घर पर नाखूनों की देखभाल। हाथों और पैरों पर छूटने वाले, भंगुर, पतले नाखूनों को कैसे मजबूत करें? तेल, विटामिन, स्मार्ट तामचीनी, स्नान, मास्क, उत्पाद, जैव मोम जो नाखूनों को मजबूत करते हैं: आवेदन

वसंत आ गया है, और कई महिलाएं सचमुच हमारी आंखों के सामने खिल रही हैं, उज्ज्वल स्कर्ट पहन रही हैं, हल्के केशविन्यास और सुंदर श्रृंगार कर रही हैं। हालांकि, बालों, मेकअप और कपड़ों के अलावा, एक और महत्वपूर्ण विवरण है जो दूसरों की आंखों को आकर्षित करता है। जैसा कि आपने अनुमान लगाया होगा, हम एक सुंदर मैनीक्योर और पेडीक्योर के बारे में बात कर रहे हैं। लेकिन, जैसा कि हम जानते हैं, लंबी सर्दियों के दौरान गेंदे की कमी हो जाती है, इसलिए उन्हें आकर्षक दिखने के लिए, उन्हें आवश्यक देखभाल प्रदान करने की आवश्यकता होती है। आज के प्रकाशन में हम आपको बताएंगे कि तात्कालिक साधनों की मदद से हाथों और पैरों पर नाखूनों को कैसे मजबूत किया जाए।

सबसे पहले, आज ऐसे कई तरीके हैं जो आपके नाखूनों को एक सुंदर और स्वस्थ रूप देने में मदद करेंगे। यदि आपके पास पर्याप्त समय और वित्त है, तो मैनीक्योर पार्लर में जाकर, आप देखेंगे कि वे आपको कितनी विस्तृत प्रक्रियाएँ प्रदान कर सकते हैं। ये स्पा उपचार हैं, और पैराफिन रैप्स, और फर्मिंग बाथ, और बहुत कुछ। हालांकि, चूंकि ज्यादातर महिलाएं घरेलू देखभाल पसंद करती हैं, इसलिए हमारा सुझाव है कि आप घर पर नाखूनों को मजबूत करने के लिए कई विकल्पों पर विचार करें। और हम शायद देखभाल के बुनियादी नियमों के साथ शुरू करेंगे।

नाखूनों को मजबूत कैसे बनाएं: नियम

1. पहला नियम जिसकी हम घोषणा करेंगे वह है हैंड क्रीम का उपयोग। आदर्श रूप से, हर बार धोने के बाद हैंड क्रीम लगानी चाहिए - इससे त्वचा की यौवन लंबी होगी और नाखून मजबूत होंगे। इसलिए, विशेषज्ञ क्रीम के कई ट्यूब खरीदने और उन्हें बाथरूम में, काम पर, रसोई में, अपने पर्स में और कार में रखने की सलाह देते हैं।
2. घर का सारा काम दस्ताने पहनकर करने का नियम बना लें। तथ्य यह है कि आधुनिक सफाई उत्पाद नाखून प्लेट को नुकसान पहुंचा सकते हैं और भंगुरता का कारण बन सकते हैं। और रबर के दस्ताने इस अप्रिय स्थिति से बचने में मदद करेंगे। इसके अलावा, दस्ताने आपके मैनीक्योर के जीवन को लम्बा करने में भी मदद करेंगे।
3. क्यूटिकल ऑयल का दैनिक उपयोग, विशेष रूप से विटामिन ई के साथ, आपके नाखूनों को सही स्थिति में रखने में मदद करेगा और कुछ ही मिनटों में उन्हें अच्छी तरह से तैयार कर देगा। जितनी बार चाहें अपने क्यूटिकल्स में तेल लगाएं और देखें कि आपके हाथ कितने बेहतर दिखते हैं।
4. यह ध्यान रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि नाखून प्लेटों के प्रदूषण का मुख्य कारण उनकी अनुचित आरी है। इसके अलावा, यदि आपके नाखून छूट जाते हैं, तो कैंची को छोड़ देना और किनारे से बीच तक एक चिकनी गति में उन्हें काट देना बेहतर है।
5. नेल फाइल का चुनाव भी नाखूनों की देखभाल में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। प्राकृतिक नाखूनों के लिए, आपको कम से कम 240 इकाइयों के अपघर्षक मान वाली नेल फाइल चुननी चाहिए। कठोर फाइलें प्राकृतिक प्लेटों को घायल करती हैं और कृत्रिम सतहों को देखने के लिए डिज़ाइन की जाती हैं।
6. वार्निश लगाने से पहले, नाखून प्लेट को वार्निश के लिए एक विशेष आधार के साथ कवर करना सुनिश्चित करें। यह उपाय पीलापन से बचने और नाखून प्लेट को मजबूत करने में मदद करेगा।
7. समय-समय पर, नाखूनों को मेडिकल वार्निश या पारदर्शी आधार का उपयोग करके "आराम" करने दें।

नाखूनों को मजबूत कैसे करें

नाखून प्लेटों को मजबूत करने के लिए लोक व्यंजनों

यह कोई रहस्य नहीं है कि लोक उपचार चेहरे, शरीर, बालों और यहां तक ​​कि नाखूनों की देखभाल के लिए सबसे सस्ती और लोकप्रिय हैं। इसलिए, आइए देखें कि "दादी की सलाह" हमें क्या दे सकती है।

नाखूनों के लिए स्नान

घर पर नाखूनों को मजबूत करने का सबसे लोकप्रिय और कोई कम प्रभावी साधन स्नान नहीं है। चिकित्सीय स्नान तैयार करने के लिए, आपको बस पानी गर्म करने, एक छोटा कंटेनर भरने और उसमें मजबूत करने वाले एजेंट जोड़ने की जरूरत है। यह समुद्री नमक, और आवश्यक तेल, और नींबू का रस, और आयोडीन, और यहां तक ​​कि तरल विटामिन भी हो सकता है। याद रखें कि पानी सुखद रूप से गर्म होना चाहिए, और आपको तब तक स्नान करना चाहिए जब तक कि यह पूरी तरह से ठंडा न हो जाए। प्रक्रिया के अंत में, अपने हाथों को साफ बहते पानी से कुल्ला करने की सिफारिश की जाती है।

हर्बल काढ़े और हर्बल इन्फ्यूजन

नाखूनों को मजबूत करने के लिए एक उत्कृष्ट उपचार गुण जड़ी-बूटियों का काढ़ा और जलसेक भी है। आप बिल्कुल किसी भी हर्बल चाय का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन सबसे प्रभावी कैमोमाइल या बर्डॉक का काढ़ा है। एक हर्बल नेल बाथ तैयार करने के लिए, बस एक गिलास उबलते पानी के साथ जड़ी बूटी के 2 बड़े चम्मच उबाल लें, इसे गर्म पानी के साथ खड़ी और पतला कर दें। यदि आप इस विकल्प को पसंद करते हैं तो जड़ी-बूटियों को उबाला भी जा सकता है।

तेल स्नान

एक्सफ़ोलीएटिंग नाखूनों के मालिकों के साथ-साथ जिनके साथ वे धीरे-धीरे बढ़ते हैं, उन्हें वनस्पति तेल स्नान का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। सबसे प्रभावी जैतून या बादाम के तेल हैं। हालांकि, वे बेस ऑयल के रूप में काम करेंगे। बेस ऑयल में उपचार प्रभाव को बढ़ाने के लिए, नींबू के रस की कुछ बूंदों और किसी भी आवश्यक तेल की 5 बूंदों को जोड़ने की सिफारिश की जाती है। आप तेल के स्नान में थोड़ा शहद भी मिला सकते हैं। नाखूनों को विशेष रूप से गर्म तेल में डुबोया जाना चाहिए, और प्रक्रिया के बाद, बस अपने हाथों को एक कागज़ के तौलिये से पोंछ लें।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए जूस

प्राकृतिक रस कमजोर नाखूनों को मजबूत करने में भी मदद करेगा। रस बिना पके हुए जामुन, बीट्स, मूली, मूली से तैयार किया जा सकता है। प्रक्रिया की अवधि 15 मिनट है।

नाखूनों को मजबूत करने के लिए प्रसाधन सामग्री

घर पर आप रेडीमेड कॉस्मेटिक्स का भी इस्तेमाल कर सकती हैं। कॉस्मेटिक स्टोर की अलमारियों पर आप नाखूनों को मजबूत करने के लिए बहुत सारे उत्पाद पा सकते हैं: एनामेल्स, वार्निश के लिए गढ़वाले आधार, बायोगेल, आदि। इन उपायों की उपेक्षा न करें, क्योंकि कई अध्ययनों से उनकी प्रभावशीलता की पुष्टि की गई है।

नाखूनों को मजबूत करने के लिए पोषण

यह मत भूलो कि स्वस्थ और मजबूत नाखूनों के लिए, आपका आहार संतुलित होना चाहिए, जिसमें ताजे फल, सब्जियां, डेयरी उत्पाद और लीन मीट शामिल हों।

यदि आपको नाखूनों की गंभीर समस्या है, तो विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा।

पैर की उंगलियों को मजबूत कैसे करें

पैर के नाखूनों को भी नाखूनों की तरह ही देखभाल की आवश्यकता होती है, इसलिए आप उपरोक्त सभी उपायों का उपयोग कर सकते हैं। हालांकि, अगर नाखून छूट जाते हैं, असमान सतह में भिन्न होते हैं और यहां तक ​​​​कि उखड़ जाते हैं, तो आपको यहां एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए, क्योंकि एक कवक इस स्थिति का कारण बन सकता है।

पैर की उंगलियों को मजबूत करने के घरेलू उपचार के लिए, यहां आप नमक स्नान और वनस्पति तेल मास्क का उपयोग कर सकते हैं। सबसे पहले एक कटोरी गर्म पानी में 2 टेबल स्पून घोलें। समुद्री नमक और उसमें पैरों को 20 मिनट के लिए भिगो दें। उसके बाद, पैरों पर आयोडीन की 5 बूंदों के साथ गर्म वनस्पति तेल का मुखौटा लगाएं। 10 मिनट के बाद, अपने पैरों को कागज़ के तौलिये से थपथपाकर सुखा लें।

अगर आप नेल प्लेट्स पर रोजाना आयोडीन लगाते हैं, तो एक हफ्ते में आप देखेंगे कि वे कितनी मजबूत हो गई हैं।

प्रदूषण से बचने के लिए, वार्निश के नीचे आधार पर वार्निश लागू करें और इसे एसीटोन के बिना एक विशेष तरल के साथ हटा दें।

पेशेवर toenail मजबूत करने वाले उत्पादों को घर पर उपयोग करना भी आसान है। हाथों की देखभाल में हमने जिन उत्पादों का वर्णन किया है, वे भी पैरों के लिए उपयुक्त हैं, जिसमें बायोगेल भी शामिल है, जो नाखूनों को मजबूत करने में मदद करता है और बिल्कुल प्राकृतिक दिखता है।

और अपने पैर के नाखूनों और पेडीक्योर को यथासंभव साफ-सुथरा रखने के लिए रोजाना पौष्टिक फुट और लेग क्रीम का उपयोग करना न भूलें।

निर्माण के बाद नाखूनों को कैसे मजबूत करें

बहुत बार, नाखून विस्तार के बाद, महिलाओं को इस समस्या का सामना करना पड़ता है कि कृत्रिम नाखून प्लेटों को हटाने के बाद, प्राकृतिक सबसे अच्छे तरीके से दूर दिखते हैं। इसलिए, यदि आपने विस्तारित नाखून हटा दिए हैं, तो आपके मूल नाखूनों को एक पुनर्वास पाठ्यक्रम से गुजरना होगा।

• सबसे पहले, उपचार की अवधि के लिए, एक छोटी मैनीक्योर (जो इस मौसम में लोकप्रियता के चरम पर है) के लंबे समय तक पहनने के लिए तैयार हो जाओ, क्योंकि यह पहले से ही कमजोर नाखूनों को नुकसान के साथ परेशान करने के लायक नहीं है।
• दूसरे, निर्माण के बाद पुनर्वास पाठ्यक्रम में फर्मिंग सीरम और तेलों के साथ-साथ फर्मिंग वार्निश का उपयोग शामिल है।
• तीसरा, विस्तारित नाखूनों की बहाली के लिए पाठ्यक्रम का मुख्य तत्व कैल्शियम है, इसलिए एक महीने के लिए कैल्शियम को विटामिन के रूप में लेने की सलाह दी जाती है।

और, ज़ाहिर है, घर पर, नमक और आयोडीन के साथ नाखून स्नान का उपयोग करें, रात में हाथ से मास्क बनाएं और नाखून प्लेटों की मालिश करें।

बढ़े हुए नाखूनों को मजबूत करने के लिए मास्क की रेसिपी

नींबू के तेल का मास्क

तैयारी और उपयोग: गर्म वनस्पति तेल को नींबू के रस की कुछ बूंदों के साथ मिलाएं, नाखूनों और क्यूटिकल्स पर लगाएं, बुना हुआ दस्ताने पहनें और रात भर छोड़ दें। इस प्रक्रिया को सप्ताह में एक बार करने की सलाह दी जाती है।

साइट्रस नमक मास्क

तैयारी और उपयोग: किसी भी साइट्रस से एक बड़ा चम्मच निचोड़ें और उसमें तीन चम्मच नमक मिलाएं। तैयार मास्क को नाखूनों पर लगाएं, मसाज मूवमेंट से रगड़ें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। समय बीत जाने के बाद मास्क को गर्म पानी से धो लें।

नाखून प्लेटों की मालिश करते समय, तरल विटामिन ए या ई का उपयोग करें, जिसे किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। यह प्रक्रिया क्षतिग्रस्त नाखूनों के स्वास्थ्य और अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति को जल्दी और प्रभावी ढंग से बहाल करेगी।

अपने नाखूनों की देखभाल करें और सुंदर बनें!

पैरों और हाथों पर नेल प्लेट का बढ़ना नेल मैट्रिक्स से होता है। यहीं से केराटिन का उत्पादन शुरू होता है, जो हमारे नाखूनों की उपस्थिति में योगदान देता है। इस मैट्रिक्स के छोटे क्षेत्रों को नग्न आंखों से देखा जा सकता है, क्योंकि वे नाखूनों के आधार पर सफेद रंग पर जोर देते हैं।

केराटिन का उत्पादन काफी हद तक आपके शरीर की स्थिति पर निर्भर करता है। पूरी तरह से स्वस्थ लोगों में, केराटिनोसाइट्स अपना काम पूरी तरह से करते हैं। हालांकि, शरीर में कोई भी परिवर्तन उसके काम में गड़बड़ी और साथ में समस्याओं की उपस्थिति का कारण बनता है। और सबसे पहले यह हमारे नाखूनों को प्रभावित करता है। उदाहरण के लिए, यदि वे पहले नहीं टूटे हैं, तो अब आप निश्चित रूप से इसका सामना करेंगे। इसके अलावा, नाखून की सतह असमान हो सकती है, छूट सकती है, और यह बहुत संभव है कि गड़गड़ाहट दिखाई दे। कभी-कभी रंग भी बदल जाता है।

सबसे आम दोष

कई सुंदरियों की आम समस्याएं नाखूनों की भंगुरता और नाजुकता है। वे तब प्रकट होते हैं जब किसी कारण से शरीर में विफलताएं शुरू हो जाती हैं। एक नियम के रूप में, ये संकेत आवश्यक खनिजों और विटामिन की कमी का संकेत देते हैं हालांकि, अन्य कारण भी हैं।

कारण

ऐसे समय होते हैं जब उस कारक को निर्धारित करना आसान नहीं होता है जिसके कारण एक स्पष्ट समस्या हुई:

• पहला कारक शरीर में विटामिन ए, सी, ई की कमी और आयरन, जिंक और कैल्शियम जैसे ट्रेस तत्वों की कमी है। शरीर को मदद की जरूरत है और एक मल्टीविटामिन कॉम्प्लेक्स लेने की जरूरत है। इसके अलावा, आपको अपने मेनू में ताजी गोभी, नट्स, मछली और पनीर को शामिल करना चाहिए। यदि आपके पास लोहे की कमी है, तो आपको यकृत, लाल मांस, फलियां, जड़ी-बूटियां, बीट्स, सिंहपर्णी और बोझ का काढ़ा, रूबर्ब कॉम्पोट खाने की जरूरत है। कैल्शियम की कमी को पूरा करने के लिए, इसे विटामिन डी के साथ लेना आवश्यक है, क्योंकि कैल्शियम अपने शुद्ध रूप में शरीर द्वारा व्यावहारिक रूप से अवशोषित नहीं होता है। आज, फार्मेसियों में नाखूनों को मजबूत करने के लिए विभिन्न प्रकार के विशेष विटामिन कॉम्प्लेक्स हैं।
• आक्रामक क्लीनर और डिटर्जेंट के प्रभाव में सूखना। यह बहुत अच्छा होगा यदि आप रोजमर्रा की जिंदगी में अपने हाथों की सुरक्षा के लिए लगातार विशेष दस्ताने का उपयोग करते हैं।
• उच्च आर्द्रता वाले वातावरण में निरंतर उपस्थिति। समस्याओं से बचने के लिए अपने हाथों पर एक सुरक्षात्मक विशेष क्रीम लगाना आवश्यक है।
• गीले नाखून दाखिल करना। हमारे शरीर का यह हिस्सा पूरी तरह से पानी को सोख लेता है, इसलिए सिर्फ अपने हाथों को पोंछना ही काफी नहीं है - प्लेट के पूरी तरह से सूखने के लिए आपको थोड़ा इंतजार करने की जरूरत है।
• धातु की नेल फाइल का उपयोग भी प्रदूषण को भड़का सकता है, क्योंकि इस तरह की नेल फाइल खरोंच, छोटी दरारें बनाती है, और परिणामस्वरूप, नाखून छूट जाते हैं। आज, बिक्री पर एक विशेष कोटिंग के साथ कई नाखून फाइलें हैं जो नाखून को कम नुकसान पहुंचाती हैं। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि नाखून फाइल का उपयोग करते समय, सभी आंदोलनों को एक दिशा में किया जा सकता है।
• सोडा के साथ कोई भी संपर्क, तकनीकी और भोजन दोनों। इसलिए इस तरह के बाथ का इस्तेमाल जितना हो सके कम करें, खासकर गर्म पानी से।
• पेशेवर कारक। सबसे ज्यादा प्रभावित वे लोग होते हैं जिनका रसायनों, पानी, चाक से बार-बार संपर्क होता है। वैसे, मैनीक्योर और पेडीक्योर मास्टर्स, हेयरड्रेसर के लिए नाजुकता एक विशिष्ट समस्या है, जिन्हें अपने काम की प्रकृति से, अक्सर एसीटोन, वार्निश और शैम्पू से निपटना पड़ता है। जो लोग बार-बार कार धोते हैं या परिसर की सफाई करते हैं, उन्हें भी यही समस्या होती है, क्योंकि वे विभिन्न रसायनों के संपर्क में आते हैं। इन मामलों में, हाथों की देखभाल और सुरक्षा बहुत गहन होनी चाहिए।
• बुरी आदतें। धूम्रपान के दौरान, निकोटीन ऊतकों को नष्ट कर देता है, जिससे लोच और मलिनकिरण का नुकसान होता है।
• यांत्रिक क्षति स्तरीकरण में योगदान करती है, और कभी-कभी इसका अधिक दुखद अंत होता है। इसलिए सतर्क रहें।
• एक और बुरा कारक बिल्डअप है। और यह उपयोग की जाने वाली सामग्री की परवाह किए बिना होता है। ऐसी प्रक्रिया के बाद, एक विशेष पुनर्प्राप्ति कार्यक्रम आवश्यक है, अन्यथा परिणाम स्पष्ट है - भंगुरता और पत्ते प्रदान किए जाते हैं।
• बहुत उज्ज्वल वार्निश का उपयोग करके अनुचित देखभाल, एसीटोन के साथ इसे हटाने के साधन भी भंगुरता के कारणों की सूची में शामिल हैं। सस्ते कच्चे माल से कृत्रिम नकली नाखूनों का उपयोग प्राकृतिक रिकॉर्ड की स्थिति को प्रभावित कर सकता है।
• साथ ही लड़कियों, आप जिस कंप्यूटर पर काम कर रही हैं, उसके कीबोर्ड पर आपको ध्यान देने की जरूरत है। टाइप करते समय अपनी उंगलियों को तनाव से बचाने के लिए कम कुंजियों वाला कीबोर्ड चुनें।
• बीमारी। संक्रामक रोग, रक्ताल्पता, यकृत रोग, थायरॉइड की शिथिलता - इन सभी को अलगाव और नाजुकता के कारक माना जा सकता है।
• हमें वंशानुगत कारक के बारे में नहीं भूलना चाहिए।

कैसे प्रबंधित करें?

ऐसी बीमारी के साथ, उपचार में समस्या पैदा करने वाले कारकों को खत्म करना शामिल है। जब तक रोग के मुख्य कारणों का सफाया नहीं हो जाता, तब तक आप किसी चिकित्सीय उपाय के बारे में नहीं सोच सकते। सबसे आसान विकल्प है घरेलू कारण को खत्म करना और देखभाल करना न भूलें। घर पर नाखूनों को कैसे मजबूत करें, नीचे विचार करें।

मजबूती के लिए प्रसाधन सामग्री

यदि आपके लिए वास्तविक समस्या "अपने नाखूनों को मजबूत कैसे करें" है - एक विशेष कॉस्मेटिक तेल है। इसे रोजाना इस्तेमाल करें, और मेरा विश्वास करें, परिणाम के लिए लंबा इंतजार नहीं करना पड़ेगा।

टी ट्री ऑयल और चंदन का बहुत असरदार असर होगा। तेल के स्नान में, यदि वांछित हो, तो थोड़ा सा शहद मिलाएं। लेकिन याद रखें कि हाथों को विशेष रूप से गर्म तेल में डुबोया जाना चाहिए, और सत्र के बाद, कागज़ के तौलिये से अतिरिक्त हटा दें। कुल्ला मत करो!

अगर आपके नाखून धीरे-धीरे बढ़ते हैं और झड़ते हैं, तो उन्हें एक्सटेंशन से मजबूत किया जा सकता है। यह तुरंत एक ठाठ, रखरखाव-मुक्त मैनीक्योर करने का एक तरीका है। यद्यपि इस विकल्प में नुकसान हैं, नाखूनों को कैसे मजबूत किया जाए, क्योंकि ऐक्रेलिक और जेल ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आपूर्ति में बाधा डालेंगे। हां, और सुधार के दौरान गंभीर यांत्रिक क्षति होती है।

विस्तार का एक योग्य विकल्प बायोगेल के साथ नाखूनों को मजबूत करना है। आपको एक पराबैंगनी दीपक और एक पेशेवर रचना खरीदने की ज़रूरत है, और आप घर पर आसानी से मैनीक्योर कर सकते हैं। बायोगेल प्लेट को सांस लेने की अनुमति देता है, एक तरह की सुरक्षा है, इसके अलावा, दवा को लागू करना बहुत आसान है। नेत्रहीन, जेल साधारण वार्निश जैसा दिखता है, इसे विशेष समाधानों की मदद से आसानी से हटा दिया जाता है। नियमित उपयोग के लिए बायोगेल की सिफारिश की जाती है।

आज, विटामिन ई और ए के साथ स्मार्ट तामचीनी श्रृंखला का मजबूत बनाने वाला बहुत लोकप्रिय है। यह चिकित्सा सौंदर्य प्रसाधन कई परतों में एक स्वतंत्र कोटिंग के रूप में या वार्निश के लिए आधार के रूप में लागू किया जाता है।

हम आपको सौंदर्य प्रसाधन चुनते समय अधिक चयनात्मक होने की सलाह देते हैं, किसी अज्ञात निर्माता से सस्ते वार्निश से बचें। रेशम और नायलॉन फाइबर युक्त विशेष चिकित्सीय वार्निश के साथ समस्याग्रस्त नाखून को लाड़ करना बेहतर है। नेल पॉलिश हटाने के लिए एसीटोन का इस्तेमाल न करें।

दादी माँ की रेसिपी

लोक उपचार की मदद से नाखूनों को मजबूत करना काफी कम समय में वांछित परिणाम दिखा सकता है।

पारंपरिक दवा की तैयारी का एक उत्कृष्ट चिकित्सीय प्रभाव होता है, जिसका उपयोग विटामिन और खनिज पूरक, चिकित्सीय स्नान और नाखूनों को मजबूत करने के अन्य तरीकों के साथ किया जाता है। लोक तरीकों से नाखूनों को मजबूत करना सादगी और उच्च गुणवत्ता वाली रचना द्वारा प्रतिष्ठित है।

उदाहरण के लिए, कैल्शियम का एक स्रोत, अर्थात् अंडे का छिलका, सुखाया जाता है, बारीक पीस लिया जाता है और प्रतिदिन आधा चम्मच लिया जाता है।

मोम को पानी के स्नान में पिघलाया जाता है। इस स्नान का उपयोग मजबूती के लिए किया जाता है। पूर्ण इलाज तक ऐसी बीस मिनट की प्रक्रिया करना वांछनीय है।

इस तरह की प्रक्रियाएं पैरों के लिए भी की जा सकती हैं, क्योंकि समस्या का कारण हाथों से अलग नहीं होता है।

थाली को मजबूत करने के सबसे प्रभावी साधनों में से एक पोषक तत्व स्नान है। इस प्रकार की प्रक्रिया को मैनीक्योर बनाने से पहले या एक स्वतंत्र चिकित्सा के रूप में एक प्रारंभिक प्रक्रिया के रूप में किया जा सकता है। समुद्री नमक से नहाने से त्वचा को बेहतरीन तरीके से पोषण मिलता है। आप इसे आसानी से किसी फार्मेसी में खरीद सकते हैं। नमक एक चम्मच प्रति गिलास गर्म पानी के अनुपात में डाला जाता है। मजबूती के लिए और एक निवारक उपाय के रूप में, सप्ताह में एक बार नमक स्नान करने की सलाह दी जाती है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, तरल रूप में आयोडीन, नींबू का रस या विटामिन की कुछ बूँदें जोड़ें।

पानी पूरी तरह से ठंडा होने तक स्नान किया जाता है, और हाथों पर प्रक्रिया के अंत में, उन्हें साफ पानी से धोया जाता है।

प्राकृतिक जैतून का तेल, जिसमें उपयोगी पदार्थों की एक पूरी श्रृंखला होती है, उपचार में मदद करेगा। नींबू के रस की कुछ बूंदों के साथ तेल मिलाकर सप्ताह में दो बार मास्क बनाया जाता है। इस मिश्रण को हाथों पर लगाने के बाद रुई के दस्तानों को पहनकर रात भर के लिए छोड़ दें।संपीड़न से ऐसी समस्याओं का पूरी तरह से इलाज होता है: 2 बड़े चम्मच पानी, 5 ग्राम फिटकरी और एक चम्मच ग्लिसरीन मिलाएं। इस मिश्रण में एक कॉटन पैड भिगोकर 20 मिनट के लिए छोड़ दें।

कुछ के लिए, आयोडीन जल्दी मदद करता है। पीले रंग से डरो मत, यह प्रकाश के प्रभाव में जल्दी से गायब हो जाएगा। एक सप्ताह में परिणाम दिखने लगेगा।

एक अच्छा उपाय हर्बल इन्फ्यूजन और काढ़े हैं। किसी भी संग्रह काढ़ा करें, लेकिन कैमोमाइल और बर्डॉक लेना बेहतर है। उसके बाद हम दो सौ ग्राम जड़ी-बूटियों के काढ़े से स्नान करते हैं। इसे कई घंटों तक जोर देना चाहिए, फिर गर्म पानी से पतला होना चाहिए और अपनी उंगलियों को इसमें डुबो देना चाहिए। वैकल्पिक रूप से, उबलते पानी में जड़ी बूटियों को जोड़ें, कुछ मिनट के लिए उबाल लें और पानी डालना छोड़ दें।

प्राकृतिक जूस की मदद से आप घर पर ही नाखूनों को जल्दी मजबूत कर सकते हैं। बिना मीठे जामुन का मिश्रण लेना बेहतर है, लेकिन मूली, मूली और चुकंदर जैसी सब्जियां भी उपयुक्त हैं। निचोड़े हुए रस में उंगलियों को डुबोएं और पंद्रह मिनट तक रखें।

जो लोग उपचार में जल्दी से अच्छे परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं, उन्हें याद रखना चाहिए कि आहार में बदलाव करके नाखून को पोषण प्रदान किया जा सकता है। आखिरकार, उत्पादों में नाजुकता से औषधीय पदार्थ होते हैं।

नाखूनों को क्या चाहिए?

• विटामिन ए प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करता है और फंगल संक्रमण से बचाता है। इस विटामिन का स्रोत चिकन, सूअर का मांस जिगर और समुद्री मछली, गाजर, अंडे की जर्दी, लाल शिमला मिर्च, मक्खन, जंगली गुलाब, टमाटर का वसा है।
• विटामिन ई (एंटीऑक्सीडेंट) - विटामिन ए के अवशोषण के तंत्र में भाग लेना, सूजन से सुरक्षा की गारंटी देता है। स्रोत - अनाज, मेवा, वनस्पति तेल, अंडे की जर्दी।
• सी - नाखून प्लेट की संरचना में कोलेजन गठन की प्रक्रिया के लिए अपरिहार्य, उम्र बढ़ने से रोकता है। इसलिए, आप सुरक्षित रूप से टमाटर, एवोकाडो, खट्टे फल, जामुन, सौकरकूट खा सकते हैं, जो इसके स्रोत हैं।
• गेंदा को खून की आपूर्ति करने में विटामिन बी5 सक्रिय भूमिका निभाता है। स्रोत को चोकर, अनाज, खमीर, नट, चिकन मांस माना जा सकता है।
• एक अच्छे जीवन के लिए आयरन आवश्यक है, लाल रक्त कोशिकाओं की गतिविधि, जो ऑक्सीजन के परिवहन में शामिल हैं। यह खाद्य पदार्थों में पाया जाता है जैसे: मांस, अंकुरित अनाज, जामुन, साग, फूलगोभी और तोरी।
• गेंदे के सामान्य विकास के लिए कैल्शियम आवश्यक है और इसे केवल विटामिन डी के साथ ही अवशोषित किया जा सकता है। यह पत्तेदार सब्जियों, अंडे की जर्दी, हार्ड पनीर, पनीर, फलियां में पाया जा सकता है।

सभी घरेलू काम सुरक्षात्मक दस्ताने में करने की कोशिश करें, खासकर वे जहां आक्रामक डिटर्जेंट का उपयोग किया जाता है। यदि यह संभव नहीं है, तो आपको पहले अपने हाथों को एक सुरक्षात्मक विशेष क्रीम से चिकनाई करनी चाहिए।

घर से निकलने से पहले विशेष सौंदर्य प्रसाधन लगाएं, खासकर ऑफ सीजन और ठंड के मौसम में। घर पर आपको हमेशा ऐसी क्रीम रखनी चाहिए जो गर्मी की गर्मी के लिए पाले और सनस्क्रीन से बचाए।

सर्दियों में दस्ताने अवश्य पहनें।

और हां, अध्ययन करें और अपना आहार बदलें। भरपूर मात्रा में ताजे फल और सब्जियां, नट्स, डेयरी और लीन मीट वाला संतुलित आहार वह है जो आपको चाहिए।

गंभीर समस्याओं के लिए, विटामिन कॉम्प्लेक्स लेने की कोशिश करें।

याद रखें कि स्वस्थ और सुंदर नाखून आसान होते हैं!

पेडीक्योर में बारीकियां हैं, हमारे पैरों की देखभाल। नाखून की देखभाल और उन्हें कैसे मजबूत किया जाए, NameWoman ने एक अलग लेख समर्पित करने का फैसला किया। हम न केवल प्रभावी लोक उपचार की पेशकश करेंगे, बल्कि आपको एक ब्यूटी सैलून में बायोजेल के साथ नाखूनों को मजबूत करने की एक अद्भुत प्रक्रिया के बारे में भी बताएंगे।

घर पर पैर की उंगलियों को मजबूत बनाना: पेडीक्योर के लिए आदर्श पैर

यदि toenails गंभीर रूप से क्षतिग्रस्त हो गए हैं, विशेष रूप से छूट गए हैं, एक असमान सतह है, या यहां तक ​​​​कि उखड़ जाती है, तो उन्हें मजबूत करने के लिए घरेलू प्रक्रियाओं का एक कोर्स शुरू करने से पहले, आपको एक विशेषज्ञ की सलाह लेनी चाहिए। यह संभव है कि आपकी समस्या की जड़ एक कवक है जिसके लिए विशेष और जल्द से जल्द उपचार की आवश्यकता होती है।

खुले जूते, और सिर्फ अपने लिए प्यार एक आदर्श पेडीक्योर के लिए बाध्य है, और उसके लिए, बदले में, स्वस्थ नाखून बहुत महत्वपूर्ण हैं, जिसके लिए खतरा है ... खुले जूते। ताकि दुष्चक्र आपके लिए दुखद न हो, पैरों को संक्रमण और कवक से बचाने के लिए, NameWoman के सुझावों का उपयोग करें:

सार्वजनिक स्थानों और शहर की सड़कों पर, सबसे खुले जूते पहनने से बचें, खासकर नंगे पैर।

अपने पर्स में गीले जीवाणुरोधी पोंछे या जीवाणुरोधी फुट स्प्रे की एक बोतल रखें। महिलाओं के कमरे में इन उत्पादों का उपयोग करना आसान है: सड़क और परिवहन के बाद, अपनी उंगलियों और पैरों का इलाज करें, अपने जूते के अंदर एक नैपकिन के साथ पोंछें। एक अच्छा बोनस: इस तरह की देखभाल आपके पैरों की त्वचा को ताज़ा करने और उन्हें नई ताकत देने में मदद करेगी।

आप एक ही समय में नाखूनों को मजबूत करके अतिरिक्त सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं, पैरों पर बायोगेल के साथ नाखूनों को मजबूत करना एक फैशनेबल उपयोगी प्रक्रिया है, जिसके बारे में हम लेख के दूसरे भाग में विस्तार से चर्चा करेंगे।

स्नान 1 : समुद्री नमक के साथ क्लासिक नुस्खा झड़ते नाखूनों को मजबूत करने और लड़ने के लिए सबसे प्रभावी में से एक है। एक गिलास गर्म पानी के लिए एक चम्मच समुद्री नमक की आवश्यकता होगी (आप 1-2 चम्मच सोडा मिला सकते हैं)। हम पानी में नमक घोलते हैं, पैरों को 15-20 मिनट के लिए स्नान में रखते हैं (आधे घंटे तक संभव है, लेकिन फिर अधिक नमकीन गर्म पानी डालकर स्नान को अद्यतन करना होगा)।

स्नान 2 : वनस्पति तेल के आधार पर एक आकर्षक फर्मिंग मास्क बनाया जा सकता है। इसे गर्म करें और तेल में आयोडीन की 5 बूंदें घोलें। आपको पैरों को ऐसे नहाने में 10 मिनट तक रखने की जरूरत है, उसके बाद बस अपने पैरों को एक पेपर टॉवल से पोंछ लें, अपनी उंगलियों की मालिश करें।

फुट मास्क #1 : आयोडीन एक मजबूत नाखून प्लेट के विकास में योगदान देता है, इसलिए इसे अक्सर स्नान और में जोड़ा जाता है। पालक जैसे कई पौधों में भी आयोडीन पाया जाता है। ताजी हरी पत्तियों को उबलते पानी में डालें और तुरंत ठंडे उबले पानी से धो लें, काट लें। पालक में क्लासिक दही या खट्टा क्रीम का एक बड़ा चमचा जोड़कर, द्रव्यमान को एक ब्लेंडर के साथ अधिक सजातीय बनाएं, थोड़ा गर्म करें। पैरों की त्वचा पर मटमैला द्रव्यमान फैलाएं, उंगलियों और नाखून के विकास क्षेत्र की मालिश करें। आधे घंटे के लिए सूती मोजे पहनें (उनके नीचे आप अपने पैरों को ताजी सफेद गोभी के पत्तों से भी लपेट सकते हैं, यह सल्फर से भरपूर होता है, जो नाखून की वृद्धि और विकास के लिए जिम्मेदार होता है)।

फुट मास्क 2 : लोक सौंदर्य रहस्य अक्सर अपरंपरागत तरीके से टूथपेस्ट का उपयोग करने का सुझाव देते हैं। उदाहरण के लिए, यह त्वचा पर जुकाम के विकास को रोकने में मदद करता है और मुंहासों को जल्दी सूखता है। साथ ही विटामिन और सूक्ष्म तत्वों से भरपूर, टूथपेस्ट toenails के लिए एक मजबूत मुखौटा के लिए कच्चे माल के रूप में बहुत अच्छा है। एक या दो घंटे के लिए नेल प्लेट और नाखूनों के बगल की त्वचा पर लगाएं, ऊपर से मोज़े पहनें, पैरों से उत्पाद को एक नम कपड़े से पोंछ लें, और फिर नींबू के रस में भिगो दें।

Toenails के लिए वार्निश के संबंध में, सब कुछ वैसा ही है जैसा कि मैनीक्योर के लिए उपयोग किए जाने वाले वार्निश के साथ होता है। 2 सरल नियम, जिनके उल्लंघन से नाखूनों की स्थिति बिगड़ती है।

रंगीन वार्निश केवल आधार पर लागू करें, न कि सीधे नाखून प्लेट पर, ताकि रंग के रंगद्रव्य का नकारात्मक प्रभाव न हो। ऐसा करने के लिए, रबर के अर्क के साथ एक उत्पाद खरीदें - नाखूनों को पूरी तरह से मजबूत करता है।

एक विशेष तरल के साथ वार्निश निकालें, जड़ी बूटियों पर अतिरिक्त-नरम योगों का चयन करें।

नाखूनों के लिए लागू सभी लोक उपचार, निश्चित रूप से, पैरों की देखभाल के लिए भी अच्छे हैं। यहां तक ​​​​कि सबसे सरल व्यंजन, जैसे कि नमक स्नान, मजबूत बनाने में बहुत प्रभावी हैं, लेकिन आपको उन्हें नियमित रूप से संदर्भित करने की आवश्यकता है - दैनिक। क्या आपके पास बहुत कम खाली समय है? फिर पेशेवर मदद के लिए ब्यूटी सैलून से संपर्क करें।

बायोजेल के साथ पैर के नाखूनों को मजबूत बनाना

बायोजेल से नाखूनों को मजबूत बनाना - कई महिलाएं सोचती हैं कि यह सिर्फ एक मजाक है। सौभाग्य से नहीं, NameWoman अपने पाठकों को खुश करने की जल्दी में है: यह एक वास्तविक, बहुत सरल (30 से 90 मिनट तक का समय लगता है) और साथ ही एक असामान्य रूप से प्रभावी प्रक्रिया है। बायोगेल क्या है और यह इतना अच्छा क्यों है?

बायोगेल के साथ नाखूनों को मजबूत करना सुरक्षित है (इससे एलर्जी नहीं होती है, इसमें केवल प्राकृतिक तत्व होते हैं) और उपयोगी भी। बायोगेल न केवल नाखूनों को बदल देता है, यह नाखून प्लेट को पोषण देता है और विनाशकारी पर्यावरणीय कारकों से विश्वसनीय सुरक्षा प्रदान करता है। नाखून मजबूत बनते हैं, टूटते नहीं हैं, छूटते नहीं हैं, फटते नहीं हैं।

बायोगेल से मजबूत नाखून, दोनों पैरों और हाथों पर, बिल्कुल प्राकृतिक दिखते हैं, सामग्री नरम और लोचदार होती है।

रचना की विशेषताएं, बायोजेल की स्थिरता और इसके सावधानीपूर्वक उपयोग से उत्पाद को पूरी तरह से समान रूप से लेटने की अनुमति मिलती है।

बायोजेल एक पराबैंगनी दीपक के तहत जम जाता है, किसी अतिरिक्त प्रसंस्करण की आवश्यकता नहीं होती है।

बायोगेल के साथ नाखूनों को मजबूत करने के बाद एक उत्कृष्ट परिणाम औसतन 2 सप्ताह (नाखूनों की वृद्धि दर और कई बाहरी कारकों के आधार पर) तक रहता है, जिसके बाद प्रक्रिया को दोहराने की सिफारिश की जाती है। बायोगेल को हटाने के बाद नाखून स्वस्थ और चमकदार, अच्छी तरह से तैयार और यहां तक ​​​​कि दिखते हैं। सुधार हर 2 सप्ताह में किया जाता है: पुरानी कोटिंग को हटा दिया जाता है और एक नया लगाया जाता है।

क्या आपने अपने नाखूनों को बायोजेल से मजबूत करने के लिए चुना है? आप परिणाम पसंद करेंगे, लेकिन फिर भी आराम न करें, यह तय करते हुए कि अब एक चमत्कारिक उपाय सभी घरेलू देखभाल प्रक्रियाओं को बदल देगा। प्रतिदिन एक समृद्ध पौष्टिक पैर और नाखून क्रीम का प्रयोग करें। शाम को क्रीम को रगड़ें, और अधिमानतः शाम और सुबह में। स्टोर पर खरीदे गए उत्पाद की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, इसे थोड़ी मात्रा में ताजा निचोड़ा हुआ नींबू के रस के साथ रगड़ें (यह न केवल नाखूनों को मजबूत करता है, बल्कि उनके रंग में भी सुधार करता है, नाखून के मुक्त सिरे को सफेद करता है) और विटामिन ए के साथ और ई। क्रीम को जैतून के तेल या गेहूं के बीज के तेल से बदला जा सकता है।

अन्ना आर्किपोवा

हाथों और पैरों पर भंगुर नाखून के कारण, उपचार के तरीके और नाखून प्लेट की मजबूती।

अच्छी तरह से तैयार हाथ और खूबसूरत नाखून किसी भी महिला की शान होते हैं। लेकिन कभी-कभी बिना किसी स्पष्ट कारण के नाखून मुरझाने और छूटने लगते हैं। ऐसी अप्रिय स्थिति इस तथ्य की ओर ले जाती है कि महिला के हाथ थोड़े टेढ़े-मेढ़े लगने लगते हैं।

ज्यादातर लड़कियां, यह समझने की कोशिश किए बिना कि ऐसा क्यों हो रहा है, सभी समस्याओं को वार्निश की एक मोटी परत के नीचे छिपाने की कोशिश करें, जिससे केवल स्थिति बढ़ जाती है। दरअसल, नाखूनों को फिर से सुंदर और स्वस्थ बनाने के लिए जरूरी है कि समस्या का कारण खोजा जाए और उसे जल्द से जल्द खत्म किया जाए।

नाखूनों की भंगुरता, नीरसता और फॉलीएशन के कारण

भंगुर नाखून के कारण

बाहरी और आंतरिक दोनों कारण हैं जो नाखून प्लेट की स्थिति को प्रभावित करते हैं। यदि आप नकारात्मक कारकों के प्रभाव को खत्म करने की कोशिश नहीं करते हैं, तो नाखून सामान्य रूप से विकृत हो सकते हैं या समय के साथ बढ़ना बंद कर सकते हैं।

भंगुर नाखून के कारण:

• आक्रामक घरेलू रसायनों, क्षार या बहुत गर्म पानी से संपर्क करें
• निम्न गुणवत्ता वाले वार्निश और पॉलिश रिमूवर का उपयोग
• अनुचित देखभाल या नाखून विस्तार
• हाथों का नियमित हाइपोथर्मिया
• नाखून प्लेट में चोट लगना या गंभीर चोट लगना
• आहार में स्वस्थ खाद्य पदार्थों की कमी
• आंतरिक अंगों की विकृति
• हार्मोनल विफलता या अंतःस्रावी तंत्र की खराबी
• गर्भावस्था
• शरीर में बड़ी संख्या में विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों की उपस्थिति

घर पर एक्सफोलिएटिंग, भंगुर, पतले, कमजोर नाखूनों को कैसे मजबूत करें: तरीके

आप चाहें तो कोई भी महिला अपने नाखूनों को मजबूत और स्वस्थ बना सकती है। पहली चीज जो आपको करनी चाहिए वह है सही खाना शुरू करना। जैसे ही आपके शरीर को वह सब कुछ मिलना शुरू हो जाएगा जो उसे सामान्य कामकाज के लिए चाहिए, उसकी सभी प्रणालियाँ सही ढंग से काम करना शुरू कर देंगी और यह त्वचा, बालों और नाखूनों की स्थिति को तुरंत प्रभावित करेगा।

इसके अलावा, सही पीने के आहार के बारे में मत भूलना। आखिरकार, अगर शरीर में पर्याप्त पानी नहीं होगा, तो नाखून कम लोचदार हो जाएंगे और सबसे हल्के यांत्रिक प्रभाव से टूट जाएंगे। इसे देखते हुए अगर आप चाहते हैं कि आपके हाथ हमेशा परफेक्ट दिखें, तो रोजाना कम से कम 1.5 लीटर पानी पिएं।

• हो सके तो घर का काम करते समय दस्ताने पहनें। यदि आपके लिए काम करना इतना असुविधाजनक है, तो सबसे कोमल घरेलू रसायनों को खरीदने का प्रयास करें।

• अपने नाखूनों को मध्यम अपघर्षकता के साथ कांच की नेल फाइल से फाइल करें। यह नाखूनों की संरचना को कम खराब करेगा, यह सुनिश्चित करने में मदद करेगा कि वे पक्षों से छूटना नहीं चाहते हैं।

• वार्निश लगाने से पहले, प्लेट को इसकी संरचना में विटामिन और खनिजों वाले कार्बनिक आधार के साथ इलाज करना सुनिश्चित करें। यह एक सुरक्षात्मक परत बनाएगा जो रसायनों को नाखूनों की संरचना को खराब नहीं करने देगी।

• कम नर्वस और चिंतित रहने की कोशिश करें। कोई भी, सबसे न्यूनतम तनाव, हमारे शरीर के लिए एक निशान के बिना नहीं गुजरता है। सबसे पहले, यह आंतरिक अंगों पर और फिर त्वचा और नाखूनों पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। इसलिए बेहतर होगा कि आप सभी अप्रिय स्थितियों से बचने की कोशिश करें।

नाखून मजबूत करने वाले तेल कैसे लगाएं?

नाखूनों के लिए हीलिंग तेल

• गुणवत्ता वाले तेल नाखूनों को बहाल करने का सबसे अच्छा तरीका है। जो पदार्थ उनकी संरचना में हैं, उनका प्लेटों पर जटिल प्रभाव पड़ेगा। वे उन्हें मजबूत करेंगे, उन्हें मॉइस्चराइज करेंगे, उन्हें विटामिन और खनिजों के साथ पोषण देंगे, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उनका उपचार प्रभाव होगा। नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए आप नींबू, संतरा, ग्रेपफ्रूट, जेरेनियम और बरगामोट तेलों का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके अलावा, समुद्री हिरन का सींग और जैतून के तेल में काफी अच्छे गुण होते हैं।

• इन सभी उत्पादों को व्यक्तिगत रूप से या एक साथ मिश्रित किया जा सकता है। यदि आपके नाखून बुरी तरह क्षतिग्रस्त हैं, तो बेहतर होगा कि आप बाद वाला विकल्प चुनें। तो तेलों का सकारात्मक प्रभाव और भी बढ़ जाएगा। इन प्राकृतिक उपचारों का उपयोग विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है। यदि आपके पास अतिरिक्त समय नहीं है, तो आप बस उन्हें सोने से पहले हर दिन नाखून प्लेट पर लगा सकते हैं और बस बिस्तर पर जा सकते हैं।

• यदि आप बहुत व्यस्त नहीं हैं, तो आलस्य न करें और आवश्यक तेलों से स्नान और मास्क करें। आप हैंड क्रीम में तेल मिला कर भी देख सकते हैं और दिन में 2 बार त्वचा और नाखून दोनों का इलाज कर सकते हैं। इस मामले में, एक सकारात्मक परिणाम भी बहुत जल्द ध्यान देने योग्य होगा।

नाखूनों को मोटा करने के लिए स्मार्ट इनेमल कैसे लगाएं?

नाखूनों को मोटा करने के लिए इनेमल

• यद्यपि स्मार्ट तामचीनी एक स्पष्ट वार्निश या आधार के समान है, यह इसकी संरचना में उनसे बहुत अलग है। हम जिन विटामिनों और खनिजों के आदी हैं, उनके अलावा इसमें बड़ी मात्रा में कोलेजन और कैल्शियम होता है। इन दो घटकों की उपस्थिति सबसे नाजुक नाखूनों को मजबूत और मोटा बनाना संभव बनाती है। सचमुच पहले आवेदन के बाद, आप देख पाएंगे कि नाखून प्लेट कैसे समतल हो गई है और अधिक चमकदार हो गई है।

• सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए, इस उपाय का उपयोग कम से कम तीन सप्ताह तक किया जाना चाहिए। यदि आप चाहते हैं कि स्मार्ट इनेमल में निहित लाभकारी पदार्थ नाखून की संरचना में यथासंभव गहराई से प्रवेश करें, तो इसे लगाने से पहले, सही तैयारी करें। ऐसा करने के लिए, पहले नाखूनों से वार्निश की पुरानी परत को हटा दें, और फिर अपनी उंगलियों को गर्म स्नान में डुबो दें।

• नाखूनों को भाप देने के बाद, आपको बस तब तक इंतजार करना होगा जब तक कि वे पूरी तरह से सूख न जाएं और आप प्लेट को मोटा करने के लिए इनेमल लगा सकते हैं। यदि संभव हो, तो इस उपकरण के साथ नाखूनों को मजबूत करने की पूरी अवधि के लिए उन्हें सजावटी वार्निश के साथ पेंट न करने का प्रयास करें। तो तामचीनी के उपयोग का प्रभाव अधिक ध्यान देने योग्य और स्थायी होगा।

ऐक्रेलिक पाउडर से नाखूनों को कैसे मजबूत करें?

ऐक्रेलिक पाउडर के साथ सुदृढ़ीकरण

अगर आप अपने नाखूनों को जल्द से जल्द मजबूत करना चाहते हैं, तो इसके लिए ऐक्रेलिक पाउडर का इस्तेमाल करें। नाखून पर लगने से, यह सामग्री काफी जल्दी पोलीमराइज़ हो जाती है, जिससे नाखून बहुत मजबूत हो जाता है।

और डरो मत कि ऐक्रेलिक की यह सख्त परत आपके नाखून को और भी ज्यादा नुकसान पहुंचा सकती है। इस तथ्य के कारण कि सख्त होने के बाद पाउडर अपनी छिद्रपूर्ण संरचना को बरकरार रखता है, हवा सामान्य रूप से प्लेट में प्रवाहित होगी।

ऐक्रेलिक पाउडर लगाने के नियम:

• नाखून प्लेट की मानक तैयारी करें
• एक विशेष उपकरण के साथ नाखूनों को कम करें
• बेस जेल पॉलिश का एक कोट लगाएं
• बिना सुखाए, इसे तुरंत ऐक्रेलिक पाउडर के साथ शीर्ष पर छिड़कें
• जितना हो सके सब कुछ सावधानी से करने की कोशिश करें, कोई खाली जगह न छोड़ें
• सूखे ब्रश से अतिरिक्त पाउडर को धीरे से साफ़ करें
• इसके बाद, ऐक्रेलिक पाउडर को यूवी या एलईडी लैंप में ठीक करें।
• यदि आवश्यक हो, तो आप सुदृढ़ीकरण प्रक्रिया को फिर से दोहरा सकते हैं
• उसके बाद, आप सुरक्षित रूप से एक मानक सजावटी वार्निश लागू कर सकते हैं

नमक को मजबूत बनाना, हर्बल नेल बाथ: रेसिपी

नमक और हर्बल नेल बाथ

सुदृढ़ीकरण स्नान एक बहुत अच्छा उपकरण है जो नाखूनों की संरचना को पुनर्स्थापित करता है। यदि आप उन्हें नियमित रूप से करते हैं, तो आप आमतौर पर नाखून प्लेट की भंगुरता और सुस्ती जैसी समस्याओं को भूल सकते हैं।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए नमक स्नान नुस्खा:

• पानी को आरामदायक तापमान पर गर्म करें
• प्रक्रिया के लिए 500 मिलीलीटर पर्याप्त होगा।
• आयोडीन की 3-5 बूंदें और 2 बड़े चम्मच डालें। एल समुद्री नमक
• सब कुछ अच्छी तरह से घोलें और अपने हाथों को परिणामी घोल में डुबोएं
• उन्हें 15-20 मिनट के लिए वहीं छोड़ दें, फिर हटा दें और एक मुलायम तौलिये से थपथपाकर सुखाएं।
• तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि हैंडल पूरी तरह से सूख न जाएं और उन पर एक पौष्टिक क्रीम लगाएं।

हर्बल नाखून स्नान नुस्खा:

• बिछुआ, कैमोमाइल, मदरवॉर्ट और पुदीना एक-एक चम्मच लें और उनमें 2 कप उबला हुआ पानी डालें
• कंटेनर को जड़ी-बूटियों से ढक दें और उन्हें 15-20 मिनट के लिए पकने दें।
• उसके बाद, तरल को छान लें और अपनी उंगलियों को उसमें डुबो दें।
• उन्हें कम से कम 20 मिनट के लिए हीलिंग काढ़े में रखें।

नाखूनों के लिए मजबूत बनाने वाले मास्क: रेसिपी

नाखूनों के लिए मास्क को मजबूत बनाना

फर्मिंग लाल मिर्च मास्क

अवयव:

• गैर चिकना जेल - 1 बड़ा चम्मच। मैं
• मिनरल वाटर - 15 मिली
• गर्म मिर्च - 5 ग्राम

व्यंजन विधि:

• सभी सामग्री को एक साथ मिलाकर स्टीम बाथ पर रख दें
• जब द्रव्यमान सजातीय हो जाए, तो इसे स्टोव से हटा दें और इसे कमरे के तापमान पर ठंडा होने दें।
• नमक का स्नान करें और उसमें अपने नाखूनों को भाप दें
• अपने नाखूनों पर एक मोटी परत में मास्क लगाएं और इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें
• गर्म पानी से निकालें और नाखूनों को प्राकृतिक रूप से सूखने दें
• आप इस तरह का मास्क 15 दिनों में 1 बार से ज्यादा नहीं बना सकते हैं।

कैमोमाइल, पुदीना और जैतून के तेल का फर्मिंग मास्क

अवयव:

• जैतून का तेल - 2 बड़े चम्मच। मैं
• दलिया - 2 बड़े चम्मच। मैं
• कैमोमाइल - 1 बड़ा चम्मच। मैं
• पुदीना - 1 बड़ा चम्मच। मैं
• पानी - 100 मिली

व्यंजन विधि:

1. सबसे पहले पानी, पुदीना और कैमोमाइल का काढ़ा तैयार कर लें
2. जब इसे डाला जाता है, तो इसे तनाव दें और सचमुच 40 मिली . मापें
3. चिकना होने तक आटा और शोरबा मिलाएं और परिणामस्वरूप मिश्रण में जैतून का तेल डालें।
4. उत्पाद को नाखूनों पर लगाएं और 30 मिनट के लिए वहां छोड़ दें
5. इस प्रक्रिया को एक महीने तक हफ्ते में 3 बार दोहराएं।

नाखूनों के लिए विटामिन और तैयारी को मजबूत करना: कैसे लागू करें

नाखूनों के लिए विटामिन और तैयारी

• यदि आप निश्चित रूप से जानते हैं कि आपको कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं है, तो विटामिन के साथ अपने नाखूनों को मजबूत करने का प्रयास करें। आप उन्हें किसी भी नजदीकी फार्मेसी में खरीद सकते हैं। यदि आप सबसे सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करना चाहते हैं, तो तैयार विटामिन और खनिज परिसर खरीदें, उदाहरण के लिए, विट्रम ब्यूटी और इसे एक महीने तक नियमित रूप से लें।

• यदि, विटामिन लेने के बाद, नाखून पूरी तरह से ठीक नहीं हुए हैं, तो आप एक छोटा ब्रेक ले सकते हैं और फिर से उपचार कर सकते हैं। आप फार्मेसी में विटामिन ए, बी, सी, ई खरीदने की भी कोशिश कर सकते हैं और उन्हें 2-3 सप्ताह तक भी ले सकते हैं। विटामिन चुनते समय, हमेशा याद रखें कि वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आपको प्रति दिन एक निश्चित खुराक लेनी चाहिए।

• इसलिए, यदि आप नहीं जानते कि इनका कितना सेवन करना चाहिए, तो खरीदने से पहले किसी अच्छे विशेषज्ञ से सलाह अवश्य लें।

नाखूनों को मजबूत करने की तैयारी की सूची:

• एविसेंट
• डुओविटा
• नागिपोल
• एविटा
• लेडी-सो
• शिकायत

उत्पाद जो नाखूनों को मजबूत करते हैं

उत्पाद जो नाखूनों को मजबूत करते हैं

यदि वांछित है, तो फार्मेसी विटामिन को प्राकृतिक के साथ बदला जा सकता है। यदि आप जानते हैं कि कौन से खाद्य पदार्थ खाने हैं, तो आप शरीर को आवश्यक पदार्थों से भी संतृप्त कर सकते हैं।

उपयोगी उत्पादों की सूची:

• फलियां(लौह का स्रोत हैं)
• शहद और रसभरी(सिलिकॉन के साथ संतृप्त नाखून)
• डेरी(कैल्शियम की कमी की भरपाई)
• गेहूं की कटाई और बीज(मैग्नीशियम होता है)
• समुद्री मछली(विटामिन ई का स्रोत है)
• चिकन और बीफ लीवर(विटामिन ए के स्रोत के रूप में आवश्यक)

यदि आप इन सभी खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल करते हैं और सप्ताह में कम से कम 3 बार इनका सेवन करते हैं, तो आपके नाखून जल्दी ठीक हो जाएंगे और सबसे अच्छी बात यह है कि वे नियमित विस्तार और पेंटिंग को आसानी से सहन कर लेंगे।

बायो वैक्स मजबूत करने वाले नाखून: सीलिंग

नाखूनों को मोम से सील करें

बायोवैक्स साधारण मोम है जो थोड़ा परिष्कृत और बेहतर होता है। इसकी मदद से, आमतौर पर सीलिंग प्रक्रिया को अंजाम दिया जाता है। नाखून की प्लेट पर चढ़कर, यह पदार्थ उस पर एक पतली सुरक्षात्मक फिल्म बनाता है, जो नाखूनों को मजबूत और ठीक करता है। इसके अलावा, बायोवैक्स सजावटी सामग्री के नकारात्मक प्रभावों से अच्छी तरह से बचाता है और नाखून की संरचना में नमी बनाए रखने में मदद करता है।

यदि आप सब कुछ ठीक करते हैं, तो सील आपकी उंगलियों को कम से कम 3 सप्ताह तक सुरक्षित रखेगी। हां, और अगर आप बायोवैक्स नहीं खरीद पा रहे थे, तो बाजार जाएं और वहां साधारण मोम खरीद लें और प्रक्रिया के लिए इसका इस्तेमाल करें। यह उत्पाद, साथ ही संसाधित, यह सुनिश्चित करने में मदद करेगा कि नाखून प्लेट स्वस्थ हो जाए।

सीलिंग प्रक्रिया:

• नाखूनों से वार्निश निकालें, उन्हें फाइल करें और क्यूटिकल्स को हटा दें
• नाखून की पूरी सतह और उसके आसपास की त्वचा पर मोम लगाएं
• फिर मध्यम कठोरता का एक बफ़ लें और प्रत्येक उंगली को अलग-अलग पॉलिश करना शुरू करें
• जब आपको लगे कि नाखून गर्म हो गया है, तो प्रक्रिया समाप्त करें और दूसरे पर जाएँ
• यदि वांछित है, तो प्रक्रिया के अंत में, आप नाखून प्लेट पर तेल लगा सकते हैं
• सीलिंग के बाद वार्निश लगाने की सलाह दी जाती है, 3-4 घंटे से पहले नहीं।

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए क्रीम

नाखूनों को मजबूत बनाने के लिए क्रीम

यदि आपके पास नाखूनों के लिए स्नान और मास्क तैयार करने का समय नहीं है, तो अपने लिए सही फर्मिंग क्रीम चुनें और इसे नियमित रूप से नेल प्लेट और क्यूटिकल्स पर लगाएं। लेकिन ऐसा उपकरण खरीदते समय, न केवल सुंदर पैकेजिंग और कीमत पर ध्यान दें, बल्कि यह भी देखें कि लेबल पर क्या लिखा है। अब बिक्री पर आप महंगी क्रीम पा सकते हैं, जिसमें प्रोपाइलपरबेन, ब्यूटाइलपरबेन, मिथाइलपरबेन जैसे हानिकारक पदार्थ होते हैं।

ये सभी रासायनिक यौगिक हैं जो नाखून की संरचना को नष्ट कर देते हैं, जिससे यह बहुत पतला और भंगुर हो जाता है। इसलिए, जब भी संभव हो, विशेष रूप से कार्बनिक अवयवों से बने प्राकृतिक सौंदर्य प्रसाधनों को वरीयता दें। और हालांकि ऐसी क्रीम आमतौर पर काफी महंगी होती हैं, लेकिन वे बहुत अच्छे परिणाम देती हैं।

पदार्थ जो एक फर्मिंग क्रीम में होना चाहिए:

• रेटिनोल
• विटामिन सी
• कैल्शियम
• समुद्री खनिज
• पौधे का अर्क
• आवश्यक तेल

क्या जेल पॉलिश के तहत जेल से नाखूनों को मजबूत करना संभव है और कैसे?

बायोजेल से नाखूनों को मजबूत बनाना: फोटो से पहले और बाद में

• आप जेल पॉलिश के तहत अपने नाखूनों को जेल से मजबूत कर सकते हैं, लेकिन फिर भी आपको इस तथ्य के लिए तैयार रहने की आवश्यकता है कि इस प्रक्रिया के बाद आपको विशेष रूप से दृश्य प्रभाव मिलेगा। यह दूसरों से नाखूनों की सुस्ती को छिपाने में मदद करेगा, सभी दरारों को मुखौटा करेगा, लेकिन यह नाखून की संरचना को प्रभावी ढंग से प्रभावित करने में सक्षम नहीं होगा।

• हां, और अगर आपको अभी भी मजबूती के इस तरीके का सहारा लेना है, तो बायोजेल से प्रक्रिया करें। इस कॉस्मेटिक उत्पाद में सागौन की राल, प्रोटीन और कोलेजन होते हैं, जो नाखून को अधिक लोचदार और सुंदर बनाने के लिए आवश्यक होते हैं।

• तैयार नाखूनों पर इस तरह के उपकरण को लागू करना वांछनीय है। और इसका मतलब यह है कि इससे पहले कि आप बायोग्लेम प्लेटों को मजबूत करना शुरू करें, आपको पहले उन्हें भाप देना चाहिए, उन्हें फाइल करना चाहिए, उन्हें पौष्टिक तेलों से उपचारित करना चाहिए और उसके बाद ही मुख्य प्रक्रिया पर आगे बढ़ना चाहिए।

नींबू से नाखूनों को कैसे मजबूत करें?

नींबू का इस्तेमाल कई तरह से किया जा सकता है। आप बस फल को आधा काट सकते हैं और अपने गेंदे को उसके गूदे में चिपका सकते हैं। करीब 10 मिनट तक इन्हें वहीं रखने के बाद आपको सुस्त और बदसूरत पीले रंग से छुटकारा मिल जाएगा। आप फर्मिंग बाथ में नींबू का रस और गूदा भी मिला सकते हैं। यह घटक अन्य घटकों के प्रभाव को और बढ़ाएगा, जिससे यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि नाखून तेजी से ठीक हो जाएंगे।

वैकल्पिक रूप से, आप नींबू के छिलके का उपयोग कर सकते हैं। इसमें आवश्यक तेल होते हैं जो नाखून प्लेट को मॉइस्चराइज करने में मदद करते हैं। छिलके को केवल फल से हटाया जा सकता है, और फिर इससे मालिश की जा सकती है। अगर आपके पास समय हो तो छिलके और गूदे से मास्क बना लें और इसे अपने नाखूनों पर 20 मिनट के लिए लगाएं। उसके बाद, घी को हटा दें और नाखूनों पर एक पौष्टिक क्रीम या तेल लगाएं।

काली मिर्च से नाखून कैसे मजबूत करें?

काली मिर्च से नाखून प्लेट को मजबूत बनाना

अपने शुद्ध रूप में लाल मिर्च को नाखूनों पर नहीं लगाना चाहिए। यदि आप ऐसा करते हैं, तो इसके जलने के लिए जिम्मेदार पदार्थ प्लेट, और छल्ली, और नाखून के आसपास की त्वचा को ही सुखा देंगे। इसे देखते हुए, यदि आप एक असाधारण सकारात्मक प्रभाव प्राप्त करना चाहते हैं, तो काली मिर्च को पौष्टिक क्रीम, क्रीम या क्रीम के साथ मिलाएं।

ये पदार्थ जलन को बेअसर कर देंगे, इसे डर्मिस और नाखून को सूखने से रोकेंगे। आवेदन के बाद, उत्पाद को 15 मिनट से अधिक समय तक हाथ में नहीं रखा जाना चाहिए, और फिर इसे गर्म चलने वाले पानी से अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए।

आयोडीन से नाखूनों को मजबूत बनाना

आयोडीन से नाखूनों को मजबूत बनाना

भंगुर नाखूनों के खिलाफ लड़ाई में आयोडीन लंबे समय से प्रभावी साबित हुआ है। यह सरल उपकरण प्लेट की संरचना को जल्दी से बहाल करने में सक्षम है, जिससे यह अधिक लोचदार, मोटा और स्वस्थ हो जाता है। सबसे अच्छा, आयोडीन स्नान नाखूनों को मजबूत करने में मदद करता है। ऐसी 2-3 प्रक्रियाओं के बाद, आप देखेंगे कि आपके नाखून छूटना बंद हो गए हैं और तेजी से बढ़ने लगे हैं। आप चाहें तो प्लेट में undiluted आयोडीन लगा सकते हैं।

बस नाखूनों से वार्निश को छीलें, उनके चारों ओर की त्वचा को तेल या पौष्टिक क्रीम से चिकनाई दें और धीरे से प्लेट पर आयोडीन फैलाएं। इस प्रक्रिया को रात में करना सबसे अच्छा है। सुबह तक, यह उपाय जो पीलापन छोड़ता है वह गायब हो जाएगा, और आप शांति से अपने नाखूनों को वार्निश से रंग सकते हैं और काम पर जा सकते हैं या खरीदारी के लिए जा सकते हैं।

वीडियो: घर पर नाखूनों को मजबूत बनाना

एक महिला के हाथ हमेशा दृष्टि में होते हैं, उन पर त्वचा और नाखूनों की स्थिति अनिवार्य रूप से मिलने और संवाद करने पर छाप छोड़ती है। उन्हें एक अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति देने के लिए, ब्यूटी सैलून न केवल विभिन्न मैनीक्योर विकल्प प्रदान करते हैं जो कुछ खामियों को छिपाते हैं, बल्कि एक स्वस्थ स्थिति को बहाल करने और नाखून प्लेट को मजबूत करने की प्रक्रियाएं भी करते हैं। इनमें हॉट मैनीक्योर, पैराफिन थेरेपी, वैक्स सीलिंग, ब्लीचिंग, बायोजेल कोटिंग शामिल हैं। जिन महिलाओं के पास समय और अतिरिक्त पैसा नहीं है, वे प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करके घर पर अपने नाखूनों को मजबूत कर सकती हैं।

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नाखूनों की समस्या होने के कारण और उनसे बचने के उपाय

नाखून प्लेट का संरचनात्मक आधार केराटिन प्रोटीन है, जिसके अणु डाइसल्फ़ाइड बंधों से जुड़े होते हैं। ये बंधन दो सल्फर परमाणुओं के बीच बनते हैं जो अमीनो एसिड सिस्टीन बनाते हैं, और यह वे हैं जो नाखून को ताकत और कठोरता प्रदान करते हैं। केराटिन की परतों के बीच वसा और पानी की पतली परतें होती हैं, जो लोच और चमक देती हैं। नाखून प्लेट की संरचना में खनिज भी होते हैं: कैल्शियम, जस्ता, फास्फोरस, सेलेनियम और क्रोमियम।

नाखूनों की ताकत और स्वास्थ्य आनुवंशिक विशेषताओं, पोषण, उचित देखभाल और प्रतिकूल कारकों (डिटर्जेंट, ठंड, सजावटी वार्निश और उनके हटाने के लिए तरल पदार्थ, यांत्रिक क्षति) के संपर्क की आवृत्ति पर निर्भर करता है।

दिलचस्प:नाखून काफी धीरे-धीरे बढ़ते हैं। एक सप्ताह के लिए, उनकी लंबाई लगभग 1 मिमी बढ़ जाती है, और पूर्ण नवीनीकरण में लगभग 6 महीने लगते हैं।

घर पर नाखूनों को मजबूत करने के लिए, उनके प्रदूषण, विकास मंदता, कलंक और भंगुरता को रोकने के लिए, आपको सरल सिफारिशों का पालन करना चाहिए:

• आहार में विटामिन (ए, ई, डी, सी, समूह बी) और खनिजों (सीए, एमजी, ना, एस, से और अन्य) से भरपूर आहार शामिल करें जो नाखूनों के लिए उपयोगी हों;
• सजावटी वार्निश के उपयोग को कम करें;
• धातु-लेपित फाइलों के साथ नाखून फाइल न करें;
• बर्तन धोते समय या अन्य काम करते समय सुरक्षात्मक रबर के दस्ताने पहनें जिसमें हाथों की त्वचा आक्रामक घरेलू रसायनों के संपर्क में आती है;
• ठंढ और ठंडी हवा के मौसम में बाहर जाते समय मिट्टियाँ या गर्म दस्ताने पहनें।

व्यावसायिक रूप से उपलब्ध या अपने हाथों से तैयार किए गए सुरक्षात्मक और मजबूत करने वाले उत्पादों को समय-समय पर नाखून प्लेटों पर लगाया जाना चाहिए।

नाखूनों के लिए स्नान

नाखूनों के लिए स्नान सबसे अच्छा मजबूत करने वाले एजेंटों में से एक माना जाता है। इन्हें घर पर तैयार करने के लिए आप कॉस्मेटिक और एसेंशियल ऑयल, हर्बल काढ़े, समुद्री नमक और अन्य उपलब्ध सामग्री का उपयोग कर सकते हैं।

तेल स्नान

गतिविधि:
जेल पॉलिश के विस्तार या लंबे समय तक उपयोग के बाद नाखूनों को बहाल करने के लिए प्रभावी, भंगुरता और सूखापन को समाप्त करता है।

मिश्रण:
जैतून, अंगूर, अरंडी, बादाम का तेल - 40-50 मिली
आवश्यक तेल - 2-3 बूंद
विटामिन ए और ई के तेल समाधान - प्रत्येक में 3 बूँदें

आवेदन पत्र:
पानी के स्नान में गर्म अवस्था में कॉस्मेटिक तेल गर्म करें। आवश्यक तेल और विटामिन डालें, मिलाएँ। अपनी उंगलियों को परिणामी रचना में डुबोएं ताकि नाखून पूरी तरह से तेल के मिश्रण से ढक जाएं। 15 मिनट तक रुकें, फिर अपनी उंगलियों को सूखे कपड़े से पोंछ लें। रात में ऐसे स्नान करना सबसे अच्छा है, अतिरिक्त तेल निकालने के बाद सुबह तक अपने हाथों पर सूती दस्ताने लगाकर।

आवश्यक तेल चुनते समय, आपको इसकी क्रिया की विशेषताओं पर विचार करना चाहिए। उदाहरण के लिए, नींबू और बरगामोट के तेल नाखूनों को थोड़ा सफेद करते हैं और पीले रंग को हटाते हैं, टी ट्री ऑयल में एक एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, और लैवेंडर, इलंग-इलंग और मेंहदी नाखून प्लेटों के प्रदूषण को रोकते हैं।

जैतून के तेल, शहद और अंडे से नहाएं

गतिविधि:
नाखून प्लेटों को मजबूत करता है, उन्हें चिकना और चमकदार बनाता है, छूटने में मदद करता है, हाथों की त्वचा को नरम और मॉइस्चराइज़ करता है।

मिश्रण:
जैतून का तेल - 30 मिली
शहद - 2 बड़े चम्मच। एल
अंडा - 1 पीसी।

आवेदन पत्र:
पानी के स्नान में हिलाते हुए शहद और जैतून के तेल के मिश्रण को गर्म करें। फेंटा हुआ अंडा डालें। अपने हाथों को गर्म स्नान में भिगोएँ। 20 मिनट के बाद, उन्हें गर्म पानी से धो लें और एक मुलायम तौलिये से सुखाएं।

समुद्री नमक स्नान

गतिविधि:
एक्सफ़ोलीएटिंग नाखूनों को मजबूत करता है, उन्हें खनिजों से संतृप्त करता है और विकास को उत्तेजित करता है।

मिश्रण:
समुद्री नमक - 50 ग्राम
पानी - 200 मिली
आयोडीन घोल - 2 बूँद

आवेदन पत्र:
गर्म पानी में समुद्री नमक घोलें, आयोडीन डालें। अपने हाथों को नमकीन घोल में डुबोएं, 20 मिनट के लिए भिगो दें। समय बीत जाने के बाद, बहते पानी से कुल्ला करें और मॉइस्चराइजर से चिकनाई करें। नाखूनों को एक्सफोलिएट करते समय, कोर्स 10 प्रक्रियाएं होती हैं जिन्हें दैनिक या हर दूसरे दिन किया जा सकता है। निवारक उद्देश्यों के लिए, सप्ताह में एक बार ऐसा स्नान करना पर्याप्त है।

हर्बल स्नान

गतिविधि:
नाखूनों को मजबूत बनाता है, नाखून प्लेटों के आसपास की सूजन और जलन से राहत देता है।

मिश्रण:
कैमोमाइल फूल - 1 चम्मच
बर्डॉक रूट - 1 छोटा चम्मच
सेंट जॉन पौधा - 1 चम्मच।
पानी - 500 मिली

आवेदन पत्र:
औषधीय पौधों के मिश्रण को उबलते पानी में डालें, ढक दें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर अपनी उंगलियों को आधे घंटे के लिए परिणामस्वरूप जलसेक में डुबोएं। समय बीत जाने के बाद अपने हाथों को सूखे कपड़े से पोंछ लें। सप्ताह में 2 बार लगाएं।

जिलेटिन स्नान

गतिविधि:
नाखून प्लेटों को पोषण और मजबूत करता है, उन्हें चमक देता है, बार-बार वार्निशिंग के बाद पुनर्स्थापित करता है।

मिश्रण:
जिलेटिन - 1 बड़ा चम्मच। एल
पानी - 200 मिली

आवेदन पत्र:
जिलेटिन को गर्म पानी में घोलें। थोड़ा ठंडा होने दें और उंगलियों को 15 मिनट के लिए परिणामस्वरूप जिलेटिन बाथ में रखें। अपने हाथ पानी से धो लें।

नेल मास्क

हल्के मालिश आंदोलनों के साथ नाखूनों और हाथों की त्वचा के लिए मास्क लगाए जाते हैं। रात में उन्हें करना और सुबह तक सूती दस्ताने पहनना, रचना को छोड़ना सबसे प्रभावी है। घर पर नेल मास्क के लिए सबसे आसान विकल्प कॉस्मेटिक तेलों (जैतून, बादाम, आड़ू और अंगूर के बीज, जोजोबा और अन्य) को नाखून प्लेटों और क्यूटिकल्स में रगड़ना है।

तेल और शहद के साथ मास्क

गतिविधि:
पोषण करता है, मॉइस्चराइज़ करता है, नाखूनों के प्रदूषण में मदद करता है।

मिश्रण:
शहद - 1 बड़ा चम्मच। एल
कोकोआ बटर और नारियल तेल - 1 बड़ा चम्मच। एल

आवेदन पत्र:
एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक इन सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं। हाथों में मालिश करें और नाखूनों में अच्छी तरह रगड़ें। 10 मिनट के बाद, उत्पाद के अवशेषों को एक नैपकिन के साथ हटा दें।

नींबू का मुखौटा

गतिविधि:
भंगुरता, सूखापन और प्रदूषण के साथ मदद करता है, पीले नाखूनों को सफेद करता है, छल्ली के विकास को धीमा कर देता है।

आवेदन पत्र:
नींबू को आधा काटें और अपनी उंगलियों को प्रत्येक आधे हिस्से में डुबोएं। 15 मिनट तक रुकें, फिर अपने हाथों को ठंडे पानी से धो लें। पौष्टिक क्रीम या तेल लगाएं। सप्ताह में 1-2 बार के अंतराल पर प्रदर्शन करें।

लाल मिर्च का मुखौटा

गतिविधि:
नाखून क्षेत्र में रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन और सेल पुनर्जनन को उत्तेजित करता है, उनके विकास को सक्रिय करता है और रंग में सुधार करता है।

मिश्रण:
पिसी हुई लाल मिर्च - 1 चम्मच।
हैंड क्रीम - 1 चम्मच।

आवेदन पत्र:
एक सजातीय घोल प्राप्त होने तक काली मिर्च पाउडर को क्रीम के साथ अच्छी तरह मिलाएं। रचना को नाखूनों की सतह पर एक पतली परत में फैलाएं। 15 मिनट के बाद गुनगुने पानी से धो लें और क्रीम को अपने हाथों पर फैलाएं।

क्रीम और मलहम

नियमित हैंड क्रीम या बेबी क्रीम के आधार पर आप ऐसे मजबूत उत्पाद तैयार कर सकते हैं जो नाखूनों के लिए उपयोगी हों।

कैलेंडुला तेल, जर्दी और मोम के साथ मलहम

गतिविधि:
पोषण करता है, ताकत बढ़ाता है और नाखून वृद्धि को उत्तेजित करता है।

मिश्रण:
कैलेंडुला तेल - 40 मिली
उबले अंडे की जर्दी - 1 पीसी।
मोम - 5 ग्राम

आवेदन पत्र:
पानी के स्नान में मोम पिघलाएं, फिर कुचल अंडे की जर्दी और कैलेंडुला तेल डालें। खट्टा क्रीम की स्थिरता प्राप्त होने तक हलचल के साथ पानी के स्नान में गरम करें। रचना को उंगलियों पर लागू करें, दस्ताने पर रखें और रात भर छोड़ दें।

चेतावनी:पहली बार तैयार होममेड नेल केयर उत्पाद का उपयोग करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि कोहनी के अंदरूनी मोड़ पर रचना की थोड़ी मात्रा लगाने से इसके घटकों से कोई एलर्जी न हो।

मुसब्बर के रस के साथ क्रीम

गतिविधि:
नाखूनों को मजबूत करता है, क्यूटिकल्स को नरम करता है, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है।

मिश्रण:
भारी क्रीम - 40 मिली
ताजा निचोड़ा हुआ एलो पत्ती का रस - 30 मिली
कैलेंडुला तेल - 30 मिली
समुद्री हिरन का सींग का तेल - 40 मिली
बर्डॉक तेल - 50 मिली

आवेदन पत्र:
चिकनी होने तक सूचीबद्ध घटकों को अच्छी तरह मिलाएं। रचना को कमजोर नाखूनों और आसपास की त्वचा में रगड़ें। तैयार उत्पाद रेफ्रिजरेटर में लंबे समय तक भंडारण और आवश्यकतानुसार उपयोग के लिए उपयुक्त है।

वीडियो: घरेलू सौंदर्य प्रसाधन विशेषज्ञ से नाखून देखभाल युक्तियाँ