भंगुर नाखूनों से कैसे छुटकारा पाएं? नाखून प्लेट को यांत्रिक क्षति। भंगुर नाखून - कारण और मजबूत करने के तरीके

हम में से कई लोगों को नाखूनों का भंगुरता और प्रदूषण जैसी समस्या का सामना करना पड़ता है। यह हमें अपने हाथों को छिपाने के लिए मजबूर करता है और इस कॉस्मेटिक दोष को खत्म करने के तरीकों की तलाश करता है। विभिन्न प्रकार के बाहरी या आंतरिक कारक हमारे नाखूनों की स्थिति को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं, और इस तरह के लक्षण की उपस्थिति को उचित ध्यान दिए बिना नहीं छोड़ा जाना चाहिए। कभी-कभी, इस तरह के कॉस्मेटिक दोष को खत्म करने के लिए, केवल रबर के दस्ताने पहनना या आक्रामक घरेलू रसायनों का उपयोग करने से इनकार करना पर्याप्त है, लेकिन कुछ मामलों में केवल अंतर्निहित बीमारी के उपचार का एक कोर्स जिसने नाखून प्लेटों की संरचना में बदलाव को उकसाया नाखूनों को स्वास्थ्य और सुंदरता बहाल करने में मदद करेगा।

इसीलिए, इस तरह की समस्या को खत्म करने के लिए, नाखूनों की भंगुरता और प्रदूषण के कारण को सटीक रूप से निर्धारित करना हमेशा आवश्यक होता है, और उसके बाद ही उनकी बहाली के लिए आगे बढ़ते हैं, और कुछ मामलों में अंतर्निहित बीमारी के उपचार के लिए। नाखून प्लेट की संरचना का उल्लंघन किन कारणों से हो सकता है? आप उनसे कैसे छुटकारा पा सकते हैं? नाखूनों की सुंदरता और स्वास्थ्य कैसे बहाल करें? इन सवालों के जवाब आपको इस लेख में मिलेंगे।

किन बाहरी कारणों से नाखूनों का भंगुरता और प्रदूषण होता है?

नाखून प्लेट की संरचना का उल्लंघन ऐसे आक्रामक बाहरी कारणों से हो सकता है, जिससे सूखापन और भंगुर नाखून हो सकते हैं:

• पानी के साथ लंबे समय तक संपर्क;
• कम या उच्च तापमान (शुष्क और गर्म हवा, गर्म पानी, आदि) के लगातार संपर्क में;
• पराबैंगनी किरणों के लिए आक्रामक जोखिम;
• आक्रामक रसायनों (घरेलू रसायन, नेल पॉलिश, नेल पॉलिश रिमूवर, निर्माण सामग्री, आदि) के संपर्क में;
• कम गुणवत्ता वाली नाखून फाइलों का उपयोग;
• हाथों और नाखूनों की अनुचित देखभाल;
• अनुचित तरीके से किया गया मैनीक्योर या नाखून विस्तार;
• यांत्रिक चोट।

उपरोक्त बाहरी कारकों से नाखून प्लेट के ऊतकों का अत्यधिक सूखना या इसकी यांत्रिक क्षति होती है। नतीजतन, नाखून नाजुक होना शुरू हो जाता है, शुष्क और भंगुर हो जाता है।

किन आंतरिक कारणों से नाखूनों का भंगुरता और प्रदूषण होता है?

नाखून प्लेट की संरचना का उल्लंघन विभिन्न आंतरिक कारणों से हो सकता है जो नाखून के ऊतकों के कुपोषण को भड़काते हैं। इसमे शामिल है:

• कुपोषण या आक्रामक आहार, जिससे भोजन से खनिजों और विटामिनों का अपर्याप्त सेवन होता है (विटामिन बी5, बी3, बी1, ए, सी, ई और डी, सिलिकॉन, मैग्नीशियम, सल्फर, फास्फोरस, आयरन की कमी);
• बच्चों या किशोरों के सक्रिय विकास की अवधि;
• तनाव;
• अत्यंत थकावट;
• बुरी आदतें (धूम्रपान, शराब, ड्रग्स);
• onychomycosis (ट्राइकोफाइटन रूब्रम, ट्राइकोफाइटन स्कोएनेलिनी, ट्राइकोफाइटन मेंटाग्रोफाइट्स, एपिडर्माफाइटन फ्लोकोसम, स्कोपुलारियोप्सिस ब्रेविकुलिस, अल्टरनेरिया, एस्परगिलस और अन्य प्रकार के कवक के कारण);
• हार्मोनल विकार और अंतःस्रावी रोग (, शिथिलता, आदि);
• सोरायसिस;
• गुर्दे और पाचन अंगों (आंतों, आदि) के रोग।

उपरोक्त कारणों से नाखून प्लेट का कुपोषण और इसकी संरचना में परिवर्तन होता है। नतीजतन, नाखून छूटना और टूटना शुरू हो जाते हैं, उन पर एक बदले हुए रंग के साथ खांचे, अवसाद या क्षेत्र दिखाई देते हैं। ऐसे मामलों में, बाहरी एजेंटों की मदद से नाखूनों की उपस्थिति में सुधार करना संभव नहीं है, और आप इसकी उपस्थिति के कारण को समाप्त करने के बाद ही समस्या से छुटकारा पा सकते हैं (अर्थात, अंतर्निहित बीमारी का इलाज करना, बुरी आदतों को छोड़ना, पोषण का सामान्यीकरण)।

कुछ बीमारियों में नाखून कैसे दिखते हैं?

शरीर में विटामिन और खनिजों के अपर्याप्त सेवन या आक्रामक कारकों और रसायनों के संपर्क में आने के कारण नाखून प्लेटों का अधिक सूखना, नाखूनों के प्रदूषण और बढ़ी हुई भंगुरता से प्रकट होता है। वे अपनी अखंडता खो देते हैं, सुस्त हो जाते हैं और खराब हो जाते हैं। ऐसे मामलों में, एक व्यक्ति को आक्रामक बाहरी कारकों को खत्म करने, पोषण को सामान्य करने और नाखूनों की ठीक से देखभाल करने की आवश्यकता होती है।

आंतरिक अंगों के रोगों के विकास के साथ, प्रदूषण और बढ़ी हुई नाजुकता के अलावा, नाखून प्लेटों की स्थिति निम्नानुसार बदल सकती है:

• नाखून पर डेंट और अवसाद की उपस्थिति - के साथ;
• नाखून का पीलापन - के साथ;
• सायनोसिस या नाखून का पीला रंग - संचार विकारों से जुड़े रोगों में;
• बिना छेद के चमकदार, भंगुर और मुलायम नाखून (कभी-कभी ट्यूबरकल के साथ) - हाइपरथायरायडिज्म के साथ;
• धारियों के रूप में अनुप्रस्थ खांचे के साथ मोटा, छूटना नाखून - अव्यक्त या हाल ही में स्थानांतरित संक्रामक रोगों के साथ;
• सफेद धब्बे और सतह पर ट्यूबरकल के साथ पीले रंग की कील - मधुमेह के साथ;
• नाखूनों पर पीले धब्बे - फेफड़ों के रोगों के साथ;
• नाखून की समतलता (सतह एक चम्मच की तरह दिखती है) - साथ;
• सफेद (मोती की तरह) उत्तल ट्यूबरकल के एक छोटे से बिखरने के साथ एक कील - एक वायरल संक्रमण के छिपे हुए पाठ्यक्रम के साथ;
• पीले, भूरे और काले रंग के लिए मलिनकिरण, सरंध्रता, प्रदूषण और नाखून का फड़कना (इसके नुकसान तक) - कवक रोगों के साथ।

उपरोक्त संकेतों के अनुसार, डॉक्टर आंतरिक अंगों की एक विशेष बीमारी पर संदेह कर सकता है और कई अतिरिक्त अध्ययन लिख सकता है जो नाखून प्लेटों की उपस्थिति और प्रदूषण में परिवर्तन का सही कारण निर्धारित करेगा। उसके बाद, रोगी को अंतर्निहित बीमारी के लिए उपचार का एक कोर्स निर्धारित किया जाता है, जो न केवल अंगों और प्रणालियों की शिथिलता को समाप्त करेगा, बल्कि नाखूनों की उपस्थिति में सुधार की गारंटी भी देगा।

प्रदूषण और भंगुर नाखूनों को खत्म करने के लिए सामान्य सिफारिशें

जब विभाजित और भंगुर नाखून, बाहरी आक्रामक कारकों को खत्म करना महत्वपूर्ण है जो उनके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं:

1. आक्रामक डिटर्जेंट या अन्य रसायनों, मिट्टी, निर्माण सामग्री, कठोर या धातु स्पंज के संपर्क में आने पर रबर के दस्ताने का उपयोग करें।
2. पानी के साथ लंबे समय तक संपर्क से बचें।
3. उच्च और निम्न तापमान के संपर्क को सीमित करें (दस्ताने पहनें, सुरक्षात्मक क्रीम का उपयोग करें, आदि)।
4. खाना पकाने के लिए ग्रेटर का सावधानीपूर्वक उपयोग।
5. आरामदायक जूते पहने।
6. उच्च गुणवत्ता वाली मैनीक्योर कैंची से नाखूनों की सटीक ट्रिमिंग। नाखूनों के लिए इष्टतम आकार अंडाकार या आयताकार है।
7. केवल उच्च-गुणवत्ता वाली नाखून फ़ाइलों का उपयोग करें (ग्लास खरीदना बेहतर है)। नाखून दाखिल करते समय, आंदोलनों को नाखून के कोने से केंद्र तक निर्देशित किया जाना चाहिए। किनारों पर नेल प्लेट न लगाएं।
8. मैनीक्योर को सही तरीके से करना सीखें या किसी अनुभवी विशेषज्ञ से ही संपर्क करें।
9. खराब गुणवत्ता वाली नेल पॉलिश का प्रयोग न करें और एसीटोन युक्त नेल पॉलिश रिमूवर।
10. अपने नाखूनों को लगातार पेंट न करें (यह सलाह दी जाती है कि सप्ताह में एक से अधिक बार वार्निश न लगाएं)। नाखूनों को वार्निश से पूर्ण "आराम" देने के लिए सप्ताह में 1-2 दिन।
11. चमकीले रंगों में लाख लगाने से पहले, रंगीन लाह के लिए एक विशेष आधार लागू करें।
12. ऐक्रेलिक नाखून एक्सटेंशन और शैलैक कोटिंग्स के साथ पेंटिंग जैसी लगातार प्रक्रियाओं का दुरुपयोग न करें। यदि आपके पास भंगुर और छूटे हुए नाखून हैं तो ऐसी प्रक्रियाओं को पूरी तरह से मना करना बेहतर है।

नाखून स्वास्थ्य की अधिक प्रभावी बहाली के लिए, इन सिफारिशों को निम्नलिखित गतिविधियों द्वारा पूरक किया जाना चाहिए:

• पोषण का सामान्यीकरण;
• खनिजों और विटामिनों की कमी की पूर्ति;
• उचित नाखून देखभाल
• सैलून प्रक्रियाएं (यदि संभव हो)।

भंगुर और नाखूनों के प्रदूषण के साथ पोषण को कैसे संतुलित करें?

नाखूनों की बढ़ती भंगुरता और प्रदूषण के साथ, आपको निश्चित रूप से अपने आहार की गुणवत्ता के बारे में सोचने की जरूरत है। यह एक असंतुलित आहार और सख्त वजन घटाने वाले आहार का दुरुपयोग है जो अक्सर इस तथ्य की ओर ले जाता है कि शरीर को उन पदार्थों की अपर्याप्त मात्रा प्राप्त होती है जो नाखून प्लेट के सामान्य विकास के लिए आवश्यक होते हैं।

प्रदूषण और भंगुर नाखूनों को रोकने और खत्म करने के लिए, ऐसे पदार्थों से भरपूर खाद्य पदार्थों के दैनिक आहार में शामिल किया जा सकता है:

1. केरातिन: अंडे, समुद्री मछली, मुर्गी और मांस।
2. कैल्शियम: पनीर, डेयरी उत्पाद, तिल, अंडे का सफेद भाग, पालक, फलियां, पत्ता गोभी और फूलगोभी, मेवा और अंजीर।
3. मैगनीशियम: एक प्रकार का अनाज, जई, सेम और सोयाबीन, नट, साबुत अनाज, ब्राउन राइस और पालक।
4. सिलिकॉन: मूली, मूली, सलाद पत्ता, बिछुआ अंकुर, मशरूम और लीक।
5. गंधक: जई, एक प्रकार का अनाज, समुद्री भोजन, मांस, मुर्गी पालन, अंडे, पनीर, दूध, फलियां, लहसुन, प्याज, मूली और मूली।
6. फास्फोरस: समुद्री भोजन, मांस, मछली, अंडे, बीज, नट और साबुत अनाज।
7. आयोडीन: समुद्री केल, समुद्री भोजन, समुद्री मछली, फीजोआ।
8. जस्ता: जिगर, मांस, मुर्गी पालन, फलियां, पाइन नट और मूंगफली, गेहूं, जई, जौ और एक प्रकार का अनाज।
9. लोहा: जिगर, दाल, पिस्ता, एक प्रकार का अनाज, जौ, साबुत गेहूं, जई, काजू, मूंगफली, मक्का, डॉगवुड और अनार।
10. विटामिन बी5: किडनी, बीफ लीवर और बीफ, अंडे, समुद्री मछली, दूध, शराब बनाने वाला खमीर, फलियां, राई का आटा, मशरूम और नट्स।
11. विटामिन बी3: जिगर, चिकन, मटर, पोर्सिनी और बटन मशरूम, अंडे, नट, मक्का, साबुत गेहूं और जई।
12. विटामिन बी1: सूअर का मांस, लीवर, नट्स (पाइन नट्स, मूंगफली, पिस्ता, अखरोट, काजू), दाल, अनाज और पास्ता।
13. विटामिन ए: जिगर, मक्खन, लहसुन का साग, जंगली लहसुन, ब्रोकोली, पिघला हुआ पनीर और पनीर, खट्टा क्रीम, वाइबर्नम, समुद्री शैवाल और समुद्री भोजन।
14. विटामिन सी: शिमला मिर्च, गुलाब का फूल, काला करंट, कीवी, समुद्री हिरन का सींग, संतरा और ब्रोकली।
15. विटामिन ई: नट्स, सूखे खुबानी, समुद्री हिरन का सींग, साबुत गेहूं, गुलाब कूल्हों, पालक, वाइबर्नम और सॉरेल।
16. विटामिनडी: अंडे, जिगर, समुद्री बास, मक्खन, खट्टा क्रीम और क्रीम।

एक्सफ़ोलीएटेड और भंगुर नाखूनों के साथ विटामिन और खनिजों की कमी को कैसे पूरा करें?

नाखूनों की तेजी से बहाली के लिए, विशेष विटामिन और खनिज परिसरों को लेने की सिफारिश की जाती है जिसमें सामान्य नाखून प्लेटों के निर्माण के लिए आवश्यक "निर्माण सामग्री" होती है। केवल एक विशेषज्ञ किसी विशेष विटामिन या खनिज की कमी को स्थापित कर सकता है, और इसीलिए ऐसी दवाओं का चयन डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए या उससे सहमत होना चाहिए।

नाखूनों की संरचना को बहाल करने के लिए सबसे लोकप्रिय और प्रभावी विटामिन-खनिज परिसर निम्नलिखित तैयारी हैं:

• विटाशर्म (वेरोफर्म, रूस);
• परफेक्टिल और परफेक्टिल प्लस (वीटाबायोटिक्स, यूके);
• Revalid (बायोगल, हंगरी);
• लेडीज फॉर्मूला (फार्मामेड, कनाडा);
• स्वस्थ बाल और नाखून (फार्मामेड, कनाडा);
• अजेय त्वचा (फार्मामेड, कनाडा);
• वोल्विट (कुसुम हेल्थकेयर, इंडिया);
• बायोटिन (अब फूड्स, यूएसए);
• मेडोबायोटिन (मेडोफर्म अर्ज़नीमिटेल, जर्मनी);
• कैल्शियम डी3 न्योमेड (न्योमेड फार्मा, स्विटजरलैंड), आदि।

ऐसे विटामिन-खनिज परिसरों को लेने की अवधि व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है और विटामिन या खनिजों की कमी की डिग्री पर निर्भर करती है। दवा लेने से पहले, निर्देशों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने और प्रवेश के सभी नियमों का पालन करने की सिफारिश की जाती है।

घर पर एक्सफ़ोलीएटेड और भंगुर नाखूनों की ठीक से देखभाल कैसे करें?

इस तथ्य के बावजूद कि नाखूनों की जुदाई और भंगुरता एक विशुद्ध रूप से चिकित्सा समस्या है, उचित कॉस्मेटिक देखभाल और चिकित्सा प्रक्रियाएं उनकी संरचना की बहाली में महत्वपूर्ण योगदान दे सकती हैं। नाखून प्लेटों को मजबूत करने के लिए कई व्यंजन हैं जिनका उपयोग आप घर पर कर सकते हैं और खाद्य पदार्थों, दवाओं और तेलों से खुद को तैयार कर सकते हैं।

वनस्पति तेल और हरी चाय के साथ चिकित्सीय नाखून स्नान

एक कटोरी वनस्पति तेल (जैतून या सूरजमुखी) और हरी चाय (1:4 अनुपात) में मिलाएं। परिणामी घोल को एक आरामदायक तापमान पर गर्म करें और अपने हाथों को उसमें 15-20 मिनट के लिए कम करें। सोने से पहले प्रक्रिया करना बेहतर है। अपने हाथों को कागज़ के तौलिये से सुखाएं और सूती दस्ताने पहनें।

तेल और चाय के घोल का पुन: उपयोग किया जा सकता है। इसे रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए (लेकिन 3 दिनों से अधिक नहीं)। प्रक्रिया 10 दिनों के लिए दैनिक रूप से की जाती है।

नाखूनों के लिए नमक स्नान

एक गिलास बहुत गर्म पानी में एक बड़ा चम्मच समुद्री नमक घोलें और अपनी उंगलियों को परिणामस्वरूप घोल में डुबोएं। प्रक्रिया की अवधि 20 मिनट है। उपचार का कोर्स 10-14 दिन है।

जिलेटिन स्नान

कप गर्म पानी में ½ बड़ा चम्मच जिलेटिन घोलें, गर्म करें और परिणामी घोल में अपनी उंगलियों को 20 मिनट के लिए डुबोएं। प्रक्रिया एक महीने के लिए सप्ताह में 3 बार की जाती है।

पाइन सुइयों और हरी चाय के जलसेक का स्नान

कटा हुआ पाइन सुइयों का एक चम्मच 200 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें और 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें। आसव में ½ कप स्ट्रॉन्ग ब्रूड ग्रीन टी डालें। परिणामी घोल को गर्म करें और अपनी उंगलियों को उसमें 20 मिनट के लिए डुबोएं। प्रक्रिया हर दूसरे दिन 1-2 महीने के लिए की जाती है।

burdock तेल, आयोडीन और नींबू के रस के साथ आवेदन

200 मिलीलीटर burdock तेल में 8 बूंद आयोडीन और एक चम्मच नींबू का रस मिलाएं। सभी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें। बिस्तर पर जाने से पहले प्रक्रिया करें। परिणामी तेल के घोल में कॉटन पैड को गीला करें और उन्हें अपनी उंगलियों पर एक इलास्टिक बैंड या धागे (अपनी उंगली को पिंच किए बिना) से जकड़ें। सूती दस्ताने पहनें और उन्हें सुबह तक न उतारें। तैलीय घोल को साबुन और पानी से धो लें। एक महीने के लिए सप्ताह में 2-3 बार प्रदर्शन करने के लिए आवेदन।

जैतून का तेल, नींबू का रस और विटामिन ए पर आधारित अनुप्रयोग

10 मिलीलीटर जैतून का तेल लें और इसमें 10 बूंद नींबू का रस और विटामिन ए मिलाएं।बेहतर होगा कि इस प्रक्रिया को सोने से पहले करें। परिणामी तेल के साथ नाखून प्लेटों को चिकनाई करें और उन्हें क्लिंग फिल्म के साथ लपेटें। सूती दस्ताने पहनें और उन्हें सुबह तक न उतारें। ऐसे आवेदन महीने में 4-6 बार किए जाने चाहिए।

विटामिन ए और ई . के अनुप्रयोग

फार्मेसी में AEvit कैप्सूल खरीदें। कैप्सूल खोलें, क्यूटिकल्स और नाखूनों पर तेल का घोल लगाएं। मालिश आंदोलनों के साथ रगड़ें। यह प्रक्रिया दैनिक रूप से की जाती है (अधिमानतः सोने से पहले)। उपचार का कोर्स 20-30 दिन है।

जैतून का तेल, आयोडीन और नींबू के रस के अनुप्रयोग

20 मिलीलीटर जैतून के तेल में 4 बूंद नींबू का रस और 3 बूंद आयोडीन मिलाएं। मिक्स करें, नेल प्लेट पर लगाएं और रगड़ें। 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें और अतिरिक्त उत्पाद को कागज़ के तौलिये से पोंछ लें। ऐसी प्रक्रियाओं को एक महीने तक रोजाना किया जा सकता है।

क्रैनबेरी रस अनुप्रयोग

क्रैनबेरी जूस को नाखूनों पर लगाएं और मसाज मूवमेंट से रगड़ें। प्रक्रिया प्रतिदिन बिस्तर पर जाने से पहले की जाती है। उपचार का कोर्स एक महीना है।

क्रैनबेरी जूस की जगह आप नींबू के रस, काले या लाल करंट के रस का इस्तेमाल कर सकते हैं।

कैक्टस के रस से आवेदन

कैक्टस के रस को नेल प्लेट्स पर लगाएं और 10 मिनट के बाद गर्म पानी से धो लें। प्रक्रिया 10 दिनों के लिए सप्ताह में 2 बार की जाती है।

यदि आपके पास है भंगुर और भंगुर नाखून, जो अक्सर बिना किसी कारण के टूट जाता है, इस लेख को देखना न भूलें। कमजोरी, प्रदूषण और पीलापन नाखूनकई महिलाओं के लिए एक समस्या है, लेकिन हम सभी अच्छी तरह से तैयार हाथ और एक सुंदर मैनीक्योर चाहते हैं। सौभाग्य से, प्राकृतिक उपचार नाखूनों को मजबूत बनाने में हमारी मदद कर सकते हैं, और हमारे लेख में हम विस्तार से बताएंगे कि उन्हें कैसे लगाया जाए।

नाखूनों को मजबूत बनाने के घरेलू उपाय

1. जैतून और अरंडी के तेल से नहाएं

एक बहुत ही सरल और प्रभावी उपाय जो घर पर तैयार करना आसान है। भंगुर नाखूनों को पोषण देने के लिए आदर्श, यह उन्हें हाइड्रेट और मजबूत करता है, और अरंडी के तेल के साथ मिलकर एक बेहतरीन विटामिन कॉकटेल बनाता है।

1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल और अरंडी का तेल मिलाएं और एक कॉटन पैड से नाखूनों और हाथों पर लगाएं। मास्क को 20 मिनट के लिए लगा रहने दें और फिर माइल्ड सोप से धो लें। यदि आप इस प्रक्रिया को सप्ताह में 3 बार दोहराते हैं, तो आप जल्द ही सकारात्मक परिणाम देखेंगे - आपके नाखून मजबूत और सुंदर हो जाएंगे।

2. विटामिन ई

विटामिन ई हमारे शरीर के लिए महत्वपूर्ण है: हड्डियों, बालों, नाखूनों को मजबूत करने और त्वचा को मुक्त कणों से बचाने और मॉइस्चराइज करने के लिए। और इसकी मदद से हम नाखूनों के लिए हीलिंग इनेमल तैयार करेंगे।

आपको विटामिन ई कैप्सूल की आवश्यकता होगी, जो फार्मेसी में आसानी से उपलब्ध है, और नेल पॉलिश साफ़ करें। क्लियर पॉलिश में 1 कैप्सूल की सामग्री डालें और ब्रश से मिलाएं। इस रचना के साथ अपने नाखूनों को नियमित रूप से कोट करें - इससे उनकी स्थिति में काफी सुधार होगा और भंगुरता से राहत मिलेगी।

3. लहसुन

हैरान? हां, लहसुन वास्तव में आपके नाखूनों की देखभाल में मदद कर सकता है - इसमें एक जीवाणुरोधी प्रभाव होता है, जिसका अर्थ है कि यह उन्हें फंगल संक्रमण और विषाक्त पदार्थों से बचाएगा जो नाखूनों की स्थिति को प्रभावित कर सकते हैं।

शाम को लहसुन की एक कली को आधा काट लें और इससे अपने नाखूनों और क्यूटिकल्स की हल्की मालिश करें, फिर इसे बेबी एंटीबैक्टीरियल साबुन से धो लें। यकीन मानिए आपके हाथों की महक नहीं रहेगी।

4. मजबूत नाखूनों के विकास के लिए उपकरण

हम आपके साथ एक सुपर पौष्टिक मास्क साझा करेंगे जो आपके नाखूनों को मजबूत और स्वस्थ बनाने में मदद करेगा। यह बहुत आसान है: 1 चम्मच गूदा, अंडे की जर्दी, थोड़ा नींबू का रस और 5 चम्मच दूध मिलाएं। एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं और नाखूनों और हाथों की त्वचा पर 10 मिनट के लिए लगाएं।

यदि आप इस प्रक्रिया को सप्ताह में 2 बार दोहराते हैं, तो परिणाम आने में ज्यादा समय नहीं लगेगा।

5. हॉर्सटेल

हॉर्सटेल नाखूनों को मजबूत बनाने, पोषण देने और उन्हें ठीक करने के लिए आदर्श है। इसका उपयोग कैसे करना है? बस इस पौधे की चार टहनियों को एक कप पानी में उबाल लें, ठंडा होने दें। जैसे ही शोरबा कमरे के तापमान पर ठंडा हो जाए, इसमें अपनी उंगलियों को 15 मिनट के लिए डुबोएं।

इस प्रक्रिया को हफ्ते में 2 बार दोहराएं।

6. नींबू और बादाम का तेल

एक और क्लासिक और तैयार करने में आसान उपाय। आप बादाम का तेल किसी फार्मेसी या स्वास्थ्य स्टोर पर पा सकते हैं। एक पौष्टिक और मजबूत मास्क के लिए, आपको आधा नींबू का रस, एक चम्मच चीनी और बादाम के तेल की आवश्यकता होगी।

सबसे पहले नींबू का रस और चीनी मिलाएं और इस मिश्रण में अपने नाखूनों को 10 मिनट के लिए भिगो दें। फिर, एक कॉटन पैड का उपयोग करके, प्रत्येक नाखून पर बादाम का तेल लगाएं। कुशल और सरल!

7. नेल व्हाइटनर

कभी-कभी हमारे नाखूनों पर एक अप्रिय पीलापन आ जाता है। आप इससे निपट सकते हैं और एक साधारण उपाय से अपने नाखूनों को सफेद कर सकते हैं: एक छोटे कंटेनर में पानी और 1/2 चम्मच सफेद सिरका मिलाएं, इस स्नान में अपने नाखूनों को 5 मिनट के लिए डुबोएं।

नाखूनों को सफेद करने के लिए भी उपयोगी: इसे रुई से नाखूनों पर लगाएं और कुल्ला न करें।

• अपने नाखूनों को काटने की बुरी आदत से बचें, यह उन्हें काफी कमजोर कर देता है और उन्हें भंगुर और बेजान बना देता है। इसके अलावा, आप शरीर में संक्रमण ला सकते हैं।
• नेल पॉलिश के इस्तेमाल का दुरुपयोग न करें। नाखूनों को ऑक्सीजन तक पहुंच की आवश्यकता होती है, इसलिए कुछ हफ़्ते के लिए ब्रेक लें।
• किसी भी कंटेनर या अन्य यांत्रिक क्रियाओं को खोलने के लिए अपने नाखूनों का उपयोग न करें, आप उन्हें गंभीर चोट पहुंचा सकते हैं।
• धोते और कपड़े धोते समय घरेलू दस्ताने का उपयोग करने की आदत डालें। पाउडर और क्लीनर का प्रयोग नाखूनों की संरचना को नष्ट कर देता है।

ऐसे ही सरल व्यंजनों और युक्तियों की मदद से आप अपने नाखूनों की देखभाल कर सकते हैं और सुंदरता और अच्छी तरह से तैयार हाथों से चमक सकते हैं।

भंगुर नाखूनों को सूखापन, मलिनकिरण और नाखून प्लेट पर ट्यूबरकल के गठन या उनके प्रदूषण की विशेषता होती है। इसलिए, इस समस्या का उपचार उनकी नाजुकता के विशिष्ट कारण पर निर्भर करेगा।

चिकित्सा में, इस समस्या को कहा जाता है ओनिकोरहेक्सिस. यह "भंगुर नाखूनों के रूप में भी जाना जाता है, नाखूनों या toenails की भंगुरता है, जो डिटर्जेंट या पानी, नेल पॉलिश रिमूवर, हाइपोथायरायडिज्म, एनीमिया, एनोरेक्सिया नर्वोसा, या बुलिमिया के अत्यधिक संपर्क के कारण हो सकता है, या मौखिक रेटिनोइड थेरेपी के बाद हो सकता है।" .

कारण

नाखून कई कारणों से भंगुर और भंगुर हो सकते हैं, उनमें से कुछ दैनिक हाथ की देखभाल और अक्सर मैनीक्योर से संबंधित होते हैं, और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के कारण।

पर्यावरणीय प्रभाव

भंगुर नाखूनों का कारण बनने वाले सामान्य कारकों में से एक रासायनिक जोखिम है। आक्रामक पदार्थ क्लीनर या डिटर्जेंट में निहित हो सकते हैं। नाखून प्लेट में संवेदनशील कोशिकाएं उन्हें आसानी से अवशोषित कर लेती हैं, जिसके परिणामस्वरूप नाखून की गुणवत्ता कम हो जाती है, निर्जलीकरण होता है, और नाखून बिस्तर से निकल जाता है। छीलने की प्रक्रिया अप्रत्याशित रूप से शुरू हो सकती है।

पानी के लिए अत्यधिक जोखिम

पानी के साथ लगातार संपर्क हाथों और पैरों पर नाखूनों की गुणवत्ता पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है, जिससे उनकी सूखापन और भंगुरता के साथ-साथ हाथों की क्यूटिकल्स और त्वचा भी प्रभावित होती है।

पानी, विशेष रूप से ठंडा पानी, नाखून प्लेट की कोशिकाओं पर हानिकारक प्रभाव डालता है और नाखूनों को छीलने, छीलने और भंगुर होने का कारण बनता है।

तैरना, हाथ धोना और बर्तन धोना पानी के साथ हाथ के संपर्क से सीधे संबंधित है, और इसलिए इस समस्या का कारण बनता है।

निर्जलीकरण

सस्ते वार्निश ("औषधीय" सहित) के साथ नाखूनों को सुखाने से, नेल पॉलिश रिमूवर कुछ महीनों के बाद नाखूनों को भंगुर बना देता है

पॉलिश और नेल पॉलिश रिमूवर और कीटाणुनाशक सहित कुछ प्रकार के नेल कॉस्मेटिक्स में अल्कोहल होता है, जो निर्जलीकरण का कारण बनता है।

बार-बार उपयोग के साथ, इन उत्पादों से नाखून सूख सकते हैं और नुकसान हो सकता है। सभी उत्पाद टूटने का कारण नहीं बनते हैं, लेकिन उनका बार-बार उपयोग करने से चीजें खराब हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, बहुत से लोग नेल पॉलिश रिमूवर का उपयोग करते हैं जिसमें एसीटोन नहीं होता है, लेकिन ऐसे उत्पाद में मौजूद विलायक नाखूनों को सुखा सकता है।

नाखून के ऊतकों का विनाश

सुखाने के अलावा, नेल पॉलिश रिमूवर के बार-बार उपयोग से नेल प्लेट के ऊतकों को नुकसान हो सकता है, जिससे इसका प्रदूषण हो सकता है। इन उत्पादों का उपयोग सप्ताह में एक बार से अधिक नहीं करने का प्रयास करें।

उम्र बढ़ने

नाखूनों पर खड़ी धारियां बढ़ती उम्र की निशानी हैं।

यह भंगुर नाखूनों का एक और कारण है, क्योंकि उम्र के साथ, शरीर शरीर में नमी बनाए रखने की क्षमता खो देता है। शायद यही एकमात्र कारक है जिसे हम नियंत्रित नहीं कर सकते।

सबसे अधिक बार, यह समस्या 30 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों द्वारा सामना की जाती है। केवल एक चीज जो इस मामले में की जा सकती है वह है नियमित रूप से मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना, इससे नाखूनों के सूखने के प्रभाव को धीमा करने में मदद मिलेगी।

लेकिन कभी-कभी नाखून प्लेट पर खड़ी धारियां उम्र से जुड़ी नहीं हो सकती हैं, लेकिन यह थायरॉयड ग्रंथि की खराबी, तनाव के परिणाम, हार्मोनल परिवर्तन या मधुमेह का संकेत हो सकता है।

बीमारी

नाखूनों की गंभीर भंगुरता और भंगुरता नाखून प्लेट को प्रभावित करने वाली बीमारियों का कारण बन सकती है।

नाखून कवक (onychomycosis) पीलापन, फाड़ना, भंगुरता के साथ है
सोरायसिस अतिरिक्त कोशिका वृद्धि का कारण बनता है। एक कवक के विपरीत, यह एक गैर-संक्रामक (गैर-संक्रामक) रोग है। त्वचा पर सोरायसिस के साथ एक साथ हो सकता है, और केवल नाखून प्लेटों पर दिखाई दे सकता है

रेनॉड सिंड्रोम

Raynaud के सिंड्रोम के साथ नाखून नीले हो सकते हैं, और समय के साथ, उन पर उभरी हुई रेखाएँ बन सकती हैं

डॉ. लोरी के अनुसार, एक रोग जैसे रेनॉड सिंड्रोम, भंगुर, पतले और कमजोर नाखूनों का कारण हो सकता है जो टूटने की संभावना रखते हैं।

यह सिंड्रोम आमतौर पर उंगलियों और पैर की उंगलियों में बिगड़ा हुआ परिसंचरण की विशेषता है। होंठ, कान और निप्पल भी प्रभावित हो सकते हैं।

गर्मी के स्रोत के पास गर्म करने के बाद नाखून का रंग बदलना, झुनझुनी, ठंड लगना या उंगलियों में जलन दर्द, ये सभी रेनॉड सिंड्रोम के प्रमुख लक्षण हैं।

हालांकि वास्तविक कारण अज्ञात है, डॉक्टरों ने इस विकार को ठंड, पुरानी चोट, अंतःस्रावी व्यवधान, तनाव और उंगलियों पर काम से संबंधित तनाव के संपर्क से जोड़ा है।

इलाज

उपचार शुरू करने से पहले, एक सटीक निदान स्थापित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करने की जोरदार सिफारिश की जाती है। यह आपको सही उपचार रणनीति चुनने में मदद करेगा, जिससे रिकवरी में आसानी होगी और तेजी आएगी।

विटामिन की खुराक

भंगुर नाखूनों के इलाज के लिए अक्सर विटामिन निर्धारित किए जाते हैं। विशेष रूप से, वयस्कों के लिए, डॉक्टर विटामिन बी का एक कोर्स लिख सकते हैं।

एक और विटामिन जो समस्या से निपटने में मदद कर सकता है वह है बायोटिन। यह पानी में घुलनशील विटामिन खाद्य पदार्थों से कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा के चयापचय में शामिल है, और उनके संतुलन को भी नियंत्रित करता है।

अध्ययनों के दौरान, यह पाया गया कि जिन रोगियों ने बायोटिन का एक कोर्स किया, उनके नाखूनों की स्थिति में काफी सुधार हुआ। प्रतिदिन लगभग 2.5 ग्राम बायोटिन सप्लीमेंट भंगुर नाखूनों को मजबूत करने में मदद करेगा। इस पूरक के साथ उपचार का कोर्स लगभग 6 महीने या स्वस्थ नाखून के पूर्ण विकास तक है।

चिकित्सा उपचार

चिकित्सा उपचार का विकल्प भी है। इन दवाओं को भंगुर, भंगुर और एक्सफ़ोलीएटिंग नाखूनों को मजबूत करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। drdanabeauty.com के अनुसार, "इन उत्पादों में हाइड्रॉक्सीप्रोपाइल चिटोसन (HPCH) होता है, जो नाखून के अंतरकोशिकीय स्थानों और सतही खांचे में प्रवेश करता है, शारीरिक सहायता प्रदान करता है और बाहरी कारकों के खिलाफ अवरोध पैदा करता है।"

एक और प्रभावी नाखून उत्पाद नुवेल है। यह उन पदार्थों से सुरक्षा प्रदान करता है जो नाखून प्लेट को सुखा देते हैं।

दुर्भाग्य से, इनमें से अधिकतर उत्पाद अक्सर उच्च कीमत पर आते हैं।

नाख़ून को कठोर बनाने वाला

भंगुर नाखूनों से पीड़ित लोगों के लिए, सौंदर्य प्रसाधन बाजार विशेष उत्पादों की पेशकश करता है जिनका मुख्य कार्य नाखून प्लेट को मजबूत करना है।

हालांकि, उनका उपयोग बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए।

नीचे दिए गए घरेलू नुस्खे आपके नाखूनों की स्थिति में सुधार कर सकते हैं।

तरल पैराफिन स्नान + गर्म हाथ तकिए

गर्म हाथ तकिए (गर्म मिट्टियाँ)

गर्म पैराफिन स्नान या गर्म हाथ तकिए (अमेज़ॅन पर उपलब्ध) आपके नाखूनों और क्यूटिकल्स को मजबूत करेंगे। अधिक प्रभाव के लिए, आप छल्ली तेल का उपयोग कर सकते हैं।

रबर के दस्ताने का प्रयोग

रसायनों, घरेलू क्लीनर और बर्तन धोते समय रबर के दस्ताने की सिफारिश की जाती है।

मॉइस्चराइजिंग हैंड क्रीम

बिना खुशबू वाले मॉइस्चराइज़र लगाने से आपके क्यूटिकल्स स्वस्थ रहेंगे और झड़ना बंद हो जाएगा। इसके अलावा, यह आंशिक रूप से नाखूनों के अत्यधिक सुखाने को रोकेगा।

विटामिन ए से भरपूर आहार

विटामिन ए नाखून प्लेट को मजबूत करता है और कुछ बीमारियों के संक्रमण के जोखिम को भी कम करता है जो नाखूनों के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

विटामिन ए से भरपूर खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:

• चकोतरा;
• अधिकांश पत्तेदार हरी सब्जियां जैसे पालक
• ब्रोकोली;
• गाजर;
• कद्दू;
• खुबानी;
• शकरकंद (यम)।

मॉइस्चराइजिंग हैंड क्लींजर

कीटाणुनाशक के बजाय, डोव जैसे शरीर और हाथ के उत्पादों को मॉइस्चराइज़ करने का विकल्प चुनें।

उपचार सावधानियां

• यह ऐक्रेलिक कोटिंग को छोड़ने के लायक है जब तक कि नाखून पूरी तरह से ठीक न हो जाएं।
• कैल्शियम की कमी से नाखूनों की स्थिति काफी खराब हो जाएगी, हालांकि यह उनकी नाजुकता का मुख्य कारण नहीं है।
• कुछ नाखून उपचार और मजबूत करने वाले चीजें चीजों को और खराब कर सकती हैं और यहां तक ​​​​कि गंभीर नुकसान भी पहुंचा सकती हैं।
• नाखूनों की भंगुरता और प्रदूषण का सबसे आम कारण नाखून प्लेट की सूखापन है। इस मामले में, उच्च गुणवत्ता वाली नमी पर्याप्त होगी।
• दुर्लभ मामलों में, नाखूनों की समस्या आंतरिक अंगों के रोगों का परिणाम होती है।
• कभी-कभी नाखून प्लेट की गुणवत्ता आनुवंशिक प्रवृत्ति के कारण होती है।
• सही आहार खाने, पर्यावरणीय कारकों से खुद को बचाने और अपने संपूर्ण स्वास्थ्य की अच्छी देखभाल करने से आपके नाखूनों की मजबूती और गुणवत्ता को बनाए रखने में मदद मिलेगी।

भंगुर नाखून अक्सर विभिन्न बीमारियों के कारण होते हैं। ये रोग अलग-अलग गंभीरता के हो सकते हैं: थायरॉयड रोग से लेकर कैल्शियम, विटामिन ए, ई, एफ की एक साधारण कमी तक। इसके अलावा, नाखून अधिक सूखने से डरते हैं, क्योंकि नाखून प्लेटों में 80% पानी होता है और एक छिद्रपूर्ण संरचना होती है, इसलिए ठंढ और पानी, चिलचिलाती धूप और पानी नाखूनों को सुखा सकते हैं और उन्हें भंगुर बना सकते हैं। बार-बार रंग भरने और एसीटोन और फॉर्मलाडेहाइड युक्त उत्पादों के उपयोग से भी नाखून भंगुर, शुष्क और सुस्त हो जाते हैं। आनुवंशिकता भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि नाजुकता केरातिन प्रोटीन की संरचना पर निर्भर करती है।

कुछ मामलों में, नाखूनों की अत्यधिक भंगुरता और भंगुरता वंशानुगत हो सकती है या थायराइड की समस्या का संकेत दे सकती है। इस मामले में, आप एक सक्षम विशेषज्ञ की सलाह के बिना नहीं कर सकते। लेकिन, दुर्भाग्य से, भंगुर नाखूनों के कई कारण इसमें छिपे नहीं हैं। इसलिए, आनुवंशिकता या बीमारियों के अलावा, हम अक्सर अपने नाखूनों की स्थिति के बारे में सोचे बिना अपने नाखूनों की स्थिति को नुकसान पहुंचाते हैं।

क्या आप जानना चाहते हैं कि यह कैसा चल रहा है? असंतुलित पोषण, अनुचित नाखून देखभाल या इसकी अनुपस्थिति, उज्ज्वल वार्निश के लगातार आवेदन, तनाव का नाखून प्लेट की स्थिति पर सबसे अच्छा प्रभाव नहीं पड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप यह पतला हो जाता है और नाखून टूट जाता है। कैल्शियम और ट्रेस तत्वों, जैसे लोहा और सिलिकॉन की कमी, नाखून के पत्ते और भंगुरता की ओर ले जाती है।

यह लंबे समय से साबित हुआ है कि डिटर्जेंट और घरेलू रसायन नाखूनों को नुकसान पहुंचाते हैं, लेकिन किसी कारण से, हम में से कुछ लोग बर्तन धोने या सफाई करने से पहले दस्ताने पहन लेते हैं। वही फैशनपरस्तों पर लागू होता है जो लगातार ट्रेंडी, उज्ज्वल मैनीक्योर के आदी हैं। नेल पॉलिश और एसीटोन और फॉर्मलाडेहाइड युक्त उत्पाद हमेशा नाखून को नुकसान पहुंचाते हैं, इसे प्राकृतिक रूप से ठीक होने से रोकते हैं।

और यदि आप विटामिन के पूर्ण मानक से रहित इस पोषण में जोड़ते हैं, तो नाखून तोड़ना आपके लिए एक तार्किक घटना बन जाएगी। बुरी आदतों का भी उल्लेख किया जाना चाहिए, विशेष रूप से धूम्रपान - निकोटीन ऊतकों को नष्ट कर देता है, और भंगुर पीले नाखून इसका एक ज्वलंत उदाहरण हैं। खैर, निष्कर्ष में, हम शरीर में उम्र से संबंधित परिवर्तनों का उल्लेख करेंगे, जो किसी भी मामले में समय के साथ खुद को महसूस करते हैं।

भंगुर नाखूनों का उपचार और रोकथाम

भंगुर नाखूनों से बचने के लिए, किसी विशेषज्ञ से सलाह लेने के बाद, कैल्शियम और ग्लूकोमेड लें, क्योंकि भंगुर और कमजोर नाखून कैल्शियम की कमी, बहुत शुष्क और भंगुर - कैल्शियम की अधिकता और विटामिन की कमी के प्रमाण हैं। विटामिन ई और एफ नाखून वृद्धि को बढ़ाते हैं। इसके अलावा, भंगुर नाखूनों को वनस्पति तेल, पौष्टिक क्रीम के साथ चिकनाई करने, गर्म तेल स्नान करने, नाखूनों में विटामिन ए के साथ तेल रगड़ने की सलाह दी जाती है - विटामिन नाखून प्लेट में प्रवेश करता है, और नाखून को बहाल किया जाता है। कम से कम थोड़ी देर के लिए वाशिंग पाउडर, डिटर्जेंट और सफाई उत्पादों के साथ हाथों के संपर्क को बाहर रखा जाना चाहिए।

नाखूनों के उपचार में विशेष सुदृढ़ीकरण एजेंटों के उपयोग के साथ-साथ इस बीमारी के कारणों की रोकथाम और उन्मूलन शामिल है। अपने नाखूनों को मजबूत और स्वस्थ रखने के लिए आपको कुछ टिप्स का पालन करना होगा:

• हफ्ते में एक बार से ज्यादा नेल पॉलिश रिमूवर का इस्तेमाल न करें।
• एसीटोन आधारित उत्पादों से पूरी तरह बचें।
• यदि वार्निश छीलना और छीलना शुरू हो गया है, तो पहले इसे नवीनीकृत करें, वार्निश की पुरानी परत को पूरी तरह से हटाने के लिए जल्दी मत करो।
• जब भी घर का काम करना हो तो हमेशा ग्लव्स पहनें।
• जब आप बर्तन धोते हैं, घर साफ करते हैं, सिंक साफ करते हैं, कपड़े धोते हैं, तो दस्ताने जरूरी हैं। जब नाखून गीले होने और उन पर केमिकल लगने का खतरा हो।
• एक अच्छी नेल फाइल का इस्तेमाल करें। यह कांच या एमरी हो तो बेहतर है, धातु के बारे में बिल्कुल भी भूल जाएं। नाखून दाखिल करते समय आंदोलनों को केवल एक दिशा में जाना चाहिए।
• सही खाएं। आपकी डाइट में कैल्शियम, प्रोटीन और आयरन को शामिल करना चाहिए। यदि आप आवश्यकता महसूस करते हैं, तो मल्टीविटामिन या विशेष पोषक तत्वों की खुराक जोड़ें।
• अपने डॉक्टर से नियमित जांच कराएं। नाखूनों की स्थिति कई बीमारियों के कारण हो सकती है। भंगुर और सूखे नाखून अधिक गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत दे सकते हैं।

भंगुर नाखूनों के लिए उपाय

बिक्री पर नाखूनों के उपचार के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए उत्पाद भी हैं। उदाहरण के लिए, इत्र की दुकानों में, आप नाखूनों के लिए क्रिस्टल लिक्विड पा सकते हैं। इसका उपयोग भंगुर, एक्सफ़ोलीएटिंग नाखूनों के लिए दिन में 2-3 बार या रात में 1 बार किया जाता है। नाखूनों के उपचार के लिए साधन बहुत सुविधाजनक हैं, उन्हें वार्निश पर भी लगाया जा सकता है। उदाहरण के लिए, पौष्टिक बाम आमतौर पर छल्ली के पास के क्षेत्र में लगाए जाते हैं - इस स्थान पर कील लाभकारी पदार्थों के लिए सबसे अधिक ग्रहणशील होती है।

नाखून की देखभाल अक्सर कुछ समस्याओं से जुड़ी होती है। कई नकारात्मक कारकों के प्रभाव में, प्लेट पर बाहरी क्षति हो सकती है जो महिलाओं के हाथों की सुंदरता को खराब करती है। मेडिकल नेल पॉलिश समस्या को ठीक करने में मदद करेगी - उपकरण मजबूत बनाने, बहाल करने, स्वस्थ विकास और फंगल संक्रमण से लड़ने में मदद करता है। उचित रूप से चयनित उपयोगी सौंदर्य प्रसाधन उपयोग में आसान और प्रभावी होते हैं।

औषधीय नेल पॉलिश क्या है

कई महिलाएं जो प्राकृतिक नाखूनों की सुंदरता और स्वास्थ्य को बनाए रखना चाहती हैं, उनकी देखभाल करते समय समस्याओं का सामना करना पड़ता है। पोषक तत्वों की अपर्याप्त मात्रा, यांत्रिक क्षति, तनाव इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि नाखून प्लेट छूटने लगती है, भंगुर और पतली हो जाती है, अपनी चमक खो देती है। विशेष चिकित्सा वार्निश नाखून प्लेटों की स्थिति की देखभाल करने में मदद करेंगे।

उत्पादों का उपयोग मैनीक्योर के लिए या एक स्वतंत्र कोटिंग के रूप में किया जाता है। विटामिन, खनिज, उपचार तेल और तैयारी के अन्य घटक कोशिकाओं की संरचना में गहराई से प्रवेश करते हैं, पोषण, जलयोजन और आक्रामक बाहरी कारकों से सुरक्षा प्रदान करते हैं। साइड इफेक्ट के जोखिम को कम करने के लिए आपको त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेने के बाद उच्च गुणवत्ता वाले कॉस्मेटिक उत्पाद खरीदने चाहिए।

मिश्रण

नाखून प्लेट के साथ समस्याओं को हल करने के लिए डिज़ाइन किया गया कॉस्मेटिक उत्पाद चुनते समय, इसकी संरचना पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। विशेषज्ञ पानी आधारित कोटिंग्स को सबसे सुरक्षित मानते हैं। सामग्री के बीच नाइट्रोसेल्यूलोज, फॉर्मलाडेहाइड, टोल्यूनि, डिब्यूटाइल फ़ेथलेट की अनुपस्थिति से एक उच्च गुणवत्ता वाला उपाय प्रतिष्ठित है, हालांकि, कुछ निर्माताओं का दावा है कि ये घटक नाखून प्रतिरक्षा में सुधार करने में मदद करते हैं।

प्लेट की भंगुरता, प्रदूषण और कलंक का सबसे आम कारण पर्याप्त पोषण की कमी, सजावटी कोटिंग्स का लगातार उपयोग, एक्सटेंशन और आक्रामक घरेलू रसायनों के साथ निरंतर संपर्क है। निम्नलिखित घटकों वाली रचनाएँ हाथों को स्वास्थ्य और सुंदरता सुनिश्चित करने में मदद करेंगी:

• खनिज (कैल्शियम, सिलिकॉन, सोडियम, पोटेशियम, आयोडीन);
• विटामिन (ए, ई, एफ, डी, समूह बी);
• पौधे के अर्क;
• तेल (जैतून, आर्गन, जोजोबा);
• फल एसिड;
• प्रोटीन।

प्रकार

सही मैनीक्योर प्रक्रिया में सजावटी से पहले रंगहीन बेस कोट का उपयोग शामिल होना चाहिए। इस क्षमता में चिकित्सीय नेल पॉलिश का उपयोग प्लेट को हानिकारक पदार्थों और बाहरी वातावरण के नकारात्मक प्रभावों से बचाने में मदद करता है। घाव के कारण के अनुसार एक उपाय का चयन करना आवश्यक है, इसलिए, किसी विशेष दवा का उपयोग करने से पहले, किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है। आधुनिक कॉस्मेटिक बाजार में कई प्रकार की औषधीय रचनाएं हैं:

• मुख्य हार्डनर - एक स्वस्थ और अच्छी तरह से तैयार उपस्थिति देता है, सतह को समतल करता है, हानिकारक प्रभावों से बचाता है। ऐसी तैयारी को 2-3 परतों में लागू करना आवश्यक है।
• पुनरोद्धार आधार - एक पारदर्शी वार्निश का मुख्य कार्य पुनर्जनन है। ऐसे सौंदर्य प्रसाधनों के उपचार गुण संरचना द्वारा प्रदान किए जाते हैं, जिसमें कई विटामिन, उपयोगी तेल शामिल होते हैं।
• जटिल सुदृढ़ीकरण नेल पॉलिश - प्लेट की संरचना में गहराई से प्रवेश करती है, रंजकता और उपचार को रोकती है। दवा को 2 परतों में लागू करें, जिससे पांच मिनट का छोटा ब्रेक हो। क्षतिग्रस्त नाखूनों की स्थिति में सुधार, इस उपकरण का व्यापक प्रभाव है।
• एक मजबूत प्रभाव के साथ कंडीशनिंग वार्निश - अच्छी तरह से पोषण करता है, टूटने से सुरक्षा प्रदान करता है, पुनर्जनन को बढ़ावा देता है। इसे 1 परत में लागू करके लचीली मुलायम प्लेटों के उपचार के लिए आधार के रूप में उपयोग किया जाना चाहिए।
• चिकित्सीय कंडीशनर - विकास उत्तेजना, मॉइस्चराइजिंग, मजबूती और बढ़ती ताकत को बढ़ावा देता है। आप दवा का उपयोग एक स्वतंत्र कोटिंग के रूप में या रंगीन वार्निश के लिए आधार के रूप में, 1-3 परतों में लागू कर सकते हैं।
• एंटिफंगल - एक चिकित्सक द्वारा निर्देशित के रूप में उपयोग किया जाता है जब रोगजनक सूक्ष्मजीवों के कारण संक्रमण भंगुर और छूटने वाले नाखूनों का कारण बन जाता है। निर्देशों के अनुसार प्रभावित क्षेत्रों में दवाओं को लागू करें। ऐसे चिकित्सा पेशेवर उत्पादों का उपयोग सजावटी कोटिंग के साथ नहीं किया जाता है।

गतिविधि

औषधीय वार्निश का एक संकीर्ण या जटिल प्रभाव हो सकता है, जो उत्पाद के प्रकार पर निर्भर करता है। सजावटी लोगों के विपरीत, ऐसी तैयारी, संरचना में गहराई से प्रवेश करते हुए, आवश्यक पोषण, जलयोजन और आक्रामक कारकों से सुरक्षा प्रदान करती है। चिकित्सीय वार्निश की कार्रवाई का उद्देश्य उन कारणों को खत्म करना है जो नुकसान पहुंचाते हैं, न कि मास्किंग समस्याओं पर।

नाखून प्लेट के स्वास्थ्य की देखभाल करना एक जटिल चिकित्सा है। विशेष कोटिंग्स की प्रभावशीलता में सुधार करने के लिए, आपको विटामिन और दवाएं लेने की ज़रूरत है जो आपको अंदर से नकारात्मक कारकों से निपटने में मदद करेंगी। रबर के दस्ताने के साथ सामान्य गृहकार्य करने से घरेलू रसायनों के संपर्क से बचना चाहिए। सप्ताह में लगभग एक बार, विशेष हाथ स्नान की आवश्यकता होती है।

सबसे अच्छा नाखून मजबूत करने वाला

आधुनिक सौंदर्य उद्योग उपभोक्ताओं को चिकित्सीय एजेंटों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। निर्माता खनिज, विटामिन और अन्य पदार्थ युक्त तैयारी का उत्पादन करते हैं जो प्लेट को ताकत दे सकते हैं, अनियमितताओं को ठीक कर सकते हैं और प्रदूषण से छुटकारा पा सकते हैं। मैनीक्योर के लिए कोई सार्वभौमिक उपचार आधार नहीं है, एक महिला के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं पर ध्यान केंद्रित करते हुए, सबसे अच्छा हीलिंग नेल पॉलिश चुनें। उपभोक्ताओं का विश्वास अर्जित करने वाले सबसे प्रसिद्ध ब्रांड हैं:

• एवलिन;
• ट्रिंड;
• सैली हैनसेन;
• जिंजर;
• फ्रेंची।

वार्निश को मजबूत बनाना

चिकित्सीय कॉस्मेटिक ब्रांड फ़्रेंची स्मार्ट इनेमल में विटामिन और अन्य उपयोगी घटक होते हैं। यह रचना नाखून प्लेट को मॉइस्चराइज करती है, इसकी संरचना को पुनर्स्थापित करती है, विकास को बढ़ावा देती है। कोटिंग का उपयोग करने का उपचार पाठ्यक्रम 4 सप्ताह है:

• नाम: फ्रेंची स्मार्ट इनेमल।
• विशेषताएं: मजबूत करने वाले जेल की संरचना कैल्शियम, विटामिन ई, बी 5, ए, रेशम प्रोटीन, कोलेजन, ब्यूटाइल एसीटेट, नाइट्रोसेल्यूलोज, केराटिन, एथिल एसीटेट, फथाल्डिहाइड, ग्लाइकोल कॉपोलीमर, एसिटाइल ट्रिब्यूटाइल उद्धरण है। बोतल की मात्रा 11 मिलीलीटर है, वार्निश का वजन 50 ग्राम है।
• पेशेवरों: प्रभावशीलता, लोच देता है, सूखे नाखूनों को समाप्त करता है, फार्मेसियों में उच्च उपलब्धता।
• विपक्ष: एक स्टैंडअलोन कोटिंग के रूप में उपयोग किए जाने पर जल्दी से मोटा हो जाता है, बार-बार पुन: आवेदन करने की आवश्यकता होती है।

सैली हेन्सन उत्पाद आपके नाखूनों की देखभाल करते हैं, उन्हें धीरे से मजबूत करते हैं। नेल्स एक्सट्रीम वियर के रूप में कठोर पानी आधारित है और इसमें प्लेट को मजबूत करने में मदद करने के लिए सामग्री शामिल है। उपाय विभिन्न रंगों में उपलब्ध है, सजावटी कोटिंग के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है:

• शीर्षक: सैली हेन्सन हार्ड नेल्स एक्सट्रीम वियर के रूप में।
• विशेषताएं: संरचना - पानी, कॉस्मेटिक बेस, टाइटेनियम, कैल्शियम, बायोएक्टिव ग्लास। बोतल की क्षमता - 11.8 मिली।
• पेशेवरों: लंबे समय तक उपयोग के लिए उच्च दक्षता, विभिन्न प्रकार के रंग, उचित लागत।
• विपक्ष: कोटिंग का तेजी से धूमिल होना, दरारें और चिप्स का निर्माण, आवेदन में कठिनाइयाँ।

नाखून वृद्धि के लिए

आईक्यू ब्यूटी प्राकृतिक-आधारित हीलिंग वार्निश कमजोर और नाजुक प्लेटों के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसका सूत्र प्लेट के विकास में तेजी लाने, उसे मजबूत बनाने में मदद करता है। इसका उपयोग स्टैंड-अलोन कोटिंग के रूप में या रंगीन वार्निश के लिए आधार के रूप में किया जा सकता है:

• नाम: आईक्यू ब्यूटी हाई-स्पीड हार्डनर।
• विशेषताएं: संरचना - पानी, सिलिकिक एसिड युक्त कॉस्मेटिक बेस, युवा बांस का अर्क, खनिज लवण, विटामिन, अमीनो एसिड, प्राकृतिक रंग।
• पेशेवरों: नाखून की सतह को अच्छी तरह से कवर करता है, खामियों को छुपाता है, मजबूत करता है, प्रभावी रूप से विकास को तेज करता है, जल्दी से सूख जाता है, लंबे समय तक रहता है।
• विपक्ष: इसमें फॉर्मलाडेहाइड होता है।

जिंजर कील को मजबूत करना और स्वस्थ विकास लाह प्लेट की सतह पर एक चिकनी, यहां तक ​​कि कोटिंग बनाता है। उत्पाद में विटामिन के साथ एक विशेष परिसर होता है। सुदृढ़ीकरण वार्निश नाखूनों का पुनर्निर्माण करता है, उन्हें मोटा बनाता है, विकास को तेज करता है:

• नाम: जिंजर नेल रिपेयर।
• विशेषताएं: सामग्री - विटामिन ई, कैल्शियम पैंटोथेनेट, सिलिकॉन, प्राकृतिक कस्तूरी गुलाब का तेल, नाइट्रोसेल्यूलोज, ब्यूटाइल एसीटेट, जिन्कगो बिलोबा पत्ती का अर्क, पानी।
• पेशेवरों: इसमें कई प्राकृतिक तत्व होते हैं, नाखून वृद्धि को सक्रिय करते हैं, एक सुखद रंग होता है।
• विपक्ष: कोई नहीं मिला।

नाखून बहाली के लिए

ट्रिंड के मेडिकल नेल कॉस्मेटिक्स बाजार में लोकप्रिय हैं। केयरिंग कलर पौष्टिक तेलों, फर्मिंग एजेंटों और विटामिनों से समृद्ध होता है। नाखून बहाली लाह एक्सफ़ोलीएटिंग, भंगुर प्लेट को ठीक करने, रंजकता को खत्म करने में मदद करता है:

• नाम: ट्रिंड नेल केयरिंग कलर।
• विशेषताएं: संरचना को मजबूत करने वाले घटकों, प्राकृतिक पौष्टिक तेलों, विटामिन द्वारा दर्शाया गया है। बोतल की मात्रा 9 मिली है। वार्निश में एक समृद्ध रंग पैलेट है।
• पेशेवरों: दक्षता, नाखूनों को पुनर्स्थापित करता है, प्रदूषण को रोकता है, सजावटी कोटिंग के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
• विपक्ष: इसमें फॉर्मलाडेहाइड होता है, उत्पाद को सामान्य फार्मेसियों में खोजना मुश्किल होता है।

Orly एक प्रभावी रिस्टोरेटिव नेल पॉलिश का उत्पादन करता है। उपकरण उन्हें मजबूत और चिकना बनाता है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, इस कंपनी से छल्ली तेल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है:

• नाम: ओरली टफ कुकी।
• विशेषताएं: कॉस्मेटिक उत्पाद की संरचना आइसोप्रोपिल, नाइट्रोसेल्यूलोज, ओकौम राल निकालने, कपूर, एसिटाइल ट्रिब्यूटिल साइट्रेट, एथोक्रिलीन, एथिल एसीटेट, सेलूलोज़ एसीटेट ब्यूटिरेट, ब्यूटिल एसीटेट है।
• पेशेवरों: अच्छा उपचार प्रभाव, आसान अनुप्रयोग, कोटिंग का स्थायित्व।
• विपक्ष: सूखा महसूस हो सकता है।

नाखून फोलिएशन से

पोलिश ब्रांड एवलिन अपने ग्राहकों को विटामिन से भरपूर उत्पाद प्रदान करता है। नेल थेरेपी प्रोफेशनल सीरीज़ के कॉस्मेटिक उत्पाद प्रदूषण को रोकते हैं, नाखूनों को बाहरी वातावरण के हानिकारक प्रभावों से बचाते हैं:

• नाम: एवलिन 8 इन 1 नेल थेरेपी प्रोफेशनल विटामिन बूस्टर।
• विशेषताएं: बोतल की क्षमता - 12 मिली। सामग्री - पानी, हाइड्रोलाइज्ड सोया प्रोटीन, पैन्थेनॉल, प्रोपलीन ग्लाइकॉल, मिथाइल पैराबेन, प्राकृतिक आर्गन और सूरजमुखी तेल, ट्राईथेनॉलमाइन, पैराफिन।
• पेशेवरों: भंगुर नाखूनों की तेज और प्रभावी बहाली, रंगीन मैनीक्योर के स्थायित्व को बढ़ाता है, इष्टतम मूल्य-गुणवत्ता अनुपात।
• विपक्ष: कोई नहीं मिला।

लैंब्रे ब्रांड के उत्पाद को मुलायम, एक्सफ़ोलीएटिंग और झुकने वाले नाखूनों के लिए डिज़ाइन किया गया है। रचना प्लेट को लोचदार और लोचदार बनाने में मदद करती है:

• नाम: लैम्ब्रे नंबर 17 सिल्क के साथ कंडीशनर को मजबूत करना।
• विशेषताएं: इसमें प्राकृतिक रेशम प्रोटीन, शक्तिशाली प्लास्टिसाइज़र, सफेद करने के लिए साइट्रिक एसिड होता है।
• पेशेवरों: प्रभावी पुनर्जनन को बढ़ावा देता है, प्रदूषण से सुरक्षा करता है, सजावटी वार्निश की स्थिरता में सुधार करता है, नाखून प्लेट को पोषण देता है।
• विपक्ष: कोई नहीं मिला।

एंटिफंगल वार्निश

फंगल इंफेक्शन से नाखून संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। लोकेरिल उपचार कोटिंग बीमारी से निपटने में मदद करेगी:

• शीर्षक: लोकेरिल।
• विशेषताएं: सक्रिय संघटक - अमोरोल्फिन, 2.5 मिली, 5 मिली की बोतलों में उपलब्ध है।
• पेशेवरों: आवेदन के 10 दिनों तक प्रभावी, डर्माटोफाइट्स, यीस्ट और मोल्ड्स के खिलाफ सक्रिय है।
• विपक्ष: व्यक्तिगत असहिष्णुता के मामले में उपयोग नहीं किया जा सकता है, दुष्प्रभाव संभव हैं, उच्च कीमत।

ओफ्लोमिल-लाह कवक के उपचार के लिए बनाई गई दवा है। पहले आवेदन के बाद प्लेट की स्थिति में गुणात्मक परिवर्तन का पता लगाया जा सकता है:

• नाम: ओफ्लोमिल-लाह।
• विशेषताएं: चिकित्सीय कोटिंग जो अमोरोल्फिन की क्रिया के कारण नाखून के पत्ते के फंगल संक्रमण को नष्ट कर देती है। बोतल की मात्रा 2.5 मिली है।
• पेशेवरों: नाखून संरचना में औषधीय पदार्थों का तेजी से प्रवेश, कम कीमत, लगातार आवेदन की कोई आवश्यकता नहीं, निवारक उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता है।
• विपक्ष: साइड इफेक्ट शायद ही कभी हो सकते हैं।

मेडिकल नेल पॉलिश की कीमत

उपचार गुणों वाला एक मैनीक्योर बेस किसी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है या ऑनलाइन स्टोर में ऑर्डर किया जा सकता है (मास्को और सेंट पीटर्सबर्ग में अक्सर मुफ्त डिलीवरी प्रदान की जाती है)। एक चिकित्सा आधार की लागत उसके गुणों और निर्माता पर निर्भर करती है। नाखून शीट को मजबूत करने और बहाल करने के लिए आधारों की कीमतें 200 से 500 रूबल तक भिन्न होती हैं। फंगल संक्रमण के इलाज के लिए डिज़ाइन की गई विशेष दवाओं की कीमत अधिक होगी। ऐसी दवाओं की कीमत 800 से 2000 रूबल तक होती है।

औषधीय नेल पॉलिश कैसे चुनें

इससे पहले कि आप एक ऐसी दवा खरीदें जिसका चिकित्सीय प्रभाव हो, आपको लेबल पर दी गई जानकारी को पढ़ना होगा, जो समाप्ति तिथि और संरचना को इंगित करता है। चुनाव उस विशिष्ट समस्या के आधार पर किया जाना चाहिए जिसे समाप्त करने की आवश्यकता है। विशेषज्ञ निम्नलिखित सिफारिशें देते हैं:

• मुलायम नाखूनों को मजबूती देने के लिए कैल्शियम की लेप उपयुक्त होती है। यह याद रखना जरूरी है कि इस तरह के फाउंडेशन का इस्तेमाल करते समय आपको छोटे-छोटे ब्रेक लेने की जरूरत होती है।
• यदि नाखून की चादर छूट जाती है, तो प्रोटीन, कपूर, पौधे के अर्क (गेहूं, कैलेंडुला) के साथ मजबूत आधारों को वरीयता दें।
• विटामिन ई, सी, ए, समूह बी के साथ वार्निश भंगुरता और कलंक से निपटने में मदद करेगा। एक प्लस नारंगी, जैतून, जोजोबा के उपचार तेलों की उपस्थिति है।
• यदि नाखून प्लेट पर अनियमितताएं पाई जाती हैं, तो टैल्क, रेशम प्रोटीन युक्त कोटिंग्स खरीदें। ये घटक क्षति को भरने में मदद करेंगे।
• संकीर्ण स्पेक्ट्रम लेबल वाले उत्पादों की तलाश करें। विशेषज्ञों का मानना ​​​​है कि विशेष कोटिंग्स सार्वभौमिक लोगों की तुलना में अपना काम बेहतर ढंग से करेंगी।
• केवल एक डॉक्टर एंटिफंगल वार्निश लिख सकता है, क्योंकि रोग की गंभीरता और रोगज़नक़ के प्रकार को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है।

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