शर्मीले बच्चों के साथ खेल। शर्मीले बच्चों के साथ व्यायाम और खेल

शर्म

शर्मीलापन बच्चों और वयस्कों दोनों में कई लोगों के लिए एक सामान्य विशेषता है।
शर्मीलापन अस्थायी हो सकता है (यह केवल एक अपरिचित कंपनी में, एक असामान्य वातावरण में प्रकट होता है, और फिर समय के साथ गायब हो जाता है)।
लेकिन ऐसा होता है कि शर्मीलापन व्यक्ति का चरित्र गुण, स्थायी गुण बन जाता है। यह संचार समस्याओं का सबसे आम कारण है। शर्मीलापन नए लोगों से मिलने से रोकता है, यह व्यक्ति को अपनी राय व्यक्त करने, अपने अधिकारों की रक्षा करने से रोकता है; शर्मीलापन अकेलापन, चिंता, अवसाद की भावनाओं के साथ होता है।
याद रखें कि कैसे, सचमुच जन्म के बाद के पहले दिनों से, आपने अपने बच्चे को जीवन की सभी कठिनाइयों से बचाने की कोशिश की। बच्चा बड़ा हो जाता है और अब, जब वह "गलत व्यवहार" करता है, तो आप उसे जानबूझकर डराते हैं (एक दुष्ट चाचा आएगा और उसे ले जाएगा, उसकी जीभ सूख जाएगी, मैं उसे एक अनाथालय में दे दूंगा, और इसी तरह) आपको जिस व्यवहार की आवश्यकता है उसे प्राप्त करें। हर तरह से आप (अक्सर अनजाने में) निर्भरता, लाचारी की भावना पैदा करते हैं। बच्चा जल्दी सीखता है कि वह एक "बेवकूफ", "बदसूरत", "अकुशल", "पूरी तरह से हाथों के बिना", "सब कुछ गलत करता है", "अन्य बच्चों की तुलना में बहुत बुरा" ... बेशक, आपने नहीं सोचा था परिणामों के बारे में, तत्काल परिणाम चाहते हैं। यदि किसी बच्चे का चरित्र मजबूत (कोलेरिक या संगीन स्वभाव) है, तो समय के साथ वह आपके साथ "लड़ाई" करना सीख जाएगा, आक्रामक, जिद्दी, तेज-तर्रार बन जाएगा। यदि बच्चे का चरित्र नरम (उदास स्वभाव) है, तो वह रक्षात्मक हो जाएगा, अर्थात। अपने आप में बंद हो जाता है। आपने उसके आत्मसम्मान को कम आंका और अब, अनिच्छा से, "अपना खुद का हासिल किया", बच्चे का मानना ​​​​था कि वह मूर्ख था, कि वह नहीं जानता था कि कैसे, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वह प्यार नहीं करता था।
अक्सर माता-पिता अपनी आशाओं की सीमा को बहुत अधिक महत्व देते हैं: एक बच्चे का सपना देखना जो सबसे अच्छा होगा, वे इस तथ्य के साथ नहीं आना चाहते हैं कि उनका बच्चा इतना "साधारण" है। ऐसे माता-पिता के बच्चे एक बार में 3-4 वर्गों में भाग लेते हैं, व्यायामशाला में पढ़ते समय, वे व्यावहारिक रूप से कभी घर नहीं जाते हैं। बच्चा कोशिश करता है, वह अपने माता-पिता को निराश करने से डरता है, लेकिन अक्सर माँ या पिताजी किसी बात से नाखुश रहते हैं। यह कैसे समाप्त हो सकता है? बच्चा अपने वातावरण में एक भावनात्मक खतरा देखता है, पीछे हट जाता है और ... अकेलापन की ओर पहला कदम उठाता है। आखिरकार, अकेलापन इतना सुरक्षित है, वयस्कों और बच्चों द्वारा अस्वीकार किए जाने का कोई खतरा नहीं है।
शर्मीले माता-पिता के अक्सर शर्मीले बच्चे होते हैं।
लड़कियां लड़कों की तुलना में अधिक शर्मीली होती हैं, और जेठा परिवार के अन्य बच्चों की तुलना में अधिक शर्मीले होते हैं। सात साल की उम्र तक लड़कों में "सामान्य" शर्मीलापन गायब हो जाता है, लड़कियों में यह बाद में होता है। हालाँकि, ऐसा तब होता है जब माता-पिता बच्चे को अपने पालन-पोषण के तरीकों से शर्मीले होने के लिए "मजबूर" नहीं करते हैं, कभी-कभी यह "भूमिका" उस पर थोपते हैं, सामान्य उम्र से संबंधित शर्म को उनके व्यवहार के साथ एक स्थायी चरित्र विशेषता में ठीक नहीं करते हैं।

जीवन से एक उदाहरण।
2.5 साल की दादी और पोती कात्या खेल के मैदान में टहल रही हैं। कात्या के पास बहुत सारे खिलौने हैं। वे एक और लड़की (कात्या के समान उम्र) से मिलते हैं जो अपनी माँ के साथ चल रही है। लड़कियां एक-दूसरे को अच्छी तरह जानती हैं, लेकिन कात्या पहले अपनी दादी के पीछे छिप जाती है। लड़की की माँ कत्यूषा से बात करने लगती है: "तुम्हारे पास कितने सुंदर खिलौने हैं! यह क्या है? एक गुड़िया? उसका नाम क्या है?" कट्या जवाब देना चाहती है, लेकिन उसकी दादी उससे आगे है, जो अपनी पोती को संबोधित सवालों के जवाब विस्तार से देती है। लड़की पास खड़ी है, चुपचाप सहमति में सिर हिला रही है। लड़कियों द्वारा खिलौनों का आदान-प्रदान करने के बाद, दादी कात्या की मौन सहमति से खिलौने देती हैं। बाद में, जब लड़कियां पहले से ही एक साथ खेल रही होती हैं, तो दादी, जैसे कि खुद को सही ठहराते हुए, जोर से कहती हैं: "वह सब अपने पिता की तरह है, वह उतनी ही संकोची है, और वह भी बुरी तरह बोलती है।"
क्या आपको लगता है कि दादी सही हैं?

एक शर्मीले बच्चे की मदद कैसे करें?
लगातार बच्चे के आत्मविश्वास को अपनी क्षमताओं में मजबूत करें (आप सफल होंगे, आप कितने स्मार्ट हैं; मुझे आप पर विश्वास है)।

आत्म-सम्मान का स्तर बढ़ाएं: असफलताओं के लिए कम डांटें, अजनबियों के सामने आलोचना न करें, अन्य बच्चों के साथ तुलना न करें (लेख "आत्म-सम्मान" देखें)।

आपको अपने बच्चे को लगातार यह नहीं दिखाना चाहिए कि आप उसके बारे में चिंतित हैं, लेकिन उसे हर तरह के खतरों से बचाने की कोशिश न करें, जो अक्सर आपके द्वारा आविष्कार किए जाते हैं।

अपने बच्चे को अधिक स्वतंत्रता दें (कारण के भीतर)। उदाहरण के लिए, एक बच्चा खुद तय कर सकता है कि वह किस सर्कल, सेक्शन में भाग लेगा, कौन से कपड़े पहनने हैं।

बच्चे के लिए सब कुछ करने की कोशिश न करें, भले ही वह छोटा ही क्यों न हो। आखिरकार, यहां तक ​​\u200b\u200bकि एक तीन साल का बच्चा भी दूसरे कमरे से एक खिलौना लाने में सक्षम है, एक टी-शर्ट चुनें (आज यह फूलों के साथ होगा), मोज़े पर रखें और बहुत कुछ।

अपने परिचितों के सर्कल का विस्तार करें, अपने बच्चे को अधिक बार यात्रा करने के लिए ले जाएं, नए स्थानों पर जाएं, मेहमानों को अपने घर में आमंत्रित करें।

अपने बच्चे को कुछ ऐसा खोजने में मदद करें जिसमें वह अपने साथियों से श्रेष्ठ हो।

एक ऐसे दोस्त को खोजने में मदद करें जो उसके आत्मविश्वास की रक्षा और समर्थन करे, और इसके लिए उसे साथियों के साथ खेलने के लिए प्रोत्साहित करें।

खेल से पहले की परिस्थितियाँ जिनमें बच्चा विशेष रूप से शर्मीला होता है।

खेल और व्यायाम जो काम आ सकते हैं

ड्राइंग "मैं क्या हूं और मैं क्या बनना चाहता हूं"
बच्चे को दो बार खुद को खींचने के लिए आमंत्रित किया जाता है पहली ड्राइंग में - जैसा वह अभी है, दूसरे में - जैसा वह बनना चाहता है। इसके बाद, आप रेखाचित्रों को देखें और उनकी तुलना करें। चित्रों के बीच का अंतर बच्चे के आत्म-सम्मान को दर्शाता है।
कुछ बच्चों के चित्र में, "वास्तविक" और "आदर्श" I के बीच एक संयोग होता है। ऐसे बच्चों ने आत्म-सम्मान को कुछ हद तक कम कर दिया है।
अन्य बच्चों के चित्र में एक विसंगति है, लेकिन यह छोटा है, उनके पास पर्याप्त आत्म-सम्मान है (लेख "आत्म-सम्मान" देखें)।
कम आत्मसम्मान वाले बच्चे खुद को एक रंग में खींचते हैं, अक्सर गहरा, आकार में छोटा, चित्र टेढ़ा होता है। और आदर्श स्व को चित्रित करते समय, बड़ी संख्या में रंगों, चमकीले कपड़ों का उपयोग किया जाता है ...
ड्राइंग के बाद, बच्चे के साथ चर्चा करना उपयोगी होता है कि वह जो बनना चाहता है उसे बनने के लिए क्या करने की आवश्यकता है।

"खेलने की स्थिति"
अभिनय और चर्चा के लिए, आप ऐसी परिस्थितियाँ प्रस्तुत कर सकते हैं जो बच्चे के लिए सबसे कठिन हों:
आप एक नए किंडरगार्टन समूह में आए, बच्चों से मिलें...
आप दुकान पर गए...
बच्चे यार्ड में खेलते हैं, आप भी उनके साथ खेलना चाहते हैं; हमें क्या करना है...
मेहमान आए हैं, उन्हें अपना कमरा, खिलौने दिखाओ...

खेल "केक" (4 साल की उम्र से)
बच्चे को उसके आसपास अन्य बच्चों या रिश्तेदारों के साथ चटाई पर बिठाएं। संचालक: "अब हम आप में से एक केक बनाएंगे।" एक प्रतिभागी आटा है। दूसरी है चीनी, तीसरी है दूध, इत्यादि। मेज़बान रसोइया है, अब बढ़िया पकवान बनाएगा। सबसे पहले आपको आटा गूंथने की जरूरत है। आटे की जरूरत है - हाथों से "आटा" झूठ बोलने वाले के शरीर पर "छिड़काव" करता है, हल्के से मालिश करता है। अब चीनी चाहिए - यह शरीर पर "छिड़काव" करती है, इसे धीरे से छूती है, फिर दूध शरीर पर हाथों से "गिर" जाता है, आदि। जब सब कुछ सेट हो जाता है, तो कुक अच्छी तरह से आटा "हलचल" (मालिश) करता है, इसे ओवन में रखता है, आटा वहां उगता है (समान रूप से, शांति से सांस लेता है, सभी "घटक" भी सांस लेते हैं)। अंत में आटा बेक किया हुआ है। केक को खूबसूरत बनाने के लिए आपको इसे क्रीम के फूलों से सजाना होगा। सभी प्रतिभागी, केक को छूते हुए, इसका वर्णन करते हुए इसे "फूल" देते हैं। केक बहुत सुंदर है!
"केक" के चेहरे पर भाव देखें, यह खुश होना चाहिए, आप हंस भी सकते हैं। केक के बजाय, आप अपने बच्चे की इच्छानुसार कुछ भी पका सकते हैं - चिकन, पेनकेक्स, कॉम्पोट ...

"दर्पण"
यह खेल अकेले एक बच्चे के साथ या कई बच्चों के साथ खेला जा सकता है। बच्चा "दर्पण" में देखता है, जो उसके सभी आंदोलनों, इशारों, चेहरे के भावों को दोहराता है। "दर्पण" माता-पिता या कोई अन्य बच्चा हो सकता है। आप खुद को नहीं, बल्कि किसी और को चित्रित कर सकते हैं। "मिरर" को अनुमान लगाना चाहिए, फिर भूमिकाएँ बदलनी चाहिए। खेल बच्चे को अधिक स्वतंत्र, निर्जन महसूस करने के लिए खोलने में मदद करता है।

आप "लुक एंड सीक" और "शॉप" खेल सकते हैं, और बस गुब्बारे फुला सकते हैं, जो तेज है। मुख्य बात यह है कि बच्चा सफलतापूर्वक कार्यों का सामना करता है और गरिमा के साथ हारना सीखता है।

"शर्मीली और मिलनसार बच्चों के रचनात्मक खेलों में भागीदारी"

(कार्य अनुभव से)

शिक्षक MBDOU "किंडरगार्टन नंबर 18" समेरा

शर्मीले, शर्मीले बच्चे, डरपोक, आरक्षित, चुप - ऐसी विशेषताएं उन बच्चों को दी जाती हैं जो हिम्मत नहीं करते हैं, और कभी-कभी अपने आसपास के लोगों - परिचितों, साथियों, शिक्षकों के साथ संवाद करना मुश्किल होता है। अपने शर्मीलेपन के कारण, वह वयस्कों की अपील का जवाब नहीं देता, साथियों के साथ संयुक्त खेलों से बचता है, उन दिलचस्प मामलों से अलग हो जाता है जिनमें उसके साथी आसानी से शामिल हो जाते हैं।

कुछ शर्तों के तहत शर्मीलेपन के विकास के कारणों में से एक वयस्कों द्वारा बच्चे की अत्यधिक संरक्षकता हो सकती है। एक बच्चे को स्वतंत्रता से वंचित करना, एक नियम के रूप में, उसकी इच्छा के उल्लंघन की ओर जाता है, जिससे निष्क्रियता का विकास होता है। कार्रवाई में असमर्थ, पहल की कमी, बच्चा अपनी कमजोरी और अयोग्यता के बारे में अधिक आश्वस्त हो जाता है। आत्म-चेतना की वृद्धि के साथ, उसे इस बात पर शर्म आने लगती है कि वह वह नहीं कर सकता जो दूसरे आसानी से कर सकते हैं।

शिक्षक और माता-पिता बच्चे को अवांछित अभिव्यक्तियों से निपटने में मदद कर सकते हैं जो उसके व्यवहार को बाधित करते हैं। इस काम के लिए सावधानी, चातुर्य और निश्चित रूप से समय की आवश्यकता होती है। बच्चे के प्रति विश्वास और सम्मान दिखाना, उसमें आत्मविश्वास पैदा करना बहुत जरूरी है।

ऐसे बच्चे को विभिन्न कार्यों के निष्पादन में अधिक बार शामिल होना चाहिए। अक्सर वह आदेशों को मना कर देता है क्योंकि वह पूरा नहीं करना चाहता है, बल्कि इसलिए कि वह शर्मिंदा है, उदाहरण के लिए, जाना, पूछना, पता लगाना, लेना, पूछना आदि। इस मामले में, शर्मीले बच्चे को इनमें से किसी एक से मिलवाना चाहिए दोस्ताना साथियों या वयस्कों। इस प्रकार, बच्चे एक साथ असाइनमेंट करते हैं, लेकिन साथ ही, एक शर्मीला बच्चा निश्चित रूप से असाइनमेंट पूरा करने की खुशी का अनुभव करेगा। एक शर्मीला बच्चा, खेल, घरेलू, काम की गतिविधियों में एक साथी के साथ जोड़ा जाता है, जैसा कि वह था, एक साथी से संवाद करने के तरीके उधार लेता है, एक बड़े संचार समूह की तुलना में कम शर्मीला और शर्मिंदा होता है।

एक शर्मीले बच्चे को सामूहिक गतिविधियों से परिचित कराने का एक प्रभावी तरीका उन्हें छोटे बच्चों के साथ संयुक्त गतिविधियों में शामिल करना है। छोटे बच्चे बड़े बच्चों द्वारा उन पर दिखाए गए ध्यान से खुश होते हैं।

एक शर्मीला बच्चा, उम्र में बड़ा, एक संरक्षक के रूप में कार्य करता है, और इससे उसकी "मैं" के बारे में जागरूकता पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। एक बड़े, शिक्षण और मदद करने की स्थिति में, एक शर्मीला बच्चा, न केवल छोटे की देखभाल करने की इच्छा के साथ, बल्कि बच्चे के साथ संवाद करने से भी संतुष्टि प्राप्त करता है, कई संचार कौशल दिखाता है (वह बातचीत शुरू कर सकता है, खेल सकता है) , कुछ ऐसा करने की पेशकश करें जो साथियों के साथ संचार में वह नहीं दिखा सकता।

इस प्रकार, शर्मीले बच्चों के साथ काम करने में जिस मुख्य सिद्धांत का पालन किया जाना चाहिए, वह है दूसरों के संबंध में स्थिति को बदलना, इसे समूह में सकारात्मक संबंधों की प्रणाली में शामिल करना।

संवाद करना सीखने का एक सार्वभौमिक साधन एक रचनात्मक खेल है। जाने-माने बाल मनोवैज्ञानिक आई। मेदवेदेवा और टी। शिशोवा ने पूर्वस्कूली और प्राथमिक स्कूल की उम्र के शर्मीले बच्चों के साथ मनो-सुधारात्मक कक्षाओं में कठपुतली थिएटर का सफलतापूर्वक उपयोग किया। परदे के पीछे अपना चेहरा छुपाकर, गुड़िया के चेहरे से बोलना, बच्चा अब विवश महसूस नहीं करता। पहले तो बच्चे स्क्रीन के पीछे भी रेखाचित्र नहीं दिखाना चाहते थे, वे केवल अपने माता-पिता के समर्थन से सहमत थे। लेकिन कुछ सबक के बाद, वे अपने दम पर प्रदर्शन करने में खुश थे। और कई ने पर्दे के पीछे छिपना बंद कर दिया और दर्शकों को बिना किसी डर के देखते हुए उससे ऊपर उठने लगे। कठपुतली शो घर पर भी आयोजित किए जा सकते हैं, वे पहल के विकास में योगदान करते हैं, बच्चों के रचनात्मक झुकाव का खुलासा करते हैं।

खेल हर बच्चे के जीवन में बहुत मायने रखता है। मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​है कि डर-प्रवण, असुरक्षित बच्चों को सक्रिय प्रतिस्पर्धी खेल दिखाए जाते हैं: वे आत्मविश्वास, स्वभाव चरित्र को बढ़ाते हैं। इसके अलावा, माता-पिता को बच्चे की सफलता का जश्न मनाना चाहिए: "अच्छा किया, तुम कितने चतुर हो गए हो!" कभी-कभी शर्मीले बच्चे कुछ गलत करने के डर से खेलने से बचते हैं। इन मामलों में, माता-पिता को धैर्यपूर्वक उन्हें लगातार प्रोत्साहित करने की आवश्यकता है, आप दूसरे, अधिक सक्रिय बच्चे की मदद की ओर मुड़ सकते हैं।

साथियों के साथ रचनात्मक खेल और गतिविधियाँ शर्मीलेपन को सफलतापूर्वक दूर करने में मदद करती हैं।

शर्मीले और मिलनसार बच्चों के साथ गतिविधियों का आयोजन करते समययाद रखना महत्वपूर्ण :

1. बच्चे के साथ माता-पिता और शिक्षकों के साथ संबंधों की एक निश्चित शैली विकसित करना आवश्यक है: बच्चे या बच्चे के सामने खुद यह बात न करें कि वह शर्मीला, शर्मीला है; अपने स्वयं के व्यवहार पर ध्यान दें; लगातार बच्चे में आत्मविश्वास और उनकी क्षमताओं की भावना को सुदृढ़ करना; धीरे-धीरे, संचार से संबंधित विभिन्न कार्यों के कार्यान्वयन में बच्चे को ध्यान से शामिल करें।

2. आँख से संपर्क को प्रोत्साहित करें। बच्चे से बात करते समय, दोहराएँ: "मुझे देखो", "मेरी आँखों में देखो" या "मैं तुम्हारी आँखों को देखना चाहता हूँ।" इस कौशल के सचेत समेकन और उचित व्यवहार पैटर्न के नियमित निर्माण के परिणामस्वरूप, बच्चा जल्द ही वार्ताकार की आंखों में देखना शुरू कर देगा।

3. बातचीत शुरू करने और खत्म करने के लिए अपने बच्चे को सिखाएं। अपने बच्चे के साथ वाक्यांशों की एक सूची बनाएं जो लोगों के विभिन्न समूहों के साथ बातचीत शुरू करना आसान हो, उदाहरण के लिए, वह एक दोस्त से क्या कह सकता है; एक वयस्क जिसके साथ वह पहले नहीं मिला था; एक दोस्त जिसे उसने कुछ समय से नहीं देखा था; एक नया बच्चा जिसके साथ वह खेल के मैदान में खेलना चाहेगा। फिर, भूमिकाएँ बदलते हुए, बातचीत का पूर्वाभ्यास करें जब तक कि बच्चा स्वतंत्र रूप से और स्वतंत्र रूप से इन वाक्यांशों का उपयोग करना शुरू न कर दे।

4. कुछ स्थितियों में व्यवहार का अभ्यास करें। बच्चे को आगामी कार्यक्रम के लिए तैयार करें - मेहमानों की आगामी बैठक और छुट्टी की तैयारियों के बारे में बात करें।

इस प्रकार, रचनात्मक खेलों में बच्चों की भागीदारी इन खेलों के लिए सक्षम शैक्षणिक समर्थन के साथ प्रत्येक बच्चे के व्यक्तित्व को प्रकट करने में मदद करती है।

ग्रन्थसूची

1. बेज्रुख, एम.एम. फिडगेट चाइल्ड: बच्चों के साथ कक्षाओं के लिए नोटबुक। दिशानिर्देश [पाठ]। - एम .: 2001. - 64 एस।

2. वोल्चकोवा, वी.एन., स्टेपानोवा एन.वी. एक प्रीस्कूलर के व्यक्तित्व की शिक्षा की प्रणाली। पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों के शिक्षकों और कार्यप्रणाली के लिए एक मैनुअल [पाठ]। - वोरोनिश, 2007।

3. गोनेव, ए.डी. सुधारात्मक शिक्षाशास्त्र की मूल बातें / एड। ए.वी. स्लेस्टेनिना [पाठ]। - एम .: अकादमी, 2002।

4. कोल्ट्सोवा, एम। एम। धीमे बच्चे [पाठ]। - सेंट पीटर्सबर्ग: भाषण, 2003।

5. सिरोट्युक, ए.एल. प्रीस्कूलर के साइकोमोटर विकास के लिए व्यायाम: एक व्यावहारिक गाइड [पाठ]। - एम .: अर्कटी, 2008।

माँ बीमार हो गई

और वास्तव में, उस कहानी के बाद, बेबी हाथी लंबे समय तक नदी में नहीं गया। माँ दोपहर के भोजन और रात के खाने के लिए पानी लाई, और वह अपने कमरे में बैठ गया और ... (पता लगाओ कि हाथी बेबी क्या कर रहा था।) बेशक, उसने यह नहीं दिखाने की कोशिश की कि वह ऊब गया था, लेकिन वास्तव में वह बहुत ऊब गया था।

और फिर एक दिन मेरी माँ ने एक नुकीली गाँठ से अपना पैर चुभोया (दिखाओ), ​​और उसका पैर सूज गया।

डॉक्टर आया (बच्चे को एक खिलौना चुनने दें और डॉक्टर को चित्रित करें)।

उन्होंने घायल पैर की जांच की और कहा:
- हम्म, प्रिय, महत्वहीन व्यवसाय आपके पास है। आपको अपना पैर बचाना होगा। आप अभी भी किसी तरह घर के चारों ओर घूम सकते हैं, लेकिन दहलीज से एक कदम आगे नहीं! अन्यथा, सूजन शुरू हो जाएगी, और यह, आप जानते हैं, एक अस्पताल से भरा है।

हाथी का बच्चा नहीं जानता था कि "भयंकर" का क्या मतलब है, लेकिन "अस्पताल" शब्द ने उसे बताया कि कुछ भी विशेष रूप से अच्छे की उम्मीद नहीं की जा सकती थी।

माँ को अस्पताल में रखने की ज़रूरत नहीं! उसने याचना की। - मैं देखूंगा कि वह घर के आसपास कम घूमती है।
- और घर कौन चलाएगा, खाना बनाएगा? माँ ने पूछा।
हाथी ने कहा, "आपने कहा था कि मैं बड़ा था और मुझे आपकी मदद करनी चाहिए।" - मैं खुद सब कुछ करूंगा।
- लेकिन बिना पानी के रात का खाना क्या है? - हाथी ने आह भरी। - बाल्टी लेकर नदी में कौन जाएगा? पिताजी के पास समय नहीं है, लेकिन मैं नहीं कर सकता...
- अच्छा, कोई बात नहीं! डॉक्टर हँसे। - आपका बेटा एक असली हीरो है! उसके लिए बाल्टी एक थिम्बल के समान है।
- हां, लेकिन नदी पर ... - हाथी के बच्चे को बुदबुदाया।
"यह सही है, नदी पर बहुत मज़ा है," डॉक्टर ने उसे बाधित किया। - मुझे यह भी डर है कि तुम भूल जाओगे कि तुम वहां क्यों आए।
खेलो और भूल जाओ।
"नहीं," हाथी ने सिर हिलाया। - मैं नहीं खेलूंगा।
"यह अच्छा है," पहले से न सोचा डॉक्टर की प्रशंसा की। - उस स्थिति में, हम शायद अभी के लिए अस्पताल के साथ प्रतीक्षा करेंगे। शायद पैर घर पर ठीक हो जाए।

डॉक्टर चला गया, और हाथी का बच्चा सोच में पड़ गया। ( वह क्या सोच रहा था? ये विचार क्या थे: हर्षित या उदास?
क्यों?)

जादू टोपी

उस शाम, हाथी का बच्चा, अपनी माँ के कारण अपने विचारों और भावनाओं से थक गया, बहुत जल्दी सो गया। और हाथी और हाथी बहुत देर से किसी बात पर बात कर रहे थे।

ओह, मुझे नहीं पता... क्या आपको लगता है कि यह एक कोशिश के काबिल है? - हाथी ने आह भरी।
- यह इसके लायक क्यों नहीं है? यह इसके लायक है, हाथी ने उसे आश्वासन दिया।
- और अगर वह अनुमान लगाता है? .. - हाथी ने उस बिस्तर पर ध्यान से देखा जिसमें उनका छोटा बेटा सो रहा था।
- उसने अनुमान नहीं लगाया, - हाथी ने अपनी सूंड लहराई। - मेरे पास एक योजना है...

सुबह हाथी बहुत देर तक उठना नहीं चाहता था। यह हमेशा तब होता है जब कुछ बहुत सुखद नहीं आपका इंतजार करता है। लेकिन जब घड़ी में दस बज गए, तो उन्होंने महसूस किया कि वे अब और देरी नहीं कर सकते। आप रात के खाने के साथ नाश्ता नहीं कर सकते! और नाश्ता बनाने के लिए आपको पानी की आवश्यकता होती है। और पानी के लिए आपको नदी में जाना होगा ... यह सोचकर, हाथी का बच्चा बादल से भी ज्यादा उदास हो गया। ( बच्चे को यह चेहरा दिखाने को कहें।)

लेकिन - करने के लिए कुछ नहीं है! वह बाल्टी लेकर पानी वाले स्थान पर चला गया।
नदी का रास्ता घने घने इलाकों से होकर जाता है। और जब हाथी का बच्चा एक संकरे रास्ते पर चल रहा था, अचानक कहीं से - या तो लंबी झाड़ियों के कारण, या आकाश से - एक आवाज सुनाई दी:
- तुम उदास क्यों हो, हाथी?

हाथी ने इधर-उधर देखा। कोई नहीं। आवाज उसे कुछ जानी-पहचानी लग रही थी, लेकिन हाथी के बच्चे के पास यह पता लगाने का समय नहीं था कि उसने इसे कहाँ सुना है, क्योंकि आवाज ने फिर पूछा:
- आपको नदी में जाने में शर्म आती है, है ना?
- हाँ, - हाथी ने आह भरी।
- शायद आप खुद को किसी तरह ऐसा नहीं लग रहे हैं? - आवाज ने सहानुभूतिपूर्वक पूछा।

और - एक अजीब बात! हाथी के बच्चे ने अपने अपराध के बारे में किसी को नहीं बताया - न तो पिताजी और न ही माँ, लेकिन फिर वह अचानक से टूट गया।
- यह बुरा बंदर ... उसने कहा: "नोसाटिक", - उसने कहा। - वास्तव में, इतनी बड़ी नाक किसी के पास नहीं है। सभी जानवरों की नाक पूंछ से छोटी होती है, लेकिन मेरे पास इसके विपरीत है।
अच्छा, क्यों, मुझे बताओ, मुझे इतनी लंबी नाक की आवश्यकता क्यों है? और मेरे कान बड़े हैं, और मेरे पैर अनाड़ी हैं! मैं अजीब हूँ! दयनीय सनकी! बिजूका मटर!

जवाब में, एक शांत आह पड़ी और झाड़ियों के पीछे से एक टोपी उड़ गई। वह उड़ गया - और हाथी के पैरों के ठीक नीचे जमीन पर गिर गया।
"यह टोपी सरल नहीं है, लेकिन जादुई है," वॉयस ने कहा।
- अदृश्य टोपी? - हाथी को हांफ दिया।
- नहीं, बिलकुल नहीं। लेकिन एक बार जब आप इसे लगा लेंगे, तो आपको शर्म नहीं आएगी। आप परवाह नहीं करेंगे। तुम सुन रहे हो?

हाथी का बच्चा कुछ देर अनिर्णय में खड़ा रहा, और फिर अपनी टोपी को जमीन से उठाकर अपने सिर पर रख लिया, उसे अपनी आँखों के ऊपर खींच लिया। ( यह भी चेहरे को छुपाने का एक तरीका है, जिसका इस्तेमाल कभी-कभी जरूरत से ज्यादा शर्मीले बच्चे भी करते हैं। अमेरिकी मनोवैज्ञानिक एफ. जोम्बार्डो का कहना है कि उनके बेहद शर्मीले भाई ने पूरे साल किंडरगार्टन में पेपर बैग से बनी आंखों के लिए स्लिट्स वाली टोपी पहनी थी और खुद को इनविजिबल मैन कहा था। I. हां मेदवेदेवा और मैं भी इसी तरह के मामलों से मिले थे। केवल, आधुनिक फैशन को श्रद्धांजलि देते हुए, इन बच्चों ने टोपी नहीं पहनी थी, लेकिन बुना हुआ टोपी जो उनके नाक और मुंह को ढकती थी। और उन्होंने कहा कि वे निंजा थे.)

धन्यवाद, - वह बुदबुदाया, झाड़ियों की ओर मुड़ा - वह एक बहुत ही विनम्र बेबी हाथी था - और आगे बढ़ गया।
- हाय, नोसाटिक! - नदी के किनारे हाथी का बच्चा दिखाई देने पर बंदर चिल्लाया। - आपको लंबे समय से नहीं देखा है?

"नोसाटिक" उपनाम सुनकर, हाथी शावक रोया (बच्चे को गुड़िया और खुद दोनों के साथ यह दिखाने के लिए कहें), लेकिन फिर उसे याद आया कि उसके सिर पर एक जादू की टोपी थी, जो उसे उपहास के लिए अजेय बनाती है, और शांति से उत्तर दिया :-नमस्कार बंदर !

बंदर खिलखिलाकर बेल पर झूल रहा था। पहले हाथी के बच्चे को लगता होगा कि वह उस पर हंस रही है, लेकिन अब... (बच्चे को हाथी के बच्चे के विचारों के बारे में सोचने के लिए कहें। अगर उसे यह मुश्किल लगता है, तो मान लें कि बंदर खुशी से हँसा या - हाँ, हाँ, आश्चर्यजनक रूप से! - शर्मिंदगी से भी। कहें कि लोग अक्सर हंसने लगते हैं और बाहर निकलने लगते हैं। शर्मिंदगी का। जीवन से उदाहरण दें।)

जब वह हंस रही थी और सोच रही थी कि क्या कहूं, हाथी का बच्चा थोड़ा पानी लेकर घर चला गया। (बच्चे से पूछें कि बेबी हाथी किस मूड में था और उसे चेहरे के भावों के साथ दिखाने के लिए कहें)।

हाथी की नाक लंबी क्यों होती है?

अगली सुबह, बेबी हाथी पहले से ही शांति से एक बाल्टी लेकर नदी में चला गया। बेशक, अपने साथ एक जादुई टोपी ले जाना न भूलें।
जानवर टैग खेल रहे थे और उनकी उपस्थिति पर ध्यान नहीं दिया।

पहले हाथी का बच्चा इस बात से ही खुश होता था, लेकिन अब उसे थोड़ा बुरा भी लगा। सच है, उसने पहले नमस्ते करने की हिम्मत नहीं की, लेकिन पानी लेने के बाद, वह अब सिर के बल घर नहीं भागा, बल्कि किनारे पर खड़ा था, जानवरों को उत्सुकता से देख रहा था।

अंत में, बंदर, लिटिल फॉक्स से बचकर, जो उसका पीछा कर रहा था, नदी के ऊपर लटके एक पेड़ पर कूद गया, और चारों ओर देखते हुए, बेबी हाथी को देखा।

नाक आ गई है! वह चिल्लाई। - देखो देखो! नोसी, हैलो! अरे देखो! क्या आप यह कर सकते हैं?

बंदर मजाकिया चेहरे बनाने लगा और उसके सिर पर वार किया, लेकिन उसके पास एक शाखा को पकड़ने का समय नहीं था और ... नदी के बीच में उड़ गया।

आउच! बचाना! टोनु! वह चिल्ला रही है।

बंदर पानी में लाचारी से फँस गया, उसकी ताकत खत्म हो रही थी। जानवर बेतहाशा किनारे पर दौड़ पड़े।

केवल एक हाथी का बच्चा अचंभित नहीं हुआ। वह अपनी सूंड लेकर बंदर के पास पहुंचा और उसे नदी से बाहर निकाला। किसी के पास होश में आने का समय नहीं था, और वह पहले से ही रेत पर लेटी थी और खर्राटे ले रही थी, पानी निकाल रही थी।

खुशी में, छोटे जानवर हाथी के बच्चे के चारों ओर नाच रहे थे, और बंदर ने उसकी सांस पकड़ते हुए कहा:
- कितने महान, नोसाटिक, कि आप दुनिया में मौजूद हैं!
और उसे अपनी सूंड की नोक पर चूमा।
- अच्छा बेटा? - हाथी की पीठ के पीछे एक जानी पहचानी आवाज थी। - अब आप समझ गए हैं कि आपकी लंबी, लंबी नाक क्यों है?

हाथी के बच्चे ने पीछे मुड़कर देखा और हाथी के पिता को देखा।
- तो यह तुम थे? वह असमंजस में बोला।

पापा मुस्कुराए और बिना कोई जवाब दिए, किनारे पर इकट्ठे हुए जानवरों की ओर मुड़े:
- और क्यों लंबी नाक काम आ सकती है, बच्चों?
- टैग खेलने के लिए! - चिल्लाया ... (बच्चे को किसके साथ आने दो)। - ट्रंक - यह एक लासो की तरह है! आप उन सभी को एक पल में पकड़ लेंगे।
- और आप इसमें से नली की तरह पानी डाल सकते हैं! - जोड़ा गया... (फिर से, बच्चे को चरित्र चुनने दें)।
- और दोस्त इस नाक पर झूल सकते हैं, जैसे लियाना पर! - बंदर ने अपने शब्दों को कर्मों के साथ समाप्त किया और पुष्टि की।
(बच्चे को कल्पना करने दें कि आप लंबी सूंड का उपयोग और कैसे कर सकते हैं)।

जादू टोपी के साथ बिदाई

जब पिताजी और बेबी हाथी घर लौटे और माँ हाथी को बताया कि क्या हुआ था, तो उसने ... (बच्चे को साथ आने दो और दिखाओ कि हाथी ने अपने बेटे की प्रशंसा कैसे की)।

और अगले दिन, वे तीनों - आखिरकार, हाथी का पैर पहले ही ठीक हो चुका था - नदी पर एकत्र हुए।

आदत से बाहर हाथी का बच्चा अपनी टोपी के लिए पहुंचा।
क्या आपको लगता है कि आपको अभी भी उसकी ज़रूरत है? पिता से पूछा।
हाथी अनिर्णय में जम गया।
- शायद हाँ...
- ठीक है। फिर ले लो, - पिताजी हाथी ने सिर हिलाया।

हाथी परिवार ने पूरा दिन किनारे पर बिताया। माता-पिता धूप में धूप सेंकते थे और एक खुश मुस्कान के साथ देखते थे कि हाथी का बच्चा अपने दोस्तों के साथ कैसे खिलखिलाता है। (इसे यथासंभव विस्तार से दिखाएं।) बेशक, वह बाघ के शावकों की तरह तेज गति से नहीं दौड़ सकता था, लेकिन उसने सभी जानवरों को अपनी पीठ पर घुमाया, पंखे की तरह अपने बड़े कानों से हवा दी, और रेत को रौंद डाला, ताकि यह आरामदायक हो जाए खेल मैदान। और फिर वह एक बास्केटबॉल चैंपियन बन गया, क्योंकि बेबी एलीफेंट से बेहतर कोई भी गेंद को पकड़कर टोकरी में नहीं फेंक सकता था! जानवर अपने नए दोस्त के साथ खुश थे।

आप बहुत अच्छे हो! उन्होंने कहा। - दयालु, बहादुर, साधन संपन्न!
और बेबी हाथी जवाब में खुशी से हँसा ( बच्चे को इसे दिखाने दें)।

और घर के रास्ते में, एक झाड़ी से गुजर रहा था, जिसके कारण एक बार जादू की टोपी उड़ गई। हाथी का बच्चा रुक गया और अपने पिता की ओर देखा।

यहाँ, ले लो," उसने टोपी अपने पिता को सौंप दी। मुझे अब उसकी जरूरत नहीं है। आपको धन्यवाद!
- अच्छा, अच्छा, - पिता ने अपनी टोपी एक झाड़ी पर लटका दी। - इसे यहीं लटका दें। शायद यह किसी और के लिए उपयोगी होगा ...
- शायद ... - सोच-समझकर हाथी को खींच लिया। - लेकिन आप जानते हैं, मेरी राय में, टोपी मुख्य चीज नहीं है। मेरी राय में, मुख्य बात खुद पर विश्वास करना है।

और वह घर से निकल गया। टोपी बन गई है... (अपने बच्चे के साथ कल्पना करें और परी-कथा के प्रदर्शन के अंत को यथासंभव रंगीन बनाने की कोशिश करें। समापन हमेशा चौंकाने वाला होना चाहिए, और प्रभावशाली और असुरक्षित बच्चों के साथ व्यवहार करते समय, यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।)

शर्मीली के कारण होने वाली विशिष्ट संचार कठिनाइयों पर काबू पाना

जैसा कि आप पहले गेम के माध्यम से काम करते हैं, आप शायद पहले से ही अपने बच्चे के व्यवहार में कुछ सकारात्मक बदलावों को देखना शुरू कर चुके हैं। धीरे-धीरे, वह खेल में अधिक सक्रिय रूप से शामिल हो गया, अधिक कल्पना करना, स्किट दिखाते समय स्वतंत्र महसूस करना। वास्तव में शर्मीले बच्चे, आसानी से दी गई सीमाओं के भीतर खेलने के लिए सहमत हो जाते हैं, नायक के कथानक और चरित्र को मौलिक रूप से बदलने की कोशिश नहीं करते हैं। इसके विपरीत, जब वे इसमें अपने चरित्र और अपने स्वयं के अनुभवों के अनुरूप पाते हैं तो वे खुश होते हैं। और वे कलाकार बनने के अवसर पर आनन्दित होते हैं। उन्हें बस लगातार प्रोत्साहित और प्रशंसा करने की जरूरत है। जिद्दी प्रतिरोध, और इससे भी अधिक, अपने स्वयं के नियमों से खेलने की इच्छा, न कि किसी और के नियमों से, यह दर्शाता है कि बच्चे का शर्मीलापन गौण है। उनके चरित्र में मुख्य बात नेतृत्व के लिए उनके दावे हैं। और अक्सर और बढ़ी हुई प्रदर्शनशीलता (एक दूसरे से निकटता से जुड़ी हुई है)।
हालांकि, किताब को बंद करने में जल्दबाजी न करें। आपके बच्चे को आराम करने और उपयोगी संचार कौशल हासिल करने से भी फायदा होगा।

बेशक, सभी बच्चे कुछ व्यवहार संबंधी कठिनाइयों के लिए समान रूप से प्रासंगिक नहीं होते हैं। इसलिए, इस खंड को पूरी तरह से "जुताई" करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन यह उन खेलों और अभ्यासों को चुनने के लायक है जो आपके बहुत विशिष्ट बच्चे को उनकी मनोवैज्ञानिक समस्याओं से निपटने में मदद करेंगे।

आरामदेह खेल और व्यायाम

शर्मीले बच्चे से मिलते समय शायद पहली चीज जो आपकी नज़र में आती है, वह है उसकी अविश्वसनीय कठोरता। वह तनावग्रस्त है, अजीब है, उसका चेहरा अस्पष्ट है, उसकी आवाज सुस्त है, कभी-कभी गला भी घोंट दिया जाता है। बेशक, जब माता-पिता का दबाव कमजोर होता है, और बच्चे का आत्म-सम्मान बढ़ता है, तो वह अधिक स्वतंत्र महसूस करने लगता है, लेकिन वह अभी भी वास्तविक ढीलेपन से दूर है। कई माता-पिता शर्मीले बेटों और बेटियों को किसी खेल अनुभाग में भेजने की कोशिश करते हैं, इस उम्मीद में कि इससे उन्हें मुक्त होने में मदद मिलेगी। लेकिन, एक नियम के रूप में, ऐसे प्रयास विफलता में समाप्त होते हैं। ऐसे बच्चों का स्वभाव प्रतिस्पर्धात्मक नहीं, बल्कि कठोर अनुशासन का होता है, जिसके बिना खेलकूद असंभव है, उनके पहले से ही उदास व्यक्तित्व को और दबा देता है। बॉलरूम नृत्य, जिस पर कई माताएँ भरोसा करती हैं, भी इस स्तर पर मदद करने की संभावना नहीं है। खासकर लड़के। वास्तव में, आजकल बॉलरूम नृत्य, सभी इच्छा के साथ, प्रतिष्ठित पुरुष व्यवसायों के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता है। यह कराटे या टोकवंडो नहीं है।

शर्मीला छोटा लड़का पहले से ही इतना चिंतित है कि वह "एक लड़की की तरह" है (सौभाग्य से, वयस्क और बच्चे दोनों उसे एक बार फिर यह याद दिलाने में असफल नहीं होंगे!), और यहाँ उसे "लड़की की तरह" करने के लिए भी मजबूर किया जाता है। बेशक, दबी हुई इच्छा वाला बच्चा अक्सर बड़बड़ाने की हिम्मत नहीं करता और कर्तव्यपरायणता से डांस क्लास में जाता है, इसलिए माता-पिता को यह भी आभास हो सकता है कि वह वहां खुशी से जाता है। लेकिन मैं आपको विश्वास दिलाता हूं, वह बिस्तर पर जाने से पहले चुपचाप इसके बारे में सपने नहीं देखता है।

सरल से जटिल की ओर जाना बेहतर है। किसी भी अन्य व्यवसाय की तरह, पहले अपने बच्चे की मुक्ति का ध्यान स्वयं रखें। कैसे? - MIMIC और जेस्चर से शुरू करें।

1. "भावना का अनुमान लगाएं" (4-10 वर्ष के बच्चों के लिए)

यहां, लगभग सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि खेल की आवश्यकता को सही ढंग से प्रेरित करना। तथ्य यह है कि प्रश्न में बच्चे आमतौर पर अपने चेहरे से शर्मिंदा होते हैं। और इससे भी ज्यादा, उन्हें सार्वजनिक रूप से मुंहतोड़ जवाब देने में शर्म आती है। और इस अभ्यास को उनके द्वारा हरकतों के रूप में माना जाएगा। इसलिए, आपको सक्रिय भूमिका निभानी चाहिए और अपने बच्चे के लिए एक उदाहरण स्थापित करना चाहिए। इसके अलावा, चूंकि शर्मीले बच्चे आमतौर पर मनोरंजन करने वालों की भूमिका में खुश होते हैं (बेशक, जब उन्हें यकीन होता है कि वे इसमें अच्छे हैं), तो आप माइम, पैंटोमाइम आदि की कल्पना कर सकते हैं। उपयोगी अभिनय प्रशिक्षण के रूप में व्यायाम। पहले एक साथ खेलें। फिर, जब वह पहले से ही आसानी से कार्यों का सामना कर सकता है, तो अपने दोस्तों को खेल में शामिल करें। खेल के नियम बहुत सरल हैं: मेजबान चेहरे के भावों के साथ कुछ भावना दिखाता है, और खिलाड़ी इसे नाम देते हैं और इसे पुन: पेश करने का प्रयास करते हैं। जो कोई भी इसे पहले करता है उसे एक अंक मिलता है। अनुमान लगाने में आसान भावनाओं से शुरू करें: आश्चर्य, भय, खुशी, क्रोध, उदासी। उन्हें अतिशयोक्तिपूर्ण ढंग से दिखाया जाना चाहिए, यहां तक ​​कि व्यंग्यपूर्ण भी। धीरे-धीरे भावनाओं की सीमा का विस्तार करें, भावनाओं के विभिन्न रंगों का परिचय दें (कहते हैं, जलन, आक्रोश, क्रोध, क्रोध)। बड़े बच्चों को न केवल भावनाओं का अनुमान लगाने का काम दिया जा सकता है, बल्कि संबंधित कथानक के साथ एक छोटा सा दृश्य (या तो कठपुतली में या "एक जीवित योजना में") खेलने के लिए भी दिया जा सकता है।

2. "लाइव इलस्ट्रेशन" (5-10 साल के बच्चों के लिए)

ए बार्टो के छंद इस खेल के लिए आदर्श हैं। उसके पास बहुत सारे काव्य शैली के रेखाचित्र हैं जो बचपन के विभिन्न अनुभवों को सटीक रूप से व्यक्त करते हैं और कोमल हास्य से रंगे होते हैं, जो अक्सर किसी भी दवा के घबराए हुए बच्चों के लिए उपचार बन जाता है। एक खिलाड़ी कविता पढ़ता है, और दूसरा खिलाड़ी वर्णित घटनाओं और भावनाओं को चेहरे के भाव और इशारों से दिखाता है। अपने बच्चे को भावनाओं के सूक्ष्म रंगों को धीरे-धीरे पकड़ना और व्यक्त करना सिखाएं। बार्टो की कविताएँ इसके लिए सबसे समृद्ध सामग्री प्रदान करती हैं। बच्चों के लिए, "भालू", "ब्यचोक", "बॉल" जैसे तुकबंदी अधिक उपयुक्त हैं। बड़े बच्चों के लिए - "आक्रोश", "ह्युबोचका", "सोनेचका", "कक्षा के रास्ते पर" और कई अन्य।

यदि कई खिलाड़ी हैं (और, मैं दोहराता हूं, आपका लक्ष्य धीरे-धीरे शर्मीले बच्चे को परिवार की बंद दुनिया से बाहर निकालना है), तो आप प्रतिस्पर्धा का एक तत्व पेश कर सकते हैं। मेजबान को प्रदर्शन का मूल्यांकन करने दें और विजेताओं को पुरस्कार दें। लेकिन, निश्चित रूप से, एक वयस्क को खेल के मुख्य लक्ष्य के बारे में नहीं भूलना चाहिए और एक शर्मीले बच्चे को प्रोत्साहित करना चाहिए, भले ही वह बराबर न हो। इस मामले में आपका काम मनो-सुधार है, न कि न्याय की स्थापना।

3. "एक जानवर की तस्वीर" (4-10 साल के बच्चों के लिए)

इस खेल का उपयोग कई पेशेवर करते हैं। बच्चों को विभिन्न जानवरों और पक्षियों को पैंटोमिमिक रूप से दिखाने के लिए कहा जाता है। यहां दो बिंदुओं पर विचार करना महत्वपूर्ण है। सबसे पहले, हमें अनर्गल मस्ती का माहौल बनाने की कोशिश करनी चाहिए, ताकि प्रत्येक प्रदर्शन हंसी और तालियों के विस्फोट से मिले, और दूसरी बात, बहुत मुश्किल काम न दें। हर बार, पहले कल्पना करने का प्रयास करें: आप स्वयं इस या उस जानवर को कैसे चित्रित करेंगे? (उदाहरण के लिए, क्या आप इसी तरह से आर्मडिलो या दरियाई घोड़े का चित्र बना सकते हैं?) उज्ज्वल विशिष्ट विशेषताओं और आसानी से पहचानने योग्य आदतों वाले जानवरों को चुनने का प्रयास करें। बच्चों के साथ बाद में चर्चा करना सुनिश्चित करें कि दिखाए गए जानवर का क्या चरित्र है। शर्मीले बच्चों को दूसरों के साथ संवाद करने में कठिनाई होती है। और अपनी भावनाओं को सही ढंग से व्यक्त करने में असमर्थता, कठोरता और अजीबता यहां एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। कुछ मनोवैज्ञानिकों का दावा है कि बच्चा लगभग स्कूल तक अशाब्दिक बना रहता है। यानी वह ज्यादातर मौखिक स्तर पर नहीं, बल्कि चेहरे के भाव और हावभाव के स्तर पर संवाद करता है। सच है, मुझे लगता है कि यह कुछ हद तक अतिरंजित है, लेकिन निश्चित रूप से, पूर्ण संचार के लिए चेहरे के भाव और हावभाव बहुत महत्वपूर्ण हैं। यह माना जाता है कि अव्यक्त, "स्थिर" चेहरे वाले बच्चे संचार करते समय कम से कम 10-15% जानकारी खो देते हैं। गैर-मौखिक स्तर पर उन्हें जो कुछ भी बताया गया है, वे पूरी तरह से समझ नहीं पाते हैं, और अक्सर उनके प्रति दूसरों के रवैये को गलत समझते हैं। तो पैंटोमाइम गेम आपके बच्चे को न केवल मुक्त होने में मदद करेगा, बल्कि अन्य लोगों को बेहतर ढंग से समझने में भी मदद करेगा।

4. "हम कहाँ थे - हम नहीं कहेंगे, लेकिन हमने क्या किया - दिखाओ" (5-10 साल के बच्चों के लिए)

इस आम बच्चों के खेल का काम बिना शब्दों के किसी भी क्रिया को दिखाना है। यदि बहुत सारे लोग हैं, तो आप दो टीमों में विभाजित हो सकते हैं। एक दिखाता है, दूसरा अनुमान लगाता है। फिर वे जगह बदलते हैं।

5. "पैंटोमिमिकल सीन" (5-10 साल के बच्चों के लिए)

सूत्रधार संक्षेप में स्थिति का वर्णन करता है, और बच्चा (या कई बच्चे जिन्होंने आपस में भूमिकाएँ वितरित की हैं) इसे पैंटोमाइम में चित्रित करते हैं। स्थितियां सरल और भावनात्मक रूप से रंगीन होनी चाहिए। उदाहरण के लिए:

लड़का स्केटिंग कर रहा है। जलप्रपात। रोना चाहता है, लेकिन खुद को संयमित करता है, यह याद करते हुए कि लड़का साहसी होना चाहिए, और मुस्कुराना भी चाहिए। हालांकि मुश्किल से।

बच्चा प्लेट पर लगे फल को नोटिस करता है। वह ध्यान से चारों ओर देखता है कि क्या उसकी माँ उसे देखती है, अन्यथा वह क्रोधित हो जाएगी, क्योंकि उसकी माँ उसे रात के खाने के बाद ही फल खाने की अनुमति देती है। वह अपने मुंह में फल का एक टुकड़ा डालता है और मुस्कराता है - पता चलता है कि थाली में एक नींबू था। (माँ की भूमिका निभाएँ और फिर बच्चे के साथ भूमिकाएँ बदलें। शर्मीला बच्चा जितनी अधिक भूमिकाएँ निभाता है, उतना ही अच्छा है।)

विवाद करने वाला दूसरे बच्चे पर झूलता है। पहले तो वह डरता है, भागना चाहता है, लेकिन फिर हिम्मत जुटाकर उसे वापस दे देता है। अजगर रो रहा है।

बच्चा बाहर यार्ड में जाता है और बच्चों को खेलते देखता है। पहले तो वह उनसे संपर्क करने की हिम्मत नहीं करता, लेकिन फिर भी वह आता है और अपना परिचय देता है (बिना शब्दों के, केवल इशारों से)।

लड़की जंगल में चलती है, मशरूम चुनती है, पेड़ों को देखती है, सुंदर फूलों की प्रशंसा करती है। फिर वह लगभग एक एंथिल में कदम रखता है। पैर पर रेंगने वाली चींटियों को हिलाता है।

आउच! चींटी ने उसे काट लिया। दर्द से! (आप इस कहानी को जारी रखने के लिए बच्चे को स्वयं आमंत्रित कर सकते हैं)।

6. "टॉकिंग विद ए डेफ ग्रैंडमा" (एम.आई. चिस्त्यकोवा द्वारा प्रस्तावित खेल का एक प्रकार) (4-10 वर्ष के बच्चों के लिए)

एक बच्चा एक बहरी दादी से बात कर रहा है। वह बोलती है, और वह उससे इशारों में बात करता है, क्योंकि दादी कुछ भी नहीं सुनती है। स्वाभाविक रूप से, स्कूली बच्चों के साथ खेल अधिक जटिल और हास्य के साथ रंगीन होना चाहिए। उदाहरण के लिए, चार साल के बच्चे के लिए केवल यह दिखाने के लिए पर्याप्त है कि दादी का चश्मा कहाँ है, और एक तीसरा-ग्रेडर पहले से ही इशारों में दोनों चश्मे और इस तथ्य को चित्रित करने में सक्षम है कि वे टूट गए हैं, क्योंकि कोई अनजाने में बैठा था उन पर। इस गेम में, पिछले गेम की तरह, कई प्रकार के विकल्प हो सकते हैं। यह सब आपकी सामूहिक कल्पना पर निर्भर करता है।

सही लहर में ट्यून करने में आपकी मदद करने के लिए, मैं इस तरह के खेल का एक छोटा सा अंश देता हूं: दादी अपने पोते के लिए दरवाजा खोलती है।

दादी: तुम कहाँ थी, शरारती?
पोता इशारों से दिखाता है कि उसने फुटबॉल खेला।

दादी : तो कैसी हो ?
पोता अपना अंगूठा ऊपर उठाता है - वे कहते हैं, उत्कृष्ट।
दादी: तुम क्यों लंगड़ा रहे हो?
पोता हाथ हिलाता है: वे कहते हैं, कुछ नहीं, ध्यान मत दो।

दादी: नहीं, आखिर... गिर गई हो क्या?
पोता बिना शब्दों के दिखाता है कि कैसे उसने गेंद को पकड़ा और अपना घुटना तोड़ते हुए गिर गया। वह दर्द में था, लेकिन उसने यह नहीं दिखाया।

कॉमिक सिचुएशन बनाने की सबसे आसान तरकीब यह है कि अगर पोता दादी से इशारों से कुछ मांगता है, और वह उसे गलत समझती है और गलत काम करती है। यहां, निश्चित रूप से, एक वयस्क की संसाधनशीलता और कलात्मकता पर बहुत कुछ निर्भर करता है। याद रखें: खेल में जितना अधिक हास्य होगा, आपका बच्चा उतनी ही जल्दी आराम करेगा और मुक्त हो जाएगा।

7. "थ्रू द ग्लास" (एन कुख्तिना द्वारा प्रस्तावित एक खेल; 6-10 वर्ष की आयु के बच्चों के लिए उपयुक्त)

कल्पना कीजिए कि आप ध्वनिरोधी कांच के माध्यम से किसी के साथ संवाद कर रहे हैं और उसे बिना शब्दों, पैंटोमाइम के एक संदेश देना चाहिए। उदाहरण के लिए: "आप टोपी पहनना भूल गए, और बाहर बहुत ठंड है", "चलो तैरते हैं। आज पानी गर्म है", "एक गिलास पानी लाओ, मुझे प्यास लगी है", आदि।
आप संदेश का अनुमान लगा सकते हैं और इसके लिए अंक प्राप्त कर सकते हैं, या इसके विपरीत, आप प्रस्तुतकर्ता के कार्य को पूरा कर सकते हैं। इस मामले में, उसे मूल्यांकन करना चाहिए कि क्या उसके शब्दों का अर्थ इशारों से सही ढंग से व्यक्त किया गया है।
अन्य समान खेलों की तरह, यह एक, अन्य बातों के अलावा, सरलता विकसित करता है।

8. "डिफरेंट गैट" (वी लेवी द्वारा प्रस्तावित व्यायाम; 7-10 साल के बच्चों के लिए उपयुक्त)

एक शर्मीले लड़के या लड़की की तरह व्यवहार करें:

बच्चा, जो हाल ही में अपने पैरों पर खड़ा हुआ है और अपना पहला कदम उठा रहा है,
- गहरा बूढ़ा आदमी
- पिया हुआ,
- एक शेर,
- गोरिल्ला,
- स्टेज परफॉर्मर।
(बेशक, कई और विकल्प हैं।)

© सर्वाधिकार सुरक्षित

चैबिन एंड्री
शर्मीले बच्चों के साथ व्यायाम और खेल। साइकोजिम्नास्टिक और विश्राम। भावनात्मक तनाव को दूर करना

विविध शर्मीले बच्चों के साथ व्यायाम और खेल

कार्य:

काबू शर्म, अलगाव, अनिर्णय; संचार के पारभाषाई साधनों का विकास;

पर्याप्त आत्म-सम्मान का गठन, आत्म-विश्वास में वृद्धि; पतन मनो-भावनात्मक तनाव

खेल "पता नहीं".

मनोवैज्ञानिक कहते हैं:

"कल्पना कीजिए कि आप में से प्रत्येक एक डुनो है। मैं सवाल पूछूंगा, और तुम बस अपने कंधे उचकाओ और अपनी बाहें फैलाओ। अनुमानित प्रशन:

क्या आपने आज बालवाड़ी में नाश्ता किया?

बाहर ठंड है (गर्म?

क्या आपके पास गर्म कपड़े हैं?

आसमान का रंग क्या है?

क्या आपको एक्वेरियम में मछली पसंद है?

क्या आप आज टहलने जा रहे हैं? आदि।

खेल "साँप"

नेता चुना जाता है। बच्चे उसके पीछे एक स्तंभ में खड़े होते हैं, सामने वालों के कंधों पर हाथ रखते हैं। इस स्थिति में, उन्हें विभिन्न पर काबू पाने की जरूरत है बाधाएं:

ऊदबिलाव पर चढ़ो और उससे उतरो;

मेज के नीचे रेंगना;

एक काल्पनिक झील, आदि के चारों ओर जाओ।

खेल दोहराया जाता है।

प्रत्येक बच्चे को एक नेता की भूमिका में होना चाहिए।

खेल "ड्रैगन अपनी पूंछ पकड़ता है"

बच्चे एक-दूसरे के पीछे खड़े होते हैं, सामने वाले की कमर को पकड़ते हैं। पहला बच्चा है "ड्रैगन हेड", अंतिम - "पूंछ की नोक". पहला खिलाड़ी (नेता)आखिरी हथियाने की कोशिश - "ड्रैगन अपनी पूंछ पकड़ता है". बाकी बच्चे एक-दूसरे को कसकर पकड़ते हैं।

कब "ड्रैगन अपनी पूंछ पकड़ लेगा", ड्राइवर बदल जाता है, खेल दोहराया जाता है।

प्रत्येक बच्चे को चालक की भूमिका में होना चाहिए।

तसवीर का ख़ाका "दो जोकर".

मनोविज्ञानीबच्चों को जोड़ियों में विभाजित करता है और प्रत्येक जोड़े को अगले कार्य के लिए आमंत्रित करता है तसवीर का ख़ाका:

"दो खुशमिजाज जोकर, एक-दूसरे को नोटिस न करते हुए, काल्पनिक रंगीन छल्ले के साथ हाथापाई करते हैं। अचानक वे अपनी पीठ से टकराते हैं और गिर जाते हैं, उन्हें यह अजीब लगता है। वे बैठते हैं और जोर से हंसते हैं। तब जोकर उठते हैं और अंगूठियां एक दूसरे को फेंक देते हैं।"

एक व्यायाम"एक कहानी बजाना".

मनोविज्ञानीबच्चों को दो टीमों में विभाजित करता है और प्रत्येक टीम को अभिव्यंजक आंदोलनों की मदद से एक प्रसिद्ध परी कथा का एक अंश तैयार करने और दिखाने के लिए आमंत्रित करता है। (कार्टून टुकड़ा).

टीमें एक पूर्वाभ्यास करती हैं, और फिर बारी-बारी से पैंटोमाइम दृश्य दिखाती हैं। प्रदर्शन के बाद "कलाकार की", "दर्शक" (अन्य टीम के सदस्य)अनुमान लगाना चाहिए कि कौन सी कहानी (क्या कार्टून)खेला और कौन क्या भूमिका निभाता है।

खेल "मजेदार गेंद"

मनोविज्ञानीइसमें किसी भी डांस ट्यून की ऑडियो रिकॉर्डिंग शामिल है। बच्चे एक सर्कल में खड़े होते हैं और गेंद को एक दूसरे को पास करते हैं शब्दों: "आप रोल करते हैं, अजीब गेंद, जल्दी, हाथों पर जल्दी, ताकि हम ऊब न जाएं।"

अंतिम शब्द पर गेंद प्राप्त करने वाला बच्चा सर्कल के केंद्र में जाता है और संगीत पर नृत्य करता है।

तसवीर का ख़ाका "एक दोस्त से मिलना"

मनोविज्ञानीबच्चों को जोड़ियों में विभाजित करता है और प्रत्येक जोड़े को अभिव्यंजक आंदोलनों की मदद से अगले जोड़े को अभिनय करने के लिए आमंत्रित करता है तसवीर का ख़ाका: "दोस्त बिदाई के बाद मिले। वे एक दूसरे के लिए कितने खुश थे!

जोड़े बारी-बारी से कार्य करते हैं।

एक व्यायाम"अनुमान लगाना भावना»

मनोविज्ञानीप्रत्येक बच्चे को अलग-अलग चेहरों के योजनाबद्ध प्रतिनिधित्व के साथ कार्ड का एक सेट देता है भावनात्मक स्थिति(खुशी, उदासी, क्रोध, आश्चर्य, आक्रोश, शांति)तथा वह बोलता है:

"यह निर्धारित करने का प्रयास करें कि खींचे गए प्रत्येक व्यक्ति का मूड क्या है।"

कार्य पूरा होने के बाद, मनोविज्ञानीप्रत्येक बच्चे को अपने मूड से मेल खाने वाली छवि चुनने के लिए आमंत्रित करता है।

बातचीत "अपने मूड को बेहतर बनाने के तरीके".

मनोविज्ञानीबच्चों को यह चर्चा करने के लिए आमंत्रित करता है कि वे अपने मूड को कैसे सुधार सकते हैं।

जब मुश्किलें आती हैं मनोविज्ञानीमनोदशा में सुधार के तरीके सुझाता है (कुछ सुखद के बारे में सोचें, अपनी पसंदीदा परी कथा सुनें, संगीत पर नृत्य करें, आदि)।

एक व्यायाम"हम अपना मूड बनाते हैं".

मनोविज्ञानीबच्चों को कागज़ की चादरें, रंगीन पेंसिलें सौंपें (पेंट)और आपका मूड खींचने की पेशकश करता है।

प्रत्येक बच्चे के साथ कार्य पूरा करने के बाद, ड्राइंग पर एक व्यक्तिगत बातचीत की जाती है।

बातचीत आप शब्दों के बिना संवाद करना कैसे सीख सकते हैं?

मनोविज्ञानीबच्चों को चर्चा के लिए आमंत्रित करता है। निम्नलिखित प्रशन:

1. अन्य लोगों के साथ संवाद करना क्या संभव बनाता है?

2. आप अपना संदेश कैसे दे सकते हैं? भावनात्मक स्थिति?

एक व्यायाम"विदेशी"

मनोवैज्ञानिक कहते हैं:

"कल्पना कीजिए कि एक विदेशी जो रूसी नहीं जानता है वह हमसे मिलने आता है, और आप उस भाषा को नहीं जानते जो वह बोलता है। उसके साथ चैट करने की कोशिश करें, उसे कमरा, खिलौने दिखाएं, उसे रात के खाने पर आमंत्रित करें। याद रखें कि यह सब बिना कुछ बोले ही करना चाहिए।

एक व्यायाम"कांच के माध्यम से"

मनोविज्ञानीचेहरे के भावों और हावभावों की मदद से बच्चों को निम्नलिखित बातें बताने के लिए आमंत्रित करता है स्थितियों:

मेरा गला खराब है।

आप भूल गए दुपट्टे पर रखोऔर बाहर ठंड है।

मुझे प्यास लगी है, मेरे लिए एक गिलास पानी लाओ।

क्या आप मेरे साथ चित्र बनाना चाहते हैं?

एक व्यायाम"कनेक्टिंग थ्रेड"

हर कोई एक मंडली में व्यवस्थित कुर्सियों पर बैठता है। मनोवैज्ञानिक कहते हैं:

"अब हम एक-दूसरे को गेंद पास करेंगे, धागे को खोलेंगे और इस बारे में बात करेंगे कि हम क्या महसूस करते हैं, हम अपने लिए क्या प्राप्त करना चाहते हैं और दूसरों की कामना करते हैं।"

मनोविज्ञानी, धागे के अंत को पकड़कर, अपनी भावनाओं के बारे में बात करता है, अपनी इच्छा व्यक्त करता है और गेंद को उसके बगल में बैठे बच्चे को देता है। व्यायाम जारी है.

जब सभी बच्चे बोल चुके हों और गेंद वापस आ जाती है मनोविज्ञानी, प्रतिभागी धागा खींचते हैं और अपनी आँखें बंद करते हैं।

मनोविज्ञानीबच्चों को यह कल्पना करने के लिए कहता है कि वे एक हैं, लेकिन उनमें से प्रत्येक सभी के लिए महत्वपूर्ण और सार्थक है।

एक व्यायाम"वाक्य समाप्त करें"

मनोविज्ञानीबच्चों को निम्नलिखित को पूरा करने के लिए कहता है सुझाव:

हाँ मैं।

एक व्यायाम"विमान".

मनोवैज्ञानिक कहते हैं:

“विमान उड़ान भरने के लिए तैयार हो रहे हैं। तैयार स्थिति लें, सीधे खड़े हो जाएं और अपनी भुजाओं को भुजाओं तक फैलाएं।

अब आप में से प्रत्येक कल्पना करेगा कि उसका विमान तेज हो रहा है और उड़ान भरकर ऊंचाई प्राप्त कर रहा है।

पंख हवा के माध्यम से काटे। मोटर सुचारू रूप से और शक्तिशाली रूप से गुनगुनाती है। विमान आत्मविश्वास से बादलों के ऊपर उड़ता है। उड़ने का एहसास याद रखें।

विमान लैंडिंग के लिए आता है और सुचारू रूप से लैंड करता है।

यदि आप कभी भी झिझक महसूस करते हैं, तो कल्पना करें कि आप आगे और ऊपर की ओर उड़ रहे हैं!"

खेल "उड़ो, उड़ो, पंखुड़ी".

मनोविज्ञानीप्रत्येक बच्चे को एक कागज़ की पंखुड़ी दें।

बच्चों को एक इच्छा बनाने के लिए आमंत्रित किया जाता है, अपनी पंखुड़ी का रंग याद रखें और उसे बॉक्स में छोड़ दें। सभी पंखुड़ियों को इकट्ठा करने के बाद, मनोविज्ञानीउन्हें एक-एक करके डिब्बे से बाहर निकालना शुरू करते हैं। जिसके पास पंखुड़ी है वह उसे फेंक देता है और कहता है शब्द:

"उड़ो, उड़ो, पंखुड़ी। पश्चिम से पूर्व की ओर, उत्तर से दक्षिण की ओर। वापस आओ, एक घेरा बनाओ। जैसे ही आप जमीन को छूते हैं, मेरी राय में नेतृत्व किया!

तुकबंदी बताकर बालक अपनी इच्छा का नाम रखता है। अंततः अभ्यासयह चर्चा करने की सिफारिश की जाती है कि बहुमत को कौन सी इच्छाएं पसंद थीं

बच्चे और क्यों।

एक व्यायाम"दर्पण"

मनोविज्ञानीबच्चों को जोड़े में विभाजित करने के लिए आमंत्रित करें। जोड़े में बच्चों में से एक दर्पण की भूमिका निभाएगा। एक कार्य "दर्पण"- बच्चे द्वारा दिखाए जाने वाले सभी आंदोलनों और इशारों को दोहराएं। फिर बच्चे भूमिकाएँ बदलते हैं। प्रत्येक बच्चे के अलग-अलग भूमिकाओं में होने के बाद, मनोवैज्ञानिक पूछता है: "आप किसे अधिक पसंद करते हैं - एक बच्चा या एक दर्पण? क्यों?"

खेल "यात्रा करना".

मनोविज्ञानीबच्चों को एक काल्पनिक यात्रा पर जाने के लिए आमंत्रित करता है। निर्देशों के अनुसार बच्चे मनोविज्ञानीविभिन्न आंदोलनों की नकल करें और मिनी- स्थितियों: वे जंगल में पेड़ों, लोमड़ी से दूर भागते खरगोश, नाव में सवार यात्रियों, पहाड़ की चोटी पर चढ़ने, एक संकरे पुल के साथ पहाड़ की धारा को पार करने आदि का चित्रण करते हैं।

खेल "घोंघा".

एक तुकबंदी या वसीयत की मदद से ड्राइवर का चयन किया जाता है - "घोंघा".

बच्चे एक सर्कल में खड़े होते हैं, अग्रणी - सर्कल के केंद्र में, वह आंखों पर पट्टी बांधता है।

खिलाड़ी ने इशारा किया मनोविज्ञानीआवाज बदलने से उच्चारण करता:

"घोंघा, घोंघा।

सींगों को बाहर निकालो।

मैं तुम्हें चीनी दूंगा

पाई का टुकड़ा। पहचानो मैं कौन हूँ?"

हर बच्चे को ड्राइवर की भूमिका में होना चाहिए।

बातचीत "हमारे नाम".

मनोविज्ञानीबच्चों को नामों के बारे में बात करने के लिए आमंत्रित करता है। बातचीत के दौरान निम्नलिखित प्रशन:

1. क्या आपको अपने नाम पसंद हैं? क्यों?

2. अगर आपको अपने लिए नए नाम चुनने के लिए कहा जाए, तो क्या आप सहमत होंगे? क्यों?

बातचीत "हमारे नाम".

एक व्यायाम"खेलने की स्थिति".

मनोविज्ञानीबच्चों को निम्नलिखित कार्य करने के लिए आमंत्रित करता है स्थितियों:

समूह में एक नया लड़का (लड़की) दिखाई दिया, और आप उसके साथ अकेले रह गए आप क्या करेंगे?

अपने दोस्त को नाराज किया, और आप वहां थे। आप क्या करेंगे?

आपने बालवाड़ी में एक खिलौना खो दिया। तुम वह कैसे करोगे?

अभिनय के लिए स्थितियों का चुनाव पिछली बातचीत के दौरान निर्धारित किया जाता है।

एक व्यायाम"वाक्य समाप्त करें".

बच्चे बारी-बारी से निम्नलिखित को पूरा करते हैं सुझाव:

हाँ मैं।

मैं हासिल करूंगा।

बच्चे के वाक्यांश के अंत के कहने के बाद, हर कोई ताली बजाता है।

शर्मीले बच्चों के लिए खेल

« दहाड़ शेर, दहाड़"
कठोरता और निष्क्रियता से पीड़ित बच्चों के साथ खेलने के लिए यह खेल अच्छा है। वयस्क कहता है: “हम सभी शेर हैं, एक बड़ा मिलनसार परिवार। आइए यह देखने के लिए एक प्रतियोगिता करें कि कौन सबसे जोर से गुर्रा सकता है। जैसे ही मैं कहता हूं: "दहाड़, शेर, दहाड़!", सबसे तेज गड़गड़ाहट सुनाई दे।

डायन
जादूगर खेल में भाग लेने वालों में से एक को इतना मोहित कर लेता है कि वह बोलने की क्षमता खो देता है। बच्चा इशारों में सभी सवालों का जवाब देगा। प्रश्न पूछकर वह यह बताने की कोशिश करता है कि वह कैसे मोहित हो गया था। अन्य बच्चों को फिर से बताना चाहिए कि "मोहित" क्या दिखाता है।

अपने हाथों से कविताएँ सुनाएँ
बच्चा बिना शब्दों के, पैंटोमाइम की मदद से, प्रसिद्ध पूरी कविता या परी कथा को बताने की कोशिश करता है। बाकी बच्चे समझने की कोशिश करते हैं कि वह क्या कह रहा है।

कहानी
बच्चे को एक ऐसे व्यक्ति के बारे में एक परी कथा के साथ आने के लिए आमंत्रित किया जाता है जिसका नाम उसके जैसा ही है। यह अभ्यास न केवल बेहतर आत्म-जागरूकता में योगदान देता है, बल्कि बिना शर्मिंदगी के अपने बारे में बात करने की क्षमता के विकास में भी योगदान देता है।

गेंद को पकड़ें

खेल अन्य लोगों में आत्मविश्वास और विश्वास विकसित करता है। खिलाड़ी बारी-बारी से एक-दूसरे को एक छोटी सी गेंद फेंकते हैं, जबकि उस बच्चे की कुछ गरिमा का नाम लेते हैं जिसे वे गेंद फेंकते हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि खेल के दौरान प्रत्येक बच्चा अपने बारे में दयालु, सुखद शब्द सुनने का प्रबंधन करता है।

वाक्य समाप्त करें

अभ्यास का उद्देश्य आत्मविश्वास और अपनी क्षमताओं को बढ़ाना है। अपने बच्चे से निम्नलिखित वाक्यों को पूरा करने को कहें:
मुझे चाहिए…।
हाँ मैं…
हाँ मैं…
मैं हासिल कर लूंगा...
उत्तरों पर चर्चा करें

गोंद छलकना

उद्देश्य: संयुक्त रूप से कार्य करने की क्षमता विकसित करना और गतिविधियों पर स्वयं और आपसी नियंत्रण का अभ्यास करना; उन पर भरोसा करना और उनकी मदद करना सीखें जिनके साथ आप संवाद करते हैं।

खेल से पहले, शिक्षक बच्चों के साथ दोस्ती और आपसी सहायता के बारे में बात करता है, कि एक साथ आप किसी भी बाधा को दूर कर सकते हैं।

बच्चे एक के बाद एक खड़े हो जाते हैं और सामने वाले व्यक्ति के कंधों को पकड़ लेते हैं। इस स्थिति में, वे विभिन्न बाधाओं को दूर करते हैं।

1. उठो और कुर्सी से उतर जाओ।

2. टेबल के नीचे क्रॉल करें।

3. "चौड़ी झील" के चारों ओर जाओ।

4. "घने जंगल" के माध्यम से जाओ।

5. जंगली जानवरों से छिपाएं।

लोगों के लिए एक अनिवार्य शर्त: पूरे खेल के दौरान उन्हें एक-दूसरे से अलग नहीं करना चाहिए।

अंधे और मार्गदर्शक

उद्देश्य: साथी संचारकों पर भरोसा करने, मदद करने और समर्थन करने की क्षमता विकसित करना।

बच्चों को जोड़े में बांटा गया है: "अंधा" और "गाइड"। एक अपनी आँखें बंद करता है, और दूसरा उसे समूह के चारों ओर ले जाता है, विभिन्न वस्तुओं को छूना संभव बनाता है, अन्य जोड़ों के साथ विभिन्न टकरावों से बचने में मदद करता है, उनके आंदोलन के बारे में उचित स्पष्टीकरण देता है। कुछ दूरी पर पीठ के पीछे खड़े होकर आज्ञा देनी चाहिए। फिर प्रतिभागी भूमिकाएँ बदलते हैं। इसलिए, प्रत्येक बच्चा एक निश्चित "विश्वास के स्कूल" से गुजरता है।

खेल के अंत में, शिक्षक बच्चों से जवाब देने के लिए कहता है कि कौन सुरक्षित और आत्मविश्वास महसूस करता है, जिसे अपने दोस्त पर पूरा भरोसा करने की इच्छा है। क्यों?

जादू शैवाल

उद्देश्य: शारीरिक बाधाओं को दूर करना, संचार के स्वीकार्य तरीकों से लक्ष्यों को प्राप्त करने की क्षमता विकसित करना।

प्रत्येक प्रतिभागी (बदले में) बच्चों द्वारा बनाए गए घेरे में घुसने की कोशिश करता है। शैवाल मानव भाषण को समझते हैं और स्पर्श महसूस करते हैं और आराम कर सकते हैं और सर्कल को पास कर सकते हैं, या अगर वे बुरी तरह से पूछे जाते हैं तो वे इसे याद नहीं कर सकते हैं।

सभी के लिए उपहार

उद्देश्य: दोस्त बनाने की क्षमता विकसित करना, सही चुनाव करना, साथियों के साथ सहयोग करना, टीम भावना।

बच्चों को यह कार्य दिया जाता है: "यदि आप एक जादूगर थे और चमत्कार कर सकते थे, तो अब आप हम सभी को एक साथ क्या देंगे?" या "यदि आपके पास एक फूल-सेमिट्सविक होता है, तो आप क्या इच्छा करेंगे?"। प्रत्येक बच्चा आम फूल से एक पंखुड़ी फाड़कर अपनी इच्छा पूरी करता है।

उड़ो, पंखुड़ी उड़ो, पश्चिम से पूर्व की ओर,

उत्तर से, दक्षिण से, वापस आओ, एक घेरा बनाओ,

जैसे ही आप जमीन को छूते हैं, मेरी राय में, नेतृत्व करने के लिए।

नेतृत्व करने के लिए…

अंत में, आप सभी के लिए शुभकामना के लिए एक प्रतियोगिता आयोजित कर सकते हैं।