शहद बॉडी मास्क। शहद, काली मिर्च और जायफल के साथ बॉडी मास्क

शारीरिक शहद अपने प्राकृतिक रूप में और विभिन्न प्रकार के मास्क के हिस्से के रूप में उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट समाधान है जो सुंदर, अच्छी तरह से तैयार आड़ू त्वचा चाहते हैं या सूखे, परतदार होंठों से छुटकारा पाना चाहते हैं। प्राचीन काल से ही शहद को सुंदरता का अमृत और स्वास्थ्य का स्रोत माना जाता रहा है।इन उद्देश्यों के लिए, लोगों ने पहले से ही प्राचीन काल में इसका इस्तेमाल किया था, जिसके दस्तावेजी सबूत हम उनकी रॉक कला में देख सकते हैं। अपनी सुंदरता के लिए प्रसिद्ध क्लियोपेट्रा ने भी शहद और दूध से स्नान किया। प्राचीन मिस्र (लगभग 3 हजार वर्ष ईसा पूर्व) में, शहद को देवताओं का भोजन भी माना जाता था। विश्व के प्रमुख धर्मों की अनेक पुस्तकों में सौंदर्य और स्वास्थ्य के लिए इस चमत्कारी उपाय का उल्लेख मिलता है। यह पेट, लीवर और आंतों की समस्याओं के साथ सर्दी से निपटने में मदद करता है। जीवाणुरोधी घटकों के कारण, शहद त्वचा की उपचार प्रक्रियाओं में अच्छा योगदान देता है। यह सबसे किफायती, प्रभावी और सुखद साधनों में से एक है, जिसका उपयोग घर पर भी करना आसान है।

शहद के उपयोगी गुण

शहद आंतरिक और बाहरी दोनों ही तरह की कई समस्याओं के लिए रामबाण औषधि है। इसमें पोटेशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम जैसे कई खनिज होते हैं, और साथ ही यह ट्रेस तत्वों में समृद्ध होता है: लोहा, तांबा, मैंगनीज और क्रोमियम। आयरन, हालांकि, इसमें थोड़ी मात्रा में मौजूद होता है, लेकिन विटामिन सी के साथ मिलकर शरीर में आयरन की कमी की समस्या को हल करने और एक स्वस्थ रंग सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त होता है। इस तरह के एक महत्वपूर्ण विटामिन सी के अलावा, शहद में विटामिन बी 1, बी 2, बी 6, बायोटिन और पैंटोथेनिक एसिड भी होते हैं, जो त्वचा के नवीनीकरण की प्रक्रिया में योगदान करते हैं और इसकी सुंदरता को बनाए रखने के लिए अपरिहार्य हैं।

त्वचा की देखभाल के लिए, शहद का उपयोग कई तरह से किया जा सकता है: शरीर की देखभाल करने वाले उत्पादों में एक योजक के रूप में, मास्क और लिप बाम में, या त्वचा पर प्राकृतिक रूप से लगाया जाता है, जबकि नमी और लोच में सुधार करने में मदद करता है। वहीं, इसमें मौजूद फायदेमंद तत्व त्वचा को अंदर से पोषण देकर उसे फ्रेश और हेल्दी लुक देते हैं। वैसे तो यौवन और सुंदरता का यह प्राकृतिक अमृत सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है, लेकिन अगर आपको एलर्जी है, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

घाव भरने पर शहद का प्रभाव

यह देखा गया है कि जब घाव पर शहद लगाया जाता है, तो थोड़े समय के बाद उसमें से तरल निकलने लगता है, जिससे रोगाणुओं का घाव साफ हो जाता है। घाव से बैक्टीरिया की धुलाई और घायल क्षेत्र की यांत्रिक सफाई होती है। इसके अलावा, शहद में ही विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप रोगाणुओं की रोगजनक गतिविधि निलंबित हो जाती है। घाव को साफ करने के अलावा, फागोसाइटोसिस समानांतर में होता है - एक प्रक्रिया जिसमें फागोसाइट्स (मानव शरीर की विशेष कोशिकाएं) विभिन्न प्रकार के संक्रमणों के रोगजनकों को रोकती हैं और संसाधित करती हैं। शहद के कारण इस प्रक्रिया में उल्लेखनीय वृद्धि होती है, जो शरीर में बिना किसी चोट के शुरू हो जाती है।

उपचार प्रक्रिया में शहद के उपचार गुणों को एक एंटीट्यूमर प्रभाव की विशेषता है। शहद रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है और दर्द को कम करता है। यह नए ऊतकों के विकास को उत्तेजित करता है और नई केशिकाओं के निर्माण को तेज करता है। शहद में नमी बनाए रखने के गुण के कारण, इसमें भिगोई गई ड्रेसिंग घाव की सतह तक नहीं सूखती है, जो घावों के शीघ्र उपचार में भी योगदान देती है।

लोगों में घाव भरने के लिए शहद का उपयोग करने के कई तरीके हैं। इसे गर्म चाय की पत्तियों से पतला किया जा सकता है और घावों के इस मिश्रण से चिकनाई की जा सकती है। ऐसे में शहद का सेवन एक साथ और अंदर करने की सलाह दी जाती है। प्रति दिन 2-3 चम्मच लेने से, आप ऊतक पुनर्जनन की प्रक्रिया को काफी तेज कर सकते हैं। ताजा आलू के रस के साथ जलने और एक्जिमा के लिए एक लोकप्रिय लोक उपचार में शहद मिलाकर काफी सुधार किया जा सकता है, जिससे इसके विरोधी भड़काऊ प्रभाव को बढ़ाया जा सकता है। कच्चे आलू को बारीक कद्दूकस कर लें, आधा गिलास घी में 1 टीस्पून डालें। शहद और मिश्रण को धुंध वाले रुमाल में रखें। फिर इसे प्रभावित जगह पर पट्टी बांधकर 2-3 घंटे के लिए छोड़ दें। पट्टी हटाते समय, घाव पर रिसने वाले घोल को सावधानी से हटा दें।

हनी बॉडी मास्क

शहद के लाभकारी गुण त्वचा की सुंदरता को जादुई रूप से प्रभावित करते हैं और मानवता के सुंदर आधे हिस्से को कई कॉस्मेटिक बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं।

हनी बॉडी मास्क झुर्रियों को रोकने और खत्म करने में मदद करते हैं, यहां तक ​​​​कि त्वचा का रंग भी निकालते हैं और इसके रक्त परिसंचरण को बहाल करते हैं, पानी के संतुलन को सामान्य करने में मदद करते हैं। शहद का इस्तेमाल सेल्युलाईट से लड़ने के लिए भी किया जाता है। सबसे प्रभावी और लोकप्रिय शहद बॉडी मास्क पर विचार करें।

पैट मास्क महिलाओं के बीच बहुत लोकप्रिय है। अपने हाथों पर शहद लगाएं और शरीर पर छोटे-छोटे थपथपाएं ताकि त्वचा हाथों से चिपक जाए। इस प्रकार, एक उत्कृष्ट मालिश प्रभाव प्राप्त किया जाता है। यह प्रक्रिया रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, सेल्युलाईट गायब हो जाता है। आपको सुखद आश्चर्य होगा कि इस तरह के मसाज मास्क के नियमित उपयोग से आपकी त्वचा कितनी कोमल, चिकनी और रेशमी हो जाएगी। रोम छिद्र संकुचित हो जाते हैं, मुंहासे गायब हो जाते हैं और त्वचा सुंदरता और स्वास्थ्य से चमक उठती है।

एक साधारण शहद और नमक का मास्क आपकी त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करेगा। हम आवश्यक सामग्री समान मात्रा में लेते हैं (आप 1 चम्मच का उपयोग कर सकते हैं)। हमें आवश्यकता होगी: शहद, बेक्ड दूध, नमक और आलू स्टार्च। मास्क को कॉटन स्वैब से चेहरे पर लगाना चाहिए। 15-20 मिनट तक प्रतीक्षा करें, फिर गर्म पानी से धो लें।

वजन घटाने के लिए भी शहद का मास्क अच्छा होता है। निम्नलिखित मास्क पेट और कूल्हों को कसने में मदद करेगा: आपको आधा गिलास शहद और क्रीम लेने की जरूरत है और इसमें 15 ग्राम ब्रेवर यीस्ट मिलाएं। सबसे पहले, गर्म क्रीम के साथ खमीर डालें और इसे थोड़ा काढ़ा करने दें, फिर शहद डालें और समस्या वाले क्षेत्रों पर द्रव्यमान लागू करें।

त्वचा के रूखेपन और परतदार होने पर, नींबू के फूल के साथ मधुमक्खी उत्पाद से बने बॉडी मास्क का लाभकारी और उपचारात्मक प्रभाव होता है। आधा गिलास की मात्रा में लिंडन के काढ़े में 1 चम्मच शहद मिलाएं और परिणामस्वरूप तरल को मालिश आंदोलनों के साथ शरीर पर लगाएं। शहद और क्रीम के "कॉकटेल" का भी त्वचा पर मॉइस्चराइजिंग प्रभाव पड़ता है। सामग्री को 1:1 के अनुपात में मिलाएं।

महिलाओं के बीच सबसे पसंदीदा फेस मास्क में से एक है शहद और अंडे की जर्दी से बना मास्क। यह सरल और प्रभावी है, और इसके निर्माण के लिए उत्पाद हमेशा हाथ में होते हैं। प्रोटीन से अलग जर्दी को एक चम्मच शहद के साथ मिलाया जाना चाहिए, एक बड़ा चम्मच जैतून का तेल (अलसी या तिल से बदला जा सकता है) मिलाएं। मास्क को 15-20 मिनट तक रखें, फिर गर्म पानी से धो लें। ऐसा मुखौटा न केवल चेहरे के लिए, बल्कि पूरे शरीर के लिए भी उपयुक्त है, तैयार मिश्रण की अधिकता, जो चेहरे पर मास्क लगाने पर हमेशा बनी रहती है, डिकोलेट और गर्दन के क्षेत्र के लिए तर्कसंगत और उपयोगी होगी। और मुखौटा के चमत्कारी प्रभाव की प्रत्याशा में, आप शहद के साथ सुगंधित चाय पी सकते हैं और अपने पूरे शरीर और आत्मा के साथ इसके लाभकारी गुणों को महसूस कर सकते हैं, आपको पूरे दिन के लिए ऊर्जा और अच्छे मूड के साथ चार्ज कर सकते हैं।

उपयोग करने के लिए आगे बढ़ने से पहले शहद मास्क, हम दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि आप जांच लें कि क्या आपको इस उत्पाद से एलर्जी है। ऐसा करने के लिए, आपको कोहनी के अंदरूनी मोड़ के क्षेत्र में अपने हाथ पर थोड़ी मात्रा में शहद लगाने की जरूरत है, और लगभग आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें। यदि समय के अंत तक त्वचा (जलन, लालिमा, खुजली, आदि) पर कोई अप्रिय प्रतिक्रिया दिखाई नहीं देती है, तो आप व्यावहारिक भाग पर आगे बढ़ सकते हैं।

तैलीय शरीर की त्वचा के प्रकार के लिए नींबू और शहद का मास्क साफ और ताज़ा करना:

4 बड़े चम्मच में डालें। तरल शहद के चम्मच (एक गाढ़ा उत्पाद केवल कम गर्मी पर या पानी के स्नान का उपयोग करके पिघलाया जा सकता है) 3 बड़े चम्मच। साधारण गेहूं का आटा, और पर्याप्त ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस ताकि जब आप हलचल करें तो आपको बहुत गाढ़ा "आटा" न मिले।
स्नान या शॉवर (तौलिये से पहले गीला करना) लेने के तुरंत बाद पूरे शरीर के क्षेत्र में परिणामी रचना को लागू करें, और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। बाद में गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें।
इस तरह की घरेलू प्रक्रिया पूरी तरह से टोन करती है और अतिरिक्त रूप से त्वचा को साफ करती है, जिससे यह और भी अधिक और टोंड हो जाती है।

दालचीनी और शहद का एंटी-सेल्युलाईट मास्क बनाने की विधि:

2 सेंट के लिए। तरल शहद के बड़े चम्मच 2 चम्मच दालचीनी पाउडर, और 3-4 बूंद दालचीनी आवश्यक तेल लिया जाता है। सभी अवयवों को अच्छी तरह मिश्रित किया जाता है, और समस्याग्रस्त सेल्युलाईट क्षेत्रों में अच्छी तरह से रगड़ दिया जाता है। त्वचा साफ और थोड़ी नम होनी चाहिए (लेकिन गीली नहीं)। मिश्रण केवल उन जगहों पर लगाया जाता है जहां "संतरे का छिलका" मौजूद होता है, और 10-12 मिनट के बाद इसे गर्म पानी से धो दिया जाता है।
अधिकतम परिणाम प्राप्त करने के लिए, प्रक्रिया को 2 महीने के लिए सप्ताह में 2 बार नियमित रूप से किया जाना चाहिए। इसका उपयोग करने के बाद, एक एंटी-सेल्युलाईट क्रीम लगाने की सलाह दी जाती है।

शहद और नमक से त्वचा की सफाई और नवीनीकरण:

3 बड़े चम्मच अच्छी तरह रगड़ें। 1 पूर्ण चम्मच के साथ तरल शहद के चम्मच। एक चम्मच बारीक पिसा हुआ समुद्री नमक।
अगला, शुष्क त्वचा के लिए, 2-3 बड़े चम्मच डालें। एल मकई या जैतून का तेल। अधिक तैलीय त्वचा के साथ - 2-3 बड़े चम्मच। एल कम वसा वाली खट्टा क्रीम, या आधा गिलास केफिर से थोड़ा कम, और सब कुछ फिर से मिलाएं।
परिणामी द्रव्यमान को शॉवर के नीचे साफ करने के लिए लागू किया जाना चाहिए, और शरीर की थोड़ी नम त्वचा, धीरे से लगभग 1 मिनट तक मालिश करें, और फिर, 10 मिनट प्रतीक्षा करने के बाद, गर्म पानी से कुल्ला करें।
घर पर इस उपकरण का उपयोग न केवल त्वचा को गहराई से साफ करने की अनुमति देता है, बल्कि इसके नवीकरण की प्रक्रिया शुरू करने, टोन और चिकनाई देने की भी अनुमति देता है।

सेल्युलाईट और चमड़े के नीचे की चर्बी को कम करने के लिए शहद और काली मिर्च का मास्क:

2 बड़े चम्मच में डालें। तरल शहद के चम्मच 1 चम्मच गर्म लाल मिर्च पाउडर।
शहद-काली मिर्च के मिश्रण को साफ और अधिमानतः स्टीम्ड त्वचा पर लगाएं (लेकिन केवल उन क्षेत्रों में जहां सेल्युलाईट और अतिरिक्त वसा जमा है)। प्रभाव को बेहतर बनाने के लिए, आप इसे साधारण क्लिंग फिल्म के साथ शीर्ष पर लपेट सकते हैं, अर्थात। यह एक प्रकार का लपेटन होगा। 15 मिनट के बाद, रचना को गर्म पानी से धो लें, और एक मॉइस्चराइजिंग या विशेष एंटी-सेल्युलाईट क्रीम लागू करें।
यदि आपके पास आकृति के सभी समस्या क्षेत्रों के लिए पर्याप्त तैयार मिश्रण नहीं है, तो घटकों के अनुपात को 2-3 गुना बढ़ा दें।

सभी प्रकार की त्वचा के लिए एक बहुत ही टॉनिक सेब और शहद का मास्क बनाने की विधि:

3 बड़े सेब लें, उन्हें छीलें, आधे में काट लें और कोर निकाल दें। फिर सेब के पहले से छिलके वाले हिस्सों को सबसे छोटे कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें। परिणामी द्रव्यमान को और अधिक सील किया जा सकता है ताकि रस बाहर खड़ा हो।
शुष्क त्वचा के साथ, सेब की मीठी किस्म लेना बेहतर है, तैलीय के लिए - इसके विपरीत, अधिक खट्टे सेब।
अब लगभग 3 बड़े चम्मच डालें। एल तरल शहद। सब कुछ मिलाएं, पूरे शरीर पर (चेहरे को प्रभावित किए बिना, और उससे पहले स्नान या शॉवर लेना याद रखें) पूरे शरीर में फैलाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें।
सभी प्राकृतिक उपचारों की तरह, इस मिश्रण को केवल गर्म पानी से ही धोया जाता है। इसके बाद मॉइश्चराइजर लगाने की सलाह दी जाती है।
इस तरह की शहद-सेब प्रक्रिया के बाद त्वचा सचमुच कायाकल्प करती है, चिकनी और चिकनी हो जाती है, एक ताज़ा और स्वस्थ रूप प्राप्त करती है।

शरीर की रूखी त्वचा के लिए पौष्टिक शहद का मास्क:

3 बड़े चम्मच अच्छी तरह मिलाएं। तरल शहद के चम्मच 3-4 बड़े चम्मच के साथ। वसायुक्त वनस्पति तेल के बड़े चम्मच। अलसी का तेल, कोको, नारियल या ताड़ का तेल बहुत अच्छा होता है। ठोस तेलों के मामले में, मिश्रण करने से पहले, उन्हें एक तरल अवस्था में पिघलाया जाना चाहिए, और यह तरल अवस्था में होता है कि अनुपात की गणना की जाती है।
एक गर्म स्नान या स्नान करें, और फिर, एक तौलिये से भीगने के बाद, तैयार मिश्रण को 15 मिनट के लिए एक उदार परत में लगाएं। समय बीत जाने के बाद गर्म पानी से धो लें और अंत में मॉइस्चराइजर लगाएं।
निर्जलित, रूखी या खुरदरी त्वचा को पोषण और मुलायम बनाने के लिए नुस्खा की विशेष रूप से सिफारिश की जाती है।

लंबे समय से, मानव शरीर के लिए सबसे स्वादिष्ट और अविश्वसनीय रूप से उपयोगी उत्पादों में से एक, जिसका दायरा कोई सीमा नहीं जानता, मधुमक्खी शहद है। इस विनम्रता की अनूठी रासायनिक संरचना के बारे में जानकर, जिसमें वास्तव में उपचार शक्तियां हैं, कई निष्पक्ष सेक्स सोच रहे हैं कि शरीर के लिए शहद का उपयोग कैसे किया जाए, इस उत्पाद का उपयोग करने वाली कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं की विशेषताएं क्या हैं?

शहद घरेलू त्वचा देखभाल प्रक्रियाओं के संचालन की विशेषताओं के बारे में बात करने से पहले, यह समझना आवश्यक है कि इस उत्पाद का मानव त्वचा की स्थिति पर क्या प्रभाव पड़ता है, और शरीर के लिए शहद का क्या लाभ है। तो, प्राकृतिक मधुमक्खी शहद की संरचना में निम्नलिखित विटामिन और पोषक तत्व नोट किए जाते हैं:

विटामिन बी 1, जो त्वचा के पूर्ण कामकाज और उसके स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है;

विटामिन बी 2, जो त्वचा को मुक्त कणों से बचाता है;

विटामिन बी 3, जिसमें एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, त्वचा को विभिन्न प्रकार की भड़काऊ प्रक्रियाओं से बचाता है, साथ ही शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज और नरम करता है;

त्वचा की नमी का इष्टतम संतुलन बनाए रखने के लिए डिज़ाइन किया गया विटामिन बी 6, इसकी स्वस्थ उपस्थिति बनाए रखता है और सीधे नई त्वचा कोशिकाओं के निर्माण में शामिल होता है;

विटामिन सी, जो कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है, शुष्क त्वचा को समाप्त करता है और त्वचा पर मौजूदा घावों की उपचार प्रक्रिया को तेज करता है;

पॉलीफेनोल्स जो त्वचा कोशिकाओं में होने वाली ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं को धीमा कर देते हैं, जिससे त्वचा की उम्र बढ़ने को रोका जा सकता है;

जिंक, युवा त्वचा प्रदान करता है और समय से पहले बूढ़ा होने से रोकता है।

इतनी समृद्ध रासायनिक संरचना के आधार पर, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि शहद:

यह त्वचा के लिए एक बेहतरीन क्लींजर है, जो रोमछिद्रों को खोलने और उनमें मौजूद अशुद्धियों को खत्म करने में सक्षम है;

यह झुर्रियों से बचाव और लड़ने के लिए एक प्राकृतिक उपचार है;

यह एक उत्कृष्ट त्वचा मॉइस्चराइजर है, इसकी सतह पर लंबे समय तक नमी बनाए रखता है। यह त्वचा को पूरी तरह से सांस लेने की अनुमति देता है और उन्हें कोमल, कोमल और चमकदार बनाता है;

इसका एक स्पष्ट एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव है, कुशलता से त्वचा की क्षति का मुकाबला करता है और इसके मुरझाने के संकेतों को समाप्त करता है।

आपको यह जानने की जरूरत है कि शरीर की देखभाल के लिए शहद के उपयोग से वांछित सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करना तभी संभव है जब उत्पाद प्राकृतिक और उच्च गुणवत्ता का हो। इस कारण से, मधुमक्खी पालन करने वाले मधुमक्खी पालकों से सीधे शहद खरीदने की सिफारिश की जाती है, और इस तरह के अवसर की अनुपस्थिति में, विशेष दुकानों में, लेकिन अपरिचित संदिग्ध विक्रेताओं से नहीं। खरीदते समय, आपको शहद के साथ कंटेनर की सावधानीपूर्वक जांच करनी चाहिए: प्राकृतिक उत्पाद की स्थिरता सजातीय नहीं होनी चाहिए, इसमें छोटे हिस्से दिखाई देने चाहिए - मोम या पराग। घर पहुंचने पर, शहद की गुणवत्ता की जांच करने से कुछ आसान तरीकों में मदद मिलेगी:

एक गिलास में शहद का एक बड़ा चमचा घोलें और परिणामी घोल की स्थिति का मूल्यांकन करें: पानी की पारदर्शिता शहद की स्वाभाविकता को इंगित करती है, जबकि तल पर तलछट शहद में अशुद्धियों की सामग्री को इंगित करती है;

शहद के साथ एक चम्मच में आयोडीन की कुछ बूंदें डालें - यदि मधुमक्खी पालन उत्पाद नीला हो जाता है, तो हम आत्मविश्वास से इसकी संरचना में स्टार्च की उपस्थिति बता सकते हैं।

तो, शहद की प्राकृतिकता और इसकी उच्च गुणवत्ता के बारे में आश्वस्त होने के बाद, आप शरीर की त्वचा को यौवन और सुंदरता देने के लिए कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं के लिए आगे बढ़ सकते हैं:

विषाक्त पदार्थों की वापसी के लिए मास्क। एक उपचार मिश्रण तैयार करने के लिए, आपको 300 ग्राम शहद लेने की जरूरत है, इसे पानी के स्नान में पिघलाएं, इसे ठंडा होने दें, फिर इसे शरीर पर मालिश आंदोलनों के साथ लगाएं और 20 मिनट के बाद इसे धो लें। इतनी मीठी प्रक्रिया के बाद, त्वचा अविश्वसनीय रूप से नरम और मखमली हो जाएगी, यह स्पर्श के लिए सुखद हो जाएगी। लोगों को एलर्जी का खतरा होता है, इस तथ्य के कारण कि शहद एक एलर्जेनिक उत्पाद है, सबसे पहले शहद को शरीर के एक सीमित क्षेत्र में लगाने और शरीर की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की सिफारिश की जाती है;

कायाकल्प मुखौटा। जायफल और लाल मिर्च (प्रत्येक घटक का 1 बड़ा चम्मच) को मिलाना और इस मिश्रण को प्राकृतिक शहद (200 जीआर) के साथ मिलाना आवश्यक है, फिर शरीर पर मालिश आंदोलनों के साथ लागू करें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके घटक घटकों की विशेषताओं के आधार पर इस मुखौटा को सप्ताह में एक से अधिक बार उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है;

एपिलेशन के बाद मास्क। जैसा कि आप जानते हैं, एपिलेशन, जो शरीर पर अवांछित वनस्पति से निपटने का एक लोकप्रिय तरीका है, त्वचा की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। शहद का मुखौटा, जिसकी तैयारी के लिए आपको 100 मिलीलीटर गर्म शहद और 2 चम्मच मिलाना होगा। उबला हुआ पानी और त्वचा पर एक पतली परत में फैलाएं, और 15 मिनट के बाद धो लें, यह त्वचा के एपिलेटेड क्षेत्र की सामान्य स्थिति को बहाल करने में मदद करेगा, सूजन, सूजन और लालिमा से राहत देगा;

नितंबों के लिए मॉइस्चराइजिंग मास्क। 2 अंडे की जर्दी को प्राकृतिक तरल शहद (2 बड़े चम्मच) के साथ मिलाएं और एक समान स्थिरता प्राप्त करते हुए अच्छी तरह मिलाएं। तैयार उत्पाद को जांघों और नितंबों (अधिकतम चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने के लिए) की पूर्व-धमाकेदार त्वचा पर लागू करें और 20 मिनट के बाद कुल्ला करें।

सेल्युलाईट, तथाकथित संतरे के छिलके के खिलाफ लड़ाई में शहद एक प्रभावी उपकरण है, जो त्वचा को लोच और आकर्षण प्रदान करता है। शहद प्रक्रिया में सीधे आगे बढ़ने से पहले, समस्या क्षेत्रों को तैयार करना आवश्यक है - गहरे छिद्रों को खोलने के लिए उन्हें गर्म पानी में भाप दें। अगला, आपको तरल प्राकृतिक शहद को कमरे के तापमान पर गर्म करने की जरूरत है और इसे त्वचा पर सावधानी से वितरित करें, फिर इसे हल्के मालिश आंदोलनों के साथ रगड़ें। सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई के अगले चरण में, समस्याग्रस्त त्वचा पर अपना हाथ दबाना और तेजी से इसे वापस लेना आवश्यक है, जिसके बाद 10 मिनट के लिए हल्का थपथपाना चाहिए। शहद की इस तरह की मालिश त्वचा के समस्या क्षेत्रों में रक्त परिसंचरण को सक्रिय करती है, जिससे वसा जलने में वृद्धि होती है, और त्वचा में कसाव की कमी होती है। इसके अलावा, यह प्रक्रिया शरीर को उसमें जमा विषाक्त पदार्थों, विषाक्त और अन्य हानिकारक पदार्थों से मुक्त करने के लिए एक उत्कृष्ट सहायक होगी।

सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में, निम्नलिखित शहद आधारित व्यंजन भी बहुत लोकप्रिय हैं:

प्राकृतिक शहद और टेबल नमक को समान अनुपात में मिलाएं, सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और परिणामी चिकित्सीय द्रव्यमान को 10 मिनट के लिए मालिश आंदोलनों के साथ समस्या क्षेत्रों में रगड़ें, फिर कुल्ला करें;

ताज़ी पिसी हुई कॉफी और प्राकृतिक शहद को समान अनुपात में मिलाएँ, मिलाएँ और "नारंगी के छिलके" से ढकी त्वचा पर लगाएं, 5 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर पानी से धो लें।

शहद चेहरे की त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद है और महंगे पेशेवर चेहरे के सौंदर्य प्रसाधनों का विकल्प हो सकता है। इस प्राकृतिक मधुमक्खी पालन उत्पाद की मदद से, चेहरे की त्वचा एक समान छाया प्राप्त कर लेगी, टोंड, ताजा, कोमल और लोचदार हो जाएगी, महीन झुर्रियाँ और चकत्ते और मुँहासे के रूप में विभिन्न दोष इसे छोड़ देंगे। इसलिए, उदाहरण के लिए, शहद की स्वच्छता प्रक्रियाओं को पूरा करने के लिए, सामान्य धुलाई के साथ, यह हर सुबह उपयोगी होता है: एक गिलास गर्म पानी में 1 चम्मच घोलें। परिणामी घोल से चेहरा धो लें और इसे 5 मिनट के लिए इस अवस्था में छोड़ दें, फिर साफ पानी से धो लें।

लंबे समय तक धूप में रहने और त्वचा को जलाने के बाद, शहद-दलिया का मुखौटा त्वचा को बहाल कर सकता है, जिसकी तैयारी के लिए आपको 3 बड़े चम्मच मिलाने की जरूरत है। एल 1 चम्मच के साथ शहद। जई का दलिया। यह होममेड मास्क सूरज के प्रभाव में बनने वाली फुफ्फुस को दूर करने, सूजन प्रक्रिया के विकास को खत्म करने और त्वचा को साफ करने में मदद करेगा।

इस प्रकार, शरीर के लिए शहद के लाभ संदेह से परे हैं: एक अद्वितीय मधुमक्खी उत्पाद, जिसमें एक समृद्ध विटामिन संरचना होती है, त्वचा की स्थिति को महत्वपूर्ण रूप से बदल सकती है, इसे लोच, मख़मली, लोच और आकर्षण दे सकती है।

हर आधुनिक लड़की के लिए, शरीर की देखभाल करना एक अटल नियम है। शॉवर जैल, केयरिंग लोशन और क्रीम, छीलने आदि का उपयोग। - यह सब त्वचा को साफ, मुलायम और कोमल बनाए रखने में मदद करता है।

दुर्भाग्य से, कई महिलाएं खुद को स्क्रब, क्रीम और लोशन के उपयोग तक सीमित रखने की कोशिश करती हैं, और बॉडी मास्क के उपयोग को ज्यादा महत्व नहीं देती हैं। इस प्रक्रिया को अनदेखा करने से त्वचा को अतिरिक्त नमी और पोषण से वंचित कर दिया जाता है जिसकी उसे किसी भी मौसम में आवश्यकता होती है। सभी अवसरों के लिए इन उत्पादों के लिए बॉडी मास्क और व्यंजनों को कैसे पूरा किया जाए, इस पर आज के लेख में चर्चा की जाएगी।

होममेड बॉडी मास्क का उपयोग करने के नियम

प्रक्रिया की अनुचित तैयारी और कार्यान्वयन त्वचा और स्वास्थ्य दोनों को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए नीचे दिए गए सरल नियमों को जानना और उनका पालन करना महत्वपूर्ण है:

• आपको मास्क की संरचना को मिट्टी, कांच/क्रिस्टल या सिरेमिक से बने व्यंजनों में तैयार करने और संग्रहीत करने की आवश्यकता है। प्लास्टिक और धातु के कंटेनरों का उपयोग करते समय, कई घटक ऑक्सीकरण कर सकते हैं, अपने लाभकारी गुणों को खो सकते हैं और मास्क को विषाक्त और हानिकारक बना सकते हैं।
• भविष्य के मास्क के सभी घटक बाहरी दोषों और अप्रिय गंधों से मुक्त ताजा और पके होने चाहिए।
• मिश्रण को लागू करने के लिए, अतिरिक्त उपकरणों का उपयोग करें - एक ब्रश या स्पैटुला। वे मास्क को समान रूप से वितरित करने में मदद करेंगे और नाखूनों के नीचे और हथेलियों से रचना को धोने में आपका समय बचाएंगे।
• मास्क को साफ शरीर पर लगाना चाहिए, आदर्श रूप से आपको नहाने के बाद घरेलू उपचार का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। उत्पाद को लागू करने से पहले, गर्म स्नान करें और त्वचा को एक्सफोलिएट करें - इससे त्वचा द्वारा पोषक तत्वों और ट्रेस तत्वों के अवशोषण में सुधार होगा।
• गर्दन और डायकोलेट के लिए सावधानी के साथ मास्क का प्रयोग करें: इन क्षेत्रों में पतली और नाजुक त्वचा होती है जो आसानी से घायल हो सकती है और छीलने या जलन पैदा कर सकती है। शरीर के इन हिस्सों पर नरम और गैर-आक्रामक मास्क का उपयोग करने का प्रयास करें।
• आपको मास्क को गर्म फ़िल्टर्ड, बहते या उबले पानी से धोने की ज़रूरत है, आप कैमोमाइल काढ़े का भी उपयोग कर सकते हैं। साबुन सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है।
• नुस्खा में हमेशा निर्देशों का पालन करें। सामग्री की खुराक को कम या अधिक न करें, क्योंकि। इस तरह के जोड़तोड़ के परिणाम आपके शरीर के डर्मिस के लिए हानिकारक हो सकते हैं।

कोशिश करें कि मास्क की संख्या का दुरूपयोग न करें, क्योंकि। विभिन्न पदार्थों के साथ शरीर के ऊतकों की अधिकता त्वचा की स्थिति में गिरावट का कारण बन सकती है, एलर्जी और विभिन्न त्वचा संबंधी समस्याओं की घटना को भड़काती है। सुरक्षा कारणों से, शरीर पर सप्ताह में 2 बार से अधिक मास्क न लगाएं।

मास्क के विभिन्न अवयव कई त्वचा संबंधी बीमारियों से निपटने में सक्षम हैं, त्वचा की कोमलता और लोच को बहाल करते हैं, सेल्युलाईट से निपटने में मदद करते हैं, खिंचाव के निशान से छुटकारा पाते हैं, आदि। ऐसे होममेड बॉडी मास्क की रेसिपी हमने नीचे दी है:

1. त्वचा को लोच देने के लिए मिनरल वाटर के साथ दूध का मास्क। 230 मिली मिनरल वाटर में 70 मिली दूध डालें, मिलाएँ, मिश्रण से पूरे शरीर को ढँक दें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। सामान्य तरीके से धो लें।
2. चीनी और नमक के साथ एक्सफोलिएटिंग गुणों वाला दालचीनी-कॉफी मास्क। 5 ग्राम दालचीनी पाउडर, चीनी और महीन नमक को 40 ग्राम पिसी हुई ताजी कॉफी में डालें। मिश्रित द्रव्यमान से शरीर की त्वचा को चिकनाई दें और 25 मिनट के लिए छोड़ दें। मानक तरीके से हटाएं।
3. स्ट्रेच मार्क्स के इलाज के लिए नींबू के रस और आड़ू और खुबानी के तेल के साथ चॉकलेट मास्क। 170 ग्राम पिघली हुई डार्क चॉकलेट में 40 ग्राम ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस और 20 मिली खुबानी और आड़ू का तेल डालें (कोको की मात्रा कम से कम 60% होनी चाहिए)। सभी अवयवों को मिलाएं और शरीर पर लगाएं, 30 मिनट तक प्रतीक्षा करें और सामान्य तरीके से धो लें।
4. डर्मिस को नरम करने और शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने के लिए शहद का मास्क। एक नॉन-टॉक्सिक डिश में 400 ग्राम शहद पिघलाएं। हम पूरे शरीर को एक गर्म चिपचिपा पदार्थ के साथ चिकनाई करते हैं और 25 मिनट के लिए छोड़ देते हैं, उपरोक्त विधि का उपयोग करके कुल्ला करते हैं।
5. फलों और सब्जियों का कायाकल्प और मॉइस्चराइजिंग मिश्रण। स्ट्रॉबेरी, तरबूज, ककड़ी या तोरी (वैकल्पिक) को एक मांस की चक्की के माध्यम से पारित किया जाता है और शरीर पर लगाया जाता है (यदि मिश्रण गाढ़ा है, तो इसे ताजी पीसा हुआ हरी चाय के साथ पतला करें)। मास्क को 20 मिनट के लिए छोड़ दें, हमेशा की तरह हटा दें।
6. सूखे डर्मिस को मुलायम और पोषण देने के लिए नींबू और शहद के साथ ओटमील मास्क। 150 ग्राम हरक्यूलिस दलिया के गुच्छे को उबलते दूध से पीसा जाता है और 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। एक गर्म दलिया में 90 ग्राम शहद और एक पके नींबू से प्राप्त 70 मिलीलीटर रस मिलाएं। हम मिश्रण के साथ पूरे शरीर की त्वचा का इलाज करते हैं और 20 मिनट प्रतीक्षा करते हैं, मानक विधि से कुल्ला करते हैं।
7. जायफल और शहद के साथ काली मिर्च का मास्क डर्मिस को फिर से जीवंत करने के लिए। 20 ग्राम पिसी हुई काली मिर्च और कटा हुआ जायफल मिलाएं। मिश्रण को 180 ग्राम शहद के साथ एक कंटेनर में डालें, हिलाएं और पूरे शरीर को इससे ढक दें। मास्क को 20 मिनट से अधिक समय तक न रखें (अन्यथा, लाल मिर्च की क्रिया के कारण जलन दिखाई दे सकती है), मानक तरीके से धो लें।
8. मॉइस्चराइजिंग, त्वचा को कोमल बनाने और तैलीय चमक को खत्म करने के लिए केफिर मास्क। हम 0.4-0.5 लीटर केफिर को 30 डिग्री तक गर्म करते हैं और इसके साथ पूरे शरीर को चिकनाई देते हैं। 30 मिनट के बाद, ऊपर बताए अनुसार रचना को धो लें।
9. सेब-कॉफी मास्क डर्मिस को मॉइस्चराइज़ करने और इसे विटामिन से संतृप्त करने के लिए। 3 पके सेबों के कुचले हुए गूदे में 60 ग्राम कॉफी पाउडर डालें। मिश्रण को गोलाकार मालिश आंदोलनों के साथ शरीर पर लगाया जाता है और 10 मिनट तक प्रतीक्षा करें। मानक तरीके से हटाएं।
10. चिड़चिड़ी और संवेदनशील त्वचा के लिए सुखदायक तरबूज मास्क। 70 ग्राम कद्दूकस किए हुए तरबूज को कांटे से पीस लें या मीट ग्राइंडर में पीस लें और ताजा चिकन जर्दी के साथ मिलाएं। हम मिश्रण के साथ शरीर को चिकना करते हैं और 15 मिनट प्रतीक्षा करते हैं, सामान्य तरीके से कुल्ला करते हैं।
11. शरीर के एपिलेटेड भागों की देखभाल के लिए शहद का मास्क। आप निम्न नुस्खा का उपयोग करके एपिलेशन के बाद त्वचा पर जलन से बच सकते हैं: 30 ग्राम शहद गर्म करें और इसे 90 मिलीलीटर फ़िल्टर्ड पानी के साथ मिलाएं (यह भी गर्म होना चाहिए)। हम मिश्रण के साथ शरीर के वांछित क्षेत्र को संसाधित करते हैं और 20 मिनट प्रतीक्षा करते हैं, इसे मानक तरीके से हटा दें।
12. सूखे डर्मिस को फिर से जीवंत करने के लिए विटामिन ई, तेल, क्रीम और नींबू के रस के साथ केले का मास्क। 3 अधिक पके केले (ऐसे फलों के लिए छिलका भूरा होता है) को 110 मिली क्रीम, 80 मिली तेल (अधिमानतः सूरजमुखी या जैतून), 3 विटामिन ई कैप्सूल और 70 मिली पके नींबू के रस के साथ मिलाया जाता है। हम रचना के साथ शरीर को चिकनाई करते हैं और 20 मिनट के लिए छोड़ देते हैं, इसे सामान्य तरीके से हटा दें।
13. सेल्युलाईट और एडिमा को खत्म करने के लिए मिट्टी-कॉफी का मिश्रण। 100 ग्राम नीली मिट्टी को 30 ग्राम ताज़ी पीसे हुए कॉफी के मैदान के साथ मिलाएं, मिश्रण को 0.5 लीटर वसंत, फ़िल्टर्ड या अच्छी तरह से पानी के साथ डालें जब तक कि एक भावपूर्ण रचना प्राप्त न हो जाए। सेल्युलाईट और एडिमा वाले शरीर के क्षेत्रों पर उत्पाद के साथ डर्मिस को चिकनाई दें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। हम द्रव्यमान को मानक तरीके से हटाते हैं।
14. जर्दी और तेल के साथ दलिया मुखौटा त्वचा को नरम और मॉइस्चराइज करने के लिए। 50 ग्राम हरक्यूलियन फ्लेक्स को 80 मिलीलीटर दूध के साथ पीसा जाता है और 15 मिनट के लिए अलग रख दिया जाता है। गर्म दलिया में 30 मिलीलीटर जैतून का तेल और कच्ची जर्दी मिलाएं, पूरे शरीर को द्रव्यमान से हिलाएं और चिकना करें। 20 मिनट के बाद सामान्य तरीके से मास्क को धो लें।
15. केल्प, हॉर्सटेल, लाल मिर्च, पुदीने के अर्क और अंगूर के साथ चॉकलेट मास्क सूजन को खत्म करने और सेल्युलाईट के शरीर से छुटकारा पाने के लिए। गर्म पानी (उबलते पानी नहीं!) के साथ 70 ग्राम केल्प शैवाल डालें और 15 मिनट के लिए अलग रख दें। हम हॉर्सटेल के सूखे संग्रह को भी पानी से भरते हैं और इसे 15 मिनट के लिए अलग रख देते हैं। 1.5 चॉकलेट बार (प्रत्येक में 100 ग्राम) को आग पर पिघलाएं और इसके साथ पके अंगूर से प्राप्त रस, 10 मिली पुदीना जलसेक, 30 ग्राम लाल मिर्च, पका हुआ केल्प और हॉर्सटेल काढ़ा मिलाएं। हम मिश्रण के साथ शरीर पर डर्मिस को संसाधित करते हैं और 30 मिनट प्रतीक्षा करते हैं, इसे मानक के अनुसार धो लें। यह मुखौटा त्वचा पर किया जा सकता है जिसमें कटौती, घाव और खरोंच नहीं है।
16. सूजन और चिड़चिड़ी त्वचा के लिए तेल और अंडे के साथ हर्बल मास्क। हम 20 ग्राम ताजा गुलाब की पंखुड़ियों, रास्पबेरी और सन्टी के पत्तों के साथ-साथ सेंट 8 ocloc'k के सूखे संग्रह के 20 ग्राम को मिलाते हैं। तैयार जलसेक में 30 मिलीलीटर प्राथमिकी और बादाम का तेल, साथ ही उभारा हुआ जर्दी डालें। हम 40 मिनट के लिए त्वचा पर गर्म मिश्रण लगाते हैं, धोने के बाद स्नान या स्नान करना आवश्यक है।
17. रूखी त्वचा के लिए नारियल का मास्क। हम 60 ग्राम नारियल का तेल गर्म करते हैं (यह नरम हो जाना चाहिए, लेकिन फैला नहीं) और इससे घुटनों और कोहनियों की खुरदरी त्वचा को चिकनाई दें। 20 मिनट के बाद, तेल को धो लें और बेबी क्रीम से कोहनियों और घुटनों को चिकनाई दें।
18. तैलीय त्वचा के कायाकल्प और पोषण के लिए केफिर और शहद के साथ अंडे का मुखौटा। 4 चिकन अंडे (या 8 बटेर अंडे) 80 ग्राम शहद और 170 मिलीलीटर केफिर के साथ रगड़े जाते हैं। हम त्वचा पर 15 मिनट के लिए एक सजातीय रचना लागू करते हैं, इसे मानक विधि का उपयोग करके हटा दें।
19. कॉफी और दलिया मास्क त्वचा को मॉइस्चराइज और साफ करने के लिए। 60 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ 40 ग्राम फ्लेक्स डालें और 15 मिनट प्रतीक्षा करें। इतनी ही मात्रा में पिसी हुई कॉफी के साथ दलिया मिलाएं और हिलाएं। हम द्रव्यमान को शरीर के डर्मिस पर गोलाकार मालिश आंदोलनों के साथ लागू करते हैं और 20 मिनट प्रतीक्षा करते हैं, इसे हमेशा की तरह हटा दें।
20. डर्मिस को इलास्टिसिटी देने के लिए मेरिंग्यू लोशन और पिंक ईथर पर मास्क लगाएं। 100 मिलीलीटर प्राकृतिक बॉडी लोशन में (आप इसे हमारी वेबसाइट पर प्रकाशित व्यंजनों के अनुसार स्वयं तैयार कर सकते हैं), 15 मिलीलीटर गुलाब ईथर डालें। हम मिश्रण के साथ शरीर को चिकना करते हैं और 20 मिनट के लिए छोड़ देते हैं, इसे सामान्य तरीके से हटा दें।
21. त्वचा की जलन को दूर करने के लिए आलू का मास्क। 2 आलू को पानी में धोकर छिलका हटा दें, फलों को कद्दूकस कर लें और 30 मिलीलीटर जैतून के तेल में मिला लें। हम मिश्रण के साथ पूरे शरीर की त्वचा को ढकते हैं और 15 मिनट प्रतीक्षा करते हैं। हम मानक विधि को हटाते हैं।
22. जांघों और नितंबों की त्वचा को मुलायम और मखमली बनाने के लिए अंडे-शहद का मिश्रण। 40 ग्राम गर्म शहद के साथ 2 जर्दी मिलाएं। हम मिश्रण के साथ नितंबों और जांघों पर त्वचा के क्षेत्रों को कवर करते हैं और 20 मिनट के लिए छोड़ देते हैं। सामान्य तरीके से हटाएं।
23. तैलीय त्वचा को लोच और दृढ़ता देने के लिए क्रीम और शहद के साथ यीस्ट मास्क। 30 ग्राम खमीर को 60 मिली गर्म क्रीम में डालें और 15 मिनट के लिए गर्म स्थान पर रख दें। फिर मिश्रण में 60 ग्राम गर्म शहद मिलाएं, सभी घटकों को मिलाएं और शरीर पर लगाएं। 20 मिनट के बाद सामान्य तरीके से मास्क को धो लें।
24. छाती पर त्वचा को कसने के लिए प्रोटीन-नींबू का मिश्रण। 2 ताजे प्रोटीन के साथ एक कंटेनर में 30 मिलीलीटर नींबू का रस डालें। रचना को छाती की त्वचा पर 10 मिनट के लिए लगाया जाता है, मानक विधि से धोया जाता है।
25. छाती पर त्वचा को पोषण देने के लिए अंडे और विटामिन ई के साथ दही का मास्क। 30 मिली प्राकृतिक दही में 15 मिली विटामिन ई और एक अंडा मिलाएं। स्तन की त्वचा को एक हलचल द्रव्यमान के साथ चिकनाई करें और 20 मिनट प्रतीक्षा करें, इसे सामान्य तरीके से हटा दें।

आप सूचीबद्ध मास्क का उपयोग तभी कर सकते हैं जब आपको इसके अवयवों से एलर्जी न हो। उन रचनाओं को लागू करने का प्रयास करें जो आपके शरीर की त्वचा की समस्या से मेल खाती हैं, इस नियम को अनदेखा करने से त्वचा की उपस्थिति खराब हो सकती है और कई त्वचा संबंधी समस्याएं पैदा हो सकती हैं।

घर पर उचित और सावधान बॉडी मास्क के साथ, त्वचा चिकनी और लोच लौटाएगी, यह फिर से नरम, टोंड और स्वस्थ हो जाएगी।

"प्राकृतिक शहद बॉडी मास्क" लेख में हम आपको बताएंगे कि शरीर के लिए आपको कौन से प्राकृतिक शहद मास्क की आवश्यकता है। सौंदर्य और स्वास्थ्य के लिए शहद के लाभकारी गुणों को पछाड़ना बहुत मुश्किल है। यह पूरे जीव के स्वास्थ्य की देखभाल करता है और कॉस्मेटिक बीमारियों को ठीक करता है। यह उत्पाद आसानी से त्वचा के छोटे छिद्रों में प्रवेश करता है, पानी के संतुलन को नियंत्रित करता है, त्वचा को पोषण देता है, समय से पहले झुर्रियों को रोकता है और त्वचा की ताजगी बनाए रखता है।

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फोटो गैलरी: प्राकृतिक शहद शरीर के मुखौटे

प्राकृतिक शहद बॉडी केयर मास्क. हम उबले हुए साफ त्वचा पर शहद लगाते हैं, और फिर हम इसे झटकेदार थपथपाते हैं। ट्रेस तत्व और विटामिन एपिडर्मिस में प्रवेश करते हैं, और सतह पर विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को हटाते हैं। हम सप्ताह में 1 या 2 बार 1 या डेढ़ महीने के लिए शहद के मास्क का उपयोग करते हैं, 2 या 3 महीने के बाद पाठ्यक्रम को दोहराया जाना चाहिए।

नितंबों के लिए प्राकृतिक नरमी मुखौटा। 2 बड़े चम्मच शहद और 2 जर्दी लें। 15 मिनट के लिए नितंबों पर लगाएं, और फिर पानी से धो लें।

गर्म लाल मिर्च के साथ उत्तेजक और कायाकल्प करने वाला बॉडी मास्क. 150 ग्राम की क्षमता का एक मग लें, उसमें शहद डालें, फिर एक बड़ा चम्मच पिसा हुआ जायफल और एक बड़ा चम्मच गर्म लाल मिर्च डालें। इस मिश्रण को साबुन की जगह धोया जा सकता है, लेकिन इससे बचना चाहिए कि यह मिश्रण अंतरंग स्थानों में न जाए। हम सप्ताह में एक बार आवेदन करते हैं।

एपिलेशन के बाद प्राकृतिक मुखौटा. 50 ग्राम पानी में एक चम्मच शहद घोलें, एपिलेशन के बाद 15 मिनट तक मिलाएं और लगाएं, फिर धो लें।

नारियल से शरीर और चेहरे की किसी भी त्वचा के लिए प्राकृतिक मास्क। केफिर, कम वसा वाला दही, शहद, कसा हुआ नारियल बराबर मात्रा में लें। 10 या 15 मिनट के लिए त्वचा पर लगाएं, रगड़ें और पानी से धो लें।

प्राकृतिक खमीर पेट मुखौटा। 4 चम्मच लिक्विड शहद, 4 चम्मच क्रीम, 15 ग्राम ड्राई ब्रेवर यीस्ट लें। क्रीम में सूखा खमीर पतला करें। जब यीस्ट थोड़ा सा फैल जाए तो इसमें शहद मिलाकर 20 मिनट के लिए रख दें। फिर हम इस मास्क को पेट की त्वचा पर लगाते हैं। यह रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है, लोच प्रदान करता है, छिद्रों को कसता है और त्वचा को पोषण देता है।

वजन घटाने के लिए प्राकृतिक मास्क। 1 चम्मच तरल शहद और 5 चम्मच अंगूर का रस और 2 चम्मच डे क्रीम मिलाएं। समस्या क्षेत्रों पर लगाएं और इस मास्क को त्वचा पर 15 मिनट के लिए रखें। यह रचना सौना या स्नान की यात्रा के साथ अच्छी तरह से चलती है। सेल्युलाईट के गठन को रोकता है और त्वचा को साफ करता है।

आइए बनाते हैं बॉडी स्क्रब।रेफ्रिजरेटर से प्राकृतिक उत्पादों के आधार पर कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं की जा सकती हैं। ऐसा करने के लिए, हम चीनी के साथ शहद और केले के साथ मिलाते हैं। लेकिन शरीर के लिए पर्याप्त मात्रा में द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए, आपको प्रत्येक केले में एक बड़ा चम्मच चीनी और शहद मिलाना होगा। पर्याप्त प्रभाव प्राप्त करने के लिए, इस उत्पाद को शॉवर में उपयोग करें, धीरे से 3 से 4 मिनट तक त्वचा की मालिश करें ताकि यह सभी पोषक तत्वों को अवशोषित कर ले। एक समान और चमकदार लुक के लिए त्वचा को थपथपाते हुए रगड़ें और सुखाएं।

शरीर की त्वचा के लिए हम शहद-जर्दी के मास्क का इस्तेमाल करते हैं. ऐसा करने के लिए, 100 ग्राम शहद, 4 जर्दी और 25 ग्राम दलिया मिलाएं। सब कुछ मिलाएं और शरीर की साफ त्वचा पर लगाएं (यह हाथों, गर्दन, डायकोलेट, छाती पर संभव है)। 15 या 20 मिनट के लिए मास्क को छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें, और त्वचा को एक शोषक क्रीम से गीला कर दें।

करने के लिए उपयोगी आलू बॉडी मास्क. उसके लिए, 300 ग्राम आलू को वर्दी में पकाएं, फिर ठंडा करें, छीलें, छलनी से रगड़ें, 100 ग्राम खट्टा क्रीम या 80 मिलीलीटर गर्म दूध डालें। सभी चीजों को अच्छे से मिलाएं और शरीर की साफ त्वचा पर लगाएं। चाहें तो मास्क में थोड़ा सा नींबू या खीरे का रस मिलाएं। 15 या 20 मिनट के बाद, मास्क को गर्म पानी से धो लें, फिर ठंडे शॉवर के नीचे कुल्ला करें और शरीर की गीली त्वचा को वसायुक्त क्रीम से चिकनाई दें।

मकई के खिलाफ शहद के साथ आलू
कुछ कच्चे आलू लें, धो लें, छीलें और बारीक कद्दूकस कर लें। शहद डालें - आधा गिलास आलू के गूदे में एक चम्मच शहद लें और सभी चीजों को मिला लें। परिणामी मिश्रण को कई परतों में मुड़े हुए धुंध के नैपकिन पर रखें। परत की मोटाई कम से कम 1 सेंटीमीटर होनी चाहिए, इस मिश्रण को त्वचा के प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं और पट्टी बांध दें। 2 घंटे या अधिक रखें। हम दिन में 2 या 3 बार पट्टी बदलते हैं। इस मास्क का उपयोग पुरानी कॉलस, पुष्ठीय त्वचा रोगों को कम करने, एक्जिमा के उपचार में, खराब घाव, अल्सर और जलन के उपचार में किया जाता है।

हनी बॉडी मास्क
शहद की मदद से हम हाथों की त्वचा को और कोमल बनाएंगे, कर्ल को मजबूत करेंगे, त्वचा को रेशमी बनाएंगे और हमारी याददाश्त में सुधार करेंगे।

बालों के लिए, यह मास्क आप पर सूट करेगा:कप गर्म पानी में एक चम्मच शहद घोलें और उसमें फलों का सिरका मिलाएं। इस शहद के मास्क को 15 मिनट के लिए नम, साफ बालों में लगाएं, फिर अपने बालों को पानी से धो लें। इस तरह के मास्क के बाद बाल लोचदार, चमकदार हो जाएंगे, वॉल्यूम और आकार रखना बेहतर होगा।

होठों को मीठा और कोमल रखने के लिएशहद के समान। हम नियमित रूप से टूथब्रश से मालिश करते हैं और शहद को होठों पर 15 या 20 मिनट तक लगाते हैं। इस प्रक्रिया के बाद हम अपने होठों से शहद नहीं चाटते हैं। हम एक कपास पैड लेते हैं, इसे गर्म पानी में भिगोते हैं, और फिर इसे ध्यान से होंठों से हटाते हैं और होंठों की त्वचा को बाम या पौष्टिक क्रीम से चिकना करते हैं। रात में आपको लिपस्टिक के नीचे जैतून का तेल लगाने की जरूरत होती है, जिसे हम शहद के साथ मिलाते हैं। ये सरल प्रक्रियाएं होंठों को पोषक तत्व प्रदान करेंगी, जिससे वे सुंदर और मुलायम बनेंगे।

चेहरे के लिए कुछ आसान नुस्खे. मास्क को पहले से स्टीम्ड और साफ किए हुए चेहरे पर लगाया जाता है। ऐसा करने के लिए, सभी मेकअप हटा दें और भाप पर अपना चेहरा कई मिनट तक रखें। या फिर आप गर्म पानी में भिगोए हुए तौलिये को थोड़े समय के लिए त्वचा पर लगा सकते हैं। चेहरे पर मास्क को 20 मिनट से अधिक नहीं रखने की सलाह दी जाती है। हम उन्हें गर्म पानी से धोते हैं और एक क्रीम लगाते हैं।

शहद के साथ लिंडेन मास्क
एक चम्मच नीबू का फूल और आधा चम्मच शहद लें। आधा कप उबलता पानी डालें, मुट्ठी भर चूने के फूल डालें, गिलास को तश्तरी से ढक दें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें, एक चम्मच की नोक पर शहद डालें। मुखौटा छीलने से रोकता है, त्वचा को अधिक कोमल और लोचदार बनाता है, त्वचा को साफ करता है। बचे हुए शोरबा को अगली सुबह तक रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जा सकता है और इस प्रक्रिया को दोहरा सकते हैं। परिणाम 4 या 5 दिनों के बाद ध्यान देने योग्य हो जाएगा।

त्वचा छीलने के लिए बादाम शहद क्रीम
100 ग्राम शहद, 1 ग्राम सैलिसिलिक एसिड और 100 ग्राम बादाम का तेल लेकर सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लें। मिश्रण को हाथों और चेहरे की त्वचा पर एक पतली परत में लगाएं। हम इस क्रीम का उपयोग मुंहासों के खिलाफ और त्वचा पर छीलने के खिलाफ करते हैं।

सूखी त्वचा के लिएएक चम्मच शहद और एक चम्मच गर्म क्रीम या दूध लें। परिणामी मिश्रण को मालिश आंदोलनों के साथ चेहरे पर लगाया जाता है।

तैलीय त्वचा के लिएएक नींबू का रस और 100 ग्राम शहद मिलाएं, यह मास्क त्वचा को सुखा देगा और गोरा कर देगा।

त्वचा की लोच के लिए मास्क: एक चम्मच शहद, ओटमील और नींबू का रस लें, मिक्स करें और 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं।

त्वचा की लाली के लिए मास्क और छिलने के बाद: एक चम्मच शहद और एक चम्मच वनस्पति तेल को मिलाकर चेहरे की त्वचा पर लगाएं।

यदि आप यह मुखौटा बनाते हैं तो आप हमेशा अच्छे आकार में रह सकते हैं: आधा चम्मच वनस्पति तेल, 2 चम्मच पनीर और 2 चम्मच शहद लें, मिश्रण को 10 मिनट के लिए चेहरे पर कोमल आंदोलनों के साथ लगाएं।

आपके हाथों को यह शहद का मिश्रण पसंद आएगा: एक बड़ा चम्मच शहद, एक चम्मच ओटमील और एक जर्दी लें और सभी चीजों को मिला लें। हाथों पर फैलाएं, सूती दस्ताने पहनें और 20 मिनट तक रखें। मास्क को धो लें और हाथों पर हैंड क्रीम लगाएं।

शरीर के लिए लाभकारी शहद स्नान
शहद स्नानत्वचा को कोमल बनाता है, कोमल बनाता है, त्वचा पर अनुकूल प्रभाव डालता है, तंत्रिका तंत्र को अच्छी तरह से शांत करता है।

200 ग्राम शहद और 100 मिलीलीटर एलो जूस लें। गर्म पानी से भरे स्नान में शहद डालें, फिर वांछित मात्रा में पानी डालें और एलो जूस में डालें। हम 15 मिनट लेते हैं, फिर शॉवर में कुल्ला करते हैं, त्वचा को क्रीम से चिकना करते हैं और बिस्तर पर लेट जाते हैं।

बाथरूम में 200 ग्राम शहद मिलाएं और शहद में 2 या 3 बूंद एसेंशियल ऑयल की मिलाएं। हम 15 मिनट के लिए पानी लेते हैं। इस तरह के स्नान के बाद, त्वचा बस बदल जाती है।

ताज़ा स्नान
100 ग्राम हॉर्सटेल को 5 लीटर पानी में उबालें, 12 घंटे जोर दें। फिर वार्म अप करें और इस आसव को स्नान में डालें। प्रक्रिया की अवधि 20 मिनट है। उदासी और बुरे मूड से छुटकारा दिलाता है।

क्लियोपेट्रा का स्नान।शायद, बहुत से लोग इसे जानते हैं और मजे से इसका इस्तेमाल करते हैं। नुस्खा कई लड़कियों और समय द्वारा परीक्षण किया गया है और बहुत लोकप्रिय है। एक लीटर गर्म दूध और एक गिलास शहद लें, सभी चीजों को मिलाकर स्नान में डालें। यदि हम अधिक सुगंधित तेल मिलाते हैं, तो प्रभाव और बढ़ जाएगा। इस तरह के स्नान के बाद, त्वचा बस बदल जाती है।

ये सभी स्नान, मास्क शरीर के लिए उपयोगी होते हैं, और यदि इन्हें कम से कम कभी-कभी किया जाता है: स्नान करें और मास्क लगाएं, तो त्वचा लोचदार और लोचदार बनकर आपको धन्यवाद देगी। अगर आपने कोशिश नहीं की है कि ये मास्क कैसे काम करते हैं, तो आपने बहुत कुछ मिस किया है। इन व्यंजनों को तैयार करना आसान है और इन्हें सबसे प्रभावी माना जाता है।