गर्भावस्था के दौरान झूठे संकुचन कैसे निर्धारित करें। श्रम गतिविधि के चरण

कुछ महिलाओं को जन्म देने से पहले संकुचन महसूस नहीं होता है, जबकि अन्य को बच्चे के आने से कुछ दिन पहले संकुचन का अनुभव हो सकता है। गलत न होने के लिए, आपको वास्तविक और झूठे संकुचन के मुख्य संकेतों को जानना होगा।

भावी प्रसव के पहले अग्रदूत (झूठे संकुचन)

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को समय-समय पर दर्द का अनुभव हो सकता है।मैं विभिन्न प्रकार के गर्भाशय संकुचन, तथाकथित झूठे संकुचन से जुड़ा हूं।

कैसे समझें कि उन्होंने शुरू कर दिया है, और आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि निम्नलिखित पूर्ववर्तियों द्वारा बच्चे के जन्म का समय कितनी जल्दी आएगा:

ये सभी पूर्ववर्ती प्रकट नहीं हो सकते हैं, लेकिन कम से कम एक की उपस्थिति एक आसन्न जन्म का संकेत दे सकती है।

"प्रशिक्षण" झगड़े की विशेषताएं

श्रम से बहुत पहले होने वाले संकुचन को प्रशिक्षण कहा जाता है।

उन्हें ऐसी विशेषताओं की विशेषता है:

• गर्भावस्था के दूसरे भाग में होते हैं;
• अवधि एक सेकंड से कई मिनट तक भिन्न होती है;
• बढ़ती गर्भावधि उम्र के साथ, प्रशिक्षण संकुचन की आवृत्ति उनकी अवधि को बदले बिना बढ़ सकती है।

इस तरह के झगड़े असली से अलग होते हैं वे कम दर्दनाक होते हैं और स्थिति में बदलाव या चलते समय गायब हो जाते हैं।साथ ही ये नियमित नहीं होते हैं और इन्हें बढ़ाने की प्रवृत्ति भी नहीं होती है।

ब्रेक्सटन हिक्स संकुचन

लगभग 20 सप्ताह से अपेक्षित जन्म से बहुत पहले, संकुचन उन कारणों से होते हैं जिन्हें पूरी तरह से समझाया नहीं गया है. उदर गुहा में तनाव है। महिला बेचैनी की शिकायत करती है, लेकिन दर्द महसूस नहीं होता है।

19वीं सदी में वापस इंग्लैंड में रहने वाले डॉ. जॉन ब्रेक्सटन हिक्स ने इस घटना का वर्णन किया। उन्होंने यह कहकर समझाया कि शरीर आगामी फैलाव के लिए गर्भाशय ग्रीवा को तैयार करता हैनिष्कासन प्रक्रिया के लिए।

यदि जन्म पहला नहीं है, तो ऐसे संकुचन दर्द के साथ हो सकते हैं।कार्डियोटोकोग्राम का उपयोग करके संकुचन की प्रकृति को सबसे सटीक रूप से निर्धारित किया जाता है।

समय से पहले संकुचन की घटना, उनका खतरा

यदि गर्भावस्था के पहले महीनों में संकुचन होते हैं, तो गर्भपात संभव है।

यदि संकुचन गर्भावस्था के 6 महीने बाद शुरू हुआ, तो समय से पहले बच्चे का जन्म संभव है। बच्चे को बाहर निकालने में काफी मशक्कत करनी पड़ेगी।

इसीलिए यदि संकुचन 38 सप्ताह से पहले होता है, तो चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती हैउन्हें खत्म करने के लिए।

यह संभव है कि गर्भाशय का एक मजबूत संकुचन, पेट के निचले हिस्से में दर्द और समय के साथ रक्तस्राव तथाकथित प्रशिक्षण संकुचन का कारण होगा। कैसे समझें कि वे शुरू हो गए हैं ऊपर वर्णित किया गया था, लेकिन आपको चिंता नहीं करनी चाहिए - यदि संकुचन कई घंटों के अंतराल के साथ दुर्लभ हैं और केवल कुछ सेकंड तक चलते हैं।

जिसमें दवा लेने की जरूरत हैपरिणामी स्वर को कम करने के लिए। गर्भपात के खतरे के साथ, शहद से संपर्क करने से पहले। उदाहरण के लिए, संस्था "गिनीप्राल" को ले सकती है।

यदि आपको जल्दी संकुचन हो तो गर्म स्नान न करेंक्योंकि यह प्लेसेंटल एब्डॉमिनल का कारण बन सकता है।

जानना ज़रूरी है!यदि विपुल स्पॉटिंग है, और दर्द काफी अधिक है, तो एम्बुलेंस कॉल की आवश्यकता होती है।

प्रसव से ठीक पहले संकुचन के लक्षण

समझें कि संकुचन शुरू हो गए हैं, और चाहिए महिला के शरीर में आते ही आप प्रसूति अस्पताल जा सकते हैं:

• भ्रूण के निष्कासन की सुविधा के लिए गर्भाशय स्थिति बदलता है;
• गर्भाशय ग्रीवा नरम और छोटा हो जाता है;
• गर्भाशय ग्रीवा नहर खुलती है, गर्भाशय को योनि से जोड़ती है।

इस मामले में, अतिरिक्त स्पष्ट संकेत दिखाई देते हैं।

नियमित गर्भाशय संकुचन

बार-बार और नियमित संकुचन एक प्रारंभिक जन्म की गवाही देते हैं।कैसे समझें कि वे शुरू हो गए हैं और अस्पताल जाने का समय लगभग सभी प्राइमिपारस को चिंतित करता है।

संकुचन के बीच के अंतराल, प्रशिक्षण के विपरीत, समान हैंउनके बीच की खाई को अस्थायी रूप से कम करने की प्रवृत्ति। संकुचन के समय गर्भाशय का आयतन कम हो जाता है, उसके दबाव के अंदर बढ़ रहा है, और जन्म नहर के माध्यम से बच्चे की उन्नति में योगदान दे रहा है।

प्रसव पूर्व संकुचन बहुत दर्दनाक होते हैं।आप समझ सकते हैं कि यह दर्द पेट और काठ के क्षेत्र में फैलने वाले दर्द से शुरू हुआ है।

संकुचन की अवधि, एक आसन्न जन्म का संकेत, कम से कम 20-30 सेकंड है। उनके बीच का ब्रेक लगातार कम होता जा रहा है।और यह 2 से 5 मिनट तक हो सकता है। सक्रिय जन्म चरण औसतन 2 से 5 घंटे तक होता है।

एमनियोटिक द्रव का ड्रेनेज

आमतौर पर प्रसवपूर्व संकुचन के दौरान भ्रूण का मूत्राशय फट जाता है।और योनि से तरल पदार्थ का रिसाव होता है। उसके बाद, जन्म प्रक्रिया तेज हो जाती है।

नियमित संकुचन के दौरान पानी का समय पर निर्वहन होता है, जब गर्भाशय ग्रीवा 4 सेमी से अधिक खुलती है। यदि पानी पहले निकल जाता है, तो बच्चा जन्म नहर में बैक्टीरिया से संक्रमित हो सकता है।

सावधानी से!विचाराधीन प्रक्रिया गर्भावस्था के किसी भी चरण में हो सकती है। 38 सप्ताह के बाद पानी टूट गया है तो इसे सामान्य माना जाता है। इस समय, बच्चा पहले से ही पूरी तरह से बन चुका है और जन्म के लिए तैयार है।

मूत्राशय के पूर्ण रूप से टूटने के परिणामस्वरूप पानी का स्त्राव हो सकता है।उसी समय, लगभग 200 मिलीलीटर तरल एक ही समय में बह सकता है। लेकिन अगर भ्रूण के मूत्राशय में छेद छोटा है और यह सबसे ऊपर स्थित है, तो पानी धीरे-धीरे निकल जाता है।

जब एक महिला संकुचन की उम्मीद कर रही है, तो कैसे समझें कि वे शुरू हो गए हैं पेट में गंभीर दर्द सहित कई लक्षणों से संभव है।

वे अक्सर मूत्र असंयम या प्रदर के साथ भ्रमित होते हैं। निर्वहन की प्रकृति को स्थापित करने के लिए, आपको शहद से संपर्क करना चाहिए। संस्थानया किसी फार्मेसी में खरीदे गए परीक्षण का उपयोग करके स्वयं विश्लेषण करें।

अक्सर, गर्भाशय गुहा से एमनियोटिक द्रव को हटाने के 3-4 घंटे के भीतर जन्म प्रक्रिया शुरू हो जाती है। लेकिन अगर ऐसा नहीं होता है, तो 12 घंटे के बाद जन्म प्रक्रिया उत्तेजित होने लगती है।

कुछ यूरोपीय देशों के मानकों के अनुसार भ्रूण मूत्राशय के खुलने के एक दिन बाद ही सहायक उत्तेजना का सहारा लिया जाता है

श्लेष्म प्लग को हटाना

गर्भावस्था के अंत में, गर्भाशय का प्रवेश द्वार धीरे-धीरे बलगम के थक्के से भर जाता हैगर्भाशय ग्रीवा में बनता है। यह संक्रमण के प्रवेश के खिलाफ एक बाधा के रूप में कार्य करता है।

शरीर में एस्ट्रोजन का प्रसव पूर्व उत्पादन प्लग को नरम करता है,और वह अनायास ही बर्थ कैनाल से बाहर आ जाती है। यह तथ्य एक संकेत के रूप में कार्य करता है कि श्रम गतिविधि सक्रिय चरण में प्रवेश कर रही है।

कभी-कभी श्लेष्म प्लग की रिहाई केवल बच्चे के जन्म के दौरान या इस प्रक्रिया से कुछ घंटे पहले ही हो सकती है। स्त्री रोग विशेषज्ञ की परीक्षा भी कॉर्क से बाहर निकलने के लिए उकसा सकती है।इस मामले में, बलगम एक बार (20-30 मिली) या पूरे दिन श्लेष्म स्राव के रूप में बाहर आ सकता है।

चिकित्सकों का मानना ​​है कि आम तौर पर, म्यूकोसल प्लग प्रसव से 2 सप्ताह पहले नहीं निकलता है।

टिप्पणी!श्लेष्म प्लग के निर्वहन के बाद, जलाशयों में तैरने और स्नान करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। अंतरंग संबंधों को मना करना और स्वच्छता के नियमों का सावधानीपूर्वक पालन करना भी बेहतर है।

मतली और दस्त

कई बार डिलीवरी के कुछ दिन पहले डायरिया हो जाता है।इस समय बार-बार पेशाब करने की इच्छा हो सकती है। यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चे का सिर धीरे-धीरे छोटे श्रोणि में उतरता है, जिससे महिला को असुविधा होती है।

संकुचन के दौरान गर्भाशय के संकुचन के कारण शौच करने की इच्छा हो सकती है।बच्चे के जन्म से पहले आंत्र की सफाई से निर्जलीकरण नहीं होता है यदि मल मलयुक्त मल दिन में 3 से 5 बार होता है।

दस्त की समस्या के साथ डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है यदि दस्त के साथ उल्टी होती है, तापमान बढ़ जाता है, और मल खूनी या झागदार होता है और इसमें तेज गंध होती है। शायद इस स्थिति का कारण आंतों में संक्रमण है।

जन्म देने से कुछ समय पहले, गर्भवती महिलाओं को मतली का अनुभव हो सकता है।आमतौर पर यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है, लेकिन कुछ मामलों में यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत देती है।

देर से गर्भावस्था में, मतली अक्सर विषाक्तता की अभिव्यक्ति हो सकती है। इस स्थिति का कारण गुर्दे या हृदय प्रणाली में परिवर्तन हो सकता है।

देर से विषाक्तता के कारण जटिलताओं के जोखिम समूह में महिलाएं शामिल हैं:

• एक नकारात्मक आरएच कारक के साथ;
• 35 वर्ष से अधिक आयु;
• हृदय प्रणाली और गुर्दे की समस्याओं के साथ।

यदि मतली उल्टी, बुखार, पेट या सिर में दर्द के साथ हो तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

सीधे संकुचन से पहले, उल्टी की मदद से शरीर भोजन से मुक्त हो जाता हैपेट में श्रम की सुविधा के लिए। इसलिए आपको इस बात की चिंता नहीं करनी चाहिए।

प्रसव के दौरान संकुचन

संकुचन बच्चे के जन्म की तैयारी की प्रक्रिया की गवाही देते हैं।कैसे समझें कि वे शुरू हो गए हैं और इस समय सही तरीके से कैसे व्यवहार करें, एक महिला को पहले से परिचित होना चाहिए।

इस समय प्रसव पीड़ा में महिला को दर्द होता है।सबसे पहले, संकुचन लगभग 15-20 मिनट के बाद होते हैं। फिर 5 मिनट के ब्रेक तक बढ़ा दें। इनकी अवधि 40 से 60 सेकेंड तक होती है।

स्थिति बदलने पर भी दर्द समाप्त नहीं होता है। जिसमें दबाव गर्भाशय के शीर्ष पर शुरू होता है और फिर पूरे अंग में फैल जाता है,बच्चे को सर्वाइकल कैनाल की ओर धकेलना।

गर्भाशय के अंदर भ्रूण की स्थिति दर्द की तीव्रता को प्रभावित कर सकती है।इसलिए, यदि बच्चा अपनी पीठ के साथ मां की पीठ के साथ झूठ बोलता है, तो महिला को तेज दर्द का अनुभव होता है।

गर्भाशय ग्रीवा खोलना

झूठे संकुचन में अंतर करने के लिए, और यह समझने के लिए कि श्रम शुरू हो गया है, डॉक्टर गर्भाशय ग्रीवा की दीवारों की जांच करते हैं। गर्भावस्था के दौरान, वे घने होते हैं, और गर्भाशय ग्रीवा का ऊपरी भाग, जिसे ग्रीवा नहर कहा जाता है, गर्भाशय के प्रवेश द्वार को कसकर बंद कर देता है।

जबकि, जब गर्भाशय ग्रीवा फैलता है, श्रम शुरू होता है।गर्भावस्था की छोटी अवधि में इसके प्रकटीकरण से समय से पहले जन्म या गर्भपात का खतरा होता है।

बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय ग्रीवा तैयार करने का चरण लगभग 32-34 सप्ताह से शुरू होता है।यह नरम हो जाता है, जिससे बच्चे का सिर छोटे श्रोणि में डूब जाता है। बहुपक्षीय में, यह प्रक्रिया तेज और आसान है।

श्रम की शुरुआत में, गर्भाशय ग्रीवा का फैलाव 2 अंगुलियों का होता है, लेकिन जब तक भ्रूण छोड़ा जाता है, तब तक उद्घाटन 10 से 12 सेमी तक होना चाहिए,ताकि बच्चे का सिर गुजर जाए।

8 से 10 सेमी तक गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव के समय संकुचन से तेज दर्द नोट किया जाता है। यह चरण कई मिनटों से लेकर कई घंटों तक रह सकता है।

प्रयास

प्रसव की प्रक्रिया में, संकुचन प्रयासों के साथ होते हैं।एक सामान्य जन्म प्रक्रिया में, उनकी कुल अवधि केवल कुछ मिनट होती है। आप समझ सकते हैं कि इनकी शुरुआत इंट्रा-पेट के दबाव के अधिकतम तनाव से हुई है।

जैसा कि महिलाएं बताती हैं, प्रयास के दौरान संकुचन से होने वाला दर्द कम तीव्रता से महसूस होता है।जब बच्चे के सिर को गुजरने देने के लिए गर्भाशय ग्रीवा को पर्याप्त रूप से फैलाया जाता है तो महिला धक्का देना शुरू कर देती है।

प्रयासों के बल को डायाफ्राम और एब्डोमिनल की ओर निर्देशित किया जाना चाहिए।धक्का देने की भावना मल त्याग के समान होती है।

इस समय, प्रसव में महिला की इच्छा की परवाह किए बिना, उसके मूत्राशय और आंतों को खाली किया जा सकता है। ऐसे मामले असामान्य नहीं हैं और चिकित्सा कर्मचारी ऐसी "शर्मिंदगी" के लिए तैयार हैं। सभी स्राव तुरंत हटा दिए जाएंगे और बच्चे के साथ कोई संपर्क नहीं होगा।

महिलाओं को मेडिकल स्टाफ की बात ध्यान से सुनने की आवश्यकता हैऔर उनके अनुरोध पर कार्रवाई करें। प्रसूति विशेषज्ञ बच्चे के जन्म की प्रक्रिया की बारीकी से निगरानी करते हैं, श्रम में महिला को आराम करने की कोशिश करते हुए आग्रह को थोड़ा पीछे धकेलने या रोकने की सलाह देते हैं। इसके लिए महिला को बार-बार उथली और छोटी सांसें लेने की सलाह दी जाती है।

कई बार ऐसा होता है कि प्रयास नहीं होते।लेकिन मेडिकल स्टाफ को पता होता है कि ऐसे मामले में क्या करना चाहिए. इसलिए, आपको उनकी आज्ञाओं का सावधानीपूर्वक पालन करना चाहिए।

बाद के संकुचन

बच्चे के जन्म के अगले चरण में, बच्चे के बाहर आने के बाद, अंतिमयानी प्लेसेंटा। इस बिंदु पर, महिला फिर से धक्का देने की इच्छा महसूस कर सकती है। लेकिन यह अब इतनी शक्तिशाली और लगभग दर्द रहित प्रक्रिया नहीं है।

थोड़े से प्रयास से महिला प्लेसेंटा को बाहर निकाल देती है। उसके बाद, यह माना जाता है कि जन्म प्रक्रिया पूरी हो गई है।

आफ्टरपेन्स

यदि, प्रसव के बाद, काटने के दर्द शुरू हो गए, जैसे कि संकुचन के दौरान, तो यह समझा जा सकता है कि गर्भाशय की मात्रा को बहाल करने के उद्देश्य से एक प्रक्रिया शुरू हो गई है। यह देखा गया है कि बहुपत्नी रोगियों में प्रसवोत्तर संकुचन।स्तनपान के दौरान वे बढ़ जाते हैं।

यह ऑक्सीटोसिन के उत्पादन के कारण होता है, दूध के निर्माण के लिए जिम्मेदार एक हार्मोन, जो एक साथ प्रसवोत्तर अवधि में गर्भाशय के संकुचन को उत्तेजित करता है।

जन्म के लगभग छठे सप्ताह तक गर्भाशय अपनी मूल स्थिति में लौट आता है।इसका आकार, जिसमें गर्भावस्था के दौरान बच्चे, प्लेसेंटा और एमनियोटिक द्रव होते हैं, इस समय तक लगभग एक महिला की मुट्ठी के बराबर होना चाहिए।

एम्बुलेंस को कब कॉल करें और अस्पताल जाएं

आप पहले से अस्पताल जा सकते हैं, लेकिन अगर आप जल्दी अस्पताल पहुंच सकते हैं, तो यह जन्म से कुछ समय पहले चिकित्सा सुविधा में आने के लिए पर्याप्त है।

यदि आप 40 सप्ताह से पहले प्रसव पीड़ा में नहीं गए हैं, तो चिंता न करें। आम तौर पर, प्रसव गर्भावस्था के 38 से 43 सप्ताह के बीच होता है।लेकिन अगर अधिकतम स्वीकार्य अवधि के बाद, प्रसव शुरू नहीं होता है, तो डॉक्टरों के हस्तक्षेप की आवश्यकता होगी।

निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव होने पर एम्बुलेंस को कॉल करें:

1. पेट में तेज दर्द या लाल रंग का खूनी निर्वहन।
2. पानी कम हो गया है।
3. संकुचन के बीच का अंतराल लगभग 10 मिनट है।

एम्बुलेंस आने से पहले क्या करें

यदि बच्चे के जन्म की शुरुआत के संकेत हैं, और आपको एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है, निम्नलिखित कार्य करने की अनुशंसा की जाती है:

आमतौर पर, एक प्रसूति एम्बुलेंस तुरंत आती है।, तो अगर फीस खत्म हो गई है, तो आप एम्बुलेंस को कॉल कर सकते हैं।

ऐसा माना जाता है कि यदि गर्भवती महिला को बच्चे के जन्म के लिए पहले से मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार किया जाता है, तो यह प्रक्रिया मां और बच्चे दोनों के लिए जल्दी और बिना किसी जटिलता के होती है। साथ ही, वे संकुचन की दर्दनाक अवधि को भी अधिक आसानी से सहन करते हैं।

इस वीडियो में, आप सीखेंगे कि कैसे समझें कि संकुचन शुरू हो गए हैं और उनके बाद प्रसव।

यह वीडियो आपको बताएगा कि झूठे संकुचन क्या होते हैं और वे वास्तविक संकुचन से कैसे भिन्न होते हैं।

गर्भावस्था के दौरान झूठे संकुचन शब्द के ठीक पहले ही प्रकट हो सकते हैं। उन्हें निचले पेट में अप्रिय लक्षणों की उपस्थिति की विशेषता है। इस प्रक्रिया में भयानक कुछ भी नहीं है, इसलिए बोलने के लिए, वास्तविक संकुचन और प्रसव की तैयारी है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह एक झूठा अलार्म है और इस स्थिति को वास्तविक सामान्य प्रक्रिया से अलग करने में सक्षम होने के लिए।

आईसीडी-10 कोड

O47 झूठे संकुचन

झूठे संकुचन के कारण

झूठे संकुचन प्लेसेंटा में मजबूत रक्त प्रवाह को प्रभावित कर सकते हैं। वे गर्भाशय की मांसपेशियों को टोन रखने के लिए उत्तेजित करने में एक भूमिका निभाते हैं। इसके अलावा, वे गर्भाशय ग्रीवा को फैलाने की प्रक्रिया के लिए वास्तव में जिम्मेदार हैं। एक बात निश्चित रूप से स्पष्ट है - वे आगामी जन्म के लिए गर्भवती माँ के शरीर को तैयार कर रहे हैं।

झूठे संकुचन को ब्रैक्सन हिक्स संकुचन भी कहा जाता है। वे बाहरी कारकों की परवाह किए बिना प्रकट होने में सक्षम हैं। सच है, कुछ बिंदु हैं जो उनके विकास को भड़का सकते हैं।

इस घटना के कुछ सबसे सामान्य कारण हैं। इसलिए, अक्सर उनका विकास एक अस्वास्थ्यकर जीवन शैली, विशेष रूप से बुरी आदतों के लिए तरसने से होता है। कॉफी के साथ-साथ कैफीन युक्त उत्पादों का अत्यधिक सेवन नकारात्मक योगदान देता है।

शरीर का निर्जलीकरण, साथ ही भरा हुआ मूत्राशय, ऐसी स्थिति को भड़का सकता है। शरीर में पोषक तत्वों की कमी, साथ ही तनाव, नींद की कमी - यह सब समय से पहले संकुचन की ओर जाता है। बढ़ी हुई भ्रूण गतिविधि और सेक्स (संभोग) स्थिति को प्रभावित कर सकता है। लेकिन सबसे पहले, यह गर्भवती महिला की शारीरिक गतिविधि और गर्भाशय में भ्रूण की गतिविधि है। इस प्रकार, चार्ज करने या चलने के बाद, एक महिला को संकुचन महसूस हो सकता है।

रोगजनन

ब्रैक्सन-हिक्स संकुचन का विकास और अभिव्यक्ति बच्चे के गर्भाधान की शुरुआत में होती है। शरीर में गठन लगभग सभी महिलाओं में होता है। वे ज्यादातर जननांग क्षेत्र में होते हैं। जब बच्चे और उसके विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियाँ बनती हैं, तो प्लेसेंटा विकसित होता है, बच्चे और माँ के बीच गैस विनिमय और चयापचय होता है।

पुनर्गठन का उद्देश्य भविष्य के बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय ग्रीवा को तैयार करना है। शरीर परिवर्तन की अवधि के दौरान, एक महिला को गर्भाशय की मांसपेशियों में संकुचन महसूस होगा। इस तरह के संकुचन के समय, गर्भाशय परिपक्व और नरम हो जाता है। इसके अलावा, गर्भाशय की मांसपेशियों के संकुचन के साथ, कॉर्क का निर्वहन होता है, जो रक्त स्राव के रूप में प्रकट होता है।

गर्भाशय ग्रीवा और योनि के ऊतक - लोचदार और एक्स्टेंसिबल, लेकिन मजबूत और फाड़ के प्रतिरोधी होने चाहिए। गर्भाशय ग्रीवा योनि के केंद्र में स्थित होता है, जो आधा लंबा हो जाता है। गर्भाशय ग्रीवा नहर थोड़ा खुलती है, जो गर्भाशय गुहा और योनि को जोड़ती है। 2-2.5 सेमी के व्यास के साथ ग्रीवा लुमेन अजर और आसानी से चलने योग्य होना चाहिए। बच्चे का सिर जितना संभव हो उतना नीचे गिरता है और छोटे श्रोणि के प्रवेश द्वार के खिलाफ कसकर दबाया जाता है। शरीर के इतने महत्वपूर्ण पुनर्गठन पर एक सप्ताह भी नहीं लगा!

गर्भावस्था के दौरान झूठे संकुचन के लक्षण

गर्भावस्था के बीसवें सप्ताह के आसपास, झूठे संकुचन दिखाई दे सकते हैं। झूठे संकुचन मूल रूप से वास्तविक संकुचन के समान होते हैं। इस तरह के संकुचन के बीच का अंतर तीव्रता और नियमितता है। झूठे संकुचन के साथ, गर्भाशय का संकुचन कुछ सेकंड से दो मिनट तक रहता है।

एक महिला पेट में कसना की भावना का अनुभव करती है - उसके ऊपरी हिस्से में, नीचे, कभी-कभी - कमर के क्षेत्र में। इस तरह के झगड़े अनियमित रूप से होते हैं, आप उनके बीच के समय का पता लगा सकते हैं। यह आपको महिला की सामान्य स्थिति को नेविगेट करने और यह देखने की अनुमति देगा कि एक घंटे में कितने संकुचन होते हैं। भावनाएं केवल एक क्षेत्र पर लागू हो सकती हैं। यदि वास्तविक संकुचन तय हो जाते हैं, तो उन्हें पीठ के निचले हिस्से में विशिष्ट अप्रिय संवेदनाएं होती हैं, और व्यथा भी मौजूद होती है। धीरे-धीरे, झूठे संकुचन की ताकत कम हो जाती है, और वे गायब हो जाते हैं। गर्भवती माँ अप्रिय लक्षणों को सहना शुरू कर देती है। गर्भाशय और पेट के निचले हिस्से में परेशानी होती है। संकुचन अनियमित हैं।

पहला संकेत

ऐसे पहले संकेत हैं जिनसे यह तुरंत स्पष्ट हो जाता है कि झूठे संकुचन शुरू हो गए हैं। यह पेट के निचले हिस्से या कमर के साथ-साथ गर्भाशय के ऊपरी हिस्से में भी दबाव महसूस होने लगता है। पेट के केवल एक हिस्से में बेचैनी महसूस होती है। संकुचन अनियमित हो सकते हैं और दिन में कई बार या एक घंटे में दो बार हो सकते हैं। कुछ मामलों में, उनकी संख्या 60 मिनट के लिए 6 संकुचन है। बेचैनी महसूस होती है, लेकिन संकुचन दर्द रहित हो सकते हैं। जो हो रहा है उसकी कोई स्पष्ट लय नहीं है। संकुचन की तीव्रता तेजी से घट सकती है।

वास्तविक संकुचन को झूठे संकुचन से अलग करना काफी सरल है। प्रक्रिया की वर्तमान शुरुआत में, गंभीर दर्द महसूस होता है। संकुचन पूरे पेट में होते हैं और दर्द पीठ के निचले हिस्से तक फैल जाता है। संकुचन की पुनरावृत्ति हर 15, 10 और फिर 5 मिनट में होती है। बढ़ती तीव्रता है - प्रति मिनट 5 बार। अवधि में संकुचन में वृद्धि और प्रारंभिक श्रम के अन्य लक्षणों की उपस्थिति (एमनियोटिक द्रव का बहिर्वाह, श्लेष्म प्लग का निर्वहन, दस्त, निचली रीढ़ में दर्द खींचना)।

प्रभाव

इस स्थिति से जुड़े कुछ जोखिम कारक हैं।

• पॉलीहाइड्रमनिओस - भविष्य की मां में 1500 मिलीलीटर से अधिक एमनियोटिक द्रव की अधिकता। यह स्थिति एक बड़े पेट की उपस्थिति की विशेषता है, और इसका आकार वास्तविक शब्द से बिल्कुल मेल नहीं खाता है। तीव्र - जल्दी और गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में विकसित होता है। पेट का अत्यधिक विकास देखा जाता है, सांस की तकलीफ दिखाई देती है, गर्भाशय की दीवारों पर तनाव होता है और तेज दर्द होता है।
• जीर्ण - गर्भावस्था के अंतिम चरणों में पहले से ही विकसित होता है, लक्षणों का विकास अधिक धीरे-धीरे होता है और इतना स्पष्ट नहीं होता है।
• आदतन गर्भपात। इस तरह के निदान के लिए सामान्य कारण हैं: आनुवंशिक स्वभाव, शारीरिक विशेषताएं, हार्मोन, गर्भवती मां की प्रतिरक्षा की स्थिति, साथ ही साथ संक्रमण। सूजाक, रूबेला, उपदंश, दाद और यहाँ तक कि इन्फ्लूएंजा जैसी कई बीमारियाँ।
• इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता। गर्भाशय ग्रीवा के आघात के परिणामस्वरूप, मांसपेशी ऊतक को निशान ऊतक द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है, जो कम लोचदार और अधिक ठोस और कठोर होता है। इस संबंध में, गर्भाशय ग्रीवा क्रमशः सिकुड़ने और खिंचाव करने की क्षमता खो देता है, यह गर्भाशय की सामग्री को धारण करने में सक्षम नहीं होगा।

और इस तरह के परिणाम भी हैं: संक्रमण के पुराने foci की उपस्थिति, एडिमा, हार्मोनल विकार, प्रतिरक्षा विकार, कई गर्भावस्था, गर्भाशय पर एक निशान की उपस्थिति।

जटिलताओं

सबसे गंभीर जटिलता अलग-अलग समय पर गर्भावस्था की समाप्ति है, कुछ मामलों में, समाप्ति एमनियोटिक द्रव के बहिर्वाह के साथ-साथ उनके बिना भी शुरू हो सकती है। कई मामलों में, इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता एक बंद गर्भाशय ग्रीवा और ग्रीवा बलगम के रूप में सूक्ष्मजीवों से एक बाधा की कमी के कारण भ्रूण के संक्रमण के साथ होती है, जो गर्भाशय गुहा और इसकी सामग्री को बैक्टीरिया से बचाती है। इसके अलावा, गर्भावस्था की एक जटिलता एमनियोटिक द्रव की अधिकता का कारण बन सकती है।

यह प्रीक्लेम्पसिया हो सकता है, जो प्लेसेंटा और रक्त वाहिकाओं का एक घाव है। एक रीसस संघर्ष है - इसके साथ एग्लूटिनेशन होता है। भ्रूण की परिपक्वता के दौरान, बच्चे की लाल रक्त कोशिकाएं डी-एंटीजन ले जाती हैं, जो एक आरएच-नकारात्मक गर्भवती महिला की लाल रक्त कोशिकाओं से मिलती हैं और आपस में चिपक जाती हैं। कम हीमोग्लोबिन - रक्त में आयरन की कमी से लीवर खराब हो जाता है, प्रोटीन का उत्पादन कम हो जाता है और पानी का चयापचय गड़बड़ा जाता है। सिरदर्द दिखाई देता है, प्रीक्लेम्पसिया और एक्लम्पसिया होता है, जो श्रम में रुकावट का एक संकेतक है। नाल की विकृति को बाहर नहीं किया गया है।

गर्भावस्था के दौरान झूठे संकुचन का निदान

नैदानिक ​​​​विधियों को विशेष रूप से एक डॉक्टर द्वारा किया जाता है। केवल रोगी की जांच करने और उसका साक्षात्कार करने के लिए पर्याप्त है। यह वांछनीय है कि गर्भावस्था के दौरान, जिस अवधि के लिए महिला है, उस पर डेटा है। यह जानना आवश्यक है कि बच्चा किस स्थिति में है और जन्म की योजना कब बनाई गई है।

संकुचन की उपस्थिति की अवधि नोट की जाती है। संकुचन और उनकी नियमितता के बीच के सभी अंतरालों को जानना महत्वपूर्ण है। संकुचन के बीच के समय अंतराल को गिना जाता है और एमनियोटिक द्रव के बहिर्वाह पर विशेष ध्यान दिया जाता है। गर्भाशय ग्रीवा की परिपक्वता और प्रकटीकरण की डिग्री निर्धारित की जाती है।

भ्रूण की हृदय गतिविधि की रिकॉर्डिंग पर डेटा रिकॉर्ड करना महत्वपूर्ण है, वे बच्चे की स्थिति की निगरानी के लिए आवश्यक हैं। इसके अलावा, अनुमानित गर्भकालीन आयु निर्धारित की जा रही है। यह सब एक साथ संकुचन और उनकी विश्वसनीयता निर्धारित करने के लिए एक नैदानिक ​​उपाय है।

विश्लेषण

गर्भावस्था के दौरान, गर्भवती माँ को अपने स्वास्थ्य की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए और विशेष रूप से अपने आहार और जीवन शैली की निगरानी करनी चाहिए। उसे बार-बार डॉक्टर के पास जाना होगा और विभिन्न परीक्षण करने होंगे।

• प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ की पहली यात्रा 11 सप्ताह के बाद नहीं की जानी चाहिए। इस पहली यात्रा पर, आपको पंजीकृत गर्भवती होने और अनिवार्य परीक्षण पास करने की आवश्यकता है। गर्भवती माताओं के लिए परीक्षण: सामान्य मूत्रालय; सामान्य रक्त विश्लेषण; आरएच कारक; एचआईवी, उपदंश के लिए रक्त दान करें; वायरल हेपेटाइटिस बी की उपस्थिति के लिए परीक्षण; वनस्पति धब्बा।
• डॉक्टर की दूसरी यात्रा आमतौर पर 12-13 सप्ताह में होती है। पहले अल्ट्रासाउंड के लिए सही समय कब है। तापमान, शरीर के वजन, रक्तचाप, नाड़ी को भी मापा जाता है और एक बाहरी प्रसूति परीक्षा की जाती है।
• 19-21 सप्ताह के लिए डॉक्टर के तीसरे दौरे पर, दूसरा अल्ट्रासाउंड किया जाता है और संकेतकों की डिलीवरी के साथ-साथ परीक्षणों की डिलीवरी भी की जाती है। यूरिनलिसिस, प्रोटीन टेस्ट, एचआईवी के लिए ब्लड टेस्ट और डबल बायोकेमिकल टेस्ट।

24-25 सप्ताह में, एक सामान्य रक्त परीक्षण और एक ग्लूकोज सहिष्णुता परीक्षण दिया जाता है। प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के अगले दौरे में, वे पहले की तरह ही परीक्षा और परीक्षण करते हैं।

वाद्य निदान

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, गर्भवती मां को अल्ट्रासाउंड परीक्षा से गुजरना होगा। यह एकमात्र सुरक्षित और सूचनात्मक तरीका है जो गर्भ में भ्रूण की स्थिति की निगरानी करना संभव बनाता है।

गर्भावस्था के पहले चरण में, अल्ट्रासाउंड केवल कई कारणों से किया जाता है। जैसे: गर्भावस्था में देरी और संदेह के साथ पेट के निचले हिस्से में दर्द; योनि से खून बह रहा है; कृत्रिम गर्भाधान; गैर-विकासशील गर्भावस्था का बहिष्कार।

अल्ट्रासाउंड के लिए डॉक्टर के पास जा रहे हैं। 12-13 सप्ताह में - बच्चे की गर्भकालीन आयु निर्धारित की जाती है। दिल की धड़कन पूरी तरह से गिनी जाती है, भ्रूण काफी सक्रिय होता है। इस स्तर पर, गर्भावस्था की संभावित समाप्ति के संबंध में निदान किया जाता है। 19-21 सप्ताह में - भ्रूण का वजन और वृद्धि निर्धारित होती है; प्लेसेंटा का स्थान, संरचना और मोटाई; एमनियोटिक द्रव की मात्रा; खोपड़ी और अन्य अंगों के रूप में विसंगतियों की उपस्थिति। 32 सप्ताह में - भ्रूण के विकास में पहले से अनदेखे समस्याओं का निर्धारण किया जाता है; नाल का स्थान और परिपक्वता; भ्रूण और रक्त परिसंचरण की स्थिति; गर्भाशय पर निशान की स्थिति है।

अल्ट्रासाउंड की तीसरी यात्रा तक, भ्रूण (श्रोणि या सिर) की प्रस्तुति निर्धारित की जाती है, क्योंकि इस समय तक भ्रूण ने अपनी स्थिति ले ली है जिसमें वह पैदा होगा।

क्रमानुसार रोग का निदान

कुछ मामलों में, गर्भाशय की गतिविधि को वास्तविक संकुचन के लिए गलत माना जाता है, ऐसी गतिविधि को गलत संकुचन कहा जाता है। जब एक गर्भवती महिला पेट के निचले हिस्से में खींचने, दर्दनाक दर्द की शिकायत करती है, तो झूठे संकुचन के निदान को सच्चे संकुचन से अलग करना समझ में आता है।

झूठे संकुचन शक्ति और अवधि में असमान रूप से होते हैं, दर्द अलग-अलग अंतराल पर दोहराते हैं। श्रम गतिविधि की कमजोरी के साथ: संकुचन नियमित, कमजोर, ताकत और अवधि में समान होते हैं। इस अवधि के दौरान, एक बाहरी परीक्षा की जाती है, जहां गर्भाशय का स्वर देखा जाता है।

इस तरह के संकुचन के साथ, एक गर्भवती महिला को पेट के निचले हिस्से में दर्द और लंबे समय तक संवेदनाओं की शिकायत हो सकती है। लेकिन अपेक्षित मां में प्रारंभिक अवधि का बहिष्करण इस तथ्य की अनुमति देता है कि पैपावरिन के इंट्रामस्क्युलर प्रशासन से दर्द से राहत मिली थी। इसके अलावा, 6 घंटे के भीतर (प्रारंभिक अवधि की सामान्य अवधि), और बाद के घंटों में, श्रम के पहले चरण की शुरुआत नहीं हुई, जो झूठे संकुचन की पुष्टि करता है।

गर्भावस्था के दौरान झूठे संकुचन का उपचार

यदि दर्द 6 घंटे से अधिक नहीं रहता है, तो इस मामले में उपचार लागू नहीं किया जाता है। जब प्रक्रिया में एक पैथोलॉजिकल कोर्स होता है, तो प्रसूति नींद निर्धारित की जाती है। बहुत कुछ सीधे लक्षणों पर निर्भर करता है और महिला कैसा महसूस करती है।

अक्सर, उपचार में कई बुनियादी उपाय शामिल होते हैं। दर्द को कम करने के लिए, एंटीस्पास्मोडिक्स का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, सबसे अधिक बार यह नो-शपा है। अक्सर विटामिन थेरेपी की मदद का सहारा लेते हैं। एक महिला माताओं के लिए दोनों विशेष दवाएं ले सकती है, और उपयोगी विटामिन और खनिज युक्त अधिक फल खा सकती है। यह फल, डेयरी उत्पाद और सब्जियां हो सकती हैं।

बिस्तर में स्थिति निर्धारित करने की सिफारिश की जाती है ताकि पैरों को थोड़ा ऊपर उठाया जा सके। यह गर्भाशय के निचले हिस्से पर भ्रूण के यांत्रिक प्रभाव को हटा देगा, जो रिसेप्टर्स को परेशान करता है और गर्भाशय के स्वर और सिकुड़न को बढ़ाने में मदद करता है।

फिजियोथेरेपी का भी अक्सर उपयोग किया जाता है। एक महिला के मजबूत अतिरेक के साथ, शामक को वरीयता दी जाती है। हर्बल चाय, वेलेरियन और मदरवॉर्ट लेने की सलाह दी जाती है, लेकिन केवल गोलियों में! इम्यूनोथेरेपी का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है और अपरा अपर्याप्तता की रोकथाम की जाती है।

दवाएं

गर्भवती महिलाओं के चिकित्सा उपचार के लिए एक विशेष और विचारशील दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। कई दवाएं भ्रूण और गर्भावस्था के पाठ्यक्रम पर प्रतिकूल प्रभाव डालती हैं। जन्म देने से कुछ हफ्ते पहले, झूठे संकुचन अधिक दर्दनाक हो जाते हैं और और भी अधिक असुविधा लाते हैं।

दर्दनाक संवेदनाओं के साथ, कई डॉक्टर व्यक्तिगत रूप से नो-शपू लिखते हैं। यह गर्भवती माँ और बच्चे के लिए एक सुरक्षित दवा है, जल्दी और प्रभावी ढंग से कार्य करती है। इस दवा को लेने से गर्भाशय का तनाव कम होता है और ऐंठन से राहत मिलती है, जिससे झूठे संकुचन के दर्द से राहत मिलती है। हालांकि, गर्भावस्था के पूरे चक्र में नो-शपा नहीं लिया जाता है, क्योंकि गर्भाशय ग्रीवा के खुलने की संभावना होती है। लेने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

• नो-शपा। यह उपाय ऐंठन से राहत देगा और इस तरह एक महिला को झूठे संकुचन से बचाएगा। इसे दिन में 2 बार, 2 गोलियां लेने के लिए पर्याप्त है। उपस्थित चिकित्सक द्वारा सटीक खुराक निर्धारित की जा सकती है। मतभेद: अतिसंवेदनशीलता, बिगड़ा हुआ जिगर और गुर्दा समारोह। दुष्प्रभाव: मतली, उल्टी, पेट में दर्द, एलर्जी।
• यदि गर्भवती मां में पुरुष सेक्स हार्मोन की अधिकता है और रुकावट की संभावना है, तो डेक्सामेथासोन निर्धारित है। सभी दुष्प्रभावों को ध्यान में रखते हुए, दवा को सावधानी के साथ और केवल डॉक्टर की सिफारिश पर लेना आवश्यक है।
• डेक्सामेथासोन। तीव्र अवधि में, इसका उपयोग उच्च खुराक में किया जाता है। खुराक आहार व्यक्तिगत है। मतभेद: अतिसंवेदनशीलता। दुष्प्रभाव: अच्छी तरह से सहन, केवल एलर्जी का कारण बन सकता है।

फेफड़ों के विकास में तेजी लाने के लिए हार्मोनल विकास के लिए, बीटामेथासोन निर्धारित है। डॉक्टर साइड इफेक्ट्स को ध्यान में रखते हुए, दवा को व्यक्तिगत रूप से लेने की खुराक और तरीके को निर्धारित करता है।

बेटमेथासोन। एजेंट का उपयोग एक छोटी खुराक में किया जाता है, यह 0.25-0.5 मिलीग्राम हो सकता है। उपचार की अवधि एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जाती है। मतभेद: उच्च रक्तचाप, उपदंश, मधुमेह मेलेटस, प्रणालीगत मायकोसेस। दुष्प्रभाव: वजन बढ़ना, अनिद्रा, मासिक धर्म की अनियमितता।

वैकल्पिक उपचार

गर्भावस्था के दौरान झूठे संकुचन के दौरान एक महिला को दर्द का अनुभव होता है। इन अप्रिय संवेदनाओं को कम करने और असुविधा को दूर करने के लिए कई तरीके हैं।

आप बस एक गिलास गर्म पानी या दूध पी सकते हैं। यह असुविधा को बहुत कम करेगा और स्थिति में सुधार करेगा। एक गर्म स्नान अप्रिय लक्षणों से निपटने में मदद करेगा। किसी भी परिस्थिति में स्नान नहीं करना चाहिए! मांसपेशियों को मजबूत करने और स्वास्थ्य में सुधार के लिए पूल में जाने की सलाह दी जाती है।

किसी भी टिंचर या काढ़े की मदद का सहारा न लें। पहले आपको एक डॉक्टर को देखने की जरूरत है, और फिर स्थिति में सुधार के लिए कुछ तरीकों को लागू करें।

कभी-कभी यह आराम करने और कुछ मिनटों के लिए चुपचाप लेटने के लिए पर्याप्त होता है।

झूठे संकुचन के दौरान गर्भवती माँ के पास उचित साँस लेने का अभ्यास करने और एक आरामदायक स्थिति चुनने का एक अच्छा अवसर होता है, जिसकी उन्हें जल्द ही बच्चे के जन्म की शुरुआत में आवश्यकता होगी।

हर्बल उपचार

कई जड़ी-बूटियाँ गर्भावस्था के दौरान उपयोगी होती हैं और गर्भवती माँ और उसके बच्चे के लिए कई उपयोगी और अनुकूल गुण रखती हैं। हालांकि, कुछ को छोड़ने की आवश्यकता होगी, क्योंकि गर्भपात को भड़काने की संभावना है।

गर्भावस्था के दौरान, एक महिला को झूठे संकुचन का अनुभव हो सकता है। इस स्थिति का इलाज जड़ी-बूटियों से किया जाता है। जुकाम को खत्म करने के लिए हानिरहित जड़ी-बूटियाँ हैं: प्रिमरोज़, माँ और सौतेली माँ, लिंडेन ब्लॉसम, अल्ताई रूट, डॉग रोज़, बर्डॉक और अन्य।

जिन पौधों में रेचक प्रभाव होता है, उन्हें गर्भावस्था के दौरान गर्भपात और समय से पहले जन्म के कारण नहीं लेना चाहिए। ये ऐसे पौधे हैं: कैसिया, मुसब्बर, हिरन का सींग।

बचने के लिए अन्य लोक उपचार लेना: मेलिया, हाईसोप, तुलसी, हल्दी, सुमेक।

यहां सभी प्रकार की जड़ी-बूटियां नहीं हैं जिनसे आपको गर्भावस्था के दौरान सावधान रहने की आवश्यकता है। लोक उपचार के प्रत्येक उपयोग के साथ, डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

होम्योपैथी

गर्भावस्था के दौरान, एक महिला का स्वास्थ्य स्तर कम हो जाता है, इसलिए विभिन्न विकार हो सकते हैं। जैसे झूठे संकुचन, मतली और उल्टी, मांसपेशियों और पीठ में दर्द, खाने और तंत्रिका संबंधी विकार आदि। गर्भावस्था के दौरान होम्योपैथी पारंपरिक चिकित्सा की तुलना में बहुत बेहतर है। होम्योपैथी के फायदों में से एक यह है कि यह गर्भवती महिला और उसके भ्रूण के लिए हानिकारक है, इससे एलर्जी नहीं होती है और इसमें रसायन नहीं होते हैं। डॉक्टर को न केवल गर्भवती माँ को दवाएँ लिखनी चाहिए, बल्कि उसे वह सब कुछ समझाना चाहिए जो वह महसूस करती है, वह सब कुछ जो बच्चा अनुभव करता है। आखिरकार, गर्भ में पल रहा भ्रूण गर्भाधान के समय से ही मां के शरीर पर सभी प्रभावों को महसूस करता है। यह महत्वपूर्ण है कि गर्भावस्था शांत और खुशी के माहौल में हो।

गर्भावस्था के दौरान होम्योपैथिक दवाएं लेना किसी भी स्तर पर लिया जा सकता है। यह गर्भावस्था के पहले 3 महीनों के लिए विशेष रूप से सच है, जहां गर्भपात का खतरा बहुत अधिक होता है, डॉक्टर ऐसी दवाएं लिखते हैं: अर्निका, सबीना, कैमोमिला, आदि। एक होम्योपैथिक उपचार छोटी खुराक में लिया जाना चाहिए, शरीर पर एक के साथ अभिनय करना। सकारात्मक प्रभाव। हालांकि, अगर दवा बड़ी खुराक में ली जाती है, तो गिरावट होगी।

निवारण

गर्भावस्था से पहले और गर्भावस्था के दौरान गर्भवती माताओं को शरीर की स्थिति के आधार पर होम्योपैथिक दवाएं दी जाती हैं। गर्भावस्था के दौरान होम्योपैथिक दवाएं लेना नवजात शिशु में विभिन्न बीमारियों की रोकथाम में भूमिका निभाता है। होम्योपैथिक उपचार भविष्य के माता-पिता को स्वस्थ बनने में भी मदद करता है, जिससे एक स्वस्थ बच्चा पैदा होता है। ओलिगोस्पर्मिया और शुक्राणुजनन के विकार वाले व्यक्ति होम्योपैथिक तैयारी के साथ प्रोफिलैक्सिस से गुजर सकते हैं, शुक्राणु की गुणवत्ता और मात्रा में सुधार कर सकते हैं। लड़की विभिन्न प्रकार के बांझपन के लिए प्रोफिलैक्सिस से गुजर सकती है। साथ ही, जिस लड़की का गर्भपात हुआ है, उसे होम्योपैथिक उपचार (एकोनाइट, सेकेल, सबीना, आदि) निर्धारित किया जाता है और केवल डॉक्टर द्वारा निर्देशित किया जाता है। दवा गर्भावस्था के दौरान 16 सप्ताह तक दिन में 3 बार ली जाती है। शरीर की स्थिति के आधार पर, डॉक्टर एक अलग उपचार लिख सकता है। होम्योपैथी के डेटाबेस में इस समस्या के इलाज के लिए 100 से अधिक उपचार हैं।

झूठे संकुचन की रोकथाम और उपचार के लिए, दर्द गायब होने तक दवा को घंटे में एक बार लिया जाना चाहिए। सभी मामलों में स्थिति में सुधार के लिए आराम और बिस्तर पर आराम की आवश्यकता होती है। सबसे आम दवाएं हैं: सिमिसिफुगा - पेट में तेज दर्द के लिए; कौलोफिलम विशेष रूप से गर्भावस्था के अंतिम सप्ताह में लिया जाता है और गर्भाशय ग्रीवा को बच्चे के जन्म के लिए तैयार करता है।

भविष्यवाणी

झूठे संकुचन गर्भवती माँ के शरीर को गर्भावस्था के सबसे महत्वपूर्ण दिन के लिए तैयार करते हैं। वे 20 सप्ताह और गर्भावस्था के अंत से पहले दोनों में दिखाई दे सकते हैं। स्थिति में सुधार और बेचैनी को दूर करने के लिए, उपरोक्त उपचार विधियों को दिया गया था। उपचार की प्रभावशीलता के साथ, एक गर्भवती महिला में गर्भाशय के संकुचन के दौरान दर्द में कमी आती है।

दवाओं का सहज सेवन और लोक उपचार के साथ उपचार निषिद्ध है। केवल एक डॉक्टर की सिफारिशों और सलाह के अनुसार, उपचार और रोकथाम स्थापित की जाती है। यदि गर्भावस्था के दौरान जटिलताएं या बीमारियां दिखाई देती हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

लगभग 36 सप्ताह से, कई लोग अपने शरीर को सुनना शुरू कर देते हैं। 38 सप्ताह की शुरुआत के साथ, गर्भावस्था को पूर्ण-कालिक माना जाता है, इस सप्ताह के दौरान आमतौर पर बच्चे का जन्म होता है। यदि प्रसव 41 सप्ताह से पहले शुरू नहीं होता है, तो आपको अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता है।

आईसीडी-10 कोड

एक बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान एक महिला का शरीर पूरी तरह से पुनर्गठन से गुजरता है, यह झूठे संकुचन हैं जो गर्भवती मां को बच्चे के जन्म के लिए तैयार और प्रशिक्षित करते हैं। झूठे संकुचन गर्भाशय ग्रीवा की मांसपेशियों का संकुचन है। इस तरह के संकुचन दर्द के साथ नहीं होते हैं, लेकिन थोड़ी देर बाद वे ध्यान देने योग्य हो जाते हैं और थोड़ी असुविधा लाते हैं।

यहां तक ​​कि इस राज्य का अपना पदनाम भी है। झूठे संकुचन को रोगों के अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण द्वारा भी चिह्नित किया जाता है। इससे महिला की वास्तविक स्थिति को वर्गीकृत करना बहुत आसान हो जाता है।

रोग संहिताओं का अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण: झूठे श्रम में विभाजित किया गया है: (O47.0) गर्भधारण के 37 सप्ताह पूरे होने से पहले होने वाले झूठे श्रम, (O47.1) गर्भधारण के 37 सप्ताह पूरे होने के बाद झूठे श्रम, और O47.9 झूठे श्रम, अनिर्दिष्ट। यहां कोई अपवाद नहीं हैं। इस राज्य को सुविधा के लिए एक कोड के साथ चिह्नित किया गया है। क्योंकि श्रम में महिला के नक्शे में, झूठे संकुचन की उपस्थिति के तथ्य को नोट किया जाना चाहिए।

एक दुर्लभ गर्भवती महिला ने यह नहीं सुना है कि झूठे संकुचन होते हैं। यह सभी के साथ होता है, इसलिए गर्भाशय बच्चे के जन्म से पहले "ट्रेन" करता है, उन्हें "प्रशिक्षण" भी कहा जाता है। लेकिन ऐसा होता है कि एक महिला उन्हें बिल्कुल भी महसूस नहीं करती है। इसलिए, इस घटना की न तो उपस्थिति और न ही अनुपस्थिति किसी गड़बड़ी का संकेत देती है।

प्रसव से पहले असत्य के लक्षण गर्भवती मां
संकुचन कपड़े दर्द
गर्भवती दर्द की निगरानी

यह क्या है और क्यों जरूरी है

नकली संकुचन की घटना लंबे समय से जानी जाती है। इसका एक नाम उस डॉक्टर के नाम से दिया गया है जिसने सबसे पहले इसका वर्णन किया था। यह 1872 में हुआ था, जिसे ब्रिटिश जॉन ब्रेक्सटन हिक्स ने बनाया था। वे अलग तरह से बोलते हैं:

• ब्रेक्सटन हिक्स कट्स;
• अग्रदूत या अग्रदूत;
• प्रशिक्षण;
• ब्रेक्सटन;

प्रिमिपेरस महिलाएं आमतौर पर इसे दूसरी तिमाही से महसूस करती हैं, बहुपत्नी महिलाएं पहले। कुछ हाल के हफ्तों में उपस्थिति पर ध्यान देते हैं, अन्य उन्हें बिल्कुल भी नोटिस नहीं करते हैं। विदेश में, घटना को आमतौर पर कोई महत्व नहीं दिया जाता है, महिला को समझाते हुए कि क्या आवश्यक हो रहा है। रूस में, गर्भावस्था के दौरान झूठे संकुचन को गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर के रूप में संदर्भित किया जा सकता है और "संरक्षित" करने के लिए अस्पताल में रखा जा सकता है।

गर्भाशय का बढ़ा हुआ स्वर

गर्भाशय की मांसपेशियां गर्भवती जीव की हार्मोनल पृष्ठभूमि पर प्रतिक्रिया करती हैं, कभी-कभी इस घटना को भविष्य के बच्चे के जन्म के लिए चिकनी गर्भाशय की मांसपेशियों को तैयार करने का महत्व दिया जाता है। इसकी तुलना खेल प्रशिक्षण से करें। ऐसा सभी गर्भवती महिलाओं के साथ होता है। लेकिन उनमें से सबसे संवेदनशील अपने आप में झूठे संकुचन पाते हैं, अन्य केवल संकुचन को नोटिस नहीं करते हैं, सिवाय शायद जन्म से पहले।

यह निम्नलिखित लक्षणों से प्रकट होता है।

1. गर्भाशय का सहज, गैर-आवधिक तनाव।
2. यह कई बार, लगातार कई दिनों तक हो सकता है।
3. आमतौर पर कोई दर्द नहीं होता है।
4. कई महिलाओं के लिए, झूठे संकुचन एक "सख्त", "कठोर" गर्भाशय की असहज संवेदनाओं का कारण बनते हैं।
5. अवधि - कुछ सेकंड से, लेकिन दो मिनट से अधिक नहीं।
6. संकुचन की ताकत और संख्या आमतौर पर गर्भकालीन उम्र के साथ बढ़ती है।
7. गर्भाशय ग्रीवा फैलता नहीं है।

विभिन्न महिलाओं में प्रशिक्षण संकुचन के अलग-अलग लक्षण हो सकते हैं। यह उनकी अभिव्यक्ति के लिए विशेष रूप से सच है। ऐसा होता है कि कुछ व्यथा भी दिखाई देती है, जो बच्चे के जन्म के करीब बढ़ती है। यदि कोई चेतावनी संकेत नहीं हैं, तो चिंता न करें।

संकुचन अनैच्छिक रूप से होते हैं, लेकिन कुछ ऐसे कारण देखे गए हैं जो प्रशिक्षण संकुचन के संकेत देते हैं। उनमें से कुछ को समाप्त किया जा सकता है, जिससे ऐंठन की संख्या और अवधि कम हो जाएगी। ये कारक हैं:

• बहुत अधिक या, इसके विपरीत, माँ की अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि;
• भ्रूण गतिविधि में वृद्धि;
• मजबूत भावनाएं - सकारात्मक या नकारात्मक;
• पानी की कमी;
• भरा हुआ मूत्राशय;
• संभोग;
• पेट पर एक स्पर्श भी।

बच्चे के जन्म से कुछ समय पहले, झूठे संकुचन भी उपयोगी होते हैं। वे गर्भाशय ग्रीवा को नरम करने में मदद करते हैं, इसे छोटा करते हैं। इसके लिए धन्यवाद, उद्घाटन प्रक्रिया आसान और तेज हो जाएगी।

बच्चे के जन्म से पहले प्रशिक्षण अभ्यास

झूठी और "सच्ची" अभिव्यक्तियों के बीच अंतर

यह काफी समझ में आता है कि पहली बार ऐसी घटना चिंताजनक है। इसलिए, आपको यह जानने की जरूरत है कि प्रशिक्षण संकुचन को सामान्य या वास्तविक से कैसे अलग किया जाए। ऐसा करने के लिए, उनकी अवधि, आवृत्ति, आवृत्ति, तीव्रता, उस स्थान को ध्यान में रखें जहां संकुचन महसूस होता है।

संकेत	प्रशिक्षण के दौरान	जन्म पर
अवधि	कुछ सेकंड तक चले, 120 . से अधिक नहीं	धीरे-धीरे बढ़ता है
आवृत्ति	दिन में एक बार से चार या पांच प्रति घंटे	प्रति घंटे पांच से अधिक
दौरा	उल्टा पुल्टा	नियमित रूप से, संकुचन के बीच का अंतराल कम हो जाता है
तीव्रता	तेजी से घट रहा है	लगातार बढ़ रहा है
व्यथा	गर्भावस्था के दौरान, आमतौर पर प्रशिक्षण संकुचन से कोई दर्द नहीं होता है	आमतौर पर वहाँ
स्थान	आमतौर पर एक ही स्थान पर महसूस किया जाता है, कोई भी	ऐंठन पीठ से शुरू होती है, पूरे पेट में बहती है
अन्य संकेत	आमतौर पर अनुपस्थित	कॉर्क निकल जाता है, पानी बह जाता है, गर्भाशय ग्रीवा खुल जाती है

झूठे संकुचन को वास्तविक से अलग करने का तरीका जानने के बाद, एक महिला डॉक्टर के पास अनावश्यक चिंताओं और यात्राओं से बचती है। लेकिन अपने मन की शांति के लिए, इस स्थिति पर चर्चा करने के लिए इसे एक बार फिर से देखना बेहतर है। दोहराया गर्भाशय "प्रशिक्षण" पहले से ही काफी अनुमानित, अपेक्षित और इतना डरावना नहीं होगा।

प्रत्येक महिला अपने तरीके से अग्रदूतों के लक्षणों का अनुभव करती है। इन संवेदनाओं की ताकत अलग होती है, इनके शुरू होने का समय भी। कुछ को छठे सप्ताह में ऐंठन दिखाई देती है, अन्य बच्चे के जन्म से ठीक पहले। अक्सर, गर्भवती महिलाएं अपने छापों का वर्णन इस प्रकार करती हैं।

1. यह अधिक बार सुबह या शाम को होता है।
2. अचानक, पेट तेजी से कसता है, आमतौर पर यह आपके हाथ की हथेली से भी महसूस होता है, अगर आप इसे नाभि के नीचे या ऊपर लगाते हैं।
3. प्रशिक्षण संकुचन के दौरान, जब तक वे चलते हैं, तब तक हिलना-डुलना असुविधाजनक होता है।
4. यदि आप अपनी स्थिति बदलते हैं, खड़े हो जाते हैं या, इसके विपरीत, लेट जाते हैं, तो ऐंठन जल्दी से गुजरती है।

ऐंठन को दूर करने के तरीके हैं, आप उनके दौरान श्रम श्वास को प्रशिक्षित कर सकते हैं। तत्काल कार्रवाई के लिए अतिरिक्त खतरनाक लक्षणों की उपस्थिति की आवश्यकता होती है।

गर्भवती महिला का उचित व्यवहार

परीक्षण संकुचन वास्तविक संकुचन से इस मायने में भिन्न होते हैं कि वे जल्दी से गुजरते हैं। इस प्रक्रिया को तेज करने के तरीके हैं।

1. गर्भाशय के संकुचन का कारण बनने वाले कारणों को यथासंभव दूर करें।
2. एक गिलास या अधिक तरल पिएं, दिन में कम से कम डेढ़ लीटर का सेवन करें। आप नाश्ता कर सकते हैं।
3. कितना आसान तरीका है, जैसे शरीर की स्थिति बदलना, संकुचन को अग्रदूतों से अलग करने में मदद करेगा। यदि महिला झूठ बोल रही थी, तो आपको उठकर टहलने की जरूरत है, और इसके विपरीत। हल्की मालिश मदद करती है।
4. गर्म पानी मांसपेशियों को आराम देता है, शॉवर या स्नान से मदद मिलेगी।
5. यदि भावनाएं कारण हैं, तो आप विचलित हो सकते हैं, संगीत सुनें, बस अपनी आँखें बंद करें।

आप झूठे संकुचन से लाभ उठा सकते हैं, जो श्रम शुरू होने पर काम आएगा। इस दौरान वे ब्रीदिंग एक्सरसाइज करते हैं। वे ऐंठन को नरम करेंगे, प्लेसेंटा के माध्यम से ऑक्सीजन के प्रवाह को सुनिश्चित करेंगे।

1. जब मांसपेशियां कस जाती हैं, तो आपको धीरे-धीरे हवा को बाहर निकालने की जरूरत होती है। फिर अच्छी गहरी सांस लें।
2. जब यह पकड़ना शुरू होता है, तो अक्सर उथली सांस लेते हैं। यह व्यायाम तीन से चार मिनट से अधिक नहीं किया जाता है, ताकि चक्कर न आए।
3. अपनी नाक से गहरी सांस लें, अपनी सांस को रोककर रखें। फिर मुंह से हवा को तेजी से और तेजी से छोड़ें।

गर्भावस्था के 38वें सप्ताह में प्रशिक्षण संकुचन की तीव्रता बढ़ जाती है। कभी-कभी यह समझना मुश्किल हो सकता है कि यह अभी प्रसव नहीं है। फिर डॉक्टर को दिखाना बेहतर है। एक स्त्री रोग संबंधी परीक्षा से पता चलेगा कि क्या गर्भाशय ग्रीवा खुल रहा है, और सभी संदेहों को दूर कर देगा।

गर्भवती माँ आराम कर रही है

अतिरिक्त संकेत आपको बताएंगे कि प्रक्रिया वास्तव में शुरू हो गई है। नकली अतिरिक्त संकेतों से प्रसव पीड़ा को अलग करें जैसे:

• बह गया पानी;
• श्लेष्म-खूनी निर्वहन;
• पीठ के निचले हिस्से और नीचे से गंभीर पीठ दर्द।

यह गर्भावस्था के अंतिम हफ्तों में पहले से ही होता है। कभी-कभी बाद के चरणों में, केवल आवृत्ति और तीव्रता में स्थिर वृद्धि के आधार पर वास्तविक संकुचन को नकली से अलग करना संभव है। बाकी सब कुछ - पानी, दर्द - बहुत बाद में दिखाई देगा।

लेकिन ऐसे लक्षण हैं जिनमें आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाने की जरूरत है। तथ्य यह है कि ये झूठे संकुचन नहीं हैं, लेकिन समय से पहले जन्म के संकेत, चाहे कितने दिन पहले हों, निम्नलिखित लक्षणों से संकेत मिलता है:

• रक्त के साथ निर्वहन (प्लेसेंटल एब्डॉमिनल संभव है);
• श्लेष्म या पानी का निर्वहन;
• गंभीर दर्द;
• भ्रूण गतिविधि में कमी;
• कमर में दबाव की भावना;
• संकुचन जो एक मिनट में चार बार से अधिक बार आते हैं।

ध्यान!

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जब तक बच्चा पैदा होता है, तब तक अधिकांश गर्भवती माताएं पूरी तरह से तैयार हो जाती हैं।

आवश्यक दवाएं तैयार की गईं, उनका सामान और बच्चे के छोटे कपड़े पैक किए गए, दस्तावेज और मेडिकल रिकॉर्ड चेक किए गए। कुछ ने बेहतरीन खिलौने खरीदने के लिए एक आरामदायक और सुंदर बच्चों का कमरा बनाने की कोशिश की है।

गर्भावस्था का चरमोत्कर्ष अनिवार्य रूप से आ रहा है और टुकड़ों की उपस्थिति के लिए सब कुछ तैयार है। और यह पल जितना करीब होगा, माँ उतनी ही चिंतित होगी। बेशक, सबसे पहले डिलीवरी की सुरक्षा को लेकर उत्साह है।

लेकिन गर्भावस्था के दौरान संकुचन का डर और प्रसव की प्रक्रिया के शुरू न होने का अनुभव भी होता है।

गर्भावस्था के दौरान संकुचन का शरीर क्रिया विज्ञान

गर्भवती महिलाओं में घबराहट के मूड विश्वसनीय जानकारी की कमी और निश्चित रूप से, अनुभव से जुड़े होते हैं। किसी कारण से, इस घटना की स्वाभाविकता के बावजूद, यह झगड़े हैं, जो दंतकथाओं और मिथकों से आच्छादित हैं। और अनुभवी परिचितों की नकारात्मक कहानियाँ केवल स्थिति को बढ़ा देती हैं। हर महिला की अपनी दर्द दहलीज होती है। और संकुचन के साथ प्रत्येक चरण के शरीर क्रिया विज्ञान को जानना, और उन्हें सही तरीके से प्रतिक्रिया देना सीखना, आप दर्द को काफी कम कर सकते हैं और अपनी स्थिति को कम कर सकते हैं।

शरीर में क्या होता है?

प्रकृति ने सब कुछ प्रदान किया और सबसे छोटे विवरण की गणना की। गर्भावस्था की पूरी प्रक्रिया एक सार्वभौमिक एल्गोरिथ्म के अनुसार आगे बढ़ती है, और राज्यों में परिवर्तन एक निश्चित क्षण में अग्रणी हार्मोन के प्रभाव में होता है। गर्भावस्था हार्मोन प्रोजेस्टेरोन, जिसने सभी 9 महीनों और गर्भाशय के स्वर, और बच्चे के जन्म से पहले बच्चे के विकास को सफलतापूर्वक बनाए रखा, एस्ट्रोजन और ऑक्सीटोसिन के लिए जमीन खो रहा है।

गर्भाशय ग्रीवा, गर्भावस्था के दौरान कसकर बंद, गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन और अंदर संक्रमण के प्रवेश को रोकता है। बच्चे के जन्म से पहले, इसे बच्चे के लिए रास्ता साफ करते हुए खोलना चाहिए। ऐसा करने के लिए, इसके ऊतकों को अधिक लोचदार और लचीला होना चाहिए। एस्ट्रोजन इसका बहुत अच्छा काम करता है। यह गर्भाशय को ऑक्सीटोसिन और प्रोस्टाग्लैंडीन के प्रति संवेदनशील भी बनाता है। उनके प्रभाव में, गर्भाशय की दीवारों का संकुचन शुरू हो जाता है, जिससे बच्चे को सही स्थिति लेने और जन्म नहर के साथ आगे बढ़ने की अनुमति मिलती है।

संकुचन और हार्मोनल संतुलन

गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय की मांसपेशियों के संकुचन को संकुचन कहा जाता है, जो कि अवधि के आधार पर अलग-अलग तीव्रता का होता है। प्रत्येक संकुचन के साथ, गर्भाशय की मांसपेशियां गर्भाशय ग्रीवा पर खिंचती हैं, जिससे यह खुल जाती है। प्रसव के समय तक, गर्भाशय ग्रीवा 12 सेमी तक खुल जाती है, और गर्भाशय व्यावहारिक रूप से योनि की निरंतरता बन जाता है। पूरी प्रक्रिया हार्मोन के स्तर में बदलाव के साथ होती है, जो प्लेसेंटा, पिट्यूटरी ग्रंथि और भ्रूण द्वारा गहन रूप से उत्पादित होते हैं।

अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन यह डर है जो श्रम गतिविधि को प्रभावित कर सकता है। वह तैयारी के संकुचन की अवधि दोनों को बढ़ाने में सक्षम है, जो माँ से ताकत लेता है, और दर्द। तनाव, भय और चिंता के दौरान रक्त में जारी हार्मोन कोर्टिसोल और एड्रेनालाईन, मुख्य जन्म हार्मोन के उत्पादन को अवरुद्ध करते हैं।

गर्भावस्था के दौरान झूठे संकुचन

गर्भावस्था के दौरान हार्मोनल संतुलन में परिवर्तन होता है। इसलिए, गर्भाशय के संकुचन बच्चे के जन्म से बहुत पहले दिखाई दे सकते हैं। इस तरह, गर्भाशय और गर्भाशय ग्रीवा दोनों भविष्य के बच्चे के जन्म के लिए तैयार होते हैं। गर्भावस्था के दौरान इन संकुचनों को झूठा, प्रशिक्षण या ब्रेक्सटन हिक्स कहा जाता है।

गर्भावस्था के दौरान झूठे संकुचन के दौरान कैसा महसूस होता है?

बेशक, जिन महिलाओं ने जन्म दिया है, वे आसानी से झूठे संकुचन को वास्तविक से अलग कर सकती हैं। इन अविस्मरणीय संवेदनाओं को किसी अन्य दर्द से भ्रमित नहीं किया जा सकता है। लेकिन महिलाओं को अपनी पहली गर्भावस्था के दौरान कैसा व्यवहार करना चाहिए? हर अस्पष्ट लक्षण के लिए अस्पताल जाने का कोई मतलब नहीं है। आपको अपनी भावनाओं पर ध्यान देने की आवश्यकता है:

1. गर्भावस्था के दौरान ये संकुचन व्यावहारिक रूप से दर्द का कारण नहीं बनते हैं, लेकिन, सबसे अधिक संभावना है, संवेदनाओं को खींचने या दर्द के रूप में असुविधा। गर्भाशय सिकुड़ता हुआ प्रतीत होता है, जो कुछ लोगों को तब से पता है जब वह अच्छी स्थिति में थी। संकुचन पेट के ऊपर या नीचे महसूस होते हैं, कमर तक फैल सकते हैं।

2. दर्द एक क्षेत्र में केंद्रित है और पीठ के निचले हिस्से और अन्य स्थानों में नहीं फैलता है।

3. अप्रत्याशित रूप से उठो और धीरे-धीरे फीका। अधिक बार वे शाम या रात में होते हैं, जब शरीर शिथिल होता है और माँ उसकी भावनाओं को सुनती है। कुछ, इसके विपरीत, शारीरिक परिश्रम या तनाव के बाद बेचैनी का अनुभव करते हैं।

4. अनियमितता और छोटी अवधि में अंतर। गर्भावस्था के दौरान झूठे संकुचन की अवधि एक मिनट से अधिक नहीं होती है। और वे अनियमित अंतराल पर दोहराते हैं। वे कई बार (छह तक) प्रति घंटे, या प्रति दिन भी हो सकते हैं।

गर्भावस्था के दौरान संकुचन की असत्यता को निर्धारित करने का सबसे सुरक्षित तरीका इसकी अवधि और आवृत्ति को ठीक करना है। वास्तविक संकुचन के विपरीत, झूठे संकुचन के साथ संवेदनाएं नहीं बढ़ेंगी, लेकिन उन्हें बेतरतीब ढंग से दोहराया जाएगा।

गर्भावस्था के दौरान झूठे संकुचन का क्या कारण हो सकता है?

गर्भाशय के प्राकृतिक संकुचन लगभग पूरी गर्भावस्था के दौरान होते हैं। लेकिन भविष्य की मांएं 20 सप्ताह के बाद उन्हें महसूस करना शुरू कर देती हैं। बच्चे के जन्म के दृष्टिकोण के साथ, उनके होने की संभावना बढ़ जाती है। कुछ महिलाएं भाग्यशाली होती हैं कि उन्हें गर्भावस्था के दौरान बिल्कुल भी झूठे संकुचन का अनुभव नहीं होता है, और यह कोई विकृति नहीं है। इसका मतलब यह नहीं है कि कोई प्रारंभिक संक्षेप नहीं हैं। यह सिर्फ इतना है कि वे इतने तीव्र नहीं हो सकते हैं, या भविष्य की मां ने उन्हें नोटिस नहीं किया, कोई महत्व नहीं दिया। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान झूठे संकुचन की धारणा व्यक्तिगत संवेदनशीलता पर निर्भर करती है।

हालांकि, ऐसे उत्तेजक कारक भी हैं जो अप्रिय ऐंठन दर्द की संभावना को बढ़ाते हैं। इसके प्रभाव में झूठे संकुचन हो सकते हैं:

शारीरिक गतिविधि;

हिंसक भ्रूण गतिविधि;

तनाव और तंत्रिका झटके;

शरीर का निर्जलीकरण;

भीड़भाड़ वाला मूत्राशय;

यौन गतिविधि।

झूठे संकुचन के साथ क्या करना है?

अधिकांश गर्भवती महिलाओं के लिए, झूठे संकुचन से भयावह असुविधा नहीं होती है। लेकिन उच्च दर्द दहलीज वाली कुछ महिलाओं के लिए, गर्भाशय के संकुचन का प्रशिक्षण एक वास्तविक पीड़ा बन जाता है। इस मामले में यह अनुशंसा की जाती है:

1. अगर कोई मतभेद नहीं हैं तो गर्म स्नान या शॉवर का प्रयोग करें। गर्म पानी से मांसपेशियों का तनाव कम होगा। पानी में मिलाए गए सुगंधित तेल तंत्रिका तंत्र को शांत करेंगे।

2. टहलने जाएं। ताजी हवा और धीमी गति से चलने से बेचैनी कम होगी।

3. अपना आसन बदलें। एक असहज स्थिति गर्भाशय में तनाव को भड़का सकती है।

4. लेट जाओ और आराम करो। सुखद संगीत और तेलों की सुखदायक सुगंध असुविधा को दूर करने में मदद करेगी।

गर्भावस्था के दौरान झूठे संकुचन संकुचन के दौरान उचित श्वास के बारे में ज्ञान का उपयोग करने का एक अच्छा कारण है।

यदि प्रशिक्षण संकुचन आपको बच्चे के जन्म के करीब परेशान करते हैं, तो आपको अन्य संकेतों पर ध्यान देने की आवश्यकता है। चूंकि इस तरह का प्रशिक्षण गर्भावस्था के दौरान ड्रेस रिहर्सल से वास्तविक संकुचन में आसानी से बदल सकता है और श्रम की शुरुआत का संकेत दे सकता है।

गर्भावस्था के दौरान वास्तविक संकुचन कैसे शुरू होते हैं?

गर्भावस्था के दौरान वास्तविक संकुचन अचानक शुरू होते हैं। चिंता न करें, इस क्षण को चूकना असंभव है। यहां तक ​​कि एक रात के आराम के दौरान शुरू हुई लड़ाई भी गर्भवती मां को जगा देगी। इस समय, यह स्पष्ट रूप से सोने के लिए नहीं होगा। महिलाएं विभिन्न तरीकों से श्रम की शुरुआत का वर्णन करती हैं। लेकिन कोई फर्क नहीं पड़ता कि एक महिला क्या अनुभव करती है, उन्हें प्रशिक्षण संकुचन के साथ भ्रमित नहीं किया जा सकता है।

सच्चे संकुचन व्यक्त किए जाते हैं:

नियमितता;

दर्द संवेदनाओं में वृद्धि।

संकुचन के बीच अंतराल में क्रमिक कमी;

लड़ाई की अवधि बढ़ाना।

बच्चे के जन्म के दृष्टिकोण के बारे में आपको क्या बताएगा?

गर्भावस्था के दौरान संकुचन की शुरुआत से पहले ही, एक महिला अपने साथ होने वाले परिवर्तनों से चरमोत्कर्ष के दृष्टिकोण की भविष्यवाणी कर सकती है। बदलते हार्मोनल संतुलन के प्रभाव में, बच्चे के जन्म से ठीक पहले:

1. वजन को थोड़ा कम करके तीन किलो कर लें या वजन बढ़ना बंद कर दें। 2. अपनी भूख कम करें।

2. अत्यधिक भावुकता स्वयं प्रकट होती है। घटनाओं के लिए अपर्याप्त प्रतिक्रिया, शब्द एस्ट्रोजन के बढ़े हुए स्तर के कारण होते हैं।

3. मनोदशा में परिवर्तनशीलता, शालीनता का निरीक्षण करें।

4. घोंसले के शिकार वृत्ति दिखाई दें। गर्भवती महिलाओं की इच्छा होती है कि वे तत्काल मरम्मत या सफाई शुरू करें, फर्नीचर को पुनर्व्यवस्थित करें।

5. पेट को नीचे करें, जिससे माँ को बच्चे के जन्म से ठीक पहले सांस लेने में आसानी होती है।

6. चेहरे, हाथों की सूजन कम करें। हालांकि, निचले पेट पर भ्रूण के दबाव और रक्त वाहिकाओं के निचोड़ने के कारण पैरों पर एडिमा दिखाई दे सकती है।

7. पीठ के निचले हिस्से में दर्द महसूस करें, जो कि भ्रूण की स्थिति में बदलाव और श्रोणि की हड्डियों के विस्तार द्वारा समझाया गया है।

बार-बार पेशाब आना, मल में बदलाव और यहां तक ​​कि उल्टी भी हो सकती है। ये सभी संकेत बहुत ही व्यक्तिगत हैं: प्रत्येक गर्भवती महिला अलग-अलग तरीकों से और अलग-अलग समय पर खुद को प्रकट करती है।

बच्चे के जन्म के दृष्टिकोण का एक निश्चित लक्षण कॉर्क का निर्वहन है, जो स्राव द्वारा प्रकट होता है। वे पारदर्शी और खूनी भूरे तरल के रूप में दोनों हो सकते हैं। बच्चे के जन्म से कुछ सप्ताह पहले और संकुचन के दौरान कॉर्क दूर जा सकता है।

बच्चा आगामी प्रक्रिया की तैयारी भी कर रहा है और हिंसक गतिविधियों को रोकता है।

यदि गर्भावस्था के दौरान प्रारंभिक संकुचन के बिना भी भ्रूण का मूत्राशय फट जाता है और पानी टूटना शुरू हो जाता है, तो आपको प्रसूति अस्पताल जाने की सलाह पर संदेह नहीं करना चाहिए। यह जन्म प्रक्रिया का एक निश्चित संकेत है जो शुरू हो गया है।

जैसे ही पानी टूटता है, संकुचन शुरू हो जाते हैं। लेकिन भले ही किसी प्रकार की विकृति हो और संकुचन शुरू न हो, आपको तत्काल अस्पताल जाने की आवश्यकता है।

गर्भावस्था के दौरान संकुचन की शुरुआत के साथ क्या संवेदनाएं होती हैं?

ज्यादातर महिलाएं पहले कट को सहजता से पहचानती हैं। वे पेट में तनाव पैदा करते हैं और दर्द के दर्द को खींचते हैं जो पीठ के निचले हिस्से, कमर तक फैलते हैं और एक करधनी चरित्र के होते हैं। कुछ संवेदनाओं की तुलना मासिक धर्म में ऐंठन से करते हैं, केवल कई गुना अधिक मजबूत। ऐसा लगता है कि गर्भाशय को अंदर से किसी अदृश्य हाथ से जब्त और निचोड़ा गया है। गर्भावस्था के दौरान संकुचन बढ़ने पर पेट के शीर्ष से तनाव के साथ शुरू होकर, दर्द तेज हो जाता है, पूरे पेट को ढक लेता है। पीठ के निचले हिस्से और श्रोणि की हड्डियाँ अत्यधिक दबाव में होती हैं। कुछ महिलाएं काठ का गंभीर दर्द और पैरों से लेकर पंजों तक संवेदनाओं के प्रसार पर ध्यान देती हैं। धीरे-धीरे, दर्द दूर हो जाता है, और एक विराम दिखाई देता है, जिससे आप आराम कर सकते हैं।

पहला संकुचन 15 सेकंड तक चल सकता है, और उनके बीच का ब्रेक 20-30 मिनट का हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान संकुचन की अवधि धीरे-धीरे बढ़ती है, और बाकी की अवधि कम हो जाती है। साथ ही दर्द भी बढ़ जाता है।

एक अशक्त महिला को गर्भावस्था के दौरान संकुचन के बारे में क्या पता होना चाहिए?

अशक्त महिलाएं श्रम में जाती हैं मामूली दर्दजो अधिक बेचैनी की तरह हैं। लेकिन वे भी दहशत पैदा करते हैं। इन क्षणों में, आपको जितना हो सके शांत होने और आराम करने की आवश्यकता है। हड़बड़ी न करें, कोई काम पूरा करने की कोशिश करें। आगे अभी भी कड़ी मेहनत है जिसके लिए ताकत की आवश्यकता है। अशक्तता में प्रसव पूर्व संकुचन 8-10 घंटे तक रहता है।

इस समय को जितना हो सके आराम और आराम के लिए समर्पित करना चाहिए। गर्भवती महिलाओं को संकुचन के समय और अवधि को रिकॉर्ड करने की सलाह दी जाती है। और समय का ट्रैक रखना आसान नहीं है, लेकिन डेटा रिकॉर्ड करना आसान है। यह उस अवधि को निर्धारित करने में मदद करेगा जब आपको अस्पताल जाना चाहिए, और डॉक्टरों को प्रक्रिया की गतिशीलता को ट्रैक करने और समय पर संभावित विचलन का पता लगाने में मदद मिलेगी।

संकुचन की अवधि, दर्द, तनाव के साथ, धीरे-धीरे बढ़ जाती है। और जब संकुचन के बीच अंतराल 15 मिनट से कम होगाक्लिनिक का दौरा बंद न करें। यदि गर्भावस्था के दौरान किसी भी विकृति का उल्लेख किया गया था या पानी टूट गया था, रक्तस्राव शुरू हो गया था, तो आपको तत्काल एक एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है, और गर्भावस्था के दौरान अधिक लगातार संकुचन की प्रतीक्षा नहीं करनी चाहिए।

महिलाओं के लिए अपने पहले जन्म से पहले घबराना और डरना आम बात है। इसलिए, पहले संकुचन पर, रिश्तेदारों में से एक को पास में होना चाहिए। यदि यह संभव नहीं है, यदि आप दर्द महसूस करते हैं, तो तुरंत अपने रिश्तेदारों, दोस्तों या पड़ोसियों को भी सूचित करें कि आप जन्म दे रहे हैं।

प्राइमिपारस अनुभव कर सकते हैं कमजोर आदिवासी स्वतंत्र गतिविधि।इस वजह से, गर्भावस्था के दौरान संकुचन की एक निश्चित अवधि के बाद, स्पष्ट आवधिकता और गंभीर दर्द के साथ, तीव्रता कम हो सकती है, और दर्द पूरी तरह से गायब हो जाएगा। इसका मतलब यह नहीं है कि संकुचन झूठे थे। इस मामले में, डॉक्टरों से तत्काल सहायता की आवश्यकता होती है जो पैथोलॉजी के कारण से निपट सकते हैं और श्रम गतिविधि को उत्तेजित कर सकते हैं। इस स्थिति में निष्क्रियता से बच्चे और प्रसव पीड़ा में महिला की जान को खतरा है।

बहुपत्नी महिलाओं में प्रसव पूर्व संकुचन की विशेषताएं

जो महिलाएं पहले से जन्म देती हैं, वे बच्चे के जन्म के दृष्टिकोण को महसूस करती हैं। मुख्य विशेषताओं के अनुसार, वे प्रक्रिया की शुरुआत की भविष्यवाणी कर सकते हैं। हालाँकि, यदि पिछले जन्म को पाँच वर्ष से अधिक नहीं हुए हैं, तो सभी प्रक्रियाओं को तेज किया जा सकता है. मांसपेशियों की स्मृति वाला शरीर आसानी से परिवर्तनों के अनुकूल हो जाता है और उन पर अधिक तेज़ी से प्रतिक्रिया करता है।

इसके अलावा, गर्भाशय ग्रीवा के ऊतकों को अभी तक प्रसवपूर्व रूप में आने का समय नहीं मिला है। वे तेजी से खिंचाव करते हैं, और गर्दन खुल जाती है। आदिम महिलाओं के विपरीत, गर्दन का छोटा होना उद्घाटन के साथ-साथ होता है।

बहुपत्नी महिलाओं में संकुचन के दौरान दर्द तुरंत शुरू होता है अधिक मूर्त. अधिक आम है एमनियोटिक थैली का टूटना और पानी का स्त्राव। प्रसवपूर्व संकुचन की अवधि छह घंटे से अधिक नहीं रहती है, और कभी-कभी तीव्र श्रम मनाया जाता है। इसलिए, प्रसव में ऐसी महिलाओं के लिए क्लिनिक का दौरा आखिरी तक स्थगित करना उचित नहीं है। यदि घर पर या एम्बुलेंस में जन्म देने की कोई इच्छा नहीं है, तो आपको संकुचन की उपस्थिति के तुरंत बाद प्रसूति अस्पताल जाने की आवश्यकता है या पहले से ही इसका ध्यान रखना चाहिए और पर्यवेक्षण के तहत अस्पताल में प्रसव की प्रतीक्षा करनी चाहिए।

पहले जन्म के विपरीत, प्रक्रिया उत्तेजित नहीं होती है, लेकिन वे धीमा करने की कोशिश कर रहे हैं। तेजी से प्रसव के दौरान, प्रसव में बच्चे को चोट लगने और महिला के फटने की संभावना अधिक होती है। इसलिए, एक महिला को प्रसव और प्रसव के दौरान डॉक्टरों की सिफारिशों को सुनने की जरूरत है।

संकुचन के दौरान गर्भावस्था के दौरान कैसे व्यवहार करें?

गर्भावस्था के दौरान संकुचन निश्चित रूप से बढ़ेंगे, लंबे होंगे और दर्द तेज होगा। दर्दनाक संवेदनाएं लगभग पूरे शरीर को कवर करती हैं, आराम करने का अवसर नहीं देती हैं, लेकिन व्यावहारिक रूप से हमलों की एक श्रृंखला में विलीन हो जाती हैं। महिला को लगता है कि यह कभी खत्म नहीं होगा। प्रसव में एक महिला के लिए उच्च दर्द सीमा के साथ, डॉक्टर दर्द निवारक दवाएं दे सकते हैं। लेकिन यह याद रखने योग्य है कि आप अपनी स्थिति को स्वतंत्र रूप से प्रभावित कर सकते हैं।

प्रकृति प्रदान की गई संकुचन के लिए प्राकृतिक दर्द से राहत. पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा निर्मित हार्मोन एंडोर्फिन दर्द को कम करने में सक्षम है। लेकिन यह प्रक्रिया बल्कि नाजुक है। चीखें, आंसू, भय, मजबूत भावनाएं, घबराहट इस तंत्र को तोड़ सकती हैं और केवल स्थिति को बढ़ा सकती हैं। मनोवैज्ञानिक तनाव में रहते हुए शारीरिक रूप से आराम करना असंभव है। इसलिए, गर्भावस्था के दौरान संकुचन के दौरान महिलाओं की सिफारिश की जाती है:

1. पाठ्यक्रम में सीखी गई विश्राम तकनीकों का उपयोग करें।

2. ऐसी पोजीशन लेने की कोशिश करें जिसमें दर्द इतना तीव्र महसूस न हो। आप बस चल सकते हैं। कोई चारों तरफ बैठने की स्थिति में मदद करता है।

3. गर्भावस्था के दौरान संकुचन के बीच के समय को आराम के लिए इस्तेमाल करना चाहिए।

4. लड़ाई के दौरान, खासकर दर्द के चरम पर, सांस लेने की तकनीक का इस्तेमाल करें। बार-बार अनियमित सांस लेने से स्थिति से राहत मिलेगी।

5. दर्द निवारक मालिश लगाएं। काठ का क्षेत्र, त्रिकास्थि या गर्दन में मालिश में मदद करता है।

6. रिश्तेदारों की मदद से इंकार न करें और डॉक्टरों की सिफारिशों को सुनें।

याद रखें, गर्भावस्था के दौरान प्रत्येक नया संकुचन बच्चे के प्रकट होने के अद्भुत क्षण को करीब लाता है।

वह इन क्षणों में भी डरता है: किसी कारण से, स्नेही गर्भाशय शत्रुतापूर्ण हो गया है। सारे दर्द जल्दी भुला दिए जाएंगे। और यह दिन आपके टुकड़ों के जीवन का सबसे शानदार दिन होगा।

झूठे या प्रशिक्षण संकुचन को संकुचन कहा जाता है जो गर्भाशय ग्रीवा के उद्घाटन और श्रम की शुरुआत की ओर नहीं ले जाता है। स्वभाव और तीव्रता से, ऐसे संकुचन वास्तविक लोगों के समान हो सकते हैं। एक अनुभवहीन गर्भवती मां के लिए एक शर्त को दूसरी स्थिति से अलग करना काफी मुश्किल हो सकता है। झूठे संकुचन को कैसे पहचानें और प्रसव को याद न करें?

कारण

झूठे संकुचन गर्भाशय की मांसपेशियों की परत के प्रशिक्षण संकुचन से ज्यादा कुछ नहीं हैं। चिकित्सा समुदाय में, इस घटना को ब्रेक्सटन-हिक्स का संकुचन (संकुचन) कहा जाता है। IGG का संचालन करते समय, इन संकुचनों को एक निश्चित आयाम की तरंगों के रूप में दर्ज किया जाता है। एक अनुभवी डॉक्टर एनजीएच के लिए गर्भाशय के प्रशिक्षण संकुचन को आसानी से निर्धारित करने और उन्हें वास्तविक संकुचन की शुरुआत से अलग करने में सक्षम होगा।

अभ्यास झगड़े क्यों होते हैं? यह आसान है: गर्भवती मां के शरीर को आगामी जन्म के लिए तैयार करने की जरूरत है। गर्भाशय (मायोमेट्रियम) की पेशी परत धीरे-धीरे अपनी गतिविधि को बढ़ाती है ताकि "X" तिथि तक गहन कार्य के लिए तैयार हो सके। इसी तरह की घटना से गर्भवती महिला को डरना नहीं चाहिए - सब कुछ प्रकृति के अनुसार होता है।

ऐसी स्थितियां हैं जो गर्भाशय की मांसपेशियों की टोन में वृद्धि और झूठे संकुचन की उपस्थिति को भड़का सकती हैं:

• तनाव और कोई भी मजबूत भावना (सकारात्मक और नकारात्मक);
• शारीरिक गतिविधि (वजन उठाना, सीढ़ियां चढ़ना, तेज चलना और कोई असामान्य कड़ी मेहनत);
• भ्रूण के सक्रिय आंदोलनों;
• गर्म स्नान (पैर स्नान सहित) या शॉवर;
• सौना या स्नान पर जाना;
• हवाई यात्रा;
• असमान सड़कों पर ट्रेन या कार से लंबी यात्रा;
• हवा के तापमान में अचानक परिवर्तन;
• एआरवीआई या अन्य तीव्र बीमारी;
• आंतरिक अंगों की पुरानी विकृति का तेज होना;
• शराब का सेवन;
• धूम्रपान;
• कॉफी, मजबूत चाय, ऊर्जा पेय का दुरुपयोग;
• भोजन से इनकार और एक लंबा आहार;
• शरीर का निर्जलीकरण;
• मूत्र का लंबे समय तक प्रतिधारण और मूत्राशय का अतिप्रवाह;
• कब्ज;
• खराब नींद, नींद की कमी, अनिद्रा;
• लिंग।

कई कारण हैं, और एक उत्तेजक कारक का पता लगाना हमेशा संभव नहीं होता है। गर्भधारण की अवधि जितनी लंबी होगी, उतनी ही अधिक बार झूठे संकुचन होंगे, और यह अधिक संभावना है कि विभिन्न प्रकार की जीवन स्थितियां गर्भाशय की मांसपेशियों की टोन को प्रभावित करेंगी।

समय

पहली बार, 24-38 सप्ताह में झूठे संकुचन प्रकट हो सकते हैं। वास्तव में, यहां कोई सख्त नियम नहीं हैं। कुछ महिलाओं को लगभग तीसरी तिमाही की शुरुआत से ही मायोमेट्रियम के संकुचन का अनुभव होता है, जबकि अन्य को लगभग जन्म तक ऐसा कुछ भी दिखाई नहीं देता है। गर्भावस्था के दौरान झूठे संकुचन की पूर्ण अनुपस्थिति को भी आदर्श माना जाता है।

यह देखा गया है कि बहुपत्नी महिलाओं में, प्रशिक्षण संकुचन पहले होते हैं और खुद को अधिक बार महसूस करते हैं। यह संभव है कि यह शरीर की अधिक संवेदनशीलता के कारण हो। अनुभवहीन भविष्य की मां कभी-कभी इस घटना के बारे में नहीं जानती हैं और आवर्तक गर्भाशय संकुचन पर ध्यान केंद्रित नहीं करती हैं।

बोध

हर महिला अपने तरीके से झूठे संकुचन का अनुभव करती है। कुछ के लिए, यह निचले पेट में समय-समय पर होने वाले हल्के और मध्यम खींचने वाले दर्द से ज्यादा कुछ नहीं है। कुछ महिलाएं गर्भ में थोड़ी सी बेचैनी की भावना का संकेत देती हैं, अन्य सो नहीं पाती हैं या गर्भाशय के संकुचन के साथ अपनी सामान्य गतिविधियां नहीं कर पाती हैं। प्रशिक्षण संकुचन की गंभीरता महिला की सामान्य स्थिति के साथ-साथ व्यक्तिगत दर्द सीमा पर भी निर्भर करती है।

कई महिलाएं ध्यान देती हैं कि झूठे संकुचन की संवेदनाएं गर्भ से निकलने वाले कमर दर्द और पीठ के निचले हिस्से में फैलने के समान होती हैं। दर्द कमर, त्रिकास्थि, पेरिनेम को विकीर्ण कर सकता है। मासिक धर्म के दौरान होने वाली संवेदनाओं के साथ मायोमेट्रियम के प्रशिक्षण संकुचन की तुलना करना सही होगा। यह इस स्थिति को याद रखने योग्य है: यह संभावना है कि सच्चे संकुचन लगभग उसी परिदृश्य का अनुसरण करेंगे।

भ्रूण की वृद्धि और गर्भकालीन आयु में वृद्धि के साथ, झूठे संकुचन की आवृत्ति और तीव्रता बढ़ जाती है। यदि तीसरी तिमाही की शुरुआत में ये पेट के निचले हिस्से में हल्का, थोड़ा ध्यान देने योग्य ऐंठन दर्द होता है, तो बच्चे के जन्म के करीब, ऐसी संवेदनाओं को वास्तविक संकुचन के साथ आसानी से भ्रमित किया जा सकता है। 37 सप्ताह के बाद, झूठे संकुचन मजबूत हो जाते हैं और गर्भवती मां को काफी असुविधा हो सकती है। गर्भाशय के प्रशिक्षण संकुचन को मजबूत करना और उनके बीच की खाई को कम करना स्पष्ट रूप से बच्चे के आसन्न जन्म को इंगित करता है।

लक्षण

झूठे संकुचन की मुख्य विशेषताएं:

1. अनियमितता। प्रशिक्षण मुकाबलों अलग-अलग अंतराल पर चलते हैं - 5-10 मिनट से लेकर कई घंटों तक। गर्भाशय के संकुचन के बीच का अंतराल हमेशा अलग होगा। अगली लड़ाई की शुरुआत के समय की भविष्यवाणी करना काफी मुश्किल है।
2. कुछ समय। औसतन, प्रशिक्षण मुकाबलों की अवधि 30 सेकंड से अधिक नहीं होती है।
3. कमजोर या मध्यम दर्द। समय के साथ, संकुचन तेज नहीं होते हैं, दर्द नहीं बढ़ता है।
4. वे अचानक कम हो जाते हैं, और कई घंटों या दिनों तक खुद को महसूस नहीं कर सकते हैं।
5. ज्यादातर मामलों में, वे सामान्य नींद और सामान्य गतिविधियों में हस्तक्षेप नहीं करते हैं।
6. वे आमतौर पर रात में होते हैं और दिन के दौरान लगभग अदृश्य होते हैं।

सबसे महत्वपूर्ण: प्रशिक्षण संकुचन गर्भाशय ग्रीवा को पतला नहीं करते हैं और श्रम को गति नहीं देते हैं। गर्भाशय के झूठे संकुचन कम हो जाते हैं, और गर्भावस्था अपने सामान्य परिदृश्य के अनुसार जारी रहती है।

एक विशेष मामला

गर्भवती महिलाओं का एक छोटा प्रतिशत काफी मजबूत झूठे संकुचन की शिकायत करता है। तीव्र गर्भाशय संकुचन किसी भी समय हो सकता है, लेकिन अधिक बार 37 सप्ताह के बाद ध्यान दिया जाता है, जब बच्चा पैदा होने के लिए तैयार होता है। दर्दनाक और लंबे समय तक संकुचन के बावजूद, गर्भाशय ग्रीवा नहीं खुलती है। ऐसी स्थिति में क्या करें?

विकल्प एक: कम दर्द दहलीज. वस्तुतः, संकुचन शक्ति और आवृत्ति में बहुत अधिक नहीं होते हैं, लेकिन वे गर्भवती मां को गंभीर असुविधा का कारण बनते हैं। यदि यह स्थिति अन्य रोग परिवर्तनों के साथ नहीं है, तो उपचार नहीं किया जाता है। एक गर्भवती महिला को अपने लिए झूठे संकुचन का अनुभव करने का सबसे अच्छा तरीका खोजना चाहिए। शामक और एंटीस्पास्मोडिक्स (डॉक्टर से परामर्श करने के बाद) को निर्धारित करना संभव है।

विकल्प दो: समय से पहले जन्म का खतरा. 36 सप्ताह तक मजबूत संकुचन गर्भाशय की हाइपरटोनिटी का संकेत हो सकता है और समय से पहले बच्चे के जन्म के लिए खतरा हो सकता है।

विशिष्ट सुविधाएं:

• दर्द मुख्य रूप से निचले पेट में स्थानीयकृत होता है, पीठ के निचले हिस्से और पेरिनेम तक फैलता है;
• मध्यम व्यथा लगभग लगातार बनी रहती है;
• गर्भाशय घना है, पैल्पेशन के दौरान इसका स्वर बढ़ जाता है।

प्लेसेंटल एब्डॉमिनल के साथ, इस स्थिति को योनि से खूनी निर्वहन या भारी रक्तस्राव के विकास के साथ जोड़ा जाता है। इस मामले में, आपको एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है।

विकल्प तीन: सही संकुचन. बच्चे का जन्म किसी भी समय हो सकता है, और हमेशा पूर्ण अवधि में नहीं। अक्सर, गर्भवती माताओं के पास उस समय को महसूस करने का समय नहीं होता है जब झूठे संकुचन सही हो जाते हैं, और श्रम गतिविधि शुरू हो जाती है। यदि संकुचन समय के साथ तेज हो जाते हैं और अधिक दर्दनाक हो जाते हैं, तो आपको बच्चे के आसन्न जन्म के लिए तैयार रहना चाहिए।

संकुचन से लेकर प्रसव तक

कैसे पहचानें कि झूठे संकुचन पूर्ण श्रम में बदल गए हैं? कई मानदंड हैं जो गर्भवती महिला को स्थिति को नेविगेट करने में मदद करते हैं:

1. संकुचन धीरे-धीरे बढ़ते हैं और अधिक से अधिक दर्दनाक हो जाते हैं।
2. संकुचन के बीच का अंतराल लगातार कम हो रहा है।
3. संकुचन की अवधि धीरे-धीरे बढ़ती है।

संकुचनों की गणना करने के लिए, गर्भवती माँ को एक नोटबुक में होने वाले सभी परिवर्तनों को नोट करना चाहिए। यह इंगित करना आवश्यक है:

• लड़ाई की शुरुआत का क्षण (एक मिनट तक की सटीकता के साथ);
• लड़ाई की अवधि (सेकंड में);
• लड़ाई का अंत समय।

आप इस समय अपनी भावनाओं के साथ-साथ भ्रूण की गतिविधि को भी नोट कर सकते हैं।

ध्यान! यदि संकुचन हर 5 मिनट में, नियमित रूप से, उनके बीच लगभग समान या लगातार घटते अंतराल के साथ होता है, और 30 सेकंड से अधिक समय तक रहता है, तो आपको प्रारंभिक जन्म की तैयारी करनी चाहिए।

अन्य स्थितियों पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है:

• संकुचन बहुत दर्दनाक हो जाते हैं, लगभग असहनीय।
• दर्द संवेदनाएं मुख्य रूप से पेरिनेम (प्रयासों की शुरुआत का संकेत) में स्थानीयकृत होती हैं।
• संकुचन के बीच का अंतराल एक मिनट से भी कम है।
• एमनियोटिक द्रव टूट गया है (या बूंद बूँद रिस रहा है)।
• जननांग पथ से खूनी निर्वहन दिखाई दिया (गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव या अपरा रुकावट का एक लक्षण)।
• बच्चा बहुत सक्रिय रूप से चलता है।
• भ्रूण शांत है या बिल्कुल नहीं हिलता है।
• महिला की स्थिति खराब हो जाती है (सिरदर्द, चक्कर आना, मतली, उल्टी और अन्य लक्षण)।
• एक महिला का रक्तचाप तेजी से बढ़ता या गिरता है।

इनमें से कुछ लक्षण श्रम के आसन्न समापन का संकेत देते हैं, अन्य जटिलताओं के विकास का संकेत देते हैं। किसी भी मामले में, एक प्रसूति अस्पताल में एक विशेषज्ञ और अस्पताल में भर्ती के हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

डायग्नोस्टिक एल्गोरिथम

झूठे संकुचन और सच्चे संकुचन के बीच मुख्य अंतर तालिका में प्रस्तुत किए गए हैं:

संकेत	झूठे संकुचन	सही संकुचन
नियमितता	अनियमित	नियमित
अवधि	20 सेकंड से अधिक नहीं, लगभग स्थिर	समय के साथ 20-30 सेकंड से बढ़कर 1 मिनट हो जाता है
तीव्रता	कमजोर से मध्यम, तीव्रता नहीं बढ़ती	समय के साथ संवेदनाओं की तीव्रता बढ़ती जाती है
संकुचन के बीच अंतराल	कई मिनटों से लेकर कई घंटों और दिनों तक	धीरे-धीरे घटाकर 1 मिनट या उससे कम कर दिया गया
आवृत्ति प्रति दिन	दिन में 6 बार तक और लगातार 2 घंटे से अधिक नहीं	दिन में 6-8 बार से अधिक या लगातार 2 घंटे से अधिक समय तक चलने वाला
एंटीस्पास्मोडिक्स लेना	संकुचन को कमजोर या रोकता है	प्रभावित नहीं करता

प्रसवपूर्व क्लिनिक या प्रसूति अस्पताल की स्थितियों में, डॉक्टर एक अतिरिक्त परीक्षा आयोजित कर सकता है - एनजीजी। बाहरी हिस्टेरोग्राफी आपको ब्रेक्सटन-हिक्स संकुचन की सटीक पहचान करने और उन्हें सच्चे श्रम से अलग करने की अनुमति देती है।

एनजीजी एक दर्द रहित और पूरी तरह से सुरक्षित प्रक्रिया है। महिला के पेट पर सेंसर लगाए गए हैं। सभी जानकारी स्क्रीन पर प्रदर्शित होती है या गर्भाशय की सिकुड़ा गतिविधि फिल्म पर दर्ज की जाती है। प्रक्रिया की अवधि 20 मिनट से एक घंटे तक है। आमतौर पर, देर से गर्भावस्था में एनएचजी को सीटीजी के साथ जोड़ा जाता है। कार्डियोटोकोग्राफी की मदद से भ्रूण के दिल की धड़कन का आकलन किया जाता है और हाइपोक्सिया के लक्षणों का पता लगाया जाता है।

क्या करें?

कुछ महिलाओं को प्रशिक्षण मुकाबलों को सहना काफी कठिन होता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह किससे जुड़ा है, चाहे कम दर्द दहलीज हो या गर्भवती मां की मानसिकता को दोष देना है। एक बात महत्वपूर्ण है: इस तरह के संकुचन थकाऊ होते हैं, जीवन के सामान्य पाठ्यक्रम को बाधित करते हैं, और एक गंभीर समस्या बन जाते हैं। यदि वे दिन के दौरान श्रम में बदल जाते हैं तो झूठे संकुचन जीवित रहना मुश्किल नहीं है। लेकिन क्या करें अगर ऐसी स्थिति आपको कई हफ्तों से परेशान कर रही है, तो आपको आराम से झूठे संकुचन जीने का तरीका खोजने की जरूरत है।

झूठे संकुचन में मदद करें:

1. पैदल चलना. आधा घंटा आराम से चलना वार्मअप करने, कुछ मांसपेशियों के तनाव को दूर करने और दूसरों पर स्विच करने का एक अच्छा तरीका है। फ्रीवे से दूर, पार्क में या जंगल में चलना सबसे अच्छा है। मौन और शांति टहलने के आवश्यक गुण हैं।
2. स्थिति का परिवर्तन. घुटने-कोहनी की मुद्रा मांसपेशियों को आराम देने में मदद करेगी। इस स्थिति में, पेट पर भार कम हो जाता है, गर्भाशय की हाइपरटोनिटी दूर हो जाती है। कुछ महिलाएं साइड पोजीशन में सहज होती हैं।
3. ख्वाब. यदि शाम और रात में झूठे संकुचन पकड़े जाते हैं, तो सबसे अच्छा विकल्प सोने की कोशिश करना है। आपको सबसे आरामदायक स्थिति चुननी चाहिए - वह जिसमें गर्भाशय के संकुचन इतने ध्यान देने योग्य नहीं हैं।
4. गर्म स्नान. पानी का तापमान आरामदायक होना चाहिए, तीखा नहीं, बल्कि ठंडा नहीं होना चाहिए। पानी के गर्म जेट गर्भाशय को आराम देते हैं और बेचैनी को खत्म करते हैं। शरीर के जैल और तेलों का उपयोग अरोमाथेरेपी के रूप में किया जा सकता है। आपको शांत आराम देने वाली सुगंध (लैवेंडर, इलंग-इलंग, बरगामोट, जीरियम, पुदीना, गुलाब) चुननी चाहिए।
5. गर्म पेय. एक गिलास सादा पानी, धीमी घूंट में पिया जाता है, तनाव को दूर करने और आराम करने में मदद करेगा। आप बेरी जूस या कॉम्पोट पी सकते हैं। चाय और कॉफी से परहेज करें।
6. संगीत. आराम करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपना पसंदीदा संगीत चालू करें। बहुत जोर से नहीं, लेकिन ताकि आपको अपने कानों को तनाव न देना पड़े।
7. मालिश. जीवनसाथी, प्रेमिका या अन्य करीबी व्यक्ति द्वारा शरीर के ऊपरी आधे हिस्से की आरामदेह मालिश की जा सकती है। आप अपने पैरों और हाथों को खुद फैला सकते हैं - यह तनाव को दूर करने और गर्भाशय के बढ़े हुए स्वर को खत्म करने में भी मदद करेगा।

अन्य तरीके

अन्य तकनीकों में, साँस लेने के व्यायाम विशेष ध्यान देने योग्य हैं। कुछ सरल व्यायाम दर्द को खत्म करने और प्रशिक्षण संकुचन को रोकने में मदद करेंगे:

• तकनीक # 1: शांत श्वास। संकुचन की शुरुआत के साथ, आपको धीमी सांस लेनी चाहिए, और फिर धीरे-धीरे और शांति से सांस छोड़ना चाहिए।
• तकनीक संख्या 2: एक कुत्ते को चित्रित करें। संकुचन के दौरान, आपको जल्दी, अक्सर, सतही रूप से सांस लेनी चाहिए। इस तरह की श्वास को 30 सेकंड से अधिक समय तक बनाए रखा जा सकता है, ताकि चक्कर आना और बेहोशी न हो।
• तकनीक संख्या 3: एक मोमबत्ती को चित्रित करें। नाक से श्वास लें, गहरी सांस लें। हम मुंह से सांस छोड़ते हैं - तेज और जल्दी।

सांस लेने के व्यायाम करते समय महिला का स्वास्थ्य सामान्य रहना चाहिए। यदि सांस लेने में तकलीफ या चक्कर आता है, तो व्यायाम बंद कर देना चाहिए।

साँस लेने के व्यायाम न केवल झूठे संकुचन को दूर करने में मदद करेंगे। ऐसी तकनीकें आपको प्रसव के दौरान दर्द से निपटने की अनुमति देंगी, जब संवेदनाओं की तीव्रता केवल बढ़ेगी। संकुचन शुरू होने से पहले सांस लेने के व्यायाम का अभ्यास करना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा - सही या गलत। तकनीक में महारत हासिल करने के बाद, गर्भवती माँ बिना किसी समस्या के सही समय पर इसका इस्तेमाल कर सकेगी।

योग का अभ्यास करने वाली गर्भवती महिलाएं अपनी स्थिति को कम करने के लिए कुछ आसनों का उपयोग कर सकती हैं:

1. बधा कोणासन। सीधी पीठ के साथ बैठने की स्थिति में, आपको अपने पैरों को मोड़ना होगा और अपने पैरों को अपनी ओर खींचना होगा। हथेलियों को पैरों को पकड़ना चाहिए और पेरिनेम में अधिकतम प्रकटीकरण प्राप्त करना चाहिए। इस मामले में, रीढ़ को ऊपर खींचा जाना चाहिए, और कूल्हों और घुटनों को धीरे-धीरे और बहुत सावधानी से फर्श पर नीचे किया जाना चाहिए।
2. पशिमोत्तानासन (गर्भवती महिलाओं के लिए भिन्न रूप में)। बैठने की स्थिति में अपने पैरों को आगे की ओर फैलाएं और उन्हें चौड़ा फैलाएं। अपने हाथों को अपने बड़े पैर की उंगलियों के चारों ओर लपेटें। उसी समय, कंधों को नीचे निर्देशित किया जाना चाहिए, फिर कंधे का ब्लेड पीठ के पीछे जुड़ जाएगा। रीढ़ को सीधा रखना चाहिए।
3. प्रसार पादोतोनासन। अपने पैरों को अपने कूल्हों से चौड़ा फैलाएं, अपने शरीर को झुकाएं, अपनी फैली हुई भुजाओं को सहारा दें। इस स्थिति में, गर्भाशय और अन्य आंतरिक अंगों पर भार कम हो जाता है, और इस प्रकार स्थिति में सुधार होता है।

सभी आसन सुचारू रूप से, धीरे-धीरे, बिना अचानक हलचल के किए जाते हैं। व्यायाम के दौरान, आपको अपने शरीर को ध्यान से सुनना चाहिए। यदि आप जोड़ों, मांसपेशियों, रीढ़ में दर्द का अनुभव करते हैं, तो आपको व्यायाम करना बंद कर देना चाहिए और अपने लिए विश्राम का एक अलग तरीका चुनना चाहिए। योग प्रशिक्षक के साथ प्रारंभिक कार्य में हस्तक्षेप न करें। प्रसव में, सही संकुचन के साथ, आसन भी स्थिति को कम करने और दर्द को दूर करने में मदद करेंगे।

यदि सुझाए गए तरीकों में से कोई भी मदद नहीं करता है तो क्या करें? एम्बुलेंस को कॉल करें और अस्पताल में अपनी जरूरत की सभी चीजों के साथ एक बैग ले जाना न भूलें। शायद, झूठे संकुचन वास्तविक में बदल गए, और बच्चा जल्द ही पैदा होगा। प्रसूति अस्पताल के आपातकालीन कक्ष में महिला की जांच के बाद डॉक्टर सटीक निष्कर्ष देंगे।

ऐसा होता है कि प्रसूति अस्पताल में एक महिला को इस संकेत के साथ वापस भेज दिया जाता है कि गर्भाशय ग्रीवा अभी तक नहीं खुली है और श्रम शुरू नहीं हुआ है। हमारे साथ कुछ गलत नहीं है। यह सुनिश्चित करना बेहतर है कि खतरनाक जटिलताओं को याद करने की तुलना में सब कुछ ठीक चल रहा है। अक्सर एक महिला पहले से ही वास्तविक संकुचन के साथ कुछ ही घंटों में प्रसूति अस्पताल के आपातकालीन कक्ष में लौट आती है। यदि आपको कोई संदेह है, तो आप अपने डॉक्टर से संपर्क कर सकते हैं और उससे आगामी जन्म के बारे में सभी रोमांचक प्रश्न पूछ सकते हैं।