोड़े से बदलाव पर भी ध्यान देना चाहिए। इस दृष्टिकोण के साथ, एक महत्वपूर्ण बिंदु को याद करना मुश्किल होगा, और महिला की समीक्षा इसकी पुष्टि करती है।

आपका दिन शुभ हो, प्रिय पाठकों! और, क्या आप जानते हैं कि सच्चे संकुचन में झूठे संकुचन से कई विशिष्ट अंतर होते हैं? और यहां तक कि एक आदिम महिला भी उन्हें भेद करने में सक्षम होगी। और यहाँ भयानक और भयानक कुछ भी नहीं है।

क्या आप चाहेंगे, आज मैं आपको बताऊंगा कि आपके पेट के साथ क्या हो रहा है और वास्तविक संकुचन का निर्धारण कैसे करें? और साथ ही यह भी पता चलेगा कि जन्म कितने दिन बाद शुरू होगा। खैर, चलिए शुरू करते हैं!

एक अच्छे डॉक्टर को हमेशा गर्भवती माँ की भावनाओं से निर्देशित होना चाहिए। इसके पीछे करीबी नियंत्रण होना चाहिए और आप स्वयं! कहीं 20वें सप्ताह के बाद, अंदर का बच्चा प्राइमिपारस में हिलना शुरू कर देता है। लेकिन यह इस समय है कि प्रशिक्षण मुकाबलों का आयोजन किया जा सकता है। हाँ, तो वे कई महीनों तक चलेंगे।

पर यह मामला हमेशा नहीं होता। यदि वे होते हैं, तो अधिकतर अंतिम सप्ताहों में। डोमिनिक और मेरे पास अपेक्षित घटना से 1.5 सप्ताह पहले, शाम को अक्सर होता था। और हर बार यही ख्याल आता था कि आज हम उनसे मिलेंगे। आखिरकार, यह पहले से ही समय का समय था: उसने 41 सप्ताह में जन्म दिया! लेकिन बैठक में देरी होती रही और स्थगित होती रही। लेकिन जब असली झगड़े का समय हो: यहाँ माँ चिंता मत करो! किसी और चीज़ में अंतर करना और भ्रमित करना मुश्किल नहीं है। आपको इसका एहसास तब होता है जब वे आते हैं!

लेकिन ऐसा होता है कि शरीर प्रशिक्षित नहीं होता है। आप सभी 9 महीनों तक शांति से रहते हैं, और फिर यह बस शुरू हो गया! लेकिन, मैं निश्चित रूप से कहूंगा कि हमारे गर्भाशय के लिए इस तरह के व्यायाम की अनुपस्थिति कुछ भी बुरा नहीं करती है। आखिरकार, हम में से प्रत्येक व्यक्तिगत है। प्रकृति जैसी चाहे, वैसी ही हो। लेकिन यह बेहद दिलचस्प है कि वे क्या हैं? और क्या यह समय नहीं है?

ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन

केवल 1982 में, ब्रेक्सटन हिक्स ने हमारे शरीर के झूठे प्रशिक्षण के रूप में ऐसी घटना की खोज की। इसकी आवश्यकता क्यों है? और यह सबके साथ क्यों नहीं होता? अभी तक इस घटना का कारण स्पष्ट नहीं हो पाया है। कुछ का मानना है कि यह आगामी कार्यक्रम के लिए महिला के शरीर की एक तरह की तैयारी है। दूसरों का तर्क है कि यह हार्मोनल स्तर में बदलाव के लिए गर्भाशय की प्रतिक्रिया है।

लेकिन दूसरी ओर, ऐसी घटना के लक्षण ज्ञात हैं:

कोई आवधिकता नहीं है। अक्सर हो सकता है, दिन या सप्ताह में एक बार हो सकता है। की तरह। लेकिन उनके बीच की दूरियां कम नहीं होतीं।
अवधि एक मिनट से अधिक नहीं है।
चलते या शरीर की स्थिति बदलते समय पास करें।
वे गंभीर दर्द का कारण नहीं बनते हैं।
वे कॉर्क डिस्चार्ज के साथ नहीं हैं, क्योंकि यह वास्तविक लोगों के साथ हो सकता है।
पूरे पेट का पेट फूलना और पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से का हल्का सा घूंट एक विशिष्ट विशेषता है।

झूठे संकुचन को कैसे पहचानें, यदि आप स्वयं को देखें तो यह मुश्किल नहीं होगा। समय और अंतराल को नियंत्रित करें। लेकिन बेहतर है कि ओवरस्ट्रेन और तनावपूर्ण स्थितियों के साथ एक बार फिर उनकी उपस्थिति को भड़काने न दें। आवृत्ति और नियमितता की कमी ऐसे प्रशिक्षण की मुख्य विशेषताएं हैं। अब इनकी तुलना असली से करते हैं।

सच्चे संकुचन के लक्षण

कैसे समझें कि जो संकुचन शुरू हो गए हैं वे वास्तविक हैं और यह वही सामान्य गतिविधि है? तुम्हें पता है, जब ऐसा होता है, तो यह तुरंत आपके सिर में क्लिक करता है कि यह बात है। क्योंकि यह स्थिति बिल्कुल भी ब्रेक्सटन हिक्स जैसी नहीं है। बेशक पेट भी पत्थर हो जाता है, इसके बिना कहाँ? लेकिन कुछ सटीक परिभाषित क्षण हैं कि यह अस्पताल जाने का समय है!

भ्रामक अग्रदूतों के विपरीत, इनकी नियमित आवृत्ति होती है। सबसे पहले, संकुचन हर 30 मिनट में होता है, फिर अंतराल कम हो जाता है। धीरे-धीरे, अवधि 5 मिनट तक पहुंच जाती है।
मध्यवर्ती अंतराल (जब यह जारी होता है) में कमी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, संकुचन के अंतराल में स्वयं वृद्धि होती है।
असत्य की तुलना में दर्द बहुत मजबूत होता है। और वे मजबूत हो रहे हैं।

यदि संभव हो, तो एक कागज़ के टुकड़े पर वह समय लिख लें जब शुरुआत हुई थी और अंतराल। इससे डॉक्टर को प्रसवपूर्व गतिविधियों की तस्वीर प्राप्त करने में मदद मिलेगी। हां, मैं आपको भावनाओं के बारे में थोड़ा बताऊंगा। बहुत से लोग रुचि रखते हैं कि संक्षेप कैसे शुरू होते हैं और वे कैसा दिखते हैं।

इसलिए, अक्सर वे पीठ के निचले हिस्से में दर्द के साथ शुरू होते हैं, पेट के निचले हिस्से तक जाते हैं, जैसे कि यह दर्द आपको चारों ओर से घेरे हुए हो। प्रारंभ में, यह छोटा हो सकता है, लेकिन फिर यह तेज हो जाता है, अक्सर मासिक धर्म जैसा दिखता है।

अवधि की दृष्टि से तैयार हो जाइए कि यह स्थिति जन्म तक बनी रहेगी। सामान्य तौर पर, कुछ चरण होते हैं।

चरणों

प्रक्रिया में कितना समय लगेगा, भविष्यवाणी करना असंभव है। लेकिन हर महिला 3 चरणों से गुजरती है:

शुरू। औसतन, यह 8 घंटे तक रहता है। दर्द संवेदनाओं की अवधि 35 - 45 सेकंड है, और उनके बीच का अंतराल 5 मिनट है।
गतिविधि। यहां कुल अवधि 3 से 5 घंटे की है। संकुचन के बीच का अंतराल 2 मिनट है, शायद 4। लेकिन संकुचन पूरे एक मिनट तक चलते हैं।
संक्रमण। संकेत है कि अंत निकट है। सबसे छोटा चरण, 1.5 घंटे तक चलता है।

औसतन, पहली बार यह प्रसव के क्षण तक 12 घंटे तक रहता है। हां, बहुपक्षीय समय बहुत कम होता है। मैं ऐसे हाई-स्पीड वालों को जानता हूं जिन्होंने इसे 3 घंटे में कर लिया! तो कितने जन्मों के बाद यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपका जेठा है या नहीं। लेकिन आप ऐंठन के दर्द में खुद की मदद कैसे कर सकते हैं?

क्या करें और दर्द कैसे कम करें?

सच्चे झगड़ों के दौरान, आपको सही व्यवहार करने की आवश्यकता होती है। मैं समझता हूं कि हमेशा खुद को नियंत्रित करना संभव नहीं है। लेकिन हमें कुछ सरल नियमों को याद रखने की कोशिश करनी चाहिए। हमें बताएं, क्या आपने गर्भावस्था के दौरान किसी प्रशिक्षण पाठ्यक्रम में भाग लिया था? निश्चित रूप से आप जानते हैं कि आतंक को त्याग दिया जाना चाहिए। क्योंकि पूरे जीव का तनाव बच्चे को ऑक्सीजन प्रदान करने वाली रक्त वाहिकाओं के पिंचिंग में योगदान देता है। यह स्पष्ट है?

अच्छा, फिर आप इससे कैसे निपटते हैं? उचित श्वास का निरीक्षण करना अच्छा है। यह मूल सिद्धांत है। क्या आपने इस बारे में सुना है? और आप कैसे जानते हैं? मैं आपको थोड़ा बताता हूँ।

एक उत्कृष्ट जिम्नास्टिक को नाक के माध्यम से धीमी साँस लेना माना जाता है, और मुँह से साँस छोड़ना भी धीमा है। और यहाँ अनुपात 1:2 है। उदाहरण के लिए, 3 सेकंड के लिए श्वास लें, फिर 6 सेकंड के लिए साँस छोड़ें। यह स्पष्ट है कि कोई भी पता नहीं लगाएगा। इसलिए मैं अनुपात कहता हूं। सांस लेने की प्रक्रिया को नियंत्रित करें। हमें तनाव की आवश्यकता नहीं है, मुझे आशा है कि आप समझ गए होंगे कि क्यों। वैसे, यह हेरफेर बच्चे के जन्म के दौरान किया जा सकता है। बच्चे को ऑक्सीजन पहुंचाने का एक बेहतरीन जरिया!

गर्म स्नान करना अच्छा है, लेकिन स्पष्ट रूप से !!! तुम सुन रहे हो? केवल प्रियजनों की उपस्थिति में! और अगर पानी कम हो गया है, तो बेहतर है कि इसे जोखिम में न डालें, नहीं तो आप संक्रमण लाएंगे। अब बच्चे के जन्म के बाद तुम तैरो। अब ज्यादा समय नहीं हुआ है, अस्पताल जाने का समय हो गया है!

अस्पताल कब जाना है?

यदि सब कुछ आपके साथ क्रम में है, और पानी अभी तक नहीं टूटा है, तो डॉक्टर सलाह देते हैं कि जब संकुचन के बीच का अंतराल 5 मिनट तक पहुंच जाए तो आप जाएं। आखिरकार, यह कभी-कभी 15 या 30 मिनट से भी शुरू होता है! लेकिन मैं आपको सलाह दूंगा कि आप कॉल करें जब आपको पता चले कि सब कुछ वास्तविक है! और आप तब समझेंगे जब आपको लगेगा कि दर्द तेज हो गया है, और राहत के अंतराल कम हो गए हैं। कोई नहीं जानता कि आप कब तक जन्म देंगी।

लेकिन ऐसा होता है कि जल्दी प्रसव के पहले अग्रदूत दिवंगत जल होंगे। फिर आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए या एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए। क्योंकि अब शिशु किसी चीज से सुरक्षित नहीं है, इसलिए जरूरी है कि वह समय पर पैदा हो।

लेकिन कुछ संकेत ऐसे भी होते हैं जो बताते हैं कि सब कुछ गलत हो गया। और आपको तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है। इसमे शामिल है:

प्रचुर मात्रा में खूनी निर्वहन। कॉर्क के साथ बाहर आने वाले अल्प लोग नहीं, बल्कि उदार लोग।
और अगर आपको 12 घंटे के अंदर कोई हलचल महसूस नहीं होती है। बेशक, बच्चे के जन्म से पहले, बच्चा शांत हो जाता है। वह पहले से ही तंग हो रहा है, लेकिन आंदोलन होना चाहिए, मुझे याद है, उन्होंने मुझे बताया कि लगभग 10 एक दिन। पुश डायरी रखना अच्छा है। जब आप जन्म देंगी, तो वहां देख कर याद करना अच्छा लगेगा!

लेकिन अगर कोई अग्रदूत बिल्कुल नहीं हैं? फिर क्या?

बच्चे के जन्म को कैसे तेज करें?

मैं 3 सबसे प्रभावी तरीकों की सिफारिश करूंगा:

स्थानांतरित करने के लिए सबसे लोकप्रिय सलाह है! मध्यम रूप से, बिल्कुल। लेकिन बस घर से दूर मत जाओ, क्योंकि यह पता नहीं है कि बच्चा कब तक पैदा होना चाहेगा! आप सीढ़ियों से ऊपर और नीचे जा सकते हैं।
और यहाँ दादी की श्रेणी से एक और तरीका है: निपल्स और पेरिपैपिलरी क्षेत्र की मालिश। कल्पना कीजिए, यह सरल क्रिया गर्भाशय के संकुचन का कारण बन सकती है!
पति के साथ निकटता। लेकिन केवल अगर कोई मतभेद नहीं हैं! और जब कॉर्क चला गया हो, तो निश्चित रूप से ऐसा नहीं करना चाहिए। आखिरकार, बच्चा अब अप्रत्याशित संक्रमणों से सुरक्षित नहीं है!

समझने योग्य कैसे कॉल करें? लेकिन मुझे लगता है कि यह आपके काम आएगा। और योजना के अनुसार! अब बताओ तुम कैसे हो? क्या कोई कसरत थी? बच्चा कितना सक्रिय है? टिप्पणियों की प्रतीक्षा में! और, ज़ाहिर है, ब्लॉग अपडेट की सदस्यता लें! शुभकामनाएं! अलविदा!

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