सामान्य त्वचा - देखभाल - मास्क। सामान्य त्वचा के लिए घरेलू देखभाल के लिए मास्क

सामान्य त्वचा के मालिक बहुत भाग्यशाली होते हैं। उन्हें लगभग कभी भी चेहरे की समस्या नहीं होती है, और त्वचा में ताजगी और स्वास्थ्य का संचार होता है। हालांकि, इस प्रकार को भी समय पर देखभाल की आवश्यकता होती है।

प्राकृतिक अवयवों पर आधारित उत्पाद त्वचा को हाइड्रेट और तरोताजा रखने में मदद करेंगे।

व्यंजनों

गंभीर ठंढ और, इसके विपरीत, भरी हुई गर्म ग्रीष्मकाल असुरक्षित और अप्रस्तुत त्वचा को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकती है: इसे शुष्क या तैलीय बना सकती है, या समय से पहले बूढ़ा हो सकती है। कुशल देखभाल, जिसका एक अनिवार्य घटक सामान्य त्वचा के लिए मास्क है, त्वचा की कई समस्याओं का विरोध करने में मदद करेगा।

दलिया पौष्टिक मास्क

एक बहुत ही लोकप्रिय नुस्खा जो सामान्य और संयोजन त्वचा दोनों के लिए उपयुक्त है। मास्क में मौजूद ओटमील धीरे से सफाई करता है, जबकि शहद और अंडे की जर्दी मॉइस्चराइज़ करती है। एक गैर-धातु के कटोरे में 1 बड़ा चम्मच नरम दलिया, 2 चम्मच तरल गर्म शहद और एक अंडे की जर्दी मिलाएं। सभी सामग्री को मिलाकर चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए लगाएं। ठंडे पानी से धो लें;

विपरीत ऋषि मुखौटा

एक जलसेक तैयार करें: कुचल पत्तियों के 2 बड़े चम्मच, 500 मिलीलीटर पानी डालें और कम गर्मी पर 15 मिनट तक उबालें। काढ़े को 500 मिली मिनरल वाटर से पतला करके ठंडा करें और छान लें। शोरबा को दो भागों में विभाजित करें: पहले से बर्फ तैयार करें, और दूसरे को गर्म स्थान पर रखें। ऋषि के लिए एक विपरीत मुखौटा इस प्रकार बनाया गया है: कुचल बर्फ को सूखे रूमाल या धुंध में रखा जाता है और नाक क्षेत्र से परहेज करते हुए चेहरे पर बिंदुवार लगाया जाता है।

चेहरे के थोड़ा ठंडा होने के बाद, 2-3 मिनट के लिए तुरंत एक गर्म ऋषि सेक लगाया जाता है - एक तौलिया या घने कपड़े को थोड़े गर्म काढ़े में डुबोया जाता है। प्रक्रिया को कई बार दोहराएं, गर्म मास्क के साथ समाप्त करें। ऐसा उपकरण पूरी तरह से त्वचा को फिर से जीवंत और ताज़ा करता है;

दही और बेरी मास्क

गर्मियों में, फल और जामुन लेने के बीच में, आप सामान्य चेहरे की त्वचा को विटामिन मास्क के साथ लाड़ कर सकते हैं। 3-4 मध्यम स्ट्रॉबेरी या जंगली स्ट्रॉबेरी को एक प्यूरी में मैश करें और 1 बड़ा चम्मच पनीर के साथ मिलाएं। दही और बेरी के द्रव्यमान को अपने चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए भिगो दें, ठंडे पानी से धो लें। यह होममेड मास्क सूजन या धूप से झुलसी त्वचा के लिए आदर्श है।

सामान्य त्वचा अद्भुत दिखती है - इसमें एक समान रंग होता है, कोई बढ़े हुए छिद्र नहीं होते हैं, लालिमा, तैलीय चमक और छिलका होता है। लेकिन कॉस्मेटोलॉजिस्ट के अनुसार सामान्य त्वचा को भी स्वास्थ्य और सौंदर्य को बनाए रखने के लिए उचित देखभाल की आवश्यकता होती है।

सामान्य त्वचा के लिए मास्क - आवेदन नियम।

1. सामान्य त्वचा के लिए मास्क केवल साफ चेहरे पर ही लगाया जाना चाहिए, जिससे आप सामान्य त्वचा के लिए मास्क की प्रभावशीलता में काफी वृद्धि करेंगे। क्लींजिंग के लिए लोशन, स्क्रब और क्लींजिंग मिल्क का इस्तेमाल करें।
2. चेहरे की सामान्य त्वचा के लिए मास्क लगाएं ताजा यानी तैयार और तुरंत लगाना चाहिए और किसी भी स्थिति में स्टोर नहीं करना चाहिए।
3. स्वस्थ त्वचा को बनाए रखने के लिए, चेहरे की सामान्य त्वचा के लिए सप्ताह में 2 बार मास्क लगाने की सलाह दी जाती है।

पनीर के साथ पौष्टिक मुखौटा।

यह मुखौटा विटामिन के साथ सामान्य त्वचा को पोषण देता है और रंग को ताज़ा करता है। इसके सभी घटक घर पर आसानी से मिल जाते हैं - पनीर, दूध, गाजर का रस और जैतून के तेल को समान अनुपात में (लगभग 1 चम्मच प्रत्येक) ध्यान से पीस लें। मास्क को चेहरे पर एक मोटी परत में लगाएं। 15-20 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें और बर्फ के टुकड़े से चेहरा और गर्दन पोंछ लें। हमारी वेबसाइट पर समीक्षाओं को देखते हुए, सामान्य त्वचा के लिए सबसे अच्छे मास्क में से एक।

सामान्य त्वचा के लिए कीवी विटामिन मास्क

कीवी न केवल एक स्वादिष्ट फल के रूप में, बल्कि एक उत्कृष्ट त्वचा देखभाल उत्पाद के रूप में भी अद्भुत है - विशेष रूप से। यह सामान्य त्वचा के लिए उत्कृष्ट विटामिन मास्क बनाता है, क्योंकि यह विटामिन से भरपूर होता है। यह मुखौटा विशेष रूप से घरेलू परिस्थितियों के लिए अच्छा है क्योंकि इसे प्राथमिक तरीके से तैयार किया जाता है - बस एक कीवी फल को मैश करें, और वह यह है कि आप इसे अपने शुद्ध रूप में उपयोग कर सकते हैं। यदि आपको लगता है कि मुखौटा बहुत अधिक तैलीय है, तो इसमें थोड़ा सा पनीर या आटा मिलाएं ताकि द्रव्यमान सघन हो जाए और त्वचा से न गिरे। यह मुखौटा सामान्य त्वचा को टोन करता है, इसे स्वस्थ रूप देता है, विटामिन से संतृप्त होता है। उपयोग की आवृत्ति - सप्ताह में 2 बार।

खीरे से सामान्य त्वचा के लिए मॉइस्चराइजिंग मास्क।

सामान्य त्वचा के लिए खीरे का फेस मास्क त्वचा पर मॉइस्चराइजिंग प्रभाव डालता है, जिससे यह चिकना और मखमली हो जाता है। इसे तैयार करने के लिए, आधा ताजा खीरे को बारीक कद्दूकस पर कद्दूकस कर लें, अंडे की जर्दी और थोड़ा सा स्टार्च मिलाकर मास्क को मसल दें। मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट के बाद गर्म और फिर ठंडे पानी से धो लें। इसी तरह आप अंगूर और स्ट्रॉबेरी से भी मास्क बना सकते हैं।

सामान्य त्वचा के लिए फलों और सब्जियों के मास्क।

चेहरे की सामान्य त्वचा के लिए फलों और सब्जियों के मास्क रक्त परिसंचरण को बढ़ाते हैं, चेहरे की त्वचा को कसते और फिर से जीवंत करते हैं। इसे तैयार करने के लिए, आपको कुछ काले करंट, रसभरी और अंगूर को कुचलने की जरूरत है, इसमें एक बड़ा चम्मच गाजर का रस मिलाएं। परिणामी मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें। यदि मुखौटा बहुत तरल निकलता है, तो बेहतर आवेदन के लिए आप गेहूं का आटा मिला सकते हैं। इसके अलावा, यदि आप इसे साइट्रस मास्क के साथ लाड़ करते हैं तो सामान्य चेहरे की त्वचा प्रसन्न होगी।

सामान्य त्वचा के लिए सेब का मास्क।

सेब के मुखौटे सामान्य चेहरे की त्वचा के साथ बहुत लोकप्रिय हैं, वे इसे टोन और संतृप्ति देते हैं। आपको बस सेब को छीलना है और इसे बारीक कद्दूकस पर पीसना है। जैतून का तेल, दूध या खट्टा क्रीम का एक बड़ा चमचा जोड़ें, चेहरे और गर्दन पर 20 मिनट के लिए लगाएं। एक छोटी सी टिप - सामान्य त्वचा के लिए मास्क के लिए फल चुनते समय, न केवल उपस्थिति को देखें, बल्कि गंध पर भी ध्यान दें - सेब की गंध जितनी तेज होगी, यह लंबे समय तक भंडारण के लिए पदार्थों के संपर्क में कम था।

सामान्य त्वचा के लिए केले का फेस मास्क।

एक बार जिज्ञासा थी, अब केले सभी के लिए उपलब्ध हैं और सामान्य त्वचा के लिए घर के बने फेस मास्क के लिए एक अच्छा आधार हो सकता है। ताजगी और स्वस्थ चमक देने के लिए सामान्य त्वचा के लिए इस केले के फेस मास्क को आजमाएं। ऐसा करने के लिए आधे पके केले को प्यूरी में मैश कर लें, इसमें थोड़ा सा दूध मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें। गर्म पानी से धोएं।

सामान्य त्वचा के लिए शहद-ग्लिसरीन मास्क।

सामान्य त्वचा के लिए शहद-ग्लिसरीन मास्क विटामिन के साथ नरम, संतृप्त और चेहरे की त्वचा को कस देगा। इसके लिए, आपको मध्यम घनत्व के शहद की आवश्यकता होगी, बहुत बहने वाली नहीं, लेकिन कैंडीड नहीं, साथ ही फार्मेसियों में बेची जाने वाली ग्लिसरीन। मास्क तैयार करने के लिए 1 टीस्पून मिलाएं। पिघला हुआ तरल शहद और ग्लिसरीन, मास्क की चिपचिपाहट के लिए, थोड़ा सा गेहूं का आटा मिलाएं। परिणामी मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर लगभग 20-30 मिनट के लिए लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें।

सामान्य त्वचा के लिए धोने के लिए काढ़े।

सामान्य चेहरे की त्वचा वास्तव में हर्बल इन्फ्यूजन से धोना पसंद करती है। यह त्वचा को लोच देगा, टोन बढ़ाएगा, महीन झुर्रियों को चिकना करेगा और नए की उपस्थिति को रोकेगा। सामान्य त्वचा के लिए, काढ़े का सबसे अच्छा प्रभाव होता है: सेंट जॉन पौधा, कैमोमाइल और केला, अजमोद और डिल, हरी और काली चाय। काढ़ा बनाने के लिए, आपको 2 बड़े चम्मच उबलते पानी का एक गिलास पीना होगा। एल किसी भी सूचीबद्ध साधन के चम्मच, इसे 1-2 घंटे के लिए पकने दें, और फिर प्रत्येक धोने के साथ इसका उपयोग करें।

सामान्य त्वचा के लिए मास्क कैसे बनाया जाता है, इस पर हमने एक वीडियो बनाया

ताकि आप सामान्य त्वचा के लिए मास्क तैयार करने और लगाने की सभी पेचीदगियों को जल्दी से समझ सकें, हमने आपके लिए यह वीडियो शूट किया है।

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अलीना जोस सर्वाधिकार सुरक्षित

समीक्षाएं और टिप्पणियां (9)

इस खंड में, हर कोई "सामान्य चेहरे की त्वचा के लिए मास्क" विषय पर अपनी प्रतिक्रिया या टिप्पणी छोड़ सकता है।

एलेक्जेंड्रा

मेरे चेहरे की त्वचा सामान्य है और मुझे कोई विशेष समस्या नहीं है, लेकिन फिर भी मैं चेहरे की सामान्य त्वचा के लिए मास्क बनाती हूं। मुझे विशेष रूप से शहद और जैतून के तेल का मास्क पसंद है। आपको शहद और जैतून के तेल को बराबर अनुपात में मिलाना है। चेहरे के लिए 1 चम्मच काफी है। यदि आपका शहद ठोस है, तो आपको इसे पानी के स्नान में तरल अवस्था में पिघलाना होगा। तैयार मास्क को चेहरे पर 30 मिनट के लिए लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें और क्रीम लगाएं।

वासिलिसा

गाजर आधारित मास्क रंग को बेहतर बनाने और त्वचा को तरोताजा करने में मदद करेगा। गाजर को बारीक कद्दूकस पर पीस लें, उसमें एक चम्मच शहद और उतनी ही मात्रा में एलोवेरा का रस मिलाकर सभी चीजों को अच्छी तरह मिलाकर चेहरे की त्वचा पर लगाएं। 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर धो लें और मॉइस्चराइजर लगाएं।

सामान्य त्वचा का प्रकारहमारे आधुनिक, गतिशील समाज में निष्पक्ष सेक्स कम होता जा रहा है। विभिन्न प्रकार के कारक त्वचा की स्थिति को प्रभावित करते हैं - निरंतर तनाव, गलत आहार, शरीर में कुछ पोषक तत्वों की कमी, गतिहीन जीवन शैली, पर्यावरण का क्षरण। एक नियम के रूप में, सामान्य त्वचा अक्सर कम उम्र में पाई जाती है (किशोरावस्था के बाद विशेषता हार्मोनल परिवर्तनों के साथ और 27-30 वर्ष तक बनी रहती है)।

सामान्य प्रकार को चिकनाई, लोच, ध्यान देने योग्य छिद्रों की कमी और काले बिंदुओं की विशेषता है। सामान्य चेहरे की त्वचा को समय पर आत्म-नवीकरण और अच्छे पुनर्जनन की विशेषता होती है, जिसके कारण त्वचा की एक नई परत जल्दी से केराटिनाइज्ड एपिथेलियम के स्थान पर दिखाई देती है और मजबूत छीलने नहीं देखी जाती है, जैसे कि शुष्क त्वचा (या गाल क्षेत्र में) संयोजन त्वचा)। इसी समय, वसामय और पसीने की ग्रंथियों का सामान्य कामकाज एपिडर्मिस पर एक विश्वसनीय सुरक्षात्मक जल-लिपिड अवरोध बनाता है, लेकिन तैलीय त्वचा की अप्रिय चिकना चमक विशेषता के बिना। यहां तक ​​कि सामान्य प्रकार की त्वचा वाले साबुन से चेहरे को धोने से भी जलन और जकड़न का अहसास नहीं होता है, जो समस्याग्रस्त या उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए विशिष्ट है।

सामान्य त्वचा के स्पष्ट लाभ और शारीरिक विशेषताओं के बावजूद, अपने चेहरे की नियमित घरेलू देखभाल की उपेक्षा करना किसी भी तरह से स्वीकार्य नहीं है। तथ्य यह है कि क्षतिग्रस्त कोशिकाओं की बहाली और त्वचा के संयोजी ऊतक के तंतुओं की संरचना के साथ-साथ विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को हटाने पर बहुत अधिक ऊर्जा खर्च की जाती है। चयापचय के दौरान पोषक तत्वों के टूटने के कारण यह ऊर्जा त्वचा की कोशिकाओं में प्रवेश करती है।

लेकिन, सबसे पहले, यह ऊर्जा महत्वपूर्ण अंगों में प्रवेश करती है। यदि त्वचा की सभी परतों की कोशिकाओं को पर्याप्त पोषक तत्व (विटामिन, खनिज, ट्रेस तत्व, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड) प्राप्त नहीं होते हैं, तो चयापचय प्रक्रिया धीमी हो जाती है, त्वचा के सुरक्षात्मक कार्य बिगड़ जाते हैं, और डर्मिस की परतें धीरे-धीरे होती हैं। नवीकृत। नतीजतन, सामान्य त्वचा धीरे-धीरे शुष्क, तैलीय या फीकी हो जाती है, रंग सुस्त हो जाता है, भड़काऊ प्रक्रियाएं शुरू हो जाती हैं (मुँहासे, छोटे ब्लैकहेड्स, फुंसी, चकत्ते)।

घर पर त्वचा की देखभाल के लिएआप अपने आप को कॉस्मेटिक उत्पादों के एक न्यूनतम सेट तक सीमित कर सकते हैं जो चेहरे की त्वचा को शुद्ध और मॉइस्चराइज़ करते हैं, उन्हें घर के बने पौष्टिक मास्क के साथ पूरक करते हैं, जो कि तात्कालिक प्राकृतिक अवयवों से और सबसे पहले, ताजे भोजन से आसानी से और जल्दी से तैयार किया जा सकता है। पौष्टिक मास्क कोशिकाओं की संरचना को बहाल करने, विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने के लिए सभी आवश्यक पोषक तत्वों की आपूर्ति को फिर से भरने में मदद करेंगे।

सामग्री नेविगेशन:

♦ सामान्य त्वचा के लिए पौष्टिक मास्क के लाभ

सामान्य त्वचा को पोषण और मॉइस्चराइज करने के लिए मास्क की संरचना में सभी आवश्यक लाभकारी पदार्थों वाले घटक शामिल होते हैं जो चयापचय और रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं। त्वचा की कोशिकाओं की संरचना जल्दी से बहाल हो जाती है, संयोजी ऊतक के तंतुओं को समय पर अद्यतन किया जाता है, विषाक्त पदार्थों और स्लैग त्वचा की परतों में लंबे समय तक नहीं रहते हैं;

पानी-लिपिड परत (बाहरी कारकों के खिलाफ एपिडर्मिस की सुरक्षात्मक बाधा) को इष्टतम स्तर पर बनाए रखा जाता है, त्वचा पर लाली, छीलने, छोटे चकत्ते और अन्य संभावित परेशानियां दिखाई नहीं देती हैं;

पौष्टिक मास्क के विरोधी भड़काऊ घटक पुष्ठीय pimples या मुँहासे की उपस्थिति को रोकते हैं। त्वचा चिकनी, मखमली, एक समान रंग के साथ बनी रहती है;

घरेलू मास्क से पोषक तत्व कोलेजन और इलास्टिन के प्राकृतिक संश्लेषण में योगदान करते हैं, चेहरे की त्वचा की लोच और दृढ़ता के लिए जिम्मेदार तंतुओं की स्थिति में सुधार होता है;

पौष्टिक मास्क के मॉइस्चराइजिंग और क्लींजिंग घटक वसामय और पसीने की ग्रंथियों के कामकाज में सुधार करते हैं - नलिकाएं और छिद्र जल्दी से गंदगी और चिकना प्लग से साफ हो जाते हैं, त्वचा साफ हो जाती है, काले धब्बे (कॉमेडोन) गायब हो जाते हैं। चेहरे की त्वचा को पोषण देने के लिए घरेलू मास्क उम्र बढ़ने और त्वचा के मुरझाने की प्रक्रिया को धीमा कर देते हैं, शुरुआती झुर्रियों की उपस्थिति से बचाते हैं।

♦ सामान्य प्रकार की त्वचा के लिए घरेलू देखभाल के रहस्य

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, सामान्य त्वचा को विभिन्न कॉस्मेटिक उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला की आवश्यकता नहीं होती है - कम से कम कम उम्र में। त्वचा को एक बार फिर से सूखने न देने के लिए, अपने चेहरे को सप्ताह में 3 बार से अधिक साबुन से न धोएं। सुबह-शाम त्वचा को साफ करने के लिए दूध का प्रयोग करें। यह सलाह दी जाती है कि नल से सीधे अपना चेहरा धोने के लिए पानी का उपयोग न करें - धोने के लिए नरम, व्यवस्थित पानी का उपयोग करना सबसे अच्छा है। के दौरान आप उपयोग कर सकते हैं (उदाहरण के लिए, गर्म या ठंढे मौसम में अपना चेहरा पोंछें) गैर-मादक टॉनिक या हर्बल जलसेक (कैमोमाइल, लाइम ब्लॉसम, पुदीना);

➋ सामान्य त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने के लिए, विशेष सौंदर्य प्रसाधनों की आवश्यकता नहीं होती है, क्योंकि यह सुरक्षात्मक जल-लिपिड परत को बनाए रखने के लिए अधिकतम मात्रा में पसीना और सीबम छोड़ता है। लेकिन समय-समय पर आप हाइड्रोजेल या लिक्विड मॉइस्चराइजर (चिकना नहीं!) लगा सकते हैं। वयस्कता में, लोशन और क्रीम का उपयोग करना उपयोगी होता है, जिसमें सक्रिय एंटीऑक्सिडेंट पदार्थ (विटामिन ई और सी, सेलेनियम, कैटेचिन, प्रोएंथोसायनिडिन, अल्फा-लिपोइक एसिड, ग्लूटाथियोन, एस्टैक्सैन्थिन, कोएंजाइम क्यू 10 या यूबिचियन) वाले घटक शामिल होते हैं;

पौष्टिक मास्क तैयार करने के लिए प्राकृतिक और ताजे उत्पादों का उपयोग करें। तैयार मास्क को त्वचा पर लगाने से पहले त्वचा के मेकअप, गंदगी और उत्सर्जन उत्पादों से चेहरे को साफ करना जरूरी है। मालिश करने की सिफारिश की जाती है और फिर भाप स्नान के साथ अपने चेहरे को थोड़ा भाप दें ताकि छिद्र व्यापक रूप से खुल जाएं और पोषक तत्व त्वचा की सभी परतों में तेजी से प्रवेश कर सकें;

कॉस्मेटिक ब्रश, स्पंज, कॉटन पैड का उपयोग करके परतों में त्वचा पर पौष्टिक मास्क लगाना सबसे अच्छा है। मालिश लाइनों के साथ परतों को लागू करने का प्रयास करें, और आंखों के आसपास के क्षेत्र को साफ छोड़ दें;

मास्क की सभी परतें चेहरे पर होने के बाद, एक आरामदायक सोफे पर लेटने और संगीत सुनने के लिए आराम करने की सलाह दी जाती है। कोशिश करें कि आपके चेहरे की मांसपेशियां हिलें नहीं। 15-20 मिनट के बाद, जब मास्क सूख जाए और त्वचा में कसाव आने लगे, तो आप अपना चेहरा गर्म और फिर थोड़ा ठंडा उबला हुआ या बसे हुए पानी से धो सकते हैं। कम उम्र में, सप्ताह में एक बार, परिपक्व उम्र में - सप्ताह में 2 बार (रचना में एंटी-एजिंग घटकों को जोड़ना) एक पौष्टिक मुखौटा लगाने के लिए पर्याप्त है। कोर्स - 12-14 प्रक्रियाएं, फिर - 2-3 सप्ताह का ब्रेक।

♦ सामान्य त्वचा के लिए पौष्टिक मास्क के लिए सार्वभौमिक नुस्खा

गतिविधि:

आवश्यक पदार्थों के साथ त्वचा की सभी परतों को संतृप्त करता है, कोशिकाओं की संरचना और संयोजी तंतुओं की अखंडता को जल्दी से बहाल करने में मदद करता है;

▪ रक्त परिसंचरण और चयापचय में सुधार करता है, चेहरे की त्वचा को छीलने, सुस्त रंग की उपस्थिति से बचाता है;

▪ कोलेजन और इलास्टिन के संश्लेषण को उत्तेजित करता है, जिससे त्वचा की लोच में सुधार होता है;

रंगत में सुधार करता है, स्वर को समान करता है;

त्वचा की उम्र बढ़ने को धीमा करता है, शुरुआती झुर्रियों की उपस्थिति से बचाता है।

त्वचा को पोषण देने वाले तत्व:

2 बड़े चम्मच दलिया (हरक्यूलिस);

▪ 3 चम्मच कम वसा वाला पनीर;

▪ 2 चम्मच तरल शहद;

▪ 2 बड़े चम्मच तिल का तेल;

▪ 2 चम्मच एलो जूस।

मुखौटा तैयार करना:

ओटमील को कॉफी ग्राइंडर में पीस लें (ओटमील से बदला जा सकता है);

मुसब्बर के पत्ते को त्वचा से छीलें और पीले रंग की चमड़े के नीचे की परत, धुंध के माध्यम से पारदर्शी गूदे (जेल) से रस निचोड़ें;

ओटमील को एक बाउल में डालें, तेल डालें और मिलाएँ। फिर बाकी सामग्री डालें और चिकना होने तक मिलाएँ।

♦ सामान्य प्रकार की त्वचा को पोषण देने वाले घरेलू मास्क

पौष्टिक मास्क से पहले और बाद में प्रभाव

- फोटो में: मास्क के नियमित उपयोग से पहले और बाद की त्वचा

♦ होममास्क तैयार करने के लिए अवयव

> तैलीय त्वचा की देखभाल के लिए (लिंक का पालन करें - मास्क के लिए व्यंजन विधि):

> शुष्क त्वचा की देखभाल के लिए (लिंक - मास्क बनाने की विधि) :

> सामान्य त्वचा देखभाल के लिए (लिंक - मास्क की रेसिपी) :

ब्लैककरंट अंगूर रास्पबेरी

सेंट जॉन पौधा कैमोमाइल हरी चाय

> संयोजन त्वचा देखभाल के लिए (लिंक - मास्क बनाने की विधि) :

इस लेख में, हमने सामान्य त्वचा के लिए सभी बेहतरीन मास्क व्यंजनों को इकट्ठा करने की कोशिश की, जिन्हें आप घर पर बना सकते हैं।

मास्क का उद्देश्य निम्नलिखित क्षेत्रों में त्वचा की स्थिति में सुधार करना है:

• त्वचा मॉइस्चराइजिंग,
• त्वचा की सफाई और पोषण,
• रंग सुधार,
• त्वचा टोनिंग,
• त्वचा की उम्र बढ़ने के संकेतों का मुकाबला करना - झुर्रियों को चिकना करना, त्वचा कोशिकाओं के पुनर्जनन को उत्तेजित करना,
• त्वचा दोषों के खिलाफ लड़ाई - बढ़े हुए छिद्र, संवहनी नेटवर्क।

सामान्य त्वचा के लिए घर पर बने मास्क की रेसिपी

घर का मुखौटा 1

1 अंडे की सफेदी में 1 बड़ा चम्मच ओटमील या कॉर्नमील मिलाएं। फिर परिणामस्वरूप मिश्रण को झागदार अवस्था तक अच्छी तरह से फेंटें, चेहरे की त्वचा पर लगाएं और सूखने तक छोड़ दें। नम कपास झाड़ू के साथ मुखौटा हटा दिया जाता है। धोने के बाद पहले गर्म और फिर ठंडे पानी से। यह अंडे का मुखौटा चेहरे की त्वचा को साफ और मजबूत करता है, जिससे यह अधिक मैट बन जाता है।

घर का मुखौटा2

विभिन्न सब्जियों जैसे बैंगन, तोरी, चुकंदर, पत्ता गोभी आदि को बारीक कद्दूकस कर लें। परिणामी घोल को मिलाएं और अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं। नींबू के रस की कुछ बूंदों से पानी से धो लें।

घर का मुखौटा3

1 चम्मच पनीर को 1 चम्मच वनस्पति तेल और एक चम्मच गर्म दूध के साथ पीस लें। एक और चुटकी नमक डालें। 15-20 मिनट के लिए अपने चेहरे पर मास्क लगाएं, फिर कमजोर गर्म चाय से धो लें।

घर का मुखौटा4

1 अंडे की जर्दी में 1 बड़ा चम्मच खट्टा क्रीम और एक बड़ा चम्मच गाजर का रस मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं, फिर गर्म पानी से और फिर ठंडे पानी से धो लें।

घर का मुखौटा 5

1 अंडे की जर्दी को हल्का सा क्रश कर लें और इससे अपने चेहरे को ब्रश करें। जब यह अच्छी तरह सूख जाए तो इसे कमरे के तापमान के पानी से धो लें।

घर का मुखौटा 6

1 अंडे की जर्दी को एक चम्मच वनस्पति तेल के साथ रगड़ें और चेहरे और गर्दन पर लगाएं। एक नम तौलिये से ढक दें और 15 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें।

घर का मुखौटा 7

1 कच्चे अंडे की जर्दी में 1 चम्मच ग्लिसरीन मिलाएं। चेहरे पर लगाएं और 10-15 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो लें।

घर का मुखौटा 8

1 फेटे हुए अंडे की सफेदी में 1 बड़ा चम्मच गेहूं का आटा और 1 चम्मच शहद मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को चेहरे पर लगाएं। 10 मिनट के बाद, एक नम कपास झाड़ू के साथ हटा दें।
1 बड़ा चम्मच ताजा खमीर लें और इसे दूध के साथ तब तक पतला करें जब तक आपको गाढ़ा द्रव्यमान न मिल जाए। 2 चम्मच बारीक कद्दूकस किया हुआ सहिजन डालें। फिर से हिलाएं और चेहरे पर लगाएं। 10 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।

घर का मुखौटा 9

सामान्य त्वचा के लिए एक सफेद अजमोद मुखौटा पकाने की विधि: अजमोद को बारीक काट लें, एक बड़ा चम्मच डालें और समान मात्रा में खट्टा क्रीम और 1 चम्मच वनस्पति तेल के साथ मिलाएं। विटामिन ए की एक और 10 बूँदें जोड़ें। इस द्रव्यमान को चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए लगाएं और फिर गर्म और ठंडे पानी से धो लें।

घर का मुखौटा 10

2 बड़े चम्मच केफिर में 1 चम्मच दलिया मिलाएं। परिणामी मिश्रण से चेहरे को चिकनाई दें और 15 मिनट के बाद कमरे के तापमान पर पानी से धो लें। यह प्रक्रिया त्वचा से अतिरिक्त चमक को अच्छी तरह से हटा देती है।

घर का मुखौटा11

यह नुस्खा उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए उपयुक्त है, ठीक झुर्रियों को चिकना करने में मदद करेगा, त्वचा को अधिक मैट बना देगा। 2 बड़े चम्मच सूखे हरे मटर लें और अच्छी तरह पीस लें। 2 बड़े चम्मच मट्ठा डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। चेहरे पर एक पतली परत लगाएं। फिर, 10-15 मिनट के बाद, इसे कमजोर चाय या औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े में डूबा हुआ रुई से हटा दें।

घर का मुखौटा 12

कुछ ताजा लेटस के पत्तों से रस निचोड़ें, इसमें नींबू के रस की कुछ बूंदें और 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। सब कुछ मिलाएं और चेहरे पर 10-15 मिनट के लिए लगाएं, फिर कमरे के तापमान पर पानी से धो लें।

घर का मुखौटा 13

कुछ जंगली स्ट्रॉबेरी या स्ट्रॉबेरी लें और अच्छी तरह क्रश करें। 1 बड़ा चम्मच पनीर के साथ बेरी ग्रेल मिलाएं और 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। ठंडे पानी से धो लें। यह मुखौटा नुस्खा सूजन वाली त्वचा के लिए उपयुक्त है।

घर का मुखौटा 14

अखरोट के एक जोड़े को छीलकर अच्छी तरह मसल लें और इसमें 1 बड़ा चम्मच मलाई और एक चम्मच शहद मिलाएं। मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 10-15 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें।

घर का मुखौटा 15

मॉइस्चराइजिंग मास्क नुस्खा। 1 बड़ा चम्मच क्रैनबेरी जूस, 1 बड़ा चम्मच दूध और उतनी ही मात्रा में पनीर लें। सब कुछ अच्छी तरह से रगड़ें और 15 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन पर एक समान परत लगाएं। उसके बाद, कमरे के तापमान पर पानी से धो लें।

घर का मुखौटा 16

सफेद करंट बेरीज से निचोड़ा हुआ 1 बड़ा चम्मच रस के साथ 1 अंडे की जर्दी को अच्छी तरह से रगड़ें। चेहरे पर समान रूप से एक पतली परत लगाएं और पूरी तरह सूखने के लिए छोड़ दें। फिर इसे गर्म पानी से धो लें और सेज ब्रोथ से जमे हुए आइस क्यूब से त्वचा को पोंछ लें।

घर का मुखौटा 17

गाढ़ा खट्टा क्रीम की स्थिरता के लिए दूध के साथ 1 बड़ा चम्मच शराब बनानेवाला खमीर पतला करें और 10 मिनट के लिए लागू करें। फिर कमरे के तापमान के पानी से धो लें। यह मुखौटा त्वचा को थोड़ा सफेद करता है, इसे अधिक लोचदार बनाता है।

घर का मुखौटा 18

इस मॉइस्चराइजिंग मास्क में आप किण्वित दूध उत्पादों जैसे दही, केफिर, दही और अन्य का उपयोग कर सकते हैं। वनस्पति तेल या पौष्टिक क्रीम के साथ चिकनाई करने के बाद, बस त्वचा पर एक समान परत में चयनित उत्पादों में से एक को लागू करें। अधिक प्रभाव के लिए, लागू मिश्रण के ऊपर अपने चेहरे को गर्म, नम तौलिये से ढक लें। 15 मिनट बाद मास्क को धो लें।

घर का मुखौटा19

लाल या काले करंट से निचोड़ा हुआ 1 बड़ा चम्मच ताजा रस के साथ आधा चम्मच स्टार्च मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें।

घर का मुखौटा 20

1 चम्मच ओटमील को 1 चम्मच तरल शहद और सेब के रस के साथ मिलाएं जब तक कि एक गाढ़ा द्रव्यमान प्राप्त न हो जाए, जिसे चेहरे और गर्दन पर 15 मिनट के लिए लगाया जाता है। बाद में गर्म पानी से धो लें।
मॉइस्चराइजिंग मास्क: 1 अंडे की जर्दी को 1 बड़ा चम्मच अंगूर के गूदे के साथ मैश करें। सबसे पहले, अपने चेहरे को अंगूर के रस में डूबा हुआ रुई से पोंछ लें (आप इसे केवल अंगूर के टुकड़े से पोंछ सकते हैं), फिर तैयार मिश्रण को 15-20 मिनट के लिए लगाएं। फिर गर्म पानी से धो लें।

घर का मुखौटा 21

शुद्ध करने वाला मुखौटा। 1 बड़ा चम्मच पनीर में 1 बड़ा चम्मच अजवाइन मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को त्वचा पर 10-15 मिनट के लिए लगाएं, फिर कमरे के तापमान पर पानी से धो लें।

घर का मुखौटा 22

3 बड़े चम्मच दूध, 1 चम्मच शहद, 1 बड़ा चम्मच दलिया के गुच्छे और 1 बड़ा चम्मच वनस्पति तेल लें। सभी चीजों को अच्छे से मिलाएं और चेहरे और गर्दन पर 15 मिनट के लिए लगाएं। पहले गर्म और फिर ठंडे पानी से धो लें।

घर का मुखौटा23

1 कद्दूकस किए हुए संतरे के ताजे छिलके के साथ 1 अंडे की जर्दी मिलाएं, 1 चम्मच वनस्पति तेल और नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं। मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और 10-15 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें।

घर का मुखौटा 24

पौष्टिक और साफ करने वाला फेस मास्क। 1 चम्मच वसा वाले ताजे पनीर को 1 चम्मच बहते फूल शहद के साथ अच्छी तरह से रगड़ें। सभी चीजों को अच्छी तरह फेंटें जब तक कि झाग न बन जाए। परिणामी द्रव्यमान को चेहरे की त्वचा पर एक पतली परत में लागू करें। 10-15 मिनट के बाद, कैमोमाइल, या पुदीना या ऋषि के काढ़े में डूबा हुआ कपास झाड़ू से हटा दें। इसके अलावा, कमजोर काली चाय या ठंडा दूध धोने के लिए उपयुक्त है।

घर का मुखौटा 25

1 बड़ा चम्मच खमीर लें और इसे दूध के साथ गाढ़ा होने तक मिलाएँ। 1 और चम्मच जैतून का तेल डालें। 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, फिर गर्म पानी में डूबा हुआ रुई से मास्क को हटा दें।

घर का मुखौटा 26

2 बड़े चम्मच परिपक्व बीन्स को अच्छी तरह से धोकर ठंडे पानी में 3-4 घंटे के लिए भिगो दें। फिर बीन्स को तब तक उबालें जब तक कि दाने नरम न हो जाएं और इसे कद्दूकस पर बारीक पीस लें। परिणामी घी में, 1 बड़ा चम्मच जैतून या अन्य वनस्पति तेल और नींबू के रस की कुछ बूँदें जोड़ें। मिक्स करें और चेहरे की त्वचा पर लगाएं और 10-15 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो लें।

घर का मुखौटा 27

1 चम्मच गेहूं के आटे में 1 चम्मच शहद मिलाएं। एक और 3 बड़े चम्मच दूध डालें और सब कुछ फिर से अच्छी तरह मिलाएँ। चेहरे पर एक पतली परत में मास्क लगाएं और 15 मिनट के बाद कैमोमाइल के काढ़े में डूबा हुआ रुई से हटा दें। यह मास्क बढ़ती उम्र और रूखी त्वचा की घरेलू देखभाल के लिए भी उपयोगी है।

घर का मुखौटा 28

एक कॉफी ग्राइंडर में 2 बड़े चम्मच मजबूत तरल काली चाय की पत्तियां, 1 बड़ा चम्मच ओटमील प्री-ग्राउंड और 1 चम्मच शहद लें। एक मोटी द्रव्यमान प्राप्त होने तक उबले हुए पानी की थोड़ी मात्रा के साथ सब कुछ पतला करें और मिश्रण को एक जोड़े के लिए थोड़ा गर्म करें। फिर चेहरे पर एक उदार परत लगाएं, और ऊपर से धुंध वाले रुमाल से ढक दें। 15 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।

घर का मुखौटा 29

1 चम्मच सफेद मिट्टी को 1 चम्मच शहद, एक बड़ा चम्मच खट्टा क्रीम और आधा संतरे के साथ मिलाएं, पहले छिलके के साथ बारीक कद्दूकस पर पीस लें। अपने चेहरे पर मास्क लगाएं और 10 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें। फिर पुदीने के शोरबा से बर्फ के टुकड़े से त्वचा को पोंछ लें।

घर का मुखौटा 30

एक और सफेद क्ले होममेड फेस केयर रेसिपी जो त्वचा की जलन को दूर करने और इसे टोन करने में मदद करेगी: 1 बड़ा चम्मच सफेद मिट्टी को टमाटर के रस के साथ तब तक मिलाएं जब तक कि एक गाढ़ा, सजातीय द्रव्यमान प्राप्त न हो जाए। चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें।

घर का मुखौटा 31

1 बड़ा चम्मच केफिर, 1 चम्मच कसा हुआ गाजर द्रव्यमान, उतनी ही मात्रा में कटा हुआ अजमोद और अजवाइन, और 1 अंडे की जर्दी लें। सभी सामग्री को अच्छी तरह मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट तक रखें, फिर गर्म और फिर ठंडे पानी से धो लें।

घर का मुखौटा 32

खरबूजे के गूदे को अच्छी तरह से गूंद लें और चेहरे पर एक समान पतली परत में 15-20 मिनट के लिए लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें।

घर का मुखौटा 33

अगर आपकी त्वचा रूखी है तो यह मास्क आप पर अच्छा लगेगा। झाग आने तक 1 चम्मच शहद को 1 चम्मच नमक के साथ फेंटें। चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें। मुखौटा त्वचा को अच्छी तरह से साफ और चिकना भी करता है, स्पष्ट रूप से छिद्रों को कसता है, लेकिन अगर आपके पास मकड़ी की नसों वाली त्वचा है, तो इसका उपयोग न करना बेहतर है।

घर का मुखौटा34

एक गाढ़ा घोल बनाने के लिए काली ब्रेड के टुकड़ों को उबलते पानी की थोड़ी मात्रा के साथ डालें। जब परिणामी द्रव्यमान थोड़ा ठंडा हो जाए, तो इसे चेहरे पर लगाएं, हल्के से त्वचा में रगड़ें। 20 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें, फिर मॉइस्चराइजर लगाएं।

घर का मुखौटा 35

सामान्य त्वचा के लिए इस मास्क का उपयोग त्वचा की जीवन शक्ति को प्रोत्साहित करने के लिए घरेलू देखभाल में किया जाता है। एलोवेरा के पत्ते लें और उन्हें कुछ दिनों के लिए फ्रिज में रख दें। फिर उनमें से 1 बड़ा चम्मच रस निचोड़ें और 1 अंडे का सफेद भाग मिलाएं। मिश्रण को अपने चेहरे पर 10 मिनट के लिए लगाएं, फिर ठंडे पानी से धो लें।

घर का मुखौटा 36

कटा हुआ सोआ और अजमोद बराबर मात्रा में मिलाएं। इस मिश्रण का 1 बड़ा चम्मच 1 कप उबलते पानी में डालें, ढककर 2 घंटे के लिए पकने दें, फिर छान लें। धुंध के कपड़े को आसव में अच्छी तरह भिगोएँ और चेहरे पर लगाएं। 15-20 मिनट के बाद, अपने चेहरे को गर्म, नम रुई से पोंछ लें और पोंछ लें।

घर का मुखौटा 37

1 चिकन अंडे, 1 बड़ा चम्मच खमीर, 2 चम्मच कपूर का तेल 20%, 1 चम्मच शहद और 1 बड़ा चम्मच गेहूं का आटा जैसी सामग्री मिलाएं। गाढ़ा द्रव्यमान प्राप्त होने तक गर्म दूध के साथ सब कुछ पतला करें और चेहरे पर 10 मिनट के लिए मास्क लगाएं, फिर ठंडे पानी से धो लें।

घर का मुखौटा 38

सामान्य त्वचा के लिए विटामिन मास्क। किसी भी बेरी फल या सब्जी के रस के 2-3 बड़े चम्मच 1 चम्मच गेहूं या दलिया के साथ मिलाएं। तैयार मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के बाद कमरे के तापमान पर पानी से धो लें।

सी बकथॉर्न मास्क

1 गिलास वनस्पति तेल, 1 कच्चा चिकन अंडा, 1 चम्मच समुद्री नमक और नींबू का रस, 1 बड़ा चम्मच। समुद्री हिरन का सींग का चम्मच, 1 कप पानी

समुद्री हिरन का सींग उबलते पानी डालें, थर्मस में 30 मिनट के लिए जोर दें, तनाव दें, 2 बड़े चम्मच लें। चम्मच अंडे को 1/2 कप वनस्पति तेल के साथ पीसें, नमक, नींबू का रस और समुद्री हिरन का सींग का अर्क डालें। शेष वनस्पति तेल जोड़ें, हरा दें। 30 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, गर्म पानी से धो लें।

आड़ू का मुखौटा

1 पका आड़ू, 1 चम्मच आलू स्टार्च

आड़ू को मैश करें, गड्ढे को हटा दें, स्टार्च डालें और हिलाएं। 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, गर्म पानी से धो लें।

नींबू-शहद का मास्क

1 सेंट एक चम्मच शहद में 5 बूंद नींबू का रस मिलाएं। चेहरे पर लगाएं, 15 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें।

केफिर और गाजर के साथ मास्क

2 बड़ी चम्मच। गाजर का घी के चम्मच, 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच केफिर

मिक्स। 30 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, गर्म पानी से धो लें।

रिफ्रेशिंग ग्रीन टी मास्क

2 बड़ी चम्मच। चम्मच ग्रीन टी, 1/2 कप पानी

चाय उबलते पानी डालें, एक बंद ढक्कन के नीचे 30 मिनट के लिए जोर दें, तनाव दें। एक धुंध पैड भिगोएँ और 30 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, गर्म पानी से धो लें।

गाजर का मास्क

1 ताजा गाजर, 1 बड़ा चम्मच। दूध का चम्मच,

1 ताजा अंडे का सफेद भाग, स्टार्च

गाजर को धोइये, छीलिये और बारीक प्लास्टिक के कद्दूकस पर काट लीजिये; प्रोटीन को फेंटें, गाजर और दूध के साथ मिलाएं और घनत्व के लिए थोड़ा स्टार्च मिलाएं। 15 मिनट के लिए चेहरे और गर्दन पर लगाएं, गर्म उबले पानी से धो लें।

नारंगी मुखौटा

2 संतरे

संतरे को छीलें, काट लें और चिकना होने तक मैश करें। चेहरे और गर्दन पर लगाएं, ऊपर से धुंध से ढकें, 15 मिनट के लिए, ठंडे पानी से धो लें और एक पौष्टिक क्रीम से त्वचा को चिकनाई दें।

सिंहपर्णी मुखौटा

8 सिंहपर्णी पत्ते, 2 चम्मच वसा रहित पनीर

पत्तों को काट लें, लकड़ी के चम्मच से पीस लें और पनीर के साथ मिला लें। सिंहपर्णी के रस से चेहरे को चिकनाई दें, 15 मिनट के लिए मास्क लगाएं, फिर खट्टा दूध से त्वचा को पोंछ लें और ठंडे उबले पानी से धो लें।

दही का मुखौटा

2 बड़ी चम्मच। शहद के चम्मच, 1 कप फुल-फैट बिना पका हुआ दही, 1 चम्मच कद्दूकस किया हुआ ग्रेपफ्रूट जेस्ट, 1/2 कप मजबूत ठंडी चाय की पत्तियां

मिक्स। 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, गर्म पानी से धो लें।

अंगूर के रस का मास्क

2 बड़ी चम्मच। मोटे सूजी दलिया के बड़े चम्मच (पानी में उबाल लें), 1 अंडे की जर्दी, 1 चम्मच शहद, 1 चम्मच जैतून का तेल, 2 बड़े चम्मच। अंगूर के रस के चम्मच

मिक्स। 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, गर्म पानी से धो लें। प्रक्रिया को 5 सप्ताह, सप्ताह में 2 बार पाठ्यक्रम में करने की सलाह दी जाती है।

शहद का मुखौटा

1 अंडे की जर्दी, 1 चम्मच शहद, 1 चम्मच स्थिर मिनरल वाटर

मिक्स। 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, ठंडे उबले पानी से धो लें।

बेर का मुखौटा

1 अंडे की जर्दी, 1 चम्मच शहद, 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच मक्खन और बेर प्यूरी

मिक्स। 30 मिनट के लिए चेहरे पर एक पतली परत लगाएं, ठंडे पानी से धो लें।

शहद का मुखौटा

100 ग्राम शहद, 25 ग्राम 70% अल्कोहल, 25 ग्राम पानी शहद को पानी के स्नान में नरम होने तक गर्म करें; शराब और पानी मिलाएं, शहद में डालें, चिकना होने तक मिलाएँ। 15 मिनट के लिए रुई से चेहरे पर लगाएं, ठंडे पानी से चेहरा धो लें।

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