नवजात शिशुओं को कैसे खिलाएं। सख्त और लचीली व्यवस्था का क्या मतलब है

एक युवा मां के सामने सबसे पहली समस्या दूध पिलाने की होती है। बच्चे को कैसे पकड़ें, क्या उसे चोट लगेगी, वह भरा हुआ है या नहीं, दूध पर्याप्त है? प्रसव पीड़ा से गुजर रही हर महिला के मन में ऐसे विचार आते हैं जब पहली बार बच्चे को दूध पिलाने के लिए उसके पास लाया जाता है।

आपको किसी महिला को अलार्मिस्ट नहीं मानना ​​चाहिए। एक जिम्मेदार और देखभाल करने वाली मां के लिए ये सही सवाल हैं। यह बुरा है जब ये विचार एक युवा मां के पास नहीं जाते हैं। बच्चे का स्वास्थ्य और विकास सीधे उन पर निर्भर करता है, क्योंकि अनुचित लगाव आसानी से स्तन के इनकार या स्तनपान की समाप्ति की ओर ले जाता है।

पहला खिला सबसे महत्वपूर्ण है। माँ और बच्चा एक दूसरे को जानते हैं, महिला सीधे दूध उत्पादन की प्रक्रिया शुरू करती है, बच्चे को अपने जीवन के लिए सबसे महत्वपूर्ण पदार्थ - कोलोस्ट्रम प्राप्त होता है।

कोलोस्ट्रम प्रतिरक्षा की कुंजी है। इसमें विटामिन और कैल्शियम से भरपूर कार्बोहाइड्रेट नहीं होते हैं।

यह महिला के शरीर में बच्चे के जन्म के पहले 3 दिनों में स्रावित होता है।

छाती पर ठीक से लगाना बहुत जरूरी है। यदि बच्चा असहज है, तो वह नहीं खाएगा, उसका स्वस्थ विकास बाधित होगा, और माँ की स्तनपान प्रक्रिया होगी।

बुनियादी क्षण:

• बच्चा हमेशा माँ के स्तन के नीचे होना चाहिए;
• सिर को सख्ती से नहीं लगाया जाना चाहिए, ताकि टुकड़ों को मुंह में निप्पल को समायोजित करने और खाने के बाद दूर जाने का अवसर मिले;
• निप्पल के आसपास के प्रभामंडल को चूसने के दौरान निगल जाना चाहिए;
• चूसने के दौरान निगलने के अलावा कोई आवाज नहीं होनी चाहिए।

आप अपने बच्चे को खिला सकती हैं:

• समय के साथ। पहले, नवजात शिशु को घंटे के हिसाब से सख्ती से खिलाने की प्रथा थी। आधुनिक समय में, इस सिद्धांत का खंडन किया जाता है। पारिस्थितिकी, भोजन, मानव जीवन शैली में मजबूत परिवर्तनों के कारण, प्रति घंटा भोजन अप्रासंगिक हो गया है, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति के बच्चे का विकास उसके साथियों के विकास से बहुत अलग होता है;
• मांग पर। वर्तमान तकनीक, जो मांग पर स्तनपान पर आधारित है। यह तर्कसंगत सोच के आधार पर एक निश्चित शासन का पालन करता है - एक स्वस्थ बच्चा जो एक पूर्ण भाग प्राप्त करता है, वह 1.5 - 2 घंटे के बाद पहले खाना नहीं चाहेगा। दूध की वसा सामग्री, दिन का समय, उम्र और टुकड़ों की प्राकृतिक गतिविधि के आधार पर, समय अवधि रात में 4 घंटे तक पहुंच सकती है। यदि बच्चे ने खाया और आधे घंटे के बाद रोया, तो उसके भूखे होने की संभावना बहुत कम है। एक और कारण की तलाश करें - पेट का दर्द, एक पूर्ण डायपर, सोना चाहता है, माँ की याद आती है।

नवजात शिशु के स्तन से लगाव: तकनीक और नियम

अनुक्रमण:

• पूरे शरीर के साथ बच्चे को अपनी ओर मोड़ें (उसकी तरफ रखें), उसका चेहरा छाती के विपरीत, थोड़ा नीचे है;
• छाती को अपने मुक्त हाथ में लें, नलिकाओं को पिंच किए बिना - अंगूठा ऊपर है, प्रभामंडल के ऊपर, बाकी हथेली नीचे है;
• निप्पल को बच्चे के होठों से स्पर्श करें। गंध और संवेदनाएं प्रतिवर्त को सक्रिय करेंगी, और बच्चा अपना मुंह चौड़ा खोलेगा। नहीं खुलता - आंदोलन दोहराएं;
• प्रभामंडल के साथ निप्पल को खुले मुंह में डालें। निचला होंठ बाहर की ओर मुड़ा हुआ है और प्रभामंडल को "निगल" जाता है, जीभ प्रभामंडल के निचले हिस्से को छूती है, नाक और ठुड्डी को छाती से दबाया जाता है, बच्चे के शरीर को माँ से दबाया जाता है। अक्सर बच्चा अपना ऊपरी खाली हाथ अपनी माँ की छाती पर रखता है।

सिर और शरीर एक सीध में होना चाहिए।

सिर को स्पष्ट रूप से बगल की ओर नहीं मोड़ना चाहिए, पीछे की ओर फेंकना चाहिए।

सबसे सही बात यह है कि जब तक बच्चे को जाने नहीं दिया जाता है, तब तक इंतजार करना पड़ता है, सिवाय उन स्थितियों के जब स्तन को गलत तरीके से चूसा जाता है - स्मैकिंग की आवाजें आती हैं, इससे मां को दर्द होता है, प्रभामंडल निगला नहीं जाता है।

विभिन्न स्थितियों में स्तनपान कैसे कराएं

आप अपने नवजात शिशु को कम से कम तीन स्थितियों में स्तनपान करा सकती हैं: बैठना, लेटना और खड़ा होना।

• लेटने की स्थिति में भोजन करना। माँ उसके बगल में है, बच्चा उसके बगल में है। इस पोजीशन का खतरा यह है कि इससे बच्चे का ब्रेस्ट से दम घुट सकता है। बच्चा चीखने या माँ को दूर धकेलने में सक्षम नहीं है, और महिला सो सकती है या विचलित हो सकती है। बिना हवा के कुछ सेकेंड बच्चे के लिए काफी हैं। निष्कर्ष - एक लापरवाह स्थिति में भोजन करते समय, एक महिला को बहुत चौकस और एकत्र होने की आवश्यकता होती है;
• स्थायी खिला। स्थिति बच्चे के लिए खतरनाक नहीं है, लेकिन मां के लिए बहुत मुश्किल है। बच्चे का पूरा वजन उसके हाथों पर पड़ता है और महिला जल्दी थक जाती है। इसके अलावा, बच्चे को ले जाने के लिए दोनों हाथों को समायोजित करना मुश्किल हो सकता है। एक नियम के रूप में, बच्चे को केवल एक हाथ पर ले जाया जाता है;
• बैठे खिला. यह मां के लिए आरामदायक और बच्चे के लिए सुरक्षित है। बच्चा एक हाथ पर रहता है, अपनी माँ के खिलाफ दबाया जाता है, और उसकी माँ के हाथ को अतिरिक्त रूप से तकिए / आर्मरेस्ट / कंबल / खुद के पेट द्वारा समर्थित किया जाता है।

स्तनों को कितनी बार बदलना है

हर फीडिंग में ब्रेस्ट बदल जाता है। बच्चा पहली बार बाईं ओर से खाता है, फिर दाईं ओर से, फिर बाईं ओर से, आदि। दूध पिलाते समय स्तन बदलने की प्रक्रिया में दो नुकसान होते हैं।

• पहला है रात का खाना।

एक युवा माँ पूरे दिन में बहुत थक जाती है और रात में उसके पास कोई ताकत नहीं बची होती है। बस यह विचार कि हर 2-3 घंटे में आपको उठना होगा और बच्चे को अलग-अलग स्तनों से दूध पिलाना होगा, एक शांत झटका लगता है।

इसे अपनी तरफ रखना और रात में केवल एक स्तन देना आसान है, क्योंकि बच्चा दिन के मुकाबले कम बार खाने के लिए कहता है। यह सच नहीं है। दुद्ध निकालना प्रक्रिया परेशान है। सुबह तक दूसरा स्तन दूध से इतना भर जाता है कि दर्द होने लगता है और कुछ दिनों बाद दूध की दैनिक मात्रा कम हो जाती है।

इसके अलावा, जब कोई बच्चा लगातार 2-3 फीडिंग के लिए केवल एक स्तन खाता है, तो आवश्यक मात्रा में "दूर", पौष्टिक दूध में जमा होने का समय नहीं होता है। नतीजतन, बच्चा पर्याप्त नहीं खाता है, लगातार उठता है और रोता है।

इस स्थिति में दो रास्ते हैं। धैर्य रखें और उस पल की प्रतीक्षा करें जब बच्चा रात में 1-2 बार खाता है, जो माँ को लगातार कई घंटों तक सोने का मौका देगा, या पिताजी को जोड़ देगा। दूसरा विकल्प काफी आम है।

दंपति रात को कार्यक्रम के अनुसार पेंट करता है और पिता, उसे आवंटित समय पर, खुद उठता है, बच्चे को दाईं ओर माँ के पास लाता है, बच्चे के खाने की प्रतीक्षा करता है, और उसे वापस पालना में ले जाता है।

यदि बच्चा माँ के बगल में सोता है, तो पिताजी का काम थोड़ा आसान है - पालना जाने की जरूरत नहीं है।

पिता को दूध पिलाने की तकनीक सीखनी होगी और मां की स्थिति पर नजर रखनी होगी ताकि बच्चे को कुचला न जाए।

• दूसरा है कुपोषण।

बच्चे, विभिन्न कारणों से, वहाँ जमा सारा दूध नहीं चूस सकते हैं। बचे हुए दूध से मास्टिटिस हो सकता है - स्तन में एक भड़काऊ प्रक्रिया, जिसमें स्थिर दूध में रोगाणु सक्रिय रूप से गुणा करना शुरू कर देते हैं।

छाती "जलती है" (ठहराव के स्थान पर त्वचा बहुत गर्म होती है), शरीर का सामान्य तापमान बढ़ जाता है, यह छाती में दर्द करता है और खींचता है।

आधा खाया दूध का दूसरा अप्रिय परिणाम दुद्ध निकालना में गिरावट है। यदि बच्चे ने एक स्तन से दूध खत्म नहीं किया है, तो उसे व्यक्त किया जाना चाहिए, और अगला दूध पिलाया जाना चाहिए।

पहले से बचे हुए को पूरक करना असंभव है, और फिर दूसरे में बदलना। दूसरे स्तन में बहुत अधिक दूध बचेगा, शरीर इसे एक गलती के रूप में लेगा और अगली बार बहुत कम मात्रा में उत्पादन करेगा।

स्तनपान की प्रक्रिया भटक जाती है, और दूध बिल्कुल भी नहीं बनता है।

कैसे निर्धारित करें कि बच्चा भरा हुआ है

ऐसे कई संकेत हैं जो बताते हैं कि बच्चा मां के दूध से भरा हुआ है।

उनमें से तात्कालिक और दीर्घकालिक घटनाएं हैं:

• बच्चे ने स्तन छोड़ दिया। वैज्ञानिक प्रकाशकों की परिषद की तुलना में एक नवजात शिशु की प्रवृत्ति "होशियार" होती है। यदि पेट भरा हुआ है, तो आवश्यक मात्रा में ऊर्जा शरीर में प्रवेश कर गई है, भूख की भावना समाप्त हो जाती है, और बच्चा स्वयं स्तन को छोड़ देता है। वह उसके पास नहीं पहुंचता, उकसावे के आगे नहीं झुकता, चिल्लाता नहीं;
• बच्चा सो गया। एक अच्छी तरह से खिलाया गया शरीर ऊर्जा प्रसंस्करण मोड में चला जाता है, और इसके लिए उसे आराम की आवश्यकता होती है। नींद मजबूत और गहरी होगी। ऐसे हालात होते हैं जब मां का दूध पर्याप्त नहीं होता है। ऐसे मामलों में, बच्चा चूसता है, थक जाता है और सो जाता है। उसने खाया नहीं है, उसकी नींद हल्की है, लगातार फुसफुसाते हुए और स्तन को पकड़ने और चूसने की कोशिश करता है;
• बच्चा लगातार वजन बढ़ा रहा है। यह एक दीर्घकालिक संकेत है जिसे साप्ताहिक या मासिक अंतराल पर भी देखा जा सकता है। यूएसएसआर के राज्य मानक के अनुसार, एक साल के बच्चे को प्रति माह लगभग 1 किलो जोड़ना चाहिए। आधुनिक समय में, ये पैरामीटर कम स्पष्ट हैं, लेकिन सामान्य तौर पर बहुत करीब हैं। बहुत कुछ आनुवंशिकता पर निर्भर करता है;
• बच्चे का मल नियमित और अच्छा होता है। समय पर शौचालय जाना पाचन तंत्र के ठीक से काम करने का एक स्पष्ट संकेत है। और उसका काम पूरी तरह से भोजन की मात्रा पर निर्भर करता है। बच्चे का मल सामान्य रूप से ढीला होना चाहिए, एक समान रंग का, दूध पिलाने के समय से जुड़ा होना चाहिए।

जुड़वां बच्चों को दूध पिलाने के नियम और तरीके

आप एक ही समय में या बारी-बारी से जुड़वा बच्चों को खिला सकते हैं। जब बच्चे बहुत छोटे होते हैं और बार-बार दूध पिलाते हैं, तो एक ही समय में खिलाना बहुत आसान होता है, अन्यथा जीवन एक निरंतर भोजन में बदल जाएगा। जब बच्चे बड़े हो जाते हैं, तो फीडिंग के बीच का ब्रेक लंबा हो जाएगा, आप बारी-बारी से छाती पर लगा सकते हैं।

भले ही बच्चों को एक साथ या बारी-बारी से दूध पिलाया जाए, प्रत्येक फीडिंग में स्तन बदलना चाहिए।

साशा बाईं ओर खाती है, पेट्या दाईं ओर खाती है, अगले भोजन पर उन्होंने स्थान बदल दिया। हो सकता है कि शिशु उसी तरह से चूसें नहीं, प्रत्येक स्तन में दूध असमान होता है, इसलिए, स्तनपान को संतुलित करने और बनाए रखने के लिए, शिफ्ट की आवश्यकता होती है।

आप एक ही समय में जुड़वा बच्चों को दो तरह से खिला सकते हैं: क्रॉसवाइज या मां के किनारों पर।

बच्चों को एक ही समय पर कैसे खिलाएं

• क्रॉस ओवर। नवजात शिशुओं के लिए प्रासंगिक। बच्चे बहुत छोटे होते हैं, माँ के लिए उन्हें पकड़ना आसान होता है, वे व्यावहारिक रूप से हिलते नहीं हैं और एक दूसरे के साथ हस्तक्षेप नहीं करते हैं। एक बच्चे को बाएं स्तन पर, पैर को मां के दाहिने हाथ पर लगाया जाता है और मां के पेट पर दबाया जाता है। दूसरा - दाहिनी छाती तक, बायें हाथ के नीचे पैर और भाई / बहन के खिलाफ दबाया। सिर का स्तर कोहनी द्वारा नियंत्रित होता है;
• किनारों पर। माँ बिस्तर / सोफे पर बैठती है, प्रत्येक हाथ के नीचे वह एक कुरसी बनाती है जिस पर बच्चे लेटेंगे। इसकी ऊंचाई को चुना जाता है ताकि बच्चों का सिर मां की छाती के नीचे हो। बड़े तकिए या कंबल का प्रयोग करें। प्रत्येक बच्चा एक तकिए पर, सिर से छाती तक, पैर माँ की पीठ के पीछे लेटा होता है। माँ अपनी हथेलियों से सिरों को सहारा देती है और समायोजित करती है।

प्रश्न जवाब

• क्या बच्चों को पीने के लिए पानी दिया जा सकता है?

नहीं! किसी भी मामले में नहीं! दूध बच्चे के लिए पानी और भोजन दोनों को पूरी तरह से बदल देता है! मां में उल्लंघन, आंतों के माइक्रोफ्लोरा और बच्चे में भूख।

• क्या यह स्तनपान को प्रोत्साहित करने के लायक है?

यदि कोई संकेत नहीं हैं, तो यह इसके लायक नहीं है। इस समस्या का समाधान केवल एक डॉक्टर ही कर सकता है। सही ढंग से दिया गया स्तनपान अपने आप में दूध उत्पादन के लिए एक प्रोत्साहन है।

• आपको कैसे पता चलेगा कि दूध में कैलोरी अधिक है?

अगर माँ के पास अच्छा पोषण है, और प्लेट में सिर्फ एक गाजर नहीं है, तो सब कुछ क्रम में है। बच्चा वजन बढ़ाता है, शांति से सोता है, हिस्टीरिया नहीं करता - खुद को हवा देने की कोई जरूरत नहीं है। यदि संदेह है, तो स्वयं प्रयास करें।

• बच्चे को कब तक स्तनपान कराएं?

एक साल की उम्र से, बच्चों को एक पूर्ण "वयस्क" आहार में स्थानांतरित कर दिया जाता है। स्तनपान के लिए शिशुओं में पूरक खाद्य पदार्थों की शुरूआत छह महीने से शुरू होती है। वजन में कमी के साथ - 4 महीने से।

• स्तनपान कैसे रोकें?

आदर्श रूप से, 6 महीने में, बच्चा धीरे-धीरे स्तन से खुद को छुड़ा लेगा, क्योंकि उसके मेनू में नए, स्वादिष्ट और दिलचस्प खाद्य पदार्थ दिखाई देते हैं। यदि आप स्तन से उसकी सनक को प्रोत्साहित नहीं करते हैं, तो कोई समस्या नहीं होनी चाहिए। यदि आप इसे कम मात्रा में पीते हैं तो दूध अपने आप निकल जाएगा।

पीने के लिए कुछ नहीं है - चूसने की कोई जरूरत नहीं है। सर्कल बंद हो जाता है, समस्या हल हो जाती है। यदि स्थिति अलग है, तो किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना बेहतर है। दूध का सक्रिय उत्पादन जो नहीं खाया जाता है, स्तन ग्रंथियों की सूजन हो सकती है।

• क्या होगा अगर वह चलता है?

यदि आप अधिक खाते हैं, तो यह अपने आप ही अतिरिक्त डकार ले लेगा।

• दूध का ठहराव (मास्टिटिस)?

बच्चे को अधिक बार छाती से लगाएं, गर्म स्नान के नीचे हल्की मालिश करें और गोभी के पत्ते को शहद के साथ निचोड़ें।

• समय पर कब तक खिलाएं?

जब तक बच्चा खाता है। प्रत्येक माँ के पास अलग-अलग कैलोरी दूध होता है, और प्रत्येक बच्चे की अलग-अलग ज़रूरतें होती हैं।

एक को 10 मिनट और दूसरे को आधा घंटा चाहिए। स्तन भर जाने पर शिशु स्तन को छोड़ देगा।

• स्तन कैसे चुनें?

ठोड़ी पर दबाएं या गाल के पीछे उंगली डालें। बच्चा प्रतिवर्त रूप से स्तन को मुक्त करता है। बाहर निकालना सख्त मना है!

अपने बच्चे को सही तरीके से स्तनपान कराने के तरीके के बारे में अधिक जानकारी के लिए, निम्न वीडियो देखें।

अधिकांश गर्भवती माताएँ अपने बच्चे के जन्म की तैयारी पहले से ही शुरू कर देती हैं। आमतौर पर गर्भावस्था के पहले दिनों से। और यदि ज्येष्ठ का जन्म होना है, तो उससे भी पहले: शुरू होने से पहले ही। उनकी शिक्षा, सुविधा और मनोवैज्ञानिक आराम के लिए, बहुत सारे विशेष साहित्य प्रकाशित किए गए हैं, वीडियो शूट किए गए हैं और प्रशिक्षण कार्यक्रम आयोजित किए जा रहे हैं। और फिर भी, प्रत्येक महिला, परिवार में पुनःपूर्ति की पूर्व संध्या पर, एक नवजात बच्चे को संभालने की सभी सूक्ष्मताओं में महारत हासिल करने के लिए, आने वाली परेशानियों के बारे में जितना संभव हो उतना सीखना चाहती है। खासकर जब बात खाने की हो। आखिरकार, इसकी जटिलता न केवल आहार में है और न ही इतनी अधिक है, बल्कि एक छोटे से आदमी द्वारा खाना खाने की प्रक्रिया में भी है।

वह थाली या कांटे का उपयोग नहीं कर सकता और चम्मच की मदद से भी वह उसे तुरंत दूर से ही खिला सकेगा। नवजात शिशु के अपने दांत भी नहीं होते हैं, और वे जल्द ही दिखाई नहीं देंगे। यह छोटा भूखा बच्चा सिर्फ इतना कर सकता है कि वह चूस कर निगल जाए। और इन दो सजगता पर उसके पोषण की पूरी प्रक्रिया निर्मित होती है, और उसकी माँ के लिए - खिलाने की प्रक्रिया। प्रकृति ने विवेकपूर्ण ढंग से इस बात का ध्यान रखा है कि वे सहज ही प्राकृतिक रूप से साकार हों। हम सभी, मनुष्य और सबसे गर्म रक्त वाले जानवर, स्तनधारियों के वर्ग से संबंधित हैं, जिसका अर्थ है कि जन्म के बाद हमारी संतानों को माँ के दूध से आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त होते हैं। लेकिन आधुनिक मनुष्य प्रकृति से इतना दूर हो गया है कि उसके जीवन और विकास की इन बुनियादी प्रक्रियाओं का भी अक्सर उल्लंघन होता है। और फिर एक महत्वपूर्ण प्रश्न उठता है: नवजात शिशु को क्या और कैसे खिलाना है?

माँ का दूध और कृत्रिम खिला
नवजात शिशु को मां का दूध पिलाना एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो जैविक प्रजातियों के लंबे और जटिल विकास के परिणामस्वरूप बनी है। यह जीवन की शुरुआत करने वाले जीव की सभी जरूरतों को पूरा करता है, इसकी संरचना और कामकाज की ख़ासियत को ध्यान में रखता है। यह सत्यापित करना मुश्किल नहीं है, यह देखते हुए कि विभिन्न स्तनधारियों में दूध की संरचना और खिलाने की अवधि कितनी भिन्न है। मनुष्यों के लिए, जीवन के पहले मिनटों से स्तनपान नवजात शिशु के लिए पाचन तंत्र, चयापचय और प्रतिरक्षा का सही विकास सुनिश्चित करता है। और स्तन के दूध के सभी विकल्प केवल सशर्त विकल्प हैं जो ऊतकों, अंगों और उनकी प्रणालियों के विकास के लिए अनुकूलतम स्थिति बनाने में सक्षम नहीं हैं। जिन बच्चों को आवश्यक मात्रा में स्तन का दूध नहीं मिला है, वे बाहरी दुनिया के अनुकूल होने में धीमे होते हैं, अन्यथा वे शारीरिक और मनोवैज्ञानिक रूप से विकसित होते हैं।

विशेष रूप से महत्वपूर्ण है स्तन का दूध, या अधिक सटीक रूप से कोलोस्ट्रम, जो बच्चे के जन्म के बाद स्तन ग्रंथियों में बनता है। जन्म के तुरंत बाद एक बच्चे को स्तन से जोड़ने से उसे इस सुपरन्यूट्रिएंट तरल पदार्थ के कुछ मिलीलीटर मिलते हैं, जो विश्वसनीय प्रतिरक्षा सुरक्षा बनाता है, उसके अंतःस्रावी तंत्र को प्रभावित करता है और उसके और उसकी मां के बीच एक सूक्ष्म मनोविज्ञान और जैव रासायनिक संबंध स्थापित करने में मदद करता है। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि जिस बच्चे की मां, किसी कारण या किसी अन्य कारण से, जन्म के तुरंत बाद उसे स्तन देने में असमर्थ थी, वह अपने दूध पिलाने वाले साथी से अलग तरह से बड़ा होगा। बस इतना है कि ऐसे बच्चों के पोषण पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए और विशेष रूप से उन सभी पदार्थों के साथ पूरक होना चाहिए जो माँ के दूध में प्राकृतिक रूप में निहित हैं। यह अंत करने के लिए, आधुनिक खाद्य और दवा उद्योग बहुत कम उम्र से बच्चों को खिलाने के लिए डिज़ाइन किए गए विशेष पोषण संबंधी योगों का उत्पादन करते हैं।

स्तनपान को आमतौर पर प्राकृतिक कहा जाता है, और कोई अन्य - कृत्रिम। लेकिन इस विभाजन में भी सब कुछ स्पष्ट नहीं है। सबसे पहले, स्तन के दूध का उत्पादन सीधे बच्चे की माँ द्वारा किया जा सकता है, या शायद किसी अन्य स्तनपान कराने वाली महिला द्वारा। पहले और दूसरे मामले में पोषण को प्राकृतिक माना जा सकता है। इसके अलावा, भले ही माँ बच्चे को स्तनपान नहीं करने देती, लेकिन उसके पास दूध है और वह उसे एक बोतल में व्यक्त करती है जिससे बच्चा पीता है, तो उसके लिए पोषण भी स्वाभाविक है। निप्पल के माध्यम से बोतल में दिया गया गीला नर्स का डोनर दूध भी प्राकृतिक माना जा सकता है, यानी प्राकृतिक खिला। तथाकथित मिश्रित भोजन के लिए भी अलग-अलग विकल्प हैं। उदाहरण के लिए, यदि स्तन का दूध बच्चे के पोषण का कम से कम आधा हिस्सा बनाता है, तो हम प्राकृतिक भोजन के बारे में बात कर सकते हैं। और केवल स्तन के दूध की दैनिक मात्रा को 1/3 तक कम करने के साथ-साथ विकल्प के साथ स्तन के दूध के पूर्ण प्रतिस्थापन के बाद, पोषण कृत्रिम हो जाता है।

इस प्रकार, यदि आपके पास अभी भी दूध है, लेकिन यह नवजात शिशु की पूरी पोषण संबंधी जरूरतों को पूरा करने के लिए पर्याप्त नहीं है, तो स्तनपान या बोतलबंद दूध को पूरी तरह से छोड़ने में जल्दबाजी न करें। अपने चिकित्सक से परामर्श करने के बाद, आप प्राकृतिक भोजन को पूरक और "सुधार" कर सकते हैं, लेकिन तत्काल आवश्यकता के बिना इसे पूरी तरह से रद्द करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। स्वास्थ्य पेशेवरों के पास बच्चे की दैनिक पोषण संबंधी जरूरतों को निर्धारित करने के कई तरीके हैं। उनकी मदद से, वे गणना कर सकते हैं कि आपके बच्चे को स्तन के दूध के अलावा प्रतिदिन कितना फार्मूला देना है। वही डॉक्टर आपके बच्चे के लिए सबसे उपयुक्त फॉर्मूला सुझाएगा। यह पूरी दुनिया में एक अच्छी तरह से स्थापित प्रथा है, और आपको इससे डरना नहीं चाहिए। कैसे पेशेवर सलाह से इनकार न करें और स्वतंत्र रूप से एक नवजात शिशु को पशु दूध (गाय, बकरी, आदि) खिलाने के लिए निर्धारित करें।

तथ्य यह है कि, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, शावकों की पोषण संबंधी आवश्यकताएं, और इसलिए विभिन्न जैविक प्रजातियों में दूध की संरचना काफ़ी भिन्न होती है। अधिकांश जानवरों के दूध में महिलाओं के दूध की तुलना में बहुत अधिक वसा होता है, इसके प्रोटीन में एक अलग अमीनो एसिड संरचना होती है, और तंत्रिका केंद्रों और लोहे के विकास के लिए आवश्यक ओमेगा -3 और ओमेगा -6 पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड की सामग्री कम हो जाती है। यह सब अनुकूलित डेयरी पोषण के निर्माताओं द्वारा ध्यान में रखा जाता है। चूंकि 3 महीने तक के बच्चे का पाचन तंत्र अभी तक डेयरी मुक्त उत्पादों को अवशोषित नहीं कर सकता है, इसलिए दूध पर आधारित विशेष मिश्रण विटामिन, माइक्रोलेमेंट्स और पूर्ण विकास के लिए आवश्यक अन्य पोषक तत्वों से समृद्ध होते हैं। और यद्यपि वे मानव दूध की तुलना में कम प्राकृतिक हैं, वे जानवरों के दूध की तुलना में बहुत बेहतर अवशोषित होते हैं। वे विशेष रूप से संसाधित होते हैं, और इसलिए विकासशील जीवों के लिए सुरक्षित होते हैं। इसके अलावा, अनुकूलित दूध के फार्मूले बच्चे की उम्र के आधार पर भिन्न होते हैं और दूध पिलाने के चरणों में एक स्पष्ट विभाजन होता है। दूसरे शब्दों में, कृत्रिम पोषण की सीमा काफी विविध है और आपको नवजात शिशु को स्तन के दूध की अनुपस्थिति में भी पूरी तरह से खिलाने की अनुमति देती है, जब तक कि वह पूरक खाद्य पदार्थों और "वयस्क पोषण" का सेवन सब्जी और फलों की प्यूरी, अनाज के रूप में नहीं कर सकता। मांस, आदि

नवजात को स्तनपान कैसे कराएं
इसलिए, पिछले भाग में, हमने नवजात शिशु को दूध पिलाने के दो सबसे महत्वपूर्ण सिद्धांतों का पता लगाया। पहला यह है कि फीडिंग पूरी होनी चाहिए। दूसरा यह है कि कई जीवन रक्षक विकल्पों के बावजूद, शिशु को दूध पिलाने के लिए स्तन के दूध से बेहतर कोई उत्पाद नहीं है। और सबसे अच्छा, अगर वह उसकी अपनी माँ का दूध है। ऐसा पोषण युवा जीव के सभी अंगों और प्रणालियों की सामान्य वृद्धि, विकास और कार्यप्रणाली सुनिश्चित करता है। यह जन्म के क्षण से और जीवन के पहले वर्ष के दौरान विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जब कम से कम 80% पोषक तत्व बच्चे को माँ के दूध से प्राप्त होने चाहिए - दुनिया भर के बाल रोग विशेषज्ञ इस राय में सहमत हैं। लेकिन उसके साथ संपर्क स्थापित करने और माँ से सभी आवश्यक पोषक तत्वों और भावनाओं को स्थानांतरित करने के लिए इस आदर्श उत्पाद के साथ बच्चे को ठीक से कैसे खिलाएं? यह आपको प्रकृति खुद बताएगी, लेकिन आप इन टिप्स की मदद से पहले से तैयारी कर सकते हैं:

1. खिलाने के लिए जगह।यह बहुत महत्वपूर्ण है कि यह आरामदायक और शांत हो, जिससे आप आराम कर सकें, और बच्चा पूरी तरह से चूसने की प्रक्रिया में आत्मसमर्पण कर सके। प्रसूति अस्पताल में, यह पहली बार प्रसव कक्ष में और फिर वार्ड में होने की संभावना है। घर पर, खिलाने के लिए एक विस्तृत सोफा या कुर्सी चुनना बेहतर होता है, जिसमें आप पीछे झुक कर झुक सकते हैं। इसके अलावा, एक नर्सिंग मां की सुविधा के लिए कई अलग-अलग उपकरणों का आविष्कार किया गया है: ये घोड़े की नाल के आकार के तकिए, विभिन्न नरम कोस्टर आदि हैं। मुख्य बात यह है कि आप सहज महसूस करते हैं, और कुछ भी बच्चे को खाने से विचलित नहीं करता है। इस प्रक्रिया में देरी हो सकती है, इसलिए अपने बगल में एक किताब, एक पत्रिका, कुछ बिस्किट कुकीज़ रखें।
   
2. खिलाने के लिए आसन।एक महिला के लिए सबसे प्राकृतिक स्तनपान की स्थिति उसकी पीठ पर एक ऊंचे तकिए पर झूठ बोल रही है। इस समय बच्चा अपने पेट के बल होता है और अपनी बाहों और पैरों पर टिका होता है। आप अपनी तरफ लेट भी सकते हैं, फिर बच्चा भी बैरल पर स्थित होगा और उस स्तन को चूसेगा जो ऊंचा निकला। इसे पकड़ने के लिए दोनों हाथों का प्रयोग करें। दोनों स्तनों का उपयोग करने और अलग-अलग दूध लोब विकसित करने के लिए समय-समय पर स्थितियों को बदलने की आवश्यकता होती है। बैठे-बैठे अपने बच्चे को दूध पिलाने के लिए, तकिए पर पीछे की ओर झुकें, अपनी रीढ़ को न मोड़ें और अपने हाथों से एक "पालना" बनाएं जिसमें बच्चे को रखा जाए।
   
3. स्तन की तैयारी।सबसे पहले, यह व्यक्तिगत स्वच्छता में निहित है: अपनी छाती को रोजाना हल्के साबुन से धोएं, इसे एक सख्त तौलिये से पोंछें और इसके लिए वायु स्नान की व्यवस्था करें, अर्थात "साँस लें"। साधारण अंडरवियर एक नर्सिंग मां के लिए उपयुक्त नहीं है: एक ब्रा कपड़े की संरचना में प्राकृतिक होनी चाहिए, आकार में उपयुक्त और भारी स्तनों को अच्छी तरह से समर्थन देने वाली होनी चाहिए, फीडिंग प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए फास्टनरों और कपों का एक विशेष डिज़ाइन होना चाहिए। छोटे और स्वाभाविक रूप से उल्टे निप्पल को नियमित मालिश की आवश्यकता होती है ताकि दूध पिलाने से आपको या आपके बच्चे को असुविधा न हो।
   
4. मनोवैज्ञानिक तैयारी।अपने नवजात शिशु को स्तनपान कराने का आपका निर्णय दृढ़ और ईमानदार होना चाहिए, अन्यथा दूध की कम मात्रा या गायब होने से आश्चर्यचकित न हों। माँ और बच्चे के बीच एक मनोवैज्ञानिक बंधन स्थापित करने के लिए प्राकृतिक भोजन सबसे महत्वपूर्ण कदम है, इसलिए इसे उचित जिम्मेदारी के साथ व्यवहार करें। आपके परिवार के सदस्यों को भी इसे समझना चाहिए, आपको ध्यान और देखभाल से घेरना चाहिए। केवल ऐसे माहौल में भोजन करने से उस प्रक्रिया में दोनों प्रतिभागियों को वास्तव में लाभ होगा। कई युवा माताएँ यह भी स्वीकार करती हैं कि बच्चे को दूध पिलाने से उन्हें वास्तविक आनंद मिलता है, वे आराम कर सकती हैं और यहाँ तक कि झपकी भी ले सकती हैं।
   
5. छाती से लगाव।निप्पल में चोट और बच्चे को अपर्याप्त दूध पिलाने से बचने के लिए शुरुआत से ही आपको इसे सही तरीके से करने की जरूरत है। संभावित समस्याओं में सबसे गंभीर हैं दूध नलिकाओं का सिकुड़ना और फटे निपल्स। पहली परेशानी से बचा जा सकता है अगर आप बच्चे को समय पर दूध पिलाएं और दूध को छाती में न जमने दें। दरार को रोकने के लिए, अपने बच्चे को निप्पल को इतना गहरा निगलने के लिए प्रशिक्षित करें कि वह इसे अपने मसूड़ों से चबा न सके। निगलने की इष्टतम गहराई तब होती है जब निप्पल बच्चे के तालू को छूता है। और किसी भी मामले में, बच्चे को स्तन को चूसने न दें यदि उसका निप्पल पहले से ही फटा हुआ है या चूसने से आपको तेज दर्द होता है। आपकी ओर से इस तरह का बलिदान आपके या बच्चे के लिए अच्छा नहीं है!
   
6. खिलाने की अवधि।एक बहुत ही व्यक्तिगत सेटिंग। कुछ बच्चे लालच से और भूख से चूसते हैं, और जल्दी भर जाते हैं। दूसरों को पहले दूध का "स्वाद" करना चाहिए और धीरे-धीरे खाना चाहिए। कभी-कभी खिलाने की अवधि एक या दो घंटे तक भी पहुंच सकती है। बच्चे को जल्दी मत करो और उसे अपनी छाती खाली करने दो - यह न केवल उसके लिए, बल्कि आपके लिए भी आवश्यक है। यह मत भूलो कि चूसने के दौरान, आपका बच्चा न केवल तृप्त होता है, बल्कि शांत भी होता है, आपकी गर्मी से गर्म होता है, आपकी सांसों और दिल की धड़कन को सुनता है। उसे या अपने आप को इस आनंद से वंचित न करें, ताकि वह सचमुच माँ के दूध के साथ देखभाल और प्यार को अवशोषित कर ले। इस समय कोई भी आपको फोन पर बात करने, मूवी देखने या पढ़ने के लिए परेशान नहीं करता है।
   
7. खिला आवृत्ति।मांग पर खिलाने जैसी कोई चीज होती है। इसका मतलब है कि आप बच्चे को जब चाहें स्तन से लगा देंगी। यदि आपको ऐसा लगता है कि ऐसा बहुत बार होता है, तो याद रखें कि अंतर्गर्भाशयी विकास के दौरान, बच्चे को लगातार भोजन मिलता है, और यह उसके लिए स्वाभाविक है। स्तनपान मां के शरीर के साथ विलय से स्वतंत्र कार्य करने के लिए सहज संक्रमण की अवधि है। खासकर जीवन के पहले महीनों में, जब बच्चा हर आधे घंटे में स्तन मांग सकता है। यदि आप शांति से उसकी ज़रूरत को पूरा करते हैं, तो समय के साथ उसे इस तथ्य की आदत हो जाएगी कि हमेशा भोजन होता है और उसकी प्रतीक्षा करते समय घबराना नहीं, बल्कि शांति से प्रतीक्षा करना सीखता है, और भोजन के बीच की अवधि उसके लिए और उसके लिए आरामदायक हो जाएगी। तुम।
   
8. दूध की अभिव्यक्ति।यह सामान्य है और आवश्यक भी है यदि आपके पास बच्चे के खाने के लिए समय से अधिक दूध है। हालाँकि, यह प्रक्रिया अभी भी अपने अनुयायियों और विरोधियों के बीच बहुत विवाद का कारण बनती है। पूर्व में दूध पिलाने की उत्तेजना और दूध के ठहराव की रोकथाम के रूप में पंप करने की सलाह दी जाती है, बाद वाले इसे अप्राकृतिक मानते हैं और दूध की प्राकृतिक संरचना का उल्लंघन करते हैं। आपको यह भी पता होना चाहिए कि दूध को पंप करने का संकेत तब दिया जाता है जब भविष्य के लिए इसे स्टॉक करना आवश्यक हो, लेकिन यह बिल्कुल आवश्यक नहीं है यदि आप लगातार बच्चे के पास हैं और उसे स्तनपान करा सकती हैं। स्तन के दूध को पंप करने के लिए, विशेष स्तन पंप डिज़ाइन किए गए हैं, उन्हें किसी भी फार्मेसी में बेचा जाता है। स्तन के दूध को बिना पाश्चराइजेशन के 12 घंटे तक फ्रिज में रखा जा सकता है।
   

स्तनपान करना सीखना मुश्किल नहीं है, भले ही आपके माता-पिता के आपके से छोटे बच्चे न हों और आपने इसे कभी नहीं देखा हो। महिला शरीर को बच्चे को खिलाने के लिए डिज़ाइन किया गया है और आसानी से इस प्रक्रिया को अपनाता है, विशेष रूप से चौकस और अनुभवी दाइयों के मार्गदर्शन में। स्तनपान को एक अस्थायी लेकिन अद्भुत अनुभव के रूप में सोचें, अपने बच्चे के साथ निकटतम संपर्क की अवधि। मेरा विश्वास करो, आप यह भी नहीं देखेंगे कि वह कैसे बड़ा होता है और अधिक स्वतंत्र हो जाता है, और आप एक मुस्कान के साथ याद करेंगे कि आपने उसे अपनी छाती पर कैसे रखा और उसके मुंह में पानी भरने वाली स्मैक सुनी। थोड़ी देर बाद, जब आप अपने बच्चे को पूरक आहार देना शुरू करती हैं, तो आप उसके साथ एकांत के उन पलों को भी याद कर सकती हैं।

नवजात शिशु को फार्मूला कैसे खिलाएं
नवजात शिशु के लिए मां का दूध आदर्श आहार है। लेकिन ऐसी स्थितियां हैं जब प्राकृतिक भोजन असंभव है या इसे एक या कई कारणों से छोड़ना पड़ता है (धूम्रपान, शराब पीना, कुछ बीमारियां और / या दवाएं लेना)। इस मामले में, नवजात शिशु को खिलाने के लिए विशेष अनुकूलित दूध मिश्रण निर्धारित किए जाते हैं। पूरक आहार (माँ का दूध पर्याप्त नहीं होने पर बच्चे के आहार में अतिरिक्त खाद्य पदार्थों की शुरूआत) और पूरक खाद्य पदार्थ (स्तनपान से नियमित भोजन खाने के लिए क्रमिक संक्रमण), साथ ही साथ पोषक तत्वों की खुराक के उपयोग जैसी अवधारणाएं भी हैं। इन सभी पोषण विकल्पों को, विशेष रूप से जीवन के पहले दिनों से, बहुत सावधानी से और कुछ नियमों के अनुसार किया जाना चाहिए:

1. अनुकूलित भोजन का विकल्प।कृत्रिम मिश्रण वाले सभी प्रकार के जार और बक्से बच्चों की उम्र को ध्यान में रखते हुए लेबल किए जाते हैं जिसके लिए उनका इरादा है। इसे शब्दों के रूप में इंगित किया जा सकता है (उदाहरण के लिए, "0 से 6 महीने तक", "6 महीने से एक वर्ष तक", आदि) या एक विशेष सूचकांक (1 - जन्म से इस्तेमाल किया जा सकता है, 2 - छह महीने से, 3 - जीवन के 1 वर्ष के बाद)। प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा की मात्रा और गुणवत्ता के मामले में इस तरह के मिश्रण की संरचना मानव दूध की संरचना के करीब है। उच्च गुणवत्ता वाले शिशु आहार का उत्पादन करना काफी कठिन होता है, इसलिए यह सस्ता नहीं हो सकता। सस्ते फ़ार्मुलों को आमतौर पर आंशिक रूप से अनुकूलित फ़ार्मुलों कहा जाता है और लगभग 6 महीने की उम्र के बाद केवल बड़े बच्चों के लिए उपयोग किया जा सकता है। आंशिक तरल मिश्रण के बजाय सूखे का उपयोग करना सबसे सुविधाजनक और व्यावहारिक है। वे मानक शारीरिक हो सकते हैं, विशेष पोषण संबंधी आवश्यकताओं के बिना बच्चों के लिए, या चिकित्सीय, पाचन और वजन बढ़ाने में कुछ विचलन को ध्यान में रखते हुए।
   
2. कृत्रिम पोषण की मात्रायह बच्चे की उम्र, वजन और विकास की गति पर निर्भर करता है। औसतन, एक बच्चे को उसके वजन के प्रति किलो 150 मिलीलीटर तक फार्मूला देने की सिफारिश की जाती है। 1 महीने से कम उम्र का बच्चा एक भोजन में 30-60 मिलीलीटर से अधिक मिश्रण नहीं खा सकता है। यदि बच्चे को अपर्याप्त पोषण मिलता है, तो वह धीरे-धीरे (मानक मानदंडों के सापेक्ष) वजन बढ़ाएगा, शालीन और बेचैन हो जाएगा। अतिरिक्त पोषण अधिक वजन, सूजन और बार-बार होने वाले पुनरुत्थान में व्यक्त किया जाता है। इसके अलावा, फार्मूला दूध पीने वाले बच्चों को अधिक पीने का पानी देने की सलाह दी जाती है क्योंकि फार्मूला दूध की तुलना में गाढ़ा और अधिक गाढ़ा होता है।
   
3. कृत्रिम मिश्रण तैयार करना।प्रत्येक पैकेज में विस्तृत निर्देश होते हैं। इसमें बताई गई खुराक का अनुपालन आवश्यक है, क्योंकि मिश्रण की अधिकता से स्तनपान हो जाएगा, और कमी बच्चे को संतृप्त नहीं करेगी। मिश्रण तैयार करने के लिए इच्छित पानी को उबालना सुनिश्चित करें, और इसे लगभग 36-37 ° C, यानी शरीर के तापमान पर ठंडा करें। मिश्रण को एक मापने वाले चम्मच के साथ पैकेज से बाहर निकाला जाता है और सीधे पानी की बोतल में डाला जाता है, जहां इसे पूरी तरह से घुलने तक मिलाना सुविधाजनक होता है। उसके बाद, ताजा तैयार मिश्रण तुरंत बच्चे को दिया जा सकता है।
   
4. फॉर्मूला फीडिंगनिप्पल वाली बोतल की मदद से होता है। अधिकांश बच्चे चौड़ी गर्दन और अलग निप्पल के साथ 150-200 मिलीलीटर की बोतलें पसंद करते हैं। निप्पल में छेद का आकार ऐसा होना चाहिए कि पहले तरल एक पतली धारा में बहे, और फिर यह लगभग 1 बूंद प्रति सेकंड की गति से बाहर आए। यदि आपका बच्चा दूध पिलाने के दौरान सो जाता है और बोतल में अभी भी फार्मूला बचा है, तो इसे खाली करना सुनिश्चित करें और अगले भोजन के लिए एक ताजा बैच तैयार करें। वहीं, दूध पिलाने के दौरान बच्चे को कभी भी अकेला न छोड़ें। बोतल को पकड़ें और आम तौर पर कम से कम मातृ आहार का भ्रम पैदा करने के लिए आस-पास रहें।
   
5. कृत्रिम खिला के लिए सावधानियां।बोतल पर निप्पल के आकार और आकार से बच्चा कैसे संतुष्ट है, इस पर ध्यान दें - इसे तब तक बदलना पड़ सकता है जब तक कि इष्टतम कॉन्फ़िगरेशन नहीं मिल जाता। मापने वाले स्कूप को कभी भी न बदलें और मिक्स कंटेनर में बिकने वाले स्कूप का ही उपयोग करें। भविष्य के लिए कभी भी कृत्रिम भोजन तैयार न करें, इससे पहले कि बच्चा इसे खाए। प्रत्येक भोजन से पहले बोतलों और निपल्स को अच्छी तरह से कीटाणुरहित करें। आपके पास स्टॉक में कई बोतलें और निपल्स होने चाहिए, साथ ही उन्हें धोने और स्टरलाइज़ करने के लिए उपकरण भी होने चाहिए।
   

यहां तक ​​कि उच्चतम गुणवत्ता वाले अनुकूलित मिश्रण भी मां के दूध को पूरी तरह से बदलने में सक्षम नहीं हैं। और फिर भी, जीवन की परिस्थितियों के आधार पर, निराशा न करें यदि आप अपने बच्चे को प्राकृतिक पोषण प्रदान नहीं कर सकते हैं। उचित और चौकस देखभाल, प्यार और देखभाल के साथ, पूर्ण और उचित रूप से चयनित और तैयार कृत्रिम पोषण के साथ, आप आसानी से एक स्वस्थ, मजबूत और खुशहाल बच्चे की परवरिश कर सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात, यह मत भूलो कि एक नवजात शिशु भावनात्मक स्तर पर मां के साथ जुड़ा हुआ है, उसके मूड और रवैये को सूक्ष्मता से महसूस करता है। इसलिए, चाहे आप अपने बच्चे को कुछ भी खिलाएं, उसे पर्याप्त गर्मजोशी और ध्यान दें, शारीरिक संपर्क को न बचाएं, उसके साथ खेलें और बात करें। अपने फार्मूला से भरे बच्चे को माँ के दूध के साथ जो मिलना चाहिए उसे देना न भूलें: प्यार, कोमलता और देखभाल।

प्रसवोत्तर वार्ड में ऐसी युवा माताएँ हैं जिन्हें यह नहीं पता कि ठीक से स्तनपान कैसे कराया जाए। नर्स बच्चों को लाती है, जल्दी से उन्हें महिलाओं में बाँट देती है, और दूसरे कामों में भाग जाती है। एक सोता है, दूसरा रोता है, तीसरा अपने होंठों से निप्पल के सिरे को पकड़ता है और लालच से दूध खींचता है, और आस-पास कोई नहीं है जो सलाह दे सके कि नवजात शिशु का पहला भोजन कैसे होना चाहिए। लगभग 30 साल पहले, लगभग हर प्रसूति अस्पताल में यह स्थिति थी, शिशुओं को उनकी माताओं से दूर ले जाया जाता था, उन्हें बच्चे के जन्म के तुरंत बाद दिखाई देने वाले हीलिंग कोलोस्ट्रम को पीने की अनुमति नहीं थी। अब आप इस तरह के रवैये से बच सकते हैं यदि आप एक ऐसी संस्था को चुनने के बारे में पहले से ध्यान रखते हैं जिसमें लंबे समय से प्रतीक्षित बच्चा पैदा होगा। अधिकांश अच्छे प्रसूति अस्पतालों में, माताओं को सिखाया जाता है कि अपने बच्चे को ठीक से स्तनपान कैसे कराया जाए।

सही प्रसूति अस्पताल का चयन

भविष्य के माता-पिता का सपना होता है कि उनका बच्चा सबसे अच्छी परिस्थितियों में पैदा हुआ हो। आपने डॉक्टरों की योग्यता, बच्चे के जन्म के तरीके और आधुनिक उपकरणों की उपलब्धता के बारे में पहले ही पूछताछ कर ली थी। उस वातावरण के बारे में पूछना न भूलें जिसमें नवजात अपने पहले दिन बिताएगा। अभी भी ऐसे चिकित्सा संस्थान हैं जहाँ बच्चे को तुरंत माँ से दूर ले जाया जाता है, उन्हें एक ही कमरे में रहने की अनुमति नहीं होती है, और वे बच्चे को एक दिन बाद पहले नहीं खिलाते हैं। वहाँ भी, खलनायक काम नहीं करते हैं, लेकिन योग्य विशेषज्ञ हैं, और वे उचित तर्कों के साथ अपने तरीकों को सही ठहराते हैं। कैसे समझें कि कौन सा बेहतर है?

नर्सिंग मां और नवजात शिशु के अलग रहने के समर्थकों के तर्कों में से एक: महिला थकी हुई है, पहले दिनों के लिए उसे अकेले लेटने, आराम करने और ताकत हासिल करने की जरूरत है। उसी समय, किसी कारण से, यह ध्यान में नहीं रखा जाता है कि बच्चा भी बहुत कठिन था, वह संकीर्ण जन्म नहरों के माध्यम से एक कठिन रास्ते से गुजरा और एक नई, पूरी तरह से अपरिचित दुनिया में समाप्त हो गया। बच्चे को तनाव है, वह किसी प्रियजन के साथ रहना चाहता है, लेकिन वह एक अपरिचित बिस्तर पर अकेला रह गया। शारीरिक कारणों से अलग करना असंभव है। जन्म के तुरंत बाद, बच्चे को स्तन लेना चाहिए और कोलोस्ट्रम की पहली बूंदों को पीना चाहिए, जिसमें एनाल्जेसिक और शामक प्रभाव होता है। सारे भय पीछे छूट जाएंगे, बच्चा स्वप्न में आ जाएगा। यह महिला शरीर के लिए भी एक संकेत होगा कि यह गर्भाशय के सिकुड़ने का समय है, और स्तन में दूध का उत्पादन होना चाहिए।

यह पहले दिनों में है कि लैक्टेशन एल्गोरिदम रखा गया है, और यदि आप शुरू से ही स्तनपान के नियमों का पालन करते हैं, तो बच्चे को छह महीने तक किसी भी अतिरिक्त पोषण की आवश्यकता नहीं होगी। दूध की संरचना और मात्रा स्थिर नहीं होती है, माँ का शरीर बच्चों की ज़रूरतों के अनुकूल हो जाता है और इस महीने उसे जो भोजन चाहिए होता है उसका उत्पादन करता है। प्राकृतिक प्रक्रियाओं में हस्तक्षेप न करें, और आप अपने बच्चे को 2 साल तक स्तनपान करा सकेंगी।

पहला खिला

स्तन से पहला लगाव एक विशेषज्ञ की देखरेख में किया जाना चाहिए जो बच्चे को स्तन लेना कैसे सिखाए, इस बारे में आवश्यक सलाह देगा। पहले दिनों में, सहज होने की आदत डालें। स्तनपान न केवल नवजात शिशु द्वारा भोजन का अवशोषण है, बल्कि आपका संचार भी है, जिससे माँ और बच्चे दोनों को खुशी मिलनी चाहिए। यदि असहज मुद्रा से एक हाथ सुन्न हो जाए या पीठ में दर्द हो तो क्या खुशी हो सकती है? सबसे पहले, अपने आप को स्थिति दें ताकि आप लगभग आधे घंटे तक आराम से रहें, और फिर आप पहले से ही बच्चे को अपनी छाती से जोड़ सकें। पहले दिन लेटकर खिलाना बेहतर होता है: आप बच्चे के जन्म के बाद भी मजबूत नहीं हुए हैं, आँसू ठीक नहीं हुए हैं - आपको अपने थके हुए शरीर को आराम देने की आवश्यकता है।

बच्चे को उसके बगल में व्यवस्थित करें, उसे एक हाथ से पकड़ें और देखें कि क्या वह सही तरीके से लेटा है:

• शरीर को सीधा किया जाता है और पेट के साथ माँ की ओर घुमाया जाता है;
• सिर थोड़ा पीछे झुका हुआ है;
• गाल और नाक को छाती से दबाया जाता है, लेकिन इतना नहीं कि बच्चा खुलकर सांस ले सके।

यदि बच्चे ने खाना शुरू नहीं किया है, तो आपको उसे स्तन लेना सिखाना होगा। अपने निप्पल को अपने निचले होंठ पर चलाएं। जब बच्चा अपना मुंह खोले तो उसमें निप्पल डालें। स्तन पर सही पकड़: बाहर की ओर मुड़ने वाले होंठ निप्पल के आसपास के लगभग पूरे अंधेरे क्षेत्र को ढक लेते हैं। बच्चे को चूसते हुए सुनें: आपको हांफना, सूंघना और निगलने के अलावा और कोई आवाज नहीं सुननी चाहिए।

कुछ बच्चे अपनी माँ के स्तनों से इतना प्यार करते हैं कि खाने के बाद भी वे उसे जाने नहीं देना चाहते। निप्पल को जोर से न खींचे, इससे दरारें पड़ सकती हैं। जब आपको लगे कि उसने जितना आवश्यक है खा लिया है, बच्चे की ठुड्डी पर हल्का सा दबाएं, और उसके बाद यदि वह अपने होंठ नहीं खोलता है, तो अपनी छोटी उंगली की नोक को ध्यान से उसके मुंह में डालें और अपनी उंगली को थोड़ा मोड़ें। बच्चा अपना मुंह खोलेगा, और आप आसानी से स्तन को छोड़ सकती हैं।

आरामदायक मुद्रा लें

बच्चे को दूध पिलाने के लिए सबसे अच्छी स्थिति कोई नहीं है, अलग-अलग परिस्थितियों में आप अलग-अलग तरीकों से सेटल हो सकते हैं। पहले महीने के लिए, लेटकर स्तनपान कराना बेहतर है, यह माँ के लिए एक अद्भुत आराम होगा और बच्चे के जन्म के दौरान क्षतिग्रस्त अंगों को ठीक होने में मदद करेगा। तब आप भोजन कर सकते हैं और बैठ सकते हैं, और लेट सकते हैं, और खड़े हो सकते हैं, और गति में। बेहतर है कि एक ही पोजीशन पर रुकें नहीं, बल्कि हर बार पोजीशन बदलें और बच्चे को किसी भी पोजीशन में ब्रेस्ट को ले जाना सिखाएं। यदि हर समय यह एक ही तरह से स्थित रहे, तो स्तन के कुछ हिस्से को लगातार जकड़ा जा सकता है, उसमें दूध रुक जाएगा। अगर एक बार आप बच्चे को बैठकर दूध पिलाएं और दूसरे में लेटे हुए, तो स्तन पूरी तरह से मुक्त हो जाएगा।

बैठकर भोजन करते समय किसी आरामदायक जगह का ध्यान रखें। पीठ थकनी नहीं चाहिए ताकि माँ बच्चे को न छेड़े और परेशान न करे। नर्सिंग स्तन के नीचे स्थित पैर, थोड़ी सी भी ऊंचाई पर नहीं रखा जाता है। रॉकिंग चेयर में भोजन करने से आप दोनों को वास्तविक आनंद मिलेगा। एक शांत रॉकिंग बच्चे और मां दोनों को शांत कर देगी, आप एक साथ एक मीठी झपकी लेंगे। पहले से ध्यान रखें कि बच्चा आपके हाथों से न गिरे, उसे गोफन से सुरक्षित करें।

एक महीने के भीतर, घाव भर जाएगा, और दूध पिलाने वाली मां और आगे बढ़ना चाहेगी। यदि आप लंबे समय तक अपने बच्चे के साथ अपनी बाहों में नहीं बैठना चाहती हैं, तो खड़े होकर नवजात शिशु को स्तनपान कराना सीखें, यहाँ भी, गोफन आपका विश्वसनीय सहायक बन जाएगा। कोमल संगीत चालू करें और एक सहज नृत्य में बच्चे के साथ घूमें। समय आएगा और आप बच्चे के साथ बहुत कुछ करने में सक्षम होंगी, बस ऐसे काम न करें जिन पर आपका सारा ध्यान चाहिए। आप बच्चे के साथ संवाद करेंगे, और अपने हाथों को अपना सामान्य काम करने देंगे। और जब आप थक जाएं तो लेट जाएं और साथ में झपकी लें।

दूध पिलाने के बाद, बच्चे को कई मिनट तक लंबवत रखना सुनिश्चित करें ताकि पेट से हवा निकल सके।

बच्चे को कब दूध पिलाना है और कब तक उसे अपने स्तनों में रखना है?

स्तनपान के कार्यक्रम के बारे में माताओं के लिए कई सिफारिशें हैं। राय की सीमा बहुत विस्तृत है: स्थापित आहार का सख्ती से पालन करने के लिए मार्गदर्शन, और बच्चे के रोने पर किसी भी समय स्तनपान कराने की सलाह। चरम सीमा पर जाने की आवश्यकता नहीं है, स्वतंत्र रूप से यह निर्धारित करना बेहतर है कि आपके और बच्चे के लिए सबसे अच्छा क्या है। सही युक्ति चुनकर, हर समय उस पर टिके रहो, तो आपका शरीर भी इस दिनचर्या के अनुकूल हो जाएगा और जितना दूध चाहिए उतना दूध पैदा करना शुरू कर देगा। पहले महीने में बच्चा दिन में 7 से 10 बार खाना खाएगा। यदि आप उसे अधिक बार दूध पिलाती हैं, तो शिशु दूध को पूरी तरह से नहीं चूस पाएगा।

लगभग आधे घंटे के लिए बच्चे को स्तन पर रखें: यदि वह कुछ मिनटों के बाद चूसना बंद कर देता है, तो वह केवल पहला, सबसे अधिक तरल, भाग पीएगा, और सबसे अधिक पौष्टिक अंतिम मिलीलीटर छाती में रहेगा। आपको बच्चे को बिना किसी निशान के सब कुछ खाने के लिए सिखाने की जरूरत है। यदि वह सो गया, तो निप्पल को हटा दें और धीरे से उसके गालों को सहलाएं, बच्चा जाग जाएगा और भोजन जारी रखेगा। यदि वह पहले से ही भरा हुआ है, तो वह अधिक निपल्स नहीं लेगा। हर बार केवल एक ही ब्रेस्ट को दूध पिलाएं, ज्यादा से ज्यादा दूध उतना ही पैदा होता है जितनी जरूरत है, खासकर पहले महीने में। यह सिर्फ इतना है कि छोटे धूर्त हमेशा अंत तक खाने की कोशिश नहीं करते हैं, उनके लिए एक और स्तन लेना और बिना कठिनाई के चूसना अधिक सुविधाजनक होता है। यदि वास्तव में पर्याप्त दूध नहीं है तो दूसरा स्तन दिया जा सकता है।

जब तक बच्चा एक महीने का नहीं हो जाता, तब तक उसके लिए कम से कम दो घंटे तक एक बार दूध पिलाना पर्याप्त होना चाहिए। यदि बच्चा अधिक बार स्तन मांगता है, तो पहले दिनों को मना न करें, बल्कि यह पता करें कि बच्चा उतना क्यों नहीं खाता जितना उसे चाहिए। जब वह सो जाए, तो उसे जगाने की कोशिश करें और उसे खाना खिलाएं; यदि माँ के एक स्तन में पर्याप्त दूध नहीं है, तो दूसरा दें और निकट भविष्य में डॉक्टर से सलाह लें कि बच्चे के लिए भोजन का उत्पादन कैसे बढ़ाया जाए। यदि बहुत अधिक दूध है और बच्चा इसे नहीं खा सकता है, तो प्रत्येक फीड के बाद बाकी को व्यक्त करना सुनिश्चित करें। ठहराव से मास्टिटिस हो सकता है।

प्रत्येक दूध पिलाने से पहले अपने स्तनों को साबुन से न धोएं, इस प्रक्रिया को केवल सुबह ही करें, और दिन के मध्य में यह उबले हुए पानी से निप्पल को पोंछने के लिए पर्याप्त है। त्वचा पर एक विशेष स्नेहक होता है जो बैक्टीरिया के विकास को रोकता है साबुन का बार-बार उपयोग इस सुरक्षा को नष्ट कर देता है।

युवा माताओं की समस्याएं और गलतियाँ

सही तरीके से स्तनपान कराने की सलाह का अध्ययन क्यों करें, अगर प्रकृति ने पहले से ही बच्चों में चूसने की वृत्ति रखी है, तो बच्चा अभी भी स्तन लेगा और दूध खाएगा? बेशक, वह भूखा नहीं रहेगा, तभी वह गैस और शूल से पीड़ित होगा, और उसकी माँ फटे निपल्स में दर्द से रोएगी और मास्टिटिस का इलाज करेगी। क्या आपने इस बारे में भयानक कहानियाँ सुनी हैं कि कैसे, जन्म के ठीक एक महीने बाद, स्तन सूज गए और पत्थर में बदल गए, फोड़े दिखाई दिए जिसके लिए सर्जिकल ऑपरेशन की आवश्यकता थी? वे उन माताओं के बारे में हैं जो मानती हैं कि किसी भी सिफारिश का पालन करने की आवश्यकता नहीं है, सही स्तन कैप्चर स्वाभाविक रूप से होगा।

उचित स्तनपान से माँ और बच्चे दोनों को बहुत खुशी मिलती है, अपने आप को इस आनंद से वंचित न करें।

निपल्स में दरारें महिलाओं को तेज दर्द देती हैं। इस वजह से नवजात शिशुओं को स्तनपान कराना बंद न करें, बल्कि फार्मेसी में विशेष पैड खरीदें। पहले महीने में अक्सर छोटे-छोटे घाव हो जाते हैं, लेकिन इनसे होने वाली तकलीफ तभी होती है जब बच्चा ब्रेस्ट लेता है, तब सब कुछ दूर हो जाता है। नर्सिंग मां के बीमार होने पर बच्चे को कृत्रिम पोषण में स्थानांतरित करना है या नहीं, यह कभी भी अपने लिए तय न करें। खतरनाक संक्रमण या गंभीर बीमारियों के मामले में, स्तनपान कराने से मना किया जा सकता है, लेकिन केवल एक डॉक्टर ही ऐसा निर्णय लेता है।

डॉक्टरों की प्रत्येक पीढ़ी अपने स्वयं के नवाचार लाती है, और वे हमेशा फायदेमंद नहीं होते हैं। पुराने बाल रोग विशेषज्ञों से पूछें कि क्या बच्चे को पानी देना आवश्यक है, और वे एकमत से उत्तर देंगे: पहले दिनों में यह आवश्यक है, दूध भोजन है, पीना नहीं। अब यह माना जाता है कि मां का स्तन बच्चे को वह सब कुछ देता है जिसकी उसे जरूरत होती है, उसे पानी पिलाने या पूरक करने की आवश्यकता नहीं होती है। किसी भी प्रश्न की तरह, इस समस्या के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। यदि दूध पिलाने वाली माँ का दूध बहुत गाढ़ा हो, और बाहर गर्मी असहनीय हो, तो इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि बच्चा प्यासा होगा। पहले महीने में, डॉक्टर रक्त और मूत्र परीक्षण लिखेंगे, उनके परिणाम बताएंगे कि बच्चा निर्जलित है या नहीं। ऊंचा हीमोग्लोबिन और लाल रक्त कोशिकाएं, कम ईएसआर संकेत कर सकता है कि बच्चे को उतना तरल पदार्थ नहीं मिल रहा है जितना उसे चाहिए।

एक युवा महिला संदेह में है: अपने बच्चे को स्तनपान कराने या पहले महीने में मिश्रण पर स्विच करने के लिए ताकि आंकड़ा खराब न हो? वास्तव में, कोई समस्या नहीं है: बस्ट का आकार प्राकृतिक विशेषताओं, शरीर की देखभाल और जीवन शैली पर निर्भर करता है। ऐसी महिलाएं हैं जिन्होंने एक साल तक के कई बच्चों का पालन-पोषण किया है और स्तनों को बरकरार रखा है जिन्हें सौंदर्य प्रतियोगिता में दिखाने में कोई शर्म नहीं है। ऐसी अशक्त लड़कियां हैं जिन्हें ढीले पर्चों को उठाने के लिए सिलिकॉन डालने के लिए मजबूर किया जाता है। नवजात को ठीक से भोजन कराएं, और सुंदर रूप जल्द ही बहाल हो जाएंगे।

जीवन के पहले महीनों में मां का दूध शिशु के लिए सबसे स्वास्थ्यप्रद भोजन होता है। इसकी संरचना में शामिल घटक crumbs को पूरी तरह से विकसित और विकसित करने की अनुमति देते हैं। ताकि दूध पिलाने की प्रक्रिया एक दर्दनाक प्रक्रिया न बने, युवा माताओं को सामान्य गलतियाँ नहीं करनी चाहिए। उन्हें यह जानने की जरूरत है कि बच्चे को कैसे खिलाना है, ऐसा करने का सबसे अच्छा समय कब है और किन गलतियों से बचना चाहिए।

और अब आइए इस पर अधिक विस्तार से ध्यान दें।

नवजात शिशु के पहले लगाव की विशेषताएं

मां के स्तन से बच्चे का पहला लगाव प्रसव की अंतिम प्रक्रिया है।यह हेरफेर आवश्यक रूप से किया जाता है, क्योंकि स्तनपान को स्थापित करने और मजबूत करने का यही एकमात्र तरीका है। आइए हम इस बात पर ध्यान दें कि जन्म के पहले मिनटों में बच्चे को माँ के स्तन से लगाना इतना महत्वपूर्ण क्यों है?

क्रम्ब्स का पहला प्रयोग इस दुनिया में इसके प्रकट होने के तुरंत बाद होना चाहिए। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे के साथ मां की मुलाकात 30 मिनट के बाद न हो। जैसे ही बच्चा पैदा हुआ, डॉक्टर ने उसकी गर्भनाल काट दी, उसे तुरंत उसकी माँ के सीने में भेज दिया गया।

जन्म के समय मौजूद बाल रोग विशेषज्ञ को बच्चे को स्पंज के साथ निप्पल खोजने और उसे पकड़ने में मदद करनी चाहिए। इस तरह पहला आवेदन होता है।

इतने कम क्यों? यह समय उसके लिए अपनी माँ को महसूस करने और कोलोस्ट्रम के आवश्यक हिस्से को प्राप्त करने के लिए पर्याप्त होगा, जिसके लाभकारी गुणों पर बाद में चर्चा की जाएगी। इसके अलावा, बच्चे को माँ की छाती पर नग्न रखा जाता है, और वह लंबे समय तक बिना कपड़े पहने नहीं रह सकता, क्योंकि वह बस जम जाएगा।

पहले आवेदन का उद्देश्य बच्चे को कोलोस्ट्रम की मूल्यवान बूंदों के साथ खिलाना है। इस मामले में, शरीर की रक्षा के लिए एक विश्वसनीय प्रतिरक्षा बनाना संभव है। कारण यह है कि कोलोस्ट्रम में मूल्यवान घटक होते हैं। उनके लिए धन्यवाद, बच्चे का शरीर विभिन्न संक्रमणों से सुरक्षित रहता है, जो बच्चे के अभी भी कमजोर शरीर को प्रभावित करते हैं।

पहला आवेदन विभिन्न बीमारियों से नवजात शिशु का एक प्रकार का टीकाकरण है।

कोलोस्ट्रम के मूल्यवान गुण

कोलोस्ट्रम स्तन ग्रंथियों का रहस्य है, जिसका उत्पादन बच्चे के जन्म से पहले और गर्भावस्था के अंतिम दिनों में होता है। हार्मोन के भविष्य की मां के शरीर द्वारा उत्पादन की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक रहस्य उत्पन्न होता है जिसे कहा जाता है। यह वह है जो एक महिला के स्तन में दूध के निर्माण को प्रभावित करता है।

कोलोस्ट्रम एक गाढ़ा द्रव है। इसका रंग पीला या ग्रे-पीला होता है। रचना में बड़ी संख्या में शामिल हैं:

• प्रोटीन,
• खनिज सूक्ष्म तत्व,
• विटामिन ए,
• विटामिन बी, ई.

ये सभी घटक बड़ी मात्रा में निहित हैं, लेकिन चीनी और वसा कम सांद्रता में मौजूद हैं।

कोलोस्ट्रम की रासायनिक संरचना काफी जटिल होती है और दूध की संरचना से कई मायनों में भिन्न होती है। इस रहस्य में 30 से अधिक घटक शामिल हैं। प्रत्येक महिला में कोलोस्ट्रम की एक अलग संरचना होती है, जो शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं से जुड़ी होती है।

जीवन के पहले दिनों और हफ्तों में खिलाने की अवधि

अधिकांश अनुभवहीन माताएँ पहले दिनों और हफ्तों में स्तनपान की अवधि को लेकर चिंतित रहती हैं। डॉक्टर बच्चे को तब तक दूध पिलाने की सलाह देते हैं जब तक कि वह खुद निप्पल नहीं छोड़ता। खिलाने के लिए निपल्स की तैयारी कैसी है। एक विशिष्ट समय का पालन करते हुए, एक विशिष्ट भोजन कार्यक्रम निर्धारित करने की बिल्कुल आवश्यकता नहीं है।

जब तक वह चाहे तब तक बच्चा छाती से लगा रहना चाहिए। एक नियम के रूप में, यह 25 मिनट तक रहता है। इस समय के दौरान, बच्चा पर्याप्त पानी वाला दूध प्राप्त करने का प्रबंधन करता है, और फिर अधिक वसा प्राप्त करता है।

अगर बच्चे को नींद आने लगे तो माँ को उसके मुँह से निप्पल नहीं निकालना चाहिए। खिला बढ़ाया जाना चाहिए। केवल इस मामले में यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि नवजात शिशु घुट न जाए। नींद के दौरान चूसने वाला बच्चा दूध खाता है, जिसमें सबसे मूल्यवान वसा और प्रोटीन होता है।

जब एक महीने का बच्चा केवल 10 मिनट के लिए स्तन चूसता है, और फिर मना कर देता है, तो चिंता प्रकट करना आवश्यक है।

दूध पिलाने की अवधि बच्चे की उम्र से निर्धारित होती है। वह जितना बड़ा होता है, उतनी ही तेज और कम बार खाता है। पहले से ही 3 महीने में, बच्चे का शरीर मजबूत, मजबूत हो जाता है, और बच्चा खुद बड़ी मात्रा में दूध को अवशोषित करने में सक्षम होता है। यह वह उम्र भी होती है जब बच्चा तीव्र रूप में मनो-भावनात्मक परेशानी और आश्वासन की आवश्यकता का अनुभव करता है।

पहले महीने में बच्चे को कितनी बार दूध पिलाएं

यदि स्वस्थ और पूर्ण अवधि के शिशुओं द्वारा स्तनपान कराया जाता है, तो प्रति दिन दूध पिलाने की संख्या 6-7 गुना होगी। फीडिंग के बीच का ब्रेक 3 घंटे है। साथ ही, यह महत्वपूर्ण है कि बच्चा पर्याप्त मात्रा में उत्पाद का सेवन करे।

एक मासिक क्रम्ब को खिलाने के लिए प्रतिदिन 600 मिली दूध की आवश्यकता होती है। एक भोजन के लिए, वह 100 मिलीलीटर खाता है।

आम माँ की गलतियाँ

बहुत बार, अपनी अनुभवहीनता के कारण, एक नर्सिंग माँ कई सामान्य गलतियाँ करती है:

1. जब एक महिला को स्तनपान के दौरान असुविधा या दर्द का अनुभव होता हैतो इसे बर्दाश्त नहीं किया जाना चाहिए। कभी-कभी बेचैनी का कारण यह होता है कि शिशु ने पूरी तरह से स्तन पर कब्जा नहीं किया है। समस्या को खत्म करने के लिए, आपको बस छाती को सही करने और इसे सही ढंग से संलग्न करने की आवश्यकता है।
   आपको छाती से सही स्थिति और लगाव सिखाता है।
2. मांग पर स्तनपान कराना चाहिए. आपको ब्रेस्ट लेने की जरूरत नहीं है। जब यह भर जाएगा तो बच्चा इसे छोड़ देगा।
3. माँ अपने बच्चे को जगाती हैंजो 5 मिनट चूसने के बाद सो गया। यह गलत है, हालांकि इतनी कम अवधि के लिए शिशु के पास अभी पूरी तरह से पर्याप्त होने का समय नहीं है। इस मामले में, आपको तब तक इंतजार करना होगा जब तक कि बच्चा अपने आप निप्पल को मुक्त न कर दे।
4. अपने बच्चे को एक साथ दो स्तन न दें. वह अभी तक पूरी तरह से एक स्तन नहीं चूस पा रहा है। जब एक स्तन से दूध पिलाने के दौरान दूसरे से दूध निकलता है, तो यह ब्रा में पैड लगाने लायक होता है। स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए अनुशंसित। विशेष अंडरवियर में, वे अधिक सहज महसूस करते हैं।
5. खिलाने के बाद पंप न करें. स्तन ग्रंथि को इस तरह से व्यवस्थित किया जाता है कि इससे जितना अधिक दूध लिया जाएगा उतना ही वह देगा।
   टुकड़ों को खिलाने और दूध निकालने के बाद, आप बड़ी मात्रा में दूध का उत्पादन करने के लिए स्तन ग्रंथियों को उत्तेजित करते हैं, जिससे ठहराव हो सकता है। यह दर्दनाक स्थिति क्या है जिसका वर्णन हमने पिछले लेख में किया था।

स्तनपान में औसतन 25 मिनट का समय लगता है।

इस वीडियो में कोलोस्ट्रम और स्तनपान के बारे में स्तनपान कराने वाली माताओं और मातृत्व की तैयारी करने वाली महिलाओं के लिए उपयोगी जानकारी:

जीवन के पहले महीने में बच्चे को दूध पिलाना एक बहुत ही जिम्मेदार प्रक्रिया है जिसके लिए कुछ नियमों के अनुपालन की आवश्यकता होती है। यदि दूध पिलाने वाली मां उन्हें याद करती है और उनका पालन करती है, तो न तो उसे और न ही बच्चे को दूध पिलाने की अवधि के दौरान कोई समस्या होगी।

अक्सर, एक युवा माँ को अभी तक बच्चे को दूध पिलाने की सभी पेचीदगियों के बारे में पता नहीं होता है, इसलिए उसके लिए यह सवाल सबसे महत्वपूर्ण है कि नवजात शिशु को सही तरीके से स्तन का दूध कैसे पिलाया जाए।

माँ का दूध एक ऐसा भोजन है जो प्रकृति द्वारा निर्धारित किया जाता है, बच्चे को अच्छा पाचन प्रदान करता है, मानसिक विकास को उत्तेजित करता है जो बच्चे को कई बीमारियों से बचा सकता है, और प्रतिरक्षा के निर्माण में भी योगदान देता है।

जीवी विशेषताएं

नवजात शिशुओं को स्तनपान कराने से शुरुआती दिनों और हफ्तों में काफी डर और चिंता पैदा हो सकती है।

लेकिन मेरा विश्वास करो, यह आसान है।

थोड़ा प्रयास करें, समय दें, स्तनपान के बुनियादी नियमों को समझें, और फिर आप मुस्कान के साथ देखेंगे कि आपका बच्चा कैसे वजन बढ़ाता है, बढ़ता है और विकसित होता है।

आइए तुरंत सहमत हों: दूध पिलाने से ठीक पहले, स्वच्छता प्रक्रियाओं को पूरा करना आवश्यक नहीं है, जिसमें पूरे स्तन को ठंडे पानी से, साबुन से या बिना साबुन से धोना शामिल है। निप्पल भी नहीं धोया जाता है।

महत्वपूर्ण:एरिओला (एरिओला) पर मेंटगोमेरी की सुरक्षात्मक ग्रंथियां होती हैं। वे एक सुरक्षात्मक रहस्य उत्पन्न करते हैं जो स्तन के संक्रमण को रोकता है, इसे अधिक सूखने और फटे निपल्स से बचाता है।

आवेदन नियम

प्रारंभिक चरण पहले ही पूरा हो चुका है, और अब आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि खिलाते समय नवजात शिशु को ठीक से कैसे संलग्न किया जाए।

करने के लिए पहली बात आराम से हो रही है। जन्म के बाद पहले हफ्तों में नवजात को दूध पिलाना एक लंबी प्रक्रिया है। बच्चा स्तनपान और नींद को पूरी तरह से मिलाकर, 10 से 60 मिनट तक स्तन पर बिता सकता है।

एक समान रूप से महत्वपूर्ण समस्या दरारों का निर्माण है, जिसके कारण खिलाना एक दर्दनाक प्रक्रिया बन जाती है।

उनके गठन को रोकने के लिए, आप अपने दूध का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं, और प्रत्येक दूध पिलाने के बाद स्तन को चिकनाई दें।

स्तन के दूध को बनाने वाले विशेष पदार्थों के लिए धन्यवाद, उपचार प्रक्रिया बहुत तेज है, और नई सूजन को भी रोका जाता है।

खिलाने के लिए अनुकूल आसन

दूध पिलाने की स्थिति चुनना एक युवा माँ के लिए समान रूप से महत्वपूर्ण मुद्दा है। माँ और बच्चे के स्थान के लिए बहुत सारे विकल्प हैं, मुख्य स्थिति सुविधा और आराम है, क्योंकि इस प्रक्रिया में 15 मिनट तक का समय लग सकता है, जिसके परिणामस्वरूप, आनंद के बजाय, माँ का मूड खराब होगा और दर्द होगा। उसकी पीठ या बांह में।

प्रत्येक माँ की अपनी आदर्श स्थिति होती है जिसमें वह अपने बच्चे को दूध पिलाने में सहज होती है, इस प्रक्रिया का आनंद लेती है। लेकिन जबकि इस मामले में कोई अनुभव नहीं है, आप थोड़ा प्रयोग कर सकते हैं और लेटने या बैठने की स्थिति में खिलाने की कोशिश कर सकते हैं।

तो, लेटे हुए दूध पिलाने के लिए नवजात शिशु को ठीक से कैसे लगाया जाए?

करवट लेकर लेटकर दूध पिलाना शुरू करें। बच्चा उसी स्थिति में मां के बगल में स्थित है। तैयार स्तन बच्चे के मुंह में भेजा जाता है।

दूध पिलाने का यह विकल्प बहुत सुविधाजनक होगा जबकि माँ अभी तक बच्चे के जन्म से पूरी तरह से उबर नहीं पाई है। किस तरफ झूठ बोलना है, केवल मां ही तय करती है, खासकर जब से स्तन को दूध पिलाने की प्रक्रिया को बारी-बारी से दिया जाता है: दाएं या बाएं। यदि पिछला फीडिंग दाहिने स्तन पर समाप्त हुआ, तो अगला दूध पिलाना बाईं ओर से शुरू होना चाहिए।

आप बैठने की स्थिति में आसन का उपयोग कर सकते हैं। दूध पिलाने का यह विकल्प कई माताओं के बीच लोकप्रिय है, लेकिन इसके लिए आपको यह जानना होगा कि नवजात शिशु को बैठने के दौरान खिलाने के लिए सही तरीके से कैसे लगाया जाए?

माँ या तो बिस्तर के किनारे पर बैठ सकती हैं, अपने पैरों को नीचे लटका सकती हैं, या दीवार के खिलाफ अपनी पीठ के साथ बैठ सकती हैं। इस मामले में, पैरों को तकिए पर रखा जाना चाहिए। यह आपको बच्चे को छाती के नीचे रखकर आराम से संलग्न करने की अनुमति देगा।

इसके अलावा, यह स्थिति आपको बच्चे की स्थिति के साथ प्रयोग करने की अनुमति देती है। आप बच्चे के पैरों को पेट या बगल में रख सकते हैं।

जुड़वा बच्चों की माताओं के लिए ऐसा भोजन विशेष रूप से सुविधाजनक है, जो एक साथ दो बच्चों को एक साथ खिलाने के कारण होता है।

बच्चे को दूध पिलाने की आवृत्ति

गलती न करने और बच्चे को भूखा न छोड़ने के लिए, आपको यह जानना होगा कि नवजात शिशु को कितनी बार स्तन का दूध पिलाना है। "मांग पर दूध पिलाने" का अभ्यास करने वाले मौजूदा रुझानों के बाद, बच्चे को उसके पहले अनुरोध पर लागू करना आवश्यक है और जब तक वह नहीं चाहता तब तक उसे दूर नहीं ले जाना चाहिए। इस मामले में, स्तन में दूध का उत्पादन उतना ही होगा जितना आपके बच्चे के लिए आवश्यक है।

महत्वपूर्ण:दूध पिलाने का यह सिद्धांत केवल स्तनपान के लिए उपयुक्त है, क्योंकि कृत्रिम मिश्रणों में अवशोषण का समय अधिक होता है।

ऑन-डिमांड फीडिंग पर मेरा वीडियो भी देखें:

क्या बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है?

यह याद रखना चाहिए कि सभी बच्चे अलग-अलग होते हैं, इसलिए माँ को इस सवाल का जवाब देना चाहिए कि यह कैसे निर्धारित किया जाए कि बच्चे के पास अपने बच्चे को देखते हुए पर्याप्त स्तन दूध है।

बच्चे को स्तन के दूध से दूध पिलाना असंभव है, वह उतना ही खाएगा जितना उसे संतृप्त करने की आवश्यकता है।

फीडिंग के बीच का ब्रेक 15 मिनट से 2 घंटे तक हो सकता है। दूध पिलाने का संकेत बच्चे का मुंह खोलना, रोना, रोना होगा (जैसे कि वह निप्पल की तलाश में है)। मांग पर छाती पर टुकड़ों को लगाने से आप अपनी नसों को बचाएंगे और बच्चे के लिए जीवन आसान बना देंगे।

इसके अलावा, बच्चे के वजन पर ध्यान देना आवश्यक है, या बल्कि एक महीने में उसकी वृद्धि पर ध्यान देना चाहिए। यदि बच्चे को 500 ग्राम या इससे अधिक की वृद्धि हुई है, तो बच्चा पर्याप्त दूध खा रहा है।