दूध के फायदे चेहरे के लिए। दूध मास्क

डेयरी उत्पाद सौंदर्य प्रसाधनों में सबसे मूल्यवान उत्पादों में से एक हैं क्योंकि उनमें प्राकृतिक तत्व होते हैं। खट्टा दूध एक आदर्श त्वचा क्लीन्ज़र है। खट्टा दूध त्वचा को चिकना और कोमल बनाता है।

ताजे दूध का प्रथम किण्वन कब शुरू हुआ था? जाहिरा तौर पर जब एक व्यक्ति ने पशु प्रजनन किया। किण्वन के प्राचीन तरीकों और एक किण्वित दूध उत्पाद के उपयोग को मिथकों, किंवदंतियों और ऐतिहासिक तथ्यों से आंका जा सकता है। उदाहरण के लिए, जब फ्रांसीसी राजा लुई XIV को एक गंभीर जठरांत्र संबंधी बीमारी हुई, तो वह सबसे आम खट्टे दूध से ठीक हो गया।

इस मामले को बाद में रूसी माइक्रोबायोलॉजिस्ट आई.आई. मेचनिकोव। और लंबी उम्र के मुद्दों से निपटने के दौरान, उन्होंने पाया कि ज्यादातर लंबी-लीवर उन क्षेत्रों में हैं जहां अक्सर भोजन के लिए खट्टा दूध का उपयोग किया जाता है। उन्होंने यह भी पाया कि किण्वित दूध उत्पाद गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल माइक्रोफ्लोरा को बदल देते हैं, और रोगजनक रोगाणु गायब हो जाते हैं। ये वही उत्पाद बुढ़ापे की शुरुआत में देरी करते हैं।

दवा में लंबे समय तक अध्ययन से संकेत मिलता है कि उन लोगों में नियोप्लाज्म का जोखिम 3 गुना कम है जो रोजाना किसी भी किण्वित दूध उत्पाद का 1-2 गिलास पीते हैं, जो इसे नहीं पीते हैं।

डेयरी उत्पाद विशेष रूप से महिलाओं के लिए उपयोगी होते हैं, इसके अलावा, किसी भी उम्र की। तथ्य यह है कि इन उत्पादों में बहुत अधिक कैल्शियम होता है, जो दांतों और हड्डियों को मजबूत बनाता है। इसके अलावा, डेयरी उत्पादों में पैरा-एमिनोबेंजोइक एसिड (पीएबीए) होता है, जो प्रोटीन अवशोषण में मदद करता है, लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन में शामिल होता है और त्वचा के स्वास्थ्य का समर्थन करता है।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा बालों की देखभाल के लिए एक कम करनेवाला और क्लींजर के रूप में, रंग को गोरा करने और सुधारने के लिए खट्टा और ताजा दूध दोनों की सिफारिश की जाती है। मध्य एशियाई देशों में, सभी लड़कियां और महिलाएं बालों की देखभाल के लिए किण्वित दूध उत्पादों का उपयोग करती हैं। उनमें से किसी एक को खोजने की कोशिश करें जिसके बाल खराब हों। ज्यादातर वे लंबे, चमकदार, मोटे होते हैं, क्योंकि असामान्य शैंपू के बजाय, वे खट्टा दूध का उपयोग डिटर्जेंट के रूप में करते हैं।

खट्टा दूध त्वचा और सभी प्रकार की सफाई के लिए एक आदर्श उपाय है। इसका उपयोग वर्ष के किसी भी समय किया जा सकता है, विशेष रूप से वसंत और गर्मियों में, जब चेहरे पर झाइयां दिखाई देती हैं। खट्टा दूध त्वचा को चिकना और कोमल बना देगा। हालांकि, सभी डेयरी उत्पादों, विशेष रूप से पेरोक्साइड वाले, में बड़ी मात्रा में लैक्टिक एसिड होता है, जो फलों के एसिड के समान कार्य करता है, एपिडर्मल नवीनीकरण प्रदान करता है।

लैक्टिक एसिड एसिड छीलने में सक्रिय रूप से शामिल होता है, जो त्वचा की केराटिनाइज्ड परत को हटा देता है। लैक्टिक एसिड, किसी भी अन्य की तरह, लालिमा और यहां तक ​​कि जलन पैदा कर सकता है। खट्टा दूध केफिर से बदला जा सकता है, और मट्ठा तैलीय त्वचा के लिए भी उपयुक्त है।

कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं में डेयरी उत्पाद सबसे मूल्यवान में से एक हैं। ये प्राकृतिक उत्पाद हैं जिनमें लाभकारी तत्व होते हैं जिनकी हमारी त्वचा को आवश्यकता होती है।

उदाहरण के लिए, दूध की चीनी त्वचा के जलयोजन को बढ़ावा देती है, जबकि लैक्टिक एसिड तरल पदार्थ को बरकरार रखता है। दूध प्रोटीन, वसा और प्रोटीन त्वचा को चिकना और कोमल बनाते हैं। लैक्टिक किण्वन और विटामिन ई त्वचा में पुनर्योजी प्रक्रियाओं को पूरा करते हैं और सेल नवीकरण की प्रक्रिया में सुधार करने में मदद करते हैं। इसलिए, सभी डेयरी उत्पाद त्वचा को फिर से जीवंत करते हैं।

शुष्क त्वचा के साथ, दूध को उबले हुए पानी से पतला करना बेहतर होता है। डेयरी उत्पादों का उपयोग करते समय, आपको एक ऐसा तापमान बनाए रखना चाहिए जो आपके चेहरे के लिए आरामदायक हो। प्रक्रियाओं के बाद, साबुन के उपयोग के बिना चेहरे को गर्म पानी से धोया जाना चाहिए और एक पौष्टिक क्रीम लगाई जानी चाहिए। यदि त्वचा पर जलन या छीलने वाले क्षेत्र हैं, तो बेहतर है कि दूध को लिंडन, कैमोमाइल या रास्पबेरी के काढ़े के साथ पतला किया जाए।

डेयरी उत्पादों से चेहरे की सफाई

सफाई कई चरणों में की जाती है। एक किण्वित दूध उत्पाद में एक कपास पैड को सिक्त किया जाता है और चेहरे पर मिटा दिया जाता है। प्रक्रिया कई बार दोहराई जाती है। फिर एक सूखी डिस्क के साथ अतिरिक्त खट्टा दूध हटा दिया जाता है, चेहरे को गर्म उबले पानी से धोया जाता है और एक पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है।

पानी के बजाय, आप जड़ी बूटियों के काढ़े का उपयोग कर सकते हैं: ऋषि, चूने का फूल या कैमोमाइल। काढ़ा इस प्रकार तैयार किया जाता है: 2 बड़े चम्मच। घास के चम्मच 2 कप गर्म पानी डालें, 5 - 10 मिनट के लिए धीमी आंच पर उबालें, ठंडा होने तक जोर दें और छान लें।

यदि प्रक्रिया के बाद चेहरे पर लालिमा दिखाई देती है, तो आप इसे चाय की पत्तियों या ताजे दूध में डूबा हुआ रुई से पोंछ सकते हैं। यदि लाली समय-समय पर और बाद की प्रक्रियाओं के साथ होती है, तो उन्हें रोक दिया जाना चाहिए और हल्के सफाई करने वालों के साथ प्रतिस्थापित किया जाना चाहिए।

डेयरी क्लीन्ज़र

विकल्प 1

दलिया - 1 छोटा चम्मच

सीरम - 3 कप।

सभी सामग्री को मिलाएं और आधे घंटे के लिए छोड़ दें। जैसे ही गुच्छे सूज जाते हैं, परिणामी घोल को त्वचा पर पोंछा जा सकता है या मास्क के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। मास्क को चेहरे पर 5 मिनट तक रखा जा सकता है, फिर ठंडे पानी से धो लें और हल्के से तौलिये से थपथपा कर सुखा लें।

विकल्प 2

गेहूं की भूसी - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच

सीरम - 0.5l

सभी घटकों को मिलाएं और 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर 1 जोड़ें। एक चम्मच दूध। गर्म मिश्रण से आप अपना चेहरा पोंछ सकते हैं या 15-20 मिनट के लिए मास्क के रूप में उपयोग कर सकते हैं, फिर बारी-बारी से ठंडे और गर्म पानी से धो सकते हैं। इस तरह के धोने के बाद, त्वचा को एक पौष्टिक क्रीम से चिकनाई करनी चाहिए।

सुस्त उम्र बढ़ने वाली त्वचा के साथ, सीरम से बर्फ के टुकड़े या केवल ठंडे सीरम से धोना उपयोगी होता है।

एपिडर्मिस की गहरी बहाली के लिए डेयरी उत्पाद, विशेष रूप से मट्ठा, सबसे अच्छे उत्पाद हैं। सीरम को आसानी से धोया जा सकता है, या मास्क के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके आधार पर, आप एक एंटी-एजिंग क्रीम तैयार कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, यह:

मोम - 1 ½ बड़ा चम्मच। चम्मच

पायसीकारी मोम - 1 बड़ा चम्मच। चम्मच

वैसलीन तेल - 4 बड़े चम्मच। चम्मच

सीरम - 6 बड़े चम्मच। चम्मच

बोरेक्स - 1/2 छोटा चम्मच

एक कंटेनर में हम मोम और तेल को नरम करते हैं, दूसरे में हम मट्ठा को बोरेक्स से गर्म करते हैं ताकि बोरेक्स पूरी तरह से घुल जाए। दोनों सॉसपैनों को आँच से हटा लें और मट्ठा को तेल में डालें, जब तक कि एक सफेद क्रीम न बन जाए।

आप क्रीम में आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं, उदाहरण के लिए, गुलाब - और लाभ होगा, और एक सुखद गंध होगी। जब तक मिश्रण ठंडा हो जाए, तब तक चलाते रहें जब तक कि यह गाढ़ा न हो जाए। क्रीम तैयार है। इसे रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए।

बालों को मजबूत और चमकदार बनाने के लिए आप केफिर का इस्तेमाल कर सकते हैं। अपने बालों को धोने से पहले, केफिर को त्वचा और बालों की जड़ों पर लगाएं, बालों की पूरी लंबाई में फैलाएं, हल्की मालिश करें। अपने सिर को पॉलीथीन से लपेटें, फिर एक तौलिये से। 30 मिनट बाद गर्म पानी से धो लें। यह प्रक्रिया तैलीय बालों के लिए अधिक उपयुक्त है।

रूखे बालों के लिए 3 बड़े चम्मच केफिर में एक बड़ा चम्मच burdock या जैतून का तेल मिलाएं, एक जर्दी और कुछ आवश्यक तेल मिलाएं। सिर पर द्रव्यमान लागू करें, पॉलीथीन के साथ कवर करें, फिर एक तौलिया के साथ। एक घंटे के बाद शैम्पू से मास्क को धो लें।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि केफिर, किसी भी अन्य किण्वित दूध उत्पाद की तरह, एक चमकदार प्रभाव देता है, इसलिए रंगे बालों के लिए, विशेष रूप से गहरे रंग में, अपनी इच्छानुसार आगे बढ़ें।

दूध स्नान। दूध का उपयोग प्राचीन काल से कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में किया जाता रहा है। शाही स्नान को दूध स्नान माना जाता है। यह स्नान रानी क्लियोपेट्रा और रोमन सम्राटों की पत्नियों से प्यार करता था, जो गधों के दूध का इस्तेमाल करते थे।

2 लीटर दूध लें, उसे गर्म करें, फिर उसमें 3-4 टेबल स्पून डालें। शहद के बड़े चम्मच, चिकना होने तक मिलाएँ और इस मिश्रण को पानी से भरे स्नान में डालें। स्नान का तापमान 36 - 38 डिग्री होना चाहिए। प्रक्रिया का समय 15-20 मिनट है। नहाने के बाद अपने शरीर को गर्म पानी से धो लें।

यदि मिस्र की रानियों और रोमन देशभक्तों द्वारा दूध के स्नान का उपयोग किया जाता था, तो रूस में खट्टा क्रीम का उपयोग न केवल पेनकेक्स के साथ किया जाता था, बल्कि महिला सौंदर्य के लिए भी किया जाता था। शायद यही कारण है कि प्राचीन रूस में रहने वाले स्लाव इतने गोरे चेहरे और अच्छे दिखने वाले थे कि "... आप अपनी आँखें नहीं हटा सकते ..."।

डेयरी मास्क

व्हाइटनिंग, टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग मास्क दूध और फलों के गूदे वाले मास्क हो सकते हैं, जैसे केला, स्ट्रॉबेरी, खुबानी, कीवी और अन्य। 3 सेंट के लिए। फलों के गूदे के चम्मच 3 बड़े चम्मच डालें। दूध के चम्मच।

कसा हुआ सेब और खट्टा क्रीम का मुखौटा, समान रूप से लिया जाता है, 15-20 मिनट के लिए लागू होता है, फिर गर्म पानी से धो लें, फिर ठंडे से धो लें। यह मुखौटा त्वचा को गोरा करता है और रंग में सुधार करता है।

मास्क उठाने के रूप में, आप दूध के साथ एक अंडे की जर्दी या प्रोटीन का उपयोग कर सकते हैं।

अगर आप अपने चेहरे पर लाल रक्त वाहिकाओं और सितारों से परेशान हैं, तो दूध मदद करेगा। दूध में अजमोद के अर्क का प्रयोग करें। ऐसा करना बहुत आसान है: 0.5 लीटर उबलते पानी में एक मुट्ठी अजमोद डालें, इसे पकने दें, फिर छान लें और दूध 1: 1 के साथ मिलाएं। परिणामी तरल का उपयोग धोने के लिए भी किया जा सकता है, और संपीड़ित के रूप में भी बेहतर। प्रक्रिया का समय 10 मिनट है।

ढीली और बढ़ती उम्र की त्वचा के लिए एक गिलास दूध लें, उसमें 1 चम्मच नींबू का रस मिलाएं और मिला लें। इस तरल का उपयोग धोने के लिए या एक सेक के रूप में भी किया जा सकता है, इसे 10 मिनट के लिए चेहरे पर छोड़ दें। दूध को उबले हुए पानी से पतला किया जा सकता है।

यदि आवश्यक हो, तो मास्क के बाद, त्वचा पर एक पौष्टिक क्रीम लगाएं।

डेयरी उत्पादों का उपयोग वर्ष के किसी भी समय और किसी भी प्रकार की त्वचा और बालों के लिए किया जा सकता है। डेयरी उत्पाद अत्यधिक खट्टे नहीं होने चाहिए, क्योंकि बहुत संवेदनशील त्वचा पर लालिमा हो सकती है।

डेयरी उत्पादों के लिए धन्यवाद, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया धीमी हो जाती है, और दूध बनाने वाले सभी घटक त्वचा को मॉइस्चराइज़ करते हैं और इसे दृढ़ता और लोच देते हैं।

दूध के लाभकारी गुणों के बारे में तो सभी जानते हैं। इसका उपयोग कॉस्मेटिक और औषधीय उत्पाद दोनों के रूप में किया गया है। और अगर यह आधुनिक खाद्य उद्योग द्वारा उत्पादित नहीं किया जाता है जिसमें उपचार गुण होते हैं, तो किसी भी प्राकृतिक दूध और डेयरी उत्पादों का उपयोग कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए किया जा सकता है। केवल याद रखने वाली बात यह है कि इसमें जितने कम प्रिजर्वेटिव हों, उतना अच्छा है।

प्राचीन रोम में भी, उन्होंने दूध के अद्भुत गुणों के बारे में सीखा, और रोमन महिलाओं ने गधे के दूध को झुर्रियों के लिए सबसे अच्छे उपाय के रूप में इस्तेमाल किया। प्राचीन रोम की महिलाओं की तरह, सभी समय और लोगों की महिलाएं मुख्य कॉस्मेटिक उत्पाद के रूप में दूध का उपयोग करती हैं, और औद्योगिक उत्पादन के सभी प्रभावी मास्क और क्रीम दूध प्रोटीन के आधार पर निर्मित होते हैं। और जो महिलाएं प्राकृतिक उत्पादों और सौंदर्य प्रसाधनों से प्यार करती हैं, वे घर पर दूध, क्रीम और खट्टा क्रीम पर आधारित मास्क बनाने में लगी हुई हैं।

दूध न केवल प्रोटीन और वसा के साथ त्वचा को पोषण देता है, न केवल इसे चिकना बनाता है, यह त्वचा को सूखने से रोकने में मदद करता है, जो गर्मियों में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है और उन लोगों के लिए जो अपना अधिकांश समय शुष्क हवा वाले कमरों में बिताते हैं। और यह झुर्रियों से छुटकारा पाने और सुंदरता और यौवन को बनाए रखने में मदद करता है।

फैट क्रीम को सोने से डेढ़ घंटे पहले पौष्टिक क्रीम के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। और मेकअप धोने के लिए दूध उपयोगी है।

बहुत से लोग खट्टा क्रीम के साथ धूप में जले हुए स्थानों को सूंघने की विधि जानते हैं, लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि ठंडे दूध से लोशन का उपयोग करके सबसे अच्छा प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है - वे न केवल त्वचा को सुखद रूप से ठंडा करेंगे, बल्कि शांत भी करेंगे, जकड़न की भावना को दूर करेंगे। और त्वचा के पुनर्जनन की प्रक्रिया को तेज करता है।

अगर आप सुबह-शाम अपने आप को पूरे या हल्के दूध से धोने की आदत बना लेते हैं, तो थोड़ी देर बाद बढ़े हुए रोम छिद्र सिकुड़ जाएंगे। दूध भी आंखों के नीचे सूजन और काले घेरों से छुटकारा पाने में मदद करेगा, पहले मामले में, एक कपास पैड को गीला करें और 5 मिनट के लिए सूजन पर लगाएं, और दूसरे में, जमे हुए दूध के क्यूब्स का उपयोग करें और उन्हें कुछ समय के लिए चीकबोन्स पर लगाएं। .

इसके अलावा, यह त्वचा की खुजली, एक्जिमा और हाथों की खुरदरापन से छुटकारा पाने में मदद करेगा, यह नियमित रूप से दूध स्नान और संपीड़ित करने के लिए पर्याप्त है। खट्टा दूध उत्पाद, जैसे कि खट्टा दूध और केफिर, एक विरंजन प्रभाव डालते हैं और त्वचा को शुष्क करते हैं, जो उन लोगों के लिए बहुत उपयोगी है जिनकी त्वचा या बाल अत्यधिक तेल से पीड़ित हैं।

तैलीय त्वचा के लिए दूध का मास्क

2 चम्मच दूध, 1 चम्मच मिला लें। 1 चम्मच के साथ वसा रहित पनीर। आधा नींबू से शहद और रस। 10 मिनट के लिए आंखों के आसपास की त्वचा के क्षेत्रों को छोड़कर चेहरे पर मास्क लगाया जाता है और गर्म पानी से धो दिया जाता है।

तैलीय बालों के खिलाफ केफिर मास्क

कमरे के तापमान पर केफिर, या थोड़ा गर्म (सुनिश्चित करें कि कर्ल न करें), सूखे बालों पर लागू करें ताकि यह पूरी तरह से संतृप्त हो। तौलिये से ढककर 10-15 मिनट बाद पानी से धो लें। पानी गर्म नहीं होना चाहिए, नहीं तो दही बालों पर सही से कर्ल कर लेगा और थक्कों को बाहर निकालना होगा। फिर कैमोमाइल के काढ़े से गोरा बालों को और बिछुआ के काढ़े से काले बालों को धो लें।

गैर-हर्बल सौंदर्य उत्पाद

हमारे किचन में चेहरे की त्वचा और बालों की देखभाल के लिए उत्पाद मौजूद हैं। प्रत्येक गृहिणी के पास हमेशा किसी भी उत्पाद के अवशेष होंगे जिनका उपयोग मास्क, काढ़े तैयार करने, आपके बाल धोने, अप्रिय गंध को खत्म करने, मस्सों को दूर करने और आपके चेहरे को गोरा करने के लिए किया जा सकता है। मधुमक्खी उत्पादों के अलावा - शहद, प्रोपोलिस, रॉयल जेली, मोम - कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, आप खमीर, ब्रेड क्रस्ट, अंडे, दूध, खट्टा क्रीम, दही, केफिर, क्रीम, मक्खन, पनीर, वनस्पति तेल, सिरका का उपयोग कर सकते हैं। स्टार्च, हंस वसा, कॉफी अवशेष, क्वास (रोटी, रस्क, माल्ट), सूखी सरसों, मछली का तेल, चाय की पत्ती, नमक, राई का आटा, सोडा, साइट्रिक एसिड और बहुत कुछ।

शहद

मधुमक्खी शहद एक अनूठा आहार भोजन और औषधीय उत्पाद है। पाइथागोरस ने दावा किया कि शहद के व्यवस्थित उपयोग के कारण वह एक परिपक्व वृद्धावस्था तक जीवित रहा। शहद के गुणों का उपयोग प्राचीन काल से और लोक सौंदर्य प्रसाधनों में किया जाता रहा है।

जिन लोगों के चेहरे पर रक्त वाहिकाएं फैली हुई हैं, उनके लिए शहद युक्त मास्क की सिफारिश नहीं की जाती है।

चेहरे की त्वचा को गोरा करने के लिए आप एक क्रीम तैयार कर सकते हैं: समान मात्रा में सफेद लिली की पंखुड़ियां, लहसुन का रस, शहद, सफेद मोम लें। भाप लें, अच्छी तरह मिलाएँ, छान लें, ठंडा करें, फेंटें।

सामान्य और शुष्क चेहरे की त्वचा को मजबूत और नरम करने के लिए, झुर्रियों के गठन को रोकने के लिए, निम्नलिखित मास्क बनाएं: एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक 100 ग्राम शहद, 25 ग्राम शराब, 25 ग्राम पानी मिलाएं और मिश्रण को धुली हुई त्वचा पर लगाएं। 15 मिनट, फिर गर्म पानी से धो लें।

अगर आपके चेहरे की त्वचा परतदार है, तो अंडे की जर्दी का मास्क, 0.5 चम्मच गहरे रंग का शहद, 4 बूंद वनस्पति तेल और 10 बूंद नींबू का रस आपकी मदद करेगा। झाग आने तक मिश्रण को अच्छी तरह से फेंटें, फिर एक चम्मच दलिया डालें। मुखौटा तैयार है।

चेहरे की सामान्य त्वचा के लिए, आप नींबू के फूल के जलसेक के साथ एक चम्मच शहद और 1 ग्राम मैलो रूट के मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं। एक गिलास पानी डालें, 10 मिनट तक उबालें। चेहरा, गर्दन पोंछे।

रूखी त्वचा के लिए उपयोगी है ऐसा मास्क: एक चम्मच शहद को सफेद होने तक पीस लें और उसमें थोड़ा सा दूध मिलाएं। 15 मिनट के लिए मास्क लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें।

नाजुक, भंगुर नाखूनों पर मोम का अच्छा प्रभाव पड़ता है। इसे पानी के स्नान में पहले से गरम किया जाना चाहिए और इसमें कीलों को डुबो देना चाहिए। उंगलियों पर मोम "थिम्बल" दिखाई देगा, जिसे सुबह तक संरक्षित किया जाना चाहिए।

निम्नलिखित मास्क चेहरे पर झुर्रियों को बनने से रोकते हैं: अंडे की जर्दी को 0.5 चम्मच शहद और एक चम्मच ग्लिसरीन के साथ पीस लें; एक चम्मच शहद में फेंटे हुए अंडे का सफेद भाग और एक बड़ा चम्मच ओटमील मिलाएं। पहले से धोए हुए चेहरे पर 20 मिनट के लिए मास्क लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें।

अगर रात भर इसमें एक चम्मच शहद, अंडे की जर्दी और एक चम्मच ओटमील का मिश्रण मल दिया जाए तो हाथों की मुरझाई और झुर्रियों वाली त्वचा फिर से लोचदार और मुलायम हो जाएगी। फिर सूती दस्ताने पहनें।

अगर आपके बाल रूखे हैं और आप कल बाल धोने जा रहे हैं तो शाम को आप एक चम्मच शहद, अंडे की जर्दी, 2 कुटी हुई लहसुन की कलियों से मास्क बना सकते हैं। धोने के बाद, अपने बालों को बिछुआ जलसेक से धो लें।

शुष्क और सामान्य त्वचा के लिए, घर पर पौष्टिक क्रीम तैयार करना आसान है। एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक रोवन फलों से एक चम्मच शहद को जर्दी, एक बड़ा चम्मच मक्खन और एक बड़ा चम्मच घी के साथ पीसें। 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, फिर एक नैपकिन के साथ अतिरिक्त हटा दें। ऐसी क्रीम का तुरंत उपयोग करना आवश्यक है: यह जल्दी से अपने उपचार गुणों को खो देता है।

झाईयों को दूर करने और त्वचा को गोरा करने के लिए, मैश किए हुए कच्चे काले करंट के साथ एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर आधे घंटे के लिए लगाएं, फिर मास्क को हटा दें और नींबू के रस से अपना चेहरा पोंछ लें। आप मलाई में आधा शहद मिलाकर झाईयों से ढकी जगहों पर इस मिश्रण से मलें। नहाने में बैठकर शहद के साथ पनीर का मास्क अपने चेहरे पर लगाएं।

शुष्क त्वचा के लिए, एक चम्मच शहद, 3 बड़े चम्मच दूध, एक चम्मच वनस्पति तेल और 3 बड़े चम्मच दलिया का मास्क लगाने की सलाह दी जाती है। 20 मिनट के लिए अपने चेहरे पर मास्क लगाएं, एक अंधेरे कमरे में लेट जाएं, फिर गर्म पानी से धो लें। गर्म स्नान करने के बाद, आपको अपने आप को पोंछने की जरूरत है, पूरे शरीर को प्राकृतिक मधुमक्खी शहद से चिकना करें और अच्छी तरह से रगड़ें।

तैलीय त्वचा के लिए, यह मास्क उपयुक्त है: एक बड़ा चम्मच शहद, एक चम्मच वनस्पति तेल, एक चौथाई यीस्ट और थोड़ा सा पानी। गूदा गाढ़ा होने तक सभी चीजों को अच्छी तरह मिलाएं और 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। गर्म पानी से धोएं।

होंठों को एक सुंदर प्राकृतिक चमक देने और सूखने से बचाने के लिए, उन पर गाजर का रस, शहद, खट्टा क्रीम (या पनीर) का मिश्रण लगाएं, 15 मिनट तक रखें, कुल्ला करें, फिर वनस्पति तेल से ब्रश करें।

तत्काल ताज़ा अंडे-शहद मुखौटा: ताजे अंडे की जर्दी को थोड़ी मात्रा में प्राकृतिक शहद के साथ फोम में मिलाएं और चेहरे और गर्दन की त्वचा पर एक फ्लैट ब्रश के साथ लागू करें।

स्पष्ट रक्त वाहिकाओं के बिना चेहरे की त्वचा की तैलीय उम्र बढ़ने के लिए, आप एक लोशन तैयार कर सकते हैं: एक चम्मच शहद में एक चम्मच सिरका और 50 ग्राम कोलोन मिलाएं। एक गिलास पानी के साथ मिश्रण को पतला करें। प्रयोग से पूर्व हिलाएं। सप्ताह में 2 बार लगाएं।

थकी हुई त्वचा को फिर से जीवंत और ताज़ा करने के लिए, आपको धोने के बाद अपने चेहरे पर बिना गांठ के शहद लगाने की जरूरत है, और अपनी पलकों पर कमजोर चाय की पत्तियों में डूबा हुआ रुई डालें। 10 मिनट के बाद, मास्क को कुछ और मिनटों के लिए छोड़ कर, आँखों से सेक हटा दें, फिर कॉटन स्वाब का उपयोग करके इसे गर्म पानी से धो लें।

फटे होंठों पर हर दूसरे दिन प्राकृतिक शहद का मास्क लगाएं।

शहद-अंडे का मास्क त्वचा को अच्छी तरह से साफ, पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है। इसे बनाने के लिए 2 अंडे की सफेदी, 0.5 चम्मच आड़ू या जैतून का तेल, 30 ग्राम शहद, 2 बड़े चम्मच दलिया लें। बिना फेंटे, अंडे की सफेदी को शहद और मक्खन के साथ चिकना होने तक मिलाएँ, फिर दलिया डालें और फिर से सब कुछ अच्छी तरह मिलाएँ। मास्क को चेहरे और गर्दन पर बीस मिनट के लिए लगाएं, मास्क को गर्म और फिर ठंडे पानी से धो लें।

एक चम्मच शहद, एक चम्मच ताजा दूध, प्रोटीन, एक चम्मच नींबू का रस और 1.5 चम्मच दलिया से बना मास्क त्वचा को अच्छी तरह से टोन करता है। अंडे की सफेदी को फेंटें और धीरे-धीरे अन्य सभी सामग्री डालें। 15-20 मिनट के लिए मास्क लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें और कैमोमाइल जलसेक से अपना चेहरा धो लें।

अगर आपकी त्वचा रूखी, बेजान, रूखी और चिड़चिड़ी है तो 1 लीटर दूध को बिना उबाले गर्म करें, पानी के स्नान में एक कप शहद घोलें। दूध में शहद घोलें, 2 बड़े चम्मच गुलाब, बादाम, जैतून या अन्य वनस्पति तेल मिलाएं और इस मिश्रण को अपने नहाने के पानी में डालें। इस तरह के स्नान के बाद, त्वचा चिकनी और कोमल हो जाएगी।

यह मुखौटा त्वचा की दृढ़ता और लोच बनाए रखेगा, झुर्रियों को चिकना करेगा: पानी के स्नान में 2 बड़े चम्मच शहद गर्म करें, 2 बड़े चम्मच मैदा और अंडे का सफेद भाग मिलाएं। सब कुछ अच्छी तरह से फेंट लें। 25-30 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें और ठंडे पानी से धो लें। सप्ताह में एक बार से अधिक प्रयोग न करें, क्योंकि प्रोटीन त्वचा को मजबूती से कसता है।

2 जर्दी, 100 ग्राम वनस्पति तेल, 100 ग्राम शहद का एक मुखौटा परतदार त्वचा को अच्छी तरह से पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है। अच्छी तरह मिलाएं और थोड़ा गर्म करें। मास्क को 7 मिनट के अंतराल पर कई चरणों में लगाएं। चूने के फूल के काढ़े में डूबा हुआ स्वाब से मास्क को धो लें।

सामान्य त्वचा के लिए, आप प्रोटीन-शहद का मास्क तैयार कर सकते हैं: एक चम्मच मैदा में आधा फेंटा हुआ अंडे का सफेद भाग और एक चम्मच शहद मिलाएं। परिणामी पेस्ट जैसे द्रव्यमान को 15 मिनट के लिए लागू करें, फिर पानी से सिक्त एक कपास झाड़ू से धो लें।

घर पर रूखी त्वचा के लिए जर्दी-शहद का मास्क बनाएं: जर्दी, एक चम्मच शहद और एक चम्मच जैतून या मक्के का तेल मिलाएं, पीसें और 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं। दूध के साथ आधा पतला नरम गर्म पानी से धो लें।

इस मास्क की भी सिफारिश की जाती है: एक बड़ा चम्मच शहद में एक बड़ा चम्मच दलिया और 2 बड़े चम्मच ताजा कच्चा दूध मिलाएं। 15-20 मिनट के लिए मास्क लगाएं, ठंडे पानी में डूबा हुआ एक नरम स्वाब से हटा दें।

चेहरे और हाथों पर झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने के लिए, त्वचा को मखमली, लोच, ताजगी देने के लिए, शहद के मास्क की सिफारिश की जाती है: 15 ग्राम शहद, खट्टा क्रीम और अंडे की जर्दी लें, सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं, 15 के लिए त्वचा पर लगाएं। मिनट, फिर धो लें।

त्वचा को चिकना और सुंदर बनाने के लिए कच्चे अंडे की जर्दी, वनस्पति तेल, शहद और कैमोमाइल की एक मोटी भाप के मिश्रण से सिक्त एक सूती कपड़े को 20 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगाएं।

डेरी

बालों के विकास को बनाए रखने और सुधारने के लिए, किण्वित दूध उत्पादों का उपयोग किया जाता है: दही, केफिर, कौमिस। इन्हें धोने के बाद बाल चमकदार और रेशमी हो जाते हैं। आमतौर पर उन्हें बालों से चिकनाई दी जाती है और त्वचा में हल्के से रगड़ा जाता है। 15-20 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें। और भी बेहतर, किण्वित दूध उत्पाद को रगड़ने के बाद, अपने सिर को एक तेल के कपड़े से बांधें, और फिर इसे एक गर्म तौलिये से लपेटें। आधे घंटे के बाद सेक को हटा दें और अपने बालों को गर्म पानी से धो लें। इस प्रक्रिया के बाद कभी-कभी बालों से खट्टे दूध की गंध आने लगती है। गंध से छुटकारा पाने के लिए, उन्हें सरसों से धोना होगा।

शुष्क त्वचा के लिए, आप पनीर और खट्टा क्रीम या क्रीम और ताजा बेकर के खमीर के बराबर भागों का मिश्रण तैयार कर सकते हैं। मिश्रण को अच्छी तरह से रगड़ कर धुले हुए चेहरे पर लगाया जाता है। 20 मिनट के बाद, चेहरे को गर्म पानी से धोया जाता है, ठंडे पानी से धोया जाता है और सूख जाता है।

तैलीय त्वचा के लिए मास्क: एक चम्मच यीस्ट को एक चम्मच ताजा गर्म दूध में मिलाएं। कच्चा दूध रंगत निखारता है। लगातार कई हफ्तों तक, अपने चेहरे को दूध से रोजाना पोंछें, बिना आधे घंटे तक धोए।

शुष्क और बढ़ती उम्र की त्वचा के लिए मास्क: 2 बड़े चम्मच खट्टा क्रीम को जर्दी के साथ पीसें, एक चम्मच गाजर का रस मिलाएं। मास्क की अवधि 20 मिनट है।

खट्टे दूध के मट्ठे से त्वचा के तैलीय क्षेत्रों को पोंछना उपयोगी होता है।

यदि आपके चेहरे की त्वचा बहुत शुष्क है, तो इसे वनस्पति तेल से पोंछ लें, फिर आधे घंटे के लिए खट्टा क्रीम लगाएं, फिर इसे कमरे के तापमान पर बारिश, पिघले या मिनरल वाटर से धो लें। आप अपना चेहरा क्रीम या दूध से पोंछ सकते हैं, उन्हें पंद्रह मिनट के लिए अपने चेहरे पर छोड़ सकते हैं।

चेहरे की त्वचा की तरह ही छाती की त्वचा को भी पोषण देना आवश्यक है। महीने में एक बार, एक मुखौटा बनाएं: 2 बड़े चम्मच पनीर को एक चम्मच वनस्पति तेल के साथ, थोड़ा खट्टा क्रीम या फलों का रस मिलाएं। 20 मिनट के लिए मिश्रण को गर्दन और छाती पर एक पतली परत में लगाएं, फिर कैमोमाइल के गर्म कमजोर काढ़े से धो लें।

दही, दूध में पानी मिलाकर (1 भाग दूध से 2 भाग पानी) धोने से चेहरा गोरा होता है।

सनबर्न त्वचा का इलाज गर्म चाय या दूध के सेक या समान अनुपात में आटे और दूध के मास्क से किया जा सकता है।

यदि त्वचा सिकुड़ जाती है, जल जाती है और अप्रिय रूप से शुष्क हो जाती है, तो अपने चेहरे को क्रीम से धोने की सलाह दी जाती है।

सामान्य चेहरे की त्वचा के लिए, आप केफिर मास्क तैयार कर सकते हैं: एक चम्मच केफिर में एक चम्मच दलिया मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को 10-15 मिनट के लिए लागू करें और कमरे के तापमान पर पानी से धो लें।

होठों को पूरी तरह से चिकना करता है, उन्हें थोड़ी मात्रा में क्रीम के साथ पनीर की ताजगी का मुखौटा देता है। एक बार में इस मिश्रण का एक चम्मच ही काफी होता है। इसे होठों की सतह पर लगाया जाता है और 10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।

झाईयों और उम्र के धब्बों के लिए एक अच्छा ब्लीचिंग एजेंट नींबू के रस (तैलीय और सामान्य त्वचा के लिए) से पतला सीरम है।

अगर आपकी आंखें थकी हुई और सूजी हुई हैं, और यह किसी बीमारी से जुड़ा नहीं है, तो क्रीम कंप्रेस आपकी मदद करेगा। क्रीम से सिक्त रैग स्वैब 3-5 मिनट में सूजन को खत्म करते हैं।

शुष्क संवेदनशील त्वचा को ठंडे उबले पानी से 3 बड़े चम्मच दूध प्रति 0.25 लीटर पानी में मिलाकर धोना अच्छा है। तैलीय त्वचा के लिए, दूध के साथ 100 ग्राम खमीर का मुखौटा उपयुक्त है। 20 मिनट के लिए चेहरे पर एक समान परत लगाएं।

दही-नमक के मास्क का उम्र बढ़ने और रूखी त्वचा पर सॉफ्टनिंग और टोनिंग प्रभाव पड़ता है। दो बड़े चम्मच खट्टा क्रीम के साथ ताजा पनीर का एक बड़ा चमचा पीस लें, एक चम्मच टेबल नमक डालें। 20 मिनट के लिए चेहरे पर द्रव्यमान लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें और ठंडे पानी से धो लें। 1-1.5 महीने के भीतर करें।

त्वचा को पोषण और गोरा करता है पनीर का मुखौटा: पनीर, गाजर का रस, बादाम या जैतून का तेल और दूध को बराबर मात्रा में पीस लें। बीस मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं, फिर गर्म पानी से धो लें और बर्फ के टुकड़े से चेहरा पोंछ लें।

अगर आप अपने चेहरे को गोरा करना चाहते हैं, तो निम्न मास्क तैयार करें: एक चम्मच नींबू के रस में 25 ग्राम खमीर मिलाएं, फिर एक बड़ा चम्मच ताजा दूध डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। एक परीक्षण के लिए, पहले मास्क को 3-5 मिनट के लिए लगाएं। यदि त्वचा पर कोई जलन नहीं दिखाई देती है, तो मास्क को 20-30 मिनट के लिए लगाएं। फिर गर्म पानी से धो लें और अपने चेहरे पर कोल्ड कंप्रेस लगाएं।

अपने दांतों को सफेद करने के लिए और अपने मसूड़ों की मालिश करने के लिए, आप ताजे मैश किए हुए स्ट्रॉबेरी को थोड़े से दूध या क्रीम में मिला कर इस्तेमाल कर सकते हैं।

हाथों की त्वचा की लोच और कोमलता को बहाल करने के लिए, इसके तेजी से मुरझाने और झुर्रियों की उपस्थिति को रोकने के लिए, दूध स्नान करना अच्छा है: एक गिलास डिश में 0.5 लीटर गर्म दूध डालें और इसमें अपने हाथों को 10- 15 मिनट। फिर उन्हें एक मुलायम कपड़े से पोंछ लें जो नमी को जल्दी सोख लेता है, और आधे नींबू के रस को त्वचा में रगड़ें।

शुष्क संवेदनशील त्वचा के लिए, आप निम्नलिखित मिश्रण तैयार कर सकते हैं: 100 ग्राम 30 प्रतिशत क्रीम के साथ जर्दी को पीसें, एक चम्मच वोदका और 10 बूंद नींबू का रस मिलाएं। उपयोग करने से पहले मिश्रण को हिलाएं। स्वैब से चेहरे पर कई बार लगाएं। मिश्रण त्वचा को अच्छी तरह से साफ, मुलायम और सफेद करता है।

खट्टा क्रीम मुखौटा शुष्क संवेदनशील त्वचा को नरम करता है और इसके प्रतिरोध को बढ़ाता है। अपने चेहरे से बची हुई मलाई को कमरे के तापमान पर नरम पानी से धो लें।

सूखी त्वचा को साफ करने और नरम करने के लिए, आप जर्दी-क्रीम का उपयोग कर सकते हैं: जर्दी को 100 ग्राम 30% क्रीम के साथ मिलाएं, एक बड़ा चम्मच कॉन्यैक या बाम और आधा नींबू का रस मिलाएं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि होममेड क्रीम लंबे समय तक संग्रहीत नहीं होती हैं।

सूखी त्वचा के लिए, जर्दी-खट्टा क्रीम बनाने का प्रयास करें: अंडे की जर्दी के साथ अच्छी तरह से 100 ग्राम ताजा खट्टा क्रीम मिलाएं, एक चौथाई कप वोदका डालें, फिर से मिलाएं, आधा नींबू का रस डालें और परिणामस्वरूप मिश्रण मिलाएं।

यदि आप थके हुए हैं, लेकिन यात्रा करने जा रहे हैं, तो इस मास्क का उपयोग करें: एक अंडे की जर्दी को] 00 ग्राम खट्टा क्रीम से रगड़ें, सूखे नींबू के छिलके को कुचलकर पाउडर में मिलाएं और 15 मिनट के लिए एक बंद बर्तन में छोड़ दें, फिर एक चम्मच में डालें। वनस्पति तेल। अच्छी तरह मिलाएं। त्वचा पर एक मोटी परत में मास्क लगाएं और सूखने के लिए छोड़ दें, फिर अजमोद से कुल्ला करें और एक ठंडा सेक लगाएं।

यदि आपकी आंखों के चारों ओर काले घेरे हैं, तो ताजा पनीर का कंप्रेस आपकी मदद करेगा: एक मिठाई चम्मच ताजा पनीर को 2 पतले, साफ सूती कपड़े में लपेटकर लगभग दस मिनट के लिए अपनी आंखों पर लगाएं।

गोरी त्वचा के लिए सुबह अपने चेहरे, गर्दन और हाथों को खट्टा क्रीम या केफिर से पोंछ लें। 20 मिनट बाद अपने चेहरे को कमरे के तापमान पर पानी से धो लें और फिर बर्फ के टुकड़े से त्वचा को पोंछ लें।

किसी भी चेहरे की त्वचा के लिए, विटामिन मास्क का उपयोग करना उपयोगी होता है: एक चम्मच दूध या पानी में 20-25 ग्राम खमीर को तब तक घोलें जब तक कि खट्टा क्रीम गाढ़ा न हो जाए, चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें।

छाछ का मुखौटा किसी भी त्वचा को ठंडा, शांत और चिकना करता है। ताजा छाछ को तालक के साथ मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं और इसे अपने चेहरे पर एक मोटी परत में लगाएं।

मैं अक्सर अपने द्वारा तैयार किए गए कॉस्मेटिक उत्पादों का उपयोग करती हूं। स्टोर-खरीदे गए लोगों के साथ उनकी तुलना करते हुए, मैं इस निष्कर्ष पर पहुंचा कि प्राकृतिक अवयवों से बने सौंदर्य प्रसाधन लगभग कभी भी एलर्जी का कारण नहीं बनते हैं और हमारी त्वचा के लिए बहुत अधिक कोमल होते हैं।

दूध को सुरक्षित रूप से एक सार्वभौमिक उत्पाद कहा जा सकता है। भोजन में इसका उपयोग हमारे स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव डालता है, और इसका बाहरी उपयोग हमारी त्वचा और बालों को सभी आवश्यक विटामिन और खनिजों से संतृप्त करने में मदद करता है। कोई आश्चर्य नहीं, वैज्ञानिकों के अनुसार, क्लियोपेट्रा खुद रोज सुबह दूध से अपना चेहरा धोती थी।

त्वचा की देखभाल

यह समान मात्रा में दूध और किसी भी पौधे के ठंडे काढ़े को मिलाने के लिए पर्याप्त है (मैं कैमोमाइल या लिंडेन पसंद करता हूं), परिणामस्वरूप तरल के साथ एक कपास झाड़ू को सिक्त करें और टॉनिक के बजाय इसका उपयोग करें। दूध त्वचा को अद्भुत रूप से मॉइस्चराइज़ करता है, हर्बल काढ़ा इसे विटामिन से संतृप्त करता है।

साथ ही आप हफ्ते में एक बार दूध-शहद के मास्क से अपने चेहरे की मालिश कर सकती हैं। यह बहुत ही सरलता से तैयार किया जाता है: यह एक पतली घोल की स्थिरता के लिए दूध को शहद के साथ मिलाने के लिए पर्याप्त है और परिणामस्वरूप मुखौटा को चेहरे की पहले से साफ की गई त्वचा पर लागू करें। 20-25 मिनट बाद इसे गर्म पानी से धो लें। आपको आश्चर्य होगा कि आपकी त्वचा कितनी मुलायम और चिकनी हो जाएगी!

दूध का उपयोग करके आप किसी भी प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त मास्क तैयार कर सकते हैं। मेरे बाल थोड़े तैलीय हैं और सभी मास्क और बाम का वांछित प्रभाव नहीं होता है। बहुत बार इनका इस्तेमाल करने के बाद मेरे बाल चिपचिपे और गंदे लगने लगते हैं, इसलिए मैं तभी एक्सपेरिमेंट करती हूं, जब मुझे घर से बाहर न निकलना पड़े।

मैंने इस हेयर मास्क की रेसिपी एक मैगजीन में पढ़ी थी। मुझे यह इतना पसंद आया कि अब मैं इसे हर तीन सप्ताह में कम से कम एक बार करता हूं।

100 ग्राम दूध के लिए, आपको पहले से फेंटा हुआ एक अंडा लेना होगा। 1 टीस्पून डालकर एक साथ मिलाएं। शहद और आवश्यक तेल की कुछ बूंदें (चूंकि मेरे बाल थोड़े तैलीय हैं, मैं पुदीना का उपयोग करता हूं)। परिणामस्वरूप मिश्रण को बालों की पूरी लंबाई के साथ लागू करें, क्लिंग फिल्म के साथ लपेटें और एक गर्म टेरी तौलिया के नीचे डेढ़ घंटे के लिए छोड़ दें।

यह मुखौटा इस तथ्य के कारण अच्छी तरह से धोया जाता है कि इसमें बहुत कम मात्रा में तेल होता है। इसके इस्तेमाल के बाद बाल रेशमी, चमकदार हो जाते हैं, लेकिन चिकने नहीं होते। आवश्यक तेल उन्हें बहुत अच्छी गंध देते हैं!

मुझे उम्मीद है कि मेरे पाठकों को मेरी रेसिपी पसंद आएगी। क्या आप दूध का इस्तेमाल अपने चेहरे और बालों की देखभाल के लिए करते हैं?

प्राचीन काल से, एक स्वादिष्ट और पौष्टिक उत्पाद - दूध जाना जाता है। इसके उपचार गुण न केवल पोषण में, बल्कि चेहरे की देखभाल में भी उपयोगी होते हैं। यहां तक ​​​​कि प्रसिद्ध क्लियोपेट्रा भी त्वचा के लिए दूध के व्यंजनों को जानती थी, जड़ी-बूटियों, फूलों की पंखुड़ियों और सुगंधित तेलों के साथ दूध से स्नान करती थी और सुबह दूध से अपना चेहरा धोती थी। आधुनिक महिलाएं घर पर पुरानी और आसानी से बनने वाली रेसिपी का इस्तेमाल करती हैं। मिल्क फेस मास्क एक बजट विकल्प है जिसके लिए ब्यूटी सैलून की यात्रा की आवश्यकता नहीं होती है।दूध खनिजों और विटामिनों का एक स्रोत है जो आसानी से पच जाता है और शरीर द्वारा स्वीकार किया जाता है।

चेहरे के लिए दूध के फायदे

दूध किसी भी प्रकार की चेहरे की त्वचा के लिए अच्छा होता है। संपूर्ण दूध एक हाइपोएलर्जेनिक उत्पाद है, जिसमें लगभग तीन सौ तत्व होते हैं। यह त्वचा में अच्छी तरह से अवशोषित हो जाता है और विभिन्न सामग्रियों के साथ मिल जाता है जो एक साथ उत्कृष्ट परिणाम देते हैं, जैसे केला और दूध।

दूध मास्क के उपयोग के लिए मतभेद केवल होटल के घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता हो सकते हैं जो मास्क या दूध स्वयं बनाते हैं। यदि चेहरे पर पुष्ठीय प्रक्रियाएं या मुंहासे हैं, तो गीले मास्क नहीं किए जा सकते। जिन लोगों को एलर्जी की प्रवृत्ति होती है, उन्हें सलाह दी जाती है कि उपयोग करने से पहले एक अनुभवी कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श करें।

दूध में लगभग सभी विटामिन और बड़ी संख्या में एंजाइम होते हैं जिनका त्वचा पर एक एंटीऑक्सिडेंट और पुनर्योजी प्रभाव होता है। दूध के फेस मास्क का सेलुलर स्तर पर प्रभाव पड़ता है, जो आपको न केवल त्वचा को मजबूत करने की अनुमति देता है, बल्कि सूक्ष्म तत्वों को चमड़े के नीचे की परत तक पहुंचाता है।

घर पर बने दूध से बने फेस मास्क की रेसिपी

संपादक की महत्वपूर्ण सलाह

यदि आप अपने बालों की स्थिति में सुधार करना चाहते हैं, तो आपको अपने द्वारा उपयोग किए जाने वाले शैंपू पर विशेष ध्यान देना चाहिए। एक भयावह आंकड़ा - प्रसिद्ध ब्रांडों के 97% शैंपू में ऐसे पदार्थ होते हैं जो हमारे शरीर को जहर देते हैं। मुख्य घटक, जिसके कारण लेबल पर सभी परेशानियों को सोडियम लॉरिल सल्फेट, सोडियम लॉरथ सल्फेट, कोको सल्फेट के रूप में दर्शाया गया है। ये रसायन कर्ल की संरचना को नष्ट कर देते हैं, बाल भंगुर हो जाते हैं, लोच और ताकत खो देते हैं, और रंग फीका पड़ जाता है। लेकिन सबसे बुरी बात यह है कि यह गंदगी लीवर, हृदय, फेफड़ों में जाकर अंगों में जमा हो जाती है और कैंसर का कारण बन सकती है। हम आपको सलाह देते हैं कि इन पदार्थों से युक्त उत्पादों का उपयोग करने से बचें। हाल ही में, हमारे संपादकीय कर्मचारियों के विशेषज्ञों ने सल्फेट मुक्त शैंपू का विश्लेषण किया, जहां कंपनी Mulsan osmetic से धन द्वारा पहला स्थान लिया गया था। पूरी तरह से प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों का एकमात्र निर्माता। सभी उत्पाद सख्त गुणवत्ता नियंत्रण और प्रमाणन प्रणाली के तहत निर्मित होते हैं। हम आधिकारिक ऑनलाइन स्टोर mulsan.ru पर जाने की सलाह देते हैं। यदि आप अपने सौंदर्य प्रसाधनों की स्वाभाविकता पर संदेह करते हैं, तो समाप्ति तिथि की जांच करें, यह भंडारण के एक वर्ष से अधिक नहीं होनी चाहिए।

दूध और जिलेटिन मास्क

क्रिया: त्वचा को पोषण और धीरे से मॉइस्चराइज़ करता है, चिकना करता है और झुर्रियों को समाप्त करता है।

सामग्री:

• दूध (कोई भी वसा सामग्री) - 3 बड़े चम्मच। चम्मच;
• खाद्य जिलेटिन - 1 चम्मच;
• मक्खन - 1 चम्मच;
• ताजा अजमोद का रस (पत्तियां और तना) - 1 चम्मच।

दूध और जिलेटिन को एक गहरे बाउल में मिलाकर 30 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर इसे पानी के स्नान में रखा जाता है और सरगर्मी के साथ जिलेटिन पूरी तरह से भंग हो जाता है। इसे पानी के स्नान से हटा दिया जाता है, तेल डाला जाता है और एक ब्लेंडर के साथ व्हीप्ड किया जाता है, व्हिस्क (पिघलने तक प्रतीक्षा न करें)। अजमोद का रस मिलाया जाता है, मिलाया जाता है। साफ त्वचा पर बीस मिनट के लिए लगाएं। ठंडे पानी से धो देता है।

दूध और शहद का मास्क

क्रिया: सभी प्रकार की त्वचा के लिए प्रयुक्त, लाली दूर हो जाती है।

सामग्री:

• पूरा दूध - 1 बड़ा चम्मच। एल.;
• प्राकृतिक शहद - 1 चम्मच;
• आलू या कॉर्न स्टार्च - 1 बड़ा चम्मच। एल.;
• टेबल नमक - 0.5 चम्मच।

आवेदन की तैयारी और विधि:दूध गरम किया जाता है और सभी सामग्री डाली जाती है। द्रव्यमान गर्म होने पर सबकुछ अच्छी तरह मिश्रित होता है और धीरे-धीरे चेहरे पर लगाया जाता है। यह चेहरे पर बीस मिनट से अधिक नहीं रहता है। कैमोमाइल के काढ़े से धोना सबसे अच्छा है।

चेहरे की त्वचा विभिन्न मौसम परिवर्तनों के प्रति बहुत संवेदनशील होती है और आंतरिक अंगों में समस्या होने पर इसकी स्थिति भी खराब हो जाती है। त्वचा की सामान्य स्थिति को बनाए रखने के लिए, इसे उपयोगी पदार्थों से पोषण दें, घर पर पौष्टिक मास्क का उपयोग करें।

दूध और दलिया मास्क

क्रिया: चेहरे की त्वचा को आश्चर्यजनक रूप से पोषित, मुलायम, साफ़ किया जाता है और उसकी चर्बी भी कम हो जाती है।

सामग्री:

• पूरा दूध - 3 बड़े चम्मच। चम्मच;
• क्रीम - 2 मिठाई चम्मच;
• दलिया - 2 मिठाई चम्मच;
• टेबल नमक - 0.5 चम्मच।

आवेदन की तैयारी और विधि:नमक के साथ दूध को हिलाया जाता है और तब तक छोड़ दिया जाता है जब तक कि नमक पूरी तरह से घुल न जाए। दलिया और क्रीम मिलाया जाता है, मिलाया जाता है। मुखौटा एक धुंध नैपकिन पर लगाया जाता है ताकि इसे त्वचा की सतह पर समान रूप से वितरित किया जा सके। बीस मिनट के लिए आवेदन करें। गर्म पानी से धो लें।

दूध और नींबू का मास्क

क्रिया: चेहरे की त्वचा पूरी तरह से नमीयुक्त और पोषित होती है, उम्र के धब्बे बिना किसी नुकसान के सफेद हो जाते हैं। मास्क के घटकों के लाभकारी गुण किसी भी उम्र में उपस्थिति में सुधार कर सकते हैं।

सामग्री:

• नींबू का रस - 20 मिलीलीटर;
• दूध - 2 बड़े चम्मच। एल.;
• जैतून का तेल - 2 बड़े चम्मच। मैं..

आवेदन की तैयारी और विधि:सबसे पहले जैतून के तेल और दूध को अच्छी तरह मिला लें और फिर उसमें नींबू का रस डालें। तुरंत पंद्रह मिनट के लिए आवेदन किया। एक नम कपड़े से हटा दिया।

त्वचा की स्थिति की प्रकृति ऐसी होती है कि उम्र के साथ इसमें कोलेजन की मात्रा कम होती जाती है। इसकी कमी चेहरे पर सबसे ज्यादा ध्यान देने योग्य होती है, झुर्रियां और झुर्रियां दिखाई देने लगती हैं। अप्रिय परिवर्तनों को कम करने के लिए, एंटी-एजिंग मास्क का उपयोग करना बेहतर है।

दूध और अंडे का मास्क

क्रिया: वृद्ध त्वचा सक्रिय रूप से टोंड और खुली होती है। उम्र बढ़ने वाली त्वचा के लिए अनुशंसित, प्रक्रियाओं की संख्या कम से कम 15 है।

सामग्री:

• जर्दी - 1 पीसी ।;
• दूध 3.2% वसा - 5 मिठाई चम्मच;
• क्विंस या सेब (केवल गूदा) - 2 बड़े चम्मच। मैं..

आवेदन की तैयारी और विधि:एक महीन कद्दूकस पर पीस लें, आप एक ब्लेंडर में काट सकते हैं। दूध और कुम्हार का घी मिलाया जाता है। अंडे की जर्दी को झाग में फेंटा जाता है और सब कुछ धीरे से एक साथ मिलाया जाता है। पच्चीस मिनट के लिए फेस मास्क लगाया जाता है। इसे गर्म पानी से सिक्त एक झाड़ू से धोया जाता है।

दूध और खमीर का मुखौटा

क्रिया: इस तरह के एक मुखौटा के लिए संकेत बढ़े हुए छिद्र हैं, संयोजन त्वचा तैलीय होने की संभावना है, मृत कोशिकाओं को साफ करता है।

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सामग्री:

• दूध (कोई भी वसा सामग्री) - 50 मिली;
• सूखा खमीर - 2 चम्मच;
• प्राकृतिक शहद - 3 चम्मच;
• मकई का आटा - 1 बड़ा चम्मच। मैं..

आवेदन की तैयारी और विधि:खमीर को गर्म (थोड़ा) दूध के साथ डालना चाहिए, दस मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए जब तक कि खमीर पूरी तरह से भंग न हो जाए। शहद और मक्के का आटा मिलाया जाता है, सब कुछ मिला दिया जाता है ताकि कोई गांठ न रह जाए। इसे चेहरे पर वितरित किया जाता है और गर्म मोटे रुमाल से ढका जाता है। चेहरे को गर्म पानी से धोया जाता है। आप क्रीम लगा सकते हैं।

बकरी के दूध का फेस मास्क

क्रिया: वयस्क त्वचा के लिए उपयुक्त और तैलीय होने की संभावना वाले व्यक्ति की देखभाल, अमीनो एसिड और ट्रेस तत्वों की सामग्री के कारण त्वचा का कायाकल्प होता है।

सामग्री:

• बकरी का दूध - 100 मिलीलीटर;
• कोको - 2.5 बड़े चम्मच;
• ग्लिसरीन तरल - 5 मिली ।;
• साइट्रिक एसिड - 3 जीआर।

आवेदन की तैयारी और विधि:दूध को पानी से आधा करके थोड़ा गर्म किया जाता है। साइट्रिक एसिड डाला जाता है और 3-4 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। फिर मिश्रण को एक धुंध बैग के माध्यम से डाला जाता है ताकि घना हिस्सा अंदर रह जाए। बैग को ऊपर से बहते पानी से धोया जाता है, अतिरिक्त तरल निकालने के लिए निलंबित कर दिया जाता है। परिणामी द्रव्यमान को बाकी घटकों के साथ मिलाया जाता है, मिश्रित किया जाता है और एक साफ चेहरे पर लगाया जाता है। 10 मिनट के लिए छोड़ दें और हल्के गुनगुने पानी से धो लें।

दूध और ब्रेड का मास्क

क्रिया: घर का बना फेस मास्क त्वचा की जलन और ब्लैकहेड्स को साफ करने में मदद करेगा। जलन और सूजन से राहत देता है, नकली झुर्रियों को चिकना करता है। इसका उपयोग शुष्क और तैलीय त्वचा के लिए किया जाता है, आपको बस क्रमशः सफेद या राई की रोटी लेनी है।

सामग्री:

• सफेद या राई की रोटी - 50 जीआर।;
• दूध - 50 मिली;
• जर्दी - 1 टुकड़ा।

आवेदन की तैयारी और विधि:ब्रेड क्रम्ब को मैश करके दूध में 10 मिनट के लिए भिगो दें। जर्दी को जोड़ा जाता है, हिलाया जाता है और पंद्रह मिनट के लिए लगाया जाता है। इसे गीले तौलिये से हटाकर दूध से पोंछ दिया जाता है, 5 मिनट के बाद इसे फिर से धो दिया जाता है।

ब्लैकहेड्स के लिए दूध का मास्क

क्रिया: प्राकृतिक मुखौटा ब्लैकहेड्स को साफ करता है, छिद्रों को कसता है, अतिरिक्त वसा को हटाता है।

सामग्री:

• दूध - 20 मिली;
• सक्रिय चारकोल - 2 गोलियां;
• खाद्य जिलेटिन - 20 जीआर।।

आवेदन की तैयारी और विधि:गोलियों को कुचलें, मिलाएं और जिलेटिन को भंग करने के लिए पानी के स्नान में डाल दें। ब्रश से लगाएं, पूरी तरह सूखने के लिए छोड़ दें। इसे फिल्म की तरह अपने आप आसानी से हटाया जा सकता है। क्रीम से चेहरे को चिकनाई दी जा सकती है।

खट्टा दूध फेस मास्क

सामग्री:

• खट्टा दूध - 4 मिठाई लीटर;
• गेहूं की भूसी - 3 मिठाई की चादरें

आवेदन की तैयारी और विधि:मिलाया और आधे घंटे के लिए छोड़ दिया। इसे चेहरे पर पंद्रह मिनट के लिए लगाया जाता है, ठंडे पानी से धो दिया जाता है।

बहुत सारे लोक व्यंजन हैं, दूध पाउडर से और मिट्टी के अतिरिक्त मास्क बनाए जाते हैं। कुछ लोग चेहरे के लिए स्तन के दूध का उपयोग करने की सलाह देते हैं। प्राकृतिक मास्क अपने हाथों से बनाना आसान है।

वीडियो नुस्खा: घर पर पौष्टिक दूध आधारित फेस मास्क

चेहरे के लिए दूध: आवेदन समीक्षा

गैलिना, 32 वर्ष

शहद के साथ दूध के मास्क का उपयोग करने के बाद उत्कृष्ट स्वास्थ्य और कोमल त्वचा, तैयार करने में आसान और बड़े खर्च की आवश्यकता नहीं होती है।

वेलेंटीना, 47 वर्ष

ब्यूटी सैलून की यात्राओं का समय नहीं है, मैंने घर पर अंडे के साथ बस और जल्दी से दूध का मुखौटा इस्तेमाल किया। चेहरा आराम करता है और एक स्वस्थ रूप प्राप्त करता है।

एवगेनिया, 18 वर्ष

नाक पर काले डॉट्स से थक गए, जिलेटिन के साथ एक दूध मास्क ने मदद की। परिणाम से बहुत संतुष्ट हैं।

वीडियो रेसिपी: घर का बना कोको मिल्क फेस मास्क