क्रॉस पालना। अपने नवजात शिशु को बोतल से दूध पिलाने का सही तरीका खोज रहे हैं? सबसे आरामदायक नर्सिंग पदों का अवलोकन

बच्चे को खिलाने की प्रक्रिया सबसे आरामदायक परिस्थितियों में होनी चाहिए और अनावश्यक परेशानी नहीं होनी चाहिए। स्तनपान के लिए उपयुक्त स्थिति चुनना आवश्यक है ताकि माँ आराम कर सके और आराम कर सके, और बच्चे को ठीक से तृप्त किया जा सके। एक अनुकूल वातावरण में, दूध का बहिर्वाह आसान होता है, और एक असहज स्थिति में, इसके विपरीत, स्तन की समस्याएं हो सकती हैं, जिसमें फटे निपल्स या लैक्टोस्टेसिस शामिल हैं।

हालाँकि कोई भी माँ बच्चे को दूध पिलाने के लिए सहज रूप से एक आरामदायक स्थिति खोजने की कोशिश करती है, लेकिन कुछ संभावित विकल्पों को जानना बेहतर होता है जो विभिन्न स्थितियों में काम आ सकते हैं। इसके अलावा, दूध के ठहराव की संभावना को कम करने के लिए, समय-समय पर स्थिति बदलने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि प्रत्येक स्थिति में स्तन ग्रंथि के केवल कुछ क्षेत्र खाली होते हैं।

आप जो भी स्थिति चुनते हैं, आरामदायक भोजन के लिए कुछ नियम हैं:

• टुकड़ों का शरीर एक दिशा में होना चाहिए, यानी सिर, कंधे, पेट और पैर एक दिशा में मुड़े हुए हों।
• नवजात शिशुओं के सिर को सहारा देते हुए पूरे शरीर पर अपने हाथ को तिरछे ढंग से पकड़ना बेहतर होता है।
• बग़ल में झुके बिना या अपनी छाती को अपने बच्चे की ओर खींचे बिना आराम से बैठें। बेहतर होगा कि बच्चे को अपने करीब खींचे।
• स्तन देना आवश्यक है ताकि बच्चा न केवल निप्पल को, बल्कि एरोला (एरिओला) के हिस्से को भी नीचे से अधिक हद तक पकड़ ले।
• दूध पिलाते समय बच्चे के होंठ थोड़े बाहर की ओर होने चाहिए और मुंह चौड़ा खुला होना चाहिए।
• एक आरामदायक स्थिति के लिए, छोटे से लेकर बड़े तक कई तकिए लें, ताकि उन्हें बाहों, पीठ के निचले हिस्से या सिर के नीचे रखा जा सके।
• त्वचा से त्वचा के संपर्क के कारण, दूध अधिक आसानी से निकलता है, इसलिए यह सलाह दी जाती है कि दूध पिलाते समय अपने और अपने बच्चे के लिए कपड़ों में पतले कपड़े चुनें।

बुनियादी नियमों का पालन करके, आप किसी भी चयनित स्थिति में खिला प्रक्रिया को सुविधाजनक बना सकते हैं। और फिर भी, स्तनपान के लिए कौन सी स्थितियां हैं और किन मामलों में उनका उपयोग करना बेहतर है?

"पालना" मुद्रा

इस स्थिति को शास्त्रीय माना जाता है। एक कुर्सी या सोफे पर बैठी महिला बच्चे को अपने स्तन के नीचे अपनी बांह पर रखती है जिससे वह दूध पिलाने जा रही है। इस समय बच्चे का सिर कोहनी के स्तर पर होता है। यदि बच्चा हाल ही में पैदा हुआ था, तो माँ उसकी हथेली को अपनी हथेली से पकड़ती है, और अगर वह पहले से ही कुछ महीने का है - पीठ के पीछे। बच्चे को माँ के स्तन की ओर, पेट से पेट की ओर घुमाया जाता है।

बच्चे को अपनी छाती पर पकड़ना और अधिक आरामदायक बनाने के लिए, आप अपने पैरों को थोड़ी ऊंचाई पर व्यवस्थित कर सकते हैं। अधिक आराम के लिए, अपनी पीठ के नीचे एक तकिया रखें और उस पर झुकें। इस स्थिति में, बच्चे के वजन को लंबे समय तक आदत से बाहर रखना मुश्किल होता है, इसलिए अपनी कोहनी से किसी वस्तु पर झुक जाने की सलाह दी जाती है। ऐसा समर्थन, उदाहरण के लिए, कुर्सी का तकिया या आर्मरेस्ट हो सकता है।

इस स्थिति का एक रूपांतर है खड़े होकर भोजन करना। इस प्रकार, बेडरूम के चारों ओर चिकने कदमों से चलते हुए, माँ बच्चे को हिला सकती है और उसे बिस्तर पर लिटा सकती है।

एक अन्य प्रकार की मुद्रा "क्रॉस क्रैडल" है। स्थिति वही रहती है, केवल जिस हाथ से आप बच्चे को गले लगाते हैं वह बदल जाता है। यदि बच्चा दाहिने स्तन से चूसता है, तो आप उसे अपने बाएं हाथ से सहारा देते हैं, और इसके विपरीत। यह स्थिति नवजात शिशुओं के लिए उपयुक्त है, क्योंकि माँ के लिए बच्चे के सिर को अपने हाथ की हथेली से पकड़ना सुविधाजनक होता है और यह सुनिश्चित करता है कि वह स्तन को सही तरीके से ले।

"हाथ के नीचे से" मुद्रा

बच्चा माँ की तरफ एक प्रवण स्थिति में है, जैसे कि माँ के हाथ के नीचे से देख रहा हो। ऐसे में शिशु के शरीर के नीचे उपयुक्त ऊंचाई का तकिया लगाने की सलाह दी जाती है। बच्चे के पैर माँ की पीठ के पीछे होते हैं, और पेट माँ की तरफ दबाया जाता है। महिला बैठती है और बच्चे को अपने हाथ से पकड़ती है, जिस तरफ वह स्थित होता है, और अपनी हथेली से उसके सिर को सहारा देता है। आप अपनी तरफ झुककर या झुककर, स्थिति को थोड़ा बदल सकते हैं, जो विशेष रूप से उन महिलाओं के लिए उपयुक्त है जिन्हें बच्चे के जन्म के बाद कुछ समय तक बैठने की अनुमति नहीं है।

इस आसन के कई फायदे हैं:

1. माँ बच्चे के सिर का मार्गदर्शन कर सकती है और स्तन की कुंडी को नियंत्रित कर सकती है।
2. फ्लैट निपल्स या बड़े स्तन वाली माताओं के लिए स्थिति प्रासंगिक है।
3. बच्चा सक्रिय रूप से स्तन ग्रंथि के उन लोबों को खाली कर देता है जो नीचे और बगल क्षेत्र में स्थित होते हैं।
4. इस क्षेत्र में अक्सर दूध का ठहराव होता है।
5. सिजेरियन सेक्शन होने पर बच्चा माँ के पेट पर सीवन पर दबाव नहीं डालता है।
6. जुड़वा बच्चों को एक साथ खिलाने के लिए स्थिति प्रासंगिक है।

"पक्ष में झूठ बोलना" मुद्रा

रात के खाने के लिए यह स्थिति बहुत अच्छी है, क्योंकि यह माँ को आराम करने की अनुमति देती है। इस मुद्रा की दो किस्में हैं:

• निचले स्तन से दूध पिलाना। माँ अपनी तरफ बैठ जाती है, और बच्चा उसकी बांह पर लेट जाता है और पूरी तरह से उसकी ओर मुड़ जाता है। बच्चे को उसकी पीठ के बल न लिटाएं, उसका सिर घुमाकर दूध निगलना उसके लिए मुश्किल होगा। ऊपर वाले हाथ से स्तन को बच्चे के मुंह में डालें। मां के सिर के नीचे तकिया रखा जाता है, जबकि कंधे और पीठ किसी भी तरह से ऊपर नहीं उठाए जाते। वैकल्पिक रूप से, अपने मुड़े हुए हाथ को अपने सिर के बगल में या नीचे तकिए पर रखें। अपने बच्चे को लापरवाह स्थिति में रखने के लिए और एक तरफ से पीछे की ओर न लुढ़कने के लिए, आप उसे तकिये या मुड़े हुए कंबल के साथ पीछे से सहारा दे सकती हैं। यदि आपके बड़े स्तन हैं, तो उसके नीचे एक रोलर में लपेटे हुए डायपर को रखें।
• ऊपरी स्तन से दूध पिलाना। माँ और बच्चा एक दूसरे के सामने एक तरफ झूठ बोलने की स्थिति में हैं। बच्चे के आराम को सुनिश्चित करने के लिए, उसे तकिए पर लिटा देना बेहतर है, और उसे अपने खाली हाथ से ले जाना है। यदि आपके पास छाती के केंद्र के करीब दूध का ठहराव है तो यह स्थिति आपके काम आएगी। इसके अलावा, अगर माँ ने बच्चे को निचले स्तन से दूध पिलाया है और वह लुढ़कना नहीं चाहती है तो स्थिति का उपयोग करने के लिए मना नहीं किया जाता है। स्थिति की कमियों के बीच, कोई माँ के हाथ पर एक बड़ा भार नोट कर सकता है, क्योंकि उसे उस पर झुकना पड़ता है और अपने शरीर को थोड़ा ऊपर उठाना पड़ता है।

"जैक" मुद्रा

यह स्थिति पार्श्व लेटने की स्थिति के समान है, लेकिन बच्चे को विपरीत दिशा में रखा जाता है, जैसे कि उल्टा। यह स्थिति ऊपरी स्तनों में लैक्टोस्टेसिस से निपटने में मदद करती है, क्योंकि बच्चा उस क्षेत्र में सबसे प्रभावी ढंग से चूसता है जहां उसका निचला जबड़ा स्थित होता है।

"पीठ के बल लेटना" मुद्रा

इस स्थिति को "ऑस्ट्रेलियाई" या "टेलीफोन" स्थिति भी कहा जाता है, क्योंकि बच्चा पुराने टेलीफोन पर हैंडसेट की तरह मां की छाती पर रहता है। एक महिला बच्चे की सही पोजीशन रख सकती है ताकि वह अपने हाथों से लुढ़क न जाए। यदि आप अपनी पीठ के बल झुक जाते हैं तो बैठने की स्थिति से इस स्थिति में आना आसान होता है।

यह स्थिति उन माताओं के लिए उपयोगी हो सकती है जिनके बच्चे दूध के बड़े प्रवाह का सामना नहीं कर सकते हैं। बच्चा कम दूध निगलता है, और इसलिए उसका दम घुटता नहीं है। यह स्थिति नवजात शिशुओं के लिए भी अच्छी होती है क्योंकि बच्चे को स्तन को गहराई से पकड़ने के लिए कम प्रयास की आवश्यकता होती है। स्थिति का एक अन्य लाभ बच्चे के पेट की उत्तेजना है, जो शूल और गैस को रोकता है।

"फांसी" मुद्रा

माँ सभी चौकों पर बैठ जाती है और बच्चे के ऊपर लटक जाती है, उसे तकिए पर रख देती है, उसकी तरफ थोड़ा मुड़ जाती है। वैकल्पिक रूप से, आप अपने बच्चे को चेंजिंग टेबल पर लेटा सकते हैं और उसके ऊपर झुक सकते हैं। यह स्थिति आपके लैक्टोस्टेसिस में सुधार करेगी, क्योंकि दूध का बहिर्वाह आसान होता है। यह पोजीशन उन कमजोर बच्चों के लिए भी उपयुक्त है, जिन्हें दूध पिलाना मुश्किल होता है। हालांकि, इस स्थिति में लंबे समय तक भोजन करना आरामदायक नहीं है।

"कूल्हे पर" पोज़ दें

यह स्थिति उन शिशुओं के लिए उपयुक्त है जो छह महीने की उम्र तक पहुंचने के बाद बैठ सकते हैं। स्थिति का नुकसान यह है कि इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि बच्चे को जिज्ञासा से लिया जाएगा और वह भोजन करते समय अपना सिर घुमाएगा, इसलिए उसे लगातार सावधानी से पकड़ना होगा।

अपने घुटनों पर मुद्रा

माँ बच्चे को गोद में बैठने की स्थिति में रखती है। यदि बच्चे को उड़ा दिया जाता है तो यह स्थिति उपयोगी होती है: उसकी नाक भरी हुई है या वह अपने कानों में दर्द से चिंतित है। इस पोजीशन में crumbs की तकलीफ कम होगी। यह स्थिति उन बच्चों के लिए भी प्रासंगिक है जो बहुत अधिक दूध निगलते हैं और उसे थूक देते हैं।

मुद्रा "खड़ी" (बच्चा खड़ा है)

यह स्थिति उन बच्चों के लिए अधिक उपयुक्त है जो पहले से ही चलना जानते हैं, लेकिन आप इसे पहले इस्तेमाल करने का प्रयास कर सकते हैं। रोते हुए बच्चे को छाती से लगाकर कुछ मिनट के लिए शांत करने के लिए मुद्रा का उपयोग किया जा सकता है।

मुद्रा "खड़ी" (माँ खड़ी है)

यदि आपका बच्चा बाहर खेल चुका है और किसी में सोना नहीं चाहता है, लेकिन उसे नीचे रखने का समय आ गया है, तो आप उसे खड़े होकर एक स्तन दे सकते हैं। यदि उसी समय आप धीरे से बोलेंगे, तो बच्चा जल्दी सो जाएगा। क्या मूल्यवान है, यह स्थिति नवजात और बड़े बच्चे दोनों के लिए उपयुक्त है।

गोफन खिला

आधुनिक माताएँ अक्सर अपने बच्चे को जहाँ भी जाती हैं अपने साथ एक गोफन में ले जाती हैं। यह गौण न केवल हस्तक्षेप करता है, बल्कि स्तनपान में भी योगदान देता है। गोफन में भोजन की व्यवस्था करते हुए, माँ समानांतर में भी चल सकती है और साधारण गृहकार्य कर सकती है।

जुड़वा बच्चों को दूध पिलाने की स्थिति

जबकि नई मां स्तनपान के बारे में सीख रही है, वह बारी-बारी से जुड़वा बच्चों को दूध पिला सकती है। हालांकि, समय बचाने के लिए, इसे लटकाने और एक साथ खिलाने की व्यवस्था करने में कोई हर्ज नहीं है, जिसके लिए निम्नलिखित पोज़ उपयुक्त हैं:

• यदि बच्चों को व्यवस्थित करने के लिए उपयुक्त तकिए हैं तो हाथ से बाहर की स्थिति का उपयोग करना बहुत सुविधाजनक है।
• आप जुड़वा बच्चों को "पालना" की तरह पकड़ सकते हैं ताकि उनके पैर सामने छू सकें।
  अपने आप को स्थिति दें ताकि एक बच्चा "पालना" में झूठ बोल रहा हो, और दूसरा "बांह के नीचे से" देख रहा हो।

गर्भावस्था के दौरान दूध पिलाना

एक माँ के लिए यह और अधिक कठिन हो जाता है जो एक बच्चे से बड़े बच्चे को खिलाने की उम्मीद कर रही है। माँ के विशेष रूप से बढ़े हुए पेट और भार उठाने पर प्रतिबंध के कारण कई स्थितियाँ अब उपयुक्त नहीं हैं। विभिन्न उपकरण बचाव में आते हैं, जैसे गर्भवती महिलाओं के लिए एक विशेष तकिया। आप बच्चे को इस तरह से अपनी मां के सीने की ऊंचाई तक उठाकर उस पर रख सकती हैं। वहीं, मां बैठकर या लेटकर भी खाना खिला सकती है।

एक "ओवर द शोल्डर" पोज़ भी है। इस मामले में, माँ लेटकर या लेट कर बैठ जाती है ताकि वह यथासंभव सहज हो। आप के दायीं या बायीं ओर, आपको एक तकिया या मुड़ा हुआ कंबल रखना होगा ताकि आप उस पर बच्चे को लेटा सकें। फिर माँ बच्चे को अपने कंधे पर अपने पेट, सिर से छाती तक रखती है। वहीं, पैर कंधे के पीछे तकिये या कंबल पर टिके रहते हैं। इस पोजीशन में मां की पीठ को आराम मिलता है, पेट खाली रहता है और बच्चे को मां के स्तन तक मुफ्त पहुंच मिलती है।

प्रत्येक माँ अलग-अलग होती है और उसकी व्यक्तिगत प्राथमिकताएँ होती हैं, और बच्चों का स्वभाव अलग होता है। इसलिए, एक महिला को प्रस्तुत सभी किस्मों से अपने टुकड़ों को खिलाने के लिए स्थिति खुद चुननी होगी। मुख्य बात यह है कि मां आराम कर सकती है और खिला प्रक्रिया से सुखद भावनाएं प्राप्त कर सकती है, और बच्चा पूर्ण और शांत रहता है।

जन्म के बाद के पहले कुछ महीनों में, बच्चा बहुत समय माँ के स्तन पर बिताता है। एक नर्सिंग मां को एक उपयुक्त स्थिति खोजने की जरूरत है जिसमें वह लंबे समय तक भोजन के दौरान सहज रहे।

दूध पिलाने की सही स्थिति निप्पल पर गहरी पकड़ सुनिश्चित करती है, बच्चा स्तन को अच्छी तरह से खाली कर देता है। दूध पिलाने की स्थिति बदलकर आप लैक्टोस्टेसिस और मास्टिटिस से लड़ सकते हैं।

यह लेख नवजात शिशुओं और बड़े बच्चों के लिए दूध पिलाने की स्थिति के बारे में बात करता है।

दूध पिलाने के लिए उपयुक्त स्थिति का चयन करते समय, माँ को निम्नलिखित सिद्धांतों पर भरोसा करना चाहिए:

1. खिलाने के लिए पहले से जगह की व्यवस्था करें। लंबे समय तक दूध पिलाने के दौरान माँ को सहज होना चाहिए। अपने आप को तकियों से ढँक लें, एक आरामदायक कंबल, एक किताब तैयार करें। हाथ की लंबाई पर, एक गिलास पानी और हल्का नाश्ता डालें।
2. अपनी फीडिंग पोजीशन में बदलाव करें। बच्चा विभिन्न स्थितियों से स्तन ग्रंथि के विभिन्न लोब्यूल्स से दूध चूसता है। लैक्टोस्टेसिस के दौरान गैर-मानक आसन उपयोगी हो सकते हैं।
3. नवजात को दूध पिलाते समय उसके सिर को इस प्रकार पकड़ें कि सिर का पिछला भाग मुक्त रहे। बच्चे के सिर को ठीक न करें।
4. बच्चे को स्तन से लगाते हुए, माँ को उसे अपने पास खींचना चाहिए, उसके सिर को निप्पल पर टिका देना चाहिए। अपने बच्चे से संपर्क न करें।
5. स्तन ग्रंथि का वह भाग जिसकी ओर बच्चे की ठुड्डी को निर्देशित किया जाता है, सबसे अच्छा खाली किया जाता है। इस ज्ञान का उपयोग लैक्टोस्टेसिस के साथ स्तन वृद्धि के मामले में किया जा सकता है।

प्रत्येक स्थिति में, बच्चे को स्तन से सही ढंग से जोड़ना महत्वपूर्ण है ताकि यह निप्पल को घेरा के साथ पकड़ ले। हमने छाती से सही लगाव के बारे में विस्तार से लिखा।

खिलाने के लिए बैठने की स्थिति

पालना

यह सबसे लोकप्रिय नर्सिंग पदों में से एक है। माताएं बच्चे के जन्म के पहले दिन से ही इसका इस्तेमाल करना पसंद करती हैं।

• बच्चे को कोहनी के मोड़ पर रखें। बच्चे के पेट को अपने खिलाफ दबाएं। बच्चे का सिर थोड़ा पीछे की ओर फेंका जाता है, सिर का पिछला भाग मुक्त होता है, सिर का आधार माँ की कोहनी के टेढ़े-मेढ़े पर होता है। नाक निप्पल के स्तर पर है।
• निप्पल को पकड़ने के लिए, बच्चे को अपना सिर थोड़ा पीछे झुकाना होगा। यह एक गहरी निप्पल पकड़ और उचित लगाव सुनिश्चित करता है।
• दूसरे हाथ से, माँ गधे को पकड़ लेती है और बच्चे की पीठ को सहारा देती है।
• आराम के लिए अपनी कोहनी के नीचे एक तकिया रखें।
• इस स्थिति में, स्तन का भीतरी निचला हिस्सा सबसे प्रभावी ढंग से खाली हो जाता है।

क्रॉस पालना

• बच्चे का शव मां के दाहिने हाथ पर पड़ा है। उसका सिर कोहनी के मोड़ पर नहीं होता है, लेकिन अपने मुक्त हाथ के ब्रश का पालन करता है।
• माँ बच्चे के सिर को निप्पल की ओर निर्देशित करती है। इस तरह स्तन से सही लगाव नियंत्रित होता है।

बांह के नीचे से

• माँ बिस्तर पर बैठती है, बच्चा तकियों पर लेट जाता है, जैसे कि उसकी बाहों के नीचे से देख रहा हो। बच्चे के पैर मां की पीठ के पीछे होते हैं।
• बच्चे का मुंह मां के निप्पल के स्तर पर होता है।
• सिजेरियन सेक्शन के बाद स्तनपान कराने के लिए यह स्थिति उपयुक्त है क्योंकि चीरे पर कोई दबाव नहीं होता है।
• छाती के पार्श्व भाग और बगल क्षेत्र में अच्छी तरह से खाली हो जाते हैं।

लेट कर खिलाना

माँ के हाथ

• माँ और बच्चा एक दूसरे के सामने एक तरफ झूठ बोलते हैं। बच्चे के पेट को मां के पेट से कसकर दबाया जाता है।
• माँ का सिर तकिये पर है और कंधे बिस्तर पर हैं।
• बच्चे का सिर माँ के हाथ पर टिका होता है।
• तकिए को मां की पीठ के नीचे रखा जा सकता है ताकि पीठ थके नहीं।
• इस स्थिति में, स्तन ग्रंथि का निचला लोब प्रभावी रूप से खाली हो जाता है।

जैक खिला

• माँ और बच्चा एक दूसरे के सामने एक तरफ झूठ बोलते हैं। लेकिन बच्चे के पैर मां के सिर की तरफ होते हैं।
• यह स्थिति आपको स्तन ग्रंथि के ऊपरी भाग में दूध के ठहराव से निपटने की अनुमति देती है।

ऊपरी छाती से बाहर लेटना

• माँ और बच्चा अपनी तरफ लेटे हुए हैं।
• बच्चा तकिये पर लेटा है। माँ उसे ऊपरी स्तन देती है।
• छाती के निचले हिस्से को प्रभावी ढंग से खाली किया जाता है।

खिलाने के लिए अन्य पद

बड़े हो चुके बच्चों को खिलाने के लिए कई अलग-अलग पद हैं। वास्तव में, 6 महीने से अधिक उम्र के बच्चों को अपने आप और अलग-अलग स्थितियों से स्तन पर लगाया जाता है। नीचे वर्णित पोज़ उन बच्चों के लिए उपयुक्त हैं जो बैठ सकते हैं।

माँ की गोद में

• माँ बैठी है। सुविधा के लिए आप अपनी पीठ के नीचे तकिया रख सकते हैं।
• बच्चा अपनी ओर मुंह करके मां की गोद में बैठता है।
• यह स्थिति उन बच्चों के लिए उपयुक्त है जो अक्सर थूकते हैं। बच्चा कम हवा निगलता है, घुटता नहीं है, क्योंकि दूध का बहिर्वाह मजबूत नहीं होता है।

एक बच्चे के ऊपर लटका

यह पोजीशन इसलिए अच्छी होती है क्योंकि इस पोजीशन में ब्रेस्ट से दूध खासतौर पर अच्छे से निकलता है। इसका उपयोग उन माताओं द्वारा किया जाता है जो पर्याप्त दूध का उत्पादन नहीं करती हैं या यह कमजोर रूप से बहती है।

• बच्चे को बिस्तर या तकिए पर लिटा दिया जाता है। माँ उसके ऊपर झुक जाती है और अपने स्तन देती है।
• बच्चे के चारों ओर मुड़कर, आप उस दिशा को चुन सकते हैं जिसमें बच्चे की ठुड्डी दिखेगी। स्तन ग्रंथि का लोब जिस ओर ठोड़ी को निर्देशित किया जाता है, उसे सबसे अच्छा खाली किया जाता है।

आत्म-लगाव

खिलाने की इस विधि को आराम से खिलाना भी कहा जाता है। एक नवजात बच्चे ने जीवन के पहले मिनटों से ही खोज की प्रवृत्ति विकसित कर ली है। इसके लिए धन्यवाद, वह खुद स्तन ढूंढ सकता है और निप्पल को पकड़ सकता है।

• आराम से खिलाने के दौरान, माँ अर्ध-लेटा हुआ स्थिति में होती है। सहज होना और वास्तव में आराम करना महत्वपूर्ण है।
• बच्चे को मां के पेट पर रखा गया है। बच्चे को निप्पल ढूंढने दें और उसे स्तन से जोड़ दें।
• माँ बच्चे को अपने हाथों से पकड़ती है।
• इस स्थिति में दूध का बहिर्वाह कमजोर होता है। यह सच है अगर बच्चा सामान्य स्थिति में दूध के मजबूत दबाव में दम घुटता है।

गोफन खिला

गोफन चलने और घर की सफाई करते समय भी माँ को बच्चे के साथ निकट शारीरिक संपर्क में रहने में मदद करता है। कभी-कभी आपको अपने बच्चे को सीधे गोफन में खिलाने की जरूरत होती है। यहां बच्चे की सुरक्षा के संबंध में कई बिंदुओं पर विचार करना महत्वपूर्ण है।

• सबसे पहले आपको गोफन के किनारे को नीचे करके बच्चे के सिर और गर्दन को छोड़ना होगा। बच्चे को अपना मुंह चौड़ा करने के लिए अपना सिर पीछे झुकाना चाहिए और निप्पल को ठीक से पकड़ना चाहिए।
• हम बच्चे का सिर अपने हाथ से पकड़ते हैं, लेकिन उसे ठीक नहीं करते।
• अगर मां को चूसने के दौरान दर्द महसूस होता है, तो इसका मतलब है कि शिशु ने स्तन से अच्छी तरह से जुड़ाव नहीं किया है। फिर आपको बच्चे को एक झुकी हुई स्थिति में कम करने की आवश्यकता है।

वीडियो: ब्रेस्टफीडिंग कंसल्टेंट टिप्स और फीडिंग पोजीशन विवरण

सभी प्रस्तावित पदों में से, एक नर्सिंग मां उनमें से एक या वैकल्पिक कई को चुन सकती है। खिलाने के लिए स्थिति चुनते समय मुख्य मानदंड माँ की सुविधा और आराम है। दूध पिलाने की स्थिति बदलने से न केवल स्तनपान के समय में विविधता लाने में मदद मिलती है, बल्कि संभावित समस्याओं से निपटने में भी मदद मिलती है: लैक्टोस्टेसिस, मास्टिटिस, फटे निपल्स।

स्तनपान के लिए कई अलग-अलग आसन और शरीर की स्थिति का उपयोग किया जाता है। आप अपने बच्चे को बैठकर, लेटकर और खड़े होकर भी दूध पिला सकती हैं। दिन के दौरान, स्तनपान कराने की स्थिति को बदला जा सकता है: उदाहरण के लिए, दिन के दौरान, बैठकर भोजन करना, रात में - लेटना। बच्चा छाती के उस हिस्से को पूरी तरह से चूस लेता है, जो उसकी ठुड्डी के नीचे होता है। इसलिए, शरीर की स्थिति में बदलाव स्तन ग्रंथि के सभी लोबों के एक समान खाली होने और अच्छे स्तनपान की स्थापना में योगदान देता है।

स्तनपान के लिए स्थिति चुनते समय, कई कारकों पर विचार करना महत्वपूर्ण है।

सबसे पहले, उसे माँ को आराम करने देना चाहिए और बच्चे के साथ संवाद करना चाहिए। आदर्श रूप से, बच्चे को दूध पिलाते समय एक महिला का शरीर पूरी तरह से शिथिल हो जाता है: उसकी पीठ, गर्दन और हाथ तनावग्रस्त नहीं होते हैं। आंतरिक कठोरता दूध के प्रवाह में बाधा डालती है। यह इस तथ्य के कारण है कि दूध का स्राव हार्मोन ऑक्सीटोसिन पर निर्भर करता है, जो स्तन लोब के आसपास की मांसपेशियों की कोशिकाओं के संकुचन को बढ़ावा देता है और इस तरह दूध के प्रवाह को बढ़ावा देता है। इस हार्मोन की मात्रा महिला की मनोवैज्ञानिक अवस्था से निर्धारित होती है। यदि वह थकी हुई है, दर्द में है या दूध पिलाने के दौरान किसी परेशानी में है, तो ऑक्सीटोसिन का उत्पादन बंद हो जाता है और स्तन से दूध खराब रूप से निकल जाता है।

दूसरे, स्तनपान की स्थिति से बच्चे को स्तन को ठीक से पकड़ने की अनुमति मिलनी चाहिए। बच्चे के जन्म के बाद के पहले दिनों और हफ्तों में, जबकि अनुकूलन होता है, यह निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चा स्तन से कैसे जुड़ा है। बच्चे को न केवल निप्पल पर कब्जा करना चाहिए, बल्कि एरोला (निप्पल के चारों ओर रंजित चक्र) का एक महत्वपूर्ण हिस्सा भी लेना चाहिए। उसी समय, बच्चे का मुंह चौड़ा खुला होता है, ठुड्डी को माँ की छाती से दबाया जाता है, निचला होंठ बाहर की ओर निकला होता है।

यदि स्तनपान की स्थिति गलत तरीके से चुनी जाती है, तो बच्चे को चूसने और निगलने में असुविधा होती है। वह स्तन को मुंह से बाहर खिसका नहीं सकता और इसलिए केवल निप्पल को पकड़ लेता है। इस तरह के चूसने के परिणामस्वरूप, निपल्स में दरारें और सूजन शुरू हो सकती है, जिससे मां में दर्द के कारण स्तन से लगाव की आवृत्ति में कमी आती है। इसके अलावा, स्तन ग्रंथियों की नलिकाएं खाली नहीं होती हैं, जिससे दूध का ठहराव (लैक्टोस्टेसिस) हो सकता है।

स्तनपान की स्थिति: शांत, केवल शांत

स्तनपान कराने से पहले, माँ को सहज होने की आवश्यकता होती है। कुछ भी उसे विचलित या परेशान नहीं करना चाहिए। पहले महीनों में, जब बच्चा नई परिस्थितियों के अनुकूल हो जाता है, तो दूध पिलाना एक घंटे तक चल सकता है - यह बहुत महत्वपूर्ण है कि इस अवधि के दौरान, माँ और बच्चा सहज महसूस करें। आप बिस्तर पर या एक कुर्सी पर बैठ सकते हैं, तकिए या रोलर्स का उपयोग कर सकते हैं जो बच्चे को सही मुद्रा देने में मदद करेंगे और आपको अपनी माँ की बाहों और पीठ पर अधिक दबाव नहीं डालने देंगे। कुर्सी पर या पीठ के बल कुर्सी पर बैठकर भोजन करते समय, अपने पैरों के नीचे एक छोटी सी बेंच रखना सुविधाजनक होता है।

स्तनपान कराने की स्थिति

स्तनपान के लिए क्लासिक स्थिति "पालना" है। दूध पिलाने की यह सबसे सामान्य स्थिति है: माँ बिस्तर पर या कुर्सी पर बैठती है और बच्चे को अपनी छाती से लगाती है, उसके चारों ओर अपना हाथ लपेटती है। बच्चे के पेट को माँ के पेट से दबाया जाता है, और उसका सिर इस तरह रखा जाता है कि मुँह निप्पल के विपरीत हो।

इस नर्सिंग स्थिति के दो रूपांतर हैं।

माँ बच्चे को उसके सिर के करीब हाथ से पकड़ती है। यदि वह बच्चे को अपने बाएं स्तन पर रखती है, तो वह उसे अपने बाएं हाथ से पकड़ती है। इस मामले में, बच्चे का सिर बाएं हाथ की कोहनी पर स्थित होता है, और दाएं (मुक्त) हाथ से, मां पहले स्तन को बच्चे के मुंह में डालती है, और फिर उसके नितंबों या पीठ को सहारा देती है।

माँ अपनी बाँहों को बच्चे के उस स्तन के सामने लपेटती है जिसे वह चूस रहा है। यदि वह बच्चे को अपने बाएं स्तन में रखती है, तो वह उसे अपने दाहिने हाथ से पकड़ती है। उसी समय, बच्चे का सिर कोहनी पर नहीं, बल्कि माँ के हाथ पर होता है, जो आपको अपनी स्थिति को मज़बूती से नियंत्रित करने की अनुमति देता है। यह विधि उन नवजात शिशुओं के लिए अधिक प्रासंगिक है जो अभी तक अपना सिर अपने आप नहीं पकड़ पा रहे हैं।

ताकि मां जिस हाथ पर बच्चा लेटा है उससे थक न जाए, आप कोहनी के नीचे तकिया रख सकते हैं या कुर्सी के आर्मरेस्ट का सहारा ले सकते हैं।

आर्म फीडिंग पोजीशन के तहत

स्तनपान कराने की यह स्थिति विशेष रूप से उन महिलाओं के लिए अनुशंसित है, जिनका सिजेरियन सेक्शन हुआ है। यह माँ को बैठने के दौरान बच्चे को खिलाने की अनुमति देता है, जबकि बच्चा अपने पेट पर दबाव नहीं डालता है। यह भी देखा गया है कि इस स्थिति में एक बच्चे की सपाट निपल्स वाले स्तनों पर बेहतर पकड़ होती है।

इस स्थिति में, बच्चा माँ के बगल में स्थित होता है, जैसे कि बांह के नीचे से देख रहा हो। आप इसके नीचे एक तकिया रख सकते हैं - ताकि टुकड़ों का सिर पैरों के ठीक ऊपर हो। माँ बच्चे को सिर के नीचे सहारा देती है, उसके पैर उसके पीछे होते हैं। बच्चे को उसके पेट के साथ उसकी माँ की तरफ घुमाया जाता है, मुँह निप्पल के स्तर पर स्थित होता है।

लेटते समय स्तनपान कराने की स्थिति

"पक्ष में झूठ बोलना" मुद्रा। ज्यादातर माताएं रात में या दिन के आराम के दौरान भोजन करने के लिए साइड लेटने की स्थिति का उपयोग करती हैं। इस पोजीशन में आप पूरी तरह से आराम कर सकते हैं और अच्छा आराम कर सकते हैं। एक साथ सोते समय, इस स्थिति में भोजन करने से दोनों मुश्किल से ही जाग पाते हैं। यह उन महिलाओं के लिए भी उपयुक्त है जिन्हें प्रसव के बाद पेरिनेम में टांके के कारण या सिजेरियन सेक्शन के बाद बैठना मुश्किल हो जाता है।

अपनी तरफ लेटकर, आप अपने बच्चे को नीचे और ऊपर दोनों छाती से दूध पिला सकती हैं। माँ और बच्चा एक दूसरे के सामने एक तरफ झूठ बोलते हैं। महिला का सिर तकिए पर है, उसका कंधा बिस्तर पर है। बच्चे का सिर मां के हाथ पर होता है, जिससे मुंह निप्पल के स्तर पर होता है। माँ अपने खाली हाथ से बच्चे को स्तन लेने में मदद करती है। इस तथ्य पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है कि शिशु को अपनी पीठ के बल लेटना नहीं चाहिए, केवल अपना सिर अपनी छाती की ओर मोड़ना चाहिए।

ऊपरी स्तन से अपनी तरफ लेटे हुए बच्चे को दूध पिलाते समय, माँ अपनी कोहनी पर झुक सकती है (लेकिन हाथ जल्दी थक जाता है) या तकिये पर लेट जाता है। बच्चे को निप्पल के स्तर तक उठाने के लिए उसके नीचे एक तकिया रखें।

"फांसी" खिलाने के लिए आसन

माँ के लिए यह बहुत आरामदायक स्थिति नहीं है। इसका उपयोग स्तन जमाव (लैक्टोस्टेसिस) के लिए किया जाता है या यदि बच्चा अच्छी तरह से नहीं चूस रहा है। इस स्थिति में, स्तन नीचे लटक जाता है, गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव में दूध नलिकाओं से नीचे बहने लगता है, जिससे बच्चे के लिए चूसना आसान हो जाता है।

इस स्थिति में, बच्चा थोड़ा एक तरफ मुड़ जाता है, और माँ चारों तरफ खड़ी हो जाती है और अपने हाथ से छाती को पकड़कर उसके ऊपर लटक जाती है। बच्चे को अपनी पीठ के बल नहीं लेटना चाहिए, क्योंकि वह तेज बहते दूध से घुट सकता है।

इस पोजीशन में आप खड़े रहकर खाना खा सकते हैं। उसी समय, बच्चा बदली हुई मेज पर अपनी तरफ लेटा होता है, माँ उसके बगल में खड़ी होती है और अपने अग्रभाग पर झुककर एक हाथ बच्चे के सिर और पीठ के नीचे ले आती है, और दूसरा छाती को पकड़ लेता है।

खड़े होने की स्थिति में स्तनपान कराने की स्थिति

ज्यादातर, माताएं बच्चे को खड़े होकर दूध पिलाती हैं, जब वह गोफन में होता है। गोफन के उचित उपयोग के साथ, बच्चा उसमें स्थित होता है, जैसे कि माँ की बाहों में। जीवन के पहले महीनों का बच्चा एक क्षैतिज स्थिति में एक गोफन में रहता है, जिसे "पालना" कहा जाता है। यह बहुत ही आरामदायक और पालने की फीडिंग पोजीशन के समान है। इस मामले में, बच्चे को भी पूरी तरह से मां के लिए तैनात किया जाता है और उसके पेट के खिलाफ दबाया जाता है। सिर मां की छाती के स्तर पर स्थित है।

आप अपने बच्चे को गोफन में तब भी खिला सकती हैं, जब बच्चा सीधा खड़ा हो। इस तरह के भोजन का अभ्यास 3 महीने के बाद करना बेहतर होता है, जब बच्चा पहले से ही आत्मविश्वास से अपना सिर पकड़ रहा हो।

माँ बच्चे को खड़े होकर और बिना गोफन के दूध पिला सकती है। "खड़े होने की स्थिति" ("झूठ बोलने की स्थिति" के अलावा) की सिफारिश की जाती है यदि प्रसव के दौरान महिला को बनाया गया हो और उसके लिए बैठना असंभव या दर्दनाक हो। माँ की गोद में बच्चा क्षैतिज या ऊर्ध्वाधर स्थिति में हो सकता है। जब बच्चा क्षैतिज स्थिति में होता है, तो माँ उसे उसी तरह रखती है जैसे "पालना" स्थिति में। जब बच्चा एक सीधी स्थिति में होता है, तो माँ खड़ी होती है (सुविधा के लिए, आप दीवार के खिलाफ झुक सकते हैं), बच्चे को दोनों हाथों से गले लगाते हैं और उसके पेट को उसकी ओर दबाते हैं। एक हाथ से वह टुकड़ों के सिर को ठीक करती है, दूसरे हाथ से - उसके नितंब।

स्तनपान की प्रक्रिया में, प्रत्येक माँ और बच्चे को खिलाने के लिए अपनी पसंदीदा स्थिति मिल जाएगी, इसके लिए आपको बस इच्छा रखने और धैर्य रखने की आवश्यकता है।

दूध पिलाने के लिए असहज स्थिति खतरनाक क्यों है?

भोजन करते समय असहज मुद्रा के कारण निम्नलिखित समस्याएं हो सकती हैं:

• पीठ, गर्दन, माँ की बाहों में दर्द;
• निप्पल की अनुचित पकड़ के कारण दूध पिलाने के दौरान स्तन दर्द;
• निपल्स के साथ समस्याएं - दरारें, निपल्स की सूजन;
• स्तन से दूध के सामान्य बहिर्वाह का उल्लंघन (दूध का ठहराव - जो, जब कोई संक्रमण जुड़ा होता है, स्तन ग्रंथि की सूजन से जटिल हो सकता है - मास्टिटिस)।

खिलाने के लिए स्थिति चुनने के 4 नियम

1. बच्चे के पूरे शरीर को माँ की ओर मोड़ना चाहिए और उसके खिलाफ दबाया जाना चाहिए।
2. बच्चे का सिर पैरों के स्तर से ऊपर होना चाहिए, और ठुड्डी को मां की छाती से दबाया जाना चाहिए।
3. मुंह हमेशा निप्पल के खिलाफ होना चाहिए ताकि बच्चे को स्तन तक पहुंचने के लिए सिर को ज्यादा झुकाना या गर्दन को खींचना न पड़े।
4. स्तनपान कराते समय मां को सीने में दर्द का अनुभव नहीं होना चाहिए।

तो, पहला प्रश्न, जिसका उत्तर युवा माताओं के लिए रुचिकर है, क्या लेटने की स्थिति में नवजात को स्तन का दूध पिलाना संभव है?

आज तक, बाल रोग विशेषज्ञ नवजात शिशुओं को खिलाने के लिए एक स्थिति पर जोर नहीं देते हैं।

दूध पिलाने के दौरान, बच्चे और माँ के बीच एक भावनात्मक संबंध बनता है, यही वजह है कि जितना संभव हो सके सभी असुविधाओं को खत्म करना आवश्यक है, जिसमें पहली नज़र में, बहुत महत्वपूर्ण नहीं लग सकता है: न तो पीठ थकी हुई है एक असहज स्थिति, न ही तंग हाथों को खिलाने से विचलित होना चाहिए।

ऐसी किसी भी स्थिति का स्वागत है जिसमें माँ और बच्चा दोनों सहज हों. आप केवल परीक्षण और त्रुटि के द्वारा एक आरामदायक स्थिति चुन सकते हैं, विभिन्न विकल्पों के साथ प्रयोग करके जब तक कि ऐसी स्थिति न मिल जाए जिसमें मां और बच्चा दोनों सहज हों।

एक आरामदायक स्थिति चुने जाने के बाद भी, यह समय-समय पर दूसरों की कोशिश करने लायक है। यह बच्चे की वृद्धि और विकास और उसके व्यवहार में संभावित परिवर्तनों के कारण होता है। इसके अलावा, कभी-कभी स्थिति बदलना एक आवश्यक उपाय हो सकता है, उदाहरण के लिए, लैक्टोस्टेसिस के साथ।

दूध पिलाने के दौरान स्थिति का आवधिक परिवर्तन स्तन ग्रंथि के सभी पालियों के समान विकास में योगदान देता है।

लेटे हुए नवजात को दूध पिलाना निस्संदेह आरामदायक है. खासकर अगर सिजेरियन किया गया हो या बच्चे के जन्म के बाद मां के मामले में, पेरिनेम में टांके लगाए जाते हैं। साथ ही, रात को लेटकर दूध पिलाने से माँ को आराम मिलता है, जिससे वह बेहतर नींद लेती है।

नवजात को दूध पिलाने के नियम

आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना होगा:

• नवजात शिशु के लिए संतृप्ति के दौरान झुकना असंभव है: उसके शरीर के सभी भाग एक ही सीधी रेखा पर होने चाहिए, और उसका सिर ऊपर उठाना चाहिए, इससे पुनरुत्थान को कम करने में मदद मिलेगी।
• दूध पिलाने की प्रक्रिया में, माँ और बच्चे के बीच स्पर्शपूर्ण संपर्क महत्वपूर्ण है, यह बच्चे के विश्राम और शांति में योगदान देता है।
• नवजात के सिर को अपने हाथ से ठीक करना जरूरी है।
• जब बच्चा चूसता है, तो कोई क्लिक या स्मैकिंग आवाज नहीं होनी चाहिए - वे संकेत देते हैं कि निप्पल ठीक से कब्जा नहीं किया गया है या नवजात शिशु को जीभ के फ्रेनुलम की समस्या है।
• बच्चे का मुंह निप्पल के विपरीत होना चाहिए।
• बच्चे को अपना सिर पीछे झुकाने या नीचे करने की अनुमति न दें।
• बच्चे को सांस लेने में दिक्कत नहीं होनी चाहिए।
• यदि माँ के स्तन बड़े हैं, तो बच्चे के जबड़े पर दबाव को कम करने के लिए उनके नीचे एक लुढ़का हुआ डायपर रखा जाना चाहिए।
• पीठ के नीचे एक विशेष रोलर लगाने और पैरों के बीच एक घने तकिया को जकड़ने की सिफारिश की जाती है।

हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि दूध पिलाने की प्रक्रिया में बच्चे को स्तन में लाना आवश्यक है, न कि इसके विपरीत।

मुख्य पद और तस्वीरें

के लिये लेटे हुए बच्चे को दूध पिलाने के लिए, आप कई पदों का उपयोग कर सकते हैं, उन्हें बदलना या सबसे सुविधाजनक चुनना। यह समझने के लिए कि नवजात शिशु को सही तरीके से कैसे स्तनपान कराया जाए, हमारा सुझाव है कि आप पोज़ का विस्तृत विवरण पढ़ें, साथ ही फोटो भी देखें।

साइड पर

ज्यादातर, इस स्थिति का उपयोग रात में बच्चे को खिलाने के लिए किया जाता है, क्योंकि यह माँ को आराम करने और आराम करने की अनुमति देता है। इस स्थिति में 3 खिला विकल्प हैं।

1. पहले संस्करण में, बच्चे का सिर माँ के हाथ पर होता है, और निचले स्तन का उपयोग उसे संतृप्त करने के लिए किया जाता है। इस प्रकार, बच्चे का मुंह ऊपर उठता है और निप्पल के विपरीत होता है।

   सुन्न होने की संभावना को बाहर करने के लिए एक महिला की गर्दन और पीठ को तकिए पर लेटना चाहिए।

2. दूसरे विकल्प का उपयोग करते हुए, बच्चे को निचली छाती से भी संतृप्त किया जाता है, लेकिन इस मामले में इसे एक सपाट सतह पर अपनी तरफ रखना चाहिए। इस प्रकार, माँ के दोनों हाथ मुक्त होंगे और वह बच्चे को गले लगा सकेगी ताकि वह चिंतित या भयभीत न हो।

   इस स्थिति में, बच्चे को किसी भी स्थिति में अपनी पीठ के बल नहीं लेटना चाहिए, अन्यथा निगलने की प्रक्रिया मुश्किल होगी।

3. तीसरे विकल्प में ऊपरी स्तन से दूध पिलाना शामिल है, जिसके लिए माँ और बच्चे दोनों को तकिये पर लेटना चाहिए। इस पोजीशन में मां का एक हाथ फ्री होता है और उन्हें दूसरे हाथ से बच्चे को पकड़ना चाहिए। दूध पिलाने का यह विकल्प, सबसे पहले, दूध के ठहराव से छुटकारा पाने में मदद करता है, और दूसरी बात, यह आपको नवजात शिशु को खिलाने के लिए दोनों स्तनों का उपयोग करने की अनुमति देता है।

"जैक"

इस स्थिति में, मां और नवजात शिशु को अपने पक्षों पर झूठ बोलना चाहिए, जबकि बच्चे के पैर मां के सिर के साथ स्थित होते हैं। इस स्थिति बहुत सफलतापूर्वक दूध के ठहराव से निपटने में मदद करती हैचूंकि स्तन की ऊपरी दीवारों से दूध बच्चे को संतृप्त करने के लिए प्रयोग किया जाता है।

बच्चे को एक छोटे से तकिए से ठीक करके अधिक आराम प्राप्त किया जा सकता है, जिसे उसकी पीठ के नीचे रखा जाना चाहिए। इससे मां और बच्चे दोनों को दूध पिलाने के दौरान होने वाली परेशानी और दर्द से बचने में मदद मिलेगी।

पीठ पर

इस पोजीशन में मां पीठ के बल लेट जाती है, बच्चा उसके ऊपर। बच्चे का सिर थोड़ा बगल की तरफ होना चाहिए।. यह स्थिति मां को दूध पिलाने के दौरान स्तन बदलने की अनुमति देती है।

अक्सर, इस स्थिति का उपयोग जन्म के बाद पहले कुछ महीनों के दौरान बच्चे को दूध पिलाने के लिए किया जाता है, क्योंकि यह स्तन के दूध की धारा के दबाव को कम करने में मदद करता है।

"ओवरहांग"

यह स्थिति सबसे प्रभावी है, क्योंकि यह दीवारों के साथ स्तन के दूध के सही स्थान को बढ़ावा देती है। यदि किसी कारण से बच्चे के लिए निगलने की प्रक्रिया कठिन है, तो लेटते समय दूध पिलाने की यह स्थिति उसके लिए सबसे सुविधाजनक होगी।

माँ को अपने पेट के बल लेटना चाहिए, अपनी कोहनी पर झुकना चाहिए ताकि उसकी छाती बच्चे के ऊपर लटक जाए, लेकिन उसे कुचले नहीं।

यह किन मामलों में नहीं किया जाना चाहिए?

यह समझना चाहिए कि लेटे हुए बच्चे को दूध पिलाना तभी संभव है जब यह स्तनपान का सवाल है, जिसमें बच्चे को संतृप्ति के दौरान प्रयास करने की आवश्यकता होती है। यदि आप किसी बच्चे को बोतल से विशेष मिश्रण खिलाते हैं, तो उसे क्षैतिज रूप से नहीं लेटना चाहिए। इस मामले में बच्चे को अपनी बाहों में लगभग 45 डिग्री के कोण पर पकड़ें.

यह इस तथ्य के कारण है कि, बोतल से दूध पिलाने के दौरान, बच्चा कोई प्रयास नहीं करता है, क्योंकि मिश्रण अपने आप बाहर निकल जाता है। साथ ही, पीठ के बल लेटे हुए बच्चे के घुटने की संभावना बढ़ जाती है।

करवट लेकर लेटे हुए बच्चे को दूध पिलाना सुरक्षित नहीं हैचूंकि ओटिटिस मीडिया विकसित होने का खतरा होता है, दूध की एक बूंद जो गलती से लीक हो जाती है और कान में चली जाती है, एक भड़काऊ प्रक्रिया को भड़का सकती है।

साधारण गलती

लेटे हुए बच्चे को स्तनपान कराते समय सबसे आम गलतियाँ:

स्तनपान की प्रक्रिया बच्चे और मां दोनों के लिए एक महत्वपूर्ण चरण है। आप भोजन के लिए एक आरामदायक स्थिति चुनकर इसे कम से कम समस्याग्रस्त और सबसे सुविधाजनक और आरामदायक, रहस्य और कोमलता से भरा बना सकते हैं। अगर कुछ भी माँ या बच्चे को दूध पिलाने से विचलित नहीं करता है, तो यह न केवल उन्हें एक-दूसरे को बेहतर महसूस करने की अनुमति देगा, बल्कि ऐसी स्वास्थ्य समस्याओं से भी बच जाएगा, उदाहरण के लिए, माँ में लैक्टोस्टेसिस और बच्चे में पेट का दर्द।

हम आपको लेटकर दूध पिलाने के बारे में एक वीडियो देखने की पेशकश करते हैं:

बच्चे को स्तनपान कराना हर बच्चे और उसकी मां के जीवन का एक बहुत ही महत्वपूर्ण क्षण होता है। भविष्य में कई संभावित समस्याओं से बचने के लिए इस प्रक्रिया को समय पर स्थापित करना बहुत महत्वपूर्ण है।

स्तनपान की प्रक्रिया को स्थापित करने के लिए महत्वपूर्ण नियमों में से एक है खिलाने के लिए विभिन्न पदों में महारत हासिल करना. दूध के ठहराव की घटना से बचने और लंबे समय तक लगाव के दौरान ताकत बनाए रखने के लिए बच्चे के स्तन को विभिन्न स्थितियों में लगाने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है।

बड़ी संख्या में महिलाएं अपने और अपने बच्चे के लिए सुविधा और आराम को व्यवस्थित करने के लिए अपने दम पर विभिन्न पदों पर महारत हासिल करने की कोशिश करती हैं।

भोजन करते समय बच्चे की स्थिति के लिए कुछ नए विकल्पों की तलाश करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि उनमें से पहले से ही बड़ी संख्या में हैं।

बना हुआ

खिलाने के लिए बुनियादी आसन:

"पालना में" मुद्रा

ये है बच्चे की पोजीशन सार्वभौमिक है. यह किसी भी उम्र के बच्चे, नवजात शिशु और एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त है। बच्चा इस तरह से माँ की बाहों में स्थित होता है: एक तरफ वह अपनी पीठ के बल लेट जाता है, और दूसरा हाथ उसे गले लगाता है, उसके पैरों को थोड़ा पकड़ता है। जब बच्चे का सिर मां के हाथ की कोहनी पर होता है, तो उसका मुंह निप्पल के विपरीत होता है। इस स्थिति में, बच्चा बाएं स्तन और दाएं दोनों तरफ हो सकता है।

एक हाथ से दूसरे हाथ में बिना किसी समस्या के बच्चे को स्थानांतरित करना संभव है। माँ इस समय व्यावहारिक रूप से दूध पिलाने में बाधा नहीं डाल सकती है।

"पालना" मुद्रा के लिए कई विकल्प हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप खड़े या बैठे खिला सकते हैं. आमतौर पर एक माँ बच्चे को ऐसे ही दूध पिलाती है जब वह उसे बिस्तर पर सुलाने जा रही होती है। इस समय, आप कमरे में घूम सकते हैं, जो एक प्रकार का मोशन सिकनेस प्रभाव पैदा करता है और आराम करने और सो जाने में मदद करता है।

"क्रॉस पालना"

यह संशोधित पोज़ में से एक है, जो "क्रैडल" पर आधारित है। यह इस मामले में पिछले वाले से अलग है बच्चे के सिर के लिए अतिरिक्त सहायता प्रदान करता है. बच्चे का सिर एक ही समय में दोनों हाथों से पकड़ा जाता है। इसे एक हाथ की हथेली पर रखा जाता है, एक जो दूध पिलाने वाली छाती की तरफ होता है, और दूसरा हाथ मुड़ा हुआ होता है ताकि वह बच्चे के शरीर को सहारा दे।

यह स्थिति उन मामलों में अच्छी तरह से अनुकूल है जहां एक महिला को स्तनपान स्थापित करने की आवश्यकता होती है। इस स्थिति में, बच्चा खुद को या अपनी मां को असुविधा के बिना, अपने मुंह से स्तन को पकड़ना सीखता है। कभी-कभी बच्चे के स्तन पकड़ने को लगातार समायोजित करना आवश्यक हो जाता है, खासकर कमजोर और समय से पहले के बच्चों के लिए। इस प्रक्रिया में, चूसने की प्रक्रिया के दौरान बच्चे के सिर को छाती के जितना संभव हो सके ले जाकर उनकी मदद की जा सकती है। इस मामले में, नियमों के अनुसार, इसोला के साथ-साथ निप्पल का गहरा कब्जा होगा।

"हाथ के नीचे से" मुद्रा

बच्चे को दूध पिलाने की यह स्थिति उनके लिए उपयुक्त है जिन्हें डॉक्टर जन्म प्रक्रिया के बाद बैठने नहीं देते. बच्चे को दूध पिलाते समय महिला को बिस्तर पर लेटने की स्थिति में होना चाहिए। वह अपनी जांघ और अग्रभाग पर इस तरह झुकती है कि वह बच्चे के जितना करीब हो सके। इस समय बच्चे को तकिये पर रखा जाता है ताकि वह माँ के स्तन के जितना करीब हो सके। इस समय महिला अपने एक हाथ से सिर को सहारा देते हुए ऊपर से मानो उसे एक स्तन देती है। यह आसन बच्चे की प्राकृतिक जरूरतों को पूरा करता है और शिशु और उसकी मां दोनों को इसमें महारत हासिल है।

बांह के नीचे से आप लेटकर या बैठने की स्थिति में भोजन कर सकते हैं। इस स्थिति में मुख्य बात आरामदायक तकियों का उपयोग है जो सभी को आराम प्रदान करेगी और प्रक्रिया के दौरान पूरी तरह से आराम करने में मदद करेगी।

छाती के निचले और पार्श्व खंडों में दूध के ठहराव को रोकने के लिए इस स्थिति का उपयोग अक्सर किया जाता है।

बांह पर झूठ बोलना

यह स्थिति एक महिला को आराम करने और आराम करने की अनुमति देती है।. माँ और बच्चा एक दूसरे के बगल में, आमने-सामने लेटे हैं। इस पोजीशन में बच्चे को तकिये पर इस तरह रखा जाता है कि वह जितना हो सके उतना ऊंचा हो और आसानी से छाती तक पहुंच सके। यदि बच्चा बड़ा है, तो आप बिना तकिए के करने की कोशिश कर सकते हैं।

नीचे वाले हाथ से मां बच्चे को गले लगाती है ताकि उसका सिर कोहनी पर हो। आप संयुक्त नींद के लिए इस स्थिति को ले सकते हैं, क्योंकि यह आपको पूरी तरह से आराम करने और हर चीज से ब्रेक लेने की अनुमति देता है।

इस मुद्रा के लिए कई विकल्प हैं, उदाहरण के लिए:

• बच्चा माँ के शरीर के समानांतर कंधे से कंधा मिलाकर लेटा है;
• बच्चा माँ के शरीर के लंबवत होता है, आमने सामने।

बच्चे का शरीर महिला के शरीर के समानांतर होता है, जबकि हाथ, जो नीचे स्थित होता है, बच्चे के नीचे से हटा दिया जाता है।

"ऊपरी छाती से झूठ बोलना" मुद्रा

यह प्रावधान लागू होता है स्तनपान कराने के दौरान मां स्तन बदल सकती है, लेकिन साथ ही बच्चे को कोई असुविधा नहीं हुई। आमतौर पर बच्चा और महिला आमने-सामने होते हैं, जबकि निचला हाथ मां के लिए सहारा का काम करता है। इस हाथ से शरीर को उठा लिया जाता है और दूध पिलाने के लिए दूसरा स्तन देना संभव हो जाता है। इस स्थिति में, लंबे समय तक खिलाना संभव नहीं है, लेकिन आप थोड़ा आराम जोड़ सकते हैं जैसे कि एक तकिया या कई बिछाना।

खिलाने के लिए, किसी विशेष तकिए की आवश्यकता नहीं होती है, काफी साधारण बड़ा। यदि आप कुछ बड़े चौकोर तकिए लेते हैं, तो आप न केवल बच्चे को, बल्कि माँ को भी आराम दे सकते हैं। यह न केवल इस विशेष मुद्रा पर लागू होता है, बल्कि दूसरों पर भी लागू होता है।

माँ पर बच्चा

कुछ मामलों में, बच्चे को समान स्थिति में खिलाना आवश्यक हो जाता है। बच्चा अपनी माँ के बल लेटा है, पेट से पेट तक, उसका सिर एक तरफ कर दिया गया है। आमतौर पर यह आसन बच्चे के जीवन के पहले महीनों में उपयोग किया जाता हैजब स्तनपान अभी तक अंतिम रूप से स्थापित नहीं हुआ है और समय-समय पर दूध के तेज बहाव होते हैं और यह धाराओं में धड़क सकता है।

भोजन करते समय बच्चे को घुटन से बचाने के लिए, इसे अपने सिर के साथ जितना संभव हो उतना ऊंचा रखा जाता है और दूध पिलाने की प्रक्रिया शुरू होती है।

बच्चे के लिए एक बड़ा प्लस पेट की उत्तेजना और मालिश है। अगर आप कुछ देर इसी पोजीशन में रहते हैं तो आपको गैस और पेट के दर्द से जल्दी छुटकारा मिल सकता है। यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण तथ्य है, विशेष रूप से बच्चे के जीवन के पहले महीनों में, क्योंकि अभी वे इस बीमारी से पीड़ित हैं, जिससे बहुत असुविधा होती है।

"फांसी" मुद्रा

इस पोजीशन में आप बच्चे को बार-बार दूध पिला सकती हैं. यह मां और बच्चे दोनों के लिए फायदेमंद हो सकता है। इस स्थिति में एक महिला के लिए, स्तन के निचले और केंद्रीय लोब को दूध से मुक्त करना संभव हो जाता है। अक्सर एक बच्चे को इस स्थिति में खिलाया जाता है, अगर उसके लिए खुद खाना मुश्किल होता है - इससे प्रक्रिया आसान हो जाती है। आप कमजोर और समय से पहले के बच्चों के लिए इस तरह के दूध पिलाने का अभ्यास कर सकते हैं, जिन्हें अपने आप स्तन से दूध चूसना और चूसना मुश्किल होता है।

आप बच्चे को बिस्तर पर, मेज पर, ऊपर से उसके ऊपर लटका कर खिला सकते हैं। यदि आप बच्चे को बिस्तर पर लिटाते हैं, तो माँ चारों ओर से उठ जाती है और ऊपर से उसे लटका देती है और उसे एक स्तन देती है। एक अन्य मामले में, जब छोटा बच्चा मेज पर होता है, तो महिला उसके ऊपर झुक जाती है और उसे खाना खिलाती है। दोनों ही मामलों में, बच्चे के सिर को एक तरफ कर देना चाहिए ताकि वह आसानी से निगल सके और घुट न सके।

सवारी माँ

जब बच्चे बड़े हो जाते हैं, तो उन्हें बच्चों की तरह अपनी तरफ रखना पहले से ही मुश्किल होता है। इसलिए, आप एक अलग मुद्रा लागू कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, उसे माँ के ऊपर रख दो. यदि बच्चा पहले से ही बैठना जानता है, तो आप उसे अपनी माँ के ऊपर रख सकते हैं और उसे अपने सामने रख सकते हैं। बैठने का यह सिद्धांत पेट से पेट की स्थिति जैसा दिखता है, लेकिन बदली हुई उम्र को ध्यान में रखते हुए इसे थोड़ा आधुनिक बनाया गया है।

इस पोजीशन में होने के कारण आप बिना ज्यादा मेहनत किए बस छाती को बदल सकते हैं। बच्चे को अगल-बगल से शिफ्ट करने की जरूरत नहीं है, साथ ही रोल ओवर करने की भी जरूरत नहीं है।

इस स्थिति का उपयोग अक्सर तब किया जाता है जब बच्चे को सर्दी हो और उसकी नाक बंद हो। इसलिए उसके पास बिना घुट या घुट की धमकी के खाने का अवसर है।

अपने बच्चे को स्तनपान कैसे कराएं

स्तन की मात्रा और आकार दूध की मात्रा, साथ ही साथ स्तनपान की गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करता है। अगर किसी महिला के स्तन छोटे हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह लंबे समय तक बच्चे को दूध नहीं पिला पाएगी। छोटे या बड़े स्तनों से दूध पिलाने में मुख्य अंतर सही मुद्रा का चयन करना है। स्तन के आकार के आधार पर आप बच्चे को अलग-अलग तरीकों से पोजिशन कर सकती हैं। सबसे आरामदायक स्थिति को "हाथ पर लेटना" माना जाता है।

लैक्टोस्टेसिस वाले बच्चे को दूध पिलाना

अगर किसी महिला को लैक्टोस्टेसिस या ठहराव है, जैसा कि इसे और अधिक सरलता से कहा जा सकता है, जितनी जल्दी हो सके इससे छुटकारा पाने का प्रयास करना महत्वपूर्ण है। जिन हिस्सों में कॉर्क बना है, उन्हें खाली करने के लिए विशेष आसन लगाना आवश्यक है।

जितनी बार संभव हो बच्चे को खिलाने की कोशिश करना आवश्यक है ताकि वह स्वाभाविक रूप से अपने दम पर लैक्टोस्टेसिस का सामना कर सके और माँ की मदद कर सके।

उस जगह को निर्धारित करना संभव है जहां दर्दनाक संवेदनाओं से ठहराव बनता है।

कुछ नियमों का पालन किया जाना चाहिए, उदाहरण के लिए:

• बच्चे को पहले उस स्तन से दूध पिलाएं जिसमें लैक्टोस्टेसिस पाया जाता है;
• बच्चे को ठोड़ी के साथ उस दिशा में रखना सबसे अच्छा है जहां से ठहराव स्थित है।

लैक्टोस्टेसिस के साथ खिलाने के लिए चुनी जाने वाली प्रत्येक स्थिति को सामान्य से थोड़ा संशोधित किया जाएगा ताकि यह बच्चे और मां दोनों के लिए यथासंभव आरामदायक हो।