पाचन तंत्र की समस्याओं वाले बच्चे के पेट की मालिश करने की प्रभावी तकनीक: पेट का दर्द, कब्ज, सूजन। शिशु रोग विशेषज्ञ ने नवजात शिशुओं में पेट के दर्द के खिलाफ मालिश के बारे में विस्तार से बताया

जब एक बच्चा पैदा होता है, तो उसके शरीर की हर चीज तुरंत सुचारू रूप से काम करने में सक्षम नहीं होती है। लगभग सभी माता-पिता को शिशु आंतों के शूल की समस्या का सामना करना पड़ता है। और जब बच्चा लगातार कई घंटों तक चिल्लाता है, तो माता-पिता कहीं भी मदद के लिए दौड़ने को तैयार हो जाते हैं।

वे डॉक्टर के पर्चे के लिए बाल रोग विशेषज्ञ के पास फार्मेसी जाते हैं। वे जादू की दवा की एक बोतल लेना चाहते हैं, लेकिन दुर्भाग्य से ऐसा कुछ नहीं है। "क्या करें?" - आप पूछना। इस लेख में मैं आपको बताऊंगा कि मालिश की मदद से बच्चे को ऐसी समस्या से वास्तव में कैसे मदद मिल सकती है।

शिशु शूल अक्सर जीवन के दूसरे या तीसरे सप्ताह से बच्चों को परेशान करना शुरू कर देता है। यह हमला लगभग तीन महीने की उम्र तक रहता है। यह देखा गया है कि शूल अधिक बार होता है और लड़कों में अधिक समय तक रहता है। लड़कों में अक्सर पेट का दर्द 4-5 महीने की उम्र तक बना रहता है।

एक बच्चे में शूल के कारण

आंतों के शूल का मुख्य कारण नवजात शिशु के एंजाइमेटिक सिस्टम की अपरिपक्वता है। एंजाइम पदार्थ होते हैं जो पेट और आंतों में भोजन को तोड़ते हैं। नवजात शिशु पर्याप्त एंजाइम का उत्पादन नहीं करता है। इसलिए, बड़ी मात्रा में गैसों के निकलने के साथ, भोजन का पाचन असामान्य होता है। खासकर अगर बच्चे को ऐसा खाना खिलाया जाए जो उसकी उम्र के अनुकूल न हो।

बच्चे को ज्यादा दूध पिलाने से आंतों में शूल हो सकता है। बड़ी मात्रा में भोजन को पचाने के लिए एंजाइम पर्याप्त नहीं होते हैं। भोजन किण्वित होता है। किण्वन के दौरान, बहुत सारी गैसें निकलती हैं - कार्बन डाइऑक्साइड, हाइड्रोजन सल्फाइड। गैसें बुलबुले बनाती हैं, बच्चे की आंतों की दीवारों को खींचती हैं और तेज दर्द का कारण बनती हैं।

दूध पिलाने के दौरान बच्चे की गलत स्थिति के कारण पेट का दर्द हो सकता है, जब बच्चा भोजन के साथ बहुत अधिक हवा लेता है।

बच्चे की आंतों को मुक्त करने के लिए, बच्चे को दूध पिलाने से पहले पेट के बल लेटना चाहिए, उसके नीचे मुड़े हुए पैरों को झुकाना चाहिए। यह वह स्थिति है जो गैस को हटाने की सुविधा प्रदान करती है।

दूध पिलाने के बाद, बच्चे को "स्तंभ" में पर्याप्त समय के लिए एक सीधी स्थिति में रखें ताकि दूध पिलाने के दौरान फंसी हवा पेट से निकल जाए।

मनुष्यों में भी, तथाकथित आंतों का माइक्रोफ्लोरा बड़ी आंत में रहता है, जो भोजन के पाचन की प्रक्रिया में शामिल होता है। ये सूक्ष्मजीव हैं जो मनुष्यों के लिए फायदेमंद हैं। उनके बिना, सामान्य पाचन असंभव है।

एक छोटे से आदमी में, यह माइक्रोफ्लोरा अभी तक पर्याप्त रूप से नहीं बना है। आंतों के माइक्रोफ्लोरा में असंतुलन से आंतों में किण्वन होता है और परिणामस्वरूप, गैस का निर्माण बढ़ जाता है।

लक्षण

यह समझने के लिए कि बच्चे की चिंता आंतों में परेशानी से जुड़ी हुई है, आपको आंतों के शूल के लक्षणों को जानना होगा। एक नियम के रूप में, शिशु को पेट का दर्द दूध पिलाने के दौरान या उसके तुरंत बाद अचानक शुरू हो जाता है। बच्चा जोर से चिल्लाता है, चिंता करता है, धक्का देता है, कराहता है, पैरों को पेट तक खींचता है।

पेट सूज गया है, आप दूर से तरल आधान की आवाज़ सुन सकते हैं, और अपनी हथेली से आंतों के माध्यम से हवा की गति को महसूस कर सकते हैं। इस समय, लगभग कुछ भी बच्चे को राहत नहीं देता है। आंतों का शूल अचानक शुरू होते ही समाप्त हो जाता है।

पेट के दर्द वाले बच्चों की मदद करने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है पेट की मालिश करना। इसका उपयोग आंतों के शूल के हमले के दौरान या इसकी रोकथाम के लिए किया जा सकता है।

मालिश कैसे करें

और अब मैं आपको बताऊंगा कि बच्चे को इस तरह की मालिश कैसे दें।

खिलाने से पहले मालिश करें या दिन में 4-6 बार 5-7 मिनट तक खिलाने के 40 मिनट से पहले न करें। बच्चे को एक आरामदायक वातावरण प्रदान करना सुनिश्चित करें। पहले कमरे को वेंटिलेट करें। कमरे में इष्टतम तापमान 22-24 डिग्री सेल्सियस है, क्योंकि मालिश के लिए बच्चे को कपड़े उतारना पड़ता है।

सबसे पहले, अपने हाथों से सभी गहने हटा दें, अपने नाखूनों को छोटा कर लें ताकि नवजात शिशु की नाजुक त्वचा को नुकसान न पहुंचे। मालिश के लिए किसी भी क्रीम या तेल का प्रयोग न करें।

क्रीम या तेल हाथों की त्वचा के बच्चे की त्वचा के आसंजन के गुणांक को बदल देता है, जिससे मालिश के दौरान अत्यधिक बल लगाया जाता है। तो मालिश करने वाले वयस्क के हाथ सूखे होने चाहिए। यदि माँ या पिताजी की हथेलियाँ गीली हैं, तो आप उन्हें तालक या बेबी पाउडर के साथ पाउडर कर सकते हैं।

नवजात शिशु, एक नियम के रूप में, अपने शरीर को छूना पसंद नहीं करते हैं। जितनी जल्दी वे नियमित रूप से मालिश करना शुरू करते हैं, उतनी ही तेजी से बच्चे को माँ के हाथों की गर्माहट और कोमलता की आदत होती है।

गर्भनाल घाव और नवजात शिशु की त्वचा की स्थिति को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है। मालिश तब नहीं की जानी चाहिए जब नाभि घाव अभी तक ठीक नहीं हुआ है, यह गीला या खूनी हो जाता है, साथ ही बच्चे की त्वचा पर पुष्ठीय चकत्ते के साथ।

यदि आप मालिश से पहले बच्चे के पेट को हीटिंग पैड या गर्म डायपर से गर्म करें तो प्रभाव बहुत बेहतर होगा। एक साधारण हीटिंग पैड या गर्म नमक का एक बैग इसके लिए उपयुक्त है। आप एक गर्म डायपर, इस्त्री का उपयोग कर सकते हैं। एक हीटिंग पैड या डायपर लगाएं, यह सुनिश्चित करते हुए कि इसका तापमान आरामदायक है।

फिर कुछ मिनट के लिए अपनी बाहों को अपने बच्चे के पेट के चारों ओर लपेटें। डायपर हटाने के बाद, अपनी दोनों हथेलियों को कुछ सेकंड के लिए अपने पेट से जोड़ लें। बच्चे को गर्माहट, छूने की आदत डालें।

बिंदु-दर-बिंदु मालिश की बहुत तकनीक

मसाज कैसे खत्म करें

मालिश खत्म करने के बाद, सुनिश्चित करें कि बच्चे को आंतों में जमा हुई गैस को छोड़ने में मदद मिलती है। ऐसा करने के लिए, बच्चे के मुड़े हुए पैरों को 30-40 सेकंड (जब तक बच्चा अनुमति देता है) के लिए पेट के पास ले आओ। इस लंबी असहज स्थिति के बाद, बेहतर आराम के लिए अपने बच्चे के पैरों की मालिश करें।

हर बार बच्चे के पैरों को आराम देने का ध्यान रखते हुए, पैरों को पेट के पास लाने की प्रक्रिया को कई बार दोहराएं।

आप मसाज के बाद दूसरे तरीके से भी गाजिकी को हटा सकते हैं। बच्चे को पेट के बल लिटाकर टाँगों को घुटने और कूल्हे के जोड़ों पर मोड़कर पेट के पास ले आएं। इस स्थिति में अपने पैरों को पकड़ें। व्यायाम को कई बार दोहराएं।

व्यायाम वाहन

बच्चे को आंतों में गैस से छुटकारा पाने में मदद करने का एक और तरीका है "बाइक" आंदोलन करना, यानी बारी-बारी से झुकना और बच्चे के पैरों को पेट तक लाना।

मालिश को सुखदायक और आरामदेह टमी रब से समाप्त करें।

महत्वपूर्ण बिंदु और नियम

इन सभी गतिविधियों का मुख्य उद्देश्य गैसों को आंतों के माध्यम से शूल के मुख्य कारण के रूप में स्थानांतरित करना और उन्हें बाहर की ओर छोड़ने की सुविधा प्रदान करना है। इसलिए, घड़ी की दिशा में गति की सही दिशा का निरीक्षण करना बहुत महत्वपूर्ण है। इस तरह से एक व्यक्ति में आंतें जाती हैं, और इसी तरह भोजन आंतों के माध्यम से चलता है।

मालिश के दौरान गैसें आंतों से होकर निकलती हैं, बाहर निकल जाती हैं। नतीजतन, बच्चा गैस के बुलबुले के साथ आंत की दीवारों को खींचने से जुड़ी असुविधा को गायब कर देता है।

नियमित मालिश न केवल आंत्र समारोह को सक्रिय और सामान्य करती है, बल्कि नवजात शिशुओं में मांसपेशियों की मजबूती को भी उत्तेजित करती है। एक पेशी कोर्सेट बनता है, और यह पूर्वकाल पेट की दीवार के हर्निया की एक प्रभावी रोकथाम है।

आंतों के शूल के साथ पेट की मालिश क्यों और कैसे करें, यह समझने से आपको, प्रिय माता-पिता, स्वतंत्र जीवन के लिए बच्चे के अनुकूलन की पहले से ही कठिन अवधि को सुविधाजनक बनाने में मदद मिलेगी। धैर्य और इन सरल सिफारिशों के कार्यान्वयन से आपको छोटे बच्चों की इन "छोटी परेशानियों" से बचने, शांत रहने, आत्मविश्वास और बच्चे के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद मिलेगी।

आपको और आपके बच्चों को स्वास्थ्य!

एक बाल रोग विशेषज्ञ, दो बार मां ऐलेना बोरिसोवा ने आपको नवजात शिशु में पेट के दर्द के लिए मालिश के बारे में बताया।

दर्दनाक आंतों का शूल सबसे आम समस्या है जिसका एक बच्चा जीवन के पहले महीनों में सामना करता है। पेट की मालिश को आंत की चिकनी मांसपेशियों के स्वर को कम करने, संचित गैसों को छोड़ने और दर्द को कम करने के लिए सबसे प्रभावी और सुरक्षित तरीकों में से एक माना जाता है। साथ ही, इस प्रकार की मालिश बच्चे के समग्र स्वास्थ्य में सुधार कर सकती है, उसे तनाव की स्थिति से दूर कर सकती है और शौच प्रक्रिया में सुधार कर सकती है। इसका उपयोग पेट के दर्द के दौरान और उनकी रोकथाम दोनों के लिए किया जा सकता है।

शूल के कारण

आंतों का शूल भोजन को पचाने के लिए एंजाइम की कमी और बच्चे के आंतों के माइक्रोफ्लोरा के उल्लंघन के कारण होता है, जो उसके लिए एक नए वातावरण में एक अलग आहार के लिए उसके जठरांत्र संबंधी मार्ग के अनुकूलन की अवधि के दौरान होता है। इस संबंध में, आंतों में किण्वन प्रक्रिया होती है और गैसें जमा होती हैं, जो पेट को फैलाती हैं, ऐंठन और दर्द का कारण बनती हैं। पेट की मांसपेशियों की कमजोरी के कारण वे इस प्रक्रिया को अधिक समय तक रोक नहीं पाते हैं।

प्रत्येक बच्चे में, आंतों का शूल अलग-अलग शक्तियों के साथ प्रकट होता है। कारक जो उन्हें उत्तेजित कर सकते हैं उनमें बच्चे को अधिक दूध पिलाना और हवा में निगलने के साथ अनुचित भोजन शामिल है। यह सब केवल पाचन तंत्र के पहले से ही कमजोर काम को जटिल बनाता है।

पेट के दर्द के लिए आपको पेट की मालिश की आवश्यकता क्यों है

चूंकि एक छोटे बच्चे में पेट की मांसपेशियां अविकसित होती हैं, वे गैस के बुलबुले का सामना नहीं कर सकते हैं जो आंतों को फैलाते हैं। नतीजतन, ऐंठन और ऐंठन होती है, जिससे गंभीर दर्द होता है। इसके अलावा, नवजात शिशुओं में सामान्य आंतों का माइक्रोफ्लोरा नहीं बनता है।

पेट की मालिश की मदद से आप आंतों में ऐंठन को दूर कर सकते हैं, बनने वाली गैसों को बढ़ावा दे सकते हैं और उन्हें शरीर से निकाल सकते हैं। पेट के दर्द से नवजात शिशुओं की मालिश पाचन प्रक्रिया पर लाभकारी प्रभाव डालती है, मल की रिहाई में सुधार करती है और रोकथाम का एक उत्कृष्ट साधन है।

एक बच्चे में पेट के दर्द को रोकने और कम करने के लिए पेट की मालिश करना सबसे प्रभावी है। जब बढ़ा दिया जाता है, तो इसे करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

पेट की मालिश कब contraindicated है?

पेट की मालिश की प्रभावशीलता के बावजूद, इसे केवल तभी शुरू किया जाना चाहिए जब निम्नलिखित लक्षण अनुपस्थित हों:

• असमान सूजन;
• पेट की मांसपेशियों का सक्रिय संकुचन, जिसे आपके हाथों से महसूस किया जा सकता है;
• एक बच्चे में शूल एक दिन से अधिक नहीं जाता है;
• लंबे समय तक, एक दिन से अधिक, शौच की कमी;
• शरीर का तापमान आदर्श से अधिक है;
• उनींदापन, कमजोरी और बच्चे का पीलापन;
• रक्त की बूंदों के गुदा में निर्वहन;
• नाभि के चारों ओर एक गोल गठन स्पष्ट है।

उपरोक्त लक्षण वॉल्वुलस या आंत की रुकावट, गर्भनाल हर्निया के उल्लंघन के संकेत हो सकते हैं और एम्बुलेंस के लिए तत्काल कॉल का आधार हैं।

इसके अलावा, नवजात शिशुओं के लिए पेट की मालिश की सिफारिश नहीं की जाती है यदि बच्चा सार्स, ब्रोंकाइटिस से बीमार है, उसे उल्टी, दस्त या त्वचा पर चकत्ते हैं।

मालिश की तैयारी

मालिश से पहले, कमरे को तैयार करना और ड्राफ्ट की उपस्थिति को बाहर करना आवश्यक है। कमरे में हवा कमरे के तापमान पर होनी चाहिए, नग्न बच्चे के लिए आरामदायक।

जिस आधार पर बच्चे के पेट की मालिश की जाती है वह इतना दृढ़ होना चाहिए कि बच्चा सपाट लेट जाए और मालिश करने वाले के हाथों से न झुके। मल त्याग के मामले में बच्चे के नीचे एक शोषक डायपर लगाने की सलाह दी जाती है।

मालिश शुरू करने से पहले पेट को गर्म डायपर से गर्म किया जाना चाहिए। मालिश करने वाले की हथेलियां भी गर्म होनी चाहिए ताकि ठंडे हाथों में ऐंठन और दर्द न हो। अपने हाथों पर घर्षण को कम करने के लिए, पाउडर लगाना बेहतर है, तेल नहीं।

शूल के लिए पेट की मालिश तकनीक

उदरशूल से पीड़ित बच्चों के लिए पेट की मालिश में मुख्य रूप से हथेली और उंगलियों से पथपाकर और दबाने की क्रिया होती है। चरणों में ऐसी मालिश की तकनीक पर विचार करें:

1. बच्चे को आराम देने के लिए पेट पर गर्म हथेलियां लगाकर मालिश शुरू करनी चाहिए।
2. फिर हम पेट को ऊपर से नीचे तक 5-6 बार हल्का-हल्का सहलाने लगते हैं। आप दक्षिणावर्त गोलाकार पथपाकर कर सकते हैं। वहीं, आप अपनी हथेली को अपने पेट पर हल्के से दबा सकते हैं। कई दृष्टिकोणों के बाद, आपको एक हथेली को अपने पेट पर रखने की जरूरत है, और दूसरी हथेली के साथ पेट की तिरछी मांसपेशियों को दोनों तरफ बारी-बारी से स्ट्रोक करें।
3. धीरे-धीरे, आपको दाहिनी ओर से बाईं ओर बढ़ते हुए, पेट की पूरी सतह पर हथेलियों और उंगलियों को समय-समय पर हल्के से दबाते हुए पथपाकर आगे बढ़ना चाहिए। इस तरह के आंदोलनों से आंतों को संचित गैसों से मुक्त करने और पाचन में सुधार करने में मदद मिलती है।
4. इसके बाद, आपको अपने अंगूठे और तर्जनी को बच्चे की नाभि के पास रखने की जरूरत है और हल्के दबाव के साथ दक्षिणावर्त गोलाकार गति करें। इस तरह के आंदोलनों को कई बार किया जा सकता है, जिसके बाद आपको अपने पेट को सहलाने की जरूरत होती है। और तब तक दोहराएं जब तक कि गैसें बाहर न निकलने लगें।
5. उदर गुहा और आंतों की मांसपेशियों के कामकाज में सुधार के लिए नाभि में हल्की पिंचिंग की जाती है।
6. जिस क्षेत्र में बड़ी आंत स्थित है, उसे विशेष रूप से सावधानी से काम करने की आवश्यकता है। सभी आंदोलनों को दक्षिणावर्त निर्देशित किया जाना चाहिए।
7. अगला, पथपाकर आंदोलनों के साथ, आपको बाईं ओर ऊपर से नीचे तक मालिश करने की आवश्यकता है। फिर आपको अपनी हथेली के साथ दाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम से बाईं ओर चलने की जरूरत है, और फिर ऊपरी पेट से जघन जोड़ तक। कई दृष्टिकोणों के बाद, वही क्रियाएं दाईं ओर दोहराई जानी चाहिए।
8. अगला प्रभावी आंदोलन काउंटर स्ट्रोक होगा। उसी समय, बाईं हथेली के साथ, आपको पेट को नीचे से ऊपर की ओर, और दाहिने हाथ से ऊपर से नीचे तक, बड़ी आंत की दिशा में स्ट्रोक करने की आवश्यकता होती है। उसके बाद, पेट पर एक गोलाकार पथपाकर किया जाता है।
9. फिर आप बच्चे के पैर लें, उन्हें घुटनों पर मोड़ें, पेट पर दबाएं और 30 सेकंड के लिए पकड़ें। इस आंदोलन को कई बार दोहराया जा सकता है।
10. इसके बाद, आपको बच्चे के पैरों को एक-एक करके हिलाने की जरूरत है, जैसे कि वह उनके साथ साइकिल चला रहा हो।

समय-समय पर, आप मालिश को रोक सकते हैं ताकि संचित गैसें बाहर निकल सकें।

पेट के दर्द के लिए एक्यूप्रेशर का उपयोग

पेट की मालिश के संयोजन में, आप रिफ्लेक्सोजेनिक बिंदुओं को दबाकर और रगड़ कर मालिश कर सकते हैं। एक्यूप्रेशर बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगा, यह प्रक्रियाओं के समग्र प्रभाव में सुधार कर सकता है। लेकिन सोने से पहले केवल इस तरह की मालिश को बाहर रखा जाना चाहिए ताकि बच्चा उत्तेजित न हो।

रिफ्लेक्स पॉइंट पैर के निचले हिस्से में, नीकैप के ठीक नीचे और अंदरूनी टखने के ऊपर स्थित होते हैं। इन बिंदुओं को समय-समय पर रगड़ना और उन पर दबाना वांछनीय है। यह मालिश आंतों और अन्य आंतरिक अंगों के कामकाज को उत्तेजित करती है।

बेबी मसाज का मतलब और फायदे

शिशु की मालिश सबसे उपयोगी प्रक्रियाओं में से एक है जिसका उपयोग लगभग बिना किसी प्रतिबंध के किया जा सकता है। यह विकास के सभी चरणों में बहुत महत्वपूर्ण है, खासकर जीवन के पहले वर्षों में। यह प्रक्रिया बच्चे के मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम को ठीक से विकसित करने में मदद करती है, रक्त परिसंचरण और मांसपेशियों के कार्य में सुधार करती है, बच्चे के शरीर में सभी प्रक्रियाओं को संतुलित करती है। मालिश के दौरान बच्चे और मां के बीच स्पर्शपूर्ण संपर्क से मस्तिष्क की गतिविधि विकसित होती है और तंत्रिका तंत्र सामान्य हो जाता है।

मेरा बच्चा: पेट के दर्द के खिलाफ मालिश करें या आप अपने बच्चे की मदद कैसे कर सकते हैं: वीडियो

बच्चे के जीवन के पहले महीने सबसे महत्वपूर्ण होते हैं, इस अवधि के दौरान मुख्य शरीर प्रणालियों का विकास होता है। बच्चे बाहरी प्रभावों और परेशानियों के प्रति बहुत संवेदनशील होते हैं। पोषण, पालना में स्थिति, नींद के पैटर्न - शिशु का भविष्य का स्वास्थ्य सीधे इन कारकों पर निर्भर करता है। जीवन के पहले महीनों में, बच्चे अक्सर शूल से पीड़ित होते हैं - नवजात शिशु के शरीर में गैस बनने के कारण होने वाली दर्दनाक संवेदनाएं। आंतों की गैस अपने आप नहीं निकलती है, जिससे आंतों की दीवारों में खिंचाव होता है, जिससे एक अप्रिय सनसनी होती है। गैसों की घटना बच्चे के एंजाइमैटिक सिस्टम के खराब विकास, असंतुलित क्रमाकुंचन, उच्च कार्बोहाइड्रेट सामग्री, लैक्टेज की कमी से जुड़ी है।

बच्चे के उदर गुहा में मांसपेशियां अभी तक विकसित नहीं हुई हैं और आंतों से गैसों को स्वतंत्र रूप से निकालने के लिए अनुबंध करने में सक्षम नहीं हैं। यदि स्तन से लगाव के नियमों का पालन नहीं किया जाता है, जब हवा दूध के साथ नवजात शिशु की आंतों में प्रवेश करती है, तो बच्चे के शरीर में गैस का निर्माण बढ़ जाता है। अधिक भोजन करने से भी अक्सर पेट का दर्द होता है। परेशानी दो सप्ताह से तीन महीने तक के बच्चों को चिंतित करती है। यह ध्यान दिया जाता है कि लड़कों को लड़कियों की तुलना में अधिक बार और लंबे समय तक पेट का दर्द होता है।

शूल से निपटने के लोक और सिद्ध तरीके ज्ञात हैं। चूंकि जीवन के पहले महीनों में चिकित्सा हस्तक्षेप की सिफारिश नहीं की जाती है, इसलिए व्यक्ति को अन्य तरीकों का सहारा लेना पड़ता है।

नवजात शिशु में पेट के दर्द के लिए मालिश दर्द को दूर करने और गैस निकालने में मदद करने का एक लोकप्रिय और प्रभावी तरीका है। रोकथाम में खाने के कम से कम 40 मिनट बाद नवजात शिशु के पेट की दिन में 4-6 बार मालिश करना शामिल है। प्रक्रिया को करने की तकनीक प्रदर्शन करने के लिए सरल है, एक नौसिखिया माता-पिता पूरी तरह से कार्य का सामना करेंगे। बाल रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि प्रत्येक भोजन से पहले, गैसों को दूर करने के लिए बच्चे को पेट पर कुछ समय के लिए घुटनों के बल पकड़ें, पीठ को सहलाएं, फिर बच्चे को पलटें और 2-3 मिनट तक पेट की मालिश करें।

प्रक्रिया की तैयारी

तैयारी के लिए विशेष परिस्थितियों की आवश्यकता नहीं होती है, मुख्य बात बच्चे की सुविधा है। शूल के हमलों के साथ, गर्म स्नान में मालिश करने की सलाह दी जाती है, जबकि बच्चे की स्थिति को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है। "भूमि पर" मालिश करते समय, बच्चे और माता-पिता के लिए आरामदायक जगह तैयार करने के लिए निर्धारित किया जाता है।

प्रक्रिया का उद्देश्य दर्द को कम करना, गैस का निर्वहन प्राप्त करना, एक शिशु में मल अपशिष्ट को उत्तेजित करना है।

शूल विरोधी मालिश तकनीक

नवजात शिशु की मालिश केवल 5-7 मिनट ही करनी चाहिए। शुरू करने से पहले, बच्चे को सीधा रखना होगा, पेट से अतिरिक्त हवा निकल जाएगी। यह प्रक्रिया के दौरान regurgitation को रोकेगा। मालिश से पहले, बस थोड़ी देर के लिए बच्चे के पेट पर गर्म हाथ रखें, इससे उसे स्पर्श करने की आदत हो जाएगी और तनाव दूर हो जाएगा।

यदि सभी व्यायाम सही ढंग से किए जाते हैं, तो मालिश के तुरंत बाद, बच्चे से गैसें निकल जाएंगी और प्राकृतिक मलत्याग हो जाएगा। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि मानव शरीर में आंतों की स्थिति के अनुसार, बच्चे की मालिश के दौरान आंदोलनों को दक्षिणावर्त किया जाता है। मालिश जोड़तोड़ के दौरान, आप वामावर्त क्रियाएं नहीं कर सकते हैं, इससे गैस हटाने की प्रक्रिया जटिल हो जाएगी।

शौच की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने और पेट के दर्द को रोकने के लिए शिशुओं की मालिश प्रतिदिन की जानी चाहिए। यह अप्रिय लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करता है और बच्चे में दर्द से राहत देता है। जब शूल के खिलाफ मालिश प्रक्रिया स्वतंत्र रूप से नहीं की जा सकती है, तो कई प्रकार के मतभेद होते हैं:

• बच्चे का पेट असमान रूप से सूज गया है;
• दिन के दौरान गैस और शौच की कमी;
• शरीर का तापमान 37 डिग्री से ऊपर;
• नाभि के चारों ओर एक स्पष्ट उभार;
• लंबे समय तक ऐंठन;
• बच्चे के पेट के एक तरफ गैसों की गति को महसूस करना;
• गुदा से खूनी निर्वहन;
• बच्चे की सुस्ती;
• त्वचा का पीलापन।

यदि आपके पास इनमें से कोई भी लक्षण है, तो आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए। सावधानी के साथ, बच्चे की त्वचा पर एलर्जी की प्रतिक्रिया के मामले में मालिश में हेरफेर करना सार्थक है, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

बच्चे की स्थिति पर मालिश का प्रभाव

नवजात शिशु की मालिश पेट के दर्द को रोकने और पाचन में सुधार करने, शरीर के समग्र स्वर को बनाए रखने, दोनों के लिए की जाती है। यह बच्चे को मातृ स्पर्श की आदत डालने में मदद करता है, विश्वास और शांति की भावना पैदा करता है। विभिन्न व्यायाम बच्चे की मांसपेशियों और मांसपेशियों को विकसित करते हैं, शरीर को अंतरिक्ष में स्थिति के अनुकूल बनाते हैं, आराम करते हैं और शांत करते हैं। प्रक्रियाओं का नियमित प्रदर्शन आंत्र समारोह के सामान्यीकरण में योगदान देता है, शौच और गैस हटाने की प्रक्रिया में सुधार करता है।

शूल एक उपद्रव है जो एक बच्चे और माता-पिता को नींद से वंचित कर सकता है, लेकिन उचित रोकथाम के साथ, अप्रिय परिणामों से बचा जा सकता है। नवजात शिशु के पेट की मालिश से गैसों को हटाने में मदद मिलेगी और ऐंठन और पेट के दर्द के दौरान दर्द के लक्षणों से राहत मिलेगी।

जीवन के पहले महीनों में, अक्सर ऐसा होता है कि बच्चा अचानक रोने लगता है और हरकत करने लगता है। सबसे आम कारण आंतों का शूल है। जैसे ही बच्चा 14 दिन का होता है, वे प्रकट हो सकते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि इस समस्या को दूर किया गया है, विशेषज्ञ विभिन्न तरीकों का उपयोग करना आवश्यक मानते हैं, जिसमें दवाएं भी शामिल हैं, साथ ही बच्चे द्वारा गर्म स्नान करना भी आवश्यक है। उसी समय, पेट के दर्द के दौरान असुविधा वाले बच्चे की मदद करने का सबसे इष्टतम तरीका पहचाना जा सकता है - यह मालिश है।

पेट के दर्द के लिए पेट की मालिश

यदि पेट का दर्द लगातार बच्चे को परेशान करता है, तो दूध पिलाने की प्रक्रिया को पूरा करने से तुरंत पहले पेट की मालिश करना आवश्यक है। इस प्रक्रिया में कम से कम 5 मिनट का समय लगेगा। मालिश शुरू करने से पहले, कुछ मिनटों के लिए पेट की त्वचा को गर्म करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, आपको डायपर को गर्म करने की आवश्यकता है (आप इसे लोहे से इस्त्री कर सकते हैं या इसे गर्म तौलिया रेल पर रख सकते हैं), फिर आपको इसे दो परतों में मोड़ना और बच्चे के पेट पर रखना होगा। कपड़े के फिसलने से बचने के लिए, इसे अपने हाथों से पकड़ना चाहिए, और कुछ क्षणों के बाद हटा दिया जाना चाहिए, जिससे पेट गर्म हो जाएगा।

मालिश के दौरान, आपको किसी विशेष तेल या क्रीम का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। यदि आप क्रीम या तेल का उपयोग करते हैं, तो आपको इस तथ्य का सामना करना पड़ेगा कि मालिश आंदोलनों के दौरान अधिक बल लगाया जाएगा। यदि आवश्यक हो तो अपने हाथों को पाउडर से पाउडर करने के लिए पर्याप्त है।

1. धीरे-धीरे दबाव में वृद्धि और बमुश्किल बोधगम्य दबाव में संक्रमण के साथ पेट को सहलाना। इस प्रयोजन के लिए, यह हथेलियों के साथ एक "घर" को चित्रित करने के लायक है ताकि इसका उभार बच्चे की नाभि के पास हो, जबकि हथेली के किनारों को पेट के किनारे पर दबाव के साथ सावधानी से घुमाते हुए। आपको हाइपोकॉन्ड्रिअम के क्षेत्र को दाईं ओर नहीं छूना चाहिए - एक यकृत होता है जो निचली पसली के नीचे से टुकड़ों से निकलता है। इसके अलावा, दाएं किनारे से बाईं ओर (बच्चे के शरीर में, इस तरह बड़ी आंत जाती है) को दबाने वाले आंदोलनों को करना आवश्यक है। इस तरह की क्रियाओं को सुचारू रूप से वैकल्पिक किया जाना चाहिए, जैसे कि शांत गति।
2. अगला चरण पेट की त्वचा का हल्का पथपाकर है, जिसमें हथेलियां ऊपर से नीचे तक केंद्र में, पसलियों से ग्रोइन क्षेत्र तक होती हैं। इस तरह के सरल आंदोलनों को करने के बाद, एक हाथ पेट पर रखने लायक है, जबकि दूसरा पेट की तिरछी मांसपेशियों को दोनों तरफ से सहला रहा है।
3. तीसरा चरण विपरीत प्रकार का पथपाकर है। बाएं हाथ को पेट की त्वचा पर, और दाहिने हाथ को बड़ी आंत की दिशा में नीचे रखना आवश्यक है। कुछ क्षणों के बाद, आप पेट पर एक गोलाकार गति में स्ट्रोक कर सकते हैं, और फिर दो हथेलियों से।
4. पेट को सहलाने से त्वचा पर "P" अक्षर आने से बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है। इस कार्य को सक्षम रूप से करने के लिए, पेट को दाहिने हाथ की हथेली से बाईं ओर, ऊपर और नीचे से स्ट्रोक करना आवश्यक है, और फिर "कोण" को दाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम से बाईं ओर ले जाएं, और फिर ऊपर से नीचे तक। उसके बाद, आप उपरोक्त अक्षर को इस तरह से खींचना शुरू कर सकते हैं कि हाथ पेट के दाईं ओर ऊपर उठता है, फिर दाएं से बाएं चलता है और पहले से ही नीचे गिर जाता है।

एक बच्चे में पेट के दर्द के दौरान मालिश करते समय इस तरह की हरकतें बड़ी आंत से गैसों को छोड़ने का सबसे अच्छा तरीका है। ऐसा करने के लिए, नवजात शिशु के पैरों को ऊपर उठाना और उन्हें पेट तक कम करना, 20-40 सेकंड के लिए पकड़ना आवश्यक है। यह देखना संभव होगा कि बच्चा कैसे सक्रिय रूप से धक्का देगा। मालिश की प्रक्रिया पूरी करने के बाद, यह पेट को सहलाने लायक है।

माता-पिता के लिए याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चे की स्थिति को कम करना चाहते हैं, अनुशंसित दिशा में दक्षिणावर्त आंदोलनों को करना है। यह आपको आंतों से गैसों को छोड़ने की अनुमति देगा, क्योंकि मालिश को आंत के स्थान के साथ पेट को छूने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस प्रकार, शूल कमजोर हो जाएगा और थोड़ी देर बाद बंद हो जाएगा।

याद रखें, क्रियाओं के क्रम को जानकर और ईमानदारी से ऐसे कठिन क्षण में मदद करना चाहते हैं, आप बच्चे को पेट के दर्द से होने वाली परेशानी से बचा सकते हैं।

पेट के दर्द के खिलाफ मालिश या बच्चे की मदद कैसे करें (वीडियो)

शिशुओं में, पाचन तंत्र धीरे-धीरे नई परिस्थितियों के अनुकूल हो जाता है, माँ के दूध या सूत्र के पाचन और आत्मसात। जब तक आंतें अंततः सामान्य माइक्रोफ्लोरा से भर जाती हैं, तब तक बच्चे के जीवन के पहले महीनों में, पेट का दर्द, सूजन और गैसें परेशान करती हैं। छाती पर, वह जम सकता है, चिंता करना शुरू कर सकता है, अपने पैरों को कस सकता है और रो सकता है। अक्सर शाम के समय पाचन संबंधी समस्याएं बच्चों को परेशान करती हैं। दर्द से राहत पाने के लिए माँ नवजात के पेट की मालिश कर सकती हैं। पेट के चारों ओर हल्के स्ट्रोक हल्के कब्ज के साथ भी प्रभावी होते हैं।

मालिश के लिए आपको क्या चाहिए

युवा माताओं के लिए यह कल्पना करना मुश्किल है कि पेट की ठीक से मालिश कैसे करें और कहां से शुरू करें।

इसके प्रभावी होने और समस्याओं से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करने की आवश्यकता है:

• मालिश बच्चे के खाली पेट की जाती है (खासकर अगर बच्चा दूध पिलाने के दौरान या स्तन चूसते समय पेट के दर्द से नियमित रूप से परेशान रहता है);
• बच्चे के शरीर को साफ, सूखे हाथों से स्पर्श करें। अपनी हथेलियों को रगड़ने की सलाह दी जाती है ताकि वे गर्म रहें। नाखून छंटनी चाहिए;
• सत्र से पहले बच्चे के पेट पर एक गर्म डायपर रखा जाता है। इसे लोहे से गर्म किया जा सकता है या बैटरी पर रखा जा सकता है;
• हाथों को किसी भी चीज़ से चिकनाई नहीं दी जाती है, अन्यथा त्वचा से संपर्क बढ़ जाएगा, और पेट के दर्द या सूजन से मालिश में दबाव और रगड़ शामिल नहीं है;
• अगर उंगलियां और हथेलियां नम हैं, तो उन्हें टैल्कम पाउडर से हल्का पाउडर बनाया जा सकता है।

प्रक्रिया के दौरान, बच्चे की प्रतिक्रिया की निगरानी करना आवश्यक है। अगर वह शांत है, तो मालिश जारी है। यदि वह रोता है या शरारती है, तो जिमनास्टिक या किसी अन्य तरीके का उपयोग करना बेहतर है।

टमी मसाज तकनीक

सभी विशेषज्ञ रोकथाम के उद्देश्य से, बिना किसी विकार के, नवजात के पेट की मालिश करने की सलाह देते हैं। मालिश कैसे करें, और मुख्य आंदोलन क्या हैं, डॉक्टर बता सकते हैं। उसकी उपस्थिति में पहली मालिश सबसे अच्छी होती है। ये सरल व्यायाम हैं, जिनमें महारत हासिल करने के बाद, माँ स्वतंत्र रूप से घर पर प्रदर्शन कर सकेगी। यदि बच्चे का पेट बहुत सख्त है, और किसी भी स्पर्श से दर्द होता है, क्या एक डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता है.

शूल के साथ

एक बच्चे में आंतों के शूल के बारे में एक विस्तृत लेख -

शूल के साथ नवजात शिशु को कई प्रकार की मालिश दी जाती है:

1. फिंगर स्ट्रोकिंग।बच्चे को कपड़ों से मुक्त किया जाता है और उसकी पीठ पर लिटा दिया जाता है। सतह कठोर होनी चाहिए ताकि बच्चा झुके नहीं। यह आंतरिक अंगों के स्थान को प्रभावित करेगा, और मालिश प्रभावी नहीं होगी। मध्यमा और तर्जनी के साथ, बाईं ओर निचले पेट पर हल्के से दबाएं, धीरे-धीरे दाईं ओर बढ़ते हुए, अर्धवृत्त बनाते हुए। फिर, मालिश आंदोलनों के साथ, वे केंद्र के पास जाते हैं और वही अर्धवृत्त बनाते हैं। मालिश निचले पेट में, मलाशय के क्षेत्र में पूरी की जानी चाहिए।
2. व्यायाम "मिल"।खुली हथेलियों से, वे बच्चे के पेट को केंद्र में ऊपर से नीचे तक - पसलियों से वंक्षण क्षेत्र तक सहलाते हैं। 5-6 गति करने के बाद, एक हाथ पेट पर छोड़ दिया जाता है, और दूसरी तिरछी मांसपेशियों को दाईं ओर, फिर बाईं ओर चिकना किया जाता है।
3. काउंटर पथपाकर।बाएं हाथ को निचले पेट से पसलियों तक, दाहिने हाथ को, इसके विपरीत, पसलियों से नीचे तक ले जाया जाता है। फिर हाथों को बारी-बारी से एक सर्कल में स्ट्रोक किया जाता है।

पेट के दर्द से पेट की मालिश करने से नवजात शिशु में गैस से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। मालिश के बाद, बच्चे के घुटनों को पेट से तब तक दबाया जाता है जब तक कि वह गैसों को छोड़ नहीं देता। प्रक्रिया को परिपत्र स्ट्रोक के साथ पूरा किया जाना चाहिए। हथेलियों की गति और पथपाकर दक्षिणावर्त किया जाना चाहिए।

कब्ज के लिए

मोमबत्तियों, दवाओं के साथ मल प्रतिधारण को कम करना संभव है, जिससे सख्त, मल का संघनन और कठिन शौच होता है। कब्ज के लिए पेट की मालिश एक सुरक्षित और प्रभावी तरीका है जिससे नवजात शिशु में लत नहीं लगेगी। यदि शिशु को कब्ज की समस्या हो तो मालिश अवश्य करनी चाहिए दिन में 2-3 बार.

1. हाथों पर क्रीम या तेल लगाया जाता है, लेकिन उन्हें शरीर के ऊपर से नहीं सरकाना चाहिए। खाने के 1-1.5 घंटे बाद मालिश की जाती है, जब बच्चा आराम करता है।
2. नरम स्ट्रोक के साथ, बच्चे को सत्र के लिए तैयार किया जाता है। नाभि से, सर्पिल आंदोलनों को अंजाम दिया जाता है, जबकि हाथ की हथेली के साथ बिंदु दबाव की अनुमति होती है। बच्चे के पेट पर घुटनों को दबाने के साथ बारी-बारी से स्ट्रोक और दबाव डालें। यह मांसपेशियों को आराम देगा और आंतों की गतिशीलता को उत्तेजित करेगा।
3. नंगे पेट वाले बच्चे को आपके पेट पर रखा जा सकता है। अपने पेट में ड्रा करें, फिर फुलाएं। आंदोलनों को अचानक, चिकना नहीं होना चाहिए।

गैस बनने के साथ

जब फूला हुआ होता है, तो नवजात शिशु बेहद चिड़चिड़े और मूडी होते हैं। आप पेट के दर्द की तरह ही मालिश में भी उनकी मदद कर सकते हैं।

• बच्चे को दूध पिलाने से पहले पेट के बल लिटाया जाना चाहिए, उसे गर्दन से पीठ के निचले हिस्से तक पीठ पर सहलाना चाहिए;
• यदि आप मेंढक व्यायाम का उपयोग करते हैं तो गैसें तेजी से आगे बढ़ेंगी। बच्चे को उसकी पीठ पर रखा गया है, उसके पैर घुटनों पर मुड़े हुए हैं और अलग हो गए हैं। फिर अपनी हथेलियों को उसके पैरों के नीचे रख दें। बच्चा अनैच्छिक रूप से समर्थन से धक्का देना शुरू कर देगा, एक मेंढक जैसा। यह एक प्रभावी व्यायाम है जो पैरों की मांसपेशियों को मजबूत करता है, और आपको सूजन से छुटकारा पाने की अनुमति देता है।

मसाज के बाद क्या करें?

सत्र के प्रभाव को मजबूत करने के लिए, बाएं से दाएं सुखदायक आंदोलनों को करना आवश्यक है। बच्चे को उसके पेट के बल लिटा दिया जाता है, धीरे से उसकी पीठ की मालिश की जाती है। नवजात के पेट की मालिश करें 20 मिनट से अधिक नहीं. उसके बाद, बच्चे को आराम करने की अनुमति दी जाती है, उसके पास से डायपर या डायपर हटा दिया जाता है, उसे हवा में स्नान करने के लिए छोड़ दिया जाता है।

बच्चे को पेट के क्षेत्र की रोजाना मालिश करने की जरूरत होती है, न कि केवल किसी समस्या का सामना करने पर। सरल तकनीकों से बच्चे के आंतरिक अंगों के विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा, पेट का दर्द, सूजन और मल प्रतिधारण तेजी से बंद हो जाएगा।

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