एक महिला की शक्ल पर शराब की तरह। बीयर बेली एक बहुत ही वास्तविक घटना है
इंग्लैंड में, महिलाओं के लिए शराब का मानदंड 175 मिलीलीटर की मात्रा के साथ 6 गिलास से अधिक शराब नहीं माना जाता है। व्यक्तिगत रूप से, मेरी राय - यह एक अंजीर है। मैं निश्चित रूप से एक हफ्ते में इतनी शराब नहीं पी पाऊंगा। तो विश्वास मत करो जब वे कहते हैं कि रूसी बहुत पीते हैं। यहां लोग कम नहीं पीते हैं, और इससे भी ज्यादा।
आखिरी बार जब मैं नशे की हालत में आया था तब मैं 26 साल का था। मुझे अब भी याद है कि उस टकीला से अगले दिन मुझे कितना बुरा लगा था जब हमने नाइट क्लब में शराब पी थी। उसके बाद, मैंने बिल्कुल नहीं पीने का फैसला किया। इसके अलावा, मैंने शाकाहार की ओर रुख किया, जिससे मुझे पूरी तरह से शराब छोड़ने में मदद मिली। डेढ़ साल बाद, मैं इंग्लैंड चला गया, शाकाहार के साथ प्रयोग करना बंद कर दिया, लेकिन मैं अभी भी कभी-कभी शराब पीता हूं। मैं हर तीन से चार महीने में अधिकतम एक गिलास वाइन या एक कॉकटेल पी सकता हूं।
जब मैंने 7 साल पहले शराब छोड़ दी थी, तो मुझे नहीं पता था कि शराब का सबसे अच्छा असर दिखने पर नहीं होता है। हालांकि बहुत कम उम्र में, यह कुछ भी दिखाई नहीं दे सकता है, लेकिन 30 के बाद, कई पोषण और जीवन शैली की त्रुटियां बग़ल में सामने आती हैं और आप नहीं जानते कि पहले क्या करना है। अब मैं परिणामों के बारे में जानता हूं, लेकिन मुझे अब शराब के साथ साप्ताहिक दावतों की आवश्यकता नहीं है।
शराब छोड़ने के मेरे कारण हैं:
शराब त्वचा के लिए हानिकारक है। इस पर बाद में पोस्ट में।
शराब शरीर के लिए हानिकारक है। अच्छी गुणवत्ता वाला शरीर और 30 साल बाद शराब पूरी तरह से असंगत चीजें हैं
"मैं अगले दिन आधे दिन बिस्तर पर लेटकर और दूर जाने में नहीं बिताना चाहता। मेरे पास सप्ताह में केवल दो दिन की छुट्टी होती है और मेरे पास हमेशा बहुत सारी योजनाएँ होती हैं।
- सिद्धांत रूप में, मुझे एक शराबी या सुझाव वाली महिला की छवि पसंद नहीं है
लगभग दो साल पहले मैंने लंदन के प्रसिद्ध सेलिब्रिटी कॉस्मेटोलॉजिस्ट और प्राकृतिक चिकित्सक न्यग्मा तालिब की एक किताब पढ़ी थी "उम्र बढ़ने के संकेतों को उलट दें"। अगर किसी की दिलचस्पी है, तो लंदन में नॉटिंग हिल इलाके में न्याग्मा की अपनी प्रैक्टिस है। उन्होंने अपनी स्किनकेयर लाइन भी लॉन्च की। मैं सौंदर्य प्रसाधनों के बारे में कुछ नहीं कह सकता - मैंने इसकी कोशिश नहीं की है। लेकिन मुझे किताब पसंद आई
पुस्तक में, वह उन खाद्य पदार्थों के बारे में विस्तार से बताती है जो त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं और उम्र बढ़ने में तेजी लाते हैं। शराब इन उत्पादों में से एक है जो उम्र बढ़ने में तेजी लाती है।
निगमा तथाकथित शराब चेहरे का वर्णन करती है। यह एक महिला की ऐसी सामान्यीकृत छवि है, शराबी नहीं, बल्कि सिर्फ एक प्रेमी है जो दोस्तों और गर्लफ्रेंड की संगति में एक-दो गिलास शराब छोड़ देता है।
शराब चेहरे की मुख्य विशेषताएं
- बहुत स्पष्ट भ्रूभंग रेखा
- लटकती पलकें
- आंखों के नीचे स्पष्ट झुर्रियां
- शुष्क त्वचा
- बढ़े हुए छिद्र
- लाल रंग का रंग
- गहरी नासोलैबियल झुर्रियाँ
शराब का चेहरा
निगमा तालिब इस प्रकार के चेहरे को वाइन फेस कहते हैं क्योंकि शराब महिलाओं के बीच सबसे अधिक सेवन किया जाने वाला मादक पेय है। हालांकि इस तरह के लक्षण किसी भी शराब के अधिक सेवन से हो सकते हैं।
शराब इस तरह से चेहरे की त्वचा की स्थिति को क्यों प्रभावित करती है?
निगमा इसे इस तथ्य से समझाती है कि शराब त्वचा के निर्जलीकरण में योगदान करती है, और शराब में उच्च चीनी सामग्री उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को तेज करती है। चीनी समय से पहले बुढ़ापा और ढीली त्वचा के कारणों में से एक है। आंखों के नीचे काले घेरे गुर्दे पर काफी अधिक भार का संकेत देते हैं। भौहों के बीच झुर्रियां लीवर पर भार का संकेत देती हैं।
Nygma महिलाओं को सैद्धांतिक रूप से शराब छोड़ने की सलाह देती है।
अगर पूरी तरह से मना करने का कोई तरीका नहीं है, तो वह सलाह देता है:
- शराब के बिना रहने के लिए सप्ताह में कम से कम 4 दिन
- आपके लिए उपलब्ध सर्वोत्तम गुणवत्ता वाली शराब चुनें। अगर आप वाइन पीते हैं, तो ऑर्गेनिक चुनें
- प्रत्येक मादक पेय की भरपाई एक गिलास साफ पानी से की जाती है
- जब भी संभव हो ऑर्गेनिक वाइन चुनें। व्यावसायिक वाइन उत्पादन के लिए उपयोग किए जाने वाले अधिकांश अंगूरों का कीटनाशकों के साथ इलाज किया जाता है। कमर्शियल वाइन में सल्फेट्स और यीस्ट भी होते हैं। बहुत से लोग, इस पर संदेह किए बिना, शराब में निहित परिरक्षकों के प्रति संवेदनशील होते हैं।
यह सच नहीं है कि शराब से इंकार करने वाली हर महिला 44 साल की उम्र में उतनी ही खूबसूरत दिखेगी जितनी डॉ. निगमा। फिर भी, आनुवंशिकी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है कि कोई व्यक्ति कैसा दिखता है।
निगमा तालिब
लेकिन फिर भी, एक ढीली जीवनशैली किसी भी आनुवंशिकी को मार सकती है और साथ ही, एक अच्छी जीवनशैली उम्र बढ़ने को धीमा कर सकती है और अच्छी दिख सकती है। इसलिए मुझे अब भी लगता है कि शराब का सेवन छोड़ देना या कम करना ही समझदारी है।
- महिला ने पतलून पहनना शुरू किया, नम्र बाल कटाने, अंतरिक्ष में उड़ गए, व्यवसाय के शीर्ष पर बने, परिवार और रोजगार के बीच पैंतरेबाज़ी करना सीखा
- लेकिन साथ ही, मानवता के सुंदर आधे हिस्से को बुरी आदतों तक पहुंच प्राप्त हुई। धूम्रपान, ड्रग्स और शराब हमारे समय की अभिशाप हैं
- हाथ में बोतल लिए युवती या महिला अप्राकृतिक लगती है। और यह समाज से घृणा और निंदा के बारे में नहीं है
समस्या और भी गहरी है - ऐसी महिला भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक दृष्टि से खुद को, अपने पति को, अपने परिवार को क्या दे सकती है?
शराब एक महिला के शरीर को कैसे प्रभावित करती है?
यह स्वभाव से इरादा था कि एक महिला एक पुरुष से छोटी और छोटी होती है, ताकि वह अवचेतन रूप से उसकी रक्षा और रक्षा करना चाहता हो।
हालांकि, उसके शरीर में पुरुष शरीर की तुलना में अधिक वसायुक्त ऊतक और कम पानी होता है। इसलिए, शराब की एक छोटी खुराक एक महिला को नशा करने के लिए पर्याप्त है।
एथिल अल्कोहल पुरुष शरीर से तेजी से उत्सर्जित होता है, और मादा से तीन गुना अधिक समय तक। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि शराब वसा ऊतक में अवशोषित हो जाती है, फिर इसे छोड़ने में लंबा समय लगता है, और महिला का जिगर छोटा होता है और ऐसे "भोजन" को पचाने के लिए बस "तैयार नहीं" होता है। पेट का भी यही हाल है। ये अंग, पुरुषों की तुलना में कुछ हद तक, अल्कोहल यौगिकों के टूटने के लिए एंजाइम का उत्पादन करने में सक्षम हैं।
एक महिला द्वारा शराब पीने के परिणामस्वरूप:
- बांझपन का खतरा बढ़ जाता है या, इसके विपरीत, संलिप्तता के कारण अवांछित गर्भावस्था
- बाधित मासिक धर्म
- हार्मोनल असंतुलन ग्रस्त
- चयापचय प्रक्रिया धीमी हो जाती है, विटामिन और ट्रेस तत्वों की तीव्र कमी होती है
- निर्जलीकरण बढ़ रहा है
- त्वचा का रंग बदलता है
- महिला अंगों के कैंसर के विकास को भड़काता है
- जुकाम के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है
- स्मृति, मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र का काम पूरी तरह से सुस्त हो गया है
- बाह्य रूप से आकृति का सिल्हूट पुरुष में बदल जाता है
- शरीर सक्रिय रूप से पुरुष हार्मोन टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन शुरू कर देता है। परिणाम - चेहरे के बाल उगते हैं
- उम्र बढ़ने के बाहरी और आंतरिक लक्षण तेजी से दिखाई देते हैं - चेहरे पर झुर्रियाँ, जल्दी रजोनिवृत्ति
- उसके शरीर का वजन बढ़ रहा है
- परिवार टूट जाता है और करीबी लोग उससे दूर हो जाते हैं
- सामान्य गिरावट आती है, उसके संचार और रुचियों का चक्र "उग्र" पानी के आसपास बंद हो जाता है
- संवेदनशीलता कम हो जाती है और किसी के लिए एक स्नेही माँ, एक प्यारी और देखभाल करने वाली पत्नी, एक सुंदर राजकुमारी या रानी बनने की इच्छा गायब हो जाती है।
एक महिला पीना या पीना क्यों शुरू करती है? महिला शराबबंदी के कारण
- एक राय है कि महिलाओं की शराब की लत के लिए विज्ञापन, जीन, रहन-सहन का माहौल जिम्मेदार है।
- हालाँकि, यह पूरी सूची से बहुत दूर है। स्कूली उम्र के युवाओं और थोड़ी बड़ी उम्र के बीच, लड़कियां झुंड की मानसिकता का पालन करती हैं, यानी "कंपनी के लिए।" या इसके विपरीत - वे भीड़ से अलग दिखना चाहते हैं और विपरीत लिंग का ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं
- कामकाजी युवतियां रोजाना तनाव, दूसरों और खुद दोनों के मनोवैज्ञानिक दबाव के संपर्क में आती हैं। आत्म-संरक्षण के उद्देश्य से, उनके शरीर को रुकने और आराम करने, तनावपूर्ण स्थिति से बाहर निकलने, आराम करने की आवश्यकता होती है। महिलाएं इस संकेत को खुद को कुछ शराब या कुछ मजबूत करने के अवसर के रूप में समझती हैं।
- एक-दो गिलास से कुछ नहीं होगा ना? दुर्भाग्य से, ऐसा होगा। उदाहरण के लिए, नियमित अल्कोहल "थेरेपी" के एक से दो साल के भीतर एक महिला की गर्भ धारण करने और स्वस्थ बच्चे को ले जाने की क्षमता आधी से अधिक हो जाती है।
वयस्क महिलाएं निम्न कारणों से शराब की आदी हो सकती हैं:
- गंभीर पारिवारिक कलह
- पसंदीदा शौक और सुखद सामाजिक दायरे की कमी
- अकेलेपन की भावना
महिला शराबबंदी के मुख्य लक्षण
महिला शराब के कुछ लक्षण व्यक्तिगत रूप से प्रकट होते हैं, लेकिन कई सामान्य हैं:
- पीने की लत - एक महिला को एक पुरुष की तुलना में तेजी से एथिल अल्कोहल की क्रिया की आदत हो जाती है और फिर अवचेतन रूप से इसके नियमित सेवन की लालसा होती है
- खुराक में वृद्धि - नशे में होने के लिए धीरे-धीरे एक महिला को अपने आप में और अधिक डालना पड़ता है
- गोपनीयता - वह सावधानी से और लंबे समय तक दूसरों से छुपाती है कि उसे बोतल की लत है
- उसके व्यवहार की आलोचना की कमी - उसे ऐसा लगता है कि सब कुछ नियंत्रण में है और वह जब चाहे रुक सकती है
- आंतरिक अंगों को नुकसान - शराब पीने वाली महिला को लीवर में दर्द की शिकायत होती है। कोई आश्चर्य नहीं, क्योंकि यह अंग सबसे पहले पीड़ित होता है
- मानस में परिवर्तन - एक पीने वाली महिला में, चरित्र, चाल और बाहरी उत्तेजनाओं की प्रतिक्रियाएं पुरुषों के समान होती हैं। वह आक्रामकता, अकारण नखरे करने में सक्षम है
- यौन संकीर्णता - वह अपने परिवार की उपेक्षा करती है, आसानी से व्यभिचार करती है
- छल और चोरी - शराब पीने की इच्छा के लिए शराब की आदी एक महिला दोस्तों और रिश्तेदारों को धोखा देती है, उनसे पैसे उधार लेती है और कर्ज नहीं लौटाती है। फिर वह बिना पछतावे के अपने परिवार से चोरी करना शुरू कर देती है।
वीडियो: महिलाओं के लिए शराब पीने के क्या परिणाम होते हैं?
एक महिला की उपस्थिति पर शराब का प्रभाव
एथिल अल्कोहल के प्रभाव में एक महिला की उपस्थिति बहुत प्रभावित होती है और बदल जाती है।
- बाल और नाखून भंगुर हो जाते हैं, खराब रूप से बढ़ते हैं, क्योंकि शराब से कैल्शियम शरीर से बाहर निकल जाता है। भूरे बाल पहले दिखाई देते हैं
- आंखों के गोरे अपनी पूर्व सफेदी खो देते हैं और अंदर की केशिकाओं के टूटने के कारण लाल रंग का रंग प्राप्त कर लेते हैं
- दांत तेजी से सड़ते हैं
- चेहरे की मांसपेशियां अपनी लोच खो देती हैं, सैगिंग "उड़ने" दिखाई देती हैं
- त्वचा अपने गुणों को बदल देती है और शुष्क हो जाती है
- झुर्रियाँ कई गुना बड़ी हो जाती हैं, वे गहरी और अधिक ध्यान देने योग्य होती हैं
- रंग लाल, सियानोटिक, धूसर रंग का हो जाता है
- आंखों के नीचे सूजन और बैग पीने वाली महिला के निरंतर साथी हैं
- चेहरे की त्वचा पतली हो जाती है। यह छोटे संवहनी पैटर्न दिखाता है।
- आंकड़ा काफी बदल जाता है। वसा ऊतक कमर क्षेत्र में बढ़ता है, एक "बीयर" पेट बढ़ता है
- शरीर का वजन बढ़ता है
- आवाज का समय कठोर हो जाता है और एक आदमी जैसा दिखता है
- चाल हल्कापन खो देती है, छातीदार और भारी हो जाती है
- आंदोलनों की शालीनता गायब हो जाती है। वे अधिक कोणीय, लापरवाह, मर्दाना हैं।
एक महिला के वजन पर शराब का प्रभाव
- मादक पेय उच्च कैलोरी खाद्य पदार्थ हैं। उनके प्रसंस्करण के लिए, शरीर को बहुत अधिक ऊर्जा खर्च करने की आवश्यकता होती है। ऐसा लगेगा कि वजन कम होना चाहिए। लेकिन एक गिलास या गिलास के नीचे एक औरत दूसरा खाना खाती है
- महिला शरीर से एथिल अल्कोहल की वापसी का समय पुरुष की तुलना में अधिक लंबा होता है। वसा ऊतक इसके साथ भाग लेने के लिए अनिच्छुक है। साथ ही, साथ में आने वाले भोजन को आत्मसात करने की प्रक्रिया भी चल रही है।
- लीवर जंक फूड की बढ़ी हुई मात्रा के प्रसंस्करण का सामना नहीं कर सकता है। शरीर द्वारा कैलोरी और सेंटीमीटर के संचय की एक प्रक्रिया होती है
- चर्बी की परत के नीचे कमर गायब हो जाती है। पीछे से एक महिला एक पुरुष की तरह दिखती है
महिला प्रजनन कार्य पर शराब का प्रभाव
एथिल अल्कोहल महिला शरीर के सभी अंगों और प्रणालियों को उसके रास्ते में नष्ट कर देता है। यह प्रजनन के लिए विशेष रूप से खतरनाक है।
प्रकृति ने एक महिला के अंतर्गर्भाशयी विकास के दौरान उसके अंडों की संख्या निर्धारित की है। यह स्थिर रहता है और यौवन की आयु तक पहुंचने के बाद घट जाता है।
शराबबंदी बांझपन के कारक के रूप में
- समानांतर में, हार्मोनल सिस्टम को महिला चक्र के अनुसार कार्य करना चाहिए। इसका कार्य गर्भाधान के लिए आवश्यक महिला हार्मोन का उत्पादन करना है। यदि पर्याप्त ऑक्सीटोसिन नहीं है, तो कुछ भी काम नहीं करेगा
- शराब एक महिला के हार्मोनल सिस्टम में खराबी की उपस्थिति में योगदान करती है, जब उसका शरीर अधिक पुरुष हार्मोन का उत्पादन करता है मासिक धर्म चक्र रुक-रुक कर और असंगत होता है
- जो महिलाएं शराब पीती हैं उनमें कामुकता और कामेच्छा कम हो जाती है और ठंडक विकसित हो जाती है। इसके अलावा, यौन संबंध, जिसके परिणाम गर्भपात और गंभीर यौन संचारित रोग हैं, भविष्य में एक स्वस्थ वांछित बच्चे को जन्म देने की संभावना को नहीं बढ़ाते हैं। और सामान्य गर्भाधान की संभावना सवाल से बाहर है
एक महिला की भावनात्मक स्थिति और उसके व्यवहार पर शराब का प्रभाव
- शराब महिलाओं को अलग तरह से प्रभावित करती है। ज्यादातर मामलों में, यह स्फूर्ति देता है, मूड में सुधार करता है और इसे मुक्त करता है। औरत ऐसे काम करती है, जब शांत होने पर उसे पछताना पड़ता है
- एक दो गिलास शराब पीने के बाद, एक महिला आराम करती है, उसकी चेतना धुंधली हो जाती है, बाहरी उत्तेजनाओं की प्रतिक्रिया सुस्त हो जाती है। लेकिन अपनी ताकत में विश्वास, मूर्ख बनाने की इच्छा, विभिन्न विषयों पर बात करने की इच्छा सक्रिय होती है। कभी-कभी व्यवहार में चुनौती देने की प्रवृत्ति होती है, दूसरों को या किसी विशेष व्यक्ति को किसी बात का प्रमाण।
- भावनाएं एक दूसरे की जगह ले सकती हैं - बेलगाम मस्ती से, एक महिला उदासी में गिर सकती है, रो सकती है
- यदि वह तनावपूर्ण स्थिति के बाद एक पेय लेने से चूक जाती है, तो वह आराम महसूस करती है, शांत हो जाती है। तो अगोचर और धीरे-धीरे शराब से ही तनाव दूर करने की आदत है।
थायरॉइड ग्रंथि पर शराब का प्रभाव और एक महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि
एक महिला का हार्मोनल सिस्टम पुरुष से अलग तरह से काम करता है। सुंदर आधे के प्रतिनिधि के लिए, यह स्वास्थ्य प्रदान करता है, सामान्य रूप से भावनाओं, चरित्र और जीवन की गुणवत्ता के लिए जिम्मेदार है।
थायरॉइड ग्रंथि का कार्य दृष्टिगोचर नहीं होता, बल्कि केवल लगता है। वह एक महिला के जीवन को भावनात्मक रंगों से रंगती है, व्यवहार को नियंत्रित करती है।
थायरॉइड ग्रंथि पर अल्कोहल की क्रिया के परिणामस्वरूप इसका कार्य बाधित हो जाता है। इसका मतलब यह है कि तंत्रिका आवेगों के संचरण की प्रक्रिया, विभिन्न भावनाओं का अनुभव पीड़ित होता है, एक महिला का व्यवहार नाटकीय रूप से बदलता है, और गंभीर बीमारियां शुरू हो जाती हैं।
शराब एक महिला के दिमाग को कैसे प्रभावित करती है?
- एथिल एल्कोहल का विषैला प्रभाव अंदर प्रवेश कर महिला शरीर के मस्तिष्क और तंत्रिका कोशिकाओं तक पहुंच जाता है।
- प्रत्येक गिलास के साथ, सैकड़ों न्यूरॉन्स प्रभावित होते हैं और मर जाते हैं। और सुबह के समय मस्तिष्क की मृत कोशिकाएं पेशाब में निकल जाती हैं।
- शराब पीने वाली महिला को अक्सर इस बात का ध्यान ही नहीं रहता कि उसकी याददाश्त कमजोर हो रही है। बीते दिनों की घटनाओं को भूल जाती है लोगों के नाम
- नींद रुक-रुक कर, बेचैन, बुरे सपने बन जाती है। अनिद्रा तेजी से आती है और आराम से वंचित करती है
- बाहरी घटनाओं की प्रतिक्रिया कुंद है। विचार प्रक्रियाएं एक नई "लत" के आसपास सीमित और बंद हैं
- मस्तिष्क की कोशिकाएं पुन: उत्पन्न करने में सक्षम नहीं हैं, इसलिए शराब के अत्यधिक हानिकारक प्रभाव उन्हें तेजी से मारते हैं, बुढ़ापा पहले आता है
शराब पीने से महिला के चेहरे पर क्या प्रभाव पड़ता है? जल्दी बुढ़ापा और त्वचा का मलिनकिरण
- एथिल अल्कोहल की लत के शुरुआती चरणों में, एक महिला दूसरों से अलग नहीं होती है। हालांकि, शरीर की कोशिकाओं के बीच निर्जलीकरण और चयापचय की प्रक्रियाएं चल रही हैं
- शराब रक्तचाप में वृद्धि को भड़काती है, जो छोटी केशिकाओं को प्रभावित करती है। चेहरे पर कूपरोसिस
- चेहरे की त्वचा का प्रकार शुष्क हो जाता है
- पलकें सूज जाती हैं, आंखों के नीचे स्थायी बैग बन जाते हैं, नाक और उसके आसपास का क्षेत्र सूज जाता है
- एक महिला के गिलास के लिए लत की अवस्था जितनी अधिक उपेक्षित होती है, उसका रंग उतना ही गहरा होता है, एक नीला-बैंगनी रंग तक।
- शराब पीने वाली महिला अपने वर्षों से काफी बड़ी दिखती है। चेहरे पर झुर्रियां अधिक स्पष्ट, गहरी दिखाई देती हैं। यह त्वचा द्वारा विटामिन ई और सी के नुकसान के साथ-साथ कोलेजन उत्पादन में कमी के कारण होता है। चेहरे के ऊतकों की लोच भी काफी कम हो जाती है। नतीजतन, चेहरे का फ्रेम तैरता है, सैगिंग जोन बनते हैं
शराब पीने वाली महिला के अन्य परिणाम क्या हैं?
- एक महिला के लिए उपर्युक्त परिणामों के अलावा, मादक पेय पदार्थों का उपयोग एक महिला के रूप में और समग्र रूप से समाज में इसके महत्व के नुकसान से भरा है।
- परिवार या तो विघटन की प्रक्रिया में है या बिल्कुल भी नहीं बनाया जा सकता है। बच्चे, शिशुओं को छोड़कर, दूर हो जाते हैं, वह उनके साथ भावनात्मक संपर्क खो देती है
- एथिल अल्कोहल और एक अल्कोहलिक प्लम की लत के स्पष्ट बाहरी संकेतों के कारण, पुराने दोस्त दूर हो जाते हैं। पीने में सामान्य रुचि वाले नए हैं
- किसी संगठन या उद्यम में, शराब पीने वाले श्रमिकों का निपटान किया जाता है - उन्हें लेख के तहत निकाल दिया जाता है
महिला और पुरुष शराब के बीच अंतर. किसकी शराबबंदी बदतर है?
पुरुषों और महिलाओं में शराब की चरम अभिव्यक्तियाँ समान हैं। हालांकि, मादक द्रव्य विशेषज्ञों ने विभिन्न लिंगों में इस बीमारी के लिए दृष्टिकोण और पूर्वापेक्षाओं में कुछ अंतरों की पहचान की है।
महिला संस्करण और पुरुष संस्करण के बीच अंतर इस प्रकार हैं:
- गोपनीयता - महिलाएं लंबे समय तक अपनी लत का विज्ञापन नहीं करती हैं, वे अकेले या समान विचारधारा वाले लोगों के बहुत संकीर्ण दायरे में शराब पीती हैं। दूसरी ओर, पुरुष कुछ भी नहीं छिपाते हैं।
- पेय की ताकत - महिलाएं कम डिग्री वाले लोगों को चुनती हैं, उदाहरण के लिए, बीयर और वाइन। लेकिन उनकी नियमित क्रिया एक लत बनाने के लिए काफी है।
- कारण जो आपको बोतल में देखने के लिए प्रेरित करते हैं - महिलाएं स्वभाव से अधिक भावुक होती हैं, पुरुष एक विशिष्ट घटना के लिए समयबद्ध होते हैं, उदाहरण के लिए, किसी मित्र से मिलना, वेतन-दिवस, सहकर्मी का जन्मदिन
- पुरुषों में रिकवरी की अवधि तेज होती है। उनका शरीर महिलाओं की तुलना में जहरीले अल्कोहल पदार्थों की वापसी के साथ बेहतर और जल्दी मुकाबला करता है। हां, और पुरुष बीमारी के शुरुआती चरणों में इलाज के लिए डॉक्टर के पास जाते हैं। महिलाएं बेहद उपेक्षित मामलों में मरीज बन जाती हैं, जब वे अपनी लत को छिपाने में सक्षम नहीं होती हैं
क्या महिला शराबबंदी ठीक हो सकती है? वीडियो
क्या गर्भवती महिला पी सकती है? शराब भ्रूण के विकास को कैसे प्रभावित करती है
- गर्भावस्था एक महिला के लिए एक अद्भुत और जिम्मेदार समय होता है। शिशु का शारीरिक और मनोवैज्ञानिक विकास उसकी भलाई, स्वास्थ्य, पोषण, दैनिक दिनचर्या, मनोदशा, हार्मोनल ग्रंथियों के सुव्यवस्थित कार्य पर निर्भर करता है।
- गर्भावस्था के पहले महीनों से, एक महिला के हार्मोन दो के लिए बढ़ी हुई मात्रा में उत्पादित होते हैं। और यह सिलसिला बच्चे के जन्म तक जारी रहता है।
- गर्भवती माँ जो कुछ भी लेती है और खाती है वह सब भ्रूण को जाता है
- एक महिला के लिए शराब का सेवन अस्वाभाविक है, और इससे भी अधिक गर्भवती महिला के लिए। इसका प्रभाव पहली तिमाही में विशेष रूप से खतरनाक और अप्रत्याशित होता है, जब बच्चे के अंग और सिस्टम बनते हैं।
- एथिल अल्कोहल का नकारात्मक प्रभाव गर्भावस्था के बाद के महीनों में भी बना रहता है। यहां तक कि नाल और रक्त के माध्यम से इसकी एक छोटी खुराक टुकड़ों के विकासशील जीव में प्रवेश करती है, सामान्य विकास और विकास को बाधित करती है और विकृतियों के गठन को उत्तेजित करती है।
- शराब के सेवन के परिणामस्वरूप, सेरेब्रल पाल्सी, गंभीर मनोवैज्ञानिक विकार, शारीरिक अक्षमता और अक्षमता वाले बच्चे के होने का खतरा बढ़ जाता है।
घर पर शराब के शरीर को कैसे साफ करें?
एक दिन पहले मौज-मस्ती के बाद, एक हैंगओवर सेट हो जाता है, स्वास्थ्य और कार्यों को नुकसान पहुंचाने के लिए पछतावा होता है, एक भयानक "कोई" आईने से बाहर दिखता है और बहुत अपनी प्यास बुझाना चाहता है।
शरीर को जहरीले अल्कोहल प्रदूषण से खुद को साफ करने में मदद मिलेगी:
- भरपूर मात्रा में पेय - मिनरल वाटर, हर्बल चाय, नींबू और शहद के साथ उबलता पानी उपयुक्त हैं
- सक्रिय कार्बन और अन्य शर्बत, उदाहरण के लिए, एंटरोसगेल - वे जितना संभव हो सके "जहरीले" मेहमानों को इकट्ठा करेंगे और उन्हें बाहर ले जाएंगे
- स्वस्थ भोजन - ताजी सब्जियों का सलाद, फल, जूस, चावल का दलिया, जई का शोरबा
- विटामिन सी और ई लेना
- घुलनशील रूप में एस्पिरिन सिरदर्द के लिए अच्छा है
- बूंदों में कोरवालोल सिर को साफ करेगा, मस्तिष्क की कोशिकाओं को ताजी हवा प्रदान करेगा
- विषाक्त पदार्थों को तेजी से हटाने के लिए कोई मूत्रवर्धक
- खीरे का अचार खून में नमक को संतुलित करेगा, लेकिन पहले पिए जाने के जहरीले प्रभाव को कम करने में मदद नहीं करेगा
- उत्तराधिकार के आसव, जिनसेंग
अगर कोई महिला शराब पीना बंद नहीं करना चाहती तो क्या करें? एक नशा विशेषज्ञ को बुलाओ
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, महिला यह नहीं पहचानती या नोटिस करती है कि उसे बोतल की लत है। उसके पास सब कुछ क्रम में और नियंत्रण में है। और रिश्तेदार और दोस्त एक पूरी तरह से अलग तस्वीर देखते हैं और एक प्रिय व्यक्ति को इस दलदल से बाहर निकालना चाहते हैं।
मदद कैसे करें?
- यह ज्ञात है कि इच्छा व्यक्ति को प्रेरित करती है और उसे वह प्राप्त करने की दिशा में कार्य करने के लिए प्रोत्साहित करती है जो वह चाहता है। अगर शराब पीने वाली महिला निर्भरता के तथ्य को भी नहीं पहचानती है, तो वह आसानी से अनुनय, धमकी, अल्टीमेटम के लिए सहमत नहीं होती है। उसे शराब के बिना स्वस्थ जीवन में लौटने की इच्छा जगाने की जरूरत है। केवल इस मामले में उपचार का असर होगा
- हरे सांप के आक्रामक व्यवहार के कारण उसके प्रशंसक से संपर्क करना अक्सर मुश्किल होता है। लेकिन आपको सही शब्द, क्षण और उस व्यक्ति की तलाश करनी चाहिए जो उसकी चेतना को समस्या के अस्तित्व के तथ्य से अवगत कराए। वह एथिल अल्कोहल के बिना उसके भविष्य के खुशहाल जीवन की तस्वीर चित्रित करेगा। वह एक नशा विशेषज्ञ और उपचार के लिए एक यात्रा के लिए सहमत होगी
- आधा काम पहले ही हो चुका है। इसके अलावा, अस्पताल छोड़ने के बाद, सामाजिककरण में मदद करने और जीवन में अपने स्थान पर लौटने के लिए उस पर अधिक ध्यान दिया जाना चाहिए। महिलाएं बेहद प्रभावशाली होती हैं, थोड़ा सा भी तनाव और उनके हाथ में फिर से एक गिलास लेने की संभावना सबसे अधिक होती है।
- यह याद रखना चाहिए कि बाहर से कोई भी उत्तेजना - इंजेक्शन, कोडिंग, गोलियां - का अस्थायी प्रभाव होता है। इसके अलावा, ये रसायन हैं, शरीर पर प्रभाव के मामले में ये शायद ही हानिरहित हैं। सम्मोहन और षड्यंत्र एक निश्चित बिंदु या शब्दों तक कार्य करते हैं जो बीमारी को फिर से शुरू कर सकते हैं
- शराब से पीड़ित व्यक्ति के लिए एक नश्वर खतरे की स्थिति में, उपरोक्त विधियों को उचित और दिखाया गया है। यदि चरण आसान है, तो रोगी के लिए शब्दों के साथ दृष्टिकोण और उसके प्रति अपने दयालु रवैये की तलाश करें।
क्या कोडिंग महिलाओं को शराब पीने से रोकने में मदद करती है?
एन्कोडिंग, ऊपर सूचीबद्ध किसी भी तरीके की तरह, एक अस्थायी प्रभाव देता है। यह शराब से पहले और बाद में एक महिला के जीवन के खंडों के बीच एक सेतु का काम करता है।
यदि आप कोडिंग लागू करने का निर्णय लेते हैं, तो कुछ बिंदुओं पर विचार करें:
- रोगी को सचेत रूप से कोडिंग के लिए सहमत होना चाहिए
- प्रक्रिया से पहले, एक महिला को शराब के बिना दो दिन रहना चाहिए
- कोडिंग के प्रकार का निर्धारण करें - चिकित्सा या मनोवैज्ञानिक, अर्थात सम्मोहन और सुझाव, सभी पेशेवरों और विपक्षों का वजन करें
प्रक्रिया के बाद, महिला को उसके समर्थन के लिए शर्तें प्रदान करें, उसकी दैनिक दिनचर्या, सामाजिक दायरे में बदलाव को प्रभावित करें, धैर्य रखें, प्यार करें और उसकी देखभाल करें। दूसरों के लिए केवल प्यार, महत्व और महत्व की भावना ही उसे बाहर निकलने और खुशी से जीने में मदद करेगी।
महिलाओं के लिए शराब से दूर रहना क्यों जरूरी है?
प्राचीन संस्कृतियों में महिलाएं शराब के प्रभावों को नहीं जानती थीं। उन्हें माताओं की तरह संरक्षित, तैयार और पोषित किया गया। आज तक, इन परंपराओं को संरक्षित किया गया है, उदाहरण के लिए, इस्लाम में और भारत में कई धार्मिक आंदोलनों में।
नारी पवित्रता, पवित्रता और निष्ठा की प्रतिमूर्ति है। इन्हीं गुणों के कारण वह शक्तिशाली है। परिवार की ताकत, प्रत्येक सदस्य का मनोवैज्ञानिक आराम इस पर निर्भर करता है। वह एक आदमी के लिए प्रेरणा और जीत का स्रोत है।
क्या एक बीमार महिला का नीला चेहरा और एक मर्दाना आकृति ऐसी छवि के लिए उपयुक्त है?
महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए शराब के नुकसान और पीने से रोकने के तरीके: सुझाव और समीक्षा
महिला शराबबंदी का प्रत्येक मामला व्यक्तिगत है। इसकी पृष्ठभूमि और पाठ्यक्रम एक दूसरे से भिन्न हैं। केवल एक चीज समान है - अंत में रोग।
यहां उन लोगों के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं, जिन्होंने शराब के फिसलन भरे रास्ते की हानिकारकता को महसूस किया है:
- लत से हमेशा के लिए छुटकारा पाने की इच्छा में खुद को स्थापित करें
- शराब के बिना जीवन के पक्ष में अपने लिए मजबूत कारण खोजें
- उन स्थितियों से बचें जहां शराब पीना संभव है
- यदि उन्हें टाला नहीं जा सकता है, तो चाल का उपयोग करें - अपने गिलास को चेरी, अंगूर या सेब के रस से भरें
- दूसरों द्वारा आपको पीने के लिए मनाने के किसी भी प्रयास को धीरे से मना करें
- यदि स्थिति गंभीर है और आपके पास रुकने के लिए पर्याप्त ताकत और ज्ञान नहीं है, तो पुनर्वास केंद्रों और गुमनाम शराबियों के लिए हॉटलाइन से संपर्क करें
ग्लैफिरा, छात्र
मैं 10वीं कक्षा में था जब मेरे माता-पिता ने तलाक लेने का फैसला किया। मेरे लिए यह बहुत दर्दनाक था। मैंने ध्यान नहीं दिया कि बीयर और शराब की कितनी लत है। दो साल तक वह कोहरे में रही, बाहरी रूप से एक आक्रामक ज़ोंबी में बदल गई। अपनी दादी की बदौलत वह शराब के चंगुल से निकलने में सफल रही। वर्ष के दौरान, उपचार, आहार और दिन, स्वस्थ जीवन को जानना, स्वयं को खोजना। अब मैं हाई स्कूल से स्नातक कर रहा हूं और मैं एक विदेशी दूतावास में दुभाषिया के रूप में काम करने का सपना देखता हूं।
वरवरा सर्गेवना, पांच बच्चों की खुश मां
हाई स्कूल से स्नातक करने के बाद, उन्होंने खानपान के क्षेत्र में अपना खुद का व्यवसाय स्थापित किया। सबसे पहले, चीजें बहुत अच्छी चल रही थीं - मुनाफा और नियमित ग्राहक। लेकिन संकट की लहर ने मुझे खटखटाया और मैंने खुद को पैसे की कमी, दिवालियेपन और कर्ज के किनारे पर पाया। तीन साल तक मैं शराब के साथ घनिष्ठ मित्र था, सभी इस उम्मीद से अपनी चापलूसी कर रहे थे कि कल मैं अपनी समस्याओं का समाधान लेकर आऊंगा। माँ और पिताजी ने मुझे बचा लिया। वे मुझे घर ले आए, मुझे दया और देखभाल से घेर लिया, इलाज के लिए मुझ पर बहुत पैसा खर्च किया। और मैं डटा रहा। दो साल बाद मैं अपने प्यार से मिला, हमारी शादी हुई और हमारे बच्चे हुए। अब मैं खुश हूं और अपने माता-पिता के प्रति कृतज्ञता के साथ मुझे अपने आप में लौटने का समय याद है।
इसलिए, हमने महिला शरीर के लिए शराब के नुकसान और असंगति, इसके कारणों और परिणामों की जांच की, नशे से अंगों और प्रणालियों को साफ करने और नशे से बाहर निकलने के लिए कई युक्तियों को अपनाया।
और उन्होंने खुद को इस विचार में स्थापित किया कि शराब और एक महिला मानव समाज के पतन का मार्ग है।
वीडियो: महिला शराबबंदी। कमजोर सेक्स का घातक जुनून
मानव शरीर की सामान्य स्थिति हमेशा उसके स्वरूप में परिलक्षित होती है, और एक अनुभवी चिकित्सक कई बीमारियों का निदान कर सकता है जो रोगी को चेहरे पर एक नज़र से होता है। मादक पेय पदार्थों के अत्यधिक उपयोग द्वारा सबसे अधिक ध्यान देने योग्य निशान छोड़े जाते हैं। एक शराबी का चेहरा एक या दो विशिष्ट लक्षण नहीं देता है, बल्कि रोग संबंधी परिवर्तनों का एक पूरा परिसर देता है, जो अधिक स्पष्ट हो जाता है कि निर्भरता जितनी लंबी होगी।
किसी व्यक्ति का चेहरा क्या कह सकता है?
एक व्यक्ति का चेहरा उसके चरित्र, आदतों, जीवन शैली, सामाजिक और बौद्धिक स्तर और अन्य व्यक्तिगत विशेषताओं के बारे में बहुत कुछ बता सकता है। एक प्रकार का कॉलिंग कार्ड होने के नाते, एक आकर्षक चेहरा सफलता में योगदान देता है, एक शानदार कैरियर का निर्माण करता है और लोगों के साथ संपर्क स्थापित करता है, और, इसके विपरीत, कोई भी उपस्थिति दोष जीवन को काफी जटिल बनाता है।
मादक पेय पदार्थों का दुरुपयोग चेहरे पर एक अमिट छाप छोड़ता है, विशेषताओं को महत्वपूर्ण रूप से बदल देता है और इस हानिकारक जुनून को गुप्त रूप से छिपाना असंभव बना देता है। एक शराबी का चेहरा एक बहुत ही भद्दा और प्रतिकारक दृष्टि है जो आने वाले सभी परिणामों के साथ दूसरों के बीच केवल नकारात्मक जुड़ाव पैदा कर सकता है।
शराबी शराबियों के चेहरे की विशेषता विशेषताएं
चिकित्सा में, "शराबी का चेहरा" शब्द है। यह अवधारणा शराब का दुरुपयोग करने वाले व्यक्ति की उपस्थिति की सबसे विशिष्ट विशेषताओं और विशेषताओं की एक सामूहिक छवि है। सबसे पहले, इस तरह के चेहरे को इसकी विशेषता फुफ्फुस और दृढ़ता से स्पष्ट रंजकता द्वारा पहचाना जा सकता है। नाक और पलकों के पंखों पर एडिमा, एक नियम के रूप में, सबसे अधिक ध्यान देने योग्य है, और गालों की त्वचा पीली हो जाती है।
त्वचा का रंग नीला हो जाता है, यह मुरझाया हुआ और निर्जलित दिखता है, और बढ़े हुए छिद्र अक्सर सूज जाते हैं। बैंगनी संवहनी नेटवर्क, जो केशिकाओं के सूक्ष्म टूटने के कारण बनता है, को भी शराब का एक अभिन्न संकेत माना जाता है। चेहरे की विशेषताएं खुरदरी हो जाती हैं, और रूप अपनी सार्थकता खो देता है। एक व्यक्ति अपने वर्षों की तुलना में बहुत बड़ा दिखता है, जो मुख्य रूप से महिलाओं की विशेषता है, जो बोतल को त्यागने के बाद भी अपने पूर्व आकर्षण और ताजगी को वापस नहीं कर पाएंगे।
किसने सोचा होगा:
शराब शरीर के हार्मोनल बैकग्राउंड को बदल देती है, जिससे महिलाओं में पुरुष हार्मोन और पुरुषों में महिला हार्मोन की मात्रा बढ़ जाती है। यही कारण है कि शराब पीने वाले जल्दी से अपनी यौन इच्छा खो देते हैं और यहां तक कि बाहरी यौन मतभेद भी मिट जाते हैं, जिससे वे सेक्सविहीन शराबियों में बदल जाते हैं।
शराब के प्रभाव में, चेहरे की मांसपेशियों के स्वर में अपरिवर्तनीय परिवर्तन होते हैं, जिससे चीकबोन्स और होंठ ढीले हो जाते हैं। इसके विपरीत, माथा लगातार तनावपूर्ण स्थिति में रहता है, जो आधी बंद, सूजी हुई आँखों के साथ मिलकर एक बहुत ही प्रतिकारक चित्र है। त्वचा के छिद्र स्पष्ट रूप से फैलते हैं और अक्सर सूजन हो जाते हैं, जिससे एक दाने और अल्सर की उपस्थिति होती है।
पीने वालों के चेहरे पर सूजन के कारण
अपरिवर्तनीय परिवादों के मुख्य परिणामों में से एक शरीर का निर्जलीकरण है, जो मूत्र प्रणाली की स्थिति को सबसे खराब तरीके से प्रभावित नहीं कर सकता है। शराब के क्षय उत्पाद खतरनाक विषाक्त पदार्थ हैं, जिन्हें हटाने के लिए शरीर सभी आंतरिक संसाधनों का उपयोग करता है, जिससे यकृत और गुर्दे एक उन्नत मोड में काम करने के लिए मजबूर होते हैं। समय के साथ, यह स्थिति जल संतुलन को बनाए रखने में विफलता का कारण बनती है और बीमारियों के एक पूरे समूह के उद्भव में योगदान करती है।
यह गुर्दे की बीमारी है जो शराबियों के चेहरे को सूज जाती है और मुरझा जाती है, साथ ही आंखों के नीचे स्थायी "बैग" का कारण बनती है। खराब फ़िल्टर्ड रक्त लोहे, ऑक्सीजन और अन्य परिवहन किए गए पदार्थों और तत्वों में खराब हो जाता है, जो उपस्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। गुर्दे, लंबे समय तक चरम मोड में काम करने में असमर्थ होने के कारण बस विफल हो जाते हैं। नतीजतन, एक घातक परिणाम सहित, एक स्ट्रोक में समाप्त होने वाला एक उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट हो सकता है।
शराबी लाल क्यों हो जाते हैं?
एथिल अल्कोहल के टूटने के दौरान लीवर को पहला और सबसे मजबूत झटका लगता है, जिसके परिणामस्वरूप चेहरे और शरीर की त्वचा समय के साथ एक प्रतिष्ठित रंग प्राप्त कर लेती है। दूसरे, हृदय प्रणाली शराब से ग्रस्त है। रक्त वाहिकाओं की पहले से ही नाजुक दीवारें पतली हो जाती हैं और माइक्रोस्ट्रोक होते हैं, जो चेहरे और गर्दन पर बैंगनी सितारों की उपस्थिति प्रदान करते हैं, साथ ही उन्हें एक विशिष्ट लाल रंग भी देते हैं।
और अंत में, शराब मानव शरीर में सभी चयापचय प्रक्रियाओं को नुकसान पहुँचाती है। अंतःस्रावी विकार, असंतुलित पोषण और विटामिन की कमी से चेहरे की त्वचा पर सूजन और विशिष्ट चकत्ते बन जाते हैं। सामान्य तौर पर, त्वचा बेदाग, सूखी और झुर्रियों के नेटवर्क से ढकी हुई दिखती है, और होंठ अपना प्राकृतिक रंग खो देते हैं, बैंगनी-सफेद हो जाते हैं।
किसने सोचा होगा:
हल्के मादक पेय, जिन्हें पसंद किया जाता है, जिन्हें हानिरहित माना जाता है, युवा लड़कियों और 16 से 25 वर्ष की आयु के युवा लोगों को सप्ताह में कम से कम दो से तीन बार सेवन करने पर 75% की संभावना के साथ शराब का कारण बनता है। यह कॉन्यैक, व्हिस्की, वोदका और समान आवृत्ति वाले अन्य मजबूत पेय के उपयोग के कारण शराब होने की संभावना से 4.5 गुना अधिक है। पिछले 5 वर्षों में फैशन और क्लब जीवन शैली के लिए एक श्रद्धांजलि ने इस तथ्य को जन्म दिया है कि प्रजनन आयु के 40% रूसी युवा और 30% किशोर शराब के विकास के किसी न किसी चरण में हैं।
यह ध्यान देने योग्य है कि अकेले त्वचा पर लाली और चकत्ते शराब का संकेत नहीं दे सकते हैं, लेकिन अन्य बाहरी संकेतों के संयोजन में, जिनमें अस्वस्थता, फुफ्फुस और असामाजिक व्यवहार शामिल हैं, उन्हें काफी महत्वपूर्ण नैदानिक पहलू माना जाता है। एक नियम के रूप में, रोग जितना अधिक उन्नत होता है, शराब की बाहरी अभिव्यक्तियाँ उतनी ही स्पष्ट होती जाती हैं। आश्चर्य नहीं कि सभी शराबी समय के साथ एक जैसे दिखते हैं।
फोटो में शराबियों के चेहरे, पहले और बाद में
बहुत जल्दी, शो व्यवसाय और राजनीति की दुनिया के प्रसिद्ध लोगों की शराब की लत, जो अक्सर पापराज़ी कैमरों के लेंस में गिरती है, सार्वजनिक ज्ञान बन जाती है। शराब से पीड़ित व्यक्ति के चेहरे पर होने वाले सभी परिवर्तन उन तस्वीरों की तुलना में सटीक रूप से हड़ताली हैं जिनमें ऐसे व्यक्ति को बुरी आदत से पहले पकड़ा गया था।
इंटरनेट नशे में सितारों और आम लोगों की अनाकर्षक तस्वीरों से भरा हुआ है, जिसे देखना शराब छोड़ने के लिए एक शक्तिशाली प्रोत्साहन बन सकता है। शराबबंदी से पहले और बाद में किसी व्यक्ति की तस्वीर देखने के लिए यह दृढ़ता से आश्वस्त होना काफी है कि यह लत कितनी गंभीर है।
शराब, निस्संदेह मानव जीवन को नष्ट कर देती है, उनके मानस को नष्ट कर देती है, स्वास्थ्य को अपंग कर देती है और उपस्थिति को अपूरणीय क्षति पहुंचाती है। शराब की लत से विक्षिप्त व्यक्ति केवल घृणा का कारण बन सकते हैं। शराबियों के चेहरे, अस्वस्थता और धुएं की अप्रिय गंध के साथ, उन्हें समाज से बहिष्कृत कर देते हैं, और केवल इच्छाशक्ति के एक शक्तिशाली प्रयास के साथ, योग्य चिकित्सा सहायता के साथ, ऐसे लोग सामान्य जीवन में लौटने का प्रबंधन करते हैं, खुद को नीचे से ऊपर उठाते हैं .
इस तथ्य के बावजूद कि शराब के दुरुपयोग से होने वाली क्षति शराब के कारण होने वाली बुराइयों में सबसे कम है, कई लोगों के लिए, बाहरी आकर्षण खोने का डर एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने और व्यसन छोड़ने के लिए एक शक्तिशाली तर्क बन जाता है।
मैं इससे छुटकारा कैसे पाऊं?
वास्तव में काम करने का एकमात्र तरीका शराब पीना बंद करना है। और एक स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना शुरू करें। पोषण, खेल, नींद। और फिर, निश्चित रूप से, समय के साथ, चेहरा अपना सामान्य रूप ले लेगा।
यह कैसे बदल रहा है?
सब कुछ बहुत सरल है। सबसे पहले, चेहरा बस सूज जाता है। फिर उसके लक्षण हैं: फुफ्फुस, लाल नाक, सियानोटिक त्वचा टोन, पानी आँखें और बहुत कुछ।
कॉकटेल वाले व्यक्ति की छवि काफी आकर्षक लगती है, लेकिन शराब अपने आप में कुछ भी अच्छा नहीं लाती है: यह आपके विचार से भी अधिक नुकसान करती है। वर्षों से, विशेषज्ञों ने शराब पीने के लाभों और जोखिमों पर बहस की है। मध्यम शराब पीने से तत्काल परिणाम नहीं आएंगे, लेकिन फिर आप उन्हें नोटिस करेंगे - उपस्थिति विशेष रूप से पीड़ित होगी। वैज्ञानिकों के अनुसार शराब साठ से अधिक विभिन्न बीमारियों का कारण बनती है। नियमित रूप से शराब पीने से आपके शरीर पर होने वाले सामान्य प्रभावों की सूची के लिए आगे पढ़ें। शायद वह आपको अपनी आदतों पर फिर से विचार करने के लिए प्रेरित करे और शराब छोड़ने की प्रेरणा बने। 
समय से पूर्व बुढ़ापा
शराब त्वचा पर सबसे अधिक आक्रामक होती है। अगर आप अपने समय से पहले बूढ़ा होना चाहते हैं, तो आप खुद को सीमित नहीं कर सकते। बहुत अधिक शराब पीने से आपके शरीर में तरल पदार्थ की कमी हो जाती है। आपने शायद गौर किया होगा कि एक मजेदार पार्टी के बाद सुबह कितनी प्यास लगती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि शराब एंटीडाययूरेटिक हार्मोन वैसोप्रेसिन के उत्पादन को धीमा कर देती है। नतीजतन, गुर्दे अतिरिक्त तरल पदार्थ से छुटकारा पाने के लिए दोगुनी मेहनत करते हैं, और आंतरिक अंग निर्जलित हो जाते हैं। त्वचा शरीर का सबसे बड़ा अंग है। निर्जलीकरण की एक नियमित स्थिति उसे बेहद नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है, समय के साथ वह झुर्रीदार दिखेगी - दूसरे लोग सोचेंगे कि आप वास्तव में अपने से बहुत बड़े हैं। अगर आप इससे बचना चाहते हैं तो मादक पेय पदार्थों से दूर रहें। 
सुंदर कर्ल का नुकसान
निर्जलीकरण न केवल त्वचा, बल्कि बालों की स्थिति को भी प्रभावित करता है। सूखे और बेजान बाल तेजी से टूटते हैं, उन पर दोमुंहे सिरे दिखाई देते हैं। ड्राईनेस और स्प्लिट एंड्स से निपटने के लिए कई ब्यूटी प्रोडक्ट उपलब्ध हैं। लेकिन क्या होगा अगर आप जिस समस्या को शैम्पू से हल करने की कोशिश कर रहे हैं, उसे अल्कोहल को काटकर हल किया जा सकता है? अधिक मात्रा में शराब के सेवन से शरीर में जिंक की कमी हो जाती है। वैज्ञानिक आंकड़ों के अनुसार, लगभग पचास प्रतिशत शराबियों के शरीर में जिंक की मात्रा कम होती है, जिससे बाल झड़ सकते हैं। अन्य समस्याग्रस्त कारक विटामिन बी और सी के निम्न स्तर के साथ-साथ ऊंचा एस्ट्रोजन का स्तर भी हो सकते हैं। यह सब बालों को बेहद नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है और उन्हें उनकी सुंदरता से वंचित करता है। 
चेहरे के लाल होने का मतलब सिर्फ इतना ही नहीं कि आप नशे में हैं
जब आप शराब पीते हैं, तो आपका चेहरा लाल हो सकता है, लेकिन ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि आपकी त्वचा गुलाबी कॉकटेल की तरह दिखने की कोशिश कर रही है। यह एक घटना है जिसे रोसैसिया कहा जाता है। इससे स्थायी नुकसान हो सकता है। अत्यधिक शराब त्वचा में रक्त के प्रवाह को बदल देती है, जिससे चेहरा अस्वस्थ हो जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि शराब के प्रभाव में, त्वचा में छोटी रक्त वाहिकाएं फैल जाती हैं, अधिक रक्त सतह पर आ जाता है। कभी-कभी, परिणामस्वरूप, बर्तन फट जाते हैं और केशिकाएं नष्ट हो जाती हैं। न केवल चेहरा लाल हो सकता है - आंखों में वाहिकाओं में भी जलन हो सकती है। अगर वह आपको डराता नहीं है, तो आपको पता होना चाहिए कि खून से लथपथ आंखें सिर्फ शुरुआत हैं। नियमित शराब के सेवन से अंधापन हो सकता है। ऐसा तब होता है जब शराब धीरे-धीरे विद्यार्थियों की विस्तार करने की क्षमता को बाधित करती है और आंखों और मस्तिष्क के बीच के संबंध को नष्ट कर देती है। 
लगातार सूजन
पार्टी बहुत पहले शुरू नहीं हुई थी, लेकिन क्या बॉडीकॉन ड्रेस पहले से ही आपकी कमर को बहुत ज्यादा निचोड़ रही है? ऐसा इसलिए है क्योंकि शरीर, जो शराब के कारण तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स खो देता है, वह पानी जमा करना शुरू कर देता है जिसे आप पीते हैं। जितना अधिक आप पीते हैं, उतनी ही बार आपको शौचालय जाने की आवश्यकता होती है, और आपको अधिक पसीना आने लगता है। शरीर इन प्रक्रियाओं की भरपाई करना शुरू कर देता है, जो पानी अभी भी जमा होता है - परिणामस्वरूप, आपका पेट, हाथ, पैर, चेहरा और शरीर के अन्य हिस्से सूज जाएंगे। 
सामान्य दिनचर्या का उल्लंघन
शराब के साथ एक लंबी रात के बाद, आप अपने शरीर के लिए सही निर्णय लेने की संभावना नहीं रखते हैं - उदाहरण के लिए, आप अकेले एक संपूर्ण पिज्जा खाना चाह सकते हैं। कुछ लोग अपना चेहरा धोने या अपने दाँत ब्रश करने के लिए थके हुए या अनिच्छुक घर लौटते हैं। यदि ऐसा एक बार हो गया तो समस्या नहीं होगी, लेकिन ऐसी स्थिति के लगातार दोहराव से मुंहासे, दांतों की सड़न, मसूड़ों की बीमारी और अन्य व्यक्तिगत स्वच्छता समस्याओं का विकास होता है। हर रात सोने से पहले मेकअप जरूर हटा लें। चेहरे की उचित देखभाल सुनिश्चित करती है कि त्वचा सुंदर और हाइड्रेटेड है। 
लीवर की क्षति हो सकती है घातक
जिगर की बीमारियां ऐसे लक्षणों के साथ होती हैं जो गंभीर रूप से खराब दिखती हैं, इसके अलावा, वे घातक हैं। खून की कमी या हल्की पीली आंखों के नीचे के काले घेरों को नजरअंदाज न करें। 
इसके अलावा, यह शरीर पर दाने पर ध्यान देने योग्य है। जिगर की क्षति कई लक्षणों के माध्यम से प्रकट होती है, इसलिए अपनी स्थिति पर नज़र रखें यदि आप जानते हैं कि आप अत्यधिक मात्रा में शराब पी रहे हैं। 
शराब और शरीर की गंध
शराब के साथ एक लंबी रात के बाद, आपका शरीर एक अप्रिय गंध का उत्सर्जन करना शुरू कर देता है। जी हां, इसका सीधा संबंध शराब से है। शोध के अनुसार, एक व्यक्ति द्वारा सेवन की जाने वाली शराब का दस प्रतिशत हिस्सा पसीने की ग्रंथियों, सांस और मूत्र के माध्यम से शरीर छोड़ देता है। यदि आप किसी अन्य व्यक्ति के बगल में पार्टी करने के बाद जागते हैं तो इसे ध्यान में रखें। आपके शरीर की गंध सबसे मजबूत प्रभाव डाल सकती है। 
बीयर बेली एक बहुत ही वास्तविक घटना है
अध्ययनों से पता चला है कि शराब पीने से वजन बढ़ सकता है, लेकिन ऐसा सभी के साथ नहीं होता है। जो लोग कभी-कभार एक गिलास वाइन पीते हैं, उन्हें अतिरिक्त वजन का सामना नहीं करना पड़ेगा। यदि आप अधिक बार पीते हैं, तो संभावना है कि आपका वजन केवल शराब के कारण ही बढ़ेगा। यह वैज्ञानिक डेटा द्वारा समर्थित है। 
लगातार थकान पैदा करती है समस्या
शराब आपकी नींद को प्रभावित कर सकती है। स्पष्ट कारण हैं कि नींद की कमी आपकी उपस्थिति में ही प्रकट होती है - आपकी आँखें थकी हुई लगती हैं, इसके अलावा, ताकत की कमी आपको ठीक से एक साथ नहीं होने देगी और सुबह खुद को क्रम में रखेगी। इसके अलावा, आपके अंदर कई विनाशकारी प्रक्रियाएं होंगी। 
एक शोध के अनुसार नींद की कमी से वजन बढ़ता है। अच्छी नींद लेना बहुत जरूरी है - जब आप सोते हैं तो शरीर आपके दिल और रक्त वाहिकाओं को पुनर्जीवित करता है, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। यह सब इस बात को भी प्रभावित कर सकता है कि आप कैसे दिखते हैं और आप कैसा महसूस करते हैं। 
उपस्थिति बनाए रखने के लिए क्या जानना महत्वपूर्ण है?
वर्षों से, शराब काफी आम पेय बन गया है। यदि आप कुछ मनाते हैं, तो आप एक पेय के साथ मनाते हैं। अगर तुम उदास हो, तो तुम पीते हो। ब्रेकअप के बाद अगर आप किसी को भूलना चाहते हैं तो आप शराब का इस्तेमाल करते हैं। चाहे आप खुश हों या दुखी, शराब एक ऐसी चीज है जिसे छिपाना मुश्किल है। यदि आप पीने की योजना बना रहे हैं, तो होशपूर्वक पियें। अध्ययनों से पता चला है कि उपस्थिति और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए, आपको हमेशा कम मात्रा में पीना चाहिए, इसके अलावा, शराब पीने से पहले और बाद में खूब पानी पीना चाहिए। 
इसके अलावा, आपको सही पेय चुनने की ज़रूरत है - कम से कम रासायनिक योजक वाली शराब आपके अनुरूप होगी। पार्टी से पहले कुछ कार्ब खाएं ताकि आप जल्दी-जल्दी नशे में न पड़ें। अपनी त्वचा का ख्याल रखें - रात को सोने से पहले मेकअप को धो लें। आप विटामिन भी ले सकते हैं। इसके अलावा, रात भर अपने मुंह में पट्टिका निर्माण को रोकने के लिए अपने दांतों को ब्रश करना न भूलें। यदि आप सभी आवश्यक उपाय करते हैं, तो आप जो शराब पीते हैं उससे आपकी उपस्थिति प्रभावित नहीं होगी।
वाह, इस पोस्ट को कैसे शुरू करें ताकि पहली पंक्तियों से ही बोरियत न जले ...)))
ठीक है, चलो तटस्थ शुरू करते हैं। एक स्वस्थ जीवन शैली अब प्रचलन में है। कई लोग धूम्रपान छोड़ देते हैं, इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट पर स्विच करते हैं, शराब पीना बंद कर देते हैं और सक्रिय रूप से योग और पिलेट्स में जाते हैं। महिलाओं की एक और श्रेणी है: एक तरफ - बोटॉक्स, खेल, आहार, दूसरी तरफ - "मैं एक लोकोमोटिव हूं" की शैली में लगातार शराब पीना और धूम्रपान करना। आइए धूम्रपान को छोड़ दें, वैसे भी इसके साथ सब कुछ स्पष्ट है :) पोस्ट का सार यह पता लगाना है कि शराब सुंदरता को कैसे प्रभावित करती है, या आनुवंशिकी और बोटॉक्स सभी को बचाएंगे? मुझे यकीन है कि ज्यादातर लोग अपने कंधे उचकाएंगे और कहेंगे, "ठीक है, यह इतना स्पष्ट है कि शराब पीना दिखने में खराब है, इसके बारे में क्या लिखा जाए?" ठीक है, मेरे लिए व्यक्तिगत रूप से, उदाहरण के लिए, यह स्पष्ट है कि मैं इंस्टाग्राम, या कुछ और के माध्यम से स्क्रॉल नहीं करता हूं। लेकिन .. अगर सब कुछ इतना आसान था :)
सबसे पहले, कई महिलाएं अक्सर पीती हैं, लेकिन बिना किसी कारण के और कभी भी खुद को "पीने के लिए प्यार" के रूप में वर्गीकृत नहीं करेंगी, यह आश्वस्त करते हुए कि वे दुर्लभ और व्यवसाय पर हैं। और जो "बहुत पीते हैं" - वे अलग हैं, यहाँ वे हैं, हाँ, शराबी, लेकिन हम नहीं हैं। बहुत से लोग सोचते हैं कि वोदका पीना बुरा है, और एक दिन में शराब की एक बोतल ही अच्छी है)
दूसरे, ऐसी लड़कियां हैं जो सुनिश्चित हैं कि आप जितना चाहें उतना पी सकते हैं, तो यह सुंदरता का एक शॉट लगाने और पार्क में दौड़ने के लिए पर्याप्त है, और फिर से सुंदरता का पता चलता है। खैर, ऐसा मनोविज्ञान "पच्चर कील"।
बी -3, बस ऐसी महिलाएं हैं जो अपने आप में नहीं हैं, जिन्होंने वास्तविकता से संपर्क खो दिया है।
लेखों के अंश:
"शराब वह सब कुछ करती है जो त्वचा के लिए किया जा सकता है। सबसे पहले, छिद्र फैलते हैं और अधिक ध्यान देने योग्य लगते हैं; त्वचा के खुरदरेपन के साथ, यह सब एक अति-आकर्षक छिद्रपूर्ण पदार्थ की तरह हो जाता है। दूसरे, झुर्रियाँ दिखाई देती हैं और तेजी से गुणा करती हैं - पहले ज्यादातर आंखों के आसपास, और फिर पूरे चेहरे, गर्दन पर। तीसरा, चेहरा एक अस्वास्थ्यकर छाया प्राप्त करता है। अक्सर यह गालों पर गुलाबी या बुखार वाली लाली की एक गुल्लक होती है, थोड़ी कम अक्सर - एक सुस्त ग्रे रंग , थकान का एहसास देता है। चौथा, लाल संवहनी तारांकन और उम्र के धब्बे होते हैं, जिसके कारण चेहरा बासी, तैयार दिखता है।
"एडिमा किसी भी शराब प्रेमी का एक अनिवार्य साथी है। वे विशेष रूप से कपटी हैं कि वे न केवल काफी लंबे समय तक चलते हैं, बल्कि झुर्रियों के गठन में भी तेजी लाते हैं। त्वचा, जो अक्सर एडिमा के अधीन होती है, शुष्क, झुर्रीदार और परतदार हो जाती है। एडिमा स्थानीय (आंखों के नीचे बैग) और वैश्विक हो सकती है, जिसमें आपका पूरा चेहरा और पूरा शरीर सूजा हुआ, सूजा हुआ, पानी की त्वचा की तरह दिखता है।"
"एक स्पष्ट, लेकिन गंभीर परिवर्तन: चेहरे के अंडाकार की स्पष्टता का नुकसान। व्यक्ति का चेहरा फैलता हुआ प्रतीत होता है, गाल और जबड़े पर त्वचा ढीली हो जाती है, पूरा चेहरा साल्वाडोर डाली के चित्रों में एक घड़ी की तरह "बहता है" . वह चेहरा जिसने अपनी लोच और आकार की स्पष्टता खो दी है वह बहुत पुराना दिखता है - और इस दोष को खत्म करना बेहद मुश्किल है (केवल एक गोलाकार कसने से मदद मिलेगी)। यदि कोई व्यक्ति आनुवंशिक रूप से कुछ उम्र से संबंधित परिवर्तनों से ग्रस्त है (उदाहरण के लिए) , सभी रिश्तेदार वर्षों में "बुलडॉग गाल" विकसित करते हैं), तो यह दोष शराब की संभव मदद से बहुत पहले दिखाई देगा "।
"शराबी उपस्थिति" का एक और संकेत अत्यधिक गहरी और ध्यान देने योग्य चेहरे की झुर्रियाँ और सिलवटें हैं। उदाहरण के लिए, नासोलैबियल सिलवटों में कुछ भी अप्राकृतिक नहीं है, लेकिन वर्षों से वे धीरे-धीरे गहराते हैं, अधिक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं - और यह आपकी उपस्थिति को अधिक परिपक्व बनाता है . यदि आप शराब का दुरुपयोग करते हैं, तो नासोलैबियल फोल्ड बहुत पहले, पहले से ही 1-2 शराब के अनुभव के बाद गहरा हो जाएगा। यही बात भारी पलकों पर लागू होती है, भौंहों की लकीरें, माथे और गर्दन पर झुर्रियाँ। यह सब आपके चेहरे पर 50- पर ध्यान देने योग्य हो जाएगा। 60 साल पुराना है, लेकिन अगर आप पीते हैं, तो आपको 30-40 में वही तस्वीर मिलती है"।
"संचलन विकारों के कारण, बाल अक्सर पीड़ित होते हैं - यह सुस्त, पतले, टूटे, पतले हो जाते हैं। शराब की लत आनुवंशिक खालित्य में बालों के झड़ने की प्रक्रिया को भी तेज कर सकती है।"
कॉस्मेटोलॉजिस्ट ओल्गा बोरिंस्काया के उद्धरण यहाँ से लिए गए हैं
"डॉक्टर के लिए नासोलैबियल फोल्ड के ऊपरी हिस्से की गहराई में कमी और उसके निचले हिस्से को चौरसाई करने की विशेषता को देखने के लिए एक नज़र पर्याप्त है ...
किसी व्यक्ति पर शराब का प्रभाव त्वचा पर ध्यान देने योग्य होता है, यह इस तथ्य में निहित है कि त्वचा को विशेष रूप से केशिकाओं (सूक्ष्म वाहिकाओं) द्वारा खिलाया जाता है जो एपिडर्मिस की मोटाई को भेदते हैं। मादक जहर का रक्त वाहिकाओं पर एक मजबूत विषाक्त प्रभाव पड़ता है, रक्त की आपूर्ति बाधित होती है, त्वचा की उम्र, "सूख जाती है", उम्र के धब्बों से ढक जाती है। इसके अलावा, अल्कोहल रेडॉक्स प्रक्रियाओं के संतुलन को "दस्तक" देता है और मुक्त कणों को कोशिकाओं को नष्ट करने की अनुमति देता है। और यह प्रोटीन के संश्लेषण को भी रोकता है - मुख्य निर्माण सामग्री जिससे हमारा शरीर त्वचा सहित - नई कोशिकाओं का "निर्माण" करता है। नियमित शराब के सेवन से पानी-नमक संतुलन का उल्लंघन होता है (यही वजह है कि हैंगओवर के दौरान आपको इतनी प्यास लगती है), त्वचा "अंदर से" शुष्क हो जाती है। मेरी राय में, शराब (और आमतौर पर इसे धूम्रपान के साथ जोड़ा जाता है) आज महिला सौंदर्य का मुख्य दुश्मन है।"
खैर, बोटॉक्स और शराब के बारे में।
"बोटॉक्स-अल्कोहल के संयोजन के परिणाम क्या हैं?
इंजेक्शन से एक दिन पहले, शराब लेना मना है - अन्यथा ऐसे परिणाम हो सकते हैं जैसे कि हेमटॉमस और चोट के निशान। इंजेक्शन के बाद 7-14 दिनों के भीतर शराब पीना भी मना है - नकारात्मक परिणाम इस तथ्य के कारण उत्पन्न होंगे कि शराब मांसपेशियों पर बोटुलिनम विष के प्रभाव को बेअसर कर सकती है। यह इस तथ्य के कारण है कि शराब, जैसे स्नान या सौना जाना, रक्त वाहिकाओं का विस्तार करके रक्त परिसंचरण को बढ़ाता है। नतीजतन, बोटॉक्स के ऊतकों में पुनर्जीवन हो सकता है, जो वांछित प्रभाव को कमजोर या शून्य कर देता है।
एक तारे का एक विशिष्ट उदाहरण जो बहुत सारे नशे और होठों और माथे में पंप किए गए टन को जोड़ता है))
तेज़ मिस_ट्रैमेल महिला और शराब
"कुछ ब्लॉगर्स के चेहरों को देखें, जिनकी पोस्ट कभी-कभी ऊपर की ओर उड़ती हैं। एक बेतहाशा पीता है, बिना किसी हिचकिचाहट के: उसका चेहरा सूज गया है, केशिकाएं सतह पर हैं। दूसरा भी शराबी प्रलाप में सभी नशे में और तेजी से स्क्रिबल्स पोस्ट है। फ़ोटोशॉप मत करो, लेकिन आप शराब की सूजन से दूर नहीं हो सकते, और पेट पहले से ही बीयर है।
बाबा नहीं पी सकते। डॉट यह परम सत्य है। ठीक है, यह मत भूलो: नशे की स्थिति में नशे में होने के कारण, आप पूरी कसरत को पार कर जाते हैं। सप्ताहांत में अच्छी तरह से हार मान कर, आप एक सप्ताह के प्रशिक्षण को नकार देते हैं। यह जानने के बाद मैंने शराब को पूरी तरह से छोड़ दिया। और यही मैंने देखा: पहले, जब मैं सप्ताह में एक या दो बार पीता था, तो राहत केवल सूखने के बाद ही दिखाई देती थी। अब यह पूरे वर्ष दिखाई देता है: कोई कम कार्ब्स नहीं, मैं सामान्य रूप से खाता हूं, मैं नाश्ते के लिए साधारण कार्बोहाइड्रेट भी डालता हूं। कई महिलाओं के लिए, शरीर के निर्माण में सफलता हासिल करने के लिए, शराब के गिलास को छोड़ देना ही काफी है। कुछ महीनों के बाद, परिणाम आपको सुखद आश्चर्यचकित करेगा। मैं आश्वासन देता हूँ।"
स्वस्थ हस्तियां
जीवंत ब्लेक।
"मुझे पीने की आदत नहीं। मैंने कभी ड्रग्स की कोशिश नहीं की है। यह कुछ ऐसा है जिसकी मुझे बिल्कुल कोई इच्छा नहीं है।"
27 वर्ष
किम कर्दाशियन। "मैं शराब बिल्कुल नहीं पीता। मेरी बहनें शराब पीती हैं, इसलिए जब वे थोड़ा पागल होने लगती हैं, तो उन्हें शांत करने के लिए मैं हमेशा मौजूद रहता हूं।"
34 साल
क्रिस्टीना रिक्की। "आप जानते हैं, मैं अपने 20 के दशक में एक सामान्य देर से शराब पीता था, लेकिन मैंने एक विकल्प चुना क्योंकि मुझे नहीं लगता था कि यह मेरे जीवन के लिए अच्छा था।"
34 साल
जेनिफर लोपेज को यकीन है कि शराब का त्वचा की स्थिति पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है, इसलिए स्थिति की आवश्यकता होने पर वह जितना हो सके एक गिलास घूंट लेती हैं।
45 वर्ष
एले मैकफ़र्सन: "मैं एक पेसटेरियन (शाकाहारी जो मछली खाता हूं), मैं शराब या ड्रग्स नहीं पीता, मैं धूम्रपान नहीं करता, मैं विटामिन और पोषक तत्वों की खुराक लेता हूं।"
50 साल
क्रिस्टी ब्रिंकले व्यावहारिक रूप से शराब नहीं पीती हैं। वह भी शाकाहारी है।
60 साल
सोफिया लोरेन। 80 साल की उम्र
अभिनेत्री धूम्रपान नहीं करती है और शराब नहीं पीती है, कट्टरता से पोषण की निगरानी करती है।
पोस्ट को समाप्त करते हुए, मैं यह कहना चाहूंगा कि आपको हर चीज को स्पष्ट रूप से नहीं आंकना चाहिए: हालांकि कई सितारे पीने से साफ इनकार करते हैं, मुझे नहीं लगता कि मॉडरेशन में एक दुर्लभ उपयोग तुरंत एक सुंदरता को बदसूरत में बदल देगा :) है, पोस्ट सभी को तत्काल टीटोटलर बनने के लिए नहीं कहता है, मेरे भगवान भगवान न करे)))
मुझे बताओ, क्या तुमने अपने परिचितों से नोटिस किया है कि जो लोग पीना पसंद करते हैं वे वास्तव में बदतर दिखते हैं? या इसके विपरीत, क्या आपकी खूबसूरत गर्लफ्रेंड हैं जो खूबसूरती से पीना पसंद करती हैं?))
क्या आपने कभी अपने जीवन में ध्यान दिया है कि शराब आपके रूप-रंग को कैसे प्रभावित करती है?
ठीक है, आप स्वीकार कर सकते हैं, क्या आप पीना पसंद करते हैं और आप इसे कितनी बार और कितनी मात्रा में करते हैं?
पुरुषों की राय भी दिलचस्प: क्या आपकी महिलाएं पीती हैं? आप इसे कैसे देखते हैं?
